Ашыкча салмактуулук жана холестериндин ортосундагы байланыш

сүт азыктары: Майсыздандырылган сүттү, аз-майы айран, быштак

нан азыктары: Күрүч, кесме, нан, таруу, мыкты аз-май, же зайтун майы менен бүт нан кукилер жана аттыргыч болсо,

Майлары жана тоъ майлар: Тойбогон май кислоталарын камтыган Өсүмдүк майлары (зайтун, жүгөрү, соя, күн карама майы).

Жемиштер жана жашылчалар: Чийки жалмап же зайтун майы кийип шартта мөмө жана жашылча бардык түрлөрү.

башкаруу холестерол үчүн Diet бүтүндөй даярдуулук менен калория жана карбонгидрат ыраазы болушу керек эле, май, протеин, тиешелүүлүгүнө жараша, 50%, 25%, 25% болушу керек. Майлардын 10% моноканыкпаган, 15% май кислоталарын тойбогон камтышы керек.

тамактануу тийиштүү физикалык иш-аракеттери менен бирге болушу керек, башкача айтканда, аэробдук машыгуу жумасына 4 сааттан кем эмес (Сейилдөө күн сайын, бери дегенде, 30 мүнөт тез жана үзгүлтүксүз).

Дары

тамак-аш жана физикалык иш-аракеттерге карабастан, анда, холестерол наркы кыскарган эмес, бул дары-дармектерди колдонуу менен жардам сурап кайрылууга туура келет.

кандагы холестериндин гээлин азайтууга ар кандай активдүү заттар бар. натыйжалуу , статинди ичүүдөгүКайсы холестерол синтези үчүн жооптуу бир энзим ГМГ-КоА-редуктазы бөгөт.

Табигый каражаттары

холестерин төмөндөтүүгө табигый каражат болуп саналат phytosterolsБашкача айтканда, бербегенин өсүмдүк майларында бар. Бербегенин, чынында, курсор камераларында холестеролду алмаштырылсын.

phytotherapeutic каражаты катары сунушталат күлгө жана шы жасалган демделипкүнүндө, же каакымдын (эрте мененки жана кечки тамак менен ичип чейин) Infusions. Мындай аспаптар да тазалаш үчүн, жардам жана денени өгөй.

Холестерол жана Спорт

Ал тамак-аш, "жакшы" жана "жаман", холестерол ортосунда туура балансты калыбына келтирүүгө маанилүү ролду, мисалы, аэробика жалпы холестериндин топтолушу гана бир бөлүгүн, күн сайын көнүгүүлөрдү жасап, ойноп таасир экенин белгилей кетүү керек.

практикалык сунуштарБүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму (WHO) аэробдук физикалык иш-жылдын 30-мүнөттөн бир аз күн сайын сунуш кылат.

Кош бойлуулук учурунда жогорку холестерол

Кош бойлуу учурунда, холестерин байкаларлык ёскён. Бул өсүш себептери суроо-талаптын жогору клетка кабыкчасындагы маанилүү курамдык бөлүгү болуп саналат, бул компонент боюнча түйүлдүктү шартталган.

туулгандыгы тууралуу холестерол баалуулуктарды кийинки алгачкы жумаларда тез калыбына кайтып жатат. төрөлгөн эмчек болсо, калыбына келтирүү тез өтөт.

Кесепеттери жана артериялардын тобокелдиги

холестерол жогору болсо, анда ал геометриялык прогрессия менен, атап айтканда, тамырлардын ичинде аябай, кан тамырларынын көлөмүн азайтып, атеросклероз, өөрчүү коркунучун жогорулатат.

• липид алдында турган плазмадагы LDL жогорку шогырлануы артерияларда липопротеиддердин топтолушун, камтыйт, atherosclerotic кооз табактарда пайда алып келет. бир стеноз алып Сезгенүү клеткалары активдүү заттардын эркин Соглашения алып келет, б.а. идиштерди кууш, бир жагы.

• стеноз тынчсыздануу тамырлардын жүрөк менен камсыз болсо, анда ал жүрөктүн коронардык клеткалардын өлүмүнө себеп болот.
• кан тамырларынын стеноз мээни жабдуу, мээге жана башка мээ оорулары алып келет.
• Акыр-аягы, чет-жакалардагы идиштерине atherosclerotic кооз табактарда калыптандыруу arteriopathy болуп саналат.

Чынында эле, жалпы өлчөмдө холестерол атеросклероздун көп тобокелдик себептердин бири болуп саналат. Бир конкреттүү мааниси деп аталат LDL / липопротеинди "жаман", холестерол, же тескерисинче, катышы даражасы болуп саналат, Жүрөк-кан тамыр ооруларынын коркунучунун индекси.

Ал жүрөк-кан тамыр ооруларынын индексинин жогорку наркы да, мисалы, кант диабети, гипертония, семирүү башка себептерден улам, көз каранды экенин кошумчалады керек.

толуктугу үчүн, кызыктуу маалыматтарды рак синдрому жана өзүн өзү өнүктүрүү өсүшүнө коркунучу өтө төмөн холестерол баалуулуктар болуп саналат, биз көрөлү. Бирок, эпидемиологиялык маалыматтарды белгисиз.

Холестерол жана ашыкча

Жогорку холестерол жана ашыкча салмак - эгиз. семирүү менен сабыр алып, дарыгер дароо кошумча зат ооруларды шектелип: диабет, подагра, polycystic энелик, жана, албетте, жогорку холестерол. семиздик жогорку холестерол кандагы холестериндин, ашыкча - таралган байланыштуу көйгөйлөр. Көпчүлүгү (бирок бардыгы эмес) соргоктор менен жапа чегишет. олуттуу зат жабыркаган жок семиздик менен ооругандарды табууга болот. Баарынан да, жок эле дегенде, бийик triglycerides жана "жакшы холестерол" көлөмүн кыскарткан.

Инсулин жана майлуу боор.

Man зыяндуу тамак менен денени айрылтат. Бул негизинен, карбонгидрат, таттуу, жана кондитердик, ошондой эле жасалма таттуу азыктары болуп саналат. Алар денеге жутулушу кийин, же жеке иши боюнча өткөргөн, же боорго түз барып сахарозага жана глюкозаны, камтыйт. боор, алар анын ашыкча алып, топтоло берет. Майлуу боор - бир нече гормоналдык оорулардын, анын ичинде дене дүйнөлүк бузууга, бир бөлүгү. Алардын ичинен көпчүлүгү маанилүү - инсулин таасирине каршылык (иммунитет). Инсулинге - майлуу боор кесепеттерин бири болуп саналат. өз милдетин аткаруу үчүн инсулин начар орган тарабынан кабылданган жана тургандай, көп санда бөлүнүп чыгат. Бийик инсулин этаптары андан ары майлуу боор жана ашказан салым.

Ашыкча салмак жана таттуу

Эреже катары, салмагы ошол замат көбөйүп жатат. дене көп семирүү каршы тура алабыз. Семирүү күтүлбөгөн жерден, андан кийин ар бир шоколад дароо көрүнгөн бийиктиги актоо эмес, салмагын жогорулатат пайда болот! килограммга! Бул таттуу дене жана гормоналдык таасирлер гормондук жана түзүмдүк өзгөртүүлөрүнө байланыштуу, аларда калория улам эмес. семирүү, өзгөчө боорду май, кант ары гормоналдык өзгөрүүлөр каскадынын алып, ал тургай, көп семиз, таблетканын эле, микро-дозаларда иштейт. гормоналдык оорулардын көрүнүштөрүнүн бири - холестерин зат алмашуунун бузулушунан. Бул triglycerides жана төмөн HDL холестерол жакшы жогорку денгээлде ишке ашырылат. LDL жаман холестерол даражасы көтөрүлөт.

Салмагы жоготуу сөзсүз холестерол калыбына алып келе бербейт. туура холестерол үчүн үй-бүлөнүн балансталган тамактануусу керек.

Мен оорулуу салмактын тартып семирүү чек азап келет. Cholesterol 300 мг / дл HDL25, Triglycerides 350 - баары бир. Бул - зат оору. Ашыкча салмак? Албетте, бул жерде, семирүү. Бирок, бул жолу ал абдан жөнөкөй эмес. Менин сабыр салмагы тёмёндёгён. Ал бир айдын ичинде беш килограмм жоготкон, бирок жаман эмес. катуу машыгуу программанын натыйжасында жоготкон. күн сайын Running. Нуска: жумасына үч жолу, жок. Ал салмагын жоготуп, бирок холестерол гана тирилген. Эмне үчүн? Ал эми менин атлет жеген? окутуу мөөнөтү чейин. Эртең менен, түштө жана кечинде - нан. Картошка, кант менен чай ... абдан аз белок, май абдан орточо суммасы. Somo согуштук Бул бузуу жөнүндө биле алган. Ал салмагын жоготуп, мен билбейм. Балким, баары бир чындап эле спорт менен жазылган.

Көтөрүлгөн холестерол - системалуу оорунун натыйжасы.

Биздин кандагы холестериндин, негизинен, биздин плиталардын эсептелет. боор холестеролду өндүрөт. денеде майлардын (холестерин жана triglycerides) бузуу зат боор оору болот. Шекер менен бышыруу - ал аны ууландырып жатат уулар. Эмес, туура тамактануу олуттуу олжо саламаттык сактоо мүмкүн. жаңы күчү куруу зарылдыгы белокту ишке ашырат. клетка кабыкчасындагы, топуктуу жана гормону өндүрүштүн жутулушу куруу жана милдеттерине тиешеси бар тамакты Fat. эч кандай зарыл болгон белок жана май бар болсо, дененин клеткалары системалуу ооруну пайда кылган жок.

ден соолугуна натыйжалуу жоголгон салмагы жана буза албайт үчүн, дене тарбия көнүгүүлөрү жетиштүү эмес. төмөнкү холестериндин үчүн, боор жана бүт дененин калыбына келтирүү керек. Exercise - бул абдан кубанычтуу болду. Ошондой эле, майлар, белоктор жана карбонгидраттуу туура баланс менен тамак-эске алышы керек. Таза карбонгидрат диета орган жана себеп холестерол пайда доо кетириши мүмкүн. Көмүрсуулар Көнүгүү белок талап кылынат (Туна, эт) - булчуң массасын көбөйтүү үчүн, кийин. Биздин орган туура багытта бара жаткан биохимиялык берүү үчүн, суу куюлуучу мол, жетиштүү топуктуу жана микро элементтер керек. Бул сөзсүз эле татаал эсептөөлөр менен иштебейт. Диетанын текшерилет жана миллиондогон адамдар, дарыгерлер жана тамактанууда бир топ тарабынан текшерилген. туура менюну Building - көпчүлүк эмес адистердин жардамы менен туруштук бере алат оор маселе эмес. Менин сайттан сиз аларга иш баштоо үчүн жетиштүү маалымат bilchinsky.com болот.

Бул интернет-сайтта Сиз өзүнө өз алдынча иштөөсү үчүн куралдарды таба аласыз. Бул BMI жана BMR vyschityvanie тегиздөө диаграммада жеке салмагын көзөмөлдөө мүмкүнчүлүгүн камтыйт. Бул - күндөлүгү бет боёкту акысыз коммуналдык. Google Drive менен күндөлүк жана Skype боюнча кеп Жеке машыктыруу, сен жасалма ооруканага жазылдым ала аласыз.

Жаман жана жакшы холестерол

Адам денесинде Cholesterol эки түрдө болот, - деп аталган жакшы да, жаман да бар.

Бул зат адамдын каны бир суу-ээрибес татаал белоктор менен бир комплексте түрүндө болот.

татаал кошулма түрүндө жөндөмдүү бир зат адам денеси менен алек болот.

боор клеткалары ишке ашыруу учурунда өз алдынча холестерол көпчүлүк бөлүгү органы тарабынан өндүрүлгөн.

дары-жылы, белоктор менен холестерин комплекстерин негизги эки тиби бар:

1. жогорку тыгыздык липопротеиддердин - HDL.
2. Төмөн тыгыздыгы аз болгон липопротеиндер - LDL.

адам денесинин боор бирге азык-түлүктү керектөөнүн менен липопротеинди жана LDL тышкы чөйрөгө келип тобуна таандык татаал бирикмелер синтезделет.

Төмөн тыгыздыгы липопротеиддердин жаман холестерол деп аталган татаал бирикмелер болуп саналат. жогорку тыгыздык липопротеиддердин шарттуу жакшы холестерол деп аталат.

адамдардын LDL холестерол бийик жогорку холестерол кен чыккан пайда жана атеросклероздун өнүктүрүүгө милдеттүү шарты болуп саналат.

жүрөк-кан тамыр системасынын, анын ичинде патология көп сандаган мыйзам бузуулар, ошондой эле мээнин кан тамырларынын атеросклерозу жыйынтыгы абдан эле коркунучтуу болот.

Ашыкча салмак жана холестериндин - байланыш деген эмне?

Окумуштуулар төмөнкү үлгү аныкташкан, толук адам эмес, көбүрөөк холестерол анын денесинде өндүрүлөт.

Изилдөөнүн жүрүшүндө, ошондой эле 0,5 кг ашыкча толук дене салмагынын болушу, денесинин холестерин эки тепкичке жогорулайт деп белгиленет. ашыкча салмак жана холестериндин түзөт Мындай көз карандылыгы организмдин абалына олуттуу мамиле.

денедеги ашыкча холестерол бузуулар көп сандаган өнүгүшүнө алып келет.

Биринчи адам денесинин бардык атеросклероздун сыяктуу оорулардын жакшыртуу үчүн бардык шарттар бар. Бул оору кан тамырлардын ички капталдарына холестерин депозиттердин көрүнүшү болуп саналат. Бул кычкылтек жана азык заттар менен дененин кан менен камсыз керексиз клеткаларды көкүтөт.

денеде майлар менен ашыкча салмак ичкенден башталат.

Семирүү түрдө алгылыксыз жашоо образын алып жана туура тамактануунун эрежелерин сактоо эмес, элге коркунуч туудурган.

семирүү адамдарды камтыйт пайда тобокелге салып:

• жарым жартылай даяр азыктарды, куурулган эт жана картошка көп сандаган жалмап,
• кондитердик азыктарды көп сандаган жалмап,
• жигердүү жашоо алып жана зат баш аламандыктарды бар.

мисалы, кант диабети сыяктуу кээ бир оорулар жана оорулардын, адамдын денесинде дененин семирүү өнүктүрүү, демек, катышуусу менен холестерин боор өбөлгө өндүрүү көбөйдү тышкары.

ашыкча холестерол жана ашыкча адам болушу сүйлөм болбойт. Бул параметрлер жана нормалдуу кайра алып нормалдаштыруу үчүн, кээ бир учурларда ал өзгөрүү жашоо жана туура тамактануу үчүн жетиштүү болот.

Мындан тышкары, спорт менен машыгуу, бул учурда сунушталат. Жөнөкөй гана эмес, дененин салмагын жоготуу жана төмөнкү холестериндин салым эмес, ошондой эле жалпы, аны бекемдөө.

Эгер тамак-бара өзгөрүп, жаман холестерол мазмуну бай тамак-аштарды алып салууда кийин, кан тамырларынын дубалдарына холестерол депозиттер таркатуу жана баштайт толугу менен жок болот.

Адам семирүү кесепеттери

нормалдуу зат жараяндарды сунуш кылуу өзгөрүүлөргө холестерол сөздүн көп камтыган тамак-аш азыктарынын керектөө. LDL холестерол жана семирүү өсүшүнө кайсы ичкенден башталат.өбөлгөлөрү башталат атеросклероздун ийгилик.

кан төмөн тыгыздыгы липопротеиддердин жогорулатуу холестерол таш пайда убакыт ичинде алып, өт холестерол өсүшү өбөлгө түзөт.

LLDPE бир өзгөчөлүгү липопротеинди салыштырганда сууда ээрип, алардын төмөнкү жөндөмдүүлүгү. Дененин кан тамыр системасы аркылуу, анын транспорт жүрүшүндө жаман холестерол бөлүнүп баштайт деген комплекстүү татаал сөздүн Бул өзгөчөлүк. организм кыртыштын уюлдук аш жана кычкылтек менен камсыз кылуу башаламандыктарга анын прогрессия келет Мындай жараян.

Бул толкундоолор патологиялар көп сандагы дененин өнүгүшүнө каардантышты.

LDL холестерол өсүшүнүн натыйжасында жана ашыкча семиз депозиттердин сыяктуу адам денесинин дээрлик бардык органдардын жана системалардын ишинин экөөнүн бар.

Биринчи кезекте, бул олуттуу жүрөк-кан тамыр жана кыжырдануу менен системалардын иштешин татаалдашат.

Мындан тышкары, дем алуу системасын үзгүлтүккө - жарык мунай өсүшүн бар.

төмөн тыгыздыгы жогорку адамдар липопротеин көп учурда башка категорияларга гипертония, ангина, жүрөк кризиси, сызыкчалар көрүнүшү жана прогрессия бар.

өз кезегинде андан ары орган абалын кыйындатат Fat депозиттер курсак түрткү тамак ишмердигине татаалданышына алып келет деп которгон пайда заара.

Денесинде дененин салмагы жана кандагы холестеролду азайтуу ыкмалары

кандагы LDL өлчөмүн жогорулатуу семирүү натыйжасы болуп эсептелет.

баасы сунушталат жашоо менен бул параметрди биринчи кезекте келтирсин. салмагын азайтуу үчүн, көпчүлүк диетологдор спорт күнүмдүк жашоого киргизүү үчүн диета жана эмгек акыны кулак өзгөртүү сунуштайт.

ашыкча салмактуулук жана Кант диабетинин 2 жакын адамдар, эксперттер ашырууну камсыз кылуу үчүн денесинде дайыма берейин. Бул максатта, идеалдуу дене-тарбия борбору болуп саналат.

Бул максат үчүн атайын, биз дененин жүгүн күчөп, ар кандай, дене тарбия топтомун иштеп чыкты.

жаман холестерол көлөмү кыскарган болот:

1. Спорт.
2. физикалык иш-жогорулатуу
3. Тамекини таштоо.
4. спирт ичимдиктерин пайдалануу баш тартуу.
5. мал майлар жана көмүртектерге Орозо диета үлүшүнүн кыскарышы.
6. була менен камсыз кылуу, тамак-аш менен мазмуну үлүшүн көбөйтүү.
7. Мындай аркылуу холин, lecithin жана тирозин катары аминокислоталарды камтыган толуктоо даярдык. Андан тышкары, ал Alpha-lipoic кислотасы берилиши мүмкүн.
8. топуктуу жана минералдардын жогорку тамак-ашка байланыштуу суммасын жогорулатуу.

ашыкча салмагы өткөрүү алдын зат менен байланышкан адам оорулардын көп санда пайда тоскоолдук алгылыктуу деъгээлде боюнча холестеролду сактоого жардам берет.

ашыкча салмактуулук жана атеросклероздун ортосундагы мамиле тууралуу, бул макалада жонундо жазылган.

Сиз "жаман" холестерол тууралуу билиши керек: дене, норма жана патология ролу, дарылоо мамилелер

Cholesterol, холестерин (chole - өт жана музыкалык борборлор - күч) - бир майлуу спирт, дененин, өтө жогору болуп, алардын ролу, анткени бул курамда:

1. серотонин зат алмашуусу, майлуу-ээрүүчү (lipophilic) топуктуу (А, Б, Д, Е жана K) катышат.
2. Бул алардын туруктуулугун жана ылганган ачыктыгын камсыз кылуу, плазма (клетка) кабыкча маанилүү структуралык элементи болуп саналат.
3. витамин D, өт кислоталар, стероиддер (.Респонденттер, эстроген, картизол, corticosterone, aldosterone, ж.б.) синтездөөгө катышат.
4. электр сигналдарга жогорку ылдамдыгын камсыз миелин нерв баштыкча курамына кирбеген.

• Түшүнүгү, липопротеиддердин түрлөрү
• ден соолугу жана оорулары боюнча LDL деңгээл
• дарылоонун негизги ыкмалары

холестерин (болжол менен 80%), көпчүлүгү hepatocytes тарабынан синтезделет, дененин калган 20% жаныбарлардын тамак-аш (эт жана таштандыдай, жумуртка, сүт) тартып алат. холестерол молекулалары менен бирге атайын протеиндердин тарабынан түзүлгөн орган алар ПИН "толгон" жатышат аркылуу ташуу үчүн, суу ээришпейт - полипротеиндерине.

Мындай байланыш, май, протеин болгон структуралык элементтери (холестерин apolipoprotein), липопротеин (липопротеин) деп аталат.

компоненттеринин бөлүнүп липопротеиддердин катыштарда жараша:

• жогорку тыгыздык (HDL)
• тыгыздыгы аз (LDL),
• аралык жыштыгы (LPPP),
• абдан төмөн тыгыздыгы (VLDL).

Alpha-липопротеиддердин - липопротеиндер (жогорку жыштыгы липопротеиддердин, HDL) - antiatherogenic касиетке ээ болгон бул бөлчөк. HDL анда атеросклероздун ал денеден өт кислоталар жана денеден (өндүрүшүнүн) үчүн кыйындатат өнүктүрүү тамак аркылуу басмырлоо болуп hepatocyte аны жеткирген холестерол тамыр эндотелий продуктусынын. Ошондуктан, HDL холестерол да "жакшы" холестиринди деп аталат.

Beta-липопротеиддердин - төмөн тыгыздыгы липопротеиддердин (тыгыздыгы аз болгон липопротеиндер, LDL) - ткандары (75%) менен холестерин баруучу жүк ташуучу болуп саналат липопротеин бөлчөк. LDL VLDL алгачкы кадамдары болуп саналат.

холестерол плиталарын пайда үчүн тамыр эндотелий клеткалары камалып бета-липопротеиддердин ашыкча синтези келгенде, stenotic тамыр Карандаш жана патологиялык мындай атеросклероздун шартта, коронардык жана төмөнкү бурчуна тамырлар мээ тамырлардын себеп өнүктүрүү бул уюган кан пайда болушуна салым кошо алат.

Андан кийин, бул оорулар миокард жана ишемиялык мээге кан пайда болушуна алып келиши мүмкүн.

"Жаман" холестиринди толкунунда натыйжасында жалпы холестерол, LDL холестериндин топтолушу караганда атеросклероздун иштеп чыгуу жана жакшыртуу боюнча байланышкан тобокелдик менен кыйла даражада төмөн тыгыздыгы липопротеин холестерол.

Ара тыгыздык липопротеиддердин (Ара тыгыздыгы аз болгон липопротеиндер, IDL) - VLDL алмашуусунун натыйжасы липопротеиддердин бөлчөк, бир atherogenic мүмкүнчүлүктөрү көбөйгөн жок.

Prebeta-липопротеиддердин - VLDL (Абдан тыгыздыгы аз болгон липопротеиндер, VLDL) - vysokoaterogennye липопротеиддердин холестерол кооз табактарда түзүү менен алектенишет. VLDL алардын бир катар ичегиден канга кирген эле, hepatocytes менен синтезделет.

Бүгүнкү күндө көп холестерол зыяндуулугу жөнүндө айтылат. маалымат каражаттары ал, адатта, жүрөк-кан тамыр ооруларынын башкы айыпкер чакырып, аёосуз сындап жатат:

• ишемиялык (anginal) жүрөк оорусу,
• стенокардия / прогрессивдүү стенокардия
• ОИМ,
• кан тамыр encephalopathy,
• транзитордук ишемиялык кол салуу,
• OMMK - мээге кан куюлуу (мээ кыртышы өлүм)
• nephrosclerosis - бөйрөк мисали кайтарылгыс, ийгиликке өткөрүүчү орган,
• жара менен аякташы прогрессивдүү атеросклероз тишелүү идиштерди.

Ал эми дарыгерлер да категориялык эмес. кадимки санда (3,3-5,2 мг / л) изилдөөлөр боюнча бир органикалык зат денебизди зарыл болуп саналат. заттын негизги иш-милдеттери болуп төмөнкүлөр саналат:

1. Клетка дубалынын күчөтүү. Cholesterol адам клеткаларынын кабыкчасында бир компоненти болуп саналат. Ал эрте ийгиликсиз коркунучун азайтуу, бул дүйнөнүн жана ийкемдүүлүгү берет.
2. сорушат жана адамдын организминин башка клеткалардын мембранасынын ачыктыгы жөнгө салуу. Ал белгилүү бир токсиндердин жана уулардын таасир менен хинолондорго (жок кылуу) рискин азайтат.
3. гормондор, бөйрөк клеткаларынын стероид синтездөөгө катышат. Cholesterol картизол жана башка Умар негизги уюштуруу материалдык, mineralocorticoids, эркек жана ургаачы жыныстык гормондор болуп саналат.
4. өт курамына кирген жана нормалдуу сиңирүү көмөк Өт кислоталары өндүрүү, катышуу.
5. витамин D өндүрүү катышуу, күчтүү сөөктөрүнө жана иммундук система үчүн жооптуу болуп саналат.
6. миелин курамына нерв жипчелерин каптама. Cholesterol - негизги кошулмалар, нерв клеткаларынын электрохимиялык козголгондо себепчи секунданын ичинде берилет бири.

Жалпы дене холестерол 200 грамм жөнүндө камтыйт, жана анын керектөө запасы дайыма толукталып турат. 80 lipophilic спирт жалпы суммасынын% өз боор клеткалары өндүрүлгөн, тамак-аш курамы гана 20-25%.

ички (жергиликтүү) холестерин, ошондой эле экзогендик (сырттан келген), суу дээрлик ээрибес болуп саналат, ошондуктан кан тамыр төшөктө, ал адистештирилген транспорт белоктун жардамы менен которулат - полипротеиндерине.

1. Chylomicrons. орточо өлчөмү - 75 нм - 1,2 микрон. Бул дененин ири майлуу-белок бөлүкчөлөрү болуп саналат. Алар тамак-липиддер келип, ичеги клеткалары синтезделет, андан ары кайра иштетүү жана липопротеин синтези үчүн боорго жеткирилет. ден соолугу жайында бир адамдын тышкы / кан-жылы аныкталган эмес.
2. Липопротеин VLDL (өтө төмөн тыгыздыгы). экинчи орунда көрбөйбүз-белок кошулмалары, анын көлөмү курагы 30 80 нм чейин. Алар негизинен triglycerides (клетканын негизги энергия булагы) жана холестериндин бир азыраак даражада турат.
3. Липопротеиддердин LDL (тыгыздыгы). орточо өлчөмү - 18-26 нм. биохимия VLDL акыркы продукт болуп саналат: lipolysis өткөн бир натыйжасы катары пайда болот. LDL май ташуу үчүн кошумча клетканын бетиндеги кабылдоочуга милдеттүү үчүн зарыл болгон, бир даана белок молекуласы, турат, жана ири холестерол.
4. Липопротеиддердин HDL (жогорку тыгыздык). денедеги холестерин аз бөлүгү (диаметри 10-12 нм ашпайт). HDL негизинен белок молекулалардан турат жана дээрлик холестеролду же башка липиддер камтыйт.

биохимиялык курамын бөлүнүп тышкары, дененин белгилүү бир иш-жылы ар кандай үлүштөрүн липопротеиддердин. Мисалы LPNL, VLDL бурулуп hepatocytes бардык орган жана кыртыштар тартып холестерол негизги жүк ташуучу болуп саналат.

Ири жана каныккан майларды көп молекулалар, алар артериялык тармактын ички дубалына сактоого липиддердин, бир бөлүгү "жоголгон" алышат, байланыш кыртышынын жана белде бекемдейт.

Бул жараян атеросклероздун патогенезин негизи болуп саналат - жүрөк-кан тамыр оорулары көп таралган себептери бүгүнкү күндө бир. оору жана липопротеинди түшөрүн atherogenic касиеттерин өнүктүрүүгө түрткү берүү үчүн, анын жөндөмдүүлүгүнө үчүн экинчи ысым алган - жаман холестеролго.

HDL, тескерисинче, өт кислоталары ары химиялык которууга боордогу иштетилбеген клеткаларга көрбөйбүз молекулаларды жеткирүү жана ичеги-карын ооруларына аркылуу кайра иштетүү. канда айланып илгерилеп, алар "жоголгон" холестеролду, бул кан тамырлар жана atherosclerotic кооз табактарда өнүгүшүн алдын тазалап басып алат.

Көбөйтүү LDL деңгээл - негизги белгиси нормадан (көрбөйбүз зат алмашуунун бузулушу). Бул патологиясы узак убакыт бою симптомдору болушу мүмкүн, бирок ал дароо atherosclerotic өзгөрүүлөрдү пайда кылат.

максаттуу маанилердин жаман холестерол азайтылган кан шогырлануы сиз атеросклероздун патогенезин тизмегин үзгүлтүккө учуратууга, ошондой эле бир кыйла бейтаптын жүрөк-кан тамыр ооруларынын рискин төмөндөтүү берет.

Ошентип, кандай гана жаман холестерол көлөмүн жана кача саламаттык сактоо маселелерин төмөндөтүү? атеросклероздун дарылоо - жалпы методдору жана дары-дармектердин терапиясы менен байланыштуу татаал жана көп баскычтуу жараян. оорунун өнүккөн учурларда atherosclerotic плиталар дээрлик толугу менен кеменин Карандаш жаап, хирургиялык дарылоо - stenting айланып хирургия.

Жалпы сунуштар

кан жаман холестерол көлөмүн азайтуу иш-чаралардын ичинен төмөнкүлөрдү камтыйт:

1. Тууралоо жашоо. көбүрөөк убакыт абада өткөрүш үчүн сунушталат, атеросклероз үчүн тобокели бийик бейтаптар көп чыктым, кача стресс жана психикалык стресс, жетиштүү жумуштун жана эс алуунун убактысы башкаруу.
2. чечүүгө hypolipidemic диета сактоо. тыюу майлуу эт (чочконун, уйдун, койдун) алкагында, май жана технологиясы, каймак, бышкан сыр жана каймак май. , Жаман холестерол көлөмүн азайтуу жашылча-жемиштерди, буласы, дан эгиндерин кирет азыктарына. Алар сиңирүү жана жигердүү органдын кереги жок липиддер алып күндүз түзүүгө жардам берет.
3. жаман адаттардан баш тартуу. Ичкиликке берилүү, активдүү / тыным чегүү - атеросклероздун өнүгүшүнө алып келген себептердин бири.
4. Спорт. жол берилген кыймыл-аракеттин түрү дарыгери тарабынан жөнгө салынат. Ал сууда сүзүү, жүгүрүү, бий, йога, Пилатес жана дагы боло алат. оорулуу үчүн келген тема же жүк анемнезин маалыматтарды, жүрөк-кан тамыр системасынын, comorbidity бар же жок экендиги боюнча бааланат.

согуштук атеросклероздун жалпы иш-чаралар 2-3 ай бою каалаган натыйжага алып келбесе, анда ал ортодо жаман холестерол деъгээли максаттуу баалуулуктарын да жетпейт, сиз дары керек болушу мүмкүн.

Адамдын канына табигый зыяндуу болуп эсептелет деген эмне жана ал кандайча аны өзгөртүү үчүн?

Бүгүнкү күндө, тилекке каршы, жүрөк-кан тамыр ооруларынан өлүм көрсөткүчү өткөн жылга салыштырмалуу абдан жогору болуп саналат. көпчүлүк бөлүгү үчүн, бардык учурларда себептери ушул, тромбоз жана thromboembolism, - атеросклероздун коркунучтуу шериктери. Мейли, бул сулуу негизги себеби - кандагы холестерол жогорку деңгээл.

Жөнүндө холестерол

Дүйнөлүк статистика боюнча, кеъири таралган, негизги себеби жүрөк-кан тамыр оорусу болуп саналат. Бир тизмедеги орду алып, атеросклероз жана анын төрөт: Миокарддын, мээге кан куюлуу, жүрөгү кармап.

атеросклероз акыркы он көрбөйбүз зат, айрыкча, холестерин метаболизм, тартипсиздиктерди кесепеттерин бири болгондуктан, бул татаал, балким, өтө зыяндуу болуп эсептелет.

Бирок, бир денеде ашыкча холестерол экенин билиши керек - бүгүнкү жашоо кесепеттерин бири. Биринчиден, адамдын денеси - технологиялык өнүгүүлөр менен дароо жооп бере албаган эскичил система.

заманбап адам диета, анын ата-диета радикалдуу айырмаланат. зат жана жашоо учун тездетүү ээ кылат бузуу менен анын кошкон салымы. Ошол эле учурда биз холестеролду унутпашыбыз керек - зат табигый жана зарыл аралык пластмасса буюмдарын бири.

кислотасы өт, витамин D3 жана кортикостероид гормондор, ширелүү-ээрүүчү топуктуу жутулушу маанилүү шарты болуп саналат. боор болжол менен заттын 80% синтезделет, бир адам эс жаныбарлардан келип чыккан тамак алат.

Бирок, жогорку холестерол атеросклероздун жана cholelithiasis алып, ашыкча Өттүн жана идиш дубалдарына сактоого кандай пайда алып келбейт.

Алардын physicochemical касиети боюнча айырмаланат липопротеиддердин эле кандагы холестериндин ШКУнун. Алар "жаман" холестиринди жана atherogenic "жакшы" antiatherogenic бөлүнөт. Atherogenic бөлчөк жалпы холестерол 2/3 бөлүгү болуп саналат.

Бул липопротеиддердин жана өтө төмөн тыгыздыгы (LDL жана VLDL, тиешелүүлүгүнө жараша) жана аралык бөлүгүн камтыйт. Абдан төмөн тыгыздыгы липопротеиддердин көп triglycerides деп аталат. чет өлкөлүк адабиятта алар LDL болуп кыскартылып, чогуу "atherogenic липопротеин" деп аталат.

Жогорку тыгыздык липопротеиддердин (HDL, "жакшы" холестиринди) жалпы 1/3 болуп саналат.Бул кошундулар депозиттердин мүмкүн коркунучтуу бөлчөк чейин тамыр дубалга тазалап каршы atherogenic ишин жана жардам бере тургандар бар.

Нормадан тышкары

Сиз "душман №1 менен күрөштү баштоо мурун" канча холестерол нормалдуу көрсөтүү керек, ошондуктан, башка катуу түшүп эмес, жана сын көз менен төмөндөйт, анын мазмун кыскартуу эмес. Майлардын метаболизми абалын баалоо үчүн кан биохимиялык анализ жүргүзүлөт.

иш жүзүндө бардык холестерол тышкары atherogenic жана antiatherogenic бөлчөк катышы кулак салышыбыз керек. дени сак адамдар үчүн бул зат жактырган топтолуу - 5,17 мг / л, бул болсо сунушталган төмөн диагноз диабет жана жүрөк-кан тамыр оорулары менен көп эмес 4,5 мг / л.

LDL үлүштөр, адатта, жалпы 65% чейин түзөт, липопротеинди пайда болуу балансы. Бирок, 40 ден 60 жашка чейин жаш курактык топтогу, көп учурда бул катыш күчтүү нормалдуу жакын жалпы көрсөткүчтөр менен "жаман" бөлчөк карай жылган учурлар бар.

аялдардын кандагы холестериндин өлчөмү кандан анализ тастыктайт эле курактагы эркектерге караганда жогору. Бул гормоналдык тек-психологиялык мүнөздөмөсү менен шартталган.

Акыркы он жүрөк-кан тамыр патологиясы системасынан өлүм көрсөткүчү өткөн жылга салыштырмалуу бекем дүйнөдө алдынкы орунду ээлейт. ар бир адам эмес, холестерол, жүрөк жана кан тамырларынын абалын таасир негизги себеби так билет.

дени сак норма бузулса жүрөк пристубу кармашы жана мээге кан өнүгүшүнө коркунуч туудурган, жана өлүмгө алып келиши мүмкүн. Бул, өзгөчө, анын идиштерин эстроген (жыныстык гормондор) пайдалуу таасирин холестерол кооз табактарда корголгон эмес, кишилерди, коркунуч алдында турат.

Cholesterol деп майы сыяктуу көпчүлүк адам клеткалардын бир бөлүгү болуп саналат зат. Анын бир бөлүгү май жаныбарлардын тамак-аш пайдалануу менен байланышат, башка бир бөлүгү ички органдары (боор, бөйрөк-үстү бези, карын) синтезделет.

Cholesterol (ошондой эле холестерин деп аталган) эки түрдүү болот:

• жогорку тыгыздык, идиштерден эч кандай коркунуч туудурат
• кан тамыр Lumen үлгүлөрүн тыгыз кооз табактарда пайда алып келген жана тыгыздыгы аз.

кан тамырлардын капталынын анын кийинкиге калтырууга кан жетелейт жана үлгүлөрүн кан агымы кооз табактарда пайда холестерол ири өлчөмдөгү. Vasoconstriction кан басымынын жогорулашына, ошондой эле ар түрдүү органдарга азык толуктоолорду азайтуу найдено.

• коронардык артерия оорусу,
• ангина,
• гипертония,
• жүрөгү кыртыш некроз (жүрөк пристубу).

Бул оорулардын оор бузулуулары жана өлүм Дүйнө жүзү боюнча көбүнчө себепсиз алып келиши мүмкүн.

Жардам! мээ тамырларынын ЖМК көп клеткалар мындан ары зарыл болгон кычкылтек жана Өлө ала турган мээге, себеби болуп саналат. Оор жүрүш узак шал коркунуч жана мезгилсиз өлүмгө алып келиши мүмкүн.

адамдарга холестерол мааниси

Негизинен, холестерол дене майы тамак-аш кирип толук өздөштүрүлөт үчүн зарыл болгон боордогу май кислоталарынын түзүү үчүн зарыл. Бул милдетти аткаруу үчүн заттын жалпы суммасы жетимиш пайызга чейин колдонулат.

Мындан тышкары, холестерол жетишсиз деңгээл организмдин нормалдуу иштеши үчүн зарыл болгон кээ бир семиз-ээрүүчү топуктуу жуурулуп басат. Атап айтканда, А, K, D, E толугу менен холестерин менен алдын ала таркатылган эле алек боло албайбыз.

кош бойлуу аялдардын Cholesterol тест, адатта, анын деъгээлинин жогорулоосу көрсөтөт. Ал эми олуттуу себептерден улам - зат бала оор кемтиктерине өнүгүшүн алдын алуу үчүн зарыл болуп саналат. Мындан тышкары, холестерол түздөн-түз дененин жыныстык гормондордун өндүрүш менен байланышкан, ал сексуалдык бузулуулардан жана тукумсуздук азайышына алып келет.

Маанилүү! Сиз эркектердин жыныстык милдетин өркүндөтүү максатында, холестерин камтыган тамак-аш азыктары боюнча ишеним артпа керек. Бул, биринчи кезекте, бул болсо сунушталган деңгээл затты абдан мыкты идиштерди эркек жыныс зорго бери Тилониянын алып келиши мүмкүн, анда кирген кан көлөмүн азайтат экенин далилдеп турат.

көбөйүп, жалпы холестерол негизги себеби зыяндуу тамак-аш болуп эсептелет. Онугушу жаныбарлардын ткандарына жана майлуу тамак-аш (эт, май, эт азыктарын, быштак, каймак май) жана кан тамыр плиталарын талкалаш үчүн була кишилердин организмге кирген жок.

ашыкча холестерол стандарттарына тышкары төмөнкү нерселерди мисал:

• кан тамырлардын ийкемдүүлүгү бузуу менен чылым,
• ичкиликти кыянат пайдалануу, кандын уюшуна өбөлгө,
• аз-аракет,
• Гормондордун узак мөөнөттүү пайдалануу,
• боор жана, кант диабети оорулары,
• генетикалык себеп.

кандагы ашыкча холестериндин кан тамырлардын ички дубалдары топтоого кылат. Натыйжада, олуттуу Карандаш азайтуу, ээрибес плиталарын пайда жана толук кан агымга тоскоол болот.

Тактайда толугу блоктор Карандаш болсо, клетка үчүн зарыл азык керектөөнү калат, алар өлүп. Айрыкча кооптуу кан агымы аялдама миокард же мээсине кан туш жүрөк менен мээнин кан тамырларынын ичинде кооз табактарда жана катмарланышы болуп саналат.

Мындан тышкары, ар кандай орган идишке өзүнчө тромб да оорулуунун капыстан өлүмгө алып келиши ыктымал коронардык артерия, анын канын алып келишти болот. Мээдеги Тромболитикалык көп көп баскычтуу алып келет, ошондой эле өлүмгө себепкер болуп калышыбыз ыктымал.

Жардам! Акыркы жылдары илимпоздор кандагы холестерол жогорку мазмун менен тосушту оорунун түздөн-түз байланышты далилдер бар. кан анализи көрсөткөндөй, анда акыркы он жылдын ичинде заттын көлөмү бир туруктуу өсүшү, оорунун коркунучу бир кыйла жогорулатат.

атайын кан сыноо эле жардам көбөйтүү холестерол шектүүгө белгилери бир нече түрү бар. төмөнкү белгилери аны менен түшүндүрсө болот:

• машыгуу учурунда жүрөк оору,
• жөө, ал эми буту ооруп, оор,
• теринин астына саргыч мп (негизинен көз жаатында)
• жаш жана орто жаштагы менен челдин тегерегинде боз РИМ.

Маанилүү! Семирүү жана атап айтканда, дээрлик бардык учурларда сайды майын Салымды өтө жогорку холестерол белгиси болуп саналат. эркектер үчүн дарыгерлер, бели тарабынан сунуш кылынган 95 см ашпоого тийиш.

Талдоо стандарттарга жооп бербейт Эмне үчүн

Жаман холестерол биохимиялык кан талдоонун жардамы менен аныкталат. Мындан тышкары, бул сыноо денедеги май метаболизмасында комплекстүү изилдөөнүн да өз-өзүнчө жана бир бөлүгү катары жүзөгө ашырылышы мүмкүн - lipidogram.

Lipidogram жакшы атеросклероздун жана анын өмүрүнө коркунуч туудурган айрым бейтаптын күчөп коркунучун баалоо. диагностикалык тесттин бир бөлүгү катары төмөнкү көрсөткүчтөр аныкталган жатат:

• TC (жалпы холестерол)
• VLDL,
• LDL (жаман холестерол)
• HDL (жакшы холестерол)
• TG (triglycerides)
• Ka (atherogenic нерсе).

адиске өзгөчө кызыгууну жалпы гана деңгээл эмес, жаман жана жакшы холестерол, ошондой эле atherogenic нерсе. Бул катышы катары эсептелинет төмөнкүдөй: SV = (OX - жакшы) холестерин / жакшы холестерин жана бейтаптын атеросклероздун үчүн тобокелдиктин даражасын чагылдырган. Демек, LDL өлчөмү жогору, денесинде VLDL жана triglycerides, болжолдоолор жаман:

• сүрөт 2-2,5 жана нормалдуу (атеросклероздун тобокелдиктин төмөндүгү) ылайык төмөнкү
• 2,5-3 - чек ара оорусуна чалдыгуу коркунучу,
• 3-4 - тузулуш тамырлардын жогорку тобокелдиги,
• 4-7 - прогноздук атеросклероз: чыдамкай мындан ары изилдөө жана дарылоо керек,
• Жогорудагы 7 - билдирди атеросклероздун: шашылыш муктаждык адис.

LDL жекече талдоо, ошондой эле зарыл болгон дарыгер жетишсиз маалымат берет. Акыркы маалыматтарга караганда, бул изилдөө (ошондой эле соода жана липопротеинди аныктоону камтыйт), адистер ар бир 5 жылда бир жолу, 25-жылдан баштап өткөрүлгөн сунуштайбыз.

Мындай жаш дарыгерлер өз ден соолугуна кам көрүүгө сунуш жаш курак жөнөкөй: азыркы коомдогу жүрөк кризиси жана соккулары, анын ичинде көптөгөн жүрөк-кан тамыр оорулары боюнча "жашаруусун" бир көрүнүш бар.

артериясынын atherosclerotic = лъмг = өспүрүмдөр, ал тургай, жаш студенттерге пайда болгон учурлар.

текшерүүнүн натыйжалуулугун кантип көбөйтүү керек? сыноо үчүн мүмкүн болушунча так эле, кан тандоо чейин сабыр даярдоо жөнөкөй этабын өткөрүп сунушталат:

1. LDL талдоо эрте ачкарын ижарага болгондуктан, акыркы тамагы жок, кийин 18-19 сааттан ашык мурунку күнү болушу керек.
2. Сыноонун эртең менен (таза эмес газдалган суу башка) тамак үчүн, же суусундук үчүн, бир нерсе болушу мүмкүн эмес.
3. Изилдөөнүн чейин 2-3 күн ичүүчү спирт бер.
4. талдоо чейин 2-3 жуманын ичинде, адатта, тамак жей башташат. 2-3 күн бою ал тойгон майлардын алууну чектөө үчүн мааниси бар мал буюмдарда камтылган ОГНЕУПОРЫ. - ширелүү, эт, сүт, жумуртка ж.б. Бул сыноо тактыгына таасир этпейт, бирок адис ишине көмөктөшөт.
5. 3-4 күндүн ичинде, катуу көнүгүүнү жана стресске алыс.
6. изилдөө чейин, бери дегенде, жарым саат бою чекпейт.
7. кан Sit 5-10 минута ичинде жагымдуу чөйрөдө чейин.

Талдоо OX аралык Илка / Абылдын стандартташтыруу боюнча жүзөгө ашырылат. Жаман холестерол жана башка көрбөйбүз үлүштөр photometry же жаан-ыкмалар менен аныкталат. Бул тесттер өтө көп убакыт талап, бирок, натыйжалуу, так жана белгилүү бир иш-аракеттерди бар.

аялдардын, эркектердин жана балдардын каны жаман холестерол Жөнөкөй маанилери төмөнкү жадыбалда берилген.

Көңүл буруңуздар! LDL талдоо үчүн стандарттар ар бир лабораторияларда колдонулган жабдууларды жана реагенттер жараша ар кандай болушу мүмкүн.

жалпы көрбөйбүз өздүк ишинде нормалдуу жаман холестерол баалуулуктар, жакшы натыйжаларды берген - жакшы жышаан. Бул ыкма адам денесиндеги көрбөйбүз зат жок болбойт деп, мисалы, оорулуу сейрек атеросклероздун жана анын күчөп дуушар болууда.

лабораториялык иш жүзүндө LDL холестерол кыскарышы сейрек болот. башка пункттарда өлчөмүндө майлардын зат эч кандай клиникалык мааниге ээ изилдөө, жана экинчи жагынан, анти-atherogenic себептеринин бири катары кароого болот.

Бирок, тыгыздыгы аз болгон липопротеиндер дарыгерлердин топтолуу көп жүзү көбөйтүү менен. дислипидемияларды мүмкүн болуучу себептери жөнүндө маалымат алуу үчүн, канды жана каны жаман холестерол көлөмүн азайтуу үчүн кантип, төмөнкү бөлүмүндө болот.

майын зат алмашуу оорулар кутулуу жана олуттуу жүрөк пристубу жана мээге кан куюлуу ыктымалдыгын төмөндөтүү үчүн кандай ойлоп жатасызбы чейин LDL топтолуу тез өсүшү себептерин түшүнүүгө аракет кылам. Бул шартта үчүн коркунуч болуп саналат:

1. Ашыкча салмак. Семирүү (медициналык критерий - BMI 30 жогору) - ден соолугу үчүн коркунучтуу, зат алмашуунун бардык түрүн бузуп турган (анын ичинде май), ошондой эле ички органдардын жана системалардын ишин. атеросклероздун менен ооруган бейтаптарды, семиргенден каршы мүмкүн болушунча көп болушу керек: дене салмагынын нормалдашуу кандагы жаман холестеролго кыскартуу жана жүрөгүнө жүгүн төмөндөтүүгө мүмкүнчүлүк берет.
2. Туура эмес тамактануу. зат алмашуу оорулар жана бул маселени жаман холестерол үчүн тобокелдик себептеринин бири - малдын майын ашыкча өлчөмдө колдонуу. көп холестеролго кандай тамактар ​​бар? Бул май, эт жана май жана таштандыдай камтыйт (мээси, жан дүйнөсүн, тилин, боор), бүт сүт жана сүт азыктары (сүт, сары май, сыр катуу).
3. Ичимдик. Бул Ичкиликке берилүү микро-кан тамыр эндотелий өсүш жана жаман холестерол пайда эткендей экенин далилдеп турат. Бул жараяндар холестерин кооз табактарда түзүү үчүн pathogenetic негиз болуп саналат. Бул учурда, ал карама-каршы, жүрөк-кан тамыр системасынын пайдалуу таасири бар орточо керектөө (жумасына 100-150 мл), кызыл шарап какшып экенин далилдеп турат.
4. Стресс, үйдө же жумушта оор психо-сезимдерге чөйрө. Жашоочулардын бир органикалык зат картизол синтезине катышат болуп, кан жаман холестерол өсүшүнө түрткү болду (деп аталган стресс гормону, тез эле айлана-чөйрөнүн өзгөрүү шартына көнүү орган жардам берет).
5. Генетикалык себеп, жана генетикалык оорулар. Тобокел боюнча - үй-бүлө giperliproteinemiyami О'Риордан disbetalipoproteinemiey адамдар. Ошондой эле көрбөйбүз зат алмашуунун бузулушунан өнүктүрүү боюнча тууганчылык биринчи линиясынын адамдардын атеросклероз, жүрөк-кан тамыр оорулары, гипертониялык жана башка жүрөк-кан тамыр ооруларынын диагнозун таасирин тийгизет.
6. Өнөкөт соматикалык патологиясы - дислипидемияларды жалпы себеп. LDL боор жана ичеги-карын ооруларына, калкан бези, жыныс бездери, кан айлануу системасынын оорулары менен көтөрүлө алат.
7. кээ бир дары-дармек менен узак мөөнөттүү пайдалануу: кортикоиддер (преднизолон жана дексаметазон), оозеки бойго бүтүрбөөчү каражаттарды, андроген.

Эгер жаман холестерол көлөмүн азайта мурун, ар бир оорулууга өсүшүнүн себептерин түшүнүү маанилүү. Өзгөчө көңүл, бир же андан көп коркунучтар менен адамдар үчүн, алардын ден соолугу үчүн төлөнүшү керек. Алар убара жок болсо да, ал ар бир 2-3 жыл көрбөйбүз өздүк ишинде кан тапшыруу зарыл.

Жогоруда айтылгандай, липопротеинди төмөн сапаты төмөн болгондуктан, өзгөчөлүгүн аныктоо үчүн колдонулган эмес. Ошентсе да жаман холестерол нормадан төмөн болуп турган патологиялык шартта бир катар бөлөт:

• үйбүлөлүк (тукум куучулук) hypocholesterolemia,
• gepatoze боюнча оор сокку боор тканы, кара сарык,
• жилик чучугунун рак,
• гипертиреоз - калкан безинин ишине бир патологиялык өсүшү,
• артрит, артрозу (анын ичинде аутоиммундук)
• анемия (витамин B12 жетишсиздиги, микроэлементтүү)
• кеңири таралган мүнөзүн күйүп,
• катуу кармаган жугуштуу долбоорлоо,
• COPD.

Бул учурда, ал ошол замат негизги ооруну дарылоо баштоо сунуш кылынат. Кандагы жаман холестеролго көбөйтүү боюнча конкреттүү чаралар улам негизсиз болгон жок.

Глобулин, жыныстык гормону милдеттүү же SHBG - гликопротеинге, башкача айтканда, анын негизги максаты бир белок-ташуучу, кан айлануу системасына жыныстык гормондор (парник) менен байланышта жана өткөрүп берүү үчүн, белок - .Респонденттер үчүн "транспорт" бир түрү (эркек парник) чыгаруулардын жана oestrogens (аялдар парник).

чиркешкен Transports жыныстык гормондор деп бир протеин, бир нече аттарды жана акроним- бар, алар көп жагынан өз жыйынтыктарын алган оорулууларда кыйынчылыктар себеп. бул наамдар бир же бир дагы лаборатория үчүн артыкчылык бериле турган алдын ала айтуу кыйын болсо, демек, ал өз окурмандарына параметрлери бланктарды SHBG белгилөө кызыкчылыктарына кулак алып максатка ылайык келет:

• SHBG - Sex гормону-милдеттүү глобулин,
• TeBG - Testosterone-бирөөсүн милдеттүү глобулин,
• ӨГК - андроген-милдеттүү глобулин,
• Sex-глобулин,
• SHBG - жынысына, глобулинди байлап-стероид
• PSSG - жынысына, глобулинди байлап-стероид
• TEBG - Тестостерон-эстрадиол-милдеттүү глобулинди.

секс боор паренхимасында клеткалар тарабынан өндүрүлгөн тоголок белок милдеттүү стероид.баарынан маанилүүсү, жыл саны бир адам менен жашап милдеттүү белоктордун жана жеткирүү парник таасир синтези, ар кандай себеп бар жана болот.

боор клеткалары (hepatocytes) бул протеиндердин өндүрүлүшүнө жыныстык гормондордун мазмунуна түздөн-түз баш ийген эмес, андроген гликопротеинге аз сарптайт, жыныстык гормону байлап, жана Эстрогендин тескерисинче, жогорулатууга өбөлгө түзөт.

Норма SHBG аялдарда плазма көбүрөөк эркектерге караганда эки эсе жарым болушу мүмкүн. негизги андроген кан күткөн же жогорку негизги эркек PG кан байкалган болсо, аял кан бул багытта сыналат түшүрүп, анда сүрөттөлгөн белоктун топтоону аныктайт адамзат сыноо кан жарым, ишке ашырылат экенин белгилей кетүү керек.

Адатта, секс-глобулинди бир энзим immunoassay ыкмасын колдонуу менен (ELISA), же дагы деталдуу анализ жана заманбап immunohemilyuministsentny (IHLA) аныктоо үчүн. Test натыйжалары микрограмм / мл же nmol / L. эсептелет