Курч типтүү меню жана жумасына өнөкөт панкреатитке
Ичеги-жылы Diet панкреатиттин - артынан керек катуу эрежелердин жыйындысы. Кудайдын бези оорусу тамактанууга чегин бир кыйла толук карап көрөлү.
панкреатиттин жүрөгү уйку бези менен бузуулар болуп эсептелет. Курч панкреатиттин уйку бези менен мүнөздөлөт өзүнө башталат, "жеп", демек, уйку безинин, некроз бар. көп себептер бар. сабыр Эгер бийлик эрежелер сакталбаса, анда оорунун кесепеттери кайгылуу болушу мүмкүн экенин түшүнүшү керек.
Курч панкреатиттин үчүн Diet катуу байкалган, ал бези милдеттерин калыбына келтирүүгө багытталган. Уйку бези адам денесиндеги маанилүү ролду ойнойт. Ал организмдеги белоктор, майлар жана орг жыйнагы жардам энзимдерин өндүрөт. Панкреатитке диабети сыяктуу ооруларга чалдыгуу ыктымалдыгын коркунуч инсулин өндүрүштү үзгүлтүккө учураткан.
Курч панкреатиттин себептери:
- Өттөгү бузуулар өт агылып, өт суюктугун алып салуу.
- ысытылып, ичтен.
- Viral оорулар.
- Мите курттары.
- кээ бир дары-терс таасирлери.
- Гормоналдык өбөлгөлөрү.
- майлуу тамак ашыкча керектөө.
, ,
Курч панкреатиттин диета дарылоо
курч панкреатитке диета дарылоо - бул ооруну жок кылуу бир ыкмасы болуп саналат. Дарылоо ооруканада же жергиликтүү адис же хирург көзөмөлү астында амбулаториялык негизинде жүргүзүлүшү керек. кол кийинки алгачкы күндөрү, дарыгер, 3 6 күнгө чейин катуу орозо каралган. Сиз кичине ууртамдан, газы жок суу гана колдоно аласыз. Орозо кол оордук даражасына көз каранды. Бул сезим ачкачылык, чарчоо, оору эмес, үчүн зарыл. Дарыгер, кайгы алып бези калыбына келтирүү жана денеге колдоо көрсөтүү үчүн дары-дармектердин терапиясы менен кармап турат.
уйку бези энзимдер үзгүлтүксүз мониторинг жүргүзүү үчүн дарыгер, кан тапшырып жана зааранын сыноолорду сунуштайт. энзимдер кыскарган болот кийин, дарыгер тамак ачат. чыдамкай өсүмдүк сорпону, алсыз чай, айранды (азык-май, майын 1%) жегенге болот. кеңейтүү диета 2-3 саат өткөндөн кийин, Догдур башка тамактарды киргизилиши мүмкүн. Мисалы: куурулган тоок же эт котлеты, йогурт, айран, каймак, шорпо, картошка, капуста, сабиз жасалган. сабыр ошондой эле уйку бези жүк эмес, чакан көлөмдөгү бир күн 4-6 жолу болушу керек, жана кол кайталоо капа жок.
Курч панкреатиттин үчүн кайсы диета?
Бул оору менен ооруган көптөгөн бейтаптар суроо болушу мүмкүн: "Курч панкреатиттин менен диета деген эмне?". оорукананын дарыгери чыккандан кийин, адатта, чыдамдуулук стол санын 5. дайындайт Бул диета органдын начарлашы күчү, азыктарды, Vitamins жана башка изи элементтерин алууга мүмкүндүк берет. Diet кыйынчылыктан жана Курч панкреатиттин бир нече кол салуу коркунучу жок, жабыркаган органдын жүгүн азайтат.
Бул стол бардык керектүү буюмдар бар. Көпчүлүк учурда, тамак-аш жана сунуштар даярдалган, №5, чөптөр көп, бышкан мөмө, сезондук жашылча-жемиш, бир аз туз, кант сыяктуу жаныбарлардан алынган азыктарды көп камтыйт:
- Быштак (май-акысыз).
- майы аз пайыз менен сыр.
- Жумуртка (жумасына бирден ашык эмес).
- майы аз пайыз менен сүт.
- Тоок, коен, козу, түрк.
- Yogurt.
Diet 5 Курч панкреатиттин менен
Көпчүлүк учурда, диета кармаган сыяктуу оорулар менен жапа чеккен бейтаптарды дарыгер 5 мураскорлорду панкреатиттин:
- Панкреатитке (катуу кармаган, өнөкөт).
- Өттүн жана өт түтүкөткөргүчтөрдүн оорулары.
- боор оорусу.
- Эки эли ичегидеги жара оорусу.
- ири жана майда ичегини (жара) жөнүндө Lesions.
Бул диета, тамак органдарынын оорчулукту азайтуу жана жабыркаган органдын жүгүн азайтуу үчүн жардам берет. кечирилиши бир диета келгенде, азайтуу же жабыркаган органдын жутуна кайгы жоголуп. Энзимдер ченем менен келет. дене май жана көмүртек анын өлчөмүн азайтуу, көптөгөн протеинди алат.
Бул көнүгүүнү жок салмагын азайтууга мүмкүнчүлүк берет. Ал эми катуу тамак-аш, ашыра, чакан көлөмдөгү күнүнө 4-6 жолу бөлчөк жеген жок бекем карманышы керек. суу жок кыл, унутпа. суу, газ жана эркин болууга тийиш. күнү суюк эске албаганда, жок дегенде 1,5 3 литрге чейин ичүү зарыл. Мындай майда эрежелер тамак ишин, ошондой эле жабыркаган органдын, нормалдаштыруу гормондор уюштуруу максатында өз денесин алып бейтапка жардам берет.
, , , ,
Курч панкреатиттин кийин Diet
Diet Курч панкреатиттин кийин - көбүнчө бул диета саны 5, бир дарыгердин дагы ооруканада же кызмат ордунан бошотулган учурда чыдамдуу болуп саналат. буюмдар Бул диета алсырап организм үчүн керектүү болгон белоктор бай киргизилген. Мындай бийлик тез арада, нормалдуу дене кайра алып келиш үчүн бир оорулуу адамга мүмкүнчүлүк өмүр тааныш ритм кирет.
Тамак-аш куурулган же кайнатуу керек. Заманбап технологиянын жардамы менен ооруган жашообузду жөнөкөйлөтүп, болот. Бул ашкана шаймандары multivarka эле, кеме, азык-түлүк жардамы менен иштеп тамак жана тамак даамдуу жана ден соолугу үчүн убактысын кыскартат. Бул тамак аракет башкысы, оорулуу адамдар, алардын кыйынчылыктар жана оорулар жөнүндө унутууга жана бышырылган тамак болот.
оорунун мезгил ичинде түп-тамырынан бери жашоо өзгөртүү зарыл. сабыр органдын толук кандуу иштешине түзүү бардык чектөөлөрдү сактоого үчүн көп убакыт, чыдамдуулук жана күчүбүз көп талап кылынат. негизги нерсе диета, анткени үмүтсүз эмес, жашоонун сергек мүнөзүн алып келиши мүмкүн, мисалы, жаңы оорулардын рискин азайтат:
- Кант диабети.
- Cholelithiasis.
- Кара сарык.
- Гепатит.
- Преднизолон.
- VVD.
- Гормоналдык бузулуулар.
- Thromboembolism.
- Жүрөк кризиси, мээге кан.
- Жарасын оору.
Ошол панкреатиттин унутпашыбыз керек - бул өлүм жазасына эмес. Ошондой эле активдүү жашоо образын алып даамдуу тамагын жей алат. спорт, сууда сүзүүчү бассейн, көтөрүлүшүн сарптоодо баруу. жигердүү, дени сак адам катары да, кыймыл-аракет.
Курч панкреатиттин кол салуудан кийин Diet
Diet Курч панкреатиттин кол салуудан кийин - уйку безинин милдетин калыбына келтирүүгө багытталган иш-чаралардын комплекси. Diet оору, сидр, нормалдуу уйку бези энзим аткаруу колго азайтат.
- сабыр гана таза, аз-май, аш болумдуу тамактарды жеши керек. Бул жардам сабыр калыбына келтирүү. Products азык жана топуктуу зор көлөмүн камтууга тийиш. тамак-аш менен чыдамдуулук, белок көп керектеген солду майлардын өлчөмүн азайтышы керек.
- Төрөт үйүнөн чыгаргандан кийин дарыгер бир тамак каралган №5. Тамактануу чөп тамактарынын көп салат Себеби, чөптөр, жаңы жемиштерди жана жашылчаларды зор болгондуктан, өсүмдүк тектүү буюмдар. Бирок, бул тамактануу, ошондой эле эт жана дене белок жол камтыйт.
- Тамак-аш, куурулган бышырылган же кайнатып алуу керек. Тамак гана жеген жылуу керек. Муздак жана ысык тамак, аны пайдалануу максатка ылайык. Жыпар жыттуу заттарды, кант жана пайдаланууну чектөө туз керек. Ал тамактын даамын ар тараптуу жардам берет жана тамак-жаңы чөптөр үчүн колдонулушу мүмкүн.
, , , , , , ,
Курч панкреатиттин менен диета меню
Курч панкреатиттин менен диета меню өтө ар түрдүү. Бир күнү бир орой диета менюсун кылып көрөлү. тамак саны төрт күнүнө кем эмес болушу керек. күнү суу жок дегенде 1,5 литр ичишибиз керек экенин эстен чыгарбайлы. күнүнө жеген тамак-аштар 3 килограмм ашпоого тийиш.
- жылуу бир чыны чай.
- Oatmeal кукилерди.
- Каймак менен Fresh малина.
- мейиз, жемиш менен Сулунун бир табак даамын.
- Нан.
- жаңы сабиз ширесин бир стакан.
- Жер-жемиштер Casserole.
- Берч шире бир стакан.
- 1 алма.
- петрушка жана кинза менен сабиз жана капустада Cream шорпо.
- Котлеты, эти, куурулган балык.
- Нан.
- лимон кант менен көк чай Бир стакан.
- Ginger, печений.
- 1 банан.
- йогурт, бир чөйчөк.
Меню даамдуу жана ден соолугу үчүн. меню түзүү менен жогоруда айтылган бардык эрежелерди унутпашыбыз керек. Анан меню жана тамактануу абдан пайдалуу, даамдуу жана чын жүрөктөн чыккан болот.
Курч панкреатиттин менен Recipes тамактануу
Курч панкреатиттин менен Recipes тамактануу чектелген бийликти ар мүмкүнчүлүк берет. көп тамак, алар даамдуу, дени сак жана чын жүрөктөн даярдоого мүмкүнчүлүк берет. бир нече тамак карап чыгабыз.
корица таяк, таза Жалбыз бир нече бутак, лимон, бал бир үзүм алып. стакан сууга, бал, корица жана жалбыз коюп, кайнак суу куюп. калган ингредиенттердин үчүн айнек бир аз лимон ширесин, лимон кабыгынан, идиштеги канга малып, алып турушчу. Бул куюлуучу жонокой, жайдын ысыгында сиздин суусунун кандырып өткөрүп жана маанайды жакшыртуу үчүн жардам берет.
кабыгынан, бал даярдалат кашык, Алекс бир дагы гезит бир аз алып. Мунун баары кайнак суу менен бир стакан куюп. Суусундук зат тездетет жана денесинин кемчиликсиз Обондор. ошондой эле иммундук системанын коргоо милдетин жакшыртуу сыяктуу жайкы ысык жана суук мезгилинде, өзгөчө пайдалуу ушундай суусундук.
тамак-аш даярдоо үчүн, төмөнкү азыктарды керек: тазаланган карп, сүзмө, каймак, май, сыр, сабиз, пияз жана даамы ар кандай чөп. Fish жакшы руб майдаланган чөптөрдү, ички жана тышкы жана май, каймак да. жашыл көп болсо, анда кичинекей байлам балыктын ичинде жатып. Жашылча-жарым шакектери, сыр торун бөлсүн.
Bake балык жакшы салмак менен бышыруу баракта мешке. жашылча дуэлде катмары жарым кийип, үстүнө балык коюп, калган жашылча менен жаап. 180-200 градус 30-40 мүнөт карп зарылдыгын жасачубуз. Он мүнөт бышырылган чейин кое жогорку катмары, майдаланган сыр менен балыкты жана чачып жок.
- Уйдун котлеты куурулган
Балык менен котлеты жер уйдун, 1 жумуртка менен сырды керек даярдоо. Жер уй жумуртка жана майдаланган сыр кошуу. чакан котлеты Lepim жана пароходу койду. Биз каалаган режимди ашкерелейт жана тендер күтүп. Канделябр гречка менен тойгузган болот. Алар топтоштуруп кошулган ышталган сыр боюнча өзгөчө бир даамга ээ болот.
Ичеги-жылы Diet панкреатиттин - бул калыбына келтирүү шарттарынын бири болуп саналат. тамактануу эрежелери жана жеке иш үчүн медициналык сунуштарына ылайык карманып, сен кадимки органынын иштеп жаткан жана анын бардык системаларын калыбына келтире аласыз. уйку бези, боор оорулары менен ооруган адамдар үчүн Курч панкреатиттин үчүн Diet, алдын алуу үчүн пайдалуу болот.
Мен Курч панкреатиттин жесе эмне болот?
Мен Курч панкреатиттин жесе эмне болот? - Бул суроо өзүн панкреатиттин ар бир экинчи оорулуу азап сурайт. кандай тамак-аш менен чыгалы Бул оорунун жегенге болот.
- Бул оору менен ооруган адамдар куурулган, бышкан, бышырылган тамакты болот. сен балык сүйгөн болсо, аны эстен чыгарбоо керек, балык майлары аз түрлөрү болушу керек. Мисалы, олтурган, Hake, Поллак saithe, дарыя барктуу, чортон, bream, Лин, Roach, Омур, камбала.
- Эт жакшы көргөндөр үчүн, тоок, уй эти арык, коён, түрк эт болушу мүмкүн. Fat эт ал оору же жаңы кол андан ары өнүгүшүнө түрткү болушу мүмкүн деп, пайдалануу үчүн жагымдуу эмес.
- Сен чай (бекем эмес), айран, шире, ал эми сатып алуу мүмкүн эмес. Сиз жаңы ширесин Эгер, колдонуу алдында, аны суу менен аралаштырып керек. Алар перитонеалдык коюн тынчыбызды алып, жагымсыз сезимдерди (кекире, айлануу, ашказан) капа тартып, кымбат баалуу ширеси да кысымга алба.
Сиз Курч панкреатиттин жеген жок болот?
кандай буюмдарды эмне чыгалы бези Элдик пайдалануу үчүн сунуш кылынган эмес. Бул оору менен ооруган адамдар спирт жана алкоголдук ичимдиктерин жалмап мүмкүн эмес. узак убакыт бою Ичкилик денеден чыгып, зат таасир этет. Ошондуктан, дарыгерлер суюк ичимдикти бейтаптарды сактасын.
- Алар, ичеги жана себеп ичтин кыжырдантып, анткени, газдалган суусундуктарды эле каршы. сатчу жана даам күчөтүү боюнча кошумча менен жагымсыз жаратылыштык эмес ширеси. чай жана какаонун сүйгөн, какао буурчак камтышы мүмкүн даамы суусундуктарды, ошондой эле азык-баш тартуу керек.
- Сиз өнүмдөрдү кондитердик жана нан азыктары колдоно албайт. Эгер бул жактан каршы толтуруу үчүн колдоно алышат азыктарын көп бар деп тынчсызданбагыла. Бышырылган тамак даамдуу болуп, таттуу жана абдан маанилүү пайдалуу.
- төмөн сапаттагы ундан даярдалган макарон унут. Алар өтө коркунучтуу бейтаптар-жылдан бери биринчи бышат Жемиштер жана жашылчалар, тамак баалуу эмес. Алар нитраты жана өсүмдүктөрдү көп камтыйт.
Эске алчу нерсе, сиздин тамак дени сак жана жыпар жыттуу заттарды, туз аз кошумча менен жаңы тамак бышырып болушу керек. Бул азык-түлүк алсырап организм үчүн өтө жакшы, ал жей тез дагы белок компоненттерди камтыйт, ал амбулатордук жана жабыр тарткан уйку безинин үчүн абдан пайдалуу.
Панкреатиттин ар кандай тамакка өзгөчөлүктөрү
Diet оорусу катуу кармаганда, аны дарылоо гана милдеттүү түрдө көрсөтүү эмес, ошондой эле, оорунун өнөкөт алышын алдын алуу үчүн чара. Бул методдун максаты ашказан ширесинин жана зили өндүрүү санын, ошондой эле алардын ишине төмөндөшүн азайтуу турган жүк органдын жоюу болуп саналат. Бул шыпаа жана жабыркаган кыртыштардын калыбына боюнча шарттарды түзүү, сезгенүү, жугуштуу жараяндардын простатит, жардам сезгенүүнү азайтуу зарыл.
катуу шишип, абдан катуу диета менен. кол оору чыдамдуулук көрсөтүп ачка-жылдын биринчи күнү. оорунун оордук жараша кыйынчылыктар ачарчылыктан болушу бир үч-төрт күнгө чейин созулушу мүмкүн. Мындай чара зарыл:
- ашказан, уйку бези гормонунун өндүрүшүн токтото туруу.
- зили азайтылган аткаруу.
- иштеп чыгууну алдын алуу же жугуу катуу кыскартат.
урук безинин сезгенүүсү көптүрө байкоо, калтыроо орган жана анын ялары. Ушул себептен улам, зили ичегини уйку ала албай, бези иштетүү жана анын дубалдарын жей башташат жатышат.
жабыркаган дене ткандарына болорына тайкы, азык-түлүк калган ар кандай оорулар оорулардын татаалдыгы капа. Ал, негизинен, ачкачылык менен жетишиле бези энзимдер кабыл алуу жана иштеп жаткан ишин кыскартуу зарыл.
Биринчи 2-5 курч панкреатитке көрсөткөндөй суюктукту гана пайдалануу күндөрү - 2,5 литрге чейин. OD тамак-аш боюнча ачкачылык менен журуучу жана кийин акырындык менен азык-дасторкон ылайык ачат № 5 P (I). тамак-жылдын биринчи он жумушчу күндүн ичинде эле Калори алуу боюнча 800 калория ашпоого тийиш. Онунчу күнү баштап дарылоо алгылыктуу динамикасы, азык-түлүк калория мазмуну 1000 ккал ээ боло албай калат.
оорунун өнөкөт түрүндө оорулуу меню көбүрөөк болот. Бул эгиндери, көпчүлүк жашылча-жемиштин түрлөрүн, эт жана балык (майлуу эмес, орто майлуу түр), kislomolochku, nesdobnoe печений, сүтү таттуу мөмө,, джем, marshmallows, ал тургай, момпосуй айрым түрлөрүн камтыйт.
Бул учурда, панкреатиттин кайталанышын алдын алуу менен камсыз кылуу төмөнкү эрежелерди сактоого тийиш:
- табигый жегиле, таза тамак-аш.
- Белгилей кетчү нерсе, айрыкча, кислота, таттуу, майлуу көлөмүн чектөөчү.
- 5-6 эсе аз көлөмдөгү бир күнү: Nutrition бир бөлүгү болушу керек.
- Ал азык-түлүк, аны мыкты өздөштүрүп алуу үчүн, сылап, талкаланып жатат деп баалуу болуп саналат.
- кайноо, бышыруу, бууланып, суусунун кандыргандыктан: тамак ыкмасы Ыйгарым укуктуу.
- ысык жана муздак тамак эмес, - бир гана, ысык тамак жана тамак-аш.
- орозолуу жемиштерди шекердүү тамак бербейт.
- Бул жаңы нан (жакшы атырдын же печений экинчи күнү), каймак менен таттуу сындырып жеп сунушталбайт.
- Алар төөлөрүнө жыпар жыттуу заттарды (туз аз санда болушу мүмкүн) колдонуу сунуш кылынбайт.
- Ичкилик, закускаларды (чиптер, аттыргыч, жатка таяктар, ж.б.) катуу тыюу салынат.
Толук кандуу тамактануу жана сактоо суу балансы биротоло кечирилиши мөөнөтүн узартуу жана уйку безинин ден соолугун сактап калат. Бул учурда, азык-түлүк диета - абдан жакшы дары.
Сезгенүү жараянынын бир оорусу күчөбөгөн боюнча типтүү меню
оору көрсөтүлгөн ачарчылыктан катуу алгачкы күндөрү. Бул мезгил гана шакар менен эмес газдалган минералдык суу иче катаал болушу мүмкүн. Бул болушу мүмкүн:
Ичүүчү суу менен 200 мл менен төрт-беш маал болушу керек. Ал эми суюк бир аз (27 градуска чейин) карарып кетти. суу алкоголсуз болсо, пайдалануу чейин жарым саат үчүн суюк чыккан газдардын ар бир айнек куюш керек.
ичип-Тук ар кандай болушу мүмкүн, үчүнчү күнү алсыз сорпону жогорулады. ичүүчү суу балансы, негизги чачылган элементтердин алып токсин- денесин толуктоо сактоого жардам берет.
Out ачкачылык
ачкачылыктан (2, 3 же 4) чыгуу жөнүндө панкреатиттин менен ооруган бейтаптар үчүн Menus төмөнкү буюмдар ар кандай болушу мүмкүн:
- кургатылган ак буудай нан (күнүнө 50 ашык эмес гр)
- желе же кара карагаттын ширесин,
- деги бир күн суюк (газдалбаган минералдык суу, желе, ширеси, жапайы гүлдөн сорпосу) 2,5 литрге чейин ичүү зарыл.
үчүнчү же бешинчи күн диета менен толукталышы мүмкүн:
- күрүч же Сулунун былжыр ырааттуулугун сорпосу,
- эзилген картошка (суу, май, сүт)
- желе черники, кара карагат, кулпунай, черники,
- гречка, күрүч, кычышкан суунун сүрүлгөн буламыгы.
Кийинки эки күндүн ичинде аракет баштоо үчүн жол берилет:
- куурулган белокторду буу
- майдаланган Блендер буу же сууга бышырылган тоок, коён, түрк,
- Шорпо таруу, бышырылган жашылча сорпосу же суу,
- эзилген жашылча (ашкабак, сабиз, Zucchini)
- күчтүү кара же көк чай эмес, түшүм, йогурт.
тарай симптомдору ийгиликтүү дарылоо учурда онунчу күнү баштап, меню unsalted май, желе, бышырылган алма, кайнатылган балык же балык буу cutlets аз-майы сортторун, souffle ар кандай болот. Шекер өтө аз өлчөмдө колдонуу баштоого уруксат берилет. Бирок, алмаштыруучуларды алууга болот.
меню таптакыр токтотуу төмөнкү буюмдар абдан курч үчүн Diet, катуу панкреатиттин: куурулган, ышталган, өтө майлуу тамактарды, козу карындар, Балык тамак-аш, чучук, карта, чучук, бекон, жумуртканын сарысында, жаңы нан жана кургак печенье-аштар, жыпар жыттуу заттарды, соус, пломбир, спирт, сода, чамгыр, пияз, сарымсак, чамгыр, шпинат, буурчак, буурчак +, жашыл, Ат.
Кол салуу толугу менен арылып, кийин тамак-аш
курч панкреатитке жумада сабыр меню бир гана бекитилген жана GI буюмдарды коопсуз чагылдырылышы керек.
- Эрте тамак: 2 белок куурулган сулу түштү, Dog мейиздин жогорулады.
- Кеч тамак: жемиши желе.
- Тоногону убактысы: күрүч шорпо, кургатылган нан, эзилген кабачок менен буу котлета.
- Snack: киришкен сыр, slabozavarennogo чай.
- Кечинде: балык souffle компот жашылча менен көрөт өрүк, судак.
- Кеч: йогурт менен курак.
- Эрте нан: Cheesecake, чай жана катырак.
- Кеч тамак: кулпунай souffles, сорпосу жамбаш.
- Тоногону убактысы: жашылча-ла шорпо сорпосу, печений, кайнатылган Түркия, мөмө-жемиш Mousse.
- Snack: бышырылган алма, жемиш мармелад.
- Кечинде: кесме, буу балык котлета, көк чай.
- Кеч: катырак, чай.
- Эрте тамак: өсүмдүк пудинги.
- Кеч тамак: күрүч боткосу, тоок бир бөлүгүн сүрөттөйт.
- Тоногону убактысы: Гречка шорпо, аттыргыч, буу cutlets желе, Бани.
- Snack: ашкабак боткосу.
- Кечинде: сулу, тоок бир кесим эт, кара чай.
- Кеч: йогурт, печений.
- Эрте тамак: күрүч боткосу, карагат, бүлдүркөн мармелад.
- Кеч тамак: буу омлет сорпосу ромашка.
- Тыныгуу: уюган эт, печений, бышырылган коён этинен бир кесим да, чай шорпо.
- Snack: бышырылган алма, каймак, сыр, ширеси менен.
- Кечки: талкан нан, малина soufflé, Dog мейиздин жогорулады.
- Кеч кечки: катырак жана йогурт.
- Эрте тамак: нан сулу, куурулган жумуртка, кара чай.
- Кеч тамак: эзилген, ашкабак, клубника мармелад.
- Тоногону убактысы: Гречка шорпо, аттыргыч, балык, буу cutlets, чай.
- Snack: Сир casserole, Dog мейиздин жогорулады.
- Кечинде: сабиз шорпо тоок souffle, бышырылган, эскилиги жеткен алма кабыгынан жана ядро жок менен, мармелад.
- Кеч: чай менен бир galetnoe кукилерди.
- Эрте нан: манка, сорпосу ромашка.
- Кеч тамак: желе омлет буу.
- Тоногону убактысы: лапша шорпо, аттыргыч, сууга бышырылган тоок менен чай.
- Snack: жемиш soufflé, мөмө мармелад.
- Кечки: жашылча шорпо, Түркия буу котлета, Балык.
- Кеч кечки: йогурт менен курак.
- Эрте нан: сабиз жана ашкабак шорпо, бышырылган жумуртка ак, жемиш мармелад.
- Кеч тамак: быштак soufflé, ромашка жөткөрүп.
- Тоногону убакыт эскилиги балык шорпосу, аттыргыч, тоок cutlets буу, чай.
- Snack: бышырылган алма мармелад.
- Кечинде: гречка буу котлета, желе торлуу кызылча менен бышырышты.
- Кеч: йогурт менен курак.
туруктуу ремиссия стадиясында ооруну кошулганга чейин, бардык тамак-аш менен майланып, эч кандай жыпар жыттуу болушу керек (туз сунушталат эмес). кол эки жума өткөндөн кийин, оору белгилери жок болгон учурда, сиз жаңы алма, кесилген жана капуста башын, кулпунай, банан аракет башташы мүмкүн.
Туруктуу кечирилбейт панкреатиттин үлгүсү меню
бир жума бою өнөкөт панкреатиттин менен диета меню кыйла ар түрдүү болот. туруктуу ремиссия баскычында оору өткөөл аракет жол берилет: балык орто май, эт, таттуу жана бир аз кычкыл алып, мөмө-жемиштерди, шекер, узак, быштак печений, эки, джем, marshmallows, момпосуй, мармелад, жылыга желе, сыр, сүт жана башка азыктарды . мындай буюмдардын өлчөмүндө менен дилгир болушу мүмкүн эмес.
Мисал меню бир жума төмөнкүдөй панкреатиттин үчүн:
күн
эрте тамак
nosh
тоногону убакыт
түштөн кийин жашылча
кечинде
жатаар алдында 1-2 саат ашка кукилер менен кычкыл сүт буюмдун бир стакан (йогурт, айран, камкаймак, йогурт) иче албайт.
Жыйынтыктоо
панкреатитке жумада үлгүлүү менен ооруган бейтаптар үчүн меню - бул туруктуу түшүүсүн өткөрүүгө уруксат, башка тамак-аш өзгөртө аласыз.
Негизги тамактануу, ошондой эле мөмө-жемиш өсүмдүктөрүнүн, бир аз шам-шум этүү үчүн уруксат ортосунда, таттуу иштетилген. Ал үзгүлтүксүз болжол менен жеп адатын өнүктүрүү үчүн пайдалуу болот, жок дегенде 1-1, суу 5 литр күн сайын ичип ашыра жок кылууга - нан ачкалыктан бир аз сезим болушу керек кийин.
- панкреатиттин дарылоо үчүн монастырь чогултуу пайдалануу
Сиз оору калат бат эле тан кала алышат. уйку сак болгула! 10000ден ашуун адам жөн эле эрте ичүү менен ден соолугун олуттуу жакшыртуу байкадым ...
бир панкреатиттин жана эмне үчүн комоч деп тыюу салынган продукт алардын ордуна болот?
панкреатиттин азап тартып түбөлүккө Тамакка чейин күкүмдөрдү бербеш керек. Кандайдыр бир себептерден улам алар продуктуну тыюу салынат, ошондой эле коопсуз альтернатива барбы же жокпу?
панкреатитке үчүн тыгынына боюнча уруксат берилген жана тыюу салынган түрлөрүн
Биринчиден, акырындык менен мөмө ширеси жок киргизилген меню, анда джем чай, жемиш, анан оң жооп менен кошо алат
Кандай кенди панкреатиттин жана таттууларды кандай түрлөрү үчүн жакшы жесе болот
Ал тургай, туруктуу кечирилбейт этабы мамиле боюнча дозасы чектелиши керек. Болбосо, бул ич коликасында жана курчушу катуу капа мүмкүн
Мен панкреатиттин менен halva жей турган жана пайдалуу таттуу даярдоо
табигый карама же кунжут halvah аз өлчөмдө колдонуу нормалдаштыруу сиңирүү, ашказан ширесин калыбына өндүрүүнү жардам берет
Өнөкөт панкреатиттин төрт жылга созулат бар. Менин негизги эреже дээрлик бардыгын (катуу тыюу салынган тамак-ашты кошпогондо), бир аз, бирок аз, жана кайсы учурда болбосун кандайдыр бир спирт, ашыра эмес, ичкен жок, жегенге болот. күчөшүнүн болгон эмес да.
Курч панкреатиттин менен Diet
көз каранды эмес статистикага ылайык, панкреатитте калкы менен ооругандардын пайызы туруктуу жылдан жылга өсүп жатат. Мындай кейитет ык түшүндүр өтө жөнөкөй - уйку бези ткандарга таасир сезгенүү жараяндардын өнүгүшүнө капа болуп, майлуу, ачуу тамак-аш жана спирт ичимдиктерин алууда кыянат пайдалануу болуп саналат.
курч оору комплекстүү дарылоо режимин жана электр чынжыры так сакталышын талап кылат. азык-түлүк кымбат тынчтыкка толгон биринчи күнүндө жана ар кандай тамак-четке кагуу жөнүндө. курч гана Балык, жабышкак боткосун жана ашты шорполорду жеп сунуш панкреатиттин үчүн диета Кийинки күндөрү. негизги максаты бир диета азык-эс, тамак-аш энзимдердин азайтууну, уйку бези кыртышы калыбына келтирүү жараяндарды ишке киргизүү жана сезгенүү очоктор азайтууга салым кошот, алардын баары менен камсыз кылуу болуп саналат.
панкреатиттин курч кол клиникалык картинага өсүш чочуп жана ынталуулук менен мүнөздөлөт. биринчи жолу эскичил дарылоо тез жардам көрсөтүү ыкмаларын мүнөзгө ээ жана уйку безинин Enzymatic ишин калыбына келтирүү жараяндарына жана алуу белгилери ишке азайтууга багытталган.
Схема курч эксперттер жана диета тартип биринчи эки күндүн ичинде сунуш кылынган тамак-аш менен бирге жеткен толук сакталышын панкреатиттин сунуш кылды. оор учурларда, беш күн же андан жогору болушу мүмкүн, орозо белгилүү бир убакытты, убакыт туралуу. Бирок, калыбына келтирүү, бул ыкма бир ооруканада мүмкүн болгон иш үчүн. балдардын Курч панкреатиттин менен суюк тамак-аш алып, ордуна сыланып.
суусуздандырууну болтурбоо үчүн, чыдамдуулук, долононун каймак жана шекер кошпой, мейиздин алсыз кара чай көп санда пайдаланууга же этегин куруна кыстарып, ошондой эле жөнөкөй же минералдык суу туруп сунуш кылынат. Ичеги-жылы тамак-аш кайталанышы мезгил ичинде калыбына келтирүү жараяндарына стимулдаштыруу боюнча бези иш дары панкреатитте, ошондой эле глюкоза парентералдык башкаруу.
Биринчи бир нече күн ичинде Курч панкреатиттин менен эмне болот жейт? Ушул эле учурда, ар кандай тамак-аш, химиялык жана механикалык пландары сыяктуу жеңил жана жөнөкөй болушу керек. Бул желе, тамак-аш менен кайнатылган гана буламыгы болот, ашты камсыз шорпосун, роза белине келүүчү алууга сунуш кылынат. Туздалган тамак сунушталбайт. Мындан тышкары, ал жалпы калориялуу алууну жана тамак-аш азыктарынын бир Кызматтын кёлёмън кыскарткан. Diet туруктуу кечирилбейт баскычында түшкөнгө чейин талап кылынат.
Курч панкреатиттин менен жебегиле, бузуктуктан сактангыла,
оорулуу: "Курч панкреатиттин" деген диагноз коюлса, анда, тамак-аш, анын негизги максаты, сезгенүүгө жараяндарды жоюу, безин Enzymatic ишин кыскартуу жана калыбына келтирүү жараяндарына ишке, кыйшаюсуз сакташы зарыл милдеттүү дарылоо. Мен Курч панкреатиттин жесе эмне болот, ал эмес, эмне кылышыбыз керек? баш маанилүү азыктарын керектөөнүн From:
- эт, балык жана жашылча-колдонуу аркылуу Rich шорпо жана шорполор.
- Жыпар жыттуу заттарын, татымалдарды, туз.
- Сактоо, туздалган, туздалган.
- Жарым жартылай даяр азыктарды жана тез тамак-аш.
- Эт.
- Бардык сүт.
- Кычкыл жашылчалар, мөмө-жемиштер.
- Ачуу жашылчалар: пияз, сарымсак, калемпир.
- Булочка, пирожное, жана жаңы бышкан буюмдар.
- Майлуу тамак, морская рыба.
- Chocolate, бул продуктуга тышкары менен суусундуктар жана тамак-аш.
- анын ичинде май сапатына Animal майлар.
- Тарайт, маргарин, өсүмдүк майы кээ бир түрлөрү.
- жашыл жана Ачуу түрлөрү.
- Кондитер азыктары.
Курч панкреатиттин стадиясында пайдалануу үчүн жарактуу эмес, буюмдардын тизмеси, абдан көп болот. Бирок, бул тизме жогорку калория менен гана камтыйт, аз тамактануу баасын жана уйку безинин боюнча дүүлүктүрүүчү таасир этет. панкреатиттин курч этабы дарылоо терс жагдай энзимдердин көбүрөөк өндүрүү, атүгүл бир аз эле өлчөмдөгү жыйынтыктарын пайдалануу.
Химиялык курамы
курч үчүн жумшак тамак-аш дарылоо химиялык курамы катуу сунуш панкреатиттин башкарып жатат. Бул учурда негизги багыттары болуп төмөнкүлөр саналат:
- белок күнүмдүк көлөмү сексенден ашуун гр эмес. Бул учурда өсүмдүктөрдөн алынган белоктор жалпы суммасынын жарымынан кем эмесинин сунушталган.
- курч панкреатитке кол келип жеткенден кийинки алгачкы бир нече күн майлардын жалпы суммасы кырк грамм ашпайт.
- басымдуу азык-элемент панкреатитке карбонгидрат болуп саналат. күнү, эки жүз грамм бир жүз элүү өлчөмүндө тамак бир бөлүгү катары пайдалануу сунуш кылынат.
- алгачкы жети учурунда - катуу кармаган кол пайда болгон күндөн тартып он күндүн ичинде ал толугу менен тузду пайдаланууну таштап сунуш кылынат. төмөнкү өлчөмү он грамм ашпаган өлчөмдө тамак-аш менен киргизүүгө болот.
суюктук аштын саны так ченемдик укуктук актылары менен гана чектелбейт, ошондой эле талап кылынган ичип алат.Бирок, маанилүү жетиштүү көлөмдө суу ичүү менен камсыз кылуу, дененин суусуздануу алдын алуу болуп саналат.
Culinary кайра иштетүү азыктары
кол алкагында диета башкы максаты - сезгенүү жараяндарды Жарылып ооруну жоюу жана уйку безинин Enzymatic ишин кыскартуу. тамак-аш чектөөлөрдөн тышкары, оорулуу да тамак эрежелерин сактоо менен алынат.
Ичеги-жылы тамак-аш, уйку бези чыныгы edy- тамак даярдап бир гана ыкмасы экенин, мындай жол менен уюштуруу абдан маанилүү панкреатиттин. Мындай учурда кайнап же суунун ири көлөмдө бирдей тамак кеме болот.
Жок, мурда курч кол салуу болгондон кийин он күн эмес, бара-меши же өчүрүү тарабынан даярдалган тамак-аш азыктарынын меню киргизилиши мүмкүн. Бирок, меши тарабынан даярдалган тамак-аш алып, баарын берем. Бүгүнкү күнгө чейин бийлик жана тамак-аш менен, өсүмдүктөрдөн же жаныбарлардан майлардын ири өлчөмдө колдонууну талап кылуучу даярдоо.
Сунушталууда тамак-аш азыктары жана тамактар
Курч панкреатиттин үчүн жегенге уруксат берилген буюмдардын тизмеси жөнүндө сын-пикирлер абдан чектелген, ал туура эмес жана түбүндө адаштырып жатат. Чынында, кол, тамак-аш менен жүргүзүлөт тамактары абдан көп түрдүү болуп кийин да, алгачкы күндөрүндө, уйку безинин иш өзгөчөлүктөрүн калыбына келтирүү. бул учурда бир гана чектөө, табигый жана жаңы компоненттер менен даярдалган бир гана жөнөкөй, тамак-аш, болушу мүмкүн эмес.
Ошентип, катуу уйку бези панкреатиттин тамак эмне? чыдамдуулук меню буюмдарды киргизүү үчүн оптималдуу курч кол баштап өткөн күндөрдүн санына жараша тандалып алынат. биринчи эки күн ичинде мүмкүн болушунча жөнөкөй, ошондой эле тамак-аш сыяктуу көп жана жумшак, артыкчылыктуу карбонгидраттуу жогорку мазмундагы буюмдарды берилет:
- Бышырылган, майдаланган же кофе торчосу менен руданын, данды,-бышырылган мурда данды. жүгөрү жана таруу бүртүкчөлөрү башка дан эгиндерин ар түрдүү болушу мүмкүн.
- Былжыр Soup эле эгиндерин колдонуу менен даярдалган. жөнөкөй суунун негизинде Кук шорпо, аны пайдалануу чыктарга сунушталбайт.
- кошо жашылча жок начардыгы жашылча шорпо.
- Компот желе шекер кошпой ширесинен жемиш тартып, жемиш же жаңы алма кургатылган.
- Бышырылган алма.
- Crackers же буудай унунан кургак нан.
үчүнчү жана төртүнчү күнү, силер оорулуунун тамактануу боюнча кайрыла алышат:
- Soufflé токочтор casseroles, таза жумшак быштак жана дарылоодо аз майлуу бир пайызы. Бул, мисалы, банан сыяктуу быштак жана таза түрүндө да, мурда бир аз таттуу жемиш кошуп, болушу мүмкүн.
- Жумуртка. жумуртка белоктор менен буу omelettes гана сунуш. алгачкы күндөрү эч ким жумуртка же күн ичинде эки белокторго караганда көп жеген.
уйку безинин оорулары оорулуу бешинчи күнү тамак-өнүккөндүктөн, панкреатитке карабастан калыптаныш, төмөнкү тамак-аш азыктарынын чакан өлчөмдөгү киргизүүгө кыйла ар түрдүү болот:
- Андижан, сен мөмө-жемиш толуктай турган, жаңы бүт сүт негизинде даярдалган. Бул тамак-бир пайдасы - дан эгиндерин пайдалуу касиеттери зат түзүүгө өбөлгө түзөт. ар кандай медициналык зат алмашуу, тамак-аш менен Меню дан эгиндерин түрдүү түрлөрүн камтууга тийиш.
- Шорпо - эзилген жашылча Дан азыгын же буурчак бир аз кошуп бышырган. аралашмада кайнатылган эт да кошулат. мисалы, уй эти, арык уйдун эти, Түркия же коёндун катары сунуш гана арык ассорти, бар.
- Биринчи жана эзилген бышкан жашылча жеген. Жашылчалардын арасынан картошка, сабиз, Zucchini, капуста, деп жегенге уруксат берилет.
бара-бара оорулуу меню киргизилген жетинчи күнү менен баштап, котлеты сыяктуу эт тамак, буу cutlets, souffle. аларды Cooking гана арык эт жана балык негизинде болот.
ал катуу кармаган жаңы бадыран, помидор жана башка жашылча-жемиштерди панкреатиттин мүмкүн эмеспи? Тилекке каршы, жайкы мамиле колдонуу туруктуу жазасын панкреатиттин түшкөнгө чейин баш тартууга укуктуу. Бул жашылча киргизилген була жана кислота, уйку бези жана Provoke тандоо көп сандаган энзим боюнча дүүлүктүрүүчү таасирге ээ болгондугу менен түшүндүрүлөт.
Меню кармаган панкреатиттин
панкреатиттин толугу менен бейтаптын даам талаптарын канааттандыруу турган абдан ар түрдүү жана аш болумдуу меню жүргүзүлөт кескин этабына пайдаланууга уруксат берилген буюмдардын бир аз чектелген санына карабастан. алгачкы күндөрү жакшы ыкмалардан жашылча диетасы болмок. Жашылча-калория, майлардын, белоктордун оптималдуу катышын камтыйт. оорусу күчөбөгөн учурунда бир жума кийин диета Менюларды төмөнкүчө чагылдырууга болот:
- Breakfast. Ботко суу, гречка, күрүч, же талкан таруу бышырылган. Үчүнчү күндөн тартып оорулуу сүт боткосу болушу мүмкүн. Сонун өзү талкан, күрүч, гречка же майдаланган дан сүт. Ошондой эле жол таруу бир soufflé токочтор бар болот. мененки ботко жана быштакты бышырылган котлета, ошондой эле тамак-аш азыктарынын, биринчи муктаждыктар үчүн жакшы болот. суусундук какыртуучу же жамбаш, алманы, компот пайдалануу сунуш кылынат эле. бышырылган боткосу май кошуп, тамактанып, сүт ичип, ушул мезгил ичинде, кант тамак болбошу керек.
- Түшкү тамактануу. Мыкты түштөнүү - сыр нан, жаңы сыр же башка сүт азыктары. Даярдалган тамак-жемиш же таттуу жемиштерди кошо аласыз. Ошондой эле, бир аз эле өлчөмдөгү буу omelettes протеин болбойт. Экинчи мененки жаман версия эмес, - жаңы йогурт. Жакшыраак жаңы табигый сүт бышырылган үйүнө тамак.
- Түшкү тамактануу. дан, жашылча жана арык эттин Шорпо. Steam cutlets, жашылча жана эт жеңил souffle, эзилген картошка жана жашылча компот. Бул жаңы кант кошулбаган йогурт менен татытылгандай деп аталган жылуу салаттар, башкача айтканда, бышырылган жашылча жана эт, болушу мүмкүн. сүт, кант жана печений менен кофе ичип же чай. Ошондой эле чөп чай этегин куруна кыстарып туруп ичип алат.
- Түштөн кийинки чай. Cheesecake, жемиш менен быштакты жана каймактын аба souffle, банан бышырылган алма, кургатылган жер-жемиштер бир нече Сулунун MUFFINS рейдинен. ар кандай стадиясында Курч панкреатиттин менен ооруган үчүн кургатылган өрүк, мейиз, өрүк тандап алуу сунушталат.
- Кечки тамактануу. эс алуу үчүн бир нече сааттын ичинде эле, сен балык бир нече кайнатылган эт souffle бир аз бөлүгүн, жегенге болот. Эт, нан, жашылча компонентин камтууга тийиш. сабиз, капуста, же Zucchini болушу мүмкүн. бир гарнири тор бышырылган бышырып же сууга бышырып жашылча-чатак болуп, жогорку сапаттагы макарон, эзилген картошка. тамактарынын бир сапаты май кошуп, бирок аз өлчөмдө.
Курч панкреатиттин менен болжолдуу диета менюсу, уйку бези, ошондой эле кеч кечки тыюу салынган эмес. жатаар алдында ачкачылык күчтүү сезим камкаймак же жылуу суюктук йогурт, бир стакан суу ичип алат да, бир же эки кургак Камырдан жасалган тамак бышырып печений жегиле. Курч панкреатиттин үчүн Recipes тамактануу, жума күнү жараша өзгөрүлүп турат.
Кээ бир Recipes
Курч панкреатиттин кол салуудан кийин боор, тамак-аш үчүн бекем чектөөлөр карабастан, кыйла ар түрдүү болот. Андан сырткары, ал бардык органдардын жана системалардын нормалдуу иштеши үчүн зарыл болгон чачылган элементтердин жана топуктуу жетиштүү көлөмдө бар. Төмөндө Recipes камтыйт Мүмкүн тамак-аш,
Быштак, мөмөсүндө уругу бар soufflé. Бул жөнөкөй, бирок даамдуу тамактар кылдат жумшак сыр жарым стакан аралаштырып үчүн, бир кашык сулунун май бычактын учун балга малып, жарым Кусочки банан, кичинекей бир жумуртка. натыйжасында массалык бир нече ар кандай абалда жана жара салып жатат.
Эт жегенде буу. нан торчосу аркылуу бир нече жолу баштоо, арык уй эти бетке үч жүз грамм же Комбайн жардамы менен эт жарып үчүн. Даяр элечек, бир жумуртканын протеин менен аралашма, бир аз туз жана кайнатылган сабизде жана рейдинен бир жарым чыны. тиешелүү көкту аркылуу толтуруу салып катмардын ишке даяр массалык-н-ролл, бир нече реестрлердин, жарага түрүндө бышырылган жумуртка, түрмөк кесинди. Ошондой эле, түрмөк суу, бул максатта ал жегиликтүү тасманын бир нече катмардан жайгаштырылган керек боюнча бурчу болот.
Apples бышырды. , Аштоолорго пломба коюлган бир нече чоң алма, температуранын бир аз бал жана отко кактап кошуу.
Тоок эти. Балык, торчосу аркылуу бир нече жолу айланып, сүт бир аз өлчөмдө presoaked ак нан менен аралаштырып, бир жумуртка, туз. көөлөп түзүү жана бир нече тамак.
каймак, сыр менен сабиз. рецепт бир гана даамдуу эмес, ошондой эле ден-соолукка пайдалуу тамак болуп саналат. Адегенде эки чоң сабиз, жаргылчагын, быштак үч кашык менен натыйжасында массасы аралаштырып, тоок жумурткасы бир белок жана май бир аз өлчөмдө. компоненттери жакшылап аралаштырып, бир тема же бир калып колдонбостон, бир-эки бышырылган чейин бышыр.
сүт соус менен жабышкак шорпо. Алгач, сорпосун жүз грамм бышырылган же telyatiny.Poluchenny колдонулбашы керек чейин жара. Эт жымсалдабай, суудан бир литр куюп күрүч беш аш кашык кошуп, үч жөнүндө саат тамак. Суу, зарыл болсо, кошулат. Көп өтпөй бир тоок жумуртка кошулган сүт жарым стакан толтура даяр шорпо алдында. даяр туздуу шорпо келгенде.
Тамактанууга котлеты. Бетке жарым килограмм Veal же арык уй менен, бир эт болгарка гречка аркылуу айнек менен салуунун аралаштырып өтүп даяр, токочтун күкүмүн жана туз кошуп. , Натыйжада тартып кичинекей котлеты пайда болгон терең идишке салып, аларды жайгаштыруу жана суу менен бирдей өлчөмдө кошулган сүт куюп. толугу менен бышкан котлеты чейин мөөн.
Диеталык тамактануу даярданып жатканда эрежелери жөнүндө унутпа. Мисалы, сиз stewing, кайнап, бир гана нан менен тамак-аш даярдай алышат. тамак учурунда, өсүмдүктөрдөн же жаныбарлардан келип чыккан майлардын минималдуу суммасын пайдалануу, же алар таптакыр таштап.
Сиз, мисалы, катуу кармаган панкреатиттин жасмык, жаңы экзотикалык жемиштерди, таттууларды жана кадимки күнүмдүк тамак-тизмеде жок, башка тамак-аш болушу үчүн мүмкүн эмес экенин, туура же сыяктуу суроолор, суроо керек. Курч панкреатиттин менюдан менен Experiment сунушталбайт.
панкреатиттин кармаган кол менен салмактуу тамактануу үчүн жактоо жардам ооруну жана сезгенүүнү жок кылууга гана эмес, ошондой эле зат өзгөртүүгө жана кошумча килограмм белгилүү бир саны жок кылууга. Ал катуу негизги себеби аны сергек тамактануу эрежелерин бузуу болуп саналат деп кичи пейилдик менен тамактандыруу менен биле тудуш, атүгүл туруктуу ремиссия стадиясында сунушталат эске алуу керек.