Тамеки тартуу жана атеросклероз

Мурда тамеки чеккендердин жана адам баласынын эч качан тамеки чеккендердин ортосундагы оорусуна чалдыгуу жагынан олуттуу айырмачылыктар, ошондой эле тамеки жана экс-чеккендердин ортосундагы оорусуна чалдыгуу шарттары. жүрөк-кан тамыр оорулары (ЖКТО) үчүн өтө маанилүү тобокелдик себептердин арасында, эске өзгөртүүдөн улам атеросклероздун чендердин жогорулашы. Ал түтүн мазмуну негизги түтүн салыштырмалуу түрдө көбүрөөк уулуу экени көрүнүп турат, жана жигердүү тамеки кабылган адам жүрөк-кан тамыр системасы толук иштелип чыккан механизми коргоочу жооп жоктугунан ин жигердүү системасын менен салыштырмалуу туруксуз болушу мүмкүн. Бул тобокелдиктин башка мындан ары башкаруу үчүн тыным тамекинин таасирин түшүндүрүү табууга жардам берет деп айтуу кыйын. Бул оору өнүгүп баа бир мезгил ичинде экс-чеккен эмес чылым статусун алгандыгына карабастан, мурдагы чеккендердин арасында атеросклероздун иштеп, эч качан тамеки адамдар менен дагы жигердүү салыштырганда агымы табылган. Ал, негизинен, ин жана учурдагы абалына караганда тамеки түтүнүнүн таасиринен жалпы, ынталуулук менен, атеросклероздун өнүктүрүү деп айтсак болот. өмүр бою тамеки түтүнүнүн таасиринен даражасына атеросклероздун өнүктүрүү боюнча тамеки таасиринин натыйжасы жараша, чогуу болушу мүмкүн, балким, артка кайткыс. атеросклероздун өнүгүшү менен байланыштуу токтотуу натыйжасын тамеки топтоо жараяны кийинки таасирин алдын алуу болуп саналат.

Тамеки атеросклероз жараяны жана оору айдап башка механизмдерин өнүктүрүү жолу менен жүрөк-кан тамыр ооруларынын өсүшү мүмкүн экенин эске алып, биздин ачылыштар деген божомолдор клиникалык маалыматтар менен чыр-чатак эмес, көп тамеки 3 кийин эч качан тамеки тобокелдик даражасына кайтарылат - 5 токтотулгандан кийин жыл чылым чегүү. Же болбосо, бул мурдагы тамеки улам дем алуу жана жүрөк-кан тамыр ооруларын тамеки байланышкан симптомдору тамеки таштоого болгон деп божомолдоого болот. Жүрөк-кан тамыр, тобокел жагдайларды эске алуу менен Covariate соодасын экс-тамеки жана тамеки чеккендердин эки топтун ортосундагы оорунун өнүгүшүнө айырмачылыктарды жогорулатуу кылат.

болгондой, күрөө артерия intimal-макулуктардын жоондугу наркын өзгөртүүгө таасир тамеки жогорку Кант диабети менен ооруган байкалган. Мындай оорулуулар жайылган тамыр ооруларды үчүн көбүрөөк жакын. оору жана өлүм ар түрдүү көрсөткүчтөрүнө карата тамеки жана кант диабети статусу арасында маанилүү бир байланыш. Кант диабети менен шартталган тамыр системасын талкалап, тамеки тартуу бул таасирди аныктоо үчүн ыктымалдуу механизми болушу мүмкүн. гипертония менен ооруган бейтаптарга да ушундай эле жол менен бир кеңири таралган оору бар, ал эми тамеки оорунун тез өнүктүрүү үчүн шарттарды түзүү болот мүмкүн. Биз жөн гана тамеки менен атеросклероздун көрсөткүчтөрүнө таасири узактыгын ортосундагы мамилелерге талдоо табылган жок болсо. Ал, сыягы, мындай катнаштардын булагына жараша өзгөрөт узактыгы бир чара экенин киргизүүдө жигердүү тамеки сандык көрсөткүчү (бар эмес) таасири бир түрдүү өлчөө ката болуп саналат. түтүн дуушар Мурда тамеки чеккендердин арасында эч кандай олуттуу айырмасын ачып берген, ал эми экс-тамеки Бул кол салыш эмес. Бирок, таасиринен таасиринен окшоштугу Мурда тамеки чеккендердин топторунун арасында түтүн Secondhand жана тамеки жөн чегүүнүн таасири бар деген гипотезага ылайыктуу колдоо эч качан.

Мына ошентип, жигердүү тамеки атеросклероздун өнүктүрүү маанилүү ролду ойнойт, ошондой эле чылым ашынып. атеросклероздун өнүктүрүү боюнча жигердүү таасири менен тамекиге таасири гана аныкталган эмес, ошондой эле бул таасир чыдамы жок бейтаптарга салыштырмалуу өтө маанилүү, 12% га оорунун өнүгүү ашкан, болуп чыкты эмес. айрыкча, диабет жана гипертония менен ооруган бейтаптарга арасында өнүгүү индикаторлорунун атеросклероз көбөйөт тамеки. атеросклероздун өнүктүрүү боюнча тамеки таасиринин натыйжасы чогуу жана кайтарылгыс да болушу мүмкүн.

Тамеки чегүүнүн кесепетинен атеросклероз

атеросклероздун боюнча тамеки тийгизген таасири кандай? Nicotine денени ууландырып, метаболизм бузулушуна алып, сезгенүүнү, тамыр дубал кыйыштыруу. тамеки тарабынан Vasoconstrictor таасири, кан басымы төмөндөйт, зыяндуу холестерол кан баскычтарында өсүшүнө себеп болот.

кан тамырлардын капталынын боюнча уулуу заттардын кыйратуучу таасири, atherosclerotic кооз табактарда пайда ылдамдатат. топтолушу заттарды майын сыяктуу тосуп калуу тамырларыбыздын басат krovi.V натыйжасында учурдагы уюшуна пайда акырындык менен, алар өлүмгө алып келет.

оору бир патологиялык абалын пайда болгондо - коронардык жетишсиз, ал:

1. тынсызданууну коронардык кан агымынын жарым-жартылай же толук токтото туруу,
2. жүрөк, мындан ары азык, кычкылтек керектүү сумманы алат
3. жүрөк оорусунан улам каза болгон.

Дарыгерлер каза оорусу улам коронардык жүрөк оорусуна жол болуп, тамеки эки эсе жогору экенин көрсөттү. Бул жүрөктүн коронардык оорусу жана мээге кан куюлуу эрте атеросклероздун иштеп экендигин билүү маанилүү, тамеки да маселени күчөшүнө негиз болот.

Мындай шарт стенокардия тамеки, көп тамеки да, 40 жашка чыкканга чейин, кандай гана жүрөк пристубу билем деп аталат. адатын берип гана жарык эмес, келечеги жок кылууга болот. Атеросклероз жана тамеки - айрыкча, диабет боюнча, карама-каршы түшүнүктөр болуп саналат.

Ар бир тамеки сиз көбөйөт тамеки:

• кан басымы,
• жүрөктүн кагышын,
• жашылча.

Мындан тышкары, кан тамырларынын капталдарына холестерин жана катмарланышы, кычкылтек көрсөткүчүн азаят тездик менен, чын жүрөктөн боюнча кошумча жүгү бар.

Сиз кууш тамыр Карандаш жүрөктүн коронардык оорусу жогорулатат диабети менен тамыр айтылган, кийин кандын гана 1-2 мүнөт тамеки жооп 20% га дароо туш-жылы болсо, стенокардия.

Никотинге көз кандын уюшун тездетүүчү, fibrinogen параметрлерин, Таттыбүбү жыйындысын жогорулатат. Бул көп сандагы гана эмес начарлашына өбөлгө түзөт, ал эми ошондой эле atherosclerotic плиталарын иштеп жаткан. Тамекини таштап, 36% га коронардык окуялардын өлүм төмөндөө коркунучу 2 жыл өткөндөн кийин, жүрөк илдетинен 32% га.

тамеки көз каранды кадимки холестерол жана басым менен жаштар, силер дагы эле ооруп атеросклероздун алып, алар аорта жана кан тамырлардын ичинде плиталар иштеп чыгуу. чекитке чейин сабыр жакшы, бирок оорунун белгилери жигердүү өсүүдө, жүрөк оорушу, бутун, жара анча никотиндин жана чайыр менен жарык тамеки деп аталган үчүн golova.Perehod кача татаалдашына жардам бербейт башталат сезет.

Холестерол жана атеросклероздун тамеки чегүүнүн таасири

азыркы коомдо, жүрөк-кан тамыр оорусу улам жумушчу диагнозду. Алардын себептери ар түрдүү болот, бирок көбүнчө зыяндуу тамак-ашка, көз карандылыкты болушу, gipodinamichny жашоосу эсептелет. көбүнчө жаман адаттардын бири болуп саналат чегүү. Бул тамеки жүрөк оорусуна жана кан тамырлардын жогорку коркунучу бар. Ошондо баары, анткени тамеки сөздүн зат алмашуунун бузулушуна, айрыкча Майлардын метаболизми.

бул патологиялык абалын алгачкы көрүнүшү кандагы холестерол көлөмүн көбөйтүү болуп эсептелет. жүрөк, мээ жана башка маанилүү органдарын азыктандыра турган кан-тамырлар боюнча atherosclerotic кооз табактарда пайда жогорку холестерол ичкенден башталат. Ошондуктан, тамеки жана холестериндин түшүнүктөрүнүн ортосунда, так себептик байланыш бар.

Холестерол жана кан тамырларга никотиндин таасири

Бир нече адамдар тамекинин ден соолукка зыян келтириши мүмкүн болгон көз каранды экенин түшүнөбүз. Никотин - тамеки түтүнүнүн камтылган жана тамеки тартуу учурунда ачкарын бир уулуу зат. Бул уу тынсызданууну атеросклероздун иштеп чыгуу, "Жаман" холестиринди бөлчөк бир туруктуу жогорулатууга өбөлгө.

Атеросклероз - системалуу эмес патологиясы. оору бардык органдардын жана системалардын кан айлануу системасына таасирин тийгизет. ал Карандаш менен стеноз алып келет кан тамыр капталдарына мөөрү жылган, эмне болот эле. кан айлануу жайлашы Бул жыйынтык, азыктандыруу үзгүлтүккө кыртыштар ички ооруларды пайда ишемиялык (миокарда, гангрена, мээге). Бул зат керектүү сумма кыртыштын берилген эмес, чынында, алардын тазаланышы сындырып жатат.

Cholesterol - май метаболизмасында жүрүшүндө орган тарабынан синтезделген бир биологиялык активдүү зат. холестерин деп аталган жакшылык менен жамандыкты (LDL, HDL) бир нече үлүштөр бар. Ал көптөгөн биологиялык маанилүү иштерде маанилүү ролду ойнойт. тамак-аш менен денеге кирген жерде экзогендик холестерол. hypercholesterolemia май себеп өнүктүрүү жогорку пайыз менен азык-түлүк (кан төмөн тыгыздыгы липиддердин көбөйүшү). Жакшы холестерол (HDL) дене эч кандай зыян алып келбейт. Тескерисинче, бул LDL бир душманын болуп иштейт.

Кан тамырлардын ичинде atherosclerotic холестерол плиталар таасирдүү өлчөмдөрүн жетет жана шайкеш кандын үчүн тоскоолдук келтирбейт деп кан келет Кескин өсүшү төмөн тыгыздыгы липиддер. Бул ооруларды натыйжасы оор жүрөк оорусу, мээ болуп саналат.

Heavy тамеки чегүү, холестериндин боюнча кандай таасир жана кан өсүп, анын деъгээлинин болобу, көп көйгөйлөр жүрөк менен башталат жөнүндө эмес деп ойлойм, - кан тамыр системасы.

мисалы, спирт ичимдиктерин, тамеки тартуу жана холестериндин көп пайдалануу эле көз карандуулукту менен тыгыз байланышта. Тамеки чегүү - кычыштырган түтүн бошотуу менен тамеки күйүү жараянын. бул көмүртек кычкылы, никотин, ракка чайыры бар, анткени, бул түтүн коркунучтуу. Көмүртек кычкылы - кычкылтек, анын үстүндөгү молекулаларына чейин сүрүлүп, гемоглобин менен байланыштырып ала турган химиялык зат болуп саналат. Ошондуктан, дайыма башынан, тамеки чеккен адамдардын денеси кычкылтек жок. Учурунда тамеки пайда болот LDL кычкылдануу. Бул эркин радикалдар менен иш-аракет кылууга байланыштуу. Оксиддер, жаман холестерол холестерол катмарды түзүү, тамыр intima замат сактоого баштайт.

Улуу коркунуч аюулар бар адамдар үчүн тамеки жогорку кан шекеринин каны. Бул диабет деп аталган оору, бир оорунун белгиси болушу ыктымал. Бул патологиясы идиштерге терс таасирин тийгизет - аларга аялуу максималдуу дубал түзөт. Кант диабети менен жаман адаты ыргытып жок болсо, бул адат жагдайды ого бетер болот. Кант диабети менен тамеки таасири абдан аянычтуу - буту, ал тургай, өлүм толук кесип коркунучу бейтаптар.

Жогорудагы маалымат чегип жана холестерин так шилтемени бар экенин көрсөтүп турат. денедеги Патологиялык өзгөртүүлөрдү иштеп чыгуу адам тартат канча сигарет гана бир аз көз каранды болуп саналат. жетишет 2-3 сигаретахолестерол үчүн өлчөмү кадимки жогору болуп калды. узак тамеки тарыхы, кан жана маанилүү органдарга зыян көп.

Тамеки чегүү - атеросклероздун үчүн ойноорун

Тамеки чегүү - жашы 18 жаштагы же улуураак 50 жылга чейин иштеген калктын басымдуу көпчүлүгү, көз каранды болот. Жаш адамдар алардын көз карандысыздыгынын өсүп тамеки белгиси деп ойлошот эрте чеге баштайт. Убакыттын өтүшү менен, психологиялык көз карандылык өзүң кыйын болот арылуу үчүн психологиялык өзгөчөлүктөрүнө ээ.

Илимпоздор абдан тамеки atherosclerotic кан тамыр ооруларды коркунучун жогорулатат деп далилдешти. Атеросклероз жана тамеки - түбөлүк шериктери. Башкача айтканда, оору чеккен негизги патологиясы болуп эсептелет. тамекинин күйүү учурунда пайда болгон никотин, бүт жандыктар үчүн күчтүү уу болуп эсептелет. канга өпкө аркылуу кирип, бул зат тамыр кылычка алып, көбөйүү системасы кысым, холестерол жана чын жүрөктөн, көбөйтүү боюнча жүгүн жогорулатуу, анын ашыкча кан ичинде сакталат.

Убакыттын өтүшү менен, тактасында көйгөйлөрдүн ырбап кетишине алат жана канга түшүп, кан тамыр Карандаш толугу менен тоскоолдук кылуу, бир себеп болуп. бир коркунуч өмүрү жана ден соолугу үчүн өпкө, коронардык артерия кыймылсыз бир калыпта кармалууга болуп, мээни тамак Уиллис идиштердин айлампа. холестерол жана атеросклероздун өнүктүрүү жогорулатуу менен бирге, тамеки себептери:

• онкологиялык оорулар (дем алуу жолдорунун өзгөчө)
• Тамакты аш кылуу системасынын оорулары (ашказан, ичегиге менен жаралар, гастрит, esophagitis)
• тиш начарлашы абалы,
• Тери ийкемдүүлүк кыскартуу,
• көбөйүү системасы менен байланышкан көйгөйлөр бар.

Кош бойлуу кезде тамеки эненин денесинде терс таасир гана эмес, бар. Бул жатындагы өсүштүн, куучу, жатын өлүм менен баланын төрөлүшүнө алып келет.

Электрондук тамеки, жетеринче, сигара

Бүгүн бар тамеки чегүү менен ыкмалар. кадимки тамеки көпчүлүгү жактоочулары жана электрондук тамекиге артык жатышат. Учурдагы тырышып, учурда ал эмне деп аталат veyp. буу менен дем алганда салттуу тамеки жана өтүү баш холестеролду жогорулатуу маселесин чече албайт. Буу, ошондой эле иш-аракет механизми тамекиден айырмаланып турат эркин радикалдар, бай. Ошондой эле, дем алуу жолдорунун нымдуу буу былжыр кабыкчасындагы алуудан өнөкөт ооруга алып келиши мүмкүн, бул акыркы, дүүлүгүүсүнө себеп болот.

Наргиле жана сигаралар үзгүлтүксүз тамекилерге караганда азыраак зыян жок. бир сигара дым же жетеринче, тамеки тамеки чегип үчүн 56 көп убакыт талап. Демек, дем алуу системасы боюнча жүк, жүрөк - кан тамыр системасынын көбөйөт кан холестерол көбөйөт. Демек, салттуу тамеки чегүү заманбап альтернатива органга ошол эле зыян алып келет.

Тамеки чегүү, диабет жана атеросклероздун - үч спутник менен тыгыз байланышта. кошумча тобокелдик себептер болгон учурда, оору прогрессия канча тез болот.

Майлардын метаболизми жана атеросклероздун бузуунун курманы болуп калбаш үчүн, тиешелүүлүгүнө жараша, дайыма дене тиешелүү көнүгүүнү кан холестерол көлөмүн мониторинг жүргүзүү үчүн, көз карандылыкты, туура тамактануу негиздерин карманып кутулуу үчүн болушу керек. Анын менен бирге дароо доктурга кайрылгыла керек. Тамекини ташта!

Тамеки тартуу жана атеросклероз

Атеросклероз тамырлардын оорусу, Карандаш бир төмөндөшү менен мүнөздөлөт. мөөр артерия дубалдары ичке болот. ийкемдүүлүк Алардын көлөмү төмөндөйт, холестерол плиталар бар. Тутумдаштыргыч тканын каптап анормалдуу өсүшү менен шартталган. Cholesterol плиталар Майлардын метаболизми бузган. артерия дубал тамекинин түтүнүнүн, ошондой эле кирүүсү организмдеги оорулардын бир катар өбөлгө мөөр басып кой.

Буга чейин бул атеросклероз кабыл алынды - улгайган адамдардын өзү бир оору сапаттары. Чынында эле, алар бул оору менен көбүрөөк чалдыгат. Бирок, бүгүнкү күндө, атеросклероз канча жаш. А жашоо, терс адаттардан көп, начар тамактануу, жаман тукум куучулук - бардык көбөйүшү оорунун коркунучу. Учурда, атеросклероз 27 жаштан өйдө адамдар пайда болот. мээ тамырлардын, ДМЖП Патология, төмөнкү буту бала кезинен тамеки менен иштеп чыгуу.

Оорунун өнүгүү өзгөчөлүктөрү

Атеросклероз алгачкы зыян гистамин жана catecholamine идиш дубалын башталат. Бул тыгыздыгы аз липопротеиддердин алуу үчүн шарттарды түзөт. Натыйжада, кан тамырларынын капталдарына холестерин, татаал аш өткөрүү, кабыл алуу, ошондой эле кан элементтерин жайгаштырууга болот. Мунун баары кальций депозиттердин жана жипче ткандардын калыптанышына түздөн-түз таасирин тийгизет. кан тамыр капталдары алардын ийкемдүүлүгүн жоготот. Бул коронардык кан тамырлар таасирин тийгизет, ошондой эле жүрөктүн ишемиялык жүрөк оорусуна чалдыгуу, миокард жана пайда алып келбейт. Ошондой эле, мээнин кан айлануусунун бузулушу мүмкүн - соккусу менен коштолгон.

Адатта, атеросклероз стресске көп дуушар болушат түтүн бир топ адамдар чыгат. Бул тамеки атеросклероздун абдан күчтүү себептердин бири болуп саналат. Мындай адат кан тамырлары холестерол кооз табактарда дубалдарына калыптанышына өбөлгө түзөт. адамдар, бир бийик карбонгидрат стресс жана кант диабети менен иштеп чыгуу керек. Кан басымы көтөрүлүп, жана көп учурда өзүн белгилүү атеросклероздун түзөт.

Оору себептер

Nenormirovannyj тамактануу жана семирип кетүү, тукум куучулук жана кыймыл-аракети менен аз холестерол кооз табактарда пайда болушуна салым кошот. Тамеки бул ирет начарлоосуна алып келет. Тамеки дененин салмактуулукту бузган. Коркунучтуу заттардын кан тамыр капталынын аутоиммундук сезгенүүсүн жаратат. Никотин жигердүү кан басымы жогору оорулардын чыгуу менен алектенет. Натыйжада, ал зат башаламандыкты таасир этет. мурда адам тамеки баштайт, ал ошончолук тез, мисалы, жүрөк-кан тамыр оорулары менен күчөп, бир катар кыйынчылыктар пайда болот.

атеросклероз алдын алуу үчүн, монитор дене салмагын, ишке ашыруу үчүн, тийиштүү түрдө жеп зарыл. Бул тамеки оору, башкача айтканда, негизги себептеринин бири жок жөндүү. никотиндин баш тартуу соккулары менен жүрөк кризисинин рискин төмөндөтүүдө. адам атеросклероз бар болсо, анда жашоонун узактыгы бир кыйла төмөндөйт. тобокелдиктердин кайсы гана болбосун жагдайлар бар болсо, кардиолог баруу керек. кан холестеролду азайтууга болот таблеткаларды дайындайт мамиле кылган. кан айлануунун сунуш эсе stenting жана айланып хирургия сыяктуу хирург жакшыртуу.

Cholesterol тийгизген таасири

Улам, кан тамырлардын капталынын тез-тез жана узак тамеки чегүү үчүн сөзсүз түрдө терс өзгөрүүлөр болгон. Бул атеросклероздун өнүгүүсүнө өбөлгө түзөт. Никотиндин, "жакшы", холестерол мазмуну азайтат. чылымдын атеросклероздун жана жүрөктүн ишемиялык оорулары коркунучу тогуз эсеге жогорулаган.

адам кырк, анын күтүлгөн жүрөк ооруларынан жашында бир пачка тамеки тартат да болсо. тамеки кардиологиялык Жүрөктүн ишемия оорусу көп учурда он беш жолу кезигет.

Мындан тышкары, анын жаш, 25 жана 34 жашка чейинки болуп nikotinozavisimyh эл арасында, ДМЖП atherosclerotic өзгөрүүлөр бир курактык топтогу эмес мүчөлөрүнүн арасында үч эсе деп саналат. тамеки толук токтотуу жыл ичинде холестерол көлөмүн турукташтыруу үчүн жардам берет.

атеросклероздун менен тамеки - адамдын денесине зыяндуу таасиринен бир топ оор болгон жаман ой. Ошондуктан, никотинге көз карандылыктын таштап, алардын ден соолугун кайра максатка ылайыктуу болуп саналат, өтө кеч болуп саналат.

Уламыш 1. атеросклероз айыктырууга мүмкүн

Атеросклероз - качуу мүмкүн эмес өнөкөт көйгөй. Ири тактасында кан агуудан + кыйналып жүргөн бир олуттуу тоскоолдуктарды жаратат, жок болот. Бирок, алар бир гана atherosclerotic түзүлүштөр экенин, аябагандай. Ошондуктан, атеросклероздун дарылоо көзөмөл тойгузган коркунуч болуп чечүүгө багытталган:

• жогорку кан басымы (гипертония),
• жогорку холестерол (hypercholesterolemia),
• ооруудан,
• начар,
• чегүү
• ичкиликти кыянат пайдалануу,
• ашыкча салмак,
• кант диабети,
• Бөйрөк патологиялар.

Бул кабар сени капа болбошу керек. Small плиталар сейрек ден соолукка зыян. Сиз жайлатып же атеросклероздун өрчүшүн токтотуу мүмкүн Эгер ошондой болсо, анда жетиштүү.

Уламыш: 2 гана сандагы адамдар менен Atherosclerotic плиталар

Илимпоздор эле холестерол кооз табактарда баштапкы ой-ниетин түшүнө баштады. Орусиялык басылмалардын маалыматы боюнча, топтогу башкы ролдордун бири - тамыр кемчиликтерди "жамап". дене сөзсүз бир адамдын өмүр бою пайда тамырлардын жаракат менен күрөшүп жатат бери. Ошондуктан, орто жаштагы жана улгайган адамдар, балким, холестерол плиталарын бар. Бул паника үчүн негиз болуп саналбайт. Ал эч кандай зыян, алар да, алардын көлөмү аз болуп калууда маанилүү.

3-божомолдоо: идиштерди холестерол кооз табактарда жана "таза чейин" алат

көптөгөн адамдардын кан тамырларынын эске алганда - куур түтүктөрдү аналог. алардын дубалдары "тактасындагы" (холестерин плиталар) кечиктирилиши мүмкүн жөнүндө, ашкөк четтетүү зарыл, дары-дармек, ширеге арналган. Бул салыштыруу чындыкка эч кандай тиешеси жок.

Atherosclerotic билим берүү - майлуу эмес, тумандуу. Бул өз кан тамырлар менен бир нече ткандар жана алардын түрлөрү турган татаал бир түзүлүшкө ээ. Билим берүү идиш дубалына өсөт. Алар ички катмары артериядагы менен гана бирге хирургиялык жол менен алып салуу же анын бир үзүндү. Дары-дармектер, калуусуна элдик ыкмалар жаңы эскертүүлөрдү тактасында өлчөмдөрүн турукташтыруу үчүн колдонулат.

Уламыш 4. атеросклероз - эркек көйгөй

Аялдар кичинеден атеросклероз аз эркектерге караганда чегет. Бирок, ошол эле адам жөнүндө да, эркектер менен улуу, карылык учурлары. атеросклероздун типтүү гендердик айырмачылыктар, оору жашы менен байланыштуу. Men atherosclerotic плиталар канча мурда пайда болот. алар ири өлчөмдө жетиши мүмкүн 45 жашка чыгып, миокард жана өнүктүрүү боюнча демилге.

Бул атеросклероз адамдардын мурда иштеп гормону зат өзгөчөлүктөрүн зарыл болгон деп айтылып жүрөт. С эстроген гормону, бир аз өлчөмдө эркектердин бөйрөк үстүндөгү бездер бөлүп чыгарган чөкмөлөрдүн, адамзатты кооз жарым денени коргойт. Алардын топтолуу холестерол ченемдерин байкалаарлык төмөндөшүнө үчүн жетиштүү эмес. куурулган тамеки тартуу, спирт ичимдиктерин ичүү, сүйүү, эт, май, atherosclerotic кооз табактарда түзүү тобокелдик жаман адаттарынан көбөйгөн.

Уламыш 5. менопауза атеросклероздун өнүгүшүн алдын алууга жардам берет кийин эстроген даярдык алуу

эстроген алмаштыруу терапиясын колдонуу мүмкүнчүлүгү жөнүндө ой узак убакыт бою окумуштуулардын болгон. дары башкаруу холестерол кооз табактарда түзүүгө таасир бир нече изилдөөлөр бар. жакшы мамиледе тастыкталган жок болсо, ал аялдар арасында жүрөк-кан тамыр ооруларынын рискин төмөндөтүү мүмкүн.

натыйжалары-бирине карама-каршы эле. Айрым изилдөөлөрдүн жыйынтыгы боюнча аялдардын атеросклероздун прогрессия, эстроген pronimavshih аз (1) басаъдаган, башка эч кандай байланыш тапкан жокмун. ырастап, далилдеп дары алуу натыйжалуулугу жок болгондуктан, дарыгерлердин жүрөк-кан тамыр ооруларын алдын алуу үчүн, аларды кабыл алуу сунуш кылышкан эмес.

Уламыш 6. балдардын атеросклероздун өнүгүү болушу мүмкүн эмес

Cholesterol плиталар биринчи жолу 8-10 жашка чейинки адам кан тамырлардын көрүнөт. Билим берүү, эреже катары, жакында жетишилген тамырлардын Карандаш тар үчүн жетиштүү көлөмү, себеби, коркунучтуу эмес. Бирок, кээ бир балдар эрте тездик менен өсүп чыккан тарабынан түзүлөт. тобокелдик тобунун семирүү, кант диабети менен балдар. Ошондой эле атеросклероздун (2) иштеп чыгууга салым кошуу:

• жогорку кан басымы
• генетикалык шыктуулук,
• депрессиялык же жактуу бузулушу,
• Кант диабети,
• өнөкөт бөйрөк оорусу,
• Kawasaki оору,
• Чылым чегүү, атап айтканда туюк.

Бактыга жараша, оорунун педиатрия сейрек кездешет.

Уламыш = 7. Жогорку Cholesterol атеросклероз

Эмес, ар дайым жогорку холестерол - жаман. ал эмес, эмне үчүн көп үч эле себеби бар:

• Биринчиден, sterol түрү жакшыртылган эмне экенин түшүнүшү зарыл. atherosclerotic кооз табактарда түзүү, анын түрлөрү жөнүндө эки гана түзөт - тыгыздык липопротеиддердин төмөн (LDL), өтө төмөн тыгыздыгы липопротеиддердин (VLDL). мурдагыдай эле, "жакшы" холестиринди бар - жогорку тыгыздыктагы липопротеин (HDL). Тескерисинче, алардын жогорку топтолушу атеросклероздун минималдуу тобокелдик менен байланыштуу. Бардык холестерол бардык липопротеиддердин суммасы болуп саналат. Жалгыз ишмер uninformative.
• жогорку холестерол болушу, ал тургай, жаман, оорунун катышуусуна бирдей эмес. Ал - атеросклероз иштеп чыгуу ыктымалдыгын күчөтөбүз тобокелдик себептердин бири гана.
• Балким, 2-пункту, бир нече жыл ичинде эскирген маалыматтарды деп эсептелет. колдоо үчүн далилдер бир топ бар: холестерол - турган жеке индекси "нормалдуу" түшүнүгү (3.4) колдонулбайт. Көпчүлүк ролду ойной алат, саны эмес sterol бөлүкчө көлөмү.

Адабият

1. N. Hodis, W.J. Мэк, A. Sevanian, Кытай Mahrer, S.P. Azen. Атеросклероздун алдын эстроген: A клиникалык изилдөөлөр, Кош-азиз, Жара башкарылган Trial, 2001
2. Сара D-де-Ferranti, MD, MPH, Джейн W Newburger, MD, MPH. Балдар жана жүрөк оорулары
3. Атайга J. Браун, PhD. Артур Agatston, MD: холестерин жөнүндөгү чындык, 2018
4. Ravnskov U, Алмаз DM ж.б.. карыларга тыгыздыгы аз-липопротеин холестерол жана өлүмдүн ортосунда бир бирикмеси же тескери бирикменин жетишпейт: системалуу кайра карап, 2016

Материалдык демөөрчүлөр тарабынан даярдалган
сайттын редактордук саясатына ылайык.

Атеросклероздун жана тамеки байланыш

Атеросклероз жана тамеки чегүү, илимпоздор байкоо боюнча бири-бири менен тыгыз байланыштуу.

Мындан тышкары, акыркы оорулардын бир тутам алып келет:

• кан тамырлар менен кыйынчылыктар пайда болсо, анда
• өпкө рагы,
• ашказан, ичеги ооруларына,
• нейрологиялык бузулушу,
• Тиш мүлктөрү жана тиш менен кыйынчылыктар пайда болсо, анда
• көрүү жана угуу менен байланышкан көйгөйлөр бар.

Тамеки жай өлтүрөт, ал эми сөзсүз. анын ичинде өлүм оор кесепеттерге алып келсе, бар, кийин атеросклероздун пайда олуттуу тамыр пайдаланууга, берүүгө никотинге мас ичкенден башталат.

Эмне үчүн коркунучтуу атеросклероз

алардын дубалы тыгыздоо менен шартталган тамырлардын Карандаш азайтат atherosclerotic кан тамыр оорулары, эмнени ылайык, алардын ийкемдүүлүгү жоголуп, холестерол кендер бар.

Бузулган Майлардын метаболизми жана дененин зат алмашуу. Бара-бара оору бөлүмүндө кан идиш төмөндөтүү үчүн, кан тамырлары бүтөлүп себепчи жана уюган түзө алышат.

Атеросклероз улгайган адамдардын оору болуп эсептелет, бирок ал 20-30 жыл мурда эле жаштарды таап алышат. атеросклероздун себептери болуп төмөнкүлөр саналат:

• туура эмес тамактануу (тез тамак-аш, сода, кесинди, ж.б.)
• спирт ичимдиктерин ашыкча ичүү,
• күнүмдүк турмушта спорт жетишпейт,
• салмагынан артык
• Стресс таасири,
• Кант диабети,
• тукум куучулук,
• 45 жылдан ашуун жаш.

Атеросклероздун өнүктүрүүнүн шарты катары, тамеки

басымдуу көпчүлүгү тамеки - жаш эркек жана 35 жашка чейинки курактагы аялдар. модалуу жана "Cool", издөөгө арналган жаш курагында тамеки болсо, анда ошол адаты эле арылуу абдан кыйын. адамдар стресс-чыр болуп, бир ыкмасы катары тамеки пайдаланышат, ал эми кыздар, калыбына келтирүү деп коркуп, тамекини таштоого жок.

Тамеки зыян жана башкалар - тыным тамеки тамеки түтүнүн дем алууга мажбур. Бирок алар биринчи кезекте өзүндө орду толгус зыян алып келет.

Атеросклероз - тамеки чегүүнүн терс таасиринен бири, тромбоз алып, жүрөктүн ишемиялык кризис, жүрөк пристубу же мээге кан.

жүрөк оорулары менен бетме 40 жыл башында эле тобокелге салып, өспүрүм же жаш эр тамеки баштаган адамдар. атеросклероздун жапа чеккен адамдар көбүрөөк улам көп тамеки чеккендей эле аялдарга караганда мүмкүн. Эгер күнүнө 10 тамеки болсо, 2-3 эсеге атеросклероз көбөйүп коркунучун.

мисалы, диабети оорулары менен бирге, тамеки тромбоз алып катуу атеросклероз, көкүтөт.

Атеросклероз тамеки чегүүнүн терс таасирлери катары

тамеки Дененин себеп экенин зыян, атеросклероздун алып алат. кан тамырлар жана суюлттуу алардын дубалын сезгенүүгө зат аламандык дене кишилердин ичинде никотинге уулар.

Жумшап vasoconstrictor күчүнө, кан кан басымынын жогорулашына жана өсүп холестерол алып тамеки. Уулуу зат atherosclerotic плиталар пайда идиш капталынын жок кылынышына алып, тамекинин камтылган.

кан тамырларынын кармап туруу холестерин алып топтолуп, кан агымы басаъдаган жатат.

Натыйжада, өлүмгө алып барышы мүмкүн бир уюган кан пайда болушу, бар. Atherosclerotic окуялар диабет начарлатпоого же анын өнүгүшүн капа болот.

Анткени жүрөгү жүрөк пристубуна негизги себеби азык менен кычкылтек керектүү өлчөмдөгү алуу эмес, эмне, ал коронардык кан агымынын толук же жарым-жартылай токтотууга алып келет.

Окумуштуулар тамеки эмес, адамдарга караганда 2 эсе жогору тамеки адамдардын коронардык жүрөк оорусуна натыйжасында өлүмгө чалдыгуу, далилдеген.

Учурда стенокардияга жана жүрөктүн коронардык оорусу атеросклероздун алгачкы баскычтарында эле байкоого болот, тамеки жолу жагдайды ого бетер курчутат турат. Мындай мамлекеттик "Тамеки" стенокардия деп аталат. Натыйжада, көптөгөн жазалоодо 40 жыл мурда жүрөк туш Тамеки чегүү. Куткарылуу гана тамеки толугу менен токтотууга болот.

Атеросклероздун өнүктүрүү боюнча никотиндин таасири

Көптөр тамеки мүмкүн болгон терс кесепеттерди коркуп, тамекини таштап, дээрлик же чоор барып. Ошондой эле курамында никотин бери Барбекю тамеки же түтүкчөлөр, тамекиге караганда зыяны азыраак эмес.

Никотин - тамеки абдан уулуу заттар. бул атеросклероз көрүнөт, себеби болуп саналат. оору пайда акырындык менен алып баруубузга жакшы холестерол кооз табактарда түзүү никотинге триггерлер.

Ал гана эмес, жүрөк-кан тамыр системасынын терс таасирине кабылган, бирок ошол эле учурда мээнин идиштерди. Оору, дененин бир жабыркаган байланыштуу жана тамеки менен шартталган өлүм, дээрлик 2 эсе көп да эмес тамеки бар.

төмөнкү Дененин Amputation - атеросклероздун коркунучтуу кесепеттерге алып келсе, тамеки менен шартталган. никотинге таасиринен улам бут жара жана кесип салууга алып келет аралыкта артериялык оору пайда болот эле.

Никотин жүрөктөн үзгүлтүккө эткендей, кан басымы, atherosclerotic тамыр келишимдер себеп кычкылтектин агымын, тоскоолдук жогорулатат. Бул учурда атеросклероздун кесепети - синусоидалык аритмиянын, уюган кан, артериялык зыян.

кесепеттерин жана мээ, боор, жыныс системасы жок, аны таштаба, ичеги. Гемоглобиндин бир төмөндөөсүнө никотин жыйынтыгы боюнча иш-аракеттер, улам дененин кайсы ууландыргычтыкка алып зыяндуу заттарды бириктирилет.

Никотинге муунткан жана карышмаларга жана ахлаксыздыкка алып баруучу, атеросклероздун адам ооруган боюнча терс таасирин тийгизүүдө.

атеросклероздун терс кесепеттерин алдын алуу үчүн, тамекини, же көз карандылыктын ыргытып зарылчылыгын баштоо керек. Алар кандагы холестерол көлөмүн жогорулатуу жана учу-кыйырына жүрөк кол менен башталат, - өзүн-өзү зыян ары же жөнүндө ойлоно турган олуттуу себеп.

Тамеки чегүүнүн зыян кантип кыскартуу үчүн: 12 уламыштар жана чындык

Биринчиден, тамеки тартып келсе, силерге ичинде эмне карап. "Тамеки түтүн ракка далилденген алардын бир жүз дегенде, болжол менен 4000 химиялык кошулмаларды камтыйт.

Ал тургай, бул уу жүз (мисалы, пирен) бир клетка өпкөнү, терини же көбөйүү системалары жана себеп рак айландырылып үчүн жетиштүү болуп саналат - кардиолог европалык аял-соолук борбору Денис Ксения дейт.

- гемоглобинди тайып, жүрөк-кан тамыр системасынын иштөөсүнө да кийлигишет Кара - кычкылтек, көмүртек кычкылы менен ткандардын тамактануусу үчүн жооптуу бир белок. Натыйжада, жүрөк жана мээнин кереги караганда 20-30% га аз кычкылтек бар. кандайдыр бир себеп белок жигердүү кычкылтек менен камсыз кылуу планын ишке ашыруу үчүн кошумча кызыл кан клеткалары, жардамга шашып, кырдаалды жакшыртуу максатында.

Натыйжада, анткени кан коюу, агуучу жана көбөйтүү зат клетка массасынын басат болуп. Бирок, бул жараян тездетилген атеросклероз (холестерин депозиттер кан тамырларынын дубалдарына), жана Жүрөктүн ишемия оорусу (кыртыштарга начар кычкылтек жеткирүү) горизонтто "күтүп жатат - каалабастан Dr. Gorbachev манжасынан түшүндүрдү.

Бирок, ар бир, балким, олуттуу ооруну үчүн түтүн ары эмес, жол аспаптар бар деп уктум элек. иши чынында эле жолдор менен тамеки зыянын төмөндөтүү, жокпу, карап көрөлү.

Залалдуу Америкалык коом бекем буулат тамеки да, эптеп, көзүн кечип өпкө рагына азыраак шашылыш тамеки караганда 1,79 эсеге жогору алуу коркунучу бар деп табылган. Ошондой эле, "алгачкы канаттуу куштар" тамактын же ач айкырык рак өнүгүп 1.59 жолу мүмкүнчүлүк жогорулайт.

Бул статистика өөдө-ылдый кылып койду. Рак сиз эрте менен таза чейин оозума тамеки алып, себеби жок.

Тескерисинче, сен өтө бийик никотинге көз каранды болгон жана негизинен, түтүн көп, анткени, тамеки кармап. Ошол эле рак болот.

Эгер бир күнү үч чылым айланып өтүп, ал эртең менен сиз никотиндин камдар көлөмүн толуктоо үчүн эмес, башталышы да анык.

Жарым-чындык

Аспирин чынында эле натыйжалуу antiplatelet агент (агент кандын уюшуна азайтат) болуп саналат. алардын активдүү пайдалануу 10-15 жылдан кийин тамеки zavyazhesh, анда аспирин кан тамырлардын калыбына беш жыл ичинде түзмө-түз салым кошот.

"Бирок, каражат эмнеге тамеки берсе, аз натыйжалуу болушу мүмкүн: сен тез аспирин караганда тромбоз коркунучун көбөйтөт аны азайтууга мүмкүнчүлүк берет, себеби. Ар бир тамеки көбөйөт, Таттыбүбү жалпылоого, жүз эсе ", - доктор көздөп жатат.

Гана эмес, дарыканаларда караганда, буюм, аларды бөлүп алуу үчүн керек. Мисалы, ири суммадагы бул антиоксидант эркин радикалдар каршы күрөшүү боюнча өткөргөн, анткени витамин С үчүн талап, чекпеген караганда, 2,5 эсеге жогору.

базар жана restock жоболору алмадай, Kiwi, алма (мисалы, Antonovka), жашыл калемпир келгиле. көп морепродукты диета киргизилүүчү тойбогон май кислоталарынын бай - майындагы F (балырлар, семга, Herring).

Алар atherosclerotic кооз табактарда таза идиштерди жардам берет.

Же болбосо, бир pulmonologist Андрей айтымында, ошондой эле, "тузак маркетинг": "Ооба, алар азыраак никотин бар. Ал эми аз өлчөмдөгү дозасы, ал кадимки эс алып келбесе, - тамеки көп жана абдан дем туура келет. Ооба, алар чайыры аз төмөн. Бирок алар дагы эле түтүн менен бирге болуу - кичинекей аралыктар менен гана ".

Бул так эмес

"Биринчиден, дүйнөдө эч ким бул гаджет чынында эле эч кандай деле зыяны жок экенин далилдеген эмес, - Андрей айтымында pulmonologist дейт. кызыл-ысык Ысытуу дагы carcinogens толгон жылытылат кийин аралап өтүп буу, айрыкча nitrosamines, электрондук тамеки дагы четке каккыла өндүрүүчүлөр турган diethylene glycol ": - Ал эми, экинчиден, ал тургай, бир никотинге ок сактап кала албайт.

никотинге көз каранды боюнча сыноо Fagerstroma жана Пробег көздөрү бир талашы бар болсо, кандай татаал аныктоо. натыйжаларга никотинден көз каранды болуп, жокпу, ошондон көзкаранды.

Кантип окуш керек

• 1A - 0 1B - 2, 3 1V-
• 2A - 1, 2B - 0
• 3A - 3, 3B - 2, 1 3V-
• 4А - 1, 4B - 0

• 0-3 упай - көз карандылыкты жана психологиялык абдан төмөн.
• 4-5 - көз каранды орточо деъгээли. Сен ичинде болгон ар кандай кесепеттерге алып туруп тамекини таштоого болот. ыктымалдуулук никотин төмөн болуп саналат.
• 6-8-пункт - көз каранды жогорку деңгээл. тамеки кескин токтотууга көбүрөөк ачуусу мүмкүн, бирок, өмүрүн сактап калууга да болот. Кандай болбосун, өзүн эмес, тамеки жана адистин барып үчүн жыйып алды.

10 үрөй уламыштарда тамеки жөнүндө

Артур перзентин · 22/07 · 07/05 UPDATED

Бул тамеки жөнүндө тамеки жана тамеки кабыл алуучу үчүн изилдөө жана статистикалык аргументтер жолу абдан эле көп тараган уламыш токтотулган эмес. Бул менен талашып-мезгили менен ири суммадагы далилдеген тамекинин зыян, ал маанисиз көрүнгөн. Бирок, тамеки деле популярдуу калптарга бир катар бар, алардын он чакты, биз сиздин кулак берели деп чечтик.

Тилекке каршы, тамеки калкынын көп бөлүгү бойдон калууда. Балким, жокко уламыш, кээ бир жок дегенде бир адамдын тагдыры сактап калат.

Коркунучтуу күлкүмүштүү From

Көптөр тамеки алар тамеки дешет жана ал тууралуу жазып эле коркунучтуу эмес, деп ойлойм, анткени түтүн корккон эмес. Чынында эле, тамеки чегүү ден соолукка жана тамеки жашоосу үчүн абдан кооптуу болуп саналат.

Албетте, ошондой эле тамеки чегүүнүн зыяндуулугу жөнүндө уламыштар бар, бирок, алар абдан көп жана уламыштарда көбүнчө тамеки кызыкчылыгы үчүн түзүлгөн эмес. Бирок, тамеки артыкчылыктары жөнүндөгү уламыш да жаман, алар менен айыктыра көз каранды адабий бул жөн гана тамеки таштоого келбейт.

тамекинин түтүнү пайдасы тууралуу 10 көбүнчө жалгандарга карап чыгабыз:

1. Кийим жана стили Жаштар жомок. Бул ойдон чыгарылган жаштар тамекини баштоо арасында популярдуу болуп келет. Бул ойдон чыгарылган учурларда ашык 70% жашы жете тамеки себеп болот. Чынында, анын колуна таякча жиндеп мындан ары модалуу, мүмкүн тескерисинче. көпчүлүк учурларда, тамекиге көз каранды мода ден соолугу денесин бүгүн ин образы жана бүтүндөй денеге каршы ойноп-жылы.
2. стресстик кырдаалдарда тынчтандырат. тамеки көз каранды арасында абдан популярдуу жомоктордун бири. Чынында, башка жыйрылышы гана оор кырдаалда кырдаалды ого бетер. Никотин өз ишинде түшүп борбордук толкунданып системасын жана басат кыжырдантат. кийинки тукумсуздукка орган түтүнү дем ​​менен кысымга баткан Андан кийин, тамеки тартуу учурунда кычкылтек жетишсиздиги гана стресске өстүрсө болот.
3. Vaska чыккан түтүн жана эч нерсе. ар кандай ойлоп, анын кумарлануу менен коргойт тамеки. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, тамеки тартуу жана олуттуу оорулар ортосунда түздөн-түз байланышты көрсөтүп турат. чылым рак пайда тобокелдиги 60% га көбөйгөн. Ошондой эле тамеки чеккендердин арасында мындай COPD, жара сыяктуу оорулардын өтө жогору ыктымалдыгы жана жүрөк-кан тамыр оорулары бар гастрит.
4. Менин тамеки үч чыпкалуу учурда - мен коркпойм. Чынында мода камчысын гана тамеки даамын жакшырта алабыз. Чыпкалар коопсуздугун тамеки кыялда түзүү үчүн жүргүзүлөт, бирок ал башын айлантып жатат.
5. I / арыктап артсак майын алуу үчүн тамеки тартам. Окумуштуулар тамеки чегүү адамдын салмагына эч кандай таасир тийгизбейт деген тыянакка келишкен. Тескерисинче, тамеки тартуу жөнүндөгү чындык бул: ал олуттуу дененин табигый жөндөмүнө терс таасирин тийгизет, бир адам эмес, ал жок болгон учурда анын ордуна жөн гана тамеки эмне кыйла даражада / жайыраак кыймылга салмак төмөндөтүшү мүмкүн баштайт. Статистикалык маалыматтарга ылайык, тамеки жана тамеки чекпеген адамдардын да арасында эле ашыкча салмактуулук менен жапа чеккен адамдардын саны.
6. Электрондук тамеки жөнүндө Myths. Калкып суюктуктар evaporators ден соолугу үчүн кооптуу. Дагы ушундай ордун зыяндуулугу жөнүндө, биз бул жерде билдирди.
7. мээнин ишин жакшыртат. Көптөр стол- оюндары сөз "сүйүү картасын" ойногон дагы бир тамекисин жарык түтүн тамеки менен угуп, мүмкүн. Чынында эле, тамеки утуп ар кандай интеллектуалдык оюн жардам бербейт. Чынында эле, эс начарлашына алып чегип, ал эми мээнин дем сүйлөө мүмкүн эмес иштетет.
8. Мен туура эле деп, өпкөнү, тамеки тартам. тамеки, бирок, "оор" тамеки зыяндуулугу жөнүндө уламыш абдан таралган. Чындыгында, кээ бир изилдөөлөр жарык тамеки оор кесиптештери да кооптуу болушу мүмкүн деп ойлойм.
9. Тесттер тамеки чынында эле зыяндуу эмес. Белгилүү бир калп. Secondhand жарык тамеки бошотулат түтүн tezhe 4000 уулуу кошулмаларды ашырат. башкаларга зыян алар түтүн дем болуп, күчөтүлгөн, бирок, аны дем жок. Дүйнө жоопкерчилиги балдардын дээрлик 50% жөн чегүүнүн зыян үчүн. акылдуу бол - сен тамеки болсо, жок дегенде өз балдарын коргоодо. Сиз кош бойлуу аялдарды айланасында тамеки керек.
10. Тамеки ооруулуулар коопсуз эмес. Биз макаланы "тамеки тартуу жана чындык жөнүндө жомокторун" жазып баштаганда андай көз караш туура эмес деп ойлошкон эмес. ойлонууга кантип бул өспүрүмдөрдүн көбү Чынында эле. Тамеки ички органдарга зыян себеп жок, көбүктөр эмес болсо, ал эми оозу, эрин, көз, тиш терс таасирин эки эсе.

Кээ бир чындык

өтө кызыктуу, басмакана тамекинин зыяндуулугу жөнүндө 10 үрөй учурарлык маалыматтарды окуп чыгуу сунушталат. гана изилдөө голландиялык окумуштуулар учурларда 90% дан ашыгы менен Кекиртекте себептери рак жана өпкө тамеки менен чындыктар менен иш болсо. чындык тамеки абдан көп мезгилсиз өлүмдүн себеби коркунучтуу көз карандылык болуп саналат.

азыр тамеки таштоого жулуп албагыла. Биздин сайттан сиз чыгуу тастыкталган жолдору ондогон бирин же бир нечесин тандап алат. адатты таштаса дагы Сиз ден-соолукка пайдалуу жана ишенимдүү адам сезет.

Жүрөк-кан тамыр системасынын тамеки чегүүнүн таасири

Тамеки тартуу жүрөк-кан тамыр системасына олуттуу терс таасирин тийгизүүдө.

Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, жүрөк-кан тамыр оорулары менен тарыхы менен ооругандардын саны көбөйүп же бир нерсе бар экенин көрсөттү - Тамеки чеккен.

зор зыян жүрөк-кан тамыр системасын чегип келет

Бул жүрөк пристубу сайын никотиндин колдонгон адамдардын беш эсе көп экени аныкталды. Тамеки чегүү себептери өнөкөт hypoxemia - идиштердеги кычкылтектин жок. Никотин - atherosclerotic тактасында түзүүнүн жана холестериндин таасирин ойлондурарлык.

көмүртек кычкылынын камтыган тамекинин түтүнү, идиштерди, көбөйөт жана кан басымын неадреналин боюнча intravascular топтоо (тинейджер) секундалык кирет.

Мындай катнаштын натыйжасында, анын узундугу бир нече сааттан ашпоого тийиш болот vasospasm, пайда болот.

Көмүртек кычкылы, анда жайгашкан азап-жүрөгү жана идиштерди, ткандар жана органдар үчүн кычкылтек менен камсыз азайтат.

узак тамеки учурунда кан уюу жараянын бузулган, тромбоз алып келиши мүмкүн, ал эми оор учурларда, бир өпкө эмболиясы үчүн.

Белгилери өпкөгө кыртыш зыяндын даражасына жана кандай ылдамдыкта бул жараян болду көз каранды.

Өпкө эмболиясы даражасы толугу менен симптомдору болушу мүмкүн. кичине кан айлануу тез жана көп жалтырак жүрөктүн оң карынчага бир заматта айтса болот. Симптомдору капыстан көкүрөк кайгы жана дем кыстыгуу, декомпенсир- жүрөктүн, эс-учун жоготкон өлүмдү камтышы мүмкүн.

Тамеки чегүү - атеросклероздун үчүн коркунуч болуп

кардиология эксперттер чөйрөсүндө да тамекини ишенип, атеросклероз менен тыгыз байланышта болуп, же, тескерисинче, биринчи, экинчи эсе өнүгүүсүн тездетет.

тамеки жана азык-ин идиштерди

кан тамыр системасынын нормалдуу иштеши менен никотинге кийлигишкени боюнча узак мөөнөттүү пайдалануу. бир жерде тамырлар кысылып баштайт Жабыркагандар, кан агымы атеросклероздун дагы алып келет, начарлап жатат. оору өлүмгө алып баруучу айрым учурларда бир катар тата- бар.

Көбүнчө кан тамырлар жана кийинки зыян келтирүү тарышы дуушар:

Болгондой, күрөө тамыр

Тамырлар мээге кан менен камсыз кылуу үчүн жооптуу болуп саналат.

болгондой, күрөө тамыр кысылышына, анткени жалпы мээге кан агымын камсыз төрт артериялар бар, симптомдору болушу мүмкүн.

кан тамырында табылган уюган канга менен болгондой, күрөө тамыр заматта жабылгандан кийин мээдеги кан тамырлардын жана чириндилер Тромболитикалык чыгышы мүмкүн.

көп учурда өмүр бою кесепеттерге (шал, дене сезим, сөз жоголушу, ж.б. ...) менен бүтөлүп мээге, - натыйжасында.

Бөйрөк артериясы

бөйрөк кан басымы жогору салым айрым Гормон чыгарган. Мындан тышкары, көп күч-кубаттуу эле иштеген органдар.

бөйрөк тамырларынын атеросклерозу

Жөн гана кан керектөө жүрөк өндүрүшүнүн 20% ын түзөт. өнөкөт гипертония, кан басымы жана өнүктүрүү боюнча туруктуу өсүшүнө, атеросклероз кишилердин алкагында vasoconstriction.

Төмөнкү учу артериялар

Өнөкөт vasoconstriction төмөнкү тишелүү болгон ишемиялык оорусу деп аталган себеп болот.

Анын негизги белги басуу ал эми жабыр тарткан бутунан оору болуп саналат.

Оорулуу турган курч Varicose тамырлардын алып келет, тромбоз атеросклероздун өнүгүп, натыйжасында, кыртыш кычкылтек жетишсиздиги менен шартталган.

Aorta - дененин айлануу ири артериясы.

өнөкөт кан басымы жогору, атеросклероз, анын дубалынын жана Aneurysm пайда алышыбызга себеп болушу мүмкүн.

Мэриенге идиштер

аян жоготуу - торчого майда кан тамырлар Atherosclerotic жараян жабыр тарткан, жана натыйжада апноэден өөрчүү коркунучун жогорулатат.

Тамеки чегүү - жүрөк-кан тамыр оорулары менен көп сандагы негизги Чагымчыл.

Өз кезегинде, оору ооруларынын басымдуу санын олуттуу зыян адамдын ден соолугуна капа болот.

Чылым чегүү кан тамырларга таасир этет?

атеросклероз, тамеки коркунучу, оорунун бир түрү болуп эсептелет, эмне жөнүндө айтып:

• аорта,
• мээ,
• чачыранды
• multifocal,
• жалпы,
• туш-тушка чачырап кеткен.

Терс таасири улам кадимки microcirculation менен тамеки кийлигишүү никотиндин улам кан тамырлар жана артерия, туруктуу спазмы ишемия пайда болот. Мындан тышкары, адат уюшуна жана холестериндин кооз табактарда калыптанышына өбөлгө түзөт.

каналдын алынган: Vladimir Tsygankov

Никотиндин жана кан айлануу системасы алкалоид дароо тамекинин түтүнү менен дем алганда кан түшүп, себеби түздөн-түз байланыштуу, кескин, Таттыбүбү когезия жогорулатат. Натыйжада, алар уюшуна (уюшуна) түзүү үчүн ар дайым чогуу.

чылымдын Оорунун мындай заттардын адреналин топтолушу бир натыйжасы катары пайда болот. Натыйжада, жүрөк кычкылтек жетишсиз болуп баштайт, коронардык түрүн иштеп башташы мүмкүн.

Тынчсызданып бул белгилер болушу керек:

• көкүрөк да бейпилсиздик жана оору,
• дем алуу, оору,
• көп учурда стенокардияга байланышпай,
• кулактары шуулдай баштаса,
• буту, алсыздык,
• суук,
• уйку бузулушу,
• сезимдин табууда.

Көп учурда, тамеки кесип көп ичкенден төмөн болгон ыптасын, чириткен оору коркунучу, бир себеби болуп саналат.

Мен атеросклероздун чылым алабы?

Чылым тартуудан атеросклероздун сунуш эмес.тамеки эмес, ошол бейтаптар үчүн, патологиясы тамеки менен бөлүгүнө көтөрө албайт адамдар алда канча жай өнүгөт.

оорунун төмөнкү Дененин ЖМК аларга кан айлануу толугу менен талкаланды ушунчалык күчтүү болот.

Хаос коркунучунда?

Полная түтүн органдын жана калыбына келтирүү боюнча өзүн-өзү тазалоочу механизмдерин башталат. оң таасир кыскарышы, тамеки болот. Бирок, негизгиси тамеки гана баш эмес, ошондой эле тамак-аш.

тамактануу толугу менен кайра каралып чыгышы керек. Бул толугу менен таттуу, майлуу жана ышталган тамак киргизбөө үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Бул менюсунан алып салуу үчүн керек болуп, натыйжада жаман холестерол топтоо жана көмөк көрсөтүү үчүн баары, кан айлануу системасынын патологиялык өзгөрүүлөр.

Эгер сиз тамекини таштоо жок болсо, анда тамыр капталдары начарлап жана себеп сезгенүүсү улантат. орган айлануу системасынын Карандаш тарытуу өнүктүрүүгө кезегинде алдыда турган холестерол жерлер кооз табактарда "жамакты" аракет кылат.

Life окуя

Дарыгер тажрыйбасын Curious Case. Ал көз карандылыкты таштоого анын сабыр ынандырууга аракет кылганда, "темир" аргумент жооп угулат. Саид кийин гана ичимдик кийин, арак идиштерди тазалоо үчүн куралы далилденген тартат.

Демек, ичкиликти кийин тамеки башка учурларда кем эмес зыяндуу. тамеки тартып, атеросклероздун жана көптөгөн уламыш менен байланыштуу. Мисалы, сөзсүз ыргытып кийин дене майы жана патологиясы иштеп чыгат. Бул туура эмес.

жылдары 2017-2018-жылы жүргүзүлгөн Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, бир гана ушул оорунун өнүгүү жашоо үчүн тиешелүү экенин тастыктады. Ошондуктан, жигердүү жашоо менен туура диета көйгөй менен күрөшүүгө жардам берет.

Тамеки чегүү жана ичүүчү атеросклероздун үчүн зыяндуу эмес. аракеч кемчиликсиз, таза идиш, бир аз дени сак адамдар эмес, деген кеп. Бул тазалык болуп саналат, адатта, ал ачылышында болду.

Бир predisposing себеп катары никотин

Fans, жаман адат терс таасирлерин коркуп, тамеки жыл дээрлик тамеки, которуштурууну таштадым. Сураныч, чоор жана жетеринче тамекилерге караганда ден соолукка эч кандай зыяны азыраак, анткени, алар да ушул никотин билет.

Никотин тамекиге көбү уулуу компоненти болуп эсептелет, анткени системанын гана жүрөк, ошондой эле, мээнин кан тамырларынын эмес, таасир этет. оорунун коркунучтуу кесепеттери төмөн буту менен ампутация болуп калат.

оорунун окклюзиондук оорусу - никотин менен таанышышым кан жара өнүктүрүү үчүн түрткү болуп кандай таасир этиши мүмкүн.

жүрөк белгиленген үзгүлтүккө чегип жатканда, кан басымынын көбөйтөрүн, кан агымы бузулат. бир аз эле убакыт ичинде сабыр синусоидалык Arrhythmia аныктап алат.

Жок, анча оор эмес зыян мээ, сийдик жолдорунун, боор жана ичеги болушу мүмкүн. Никотинге гемоглобин көлөмүн кагат, анткени бул жана уулуу заттарды жана холестериндин топтолушу менен башталат. зат күчтүү болуп саналат:

Бул атеросклероз өнөкөт оору экенин унутпаш керек. Начар талаптары болуу кайра жангыс өзгөрүүлөргө ылайык иш алып барышы керек.

дарыгерге жардам сурап кеч-этап атеросклероз зарылдыгы убакыт тата- тобокелдикти минималдаштыруу максатында.

Оор учурларда, сүйлөө үнөмдөөчү жашоосуна, айрым бөлүктөрү жок жана органдары жөнүндө. атеросклероздун алгачкы түрлөрү токтоп деле турбайт, кээде жетиштүү эле токтотуп турат.

Кыймылы жок тамеки atherosclerotic ооруларды өнүктүрүү маанилүү ролду ойнойт, ошондой эле чылым ашынып. түтүн таасири азыраак зыяндуу эмес.

Көп учурда кант диабети жана гипертониялык оорусу көбөйүүдө.

Дагы эмне тамеки себептери

Сиз жок болсо, анда зыяндуу коронардык ишемия алкагында, Кант диабети менен пайда болот. Тамырлар кан миокард зарыл көлөмүн камсыз кылуу мүмкүн эмес, жүрөк кыйратуучу өзгөрүүлөргө дуушар болот.

көмүртек кычкылы гипоксиянын болгондуктан тамеки чегүү, биринчи predisposing себептердин бири болуп калды. Ишемия бүгүн чеккендердин негизги ооруларынын бири болуп саналат. Бул тамеки 20 сигарет учурларда 80% күн сайын тамеки ал жүрөктүн коронардык оорусунан өлүмгө себеп экенин далилдеп турат. экинчи, биз учурда 30-35% жөнүндө сөз болуп жатат тамеки болсо.

Дарыгерлер 45 жашка чейинки курактагы тамекини бир жүрөк кризиси коркунучу 6 эсе жогору жаман адаттардан эле диабет караганда жөнүндө экенин байкашкан. Бул бейтаптардын көпчүлүгү маанилүү - аялдар.

Башка маселелер чылым гипертония, кан агымы баанын болуп саналат. коронардык синдрому сыяктуу диагноз жаашы күтүлөт. бөлүнгүдөй кандын жайлатуучу келген идиш дубал карышмаларга майлуу депозиттердин суммасы жогорулагандыгы байкалган эле.

Анын кандын коркунучтуу кесепеттерин бузуу:

• Адатта, артерия аркылуу эмес,
• азык жүрөктү камсыз,
• кычкылтек молекулаларын менен камсыз.

коркунуч оор жемиш өмүр кошулууга оорусу бар бир оорулуу. Бул стенокардия, декомпенсир- жүрөктүн, Arrhythmia, миокард, кардиолог, камакка кирет.

атеросклероздун менен ин бир абалына олуттуу татаалдашы жүрөк пристубу болмок. ал жүрөк бир райондордун байкалган жок болуу болсо.

Статистикалык маалыматтарга ылайык, Орусияда бир жүрөк кризисинен өлүмү 60% себеп болуп саналат.

Тобокелдиктерди азайтуу үчүн эмне кылыш керек?

ачык жана туура чечим тамеки толугу менен баш тартуу болуп эсептелет. аялдар 5 жылдан кем эмес жашаган, ал эми акыркы изилдөөлөр, эркек чеккен жашоо узактыгы 7 жылга кыскарып жатканын көрсөттү.

Адам денеси калыбына келтирүү жана өзүн-өзү тазалоо үчүн жөндөмү бар, анткени, тамекини таштоого эч качан кеч эмес берет. атеросклероз тата- ыктымалдуулугуна карата көз карандылыктан кутулуу кийин 10-15 жыл тамеки даражасына чейин төмөндөйт.

оорулуу үчүн нускама

жөн гана тамеки тартса мүмкүн эмес, ал бара-бара алардын санын кыскартуу сунушталат. Бул толугу менен жеп, таттуу, майлуу жана ышталган даамдуу тамак-аш алып зарыл. Бул кандагы холестерол LDL жогорулатууга жолтоо боло албайт.

Биз эртеден чуркап машыгуу көнүгүүлөрүн, эмне үчүн барып, жигердүү жашоо жөнүндө унутууга мүмкүн эмес. Эгер мүмкүн болсо, азыраак жөө каалаган жерге баруу үчүн коомдук транспорт колдонуу. Ал камакка чыгуу тепкичтерине ордуна пайдалуу.

Көп жолу кан менен жабдууну жакшыртуу үчүн - кардиоаппаратура менен:

1. сүзүү
2. жөө жүрүү,
3. велосипед тебүү.

Ал, ошондой эле жетиштүү уктабаганда компетенттүү тартибине кармануу да маанилүү болуп саналат. тамактануу пайдалуу заттарды тойгузам талап кылынат. кан тамырларын жана майындагы алып тамеки узартылышы кийин жүрөгүн Б сактап калуу үчүн, С, Е, дозалап.

Нускамалар Мисалы, диабет менен ооруган болсо, эч кандай жакшылык кыла турган жана түтүн көп, сен никотин уу болуп кала берет. Ошентип, силер өз ден соолугу жөнүндө ойлоно жана зыяндуу адат менен күрөшүү үчүн ар бир аракет кылышыбыз керек.

Тамеки чегүүнүн зыяндуулугу жөнүндө Бул макалада жонундо айтып жатат.

Сиздин шекерди кириш же пол тандап rekomendatsiyIdet poiskNe naydenoPokazatIdet poiskNe naydenoPokazatIdet poiskNe naydenoPokazat

Бардык жөнүндө Cholesterol

• никотин
• көмүртек кычкылы
• тамекинин кесепеттери

Атеросклероз системалык оору болуп саналат. Бул тамырлардын бардык органдарга таасирин тийгизет: төмөнкү жана жогорку буту, жүрөк, мээ, ичегилер, бөйрөктөр, өпкө.

Кан тамыр дубалдары акырындык конденсата, кысылып, кан орун кан айлануу өтөт аркылуу. Оорулуулар убакыттын өтүшү менен бир нерсе тоскоол болот деп уюшуна айланат бир холестерин тузулуш тарабынан жабылган дубал.

Тамеки холестерол плиталарын чыгарууга катышкан зыяндуу майлардын атеросклероз оорулары жана тынсызданууну өндүрүү өнүгүүсүн тездетет.

негизги тамыр коркунуч болуп: тамеки тартуу, спирт ичимдиктерин ичүү, майлуу тамак-аш азыктары, кыймыл, кант диабети, гипертония жок.

Тамеки түтүн ар кандай оорулар менен гүлдестеси себеп болот:

• кан тамыр оорусу
• өпкө рагы
• ичеги-карын ооруларына бузулушу
• көлөч, тиш жоготуу менен көйгөйлөр
• нейрологиялык бузулуулар
• кыскартылган көрүнүш жана угуу

организм заттардын уулануу өлүмгө алып баруучу, бара-бара олуттуу кесепеттерге алып келүү, тамеки камтылган.

Тамеки чегүү, атеросклероз, көп билүүгө себеп экенин. канда жогорку холестерол, адатта, кары да көрүнүп турат. Бирок, өспүрүм тамеки, элдин, 40 жашында жүрөк көйгөйлөрдүн коркунучу өзгөртүлгөн. тамеки эркектер көп керектөөгө байланыштуу атеросклероздун эки эсе көп болуп, аялдар жапа чегип келет.

Heavy тамеки, бир нече жолу кан көрбөйбүз көлөмүн, холестерин жана triglycerides жеткирет. Ошондуктан тамеки жана атеросклероздун ортосунда түздөн-түз байланыш көптөгөн изилдөөлөр жана байкоолор менен далилдеген.

бир тамеки тартып, бир нече мүнөттөн кийин кан тамыр системасынын бардык чыгарды. атеросклероздун боюнча тамеки таасирин билип, көп тамеки Кулакчын же дээрлик тамеки, которуштурууну таштадым.

Бирок, эч кандай деле зыяны жок тамеки буюмдарды жок, ошондой эле аталган инструменттердин зыян аз, баары эле эмес. Бир тамеки, 30 пунктка кан басымын жүрөк (Arrhythmia) ишин ылдамдыгын жогорулатып, улам уюган кан менен тамыр дубалына холестерол катмарланышы тездетет.

Агуучу кан жүрөк олуттуу анча күчтүү, ошондой эле анын этап күч-аракетти талап кылат эле.

жүрөк-кан тамыр системасына терс таасир никотиндин жана көмүртек кычкылы көп санда тамеки камтылган бар.

Бул зат, тамеки бөлүгү абдан зыяндуу. адам денесинин өз таасири төмөнкүчө чагылдырууга болот:

• алып согушу
• Ал кан басымын жогорулатат
• жүрөк менен чектелүүнү кычкылтек менен камсыз кылуу
• кан агымын азайтат
• Бул vasospasm себеп

Ошентип, никотин тромбоз жакын көбөйтөт, себеби, тамеки жана холестериндин плиталар бири-бири менен тыгыз байланышта.

Көмүртек кычкылы

тамеки түтүнүнүн камтылган зат, эскертет кычкылтек менен бирге гемоглобин carboxyhemoglobin өндүрүшүн жогорулатат. Бул органдарды жана ткандарды кычкылтек ташуу боюнча олуттуу таасир тийгизет.

тамеки бул зыяндуу зат кан пайыздык 5-6% га жетет, дени сак денеде жүргөндө, ал жок болушу керек. Ошондуктан, атеросклероздун тамеки оорусу 20 пайызга өскөн же андан көп.

Тамекинин кесепеттери

Тамеки тамекинин терс таасири ушундай жол менен атеросклероздун гана жүрөк-кан тамыр системасы эмес, таасир тийгизет, мээ артерияларынын да эмес.

мээге атылды эки эсе тамеки заттарын пайдаланууга болбогон адамдар караганда, кыязы, тамеки чеккен адамдардын пайда.

мыкты учурда, адам акылдыгы (кем акылдыгы алдын-ала) түшүп, туугандары жана достору менен азап өздөрү кам көрүүгө мүмкүн эмес.

жүрөккө тамеки таасири: синусоидалык Arrhythmia, коронардык кантамыр ооруларына жоон жана уюган кан. Натыйжада, тамеки түтүнү миокард алып келиши ыктымал жүрөк менен жабыр көкүтөт.

Тамеки чегүү жана төмөнкү бурчуна үчүн оор кесепеттерге алып келиши, атеросклероз - кесип. некроз жана жугуштуу үчүн кычкылтек жана тамактануу буту кыртыш сөздүн жоктугу.

• Тамеки ичеги-карын ооруларына жана табарсык азап
• Кош бойлуу кезде тамеки чеккен аялдар жүрөк менен мээнин тубаса майыптыгы бар балалуу болуу коркунучу бар
• чылым чегүү жигиттер, кооптонгон иштеп чыгат

Саламаттыкты сактоо-зооктор жана жигердүү тамеки начарлашына бир чоң ролу. тамеки менен бир бөлмөдө жаткан адамдар, тамеки буюмдарды түтүн жана кан тамырларга, өпкө ден соолугуна таасирин тийгизет кулагандан, дем алган.

атеросклероздун үчүн тамеки токтотуу, эки жүрөк жана жүрөктүн коронардык оорусунан өлүмгө ыктымалдыгын рискин азайтат. Мындан тышкары, бирдиктүү, тамеки чегүү, көбөйүшү кумарларга, жакшыртуу адамдар, дене кайра буту бейкапар баш ооруу жана оор болот.

Video Watch: ТАМЕКИ КОПТОГОН ООРУЛАРДЫ ПАЙДА КЫЛЫП, РАК ООРУСУНА АЛЫП КЕЛЕТ!!! (Апрель 2024).