Алма, сабиз жана мейиз менен капуста, салат,

• Бөлүшүү
• 0 сыяктуу

Биздин үй-бүлө ыкма жакшы көргөн тамак эмгек класска Мектепте мугалим менен бөлүштү. Көп жыл өтсө да, ал эми салат жоголгон актуалдуу эмес. Эгерде шумдуктай эле жеңил деп тамак.

40 мүнөт Кызматтын 6 Easy

башчысы капкара барактары негизги алма, сабиз менен көзүн жана куйруктарын: жашылчалар, мөмө-жемиштер, ошондой эле жууп, бүт кереги жок болушу керек, тамак алдында.

Кадам ыкма менен кадам

жашылчалар жана жемиштер баарын жууп, тазалап бүткөндөн кийин, биз капуста, мүмкүн, мнемоникалык колдору ичке болуп, курч бычак менен кесип, ал ширесин берген алып.

Андан кийин да майда көбүнчө кичинекей, ичке жана узун кырынды берген н, боюнча, сабиз чыгыъыз.

Жөн гана үч алма, бул жерде аны көбүртүп эмес, жөндүү, дене шорпо айланышы эмес, ошондуктан. Бул үчүн, орто бычактын тарабын колдонушат.

Азыр толтуруу керек. , Уксус, туз менен кант алып жакшы сирке учурларда таратылышы мүмкүн, экинчисин да жакшылап аралаштырып, бул чечим күн карама майын жана калемпир кошуу. Толтуруу даяр.

капустанын үчүн кийинип салуу, ошондой эле өздөштүргөн татымалдары үчүн салкын жерге бир аз суу жана 25 мүнөттөн кийип төгөм.
Биз массасы кошкон бир мамлекетке сарымсак тарт, жакшылап аралаштырып,. Бул ингредиенттердин көпчүлүгү өзүнүн бакчасында жана бак тапса болот тышкары бардык ушунчалык жеңил жана даамдуу, болот, дүкөндө, алар кымбат эмес.

"Капуста алма, сабиз жана мейиз менен салат" үчүн Курамы:

• Капуста / Kapusta - 400 г
• Apple (чоң) - 2 даана
• Сабиз - 2 даана
• Петрушка - 20 г
• Raisins (Төмөнкү) - 5-берене. л.
• Лимон (ширеси) - 4 косыныз. л.
• Сүзмө - 5-ст. л.
• Солт (даам чейин)

Даярдоо убактысы: 20 мүнөт

Кызматтын: 3

Рецепт "Капуста алма, сабиз жана мейиз менен" салаты:

салат даярдоо үчүн зарыл болгон буюмдар.

мейиз кошулган салат кантип тандоо керек? Мен, адатта, кургатылганын да "Jumbo" сатып. Бул чоң мөмө, сулуу янтарь түстөгү менен мүнөздөлөт. "Jumbo" негизги артыкчылыгы - бул таттуу мыкты болуп эсептелет жана "пирсингдин", "чебер" бара-бара муздап жазыла элек. Мен май ысык суу жууп иштеп астында мейиз жемиштерди жууп. Manufacturer мейиз мүмкүн болушунча жагымдуу катары карап, аны берүүгө жемиш майын камтыйт. Ар бир адам үчүн Сен үчүн чечим аягында айрым, кургатылганын да салып, ар кандай даамдарды бар, бирок, албетте, мейиз кармашы керек. Бул уникалдуу болуп саналат.

Мен ысык суу менен, кургатылганын да жууп кийин, кайнак суу менен толтуруп, 15-20 мүнөт шишип кетип.

Бул ак капустанын убакыт жетти. капустаны тандоо менен эле этияттык менен аткарылышы керек болгон, чынында эле, жана башка буюмдарды. Кочан, ширелүү, бекем жана катуу болуш керек. кургатылат чыгып башын тазалап, бир аз жогорку жалбырак куурап, агын суу менен жакшылап чайкоо керек. Ал эми жашылча даярдоо жардамы менен абдан жакшы тилке капуста nashinkovyvaem деп. Эмне үчүн бычак мүмкүн эмес? Мындай түрдөгү Ovescherezka, аны чыгаруу сапаты, бирдиктүү, ичке кырынды берет. Ошентип, бычак менен капуста кесип, сиз чыныгы чебер болушу керек. Албетте, мүмкүн бир vitruoza, ашканада, бирок. Мен көргөн жокмун.

Капуста, алма жана сабиз даярдоо салат курамында

1. капуста Капуста 1/2 башчысы
2. Сабиз 1-бөлүгү (чоң)
3. Apple 1-бөлүгү (чоң)
4. Лимон, 1 даана
5. даамы өсүмдүк майы
6. даамы туз

Ылайыктуу эмес азыктары? башка ушундай салышы тандагыла!

Салат-табак, ашкана бычагы, кесүү комиссия, н, тазалоо жашылча-жемиш, салат, кашык, Citrus, Pialat үчүн бычак.

Ыкма менен сунуштар:

- толтуруу катары йогурт, айран, каймак, же майонез катары колдонсо болот.

- лимон ширеси уксус менен алмаштырылган, ал эми бул учурда, бул салат курсагына көп зыян болот.

- Кээ бир үй кожойкеси, ал таттуу экен аягында бир табактын эле, туз кошуп туруп, мейиз менен салат даярдайт. Демек, бул учурда алма, жакшы кычкыл эмес, тандоо.

- Сиздин салат кокустан бир аз кычкыл калса, жөн гана ал бир аз кант кошуп.

Video Watch: Сабиз кандай ооруларга пайдалуу (Май 2024).