Кандагы шекер: сынамыгын стандарттардын денгээлдери

адамдар, бардык зат, май жана карбонгидрат зат канда көбөйүп, глюкоза, анын ичинде оорулардын ар кандай, бири-бири менен тыгыз байланыштуу, алардын ичинен бузуу менен берилген жок. Ден соолугу чыъ, тамактанып, дени сак жашоо, туткасы стресс жөндөмдүүлүгү - ден соолугу жакшы ачкычы. Ал эми акыркы он жылда эмне болот?

Бирок акыркы жүз жыл ичинде адистердин айтымында, адамзат 20 жолу кант, ошондой эле жалпы башка карбонгидрат гана эмес, керектөө көбөйдү. Мындан тышкары, акыркы жылдарда, адам жашоосунун жалпы экологиялык жагымсыз шарттары, дени сак, жөнөкөй азык-түлүк himizirovannoy жоктугу эмес, зат алмашуу оорулар, бир гана кишилер менен эле эмес, балдардын алып, элдин ден соолугу үчүн олуттуу таасирин тийгизет.

Бул эртеби-көрбөйбүз зат алмашуунун бузулушуна алып өткөндөн кийин, ал эми дайыма гормон каранды инсулин өндүрүү чейин уйку бези жүктөлөт. Адамдар, мисалы, жалпы мүмкүн эмес азыктарынын бала кезинен бери көнүп - тез тамак-аш, газдалган суусундуктарды зыяндуу химиялык кошулмалар, микросхемалардын бардык түрлөрү, пирожное, майлуу тамак-аштарды көп орган майын, акыр-аягы, ал тургай, жаш балдарда 10-12 жашка топтоо үчүн шарттарды түзүү жазылган кант диабети, бир кары бир оору болуп эсептелет. Бүгүнкү күндө калктын жогорку кан шекеринин ийри айрыкча жана АКШда, кескин өсүп жатат.

Жөнөкөй шекерге

Ал кан канттын бези гормон жөнгө экени белгилүү - инсулин организм ткандардын тийиштүү инсулин жооп болсо, же жетишсиз болгон учурда, кан глюкоза жогорулатуу курсу. Бул көрсөткүчтүн өсүшү, тамеки чегүү, стресс, туура эмес тамактануу менен таасирин тийгизген. кан менен бекитилген Дүйнөлүк саламаттык сактоо уюмунун айтымында, бир адамдын нормалдуу өлчөмдө глюкозага орозо бүт тамыр же капиллярдык кан, алар мг / л, столдун көрсөтүлгөн алкакта болушу керек:

бейтаптын жаштаIndex бир сөөмөйүн кандагы глюкозанын кадимки өлчөмү, орозолуу
бала 2 күн 1 айга чейин2,8 — 4,4
14 жашка чейинки балдар3,3 — 5,5
14 жыл жана жеткендерден3,5- 5,5

жашы менен өлөт бөлүгү кабылдагыч-жылдан бери бир адам, инсулин сезимталдыкты түшүп, жалпы салмагын жогорулатат. Натыйжада, инсулин да нормалдуу, жашы-аз жана кандагы канттын өсүшүнө ичине өндүрүлгөн. Ошондой эле, колу же бир тамыр натыйжасында алынган кан тамыр кандагы глюкозанын баасы 12% жогорулатылган жөнүндө тарабынан бир аз, ошондуктан аз өзгөрөт деп айтылып жүрөт.

кан боюнча орточо салмактанып алынган чен 3,5-6,1 жана манжа - капиллярлар 3.5-5.5. диабет бир диагнозду тактоо үчүн - кантка бир жолку кандын бир аз, бир нече жолу сыналган алуу жана амбулатордук жана башка экспертизанын мүмкүн болуучу белгилери менен салыштыруу зарыл.

  • Кандай болбосун, кан глюкоза деңгээл сөөмөйүн 5,6 пайыздан 6,1 mmol эгерде / л (тамырдын чейин 6,1-7) - преддиабеттен, же начар глюкоза сабырдуулук керек
  • тамырдын чейин болсо - 7,0 мг / L, сөөмөйүн 6,1 ашуун - демек, бул кант диабети.
  • 3.5 төмөн канттын болсо - психологиялык жана патологиялык да гипогликемия жөнүндө, алардын себептери болорун талкуулоо.

кандагы канттын жана оорунун диагнозун катары колдонулат талдоо жана дарылоо жана диабет ордун натыйжалуулугуна баа берүү. күндүн ичинде кан глюкозаны орозо деъгээли, же андан да аз 10 мг / л кийин - түрү 1 кант диабети менен толукталат деп эсептелет. Анткени 2-тип шекер оорусу ордун баалоо критерийлерине катуу - кандын нормалдуу орозо Глюкоза жыйынтыктары 6 mmol болбошу керек / л эмес, ашык 8,25 мг / л күнү.

динин mmol үчүн / L мг / дл = мг / L * = 18.02 мг / дл.

3 диабет түрү жана абдан сейрек pancreatogenic диабет экенин бар.

Жогорку кан канттын симптомдору

чара кан глюкоза чейин Glucometer

Эгерде төмөнкү белгилер сыяктуу оорулуу, байкалат:

  • Чарчоо, алсыздык, баш оору
  • көбүрөөк кумарларга менен салмагын жоготуп,
  • Кургак ооз, дайыма жажда
  • Тез-тез жана нөшөр заара кылып, айрыкча өзгөчөлүгү - түнкү заара актуалдуулугу
  • тери, hardhealed жара боюнча pustular ооруларды пайда көп эмес айыктырып жаракат жана жараат, жара
  • Жалпы immunosuppression тез-тез суук, натыйжалуулугун төмөндөтүү
  • жыныс аймакта, демиш болуп кычыштырган көрүнүшү
  • айрыкча, 50 жаштан ашкан адамдар, аян төмөндөттү.

Бул кан шекеринин жогору бир ишарат болушу мүмкүн. Адамдын бул оорунун бир аз эле болсо да, силер үчүн глюкоза кандан анализ керек. чыдамдуулук диабет коркунучу болсо. - Hereditary шыктуулук, жаш курагы, семирүү, уйку безинин ооруларында, ж.б., бир жолку кан глюкоза талдоо боюнча табигый баалуулук болуп саналат, адатта, кант диабети, мүмкүн оорулардын ыктымалдыгын жокко чыгарбайт байкабай койбойт, симптомдору толкундар.

жашы үчүн ченем болуп саналат кандагы глюкозанын даражасын, баалоодо, жалган оң натыйжалары бар экенин билет. тастыктоо же оорунун далили жок оорулууларда диабети боюнча диагнозун жокко чыгаруу үчүн, мисалы, кошумча тесттерди, глюкоза сабырдуулук, ишке ашыруу үчүн баалуу болуп, кан канттын бир жүк менен жүзөгө ашырылат жатканда.

глюкозанын толеранттуулугунун Test аткарылган, же жашыруун диабети жараянын аныктоо үчүн, же Malabsorption жана гипогликемиянын менен синдрому диагноз. чыдамдуу глюкоза толеранттуулук бузуу менен аныкталган болсо, учурда 50% 10 жылдын ичинде кант диабети менен бул алып барат, мамлекеттин 25% 25% жоголуп өзгөрүүсүз бойдон калууда.

Глюкоза сабырсыздыгы үчүн сыноо

глюкоза сабырдуулук сынагынан аныктоо үчүн жүргүзүлгөн дарыгер болуп саналат. Бул карбонгидрат зат жана кант диабетинен ар кандай түрлөрүн, жашыруун жана ачык мыйзам бузууларды аныктоо үчүн абдан натыйжалуу ыкмасы болуп саналат. Эгер кант үчүн күнүмдүк кан сыноо шектүү натыйжалары диагнозду тактоо берет. Оорулуулардын төмөнкүдөй категориялары үчүн өзгөчө мындай дарт ишке ашырылууга тийиш:

  • кан шекеринин жогору эч кандай белгилери менен эл-жылы, ал эми заарасы канттын ыктыярдуу аныктоосунда.
  • Кант диабети боюнча клиникалык симптомдордун жок адамдар үчүн, ал эми polyuria белгилери менен - ​​нормалдуу орозо кан глюкоза менен бирге, күнүнө заара өлчөмүндө жогорулаган.
  • гипертиреоз менен ооруган кош бойлуулук учурунда аялдар заарада кант бийик сапаты, боор оорулары.
  • Диабет оорусунун белгилери менен адамдар, ал эми кадимки шекерге жана заарада кант жоктугу.
  • бир генетикалык жакындыгы бар адамдар, бирок, өскөн кан шекеринин эч кандай белгилери.
  • Аялдар жана алардын балдары көп, салмагы менен төрөлгөн, 4 кг.
  • Ал эми бейтап ретинопатия, жабыркашы пайда таап эмес.

биринчи капиллярдык кан шекерин орозо алуу суралган глюкозанын толеранттуулугунун сыноо үчүн, анда чыдамдуулук менен оозеки жылуу чай эриген глюкоза 75 грамм ичти. Ымыркайларга дозасы 1,75 г / кг бала салмагын таразага тартып эсептелген. глюкоза сабырдуулук аныктоо 1 жана 2 саат өткөндөн кийин жүргүзүлөт, көптөгөн дарыгерлер 1 chasa глюкозаны алгандан кийин абдан ишенимдүү натыйжа glycemia ишенем.

mmol-жылы дени сак адамдар жана Кант диабети менен ооруган Qualification глюкоза сабырдуулук, столдун көрсөтүлгөн / L.

натыйжаларын баалоокапиллярларБулганган кан
норма
кан глюкоза талдоо, орозо ченеми3,5-5,53,5 -6,1
(2 сааттан кийин) глюкоза алгандан кийин же тамактангандан кийиназ 7.8аз 7.8
преддиабеттен
орозо5,6 6,16.1 7 га чейин
глюкоза кийин же тамактангандан кийин7,8-11,17,8-11,1
Кант диабети
орозокөп 6.1жыйынтыктары 7
глюкоза кийин же тамактангандан кийин11 жылдан ашуун убакыт: 111 жылдан ашуун убакыт: 1

Андан кийин, карбонгидрат зат W_, 2 статусун аныктоо эсептелет керек:

  • hyperglycemic индекс - глюкоза груз глюкоза орозо кийин глюкоза бир саатка карата катышы. норма дагы 1,7 ашык эмес болууга тийиш.
  • hypoglycemic көрсөткүч - кандагы катышы эки саат глюкозага кандагы канттын орозо талдоо үчүн глюкоза жүк кийин, баасы азыраак болушу керек 1 3.

Бул жагдайлар сөзсүз сыноодон өткөндөн кийин, абсолюттук мааниде сабырдуу, глюкоза толеранттуулук бузулуулар аныкталган эмес, бар учурлар, анткени, бул себептерден нормалдуу жогоруда биринин наркы эсептелет. Бул учурда, натыйжада шектүү катары бааланат, ал эми адам кант диабети менен андан ары өнүктүрүү үчүн коркунуч болуп саналат.

Glycated гемоглобин деген эмне?

2010-жылы Американын Диабет бирикмеси, расмий диабети сыноо так диагноз коюу үчүн сунуш кылынган - glycated гемоглобин. кан глюкоза менен байланыштуу бул гемоглобин. Гемоглобин HbA1C көлөмүн - жалпы гемоглобинди% катары бааланат, талдоо деп аталат. норма чондор жана балдар үчүн бирдей болуп саналат.

Бул кан тестирлөө бейтаптар жана дарыгерлер үчүн абдан ишенимдүү жана ыңгайлуу болуп эсептелет:

  • каалаган убакта кан тапшыруу - бул сөзсүз түрдө бош ашказан эмес,
  • так жана ыңгайлуу жолу
  • Бул глюкоза жана койбоско 2:00 колдонууну талап кылбайт
  • Бул талдоонун натыйжасы (кантка нормалдуу кан тест таасир стресс жана денедеги оору бар болот) дары, суук, ээледи жугуштуу бар, ошондой эле бейтаптын стресс таасир этпейт
  • Бул акыркы 3 айда канына диабет менен оорулуу шекерди көзөмөлдөө же жокпу, так ийгиликтүү аныктоого жардам берет.

Кемчиликтери HbA1C талдоо болуп саналат:

  • кымбат талдоо
  • бездин гормондору аз денгээлде - натыйжа zavyshennm болушу мүмкүн
  • каназдыкка төмөн гемоглобин менен ооруган - жыйынтыгы туура эмес болуп саналат
  • Бардык эле клиникалар сыяктуу сыноого бар
  • Бул витамин Е талдоонун же C компонентин жогорку дозалар кыскара тургандыгын, бирок тастыкталган эмес, кабыл алынат

Нормалдуу кан шекеринин

Кант диабети менен кан глюкоза расмий курсу боюнча кабыл алынган - бул дени сак адамдар үчүн жогору мааниге ээ. дары диабет менен канттын көлөмүн көзөмөлдөп жана жакын нормалдуу көрсөтмөлөр, аны ишке ашырууга аракет кылат.

тамак-салмактуу дарыгерлер тарабынан сунушталды кандагы канттын каардантышты курч, жанакы, анткени, кант диабети менен адамдар үчүн зыяндуу болгон көмүртек көп камтыйт. кант топтолуунун шарттуу ыкмалар менен ооруларды дарылоодо абдан бийик өтө төмөн чейин өзгөрүп турат.

көрсөткүч, айрыкча, кан шекеринин жогору карбонгидрат иштеген жана инсулин чоъ дозалары анын эсептери сайма азайтууга себеп, 10-кадимки чөйрөсүнө кант берүү жөнүндө да, эч кандай маселе жок. Дарыгерлер жана бейтаптар Remove комага алдын эле бактылуу жашап жатат.

Бирок карбонгидраттуу диета төмөн ылайык иш кылсак, 2-тип шекер оорусу (диабет, ал тургай биринчи түрү катуу диабет менен, кант 10 секирип) дени сак адамдар кадимки глюкоза денгээлде туруктуу мүнөздүү сакталат болот жана натыйжада жашоо канттын тийгизген таасирин азайтуу үчүн чыдамдуу.

да, инсулин колдонуп туруп, алардын оорусун башкара албаган бейтаптарга көмүртектерге колдонууну чектөө менен, же алар жетишерлик төмөн доза. минималдуу ыктымалдуулук үчүн буттары, жүрөк-кан тамыр, бөйрөк жана көз коркунучун азайтып, абалдын оорлошунан.

Канга Норма кант

Blood кант 7,8-11,0 преддиабети мүнөздөмөсү, глюкоза аздыгы жыйынтыктары 11 мг / L диабет көрсөтүп турушат.

Норма орозо кан шекеринин да эркектер менен аялдар үчүн бирдей болуп саналат. Ошону менен бирге эле, кандагы канттын жол берилген чен көрсөткүчтөрү жаш курагына жараша ар кандай болушу мүмкүн: 50 же 60 жылдан кийин көп гомеостаз бузулгандыгы байкалат. Биз кош бойлуу аялдар жөнүндө сөз болуп жатса, анда алардын кан шекеринин болсо, ал кадимки орозо бойдон калууда, ал эми, тамактангандан кийин бир аз четтеши мүмкүн. кош бойлуулук учурунда кан шекеринин жогору Гестоз диабет иштеп турат.

балдардын кандагы канттын жеткен стандарттарына айырмаланып турат. Ошентип, бала кандагы канттын баасы кыркаларынын эки жылга 2,8 тартып 4,4 mmol астында / L, эки жылдан алты жылга чейин - улгайган курактагы топ 3 балдардын 3,3 5 мг / л, 3-5.5 мг / л.

Кандай кант гээлине жараша болот

глюкоза баскычтарда өзгөрүшү бир нече себептер менен таасир этиши мүмкүн:

  • тамактануу,
  • көнүгүү,
  • көбөйүп, дене температурасын,
  • катуулугу гормон, инсулин зыянсыздандырууда,
  • Түшүмү инсулин үчүн уйку безинин жөндөмдүүлүгү.

глюкоза булактары диета камтылган карбонгидрат болуп саналат. тамак, карбонгидрат кабыл алынышы боюнча кеткен жиктери жана пайда кийин, глюкоза деңгээл аткарууну жогорулатат, бирок бир нече сааттан кийин, адатта, кадимки кайрылып. кан глюкоза топтолуу азайган, орозо учурунда. кан глюкоза көлөмү өтө көп кыскарган болсо, кан өсүп бези гормон глюкагон, клеткалар глюкоза боор гликоген, өзгөрүлүп жатабыз турган, ошондой эле анын өлчөмүн бөлүнгөн.

Кант диабети менен ооругандар үчүн белгилүү бир мезгил ичинде кан шекеринин өзгөрүүсүн байкоого мүмкүнчүлүк берет күндөлүк көзөмөлдү болууга чакырылабыз.

глюкоза кыскарган көлөмү (төмөндө 3,0 мг / л) кёбёйгён, гипогликемия диагноз жатат (ашуун 7 мг / L) - hyperglycemia.

Гипогликемия мээ клеткалары, анын ичинде клеткалардын, энергетикалык ачкачылык алып келет, бир организмдин нормалдуу иштеши кыжырданууда. hypoglycemic синдрому деп аталат салынууда белги:

  • баш ооруу,
  • кокус, алсыздык,
  • ачкачылык, табити жогорулаган
  • тахикардия
  • душтар,
  • буту же бүт денеси титиреп,
  • diplopia (эки көрүнүш)
  • жүрүм-турумдук бузулуулар,
  • калтыроо,
  • сезимдин жоготуу.

дени сак адамдар менен гипогликемия ойлондурарлык себептер:

  • начар тамактануу, тамактануу, азык өзгөчө жетишсиздигине алып баруучу,
  • жетишсиз ичүү режими,
  • стресс,
  • тазаланган көмүртектерге болгон тамак-аш менен үстөмдүк кылышы,
  • катуу машыгуу,
  • ичкиликти кыянат пайдалануу,
  • наборун ири өлчөмдө ийне менен башкаруу.

Hyperglycemia диабет же эндокриндик системанын башка оорулардын өнүгүшүнө зат оорулардын жана пункттарынын белгилери болуп саналат. hyperglycemia алгачкы белгилери:

  • баш оору
  • кёбёйгён, суусабайт +,
  • кургак ооз,
  • тез-тез заара кылып,
  • кит дем жыты,
  • теринин жана былжыр челинин денени кычыштырып,
  • көздүн курчтугу жана прогрессивдүү төмөндөшү, силердин көз алдында бир четинен, көрүү талааларынын жоготуу,
  • алсыздык, чарчоо, туруктуулукту кыскарган,
  • топтолушу менен кыйынчылыктар пайда болсо, анда
  • тез салмагын жоготуу,
  • бийик дем алуу баасы,
  • жараатын жана чийиктен жай айыктыруу,
  • бут аяр начарлашы,
  • жугуштуу оорулардын умтулуу.

Узак мөөнөттүү hyperglycemia зат бузуунун натыйжасында органдардын жана системалардын олуттуу келишимдер себеп болот жана кан жүгүртүү, ошондой эле кол тийбестик бир кыйла төмөндөшү.

Үй glucometer - кан шекеринин электрохимиялык аспапты пайдалануу үйдө ченесе болот.

Жогоруда белгилери анализдеп, доктор кантка кандан анализ каралган.

Ченегич кандагы кантты ыкмалары

жогорку тактык менен кан кандагы канттын индексин аныктоо. кантка арналган кан сыноо үчүн көрсөтмөлөр оорулардын жана шарттары болуп төмөнкүлөр саналат:

  • hypo- же hyperglycemia белгилери,
  • кетүү
  • көрүнөө бузулушу,
  • жүрөктүн коронардык оорусу,
  • мурда (эркектер үчүн - 40 жыл аялдар үчүн - 50 жылга чейин) артериялык гипертензия иштеп, көп учурда стенокардияга байланышпай, атеросклероз,
  • калкан, боор, бөйрөк, кичинекей,
  • карылык,
  • Диабет же семиздик менен мамлекеттик белгилери,
  • үй-бүлө оорусунун тарыхы,
  • Гестоз кант диабети менен өнүгүп келе жаткан деп шектелүүдө. Кош бойлуу аялдар 24 жана кош бойлуулуктун 28-жума ортосунда Гестоз диабет текшерилет.

Анткени кант талдоо балдар, анын ичинде алдын ала медициналык текшерүү учурунда жүзөгө ашырылат.

кандагы кантты аныктоо үчүн негизги лабораториялык ыкмалары болуп төмөнкүлөр саналат:

  • орозо кандагы канттын көлөмүн ченөө - кандагы канттын жалпы деъгээлинин менен аныкталат,
  • глюкоза толеранттуулук сыноо - карбонгидрат зат катылган ооруларды айтылат. тест глюкоза жүк кийин бир мөөнөт менен үч жолу глюкоза топтолуу өлчөө болуп саналат. кадимки кандагы шекер көрсөткүчтөрү глюкоза чечим алгандан кийин убакыт аралыгында жараша азайышы керек. Экинчи талдоо диагноз бузуу кыртыш глюкоза сабырдуулук 8 11 мг / л чейин кант топтолушунун аныктоого. Мындай абалы менен прекурсорлорду мыйзамсыз болуп саналат диабет (алдын-ала диабет)
  • glycated гемоглобин аныктоо (Глюкоза бир молекула менен татаал гемоглобин молекуласы) - узундугун көрсөтөт жана глюкоза даражасы алгачкы этабында кант диабети менен ачып берет. Mean кан канттын убакыттын узак мезгил ичинде бааланат (2-3 ай)..

кандагы канттын үзгүлтүксүз өзүн-өзү көзөмөлдөө кандагы кантты сактап нормалдуу, өз убагында өсүп шекерге алгачкы белгилерин аныктоо жана аны менен байланышкан кыйынчылыктардын алдын алууга жардам берет.

кандагы канттын көлөмүн аныктоо үчүн кошумча изилдөөлөр:

  • fructosamine топтолуу (татаал глюкоза жана Методикалык) - мурунку 14-20 күндүн ичинде глюкоза контролдоо даражасын аныктоо. Жогорулатуу fructosamine деъгээли, ошондой эле hypothyroidism, бөйрөгү начар, же polycystic энелик өнүгүшүнө ишарат болушу мүмкүн
  • пептиддик кан анализи (proinsulin молекуласы белок бөлүгү) - гипогликемия себептерин тактоого же инсулин натыйжалуулугуна баа берүү үчүн колдонулат. Бул көрсөткүч диабет менен өз инсулин түзүүчү, баа берет,
  • Кандагы лактат (сүт кислотасы) - ткандарды кычкылтек кандайча көрсөтүп турат,
  • инсулин антителолордун үчүн кан - бул түрүн 1 диабет айырмаланып, инсулин даярдык менен дарыланбаган менен ооруган 2 диабет мүмкүнчүлүк берет. Autoantibodies өз инсулин каршы орган тарабынан өндүрүлөт, бул тиби 1 диабет бир белгиси болуп эсептелет. Анализдердин натыйжасы терапиянын планын иштеп чыгуу үчүн колдонулат, айрыкча, балдар, түрү 1 кант диабети менен үй-бүлө тарых таржымалы менен ооруган бейтаптарды оорудан дайындалды.

Кантип кантка кан сынак

талдоо 8-14 саат орозонун кийин эрте менен жүзөгө ашырылат. жол-жобосу гана жөнөкөй ичимдик же минералдык суу жол чейин. изилдөөнүн кээ бир дары-дармектерди алып салынсын мурун, медициналык дарылоо токтотулат. ичемби үчүн - үлгүсүндөгү бир нече саат, эки күн бою тамеки тартууга тыюу салынат. кийин анализдөө үчүн сунуш кылынган эмес, хирургия, төрөт, жугуштуу оорулар, глюкоза начар жутулушу менен ичеги трактынын ооруларында, гепатит, алкоголдук боор сарык, стресс абалы, этек учурунда суук.

Норма орозо кан шекеринин да эркектер менен аялдар үчүн бирдей болуп саналат. Ошону менен бирге эле, кандагы канттын жол берилген чен көрсөткүчтөрү жаш курагына жараша ар кандай болушу мүмкүн: 50 же 60 жылдан кийин көп гомеостаз бузулгандыгы байкалат.

Үйдө шекер көлөмүн өлчөө

Үй glucometer - кан шекеринин электрохимиялык аспапты пайдалануу үйдө ченесе болот. колунун учун алынган бир тамчы да кан карата колдонулуучу атайын тест катарлары колдонуу. Заманбап кан глюкоза метр жазуусу өлчөө тартиби сапатын электрондук контролдоону ишке ашырат, өлчөө убакыт-баттан айланып жатат, жол-жоболордун учурунда каталарды эскертем.

кандагы канттын үзгүлтүксүз өзүн-өзү көзөмөлдөө кандагы кантты сактап нормалдуу, өз убагында өсүп шекерге алгачкы белгилерин аныктоо жана аны менен байланышкан кыйынчылыктардын алдын алууга жардам берет.

Кант диабети менен ооругандар үчүн белгилүү бир мезгил ичинде кан шекеринин өзгөрүүсүн байкоого мүмкүнчүлүк берет Күндөлүк, инсулин дененин мамилесин көрүп, шекерге жана азык-түлүк алууда, физикалык жана башка себептерден ортосундагы мамилелерди чечүү үчүн контролду болууга чакырылабыз.

Video Watch: Dawn Phenomenon: High Fasting Blood Sugar Levels On Keto & IF (Май 2024).

Сиздин Комментарий