Кант диабети менен тартиби кины төмөнкү дем жөлөп

Көбүбүз, к дайыма аны менен байланышкан ооруларга диабет дарылоо жана алдын алуу жаатында новатордук чечимдерди издеп жатабыз. Биз аркылуу бул ооруга каршы күрөштө алар натыйжалуу болсо жакшы, натыйжалуу жана коопсуз экенин билебиз.

Бул жөнүндө билип, жана изилдөөчүлөр, дары ар түрдүү тармактарда медиа билим. кант диабетин дарылоо салыштырмалуу жаңы ыкмаларынын бири иштелип Yu.Vilunas бир жөлөп деми берет.

Азыркы учурда, расмий дары диабет боюнча 100% даба камсыз кылуу каражаты бар экендигин моюнга албайт. Жүргөн hypoglycemic дары, инсулин, ийгиликтүү колдонулган көптөгөн көмөкчү ыкмалары бар.

Бирок, кант диабети менен алардын таасири убактылуу - белгилүү бир мөөнөткө кандагы кантты төмөндөтүү мүмкүн эмес, бирок түбөлүккө эмес. Ошондуктан, бул дары дайыма колдонушубуз керек.

Дем техника Yu.Vilunasom иштелип чыккан, Тамырынан көп тарабынан таанылган. Ал: "дем жөлөп" ээси бул кант диабети менен ооруп жатат. диабет айыккыс экенин дарыгерлер жыйынтыгы менен келише албай, аны пайдаланып, бир ыкмасын издеп отуруп, ар бир адамдын диабет кутулуу үчүн.

antideabiticheskoy жүрөгүндө методика "жүзүн деми" Кандагы себеп толкундоолор синтези жана инсулин чыгаруу туура эмес дем алуу болот деген көз-караш. Бул, өз кезегинде, уйку бези кычкылтек ажыратуу жана туура иш кылуу мүмкүн эмес азап клеткалары алып келүүдө - глюкоза көлөмүн жөнгө салуучу бир гормон өндүрүп.

Ошентип, көпчүлүк анча айкын белгилери кулак жок кылып жатканда, ошол жерде, өнүгүүнүн баштапкы баскычында диабети болуп саналат.
Жогоруда котормолоруна ылайык, кант диабети дагы оор учурлар туура эмес дарылоонун натыйжасы же жалпы анын жетишпейт.

Аткаруу дем көнүгүүлөрдү Yu.Vilunasa сүрөттөлгөн кандайдыр бир өзгөчө шарттарды талап кылбайт. көнүгүүлөр Кант диабети менен дем жөлөп Бул иш-аракет, жери үчүн ар кандай тема же кандайдыр бир кызмат, ал эми иш жүзүндө ишке ашырылышы мүмкүн.

Дем гана оозу болуп саналат.

Кыл. Бул болсо, ысык чай, төкпөй-бир тарелка четине төгүлөт ак ниеттик менен аракет кылып жатышат деп, текшилёё менен өткөрүүгө тийиш. дем узактыгы үчүн бир эле жолу бар.
анын басма Yu.Vilunas менен акыл-эс "машинасы, эки машина, үч машина" каралып класстардын башталган учурунда чакырат. Бул дем ритмин колдоо максатында жүргүзүлөт. Андан кийин, организм пайдалануу жана эсепке муктаждык өзүнөн-өзү жок болот берет.

Деми. Алар ар кандай болушу мүмкүн. Сен рухтун жетеги менен бир нече түрлөрүн колдонууга болот. Бул оорумуш менен баштоо үчүн мааниси бар.
Бир аз ооз ачып, "а" үн менен абаны жутуп болсо эле, бир аз дем алып.
Surface дем жарым секунданын созулат жана дем экинчи бир түрү болуп саналат.
Орточо дем созулган 1, экинчиси - үчүнчү түрү.

дем бардык түрлөрү үчүн Кант диабети менен дем жөлөп кожоюн буруш үчүн сунушталат. аткаруунун тууралыгы окутуу натыйжалуулугун көз каранды.

күнүнө 2-3 мүнөттөн 6-4 жолу үчүн жыйындардын Сунушталган узактыгы. жазуучу узактыгы организмдин жеке өзгөчөлүктөрүнө токтолуп, тандап алган болушу мүмкүн экенин көрсөтөт. зарыл иш менен узактыгы ар кандай оорудан качан азайтуу же биротоло токтотушу керек.

методологиясы боюнча тренинг таасири Кант диабети менен дем жөлөп 2-3 айдан келип, шекерге нормалдаштыруу, чөгүү абалында жоголуп, жакшы болуу менен жалпы жакшыртуу болуп саналат.

Жогоруда кант диабетин дарылоо жана алдын алуу үчүн кошумча дем алуу көнүгүүлөр семирүү, өнөкөт чарчоо жана жалпы жашаруусун сунуш.

Ыкмасы жүзүн деми

Анын ыкмасын иштеп төмөндөгү алгоритмин колдонулат:

Анткени жалпы жана атап айтканда, туура эмес дем клетка организмдин уйку бези нормалдуу иштеши үчүн жетиштүү кычкылтекти кабыл алып жана аларга жүктөлгөн милдеттерди аткара албайт.
денеде кычкылтекке жоктугу жана органдардын жана системалардын иштеши sboov организмдеги тынсызданууну кычкылтектин жок. улам кычкылтек синтездеп жараянынын жоктугунан панкреас бета-клетка инсулин гормону кыжырданууда.
инсулин дене синтезинин башаламандыктарга натыйжасы диабет иштеп чыгуу болуп саналат.

окуу куралы атайын иштелип чыккан Video дене жакшы пайдаланууга газдардын чыныгы жүгүртүү ыкмасын иштеп чыгуу учурунда.

денедеги зат жараяндардын нормалдаштыруу, себеби, Юрий Vilunas жөлөп дем дабаасы диабет дары жок ылайык. Илим, бүгүнкү күндө эч кандай олуттуу маалыматтар жазуучунун ыкмасы туура эмес экенин көрсөтүп турат.

ыкмаларын өнүктүрүү жылы жазуучу балдарга бурду. баланын ыйлаган үнү, дем жерлерде ыйлайт, көз жашым менен дем ишке ашырууга үнү "Oo-Oo-OO" жарыялайт баштайт. Бул ыйлап, бир нече мүнөттөн кийин, адатта, бир кичинекей бала тарагыча болуп саналат.

Адабий ыкмаларын окутуу үчүн негиз орган көмүр кычкыл газы, кычкылтек ортосундагы катыш дем бул жолу колдонуу жетишкендик болгон 3: 1. денедеги газдардын Бул катышы бардык ченемдештирүү дене клеткаларындагы зат жараяндарды болгон үчүн идеалдуу келет.

Сиздин дененин оорусунун алдында дем жөлөп ишке ашырууга болот?

тартипте жүзөгө ашырган ар кандай орган кызмат жана ар кандай жерде жүзөгө ашырылышы мүмкүн. жүзөгө ашыруу учурунда дем алуу аркылуу гана ишке ашырылууга тийиш.

Техника

денедеги зат көпчүлүгү газ алмашуу көз каранды.

Ар бир дем алуу органдарынын оорулары жаңы оорулардын пайда ийбей, өнөкөт ооруларынын кескин күчөшү болгон. Көптөр катуу кыйкырып кийин абалын билем.

дене-боюнун жана моралдык абалынын жакшыруусу, оору төмөндөйт.

Адистердин айтымында, мындай жардам себеби - программалары үчүн борбордук толкунданып системасы өзгөчө дем алуу режиминде. Юрий Vilunas менен диабет менен дем жөлөп - күчтүү ыйлап менен режимди дем окшоштурууну.

ошол эле учурда дем алуу жана дем менен оозун жасап, жана дем караганда дем узактыгы. Ушундан улам, инсулин синтези үчүн "жоопкерчиликтүү" экендиги жакшы уйку бези, анын ичинде органдарга оптималдуу кычкылтек менен камсыз кылуу, алуу.

Ошентип, кант диабети менен логикалык ырааттуулугу төмөнкүчө чагылдырууга болот:

орган жана уйку безинин өзгөчө Аноксия сыноо экенин туура эмес дем алып барат,
уйку безинин туура эмес иш кычкылтек жетишсиздиги найдено. B-клеткалар тарабынан инсулин заттын төмөндөйт,
себеп - дене диабет менен өлтүрдү.

терең дем менен көмүр кычкыл газын сыртка чыгаруу пайда болот, ал эми кычкылтек тайыз дем учурунда "ченелген" берилет. дем салмактуулукту калыбына жана клеткаларга кычкылтек менен камсыз жакшыртат бери.

Бул билдирүүдө логикасы күнүмдүк жашоодо боло алат. Ошентип, бала, сен кандай абалда болорун сезүүгө болсо, катуу ыйлай баштайт. Бир мүнөт же эки жана бала тынчыса. Бул жерде дагы бир мисал. Дени сак адамдар тааныш мурун дем менен, адатта, ыраазы. Бирок, ал дем алуу өтө тездик менен оозун катыша баштайт эле, ооруп түшүп керек. кошумча "тез жардам" механизмин киргизүү. Бул китепти Ю Vilunas окуп кызыктуу ", жөлөп дем дарысы кант диабети менен дары-дармектер жок."

Классификация ыкмалары

оордугуна жараша, машыгууларды дем үч түрү айырмаланат:

Күчтүү дем (жарым экинчи) 3 12 секундга чейин созулат турган ичке жана дем узактыгы жөнүндө, текшилёё кыска камтыйт. дем ортосундагы тыныгуу 2-3 секунд жүзөгө ашырат.

орточо ичке тартиби жумшак учурда (1 сек.). Мындай күчөтүлгөн протоколдун эле дем узактыгы. дем 1-2 секунд аралыгында үчүн алсыз түрү дем 1 секунд созулат, качан. 2-3 секунданын ичинде соруу жана дем ортосунда тыным. Ошондой эле сакталды.

Maximum дарылык таасири орточо жана катуу шамал (бир ыкмасы катары - анын аралашмасы) болуп саналат. Начар дем алдын алуу катары колдонулат жөлөп.

Техника жана атайын дем көнүгүүлөр

Vilunas тарабынан Гимнастика дем диабет өзүнүн өзгөчөлүктөрү бар:

Көнүгүүлөр, отуруп же туруп, жөө жүргөндө жасаган болушу мүмкүн
эркин дем бар эле, көп учурда дем алуу көнүгүүлөрүн мааниси ушундай. көнүгүүлөр кыйынчылык же дем кыстыгуу, бир сезим менен коштолгон болсо, дайыма дем ыргагына жараша болушу керек,
Сиз демин келсе, анда бир эстөө бөгөт коюу болбошу керек. Yawning адатта мындай машыгууларды коштоп жүрөт.

ишке ашыруу мөөнөтү жана жыштыкты жөнгө салынган эмес. Бул бара-бара, жарым саатка чейин узактыгын көбөйтүү, 2-3 мүнөт алгачкы 2-3 күндүн ичинде жүргүзүү сунуш кылынат. окутуу башталышы дарыгерге айтып сөзсүз чейин.

Practice дем көнүгүүлөр да балдар жана алардын ата-энелери болушу мүмкүн. дарылоо чаралары менен бирге, ал уйкусуздук, чарчоо, баш оору, ичеги-карын оорусу, бронх астмасы, тез-тез суук менен күрөшүүгө жардам берет.

Ар кандай карама-каршы барбы?

Диабет коркуп бул каражаттар, от сыяктуу!

Гана колдонулат керек ...

"Ыйлагыла" дем көнүгүүлөр сыяктуу оорулардын жана шарттарды сунуш эмес, оор мээ жаракат алган, акыл оорулары, гипертониялык кризис, курч стадиясында оорулары, жогорку температура.

Артыкчылыктары

Негизги оң учурлар ыкмасы ", кант диабет жөлөп дем" саналат:

болушу. Чынында, терапиянын бир жөнөкөй караганда,
жок "pobochek". Эгер оң таасир ала жок болсо да, дем алуу көнүгүүлөрүн келген зыянды так эмес,
зат жакшыртуу.

Бул толугу менен туура тамактануусу жок 2-тип шекер оорусу айыктыруу жана дары боло албайт эске алуу керек.

Ошол эле учурда, эгер өздөрү ыкмасын аракет кылгым келет, - деп туура эмес эч нерсе жок. Кандай болбосун, кант диабети менен айыктырылуучу оору экендигин билдирүүдө Vilunas көп адамдарга үмүт берген.

Техниканын ар кандай кемчиликтери бар?

Бул ыкма Юрий Vilunas каршы билдирген далилдер болуп саналат:

логикалык, "ыйлап" спорт иш эмес, бүт эл кан кант кыйынчылыктар болушу керек. Бирок, андай болгон жок? Бул көп адамдар кокустан ооруга чалдыгуу тууралу билебиз, же башкача айтканда, калыс кант диабети катуу оорусу (бүдөмүк көрүнүшү, биргелешкен кайгы, Диабеттик бутту) болгон болсо,
Экинчи жүйө - күчтүү. мүмкүн Vilunas ыкмаларын колдонуу менен диабет биринчи түрүн дарылоо. "Туура" дем B клеткалары эмес, кайра калыбына келтирүү үчүн.

Medicine туура дем каршы эч нерсе жок. негизги нерсе бул терапиянын негизги таянычы үчүн эмес.

Бир гана салттуу дары-терапиялык ыкмалар менен айкалыштыруу жакшы натыйжаларды бере алат. айыптоолор жүзүн дем дарысы кант диабети дары болбосо туура эмес деп.

Елена, 42 года, Самара: "Кант диабетинин 2 жапа чеккен көптөгөн жылдар бою, мамиле кылышкан ашкөк жардам жок. Медициналык дем көнүгүүлөр, тандалып алынган дары-дармектер жана туура тамактануу дарыгер биротоло көйгөй менен күрөшүүгө жардам берген. алты ай бою кадимки денгээлде кант ".

Екатерина, 50 лет, Pskov: "Машыгуу бир жылга Vilunas дем. Gone уйкусуздук, баш оору төмөндөп, кант мындан ары "секирүү" болуп саналат. Мен ыраазымын."

Бул жакшы чалкан диабет менен жардам берерин байкадык жатат. Бул безинин ишин жакшыртуу топуктуу, микро жана макро элементтер, түрдүү бар.

Бейтаптар да диабет коко дарылануу жөнүндө оң болот. Бул өсүмдүктүн негизинде демделип, тундурмалар зат боор жагымдуу таасир этет.

Көнүгүү кандай

биринчи нерсе деп - бул жазуучу диагноз менен өлчөөгө мүмкүн эмес, эмне, ал ооруга каршы иш жолдорун издей берген. улам туура эмес дем бейтаптарга оору кыйла даражада иштеп деген тыянакка алып издөө жылдар. Мисалы By Vilunas Ю кант диабети, анын ыкмасын колдонуу менен айыктырса болот деп ишенет.

Ошондой эле бүгүнкү күнгө чейин эч ким толугу менен ооруну айыктыра турган медициналык дары белгилүү деп айтууга тийиш. Оорулуулардын жүздөгөн күн сайын бир нерсени курмандыкка чалуу үчүн жана өздөрүнө тоолор нормалдуу ден соолугу үчүн дарыларды ур.

теориясына негизделген Юрий Vilunas гимнастика жөлөп диабет жетиштүү санда синтези жана гормону өндүрүштүн бербегендигине байланыштуу, иштеп жатат. көп жагынан бул туура эмес берилген дем менен шартталган. Натыйжада, панкреас кыртыш кычкылтек ажыратууга жапа чегип жана келечекте туура иштеши үчүн алышпайт.

оорунун андан ары өнүктүрүү - туура эмес дарылоонун натыйжасы.

Нормалдуу иштешин жана уйку бези бета клеткаларды калыбына
нормалдаштыруу газ алмашуу,
азыктандырат, бардык органдары жана зарыл болгон кычкылтек системалары
Бул табигый зат жараяндарды башталат.

жазуучунун новатордук ыкмаларын негиз Vilunas бир көчөнү карап эмес, бала ыйлап принцип болуп калды. иштеп жатам жана-үн чыгара Демибиз жатканда батир болуп, ыйлай чечтим. Мындай кайталануу жана бейпилдиктин бир нече мүнөт. Менин таенесинин сөзүн эстеп, "Катуу кыйкыр, ал берет."

дененин бүт тарабына жеткен кандын нормалдуу жүгүртүү үчүн жетиштүү болуп саналат: 1, Бул дем 3 катышы көмүр кычкыл газы, кычкылтек менен денени толтурат, анткени, жазуучунун ыкмасы негизи болуп калды.

Ким дем жүзүн жүргүзүү керек

Ошондой болсо да, ал аны менен диабет түрү көрсөтүлгөн, анын ичинде көптөгөн оорулар, туура дем дарылоо өбөлгө болду 1 жана 2. Бул оорулардын алдын алуу үчүн колдонулушу мүмкүн. Туура дем алуу чечим кишилер үчүн гана эмес, ошондой эле көптөгөн оорулардын алгачкы этапта балдар үчүн сунушталган жүзөгө ашырат. Жакында, жүзүн дем дарыларды колдонуп туруп, алгачкы этапта диабет каршы жигердүү колдонулган. Author натыйжалуулугу оорусунан адам азап текшерилип жатат.

Ю Vilunas үлгү алып, башка көптөгөн оорулардын ыкмасын текшерип баштады. Мындай оорулардын дарылоо белгиленгендей көркөм натыйжалуулугу:

астма жана башка өпкө проблемалар, жогорку дем алуу жолдорунун,
сасык тумоо
жүрөк оорулары,
артериялык гипертензия (кечирилген этап), hypotension,
Өнөкөт чарчоонун,
бат-баттан башым ооруп, туруктуу мүнөзгө ээ,
уйку качуу
психикалык бузулуулар,
аз кандуулук,
ичеги-карын ооруларына менен кыйынчылыктар пайда болсо, анда
семирүү.

Ал оор жагдайларда да, ызы-кол салуулар учурунда ыкма натыйжалуулугун белгиледи. бир курч оору Мүмкүн көнүгүүлөрдү колдонуу.

Дем алуу кычкылтек байытуу ыкмасы бүт организмди өбөлгө түзөт. Бул көнүгүү кадимки жүрөк ыргагы, түзүлүшү нормалдаштыруу, бөйрөктөрүн жана боор калыбына келтирүү үчүн ыраазычылык билдирип, жардам сезүүгө жардам берет.

Жакшы жактары жана жаман жактары

расмий дары изилдөө болбостон, салттуу эмес ыкмаларын негиздүүлүгүн моюнга алуудан баш тартышкан.Ошентип, дарыгерлер, өзгөчө дары колдонбой, диабет толук айыгыш мүмкүнчүлүгүн жокко чыгаруу. Эксперттер дем алуусу менен иштөө, дененин иш-аракеттерин бекемдөө үчүн кандай, бирок мындан ары карап көрөлү.

Ошондой эле усулдарын боюнча бейтаптарды таштап сын дарыгерлердин мамилесин так эмес. Бирок, алар бул машыгуулар эч кандай зыян алып келбейт, ошондуктан, алардын бейтаптарга тест ал тыюу жок.

Бардык Жогоруда баяндалгандардын негизинде, бир жазуучунун техниканын жакшы жана терс жактарын аныктоого болот. бейтаптарга ылайык, болуп артыкчылыктары:

атайын билимдерди жана тажрыйбаларды кереги жок,
оорулуунун өмүрү үчүн коопсуз,
Ал ден соолугун камсыз кылуу үчүн пайдаланылышы мүмкүн
бейтаптардын ар кандай курактык топтор боюнча пайдалануу үчүн жеткиликтүү.

Каражаттар, ошондой эле төмөнкүдөй кемчиликтери бар:

клеткалардын кычкылтек каныктыруу, дарылоонун негизги ыкмасы катары ыкмасын кийин пайдалануу үчүн сунуш кылат өлгөн кыртыш кант диабети менен эмес, кайра калыбына келтирүү мүмкүн эмес
медициналык дарылоо маани, бир ыйлап, дем үмүттөнүп, татаалдашына алып жана ден-соолук проблемаларына начарлашы,
кант диабетин дарылоо ыкмасын натыйжалуулугун көрсөтүп лабораториялык изилдөөлөр жок.

Кадам жол менен кадам

Көнүгүү аркылуу жүзөгө ашырылат, оорулуунун поза берүү үчүн кандайдыр бир ыңгайлуу болгон. ыкма негизи дайыма дем системасын жанына коюп коюшту. duesh чай да сен, бир калыпта, жай дем алуу керек. дем боюнча тренинг үчүн түшөрүн Oo-Oo-Oo болушу мүмкүн. Анын узактыгы - 3 секунд. көпчүлүк дем жүзүн аткарууга кыйын.

жүзөгө ашыруу үчүн 3 жолу бар:

Окшоштуруу. Көбүнчө баштагандарга тарабынан колдонулат. Муктаж бир аз "а" же "гектар" деп оозун ачты. аба тамактын түшүп калбашы керек. Бул бир аз дем алып чыгып, андан кийин кыл. Сиз башым айланып баратса, сен эс алышат, анан кайрадан башталат.
Жасалма жол менен, жарымы бир секунданын узактыгы. бат эле аба бир аз бөлүгүн басып алуу, кайра көчүрүүнү. Андан сырткары, - дем схемасы.
Мелүүн, түбөлүккө 1 сек эмес.

туура диабет менен дем чыккыча, көнүгүүнү аткаруу үчүн кантип билиш үчүн, менин жонундо ыкмалары жазуучу мындай дейт. оорулуу чебер басым бүткүл комплекси ишке ашырылат.

бир жүзүн дем менен комплекси, сиз зат таасир өзүн-өзү массаж, гимнастикалык көнүгүүлөр жана башка ыкмаларын ар кандай болот.

толук дарылоо 5 мүнөткө созулган, бир күндө жок дегенде 4 жолу Көнүгүү кайталап зарыл. Duration оорулуунун оорусу көз каранды.

Каршы

ыкмасын дем жүзүн толугу менен катышуусу менен пайдаланууга тыюу салынат:

Башынан жаракат алган,
Гипертоник кризис,
жогорку басымын өлчөөчү же ичиндеги,
ысып, дене жылуулук,
ички кан агуулар,
Психикалык жактан жабыркаган оор түрлөрү.

кандайдыр бир өнөкөт оорунун кескин түрдө катышуусу менен ыкмасын колдонууга жол берилбейт.

Кириш сөз. Мен кант диабети менен сабап, кантип

Он эки жыл мурун, менин китебим "Кант диабети менен дем жөлөп," жазуу "Дары-дармек жана тамак-аш жок Full нормалдашуу" менен (СПб., 1999). мен ал дарыгерлердин жардамы менен кантип жөнүндө сүйлөшүп биринчи жолу кант диабети менен айыктырган.

салттуу дары диабети айыккыс ооруга чалдыгып жарыялайт чөйрөдө, карама-каршы көз көрүнүшүн, ачык Менин табигый өзүн-өзү жөнгө салуу табигый механизмдерди колдонуу боюнча бул олуттуу ооруну айыктыруу мүмкүндүгүн ырастаган (жөлөп дем алуу, жүрөктүн согушу норманын өзүн-өзү массаж, табигый уктап, жана башкалар.), чыныгы шок чыгарылган . Бирок, расмий дары-чынында, эч нерсе "бир жымжырттыктан ишмер" жана болумуш болуп келген, көп болду. Кимдир бирөө (тышкары, ал тургай, бир дарыгер эмес) ар кандай маани абдан ойго нерселерди, ошондуктан же жокпу деп. Чынында эле, дүйнө жүзү да, абдан өнүккөн өлкөлөрдө, диабет айыккан турган эч ким жок +.

Бирок, такыр башка, анын ичинде оорулуулардын ми, буга болгон - абдан кызыктуу жана үмүт менен, анын толук калыбына келтирүү мүмкүнчүлүгү идеясын кабыл алган дарыгерлердин бейтаптар. табигый дары ыкмалары айыктыруу, көбүрөөк орустарды гана эмес, ошондой эле КМШ жана алыскы чет эки өлкөнүн жараны эмес, бурулуп жатат (Германиянын, АКШнын, Израилдин жана башкалар.). Алар жаңы идеялар туура айтып жаткандыгына бекем ишенип, өз тажрыйбасынан баары, адамдын таанып-жаңы багыттар -, табигый жаратылыш meditsiny.Uzhe 33 жашта расмий к көрмөксөн, мен инсулин жана башка дары-дармектер, тамак-аш менен эле жашайт. дарыгерлер узак диабет мени айыптап эмне дени сак адамдар эмес, билип жашоо жолунан Менин жашоом келбети дээрлик бир аз башкача, ага эч ким деле ишенбейт. Чынында, мен kolyus инсулин жана глюкоза-төмөндөшүнө таблеткалар Манин кабыл алуу же diabeton жок, эмесмин, саатына 5-6 маал, бир диета, Мен каалагандай кант жеш, мен кант диабети менен ар кандай качып кутулгус өтүшүп оорулуу эмес, дени сак жашоо образын жүргүзүү үчүн сактап эмес, менен эмес.

Мен муну кантип кыла алат?

1978-жылы мен аркылуу коомчулук менен бардык, Биринчиден, жөлөп дем.

корутундусу бир кылка эмес. туура дем алуу кан шекеринин жогору бир себеп болсо, анда карбонгидрат зат оорулардын көйгөйлөрүн чечүү үчүн бир гана болушу мүмкүн, жөнөкөй жолу - туура дем алуу башталат. Мен үчүн - жана чейрек кылымдан ашуун диабет менен эч кандай кыйынчылыктар болгон жок.

Ошол эле учурда, алар жоголуп жана башка ден-соолук проблемаларына - ишемия, гипертония, periodontal оорулары, жүрөк. Туура дем алуу шекерди, ошондой эле май гана эмес нерседей эмес, белок, суу зат, азык тиешелүү бийлик органдарына жана алардын ден-соолукта алды. толугу менен нормалдаштыруу Башка сөз менен айтканда, туура дем берген, акыры, бардык зат жараяндарды бузулган, бардык кыйынчылыктар да, дары-дармек жок жоголду.

Бирок, баары эмес. Бул Nature адам зат жараяндарын жөнгө салуу дагы бир маанилүү механизм болуп берген экен - кагуусу өзүн-өзү массаж, сырткы мени 1981-жылы, пайдалануу ден соолугу үчүн да зарыл, ошондой эле дем жөлөп эле. Ошол эле учурда, дарыгерлер бири да, башка да билишпейт. Ошондуктан, Кант диабети жыйынтыктар өтө натыйжасыз болуп саналат.

Албетте, натыйжалуу дене карбонгидрат, май, протеин жана башка зат кайра жөнгө салуу, аны таанып-билип, жөлөп дем тышкары пайдалануу жана өзүн-өзү массаж жана жаратылыш өзүн-өзү жөнгө салуу боюнча бардык башка жаратылыш механизмдерин жашылча зарыл. Бул камтыйт, атап айтканда, төмөнкүлөрдү камтыйт: а табигый түнү эс алуу, табигый тамак-аш, табигый ачкачылык, табигый кыймылдар. комплекстүү пайдалануу гана дайыма жана оптималдуу кандагы канттын көзөмөлдөөгө мүмкүнчүлүк берет. Мунун баары эмне жөнүндө көбүрөөк маалымат алыш үчүн эмне кылышыбыз керек, жана мен китебинде айтып.

биринчи жолу жаратылыш ден соолугун механизмдерин ачылыш бетер баллга тартибин жол жана тагыраак оорулуунун организминде пайда психологиялык жараяндарды түшүнүү. аны көп деле дарыгерлер азырынча белгисиз жана түшүнүксүз, бул кычкылтек жетишсиздигине менен ооруган мүнөздөө сыяктуу нерселерди эске алуу менен, түшүнүксүз. Мисалы, эч инсулин клеткаларга "каршы" кубулушун пайда болгон клеткалар бир заматта кан кант алып "көргөн" болуп, кычкылтек жетишсиздигине байланыштуу болгон. Башкача айтканда, ар бир ыкмасы мен түшүнүү үчүн абдан жөнөкөй жана жеткиликтүү экенин дарыгерлер ийгиликсиз диабет реалдуу шыпаа жана себептерин мүмкүнчүлүгү жөнүндө тезистин колдоо жатат. Биринчиден, бир гана жөлөп дем билүү жана колдонуу менен, заманбап дары эч кандай пикири жок өзүн-өзү массаж жана башка табигый дарылык механизмдерин, жашылча экенин көрсөтүп, ийгиликке жете алат.

Экинчиден, карбонгидрат зат жана жаңы буюмдардын сапатын заттардын ийгиликсиз себептерин талдоо чынжырчанын баарынын берген дарыгерлер көрсөткөн тректи кийин, бул жерде туура тыянак чыгарууга мүмкүндүк бербейт эмес же ката болуп саналат.

Ошондо бүт окурмандар мындай насаат бериш үчүн келет. дары-дармектер менен айыктырбаса да, унутпа. Бардык оорулар орган өзү айыктырат жана бир гана жолу - бардык органдарга зарыл болгон күчү менен камсыз кылуу, сөөктөргө, психологиялык системасы. Бул ар кандай учурда эч кандай инсулин же башка дары-дармектер, тамактануу же кант диабети менен айыктырууга мүмкүн эмес, ошондуктан. Nature табигый саламаттык сактоо механизмдерин бизге маалыматтарды колдонуп гана, сен үчүн эмне кыла алат.

Мен дарыгер эмесмин, анын бүт өмүрү коомдук илимдер менен алектенген. Ошентип, окурмандар арасында зор кызыгуу Мен кант диабети, ал дарттын дабасын табууга кантип маселе болуп саналат. Азыр мен бул укмуштуу көрүнүш жөнүндө майда-чүйдөсүнө чейин айтып бергенге аракет кылабыз.

азыр мен '74. Акыркы 33 жыл, мен кандайдыр бир дары колдонууга болбойт. Мен да чөп да, химия баса белгилеп кетким келет. Ошондой эле, ар кандай препараттарды жана башка сунуш кылынган сонун дары алып келбейт.

өздөрүнө ушундай дары-эркин жашоо сүйлөбөгүлө натыйжалары.

диабет, ишемия, гипертония, periodontal оорулары, жүрөк: Мен 40 жашка чыкканда, дарыгерлер чыныгы ар түрдүү оорулардын "гүлдестеси" аныкташкан. Ал "букет" үч жылдан кийин пайда кылдат сергек жашоо боюнча бардык медициналык сунуштары менен баш ийген жок (күн сайын дене тарбия, жетиштүү тамактануу, эс алуу) белгилей кетүү кызыктуу. Качан ооруп, ал бардык зарыл болгон дары-дармек алып.

Мен биринчи, бош бардык эксперттик бүтүм аткаруу боюнча ойлоп, алардын ден соолугун сактоо үчүн бир топ убакыт бар. Көрсө, ал карама-каршы чыкты: жакшылап дарыгерлердин көрсөтмөлөрүнө ылайык иш кылсак, мен дары алып эле, андан да жаманы, мен оору айыккыс Мен, кант диабети менен ооруп жаткан жана куткарылууга болгон үмүт жөнүндө да мындан ары эмес экенин айтышты чейин сезилген.

өмүрүндө биринчи жолу өтө татаал учурда, мен чындыгында эле андан ары эмне кылуу керектиги жөнүндө ойлонууга түрткү болгон. Келечеги каргашалуу болду. Андан сырткары, ошондой эле багытталган жана ачык дарыгерлер, мүмкүн начарлап, жана мүмкүнчүлүгү деп билдирди - аян жоготуу, буту кесип, оорунун ички органдары жана башкалар ..

Мен үчүн бул табылган бир түрү болгон - биринчи жолу дарыгерлердин толук алсыздыгы туш болуп, өздөрүнүн алсыздыгын, чыдамдуулук менен жардам менен камсыз кылуу мүмкүнчүлүгү жок. Ошондуктан жакынкы келечекте сөзсүз эмгекке өздөрүн бүтөт - Бул шарттар саламаттык сактоо кызматкерлеринин кам мурдагыдай эле бойдон экенин ачык-айкын болуп калды. Ал жерде бир гана жолу чыккан болчу – Сиздин айыгуу үчүн бир жол табууга аракет.

менин жашоомдо толук өзгөрүү билдирген Ал мындай радикалдуу корутундусу болсо, I (1978-жылы) кардиология санаторий Repino дарыланып жаткан келди. Мен preinfarction абалда туруп санаторийге менен дарылоо, дагы бир жолу кандай натыйжасыз көрсөтүп, күнөөлүү дары-дармектер менен негизинен чечүү үчүн докторлук ден соолугуна ар кандай маселелерди пайда каалайм. Мен дененин бир начарлоосу боюнча алып эле ар кайсы таблеткаларды көп кошумчалады. Ооба, ал оң натыйжа болгон, бирок, убактылуу. Бул дары-аракеттерди кийин, бардык маселелер кайрадан пайда болду - ал тургай, көп түрүн коркунуч туудурган.

күн сайын бул көрүнүштү көрүп, төмөнкүдөй жыйынтыкка келген: дары-дармектер, чынында мамиле кылба, Алар бир гана жугуштуу оору кууп биздин. Ошондуктан, Ал бардык ооруларды айыктырат организмди. Бирок ал эмне деп?

Бара-бара, Менин жаным бул багытта иш баштады, балким, төрөлгөндө адамдын мүнөзү анын денесинин кээ бир саламаттыкты сактоо механизмдерин коюп жатат. Бул куралдарды билишет жана аларды колдонууну билүү болсо, анда биз өз ара байланыштуу эки көйгөй менен токтом кылам:

1) дары багынып - анткени, алардын пайдасы менен зыяны (өзгөчө химия чейин, иш күндөрү)

2) өз саламаттык сактоо зарыл болгон техникалык каражаттар менен денебизде дайыма жеткиликтүү камсыз кылуу.

Менин оюма долбоор мен үчүн абдан азгырып окшойт, мен да, убактылуу аны чакырдым пайда "дары, анын өмүрүнө жана ден соолугуна зыян келген адам куткаруу". Ошол эле замат мен аны ишке ашыруу үчүн баштады.

ден соолугуна, жаратылыш механизмдерин издеп, мен жаныбарлар дүйнөсүнүн биздин "кичинекей бир туугандары" менен баштоо чечимин кабыл алды. Анткени, алар үйдө да, айрыкча, жапайы көп жылдан өздөрү дары жок, алардын ден соолугун сактоо боюнча. Албетте, мен алардан бир нерсе көрүп үмүт, андан кийин өзү үчүн да колдонууга аракеттенишет.

Бирок, мен байкалган эле, аны таппай койду. Алдыга озуп, мен чындыгында, адамдар менен жаныбарлардын бардык табигый саламаттык механизмдери да айткым келет. Бирок, бул механизмдердин баары, мен өзүм таап алдым деп ачык-айкын болуп калды.

Убакыт өткөн сайын, ал мени куткарды, милдети дагы дээрлик мүмкүн эмес, ал тургай, керемет сезилди. суроо туулат: эмне үчүн эч кандай табигый саламаттык механизмдери болсо, жок эмес, толугу менен маанисиз үчүн тапшырма? Кандай болсо да, алар эмне карап, кыязы, ойдон чыгарылган, саламаттык сактоо механизмдерин? ал эмес, жомок сыяктуу болуп, "ал жакка, аны алып келип, кайда, мен билбейм, билбейм, эмне кереги бар?"

Бирок акыры Мен жолдуу болдум. Алты жума курорттук кайтып келгенден кийин, мен кийинчерээк эле, акыры биринчи ачуу жана алган, өтө маанилүү, биз үчүн Nature саламаттык сактоо боюнча механизм берген - жөлөп дем. окурмандар дагы бул тууралуу бизге айтып, адатта, бул табылга канчалык кызыкдар болушат, демек.

Менин абалы үчүн дары каражаттарын жана жол-жоболорун ишке ашырган дайыма кабыл санаторияда жакшыраак көрүнгөн болсо, үйүнө кайтып келгенден кийин, ал тез эле кайра начарлай баштаган. Айрыкча, күчтүү физикалык алсыздык пайда капалантышты (ал кант диабети үчүн мүнөздүү). Эрте менен, ал уйку эмес, деп ойлодум, түнү бою жумушчу: балка, бир арабаны айдап бара жатышты. дене чарчап, "жаш-кары" Урушпай эле ордунан туруп, бул көчөдөн алып чыгып кетүү үчүн гана эмес, оор болду, бирок да, бөлмөнү аралап жүрүп, мен эч кыймылдабастан түзмө-сааттан отуруп алган.

Дарыгерлер бул мамлекеттин нааразы болгон, деп жооп берди: бардык белгиленген дары-дармектерди, ал тургай, аспирин кошуп алып ( "кечинде бир таблетка, ошондой эле өмүр бою"). Менин үй-бүлөм да дароо нааразылык да ( "Силер да алиге чейин бир гана 40 жашта, сен химия ууландырып"), мен дарыгер жана ачык аспирин алуу толугу менен ай таянуу акыркы жолу чечти.

Бирок, абал ого бетер эле, мен misheard болгон жокпу, билиш үчүн, дары-дармек үчүн мөөнөтүн тактоо үчүн дарыгердин кайтып келди. ал дарыгер ырастады кийин эмне мурда ( "өмүр бою аспирин") мындай деди: бул өтө жумшак мамиле болуп саналат ( "Америкалыктар буга чейин эле бир күнү, эртең менен жана кечинде эки лоокту алып жатышат") баса, мен үйгө келип, Мен таштандылар бардык таблеткаларын ыргытты.

Бирок, кийинки эмне кылуу керек? Анын үстүнө, эч кандай табигый саламаттык механизмдери Мен Менин абалы начарлоодо табылган жок. Анан мен физикалык акысыз кайра буруш үчүн чечимин кабыл алды.

Мен эс дарыгерлер гана эртең менен дене тарбия менен эмес, мени тыюу салган ( "өтө алсыз жүрөгү туруштук бере алат?"), Бирок ал да, тез басып деп айта алам. катышып жаткан дарыгердин сунушу ылайык, мен гана курорттук сейил мага көрсөткөн жолдо жай басып алган. Артка кайтып, бул тыюу бузган караганга даай алган эмес.

Ошентип, 18-март, 1978 - дем жөлөп ачылыш күнү. көп айдан бери биринчи жолу, мен дагы бир жолу дене машыктыруу көнүгүүлөрүн жасоого аракет кылууну чечишти жана. мүмкүн эмес! денеде уктап кийин мен жөн да машыгуу учурунда колдорун көтөрүп алган жок ушунчалык алсыз болгон (абдан катуу толуп курал, бир кырк килограммдык баштаган).мага андай болгон жок.

капа жана пессимисттик, мен жанында жана дээрлик ыйлап турган отургучка отуруп аргасыз болгон. Бирок, укмуштуудай бир нерсе: жашын да эмес, ыйлап, эгер сенин оозунан узун дем менен барды. Мындай дем 2-3 мүнөткө созулуп, анан токтоп калды, бирок, мен дароо алда канча жакшы болот деп ойлошкон.

Бул жакшыртуу, мен дароо эле бул дем окшош ыйлап менен байланышкан эмес. ою боюнча көп суроолор болду: шыпаа дем кандай? ал кандайча пайда болгон? Эмне үчүн күтүлбөгөн жерден көздөн кайым болду? Ал эми дагы бир жолу көрүп, эмне кылуу зарыл?

Анан ордунан туруп, ошол эле учурда дем алуу мониторинг тыгыз үзгүлтүксүз дене тарбия көнүгүүлөрүн жасап, дагы бир жолу аракет кылышкан. бир нече кыймылдар кийин кайрадан дем сездим. Ал мени оозу менен узак дем алуу, кайра жана белги "дем" отуруп эле болгон. Менин ден соолугум дагы жакшырып калды. Мен толугу менен физикалык көнүгүүлөрдү бүткөндөн кийин, менин денем керемет, аруулугун, энергия бар эле өзгөрүп, жакшы маанай, ал тургай, чуркап келди. Мен дарыгерлердин баардык тыюу салууларга карабастан мүмкүнчүлүк алып, кандайдыр бир олуттуу жүктү алсыз жүрөгүн коргош үчүн эскертебиз, бир багытта бир жүз метр жөнүндө тышкары жана зор канааттануу менен чуркап барып, андан кийин ошол эле расстояние үйлөрүнө кылган иштейт. Heart ийкемдүү иштеп, ден соолугу жакшы эле, мен бактылуу менен асманда болчу.

Азыр эрте, күн сайын, мен жөн гана кадимки физикалык көнүгүүлөрдү жок кыла башташты, - деп кыйкырып, ал эми ар бир көнүгүү мен окшойт дем менен бирге сөзсүз түрдө аткарылган (кийин дарыгерлер аны "ыйлап" бир деми деп аталат). Ал эми күн сайын дененин абалы дайыма жакшырды. Бир айдан кийин, менин бардык сыркоо жана ден соолукка байланыштуу кыйынчылыктар жоголуп, баары калыбына келди, мен дагы бир жолу дени сак адам болуп калды. Ошондон тартып, 30 жыл бою эч кандай дарыны жок.

Ал жүзүн дем нече дарыгерлерге көрсөттү. Алар биринчи жолу, мисалы, дем көргөнүн айтты. атайын адабияттар менен таанышып тастыктады - дүйнөдө белгисиз деми болуп саналат. Ошондуктан, чындап эле ачылыш жасаган. дары-дармек алсыз болуп жатканда, үч жылдан бери жүздөгөн адамдар дем жөлөп жардамы менен, алардын ден соолугун жакшыртууга, анын ичинде көп дарыгерлерге жардам берген.

бир жүзүн дем кийин бара-бара башка табигый саламаттык сактоо механизмдерин ачылган - кагуусу өзүн-өзү массаж, табигый түнү калган. Nature бир жолу, бирок бара-бара, этап-этабы менен, ал, барган сайын мен үчүн көптөн бери аман-эсен эл жашыруун болгон сырларын казынасына эшикти, ачылган эле жок кылат.

Бирок, бир кезде, узун мурун, анын бар башталышында, курчап турган дүйнөнү ажырагыс ажырагыс бөлүгү болуп саналган биринчи адамдар, кемчиликсиз биргеликте дүйнө менен бардык табигый саламаттык сактоо механизмдерин таандык. Бирок, маданияттын өнүгүшүнө, алар андан ары кетип, жаратылыш жана мындан ары да, бирок органикалык мамилесин жоготуп эмес, табияттын жашыруун сырлар айланып, өз билимин жана тажрыйбасын, жоготкон эмес.

Ал эми азыр болсо, аларга ден соолук жана узун, бактылуу жашоодон кубаныч алып, бул адамдын жүз жылдыктарда жашыруун кубаттуу күчтөр, бүт элге кайрылып,.

Бул бизди курчап койбостон жана басынтып, табиятына мамиле эмес, азыр жер бетинде жашаган бардык болот үчүн жакшы сабак алсак болот. Анын үстүнө, ал дагы эле абдан чоң, изилденбеген сырлары жашырылган. жаратылышты гана сүйүүгө жана коргоого тийиш эмес, ошондуктан, ал үзгүлтүксүз изилдөө үчүн, биринчи кезекте зарыл. Ошондо гана ал берешендик менен, эл зор сактоо жана анын мурдагыдай эле, бирок, анын ичинде жашыруун сырларын таанып билүү эмес, ачык эмес, - бул мүмкүн эмес - түбөлүк жаш жана жашоонун сыры.

Бул аяттар легенда боюнча жашаган адам деп аталат, 500-600 жыл белгилүү. Ал узак жашап, бар болгон болсо, анда аларга ылайык, ошондой эле табият мыйзамдарын жана тирүү билем деп ишенимдүү айтса болот. Бул жагынан алганда, ал, бул маанисиз жана пайдасыз учурда дары эксперттери бул багытында, анын ичинде изилдөө (кезегинде адам робот ошол айрым органдары мен керемет дары, ал тургай, анын ордуна иштеп чыгууну билдирет) деп ачык-айкын болот. Дары да табият мыйзамына толугу менен карама-каршы. Анын үстүнө, Жаратылыш, адамды жаратып, узак жана дени сак жашоо үчүн керек болгон ага баарын берип, өзгөчө, азыркы химия боюнча, дары-дармек боюнча эсепке алынбайт.

бир гана жол - биз дагы эле билбейбиз деген табият мыйзамдарын билүү. Ошондо гана биз алдында дары-ден соолук, жаштардын жана узак бардык сырларын ачып берет.

Байыркы дүйнө Гиппократтын улуу ойчул: "Адамдын акылдуу жаратылышты жараткан бүт баарын билүү болуп саналат." белгилүү окумуштуу бул сөздөрү бүгүнкү күнгө чейин актуалдуу бойдон калууда.

1. инсулин-каранды диабет табышмагын чечүүдө ачкычы - дем алуу менен

дабаасы диабет дарыгерлерге аракеттери ар дайым албайт. Ошондуктан оору айыкпас жарыялады. салттуу дары аткарбагандыгы үчүн негиз оорунун негизги булагы сабатсыздык туура эмес дем алуу болуп саналат.

биринчи жолу бул чындыкты түшүнүү мүмкүнчүлүгү баарынан жогору табигый дары пайда болушу жана, менен берилген, дем жөлөп ачылышы менен. туура эмес - башка, ал эми кээ бир адамдар, туура дем экени айкын болуп калды. менен табияттан тутумунун күчү менен дем ар түрдүү болушу жарыгы алсыз муундарга туура эмес дем болушун аныктоону (кыска дем алып дем жатканда), жана бекем - туура дем алуу (мындан ары Инга- чыгып, дем алуу). дем туура же туура эмес узундугу айырмасы тышкы сактоо боюнча абдан аз (0.1-0.2 секунд) жана дээрлик толугу менен көзгө көрүнбөгөн болушу мүмкүн болсо да, бирок, бул кан айлануу системасы менен көмүр кычкыл газы менен кычкылтек олуттуу түзөтүүчү катышы үчүн жетиштүү болуп саналат. Туура узак дем көмүр кычкыл газы кычкылтек караганда болжол менен 3 эсе жогору оптималдуу газ алмашууну, аныктайт.

Мындай кошкуч бардык органдарга жана кычкылтек алып гемоглобин кычкылтек молекуласы оптималдуу газ алмашууну камсыз кылат. гемоглобин жана кычкылтек алып жүрбө, - эч кандай көйгөйлөр жок, бардык органдарга жана так кант, май, протеин жана башка азык максималдуу керектөө үчүн шарттарды түзөт, алардын муктаждыктарына ылайык аны алуу. Бул ар бир органдын ден соолугуна жана бүтүндөй организм сыяктуу зат денесинде оптималдуу агымын камсыз кылат.

Бирок, бул туура эмес дем шартында дагы бир параметр болот жана кан системасында такай газ алмашууну түзө алат. Мындай учурда, кычкылтек молекуласы кан кычкылтектин бир топ, бардык органдарга жана кычкылтек ачкачылык дуушар болуп жаткан, бирок өтө эле катуу гемоглобин менен байланышкан жана, албетте. Эмес, кычкылтек алып, алар шекерди жана майлардын керек, ошондуктан кан албайт. Бул эки натыйжа бар: бир жагынан эмес, күч алып, органдары ооруп, денеси арыктап түшүп, кан stagnates башка колу, кант жана тоъ майлар, алардын топтолуу чукул кыйла жол курсу жогору турат.