Кант диабети

• пайдалуу буурчак кандай?
• Балык буурчак пайдалануу
• жашыл буурчак тышкары менен тамактар
• Башка тамак эрежелери

биздин окурмандардын байламталардын дарылоо ийгиликтүү DiabeNot колдонушкан. Бул инструментти мынчалык көп көрүп, ага кулак сунуш кылууну чечтик.

-Жылы, 2-тип шекер оорусу, ошондой эле 1, жашыл буурчак колдонуу алгылыктуу эмес. диабет үчүн пайдалуу, бирок, ошондой эле ар кандай башка тамак менен иши болуп саналат, буурчак чектелген көлөмдө колдонуу үчүн баалуу болуп саналат. Анын ашкере пайдалануу, адистин макулдугусуз колдонууга абдан зыян алып келиши мүмкүн. Ошондуктан Балык буурчак үчүн кантип жана мүмкүн экенин алдын ала билишибиз керек.

Пайдалуу буурчак кандай?

Өзгөчө көңүл буурчак, тактап айтканда, буурчак, буурчак +, жасмык + пайдаланууга берилет. бир керектөө бир сутканын ичинде кызмат бул сен глюкоза көзөмөлдүн оптималдуу көлөмүн сактап калууга мүмкүндүк берет. Мындан тышкары, кант диабети түрү 2 стенокардия пристубу, мээ кан айлануу менен баарлашууга жана пайда болуу ыктымалдыгы олуттуу кыскартат.

Эксперттердин пикири боюнча, буурчак пайдалануунун негизинде диета, жогорку холестерол жана шекерге каршы күрөшүүдө натыйжалуу болуп саналат. Бирок, жашыл буурчак, анын касиеттерин ээ чейин, ал абдан көп, анын өзгөчөлүктөрү тууралуу билүү үчүн диабет сунушталат.

Балык буурчак пайдалануу

Legumes жалпысынан гана белок эмес, була мазмуну боюнча лидер болуп саналат. Салыштыруу өсүмдүктөрдүн аттары менен жүргүзүлөт, ошондой эле, ал жашыл буурчак экенин эске алуу зарыл:

• Бул витамин Б камтыйт,
• Ушул никотин кислотасы, biotin жана каротин,
• кем эмес маанилүү компонент - магний туз, темир, канал калий,
• Дагы бир маанилүү компоненти крахмал саналат.

калория буюмдун даражасы, ошондой эле аны пайдалануунун уруксат тууралуу айтылат. Performance дагы 73 ккал күнүнө караганда 100г эмес. өнүм, ошондуктан аны да, семирүү учурда колдонсо болот. Дагы бир критерий гана 40 даана болгон глюкоза индекси болуп саналат. Бул орточо мааниси, бирок продукт диабет биринчи жана экинчи түрү үчүн пайдаланууга жол берилет.

буюмдун пайдалуу касиеттери боюнча ичеги карбонгидрат облусунун жутулушу жараянын жайлашы сыяктуу орунду ээлеген. Pay көз линзанын табууда алдын туздарын ашыкча катышы, жоюуга көңүл. Бул сөөк түзүлүшү жана ичегинин ишин стимулдаштыруу күчөтүү белгилей кетүү зарыл.

II түрү кандай кант диабети жана анын себептери

Диабет 2 тиби же инсулин көз каранды кант диабети бардык диабет менен оорулуу 85-90%. оору инсулин ички кыртыш сезгичтигин төмөндөтүүгө негизделген. уйку безинин баштапкы этабында туура иштеп жатат, ал эми бир гормон, кээде көп, кадимки санда синтезделет, бирок камераларда кирерин сезимталдыгы төмөн болгондуктан, жумуш жок.

Ушундан улам, кан көбөйүп шекер көлөмү. Убакыттын өтүшү менен, инсулин уйку бези дренаждар ашыкча өндүрүү, ал болбой, бардык учурда өндүрүп калат. Бул зат жана өмүр бою инсулин сайма бузулушуна алып келет.

Ал тукум куума оору. Статистикалык маалыматтарга ылайык, экинчи типтеги диабет диагностикалоо алдында семирүү 45 жылдан ашуун азап, негизинен, эл көтөрүлдү. Бул жерде оору көп жаш болуп саналат. к = 2 мектеп окуучулары болуп тергенде бар учурлар, азык-түлүк жана тез Чипсы сүйүүчүлөрү, семиздик менен жана ушундай эле диагноз менен, туугандары бар. Демек, негизги коркунуч болуп үй-бүлөлүк тарыхы жана семирип кетүү болуп саналат.

Дааналык оорунун 3 түргө бөлүүгө болот:

• Easy - тамак-аш, же тамак-аш жана планшеттер бир antihyperglycemic дары-дармектер менен канттын көлөмүн кыскартуу. Мындай бир мисал орган минималдуу үчүн олуттуу оорулар жана жабыркоосу менен оорулууларда байкалган эмес.
• Орточо - 2-3 таблетка кант төмөндөтүүчү дары каражаттарынын эсебинен нормалдаштыруу зат. бейтаптарды оорудан бул өнүгүшү менен кан айлануу системасынын ооруларын дуушар болушу мүмкүн.
• Heavy - кант жана инсулин даярдоо азайтуунун эсебинен кан глюкоза нормалдаштыруу, же бир гана инсулин сайдырып. бейтаптарды оорудан бул түрүндө кан тамырлар менен башына мүшкүл түшкөндө, толкунданып системасынын, көздүн зыян органдары, бөйрөк оорулары.

диетага берилгендигин диабет кандайдыр бир билим даражадагы жана түрүндөгү жана 1-жана 2-түрлөрү үчүн зарыл.

Эреже к азык-түлүк

ал тургай, дары-дармектердин жардамы менен, шекерди азайтат, бирок Кант диабети менен ооруган диета сактабастан оор жетиштүү болот. Бул оору менен, негизги душман тамак камтылган карбонгидрат болуп саналат. Бул оорулуунун абалына тескери начарлатат деп толугу менен, диета мүмкүн эмес, аларды алып дароо белгилей кетүү керек. Ошондуктан, бийлик толугу менен болушу керек, бирок организм кант диабети менен өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен.

эсептөө калория жана күнүмдүк тамак-суммаларын жайлуулугу үчүн сиз ар кандай столдорду, мисалы, столдор жана нан глюкоза индексинин тыйын колдоно аласыз. Ар бир жолу аларга карап эмес, 3-пункттарынын тизмесин үчүн жөнөкөй жолу:

• Сиз көп санда жесе болот - көпчүлүк жашылча (жүгөрү жана картошка мүмкүн эмес) жаңы, жана айрыкча кант эмес газдалган минералдык жана чөп-чарлардан демделип даярдалган жок майын, ширелерин жана чай аз.
• Products ченеми менен жол - балык жана эт 30% дан кем эмес бир майлуулугу аз-майы түрлөрү, катуу сыр болуп саналат, сүт азыктары аз-майы, буурчак, көпчүлүк жемиштер, жумуртка, таруу жана картошка, кургатылган нан же кытырак менен.
• Тыюу салынган түшүп Products - тазаланган карбонгидрат (Кант менен таттууларды), май жана спирт жогорку азыктар.

Гезит менюсун эсептөө, биз карбонгидраттуу күнүмдүк керектөө 20-80g ашпашы зарыл экендигин эстен чыгарбоо керек. Биз Xe жөнүндө сөз кыла турган болсок, нан бирдиктеринин саны 8 28 төмөндөгү талаптарга чейин өзгөрүшү мүмкүн кадимки кандагы кантты сактоо үчүн керек:

• тамак-аш азыктарынын бүткүл суммасы 5-6 кабыл бөлүнгөн. Бул 3-негизги, 5-8 жана 2-3-XE тамактануудан 1-2 XE.
• тамак ортосундагы убакыт 3-4 сааттан ашпашы керек. Акыркы снэк жатаар алдында 1,5-2 саат болот.
• , Мөмөсүн жегиле + тиштеп жасалган шире ичип же жаңы Акылбек Жеменей жегенге тамак ортосунда.
• эч кандай учурда мененки аттай албайт. Бул семиз болбошу керек, ал быштак, алма менен сулу, Балык жемиш менен тандап алган жакшы.
• идиш-май бир аз өлчөмдө менен даярдалган Ошол артыкчылык берүүгө жакшы тандоодо өз ширесинде бышырылган ылайыктуу жакшы, бышырып, буу жана таза тамак-аш. бул куш болсо, анда ал терисин алып салуу зарыл.

Мунун баары атайын эки типтеги диабети деген диагноз менен адамдар үчүн иштелип чыккан тамак-№9, эске алынат. оорулардын оор түрлөрүнөн менен инсулин-көз каранды бейтаптар үчүн диета №9b пайдаланууну сунуш кылат.

Тамак-аш алып Recipes №9

диабет биринчи даамдары көпчүлүк даярдоо үчүн негиз 1 жана 2-арык Veal же уйдун этинен даярдалган так сорпосу, деген түрү. суу муктаждыгын 3 литр жылы: тарабынан 200г таза сөөк, этимден чыккан эт эт жана андан 1 кг 1 жана Карандаш сабиз, куралдын баканындай жана петрушка алынды сельдерей жарым, буурчак 4 кара калемпир, бей жалбырактары, туз. муздак суу Сөөктөр жана эт менен жарага өрттөп, андан кийин чыккан суюктук лотаны, анын ордуна жылуу кайнак суу жана кайра отко салып төгүлүп жатат.

кайнап кийин, туз козгогон жана 3 саат куурулган көбүктөнгөн, алып салуу, кошулат. аягында жыпар жыттуу заттарды жана чыйратылган жарып жашылчаларды кошуп. Андан кийин бир нече убакытка Портер берем, эт алып жана өз-өзүнчө, аны колдонуу, суюк жакшы бир электен өткөрүлсө, жана андан ары сорпого жана .Кошуналардын үчүн пайдаланылат.

Диеталык таштанды муктаж даярдоо үчүн: катуу-бышкан жумуртка, 120г арык уй эти, сабиз жана картошка 50г, 100 г таза бадыран, бир аз туз жана каймак толтуруу 40г же жарык майонез жана kvass жарым литр. кубатуулугу Бардык кесип, туздалган жана аралаш. Май куюуу гана кызмат алдында кошулат.

Сиз куурулган тоок котлеты тамак болот. Бул үчүн, сүт менен каткан нан менен май 15г жана 20г, ак нан тоок 300г алып. Анан аны жана үй канаттууларынын эти Эт торчосу менен жер бөлкө нан, сүт малынган, анда май кошуп, кайра бурмалап. Андан кийин, куурулган жаткан эт шары. өсүмдүк тамактарды мыкты кызмат кылгыла.

Type II Кант диабети менен ооругандар үчүн тамак даярдоо үчүн көп Recipes бар. күн сайын, аларды колдонуп, тамактануу, жадатма көрүнгөн жок болот, ал эми жаңы жана даамдуу бир нерсе бышырып алабыз. Lazy ар кандай толтуруу менен күн сайын салаттар, бирок ар кандай продукттарды кыла алат. десерт үчүн, жаңы ширеси, ПРООН жана желе бышырды. Сиз кууруу же диабет үчүн атайын бир кесимден FRITTERS, бышырып алабыз.

Диабет түрү кайсы 3: сүрөттөлүшү жана симптомдору

Мындай олуттуу жана кыйла жалпы оорулардын диабет сыяктуу эндокриндик системасынын органдарынын күнөөсү бар болсо, иштеп чыгат. Бул оорунун диагностикасы жана дарылоо боюнча атайын адистерди талап кылынат, анткени ал - endocrinologists.

стандарттуу шарттуу бөлүү белгилери жана диабет оорусунун белгилери менен биринчи жана экинчи түрүн бөлүнүп жатат. Ал эми дагы бир, ушул оорунун өзгөчө түрү, бир эле учурда эки түрдүү белгилери бириктирип бар - мисалы, кант диабети 3.

Эндокринология адистердин өз ишинде көп оорунун клиникалык картинаны кетет белгиленген. так диагноз коюу жана дарылоо тандоо тоскоолдук симптомдору жыйындысынан ар түрдүү болгон. Кээде биринчи жана экинчи түрүнө да бирдей өлчөмдө көрүнүшү бар. Башка учурларда, үстөмдүк диабети биринчи түрдөгү өзгөчөлүктөрү.

оорунун түрлөрү ар бири үчүн ар кандай препараттар жана дары-дармек колдонуу ыкмалары болгондуктан, дарылоо ыкмасы абдан кыйын болду аныктайт. оорунун андан ары жашыруу үчүн зарыл болду. Кант диабети менен аталган жаңы түрү 3.

Маанилүү маалымат: Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюмунун расмий диабет үчүнчү түрүн таануудан баш тартып келет.

Пайда тарыхы

диабет биринчи жана экинчи түрлөрү 1975-жылы бөлүнгөн. Бирок ошондо да, атактуу илимпоз Blyuger медициналык иш жүзүндө эмес, ошондой эле биринчи жана экинчи түрү менен симптомдору эч дал келбейт оорунун кыйла таралган түрү экендигин белгиледи.

оору денедеги инсулин биринчи типтеги жоктугу менен мүнөздөлөт кийин - бул ийнелерди же таблеткалар менен толукталышы керек. оорунун экинчи түрү - боор кыртыштарда май чыккан.

Бул жараяндын механизм болуп саналат:

1. Бузулган дененин кычкылын жана липиддерди камтыган балансы.
2. май суммасы боорго кислоталар, көбөйөт.
3. Body алардын карамагында менен күрөшүү мүмкүн эмес.
4. Натыйжада бир семиз болуп саналат.

Мындай ыкманы кант оорусу биринчи түрү эмес экенин белгилей кетүү керек. Бирок, түрдөгү кант диабети менен ооруп, анда 3 бейтаптар ошол эле учурда экөө тең белгилерин кабылган.

Оорунун бул түрүн айырмалайт эмне

Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюмунун чындыгында ушундай тааныган жок, болсо да ал бар. Менен жана ири оорунун бардык иштерди аны менен түшүндүрсө болот, кошумча инсулин керек болгондо - аз дозада.

Дарыгерлер расмий диабети түрүн диагноз баш 3. Бирок, оорунун бул түрү учурлары абдан көп жазылган. түрүнө бир тъс белгилери болсо, оору өтө оор түрүндө пайда болот.

Ошол эле thyrotoxic экинчи түрдөгү белгиленген белгилери менен кант диабети жөнүндө да ушуну айтууга болот.

Маанилүү иш: дары-жылы мүнөзүнө жана thyrotoxic түрү II оорусунун белгилери боюнча дээрлик эч кандай маалымат жок.

Эмне оору иштеп чыгат

диабет түрү 3-аш ичеги-кирүүсүнө йоддун активдүү жутулушу менен иштеп баштайт деген гипотеза бар. бул жараянга түрткү ички органдардын ар кандай патологиясы болушу мүмкүн:

• богок,
• ичеги сезгенүүсү,
• ботко атаган,
• Жарасы жана эрозиясы.

бул учурда бейтаптар, йод башаты макулдашуу.

Натыйжада - эндокриндик системасынын иштешин органынын жана бузат йод жетишсиздиги.

алгачкы эки типтеги кооп оорулар аныкталат Drugs колдонулбайт.

Ошондой эле уйку бези милдетин дем кандай таасир дарылоо insulinosoderzhaschimi дарыларды же агенттерди бере бербейт.

Дарылоонун өзгөчөлүктөрү

оору муктаж бул сорттун ийгиликтүү дарылоо үчүн атайын ыкмаларды шайлоо. биринчи жана оорунун экинчи түрүнө да колдонулат тандап айкалышы ыкмалары жана дары тарабынан жазылган диабет жана белгилерин көрсөтүп турат клиникалык сүрөттө, жараша.

Биз 2-тип шекер оорусу диабети кандай мамиле кылуу керектигин билет, үчүнчү типтеги дарылоо үчүн каражаттар ошол негизинде тандалып алынган болсо, анда ал ашыкча салмак пайда оорулардын өнүгүү байкалган жок болсо, анда эмгек акысын буруу зарыл.

Video Watch: Кант диабети кулач жаюуда (Апрель 2024).