Мындай талдоо, анда кан Sugar 5, 8 жана коркунучтуу болот?
бардык органдары менен камсыз эндокриндик системанын жана уйку бези кан шекеринин жетиштүү нормалдуу иштеши учурунда. ашыкча глюкозанын зат алмашуусу талкалап жатканда, денеси жабыркайт. кант кем эмес коркунучтуу жетишсиздиги - гипогликемия. Blood Шекер May 8, эмне үчүн, ал эми көрсөткүчтөр норма кандай айтылат.
Ченемдери жана мыйзам бузуулар
Адам денесинде бир жолу, кант түздөн-оту менен жок. GI кант глюкозага энзимдерди колдонуу менен жабышып турат. Энзимдер чиритүүнү колдонуу үчүн зарыл болгон гликозиддик деп аталат - hydrolases. Prefix Hydra жооп гана суу шартта бул мүмкүн эмес экенин көрсөтүп турат.
Сахароза чакан Ичеги карындын жана уйку безинин тарабынан өндүрүлгөн. Ал жерден, глюкоза адам денесиндеги бардык кан жана таралышын кирет.
Дени соо адамдын денеси глюкоза күн сайын белгилүү өлчөмдө талап кылынат. аны көпчүлүгү тамак-аш менен бирге денеден тышкары келген. Глюкоза мээнин, сөөктөрдүн жана булчуъдардын электр клеткаларга берет.
кант ченемдин чегинен чыга турган болсо, электр клеткалар бузулган жана дене өзүнүн мүмкүнчүлүгүн жоготот. кандагы канттын өлчөмү бузуулар эки түрү бар:
- Кыскартылган мазмуну - гипогликемия. Биринчи мээ клеткаларына жана тынчсыздана системасын азап.
- Көбөйтүү мазмун - hyperglycemia. Шекер клетканын протеин жана зыяндын ордун толтуруу менен сактоого болот. hyperglycemia, негизинен, жүрөк, бөйрөк, боор, көрүү органдарында жапаа чегип жатса.
кан канттын Лабораторияда өлчөнөт же үй метрге колдонушат. ар бир адамдын канына глюкозанын көлөмүнө, анын ишине жана таасирсиз инсулин деген бези гормон катуу иштөөсүнө көз каранды.
Диабет менен биринчи жолу дээрлик айкын эмес да коркунучтуу болуп саналат. сиз төмөнкү белгилер ошол замат кан кантка сыноодон өтүшү керек көрүп:
- Туруктуу суусаса, мурундун былжырлуу кургап,
- Заара кылып, тез-тез болуп калат
- Пайда чарчагандык, уйкулуу.
кант мүмкүн көрүнүшү жетишсиздиги менен:
- Эртеъ,
- сезимдин убактылуу гана адабий,
- алсыроо
- Ачуулануу.
Monitor кан шекеринин мажбурлап кош бойлуулуктун 24-28-жума балдар ташуу учурунда аялдар тарабынан ишке ашырылат.
Норма "орозо"
талдоо берүү мурда 8 саат тамак үчүн кабыл алынбашы керек. Blood биохимиялык анализ жүргүзүлүп, тамырдын алынат.
Биринчи талдоо, адатта, төмөнкүлөр керек:
- Жөнөкөй жеткен - 4,1-5,8 мг / л
- Бала бир айдан 14 жашка чейинки - 3,3-5,5 мг / л,
- Балдардын бир айга чейин - 2,8-4,4 мг / л.
Figure 5.8 нормалдуу деп эсептелет, жана кандагы канттын кереги жок, кайрадан. Сиз бир нече жумадан кийин сыноого кайталанышы мүмкүн. Азыркы Эгерде жөнөкөй жогору, чыдамдуу экинчи экспертизадан өтүүсү керек өтүнгөн.
кант талдоо кимди өтүүгө мүмкүн, бирок, жаза өтөө мөөнөтүн ден соолугуна өзгөчө Сунушталган экспертиза:
- Боор оору,
- семирүү,
- Бөйрөк үстүндөгү бездер менен көйгөйлөр,
- калкан безинин үмүттүү.
Көбөйтүү кант убактылуу көрүнүш болушу мүмкүн. Жогорку баалуулуктар тартипте күн мурда жеп жатат стресс, дары-дармектер сабыр жакында эле кабыл алынган, же көп сандагы таттуу болуп калды, себеп болушу мүмкүн. гормондор жана энзимдер жалган ысырык дайындалган жайылтуу жана кошумча тесттерди жоюу үчүн.
Норма "жүгү менен"
эксперттердин алгачкы талдоо кийин күмөн болсо, глюкоза менен толеранттуулук сыноо организм, ишке ашырылат. милдеттүү негизде жүгүн талдоо кемтигине үчүн көрсөтүлгөн:
- диабет клиникалык белгилери менен чыдамдуулук,
- адам заара көп шекерди мазмунунда да бар,
- , Кант диабети менен генетикалык шыктуулук бар
- күнүнө көбөйтүү Бат-
Ошондой эле, талдоо бала жыйынтыктары 4 килограмм болсо, сөзсүз түрдө, төрөттөн кийин аялдар үчүн сунуш кылынган. кант диабети бар экендигин жокко чыгаруу максатында, бала да кан химия болуп калат.
тартиби чейин, чыдамдуулук менен глюкоза 75 грамм менен чай берилет. Эки саат өткөндөн кийин, кандын анализи бир тамырынан алынат. бала 1 катышы глюкозанын суммасы болуп эсептелет, анткени, 75 г / кг.
жүгү менен анализдөө, адатта, 7,8 мг / л чейин жазыларын керек. 7,8 чейин 11,0 мг / л аймагындагы көрсөткүчтөр, чыдамдуулук диагноз болсо - глюкоза толеранттуулук оору. Шарт чейинки диабет жана дары тарабынан дайындалган жак болуп эсептелет.
жүгү менен талдоо көрсөткүч 5,8-жылы мыкты болуп эсептелет, ал эми адам кошумча тесттерди талап кылбайт.
Алдын алуу иш-аракет
Глюкоза көрсөткүч 5,8 мг / L жогорку норма туу чокусу болуп, дени сак адам коркутуп алышат. тобокелдик тобунун безинин ашыкча дене салмагын, бузулуулары бар адамдар кирет.
эрежелерди аткарууга жетиштүү кандагы канттын көлөмүн азайтуу максатында:
- Көп учурда кыймылдап, эки жолу спорт залга бир жума,
- Жашоонун туура жолун белгилейбиз: ашыра тоюу, кайра тамеки тартуу, ичкилик берет
- Эгер уйку 7-8 сааттан керек дени сак адам үчүн күн тартибин белгилейбиз,
- Көп учурда, сен таза абада жүрүшөт,
- туура тамактануу менен биригет.
Аш сактоо
таттуу тамак, токоч жана бышыруу: кан шекериндеги сабактары кабылган адамдар, ал тамактануу четтетүүнү сунуш кылынат. күнүмдүк тамак-70%, мөмө-жемиштер жана жашылчаларды турууга тийиш. өзгөчө крахмал жогорку мазмундагы картошка жана жашылча-жемиштер болуп саналат.
Эт кадимки жүрөгү иштеп, нерв клеткалары жана сөөктөргө топуктуу бай жана өтө маанилүү болуп саналат. диабет жакын адамдар, ал гана арык тамак жегенге сунуш кылынат:
Натыйжалуу азыктары менен тамак-аш менен толукталсын: балык, чөп, кальмар, жедик. даяр продукт куурулган же мешке бышырылчу жатат. Ал май менен кууруп алыс сунуш кылынат.
Толугу менен диета майонез, кант, жарым азыктары, кумшекер, тамак-аш толугу менен алынып салынат.
1,5% ке чейин бир семиз мазмун менен Пайдалуу сүт азыктары. Ал айран, толугу менен defatted быштак жеп сунушталбайт. дене майын жоктугунан пайда ала албайт. кальций жана белок быштакка өздөштүрүү үчүн зарыл болгон май бир аз сумма.
күчтүү, чай жана чай менен аралашпагыла эмес. суюк сергек ширеси Морздун же колго алмаштыруу.
Кан глюкозаны азайтуу үчүн салттуу Recipes
Натыйжалуу белгилүү ыкмаларынын жардамы менен бул кандагы кантты азайтат:
- жалбырактары эритиндисин. 10 алынган бей жалбырак, бөлдүк 2. 6 саат бою караңгы жерде кайнап жаткан сууга 500 мл толуп жатты. Infusion орозолуу эрте менен 100 мл ичип, тамак алдында кечки жана жатар алдында түн. 7 күн дарылоо курсу.
- Лимон ширеси Гранд кабыгы менен. Гранд-кабык кургатылган жана майдаланган болот. 1 кашык майдаланган кабыгы алынган ¼ лимон. Курамы суу 200 мл куюп, бир сууга жайгаштырылат. Ликашенконун 30 мүнөт агент Brewed. Даяр сорпосу чыпкаланган муздайт. эрте жана жатар алдында 1 аш кашык кабыл алган.
- жети чөптөрдүн Infusion. даярдоо үчүн бирдей өлчөмдөрдө алынат: жалбыз, төрөттөн, долононун (мөмө), Карл Маркс (мөмө), Linden Flowers, ромашка гүлдөр дарыкана, календуланын. курамы аралаш жана арак 250 мл толгон. 10 күн бою караңгы жана салкын жерде калган каражаттары. Андан кийин, мунун чыпкаланган муздаткычка алынып жатат. орозолуу эрте менен 100 мл сууга 10 тамчы сунушу. ченди кабыл 1 айдан кем эмес болот.
Blood шекер 5,8, коркутуп эмес, керек, бирок, ал дагы көбүрөөк тыгыз өз ден соолугуна аяр мамиле керек. туура тамактануу жана жөнөкөй элдик Recipes тез төмөн шекерге жардам кийин. Бул жагдайга мониторинг жүргүзүүнү сунуш кылынат жана айына бир жолу текшерүүдөн өтөт.