Диабет менен өзүн-өзү байкоо күндөлүгү

Кант диабети - Дайыма чалынуучу мониторинг талап патологиясы. Бул зарыл болгон дарылоо жана алдын алуучу иш-чараларды жүзөгө ашыруу боюнча так мезгилдүүлүгү оору жагымдуу жыйынтыгы жана ордун жетүү мүмкүнчүлүгү бар эле. Ал кант диабети менен дайыма аткаруу заара кит органдар кан шекеринин өлчөйм, кан басымы жана башка көрсөткүчтөр боюнча бир катар зарыл экендиги белгилүү. динамикасы менен алынган маалыматтарды, дарылоо тактоо боюнча.

Diabetics билиши керек! Шекер ар күчүнө ылайык кадимкидей сактап, ар бир күн сайын ... More тамак алдында эки капсуланы алып жетиштүү >>

канаатандыра турган жашоого жана контролдоо эндокриндик ооруларына алып келиши үчүн, эксперттер бейтаптар өтүшү зарыл жардамчысы болуп диабет күндөлүк сунуштайбыз.

Мындай өзүн өзү кармай билүү күндөлүгү сиз күн сайын төмөнкү маалыматтарды жазып алууга мүмкүнчүлүк берет:

кан шекеринин,
оозеки дары-дармек, кан глюкозаны төмөндөтүү,
башкарган инсулин дозасын жана сайынуу жолу,
күндүз жеген нан бирдиктердин саны,
жалпы абалы,
физикалык иш-деңгээл жана көнүгүүлөрдүн аралыгы,
башка көрсөткүчтөр.

Дайындоо күндөлүгү

өзүн-өзү башкара Diary оорунун инсулин-каранды түрүндө менен кант диабети үчүн өзгөчө маанилүү болуп саналат. Анын дайыма толтуруу гормон дары менен сайынуу үчүн дененин жооп аныктоо, кандагы канттын деъгээлинин өзгөрүүлөргө талдоо жана убактысы жогорку номерлерине секирет.

диабет күндөлүгү диабети убакыттын өтүшү glycemia көрсөткүчтөрү терс таасир ачып жана типтүү чагылдырып, контролдоочу орган салмагын жана кан басымы негизинде башкарылат дармектер жеке дозасы көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Өзүн-өзү көзөмөлдөө күндөлүк кантип өткөрүү керек?

Диабет менен ооруган адамдар өзүн-өзү кармай турган күндөлүк сактоо боюнча негизги талаптар билиши керек.

сабырдуу жүрүм-турум өзүн-өзү байкоо күндөлүгүн үчүн диабет менен болсо, анда ал анын канын кант максималдуу чекке чейин секирип кайсы убакта менен так, билишет, жана ал, тескерисинче, минималдуу белги бар.

Бирок, диабет бул өзүн-өзү башкаруу белгиленген эрежелерге ылайык болгон, ал, ошондой эле тамак-аш белгиленген жана башка атайын экспертиза сунуштарына ылайык болуп, кан глюкоза өлчөө үчүн туура түзмөктү тандоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат.

диабет үчүн бардык өз алдынча бийлик белгилүү бир эрежелерди ишке ашыруу болуп саналат. атап айтканда:

тамак-аш менен колдонулат канча салмагы, ошондой эле нан бирдикте ушул санда так түшүнүү (БУ)
түзмөк чаралар шекерге деп, ал - метр,
деп аталган өзүн-өзү көзөмөлдөө күндөлүгү.

Андан сырткары, сиз түрү 1 кант диабети менен өзүн-өзү башкара билүү үчүн бир курал колдонуу керектигин так түшүнүшүбүз керек. Көрөлү деп, ал glucometer колдонуу канчалык көп жана кант кантип өлчөө үчүн так түшүнүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат, ал күндөлүгүнө жазуу керек деп, бул мындай документтин үлгүсүн карап жакшы. Анан, албетте, так продукты түрү 1 диабет менен колдонсо болот, бирок таптакыр эмне ээн керек түшүнүү. Мисалы, кайсы бир майлуу тамак-аш гана денеге зыян жана уйку безинин, ал тургай, башка ички органдарга дароо ишмердүүлүгү менен байланышкан бир катар татаал оорулардын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн экени да белгилүү.

Ал эми кант диабети түрү 2 шекерге көзөмөлдөөгө кантип пайда болгон деген суроого болсо, ар дайым эсептегичтер менен ар дайым канда канчалык көп шекерди айтып берет жана бул санды азайтуу үчүн дары алып же экендигин эстен чыгарбоо керек. Баса, экинчи түрдөгү оорусу "Кант" жапа чеккен бейтаптар үчүн 24 саат ичинде бир жолудан кем эмес глюкозаны өлчөө үчүн сунуш кылынат, ошондой эле, мүмкүн болсо, үч же беш эсе.

Өзүн өзү кармай билүү күндөлүгү деген эмне?

Биз, ошондой эле болуп кант диабети менен контролдоо башка ыкмаларын изилдеп уланта берет, ал эми кант диабети башкаруу күндөлүк эрежелерин изилдөөгө багытталат.

диабет күндөлүгү көпчүлүк диабет биринчи түрү менен ооругандар үчүн керек. Анда алар бардык зарыл жазууларды кылып, денеде пайда өзгөрүүлөрдү туура башкара албай, натыйжада жана ден соолугун жакшыртуу үчүн шашылыш чара көрүүгө.

биз күндөлүк кантип тууралуу сөз кыла турган болсок, бул жерде өтө маанилүү нерсе кандайдыр бир маанилүү жазууларды сагындым жана туура маалыматтарды анализдөөгө жөндөмдүү болушу керек эмес. Бул бейтаптар үчүн өтө кыйынга турат.

Бул тандалган дарыларды жөнгө салуу үчүн, ошондой эле дарылоо шарттардын өзгөрүшүнө байланыштуу маалыматтар жазууларды жана натыйжалуу негизинде чечим кабыл алууга мүмкүн экенин белгилей кетүү керек. Жалпысынан алганда, напсисин күндөлүк жатат берет, мындай артыкчылыктарды камсыз кылуу болуп саналат:

Сиз адам инсулин гормонун ар бир конкреттүү киргизүү аналогу карата организмдин так жооп байкоого болот.
учурда кан пайда кылат.
бир күнгө бир мезгил ичинде кан шекеринин Promonitorit өзгөрүү.
Бул сыноо толугу менен талкалап, xĒ үчүн эмне инсулин дозасы менен жүргүзүшү зарыл бейтаптын түшүнүүгө жардам берет.
артериялык кан басымды өлчөө жана дененин башка маанилүү нерсеге аныктоо.

өзүн-өзү мониторинг Булардын баары ишке ашыруу үчүн абдан жөнөкөй, бирок прибор тандоого эмне жардам берерин билүү маанилүү. Анын үстүнө, сен сапатынын төмөндүгү кан глюкоза прибор сатып болсо, анда ал туура кандагы глюкозанын өлчөп иштебейт.

Кан басымы да ошол сыяктуу үчүн барат, бир гана түзүлүштөрдүн жардамы менен туура бир убакта кысым аныктай алат.

Кандай маалыматтар күндөлүк кирип жатат?

Жогоруда да айтылгандай, тийиштүү түрдө өзүн-өзү башкара күндөлүгүнө маалыматтарды гана, так оору өзгөчө чыдамдуу өткөрүүгө эмне аныктай алат.

Ал өз учурунда жогоруда көрсөтүлгөн бардык өлчөө ишке ашыруу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Ушундай жол менен гана каалаган натыйжага жетүүгө болот.

Биз туура кан шекерин кантип өлчөө керектиги жөнүндө сөз кыла турган болсок, бул максатта, ошондой эле ушул жол-жобосун жүзөгө ашырат күнү кайсы убакта жакшы таанып билүү үчүн колдонулган аспап түрүн түшүнүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат.

Кант диабети менен бейтаптын күндөлүк жазууга кандай айтышым керек болсо, биринчи кезекте, аны басып чыгаруу керек, андан кийин ушундай себептерден улам, ошондой эле кабыл алынган:

ундун тартиби (саат мененки, түшкү жана кечки тамак үчүн кабыл алынган)
Ал сан жагынан күндөн-күнгө учурунда оорулуу колдонгон деген эмне,
эмне, башкарган инсулин доза
кант кайсы, прибор көрсөттү
кан басымы,
Адам денесинде массалык.

оорулуу кан басымы менен ачык кыйынчылыктар пайда болсо, анда ал өзү да, кан басымы жогору, сен мажбурлап Entries ал тууралуу маалыматты камтыйт өзүнчө линиясын, бөлүп берүү керек деп эсептейт ал ким болгон.

Ушуга таянып, кандагы канттын өзүн-өзү башкаруу кылдат дарыгери бардык сунуштарды карманышыбыз керек экендигин эске албаганда, салыштырмалуу жөнөкөй экени айкын болот. Бирок, албетте, бардык ыкмалары, чынында, абдан жөнөкөй жана аткарууга жеңил болуп саналат.

Айтмакчы, бул адамдын канында канттын көлөмү жөнүндө маалыматты камтыган атайын стол билүү эмне үчүн маанилүү экени жана бар экенин. Бул маалыматтардын негизинде, биз Бул изилдөөнүн натыйжалары нормалдуу деп тыянак чыгарса болот жана кандагы кантты кыскартуу максатында жаткан инсулин же башка дары дозасын көбөйтүүгө да кажети жок. Бирок, кээде дары дозасы бар турган жагдайлар да бар, тескерисинче, күчөтөт.

Анан, албетте, ар дайым жакшы абалда денесин тамак-аш менен жардам берет укугу үчүн урмат-сый эстеп күтүлбөгөн кант баш качышыбыз керек.

Эндокринолог эмне берейин?

бейтаптын документтерди басып кийин күндөлүгү туура толтуруу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Ал мындай чара Эндокринология киргизүү керек деп ойлойм ", эки нормалдуу глюкоза көлөмүн илгичи бар." Ал кант эки негизги ыкмалары тамак ортосунда нормалдуу экенин билдирет. Анын бул көрсөткүч туура болсо, анда-милдетин инсулин башында бир дарыгер тарабынан сунуш кылынган бир дозасы, ал колдонулушу мүмкүн эмес.

Башка сөз менен айтканда, инсулин талап кылынган өлчөмдүн аныктамасы туура денгээлде болгон, бир эле мезгилде бардык көрсөткүчтөрдүн өлчөө жүргүзүү жана туура документке аларды маанилүү.

биринчи жолу сиз өлчөө баарынан жогору көрсөткүчтөрдү жүзөгө ашырылат так аныктай алат ким жогорку квалификациялуу кесипкөй катуу көзөмөл жана маалыматтардын негизинде укугун оорулуу бир дары-дармек алып жаткан болушу мүмкүн.

Бирок ал дайыма күндөлүк чыгарыш керек эмес, силер да бардык маалыматтарды камтыйт Vesi жана электрондук жадыбалдарды, болот. Ал ошондой эле дарыгердин көзөмөлүндө-жылы биринчи жолу толтуруу үчүн жакшы болот эле.

Ал бир жума өткөндөн боюнча маалыматтарды талдоо үчүн жакшы болот. Андан кийин маалымат көбүрөөк көрүнүп калышы мүмкүн жана бул маалыматтарды берген, ал дарылоо курсун өзгөртүү барбы же жокпу деген жыйынтык чыгарууга мүмкүн болот, жана адамдын организминде иштери бузулуулар бар же жок экенин.

Эгер кандайдыр бир суроолор болсо, ошол жерде дарыгер менен сүйлөшө алат, сиз үлгү көрө аласыз. анын базасында мурунтан эле документ толтуруу үчүн бир топ кыйын болуп.

Кээде бул мүмкүн эмес биринчи жолу түрүндө жөнүндө маалыматтарды жазып жүзөгө ашырууга.

ошол замат бул ишкана ыргытып эмес, бул маселе боюнча жакшы дагы бир жолу дарыгерге кайрылган эмес.

Эмне үчүн ыңгайлуу жана жөнөкөй болот?

Көп учурда, медициналык жардам алуу үчүн кайрыла көптөгөн оорулуулар, анын кылдат карап башында бул маселе менен кагылышууга учурайбыз, эгерде буга чейин бир гана андан кийин айыктырууга баштайт.

Бул дароо диабет начарлашына алып келди, эмне аныктоо өтө кыйынга турат деп эсептелет, бул учурда өзүн-өзү башкаруу, мындай иш менен күрөшүүгө жардам берет. так күндөлүк толтуруп кийин ден соолугунун абалы боюнча айрым өзгөрүүлөрдү аныктоо жана тез эле саламаттык сактоо проблемаларын аныктоого мүмкүндүк берет.

Бул илимий ыкма бирөө кыйын жана мүмкүн эмес сезилиши мүмкүн, бирок тажрыйбалуу адис сунуштарынын бардык ылайык иш кылсак, диабет менен өзүн-өзү көзөмөлдөө күндөлүгү өз ден соолугуна пайда өзгөртүүлөр менен күрөшүү үчүн көптөгөн бейтаптарга жардам берип келет. Алар саманды өздөрү аткарышты.

Бүгүнкү күнгө чейин, жардам бул параметрлерге бардык көзөмөлдөө үчүн бир арыз бар. Башкача айтканда, ал ушул мезгил ичинде кээ бир маалыматтарды киргизүү керек экенин өзү жөнүндө айтылат.

Мындай дартты аныктоо ыкмасы биринчи жолу белгилей кетүү керек, анын жетекчиси, анын ачылышын колдонулган атайын изилдөө борбору тарабынан иштелип чыккан. Натыйжада, анын тажрыйбасы дүйнө жүзү боюнча ишке ашыруу башталды, ошондуктан жакшы болду.

анын жүрүшүндө Дарыны инсулин зарылдыгы лдына тамак убакыт, Сен үчүн мындан ары зарылдыгын-өзү баа берүү. арыз жазуусу киргизүү үчүн сунуш кылынган дозадан, эсептеп беребиз. Бул абдан ыңгайлуу жана абдан кант диабети менен ооруп, көп ооругандардын өмүрүн анык. негизги нерсе бул колдонмолорду пайдаланууга үйрөнүү болуп саналат.

Жакшы онлайн күндөлүгү диабет Киргизия болуп саналат. Бул колдонмону Бул макалада жонундо эксперт айтам кантип пайдалануу керек.

Түрлөрү Diaries

Диабет күндөлүгү эле жетиштүү пайдалануу. Диабет башкаруу кол менен капталган кагаз же Интернет басылып бүттү колдонуу (PDF документ) жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Басып күндөлүгү 1 ай үчүн иштелип чыккан. Анын жыйынтыгы боюнча, сиз жаңы документти басып чыгаруу жана эски туташа алат.

Мындай басма блог жок болсо, кант диабети менен кол менен капталган ноутбук же блокнот-күндөлүгүн аркылуу башкарып турган болот. столдун тилкесинин төмөнкү тилке камтууга тийиш:

жыл жана ай,
оорулуунун дене салмагы жана көрсөткүчтөрү glycated гемоглобин (лабораторияда аныкталат)
күнү жана диагноз убактысы,
кант, жок дегенде 3 маал бир күнү метр көрсөткүчтөрү
диабетке доза таблетка түзүлүшүнүн жана инсулин
нан бөлүмдөрүнүн көлөмү, ар бир тамак үчүн керектелген
Эскертүү (бул жерде заара менен ден соолугун, кан басымы, ketone органдарынын абалын жазуу, кыймыл-аракеттин аздыгы).

Кандай диабет боюнча күндөлүк сактайт

деген сөз "өз алдынча" деген сөз көп учурда бейтаптарды кылкан болуп турат. Diabetics оор жана тажатма нерсе менен байланыштырышат. ушундайбы? күндөлүк диабети башкаруу болуу үй-өзүнчө эсеп бир критерийлерди талап кылат.

төмөнкү параметрлерди көзөмөлгө алган:

кандагы канттын өлчөмү,
заарада канттын көлөмү,
дене салмагы,
кан басымынын,
заара менен ketone органдарынын суммасы.

бул жүрүм-турум өзүн-өзү байкоо күндөлүгүн үчүн зарыл болгон себептери:

маалыматтарды талдоо, аны түшүнүү мүмкүн - дарылоо натыйжалуу болобу,
Сен да, көрүнөө максаттарына жетүүгө баа берет
кан жана зааранын сыноолордун маанисин эске - эске алуу менен тамактанып, көнүгүүлөрдү жасап, дарыларды ичүү,
жашоо өзгөрүүлөр денедеги шекер көлөмүн кандай таасир этерин мониторинг жүргүзүү,
денеси абалына мониторинг жүргүзүү жана качан жардамга муктаж түшүнүүгө үйрөтөт.

Блогду кантип үчүн

өзүн өзү башкара билүү сапатын күндөлүгүнө каттоо үстөлдө катуу эрежелер жок. стол түзүмү окшош жана диаграммаларды камтыйт:

кант диабетин дарылоодо подход - жөн эле күн сайын ичип.

жыл жана ай толгон күндөлүгү турган
glycated гемоглобин үчүн эн тамганы чейин балл,
салмак
контролдоо датасы жана убактысы,
glucometer бул кант баалуулуктар (эртең менен, түштөн кийин, кечинде) алынган анализ
инсулин орду,
кан шекерин төмөндөтүү боюнча таасирлери бар дары Dose,
тамак-аш менен колдонулган нан бирдиктердин саны
басым деңгээл,
ден-соолук,
кыймыл-аракеттин түзөт,
заара менен ketone органдарынын суммасы.

Айрым Канттагы аба-жылы, күндөлүк жазуунун, жазмалардын, басым, саламаттыкты сактоо, бир тилке жазылган жеке иши "Эскертүүлөр".

Сиз жөнөкөйлөтүлгөн түрүн таба аласыз. Алар чейин жана адам жеген кийин кандагы канттын гана баалуулуктарын көрсөтүлгөн. Индикаторлор мененки, түшкү жана кечки тамак үчүн жазылган. Өз-өзүнчө жүктөлгөн "байкоо тизмесинде.

өзүн өзү кармай билүү жөнөкөй үчүн күндөлүк экинчи нускасы жана толук аз убакытты талап кылат, ал эми аз маалымат. ден соолугу тууралуу толук маалымат алуу үчүн - бул толук үстөлдү өткөрүү сунуш кылынат.

Колдонмо

Азыр чыгарылган орнотулган колдонмолордун көп түрдүүлүгү бар. Алардын арасында диабет электрондук күндөлүк көптөгөн түрлөрү бар. Алардын арасында, бир эмес, бир нече өтүнмө популярдуу эс алуу болуп саналган, айырмалоого болот:

mySugrCompanion. маалыматтарды киргизүү үчүн гана үстөл эмес, Rich колдонмо, ошондой эле пайдалуу маалыматтарды. оюн түрүндө жазылган күндөлүгүнө толтуруу. упай алуу үчүн адамдын көрсөткүчтөрү ар бир өтүнмө боюнча. Алар үчүн бул программа "кант алп салып койсо болот." Мындан тышкары, өтүнмөнүн максаттарды коюп, аларга жетүүгө жазууга мүмкүнчүлүгү бар. Ал кант диабети менен ооруйт, бир адам үчүн түрткү катары кызмат кылат.
GlucoseBuddy.колдонмо сиз денесин көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берген жадыбал бар. Сиз төмөнкү көрсөткүчтөрдү көз болот - кандагы канттын өлчөмүн, инсулин дозасын, көмүртек өлчөмүндө, бирок дары-дармектер өлчөмдө.
DiabetesPal. Бул колдонмо GlucoseBuddy өтүнмө окшош. Анын артыкчылыгы мониторинг көрсөткүчтөрдүн саны көбөйүүдө бар экендиги жөнүндөгү чындыкты камтыйт. Ушул арызда, диаграммаларды бар - бийиктиги, салмагы, кан басымы, уйкудан саат, өзгөчө бир белги.
MedSimple. Бул колдонмонун негизги артыкчылыгы эскертүүлөрү бар катары каралышы мүмкүн. Ал дары же Дарыны инсулинди алуу зарыл экенин унутпашыбыз жардам берет.
Fooducate. Бул колдонмо Кант диабети менен ооругандан адамдар үчүн арналган эмес. Бирок, бул абдан пайдалуу касиети бар, ал - буюмдун курамы жана алмаштыруу үчүн азык-сунуш башка параметрлер боюнча штрих-код окууга жөндөмү.

мобилдик тиркемелер сырткары өзүн-өзү байкоо жараянын уюштурууга, ошондой эле ЭЭМ үчүн жардам орнотулган программалар болуп саналат. Алардын арасында таанымал күндөлүк сунуштарын 2 түрлөрү колдонмо болуп саналат. Алар диабети ар кандай түрлөрү, ошондой эле дарылоонун түрлөрү менен ооруган бир үстөлгө үчүн абдан ыңгайлуу тандап алат деп турат.

айырмачылыктар жөнүндө сөз болушу мүмкүн Diaries болуп төмөнкүлөр саналат:

түрү 1 Кант диабети менен чыдамдуулук күндөлүгү,
Кант диабетинин 2 сабыр блог.

2-тип шекер оорусу табышкан адамдар үчүн, күндөлүк 4 түрү бар:

эмес, инсулин алып,
узак иш инсулин алып,
кыска жана узак иш инсулин алууга,
аралаш инсулин алган.

Алдын алуу жана сунуштар

Диабет - милдеттүү күн сайын өзүн-өзү байкоо талап кылган оору. Бул сапат дарылоо жана терапия оң жыйынтыгы бир кепилдиги болуп саналат. кандагы канттын жана заара регулярдуу мониторинг, инсулин, дары-дармектер жана башка себептерден улам суммасы - адам толук жашоо берет.

Негизинен бул блог кереги кант диабетинин инсулинге көз каранды түрүнөн азап адамдар. индикаторлору катары түрү 1 оору менен ооругандар, монитордун сунуштаган.

күндөлүгү дарыгер маалыматтарга таянып натыйжалуулугун жогорулатуу максатында дарылоо багытын өзгөрткөн. Бул ыкманы колдонуу үчүн кант диабети менен ар кандай оорулуу болуп калышы мүмкүн, ошондуктан, аны четке какпагыла.

Биздин сайттын окурмандары арзандатууну сунуш!

кант диабети менен ооруган бейтаптар үчүн күндөлүгү - дарылоо жараянынын ажырагыс бир бөлүгү. Ал азык-түлүк алууну жөнгө салуу жана кандагы кантты топтоо көзөмөлдөөгө жардам берет, ошондой эле дарылоо планын өзгөртүү керектиги көрсөтүлгөн.

маалымат мониторинг менен алынган - дарылоо багытын аныктоодо негизги.

ооруканада жаткан сыноолордун жыйынтыктары менен салыштырганда, үй окуу изилдөөлөр оору чыныгы сүрөттү көрсөтүп турду. Бул дарылоонун натыйжалуулугун жана ийгиликке жогорулатат.

Диабет ар дайым өлүмгө алып татаалдашына алып келди. жапайы кан шекерин баруу абдан кооптуу болуп саналат.

Aronov SM Ал кант диабетин дарылоо тууралуу түшүндүрмө берди. көп окулган

Эмне үчүн мен күндөлүк керек?

кыймыл-аракетти, тамак-аш, инсулин дозалап даярдыктарды камтыйт түзөтүү терапиясын жүргүзүү үчүн кантип үйрөнсөк болот, ал эми акыл, алардын абалын баалоо - өзүн өзү башкара билүү көйгөй. Албетте, бул иш боюнча жетектөөчү ролу дарыгер мүмкүнчүлүгү берилди, ал эми атайы, анын оорусу көзөмөлдөйт оорулуу дайыма кырдаалды көзөмөлдөп, өзүн ишенимдүүрөөк сезип, жакшы жыйынтыктар, бүтпөйт.

Тарбиялуу диабети ар клиника шаарында болуп атайын мектептерде, окутула турган менен ооруган бейтаптар үчүн күндөлүгү диабети же диабети күндөлүк бүтүрүү. Бул оорунун ар кандай түрү менен ооруган бейтаптар үчүн пайдалуу келет. аны толтуруу, ал бул күнүмдүк жумуш, убакытты талап, катуу оорулардын алдын алуу үчүн бир ыкмасы эмес экенин унутпаш керек. Бирдиктүү стандарттары, бул жазуу менен кошо жок болот, ал эми тейлөө үчүн кээ бир сунуштар бар. Бул диагноз чыгаруу кийин дароо күндөлүк сунуш кылынат.

Күндөлүк жазып Эмне көрүүгү болот?

Бул тата- тобокелдерин төмөндөтө турган маалыматтарды, талдоо чечүү жана бейтаптын абалын жакшыртуу зарыл. төмөнкүлөр кыйла маанилүү пункт болуп саналат:

глюкозага. чейин жана тамактан кийин санды белгиленген. Кээ бир учурларда, дарыгер, белгилүү бир убакыт көрсөтүлөт оорулуу сурайт жана,
инсулин даярдык аппаратынын убактысы,
Сиз гипогликемия эмне болсо, белгини үчүн толук ишенсек болот,
кээ бир учурларда түрү 1 диабет менен оозеки диабетке препараттар менен дарылоо.

Диабет башкаруу боюнча Интернет-тиркемелерди

Учурда, бейтаптардын ушул категориясы үчүн программаларды бир тандоо бар. Алар иш да, акысыз жана акы төлөө мүмкүн эмес. Заманбап технологиялар ал диабети башкарууну Journaling жөнөкөйлөтүү мүмкүн, жана зарыл болсо, электрондук түрдө ага күндөлүк маалымат жөнөтүп, дарыгери менен кайрылып, анда түзөт. программа сиздин ташкил, планшет же ЖК орнотулган. Алардын айрымдарын карап көрөлү.

Бул өзүн-өзү кармай билүү жүргүзүү, тамак-аш жана гипогликемия онлайн күндөлүгү болуп саналат. мобилдик колдонмо төмөнкү параметрлерди камтыйт:

дене салмагы жана анын индекси
калория керектөө, ошондой эле аларды эсептөөнүн катары эсептеп колдонуп,
Глюкоза индексинин тамак-аш азыктары,
кандайдыр бир буюм үчүн, азыктык баалуулугун алынган жана химиялык курамы көрсөтүлгөн
күндөлүгү, белоктор, липиддердин, көмүртек жана калория эсептөө салып жуткан көлөмүн көрүүгө мүмкүнчүлүк берет.

үлгү күндөлүгү диабети жетекчилиги менен өндүрүүчүнүн сайтынан табууга болот.

Коомдук диабет

Бул түрдүү программа мүмкүнчүлүгү диабет ар кандай түрү менен колдонууну сунуш кылат:

биринчи жолу - бул денеге кирген карбонгидрат кан глюкоза деъгээлинин жана санынын негизинде эсептелет инсулин дозасын, аныктоого жардам берет,
экинчи - алгачкы этабында аномалияларды аныктоо максатында.

Диабет глюкоза күндөлүгү

Негизги өтүнмөнү карап чыгуунун өзгөчөлүктөрү:

арзан жана жеңил-колдонууга Interface,
датасы жана убактысы жөнүндө маалыматтарды көз, кан глюкоза деъгээли,
пикирлер жана киргизилген маалыматтардын бир сүрөттөлүшү,
бир нече колдонуучулар үчүн колдонуучунун эсебин түзүү жөндөмдүүлүгү,
башка колдонуучуларга маалыматтарды жиберип, (мисалы, дарыгер)
үлгүсүнө өтүнмөнү экспорттук маалыматтар жөндөмдүүлүгү.

Диабет Connect

Android үчүн иштелип чыккан. Бул клиникалык кырдаалды толук баяндама берип, жакшы ачык сүрөттөрү камтылган. программа мг / л-жылы 1-жана 2-оорунун түрү глюкоза баалуулуктарды кан колдогон үчүн жарактуу жана мг / дл. Диабет Connect оорулуунун тамактануу, тамак-аш, кирүүчү дан бирдигиндеги жана көмүртектерге санын салып турат.

башка Интернет программалары менен далма-жөндөмү бар. Билдирүүдө бейтапты кабыл кийин арызда түздөн-түз баалуу медициналык жетекчиликке алат.

Диабет журнал

Колдонмого глюкоза, кан басымы, glycated гемоглобин жана башка көрсөткүчтөр боюнча жеке маалыматтарды көз мүмкүнчүлүк берет. Диабет журнал белгилеринен болуп тёмёнкълёр эсептелет:

Ошол эле учурда бир нече өздүк түзүү жөндөмдүүлүгү,
белгилүү бир күн мазмунун маалымат үчүн календардык,
маалыматтардан отчеттор жана схемаларга,
Сиздин доктурга экспорттук маалымат жөндөмдүүлүгү,
Коноктор бири-өлчөө бир бөлүгүн динине.

мобилдик аппараттар, ЭЭМдин, таш лоокторго орнотулган электрондук диабет күндөлүгү диабет. Ал кан глюкоза метр жана башка түзмөктөр менен андан ары мамиле маалыматтарын өткөрүп берүү мүмкүн эмес. жеке оорулуу кароо талдоонун негизинде оору жөнүндө негизги маалыматтарды белгилейт.

инсулин көрүнөө базалдык көлөмүн көзөмөлгө алууга мүмкүн жеке бет, бар киргизүү насостору колдонулуу менен ооругандар үчүн. Бул эсептөө талап кылынган дозасы бар маалыматтар боюнча, ага карата даярдыктар алууга болот.

Бул өзүн-өзү башкаруу кандагы канттын ордун аткаруу жана диета терапия ылайык онлайн күндөлүгү болуп саналат. Мобилдик өтүнмө төмөндөгүлөрдү камтыйт:

Глюкоза индексинин тамак-аш азыктары,
калория керектөө эсептегич, аларды санап,
дене салмагынын көз,
керектөө күндөлүгү - Сиз калория, карбонгидрат, липид, бейтаптын денеге кирген протеиндер статистикасын көрүүгө мүмкүндүк берет,
, ар бир продукт үчүн химиялык курамын жана жугумдуулугу сърёттёлъшъ берилген бир карта бар.

Маанилүү үлгүсү өндүрүүчүнүн сайтынан табууга болот.

МИСАЛ күндөлүгү диабети башкаруу. Гезит стол кан шекеринин маалыматтарын эсепке алынат, ал эми төмөндө - glycemia аткарууну таасир таасирлер (нан бирдигин, анын иш Дарыны инсулин жана узактыгын, жарык бар). Колдонуучу себептерден тизмесине кошууга болот.

столдун акыркы тилке "болжолдоолор" деп аталат. Анда ишараттар бар, кандай иш-аракеттер (мисалы, гормон бирдиктердин орган алуу үчүн киргизилген же нан бирдиктердин зарыл саны болушу керек эле) кабыл алынышы зарыл.

Диабет: M

программасы, иш жүзүндө кант диабетин дарылоо бардык аспектилерин көз маалыматтар менен отчетторду жана диаграммаларды түзүү, электрондук почта аркылуу натыйжаларды жөнөтө алат. Tools кан шекериндеги катталган курсу сени иш инсулин узактыгы ар түрдүү өлчөмдөгү киргизүү зарыл деп эсептеген жол.

Колдонмого жана глюкоза метр жана инсулин куйду тартып алып баруулар, маалыматтарды бере алат. Android иштетүү системасын өнүктүрүү.

байланышкан иш-чаралардын комплекси, каалаган деъгээлинде бейтаптын абалын колдоо көрсөтүү болуп саналат, анын максаты - Биз оорулардын үстүнөн кант диабетин дарылоо жана жакшы көзөмөл бар экенин унутпашыбыз керек. Биринчиден, бул топтому алгылыктуу чектерде кандагы кантты сактоого мүмкүндүк берет панкреас клеткалары түзөтүүгө багытталган. максат болсо - оору толтурулат.

Гестоз кант диабети менен диабет күндөлүгү

Кош бойлуу аял оору аныкталган болсо, анда ал төмөнкү пункттарды аныктоого жардам берет дайыма өзүн өзү башкара билүү талап кылат:

башкаруу кан глюкоза жетиштүү аракет жана диета бар болсо,
же жогорку кан глюкоза денгээлде түйүлдүктүн коргоо үчүн инсулин препараттарды башкаруу үчүн зарыл болуп турат.

күндөлүгү төмөнкү параметрлер белгилей кетүү зарыл:

суммасы жалмап карбонгидрат,
дозалап башкарган инсулин,
Кандагы канттын топтолушу,
дене салмагы,
кан басымынын саны,
заарада ketone органдары. Алар чектелген тамактануу карбонгидрат же тийиштүү түрдө инсулин же орозо турат. Алар медициналык аппараттардын (атайын тест тилкелер) аркылуу аныктоого болот. кетондор пайда түйүлдүккө терс таасирин тийгизет, кыртыш жана органдарыбыздын кычкылтек жеткирүү, азайтат.

Көптөгөн аялдар Гестоз диабети тапшыргандан кийин кетет да. инсулин даярдык төрөттөн муктаждык дагы эле ушул болсо, анда ал наристенин жүргүзүү учурунда биринчи түрү кант диабети менен иштелип чыккан деп божомолдоого болот. Кээ бир аялдар бала төрөлгөндөн кийин бир нече жыл ичинде түрү II кант диабети менен аныктоо. анын өнүгүү коркунучун азайтуу аткарат, тамактануу жана жылына бир жолу, бери дегенде, кан глюкоза көзөмөлдөө.

Диабет келерсин диабети 2 тиби

Бул оорунун негизги максаты шекерге туруктуу ченемдештирүү болуп саналат. оорулуу үчүн гана толук өзүн-өзү кармай билүү, бул олуттуу оорунун динамикасын көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет, анын толкундарын сезе албайт.

Frequency глюкоза изилдөөлөр күн бою чыдамдуулук жана кан глюкоза чейин дайындалган диабетке препараттарды, көз каранды. нормалдуу кан кант баалуулуктар жабуу үчүн бир жума күнү ар кайсы убакта бир нече күн боюнча аныкталат. жашоо салты менен алмаштыруу учурунда, мисалы, физикалык ишмердүүлүгүн жогорулатуу, стресске, курч кемтигине жарыш оору же күчөшү, глюкоза өзүн-өзү байкоо жыштык дарыгери менен макулдашуу боюнча жүзөгө ашырылат. кант диабети, ашыкча дене салмагы менен бирге болсо, блог, албетте, төмөнкүдөй маалыматтарды жазып бериши керек:

салмагы өзгөрүүлөр
тамак-аш жана энергетикалык баалуулугу,
күндүн ичинде жок эле дегенде, эки жолу кан басым,
жана дарыгер тарабынан сунушталган башка көрсөткүчтөр.

Кант диабети менен өзүн-өзү башкара күндөлүк камтылган маалымат, жардамдын калыс сапатына баа берүү үчүн дарыгер жана дарылоо өз убагында туура жол, же тамак-аш боюнча тиешелүү сунуштарды берүү, дене тарбия дайындайт. оору жана бул оору мезгил-мезгили менен дарылануунун үзгүлтүксүз мониторинг жүргүзүү боюнча тиешелүү деӊгээлде жеке денесин колдоо көрсөтүү үчүн жардам берет, жана абалды турукташтыра чечкиндүү чараларды кабыл алуу зарыл болсо.