Алмадан жасалган бланк: 25 Recipes

Даяр алма кант менен даана 1,5-2 см жана толтуруу бөлсүн. кээде козгогон, бир саатка коюп койгула.

Сиз ширесин көрүп, аз жылуулук кийип, дайыма алма өрттөп жок кылышат үчүн бүт козгогон, бир кайнатып алабыз.

алма даяр кумуралар жана ролл жаап салып, кой бир жерде сакталган.

1 кг ядронун шылынып алма терилери - 150-200 кант ж.

Jam алма бышкан

Apple корки жана кесип бөлүктөргө бөлүп, кант менен толтуруу, бир сырдалат көмөч алып, бүктөп, өтө ысык эмес, кагат салды.

Бышырылган алма даяр идиштерин салып толтуруп алып, өйдө көздөй жылдырып.

Jam алма таттуу сорттору шекер кошпой бышырылган болот жасалган.

1 кг ядронун шылынып алма терилери - 100-150 кант ж.

Алма-Jam OF Jelly (Bulgarian Recipes)

Cut алма сегиз даана жана кесинди лимон кошулган (терисинен жана уруктар менен), кошумча суу, ал жумшак чейин жемиштерди жана жара каптаган деп.

Шире штаммы жана кошумча кант жана сироп Thickens чейин жогорку жылуулук жакчубуз (табакка ширеси бир тамчы бүдөмүк болушу керек).

аптапта алуудан мурда 2-3 мүнөт желе тазаланып кургатылган жангактын лимон кислотасын жана кошумча өзөгүн кошуу. Банктар ошо китепке мөөр басып кой.

2 алма кг - 2 лимон ширеси, 1 литр үчүн - 750 кант г, аскорбин кислотасы 1 чай кашык, 50 г грек жаңгагы данектери ..

Paradise алма кыямы

Wash алма муздак суу алып сабактарынын боюнча, жез көмөч же сырдалат табакка салып, капкагын кант, кошумча суу жылуу жерде жана орду.

Эртеси күнү, Ликашенконун 1,5-2 саат тамак. варенье даяр экенин аныктоо үчүн, аны тарелкага жана тамчы эки бөлүккө бөлүнүп берилиши керек. Алар акырындык менен бириктирилген болсо, анда мен тыгынына жетишти.

Алманын бир стакан жылы - кант жана 2-2,5 ст бир чыны. суу кашык.

Apple мармелад (ЧУКУЛ ЫКМАСЫ)

чоң, бекем, бүтүн алма, бир нече бөлүктөргө муздак суу, кесилген менен жуугула дан байлабайт, жана үрөндөрдү алып танда.

Сиз жемиш тазалоо жана денеси мүмкүн, бирок сөзсүз эле. акырын арылтуу табакка салып даярдалган алма, ысык (90-95 ° С) жана стерилденген сироп куюп.

Банктар 10 мүнөт арылтуу 0.5л, үч литрлик - 25 мүнөт. Биз жемиштер жетилген экенин эстен чыгарбашы керек кичине арылтуу керек жана аз жетилген - көп.

Шекер ширеси даамын толукталсын.

Apple мармелад

Пан суу жана жылуулук 3 литр куюп. Шекер алдын ала суу менен кошо берилиши мүмкүн. суу дайыма кайнап үчүн ысып жатып, алма жарымында кесип жана ядро жок.

суу кайнайт да, алма (болжол менен жетиштүү эки болушу - үч банк) бышырып алып, ысык суу же (мис Antonovka) менен малып сорттору жараша дароо ысык суу куй.

жемиштер корки саргыч кийин, ал тез эле көмөч тартып алма алып салуу керек, ал туташтырып, ошол замат даяр идиштерин салып, аларды өзгөртүп, жакшы.

бардык алма коюп турган болсо, алма үстү менен суу кумураларын кайнаган төгөм. Аларды ошол замат ролл мукабалары жана тескери койду. кант менен казан кошуу муздак суу алма экинчи түшүм ж.б.у.с. даярдоо.

Jelly алма

Cut алма жана жумшактык чейин гвоздика менен сууга, аларды өчүрүүгө. электен массасы жиберүү. , Алма шорпо ысыктын кант, лимон массасын жана ширесин кошуп, аны эритип чейин тамак.

жогорку жылуулук бүт ашпозчу. ширеси бир тамчы суук плитада тез катаалданткан жатканда Jelly даяр. сүтүн Cool жана тукумсуз идиштерин салып койду.

600 эзилген г - 400 г шекер. 1,5 алма кг - 600 г суу, 10-12 даана. бышактап, сок жана 0,5 лимон массасы.

Jam алмадан жасалган

Жууп, алма, көмөч казанга салып, жүрөк жана сөөктөр, аларды алып салуу, бир аз суу куюп өчүргүлө. электен аларды ысык руб-жылы ырайым кылышын сураш үчүн жылытуу.

Майдаланган карт кант кошулган жана бүт убактысын кетирип, тамак. Сиз варенье тыгыз 100-200 г болгон кант азыраак коюп керек

айнек идиштерге салып алышат, же пергамент менен капталган жыгач чектерге Store тыгылыш. тыгынына учурда түрткү бериши эмес, жада калса, сууйт, чытырман кабыгы. Бул зыян продукт жол бербейт.

1 кг эзилген алма бактын - эмес, шекер 800 гр караганда, эгерде кислота алма азыраак, же андан көп.

Алмадан жасалган Paste ЖОК ШЕКЕР

Apples аштоолорго быжып кандайдыр бир даражада, бүдүрчөлөр салып кесилип, бир аз суу, капкагын жана Ликашенконун кууруу кошуу үчүн түбүндө көмөч бүктөлүп, ак ниеттик менен жана андан кийин colander аркылуу өтө баштады.

ашкана устундун бети абдан жука катмарын, майлуу жана кылдаттык менен бир Даки менен какшытам чыгыъыз. Applesauce бортунда бирдей кийип (жок жоон 0,8 мм ашык - антпесе кургатылат көп убакыт болот) жана күн же skvoznyachok салды.

бир аз алып, соус куурап, комиссия кыйыр түрдө коюлушу мүмкүн экинчи күнү.

Үч күндөн кийин, коллегиянын кургак Кенди кайырмак бычак жана алып салуу. Бул "алма орогон орогучту гана", андан кийин 2 күн жип илинип турушу керек.

жемиш Кенди бүктөлгөн кабат узак мөөнөттүү сактоо үчүн, бир аз кумшекер куюп, муздаткычка бир пластик баштыгы менен жерге коюп бекем түрмөк, тоголотуп келгиле.

Jelly Баччан

Apples жууп, бүдүрчөлөр же бүдүрчөлөр салып уруктардын, кесилген менен ядросун алып кант куюп, жакшылап, андан кийин банк ташыгычта бир катмары менен салып, камырды мешке (температура 250 ° C) салып аралаштырып.

жылуулук дарылоо учурунда элжирей көп эмес. кайнап кийин, кургак арылтуу кумуралар жана тукумсуз ролл жаап, аны алып салуу.

1 алма кг - 300 г шекер.

Алма тоголотуп

бүдүрчөлөр кесип, алма, кара түбүнө менен сырдашканын көмөч 2-3 саат шекер жана өргүү төк. алма ширесин алып тура келгенде, казан отко жана жылуулук 20 мүнөт койду.

казандын капкагын менен dovarivaniya дагы бир ысык алма электен, анан бир аз отко коюп, жакшы ным бууланып үчүн жабуу жок.

2-3 сааттан кийин, жалпыга маалымдоо жонокой кашык ажыратылган, кое куюп, кандайдыр бир май менен майлап, 2-3 күндүн ичинде кургап кетип жатат. катмар салмагы жоон, жогорку түрмөк сапаты.

Кургатылган салмагы, чебер жана ийкемдүү, кабыгын, түрмөк китепке кирип, кант жана түрмөк куюп алып. коробкага салып жиликтеп даяр ролл кесүү менен.

бөлмө температурасында бир түрмөк көп жылдар бою болушу мүмкүн болгула - анын сапатын ролл жоготот.

1 алма кг - 300 г шекер.

Кант Apples

бышып, дени сак жемиш кычкыл-таттуу алма тандап алып, жууп, кесилген (эгерде жемиш тендердик, анда ал керек эмес, тазалоо), 2 см кесим дыгын, coring, идиштерге салып, курмандык жайына чачыратышты + кант, капкагын калай капкактарды жана кайнап жылы арылтуу суу жарым литр кумураларын - 15 мүнөт литр - 20-25.

Андан кийин, банктар дароо каптарын жылдырып.

жарым литрлик идиш учурда - 200 г шекер (мөмө кислотасы, 400 г чейин) L үчүн - 400 г чейин

Алма ЖОК ШЕКЕР

алма жана эки литр жана литрлик банкага салып, аларды таза жемишке салыштырууга кыйып тазалоо.

Банк зыгыр сүлгү же кездеме кийип, башына суу жок (кант) кайнак куюп, үч мүнөт үчүн капкагын, өргүү жабуу, андан кийин суу агызып, кайрадан кайнак суу куюп.

тартипте кайталап үч жолу, кумура жылдырып.

Эскертүү: бир нече банкага гана болсо, анда суу мел түшүрбөй, ар бирин өз-өзүнчө менен күрөшүү зарыл.

Туздалган алма

Бул даамдуу жасаган. Кышында бул оюнда, эт, жашылча тамак үчүн кооздоп катары колдонулат. Маринаддарды ар кандай мөмө, жашылча жана козу карын даярдалган.

Жемиштер жана контейнерлер Compote үчүн даярдалган. идиштерге алма коюп,: White кумуралар литр жана суу 5 мүнөт кайнап менен толтуруу жылуу куюп, 25-30 минута - үч литр, ал эми мазмуну кайнатып керек.

Андан кийин, банктар сактоо үчүн чаптап жатышат. Пастерлейт туздалган дароо кууруу эмес, мөмө-суу менен муздаган же жумшарып эле керек.

marinadnoy толтуруу үчүн: 1 литр толтуруу үчүн - 500г кайнатылган жылуу суу, 200 г шекер, 250 9 пайызы ичимдик г, даамы туз, 50 дан allspice менен бышактап, корица бөлүгү чечилген.

кислота жемиш кантка 120 г нормадан алынат, жана суюк 120 г бөлүнүп

Алмалар заара

сортун заара үчүн келген тема же кислоталык суюк жана катуу (бирок жумшак, таттуу эмес). Сугарууга алма кичинекей жыгач челектерде же 3 он литр кубаттуулугу идиштерге алдын-чатак болот.

баррелине гашык менен капталган, жууп, кайнак суу менен күйдүрөт, чыйратылган кара буудай саман кыйылган түбү. саман кара карагаттын жана алча жалбырактарын колдонууга мүмкүн эмес болсо, анда. таза тери менен дени-жемиштер кылдат, саман же жалбырак менен алмаштырып, катар-катар кылып, жуушту.

Жабуу бардык жалбырактары жана туздун төк. ачытылган алма жөнүндө Uploaded суулар ичине 8-10 күн (температурасы 22-25 ° С).

Көп өтпөй эле тартылып, актёр көбүк көтөрүлүп токтотот эле, банктар тузга жана түрмөк төк. Баррел (же банктар) бекемделет өмүрү ушунчалык арак же ичимдикти ошо малынган бурчтары жана ирээтке галстук жабык болушу мүмкүн.

Сакталган алма температурасы жогору болбогон жабып корголгон семирет 15 ° C эмес, аз - 6 ° С.

Brine: суу 10 литр - 300 г шекер, 150 г туз жана портер чөп.

отко салып 1 литр сууга портер элжирей 100 грамм, ал эми жарага алып: чөп төмөнкүдөй даярдалат. Night туруп, сортторду жана тузга салып куй.

эч кандай портер бар болсо, буудай унун же кургак kvass 100 грамм талап кылынышы мүмкүн.

кант Part алмаштырылышы мүмкүн, эгер каалашса, кант 100 г ордуна бал 120 г бал курсу.

Өз ширесинде тытылган алма

Кислота токой жана кулап алма, жарым литрлик идиштерге салып чоң тешик, бир жолу кант кошулган менен аарчуучу арылтуу кайнатылган капкактарды жана орду менен жаап.

жылытылат кийин, банктардын жана массалык өлчөмүндө кант нин алма Сиз "кийим илгич" үчүн отчет беришибиз керек, ошондуктан төмөндөйт.

аларга тоскоол болуп, андан кийин 20 мүнөт үчүн жумшак Абдумиталип боюнча кызмат кылууда колдонулган күл салгычтарды, арылтуу жана муздаса чейин эле сууга таштап.

Тытылган алма токочтор, быштак casseroles, куймак жана куймак менен камсыз кылып турган.

1 алма кг - 100 г шекер.

Шорпо алма

Well жууп, кесилиштериндеги жок жарымы же төрттөн алма салып, кесип жана назик болуп, анан электен этип, дагы бир жаранын алып чейин, крышка астында бир-эки жай себилип, бир аз суу куюп, анын түбүнө көмөч казанга салып КҮҮГҮМ.

жакшы жууп, кайнак бөтөлкөдөн куюлган азыкты аяктады (жарым атылып куюп), жана 15-20 лоокторго суу, бүрүшүп коюп таба кайнатып мүнөт.

Аларды суу кумурасы желкесинен чыгып, буга чейин бир кагаз сүлгү менен кургап менен сүрттү prosmolit алып, коштомо тегерек бышык кездемеден, бышырылган, ыкшап, темир жана спирт менен аралаштырылган, бекем жип менен байлап, шариктер жана бүт тегерек tarring жана мойну аймакты толтурат.

Of эзилген желе жана жана дениз таттуу, эт жана жашылча тамак менен бышырылган.

эзилген картошка 1 кг үчүн тамак качан кант 150-200 грамм кошууга болот.

Apple шорпо, ашкабак

Кислота алма, кесинди, жана ашкабак, этин жиликтеп бөлсүн, жумшак чейин 10-15 мүнөт бир кеме же пан-sokovarke менен буу.

бир colander же электен ысык руб, даамы жагымдуу жана кант кошуп. Шорпо 90 ° C жана ысык бир жарым литрлик банкага көбөйгөн сапат менен жылынып турган.

90 ° С температурада 10-12 мүнөт түзүмү

алма 1 кг, 1 кг 1 ч ашкабак. кашыгы менен лимон же кызгыл корки, кант даамы.

Slovak менен алма кырынды

а н боюнча алма басчу жана ядро жана чиптер кесип. Chips дароо идиштерин салып, мөөр басылган. кант идишке салуу.

кайнак суу менен арылтуу: жарым литр суу - 20 мүнөт литр - 30 мүнөт. Apple чиптер катмар кесим нан үчүн колдонулат.

On-литр микросхемалардын кумура 50-100 г шекер кошо аласыз.

Алма ЧУКУЛ PROCESSING

ширеси же алма ширесин жана кант, суу даярдагыла, кесинди ал алма, бир малып, 1-2 мүнөт кайнатып, анан Skimmer же күйдүрөт үч литрлик идишке аларды башкаруу алма ширеси жана жерде тешиктери бар идиш.

алма ортосундагы Кошче банктардын чокусуна жакын капкагы жана кайнатылган түрмөк үчүн сироп кайнап куюп. Алма даамын сактап, жакшы гана шумдуктай тамак менен эмес, жана өзүн өзү, сүт менен каймак жана сүзмө.

2,5 алма кг - алма ширесин же суу 2 литр, 500 кант ж.

Алмадан даярдык пирог

Шекер аз, тез жана жеңил тамак жол керек.

Тазаланып алма сыра кесип, жай отко коюп, көмөч, кант менен толтуруу, койду, 85 ° C, козгогон ар дайым, 5 мүнөт туруп, мелт-калт кылып толтуруп, ысык тазаланган буудайды идиштерге салып жөнүндө жылуулук.

Банктар ошол замат ордунан жылдырып, астын-үстүн боло түшкөндөй. тыгынына түрүн натыйжасында массалык токочторду, куймак, FRITTERS үчүн абдан жакшы, ал эми жөн эле чай.

1 алма кг - кант жемиштерди 100-200 г таттуу жараша.

Ризамын алма

Кук applesauce (жогоруда даярдоону карагыла) 1 алманын кг, жакшы antonovok, сен кант көбүрөөк санда алышы керек деп гана айырмаланышат.

Андан кийин ал ар дайым козгогон, биразга чейин соустун түгөнүшү, ошондой эле эмес, өрттөп жибергиле. мармелад даяр экендигин текшерүү үчүн, тарелкага массасынын жука катмарын жана бороз өткөрүү кашык коюшсун зарыл.

ал somknotsya жок болсо, даяр Ризамын. Талыктырылган жана ысык мармелад менен толтуруу үчүн кызмат кылууда колдонулган күл салгычтарды кургатылган. ал түшүп, ысыйт да, алкоголь-малынган ошо бойдон же пергамент кагаздын анын айлананын кийди.

1 алма кг - 500-600 кант ж.

Алмалар ышталган

Apples жууп, үрөн, бүдүрчөлөр же бүдүрчөлөр салып, кесилгени менен ядрону алып шекерди куюп, аралаштырып, бир сырдалат көмөч казанга салып, таза материал менен жаап жана ширесин бөлүү чейин моюнтурук туруп орнотуу.

натыйжасында ширеси сыра Ынкылаптын үчүн мешке көмөч баракта жана жерге жайылып кошулат. Меш 65ке чейин барбаш керек ° С. Provyalennye алма сыра кургак айнек идиштери же зыгыр буласынан токулган капка өтөт.

бөлмө температурасында кургак жерде сактоо керек. Бөлүнгөн алма ширеси компот даярдоо үчүн пайдаланылышы мүмкүн, же алдын ала кайнак суу сактап калуу. банкага-н-ролл мукабаларында ширесин кайнаган төк.

Кургатылган алма токочторду үчүн толтуруу катары пайдаланылуучу, же болбосо алардын мармелад келген тамак чай менен кызмат кылган болот.

Шекер кошпой Jam: кышка алма жана ашкабак Recipes

шекер кошпой Jam: Recipes (алма, ашкабак, Quince, тоо аш)

Ар бир диабет башкалар пайдалуу таттуу жайында гана эмес, ошондой эле суук мезгилинде эркелетүү каалайт. Улуу жол бул оору өтө коркунучтуу кумшекер, жок жазышса болуп калмакчы.

Бул жаңы мөмө-жемиштерден ушул турган тапта топуктуу жана минералдардын бүтүндөй көлөмү кала турган, ичинде болгон. Дээрлик бардык азык да жемиш узартылат жылуулук дарылоо кийин бойдон калууда. Plus, рецепт жөнөкөй жана жеткиликтүү болуп саналат.

Video (ойнотуу үчүн бас).

кант бышырып өз ширесин мөмө түшүнүктүү болушу керек тыгынына астында. Бул продукт калория минималдуу суммасын камтыйт жана себеп боло албайт:

салмак,
кан глюкоза менен көлөмү кескин,
Тамак эритүү проблемалар.

Мындан тышкары, колдонулган мөмө-жемиштер бир гана жакшы тийме менен ар кандай коөт каршы туруу үчүн дене менен жардам пайда алып келет.

келген тема же шекер кошпой джем даярдоо үчүн дээрлик бардык жемиштер, бирок алар негизги эреже деп, жетиштүү тыгыз жана орто даяр болуп, бышып калды, деп бир жолу, ага көптөгөн Recipes маанилүү.

Чийки заттар сабактарынын жана кургатылат бөлүнүп, алдын-ала жууш керек. мөмө өтө ширелүү жок болсо, тамак-техникалык сууну кошуу керек болушу мүмкүн.

рецепт 2 килограмм кара өрүктөр бышып жана кыйла катуулатылган да камсыз кылат. Жемиштер жакшылап жууп, сөөк бөлүнүп сөзсүз болушу керек.

Plum сыра ал ширесин алып туруу үчүн 2 саат джем жана өргүү бышырылган турган контейнер менен толтурулган. Андан кийин, контейнер аз жылуулук жана дагы күчөтүп, тамак коюлат. от кайнаган 15 мүнөт бөлүп жана ак ниеттик менен жана келечектеги варенье Портер 6 саат бою жол кийин.

Кийинки, продукт дагы 15 мүнөт кайнатып, 8 саат болушу мүмкүн. Бул убакыт өткөндөн кийин, ошол эле Россия эки эсе көп өндүрүшөт. даяр продукт көбүрөөк тыгыз болгон үчүн, ошол эле технология үчүн чийки материалды кайрадан кайнатып аласыз. Тамак-жылдын акырына карата абал боюнча табигый бал же бир аш кашык кошуп койсо болот.

Hot джем стерилденген бир кумуранын боюнча жайылтуу болуп саналат жана ак ниеттик менен жол берген. варенье кант кабыгында (тыгыз жетиштүү кант кабык) бетинде пайда болгондон кийин гана, ал пергаменттен же ирээтке чейин башка кагаз түрмөк менен капталган.

кант, кара өрүк жок Store чайноо мисалы муздаткычка катары кандайдыр бир салкын жерге, болушу мүмкүн.

Бул жыйноочу үй-бүлөнүн бардык мүчөлөрү үчүн пайдалуу боло турган, жана рецепт да өтө жөнөкөй. топуктуу бай мазмуну Бул жемиш жана варенье ээледи ооруларды алдын алуу боюнча мыкты каражаты болуп саналат, Карл Маркс.

даярдоо үчүн сен жалбырак менен бөлүнүп керек 2 тандалып Алкожа кг, керек. Берри, агын суу астында жууп, агызып жол берген. Бул бир colander менен Алкожа Россия болсо, эмне кылсак болот. аны капкагы менен атайын даярдалган айнек идишке жана жабуу менен, мөмө-жемиш өтүү куурап калат.

Кийинки, рецепт, бир чоң чака же Табаны алып, бир нече кабат бүктөлгөн бир металлдан жасалган чыракпаяга же карапйым cheesecloth түбүндө, үстүнө койду сунуштайт. Банк ортосунда суу чейин бир кутусунда жайгаштырылат жана төмөндөгүдөй толтуруу салды. аз жылуулук үстүнөн жазышса тамак жана суу кайнатып эмес экенин камсыз кылат.

бул банкты жарылып түрдүү температурасы эмне себеп болушу мүмкүн, анткени, ал бир да көп ысык суу куюп тийиш эмес экенин эстен чыгарбоо абзел.

Карл ширесинен бир жуп таасири астында бөлүп жана бара-бара азаят. Берри отурганда, силер контейнери толугу менен, ал эми банктын жаңы бөлүгүндө куюп алышат.

Банк толуп кийин, суу ыйлаакча абалына алып арылтуу үчүн мындан ары да болот. Кумураларын туруп:

1 литр 15 мүнөт
0,5 литр - 10 мүнөт.

варенье даяр кийин, капкак менен жаап, муздайт.

рецепт мурунку бирине окшош, шекер кошпой даярдалган малина тыгылыш болот. Бул үчүн, 6 килограмм жемиштерди алып, кылдат уратып чыгып сорттоо. Wash продукт, анткени суу менен бирге, сунуш жана жакшы чайноо, тамак бере албай турган жок, дагы бир пайдалуу ширесин талап эмес. Айтмакчы, анын ордуна кант кыйла жалпы чейин колдонулган stevioside, Stevia Recipes болушу мүмкүн.

Берри стерилденген 3 литрлик идишке жатты. башка малина банк катмарынын кийин подоконникке жемиш үчүн силкилдетүү керек.

Андан тышкары, металл тамак бир чоң чака алып, cheesecloth же кадимки ашкана сүлгү менен, анын түбүн курчу. Андан кийин, банк банктык килеминде жана ошол суу менен толтурулган эки чаканы белгиленет 2/3 бир суюктук бар. суу кайнатып кийин, жалын Bates тыгынына tomyat жана кабыл алгысы.

мөмө ширесин жана жайгаштырды алып баштагандан кийин, ал толуп жемиш калган төгүп мүмкүн. 1 сааттай кант малина эле жазышса тамак.

Андан кийин, джем даяр тукумсуз кумуралар жана түрмөк төгүлүп турат. салкын жер preform сакталган.

Алмадан тыгынына үчүн диабет үчүн шекер кошпой мыкты рецепт

эч кандай кант менен Apple чайноо - бул тамак бышырып, аны колдонууну улантуу үчүн workpiece үчүн каалаган адамдар үчүн зор мүмкүнчүлүк. Бул рецепт Кант диабети менен элдин арасында популярдуу болуп келет - ордуна дүкөндөн атайын жазышса сатып, сен ойлонуп тамак болот.

кеңеш: High-бышырып сүрүлгөн алма да кислота көрүнөт? диабет үчүн көп учурда башка таттуу кылуучу заттар менен чайноо даярдоо - алардын арасында: Fructose, sorbitol жана Stevia.

Sugar - табигый сактай турган, на жай начарлап турган шүгүр болуп саналат. Ошондой эле мыкты сактай катары кызмат кант көп суюктуктун лимон кислотасы кошо жок алма тыгынына, анда кышка таттуу даярдоого мүмкүнчүлүк берет.

Apples - диабет ар кандай түрү пайдаланууга уруксат берилген адамдар абдан пайдалуу мөмө-жемиштер. Албетте, аларды жеп көзөмөлсүз да мүмкүн эмес, ал эми алмадан полен менен варенье абдан пайдалуу жана даамдуу болот, бир гана кант диабети менен ооруган адамдар үчүн эмес. Бул десерт-жылы кадимки тыгынына көп карбонгидрат эмес, зыян тиш үчүн күчтүү эмес.

Алма менен ашкабак тартып Jam - даамдын бир өзгөчө айкалышы. алма менен ашкабак чейин жазышса үчүн Classic жана экзотикалык параметрлери

Pumpkin-алма джем, өтө эле ачык, жана даамы өзгөчө жана көз артам. Ал эми, сен жакшы бышырылган назиктикти кайсы толгоолорун конок чакырып, кызыктуу болушу мүмкүн. Эгерде тергөөнүн жүрүшүндө, жыпар жыттуу заттар берилди - жыпар жыттуу заттарды, же Citrus гана алдында аракет бактылуу жетиштүү адамдар актатуу акысы кепилденет.

Алма менен ашкабак тартып Jam - даярдоонун жалпы негиздери

• Jam гана коюу, ашкабак жана чиригени менен бышырылган. үрөн жана оор тери менен булалуу бөлүгү алынып жатат. Лебилердин массасы кандай калыптаныш орто жиликтеп бөлсүн жатат, н же үзүү Блендер шорпо чыгыъыз. Жаргылчак ыкмасы тандалып алынган өзгөчө түзүү боюнча көз каранды эмес.

• Apples, ашкабак сыяктуу, аарчылган жана ошол эле жол менен моюн сунган. жазышса ашкабак таттуу эске ашыкча cloying качуу үчүн кычкыл-таттуу, толугу менен бышкан алма алып жакшы. Fruits жиликтеп бөлсүн керек, алар кыска жана катуу болушу керек. калыбын сактап, боткосун кайрылган жок, тамак-алма уятсыз дене.

• оригиналдуулук ашкабак жана алма менен варенье, мисалы, алмурутту эле ага Citrus, жаъгактар жана башка жер-жемиштерди, кошо жардам берди. Жалбыз, какао менен тамак болсо, толугу менен жаңы даам сиз аласыз. Jam Vanilla же кабыгынан менен даамы менен.

• варенье дат баспас болоттон жасалган контейнерлер жоон менен курчалган бир жылы кайнатып алуу керек. Мындай тамактарды кычкылданат жана варенье бышпаган жок эмес. Эмалды күл салгычтарды, табактарды жазышса кабыл алуу үчүн ылайыктуу эмес.

заттар:

• кант бир килограмм,

• 200 гр. кычкыл-таттуу алма,

• 800 гр. бышкан ашкабак.

Даярдоо ыкмасы:

1. ашкабак баткак менен чайкаъыз. жарымында Cut жана уруктарды тандап, жана жипче массасын алып салуу.

2. Кийинки жарымы, ар бир кабыгынан чоң жиликтеп бөлсүн жана жоюу, жашыл катмарды басып.

3. кубатуулугу коюу апельсин этин кесип өтө чоң эмес, бир чоң табак салып кой. бышырылган кант жарымын кошуп, жакшылап аралаштырып, он саат бою суукта идиш менен жерди камтыйт.

4. Бул кийин, суу топтоочу бардык ашкабак ширесин, анда калган кант чачсын жана бир аз жылуулук кийип келип чыккан.

5. кабыгынан жана үрөн арылуу көргөндөн кийин алма аарчуучу н бир орой жөнүндө. сироп кайнап менен ашкабак бүдүрчөлөр менен майдаланган жемиш акырын.

6. маанилүү бир жарага алып, ошол замат жерге кайрылып, жарым саат дегенде жарага жылытуу улантат.

7. даяр ашкабак джем сактоо колдонулган таза жана кургак кумуралар жана катуу тукумсуз капкактарды тоголоктоп боюнча packagi.

заттар:

• бир чоң лимон,

•, кычкыл алма менен сүртө баштады

• 600 гр. ашкабак тазаланып массасы.

Даярдоо ыкмасы:

1. Obmyty лимон, кайнак суу менен толтуруп, 10 мүнөт, аны таштап кетишет. ысык сууга малынган ÷ From сыгуу Citrus ширесинен жөнөкөй жана суммасы канча ашып түшөт.

2. Cut жарым жемиш, кабыгынан ыргытып эмес, жакшы, эки бөлүгүнө чейин ширесин сыгып. магниттик жана орто траншын калган, аны алып салуу.

3. алма Peel, алардын жемиш менен курсагын тойгузганына жок. Couple суу толтуруу kozhurki жана бир сааттан бир чейреги, штаммды үчүн ыйлаакчанын стакан суу.

4. даярдалган алма жана ашкабак элирип, атайын өсүмдүк н жука, кыска саманды руб. Ал эми аралаштырууга болбойт.

5. жемиш бир идиштин ичине мендик салып, лимон ширесин куюп, жакшы аралаштыруу.

6. жигитке ашкабак жана лимон жагымдуу кошуу. кант көтөрөм, алма сорпосу, жакшылап аралаштырып, жана орточо отко чөйчөккө салып төгөм.

7. варенье жарага баштаганда, температураны төмөндөтүү жана үзгүлтүксүз тукуруш, 3/4 саатка себилип.

заттар:

• бышкан алманын бир килограмм катуу,

• 800 гр. Тазаланган кант,

• Эки орто лимон,

• ашкабак жана чиригени менен бир кило,

• жыгачтын кабыгынан эки кашык сокуга болду.

Даярдоо ыкмасы:

1. үрөндөрдү жана кабыгынан камтыган булалуу Жыгачтан тартып ашкабак алып салуу. түздөн-түз казанга кубатуулугу кичирээк таттуу этин кесип, муздаган кайнак сууга 350 мл кошуп, кайнап турган ысыгында алып. Ошол замат массасынан жылытуу түшүп буруп, 8 мүнөт бышырышат.

2. кесилген бир ашкабактан казанды тилкелери жана жерге кесип Apples, тиштеп, лимондун ширесин сыгып куюп, тамак улантат.

3. 10 мүнөттөн кийин, баарын даана жакшы жумшартат, четке казанды коюп, анын мазмуну Комбайн өлтүрүп жатканда.

4. талкан, кант корица натыйжасында шорпо кошуп, жакшылап аралаштырып. орто жылуулук бою өрчүтүү кээде ысык банктар тарабынан төрт мүнөттүн жана варенье packagi үчүн жара.

Алма менен ашкабак, алмурут жана жаъгактар тартып Jam - "Vanilla Ассорти"

заттар:

• эки ири бышкан алмурут,

• уруктарды тазаланып жана ашкабак басчу - 500 гр.

• melkodroblonye данектери - 2 косыныз. л.,

• кристаллдык кант 1,2 кг,

•, ичүүчү суу менен толук стакан

Даярдоо ыкмасы:

1. орто кесип ашкабак симметриялуу даана. , Кант, куюп жакшылап аралаштырып, на муздаткыч жалпы бөлмөгө түнөп коюъуз. Жыгачтан үчүн контейнер капкагы жытты оту менен эмес, жабууга унутпагыла.

2. Алма жана алмурут корки, кесилген жемиш Линейка орто орто жана кесип салып бүдүрчөлөр же сегменттеринде, даана ашкабак өлчөмү.

3. Бул убакыттын жылдын акырына карата абал боюнча, ашкабак кошуу кыйналган жемиш, жаъгактар туруштук жана орто жылуулук үстүнөн vsypte жара койду.

4. кайнап кийин, дароо эле жылуулук жок, төрт саатка мел болсун, дагы кайнатып, кыйкырат. Ошентип, джем, дагы эки жолу бышыр. Төртүнчү тамак-жылдын башында, лимон кошуп, акыр аягында, чакан, антпесе аны бөлүп-бөлүп - болчумун, бир аз, бир аз чымчым.

5. Hot ашкабак джем арылтуу идиштерин салып куюп жана капкактарды жакшы seaming баскычын тоголоктоп.

Ашкабак жана алмадан жана Citrus менен Ароматизиран варенье - "Күзгү экзотикалык"

заттар:

• таттуу-кычкыл алма - 400 гр.

• эки кичинекей лимон,

• 700 гр. бышкан ашкабак,

Даярдоо ыкмасы:

1. Cut жарым obmytuyu суу менен ашкабак, үрөн менен булалуу массасынан ортосунан тандап жана ири жетиден дарым кесип. Этияттык менен алардан кесип басчу жана абдан жакшы н кирип калган катуу этин аарчуучу.

2. Ошо сыяктуу эле, кулатабыз аарчыды алма. тиштеп сыгып лимон ширесин алма массасы кошуп, жакшылап аралаштырып,.

3. алма жана ашкабак массалык Connect. кант, эки саатка элжирей жана өргүүдө-дуу.

4. Pumpkin Citrus жемиш менен варенье ачуу даамын эмес, сен кабыгынан жайгашкан ачуу даамы, арылуу керек. Бул үчүн, кызгылт сары жана эки лимон он беш мүнөт суу жана өргүү кайнак менен толтурат. Бул айып кийин н жагымдуу oskoblite менен лед, ак була, аларды тазалап жана орто өлчөмдөгү баягы кесүү жолу менен жарып.

5. жемиш жана ашкабак менен, жагымдуу, корица жана Citrus тилкелери көп кошуп, таза суу менен жарым стакан куюп, козгоп, ошол замат орточо отко тамак койду.

6. көбүктөнгөн бетинен жок джем кайнатып, бир аз температураны төмөндөтүү жана бир саат бул режимди таштап. жазышса козгоп кээде үчүн унутпа, эгерде аны өрттөп жиберишет +.

заттар:

• кант - 750 гр.

• 500 гр. ашкабак массасы,

• 250 гр. кычкыл-таттуу алма,

• кара какао күлмайдасы - 75 гр.

•, жалбыз майынан бир тамчы

• сүрүлгөн жалбыз (кургатылган.) - 2 аш кашык.

• 35 мл Vanilla тундурмалары же бренди

• кызыл калемпир чакан чымчым.

Даярдоо ыкмасы:

1. алмалар, тери жана урук өстүрүү, аларды тазалап, элирип, ашкабак кесим сантиметр музда менен бирге. Connect, кант куюп, Vanilla ликер кошуу. ошондой эле аралаштырып, анда ким туруштук бере ширесинде шекер турат таркатып көрөлү.

2. Андан кийин тез боюнча жылуулук салып кайнатып, бир четке коюп, эч бир мүнөт да дароо эле, анткени жара. Толугу менен ак ниеттик менен жана эки жолу ошол эле жол менен тамак.

3. Үчүнчү кайнап кийин кургум кашык менен ашкабак жана алма ширеси тыйындарды алып, убактылуу өзүнчө чөйчөккө кыймылдата.

4. руданын какао, кошуу жалбыз, какао күлмайдасы, жакшылап аралаштырып,. Дайыма ысык сироп ага аралашмасын кирип козгогон күйгөн, бажыканадан аралаштыргычка же Комбайн аяр.

5. жарага алып калагын козгогон аз жылуулук эки мүнөт коюъуз.

6. мүнөт мурда ашкабактан алма сындырым нан коюп, жарага төк, жалбыз майынан бир тамчы кошуп, жакшылап, стерилденген жарым литр идиштерин салып куюп козгойт.

7. Мындай джем, муздаткычка бир жалпы камерада, же үч айга чейин суук жертөлөдө kapron капкактарды астында сакталышы мүмкүн.

заттар:

• орто н - 2 даана.

• 100 гр. аарчыды бадам,

• үч чоң алма,

• катуу ашкабак жана чиригени менен бир килограмм,

• Refined кант - 1 кг.

Даярдоо ыкмасы:

1. Pumpkin массасы кесим орто өлчөмдөгү сыра же алуубуз, кесилген алма - кесинди.

2. Almonds ысык сууга 20 мүнөт салып коюнуз. Анан алып, бир жумшартылган кабыгынан менен алып жана жука бүдүрчөлөр салып жаъгактар жарып же оор Cleaver жарып.

3. боткосун чейин майдаланган алма жана ашкабак массасы perebeyte Комбайн. сары романды кыянаттык кошуу, майдаланган бадам, кант жана элжирей.

4. коюланып чейин бир аз жара менен бир аз отко тыгынына контейнер жер жана тамак.

Алма менен ашкабак тартып Jam - тамак-амалы жана учтары

• бир ашкабак кабыгынан кесүү жолу менен skimp эмес, калыъ катмары менен кылгыла. Ошол Төмөндө жашыл жараксыз бир катмар болуп саналат. ал тамак, назиктиктин колдонулса, анда эмес, бир гана түстүү жоготот, бирок ал даамын ачуу болот.

• кыйылган алма карарып жок, алардын, лимондун ширесин жана аралаштырып же жемиш даана суу podkislonnuyu суюктуктун лимон кислотасы менен сууга нымдайт.

• алма менен ашкабак тартып Дудинка Cooking даана эмес, назик тытып кача зыян келтирүү менен аны тез-тез козгойт. Эгер сен да, атүгүл кээде бир аз олку-солку танк козгогон бербеши мүмкүн, даана өздөрү ширеси менен аралашкан эмес.

• тапта ар бир түрү болсо, ысык сактоо үчүн таза, кургак контейнер жана тыгындар prokipyachonnymi капкактарды аны пакеттөө, кышка сактап турат.

• бир айнек менен жаап сөзсүз Мел чейин жетиштүү ысык сактоо өргүү, стерилденген контейнерлер жылуу жууркан же жууркан, дайыма капкагы бурулуп.

Тамак тамак - кант жок Jam. шекер кошпой тапта кандай пайдалары бар?

Көптөгөн эже-да бул шекер кошпой жазышса тамак мүмкүн экенин билбейм. Бирок, бул продукт (кант) денеге зыян алып келет. Мурун, бир адамдын ата-бабаларыбыз ансыз эле башкарган. даяр тыгынына даамы касиеттери көп чагылдырылган эмес.Тескерисинче, бош көбүрөөк пайдалуу алуу.

шекер кошпой жазышса тамак жана эски тамак менен, бүгүнкү күндө боло алат. Кимдир-бирөө башкалар шекер кошпой бош колдонуп, ал эми буюмдун жогорку наркы менен түрткү берген. Ошентип, шекер кошпой жазышса кандай тамак. Биринчиден, бир нече эрежелерди эстейли:

Бул жазышса тамак мурун, кулпунай агын суунун астында жууш керек. Бул этапта чөйчөктү алып керек. Бирок малинаны кайра жуу зарыл эмес.
так жана күн нурунун мыкты мөмөлөрдү жана жемиштерди чогултуп ал. Эксперттердин пикири боюнча, бул учурда жемиштер толук жарамдуу жана таттуу даамы бар.
Кулпунай жана Raspberry тизесинде касиетке ээ. Мындай тамак-аш азыктары бир тектүү массага жумшак бышырып бышырганда.
өз ширесинде бышырылган шейки жана таттуу шейки, бир гана ачык даамы да жок, ошондой эле дене жакшылык алып келет. бул жемиштерди Cooking бирге болушу мүмкүн. чие банктарга гана жууш керек чачсын, жана башка бир кичинекей жара бир бөлүгү, ал ылайы мамлекеттик жөндүү. продукт аарчыйт керек. Jam жетиштүү арылтуу-н-ролл үчүн.
Алма, кара өрүк жана алмурут ширени көп камтылган. Алар буулануу карагаттын же малинанын кийин алынган суюктук менен толтурса болот.

даяр продукт куймак менен токочторду, бир толтуруу сыяктуу кемчиликсиз эмес. шекер кошпой кулпунайды чейин жазышса даярдоо үчүн, кулпунайды бир нече килограмм, ошондой эле айнек чакан контейнерлер керек.

Кулпунай джем шекер кошпой абдан эле жасайт. Berries Баштоо үчүн кылдат дан байлабайт, жууп, жок кылуу болуп саналат. кулпунайды менен дарылоо, ошондой эле кургап керек. жазышса сактайт жөндөмдүүлүгү, ошондой эле тазаланган жана арылтуу керек.

Berries катуу казанды коюп, өрттөп жазасына тартылсын. контейнер мазмуну жарага алып келмекчи. Ушул тапта кийин жылуулук алып салынды жана кылдат идиштерге толукталышы мүмкүн. жемиш менен контейнерлер суу менен бир казанда жайгаштырылат жана арылтуу керек. Кийин кулпунайды менен суу кумураларын кайнаган 20 мүнөт алынып-н-ролл болот. Jam банктар астын-үстүн кылып керек, муздатып керек. Сиз варенье карагат шекерди болот Бул жолу.

шекер кошпой Абдан популярдуу Алча тыгылыш. аны даярдоо өтө жөнөкөй. Бул мөмө-суу жана 400 грамм талап кылат, буга чейин таш менен урушат.

шекер кошпой алча тыгынына үчүн даамдуу чыкты, ал сууга бир кайнатып алуу керек. Бул үчүн, бир нече терең танктарды алып. Дёмка сууга толот, ал суюктуктун көлөмү контейнер бир аз дагы жарым көлөмү ашык болушу керек. Суу жарага жеткирилүүгө тийиш. артыкчылык топтгу шейки, сөөктөрдөн тазалап жана терең чөйчөккө жазасына тартылсын.

Андан кийин, мөмө-бир контейнер турган сууга салып коюу керек. чие 30 мүнөт ичинде жогорку жылуулук боюнча тамак керек. Андан кийин, жалын жоюлат керек. зарыл болсо, варенье шекер Cooking үч саат үчүн зарыл болгон, суу менен толтурган болот.

мөмө банктардын даярдоого чейин тамак. Алар жакшылап жууп, кургатып, андан арылтуу керек. даяр джем сууга алынып, андан кийин муздап болот. металл каптарын тоголоктоп банктар боюнча мамиле жана майдалашат сууйт. салкын жерге кант жок мыкты алча жазышса болгула.

Мындай деликатес гана кичинекей эмес, кубаныч. Jam малинанын жагат чондорго болот жасады. Бул кандайдыр бир суук тийме айыктыра Чай партиясы жана жардам жарык берет. Мындан тышкары, малина, джем суук мезгилинде адам үчүн зарыл болгон топуктуу көп камтыйт. аны даярдоо тышкары бир аз азык алат. кышында Кожогат үчүн, жемиш жана суу бир нече килограмм керек.

малинанын да жаш арбап алат бир даамдуу мамиле жаса. Бул атайын билимге жана көндүмгө талап кылбайт. Биринчи кадам керектүү буюмдарды даярдоо болуп саналат. Кожогат даярдоо үчүн, чака жана дакини эмалды колдонуу керек. Материалдык бир нече кабат бүктөлгөн жана куюлган түбүнө жазасына тартылсын.

назиктиктин сакталат банктар, кылдат тазаланат жана кургак болушу керек. даяр контейнер малинаны кайра коюп, кылдаттык менен жаттык. Андан кийин, банктар, бир сырдалат идишке салып, бир аз суу кошуп, бир аз отко коюп керек. Ал кайнатып баштайт кийин, мөмө ширесин баса берет, алардын көлөмү кыйла азайды. Ошондуктан, даярдоонун жүрүшүндө малина банктарда төгүү зарыл. Адегенде мөмө бир саатка жакын болушу керек.

Даяр малина варенье каптарын жылдырып керек, андан кийин тескери бурулуп, ак ниеттик менен. салкын жерге калчубуз доллар бергиле.

Бүгүн дүкөндө сен абдан даамдуу өрүк жазышса сатып алууга болот. Ошентсе да, даамы үйүнөн такыр башкача. Сиз шекер кошпой өз өрүк жазышса даярдоого болот. Көптөр бул деликатес идеалында нан, таттуу нандарды, токоч, булочки Жасмин ар түрдүү түзүү толтуруу сыяктуу ылайыктуу экендиги кошулат. Бул өрүктөн түшкөн джем даярдоо бир нече жолдору бар экенин белгилей кетүү керек. Бул такыр башка даам мамиле кылат.

өрүктөн түшкөн жазышса тамак үчүн, мөмө бир кг керек. каалаган болсо, шекер кошпой кыла алат. Мындай өрүк кант көп - Бул учурда, жакшы ашуун-бышкан жемиш тандоо. Ошондуктан, джем даярдоо, бул компонент кереги жок.

Мөмөдөй биринчи кылдат, сөөктөрдөн кургак жана таза жууп туруу керек. Андан кийин, өрүк кычыратып керек. Бул азык-түлүк редакторунда же Эт туурагычтын жардамы менен жасоого болот.

дараметти назиктиктин сакталат, алдын ала даярдоо керек. Алар тазалап жана арылтуу керек.

жемиш кайра иштетүү жолу менен алынган Mass, сен отко чыдамдуу идишке куюп, отко салып керек. Jam бир жаранын алып жана беш мүнөт тамак керек. Андан кийин, даяр мамиле даяр кумуралар жана акырын түрмөк, көбүнчө металл тукумсуз капкактарды айланмак.

Алманын шекер кошпой жазышса кандай тамак? Балким, көп үй кожойкелери силерге ушул суроону берип келишет. каалаган болсо, полен менен таттуу болот. Бул рецепт диабет жабыр тарткандар үчүн идеалдуу, бирок, жагымдуу нерселерди каалайм. муктаж даярдоо боюнча:

Кесилген алма - бир килограмм.
Fructose - 650 грамм.
Пектин - 10 гр.
суу бир нече очки.

Биринчи түшүм даярдашыбыз керек. Алар, жууп, корки өзөгүн жана кабыгынан алып салуу керек. дене кесимчелер керек. натыйжасы кыйналган алма бир килограммга жакын болушу керек.

Суу Fructose ширеси кошулган жана тамак керек. курамы көбүрөөк тыгыз кошуу, пектин болчу. Андан кийин, алып келген массалык кесинди алма куюп, жети тууралуу мүнөт тамак керек. Fructose анын өзгөчөлүктөрүн өзгөрүүлөр болуп жатат, анткени белгиленген убакыт зарыл эмес узунураак жылуулук дарылоо өнүм ашкерелейт.

Айнек идиштер жууп, арылтуу керек. Ошол эле капкактарды менен жүргүзүлүүгө тийиш. алмадан даяр варенье даяр контейнерге чиригенден, андан кийин тоголоктоп керек. ал күндүн нурларын алуу эмес, ошондуктан салкын жерде турган мамиле кылгыла.

Жакшы күнү-түнү!
Jam шекер кошпой алма жана ашкабактан жасалган. буга чейин Navara варенье жемиштерден Балким, ар бир аял, андан кийин келип, алма. Apple өтүп жана оруу-жыюу үчүн убакыт келечекте пайдалануу үчүн, аларды куткарып жатат. Мен узак убакыт бою колдонгон салышы бөлүшкүм келет ким. таза кокустуктардын натыйжасы.

Кандай - бышырылган алма тапта күз жана кадимки бир аз дурус аягына чыгаруу үчүн жетиштүү эмес, чыгып кетти. Ошол эле күнү napar ашкабак жөнүндө, ошондой эле жеп калган жок, мен жөн гана бири-бирине салып, ошондой эле эмес, тамак-аш менен алек болот. Эрте менен, күйөөм мага мындай деди: "Бул жылы бышырылган кандай даамдуу тыгылыш." Мен нормалдуу ойлоп, алма. Мен туруп, эмне эле бир даам, мен ал эмне айткысы келгенин түшүндүм. Ошондон тартып, ар бир күзгү, алмада жана ашкабактан чейин жазышса тамак. Чынында варенье даамдуу, жыпар жыттуу, жөн гана жакшы, ал жерден кыш токочторду.
Мындай тыгынына үчүн, адатта, бир гана таттуу алма жана Хеллоуин алып. алма жана ашкабактан саны негизсиз. даамы. Мен ар дайым көп алма бар.

Алмадан даамдуу кыям жана ашкабак шекер кошпой пай

Менин ашкабак, чакан бөлүктөргө бөлүп тазалап, кесилген.
контейнер, биздин жазышса, 10 мүнөткө жарым бир идиште суу жана мөөн жөнүндө түзгөн бышырылган жатат, бүктөп.
Анан кесилген жана негизги алма кошуп, майда бүдүрчөлөр таштады. Ликашенконун, жөөлөшүп, биздин даярдыкты жазышса алып. өксүп кант кошуп, бул таттуу сүйүүчүлөрүнө 30 мүнөт созулат ээ болууга болот. "Jam кант тоноп жок болот".

алма жана ашкабак кант даяр жасалган варенье арылтуу идиштерин салып ээрип, дароо twirl.
Бул токочторду, булочки же кытырак жана чай үчүн толтуруу катары колдонууга болот.
Bon болсун!
Урматтоо менен Ирина жана greenparadise2.ru.

Бул материалдар жума күнү жайгаштырылган, Май 6, 2013 8:27 через жана ылайык толтурулат: кышка Билеты