атеросклероз - жалпы, начар айлануудан алып, алардын холестерол топтолушун ири жана орто артерияларды таасир прогрессивдүү оору болуп саналат. экономикалык жактан өнүккөн өлкөлөрдө, атеросклероз оорусунун жана жалпы өлүмүнүн таралган, негизги себеби болуп саналат.

холестерол - дененин клеткалары дубалдарына үчүн курулуш материалы,

Бул кадимки адам бар маанилүү гормондор, топуктуу, бир бөлүгү болуп саналат.

көрбөйбүз (май) зат алмашуунун бузулушу,

тукум генетикалык жагдайлар,

кан тамыр дубалынын мамлекет.

1.Obraz жашоо - көнүгүү жок - май кыянаттык менен, жогорку холестерол диета - өзгөчө сапаттары жана жүрүм-турум - стресс мүнөздөгү түрү, - ичкиликти кыянат пайдалануу, - тамеки. 2. артериялык гипертония, кан басымы 140 / 90mm.rt.st. жана жогору. 3. диабети, 6mmol үстүнө орозо кан глюкоза деңгээл / L. 4. Hypercholesterolemia (кан көбөйүп холестерол). 5. Ич семирүү (эркектер жана аялдар көбүрөөк bolee102sm 88cm менен белине айланасы).

1. Жашы: да, 45 жаштан улуу аялдар жана эркектер 55 жаштан, же эрте менопауза менен улуу. 2. Эркек гендердик (эркектер мурда 10 жылга аялдарга караганда атеросклероздун иштеп чыгуу). 3. Ыйсанын алгачкы атеросклероздун үй-бүлөлүк тарыхы бар. Бүлөдө диабет, генетикалык негизи бар. Миокарда, мээге кан куюлуу, 55 жаштагы эркектер жана аялдар жана 65 жаштан жашка чейинки дароо үй-бүлөсү менен бир заматта өлүм.

холестерин 70% боор тарабынан денесине синтезделет, ал эми калган тамак-аш алып келип алып,

денеде холестерол эркин абалында эмес, боор кыртышында, кан аркылуу алып липопротеин (белок жана май кошулмаларды татаал) бир бөлүгү, ашыкча холестерол эми - бул кыртыштарга ашыкча холестериндин төгөт боор кайра. бул жараянга жана өнүккөн атеросклероздун бузулган учурда.

ири жана орто жана артериялык дубалга алгачкы өзгөрүүлөр жаш куракта пайда болушу, көбүнчө 40 жаштан кийин иштеп fibroadenomatoznyh кооз табактарда үчүн өнүгүп калибрлүү.

Atherosclerotic тамыр эле 20 жашка чейинки учурлардын 17% болсо, учурда 60% 39 жашка чейинки адамдар пайда болот, кээ бир учурларда 85% 50 жашка чейинки жана андан улуу болгон.

Тамыр дубалы кире холестерол ортосунда, Каныбыздагы жана андан кийин atherosclerotic тактасындагы пайда башка заттар.

ашыкча холестерол тактасында көбөйөт таасири астында жана тыгылуу сайтындагы тамырлар аркылуу нормалдуу кан агымынын үчүн күрөш жүргүзүшүбүз керек.

кан агып, сезгениши иштеп кыскарган, ал эми пайда болгон уюган органдарга кан көрсөтүүнүн маанилүү кан тамырлардын токтотуу туруу коркунучу жок болуп кетиши мүмкүн.

Тамыр дубалы холестерол катмарланышы акы менен аны сыртынан байкалып, анткени узак убакыт бою бул атеросклероздун эч кандай анык белгилер жок коштолот.

убакыттын өтүшү менен стабилдүү туруктуу болуунун atherosclerotic тузулуш бир өзгөрүү бар, кыш жана жаракалар плиталарын пайда.

atherosclerotic кооз табактарда бетинде уюшуна пайда - идиштердин бир прогрессивдүү кысылышына алып, пайда atherothrombosis. органдардын жана ткандардын кан айлануунун бузулушу бар, сабырдуу болуп сезиле клиникалык белгилери бар.

кан тамыр системасына жайгашкан жерине жараша, атеросклероз бул оорулардын негиз болуп саналат:

1. Жүрөктүн ишемия оорусуна (стенокардия, миокарддын миокарда, күтүлбөгөн жерден кардиолог, өлүм, аритмиянын, жүрөк пристубу).

2. мээ оорулары (транзитордук ишемиялык кол салуулар, жүрөктүн ишемиялык мээге).

3. атеросклероз төмөнкү тишелүү артериялар (үзгүлтүктүү жана зыяндуулугун, бут жана буту гангрена).

4. ДМЖП атеросклерозу.

5. бөйрөк артериясы атеросклерозу.

6. атеросклероз mesenteric артериялар (ичеги миокарда).

нардык атеросклероз айкын стенокардия, миокарддын миокард жана жүрөгү кармап. Себеби коронардык жүрөк оорусуна бардык түрлөрү атеросклероздун алкагында ишке ашат. atherosclerotic ооруларды жарымында атеросклероз эсептин кардиологиялык көрүнүштөр жөнүндө.

ДМЖП атеросклероз көп учурда ал 60 жылдан кийин чыккан.

боюнча көкүрөк ДМЖП атеросклероз катуу күйүп көкүрөгүнө жанып моюн оору, арткы, жогорку ичке сайды. өбөлгөлөрү оору көбөйөт физикалык чымыркануу жана стресс учурунда. ангина оору күн бою уланууда айырмаланып, мезгил-мезгили менен күчөткүч жана танып. жутуу, табылууда, баш айлануу, танды бузуу болушу мүмкүн.

үчүн Курсак ДМЖП атеросклероз ич оору, ичтин жана ичтери катып менен мүнөздөлөт.

боюнча аорта экиге боюнча atherosclerotic = лъмг = (Аорта бутактарга Space бөлүмү), мисалы, үзгүлтүктүү жана зыяндуулугун, төмөнкү тишелүү суукту, алсыздыгы, жаралар манжалары катары белгилери менен Лерих синдрому иштеп чыгат. Коркунуч татаалдыгы атеросклероз, аорта Aneurysm (топтом) жана аорта айрылышы болуп саналат.

Атеросклероз mesenteric идиштер 2-3 саатка созулган курч, күйүп, ашказандагы тамак маалында азап кесип, көрсөткөн, ич distention, төраганын бузуу.

үчүн бөйрөк артериясы атеросклероз кан басымы туруктуу өсүшү менен мүнөздөлөт, зааранын анализи боюнча өзгөрөт.

Сырткы артерия оорусу алсыз жана бут Булчундардын чарчоо, учу менен муздун сезим, үзгүлтүктүү жана зыяндуулугун көрсөткөн (оору учу менен баскан кезде, токтоп бейтапты мажбурлоо).

атеросклероздун негизги диагноз жылдык медициналык текшерүүнүн жүрүшүндө Логопедге, үй-бүлөлүк дарыгер ээ. Чаралар кан басымы, дене салмагынын индекси аныктайт, аныктап этүүчү (артериялык гипертензия, кант диабети, семирүү) тобокелге.

1. 30 жылдан кийин көрбөйбүз өлчөмүн аныктоо,- жалпы холестерол (5.0 кем курсу мг / L) - LDL холестиринди (баасы төмөн 3,0 мг / L) - HDL холестиринди (ченем жогоруда 1,0 мг / л (адамдар) жана жогору 1,2 мг / л (аялдар) - плазма triglycerides (баасы төмөн 1,2 мг / л) - жалпы холестерол / HDL холестерол карата катышы (atherogenic индекси - жүрөк-кан тамыр татаалдануу нерсе). төмөн коркунучу 2,0 2,9 үчүн орточо тобокелдик - 3,0do 4,9 жогорку тобокелинен - 5 тен ашык.

2. атеросклероздун клиникалык белгилер жок оорулууларда коркунучун аныктоо. бейтаптарды жеке тобокелдикти аныктоо үчүн баллдык система (системалуу коронардык тобокелдикке баа берүү), өлүмгө жүрөк ыктымалдыгы баалоо үчүн пайдаланылышы мүмкүн берет - кан тамыр окуялар (миокард, мээге кан куюлуу) 10 жылдан ашуун. Төмөн тобокелдик - 8%.

Сиз atherosclerotic өзгөртүүлөрдү адистердин консультация көрсөтүлгөн шектенсеъиз, анда: - кардиология (жүрөк оорусу), - оптик (атеросклероз көздүн арт) - алмакчы (мээ атеросклероз) - бир nephrologist (бөйрөк артериясы атеросклероз) - бир тамыр хирург (төмөнкү учу атеросклероздун , аорта).

тергөө кошумча инструменталдык методдордун:

белгиМенен жүк тесттер, жүрөк УЗИ, жоон.

Ноокен, коронардык Ноокен, intravascular УЗИ. Бул байкаган болушса. , Atherosclerotic плиталарын аныктоо бизге жалпы atherosclerotic келишимдер баалоого мүмкүндүк берет. атеросклероздун клиникалык белгилер (коронардык артерия оорусу) менен ооруган колдонулат.

Эки тараптуу жана дуплексиялоо сканер. болгондой, күрөө артерия, ич жоон жана анын бутактарына, төмөнкү жана жогорку Дененин артерия: УЗИ идиштерди элестетүүлөр менен изилдөө агып. артерияларда atherosclerotic плиталарын ачып, идиштерине кандын абалын баалайт.

Магниттик-резонанстык. артериялардын жана atherosclerotic кооз табактарда дубалын Элестетүү.

Жашоо стилин өзгөртүү: Тамеки тартуу, спирт ичимдиктерин ичүү, antiatherosclerotic тамактануу, физикалык иш-өскөн. холестерол каалаган даражасына жеткен кийин (5 мг / л жалпы холестерол, LDL холестерол төмөнкү 3 мг / л) кайрадан каралып, жок дегенде 1 жолу c5 жыл болушу керек.

тамактануу оорулуунун маданий салттарына ылайык өзгөртүлүшү керек. Calorie күнүмдүк тамактануусуна дени сак салмак жетишүү жана аны кармап туруу үчүн жетиштүү болушу керек.

Бул өсүмдүк майлар менен алмаштыруу, мал майлардын (май, каймак, эт, бекон) чеги керектөө үчүн сунуш кылынат. жаңы жемиштерди жана жашылчаларды суткалык керектөө күнүнө 400г кем болууга тийиш эмес.

арык эт сунушталды алуучу жана канаттуулардын Skinless, сүт азыктарын, аз-майы быштак, нан, дан азыктардын, улпагы, буюмдар ω3 тойбогон май кислоталарын (чараны жана океан балык - семга, Балык, Tuna, ж.б.) байытты.

Чектөө туз күнүнө 6G чейин ичүү, 1 чай кашык барабар. Диета холестерол көлөмүн 10% га чейин азайтат.

дене салмагынын ченемдештирүү.

арыктоо үчүн диета жекече тандалып алынган жаш курагына жана оорулуу ылайык.

атеросклероздун жеке иш.

атеросклероз көрсөткөндөй клиникалык көрүнүштөр жок күн сайын 40 мүнөт дене жүк бейтаптар. стресс сыйымдуулугу максималдуу жүрөктүн кагышын 60% болушу керек (эсептелген = 220 - жаш).

Тамеки чегүү (жигердүү жана жигердүү эмес), липопротеинди (анти-atherogenic липопротеин класс) кескин кыскарышына алып келет, жүрөк-кан тамыр системасынын патологиялык таасирлер, кан реологиялык өзгөчөлүктөрүнүн бузулушу - өсүш 20% ды түзгөн, жүрөк-кан тамыр кыйындыгы чалдыгууну жана андан өлүмгө учуроону тобокелдиги. бүтөлүп мээге Smokers тобокелдик чекпеген караганда 2 эсе жогору.

Алкоголду ичүү ден соолугу үчүн коопсуз - мындан ары эркектер үчүн суткасына таза этил 20-30 мл эмес жана дагы 20 мл күнүнө - жалгыз дени сак адамдар үчүн аялдар үчүн, жүрөк-кан тамыр кыйындыгы жана андан өлүмгө учуроону азайтат. Ичкилик ичүү (таза этил күнүнө 12-24g) жүрөк-кан тамыр окуялардын коркунучун (жүрөк пристубу жана мээге кан куюлуу) 20% жана спирт 5 Кызматтын (бир күндүк 60g) керектөө менен азайтат 65% га жүрөк-кан тамыр оорусу рискин артырат.

атеросклероздун наркологиялык.

никотин кислотасы түзүлүшүнүн. Бул дары-артыкчылыгы - төмөнкү баа. Бирок, иштеп жаткан дарыканалардын дары никотин кислотасы мындай көп сандаган таблетка алгандан кийин 0,05 г 30-60 таблетка ысык-журк этип, баш оору болушу мүмкүн барабар күнүнө 1.5-3 г чоъ дозалары талап таасир жетүү үчүн ашказанында оору. никотин кислотасы жана ысык суусундук чай же тамактанып орозо үчүн эмес. Никотин кислотасы:

натыйжалуу кандагы холестеролду, triglycerides төмөндөтөт,

antiatherogenic жогорку тыгыздык липопротеиддердин көлөмүн көбөйтөт.

Бирок, мисалы, дарылоо, боор оорулары, ошондой эле никотин кислотасы менен ооруган макулдашуу боор steatosis жана ишин алып келиши мүмкүн.

Fibrates. Бул топ gevilan, atromid, miskleron катары дары камтыйт. Алар денедеги май синтезделишинде азайтат. Алар ошондой эле боорго үзгүлтүккө Мандела түзүүгө жардам берет.

Билэ кислотасы sequestrants. Алар ичегиден өт кислоталарды байлап, жана аларды алып салуу. Өт кислотасы холестерол зат жана май жемиши болгондуктан, анда бул кандагы холестерин жана майлардын көлөмүн азайтат. Бул дары-дармектер holestid жана cholestyramine кирет. Алардын баары даамы жагымсыз болгондуктан, ал, адатта, алардын ширесин же тамак ичүү сунуш кылынат. Өт кислотасы sequestrants колдонуу менен ич, метеоризм жана ичеги-карын ооруларына жана башка оорулар болушу мүмкүн. Ошондой эле, башка дары-жутулушу тоскоол, бирок 1 саат же кислота sequestrants өт Жута 4 саат өткөндөн кийин башка дарыларды кабыл алуу зарыл болот.

Статинди. Бул дары-дармектер адам орган тарабынан холестерол өндүрүшүн азайтышат. синтезделип козу карындар (Zocor, Mevacor, pravahol) даярдалган же өндүрүлгөн статинди (Lescol). бир жолу бул дарыларды психикалык, түн холестерол өндүрүшүн кошорун эле күнү кечинде болгон. статинди натыйжалуулугу көптөгөн изилдөөлөр менен далилденди. Тилекке каршы, алар ошондой эле кыскартылган боор милдетин алып келиши мүмкүн.

Бул дарылоо атеросклероздун жегенге жана сергек жашоо жана хирургиялык дарылоо дени сак негиздери боюнча доктордук сунуштарына натыйжалуу гана болушу мүмкүн экендигин эстен чыгарбоо керек -, тилекке каршы, оорунун андан ары өнүктүрүү жана алдыга жылган кепилдик бербейт одоно кыйындыгы, гана мамиле болуп саналат.

атеросклероздун хирургиялык дарылоо.

артерия (revascularization) жөнүндө patency калыбына ыкчам дарылоо боюнча атеросклероз татаалдашуу коркунучу бар. миокарддын сарпталган stenting же коронардык артерия айланып хирургия өнүктүрүүгө жол бербөө максатында ишемиялык жүрөк-кан тамыр оорулары менен. мээнин кан тамырларынын атеросклерозу кийин, мээге алдын алуу боюнча болгондой, күрөө stenting жүзөгө ашырылат. төмөнкү тишелүү болгон жара өнүгүшүн алдын алуу үчүн протездөөнү негизги артерияларды жүргүзүлөт. хирург жыйнактарды жана хирургия канчалык зарылдыгы (жүрөк хирургу, тамыр хирург).

атеросклероздун Баштапкы алдын алуу Ага төмөнкүлөр кирет:

1. Башкаруу жана холестериндин каалаган даражасына (жалпы холестеролду 5 мг / L, LDL 3 мг / л төмөн холестерол) жетүү. 2. тамеки тартуу, ичкилик ичүү, алуу дары. 3. Дене ишинин шайкеш деңгээл. 4. салмагына ченемдештирүү. 5. жан ашыкча чектелиши. 6. кан глюкоза нормалдуу көрсөткүчтөр. 7. 140/90 мм ылдый кан басымы. 8. негиздери antiatherosclerotic диета сактоо.

иш-чаралар экинчи алдын алууоорулардын алдын алуу максатында буга чейин ооруну, баштапкы алдын алуу менен бирге эле холестерол төмөндөтүүчү дары кабыл алуу кирет (, статинди ичүүдөгү) иштелип чыккан, antiplatelet агенттерди (аспирин).

Өзгөрүлбөс жагдайлар

Бул оору өнүктүрүү үчүн алмашкыс коркунучтар жөнүндө.

тарбиялоо мүмкүн эмес атеросклероздун өнүктүрүү, себептерин, адамдын курагына байланыштуу. Бирок бул оору көбүнчө улгайган дуушар экенин белгилей кетүү маанилүү. адамзаттын күчтүү жарым оор курактагы жашы 40-45 жашка чейин.

Аялдар atherosclerotic өзгөртүүлөр 55 жыл өткөндөн кийин байкалат. себеби аял гормон иштеп чыгуу болуп саналат - эстроген. Менопаузадан кийин, өндүрүш кыскарып отуруп жатканда, атеросклероз жогорулайт кыйла пайда болуу ыктымалдыгы.

Nemodifitsiuemye атеросклероздун жана ооруга чалдыгуу тобокели үчүн себептери

атеросклероздун бардык себептери болуп эки топко бөлүүгө болот. биринчи Өзгөрүлбөс жагдайлар болуп саналат. негизги себептеринин бири болуп ооруган алмашкыс, жаш болуп саналат. Адамдар 40 жаштагы жана андан улуу, атеросклероз болушу мүмкүн, бул кан тамырлардын ички дубалына жашына байланышкан өзгөрүүлөргө байланыштуу болот.Улгайган адамдар үчүн жүрөктүн ишемиялык орган зыяндын кан тамырлар, көбүнчө жүрөк жана мээге зыян келтириши мүмкүн.

Эркектер аларга оору өнүктүрүү 40 жыл (аялдар менен башталат экенин эске алганда, атеросклероздун коркунучу жогору

55 жаш). Эркек - ачык эмес Өзгөрүлбөс себеп жана коронардык кантамыр ооруларына эрте өнүгүшүнө коркунуч туудурган. өзгөчө эрте капилет менопауза менен аялдар. Гормондук өзгөрүүлөр жүрөк-кан тамыр системасынын абалына терс таасирин тийгизет. Менопаузадан кийин аялдардын коронардык жүрөк оорусуна тобокелдиги жана 75 жылга чейин кёбёйгён, кан айлануу менен байланышкан оорулар, бирдей эки жуп таасир этет.

өзгөрбөшү тобокелдик себептердин арасында өзгөчө орун, каныбыздагы талап кылынат. жүрөктүн коронардык оорусу биринчи тартип туугандары менен бейтаптардын көпчүлүгү алардын өлүмүнө алып келген жүрөк-кан тамыр системасынын оорусу болгон.

атеросклероздун үчүн эмес Өзгөрүлбөс тобокел жагдай, ошондой эле кан айлануу системасынын оорулары буга чейин иш-аракет. Эскилиги жеткен системасы тийиштүү калыбына болууга тийиш эмес жана холестерол жана б-липопротеиддердин аялуу болуп калат.

Бул тобокелдик тобунун атеросклероздун калышыбыз мүмкүн эмес, жок дегенде бир алгылыктуу себеп болушу кыйла оорулуунун сандагы оорусу ыктымалдыгын жогорулатат. ден соолукка узак мөөнөттүү сактоо үчүн, дайыма доктурга жана дары препараттарды оорунун биринчи белгилери байкалаар замат эле кабыл алышыбыз керек.

Атеросклероздун үчүн Өзгөрүлбөс коркунуч болуп саналат

атеросклероз экинчи топ туура жоопкерчилиги үчүн коркунуч болуп саналат. оорунун Өзгөрүлбөс себептери бир адам менен жөнгө салынат, ал эми кээ бир шарттар атеросклероздун тийиш болот.

тамеки чегүү - Эгер дени сак адам жок кыла турган жаман адат болуп саналат. Никотинге vasoconstrictor ишин жана тынсызданууну гипертония бар. артериянын ички дубалынын спастикалык абалында бузулган, жана жагымдуу шарттарды көрбөйбүз кирип үчүн түзүлөт. Бузулган, Таттыбүбү жалпылоого жана Тромболитикалык калыптандыруу, Карандаш бүтөө жана atherosclerotic кооз табактарда катмарланган. тажрыйбасы менен тамеки сөзсүз максаттуу органдарга ишемиялык зыян бар. адатым күрөшүү көп күч-аракетти талап кылат, бирок абдан atherosclerotic кан тамыр ооруларын мүмкүнчүлүктөрүн азайтып жатат.

туура тамактануу, айрыкча, тойгон майлардын жана холестериндин жогору болгон тамак-аш азыктарынын керектөөнүн жок. Экзогендик холестерол, ошондой эле ички жана атеросклероздун пайда ойлондурарлык жөндөмдүү. тиешелүү диета тандоо бул терс жок кылууга жардам берет.

улам, начар тамактануу жана жигердүү жашоо туруп кетүү,. зат алмашуу продуктуларын тескөө бузулуусуна орган жетелейт жай зат. улам, жүрөк-кан тамыр системасынын түздөн-түз жана кыйыр түрдө терс таасир үчүн салмактын талкалоо. Бул нерсе, зат нормалдаштыруу салым мезгил-мезгили менен чек көнүгүү менен такталып жатат. Бул диета менен жигердүү жашоо айкалыштыруу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. болгон оорулууга карата семирүү тууралоо эске татаалды учурда хирургиялык кийлигишүүнү талап кылат.

артериялык гипертония - кан тамыр дубалынын абалын таасир күчтүү себептердин бири. Жогорку басым тез эле тамыр кооз табактарда пайда идиштерди экинчи кийишет. Узакка созулган гипертония кыртышында чоң ишемиялык ооруларды өнүктүрүү жаратпай койбойт жана органдарынын кылдат текшерүү жана патологиялык абалы боюнча туура эмес айтылган талап кылат.

кыйналганы заманбап коомдогу жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары пайда басымдуу таасир кылат. сезимтал толкунданып системасын жана үстү жүлүн гормондор синхрон жандантуу (адреналин, неадреналин) адам ооруса, ангина, же сезимдин зыян келтириши мүмкүн кан тамырларынын бир кылычка алып келет. эки ченемдик системалары мүмкүн ичкерип тогошуусуна учурда тамырлардын челинин жана идиштерди бейтаптын биринчи кол салуу atherosclerotic жараянын баштайт да, кийин аялуу intimal көз жашын төгүп, пайда Тромболитикалык өскөн келбестиктер болуп калат. Түзөтүү себеби үй жана жумуш чөйрөнүн өзгөрүү талап кылынат.

Коркунуч болуп жана жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алуу азайтуу боюнча сунуштар

суроо, атеросклероздун алдын алуу жана оору пайда кылуучу себептер таасирин азайтуу үчүн, заманбап дары актуалдуу болуп саналат. оорунун өздөрүн коргоо үчүн жөнөкөй жолдор менен болушу мүмкүн.

кан басымы Control. Өзгөрүлбөс коркунучтар менен ар бир адам өз алдынча кан басымын өлчөө үчүн даярдыктан өтүшү керек. 140/90 мм жогору туруктуу өсүшү басым болгондо, адис, билдирет. Кан басымы жогору, жүрөгү атеросклероздун өнүктүрүүгө оору тез алып барат жана ошону менен дары белгиленген статинди жана antiplatelet агенттер менен жүрөк-кан тамыр окуялардын бейтаптарга жогорку коркунучу менен көпчүлүк. Даярдыктар аларга жөнгө тактасында жана уюган кан пайда болушуна жол бербөө зарыл.

атеросклероздун үчүн коркунуч болуп саналат, ошондой эле тамак-аш жана активдүү жашоо менен кыскартылат. Туура тамактануу жүрөк-кан тамыр системасынын үчүн негизги болуп саналат. ооруларынын жогорку коркунучу менен адам пайдалануу өсүмдүктөрдүн тамак-аш, майы аз сүт азыктарын жана ак эт сунушталган (балык, тоок), айрыкча кайнатылган. Ал жогорку майы менен сүт азыктарын керектөөнүн жана кызыл куурулган эт (чочконун эти, уй эти) минимум жана жыпар жыттуу май менен чектөө туз сордуруу, тез тамак-аш жегенге эмес, тыюу салынат. An активдүү жашоо конкурстук түрдө эмес, жеке билим берүү түрүндө үзгүлтүксүз динамикалык көнүгүүнү талап кылат, жана эскиришине алып жок. жүрөктүн согушу тездейт көбөйтүү үчүн мурда болгон жүрөк-кан тамыр оорулары менен ооруган, жөө сунуштаган.

Дарылоо оорулуу. эреже катары, кант диабети, таасир, чакан масштабдагы идиштерге, ал эми азап decompensation жана ири артериялардын. decompensation диабет кантип жол бербөө үчүн - кант азайтуу үчүн туура дозаларын жармашат эндокринолог, билем.

зыяндуу адаттарТамеки тартуу, ичимдик ичүүдө эле, тез эле да, дени сак адамдар, жүрөк оорулары жана кан тамырларга алып келет. Адамзат көп спирт ичимдиктерин жана тамеки бардык терс таасирлерин белгилүү болду. оорулардын алдын алуу үчүн толугу менен жаман адаттарды таштап талап кылынат.

Өзгөрүлбөс себеп - бир адам үчүн бир сүйлөм жок. узак жашаган үчүн, сергек жашоо сунуштары боюнча гана мүмкүн болот. коркунучтар менен атеросклероздун алдын алуу үчүн кандай талкууга катышып алып, беренеси боюнча пикирлер менен пикир калтырган.

Жогорку холестерол

негизги коркунуч болуп артериясынын atherosclerotic ооруларды алып келет hypercholesterolemia айтылат. Бул патологиялык абалы көрбөйбүз зат алмашуунун бузулушунан жыйынтыгы болуп эсептелет жана кан холестерол топтолушунун сакталып бийиктикте, токтоно анын үлүштөр (HDL жана LDL) менен мүнөздөлөт.

LDL - atherogenesis өтө жогорку даражасына ээ болгон көрбөйбүз молекулалар. Алар плиталарын түзүү, кан тамыр керебеттин эндотелий подкладка катмарланышат. HDL LDL толугу менен карама-каршы келет. Бул бөлүкчөлөр тамыр дубалына LDL зыяндуу таасирлерин таасирсиз. Липопротеинди топтолушуна жана LDL жогорулатуу кыскарышы атеросклероздун пайда күчтүү түрткү берет.

бул чындыгында Hypercholesterolemia кооптуу жалган баштапкы этаптары бейтап көз жаздымда калган узак убакыт бою оорунун жана патологиялык абалы боюнча эч кандай оорунун белгилери байкалбайт деле. Ошондуктан, дарыгерлер атайын анализ алып, сунуш - көрбөйбүз кароо. Бул изилдөө денедеги май метаболизмасында көлөмүн баалоого мүмкүнчүлүк берет.

Начар

Начар тамактануу, транс майлар жана жаныбарлардын майлар менен байытылган, ошондой эле оорунун тобокелчиликтерди эске билдирет.

тамак-аш келген Function калдыктарды майлар, боор таандык. ашыкча семиз жүгү бар болсо, боор бөлүкчөлөрүнүн бардык талкалап убакыт жок, жана алар atherosclerotic кооз табактарда түрүндө тамыр төшөктө дубалдарына чечүүдө Кан менен чогуу айланып, эркин болуп саналат.

ашыкча санда тез кычкылдар тамак-бара клеткалар тарабынан, анын инсулин өндүрүү үзгүлтүккө учурашына алып келет деп бези боюнча массалык жүк бар. Бул диабет келет. Бул оору да, алардын дубалын ийкемдүүлүк азайтууга жардам берип, кан тамырлардын терс таасирин тийгизет. Ошондуктан, тез арада жана массалык кан тамыр жабыркаган үчүн татаал келет диабет жана атеросклероз.

Бардык кача алабыз - диета жөнгө салуу керек. Дарыгерлер катуу мал майлар жана транс майлардын бай тамактарды колдонуудан баш тартууну сунуш кылат. Ошондой эле табигый өсүмдүк майларын артыкчылык берип, жетиштүү белок тамак киргизүү, тез карбонгидраттуу суммасын жана комплекстүү менен алмаштыруу кыскартуу керек.

Дене аракетсиздиги

өмүр - кыймылы калыштуу эмес бир түшүнүк бар. жигердүү жашоо сактоо ар дайым ден соолугу жакшы ачкычы болуп калды. орган түзүү керек мүнөздүү болгон жаратылыш бери. алардын жоктугу бузулган зат, өзгөчө майы, дене бир кычкылтек жетишсиздиги башынан баштаса, кан агымы органдардын жана системалардын кан айлануу төмөндөйт басат.

азыркы коомдун көйгөйү көнүгүү жоктугу болуп саналат (Кыймылсыз ишин, транспорт көмөк көрсөтүү, спорт үчүн убакыт жетишсиз эс алуу тыным түрлөрүн артык). Бул тобокелдик атеросклероздун, анын ичинде көптөгөн оорулар боюнча жагдай.

Ашыкча салмак

кошумча килограмм болушу - бул жөн эле косметикалык маселе эмес. Семирүү тамыр ооруларынын дагы бир коркунуч болуп саналат. толук бейтаптар татаалдашуу коркунучу жогору (жүрөктүн коронардык оорусу, гипертония, жүрөгү кармап, мээге). Көпчүлүк илимпоздор күчтүү жыныстык өкүлдөрү коркунучтуу ич ашыкча карап, жана аялдар. Муну менен сиз жонокой бийликти тез, башкаруу жана кадыресе машыгуу, эс алуунун түрү айланып кетиши мүмкүн. Бул көп басуу караганда, оптималдуу жашагыла сунушталат - ары күнүнө 10 000 кадам эмес.

Тамеки жана алкоголь

атеросклероз өнүгүп келе жаткан бир мүмкүн болгон жогорку тобокелдигин камтыган дагы бир нерсе, тамеки чегүү эсептелет. Тамеки - күчтүү уулуу таандык никотиндин булагы. кан тамыр төшөктөн турган кылычка алып баруучу, жогорку кан басымы, кутулөт бул зат түзөт. Булардын баары патологиялык өзгөрүүлөр көбөйгөн миокарддын кычкылтек суроо-жооп иретинде жасалууда.

Көмүртек кычкылы, дагы бир уулуу зат түтөтүү тамеки эмес, мээ кыртышы, миокард, кан тамыр эндотелий подкладка үчүн өзгөчө сезгич оор гипоксиянын алып келет. Тамеки чегүү олуттуу атеросклероздун өнүктүрүүнү тездетүү тобокелдиктин башка таасирин жогорулатат.

алкоголь атеросклероздун алдын алуу деген элес бар. Спирт ичимдиктерин ичүүгө тамыр төшөктө бир кеңейүү болот By, кан агымы көбөйдү. Бул теориялык топтолгон май Карандаш мүмкүн тазалоо болуп саналат. Бирок, жарат алган бөлүштүрүү олуттуу thrombotic өтүшүп, ал тургай өлүмгө алып келиши ыктымал.

алкоголь бар уулуу таасири боор клеткалары боюнча. Натыйжада, кан тамырларынын ичинде топтоо тобокелдигин жогорулаткан кайсы бөлүмүндө бул орган чалдыгышкан ээ семиз болумдуулугунун милдети.

Стресс жана чарчоо

Стресс-жооп - ар кандай абал, жооп күчтүү гормоналдык бороон орган жооп берилип турат. Ошентип, adrenocortical гормондорду бир массалык кан тандоо бар. Натыйжада, акыл-эс жана физикалык иш бир кыйла көбөйтүү болуп саналат. Бирок өнөкөт стрессти - атеросклероздун үчүн коркунуч болуп.

стресс-үстү борбору sympathomimetics тиешелүү адреналин көп пайда болот. Бул анын негизги таасирлерин алып:

мээ кан тамырларынын бетибиз,
кан басымынын жогорулашы, жүрөктүн кагышын,
зат ылдамдатат.

Ошол эле учурда адреналин жана иш-аракет үчүн балаты майрамы бир норадреналин чыгаруу, жок. Кан тамыр Тамырда көбөйүп, басым көбөйүп баратат. өнөкөт стресс жана чарчоонун дайыма "ойноп"-жылы тамыр себептери суюлттуу усулун жана дубалдарынын бузулушуна алып келиши мүмкүн. Бул atherosclerotic кооз табактарда пайда болушу үчүн жагымдуу шарт болуп саналат.

Жогорку кан басымы

Гипертония ошондой эле оорусу боюнча тобокелчиликтерди эске билдирет. Туруктуу чыңалуу идиштер, алардын абалына таасир кылышчу. кан тамыр дубалдарын тургузууга Бардык катмарлар бузулуп, акыры, калууда. Эндотелий көрбөйбүз молекулалардын ага депонирлөө үчүн жагымдуу шарт болгон май куйгуч чачма касиеттерин жоготот.

Жогорку кан басымы - атеросклероздун өлүмгө кыйындыгы үчүн коркунуч болуп (коронардык артериясынын мээ кыймылсыз бир калыпта кармалууга). дененин гипертония бардык терс таасирин алдын алуу үчүн, аны аныктоо кан басымын төмөндөтүү үчүн чараларды кабыл алуу үчүн зарыл болуп саналат.

Тукум куучулук жана Карылыктын себептер

атеросклероздун үчүн тобокелдиктин дагы бир тобу бар, - деп аталган алгылыктуу нерселер тобокелдиги. Болбосо, алардын аты-жөнү аргасыз. Аларга төмөнкүлөр кирет: генетикалык шыктуулук менен, курагы жана жынысы.

Эгер адам тууган кийинки (, ата, эне, таята-), анда ал оорусуна чалдыгуу жакшы мүмкүнчүлүк бар, атеросклероз менен жабыркаган. Адатта патологиясы жеткенге-жылы иштеп баштайт (40 жашында). Улгайган атеросклероздун мөөнөтү жашы жеткен адамдарга караганда алда канча көп болуп саналат.

Сексуалдык айырмалап турган дагы бир олуттуу мааниге ээ. Аялдар аз жакын эркектерге караганда 50-55 жыл тобокелге. айрыкча, көбөйүү Гормоналдык көрсөтүлгөн жылы (этек айлампасынын прогестерон жана эстроген өзгөрүүчү этаптарын, ал майысыз идиштерди коргойт) күнөөлөшөт. Бирок менопауза кийин гормондук баскычтарда бир өзгөрүү жок, жыныстык гормондордун өндүрүш акырындык менен азайып бара жатат. Ошондуктан, адилет секс эле алсыз, атеросклероз, ошондой эле адамдар.

ММК жөнүндө

атеросклероздун курмандыгы болуп калбаш үчүн, ал өзгөртүлгөн тобокелчиликтерди эске денесинде кесепеттерин азайтуу же толугу менен жок кылуу зарыл. жашоонун сергек мүнөзүн тобокелдиктерди башкаруу үчүн сөзсүз себептерден улам учурда олуттуу ооруга каршы туруу үчүн мүмкүнчүлүк жогорулайт!

Тобокелдиктерди эске атеросклероз барак

Атеросклероз коркунучтуу шарт холестерин көп өлчөмдөгү топтолушунан улам турган тамырлардын бириктирүүчү тканды өсөт деп эсептелет. Бул дубал коюуланып алып келип, кан тамырларынын Карандаш кууш, бир жагы. мээ, бөйрөк, төмөнкү дене мүчөлөрү тууралуу, чын жүрөктөн жана жоон мындай патологиясы чачат.

кан агымынын бузулушуна учурда жигердүү иштеп жаткан органдар тийиштүү тамактануу жана чарчап алышпайт. тазаланбай калган болсо, оорунун натыйжасында майып болуп, кээ бир учурларда, атүгүл өлүм.

Бүгүн, атеросклероз жигердүү жаш, көрбөйбүз зат көбүнчө күтүлбөгөн диабет тийиш. оорунун өнүгүүсүн алдын алуу үчүн, коркунуч болуп, клиникалык түрлөрүн кандай атеросклероз, эмне экенин билүү маанилүү, ошондой эле дарылоо жана алдын алуу болуп саналат.

Оорунун көрүнүшү

Уламдан жараян атеросклероздун үчүн белгилүү бир тобокелдиктерди эске алып артериясынын ички дубалдарын, жок кылынышы менен башталат. Жабыр тарткан аймактар жонокой тамырда жана май тактар аларды пайда түшөт тыгыздыгы аз болгон липопротеиндер, өттү.

шишип борборунда ар түрдүү химиялык ыкмалар менен таасир этет. Натыйжада, кан тамырлары тутумдаштыргыч ткандардын жайылтпоо atherosclerotic болуп өткөндөн кийин, холестерин плиталарын, пайда болот. Ошондой эле артериясынын ички дубалдарына майда уюган кан пайда жана жаракасы пайда болушуна өбөлгө түзөт.

оорунун узак мөөнөттүү прогрессия hypercholesterolemia болуп саналат. улам, азык жетишсиздигинин курч турган кан тамырлары, тар жана тыгыз болуп, алардын ийкемдүүлүгүн жана өзгөрөт жоготот. тар кемчиликтер менен кан ички органдары жабыркаган турган, анткени, анын толугу менен аткара алышпайт.

Бул мамлекеттик көрбөйбүз зат алып келет тобокелдигине алып барат:

Жүрөктүн ишемия
гипоксиянын,
ички органдардын күчөгөн өзгөрүүлөр,
Melkoochagovogo склероз тутумдаштыргыч тканын жайылтылышы менен,
Ичеги-кан айлануу бербөө, бажы жагынан жол-тосулуп калса, бул учурда, кан тамыр уюган кан натыйжасы, бир Миокарддын болушу мүмкүн
Aneurysm айрылышы, өлүмгө алып барат.

акырындык менен билинбей иштеп кан тамырларынын таасир А патологиясы.

Кадимки жашыруун ылайык, atherosclerotic ооруларды себеби биологиялык, pathophysiological жана жүрүш болушу мүмкүн.

Гипертония

Көптөгөн медициналык изилдөөлөр атеросклероздун кан басымынын жогорулашына (BP) жана өнүгүүнүн ортосундагы түздөн-түз мамиле көрсөттү. Бул дарыгерлер негизги себеби атеросклероздун гана өнүктүрүүнү эле эмес, ошондой эле жылган эмес деп Гипертония. Гипертония бардык тургундарынын болжол менен 40% га диагноз жатат.

Салмагынан артык

Семирүү кандайдыр бир даражада гана эстетикалык көйгөй эмес. Ашыкча салмак - кан тамыр системасын ура болушуна алып келет, бир нерсе. салмактын көйгөйлөрдөн жапа чеккен адамдар коронардык жүрөк оорусуна үчүн мүмкүн болуучу талапкер катары дарыгерлер тарабынан каралат, жүрөк кризиси, соккулары, жогорку кан басымы.

абдан коркунучтуу бир семирүү дарыгерлер ич май (белинен ёткёрългён, бул учурда анын запасын) деп аташат. Ал эркектер да, аялдар да тиешелүү. Курсак семирүү бел адамды аныктоо үчүн керектигин аныктоо. Адатта, аял ишмер эркектер үчүн 80 см ашпоого тийиш - ашык эмес 94 см.

салмак тамактануу мүмкүн көнүгүүнү кайра карап чыгуу жардам берет жөнгө салуу, сырткы иш-аракеттерди иш. Бул дарыгерлер күнүндө бир адам жок дегенде 10 000 кадамдарды жасоо керек деп эсептейт көп иш жүзүндө жөндүү жүрөт.

Көтөрүлгөн холестерол

atherosclerotic плиталар таасирдин пайда кийин hypercholesterolemia болуп калат. оору начар көрбөйбүз зат менен мүнөздөлөт жана кан холестерол көлөмүнүн көбөйүүсү менен коштолуп жатат. Андан эскертүүлөр анын бөлчөк (липопротеинди жана LDL) ортосундагы дисбалансты өнүктүрүү.

негизи "жаман" холестерол жогорку даражасына ээ май молекуласы, ордунан atherogenic - LDL. Алар холестерол плиталарын түзүү, кан тамырларынын дубалдары "биригет". LDL толугу менен карама-каршы DPVP болот. Алар холестерин кан тамырларды тазалаш үчүн, жардам берип, тескерисинче, мурунку терс таасирин таасирсиз.

Hypercholesterolemia патология өнүктүрүү башында азыркы айтылган жок деген мааниде коркунучу: шарты ар кандай мүнөздүү белгилер толугу менен жок болот, оору менен жашыруун бир топ убакыт талап кылынат. өтө аны түзүүнүн башында абалын аныктоо үчүн, дарыгерлер атайын тест жүргүзүү үчүн жылына бир нече жолу сунуш - көрбөйбүз кароо. Талдоо жана май метаболизмасында даражасын баалоого жардам берет.

тамеки жана атеросклероздун өнүгүүнүн ортосундагы мамиледе көп жылдардан бери белгилүү. ажыроо никотинге буюмдар толук күчүндө ишке дары жол эмес, vasospastic таасирин тийгизет. оорулуу толугу менен тамеки багынып берүүгө көндүрө керек. бул мүмкүн эмес болсо, анда ал бир топ күн ичинде тамеки тамекинин санын азайтуу үчүн баалуу болуп саналат.

Кант диабети

Карабастан диабет ар түрдүү - инсулин-каранды эмес, - оорулуу аралыкта тамыр ооруларынын өсүшүнө коркунучу бар. улам диабети өзү да, атеросклероздун түрткү башка себептерден улам болушу ыктымал жогорулатуу.

Жүрөк-кан тамыр оорулардын өнүгүп калуу тобокелин азайтуу үчүн, ал зат карбонгидрат, ошондой эле туура тобокелдиктин башка үчүн нормалдаштыруу талап кылынат. Бул дислипидемияларды жана гипертониялык көрүнүп турат.

Начар тамактануу

малдын майын көп пайызын түзгөн бир тамактануу, ошондой эле медициналык тамыр атеросклероз себептеринин бири катары каралат. адамдардын май жиги жана утилдештирүү боор клеткалары пайда болот. дене клеткалары көбөйүп майын киргизүү менен бул милдет жана семиз бөлүкчөлөрдүн жалпы жүгүртүүдөгү бойдон менен күрөшүүгө мүмкүн эмес, кан тамырларга дубалдарына урчугуна чейин баштайт. натыйжасы - холестерол кооз табактарда түзүү.

Кирүүчү тез тамак-аш менен бийик сапаты - таттуу, токоч, ж.б. - безде жүгүн жогорулатат. Кийинчерээк ал кант диабети пайда болушуна алып келет инсулин өндүрүштүн ооруларга себеп болушат.

кан тамыр патологиясы абалы тууралуу өтө эле терс таасири, алардын ийкемдүүлүк азайтууга салым кошуу. атеросклероз, кант диабети массалык кан тамыр ооруларына алып, ага абдан олуттуу мамиле кылат деп ойлошот.

жеп адаттарды өзгөртүүгө жардам берет, мисалы, оор кесепеттерге алып пайда кач. Дарыгерлер табигый Botanicals менен алмаштыруу сиздин диета тамак мал майларга бай жокко чыгаруу сунушталат. Бул татаал артык, тез карбонгидраттуу пайызын азайтуу зарыл.

менюсунда төмөнкү азыктарды чектөө үчүн баалуу болуп саналат:

таттуу,
майын,
жумуртка,
каймак май,
эт май класстар, атап айтканда, чочконун,
каймак.

Гиподинамия (көнүгүү жоктугу)

бир жашоо алып баруучу адамдар, атеросклероздун өнүктүрүүгө көбүрөөк дуушар болушат. денелик жактан активдүү адамдар менен диагнозду ырастоо үчүн салыштырганда 2,5 жөнүндө эсе.

atherosclerotic ооруларды өнүктүрүү алдын тебүү, чуркоо, сууда сүзүү, лыжа жана өтө тездик менен жүрүп жатат. Бир жума дегенде, беш жолу тартуу керек. Duration - 40 мүнөттөн кем эмес өзгөртүлгөн.

Оор жагдайлар

стресс астында дененин таасиринин сөз гормондордун көп сандагы кан бошотуу ойлондурарлык. Бул белгилүү бир убакыттын көтөрсө, психикалык жана физикалык мүмкүнчүлүгү болуп саналат. Эреже катары, мындай гормоналдык улам пайда болот. Бирок дайыма стресс болуунун ар түрдүү оорулардын өнүгүшүнө алып келет.

Психо-сезимдерге Туруктуу overvoltages атеросклероздун өрчүшүн тездетүүгө болот. Classic Дененин стресске болгон жообу - кандагы адреналин ири өлчөм жарыялаган. Бул учурда, дене минималдуу жоготуулар менен шектелип коркунучту жоюу үчүн бардык жашыруун запастары колдонот.

Адреналин мээ идиштерди жандандырды, бул анын кан менен камсыз кылууну жакшыртуу. натыйжасы - жакшы соруу жана маалыматты иштетүү. Бирок Мындан тышкары, кан басымы, көбүрөөк жүрөк кагышы жана тез зат өсүшү бар. Ошол эле учурда кан өтүп жана норадреналин адреналин менен.

гормону кан басымы да жогору өсүшү себеп тамыр каналдарынын Карандаш кескин тарышы, өбөлгө түзөт. Ушундан улам, тамыр капталдарына зыян болот. микроскопиялык жаракалар атеросклероздун иштеп чыгуу жараянын баштайт деп билдирет "жаман" холестиринди, топтоого баштайт. Жалпысынан алганда, оорунун пайда болушу - бул узак жараян. бул ашыкча салмактуулук жана тамеки жөндөмдүү тездетүү.

Гормондук өзгөрүүлөр

Дарыгерлер аялдар atherosclerotic тактасында түзүүнүн негизги себеби менопауза башталышы болуп калат деп айтышат. себеби зыян тартып, денеси идиштерди коргойт төмөндөө эстроген көлөмүн, болуп калат. зат эскертет идиш дубалдарына зыян ийкемдүүлүк зарыл деъгээлин, сактоого жардам берет.

эркектин тестостерон коргоочу милдетин аткарат. Бирок, анын өндүрүш жол-жобосу физикалык иш-аракеттери аркылуу колдоого алуу керек. Бул иштин жоктугу абдан атеросклероздун иштеп чыгуу ыктымалдыгын жогорулатат жатат.

Атеросклероздун биологиялык себептер

сергек жашоо мүнөзүн сактоо жана тамакка оорусуна чалдыгуу ыктымалдыгын азайтат. Бирок туура мүмкүн эмес болсо, тукум куума өзгөчөлүгү да бар. Ушул себептен улам, атеросклероз үчүн алгылыктуу тобокелдик улам өтө кооптуу болуп саналат.

Бул, мисалы, жаш курагы, тукум куучулук жана жынысы сыяктуу, ДНКнын деъгээлинде жанына коюп коюшту, мындай нерселерди камтыйт. бир нече биологиялык себептер менен айкалыштыруу менен, 10-20 эсеге оору көбөйөт иштеп чыгуу тобокелдиги.

Бир жараканы, атеросклероздун алдын алуу боюнча бардык дарыгердин сунуштарын аткаруу керек акарат кылыш үчүн эмес, тартип менен салмак карап, туура, жигердүү көчүп жана жаратылышта болуп жешет.

эркектер менен аялдар жыныстык гормондор түрүндөгү коргоо деген бар, анткени жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары пайда болуу коркунучу кыйла жогору. Estrogens atherosclerotic тактасындагы түзүүгө жол берилбейт. Бирок менопауза учурунда, дененин бул өзгөчөлүк, ал эми карыганда өзгөрүп оору көбөйүп ыктымалдыгын.
60 жылдан кийин, дене Дененин коргонуу кыскарышына кайсы бөлүмүндө, бүткөн. Бул көп адамдардын атеросклероздун өнүгүшүнө себеп болот.
Генетикалык жакындыгы да ооруга чалдыгуу тобокели жогорулайт. Кимдир бирөө hypercholesterolemia туугандарынын азап тартып жатса, сынап тагдырына сак болушу керек.

адам дарыгердин кабинетинде үчүн дени сак жашоо, дайым барып төмөнкүдөй жана атеросклероздун алдын алуу иш-чаралары жөнүндө да унутууга болбойт, анда тынчсыздандырбай койбойт.

Pathophysiological себеп болушу

атеросклероздун пайда pathophysiological себептер менен ойногон маанилүү ролу. патологиясы олуттуу кан тамырлардын тобокелдигин жогорулатуу кээ бир оорулардын алдында өрчүтө алабыз.

Биринчи жогору басым жүктер кыйла тамыр жукара-жылдан бери ар кандай кооптуу гипертониялык жана аларды начарлатат. Кан тамыр = лъмг = эч кандай терс таасир тийгизүүсү мүмкүн болгон, ал эми холестерол доскалар абдан тез абалда пайда болот.

көрбөйбүз балансы hypercholesterolemia үчүн сөздүн бузуу. жаман холестерол топтолуу узак убакыт бою өскөн болсо, анда артерия дубалдарга зыяндуу заттардын өткөрүү, кабыл алуу жана atherosclerotic кооз табактарда пайда алып келет.

Мындай оор диабети сыяктуу эндокриндик патологиялар, зат алмашуу бузулушуна алып келет. Башында, шекерге өзгөртүлүшү, бирок ашыкча үчүн жөндөмдөрүнө жана диабет менен майын топтолушунун холестерол зат ар кандай.
кемик, карбонгидрат жана көрбөйбүз зат алмашуунун бузулушуна ачуу үчүн ашыкча же ашыкча сөздүн болушу. Бул ички органдардагы май гана катмарын жок кылат, ошондой эле кан тамыр боштугубузда ушул.
hypothyroidism кыскартылган жумуш рагына жана басат алмашуу жөнүндө. Бул патологиясы акыры липиддердин топтолушун себеп ашыкча жана шишигине алып келет.

дарылык, тамак-аш, кан басымы туруктуу өлчөө, контролдоо кандагы канттын жана денедеги холестерол менен дары, сакталышын алуу менен таасир бере турган бардык Бул барак атеросклероздун үчүн коркунуч болуп саналат.

Бул иш-чаралардын баары артериялардын жана нормалдаштыруу кан химиялык басым азайтат.

Жүрүш-туруш коркунуч болуп саналат

Ушул себептен сиз аны оорулуунун өзүнүн ден соолугуна көз каранды болот жүрүм-туруму, анткени өзгөчө маани бериши керек. Улам, бүгүнкү күндө көп адамдар экенин алардын тамактануу, аз көнүгүүнү көрүп жана алгылыксыз жашоо образын алып келбесе, жыл сайын жаш оору. Жүрүш-улам туура эмес экендигин айтууда, бирок дайыма эмес, адамдардын жашоосун өзгөртүп, жаман адаттардан бергим келет.

алкоголь зат кезектеги пайдалануу менен бузулган. глюкоза керектөөсүн жогорулатуу боюнча активдүү зат бар болсо, ал эми май менен алмашуу басат. Ошондой эле артериялардын жана боордогу куруп май кислоталарынын өндүрүшүн көбөйтөт.

atherosclerotic кооз табактарда түзүү менен тамекини узак себеп болот. Никотинге ынсапсыз жана кан тамырларынын ийилишинин уланышына себеп болууда. холестерол топтоо бузулган артериялар кийин холестерол кооз табактарда айланат да, пайда болот.

Токтукта болсо да зыяндуу адат билдирет. Эгер ашыкча тамак-аш алып келсе, арна убакыт жок. кан тамырлар, анын ичинде бардык ички органдарды, келгин катары отурукташпайт пайда болгон тамак-аш калдыктары май бириктирүү, жылдын жыйынтыгы боюнча.
Зат алмашуу олдоксон майлуу жана жогорку карбонгидрат тамак бир басымдуулук менен туура эмес тамактануу качан. Ал ошондой эле, алар холестерин көп өлчөмдө бар эле, эт, жумуртка, сүт, майлуу эт, сүт, каймак, ошондой эле көп сандаган азыктарынын зыян алып келет.
бир адам бир аз түрткү берет жана жигердүү эмес болсо, анда энергетикалык stagnates, көмүртек майынан пайда алып келет. өз кезегинде, липиддер атеросклероздун пайда, тамырларда чогулат.

Мунун баары ишсиздиктин көптөгөн оорулар жана оорулардын алпаруучу салмагы ээ жана ашыкча, демилге. мындай кесепеттерди алдын алуу үчүн, ал, дарыгерлер, көнүгүү сунуш ылайык күн сайын кылып жүргөн, туура тамактанып, өз салмагын мониторинг жүргүзүү зарыл.

оор психологиялык жактан тажрыйба-жылы кан басымы жогорулап, жүрөктүн согушу тездейт көбөйдү, constricts кан тамырларды, кардиолог, көлөмүн жана тышкы кан каршылык артерияларды көбөйгөн. Бул тамыр капталдарына штатында табигый кан агымынын бузулушуна жана өзгөртүү үзгүлтүккө учурашына алып келет.

Ошентип, депрессия болуп, тынчсыздануу жана душмандык көбөйүп жатканда, жүрөк-кан тамыр оорулары көп учурда иштеп чыгат.

Атеросклероздун диагнозу

жекече жардам берет жана олуттуу оорулар өнүгүшүнө да тоскоол болуп, убакыттын өтүшү менен ал ооруну кабыл алышы үчүн өтө маанилүү болуп саналат. белгилери ачык эмес, алгачкы этаптарында болгондуктан, текшерүү жана кан сыноолоруна сунуш кылынат.

Майлардын бузулуулар кээ бир белгилери менен аныкталышы мүмкүн.тери чейин сабыр куурап, чачы түшүп, чет-жакалардагы артерияларды жаттык.

оорунун Ушул жана башка өзгөчөлүктөрү атеросклероздун кийинчерээк этабында пайда болуп баштайт. Кээде жалпы нормалдуу мамлекеттин алкагында курч ишемия бир күтүлбөгөн жерден иштеп чыгуу болуп саналат.

Symptomatology түрү ички органдын тиешеси бар кандай көз каранды.

жүрөгү ДМЖП атеросклероздун деген диагноз коюлган болсо, машыгуу учурунда, же башка бир күчтүү көкүрөк оорусу бар. Чукул кан басымы жогорулап, тарсылдатып карын жана өсүү Холбрук болууда.
Атеросклероз коронардык артерия, сол колу менен жанып капыстан көкүрөк оору пайда болот, бузулган жүрөгүн ритм жана тери шишип, кан басымынын жогорулашына, астма көрүнөт. коронардык кан толугу менен толуп калган болсо, катуу көкүрөк оорусу, анын сол ийнине берген, сабырдуу оор дем жетпей жок.
Мээнин кан тамыр атеросклероз чарчоо, баш оору жана баш айланууга, кулагына чууну пайда менен коштолот, парда, акыл, чумуп туруксуздугунан, тез-тез маанайдын өзгөрмөлүүлүгү менен кыскарган. Бул мамлекеттин ичинде, мээге коркунучу бар.
ырааттуу артериялык кан басымы менен бөйрөк артериясы атеросклероздун байкоого болот. бир адамдын эки тараптуу atherosclerotic иштейт бар болсо, гипертония оорусунда иштеп чыгат.
атеросклероз ич аорта ич оору пайда-жылы кыскарган салмагын, тамактан кийин кийиз, жүрөк айлануу жана зарна катуу. Ошондой эле учурда ич катууга бар. кароосуз абалда шашылыш хирургиялык талап ичеги жана гангренага мүмкүн.
Көп учурда, төмөнкү бурчуна оору жайыла. Бул учурда, аксак же алып, жүрүп жатканда буту булчуң оору болуп саналат. жабыркаган тери менен чачы түшүп бозоруп, бут Тиштелген, ооз көптүрө көбөйгөн жок. Оор учурларда, мык түрүн өзгөртүү, пайда болгон жаралар, гангрена, иштеп чыгат.

Кээде жабыркашы бир нече ички органдардын дуушар болот, ал катуу оорусу себеп болот.

Ооруну кантип алдын алуу керек

оорунун өнүгүшүнө кач абдан жөнөкөй. негизги нерсе кылдаттык менен ден-соолугун көзөмөлдөп жана Гиресун себептерден болтурбоо үчүн баарын кылууга болот.

Ар бир адам өз алдынча үйдө адамдын кан басымын өлчөө үчүн жөндөмдүү болушу керек. Ит'с атайын аппаратты сатып алууга татыктуу, базар тест жүргүзүү үчүн атайын билимди талап кылган эмес, ыңгайлуу түзмөктөргө ар кандай таба аласыз.

узак убакыт бою басым 140/90 мм рт.ст. денгээлин ашып, анда. Ст., Дарыгерге кайрылган жана сыналган алуу жана бардык керектүү сыноолордон өтөт. чыдамдуу гипертониялык оору доктору, статинди жана antiplatelet малайларын жазып мүмкүн.

үй-бүлөлүк тарыхы бар адам көз патологиясы каардантып эмес, медициналык мүнөз жана дени сак жашоону керек. алдын алуу катары колдонулган hypercholesterolemia үчүн далилденген элдик даба. Ошондой эле активдүү жашоо образын камсыз кылуу талап кылынат.
жакшы абалда жүрөк-кан тамыр системасын сактоо үчүн, сабырдуу укугун тамак сунуш кылынат. өсүмдүк-жылы азык-меню, балык, тоок, аз-май, сүт, жашылча жана жемиштердин бир бөлүгү болушу керек. диета май алып салынсын керек, куурулган, ачуу жана туздуу тамактарды, ошондой эле тез тамак-аш.
Көнүгүү чарасы учурунда сактоо жана дене жакшы абалда болгон, ошондуктан, текчеде турган жок болушу керек, бирок, жыртылган жок. жүрөк-кан тамыр оорулары кийин, дарыгерлер спорт жөө жана жөө абада сунуштайбыз. Сиз 30 мүнөт Бир күн же практика гимнастика 3 километр, бери дегенде, жүрүшүбүз керек.
тукум куума шыктуулугу элге Тамеки жана спирт ичимдиктерин ичүү макулдашуу.

адам кант диабети менен ооруган болсо, тамырлардын абалын сактап калуу үчүн кан шекеринин азайтуу боюнча чараларды кабыл алынган жана көрбөйбүз зат бузууларды болтурбоо. Doctor тиешелүү дарылоону дайындоо жана дары-дармек менен керектүү дозасын тандап pathogenetic.

Бул макалада атеросклероздун этиологиясы жана коркунуч болуп тасмада баяндалган.