Инсулин жана глюкоза байланыш

Көптөгөн кандагы глюкоза жана инсулин абдан маанилүү көрсөткүчтөр экенин уктук, бирок, ар бир адам эмес, таасир иштеп турган, алар бири-бири менен байланышы бар экенин билет. Ушул берененин максаты - бул маселелер менен күрөшүү.

Эч бир жандык кадимки электр менен камсыз кылуу жок болушу мүмкүн эмес. энергиянын негизги булагы болуп карбонгидрат жана тоъ майлар, кээде белоктор. биохимиялык кубулуштардын натыйжасында карбонгидрат глюкозага жана башка туунду айландырса болот.

Глюкозага - энергия булагы

Глюкоза - жөнөкөй кант, дененин жашашы үчүн болгон энергиянын маанилүү бир булагы болуп саналат, ал эми бир гана - мээге.

тамак-бир жолу, татаал карбонгидрат (майлар, белоктор сыяктуу) андан ары орган анын муктаждыктарын иштетүүнүн жөнөкөй кошулма жиги өтүү.

Байланыш жана глюкоза инсулин

Бирок, глюкоза инсулин менен байланышкан кандай? биохимиялык жол андан ары түшүндүрмөсү чындыгында, жакшы түшүнүү үчүн мүмкүн болушунча жөнөкөйлөштүрүп, болот, бул жараяндар кыйла татаал болуп, көп баскычтуу. панкреас сигнал пайда көмүртектерге болумдуулугунун жана зат алмашуунун натыйжасында шекерге менен бул чындыкты өсүшү. Натыйжада, уйку бези кээ бир гормондор, энзимдер тарабынан өндүрүлгөн.

уйку бези жөнүндө сөз кылып майда-чүйдөсүнө чейин жашай албайт. Бул аралаш заттын органы болуп саналат. Мындан тышкары, бул энзимдер менен гормонду бөлүп чыгаруу, алардын арасында - инсулин синтезделген бета-клеткалар.

Эмне үчүн бул инсулиндин канда болгон муктаждык

Мен эмне үчүн инсулин керек? глюкоза плазма инсулин өсүшү тезинен кан ыргытып менен, "дарбазасы" клетка клеткаларга глюкоза кетишине жол ачат "ачкычы" болуп кызмат кылат.

Бирок, инсулин гормону кадимки көрсөтүлгөн көлөмдө тынымсыз бөлүп, ошондуктан, кандагы глюкоза менен камсыз кылуу туруктуу болушу керек, анткени, жеп менен гана эмес, ыргытып жиберишет.

Алсак, тамак - деп бир гормондун бошотуу кошумча дем берүү. Бул дээрлик ошол замат аткарылат. ал гликоген боор түрүндө адатта буга чейин көмүртектерге зарыл көлөмүн zadeponirovano глюкозага зарыл болуп калса кайра глюкоза айланып калышы мүмкүн.

Ошентип, уйку безинин милдеттеринин бири (ал гана эмес) - шекерге жөнгө салуу, ошондой эле бир тараптуу, гормон инсулин окуянын ээ эмес, - глюкагон. Жалпылап айтканда, кан глюкоза көп болсо, анда ал боордо гликоген түрүндө, ал эми глюкоза сапаты төмөн болсо, глюкагон иштери глюкозага кайра өзгөртүү, Гликогендин кенин жаап салыш керек турат. Ошентип, жалпы алганда, ушундай жол менен глюкоза панкреас караган башкаруу.

Начар глюкоза жана инсулин зат менен байланышкан оорулар

Жогоруда жараяндардын бузуулар өмүрүнө коркунуч, денеде олуттуу патологиялык өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн. глюкозанын зат алмашуусу ишинин ар кандай түрлөрү бар, көбүнчө, айрыкча hyperglycaemia эмес, эндокринологу оорулардын түзүмүндө гана. Ошондой эле, карбонгидрат зат кемтигине арасында - hyperglycemia, aglikogenozy, geksozemii, pentozemii.

Гипогликемия

Гипогликемия байланыштуу болушу мүмкүн:

• боор патология бери. Гипогликемиянын гликоген катары глюкоза кенин бузуу менен байланыштуу. Натыйжада - адамдардын сөөгү дайыма баалуулуктар плазма глюкозаны сактай албаган тамак- кант кирешеси жок болгон учурда нормалдуу эле нерсе.
• өздөштүрүлөт патологиясы. Себеп гипогликемия көңдөй жана мембрандык өздөштүрүлөт жана кант жутулушу бузуу болушу мүмкүн.
• бөйрөк патологиясы.
• жогорку тыгыздыктагы үзгүлтүксүз физикалык иш.
• Орозо. гипогликемия тескерисинче байкоого карбонгидрат эмес, бир гана баш тарткан учурда, gluconeogenesis жандандыруу.
• Анан да, акырында, endocrinopathies. Мындай учурларда, ашыкча сандагы инсулин көп таралган себеби болуп саналат. Жогоруда айтылгандай, Инсулин клеткаларга глюкоза жандандыруу utilizirovaniya үндөргө өбөлгө түзөт. ооздуктабай gluconeogenesis. Мындан тышкары, endocrinopathies гипогликемия ойлондурарлык, гормондор giperglikemiziruyuschih жетишсиздиги кирет

Ошондой эле hypoglycemic иретинде, hypoglycemic синдрому, hypoglycemic комадан тууралуу сөз.

Hyperglycemia

Hyperglycemia, өз кезегинде, кадимки плазма жогору өскөн шекерге менен мүнөздөлөт.

hyperglycaemia көпчүлүгү жалпы себеби - endocrinopathy ашыкча giperklikemiziruyuschih гормондор же инсулин жетишсиздикти таттуу ашыкча керектөө менен да байланыштуу.

Ошондой эле psychogenic себептери оорулары, боор патологиясы болуп калышы мүмкүн.

Hyperglycemia hyperglycemic синдрому же hyperglycemic комага болушу мүмкүн.

мезгил-мезгили менен кандагы кантты, өзгөчө коркунучун эске бар адамдарды мониторинг жүргүзүүгө тийиш, бул түрдөгү бузуулар, тазаланбаган тез эле ден соолугуна жана өмүрүнө коркунуч күчөп өнүгүшүнө алып келсе,.

"Көзгө көрүнбөгөн инсулин" ыкмасы

спорт, жана гормон тесттерди колдонуу гормондорун көзөмөлдөө үчүн, ошол эле учурда, ал булчуң ткандарынын салып глюкоза транспорт жардам берет, жана анын эсебинен глюкоза күнөөсү ашыкча семиз деп турган каражаттарды кан кыйла кыскарды, бул деңгээл сен качууга мүмкүндүк берет.

жакшы түзүлгөн менюлар менен ишке ашыруу, ошондой эле жардам инсулин insulinorezitentnosti, башкача айтканда, четке каккан жок кылууга болот.

булчуъдардын ашыкча май өрттөлүшү керек ашыруу учурунда жана анын ордуна, ал булчуң клеткаларындагы энергиясын берди. Бул зат алмашууну күчөтүү үчүн өбөлгө түзөт

Гормоналдык тең салмактуулук деген эмне?

денедеги зат жараяндарды көзөмөлдөөгө колдонсо болот гормондордун Бул катышы. Догдур сиздин гормоналдык жактан билсе, аны дене майы көп жана аз жерге топтоого жерде так аныктоого жардам берет.

дене эстрадиол жана тестостерон жана калкан гормонунун көлөмүн калыбына Т3 (анын эркин түрүндө), ал инсулин иммунитет акырындап жайылтылат да өбөлгө түзөт.

Ал глюкоза Жек көрүү жана аны менен күрөшүү үчүн эмнени билдирет?

кан глюкоза өтө эле көп болуп, ал көзөмөлдөө кыйынга турат. Ал эми денедеги глюкоза чыдамсыздык менен өрчүтө алабыз. Натыйжада, бир адам, ошондой эле өнүгүп келе жаткан кант диабетин тобокелдигине алып келет.

Дарыгерлер "гипогликемия" биринчи диагноз коюшту болот - бул кандагы глюкозанын аз болуп саналат. Less демейдегиден - 50 мг / дл азыраак дегенди билдирет. бир адамдын кадимки кан глюкоза көлөмүн бар жагдайлар бар болсо да, бирок, ал кете жаздады, - деп, айрыкча, тамактангандан кийин өтө төмөн глюкоза денгээлде бийик келген.

аны иши үчүн зарыл болгон энергия берип глюкоза денесин азыктандырат, мээ клеткалары. глюкоза өндүрүлгөн болсо, же андан аз демейдегиден денесине киргенде, мээ ошол замат аны буйрук орган берет.

Эмне үчүн кан глюкоза жогору болушу мүмкүн эле? инсулин чыгаруу көбөйүп жатканда, глюкоза көлөмү кескин төмөндөйт. Бирок, бир адам, айрыкча, таттуу токоч (карбонгидрат), сергип таттуу бир нерсе бар болсо, кан глюкоза деъгээлинин 2-3 сааттан кийин кескин жогорулашы мүмкүн. Мындай олку-глюкоза касташууну организмге алып келиши мүмкүн.

Эмне кылуу керек?

Шашылыш зарылдыгы менюсун өзгөртүү үчүн. оор карбонгидрат-аштарды алып салынсын, торт, пирожный. Бул дарыгер-эндокринолог жардам берет. Ошондой эле, шекерге кескин кыскарышына бар, ачарчылык ахлаксыздыкка менен күрөшүүгө жардам берет.

Бул шарт эсибизден чыгарбайлы (өскөн дене майын топтолушу, сиз башкара албайт деп салмагы) - бул сиз клиникада айтып тургандай, депрессия гана белгилери жок. Бул мамлекеттик сиз депрессияга менен мамиле башташы мүмкүн болсо, анда ого бетер терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

Бул белгилер gipoglekimii болушу мүмкүн - шекерге төмөндөшү - плюс глюкоза сабырсыздык жана инсулин. Бул гормоналдык жактан калыбына келтирүү жана ден соолугу менюну куруу зарыл.

Кантип инсулин каршылыгына аныктоо үчүн?

Организмде инсулин каршылыгына аныктоо үчүн, оболу үчүн абдан маанилүү болуп саналат, глюкоза үчүн инсулин жооп көрсөтүү сыноо. бул сыноо учурунда, дарыгер кандагы глюкоза көлөмүн аныктоого болот, ал ар бир 6 саат сайын өзгөрүп турат.

Дагы, ар бир 6 саат инсулин даражалары. Бул маалыматтар боюнча, бир кандагы глюкозанын кандай суммасын түшүнө алабыз. анын өсүшү же азайууга дуушар болгон ар кандай чоң аралыкка бар.

да эсеп жана инсулин баскычтарында эске алынышы керек. Бул өзгөрүүлөр жол тартып, инсулин глюкозага кыларын кантип түшүнүүгө болот.

инсулин өлчөмү эсепке алынбайт, анда жарык деп аталган глюкоза сабырдуулук бул сыноо талдоо. Бул орган глюкоза көлөмүн түшүнүп, аны жөнгө салуу боюнча же жөн гана кантип аныктоого жардам берет.

Бирок, инсулин денесинин бир элес бар же жок экенин, кылдат талдоо кийин гана аныктоого болот.

Өтө көп глюкоза болсо,

дененин бул мамлекет менен мээ ооруларын пайда болушу мүмкүн. кан глюкоза көтөрүлүүдө мээ, айрыкча зыяндуу, андан кийин кескин түшүп. Аял төмөнкү белгилер пайда болушу мүмкүн:

1. тынчсыздануу
2. уйкучулук
3. Баш ооруу
4. жаңы маалымат каршылыгы
5. Кыйынчылык топтолуу
6. ашыкча жажда
7. дааратканада чырпык бир бөлүгү
8. бекиткичже ич катуу
9. ичеги-карын, ашказан оору,

200 бирдик жогору кан глюкоза деңгээл - hyperglycemia бир оорунун белгиси болушу ыктымал. Бул мамлекеттик диабетти - алгачкы этабы.

Глюкагон жана инсулин: гормондордун иш-милдети жана байланыш

Глюкагон жана инсулин - уйку бези гормондор. Гормондордун милдети - денедеги зат алмашуунун жөнгө салуу.

тамактангандан кийин, орозо мезгилинде орган энергия субстраттардын камсыз кылуу - инсулин жана глюкагон негизги милдети. тамактан кийин, клеткаларга глюкоза агымын жана анын артканды сактоону камсыз кылууга тийиш.

орозо мезгилинде - камдардын көчүрмө глюкозага (гликоген), же аны, же башка энергетикалык субстраттардын синтездөө.

Көпчүлүк карбонгидрат деп инсулин жана глюкагон тыныгуу болуп эсептелет. Бул туура эмес. заттарды бөлүү энзимдерди камсыз кылуу. Гормондор да бул жараяндарды жөнгө.

Глюкагон жана инсулин синтези

Гормондор эндокриндик бездер менен өндүрүлөт. Инсулин жана глюкагон - уйку бези: инсулин β-клеткалар глюкагон - Лангерганс кичине арал боюнча α-клеткаларында. Жана эки гормон табиятта белок болуп саналат жана прекурсорлордун мыйзамсыз тартып синтезделет.

Инсулин жана глюкагон карама-каршы мамлекеттеринде бөлүнөт: инсулин кийин hyperglycemia, глюкагон - гипогликемия.

инсулин жарымы жашоо - 3-4 мүнөт, анын дайыма заттын тар диапозондо шекерге кармап турат.

глюкоза топтолушун - инсулин зат, биринчи кезекте, жөнгө салат. Ал кабыкчаны жана клеткадагы жараяндарды таасир этет.

инсулин мембрана таасирлери:

• стимулдайт глюкоза транспорт жана башка monosaccharides бир катар,
• Ал аминокислоталардын транспорт өбөлгө түзөт (негизинен, аргинин)
• стимулдайт май кислоталарынын транспорт,
• Бул калий жана магний иондордун жолдорун стимулдайт.

Инсулин клеткадагы таасири бар:

• ДНК менен РНК синтези өбөлгө түзөт
• Бул протеин синтезин өбөлгө түзөт
• энзим гликоген дем арттырат (гликоген синтези глюкоза алат - гликогенез)
• стимулдайт гликоген (бир энзим анын ашыкча жагынан гликоген салып глюкоза өзгөртүп өбөлгө түзөт)
• ингибирлейт глюкоза-6-phosphatase (кандагы шекер көлөмүн жогорулатуу, глюкоза-6-орунбасары жараша глюкоза-эркин кирип, Кудайга кайрылганы катализатор бир энзим)
• стимулдайт lipogenesis,
• жайлатат lipolysis (байланыштуу САМР синтези тыюу салуу менен)
• стимулдайт май кислоталарынын синтези,
• Na + / K + -ATPase жандырат.

Клеткаларга глюкоза транспорт инсулин ролу

Глюкоза атайын белоктор ташуу (улам) менен клетканын ичине кирсе. көптөгөн ар башка клеткалар менен улам жергиликтүү. клетка скелет жана жүрөк Булчуъдардын мембраналар кемик, ак кан клеткалары, бөйрөк камеранын иш insulinzawisimy ташуучу - GLUT4.

кабыкча CNS клеткалары nsulinnezavisimy боордо инсулин ташуучуларды, бул клеткаларды камсыз кылуу үчүн глюкоза кыртышы менен гана канда анын тыгыздыгына жараша болот. бөйрөк клеткалары менен тыным таркатуу боюнча кандайдыр бир жиберүүлөрдүн жок ичеги, erythrocyte глюкоза Ташуучу.

Ошентип, инсулин кемик ткань клеткалары, скелет булчуъга жана кардиохирургиялык булчуъга глюкозаны кулап үчүн талап кылынат.

бул ткандардын клеткалары инсулин жоктугу менен гана ал тургай кан (hyperglycemia) глюкозанын жогорку байытуу боюнча, алардын зат алмашуусу муктаждыктарын камсыз кылуу үчүн глюкоза бир аз, жетишсиз жетет.

Инсулин, анын ичинде бир нече механизмдер глюкоза пайдалануу, стимулдайт.

1. глюкоза калдыктары гликоген синтезин дем менен боор клеткалары гликоген көбөйтүү иши synthase.
2. Күчөшү гликоген ишин "өрүм" глюкоза-6-орунбасары үчүн глюкоза phosphorylation чөгүшү боордогу камерада глюкоза, башкача айтканда. K. кабыкча аркылуу клеткадан клетка сыртындагы космоско өтө албайт.
3. бекер глюкоза глюкоза-6-орунбасары жана курамын кайра даярдоо катализатор Боордун ингибирлейт phosphatase.

Булар бардык клеткалар тарабынан орнотулган кыртыш глюкоза өнөктөштүктү камсыз кылуу жана кан глюкоза топтолуу бир азайышына алып келет, анын синтезин, төмөндөгөн. Мындан тышкары, клеткалар тарабынан глюкоза пайдалануу өскөн башка клеткадагы энергия уланган запастары жатат - майлар менен белоктор.

Белоктордун зат инсулин ролу

Инсулин клеткаларга эркин амино-кислотадан турган транспорт жана алардын ичинде протеин синтези да өбөлгө түзөт. Бул эки жол менен протеин синтезин да өбөлгө түзөт:

• РНК жигердүүлүгү менен,
• клетканын ичине кирген амино-кислоталарды көбөйтүү аркылуу.

Мындан тышкары, жогоруда белгиленгендей эле, энергетикалык субстрат катары клетка менен глюкоза пайдалануу өркүндөтүү, өскөн белок запастарын алып келет, анын белок, анын ажыроо басат. Байланыштуу инсулин мындай таасири менен организмдин өсүү жана өнүгүү боюнча жөнгө салуу менен алектенет.

Май метаболизмасында инсулин ролу

Кабыкчасы жана кемик жана боордогу майлар дүкөндөрдө өсүшүнө инсулин алып клеткадагы таасирлери.

1. Инсулин кемик ткань клеткаларга глюкоза киришине мүмкүндүк берет жана алардын кычкылдатууну стимулдайт.
2. Эндотелий клеткалары үчүн липаз липопротеин өндүрүүнү стимулдайт. кемик ткань клеткалары ичиндеги май кислоталарынын жеткирүү липопротеиддердин кан менен камсыз менен байланышкан бул triacylglycerol липаз музадтуу гидролиз түрү.
3. Жайлатат клеткадагы липопротеин липаз, бул клеткаларда lipolysis тоскоолдук.

Милдеттери глюкагон

Глюкагон карбонгидрат, белок жана май метаболизмасында таасир күчтүү. инсулин окуянын бир таасири бар - Биз глюкагон деп айта алабыз. глюкагон негизги жыйынтыгы кандагы глюкозанын топтоо жогорулатуу болуп саналат. орозо учурунда Глюкоза, кандагы белоктор жана майлар - бул глюкагон энергетикалык уланган талап кылынган денгээлдеги жүргүзөт.

1. карбонгидрат зат глюкагон ролу.

менен глюкоза бир синтез камсыз кылат:

• ампер гликогенез (глюкоза менен гликоген бөлүштүрүү) боордо,
• ампер gluconeogenesis (neuglevodistyh прекурсорлор алынган глюкоза синтези) адам боор.

2. белоктордун зат глюкагон ролу.

гормон глюкагон боор клеткалары жардам берет боор, амино-кислоталардын транспорт өбөлгө түзөт:

• белок синтези,
• амино-кислоталардын тартып глюкоза синтези - gluconeogenesis.

3. май метаболизмасында глюкагон ролу.

Гормондордун май кислоталарынын жана glycerol өсүшүнө канда натыйжада кемик менен липаз жандырат. Бул бара-бара кайра кандагы глюкозанын ёскён топтолуусу алып келет:

• gluconeogenesis жүрүшүндө киргизилген белгиси катары neuglevodisty glycerol - глюкоза синтези,
• май кислоталары глюкоза камдарды сактап энергия субстрат катары колдонулат ketone органдарынын, айландырылгандан.

Гормондордун байланыш

Инсулин жана глюкагон менен тыгыз байланышта. Алардын милдети - кан глюкоза топтоо жөнгө салуу. Глюкагон анын өсүшү, инсулин менен камсыз кылат - төмөндөшү. Алар карама-каршы иш-аракетти аткарууга. төмөндөтүү - инсулин стимул шекерге, глюкагон жогорулатуу болуп саналат. Мындан тышкары, Инсулин ингибирлейт глюкагон затты өндүрүү.

Бул гормондордун бири синтезделишинде бузулган болсо, анда башка башталат тийиштүү түрдө иштеши үчүн. Мисалы, диабет менен кандагы инсулин деңгээл глюкагон үчүн инсулин, Тоскоол болуучу таасири төмөн начарлап, кан глюкагон деъгээлинин натыйжасында кан глюкоза көлөмү өтө жогору, дайыма жогорулашына алып караганда жана патология менен мүнөздөлөт.

мыйзамсыз гормонунун өндүрүш менен, алардын туура эмес катышы диета каталар алып келет. глюкагон, жөнөкөй карбонгидраттуу кыянаттык белок азык-түлүк өтө бошотулушун түрткү - инсулин. Инсулин жана глюкагон деъгээлинде ачык көрүнүп көрүнүшү ооруларынын өнүгүшүнө алып келет.

Белгиленген бодибилдинг үчүн булчуң массалык инсулин этүү механизми

бодибилдинг менен инсулин туруктуулук жана булчуң имаратты жогорулатуу үчүн пайдаланылат.

уйку бези жана энергетикалык максаттарда пайдалануу үчүн клеткалар глюкоза кирүүсүнө (анын ичинде булчуъга) колдойт, биз бир нерсе таттуу инсулин жеп жатканда тарабынан чыгарылган.

глюкозага тышкары ал булчуң клеткаларынын ичине мыкты амино-кислотадан жеткирилди (= курулуш материалдары), ошондой эле кээ бир минералдар менен камсыз кылат, ошондой эле булчуң протеин синтезин жандандырганын Себеби инсулин Анаболик касиеттери.

Глюкоза - энергетикалык молекула. кан топтолушу энергетика организмдин учурдагы муктаждыктарын ашып кетсе, анда ал гликоген айландырылат. Гликоген - пайдалануу глюкозанын кандагы кийин, машыгуу учурунда кыймыл көптү үчүн колдонулат "ачат" энергия кампасы.

Спорттогу өсүү гормонун инсулин пайдалануу боюнча Лондондогу Сент-Томас оорукананын бир макалада Dr Sonksen мындай деди: "көпчүлүк спорт менен натыйжа натыйжасында түздөн-түз таасир этүү, анын мазмунун жогорулатуу, булчуъдардын гликоген өлчөмүндө аныкталган эле."

Сунушталууда: Tamoxifen стероиддерди жүрүшүндө кийин бодибилдинг: пайдалануунун терс таасирлери жана көрсөтмөлөрдү

бодибилдинг булчуң топтомун үчүн инсулин иш-аракеттер төмөнкү механизмдерди менен шартталган:

Инсулин булчуң протеин синтезин да өбөлгө түзөт

Инсулин протеин синтезин (жана булчуң массасынын өсүшү) көмөк көрсөтөт.

Muscles булчуң белоктордон турат. Бул белоктор рибосома тарабынан өндүрүлөт. Бир белок синтези рибосома сыяктуу механизми инсулин башталат. (Рибосомалар, Wikipedia боюнча. - маалымат турган татаал молекулалык машиналарды бир белок кантип түзүү боюнча код катары эсепке алынат)

илимпоздордун бири жүрүшүндө мындай түшүндүрмө берет:

"Бир мезгилдин акырына карата ачык-айкын болгон эмес чейин, ал эми инсулин бир протеинди өндүрүү үчүн рибосомалык машинени башталат. анын жок болгон учурда рибосомалар жөн эле бир которулуп, ошондой эле иш катары өз ишин токтотот. "

Бул инсулин курууга күчү "жардам берет" деген эмнени билдирет? Жок Бул инсулин мүмкүн эмес экендигин билдирет.

Инсулин муну мүмкүн эмес, ансыз .. булчуң өсүшүнө түрткү берет гана эмес,

Инсулин булчуң катаболизм жол бербейт

бодибилдинг инсулин дагы бир пайдалуу милдети - бул булчуң барары алдын алат. Анын каршы catabolic милдети бирдей анаболикалык күчүнө катары массасы үчүн маанилүү.

Күн сайын биздин орган түзөт жана салганга белоктор. булчуң массасынын жыйындысы үчүн жок караганда белок синтездөөгө зарыл. Инсулин булчуң клеткаларынын ичине амино-кислотадан турган натыйжалуу жеткирүүгө салым кошуу, туура багыт катышын которууга жардам берет.

ул

Кытай таануу

тамак-аш жана ден-соолуктун ортосунда мамиле ири изилдөөнүн жыйынтыгы

жаныбарлар протеин жана рак тамактануу жана ден соолугуна, пайдалануунун ортосундагы мамилени бир ири изилдөөнүн жыйынтыгы ..

"Book №1 Diet, мен эч баарын, айрыкча, спортчуларды окуп берейин. Дүйнөлүк аты менен изилдөө окумуштуунун ондогон мал протеин жана рак керектөөнүн ортосундагы мамиле тууралуу үрөй учурарлык маалыматтарды берет .. "

Андрей Джокай, уюштуруучусу PROmusculus.ru

Сунушталууда: HGH bodibildige: спортчулар, машыктыруучулар, эксперттердин сын-пикирлер

Инсулин дене көбүрөөк топоз даярдоо, гликоген синтезделишинде көмөктөшөт

Инсулин гликоген синтезделишинде дем белгилүү энзимдер ишин жогорулатат. Бул булчуң өлчөмүн көбөйтүү, бул натыйжалуулугун, калыбына келтирүү менен, сөздүн түз маанисинде жакшыртуу булчуң клеткаларындагы глюкозаны, сактоого жардам берет дегенди билдирет.

суунун 2,7 грамм жөнүндө ар бир грамм гликоген "Дос": суу ээлейт бери булчуъдардын Гликогендин топтолушу, аларды көбүрөөк тыгыз жана узак кылат.

Инсулин аларга суу кармап туруу менен аларды дагы тыгыз жана топоз даярдоо, булчуъдардын гликоген жана топтоштурууга өбөлгө түзөт

анаболикалык инсулин бодибилдинг түшүнгөн бери. Эми Монетанын башка жагынан карап көрөлү ..

Биохимиялык жараяндар стресс

оор сезим дененин иши кандай болот? Дарыгерлер көп оор нерсе, ар кандай психологиялык өзгөрүүлөрдү, эндокриндик ткандарды көп түрдүү агрессорлорго сезгич келет деп ырасташат. денедеги биохимиялык өзгөрүүлөрдүн тизмегин карап көрөлү.

1. бездери коркунуч биринчи белгиси учурда адреналин жана бойлуулуктун өндүрөт. тынчсыздануу, шок абалына менен адреналин көбөйүп, корком. кан кирип, ал жүрөктүн согушу, карек өсүшү жана дененин стресске болгон ылайыкташуу боюнча ишти баштайт күчөтүп. Бирок, аны менен көпкө таасир дененин коргонуу түгөнүп. Норадреналин бир шок кырдаалдар, анын таасири кан басымынын жогорулашына байланыштуу кийин бошотулган. Адреналин стресс гормону коркуу жана бойлуулуктун ылайык деп эсептелет, тескерисинче, каарды басат. Бул гормондордун өнүктүрүү жок орган оор кырдаалдарда таасирине кабылат.
2. Дагы бир стресс гормону - кортизол болуп саналат. Анын өсүшү өзгөчө жагдайларда же күчтүү физикалык чымыркануу турат. аз өлчөмдөгү дозасы менен кортизол органынын иши жөнүндө көп таасирин тийгизген жок, бирок депрессия себептерин жана анын узак мөөнөттүү топтоо, майлуу тамак-аш жана таттуу тамак-аш үчүн алгысы бар. Эч нерсеси жок кортизол салмак менен байланышкан.
3. өзгөчө аялдарга терс таасирин тийгизет маанилүү гормон, биохимиялык чынжырдын чыгарылышы мүмкүн эмес, - пролактин жатат. катуу стресс жана депрессия пролактин кырдаалда күчтүү зат алмашуу ооруларына турган нерсеге алып чыгып турат.

Биохимиялык иштерди адам тобокелдикке көнүп айрым механизмдерин себеп. Ошол эле учурда, стресс гормондорун денеге таасир этиши мүмкүн. кененирээк таасир карап көрөлү. пролактин жана кортизол эле ден соолугуна кандай таасир этет?

Зайтун майы ашказан кислотасын азайтып, дененин туура иштөөсүн камсыз кылуу үчүн зарыл болсо, бул кант, глюкозанын зат жана инсулин салмактуулукту жөнгө салат. Бирок, астында стресс, кан көбөйүүдө гормондун өлчөмү жана гормон дене таасиринин абалы оор үчүн качып.

зайтун майы ашказан кислотасын азайтып, анын норманы ашып кетсе, эмне болот?

1. Жогорку кан басымы.
2. Кыскарган калкан милдети.
3. Hyperglycemia.
4. Морттук сөөктөр.
5. Кемиген иммунитет.
6. Tissue жок.

Мындай таасир өнөкөт стресс байкалат, узакка созулган жана ошого жараша гормон жогорулатуу.

стресс гормонунун дагы эле терс таасири - бел чөйрөсүндө майлар көрүнүшү. Бул таттуу жана майлуу тамак-аш азыктарынын умтулуу пайда менен байланыштуу. стресс, өнөкөт этабына өткөн болсо, анда ал бир эшиги жок айлампа. бул энергия Запастагы майын кийинкиге калтыруу керектигин органдын сигналдар. Адатта, бул өнөкөт стресс жана Кортизолдун жоголгон салмагын тоскоолдук болуп саналат.

Жогорудагы маселелер стресс менен күрөшүүгө жардам үйрөнүшүбүз керек качуу үчүн. Зайтун майы ашказан кислотасын азайтып тынч чөйрөдө төмөндөйт, узак мөөнөттүү тажрыйба жок. Жакшы маанайда маалымат тийиштүү денгээлде гормон сактай алышат.

Video: Би-Би-Си фильм "Body химия. Гормондордун тозок. 1-бөлүк "

Пролактин, балалуу болуу милдети менен байланышкан жана мындан ары зат таасир этет. аялдардын пролактин жогорулаган болсо, анын ашыкча Аялда үзгүлтүккө учурашына алып келет, боюнда жок болсо, анда ал чочуу алып келиши мүмкүн, аделаида жана дарылоо.

Бул гормондун жогорулатуу үчүн эмне кереги бар эле? Ал улам K негизги булактарын билдирет. Атүгүл сыноо алдында өзгөчө тынчсыздануу пролактин, бул гормон бир убактылуу жогорулашына себеп болот. стресске таасиринен тышкары, көбөйтүү себептери болуп төмөнкүлөр саналат:

1. дары бир катар алынууда.
2. МСК нур.
3. Желин типтери.
4. Өнөкөт боор бербөө жана бөйрөк.
5. Эндокриндик оорулары.

пролактин түшүрүп, анда? Азайтылган деңгээл сейрек учурларда пайда болот. адам денесинин ден-соолукта болуп, анда бир гормондун көбөйүшү кош бойлуулук менен байланыштуу, сезимдерибизди жана дене жүктөгөн. жогорулатуу нормалары жөнүндө билим алууга, анын аныктамасына карата текшерүүдөн өтүшү керек. Ошол себеп аныктайт жана кийин дарылоо парз.

пролактин узак депрессия өндүрүлгөн болсо, дене үчүн кесепети оор болушу мүмкүн. анын топтоо таасир этүү өтө кыйын, ошондуктан гормон, абдан шамдагай келет. Бул тынч режимин урматтоо эмне үчүн маанилүү, нейрон ашыкча стресс гормонунун чоң өзгөрүүсүнө алып келет. Пролактин жана анын деъгээли кош бойлуулукту пландоо учурунда текшерүү керек.

Video: Би-Би-Си фильм "Body химия. Гормоналдык бейиш. 2-бөлүк "

Бул стресс астында бир адам, сен денедеги гормондордун белгилүү бир өлчөмдө болушу керек экенин белгилей кетүү керек. Зайтун майы ашказан кислотасын азайтып, пролактин жана адреналин күрөшүү жана ылайыкташтырууга орган даярдайт. оор нерсе, кеч келсе, алардын терс таасири башталат.

Глюкоза өтө төмөн деңгээл

Бул туруктуу төмөн же тамактангандан кийин чукул түшкөн болушу мүмкүн. Анан аял дарыгерлер төмөнкү белгилерин байкап.

1. Машыгуу учурунда - катуу жана тез-тез
2. Чукул, түшүндүрүлгүс тынчым жок, тынчсыздануу, ал тургай, дүрбөлөң
3. Muscle оору
4. Баш айлануу (кээде окшуу)
5. Ичтин оорушу (ичке)
6. дем алуу жана дем алуу оорлойт
7. Ооз жана мурун албаган Алсырап
8. эки колунун манжалары да, зөөкүр болуп саналат
9. Укпаганы жана жөндөмсүздүгү эстеп, эс жетет
10. маанайымдын
11. Tearfulness, учурашы

Бул симптомдордун тышкары, кантип дагы сиз кыскарган же глюкоза жана инсулин жогору кандай түшүнүүгө болот?

Кантип глюкоза баары туура эмес экенин кантип аныктоого болот?

эрте менен сиз тамактанып болгон жок, Бул мезгил ичинде ал суммасын, өлчөө зарыл. акыркы тамак, бери дегенде, 12-саат алышы керек кийин. 65 100 бирдик чейин глюкоза денгээлде болсо, анда ал кадимки чени болуп саналат.

Кээ бир дарыгерлер 15 бирдикке көбөйтүү деп ырасташат - 115 бирдик даражасына чейин - бул жаиз ченем болуп саналат.

кооптондуруучу белги - акыркы изилдөөлөргө келсек, илимпоздор глюкоза деңгээл Аныкынан жогорулатуу караганда 100 мг / дл, деген пикирин билдиришти.

Бул орган диабет биринчи этабын иштеп чыгуу мүмкүн экенин билдирет. Дарыгерлер бул шарт глюкоза Улутчулдуктун сөөктү чакырам.

Бийик глюкоза баскычтарында менен аялга мүмкүн?

Бул оор экенин билем: медициналык изилдөөлөр боюнча, кандагы глюкозанын деъгээлинде да бир аз өсүшү - өнүгүп келе жаткан кант диабети коркунучун.

орозо мамлекеттик глюкоза жыйынтыктары 126 бирдикке көбөйдү, ал эми дайыма глюкоза көлөмү 200 бирдик же андан ашык болсо, ал өлүмгө алып келиши мүмкүн.

диабет өнүктүрүү мг / дл 200дөн ашуун жегенден кийин 2 сааттан кийин глюкозанын деъгээлинин корсоткуч мүмкүн.

Денедеги инсулин көлөмүн кантип аныктоого болот?

инсулин стандарттары ар башка болушу мүмкүн, анткени, глюкоза көлөмүн аныктоо үчүн алда канча татаал нерсе. Биз инсулин орточо эсеп менен тааныштырат берет.

орозолуу жүргүзүлгөн инсулин талдоо, 6-25 бирдик болуп саналат. тамактан кийин 2 сааттан кийин инсулин сапаты адатта 6-35 бирдик жетет.

Адам кант диабети менен иштеп жатканын кандай түшүнүүгө болот?

Ал тамактангандан кийин кан глюкозаны жана инсулин 2 саат өлчөө зарыл, - диабет өнүктүрүүгө организмдин жакын аныктоо үчүн мыкты жолу болуп саналат.

Эгерде денедеги 140 200 бирдик глюкоза (тамак кийин бир саатына) - диабет оорусу риски да өтө жогору болуп саналат. Балким, анын алгачкы баскычы.

Эгерде 140 200 бирдик үчүн, тамактангандан кийин глюкозанын өлчөмү (бирок үчтөн ашык эмес) - анда кант диабети бар.

Экспертиза жүргүзүү үчүн Эндокринолог үчүн дарек зарыл.

башка лабораториялардын глюкоза жана инсулин көлөмүн аныктоо ар кандай нормалары бар экенин карап көрөлү. Ошондуктан, кайсы тынчсызданууларга баштайт жана дарылоону баштоо керек да, дарыгери менен текшерет.

Тобокелдик топтор

бир аял инсулин көп санда табылган бош курсагын бар болсо, анда ал polycystic энелик бар экенин билдириши мүмкүн.

Бул шарт менопауза чейин аялдар менен келип чыгышы мүмкүн. Бул, өзгөчө, ичке сайды +, белде жана күтүлбөгөн салмак менен коштолушу мүмкүн.

Жөнөкөй инсулин өлчөмү билүү үчүн жана аябай жакшы жок кылуу үчүн, аны көзөмөлдөө жана салмагын көзөмөлдөө үчүн керек.

Глюкоза жана инсулин өз ара

Денедеги глюкоза абдан маанилүү бир милдетти ойнойт - энергиянын негизги булагы болуп саналат. биз керектеген деп көмүртектерге бардык түрлөрү глюкоза айландырылат. Алар мындай түрүндө гана организмдин клеткалары тарабынан пайдаланылышы мүмкүн.

Ошондуктан жүрүшүндө анын топтоо жөнгө көптөгөн механизмдерди пайда болгон. гормондордун көп болгон канттын өлчөмү таасир этет, өтө маанилүү бир инсулин.

Инсулин бези бета клеткалар өндүрүлүп жатат. Анын милдеттери, алар энергия айландырылгандан клеткаларга кан глюкоза молекулаларынын ташуу негизинен бар. Мындан тышкары, инсулин гормону Бул клеткалар шекер сактоого түрткү берип, экинчи жагынан, жол басат gluconeogenesis (Келген глюкоза синтези башка кошулмалар, мис, аминокислоталар).

Булардын баары кан канттын көлөмүн жана клеткалар өсүш төмөндөйт алып келүүдө. Эгер анын таасирине чыдамкай болсо, анда кандагы канттын өлчөмү кан жетиштүү инсулин же ткандарын өстүрүү эмес, клеткалар да аз глюкозаны алышат.

панкреас клеткаларына глюкоза башкаруу инсулин эркиндикке чыккандан кийин дени сак организмге эки баскычта жүрөт. биринчи тез баскычы Бул 10 мүнөткө чейин созулат. Андан кийин кан инсулин мурда бези алган чыгат.

The кийинки кадам Инсулин "нөлдөн" баштап жүргүзүлөт. Ошондуктан, жараян глюкоза башкаруу кийин 2 саатка чейин анын затты талап кылынат. Бирок, бул учурда, биринчи баскычта караганда көбүрөөк инсулин. Бул жараяндын өнүктүрүү окуп жатат глюкоза толеранттуулук үчүн сыноо.

Глюкоза толеранттуулук боюнча тест жүргүзүү

изилдөө дээрлик бардык лабораторияларда жасалат. Биринчиден, кан баштапкы глюкоза көлөмүн изилдеп үчүн antecubital тамырынан алынган.

Андан 5 мүнөт сууга 250-300 мл эриген глюкоза 75 грамм ичип керек (кадимки кант сиробу). Андан кийин эки анжы талдоо төмөнкү кан үлгүлөрү күтүп бөлмөсүндө сабыр күтөт.

глюкоза Толеранттуулуктун сыноо, биринчи кезекте үчүн колдонулат диабети оорусуОшондой эле тосмолоо диагностикалоо жардам берет. Акыркы учурда, GH кыскартуу боюнча глюкоза таасир бааланган.

оозеки глюкоза башкаруунун ордуна ийне глюкоза болуп саналат. Бул изилдөөнүн жүрүшүндө, глюкоза, үч мүнөттүн ичинде тамырдын ичине жөнөтүлөт. Бирок, изилдөө бул түрү сейрек жүргүзүлөт.

чыныгы сыноо глюкоза сабырдуулук Ал оорулуу үчүн кыйынчылык булагы эмес. Үлгү алуу кан учурда ал бир аз ооруйт, бирок сиз глюкоза чечүү, денеси оорушу, же акыл-эси да жоготууга алып кийин айланышы жана баш айланууга ээ болот. Бул белгилер, бирок, өтө сейрек кездешет.

глюкоза сабырдуулук сыноолордун ар кандай түрлөрү бар, бирок алардын баары төмөндөгүдөй этаптардан турат:

• кандын, орозо кармап,
• орган салып глюкоза башкаруу (бейтаптын бир глюкоза чечим ичип)
• кан башка өлчөө, тамактангандан кийин көлөмүн глюкозага
• сыноо жараша - ал тургай, 2 сааттан кийин кан.

көбүнчө 2- жана 3-пункту тесттер, кээде 4- жана 6-пунктунун колдонулат. 2-пункту глюкоза толеранттуулук сыноо керектөө глюкоза чечүү алдында бир саат өткөндөн кийин - кан глюкоза көлөмү эки эсе изилденген дегенди билдирет.

3-пункту глюкоза сабырдуулук сыноо глюкоза чечилгенден кийин 2 саат пайдалануу жолу менен тандап дагы бир кан билдирет. Айрым сыноолордун жылы, глюкоза топтолушу 30 мүнөт сайын изилденген.

изилдөө учурунда оорулуу бир отурган абалда болушу керек, суюк чылым чегип, ичкилик ичүүнү жок эмес, ошондой эле ар кандай дары-дармектерди же учурдагы жугуштуу алдында изилдөө маалымдоого.

тест тема алдында бир нече күн көбөйтүүгө же азайтууга, көнүгүүнү эмес, диета, жашоосун өзгөртүүгө тийиш эмес.

Кантип глюкоза толеранттуулук изилдөөгө даярданууга

биринчи жолу абдан маанилүү талап глюкоза сабырдуулук сыноо болот Бул орозолуу жүзөгө ашырылышы керек. Эгер кан тандоо чейин, бери дегенде, 8 саат бою эч нерсе жеген жок экенин, бул каражаттар. Сиз бир гана таза суу иче албайт.

Андан сырткары, сыноо таяк чейин жок дегенде 3 күн тамактануу (мис, чек карбонгидрат алуунун жок) чыгуулары керек.

Бул кабыл алынган туруктуу дары-изилдөө дайындаган доктур аныктоо үчүн, ошондой эле зарыл болгон глюкоза көлөмүн (мисалы, стероиддер, айдама бета-блокаторлор) көбөйтүүгө мүмкүн. аткаруучу алдында кабыл алуу, балким, тыныгуудан керек болот OGTT изилдөөлөр.

Кош бойлуу аялдарга, оозеки глюкоза сабырдуулук сыноо

Бул изилдөө глюкоза өлчөмү 24 жана кош бойлуулуктун 28 апта ортосунда болуп саналат. өзү кош бойлуулук, диабет өнүктүрүү арылып. себеби гормондордун топтолуу олуттуу өсүшү болуп саналат (Эстрогендин прогестерон), атап айтканда, 20 жума өткөндөн кийин.

Бул инсулин үчүн кыртыш каршылыгын жогорулатат. Натыйжада, кан глюкоза топтолуу диабет, эненин жана түйүлдүктүн да катуу күчөп себеп болушу мүмкүн уруксат берилген нормадан ашып кеткен.

текшерүү глюкоза толеранттуулук кош бойлуулук учурунда ар бир азга да ишке ашырылат. Биринчиден, бир аял орозо тийиш эмес. лабораторияга келип, ал ошондой эле кант булагы денгээлин текшерүү үчүн кан батиринен. Андан 5 мүнөт болочок эне глюкоза (б.а., арамдан) 50 грамм ичиши керек.

Экинчиден, кош бойлуулук учурунда глюкоза толеранттуулук сыноо глюкозанын акыркы өлчөө глюкоза башкаруу кийин 60 мүнөт жүзөгө ашырылат.

тест жыйынтыгы 140,4 мг / дл жогору окуп берет, ал глюкоза чечим кабыл алынгандан кийин 1 жана 2 саат 75 г глюкоза жана кан глюкозаны өлчөө бир жүк менен тест кайталап сунуш кылынат.

Ченемдери сабырдуулук тест глюкозага

Сабырдуулук Test Жыйынтык глюкоза түзүүчү болуп турат - Диаграмма кан глюкоза деъгээлинин өзгөрүшүн өкүлү.

тест ченемдери: 2-пункту сыноо учурда - 105 мг%, 139 мг-дан орозо% 1 саат өткөндөн кийин. 140 жана 180 мг% ортосундагы жыйынтыгы алдын-ала диабет абалын билдирет. 200 мг% каражаттар диабетин жогору Results. Мындай учурларда ал сыноого кайталап сунуш кылынат.

Эгерде алкакта 120 мүнөттөн кийин жыйынтыгы 140-199 мг / дл (7,8-11 мг / дл) төмөн глюкоза сабырдуулук менен аныкталган. Бул алдын-ала диабет мамлекеттик. Кант диабети боюнча сыноодон өткөндөн кийин, эки сааттан кийин айта алабыз, глюкоза топтолуу жогору 200 мг / дл караганда (11,1 мг / л).

глюкоза (кош бойлуулуктун учурунда) 50 грамм менен сыноо учурда сааттан кийин кандагы канттын көлөмү аз 140 ашык болушу керек мг / дл. Эгерде жогоруда чогулушунун бардык эрежелерди сактоо менен 75 г глюкоза менен тест кайталап зарыл. топтолушу болот 75тен глюкоза жүк кийин эки саат гр көп болсо 140 мг / дл, кант диабети менен кош бойлуу аялдардын диагнозду.

Анын изилдөөнүн натыйжасы, катышуу менен талкууланышы керек, ошондуктан лабораториялык стандарттар, ар кандай лабораторияларда бир аз айырмаланышы мүмкүн экенин баалуу эстегиле болуп саналат.

Качан глюкоза сабырдуулук тест

глюкоза толеранттуулук сыноо төмөнкү учурларда жүзөгө ашырылат:

• адам кант диабети менен же начар глюкоза сабырдуулукка бар экенин белгилери бар,
• изилдөө орозо глюкоза туура эмес жыйынтыгын алгандан кийин,
• зат алмашуу синдрому симптомдордун алдында (зордуктоонун натыйжасында жатындын тышына семирүү, жогорку triglycerides, жогорку кан басымы, жетишсиз HDL холестерол)
• глюкозаны орозо туура жыйынтык изилдөө менен кош бойлуу аялдар менен,
• жалкоолук гипогликемия деп шектелип жатканын,
• кош бойлуулуктун 24-жана 28-жума ортосунда кандайдыр бир аял.

Оозеки глюкоза сабырдуулук сыноо, анткени, мисалы, диабети катуу оору менен диагностикалык жөндөмүнө маанилүү болуп саналат. Бул кезде башка изилдөө, натыйжалар колдонулат диабет диагноз Алар кан глюкоза деңгээл чек ара аймагында болуп, же натыйжасыз болуп саналат.

Бул изилдөө да glycemia маанилери туура, ал эми зат алмашуу синдрому көрсөтүп башка себептерден улам учурда сунушталат.

Эмне глюкоза менен инсулин түздү

кан

Канда канттын көбөйүп, диабетти - негизги белгилери, ошондой эле кант диабети негизги көйгөй болуп саналат. кандагы глюкозанын бийик сапаты дээрлик диабет кыйындыгы өнүктүрүү үчүн гана негиз болуп саналат.

натыйжалуу, алардын оорусунун көзөмөлгө алуу үчүн, глюкоза канга кирет жана ал пайдаланылган учурда кандай жерде жакшы түшүнүү үчүн жөндүү.

кунт коюп макаланы окуп - жана кандагы канттын жөнгө салуу кадимки шарттарда пайда болот жана кантип начар карбонгидрат зат, башкача айтканда, оору кант диабети менен өзгөртүүлөрдү билгенде ...

көмүртектерге тамак-аш булактары глюкоза жана белоктор. Биз майлар бул кан шекеринин боюнча эч кандай таасир, жегиле.

Эмне үчүн адамдар кант жана канттуу тамак-аштарды көп даамын жагат? Ал тынчсыздануу, ошондой эле жашоо-турмушун бир сезим себеби, ал тургай кээде балкыткан азайтуу мээнин (айрыкча, серотонин) менен нейротрансмиттерлер, өндүрүүнү түрткү болгон.

Ушундан улам, кээ бир адамдар тамеки, спирт ичимдиктерин же дары-каранды сыяктуу эбегейсиз кубаттуу, көмүртек көз карандылыкты иштеп чыгуу. көмүртектерге көз каранды адамдар, ага кабылдагычтарга же кыскартылган сезимталдыкты серотонин кыскарышы бар.

белок заттарын даамы бактылуу адамдар, ошондой эле таттуу даамы жок. Диеталык протеин канда кант жогорулатат, ал эми таасир жай жана алсыз. белок жана жаратылыш майлар басымдуулук кылат көмүртектерге чектөө, менен тамактануу, кан шекерин төмөн жана кант диабети жок дени сак адамдар дайыма кадимки сактап калууга мүмкүндүк берет.

кант диабети үчүн салттуу "салмактуу" диета Эгер кандагы канттын метрге өлчөө кылып алышат кандай мактана албайбыз. Ошондой эле диабет аз майлуу диетага, биз табигый дени сак майларды жалмап жана кан басымын төмөндөтүп, жүрөктүн чабуулдарды алдын алуу, жүрөк-кан тамыр системасынын биздин жыргалчылыгы үчүн иштейт.

"Кант диабети менен диета белоктор, майлар жана орг." Подробнее

Милдетин аткаруучу сандагы инсулин сыяктуу

Инсулин глюкозаны куткара берет - күйүүчү - клеткаларга кан. Инсулин клеткаларда "глюкоза ташуучулар" ойготот. Бул атайын глюкоза semipermeable дубал клеткалары басып молекулалардын сыртына ичинен жылып жатабыз, белоктор, андан кийин күйүү ички "күч" түрткү.

мээнин башка органдын бардык башка кыртыштардын эле боор менен булчуң глюкоза клеткалары, инсулин колдонууга туура келет. Бирок ошол замат өрттөнүп жок болуп жатат, бирок, гликоген түрүндө камдарга кармалууда. Бул материал, крахмалга окшош.

инсулин жок болуп калса, глюкоза жүк өтө начар иштеп жатат, ал эми клеткалар бул алардын жашоо үчүн жетиштүү эмес, жутушат. Бул инсулин жок глюкозаны жалмап мээ, башка бардык кыртыштарга тиешелүү.

Анын таасири астында май клеткалары кан глюкозаны алып, каныккан майлуу деп топтолбойт айландыруу экенин орган жалган инсулин дагы бир иш-аракет. Инсулин - семирүү жана жоголгон салмагын алдын стимулдайт негизги гормон. май менен глюкоза өзгөртүү - бул кан шекеринин турган механизмдер менен инсулин таасири төмөндөйт астында бири болуп саналат.

Эмне gluconeogenesis болуп саналат

кандагы канттын көлөмү нормалдуу жана карбонгидрат камдар (гликоген) төмөн түшүрүп жатат бүтүп калган болсо, боор, бөйрөк жана ичеги клеткалары белок салып глюкозаны айландыруу жараянын баштайт. Бул жараян "gluconeogenesis" деп аталат, ал өтө жай жана натыйжасыз болуп саналат. Бул учурда, адамдын денеси белоктор глюкозанын кайра айландыруу жөндөмдүү эмес. Ошондой эле, биз глюкозага майын буруп, кантип пайда болгонун так билбейбиз.

дени сак адамдар, ал тургай, 2-тип шекер диабети менен уйку бези ооруган көпчүлүк бардык убак "орозо" инсулин аз сандагы өндүрөт албай жатат. Ошентип, дене дайыма ушул кичинекей инсулин болуп саналат. Бул "базалдык" деп аталат, б.а.. E.

"Негизги" бул инсулиндин канда топтолушу. Ал боор, бөйрөк жана азыркы кандагы канттын аткарууну жогорулатуу глюкозага сүйлөгөнгө белок талап эмес, ич дегенди билдирет. Жаштын кандагы инсулин топтолуу "ингибирлейт" gluconeogenesis, т. E.

Кандагы канттын ченемдери - расмий жана чыныгы

диабет жок дени сак адамдар, шекерге кылдат абдан тар алкакта жүргүзүлөт - 3,9 пайыздан 5,3 мг / L. тамак ичерде карабастан, туш келди эле учурда кан тест ала турган болсок, дени сак адамдар, ал кан шекеринин 4,7 мг / л жөнүндө жазыла элек. Бул сүрөттө үчүн, биз т, кант диабети үчүн аракет кылышы керек. E. кан нан 5,3 мг / л жогору эмес, кийин кант.

Салттуу нормалары кан шекеринин өтө эле жогору. Алар диабет өтүшүп techenielet өнүгүшүнө алып келет.

Ал тургай, көмүртектерге нан бай тез кооздонуу кийин дени сак адамдар, кандагы канттын 8-9 мг / л чейин секире албайт.

Диабет менен жок болсо, анда бир нече мүнөт, аны жегенден кийин эрежелерин чейин төмөндөйт жана ал үчүн эч нерсе кереги жок. Кант диабети менен, денеси менен "тамаша" ал карбонгидрат тазаланган тамактандырып, сунуш эмес.

Кант диабети боюнча медициналык жана азык-көркөм китептерди, "адаттан" кандагы канттын арымы 3,3 болуп эсептелет - 6,6 мг / л же чейин 7,8 mmol үчүн / L.

диабет кан шекер кошпой Дени сак адамдарда карбонгидраттуу көп жеген болсо, жана мындай учурларда, ал тез эле түшүп экенин эске албаганда, эч качан, 7,8 мг / л чейин секирет.

кан шекериндеги расмий медициналык стандарттары "орточо" үчүн колдонулат дарыгер кант диабетин дарылоо жана диагностикасын кылып, өтө эле тил табыша албай жатат.

Гормон инсулин жана адам денеси менен анын ролу

эндокриндик (гормон) адам денесинде өтө маанилүү бир милдетти аткарат, алардын ар бири гормондордун бир катар өкүлдөрү системасы. көпчүлүгү инсулин эсептелет окуган.

Бул гормон, бир (тамак-аш) негиз бар пептиддик, б.а. бир нече аминокислота менен молекулалардан турат. Гормондордун артыкчылыктуу бардык адам денеси кыртышында аны ташуу, кан шекерин азайтуу үчүн кызмат кылат.

берилиштер базасына PubMed ичинен нускасы боюнча netizens 300 мын. заманда денесиндеги кандай инсулин жана анын ролу, деп сурады. Бул сүрөттө гормондор арасында абсолюттук рекорд болуп саналат.

Инсулин эндокриндик панкреас куйрук бета клеткалары синтезделет. Бул аймак, ал ачкан окумуштуунун урматына Лангерганс аралчалары деп аталат. гормон маанилүүлүгүнө карабастан, анын денесинин гана 1-2% ын өндүрөт.

Инсулин төмөнкү алгоритм менен синтезделет:

• Башында, уйку бези preproinsulin өндүрүлгөн. Бул негизги инсулин болуп саналат.
• Ошол эле учурда, сигнал пептиддик бир дирижер preproinsmulina катары кызмат кылган, синтезделет. Ал proinsulin айланат, эндокриндик камераларда инсулин негиздерин жеткирүү керек.
• эндокриндик камераларга даяр proinsulin көп берсе (Golgi менен) толугу менен жетилген жол-жоболору аркылуу өткөн. Бул этапта аяктагандан кийин, инсулин жана C-полипептиддин өз бөлүштүрүү болуп саналат. Бул акыркы эндокриндик уйку безинин ишин чагылдырат.
• Синтезделген инсулин цинк иондору менен өз ара баштайт. адамдын канына, бета-клеткалардан алып салууну гана жогорку кант байытуу боюнча пайда болот.
• глюкагон - алдын алуу инсулин синтези анын соттошот. Анын өндүрүштүк Лангерганс кичине арал менен Alpha клеткалары ичинен орун алса.

1958-жылдан тартып, инсулин 1 даана 41 микрограмм барабар иш-аракеттер (MED), эл аралык бирдиктер менен өлчөнөт. адам инсулин талап карбонгидрат бирдиктердин (КС) пайда болот. төмөнкүдөй жашы гормон ченеми:

• Малыши:
  • 3 бирдик орозо кармап,
  • 20 бирдикке чейин жегенден кийин.
• чоъдорго:
  • жок дегенде 3 бирдик, орозо кармап,
  • жок 25 бирдик караганда postprandial.
• улгайган:
  • 6 бирдик, орозо,
  • 35 бирдикке чейин жегенден кийин.

инсулин молекуласынын түзүлүшү аминокислоталарды түрүндө көрсөтүлгөн 51 белок monomer бирдигин камтылган 2 polipetidnye чынжыр, төмөнкүлөрдү камтыйт:

• А-чынжыр - шилтемеси 21,
• B-чынжыр - 30 даана.

2 райондук калдыктары alfaticheskoy күкүрт аминокислоталар (Cysteine) өтүп, disulfide байланыштар аркылуу байланышкан. Үчүнчү көпүрө гана А-чынжыр локалдашкан.

Эмне дарыгерлер диабети жөнүндө

MD, окутуучу Aronov SM

Мен көп жылдар бою диабет маселесин иликтеп жатышат. Коркунучтуу, көп адамдар өлүмгө дуушар болуп жатканда, ал тургай, көп, анткени, кант диабети менен майып болуп.

Мен жакшы кабар айтып жылган - Эндокринология изилдөө борбору даары толугу менен айыктырып диабет иштеп алган. Учурда, дары натыйжалуулугу 100% га жакын.

Дагы жакшы кабар: Саламаттык сактоо министрлиги дары бүткүл наркынын тарабынан толтурулат атайын программа кабыл кылды. Россия жана КМШ өлкөлөрү боюнча диабет үчүн жай алууга болот FREE.

Кантип гормонду жатат

инсулин өзгөчөлүктөрүн изилдөө менен, иш-аракеттер, анын механизми жандандыруу зарыл. Негизи ал глюкозаны талап максатталган клеткаларга таасир жатат. анын майлуу жана булчуң кыртышына да суроо-талап көп.

боорго кант да ошончолук маанилүү болуп саналат. керектүү Максаттуу клеткалары глюкозаны жалмап жана ашыкча сактоо. Сток-гликоген түрүндө берилет.

бул айлануу кайталайт Электр энергиясынын жетишсиздиги глюкоза, мына бошотуп, кан жөнөтүлөт, пайда да.

кандагы инсулин жана глюкоза балансы өзүнүн күтүлбөгөн душманын тарабынан камсыз кылынат - глюкагон. адамдардын (hyperglycaemia) көтөрүп турат, же болбосо (гипогликемия), кан шекерин түшүп гормонун өндүрүүдө бузулуулар бар болсо. Бул тата- ар кандай, анын ичинде, комага жана өлүмгө оор кесепеттерге алып келсе, алып келиши мүмкүн.

Адамдын ден соолугуна тийгизген таасири

инсулин деп гипогликемия ашыкча жогорку саны менен шартталган кыскартылган кант топтолуу. Бир адам эсин жоготуп чейин, өтө алсыздык эмес.

Оор учурларда өлүм жана hypoglycemic учуна алып келиши мүмкүн. Ал эми, мамлекеттик гормондун аз топтолуу же анын начар digestibility улам hyperglycemia жазыла элек.

Ал кант диабети түрүндө көрүнөт. оорусу 2 түргө бөлүнөт:

• Биринчи түрү инсулин саюучу адам зарылчылыгына байланыштуу инсулин-каранды деп аталат. улам, уйку бези милдеттерин бузгандыгы үчүн бир оору бар. дарылоо гормон жана жашоо түзөөнүн киргизилгенге турат.
• Экинчи түрү эмес инсулин көз каранды, ошондой эле уйку бези тарабынан өндүрүлгөн бир гормон, бирок саны же максаттуу клеткалар жетишсиз ал жаман сезе деп аталат. 40 жаштан ашкан адамдар үчүн мүнөздүү оорулар, айрыкча, семирүү жабыр тарткандар. дарылоо өзөгү гормонун жана туура жашоо көрүнүшүн жакшыртуу алуу дары-дармектер болуп саналат.

Сиз бул саптарды окуп жаткан болсо, анда же туугандары диабет бар деген тыянак чыгарууга болот.

Биз материалдарды бир тутам иликтелип, изилденип жана диабети үчүн техникалык жана дары көпчүлүгү текшерүү үчүн өтө маанилүү нерсе. өкүм болуп саналат:

Бардык дары берип, болсо, анда жакында эле кабыл аягында эле, убактылуу гана натыйжасы эле - оорулар көбөйүп чукул.

гана дары олуттуу натыйжа берген - ал Dianormil.

Азыркы учурда, ал толугу менен кант диабети менен айыктыра алышарына гана дары болуп саналат. Өзгөчө күчтүү таасир Dianormil диабет алгачкы этапта көрсөттү.

Биз Саламаттык сактоо министрлиги сурадым:

Ал эми биздин окурмандарга азыр мүмкүнчүлүгү бар
Get Dianormil АКЫСЫЗ!

Эскертүү! сатуу жасалма Dianormil дары болгон.
Жогоруда шилтемелери заказ берип жатып, сиз расмий даярдоочу бир сапаттуу продукт алууна гарантияланат. Мындан тышкары, расмий сайтында буйрук, сен дары дарылоо иш-аракет күтүлүүдө жок болсо, (анын ичинде транспорттук чыгымдардын) кайтарып кепилдик алат.

Инсулин дене үчүн анын мааниси

Гормондор денебизде көптөгөн маанилүү иш-милдеттерин жөнгө салуучу, алар ачкычтар менен кошо кан жана эмгек аркылуу иш-аракет "эшигин ачат". Инсулин - уйку бези жана клетканын өзгөчө бир түрү болуп саналат тарабынан синтезделет бир гормон - бета-клеткалар.

β-клеткалары гормону глюкагон чыгаруу β-клеткаларга тышкары α-клеткалар бар Лангерганс кичине арал деп аталган безинин кээ бир жерлеринде, δ (D) -cells синтездеп соматостатин жана F-клеткалары уйку бези полипептид өндүрүү (тигил табылган Азырынча анча түшүнүксүз).

уйку бези, ошондой эле абдан маанилүү дагы бир кызматы бар, ал ичегилердин тартылган энзимдерин өндүрөт. Бул бези милдети диабети менен адамдардын бузулган эмес.

инсулин дене үчүн абдан маанилүү экенин себеби - бул негизги клетканын ичине глюкоза үчүн "эшигин ачат" катары иш-аракет болуп саналат.

бир адам тамак-аш, же жыты сезип көргөн кийин, анын β-клеткалары инсулин өндүрүүнү көбөйтүү үчүн сигналдарын кабыл алган.

Ал эми тамак-карын жана ичегилердин Даражасы кийин, башка атайын гормондор, алар инсулин өндүрүүнү көбөйтүү үчүн сигналдар бета клеткалар, жиберип жатам.

бета клеткалар канга инсулин туура суммасын жөнөтүп, жана жооп кан глюкоза деңгээл чыкканда аныктаганда бир "метрге"-жылы курулган, камтыйт.

диабет жок эл тамак жеп жатканда, инсулин топтолуу канга кескин жогорулайт, клеткаларга кирип, тамак-аш алынган глюкоза өткөрүп берүү үчүн зарыл болгон.

Бул адамдар кан глюкоза, адатта, тамактангандан кийин жыйынтыктары 1-2 мг / л көтөрүлөт эмес, бар.

Инсулин кан глюкоза үчүн өткөргүч болуп клеткаларын алып, ар кандай дене клеткалары менен атайын кабылдагычтар инсулин менен, алардын бетине уланат өткөрүлүп берилет. Ал эми дене муктаждык инсулин бардык клеткалары глюкозаны ташуу жок.

"Инсулин көз каранды", клеткалар бар, алар, инсулин жок глюкозаны соруп кан глюкоза топтолушу менен түздөн-түз жараша болот.

Алар кан мээнин, нерв торчого, бөйрөк жана бөйрөк үстү бездеринин тъстёгъ булалар, ошондой эле кан тамыр дубалына жана элементтер (кызыл кан клеткалары) кездешет.

Ал кээ бир клеткалар транспорттук глюкоза үчүн инсулин кереги жок деген парадоксалдуу угулушу мүмкүн.

Бирок, дененин глюкоза төмөн сапаты, инсулин өндүрүш токтоп, бул абдан маанилүү органдар үчүн глюкозаны сактоо жагдайларда.

Сен кант диабети жана кан глюкоза жогору болсо, инсулин көз каранды клеткалар глюкоза көп өткөрбөйт, жана натыйжада, бул клетка зыян алып келет, демек, дененин иштешин бүтүндөй.

дене инсулин аз акча да, тамак-аш менен менен түн ичинде, боорго келген глюкозаны жөндөө үчүн талап кылат. Бул "базалдык" инсулин заттын деп аталат.

инсулин диабети өлчөмүндө жок адамдардын жалпы күнүмдүк инсулин 30-50% ды түзөт.

тамак-жылы өндүрүлгөн "сигнал" инсулин гормонунун да бар.

гликоген катары боор көп сандагы ртект тамак бизге келе сакталган (бир карбонгидрат глюкоза түзүү менен тез бузулуп алат).

Эгерде бул талап бир адам жесе дагы, ашыкча карбонгидрат май айландырылат кемик сакталган. адам денеси майын топтоо үчүн дээрлик чектелбеген мүмкүнчүлүгү бар.

Тескерисинче, протеиндер (аминокислоталар аминокислота) денеде ткандардын ар кандай пайдаланылышы мүмкүн, бирок, алар эч кандай конкреттүү сактоо жайгашкан. Сиз көптөн үчүн аларды жегенге болбойт, болсо, боор, мисалы, гана эмес, ошондой эле, амино-кислотадан гликоген тартып глюкозаны синтездей албайт. Бирок дененин аминокислота бир кампасы бар (1-сүрөт), ошондой эле ткандарынын жок кылуу болуп саналат.

Fig.1. органынын (R. http://www.tatshop.ru/ татарский "1 балдар, өспүрүмдөр жана жаштар менен диабет", 3d өзгөртүүлөр жана толуктоолор менен, Class чыгаруу, Лондон, 2007) менен карбонгидрат.

Уйку бези

Уйку бези - ашказандын үчүн ич көңдөй жабуу жайгашкан, түгөйсүз орган курма ченемдүү болуп саналат. Бул эки негизги милдети бар: жардам сиъир деп энзимдерин өндүрөт жана контролдоо шекерге жардам инсулин өндүрөт.

уйку тартып зили бези жыйрып аркылуу ичегилерге жетет. Ал боор жана өт табарсык тартып өт алып ичегиге менен бирге ичегиге кирип кетет. уйку бези Лангерганс бир миллион майда жөнүндө.

Инсулин кичине арал жана бета клеткалар тарабынан өндүрүлгөн жана уйку безинин аркылуу созулган эле майда кан тамырлары аркылуу түздөн-түз чыгат.

Дени сак клеткалар

тамак-Sugar ичеги жана глюкоза (жүзүм канты) жана полен түрүндө кан ичине кирет. Бул электр энергиясын өндүрүү жана башка зат үчүн пайдаланылышы мүмкүн деп глюкоза клетканын ичине кире керек.

гормон инсулин бул клетка дубалга аркылуу клетканын ичине транспорттук глюкоза мүмкүн кылуу болуп саналат ", эшикти ачып" үчүн талап кылынат. глюкоза клеткалардын ичинде бир жолу, көмүр кычкыл газы, суу жана энергия кычкылтек менен кабыл алган болот.

Көмүр кычкыл газы, анда кычкылтек (fig.2) алмаштырылды жатат өпкө, труба.

Сүрөт. 2. кадимки кан глюкозанын өлчөмүн (R. http://www.tatshop.ru/ татарский "Type 1 балдар, өспүрүмдөр жана жаштар менен типа", 3d өзгөртүүлөр жана толуктоолор менен, Class чыгаруу, Лондон, 2007) Техникалык тейлөө.

тийиштүү түрдө иштеши Energy үчүн клеткалар үчүн абдан маанилүү. Андан тышкары, кийин пайдалануу үчүн боор муундарга сакталган гликоген түрүндө глюкозага.

Мээ болсо, гликоген катары глюкозаны сактоо мүмкүн эмес. Ошондуктан, бул кан глюкоза даражасына жараша туруктуу болуп саналат.

бир адам ачка болсо, кан глюкоза көлөмү төмөндөйт. Бул учурда, эшиктин инсулин жардамы менен ачык, эч кандай пайда болбойт. диабет жок адамдар, инсулин өндүрүш дээрлик толугу менен токтоп кан глюкоза көлөмү азайып кеткен.

уйку бези Alpha-клеткалары кан глюкозаны таануу жана кан глюкагон салып гормон. Глюкагон гликоген анын камдардан глюкозаны кутулуп, боор клеткалары үчүн белги катары кызмат кылат.

Ошондой эле синтезделиши мүмкүн башка гормондор бар, адам ачка болгондо (мисалы, адреналин, картизол жана өсүү гормон).

орозо ары болсо, дененин туура деъгээлинде кан глюкоза топтолушун сактап кийинки камдык колдонот. Майлар май кислоталарынын жана glycerol түшүп жатат.

Май кислоталары glycerol пайда боор жана глюкоза жана кетондор өтүп, өзгөрүлүп жатабыз.

Бул сезимге силер көп убакыт ачка болсо, ишке ашат (мисалы, орозо учурунда), же ошондой ооруп сен (мисалы, gastroenteritis) болушу мүмкүн эмес (3-сүрөт) саналат.

Бардык органдын (мээнин тышкары) клеткалар энергия булагы катары май кислоталарын пайдалана алат. Бирок, бир гана дене, жүрөк, бөйрөк жана мээ кетондорго энергия булагы катары колдонууга болот.

Ичинде узакка созулган орозо кетондор 2/3 мээ энергия талаптарга жооп бере алат. Балдар кетондор тезирээк түзүлөт жана чоъдорго караганда жогору хушууга жете.

клеткалар кетондор бир энергия жок болгондугуна карабастан, алар глюкозаны колдонууга караганда дагы аз эмес.

өтө узун тамак-аш жок болсо, анда булчуң белоктор бузулаарын жана глюкоза айландырылышат баштайт.

Сүрөт. 3. сактоо глюкоза деңгээл учурунда орозо (R. http://www.tatshop.ru/ татарский "1 балдар диабет, өспүрүмдөр жана жаштар", 3d өзгөртүүлөр жана толуктоолор менен, Class чыгаруу, Лондон, 2007).

Кант диабети түрү 1 жана абсолюттук инсулин жетишсиздиги. оорунун механизми - шарттары түшүндүрмө

1 диабет - эч кандай өз инсулин бар бир оору. Натыйжада, глюкоза клеткалардын ичине албайт. Эгерде алар орозо этабы жогоруда баяндалган ушул жагдай актыга клеткалар болуп саналат.

Сиздин орган, ал клетканын ичиндеги глюкоза жок себеби аз кан глюкоза болуп саналат деп эсептейт, анткени, ал тургай, жогорку баалуулуктар кан глюкоза жогорулатуу үчүн аракет кылат.

Мындай адреналин жана глюкагон жөнөтүү сигналдар катары гормондор боор глюкоза бошотуп (кошуу гликоген бузулушу).

Бул жагдайда, бирок, орозо көп, б.а., кан глюкоза топтолушу мезгил ичинде ишке ашат. орган глюкоза топтолушу менен күрөшүү кыйын жана заара менен башталат.

Ушул убакта, анда клеткалар май кислоталарынын синтези, ичинде бар болгон боордогу кетондор айланат, алар ошондой эле заара менен белгилүү болуп калган.

адам инсулин дайындалган, анын клеткалары кайра айлампа иштеп калат баштайт (4 Сүр.).

Сүрөт. 4. инсулин жетишсиздиги жана 1 диабет (R. http://www.tatshop.ru/ татарский "балдардын 1 диабет, өспүрүмдөр жана жаштар", 3d өзгөртүүлөр жана толуктоолор менен, Class чыгаруу, Лондон, 2007).

Тема боюнча материалдар:

Адам денесинде инсулин ролу - дене системасы боюнча макалалар - Эндокриндик система - Макалалар

Эгер баары жакшы, жакшы, дени сак адам, кереги эмне, бул инсулиндин канда көлөмүн көзөмөлдөө керек? Себеби, баары жакшы болот, убара болбо, эмне үчүн? мисалы, жөнөкөй эле суроонун жообу мындай: адам кан инсулин деъгээлинин контролдугу астында жаш жана жигердүү ары бойдон калууга мүмкүн болсо, аны сактап коюш керек эле, анын ден-соолугуна жана аракет кам көрүп жатса. аксиома жөнөкөй - "нормалдуу кан өмүрдү узартат инсулин суммасы", жана тескерисинче, ашыкча же инсулин кишилердин кууйт жок, диабет жана карылык. "Дөөдөй" гормон адашып кан болгондо, же өтө аз саны качан, жаш жана ден-соолукта болууга мүмкүн эмес. Бактыга жараша, бул жараян жонокой алдын алууга болот.

инсулин - уйку бези тарабынан адамдын денесинде өндүрүлгөн бир гормон. Анын негизги милдети - дененин клеткаларындагы Глюкоза, аминокислота, тоъ майлар жана калий жеткирүү болуп саналат. Ошондой эле, анын милдети адам кандагы глюкозанын нормалдуу жана туруктуу болушу жана карбонгидрат салмактуулукту жөнгө салуу болуп саналат.

кан глюкоза көлөмү көбөйөт жана 100 ашкан мг / дл да, уйку бези караганбыз иштетилди жана жигердүү инсулинди өндүрүүнү баштайт: Бул төмөнкүдөй болот.

Ашыкча глюкоза ал чиркешкен дүкөндөн бир түрүнө кирип, аларды ташыган - булчуъга же май ткандары.

булчуъга кийин, глюкоза жумуш энергиясына айландырылат жана ал семиз камераларында болгон болсо, анда майы айландырылат жана дененин ичинде сакталат.

инсулин гормону кадимки өлчөмү адам денесинин бир маанилүү элементи болуп саналат. Анын жардамы менен, төмөнкү өтө маанилүү болот:

• Бул гормон күчү көбөйөт. Бул протеин синтезин пайда рибосомалар, жандырат. белгилүү бир протеин булчуъдардын курулуш материалы болушу.

• Бул булчуң талчаларынын жок тоскоол болот. Анти-catabolic (катаболизм - ажыроо жараяны) инсулин касиеттери анын анаболикалык касиеттери караганда анча маанилүү эмес. Бул гормон коргойт жана тамырдан буруусуз өткөрбөйлү. Инсулин, алардын иши үчүн зарыл болгон аминокислоталар менен булчуң клеткалары жеткирет.

• Ал дене клеткаларындагы глюкоза негизги сактоо түрү гликоген түзүү, стимулдаштыруу боюнча жооптуу энзимдер ишин жогорулатат. Ал клеткаларга жашоо үчүн зарыл болгон энергия жана бүтүндөй организмдин чириген баса белгилейт.

Баары инсулин чек максималдуу жол берилген темпинен ашып эмес, жакшы, бирок саны жогорку чегине, анда, мисалы, бир адамдын ден-соолугуна терс таасирин абалын жогору болсо. Бул, мисалы, семирүү сыяктуу ооруларга дуушар болот, кант диабети түрү 2, ​​жүрөк-кан тамыр системасынын бузулушу.

"Жогорку" инсулин терс касиеттери:

• Blocks липаз. Липаз - денедеги майлар (triglycerides) бузулушу үчүн жоопкерчилик бир энзим болуп саналат. бир липаз бар болсо, дене майы ткандарын жана суммаланат өрттөп жок кылат. Натыйжада май массасынын өсүшү бар.

• Тат lipogenesis - май кислоталарынын синтези.

  Интенсивдүү lipogenesis тери дагы майлуу, балким, бүдүр, жышынып жана Какач болуп алып, жыныс бездерин кыймылдаткан triglycerides көбөйтүүнү, алып келет.

Бул атеросклероздун иштеп, кан айлануу системасынын алып баруучу кан тамырлар, жок.

кан тамырлардын капталынын менен көрбөйбүз зат бузулганы натыйжасында холестерол плиталарын пайда болот, ошону менен бирге, артериялык дубалынын өзгөргүчтүк жана Карандаш анда кууш, бир жагы. Атеросклероз коронардык жүрөк оорусуна алып келиши мүмкүн.

Ал кан басымын жогорулатат. бул инсулиндин канда нормалдуу даражада, ал касиеттерин Спазмолитикалык элек.

Бирок, бул орган, кан басымы жогорулайт өтө көп болсо, анда. ал орнотулган эмес, ал эми кандай кысымга боюнча инсулин жатат. Ал жерде кан басымы көтөрүлүп, тыкан, кантип тамырлар ичкерип деп бөйрөк жана тынчсыздана системасын жөнгө салуу боюнча иш-аракет деген божомол бар.

Бул рак клеткаларынын өсүшүнө түрткү берген.

Инсулин - өсүү гормону канга ашыкча сумма коркунучтуу клеткалардын таралышына алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, эл ким рак ооруларына көп чалдыгат инсулин бир ашыкча, жапа чегип келет.

Бул инсулиндин канда өнөкөт жогорку алкагында жана ушул сыяктуу ооруларга өнүктүрүүгө болот:

• жүрөк пристубу
• жантык,
• Myopia,
• астма,
• бронхит,
• жогорку дем алуу жолдорунун сезгенүү,
• алсыздыгын жана
• trophic жаралар.

оору бул түрүн алдын алуу үчүн бул инсулиндин канда көлөмүн көзөмөлдөө зарыл.

Кандай ден соолугу жайында бир адамдын бул инсулиндин канда сумманын чеги бар жана аны кантип аныктоого болот?

бул инсулиндин канда ченеми Бул 3 20 мл / мл болуп саналат. чен алгылыктуу ичинде ёзгёръъгё дуушар болсо - бир адамдын дени сак болот.

Маанилүү маалымат: инсулин үчүн контент-талдоодо орозолуу гана жүргүзүлөт.

кан, анын мазмуну кадыресе жогору, демек, нан панкреас жигердүү иштеп, инсулинди өндүрүүнү баштайт кийин жаткандыгы менен байланыштуу.

жаш балдар үчүн бул эреже колдонулбайт - нан өзгөртүү эмес, кийин кандагы гормондордун, ал эми бир гана жыныстык жетилүү убагында өздөштүрүлөт жараянына көз каранды инсулин болуу.

кан инсулин чегине бир топ убакыт ашса - бул убакыт бомба болушу мүмкүн. Убакыттын өтүшү менен, оору тийиштүү органдарга же бүт маанилүү системаларын өнүктүрүү болот, жана бул иштерди калыбына эмес.

Кандагы Uprated гормондордун инсулин менен жетиштүү өлчөмдө пайда бези көз каранды болот, бирок бул ниетине ылайык иш кыла албайт. мындай жол алардын себептери болуп ар түрдүү болушу ыктымал:

• стресс,
• физикалык ишин жакшыртып,
• уйку безинин оорусу,
• Кант диабети.

Инсулин эмес, өзгөчө бир гормон. бул инсулиндин канда жогорулатылган түрдүү белгилери кездешет:

• аңкоо
• теринин жана былжыр челинин денени кычыштырып,
• камырабастыгы,
• алсыроо
• чарчоо,
• тез-тез заара кылып,
• көп денеге жаракат айыктырган эмес,
• салмак жоготуу менен көбөйгөн табит.

инсулин кан топтолуу нормалдуу төмөн болсо, анда ал орган узак мөөнөттүү дене чымыркануу чарчаган же адам кант диабетинин диабети биринчи түрү менен ооруп калганын көрсөтүп турат.

Кант диабети менен инсулин мен үчүн ушунун терүүгө. төмөнкү кан гормонунун симптомдору жогорку, ошондой эле болушу мүмкүн, бирок алар менен кошо: титирөө, тез, ысытпастан, тынчсыздануу, кыжырданууга, танды, тердөө, күтүлбөгөн жерден ачарчылык.

инсулин мазмуну үчүн талдоо кан уйку безинин, кан айланууга гормон деъгээлинин жогорулатуу же төмөндөтүү үчүн операция келет төлөнбөгөндүгү баа берүү үчүн талап кылынат. талдоо эки таанымал түрлөрү лабораториясында аны аныктоо үчүн.

биринчи түрү - акыркы тамак менен, орозо кан үлгүсү 8 сааттан ашык кабыл алышыбыз керек. Ал эми анда так кандын көлөмүн аныктай алат.

талдоонун экинчи түрү - оозеки глюкоза сабырдуулук сыноо болуп саналат. сабыр суусундуктар орозо глюкоза чечим, 75 глюкоза г суу 250 -300 мл таркатылып, 2 chasa кан анализ кийин жана кандагы канттын өлчөмү менен аныкталат. Андан кийин кандагы инсулин мазмуну сумманы түзөт.

талдоо так натыйжа бул эки түрүн бириктирүү аркылуу алса болот: эртең менен кан өлчөөлөрдү жүзөгө ашырылат орозо кармап, анан глюкоза чечим ичип, эки саат өткөндөн кийин да, экинчи тосмо. Бул эки сыноолордун натыйжалары уйку безинин иши тууралуу толук маалыматты берүүгө милдеттүү. Сыноонун чейин, ал жагымдуу болгон үч-күндүк диета.

Денедеги глюкоза көлөмүн аныктоо жана үйдө болушу мүмкүн, сен кан глюкоза метрге керек. Бул кандагы канттын көлөмүн аныктоо үчүн, бул дарыканаларда же дүкөн медициналык жабдууларды сатып алууга мүмкүн болгон атайын түзүлүш болуп саналат.

Абдан так, кан шекерин өлчөө үчүн түрдүү, кээ бир эрежелерди сакташы керек:

• Ченөө орозолуу жүргүзүлөт.

• метр аппараттын көрсөтмөлөрдү кунт коюп окуп колдонуудан мурун, кандайдыр бир түшүнүксүз пунктка, анда эксперт түшүндүрмөлөрдү издешибиз керек.

• Кылдаттык менен кол жуу - бул зыянсыздандыруу үчүн гана эмес, бирок механикалык эмес кыймылдар денеде кан айлануусун жакшыртуу үчүн экенин.

• орто, шакеги менен чыпалагы: Blood үлгүлөрдү үч бармагынын койгучтар менен жүргүзүлүшү мүмкүн.

  оору тешип борбору жаздыктарга сунуш эмес, жана жагына бир аз азайтуу үчүн. Сен дайыма шекер көлөмүн өлчөө үчүн келсе, бырыштан сайт кача шишип, же булгаарыдан жасалган коюуланып үчүн өзгөртүлүшү керек.

• кургак пахта кебез менен кан биринчи тамчы, бирок бир гана сыноо тилкеде жайгаштырылган бир тамчы ээрчишет. Strip метр киргизилген, жана талдоо натыйжасы көрсөтүлөт. чен-өлчөм боюнча, бул инсулиндин канда деъгээлинде жөнүндө жыйынтык чыгарууга чейин болот.

өргүү комментарийлери үчүн катталуу

Video Watch: Red Tea Detox (Апрель 2024).