Suiker Набору - диабет канттын алмаштыра

Сен кант диабети менен ооруп, дагы жагымдуу тиш болушу мүмкүн. Диетологдордун Америкалык бирикмесинин боюнча, кан шекерин таасир менен эмес, салмак боюнча эч кандай таасир тийгизбейт, ал эми тамак-аш азыктарынын жана суусундуктардын кошсо болот кант диабети, мыкты кант ордуна, бири - Suiker Набору болуп саналат. Кант диабети менен таттуулук адамдардын керектөөсү үчүн коопсуз болуп Suiker Набору АКШнын азык-түлүк жана дары-дармек башкаруу бирикмесинин (FDA) тарабынан бекитилет.

Suiker Набору жасалма таттуулук болуп саналат. Ал кант диабети менен таттуулук катары колдонууга болот. ЕБ, ал ошондой эле E номер (код) E955 менен белгилүү. Suiker Набору сахаринаты таттуу эки эсе 600 жолу, сахароза (стол кант) таттуу жөнүндө эмес, үч жолу .Аппа таттуу. Бул ысык жана ар кандай рН алдындагы туруктуу. Ошентип, ал бышырган же узак сактоо мөөнөтүн талап буюмдарды колдонсо болот. Suiker Набору жалпы аттары болуп саналат: Splenda, Sukrana, SucraPlus, Бурштейн, Cukren жана Nevella.
Бул кант алмаштыруу, кутунун жогорку талаптарга жооп берет жана калория акысыз таттуулук болуп саналат. адамдар жана оозеки бактериялар иштете Suiker Набору жок болгондуктан, кант диабети кан шекеринин, салмагы эч кандай таасир тийгизбейт деп таттуулук жана тиш ден соолук. Нан, канттын ордуна Suiker Набору ага калория MUFFINS жана кыскартуу карбонгидрат кыскартууга жардам берет. FDA 1998-жылы жалпы пайдалануу үчүн Suiker Набору бекитилген жана кант диабети менен 100дөн ашуун киши катышкан изилдөө жүргүздү, изилдөө таттуулук экендигин далилдеди - кант диабети менен Suiker Набору - коопсуз болуп саналат. Америкалыктардын жашоо Suiker Набору жагымдуу күнүмдүк муктаждыктын 20% кем жалмап бою - 5 мг / кг болуп чыгат!
Suiker Набору 1976-жылы Queen боюнча Tate & Lyle окумуштуулар, изилдөөчүлөр менен иш алып Лесли Мур жана Shashikant Phadnis Элизабет колледжинин (Падышанын Лондондогу колледждердин азыр бөлүгү) ачылган. Tate & Lyle 1976-жылы мал патенттелген.

Suiker Набору биринчи жолу 1991-жылы Канадада колдонуу үчүн кабыл алынган. Андан кийин 1996-жылы Армения 1993-жылы, Пакистан, 1998-жылы Кошмо Штаттарда, ал эми 2004-жылы ЕС менен. 2008-жылга чейин, ал Мексика, Бразилия, Кытай, Индия, Япония, анын ичинде 80ден ашуун өлкө менен кабыл алынды.

Sweetener Suiker Набору камтыган диабети менен адамдар тамактарды жана суусундуктарды жалмап болот?

Ооба. Suiker Набору Кант диабети менен элге кан глюкоза жана инсулин денгээлде эч кандай таасир көрсөтө албайт, бул шекер диабет үчүн коопсуз болуп саналат, ошондуктан, алар аман-эсен жөнөкөй таттуулук катары пайдалана алат. Тамак-аш & Суусундук
Suiker Набору кадимки шекерди айырмаланып, аз калориялуу Мазмунга, ашыкча салмак азайтышы мүмкүн кошулган.

Suiker Набору камтыган азыктар

Suiker Набору ар кандай продукттарды таттуу үчүн пайдаланылат жана
ичет. Suiker Набору камтыган Products көп калориясы төмөн, аларды жоготуу салмагы аракет кылып жатышат же салмакты адамдар үчүн пайдалуу. буюмдар
"Жарык" же "аз калория" таттуулук болушу мүмкүн деп белгиленген
(Sweetener) калория мазмунду кыскартуу.
Suiker Набору, анын ичинде, дагы 4000 ашуун буюмдарды камтылган:
• Сүт азыктары (аз-май чай, сүт, жарык йогурт, майлары аз кофе, каймак, ж.б.)
• ундан жасалган нан
• Жасмин (жарык Балык, жарык пломбир, popsicles, ж.б.)
• Snacks (бышырылган жарык Canned жемиш,
тамак-аш азыктары, момпосуй, ж.б.)
• суусундуктар (шире, муздак жана ысык чай, кофе ичкен, ж.б.)
• сироп жана ээлеген (ак чечек, сироп, калориясы төмөн
джем,, джем, ж.б.)
•-аш татылмаларын

Кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар Suiker Набору жеп жатабы?

Ооба. Ким кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдарга, анын ичинде Suiker Набору, алаксытышы мүмкүн. Изилдөөлөр Suiker Набору кош бойлуу аялдарга жана алардын балдарына эч кандай зыяндуу таасири бар экенин көрсөттү. Suiker Набору балдар үчүн коопсуз? Ооба. Suiker Набору балдарга зыян алып келиши мүмкүн экендиги тууралуу эч кандай далил жок. Чынында, Suiker Набору балалык семирүү көйгөйү пайдалуу болушу мүмкүн, бул балдар жакшы көрөрүн калория канттуу тамактарды кыскартууга жардам берет.

Suiker Набору деген эмне?

Suiker Набору химиялык жолдор менен ЭКУга биринчи жолу алынган синтетикалык таттуулук деп аталат.

1976-жылы Лондон Колледж Professor Л. Мур кант молекуласынын жана хлорду мал болду. көп сыноолорго кийин продукт коопсуз жана тамак-аш максаттары үчүн колдонсо болот экен.

Таттуу үзгүлтүксүз кант таттуулук 600 эсе хлор атомдору курамы менен байланыштуу.

адамдар, алар иш жүзүндө да, 1991-жылы буга чейин бир эмес таттуулук катары өндүрүштүк масштабда Suiker Набору чыгара башташкан, өздөштүргөн эмес.

Suiker Набору кант өндүрүлгөн болот?

Компаниялар табигый кант жасап жатат деп доомат коюп, шекер өндүрүү менен алектенген. чынында эле барбы?

Синтетикалык химиялык зат төмөнкүдөй этап менен жүргүзүлөт:

  • хлор молекуласы, кант менен айкалышкан
  • турган химиялык технологиялык компоненттер, бир зат салып синтезделет
  • Натыйжада бир Fructo-галактоза молекула.

Fructo-галактоза орган кереги жок, анткени, анын өздөштүрүү айтып, табият табылган эмес. Бул нөл-калория таттуу бир башка булагы катары таттуулук колдонууга мүмкүндүк берет.

Кант ордуна пайдалуу касиеттери

Натыйжада, көп сандаган изилдөөлөр синтетикалык заттар болжол менен 80-85% бөлүнүп көрсөттү. таттуулук жана 15-20% ы гана чириндилери, бирок алар ошондой эле зат алмашуу жараянына толугу менен заарада денеден жок болуп келет. Дарыгерлердин айтымында, продукт компоненттери мээ, эмизүү терс таасир этиши үчүн, же баланын тону кире алышпайт.

таттуулук пайдалануу болуп төмөнкүлөр саналат:

  1. продукт Кант диабети менен адамдар тарабынан пайдаланылышы мүмкүн. Карбонгидрат акысыз зат, кандагы кантты таасир эмес,
  2. тамак-аш азыктарынын, анын даам, татуу кант эмес, Suiker Набору абдан аз көлөмүн талап кылат, күчөтүү үчүн,
  3. Sweetener ары кант салыштырганда жагымдуу даам, сактап калат.

денесинде оң таасири жана калория жоктугу менен шартталган.

Suiker Набору салмак пайда эч кандай таасир тийгизбейт, анткени катуу мүнөз ылайык пайдаланылышы мүмкүн.

Кандайдыр бир терс таасирлери болушу мүмкүн болгон нерселер барбы?

Ошентип, Suiker Набору пайда же зыян алып келет? Расмий маалыматтарга ылайык, тамак-аш кошумчалары ден соолугуна зыяндуу эмес. Бирок, кээ бир дарыгерлердин айтымында, мындай сөздөрдү синтетикалык таттуулук анын сатууну көбөйтөт бизнес-кадам болуп саналат.

Сөзмө-сөз кем эмес 17% акыркы эки-үч жылда көбөйгөн караганда, таттуулук сатуу.

тамак-аш максаттары камтышы мүмкүн үчүн синтетикалык буюмдарды пайдаланууга каршы аргументтер By:

  • Коопсуздук Testing кабыл Suiker Набору гана жаныбарлар боюнча жүргүзүлөт
  • Fructo-галактоза пайдалануунун терс таасирин түздөн-түз изилдөөгө аз изилденген
  • тамак-аш кошулмасы бир бөлүгү болуп саналат, хлор, сөзсүз денебиздеги химиялык салмактуулукту таасир эте алат.

Расмий статистикага ылайык, таттуулук кезектеги колдонуу ден соолукка зыян алып келиши мүмкүн.

адамдардын синтетикалык затты алгандан кийин болгон:

  • аллергиясы,
  • онкологиялык оорулар,
  • гормоналдык дисбаланс,
  • нейрологиялык үзгүлтүктөр,
  • Ичеги-карын оорулары,
  • кол тийбестик кыскарган.

Suiker Набору диабети

Да Suiker Набору инсулин менен шайкеш келет?

көп диабет тарабынан көтөрүлгөн Окшош суроолор сатып алууну каалашпайт. Алар Диабет эске кант көп канттуу тамак-аштарды колдонуу кандайдыр бир мүмкүнчүлүгү катары шекерге өсүшүнө өбөлгө түзөт.

менен камсыз кылуу эрежелерин капарга өтө оор кесепеттерге алып келүү менен коштолгон гипогликемия, алып келиши мүмкүн.

Ошентип, Suiker Набору пайда же зыян алып келет? Бул инсулин же жок шайкеш келет? Белгилүү болгондой, бул кан шекериндеги инсулин топтоо өзгөртүүгө мүмкүнчүлүк берет. Анын кемчилик кан глюкоза жана комага кескин өсүшүнө алып келиши мүмкүн.

Fructo-галактоза кандагы кантты топтоо таасир анын тоюмдуулугу жана жөндөмүн кыскартуу кадимки кант жараяны химиялык дарылоо өндүрүлгөн карабастан.

Suiker Набору жана кант диабети менен шайкеш келет?

эпидемиологиялык изилдөөлөр боюнча, тамак-аш кошумчалары E955 ракка жана neurotoxic эмес. Ал денесиндеги карбонгидрат зат боюнча дээрлик эч кандай таасири бар, к = колдонсо болот, бирок чектелүү санда.

Сахароза деген эмне?

Өтө көп адамдар чындыгында бул көчөсүнөн абдан эле айырмаланып турат, бирок, сахароза жана Suiker Набору аралаштырып
oemu заттын химиялык курамы. Сахароза - бул протоколдо жуткан кезде жогорку глюкоза топтоо жараткан таза карбонгидрат болуп саналат. Анын пайдалануу бир карбонгидрат зат кыйынчылыктар менен диабет менен адамдар үчүн макулдашуу.

"Стресс" уйку бези менен коштолгон дененин ачык көрүнүп, химиялык заттар кишилердин жөнөкөй колдонуу.

глюкоза ири өлчөмдө менен күрөшүү үчүн, гомеостаз сактап инсулин бир түпкө чыгарууга мажбур болот. Биз болжогондой, бир жинди ыргагы иштеп жаткан ар кандай системасы, чарчап-чаалыкканы көрүндү. Бул ден соолукка зыян алып келет жана диабет өнүктүрүү.

Suiker Набору - кант сабакка катары колдонулуучу синтетикалык Тамак кошумчалары. кандайдыр бир синтетикалык буюм сыяктуу эле, ал да этияттык менен колдонуу керек. Болбосо, мүмкүн зат учурашы жана ден соолугунун начарлашы.

Эмне үчүн бул өтө жаман ордуна Suiker Набору кант болуп саналат?

Suiker Набору, же Splendaже E955Бул абдан жасалма таттуулук талап болуп саналат.

Бул материал салмагын жоготуп келет диабет жана / же адамдар үчүн арналган жана алардын көбү өнөр өндүрүлгөн тамак-аш азыктарын көп сандагы бир бөлүгү болуп саналат.

Бирок, бул таттуулук мындай кенен бөлүштүрүү негиздүү?

Suiker Набору On тамак мүмкүн эмес

Suiker Набору өндүрүшчүлөрдүн пикиринде, ал туруктуу эмес жана бул таттуу Кондитердик үчүн, мисалы, тамак да колдонсо болот, анткени, дешет.

Бирок, иш жүзүндө, жылуулук менен дарылоо убагында Suiker Набору пайда chloropropanol - dioxins классына таандык уулуу заттардын. Уулуу түзүү 119 градус башталат. Мында 180 Suiker Набору толугу менен жок болот.

Бул GreenMedInfo.com жарыяланган маалыматтар Sayer Жи отчету болуп саналат.

адам керектөө Dioxide байланыштарды негизги таасири - эндокриндик бузулушу жана рак болуп саналат.

Бул баспас болоттон жасалган идишке Suiker Набору жылытууга өзгөчө коркунучтуу болуп саналат. бул учурда бир гана dioxins, ишке ашыруунун жана жарым эле эмес, абдан уулуу жана кошулмалары жок түзүлөт бери.

Suiker Набору дени ичеги microflora өлтүрсө,

Бул Suiker Набору ичеги microflora терс таасирин тийгизет деп табылган. кээ бир эксперименттеринде айтымында, бул таттуулук керектөө пайдалуу microflora 50% өлтүрүп алат.

адам кол тийбестик анын ичеги microflora абалына көз каранды болгондуктан, өзү microflora жоготуу сөзсүз иммундук системасы төмөндөйт жаткандыгына алып келүүдө. пайдалуу микроорганизмдердин Place дароо андан кийин ичеги өтө оор зыян микробдор алып.

пайдалуу microflora өлүмү натыйжасы ракка тез-тез суук тартып оорулардын ар кандай болуп саналат. ошондой эле салмагы пайда, microflora нормалдуу иштеши менен кадимки салмагы байланыштуу ошондой эле. ооруп microflora болсо, туура салмагы оор дешет. Ошондуктан, мисалы, тузу, жоготуу, салмагы жардам катары ичеги өсүмдүктөр, кыскартуу, буюмдар.

Suiker Набору к мүмкүн эмес

Suiker Набору Кант диабети менен эл арасында популярдуу болуп саналат. Бекер.

адам ыктыярдуу жана жаныбарлар катышуусу менен көптөгөн эксперимент, ал Suiker Набору олуттуу шекерге,-полипептиддин 1 инсулин жана глюкагон сыяктуу (GLP-1) кандай таасир этет деп далилденген. Анан натыйжасы жакшы эмес.

Suiker Набору көбүкчөлөр диагнозу

баары өтөт Suiker Набору жогоруда айтылган терс таасирлери, кошумча, кээ бир адамдар бул таттуу көбүкчөлөр жапа чегип келет.

Тилекке каршы, көп учурда Suiker Набору ар кандай оорулардын белгилери тууроодо терс таасирлери, анын көп түрдүүлүгү жана жөндөмү таанылбаган, эки медиктер менен ооруган.

Төмөндө адатта таттуулук жана Жута кийин 24 сааттын ичинде иштеп Suiker Набору көбүкчөлөр белгилери болуп саналат.

Кожа. Кызарып, чышып, ши- менен чыкса, нымдап койсо же тарки түзүү, исиркектер, көбүнчө алкым.Өпкөнүн. дем алуу оорлойт, көкүрөк жана дем кыстыгуу, жөтөл менен акыл-.Башчысы. жүзү, көз, ооздун, тилдин жана алкымдан шишикти пайда. Баш оору көп учурда өтө оор.
Мурун. Мурундун бүтүшү, мурдунан суу аккан, чүчкүргөндө.Eyes. Кызарып, чышып, ши- жана жара.Ашказан. Ичтин жана метеоризм, жүрөк айлануу жана кусуу, ичтин оорушу, диарея кан ич чейин.
Heart. Согушу жана бүлбүлдөгөн аътарылып.Муундар. Pain.Нейрологиялык белгилери. Тынчсыздануу, баш айлануу, депрессия, чыныгы өзгөрүү кабылдоо.

так сиз тамактануу аны Suiker Набору же толук эмес жоюу көбүкчөлөр жабыр тартып аныктоо үчүн. Бул учурда, кылдат Suiker Набору көп тизмесине киргизилген, анткени, даяр тамак-аш азыктарынын этикеткаларында ингредиенттердин тизмесин окуп.

Сиздин белгилер, чынында эле, Suiker Набору менен байланышкан болсо, анда сиздин абалынын тамак таттуулук толугу менен жок болгон бир нече күн өткөндөн кийин, кыйла жакшыртуу керек.

Бул ишке ашса, анда башкаруу эксперимент коюп. Suiker Набору бир аз жеп, алардын абалына байкоо. Сага учурда гиперсезгичтик белгилери 24 сааттын ичинде өздөрүн көрсөтө алышат.

Suiker Набору эске албаганда, ал гана гиперсезгичтик белгилери диета тартып таттуулук четтетилгенден кийин эле бир нече күндүн ичинде эле жок болушу мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек. ичеги microflora боюнча Suiker Набору таасири терс таасирлери дагы үч айга сезимде болот.

Suiker Набору элдик кант алмаштыра экендигине карабастан, адамдын ден соолугу үчүн химиялык кошундулардын, зыяны жок дегенде, же пайда эч кандай далил жок.

Бирок, ден соолугу үчүн бул таттуулук зыян далилдей көп сандаган изилдөөлөрдүн далилдери бар. Ал эми эч кандай кичинекей зыян.

Ошондуктан алардын көбү диетасы менен күрөшүүчү Suiker Набору жана пайдаланууга ниети бар адам, же өз ыктыяры менен жашоонун сергек мүнөзүн алып, же медициналык себептерден улам, аны эмне үчүн аракет кылуу деген бир ачуу тамашасы.

Suiker Набору кант алмаштыруу - пайдасы жана зыяны

Suiker Набору кант алмаштыруу - саламаттык сактоо жана көрсөткүч боюнча коопсуз диетага бир таттуу даамын алып, бир жолу бир. Ал кош бойлуу аялдар үчүн ылайыктуу да жана кант диабети менен ооруган чыккан азап болот. Бирок, кээ бир акыркы изилдөөлөр Suiker Набору деле зыян алып келиши мүмкүн экендигин көрсөттү. Бул дозасы таттуулук уруксат ылайык иш кылсак, алдын алууга болот.

Бир аз тарыхы

Suiker Набору порошок кокустан табылган.Эксперимент учурунда, заттардын бир ооз эле, ал таттуу эле, ошондой болуп чыккан. Ошол замат ал таттуулук Suiker Набору патент берилген. Андан кийин адамдын денесине таасири узак мөөнөттүү тесттер артынан.

Биринчиден, изилдөөлөр жаныбарлардын боюнча өткөрүлдү. Кескин терс таасирлери да (1 кг) башкарган ири өлчөмдө байкалган. Мындан тышкары, Suiker Набору боюнча тест малдын буга ар кандай жолдор менен текшерилген болчу: алар гана кылышкан жок, бирок бир сайыъыз үчүн.

Өткөн кылымдын 91-жылында, зат канадалык аймагында уруксат берилген. Беш жыл өткөндөн кийин, ал Америка Кошмо Штаттарынын дүкөндөрүндө жана дары сатууга уруксат берилди. XXI кылымдын башында зат ЕБ экендиги белгилүү болду.

Sweetener Suiker Набору клиникалык сыноолорго коопсуз болуп далилдеди. Ал, Stevia менен бирге, анын ичинде кош бойлуу аялдар диабет жана dieters, колдонулат. Бирок, дагы канча керемет - Suiker Набору эч кандай зыяндуу таасирлери бар, acesulfame калий?

Suiker Набору артыкчылыктары

он беш жылдан бери, бул таттуулук Suiker Набору порошок салынган адамдарга толугу менен зыяны жок экенин далилдеш үчүн кандайдыр бир изилдөөлөрдү жүргүзгөн.

Окумуштуулардын айтымында, зыяндуу таасирлери жөнүндө пикирлер - негизсиз, бир туура эмес да эч нерсе жок. Бул боюнча, мисалы, Novasweet сыяктуу компаниялар, алардын өнүмдөрүн түзүү.

Мындай Suiker Набору менен Sladis Элита сыяктуу буюмдар, дары жасоо үчүн, пикир, ден соолугуна эч кандай зыян тартпайт жок.

Уюм деңгээл, бул таттуулук пайдалануу үчүн анын толук макулдугун берген. Зыяндуу таасирин табылган.

Ошондуктан, мисалы, Suiker Набору менен erythritol таттуулук, Stevia эле, пайдалануу үчүн жарактуу. Ал эми эч кандай чек жок: бул буюмдар да, кош бойлуу жана эмчек учурунда пайдалана алат. кант ордуна боюнча диабет жана балдар үчүн Novasweet компаниялар да уруксат берилген.

зат заара менен бирге дээрлик толугу менен эритүү системасын чыгарып жатат. Бул баланын тону адам сүт түшүп эмес, борбордук толкунданып системасынын ишин таасир этпейт жетпейт. инсулин зат тууралуу эч кандай таасири жок. кадимки шекерди менен айырмаланып тиши да, тартипте бойдон калууда.

Сиз дагы эле жакшы жагына тышкары, e955 (Suiker Набору) коду жана терс ашырат деп таба алат. Алардын баары эле далилдер бар, ал эми төмөнкү пункттарды болду:

  • Мындай Suiker Набору Milford сыяктуу буюмдар, жогорку температура менен тигил- дуушар. Өндүрүүчүлөр карама-каршы келген, бирок, чындык бир бөлүгүн айтып жок деп. Анткени, гормоналдык тартипсиздикке жана рак алып иштелип чыккан зыяндуу заттардын бир аз өлчөмдө Suiker Набору ушул абалда. материалдык жылытуу бир баспас болоттон жасалган менен кайрылган болсо, терс таасирлери, пайда болот. Ошондой болсо да, зыян да алып, аны кайра эки дозага ашпашы үчүн чечүүчү ролду ойнойт, муктаж болгон
  • Бул таттуулук ичеги-карын ооруларына пайдалуу бактериялар абалына терс таасирин тийгизүүдө. Бул таттуулук көп жеп ½ microflora ичегилерге өлтүрүп алат
  • заманбап изилдөөлөр Айрымдар Suiker Набору, Stevia айырмаланып, кандагы канттын пайыз, бирок бир аз таасир көрсөттү. Бирок, бул өзгөртүүлөр минималдуу болуп саналат жана көп материалдык кант диабети менен кантип көз каранды,
  • Мындай инулин менен Suiker Набору сыяктуу буюмдар, көп аллерген. Көп учурда, адам гипер же аллергиянын белгилери жоктур, аларды пайдаланууга. аллергиялык белгилери пайда болсо, анда тамактануу таттуулук сүрүп чыгууга аракеттенишет. белгилер жок болгондо - Сен кант ордуна башка агент табууга болот.

Жалпысынан алганда, к кант алмаштыруучулардын жол дозасы жөнүндө дарыгери менен талкуулоо үчүн талап кылынышы мүмкүн. Балким, сиздин учурда дагы башка продукт орундуу - мисалы, Stevia эле. ачык каршы көрсөтүмдөрдүн жана көбүкчөлөр жок адамдар Suiker Набору жок болушу мүмкүн - чараларды билүү үчүн негизги нерсе.

Алгылыктуу доза

Suiker Набору, анын пайдасы жана зыяны жокпу, көз каранды болот, кандай дозалап бул колдонулат. тест мал болсо да, атүгүл чоң дозалары оор таасир эте алган эмес. Бирок, денеде таттуулук таасири адам дагы ойлонуу керек.

дене салмагы 1 кг күнүнө беш мг: Suiker Набору порошок төмөнкү өлчөмдө колдонулушу мүмкүн.

1 мг чейин, так заттын дозасын белгиленген компаниялардын азыктарын тандоо (бул жерде Novasweet өнүмдөрүн ылайык). Чынында, бул өтө чоң дозасы - дээрлик кайсы болбосун, куйормандык башпаанек канааттандырат.

Suiker Набору окшогондорду

шекерди гана Suiker Набору порошок мүмкүн эмес алмаштыруу. сатуу бүгүн жөнүндө, мисалы, Milford же novasvit сыяктуу компаниялардын таттуу түрдүү таба аласыз. жакшы болгон нерсени танда - Suiker Набору же башка ушул сыяктуу буюмдар, анда дарыгерге же dietitian жардам берет. Биз табигый жана жасалма таттуу тизмесин сунуш кылабыз:

  • Fructose. Табигый зат жемиштердин жана бал тапса болот. Бул калория көп - жоголгон салмагы иштебейт. денедеги шекер пайызы боюнча алда канча аз таасир, кант диабетин алдын алуу үчүн, ал эми дарылоо учурунда эмес,
  • Sorbitol. Ошондой эле, табигый зат, таттуу бир даам эске салат. Бул инсулин алмашуу боюнча бир карбонгидрат татаал, ошондуктан натыйжа эмес. Бирок, ашыкчалуулугу менен (1 кабыл алуу күнүнө жыйынтыктары отуз гр) катуу эритүү системасынын таасир этет,
  • Stevia (же анын көчүрмөсү, stevioside). Табигый таттуулук dieters колдонулат. Stevia сөзсүз зат таасирин тийгизет жана семиз кыртыштарга өрттөп жардам берет, кан басымын турукташууда. Дары жана дарыгерлер, анын тамактануу узак Stevia бар бейтаптар эч кандай терс таасир, табылган
  • Сахаринаты. Лабораториялык-жаратылган зат, үч жүз эсе глюкоза таттуу. sukroloza катары, дарыканачы камсыз кылуу, адатта жогорку температураларга дуушар. Бул калория бир аз санын камтыйт. Бирок ал көпкө колдонуу менен күчтүү терс таасирлери бар: өттөгү стимулдайт рак оорусу. Кээ бир өлкөлөрдө ал рак түрткү катары тыюу салынат,
  • .Аппа - мисалы, азык-түлүктү өндүрүү үчтөн эки бөлүгүн алып, таанымал таттуулук. тамак-аш көп санда өндүрүүдө колдонулган, ал эми жогорку дозалар менен зыяндуу,
  • Neotame. Жакында таттуулук ойлоп тапкан. популярдуу .Аппа караганда таттуу, бир нече жүз эсе кант таттуу. Үндүн тамак - температурага туруктуу.

Suiker Набору Sweetener

рынокто бүгүн маанилүү буюмдардын бири кант, какжыраган алдамчылык. Ал гана диабет, ошондой эле жоголгон, салмагы да тилимди албай, керек.

Мындай полен Stevia катары белгилүү болгон бүт атынан тышкары, ошондой эле Suiker Набору деп аталган продукт бар.

Артыкчылыктары жана таттуулук жана зыяндары тууралуу майда-чүйдөсүнө чейин изилдеп Suiker Набору жана продукт белгилүү бойдон калат. рыногунда салыштырмалуу жаңы продукт пайыздарды жана керектөөчүлөрдүн изилдөөнүн предмети болуп калды.

Sweetener Suiker Набору, ал эмне - көп маселе гана диабет үчүн эле эмес, ар бир керектөөчү үчүн.

Suiker Набору - бир азык-кошумча, түстүү, жытсыз, бийлик менен таттуу-даамын татып ак болот. Бул кадимки кант киргизилген chloro химиялык элемент болуп саналат. Лабораторияда бир беш-тез иштетүү жана көрсөтө катуу таттуулук бар.

Тарыхы

таттуулук Улуу Британияда 1976-жылы ойлоп тапкан. Көптөгөн дүйнөлүк ачылыштар кокустан болгон.

Жаш илимдер институту, түшүнүп кесиптештери тапшырманы лабораториясы. Анын ордуна, кант чыгаруу хлорид кошулмаларды текшерүү үчүн, анын даамы аны аракет кылышкан.

Бул өзгөрүү кадимки шекерди караганда таттуу, ага көрүнгөн жана жаңы таттуулук бар болчу.

Suiker Набору кооз аты менен базарлардын массалык киргизүү изилдөө ачылган бир катар патенттелген жана башталды кийин. Биринчиден, Канада жана АКШнын тургундары аракет кылып, бирок андан кийин Europe жаңы продукт баа берди. Бүгүнкү күндө ал көпчүлүк жалпы таттуу бири болуп саналат.

буюмдун пайдалануу абсолюттук эсебинен жөнүндө бир беткей пикир жок. эксперттердин корутундулары денесинде Suiker Набору курамын изилдөө үчүн убакыт болуп, бир аз жана анын таасири менен айырмаланган жетишерлик аз болуп калды.

Бирок, ошентсе да, продукт элдик жана дүйнөлүк рынокто сатып алуучу болуп саналат.

Suiker Набору кант жасалган, бирок даамы көп таттуу жана калорияларды жок, e955 анын өнөр жайда турат.

Бир башка алмаштыруучуларды ээ бул топ жасалма жыт жок жалган, башка азыктарын үстүнөн артыкчылык. таттуулук 85% ичегиде айлануу, ал эми калган денеден зат таасир жок бөлүнүп чыгат, себеби, жоголгон салмагы каалагандар үчүн зарыл болот.

Арыз

Sweetener диабети менен ооруган бейтаптарды турмушунун ажырагыс бир бөлүгү болуп саналат. Алардын ден соолугу Бул жоктугу үчүн болот өнүмдү керек, ошондуктан, глюкоза керектөөнү азайтууга милдеттүү.

Дарыгерлер полен ордуна бул таттуулук сунуштайбыз, ал эми белгилүү бир санда. Ошондой эле, ал тургай тамак-аш өнөр жайы жана медициналык өнөр жайында пайдаланылат.

Ал расмий түрдө Россия, Europe, Армения жана АКШда жол берилет.

  1. Чизкейки өндүрүү, сагыз, момпосуй жана башка кондитердик д 955 Мындан тышкары менен буюмдардын
  2. татымал жана азык-түлүк татымал өндүрүү,
  3. Sweetener дармек өнөр дары,
  4. Газдалган а алкоголсуз ичимдиктер,
  5. шыгы басаĩдатат, жогорулаган.

Suiker Набору extruded материалдын майда Таблеткалар түрүндө даярдалат. Бул формат колдонууга жеңил жана ченелген жатат.

Артыкчылыктары жана продукт зыян

Изилдөөлөр тамак Suiker Набору денеге зыяндуу болушу мүмкүн эмес экенин көрсөтүп, бирок заттын күндөлүк дозасын чектелиши керек. Бул канттын алынган бир зат болуп саналат, бирок, кача терс таасирлери үчүн 1 кг дене күнүнө 5 мг-дан ашык эмес сунуш экенин унутпашыбыз керек.

пайдалуу сапаттарга жооп эмалын камтыйт By - бул Suiker Набору алуудан чөгүп эмес.

Ошондой эле эмес таттуулук Suiker Набору ооздун ичинде бактериялык өсүмдүктөр өтө туруктуу болуп саналат. Мазмуну, ошондой эле бөлүнүп жана уулануусуна алып келе бербейт. Уруксат кош бойлуу аялдарга колдонууга берилет, продукт түйүлдүк эч кандай таасир тийгизбейт жана тондун же эмчектеги энелердин сүтү аркылуу оту менен эмес. Жагымдуу даам жана эч кандай жыт керектөөчүлөрдүн буюмдун негизги артыкчылыктарынын бири болуп саналат.

Мындай көрсөткүчтөргө үчүн дары sukralozasvodyatsya пайдалуу касиеттери Бардык:

  • Кант диабети менен глюкоза ордун,
  • кадимки кант менен салыштырганда кыйла аз дозасын бир таблеткадан, тазаланган кант стандарттык бөлүгү
  • Strong басаĩдатат,
  • Төмөн калориялуу тамак-аш азыктары,
  • Ыңгайлуу пайдалануу жана өлчөмдөрү.

адамдын ден соолугу үчүн түздөн-түз зыян Suiker Набору колдонуу мүмкүн эмес. таттуулук коркунуч болуп саналат, ага ылайык айрым экологиялык шарттар бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:

  • Ашыкча дарылоо температура ракка таасирин тийгизген уулуу заттардын чыгаруу өтө бийик алып барат, ошондой эле эндокриндик ооруларды пайда кылуучу,
  • Кант диабети менен Suiker Набору туруктуу пайдалануу ичеги microflora терс таасир этиши мүмкүн. ичеги-карын ооруларына былжыр чели таттуулук күнүмдүк башаты болгон учурда жана чексиз санда жок болмок. Бул өзгөртүүлөр, ошондой эле анын мамлекеттик ичеги microflora көз каранды болуп, иммундук системанын таасирин тийгизет
  • 14 жашка чейинки балдар насаат эмес,
  • Гиперсезгичтик же жек көрүү зат мындай кабыл алып келиши мүмкүн: айлануу, кусуу, баш айлануу, баш оору,
  • жоготуп салмагы канттын жөнөкөй алмаштыруу эсинде, мээ жана көрүү жөндөмдүүлүгү начар начар аткаруу менен байланышкан көйгөйлөр чыгышы мүмкүн.

Өзүнүн анча глюкоза индекси таттуулук кан канттын көбөйтүүгө алып келбейт. Бирок биз аны пайдалануу тартылган болбошу керек, жана толугу менен аларга баарын алмаштырат. Көп учурда Кант диабети менен адамдар инсулин үчүн Suiker Набору колдонуу - бул шекерге негизги таасир эмес.

Cons расмий булактары белгиленген жана буюмдун мүмкүн аллергиялык карашка карата бир нече талап Suiker Набору, гормоналдык оорулар, ичеги-карын ооруларына оорулары, төмөн иммунитет.

Обзор

изилдөөлөрдүн көп сандагы адамдын денесине Suiker Набору толук сакталышын болжолдойт. Бирок, коопсуздук дайыма абсолюттук ынануу дегенди билдирбейт, ошондой эле дары жекече чыдамсыздык менен түшүндүрө бербейт.

Дарыгерлер бул байланыш маалымат зыяндуулугу негиздүү эмес экенин айтып, бирок, дозасы маанисине өзгөчө басым жасашууда.

Ошентип, күнүнө 15 мг жол берилген нормаларын ашыкча керексиз терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Бирок, сатып алуу Suiker Набору өтө жеңил болуп, кээ бир дарыканалар текчелеринде жана ар кайсы аймактарда тапса болот. Сын-пикирлер көп керектөөчүлөр ушул буюм жакшы сапаттары менен азаят.

  1. Кош бойлуу жана эмчек эмизүү тамак Suiker Набору колдонууга карама-каршы эмес. Ал кант мазмуну Жогорку эмес экенин менен айырмаланат жана бул Келечектеги эненин ден соолугунун абалы боюнча оң таасирин тийгизет.
  2. ашыкча каршы күрөшүү үчүн идеалдуу куралы. суйкайган көрсөткүч үчүн күрөшкө бардык жолдор жакшы. Ал эми бул учурда, Suiker Набору туруктуу таттуу чейин бере албай тургандардан үчүн идеалдуу. Бул начар сүрөттө чагылдырылган жок калорияны жана орг камтыйт.
  3. бул дагы бир кант туунду болгондуктан, көптөгөн керектөөчүлөр бул анализдер жеткирүү боюнча кан изине кетет дешет. Ошондуктан, эгер жакынкы күндөрү бир медициналык мекемеде каралат керек, Suiker Набору болбошу керек.
  4. Терс сын-дары компоненттеринин бир нече аллергия жана чыдамсыздык менен байланышкан. Аллергия териге исиркектердин жана кычышууну басуу, кээде tearfulness көзүн көрүнөт. Көп учурда дарыгерлерге берилген дозада ашыкча ушул деп эсептейм. Үндөргө терс эндокриндик системасын жана аллергия менен колго таасир этиши мүмкүн.
  5. Сын к а таттуулук продуктусунун пайдалануу кыскарган. Алар таттуулук аны алып, ал эми шекерге көзөмөлүндө. Ошондой эле диабет узакка колдонуу podstlastitelya лоокторго учурда терс белгилешет.

Suiker Набору пайдалануу оң жана терс жактары бар. Ал дайыма канттын ордуна болот. алдын алуу жана алардын ден соолугун көзөмөлдөө билим - Бирок маанилүү эреже бул учурда жөнүндө унутпа.

Sweetener Allegheny (e955): кант диабети менен канчалык зыяндуу

Саламатсыздарбы, урматтуу достор! ал Тамакка келгенде үчүн көрсөтүүлөр ар кандай, же оору, же ашыкча салмак, биз алып баруулары бар экенин биринчи нерсе, бул таттуу болот.

Заманбап таттуулагычтар бузулду диетологдор, Малярный жана химия боюнча саламаттык сактоо жана сүрөттө зыян жок жашообуз көп таттуу кыла ала турган. макалада тартып, таттуулук Suiker Набору, касиеттери жөнүндө үйрөнөбүз бар жана кант диабетин денесин ашырат (калориялуу мазмуну, глюкоза индексинин жана башка.): пайда же зыян.

Бул материал бүгүнкү күндө таттуу көбү жасалма атынан убада бири катары таанылат."Suiker Набору кант жасалган, ал эми кант даамын", - өндүрүүчүлөрдүн негизги ураандардын биринде. Ал тургай, бир жолу ал.

Suiker Набору деген эмне жана кандай касиеттери

Suiker Набору зат же туура деп аталат да, көмүртек бир классына тиешелүү trichlorogalactosucrose жана кант жана хлордоштуруу синтезделет. ал бизге тааныш химиялык кабыл алынат да, стол кант. гидроксилдик топтор, анда хлор атомдору менен алмаштырып жатышат.

Бул синтези бир молекула болуп берет 600 жолу кант таттуу. Салыштыруу үчүн, .Аппа да таттуу кадимки кант гана 180-200 эсе ашат.

Calorie жана GI Suiker Набору

Кубаттуулугу бул зат зат менен алектенген эмес жана зили менен жооп эмес, анткени, нөлгө барабар деп Suiker Набору.

Башка сөз менен айтканда, жок орган тарабынан арна. 85%, ичеги жана бөйрөк 15% аркылуу бөлүнүп чыгат.

Ошентип, нөл Suiker Набору менен глюкоза индекси болуп саналат. ал шекерге көтөргөн жок, анткени бул таттуулук жана диабет биринчи жана экинчи түрүнө үчүн өндүрүүчүлөрдүн караганда, кыйла натыйжалуу чечимдер бири болуп саналат.

таттуулук негизги артыкчылыктарынын бири да кант диабети менен да, кадимки тамак-аш менен башка көптөгөн химиялык синтезделген заттардын мүнөздүү ачкадан кийинки кол салуу себеп эмес.

Ошондуктан, ал жигердүү менен камсыз кылуу чектөөсүз колдонулат, мисалы, Dukan Диета менен, Suiker Набору боюнча да шоколад толугу менен зыяны жана белге жана ден соолук.

Sweetener Suiker Набору: ачылыш тарыхы

Бул зат күтүлбөгөн тилдик кызыгуу менен 1976 ыраазычылык табылган. Англис жардамчысы жакшы билими же жөн эле угуп, анын ордуна жаңы затты ( "сыноо") сыноо үчүн эмес, ал сөздүн түз маанисинде ал аракет ( "даамын").

Ошентип, ал абдан таттуу Suiker Набору ачылган. Ошол эле жылы ал патенттелген, анан көп сыноолорго баштады.

Жалпысынан жүздөн ашык бир сыноо сыноо жаныбарларга ишке ашырылган, ар түрдүү ыкмалар менен ишке дары зор дозаларда да, эч кандай демейдегиден аллергия көрсөтүшкөн (оозеки, ийне жана Катетерди менен).

1991-жылы, таттуулук Канадада колдонууга уруксат берилген таттуу тизмесине киргизилген. Ал эми 1996-жылы '98 ал Suiker Набору Splenda аты менен чыгарыла баштаган жерде биз Америка Кошмо Штаттарынын, анын реестрине киргизген. 2004-жылы бул зат табылган жана ЕБ болду.

Бүгүнкү күнгө чейин, бул дүйнөдө коопсуз бири болуп эсептелет жана даамдар да, кош бойлуулук учурунда уруксат берилет.

Бирок, чынында, ал ар анардай болуп саналат? түшүнүүгө аракет кыл.

Артыкчылыктары жана таттуулук Suiker Набору жана зыяндары

таттуулук толук коопсуз өндүрүүчүлөрдүн ынандыруусуна карабай, бир нече расмий сапаттары бар.

  • 14 жашка чейинки балдар үчүн колдонууга сунушталбайт.
  • ачуу жана эн негизгиси, заттын массалык керектөөчүнүн канча убакыт жок эле кеткиси келет. Айрым окумуштуулар Suiker Набору пайдалануунун кесепеттери эле деп тынчсызданышат өздөрү сезген эмесмин.
  • булактар ​​тарабынан айтылган бардык сыноолорго бул таттуулук өкүлү эмес, эч кандай зыян, келемиштер гана жүргүзүлөт деп ырасташат.

Да Suiker Набору беткей зыяндуу жооп берүү мүмкүн эмес, бирок, ал силер үчүн, ар бир адам үчүн өтө жөндөмдүү экендиги жөнүндө маселени чечүү үчүн. Бул башка таттуу тамак-аш азыктарын кирген жок, адаттагы көлөмдө колдонуу үчүн, бир нече күн үчүн жетиштүү болот.

Инулин менен Suiker Набору

Мисалы, инулин менен Suiker Набору таттуулук лоокторго жана даамы кадимки кардарлары сыяктуу сата турган болсо, эч кандай терс таасирлери, чыгарууну, салыштырмалуу арзан жана ыңгайлуу түрү. атактуу компаниясы "Milford" деген таттуулук болуп саналат.

Бул супермаркет бөлүмүндө сатып алууга жеңил жана адистештирилген сайттарда болот.

Elite Suiker Набору менен

таттуулук бул түрү да оң сын-пикирлер да керектөөчүлөрдү жана диетологдор чогултат. Дарыгерлер, адатта, диабет же арыктоо үчүн канттын татыктуу ордуна бул таттуулук сунуш. Бирок көп учурда колдонуу көчөдө адамдын аты абдан окшош да, Suiker Набору камтылган эмес sukrazit менен чаташтырбоо керек.

sukrazite башка таттуулук бар - Мен буга чейин жазган сахаринаты.

Кандай болбосун, химиялык сага Suiker Набору менен таттуулук синтезделген тандоого. Чынында эле, рынокто аны башка, мисалы, жүгөрү крахмалы же Stevia табигый ингредиенттердин негизинде көптөгөн даамдар, мындай stevioside же erythritol катары бар.

Ден соолукка кам көрүп, сымбаттуу жана сулуу чыкпа! коомдук баскычты бас. беренеси боюнча тармактар ​​жана Эгер материал болуп, өзгөрүүлөр блог жазылуу.

жылуу жана камкор менен эндокринолог Диляра Lebedev

Бул кошумчалары деген эмне

Suiker Набору - синтезделип алынган канттан, бир аны алмаштырат. чийки зат адаттагыдай кристаллдык кант болуп саналат. анын кристаллдык решётканын химиялык кабыл учурунда хлор молекуласын киргизилген. Бул жол-жобосу бүткөндөн кийин, зат бир карбонгидрат эле орган тарабынан кабыл алынбайт.

  • кристаллдык порошок,
  • түстүү ак,
  • Эч кандай жыт,
  • жалбырактары эч кандай белгилүү бир даам.

Suiker Набору - E955 кодекси менен белгиленет азык толукталсын. Анын даамын кадимки шекерди караганда бир кыйла жогору. продукттун Калориялар жок. пайдалануу кийин - таттуулук зат менен алектенген эмес. Ал болгону 15% өздөштүргөн жана 24 сааттан кийин бөлүнүп.

Бул таттуулук Desserts ийлешет жана даярдоо колдонсо болот, ошондой эле жогорку температуранын таасири астында кыйроого эмес.

Коркунучтуу колдонуу

Буга чейин, ушул буюм коопсуздугу жөнүндө талаш-тартыштар бар. Бул таттуулук адамдын организмине терс таасирин боюнча клиникалык изилдөө өткөн жок. Ошондуктан, ал жерде пайда же зыяны жөнүндө так маалымат. керектөөчү өндүрүүчүлөрдүн кеп таяна алышат.

ушул буюм пайдаланууга таттуулук каптарындагы баш жакшы, анда карама-каршылыктардын тизмесин көрсөтөт.

Бул таттуулук күчүнө боюнча расмий маалымат жок. элдин пайдалануу алкагында бир бетер төмөнкү оорулар бар эле:

  • жарасы,
  • гастрит,
  • коркунучтуу шишик оорулары,
  • гормоналдык бузулушу,
  • толкунданып системасынын оорулары,
  • түшүрүштү иммунитет.

Коопсуз окшогондорду

  • жасалма жол менен (жасалма)
  • табигый.

Кант диабети менен болушу мүмкүн табигый таттуулук үчүн төмөнкүлөр кирет:

  • Xylitol - "сейрек кант". көп өсүмдүктөр табылды, ал дээрлик эч кандай даам келет.
  • Sorbitol - гексенал спирт химиялык түзүлүшү тобуна таандык табигый кант. көп сандаган күл дарактын камтылган.
  • Fructose - бул мөмө-жемиш кант. Өнөр жүгөрү же, атап айтканда кант тростнигинен даярдалган.

Алар 2 тиби кант диабети менен ооруган бейтаптар үчүн жол берген. пайдалануу чейин, доктурга кайрылгыла керек болушу мүмкүн.

Синтетикалык таттуулагычтар өндүрүш:

Алардын коопсуздук далилденген эмес. жылуулук дарылоо учурунда жагымсыз даам чыгаруу менен эле жыттанып кетчү.

Каршы

Suiker Набору расмий клиникалык сыноолорду өткөрүлгөн эмес. чыгаруучулары төмөнкүлөргө карама-каршы турат:

  • кимдин курактагы балдар, 14 жашка толо элек, жок болот,
  • Digestive Азыр оорулардын курч жана өнөкөт түрлөрү менен Suiker Набору адамдарды пайдаланууга тыюу салынган,
  • Бул бузуу болушу мүмкүн эмес
  • Suiker Набору жаратат, жүрөк-кан тамыр оорулары курчушу
  • дем алуу органдарынын оорулары жана жугуштуу ээледи мезгил ичинде таттуулук колдонууга баш болуп саналат,
  • рак шишигин алдында Suiker Набору колдонуу мүмкүн эмес.

Эксперттер бул жасалма таттуулук терс таасири толугу менен ачык айкын эмес, деп эсептешет. таттуулук көпкө колдонуу менен, терс таасирлери, кийинчерээк пайда болот. Балким, терс таасири кийинки муунга көрүнүп турат.

Suiker Набору - кант заманбап синтетикалык окшош. анын пайдасы жана зыяны жөнүндө дайыма талаш-тартыштар бар. Бир жагынан, бул кант диабети менен ооруган адамдар үчүн таттуу тамактар ​​менен ыракаттануу үчүн мүмкүнчүлүк берет. жол ийне качан кан глюкозаны жана инсулинди таасир бербейт. башка - кемтигине жана бир катар оорулардан начарлатып ойготуу үчүн болду. буюмдун пайдалануу башталганга чейин доктурга кайрылгыла керек.

Биздин сайттын окурмандары арзандатууну сунуш!

Диабет ар дайым өлүмгө алып татаалдашына алып келди. жапайы кан шекерин баруу абдан кооптуу болуп саналат.

Aronov SM Ал кант диабетин дарылоо тууралуу түшүндүрмө берди. көп окулган

Video Watch: 남자는 살 빠지는데 여자는 살찌는 저탄고지 - LCHF 10부 (Ноябрь 2024).

Сиздин Комментарий