Диабет боюнча сулуну дарылык касиеттери

карбонгидрат камтыган азыктар үчүн канын да, кант көп алып менен өздөштүрүлөт кийин кыскартуу керек. шекерди азайтат тамак-аш жегенде, Сен жакшы дароо активдүү агент эмес, сезгенге жардам берет. Бирок, өз укугумдан диета кезектеги техникалык абалын жакшыртууга жардам берет.

Дене үчүн пайдасы

Сулу - жогорку кан канттын көлөмүн төмөндөтүү үчүн жардам берет, пайдалуу да жагы бар жаратылыш ресурстарынын бири. Бул клетка ичине кирип жүрүшүндө инсулинди алмаштыра албайт. Ал эми канттын саны кыйла азайышы менен денесинин жүгүн азайтат, ошондой эле зарыл болгон суюктук жоготуу, ал эми зарыл болгон учурда дене заттар менен азайтат.

Маанилүү! сулу жасалган, демделип Infusions, таруу инулин камтыйт. Бул өсүмдүк инсулин аналогу ушундай касиетке ээ.

Бышыруу Recipes

Эмес, тез, бирок сулунун мейиздин натыйжалуу иш экинчи типтеги диабет менен адамдардын байкалган. Сиз тамак бирин колдоно алат:

1. Recipe 1. Infusion суу чийки нан талкан чешуйка 100 г жана кайнатылган сууга 750 мл даярдалат. 10 саат бою күчөтөт. Андан кийин, суюк агызып, маал. боткосу сулунун ашыкча тамак-аш менен кабыл алынган болсо, анда, таасирин күчөтүү үчүн болот.
2. рецепт 2. Infusion мамиле талкан бүртүкчөлөрү (300 г) менен кайнак суу ostuzhennoy температурасы 70 градуска чейин (3 L) даярдалган. Сулу суу менен биригип, түнү менен турсун. Этияттык менен кыртыш аркылуу соолутат. сезилип турат шиш Бул каражаттар сиз учурларда күн бою ичүү зарыл.
3. Recipe 3. майдаланган зыгыр үрөн жана кургатылган буурчак өргүүлөрдүн тышкары менен талкан саман Infusion. ингредиенттер көлөмү бирдей өлчөмдө кабыл алынышы зарыл. чогултуу 1 аш кашык алып, кайнак суу менен сыкма чөйчөктү толтуруп. күн талап. бир күндө бир нече жолу алып.

олуттуу мамиле жана туруктуу дарылоо үчүн биринчи түрү, же инсулин-каранды диабет чалуулар Диабетти. Өткөн кылымдын 20 жаштын, ири кадам дары-жылы болду - инсулин жараткан. Ал оорунун бул түрү менен ооруган бейтаптарды панкреас чыгарган эмес. Бул клеткалар глюкозаны алууга мүмкүндүк берет жана алар суюктук менен бирге дененин алыс эмес.

өндүрүшүнүн глюкозаны көп өлчөмү болгондуктан, дене бул жараянга суусуздануу турган тамыр көп суюк, туура жолго салуу үчүн талап кылынат. Ошондуктан, мисалы, оорулуу дайым суусап турат. туура тамактанууну жана адамга мамиле болбосо өлүп калат. түрүнө 1 жана 2-тип шекер оорусу менен ооруган адамдар үчүн аз-карбонгидрат тамак-байкоо үчүн өтө маанилүү болуп саналат.

Түрү 1 диабет менен

Сулу диабети түрүнө колдонуу сунуш кылынат: 1 гана дарылоо дары катары эмес, ошондой эле бышырылган тамактар ​​эле тамак-аш алып. мененки же башка тамак үчүн Албетте, пайдалуу боткосу. анын денесинде өздөштүрүлөт кийин керектүү азыктарды жана Vitamins алат. Денени бекемдөөгө жардам берет жана панкреасты стимулдайт. Жана коргоону жакшыртуу үчүн башка оң мүнөздөмөлөрдүн бир катар бар.

Бул боткосу дүкөндөрдүн соода тармагынан сатылып таза жана сулунун Сулунун нан бышырып болот.

Ал эстен чыгарбоо керек! Oatmeal тез тамак-аш ботко өзүнүн өзгөчөлүктөрү бар, бышырылган нан суланы. өндүрүүчүлөр үчүн да, денеге зыян алып келет жасалма заттар кошулат.

сулуну жөткөрүп ичкенге сабыр көмөктөшүү үчүн. 1 муктаждык айнек бүртүкчөлөрү суу -3 2 литр куюп, 1 сааттай аз жылуулук менен бышырылган. Бул мейиздин күн бою 1 чыны үчүн бир нече жолу кабыл алынышы мүмкүн. салкын жерге же муздаткычка сактоо.

Тамактануу боткосу сулуну диета киргизүүнү сунуштайбыз. Бул тамак бир топ төмөн глюкоза индекси болсо, демек, ал кант төмөндөтүүгө жардам берет жана комадан өнүгүшүнө тоскоол кылууда. Бул боткосу беш мүнөттөн көп эмес бышырылган керек.

Андан сырткары, нан, саман к калдыктарынан колдоно аласыз. Алар бир гана кальций, магний жана топуктуу сөөгүн жеткирүү, ошондой эле ичеги тарытып жакшыртуу жана денеден токсиндерди жок эмес. Алар 1 ч алынып коюлушу мүмкүн. L. күнүнө, акырындык менен күнүнө үч кашык менен көбөйтүү. Бирок, алар, албетте, көп суу ичүү керек.

Сулу денени жана Vitamins буюмдары, кандагы кантты азайтат. Бул инсулин күндөлүк дозасын азайтуу үчүн 1 диабет түрү үчүн жол берет, жана 2 диабети түрү кадимки кан канттын көлөмүн азайтышы мүмкүн.

Сиз болсо дене үчүн пайдалуу жөнүндө, бүчүр суланы колдоно аласыз, биз жогоруда айтылган. Кургатылган караганда энзимдердин жогорку мазмуну бар.

1. жылуу сууга малынган ÷ суланы тамак үчүн.
2. микробдор сөөгүн жууп, кургатылган жана суу кошуп, Комбайн менен руданын жатат башталганда бир нече күн өткөндөн кийин.

Список, сиз талкан куймаларды сатып алууга болот. анын азыктык баалуулугу тилкесинде 3 By Сулунун бир бөлүгүн алмаштыруу. Мындан тышкары, ал эми үйдө пайдалануу үчүн ыңгайлуу болуп саналат.

Популярдуу желе сулунун сүт же йогурт менен, сулу (пайдалуу жана бул үчүн кантип окуп) жасалган. Jelly ар тыгыздыгы бышкан болот. Бирок, адатта, ал жетишээрлик тыгыз бышырылган жана бөлүктөрү, бычак менен кесип жатат.

диабет, эреже катары, жогорку кан басымы, бирок нормалдуу басым берүүнүн талкан настойка жана демделип алуу менен.

Ботко ашыкча керектөөнүн терс таасирлери

сулу орган жана диабет оорусу, албетте, жагымдуу таасир этет, ал эми анын башка зарыл буюмдарды ордуна өтө көп, аны көбүртүп, пайдалануу жана жок экенин карабастан.
Сулунун таасир бүтүрө албай көп керектөө менен, дене phytic кислотасы канда ЭМНЕЛЕР өтүлүп куруп жатса.

Эске! Жок, алхимиктер жана диета диабет биринчи түрү учурунда инсулин сайдырып алмаштыруу мүмкүн эмес.

Кант диабетин дарылоодо сулунун ролу

денедеги зат бузулуусуна кант диабети менен кан глюкоза жетелейт менен ооруган бейтаптар жана көпчүлүк органдардын жана системалардын абалына жана иш боюнча терс таасирин тийгизет. Туура тамактануу бул оорунун жолун көмөк көрсөтүү, денедеги шекер мазмунду кетпегенге жардам берет.

Сулу диабети 2 тиби өтө пайдалуу болуп саналат жана даярдалган жана дарыгерлер тапшырмаларына ылайык жеп шартта, neobhodimyyterapevtichesky таасир бере алат. Сулу негизинен инулин, анын азыркы курамы да пайдалуу. Бул эмне?

Адамдын денесинде абалы жакшы таасир бар өсүмдүк келип, бир полисахарид болуп саналат. жогорку тамак менен айлануу жок, анткени, пребиотиктердин таандык. Ошентип, кадимки жана активдүү жашоо үчүн бардык зарыл болгон кабыл алуу, ичеги microflora кайра иштетип турат.

Бул зат денеде глюкоза көлөмүн жөнгө салуучу болуп саналат, анткени, кант диабети менен эки търъ оорусу жакшы таасир бар экенин далилдеп турат.

жуткан кезде, инулин ж-а молекулалардын туз кислотасынын менен кеткен жиктери дуушар эмес. Алар азык-түлүк глюкозаны тартуу жана туруктуу абалда, тамактангандан кийин кандагы кантты сактаган кан, ичине алдын алуу.

Ошо сыяктуу эле, зат агымы башаламандыктарга натыйжасында пайда болгон уулуу заттардын денеден жана алуунун милдеттүү. Инулин органикалык кислоталар менен бирге дененин антиоксидант жана антитоксикалык ишин иштеп полен кыска тыйын, камтыйт.

Fructose инсулин жардамысыз клетканын ичине кирип, толугу менен глюкозанын зат алмашуусу жараяндарды алмаштырууга болот. Мындан тышкары, кыска сыныктарынан клетка дубалга түшүп, аз өлчөмдө болсо да, глюкоза өзү жайылышына өбөлгө. Бардык бул кыскартуу жана анын жоголуп, май жана башка зат тогошуусуна заара менен кандагы канттын туруктуу даражасына алып келет.

Инулин холестеролду төмөндөтөт жана эндокриндик бездердин иштөөсүн жакшыртат. Натыйжада жалпы ден-соолук, аткаруу, кyч-жакшырган. Сен кант диабети бар болсо, ал эми улут үйүнө дары кабинети же ашканада бар, олуттуу ооруну чечүүгө бере алат.

Суланы тамак кандай жакшы

стол, кургатылган өрүктүн же мейиз тыйын менен нан болсо жакшы, күнү башталат. Бул сөзсүз түрдө жасалган буламык жасап атканда баалуу убакыт бөлүп бербейт. кайнак суу менен чыйкан сулу, бир аз бал, кургатылган мөмө-жемиштерди кошуу. Абдан даамдуу жана ден соолугу мененки даяр!

шарттуу дан эле талкан кабырчыктар дээрлик бирдей пайдалуу касиеттерин сактап калган. ал мындан 3-5 мүнөттөн ашык, тамак-талап алардын түрлөрү, артыкчылык берүүгө жакшы тандап Бирок, бул продукт пайдалуу болот.

Көздөй баштаган, анын курамы, анын ичинде мөмө даярдык, сүт порошогу, кандайдыр бир чет элдик кошумчаларын алып келбейт, сактоодо, ал тургай, бир нече кант. Сулу, ошондой эле ар кандай мөмө-жемиштер, жаъгактар ​​менен айкалыштырылышы мүмкүн. Бул бир гана, анын пайдалуу касиеттерин жогорулайт.

Бул тамак төмөн GI жардам кадимки кан глюкозаны сактоого жана керектүү азык менен денени тойгузам жазыла элек. сулу камтыйт:

1. иштеп чыгуу үчүн зарыл болгон белоктор жана булчуң массасынын күчөтүү.
2. Биздин толкунданып системасы болгон аминокислоталар, ошондой эле керек.
3. E, B, PP витамин комплекси турган.
4. Trace элементтери магний, кальций, Phosphorus жана цинк, натрий, темир болот.

Окшош digestible була сулу бүт тамак-иш-калыбына келтирет. Бул боткосу дене үчүн бир бадалдын, бардык slags тазалап турат. Төмөн майлуу мазмун кан шекерин азайтууга жардам берет. Кальций соо тиштер, сөөктөрдү жана чачтарын сактоого жардам берет. Маанилүүсү, бул нерсе табигый чечмелөө болуп саналат.

төмөнкү тамак-100 г азыктык баалуулугунун:

• Белок - 12,4 г
• Fat - 6.2 г
• Көмүрсуулар - 59,6 г
• Кубаттуулугу - 320 ккал
• Глюкоза Index - 40

Ошентип, сулуу жана ден соолугу бекем болушу үчүн, ар дайым жакшы маанай бар, сулу жегиле!

Сулу терапиялык мунун

элдик дары-жылы, көп учурда диабет боюнча сулуну жөткөрүп колдонгон. Бул курал инсулинди алмаштыруу эмес, бирок анын үзгүлтүксүз жыйноо абдан дененин жүгүн азайтат кыйла кыскарды кандагы канттын топтоого болот. суу менен азайтылган суюктук жоготуу, дененин суусуздануу эрип коркунуч жана кир жуугуч орган пайдалуу заттар керек. Бул курал тез аткаруучу эмес, бирок ал бара-бара жана натыйжалуу оорунун түрү II диабет боюнча иштейт.

бир келүүчү даярдоо өтө жөнөкөй болуп саналат. чийки буудайдын бир жүз грамм кайнак суу 0.75 L төгөм. Бардык бул чечим он саат жөнүндө жайларына убакыт бар, ошондуктан, түн ичинде жүргүзүлүүгө тийиш. Эртеси эртең менен негизги ичимдиги катары күндүз суюк чыпкасы жана алып. Мындан тышкары, тез натыйжаларды алуу үчүн, сен каши суланы тамак жана тамак эле жей берет.

Дагы биз келүүчү, ал эми ар кандай жол даярдайт. тазаланып талкан үч жүз грамм ысык (70 ° С) суу, үч литрлик көлөмүн төгөм. Биринчи учурда эле, чечим кечинде даярдалган жана түнү талап кылынат. Ал кунт коюп ÷ = же дакиге бир бөлүгүн колдонуп чыпкаланган керек. каражаттардын келип түшүшү суусап да, күндүзү мас болушу керек.

бирдей өлчөмдө сулу, зыгыр үрөн жана кургатылган жалбырактары буурчак саманды алып. Акырындык үчүн зарыл болгон чийки зат, сууга бир аш кашык менен өлчөнүп, аны кайнатып. жакшы чечим өздөрүн күүлөй жана натыйжалуу болушу үчүн, ал бир термос Бул эмне үчүн баалуу болуп саналат. Жарым күн талап, анан чөгүндү тазаланган. бир нече ыкмалары ичкиле.

кант денесинен канча чыгат Ошентип, чыдамдуу суусундукту көп ичиши керек. Мындай мунун абдан жакшы туура жана жагымдуу суюк болуп, тамак-аш менен камсыз болуп, ар кандай азык-тойгузам албай, дененин суусуздануу куткарыш үчүн, глюкоза топтоого жардам берет бир дарынын эле.

Сорпосу сулу

оору түрү 2 чийки талкан бүртүкчөлөрдөн бүт куюшат даярдалышы мүмкүн чечүүгө үчүн. бир саатка жакын суу жана аз жылуулук болгула, эки же үч литр куюп ботко бир чөйчөк. натыйжасында чечим уулуу заттардан тазалап жана муздаткычка сакталууга тапшырылганы муздап калган. күнүндө, кан шекерин азайтуу үчүн сулунун сыяктуу каражаттардын бир нече көз айнек ичип абдан пайдалуу жана натыйжалуу болуп саналат.

Kissel сулу

эгер каалашса, тамак, суу же сүт кошо аласыз кычышкан жүргүзүлөт. анын негизинде Сулунун катары алуу менен, желе кылууга кандайча жардам берерин карап көрөлү. буюмдун 200 грамм алып, суу литр кошуу. Адегенде кырк мүнөткө, анда агызып, руб colander үчүн бөлүкчөлөрүнүн калган, андан кийин сорпосун жана Dowar беш мүнөт байланыштуу кайра. Jelly даяр!

Бул курал тамак менен көйгөйлөр пайда болгон учурда жардам берет. Ал былжырлуу түпөйүлдөнүп, бар, чулгаган касиеттери жана гастрит, метеоризм, Кекирбе жана башка оорулар үчүн өтө пайдалуу.

Талкан улпагы

Мындан тышкары дан к тамак же дары чипсы настойка даярдоо үчүн пайдаланылышы мүмкүн. Алар жакшы жеткирүүчү Vitamins, кальций, магний, ал тарытып дем, денеден токсиндерди жоюу болушуна салым кошо алат. Алар бир чай кашык менен баштап, бара-бара бир күн, үч кашык алып, кабыл алышыбыз керек. Бул үчүн бир шарты - суюктуктарды куюлуучу көп.

Артыкчылыктары жана кант диабети сулуну зыян

оору жана узак жашаган айыктыргыла, бай жана нормалдуу шекерге сактап, бактылуу - биринчи кезекте, кант диабети менен бир милдети. Күнүмдүк тамак-сулу киргизүү менен туура тамактануу бул жыйынтыкка жетишүү үчүн жардам берет. Келгиле, буудайдын бөлүгүн карап чыгалы.

Химиялык курамы

буюмдун желе бөлүгүнүн 100 грамм күнүнө турган бүркүп чыгарууга, талкан, ун, ундун жана атайын кофе Ичимдиктин кургак талкан бүртүкчөлөрү, химиялык курамы төмөнкүдөй болот:

• белок - 16,9 г
• майы - 6,9 г,
• кычкылдар (крахмал же кант) - 55.67 г
• азык-була - 10,6 г
• күл - 1.72 г

• натрий - 2 мг-дан
• Калий - 429 мг-дан
• Кальций - 54 мг,
• магний - 177 мг-дан
• Phosphorus - 523 мг-дан.

• темир - 4.72 мг-дан
• Хемогендүү - 4,92 мг-дан
• жез - 626 мкг,
• Zinc - 3.97 мг.

• B1 - 0,763 мг-дан
• B2 - 0.139 мг-дан
• B5 - 1,349 мг,
• B6 - 0,119 мг-дан
• B9 - 56 мкг
• PP - 0,961 мг.

Мындан тышкары, куураган талкан бүртүкчөлөрү маанилүү аминокислоталуу (аргинин, орнитин, valine, жана башкалар) боюнча - 7,3 г жөнүндө, анча маанилүү эмес аминокислоталар (глутамин кислотасы, Glycine, ж.б.) - 9.55 г, каныккан, моноканыкпаган жана тойбогон май омега-3 - 0,111 г жана омега-6 май - 2,424 г

KBZHU сулуну жаны ар кандай түрлөрү

Тоюмдуулугу сулу түрү жана даярдоо ыкмасына жараша болот. Мисалы, 100 кургак дан эгиндери г 389 ккал бар, жана калориялуу "Vita" сулу 100 грамм гана 250 ккал болуп саналат.Көпчүлүк калориясы төмөн тамак-аш азыктары жана сулунун жасалган - суу тегирмен (40 ккал) жана узак тамак сулу (62 ккал) даярдашат.

Сулу суу камтыйт 100 г Анын курамына бир гана 88 ккал: 3 г белок, 1,7 г май жана 15 г карбонгидрат.

сүткө бышырылган ботко мазмуну төмөнкүдөй болот:

• тоюмдуулугу балл - 102 ккал,
• белок - 3,2 г
• майы - 1,7 г
• карбонгидрат - 14,2 г

Сен бизди сүт менен, тоюмдуулугу көбөйөт аз улам көрө алышат.

Глюкоза индекси

Кант диабети менен Меню түзүү, ал глюкоза индексинин (GI) өнүмдөрдү тандоо маанилүү болуп саналат.

GI - тамакка керектөөнүн кийин денесинде глюкоза келүү курсун чагылдырат чара. Oatmeal - GI абдан polezny1 продукт. Анын индекси 55 (ар түрдүү азыктарды бир катар орто орду) болуп саналат. Бул сулунун жасалган диабет азыктарын менюсунда киргизүү пайдасына сүйлөйт. Өзгөчө маанилүү салмак эмес, 2-тип шекер оорусу, бар.

Мен диабет түрү 1-жана 2-суланы болушу мүмкүн

кол тийбестик диабет түрү 1 жана 2-азайгандыктан, аны тез-тез, жугуштуу ооруларды пайда кылат. ар кандай топуктуу ири өлчөмдө дененин коргондор келген тема же талкан азыктарын сактоо үчүн.

Диабетти Колдонуунун шарттары

Кант диабети менен сулунун пайдалануу үчүн белгилүү бир эрежелер бар. Бул төмөнкү сунуштарды камтыйт:

• жакшы узак тамак сулунун келген тамак-аш даярдоо,
• жок дегенде, таттуу боюнча кошуп (ширеси, бал, кыям, жана башкалар.)
• буламыктарга даярдоо үчүн эмес, семиз сүт жана каймак көп эмес экенин колдонушат.

Керектөө ченемдери

Сулу орган улам татаал карбонгидрат, белок жана майлардын жогорку жараша узак акысыз энергия менен камсыз кылат. узак убакыт бою өсүмдүк булалары жеште, сезимин сактап калат. Адистер ар бир 2-3 күн бир жолу мененки буламыгы алып сунуштайт. Бирок, сулу сөөк кальций чыгат phytic кислотасы бар, анткени, ар күнү аны жей алышпайт.

Кандай түрдө кант диабети менен суланы жакшы

сулу жасалган тамактардан көп саны бар. өз жолу менен, алардын ар бири пайдалуу.

мененки түрү 2 кант диабети үчүн жегенге сулу сунуштайбыз, салат өсүп менен.

Бир нече тема Recipes:

1. Себилген сулу, өнүп чыкпайт чейин чейин сууга эгин Чылап. Мындай өнүп салаттарды колдонулган же йогурт менен кошо. Гезит колдонуу менен, алар нормалдаштыруу кан канттын мүмкүнчүлүктөрү бар.
2. хошан - даамдуу, пайдалуу жана жөнөкөй антенна. ун мамлекеттик чейин кофе торчосу менен руданын Нан жана желе кайнак суудан.
3. талкан улпагы - жөнөкөй жана кант диабети үчүн мыкты дарылоо. продуктунун бир кашык суу менен камсыздоо жана суу менен аралаштырып бери. Бара-бара, бир жума бою тегирмен көлөмү үч жатат.
4. Каши мыкты 5 мүнөт кайнатып ботко түрдүү тамак. More сулу буурчак колдонуу үчүн пайдалуу: кечинде жана суу же аз майлуу сүт тамак эрте менен с = рт = п.

Салттуу Recipes

2-3 л сууга 1 стакан кумдай чендерди даярдоо жылмаланбаган бүт кумдай чейин турдум. бир Аллах суланы куюп менен, тынч отко болгон жара жана Бейтс алып, таза суу куй. Жабуу капкагы жана чарчаган саат. Чыпкаланган, муздаган жана муздаткычка сактоого жөнөтүлөт.

кечинде таза Infusion - бир термос менен. кайнак сууга (0.75 L) чийки буудай 100 грамм куюп, жаап капкагы чарчашпайт түнөп калды. эртең менен штамм жана суусундук.

Каршы

сулу катышкан үчүн кээ бир оорулар кан шекерин азайтуу үчүн да баалуу эмес, бар. аны тобокелге үчүн эмес, жакшы, ошондуктан, эки жамандыктын эсептери, өзүбүздү кичүүдөй алып тандашат. талкан чыктарга зыянсыздандырууга жакшы сын карабастан, алардын баары иче албайт.

Каршы кабыл талкан азыктары болуп саналат:

• өттөгү таш, же анын жок,
• бөйрөк жетишсиздигинде
• оор жүрөк-кан тамыр оорулары,
• боор патологиясы.

Сын к сайын, тескерисинче, "орозо" бөлүкчөлөрүнүн караганда бардык дан келген тамак-аш артык жатканыбызды көрсөтөбүз.

Victoria, 38 лет: "Ооруп жаткан 2-тип шекер оорусу. Бир нече жыл мурун эски гезитинде мен талкан кумдай жөткөрүп пайдалары жөнүндө окуйбуз. Ал гана пайдалуу эмес, бирок ошондой эле таттуу чай сыяктуу даамы, жагымдуу болот экен. Мен кофе торчосу, аны жаргылчакка тартып үчүн чийки суланы жана кашык бир жубайлар термос менен кайнак суу куюп алып. Сиз 3-4 саат иче албайт. Жайында ичимдиктин бир топ, ар кандай жакшылык тез сандалып жүрүү керек эмеспи ".

Мария, 55 жашта:"Мен себилген суланы тапкан. башка дан эгиндери аралашуусунан келип даамдуу салат алынган! , Сен үчүн убакыт, кургак, чүпүрөк салып көмөч иштетилбеген сулу, жашыл гречка жуугуч куюп, капкагын сатып алып коюъуз. кээ бир чыпкаланган суу алыш күн сайын сокку. Days 3-5 өнүп пайдаланылышы мүмкүн. "

Жыйынтыктоо

биринчи жана экинчи түрдөгү аскердик диабет, анын негизинде жардам Сулу жана андан жасалган буюмдар. салмактуу меню сөзсүз ар кандай улут камтыйт. Мындай тамак-аш кан глюкоза деңгээл тактоо боюнча жакшы натыйжаларды берет. Бирок толугу менен алып салуу кыйын жетүү үчүн дары-дармек каражаттарын пайдаланууну жок экенин унутпа.

эндокринолог баш ийyy сөзсүз - кооп кант диабети менен дары-дармек жана элдик дармекти бириктирген.

Себилген сулу

абдан пайдалуу, кургатылган түрүндө да көп азык бар. ал кургак нан кесчү жайда бир аз ысып, сууга малынган үчүн. Силер ар дайым ушул нымдуу, нан кургап бербесине эмне үчүн шектенбесек болот, эгерде алардын кабыгын албай калат.

Себилген сулу агын суу менен жууп, суу кошуп Комбайн менен сатылууда. Бул массалык муздаткычта сакталган жана керектүү диабет сулунун үчүн колдонулат, бул алынат.

Video Watch: ОВЕС. Настой из овса чистит печень, прыщи, от усталости когда авитаминоз (Май 2024).