Кош бойлуу алдын алуу 10 каталар > Кант диабети өтүшүп

Кээ бир-жылы биринчи жолу аракет боюнча кош бойлуу, башкалар үчүн аракет кылып жатабыз, бирок эч кандай майнап чыккан эмес. себеби эмнеде?

бир бала бар мүмкүнчүлүктөрүн жогорулатуу керек болсо, жок, биз сага айтам жалпы ката, жасашат.

1. Өтө көп кабатыр

Стресс - бүтүү ыктымалдыгын азайтуу негизги себептердин бири. бир аялдын денеси картизол көлөмүн көбөйтөт болсо, стресс гормону, анын асылдуулугун терс таасир тийгизиши мүмкүн. Америкалык илимпоздор ата болууга аракет кылып 400 жубайларга ашуун, ал эми байкалган төмөнкүдөй жыйынтыкка алып келди: бир аял Alpha-амилаз (стресс индекси) көп санда бар, боюна бүтүп калган жана анын мүмкүнчүлүктөрү кадимки аралыгында бул индекси бар адамдар менен салыштырганда 29% га кыскарган болсо. Эксперттер өнөкөт стресс таасири астында туруктуу айланышын камсыз гормондордун өндүрүш азайтат деп ишенебиз.

сиз кош бойлуу ала албаса, эс алып, бир нече убакыт бою кырдаалды коё аракет кылышат. ой жүгүртүү, йога - бул чаткынын кан көксөгөн жакшыртуу жана зарыл болгон гормондордун синтезделишинде дем ыкмалар бар. Бул жакшы бүтүп жөндөмүнө таасир этет. план кош бойлуулук дайыма токтоткула. Тескерисинче, бул көп учурда эмне үчүн керемет деп күн сайын салып тургула.

2. өтө аз өтө көп же жок Do

жубайлардын көп саны бир эмес, бир жума жыныстык катнашта болууга болсо, көп өсүп бала кош бойлуу кокустан, урукту "аманат" деп эсептешет. Бул адаштырып жатат. антынын маниден бир жумадан кийин канча аз мобилдүү болуп саналат. Ошондуктан, дарыгерлер бул келгенде Аялда чейин жана күнү ар бир күн же бир жума бою ар башка күн жыныстык катнашта болууга сунушталат. Дагы көп ынак терс уруктандыруу сперма жөндөмдүүлүгүн кандай таасир этиши мүмкүн жана сейрек бүтүү терезеси жок коркунучун жаратат.

Ургаачынын жыныстык системасына таасир эркек дененин гормондорго: Бул илимий үзгүлтүксүз жыныстык жашоо айлампасын турукташтырууга жардам берет деп далилденген. Ошондуктан, ар дайым секс жемиши дагы эстроген.

3. Колдонуу шектүү ыкмалары

Биз 21-кылымда жашап жатабыз да, көптөгөн аялдар керемет бул ыкма менен ишенип, ичин улантат. жугуштуу оорулардын, тамак-аштык, кындын арасында зыяндуу адаттар, ал өлсө да кислота жана сперма болуп, жумуртка уруктандыра албайт: Бул логика окшойт. Ошондуктан, көптөгөн орто түйүлдүк үчүн шакар жана жагымдуу болууга үчүн алсыз сода чечим киргизүү башталды.

Дарыгерлер сугат колдоого алынбайт: сода кындын табигый PH бузулушунун, зыяндуу микроорганизмдер жана пайдалуу жок менен. көп гинеколог менен гана экспертиза да ачып бере албайт, анткени кайсы келишимдер иштеп чыгуу мүмкүн, жатын моюнчасынын эрозиясын, дагы эле сезгенүү жараяндардын курчушу коркунучу бар.

4. калам

таралган жаңылыштык - Аялда күнү туура эмес аныктоо. Көпчүлүк аялдар үчүн бул айлампасынын ортосунан орун алган, бирок ал 28-32-күндүк айлампасынын аялдар келет. Аялда, адатта, айыз түшкөнгө 14 күн калганда болот. Эгер 24-күндүк айлампасын бар болсо, Аялда 10-күнү пайда болот. Сиздин цикл канча көп болсо, 42 күн деп, сен ар бир айлануу эмес, анча көп айыз көрсө болот деп ойлойбуз. Бул учурда, ошондой эле, мен Этек жаткан мыйзамсыз айлануу (ишти Аялда 6 жана 21 күнү да болушу мүмкүн болгон), же акыркы жолу эсимде жок, бар болсо, бул эрежелерди эсимде. сиз терезеден түшүнүгүн болгондо жок аныктоо үчүн Аялда сыноо жок, сен алардын жардамы менен үйрөнүшөт кыла албайт.

Аялдар көп учурда башка ката - айыз биринчи күнүнөн тартып айлампасынын башталышы саны. айдын күнү - мурда кан күн эмес, чыгып баштайт жана кийинки күнү кайсы бир. айлампасынын так күнү, ал, анткени ийгиликке түйүлдүк үчүн түзмө-саат өтөт, билүү үчүн өтө маанилүү болуп саналат.

5. Өзүнө Blame

кош бойлуу болуп ийгиликсиз аракет болсо, адатта, аял тукумсуздугу ойлойбуз. өнөктөштөрдүн жоопкерчилик эле даражасын чындыгында эле да бар. Статистикалык маалыматтарга ылайык, 40% менен тукумсуз эркек, ал тургай, 40% - аялдар, ал эми калган 20% ы кош бойлуу өнөктөш шайкештик маселелери болууга ийгиликсиз аракетинен улам болуп саналат. Ошентип, алдын ала эч нерсе эмес: 6 айдагы орточо дени сак жубайлар муктаждыктарын 1 жылга чейин бүтүп.

6. тартибине туура баарын көрүү

Ал кош бойлуулукту пландоо мүмкүн эмес. жалпы ден-соолугу жубайлар 6 айдан бир жылга чейин бүтүп муктаж болуп турганыбызда да, кээде бойго кабыл улам жоголгон алгачкы алты айында бир гана нормалдашуусу айлампасынын боюнча аялды таштап,. цикл үзгүлтүксүз, Аялда болуп калган жок, көп эмес, болот. Ошондуктан, эгер этек 6 ай өткөндөн кийин кадимки кайтып келген эмес, же сиз .Жетилип бар экенин билбейбиз, сөзсүз гинеколог барууга болот.

20 жөнүндө мүнөт аял жыныстык кийин какшык сөздөрү көптөгөн себептери деп көтөрүп жамбашын менен артындагы жалган керек. Бирок дарыгерлердин айтымында, ал 80% га кош бойлуулуктун ыктымалдыгын жогорулатат. Демек, бул ыкманы четке какпагыла.

8. себеби бар толкундануу бурбоо

дарыгерге Consult - бул өрттүн эмес. Эгер сиз байланыштуу экенин да эске алыш керек жолу бар, биз сен жөнүндө гана эмес, ошондой эле келечектеги бала жөнүндө сөз болуп жатат. Бул цикл дайыма эле бирдей болгон деп божомолдоого болот, бул кош бойлуу мүмкүн эмес экенин бир себеп болуп саналат. Ошондой эле, балким, сен оорунун кандайдыр бир, жана аны келечектеги баланын ден соолугуна коркунуч жок экенин текшерип келет.

Чын эле эмес, бир нерсе, же бир нерсе тууралуу тынчсызданып жатсак, адистер менен бирге дайындоого барып. Ал сага түшүндүрөйүн, кандай күтүлбөгөн кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн. анда кош бойлуу алууга аракет кылып жатканда кыйынчылыктар болот, сиз эмне билишет.

9. Сиз жаман адаттардан арылуу мүмкүн эмес

Жок дегенде бир пландалган бойлуулуктун жыл алдында жаман адаттарды таштоого тийиш. дүйнө жүзү боюнча дарыгер биринчи чейрегинен деп эскертет - болочок наристенин органын түзүү абдан маанилүү этап. Ичимдикти да кичинекей бир дозасын орду толгус зыян алып келиши мүмкүн.

Кээ бир аялдар кызыктуу жөнүндө билген эмес, кош бойлуулуктун алгачкы ичимдик ичишет. Демек, сен коргоо, же спирт ичимдиктерин жана тамеки тарткан эмес же жок эле дегенде, алардын колдонууга шалактап, жок болсо.

10. До эмес, өнөктөш ден соолугуна ылайык

Сиздин төрөттүн бүтүп эркек билими кандай таасир этет кандай зыян. Тамеки, спирт ичимдиктерин, зыяндуу диета сапатын начарлатат жана спермадан көлөмүн азайтат. , Изилдөөлөр боюнча тамеки жана спирт хромосомасы боюнча урукту зыян. шериктеш жаман адаттардан арылышым керек бул мезгил үчүн, бери дегенде, бир тамчы толук өзгөртүү, 3 ай талап кылынат деп берилген. селен кирет, анын тамактануу салмактуу экенин баамдагыла, майындагы C жана E - адамдын ден соолугу үчүн абдан пайдалуу болуп саналат.

кош бойлуу болгон адамдын жөндөмдүүлүгүнө температуранын таасири далилденген эмес. Америкалык эксперттер эркек жыныстык органдары үчүн зарыл эмес, деп эсептешет. Бирок, кээ бир дарыгерлер эркектер сперма сапаты боюнча көйгөйлөр жок, болсо да, көп учурда, ысык сууга эмес, керектигин айтышат.

изилдөөлөрдүн бир катар scrotal температурасы тизесине ноутбук кармап узак убакыт бою бир адам чыгат экенин көрсөтүп турат. Башка эксперттер уюлдук нурлануу гаджет анын шымынын чөнтөгүнө эмес, айрыкча, кош бойлуу болгон адамдын жөндөмдүүлүгүн азайтуу, мүмкүн экенин байкашкан. Бирок жылуулук жана эркек төрөттүн ортосундагы бекем карым-катнашы түзүлгөн эмес.