Coleslaw

Кызылча көп учурда көз жаздымда калтырып жатышат, бирок ал абдан пайдалуу, ал жагымдуу даам менен, даамдуу болот. Ал куурулган кызылчасын салат даярдоо үчүн кандай ыкма жөнүндө сөз каалайт эле. . андан ары

ыкма менен жок кылууну ырастоо

Бул иш-аракетти жокко чыгаруу мүмкүн эмес

Juicy, crunchy, катуусу капуста биздин столдор көнүп жана бардык жакшы көргөн. Учурда тамак колдонулат жана ар кандай түрлөрү Coleslaw өзгөчө жакшы болот. (. Пекин, ак, кызыл, Брюсселде өнүп, брокколи, капуста, суу ж.б.) көп түрү, ал окшоштуруу жана столдор үчүн кереметтүү Recipes ойлоп мүмкүнчүлүк берет - кайдыгерлик менен тазаланган классикалык күнүмдүк чейин. Ал эми канча капуста салаттарды үчүн татымал жана соустарды ойлоп! Себеби, өсүмдүк аз калория (болжол менен 25 ккал 100 гр) жана жогорку азыктык баалуулугу улам кыртыш үчүн, ошондой эле витамин-бай, жоомарт, дарылоо таасир тийгизет курамы үчүн таазим Crisp тамак болуп саналат. Бул өсүмдүктөрүнүн жаңы ширесин сонун мүлк бошотпойт сезгенүүсүнүн жана Ооруну басыш үчүн белгилүү. Негизи, абдан пайдалуу, ар түрдүү жана дээрлик эч кандай карама-каршы. Татып көргүлө, продуктунун башка компоненттер жана дарылык касиеттери менен кемчиликсиз бир шайкештик көрүүгө мүмкүн эмес. Ал күнүмдүк тамак-аш менен, чынында эле, өзгөчө жана абдан маанилүү. Ал эми Кочандын таанымалдыгы жана таралышы сайын жаңы салаттарды таба заманбап отурган түртөт. Жана кызыктуу таап, даамдуу параметрлери кадам тапшырмасы менен кадам арасында болушу мүмкүн.

Тамак-жылдын ушул эле жазма

Капуста салат кандай тамак?

Капуста - 300 г

Тазартылбаган өсүмдүк майы - даамы

лимон ширеси - даамы

Apple - 1 даана. (каалоо боюнча)

Сарымсак - 1 калампыр (милдеттүү эмес)

Fresh жашылча - милдеттүү

Туз - милдеттүү

кара калемпир негиз - милдеттүү

• 32
• ингредиенттер

Капуста - 150 г

Тоок бириктиргичтери - 250 г

Бышырылган жумуртка белоктор - 3 даана.

соус үчүн:

Сарымсак - 1 мухитин

Лимон ширеси - 1 косыныз

Туз - милдеттүү

• 127
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 800 г

Canned жүгөрү - 350 г

Тоок эти - 350 г

кара калемпир негиз - даамы

Күн карама майы - даамы

Бей жалбырак - 2 даана.

Black калемпир буурчак - 5 даана.

• 70
• ингредиенттер

Капуста - 1 кг

Болгар калемпири - 1 даана.

Сарымсак - 1 мухитин

: White:

Уксус өзөгү - 1 аш кашык ..

Күн карама майы - 60 мл.

• 74
• ингредиенттер

Өсүмдүк майы - 180 мл.

Сирке (9%) - 4 косыныз. л.

Сарымсак - 9 желекчелери

Red калемпир (кургатылган же жаңы) - даамы

Корея сабиз үчүн жыпар жыттуу бир аралашмасы - 3 косыныз. л.

• 120
• ингредиенттер

Капуста - 1 орто башчысы,

сыр татып - 100 грамм,

Сүзмө - 5-ст. жыпар жыттуу заттар түтөтүлүүчү идиштерди,

Майонез - суроо-талабы боюнча,

Canned Жатка - өтүнүчү боюнча,

• 75
• ингредиенттер

Капуста - 500 г

Пияз - 0,5 даана.

Bulgarian таттуу калемпир - 0,5 даана.

Жашылдар - даамы

: White:

Тазаланган күн карама майы - 70 мл

Сарымсак порошок - 1 аш кашык

Paprika К таттуу балык - 1 чай кашык

• 107
• ингредиенттер

Жаш капуста - 400 г

Сыр - 1 даана.

Canned жүгөрү - 0,5 банктар

Петрушка - 0.5 устун

Сарымсак - 1 мухитин

Майонез - даамы

Туз жана калемпир - даамы

• 120
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 250 г

Жумуртка - 3 даана.

Бадыраң орто - 2 даана.

Canned буурчак - 250 г

Сүзмө - 3-4 кашык. л.

укроп - 4-5 бутактары

Туз, кара мурч жана майдаланган - даамы

• 138
• ингредиенттер

Капуста - 1 даана.

Укроп, петрушка - 0.5 устун

Green пияз - 0.5 устун

Canned буурчак - 0.5 банктар

Күн карама майы Тазаланган - даамы

• 86
• ингредиенттер

Капуста - 1 айрыларды

Жүгөрү - 0.5 банк

Green пияз - 1-топ

Ат - 0.5 устун

Black калемпир порошок - 0.25 аш кашык

толтуруу үчүн:

4 косыныз апельсин ширеси,

Күн карама майы 4 косыныз

• 80
• ингредиенттер

Тоок бириктиргичтери - 1 даана.

Капуста - 150 г

Canned буурчак - 4 косыныз

Болгар калемпири - 1 даана.

Туз, ашкөк - даамы

• 142
• ингредиенттер

Зайтун майы - даамы

Лимон ширеси - даамы

• 46
• ингредиенттер

Жаш капуста - 150 гр

Бадыраң орто өлчөмү - 1 даана,

Кайнатылган жумуртка - 2 даана,

Dill - 0.5 устун,

Chives - 0.5 устун,

Сүзмө 15% майы - 2-3 косыныз.

Туз, кара мурч жана майдаланган - даамы.

• 74
• ингредиенттер

Капуста - 150 г

Колбаса бышырып - 60 грамм

Колбаса - 60 г

Canned Жатка - 4-5 косыныз

Green пияз - 0.5 устун

Петрушка - 0.5 устун

Туз жана калемпир - даамы

• 145
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 1 даана.

Green пияз - 0.5 устун

Dill - 0.5 устун

Бадыран - 4 даана.

Canned буурчак - 1 банка

толтуруу үчүн:

Сүзмө - 2-3 косыныз

Нандуу кычы - 1 кашык

• 49
• ингредиенттер

Капуста - 300 г

Apple чоң эмес - 1 даана.

Prune - 50 г

• 94
• ингредиенттер

Капуста - 400 г

Бадыраң - 1 даана.

Бышырылган жумуртка - 1 даана.

Төш эти - 100 г

Сабиз менен Корей - 60 г

Пияз жашыл - 3 даана.

Петрушка - 0.5 устун

Туз жана калемпир - даамы

Майонез - даамы

• 132
• ингредиенттер

Лапша ачык - 25 г

Соя соусу - 2 косыныз

Sugar - 2 косыныз

Өсүмдүк майы - 1 косыныз

Кытай күрүч, уксус - 1 косыныз

Күнжүт майы - бир нече тамчы

Чили калемпири - 1 даана.

• 63
• ингредиенттер

Капуста - 300 г,

Бадыран - 150 г,

Сыр түрлөрү - 50 гр,

Өсүмдүк майы - 2 косыныз. жыпар жыттуу заттар түтөтүлүүчү идиштерди,

Зыгыр уруктары - 2 кашык. кашык.

• 105
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 200 гр,

Бир орто бадыраң - 2 даана,

Canned буурчак - 200 гр,

Dill - 0.5 устун,

Сүзмө (15%) - 2-3 косыныз

кара калемпир жер.

• 137
• ингредиенттер

Капуста - 300 г

Кон - Банк 1

Жашылдар - 1-топ

Калемпир - даамы

• 118
• ингредиенттер

/ Менен Колбаса - 50 г

Колбаса N / A - 50 г

Капуста - 0.5 айры

Помидор - 2-3 даана.

Пияз - 0,5 башчылары

Зайтун - 8-10 даана.

Майонез - 3-4 кашык

Сарымсак - 1 мухитин

Worcestershire чыгы - 1 аш кашык

• 125
• ингредиенттер

Капуста - 300 г

Dill - 3 бутактары

Өсүмдүк майы - 3 косыныз

Black калемпир порошок

• 74
• ингредиенттер

Капуста - 200 г

Өсүмдүк майы - 1 косыныз

• 52
• ингредиенттер

Капуста - 300 г,

Тоок эти - 300-400 грамм

Canned ананасы - 4-5 шакекче жасап,

Nuts - 4-5 даана,

Майонез - даамы,

• 197
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 150 г

Сабиз менен Корей - 80 г

Тоок, балык - 100 г

Бадыраң - 100 г

Dill - 5-6 бутактары

Туз - милдеттүү

Калемпир Ч.М. - Табити боюнча

Майонез - 2-3 кашык

• 121
• ингредиенттер

Herring бириктиргичтери - 1 даана.

Кытай капустасы - 300 г

Purple Пияз - 1 даана.

толтуруу:

Өсүмдүк майы - 3 косыныз

Лимон ширеси (же уксус) - 1 косыныз

Кумшекер - 1 чымчым

Жашылдар - даамы

• 122
• ингредиенттер

Сарымсак - 2-3 тиштери

Өсүмдүк майы - 100 мл

Бей жалбырак - 1 даана.

Black калемпир

• 112
• ингредиенттер

лимон ширеси - 2 аш кашык

Зайтун майы - 2 косыныз

Hot калемпир - даамы

Жашылдар - даамы

• 102
• ингредиенттер

Капуста: 250 гр

Сарымсак жана даамга, жашыл пияз,

Тазартылбаган мунай: 30 мл,

• 109
• ингредиенттер

Жаш капуста - 1 баш,

Чамгыр - 200 гр,

Green сарымсак - 1-топ,

Сүзмө - 3-4 косыныз.

Туз жана калемпир - даамы.

• 75
• ингредиенттер

Капуста - 400 г,

Сыр - 100 грамм,

Колбаса - 200 гр,

Сарымсак - 3 тиштери,

Майонез - 2 косыныз. жыпар жыттуу заттар түтөтүлүүчү идиштерди,

• 124
• ингредиенттер

Бакыт - 250 г

Буурчагы бышырылган - 150 грамм

Бадыраң - 120 г

Зайтун майы - 60 г

кара калемпир негиз - 0,5 чай кашык

• 137
• ингредиенттер

Canned жүгөрү - 270 г

Кытай капустасы - 240 г

кара калемпир негиз - даамы

Майонез - даамы

• 155
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 250 г

Canned буурчак - 150 г

Пияз - 10 г (тазаланып)

Туз - 1 чымчым

Кумшекер - 1 чымчым

Black калемпир порошок - бычактын учу менен

Өсүмдүк майы - 1 аш кашык

Сирке 9% - 0,25 аш кашык

• 42
• ингредиенттер

Капуста - 2 кг

Сабиз - 2 даана. (300 г)

Пияз - 2 даана. (200 г)

Сарымсак - 2 кесилет (10 г)

Өсүмдүк майы - 250 мл

Сирке 9% - 100 мл

Туз - 2.5 косыныз (37g)

• 92
• ингредиенттер

Laminaria - Банк 1

Кытай капустасы - 200-300 г

Жашыл буурчак - 4-6 косыныз

Өсүмдүк майы - 2 аш кашык

• 69
• ингредиенттер

Капуста - 1 даана.

Кычкыл алма - 1 даана.

Apple уксус - 25 мл

Өсүмдүк майы - 50 мл

Кумшекер - 1 аш кашык Брызги

Туз - 1 аш кашык Брызги

• 187
• ингредиенттер

Champignon - 200 г

Капуста - 120 г

сыр - 150 г

Тоок эти - 100 г

Дижон кычы - 1 аш кашык

Өсүмдүк майы - 1 косыныз

Туз жана калемпир - даамы

• 136
• ингредиенттер

Бадыраң - 1-2 даана,

Майонез - даамы,

Green пияз - 2-3 калем.

• 103
• ингредиенттер

Капуста - 2 кг

Сарымсак - 2 башчылары

Петрушка - устун 1-2 (кошумча)

: White үчүн:

Sugar - 0.5 чөйчөкчө (же андан бир аз, даамы)

Өсүмдүк майы - 1 стакан

Бей жалбырак - 2-3 даана.

Туз - 2 косыныз эч кандай слайддар

Allspice - чымчым

Сирке 9% - 250 мл

• 82
• ингредиенттер

Капуста - 300 г

Колбаса - 200 г

Canned буурчак - 200 г

Туз жана калемпир - даамы

• 129
• ингредиенттер

Капуста - 400 г

Бышырылган колбаса (жок майы) - 200 г

Укроп (жаңы) - даамы

толтуруу:

Айран (2,5% майы) - 50 г

Лимон ширеси - 1 косыныз

Sugar - даамы

Black калемпир (жер) - даамы

• 138
• ингредиенттер

Капуста - 200 г

Бышырылган тили - 100г

Green пияз - 0.5 устун

Туздалган бадыраң - 1 даана.

Туз жана калемпир - даамы

Зайтун майы - 2 косыныз

• 139
• ингредиенттер

Капуста - 1 даана.

Hot калемпир - 2 даана.

Сарымсак - 3 тиштери

Күн карама майы - 50 мл

• 72
• ингредиенттер

Капуста - 500 г

Колбаса - 150-200 г

Canned буурчак - 4 косыныз

Пияз - 70 г (милдеттүү эмес)

Майонез - 3-4 кашык (Табити боюнча)

кара калемпир негиз - милдеттүү

• 147
• ингредиенттер

Капуста - 400 г

Тоок эти - 300 г

Таттуу калемпир - 1/2 даана.

Соя соусу - 5 косыныз

Калемпир - даамы

Өсүмдүк аз - кууруу үчүн

• 60
• ингредиенттер

Капуста - 400 г

Сарымсак - 1 мухитин

Dill - даамы

Туз жана калемпир - даамы

• 139
• ингредиенттер

Капуста - 1 кг

Калемпир - 2 даана.

Сарымсак - 2 тиштери

Күн карама майы - 50 мл

• 62
• ингредиенттер

Чамгыр жашылча - 1 даана.

Green пияз - 30 г

Dill - бир нече бутактары

салат - суроо-талабы боюнча

толтуруу:

Өсүмдүк майы - 3 косыныз

лимон ширеси - 2 косыныз

• 101
• ингредиенттер

Капуста - 300 гр.

Бадыран - 250 г.

Peppermint svezhaya- 3 бутактары

Fresh укроп - 4 бутактары

Chives - 1/3 топтом

Калемпир "кампа" - даамы

Сүзмө, 20% - 100 с.

• 65
• ингредиенттер

Капуста - 0,25 плагин

Зайтун майы - 1 косыныз

Sol - 3 Pinches

Жашылдар - даамы

• 33
• ингредиенттер

Балык тил - 200г

Капуста - 100 г

Green пияз - 2-3 даана.

Бадыраң - 150 г

Жумуртка - 1-2 даана.

Калемпир Ч.М. - Табити боюнча

Укроп - милдеттүү

• 95
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 250 г

Жыттуу чөп - 200 г

Grapefruit - 1 даана.

Өсүмдүк майы - 3 аш кашык

Сарымсак - 1 мухитин

Туз жана калемпир - даамы

• 69
• ингредиенттер

Капуста - 250 г

Болгар калемпири - 1 даана.

Пияз - 0,5 даана.

Өсүмдүк майы - 1 косыныз

Туз жана калемпир - даамы

• 45
• ингредиенттер

Капуста - 400-500 г

кара калемпир негиз - даамы

Петрушка - 0.25-0.5 устун (даам чейин)

Sesame куурулган - 2 косыныз

Зайтун майы - 3 аш кашык

Lemon / лайм (ширеси) - 1-2 кашык (Табити боюнча)

• 106
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 300 г

Лимон ширеси - 0,5 аш кашык

Жашылдар (укроп, петрушка) - 4 бутактары

Өсүмдүк майы - 1,5 кашык

• 75
• ингредиенттер

Капуста - 1 даана.

Кызыл калемпир - 30 г

Өсүмдүк майы - 60 мл

Сарымсак - 1 мухитин

Туз, петрушка - даамы

• 66
• ингредиенттер

Laminaria (салат) - 1 банк

Ышталган тоок - 60 г

Жумуртка - 1 даана.

Бадыраң - 60 г

Майонез - 1.5 косыныз

Күн карама майы - 0,5 кашык

• 170
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 250 г

Crabsticks - 120 г

Болгар калемпири - 1 даана.

Canned Жатка - 1/2 салгычтарды

Сарымсак - 1 мухитин

Жашылдар - милдеттүү

Укроп, кара мурч - даамы

Зайтун майы - 2 аш кашык

• 62
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 300 г

Crabsticks - 150 г

Canned буурчак - 5 косыныз

Укроп жана петрушка - 30 г

Туз жана калемпир - даамы

Сүзмө - 3-4 косыныз

• 47
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 200 г

Canned жүгөрү - 160 г

Зайтун майы - 25 г

лимон ширеси - 1-2 кашык

Fresh укроп - 10 г

кара калемпир негиз - бир чымчым

• 176
• ингредиенттер

Капуста - 300 г

Туздалган бадыран - 100 г

Canned буурчак - 100 г

соус үчүн:

Соя соусу - 15 г

Apple уксус - 5 г

• 45
• ингредиенттер

Капуста - 0,5 даана.

Өрт чыкты - 100 мл

Петрушка - 1 бутактары

Туз жана калемпир - даамы

талабы боюнча - капуста тамак бышыруу үчүн суу

• 38
• ингредиенттер

Капуста - 200 г

Canned буурчак - 0.5 банктар

Сельдерей тобун - 2 даана.

Сельдерей жашылча - 1 бутактары

Бышырылган колбаса - 100 г

Туз, калемпир, зайтун майы - даамы

• 74
• ингредиенттер

Капуста - 100 г

Сельдерей айыптоолор - 1 дан байлабайт,

жашыл алма - 0,5 даана.

Бадыраң - 1 даана.

Red пияз - 0,5 даана.

Бала асыроого берилген - 2-3 Жангак жарымы

Күн карама майы - 3 аш кашык

Сары кычы уруктар - 1 аш кашык

лимон ширеси - 2 косыныз

Black калемпир - даамы

• 91
• ингредиенттер

Бадыран - рецепт көрө.

Сарымсак - 2-3 тиштери

Dill - 5 бутактары

Туз жана калемпир - даамы

• 34
• ингредиенттер

Жаш капуста - капуста 0,5 чакан башчысы

Таттуу калемпир - 0,5 даана.

Fresh ананас - 2-3 даана

Green пияз - 2 даана.

Зайтун майы - 2 аш кашык

Калемпир - даамы

• 56
• ингредиенттер

Капуста - 80 г

Колбаса - 30 г

Сельдерей - 20 г

Apple кызыл - 1 кесим.

Таттуу калемпир - 0,5 даана.

Red пияз - 0,5 даана.

Sugar - даамы

кара калемпир негиз - даамы

Петрушка - 2 бутактары

• 103
• ингредиенттер

Капуста - 200 г

Туздалган бадыран - 250 г

Катуу сыр - 70 гр

Canned буурчак - 250 г

Пияз жашыл - 3-4 даана.

Укроп же петрушка - 0,3 устун (10-20 г)

Туз жана калемпир - даамы

• 70
• ингредиенттер

Бакыт - 250 г

Сыр - 100 г

Петрушка - 3-4 бутактары

Тазартылбаган өсүмдүк майы - 3 косыныз

Лимон ширеси - 2 косыныз

• 155
• ингредиенттер

Тоок бириктиргичтери - 1 даана.

Red пияз - 1 даана.

Картошка - 2 даана.

Капуста - 150 г

Dill - 2 бутактары

сыр - 70 гр

Туз, кара мурч - даамы

Сүзмө - даамы

• 107
• ингредиенттер

Бышырылган же бышырылган кызылча - 100 г

Бакыт - 50 г

Райс уксус - 1-2 кашык

Сары кычы, калемпир, туз - даамы

Зайтун майы - 1-2 косыныз

• 58
• ингредиенттер

Капуста - 200 г

Лимон ширеси - 1 косыныз

Петрушка - 1 бутактары

Тазартылбаган өсүмдүк майы - 1 аш кашык

• 43
• ингредиенттер

ундан жасалган нан - 65г

Өрт чыкты - 100 мл

Туз жана калемпир - даамы

• 68
• ингредиенттер

Капуста - 300 г жөнүндө

Пияз - 0,5 башчылары

Өсүмдүк майы - 2 аш кашык чейин

• 84
• ингредиенттер

МАИ каакым - 20-25 г

Капуста - 120 г

Лимон ширеси - 1 косыныз

Өсүмдүк майы - 1 косыныз

• 120
• ингредиенттер

Капуста - 200 г

Капуста - 200 г

Капуста - 200 г

Соя соусу - 2 косыныз

Шарап уксус - 1 косыныз

Зайтун майы - 4 косыныз

Сарымсак - 2 тиштери

• 103
• ингредиенттер

Капуста - 250 г

Даталар - 100-130 г

толтуруу:

Сүзмө (15%) - 150 г

Кумшекер - 1 аш кашык же даамы

лимон ширеси - 1-2 аш кашык

Лимондун кабыгынан чыккан - 1 аш кашык же даамы

• 235
• ингредиенттер

Нокот Балык - 150 грамм

Брокколи - 200 г

Болгар калемпири - 1 даана.

Лимон ширеси - 1 косыныз

Кошулбаган йогурт - 2 аш кашык

кара калемпир негиз - даамы

• 92
• ингредиенттер

Өсүмдүк майы - 2 косыныз

Сарымсак - 1 мухитин

Кориандрдын * - 1 чымчым

Туз, даам жогорулаган - даамы

• 89
• ингредиенттер

Бакыт - 400 г,

Күнжүт майы - 2-3 косыныз.

Укроп жана петрушка - 1-топ,

кара калемпир негиз - даамы

Sugar - суроо-талабы боюнча,

Бала асыроого берилген - канал.

• 98
• ингредиенттер

Капуста - 450 гр,

Анар чыгы - 4 кашык

Зайтун майы - 3 аш кашык

Green пияз - 1-топ.

• 98
• ингредиенттер

Кызыл капуста - 250 г

Бадыраң - 100 г

Red Пияз - 60 г

Кургатылган помидор - 60 г

лимон ширеси - 1,5 косыныз

Жакшы туз - 1 чымчым

Өсүмдүк майы - 0,5 кашык

Black калемпир порошок - сан учундагы

Жашылдар - даамы

• 42
• ингредиенттер

Canned жүгөрү - 270 г

Туздалган арахис - 150 г

Капуста - 150 г

Салат жашыл - 70 г

Өсүмдүк майы - 1 косыныз

Туз - 1 чымчым

Жыпар жыттуу, таза чөптөр - даамы

• 311
• ингредиенттер

Таттуу калемпир - 0,5 даана.

Сарымсак - 1 мухитин

Туз жана калемпир - даамы

Сүзмө - 3-4 косыныз

Dill - бир нече бутактары

• 40
• ингредиенттер

Капуста - 300 г

Canned ананасы - 140 г

Ground калемпир (кара же ак) - 0.25 аш кашык

• 87
• ингредиенттер

Капуста - 300 г

Apple уксус - 2 косыныз. л.

Өсүмдүк майы - 2 косыныз. л.

Соя соусу - 1 косыныз. л.

Сарымсак - 1 мухитин

кызыл калемпир негиз - даамы

Green пияз - 4 даана.

• 132
• ингредиенттер

Бакыт - 150 г

Пияз (кичинекей) - 1 даана.

Dill - 1-2 бутактары

Өсүмдүк майы - 2-3 косыныз. л.

Туз жана калемпир - даамы

• 85
• ингредиенттер

Капуста - 300 г

Макароны orzo - 200 г

Таттуу калемпир - 0,5 даана.

Pickles - 3 даана.

Red пияз - 2 даана.

Пияз жашыл - 2-3 даана.

Dill - 4-5 бутактары

Күн карама майы - 2 косыныз

Шарап уксус же balsamic - 1 косыныз

• 94
• ингредиенттер

Картошка чийки - 200 г

Бышырылган сабиз - 100 г

Кызылча бышырып - 300 грамм

Бакыт - 300 г

Green пияз - 50 г

Туздалган бадыраң - 1 даана.

Бышып Sheraliru - 1 даана.

Туз - даамы

калемпирди аралаштырып (жер) - даамы

Жашылдар - милдеттүү

• 124
• ингредиенттер

• 56
• ингредиенттер

Тоок эти (эти) - 1/2 бөлүгү.

Капуста Kale (жалбырак) - 5 даана.

French Багет (сыра) - 10 даана.

Thyme (жаңы) - 1 аш кашык

Сарымсак мунай:

Зайтун майы - 6 кашык

Сарымсак - 2 тиштери

Thyme (жаңы) - 1 аш кашык

толтуруу:

Сарымсак май - 4-косыныз

лимон ширеси - 1/2 аш кашык

Black калемпир (жер) - даамы

• 285
• ингредиенттер

Таттуу калемпир - 1 даана.

Champignon - 150 г

Сыр - 70 гр

Жашылдар - даамы

Өсүмдүк майы - 20 мл

Туз, кара мурч, жыпар жыттуу зат - даамы

• 64
• ингредиенттер

Crabsticks - 100 г

Петрушка - 1 бутактары

• 64
• ингредиенттер

Капуста Kale (жалбырак) - 5 даана.

Red пияз - 1 даана.

лимон ширеси - 2 косыныз

Зайтун майы - 4 косыныз

Сарымсак - 1 мухитин

Black калемпир (жер) - даамы

Пайн Nuts - 1/4 чыны

Fresh ашкөк (укроп, петрушка) - даамы

• 215
• ингредиенттер

Капуста - 335 г

Black калемпир порошок - чымчым

• 174
• ингредиенттер

Капуста - 200 г

Зайтун майы - 3 косыныз

кара калемпир негиз - даамы

• 71
• ингредиенттер

Red баштуу капуста: 300 г,

Dill: 30 г,

Тазартылбаган өсүмдүк майы,

• 47
• ингредиенттер

бакыт - 200 г,

туздалган бадыраң - 2 даана.

Пияз - 1 даана.

таттуу калемпир - 1 даана.

Күн карама майы (жыт) - 5 кашык,

укроп - суроо-талабы боюнча,

калемпир - даамы.

• 28
• ингредиенттер

Пекин (Кытай), капуста - 1/2 даана,

Краб таякчалары - 240 грамм. (1 кичинекей пакет)

1 банкка kukuruza- Балык

• 100
• ингредиенттер

Капуста - 150 гр

Крахмал - 1 аш кашык слайддан ,.

Canned жүгөрү - 0,5 банктар,

Сүзмө - 4 косыныз. жыпар жыттуу заттар түтөтүлүүчү идиштерди,

• 120
• ингредиенттер

Laminaria - 100 г

толтуруу үчүн:

Өсүмдүк майы - 1 косыныз

Лимон ширеси - 1 косыныз

Туз, калемпир - даамы

• 75
• ингредиенттер

Canned буурчак - 1 банка

Canned жүгөрү - 1 банка

помидор - 150 г

Таттуу калемпир - 1 даана.

Кытай капустасы - 1/2 даана.

Green пияз - 5 бутактары

Сарымсак - 2 тиштери

1/3 лимон лимон ширеси

• 40
• ингредиенттер

Бышырылган тоок эти (эмчек) - 300 г

Капуста - 300 г

Бадыраң - 1 даана.

Туз - даамы

Ground калемпир - даамы

Green пияз - 20 г

Fresh укроп - 15 г

нан же сүт Корган - 1/2 нан

Сүзмө 15% май - даамы

• 175
• ингредиенттер

Бадыраң - 170 г

Сарымсак - 1-2 тиштери

Өсүмдүк майы - 70 мл

• 113
• ингредиенттер

Canned Жатка - 80 г

Капуста - 90 г

Бадыран - 150 г

Tomatoes - 120 г

Ышталган сыр - 70 гр

Fresh ашкөк - 5.10 г

• 93
• ингредиенттер

Капуста - 300 г

Dill - 2 бутактары

Петрушка - 2 бутактары

Сүзмө - 2-3 косыныз. л.

Калемпир - даамы

• 26
• ингредиенттер

Картошка - 400 г

Жаш капуста - 100 г

Туздалган козу карын - 100 г

Green пияз - 1 даана.

Сүзмө - 3-4 косыныз

Калемпир Ч.М. - Табити боюнча

• 81
• ингредиенттер

Жаш капуста - 260 г

Canned жүгөрү - 100 г

Бадыран - 100 г

Туз - 1 чымчым

Петрушка Fresh - 5 г

• 119
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 70 г

Celeriac - 50 г

Сельдерей чыккан - 40 грамм

Ак пияз - 10 г

Лимон ширеси - 25 мл

Соя соусу - 25 мл

Зайтун майы - 30 мл

Ар бир жашылча кыйылган - 1-2 аш кашык

• 114
• ингредиенттер

Зайтун майы - 4 косыныз

лимон ширеси - 2 косыныз

Black калемпир (жер) - даамы

салат:

Капуста Kale (жалбырак) - 3 даана.

помидор - 5 даана.

Сыр жарым - 100 грамм

Тоок эти (эти) - 1/2 бөлүгү.

Black калемпир (жер) - даамы

Соолуктурат-suneli - даамы

Өсүмдүк майы - 1 косыныз

• 165
• ингредиенттер

Өсүмдүк майы - 1 аш кашык

Мөмө-гүлдөр (ыкма менен тизмесин карагыла) - даамы

• 44
• ингредиенттер

Туздалган калемпир - 100 г

Капуста - 300 г

Сарымсак - 1 мухитин

Туз, кара мурч - даамы

• 100
• ингредиенттер

Капуста чуъкурайган - 4 жалбырак

Зайтун майы - 1 косыныз

Сарымсак - 0.5-1 мухитин

Лимон - 1 кесим, же даамы

Туз - 1 чымчым

Майонез - милдеттүү

Crackers - милдеттүү

• 149
• ингредиенттер

Капуста - 300 г

Red Пияз - 50 г

Apple уксус - 3 косыныз

лимон ширеси - 1 косыныз

Өсүмдүк майы - 1 косыныз

Жакшы туз - даамы

• 62
• ингредиенттер

Капуста Live (чуъкурайган) - 100 г

Grapefruit - 1 даана.

Зайтун майы - 2 косыныз

Black калемпир (жер) - даамы

• 184
• ингредиенттер

Өсүмдүк майы - 1 аш кашык

• 53
• ингредиенттер

Капуста - 120 г

Canned ананасы - 100 г

Туздалган бадыран - 2 даана.

Red пияз - 1 даана.

Туз жана калемпир - даамы

Өсүмдүк майы - 3-4 косыныз

• 88
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 3-4 жалбырак

Өсүмдүк майы - 3-4 косыныз

Apple уксус - 2 косыныз

Сарымсак - 2-3 тиштери

Жыпар жыттуу заттарды (кориандр, жер кара калемпир) - 1/2 аш кашык

• 108
• ингредиенттер

Жаш капуста - 140 г

Ат - 6-7 барактар

Өсүмдүк майы - 1 косыныз

Fresh укроп - 5.10 г

• 53
• ингредиенттер

Капуста - 300 г

Соя соусу - 1-2 аш кашык

Fresh укроп - 3-4 бутактары

кара калемпир негиз - даамы

• 93
• ингредиенттер

Жаш капуста - 325 г

Бадыран - 170 г

Fresh укроп - 5 г

• 38
• ингредиенттер

Жаш капуста - 220 г

Жаш буурчак (үйүлүп) - 70 г

Tomatoes - 170 г

Fresh укроп - 10 г

кара калемпир негиз - 1 чымчым

• 110
• ингредиенттер

Жаш капуста - 250 г

Гречка - 1/4 чыны

Суу - 3/4 чыны

Туз жана калемпир - даамы

Өсүмдүк майы - 2 аш кашык

Fresh укроп - даамы

• 68
• ингредиенттер

Кытай капустасы - 5-барактар

Red пияз - 40 г

Сүзмө 15% - 2-3 кашык

Лимон ширеси - 1 косыныз

Туз - даамы

• 101
• ингредиенттер

Canned жүгөрү - 1 банка

Укроп, петрушка - 30 г

лимон ширеси - 2 косыныз

Өсүмдүк майы - 3-4 косыныз

Туз жана калемпир - даамы

• 65
• ингредиенттер

Бөлүшүү Достор менен тамак тандоо

Video Watch: How to Make Coleslaw. Homemade Coleslaw Recipe. KFC Style Coleslaw (Май 2024).