Уйку бези пайдалануу сабиз шарттары
Сабиз - абдан пайдалуу тамыры бир. Бул табигый байлык бар. Бирок, бул өсүмдүк гастроэнтерологдорунан тууралуу эмне деп ойлойсуз? Ал уйку бези менен көйгөйлөргө ээ болгон адамдар үчүн бир сабизден жегенге болобу? ке жана салттуу дарыны кандай тамактанууда?
Уйку безинин сезгениши өсүмдүк чала бышырып же сууга бышырып пайдалануу
организм өндүрүлгөн сабиз талашсыз боюнча дарылоо таасири:
- иммундук коргоону жогорулатуу,
- көз курчушу,
- ичтери кутулуу,
- токсиндердин жоюу,
- тоскоолдук клетка өлүмү,
- Майлардын метаболизми жөнгө салуу.
: 100 г продукт зарыл күнүнө - сабиз жана тамактануу тармагында салмактуу жатышат
- 35 ккал,
- 0.1 майлардын мг,
- 7 көмүртектерге г,
- 1,2 г белок.
витамин А жогорку пайыздык тышкары, сабиз бай болуп төмөнкүлөр саналат:
- каротин жана майындагы K, E, C, PP жана топ B,
- кальций, натрий, темир, калий жана магний.
бир жылуулук иштетилбеген жашылча сакталган абдан пайдалуу элементтер, ал эми чийки сабиз панкреатиттин менен катуу катуу шишип, тыюу салынган жана табигый була мазмунуна өнөкөт оорулар менен ар дайым туура эмес болуп жатат.
Мүмкүн, же жокпу, оорунун кескин баскычында бир өсүмдүк бар?
Сабиз-ичеги ооруларын дарылоодо абдан пайдалуу (ал дарылык касиетке ээ) болуп саналат. Табигый антиоксидант зат жараяндарды жөнгө салууга жардам берет жана уйку бези энзимдердин чыгаруу стимулдайт.
Бирок сак гастрит чийки жашылча тамак жеген, преднизолон, панкреатитке, жана боор оорусу. Айрыкча, катаал мүнөз жана катуу мүнөз талап курчушу мезгилдерде.
Fresh өсүмдүк була былжыр кыжырдантат. Ошондуктан, анын курч көрүнүшү менен, панкреатитте менен кайнатылган гана сабиз берди. тамак-аш ал орозо кийин 7-күнү жана чектелген диета кошулат №5. бууланып же multivarka жана кылдат тытылды, сабиз тарабынан даярдалган алгачкы 1-2 аш кашык аракет кыл. Жай 150-200 грамм бир бөлүгүн алып кел.
Сурай жашылча өтө кылдаттык менен тандалып алынат. Алар бузулган белгилери жок, базада жашыл "алкактары" жок, бирдей ачык сары түстүү болушу керек.
Fresh сабиз, ошондой эле башка жашылчалар же жемиштер, Sidestep. Жылы Курч панкреатиттин күчөшү, жогорку тобокелдик өркүндөтүлгөн ачытуу бези ширесин каардантышкандыгы үчүн, ошондой эле бар - диабет демилге.
Өнөкөт түрүндө
панкреас сабиз шорпо кайнатып жатат жалпы тарелка көйгөйлүү. Бул тамак кадимкидей иштешине калыбына келтирүү үчүн абдан натыйжалуу элдик каражаттарынын бири болуп саналат.
панкреатиттин атүгүл байбиче менен Recipe сабиз шорпо колдонулат. Өнөкөт панкреатиттин өсүмдүк тектүү ырааттуулук менен иш катчысы милдетин жүктөөгө жана былжырлуу кабыгынын кыжырына тие бербейт.
Майдаланган карт сен күн сайын, жок күнүнө 200 граммдан ашык жегенге болот. өзгөртүү үчүн, ал кунжут үрөндөрдү, куркума жана башка заттар панкреатиттин үчүн уруксат берилет кошулат.
тойгончо жакшы каротин жакшы өсүмдүк майын жутулушу үчүн:
- таза күн карама,
- зайтун,
- Зыгыр уругу.
Күнөөлөр кечирилген этапта, кыскартылып ашказан Кислоттулукту менен шорпо кургак майсыз сүт аз өлчөмү менен жазаланган.
менюсунан алгылыктуу калыбына тренди менен жай чийки сабиз жана тез киргизилген.
Уйку бези, анын таасири
сабиз биохимиялык курамы ашказан кыймылы жана кислота-база балансынын жөнгө салууну жакшыртуу боюнча уникалдуу механизми механизми түздү. Өнөкөт панкреатиттин дарылоо тиштеп сыгып сабиз Frechet туура пайдалануу калыбына ылдамдайт.
Бирок, биз катуу шишип, ал да таза өсүмдүк стимулдайт ачытуучу жана катчысы бези унутпашыбыз керек. Курч панкреатиттин менен сабиз гана бышырып жаткан жокпузбу Анткени, түрүн эзилген. Ал белгилер жаркыраган бези оорусу басылгандан кийин гана менюсуна кирип жатат.
безде, скипидар, жашылча жана жемиш бышырды. Мисалы, бир Комбайн жаткан жайда тегирмен тартып бышырылган алма жана сабиз (кесилген), бир сындырым нан, бир аз бал кошуп, карын жана уйку бези калыбына келтирүү үчүн азык-меню бул үй аралашмасын пайдалануу.
Сабиз кагын
меню ар түрдүүлүк сабиз cutlets алып панкреатиттин. Алар башка заттар менен даярдалган.
- , 20 мүнөттүн ичинде бир чоң сабиз кайнатып кабыгынан ажыратып, арчындап.
- Кошуу беренесин 2.5. л. манка, 1 косыныз. л. Зыгыр уругу же зайтун майы, ингредиенттерди кылдат бир чымчым тузду аралаштырып, жана.
- Кашык түрү котлеттери жана төмөнкү Multivarki же эмалды казандын үстүнө кой (тамак multivarka жок болсо, котлеттери көмөч түбүнөн кичинекей өлчөмдө менен буу мончо боюнча 15-20 мүнөт өчүп баратат).
- Жылуу cutlets кунжут үрөн менен чачты. Passaged Breadcrumbs болушу мүмкүн эмес - курч чиптер кокустан ашказан назик былжыр чел зыян мүмкүн. Сиз котлеты бууланып алдында "ыргытуу" менен моюн печений кошууга болот.
Анын ордуна манканын боюнча, ун, күрүч, гречка же суланы талап кылынышы мүмкүн. Дан бир кофе машинанын ичинде, өз тарт жакшы.
Сабиз шорпо кандай тамак?
жашылча өздөштүрүүгө мыкты параметр - бул Smoothie түзөт. Бышырып, ашты камсыз тамактарды аз жүк калыбына келтирүү үчүн аларга убакыт берүү, тамактануу органдарга таасирин тийгизген.
Чынында эле, кандай сабиз шорпо меню панкреатитте, өзгөчө эч нерсе тамак:
- Бурбай өсүмдүк эмес, алда канча аз болсо, этин жиликтеп бөлсүн, ошондуктан да продукт tenderize жок.
- Адегенде сууну кайнатып же multivarku үчүн сырдалат табакка салып кой. 25 мүнөт бышырышат.
- суу-бөлүк (сууга бышыргандан кийин) кошулат жана жууруп даана tolkushkoy. сабиз Multivarki тартып калса, майсыздандырылган сүттүн бир аз кошуп алат (кечирилиши панкреатитке).
- Даяр азыкты prisalivaem жана майдаланган петрушканын чачсын.
Сабиз шорпо картөшкө же кызылча менен айкалыштырылышы мүмкүн. картошка-сабиз тамактары сүт кошуп. кызылча-сабиз - 1 косыныз. л. зайтун же уругу майы.
Delicious дени салаттар сабиз негизинде алынган. Сурай сууга кайнатылып, тазалап, майдаланган кыйналган менен табактын негизги компоненти катары колдонулат.
сабиз салаттарды үчүн Recipes кошумча продуктулардын ар кандай айырмачылыктары бар. Анткени бир чоң кайнатылган сабиз кошумчалады:
- ½ орто бышырылган кызылча (майдаланган майдаланган), 1 с. L. зыгыр үрөн, 1 косыныз. л. Зыгыр уругу мунай,
- 100 бышырылган тоок (чыйратылган майдаланган) жана гр, ак печений 100 гр (болжолдуу бөлүгүн катуу сураш үчүн шырыктарды бышырылган жерде жылуу Тоок шорпосу 5 мүнөткө чейин төмөндөшү), 1 косыныз. л. зайтун майы,
- 100 арык бышырылган балык, бышырылган күрүчтү 100 гр, 1 косыныз. л. майдаланган петрушка, бир чымчым тузду (диета менен уруксат берилген болсо).
- Сабиз Салат, чынында, бир өсүмдүк майы жол тышынан турушу мүмкүн (1 косыныз L..) Ал эми Сезам.
Өсүмдүк тамак
Сабиз көп өсүмдүк тамак курамына колдонулат:
- кабачок,
- баклажан,
- ашкабак,
- кызылча-картөшкө.
Тамактанууга өсүмдүк тамак рецепт:
- Бардык жашылча, бирдей өлчөмдө алып, жууп, кесилген кичинекей кесимчелер менен сырдалат, же multivarku кошуу.
- жашылчалар 2 TBSP толукталсын. л. Алар бир аз кошумча майлоо үчүн май (зайтун, зыгыр же тазаланган карама) жана ингредиенттерди аралаштырып.
- Оозу менен Эйсап жашылча менен өтө аз жылуулук ашуун 40-45 мүнөт жаап тамактар. азыктарынын даяр негизги критерийи - Алар алдын Эгерде "кулап", өтө жөнөкөй тил менен жазылган.
Даяр сорпо, бир аз ылдый муздаган, сен бир аз пайдалануу алдында prisolit болот.
Сабиз пайдалуулугуна кандай
дүйнөнүн, бул өсүмдүк, анын сонун даамы жана пайдалуу сапаттары менен таанымал шүгүр болуп саналат. Мындан тышкары, сабиз, көп көптөгөн ооруларды дарылоо үчүн башка бир дары катары колдонулууда.
туура колдоно билсек, апельсин тамыры жемиш берет зарыл топуктуу жана микроэлементтер менен денени тойгузам. Андан тышкары, ал зат тездетет жана ткандарды кычкылтек менен камсыз жакшыртат. Бул дарылык касиеттери сабиз баары узак расмий дары-дармек жана анын уруктары, атүгүл кээ бир дары-дармек, таасири кардиологиялык кызматты жана кан тамырларынын ачыктыгын жогорулатууга багытталган өндүрүүдө колдонулат тарабынан таанылган.
Мындан тышкары, сабиз:
- көзү жакшыртат.
- Жогорулатты иммунитет.
- ичеги, калыбына келтирет.
- топуктуу менен жайылууда.
өсүмдүк заттардын негизги компоненти - бета-каротин, бирок, сабиз, анын ичинде башка азык заттар, алардын булагы болуп саналат:
- белоктор,
- карбонгидрат,
- майын,
- була,
- энзимдер,
- антиоксиданттар.
Бета-каротин (витамин А) Тиамин (витамин B1) Riboflavin (витамин B2) Pantothenic кислотасы (баги B5) Пиридоксин (витамин B6) Микроэлементтүү (витамин B9) TE (витамин E) Аскорбин кислотасы (витамин С) Бирдей РР (витамин PP) Biotin (баги HH) Phylloquinone (витамин K) | бор панели кальций йод магний темир жез калий селен цинк Phosphorus пурпур хлор натрий молибден күкүрт Хемогендүү |
Тамыры панкреатиттин пайдалануунун өзгөчөлүктөрү
Ал дароо белгилеп, панкреатитте менен ооруган бейтаптарды тамыры меню мүмкүн болушу көбүнчө оорунун агымы мүнөздөмөлөрү менен аныкталат керек. Белгилүү болгондой, уйку безинин сезгениши эки түргө:
Ушуга ылайык, сабырдуу Дасторкон тамак иштелип чыккан. Ошентип, ал көйгөйлүү RV адамдар үчүн сабизден тамак мүмкүн же жок экенин жана кандай эле нюанстар бар жерде, төмөндө сөз болот.
Курч панкреатиттин жана сабиз
Алардын бар курч этабына сабиз кантип келген жана панкреатитке? Гастроэнтерологдорунан, курч же өнөкөт оору курчуп адам учурда ооруканада дарыланып жатат, бул жерде уйку бези кол арылууну интенсивдүү медициналык дарылоо басым. Демек, кайталануу алгачкы 1-3 күн оорусунун органда сезгенүү жараянынын жарыктыгын азайтуу максатында ачкачылык сунушталат.
курчушу белгилери, анда ийгиликтүү жок жана адам жакшыртуу мамлекеттик, сабиз, анын ичинде бир шорпо тамактар, анын эзилген түрүндө диетаны тирүү болуп дайындалды. Бул тамыр өсүмдүк оору бир нече аспектилер четтетилгенден кийин бир жума менюсун кирүүгө жол берилет.
Чийки сабиз да, ошондой эле болуп калбадыбы, бирок бышырылган эмес, бейтаптын абалын ого бетер күчөтүшү мүмкүн, андыктан, ал сезгенгенде, простат безинен үчүн абдан оор болот. туура эмес панкреатитке өсүмдүктөрүнүн кол салуу учурунда аны колдонулган учурда себеп болушу мүмкүн:
- сезген чоъоюп үчүн абдан кооптуу болуп саналат бези ширесинин жана энзимдер, кошумча иштеп чыгуу.
- чийки сабиз, өзгөчө бир зат бар, жана анын жиги урук безинин сезгенүүсү абдан аз санда өндүрүлгөн инсулин көбүрөөк катышуусу зарыл. Акыр-аягы, бези кошумча басым коюу.
бир эле учурда 150дөн ашык грамм болбошу керек учурда тамак-кызмат
уйку бези оорусу күчөбөгөн учурунда сабиз ширеси карата дарыгерлер төмөндөгүдөй кулак сал: Crude өсүмдүк алып, өтө начар болуп уюган сезгенип бези тамак- булалардан жогору суммасын (3.2 г була сабиз 100 г), төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Ич.
- Метеоризм.
- Ич ооруу.
- Ичтин.
тамак-тамыры була жөнөкөй шекерлердин бөлүнүп жатат, бирок дагы бир коркунуч бар - глюкоза индексинин өсүшү, башкача айтканда, глюкозанын индекси 4,5 эсеге кёбёйгён. Көрүнүп тургандай, Курч панкреатиттин алуу менен уйку бези үчүн сабиз ширеси макулдашуу.
Кечирилиши жана сабиз менен Өнөкөт панкреатиттин
Өнөкөт панкреатиттин-жылы оорулуу өзүнүн диетасы камкор мамиле болушу керек, медициналык сунуштары кичинекей эле өзгөрүү оорунун коркунучтуу күчөшү болуп саналат. Бейтаптын организминдеги ишин татаалдаштырышы мүмкүн бардык буюмдар оолак болууга аракет кылышыбыз керек. урук безинин өнөкөт сезгенүү менен сабиз ушул оорулуунун тамак-аш, бирок аларды пайдалануу нормаларын жана даярдоо ыкмалары кылдат сактоо менен болушу мүмкүн.
Чийки сабиз панкреатитке туруктуу курулду калдыктары тыюу салынган, ал төмөнкүдөй жолдор менен жылуулук дарылагандан кийин гана жегенге уруксат берилет:
- Бышырылган.
- Дөөпөрөс.
- Бышырылганыбы.
- Бышкан.
- Талыктырылган.
Куурулган сабиз, ошондой эле башка куурулган азыктар - катуу тыюу салынат.
Демек, бул жол берилген санын карманышыбыз керек - бир убакта сабиз жок 150 грамм жегенге уруксат берилет. Сабиз ширеси, мисалы, ал картошка, алма ширесин, суу же дары сорпону таратып берсе болот эле башкага түрүндө кабыл алат (этегин куруна кыстарып туруп, ромашка, ж.б.).
аны кабыл алуу ич чыккандан кийин, аны өчүрүп, убакыт керек, эгерде сабиз ширеси ич алдырма күчүнө кирет. терс таасирлери байкалган эмес болсо, ал Жыгачтан бир аз катышуусу менен мас болот. ширесин суткалык керектөө - 500 мл, мыкты күнү тамактан кийин кабыл алынган жок.
апельсин өсүмдүк максималдуу пайда алуу үчүн, оору бул түрүндө жол бара-бара жана башка жашылча-жемиштерди кийин тамак менен сабиз керек.
Панкреатиттин үчүн сабиз менен тамак-аш, идиш Recipes
Тамактанууга байланыштуу азык-түлүк гана эмес, дарылык касиетке ээ, жана чебердик менен, аларды даярдоо даамдуу болот. Биз сиз панкреатиттин менен оорулуу үчүн даярдана алабыз дени сак сабиз менен тамак үчүн тамак бир тандоо сунуш.
Ал аз майлуу мазмуну менен сүт азыктары Диеталык тамак-аш даярдоо үчүн колдонулат экенин эске алуу керек.
Курч панкреатиттин менен сабиз, шорпо
Тамактанууга эзилген сабиз 3-4 уйку безинин сезгениши катуу кармаганда кулатылгандан кийин бийликке кирүүгө уруксат берилет, ал эми булар кошо туз кошпой даярдалган.
- Жер-жемиштер, таза, өзүлөрүн өлтүрүп жатышат.
- көмөч чакан музда жана жерге чапты.
- ал ойлуу жашылча жаап чейин суу кошуу.
- кайнап кийин 30-40 мүнөттөн кайноо.
- бир шорпо алып, жаргылчакка тартып бир Комбайн колдонуп Hot сабиз.
Multivarka менен Сабиз Casserole
1-кызмат casseroles төмөнкү өнүмдөрдү керек даярдоо:
- Сабиз - 200 г,
- Жумуртка - 0,5 даана.
- Мунк - '10,
- Сүт - '30,
- Кант - 10 г,
- Туз - 2 жыл,
- Каймак - 40 г,
- Апенди. май - 10 г,
- Буудайдын аттыргыч - 5 г
- Сурай өсүмдүк жуугуч, корки чорду.
- кант менен жарымы Камчы жумуртка.
- натыйжасында аралашмасы, бир сабиз, сүт куюп байланыштуу, манка кошуу түрдүү чейин аралашып кетти.
- Multivarki табак, май менен майлап сабиз жана манка аралашмасын койду.
- 65 мүнөт режиминде "бышыруу" боюнча Bake.
- бир табактын өткөрүп, каймакты куюп, кызмат кылып жатышат.
Картошка жана сабиз сосиски
сосиски мындай азык заттар керек даярдоо:
- Картошка - 4 даана.
- Сабиз - 2 даана.
- Мунк - 1 кашык,
- Сүт - 100 мл.
- Ун - 1 чай кашык
- Апенди. майы - 1 косыныз
- Жумуртка - 1 даана ,.
- Туз - бир чымчым.
- жумшак чейин картошка жана жара корки.
- дагы бир идиштин ичинде сүт, 70 градуска чейин кошумча май жана жылуулук төк.
- Сабиз корки жана кулатабыз жакшы Жулиен, сүт жана мунай аралашманын ичине куят. бүтүндөй өрттөлүүчү калбаш үчүн дайыма козгогон, жумшак чейин томон жылуулукту үстүнө токтоду., Жылуулук алып салуу кыйкырат.
- бир Комбайн бир электен же опол аркылуу Hot картошка, муздатып алыъыз.
- сарысы Ак эч бир нерсе ажырата албайт. Протеин бир көбүк салып да аяшкан эмес.
- сабиз, эзилген картошка, сабап, жумуртканын агы менен айкалыштырган. аларды манка жана жумуртканын сарысы менен аралаштырып кошуу.
- кичинекей көөлөп, ун түрмөк түзөт.
- Bake 180 градус 30 мүнөт кагат.
- кызмат чейин, кычкыл сүт куюп.
сабиз табактагы майлары аз кычкыл сүт же сары май кошуп, бета-каротин болумдуулугунун ишин жакшыртат.
Сабиз ширесин ичүү үчүн жол берген?
панкреатиттин менен тиштеп сыгып сабиз ширеси үчүн этияттык менен кабыл алынышы керек. Каршы көрсөтмө:
- Кант диабети панкреатиттин менен байланышкан. жашылчалар таттуулук көп камтылган. инсулин Өндүрүштүк панкреатиттин адамдар менен начар иштеп кант, керек.
- Курч уйку безинин сезгениши. Сабиз - уйку бези затты бир сигнал. ичеги-карын оор органдары эс алуу жана минималдуу жүгүн талап кылат.
- Ич, ичке сайды ичтин же салмак.
кечирилиши-жылы, чыдамдуу бышырылган сабиз көнүп болуп өткөндөн кийин, бара-бара жаңы ширесин киргизүү.
сабиз ширесин колдонуу эрежелери:
- сок таза болушу керек, тиштеп чыгарды.
- суюк толугу Жыгачтан, аны жок кылуу, стерилденген даки менен өтүп жатат.
- 1 бир катышы ширесин ууртап биринчи жумада кайнатылган суу кошулду: 3. экинчи жумасында - суу менен жарым ширесинде кошулду. үчүнчү жума күнү - таза суу, 100 грамм аракет.
туруктуу мезгилдери ремиссия абалы менен башкалар менен сабиз ширесин аралаштырып эксперимент болот:
- алма,
- петрушка,
- кызылча,
- картошка,
- ашкабак.
кандайдыр бир жаңы өсүмдүк ширесин панкреатиттин максималдуу баасы 200 мл.
Бир жуп боюнча алма жана сабиз менен Souffle
Ар-ашка стол панкреатитке жардам төмөнкү өндүрүмдөр боюнча чыккан чатак бир даамдуу отурат:
- Сабиз - 1 даана ,.
- Apple - 1 даана.
- Быштак - 250 мл.
- Жумуртка - 1 даана ,.
- Кумшекер - 2 аш кашык .,
- Май - 2 аш кашык
- Жашылча корки, жуугуч, жумшак мамлекеттин чейин бир аз суу аз кесимчелер жана кабыл алгысы.
- алма кабыгынан алып келген, өзөгүн алып, Комбайн же бетке менен сабиз жанчып менен аяктады.
- натыйжасында аралашмасы кошуу сыр, кант жана сары май менен киришкен сарысы, аралаштырып.
- Кошумчалай кетчү нерсе, катуу көбүк протеин Камчы жана азык-эс менен толукталсын.
- Көк май, эзилген жана буу мончо же multivarka 20 мүнөт ичинде тамак койду.
- кызмат чейин, айранды же каймакты.
Сабиз өрүктөн менен кечке
Клиникалык тамак-аш толугу менен толуктап кургатылган сабиз менен бышырылганыбы болот:
- Сабиз - 250 г,
- Апенди. мунай - 7, учурда
- Сүт - 13 мл.
- Сүзмө - '25,
- Түшүм - '60
- Кесилген жана жууп, сабиз жакшы сызыктар же тордун салып өчүргүлө.
- коюу түбүнө, кошумча май жана сүт менен бышырылган кой.
- бүтүндөй өрттөлүүчү эмес, кээде козгогон, жумшак чейин бир аз жылуулук ашык мөөн.
- Prune эстелиги, жууп жана жылуу сууга салып, 15 мүнөт малынган.
- Ошондо бүдүрчөлөр бөлсүн жана толук даяр алып, сабиз кошуу. даамын жакшыртуу үчүн, 1-TBSP кошо алышат мейиз. Түшүм, кургатылган өрүктүн менен алмаштырылышы мүмкүн.
- үстөлгө каймакты сугарып, кызмат кылып жатат.
Жыйынтыктоо
сабиз келген тамак-аш жардамы менен панкреатиттин үчүн диета түрлөнтүүгө болот. Алардын бул пайдалуу жана даамдуу тамыры жашылча туура пайдалануу менен гана пайда, ал эми тамак-аш менен өзүн-өзү башкаруучу сабиз кереги жок болот. Ал тез оптималдуу тамак-аш жана аны пайдалануунун өзгөчө оорунун клиникалык көрүнүштөрдү эске Чыгарылган эркин адис керек.
- панкреатиттин дарылоо үчүн монастырь чогултуу пайдалануу
Сиз оору калат бат эле тан кала алышат. уйку сак болгула! 10000ден ашуун адам жөн эле эрте ичүү менен ден соолугун олуттуу жакшыртуу байкадым ...
Мен панкреатиттин менен жаа ээ болот жана аны тамак кантип
чыдамдуулук менюсунда пияз орточо болушу баштыкчасы, оорунун жүрүшү жөнүндө оъ таасирин тийгизип, анын ишин, өзгөртүүгө тазалаш үчүн жардам берет. Мындай чүйдөсүнө кулак салып кетүү керек
панкреатиттин иштеп Иерусалим artichokes же artichoke кантип жеп, тамак
Гастроэнтерологдорунан Иерусалим artichoke ырастайт - абдан пайдалуу курал. оорунун кандай так аны пайдалануу болуп саналат, жана дене көрсөткөндөй, сабыр менен айыктырганын кандай натыйжага алып келет?
Аны жүгөрү жана жүгөрү азыктарынын тамак-аш менен жүргүзүлөт панкреатиттин мүмкүн
оорусу күчөбөгөн акарат келбеши үчүн, оорулуунун тамак-жүгөрү киргизүүнүн негизги эрежелери карманып зарыл
сельдерей пайдалуу касиеттери жана панкреатиттин анын даярдоо ыкмалары
Мен сельдерей тамак болот, ал бези сезгенгенде, эгерде зыян алып келбейт? Коммуналдык жана бул өсүмдүктүн башка партияларды түшүнүү үчүн, ал ээ болгон кандай касиеттери билишибиз керек
Мен салат аарчуучу болот эле сабиз, дайыма сабырдуу болуп саналат жана көп биринчи жана экинчи курстун менен кошо жебегиле. КП күчөшү бул так эмес, жок дегенде мага
сонун дарылык агент - 7-10 күн 100 мл суу орозо. сабиз ширеси суу же андай картошкага же кызылчасын башка табигый ширелерди, кошулду болот.
Description жана сабиз пайдалуу касиеттери
Өнөкөт панкреатиттин тамыры тамактануу шайкештикти баалоо - 8,0. бул абдан жакшы тамактануу системасы тарабынан кабыл алынган жана пайдалуу заттарды көп камтыйт себеби жогорку Ball өсүмдүк, татыктуу.
сабиз курамы көп пайдалуу кендердин бар - натрий, калий, йод, магний, кальций, темир жана канал. продукт кандай топуктуу да бай - C, K, E, каротин, V2,1,6 жана бб.
сабиз белокту (1.3 г), майын (0,1 г) жана орг (7-ж). Калория тамактар 100 грамм - 35 ккал.
дарылоо максаттары үчүн, тамыр жашылча көп, азык жетишсиздигинен ордун бүт денени тойгузам үчүн зат менен кычкылтек тездетүү үчүн колдонулат. өсүмдүктөрдүн үрөнү жүрөк-кан тамыр системасынын иштешин турукташтыра дары курамына кошулат.
Ошондой эле, сабиз пайдалануу болуп төмөнкүлөр саналат:
- жакшыртылган көрүнүш,
- иммундук системасын бекемдөө,
- ичтери алдын алуу,
- рак өнүктүрүү боюнча алдын алуу,
- токсиндердин жоюу,
- ичеги-карын ооруларына нормалдаштыруу,
- карылыктан жайлап,
- бүт денени Боздун.
Курч жана өнөкөт панкреатиттин менен сабиз,
бейтаптын уйку катуу шишип-жылы үч күн орозо кармоо керек. кол салуу боло турган болсо, сабыр акырындык менен тамак аябаган которууга.
диета сабиз киргизүүгө уруксат берилет, бирок суу жок. жаңы тамыры жашылча-жылы жыйнагы үчүн узак жана оор болуп, дагы 3% дан ашык майын камтыйт. Ошондуктан, бул белгилер, мисалы, ич, ичтин, катуу ич оору пайда болот.
Ошондой эле, уйку бези кыртышка зыян түшүп жөнөкөй шекерлердин зат тынымсыз алууда кийин болот. сабиз бир глюкоза индекси дээрлик 5 эсе өстү. Мунун баары көбөйүп түрү 1 диабет иштеп чыгуу тобокелдиги.
Ошондуктан, Курч панкреатиттин бар болсо, сабыр орган тынчтыкты камсыз кылуу үчүн зарыл. Ошондуктан чийки сабиз пайдалануу макулдашуу.
уйку катуу шишип-жылы, преднизолон жана гастрит кол салуу болгондон кийин 3-7 күн кайнатылган гана тамыр жегенге уруксат берилет. Күн сайын 200дөн ашуун гр болбошу керек.
көбөйүп жаткандыктан панкреатиттин Fresh сабиз өнөкөт түрү, ошондой эле тыюу салынат. Көрсөтүлүүдө өсүмдүк керектөө, жылуулук-мамиле, судак бышырып же сууга бышырып жебегиле. бул майлуу дайджести кыйын, анткени, кымбат эмес, жегенге сабиз куурулган.
Мен кечирилишинде панкреатиттин менен чийки сабиз жегенге болобу? чийки жашылча пайдалануу да оорунун өнөкөт түрлөрү курч курчушу жок тыюу салынган.
Ал эми күнүнө 150 мл сумма менен көтөрүп сабиз ширесин ичип алат.
Сабиз уйку безинин сезгениши учурунда жаңы
Мен панкреатиттин үчүн сабиз ширесин ичип жатабы? оорулуу, ошондой эле жана панкреатитке курч стадиясында эмес экенин сезген болсо, сок ичүүгө тыюу салынган эмес. Ал эми тамак-аш, ал акырындык менен киргизүү керек.
Ошентип, дене жашылчалардан азык максималдуу суммасы алган ширесин svezhevyzhat жана дароо эле ичиши керек. сабиз бир ич алдырма таасир тийгизгендиктен, анда ичип кийин Frechet ич жана башка ичеги оорулар болушу мүмкүн.
терс таасирлери бар болсо, ичимдик колдонуу токтотулган керек. ширесинде жагымсыз симптомдорду жок болгон учурда бир аз өсүмдүк массасын кошо аласыз. Ошондой эле, сабиз жаңы алма, ашкабак, кызылча ширелерди айкалыштырууга пайдалуу.
элдик дары-жылы, панкреатитте дарылоо үчүн колдонулган картошка жана сабиз негизделген рецепт бар. Даярдоо курал абдан жөнөкөй: тамыр жашылча-жылдын ушул эле сан таза жана алардан ширесин сыгып.
Картошка Сабиз куюлуучу учурда 150 мл менен тамак алдында жарым саат талап. азыктардын денеде өздөштүрүү үчүн, пайдалуу шире зайтун майы тамчыларына бир нече кошуу керек.
панкреатиттин үчүн дарылоонун узактыгы 7 күн, 3 күн бою бир тыныгуусуз жана дарылоо кайталанат.
Панкреатиттин даярдоо сабиз ыкмалары
уйку безинин сезгениши учурда атайын тамак-артынан маанилүү болгондуктан, чыдамдуу сабиз жасаганды, аны колдонуу үчүн пайда эмне билиши керек. панкреатиттин пайдалуу тамак тизмеси сабиз кагын болуп саналат.
тамак даярдоо үчүн сабиз керек (4 даана), 2 жумуртка, манка (100 г), жана бир аз кам каймакты. Сурай 20 мүнөт манканын жана уруксаты менен аралашкан жакшы н боюнча, өтө баштады.
жумуртка аралашманын чарын көбөйүп, кийин кошулган жана болгон эмес. multivarku 40 мүнөттүн ичинде жайгаштырылат чөбүнүн түрү чакан гранула, From. Муздагандан кийин cutlets аз майлуу каймак менен чачты.
панкреатитке абдан жөнөкөй менен Recipe сабиз, шорпо:
- тамыры щетка,
- тор салып өсүмдүк кыскартуу жана көмөч жайгаштырылган,
- кеседе ал сабиз жаап, ошондуктан суу куюп,
- казан, капкак менен жаап, отко салып,
- жашылчалар 30 мүнөт кайнатып алуу керек.
ал Комбайн колдонуп pyuriruyut бир аз сабизден муздайт, ал эми кийин. тамактын даамын жакшыртуу үчүн, аны бир аз зайтун майы же каймакты кошо аласыз. эзилген картошка панкреатиттин менен кызмат сунуш - эмес, бир учурда 150 грамм караганда.
уйку безинин сезгениши жана шишикке More сабиз даамдуу жашылча тамак бышырып болот. Бул үчүн, ашкабак менен картошканы тазалап, кесимчелер жана майдаланган пияз, сабиз жатат.
Бардык жашылча жайылышы көмөч, төмөн ысык суу жана орду менен толтуруу болуп эсептелет. сорпо зайтун майы жана бир аз ашкөктүн 2 аш кашык кошуп бышырышат баштаганда. бышырылган даамдуу тамак - 30-40 мүнөт.
Панкреатитке сабиз атүгүл souffle катары татуу, даярдана алабыз. Башында, курамы даяр - бир жумуртка, сүт 125 мл, бир аз туз, сабиз секс кг жана 25-май майы жана кант ж.
Сурай тазалап, кесимчелер жана мунай менен сүт 1/3 менен толтурулган идишке (5 г) жайгаштырылган. Ликашенконун өсүмдүк тамак.
бул сабиз бир Комбайн менен үзгүлтүккө жумшара кийин, анан электен колдонуп triturated. аралашма сүт жана 2 сарысы калган, шекер кошулат.
Андан тышкары, массалык маалымат бул майлап пайда сабап жумуртканын агын жана таралышын киргизилген. табак менен Меш же эки казандан суу идишке даяр алып жатат. кызмат мурун, сиз souffle кычкыл жемиштерди жана мөмө кооздого болот.
Артыкчылыктары жана сабиз зыян Бул макалада жонундо каралат.
Эмне үчүн жана кандай учурлар панкреатиттин менен чийки сабиз боло албайт
чийки сабиз колдонуу жабыркаган органга жүктөө чийки тамыры катары уйку безинин сезгениши катуу кармаган этабында жол берилбейт. оору муктаж бир оорусу күчөбөгөн учурунда жонокой айлануу турган азыктарды колдонуу. Сабиз жей кыйын чийки буласы, камтыйт. чийки жашылча менен тамактанган башка кол алып, оорулуунун абалын бир топ начарлатты мүмкүн, кесепети башка олуттуу оорулар пайда болушу мүмкүн.
Чийки сабиз
чийки сабиз колдонуу туруктуу ремиссия мезгил ичинде сунуш эмес. чийки сабиз инсулин бир пайыздык талап боюнча кеткен жиктери боюнча өзгөчө бир зат бар. Жабыркаган панкреас өтө аз санда инсулин өндүрөт. Акыр-аягы, бези кошумча басым коюу. Жашылча панкреатиттин денеде digestible орой буласы (3.2 г 100г сабиз күнүнө май), бар жана тамак ар түрдүү терс жактарын капа болот. An өзгөчө кебект камтыйт сабиз ширеси болуп саналат. Сабиз ширеси чектелген көлөмдө алынышы керек. чийки сабиз ширеси пайдалануу ич себеп болсо, анда ал бул ичимдик колдонууга арылуу керек.
Жылуулук-мамиле сабиз
Рахмат бай курамы үчүн, сабиз, бүт денесине дарылоо таасир этет. Сурай ичинде панкреатиттин ар кандай оорулар, диета менен кирет. безде сабиз пайдалуу таасирин туура бышырылган тамак, жардам дене керектүү азык-толуктап, бузулган безин калыбына келтирүү жараянын жандырат.
Жылуулук иштелип сабиз, ошондой жеп, панкреатитте акыркы кол салуудан кийин оорулуу 7 күн берүүгө уруксат өсүмдүктөрүнүн тышкары менен сабиз, ичеги-карын ооруларына, же тамак менен көйгөйлөр себеп боло албайт.
Панкреатиттин жана преднизолон менен сабиз
Панкреатитке көп Мандела катышуусу менен иштеп чыгат. пайдаланууга ылайык, holetsistopankreatit атайын тамак берилсе сиңирүү жүргүзүүгө тоскоолдук жана уйку безинин катчысы иш алып өнүмдөрдү тыюу салынат. Сабиз бир жылуулук түрүндө гана туруктуу кечирилбейт мезгилде чектелген санда, турукташтыруунун тамактануу учурунда жана патология эч кандай симптомдору мамиле боюнча пайдаланууга укуктуу преднизолон.
Бир жуп боюнча алма жана сабиз менен Souffle
сабиз 250г үчүн колу муктаж боюнча конкурс жана жыпар жыттуу сабиз souffle даярдоо үчүн, 280 г алма, 2 жумуртка, сүт 100мл, манканын жана 50г, туз.
Сабиз кесүү жана конкурска чейин сүт тамак керек. Кесилген жана сабиз менен алма уруктар Комбайн ичинде опол тоодой керек. аралашма жумурткадан манка, сары май жана жумуртканын сарысы кошуп, жакшы аралаштыруу керек. Андан кийин, курамы сабалган жумуртканын агын кайра козгоп жазасына тартылсын. Түрлөрү буу тамак режимин иштетип multivarka 20 мүнөт натыйжасында массалык жазасына жана куурулган коюукат талап кылат.
Сабиз Cutlets
өсүмдүк эт көөлөп пайдалануу ордуна пайдалуу заттар менен организмди камсыз кылуу, ошондой эле тамак-нормалдаштыруу берет.
апельсин тамырынан ашка cutlets даярдоо үчүн сиз 3 ири сабиз алуу керек, 2 жумуртка, 4 косыныз. L. манка, туз.
Сабиз жууп, торун жана натыйжада массалык бир Комбайн-жылы негиз болгон жок. майдаланган сабиз туз, жумуртка, манка толукталсын. Бардык аралаш жана арпа, 20 мүнөт калды шишип үчүн убакыт бар эле. Идишти ысык суу Multivarki куюп, бууланып үчүн ташыгычты калтырган. көөлөп түзүү жана жатагы жайгаштырылган. Сиз Кук тамак режимин 25 мүнөт буу керек.
Сабиз менен Vegetarian Solyanka
Биз 3 зайтун, сабиз орто, пияз, картошка, 1 капуста чакан башчысы алышыбыз керек.
Бул программаны Multivarki бышыруу жана stewing баштоо керек.табак пияз жана сабиз, аларды кастарлоо түбүнө салып, бир аз май кошуп. Эгер, multivarku майдаланган капуста, картошка кошуу керек кийин көчүрүп помидор. суунун курамын куюп, 30 мүнөт кандырып даяр режимин койду.
Medlennovarke сабиз менен тооктун саны
8 тоок жоон, 3 сабиз, пияз, томпоюп кургатылган кара өрүк, 400мл тоок сорпосу, күкүм Карри, туз талап кылынат.
сабиз, пияз, көк пияз, кара өрүк жайгаштырууга аспап болгон күмүш табак менен тоок тизесине менен шорпосун, башына куй. табак Карри аралаштырып үчүн, туз жана натыйжада тооктун сан аралашмасы менен чачты. Ошондо аппаратты жабуу жана жай күчү 8 саатка сабиз менен тоок тамак керек. жылытууда сабиз менен убакыт тоок тамак бир табак менен жамынып алып өтүүсү керек эле. А medlennovarku жабык жана дагы 20 мүнөт сок чыйкан Ангел күчтүү бийлик болушу керек. сабиз белине коюланып ширесинен зарылдыгы менен кызмат кылгыла.
Сабиз пайдалануунун суткалык баасы
пайдалуу жана топуктуу бай жашылча, тамыры өсүмдүктөрүн колдонуу, уйку бези менен көйгөйлөр бар, ал күн сайын чен менен аткаруу үчүн зарыл болгон - сабиз карабастан. Суусундук тиштеп сыгып сабиз ширеси 150ml бир көлөмдө, ар бир эки күн, тамактангандан кийин гана жол берилет. тамыры түшүм мазмуну менен бир эле учурда тамак-үлүшү 150 грамм кем эмес
Сабиз, ошондой эле этияттык менен дайындоо керек панкреатитке муктаж бейтаптардын тамак-аш жана башка жашылча-жемиштер. тамактануу жана туура пайдалуу жашылчалар тамак-аш бышырып жеп сактоо бези милдеттерин жана ичегилердин нормалдаштыруу тез арада калыбына келтирүүгө жардам берет.
Урматтуу окурмандар, биз чынында эле сиздин пикир ыраазы - биз жооп панкреатиттин менен сабиз пайдаланууну карап бактылуу боло аласыз, ошондой эле сайттын башка колдонуучуларга пайдалуу болот.
Maria
Мен, мисалы, тамак-аш балдардын жана тамак- аш үчүн жарактуу болуп саналат, анткени multivarka бышыруунун. Күйөөсү өнөкөт панкреатиттин жана ага ар түрдүү өсүмдүк soufflés тамак бар, токочтор, cutlets. картошка жана сабиз менен абдан даамдуу cutlets. Алынган жыпар жыттуу жана назик алтын кабыктын менен жылуу чаап. Жөн гана даамдуу!
Olga
Сабиз ширеси таза түрүндө бир күн кабыл алат. келишим панкреатиттин кийин, ичегилердин менен проблемалары бар. сабиз ширеси нормалдаштыруу чоъ жардам берет, ошондой эле уйку безинин нормалдашып өбөлгө түзөт.
Панкреатитке
Тамак жегенден кийин кармаган катуу оору, негизинен, сол сайды, кайталап кусуу жергиликтүү, жүрөк айлануу, мисалы, панкреатитте сыяктуу оорулар пайда болушу мүмкүн.
оору сезгенүүсүнүн жана уйку безинин ооруларды менен коштолот. ар кандай себептерден улам, уйку бези заттын ичегиде бошотулушу калат, кайра безине ыргытылат.
Натыйжада, уйку бези синтездөө энзимдер чачыранды өзгөрүүлөргө себеп, дене өзүн-өзү жей баштайт.
диагноз клиникалык көрүнүштөр жана изилдөөлөрдүн жыйынтыктары боюнча негизделген.
панкреатиттин негизги эки тиби бар:
- Чукул. күтүлбөгөн жерден иштеп чыгат. көпчүлүк учурларда, анын ичинде симптомдору айкын көрүнүшү менен мүнөздөлөт: катуу ооруп, кусат, эти ысып, гипертония, кутулөт, тери yellowness, жогорку тердөө. Курч панкреатиттин ар кандай жалкоолук болуп саналат.
- Өнөкөт. Кээде undertreated курч оору өнөкөт болуп калат. Курч кол салуулар ар узундук менен мүнөздөлгөн катуу кыйналып, көп эмес, жардам кусуп алып, ысып, менен бирге жылына 5 эсеге чейин болот. Келишимдик курч мамлекеттик - туруктуу.
панкреатитке иштеп чыгуу жана курчуу алып себептеринин бири ашыкча диета.
тамактын алдында Coffee мас, ачуу, куурулган тамак-аш азыктары, таттуулар жана алар кошулган азыктар белоктун, лактоза, шекерлердин, майлардын иштетүү табити жана энзимдердин көбөйүшүнө колго милдети түрткү.
Алардын айрымдары чын эле тамак-аш жана кайра иштетүү менен алектенген. уйку бези башка калдыктар.
Medicine көп туура тамактанууну сактоо, ички органдардын ден соолугун сактоо үчүн зарыл болгон жана милдеттүү иш-чаралар болуп жатканын уккан.
Ал ар дайым панкреатиттин менен тамак адал экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү. дарылабаса, оору да түрлөрүнө жумшак күч, анын ичинде рак, ар түрдүү кыйындап, себеп, диабет, перитонитке.
Панкреатиттин үчүн тамак-аш өзгөчөлүктөрү
Карабастан, биз Курч панкреатиттин же өнөкөт жөнүндө сөз болуп жатат да, оорулардын өнүктүрүүнүн бир нече баскычты бөлүп:
- Элементардык. катуу кармаган түрүндө чабуулу башталгандан менен байланышкан же өнөкөт панкреатиттин начарлатып билдирди. Оорунун белгилери абдан күчтүү болот.
- Жакшыртуу. оорунун симптомдору кыскартылат. Pain тартылып, температура, кырдаал турукташып баратат.
- Калыбына келтирүү. Жөнөкөй мамлекет.
стадияларында ар сиз панкреатиттин менен жеп камсыз кылуу үчүн белгилүү бир шарттар менен мүнөздөлөт.
Баштапкы этап
оорунун биринчи этабына панкреатиттин дарылоо ал зили стимулдоо качуу үчүн маанилүү болуп саналат.
бир адам толугу менен тамак берген болсо, бул мүмкүн жетишүү үчүн. Ал гана кача суусуздануу үчүн чакан бөлүктөрүн ичкенге уруксат берди. газ сорпосу белине жок минералдык суудан ичкен.
Бул чаралар эритүү системасын түшүрүлө турган, оорунун ырбашын жана курчууларды көрүнүшүн токтотуу.
Орозо дарыгердин көзөмөлү астында өттү. Акыркы алгачкы баскычы жалпысынан үч күн.
Этап жакшыртуу
Замат бейтаптын абалы жакшыртат деп, бийлик кайра уланды. Бирок, бара-бара, бир эрежелерге теманы болот:
- Fractional күч. Ал оорулуу атайын меню ылайык чакан бөлүктөрүн жесе, деп болжолдонот. күнүнө 7-8 жолу жеп башталганда кийинки алгачкы күндөрү. Андан тышкары, тамак-саны азайды, бирок беш жылдан кем болушу мүмкүн эмес. Кызмат Өлчөмү 300 грамм ашпашы керек
- жаңы тамак-этап менен киргизүү. мурда оорулууга кандайдыр бир өлчөмдө оорутпай колдонулган эритүү системасынын азыктарын, мыкты иштеп чыгуу үчүн эмес, бир жолу жүргүзүлөт, ал эми жай бир-бирден. Суроо бар болсо, дарыгер дайыма турган тамак-аш азыктары менен панкреатиттин жегенге мүмкүн эмес айтып берет.
- калория өсүшү. Эмес, дароо эле чыгат жана калория киргизүү буюмдар. Бардык тамак-аштын тоюмдуулугу кара-түлүктү орозо кийин, биринчи эки күн ичинде 800дөн ашык ккал эмес. Кийинки эки-үч күндүн ичинде 1000 ккал тоюмдуулугу жогорулатуу. 2200 ккал чейин Андан күн сайын баасы.
- Курамы. карбонгидрат диетаны колдонуу алгачкы күндөрүндө, өт жана уйку бези ширесин өндүрүүнү эткендей аз болуп, тиешелүүлүгүнө жараша, преднизолон жана панкреатиттин өнүктүрүү. Андан кийин бир протеин менен өнүмдөрдү киргизилген. Fat алуучу ар кандай учурда чектелген.
- зордук-зомбулук күч баш тартуу. оорулуу тамак баш тартса, анда ал аргасыз мүмкүн эмес.
- Төмөн тамактар. Бардык азык-түлүк бөлмө температурасында болушу керек. өтө ысык же муздак продукты алып ичип системасынын органдарына зыян.
- Токтукта болсо. Сиз көп санда тамак жеп албаш керек.
- Суу режими. 2,2l эске суюктуктарды алынууда.
- тамак эрежелерин сактоо. панкреатиттин менен жегенге болот Тамак гана куурулган же сууга бышырып даярдайт. Алар артыкчылыктуу суюк же суслосунан болуп турду.
Туура тамактануу диета түрдү аябаган, биринчи № 5П негизделет.
Бейтаптар көп учурда бул этапта жеп, да, мүмкүн эмес деп ойлойм. Бирок, бейтаптар ашты тамак-аш азыктарынын, жабышкак үстүнөн ырааттуулугун, эзилген жашылча, печений менен суюк, жарым суюк, жарым-агуучу 1-2 күн рейдинен буламыгы болот, тамак беришет.
Кээде бала тамакты жегенге сунуш кылынат. ичүүчү пайдалануу жашыл жана алсыз кара чай, жемиштерди кургатылган жемиштер менен сылап, желе, карагаттын мөмө суусундуктарды, Rosehip.
Орточо алганда, 2-күн күч панкреатитке бейтаптар башкарган шорпо, экинчи же үчүнчү сорпосун, белок кесек этти көөлөп куурулган тамактар менен омлет сыр бышырылган салгандан кийин, сары май.
сөөктөрдүн, теринин чейин - эт тамак үчүн бул тамырлардын, майын, канаттуулар жана балык тазалап турат.
Албетте, нан, туздалган тамак-аштарды, колбаса, жашылча, мөмө-жемиш, эт, майлуу тамак менен азыктанган ооруган макулдашуу.
Биринчи жууса сорпосун, кант, буудай, арпа, буурчак, жүгөрү буламык зарылдыгын жоюу.
ал caffeinated суусундуктарды, какао, таза сүт ичип, ошондуктан кайсы бир күчөшү мүмкүн эмес.
буюмдар кандай гана болбосун, панкреатитке, аларды жеп, алар тамак-аш кошулмаларын ээ болбогон шартта гана иче алат.
Айыгуу
белгилер жок эле чектөөлөр морт жана жумшак болуп калат. тамак ортосунда ашык төрт саат болушу керек.
Бардык бышырылган тамак жакшы өздөштүргөн болушу керек. оорунун Экинчи этапта сунушталган жалпы эрежелери, кээ бир өзгөртүүлөр менен кабыл алды:
- Меню. Экинчиси, узартылган нускасында стол саны 5П колдонуу. ал жыл бою сунушталат белгилейбиз.
- Ырааттуулук. тамактар жана шорпо менен суюк бир акырындап өтүү мело майдаланган буюмдарды даярдалган. Убакыттын өтүшү менен, аз жер азыктары караганда, тамак-аш даярдоо үчүн колдонулат.
- Температура шарттары. Эмес, ысык жана муздак тамак-аш берген.
- бийликтин бөлүнүшү. ири көлөмдөгү электр күнүнө 5-6 эсеге чейин принцип сакталып турат.
- дарылануу үчүн доктурга сунуштарына ылайык витамин терапия байланыштуу. Бул топуктуу тобун алуу үчүн маанилүү A, B, C, K, P.
- Курамы. карбонгидрат, белоктордун көбөйүшү керектөө. Акырындык менен майларды киргизилген.
уруксат берилген тамак-панкреатитке тизмесине Бул этапта куурулган жашылча, тузу жок эт, балык, эгиндери кирет.
бир катуу чектелген саны каткан нан, unsalted кургак печений, момпосуй, кургатылган жемиш, бышырылган алма же алмурут, сыр жегенге уруксат. чөп-чарлардан демделип, айран, чай, мөмө-жемиш, мөмө-жемиш кычкыл суусундуктар, джем ичкиле.
Сиз өнөкөт панкреатитке майлуу балык, эт, май, эт азыктарын, Canned, тамак-аш, икра, балык жеген эмес. курч даам менен жашылчалар саналат алынып салынды.
эмне панкреатиттин менен мүмкүн эмес тизмеси, козу карындардын, котлета, кычкыл-жемиштерди, ун азыктарын, коюлтулган сүт кошуп.
Бул буюмдардын көбү бези иш-өскөн кылат жана жаңы чабуулдун.
Эгер өнөкөт панкреатиттин чыгып жей турган тамактардан курчуп тизме жок, ошондой эле чектелген.
дарыгердин сунуштарын сактоо узак убакыт бою бир симптомдору абалын сактайт.
Органикалык заттардын курамы
адам өнөкөт панкреатиттин менен ооруп калса, органикалык заттар менен өлчөмүндө акы көңүл буюмдарда камтылган.
Чыгарылган уйку бези энзимдер, бул элементтердин өздөштүрүлөт багытталган.
оорунун башында Diet карбонгидрат тамак пайдаланууга негизделген. узартылат Меню, өсүмдүк компоненттери өзгөрөт.
көмүртектерге күнүмдүк баасы 350 г карбонгидрат булагы, печений, бал, гречка, макарон, жашылча арасында күрүч болушу мүмкүн картошка, сабиз, Zucchini болуп саналат.
белок азыктары узак үстөлдүн киргизилет. Daily баасы - 130 г Pay 30% өсүмдүк келип чыккан болуш керек деп көңүл.
жаныбарлардын бир белок булагы панкреатиттин эле бейтаптар уй эти, койон, Түркияны сунуштайбыз.
Алынып козу, каз, жапайы жаныбарлардын жана канаттуулардын эти. сару быштак менен эт азыктары ордуна жетишерлик тынчсыздандырган качан.
Уйдун сүтү болбойт, аны ичтин жана метеоризм себеп болот.
майлуу заттарды камтыган Products менюнун экспансия кийин, экинчи күнү меню киргизилет. Daily чен - '71
20% жашылча пайда болушу керек. Butter ботко же майдаланган карт үчүн кошулма катары колдонулат.
Расмий буюмдар
Diet саны 5П атайын панкреатиттин менен ооруган бейтаптар үчүн иштелип чыккан. Бул эмне пайдалуу тамак эмес, кандай тамак-аш азыктары аныктайт.
Көп адамдар ар кандай жашылча-жакшы деп ойлочумун. Бул, албетте, туура эмес. панкреатитке капуста тамак көрсөтүлгөн болсо, Брюсселде, өнүп, сабиз. Балким, картошка, кызылча, Zucchini, кабачок пайдалануу.
куурулган же бышырылган жашылчалар. калыбына келгенде, өнөкөт панкреатиттин жазасын бышырылган судак. баштапкы этабында шорпо пайда сүйкөп жатат учурда.
ал жылуулук капуста, калемпирдин түрлөрүн жана помидор мамиле кылып, мен панкреатиттин үчүн жеп алабыз курч маселе болуп саналат. Бирок бир кыйынчылык пайда болгондо, диета бул жашылча тазалоо.
Beautiful гарнири, мененки панкреатитке буламыгы даярдашат. жол берилген тамак-аш азыктарынын тизмеси гречка, талкан тамак кирет, күрүч.
Алардын менюсун өсүп жатканда дене түрдүүлүк үчүн колдонулат, ошондуктан, кошумча сунуш кылынат.
бир оорусу күчөбөгөн учурунда Сунушталган талкан суусундук.
меню эт идиш кылуу, бышырылган түрк акырындык менен киргизилген, майда жандыктардын, тоок жатат. гана таза этти колдон.
Бул шорпо бир нече сосиски тамак сунуш кылынат, soufflés. эт кайнатып жатат, бышырылган, судак, куурулган.
балык тамактарды даярдоо үчүн тандалып алынган негизги параметр майын мазмуну болуп саналат. soufflé даярдап калыбына келтирүү мезгилинде, алабуга, Поллок коштоп чаап.
оорусу күчөбөгөн бышырылган же компот чортон болбосо, Балыкчы, Hake, plaice. Red балыктардын түрлөрү сиз панкреатиттин жеген кандай тиешеси жок, бирок өтө сейрек учурларда, сен кызгылт балык кууруп алабыз.
Сүт азыктары
Сиз панкреатиттин менен болот тизмеси, сүт азыктары бар.
уйдун, эчкинин сүтүнө оорунун башталышында буламыгы даярданып жатышат. Келечекте, ал сүт азыктары, сыр жеп ичкенге уруксат берилет. Yogurt үйдө даярдалган, бир гана ичүү сунуш кылынат.
даяр тамак-абалын жакшыртуу, ал эми май бир аз суммасына кошулат.
Жашылча-жемиштер
бышырылган алма жана алмурут жеп оорусунун курч симптомдордун жардам үчүн. Анар, хурма, кара өрүк, коон, малина, кулпунай, сен өнөкөт панкреатиттин кечирилиши ичип алат деп таандык.
Даярдоо десерттер, өлкөм, ПРООН.
оорунун кескин этабында бардык таттуу тыюу салынат. калыбына келтирүү жана айыктыруу баскычында артыкчылык колго marshmallows, момпосуй, жегенге болот. Сиз суюк бал кошууга болот.
гана чай, какао ичүүчү адат, какао панкреатитке өзгөртүү керек. алсыз караларга киргизүү стадияларында Tea жашыл өргүү. Тескерисинче, сода жана кружка мөмө ичимдиктерди, желе, мөмө-жемиш жана суусундуктар демделип пайдалануу сунуш кылынат.
чай ичип бир чөйчөк гана толук калыбына кел- генден кийин, ичип бере алышпайт. суюк сүт эрип, түштөн кийин саат ичкен жакшы.
Тыюу салынган буюмдар
пайдалануу кандай, кээде, тынчсыздануу жана оор кабылдоолор алып, пайдалуу деп көп - уйку бези жабыркаган керек.
колдонууга тыюу салынган буюмдардын тизмеси кызыл балык, тамактанып, дарбыз кирет.
алгачкы этапта тыюу баклажан учурда, помидор, капуста, калемпир.
Же абалы каршы, чамгыр, пияз, шалгам, чамгыр болуп саналат. Алардын баары чоъоюп начарлашына жана иштебей алып, эритүү системасын кыжырдантып.
Ал куурулган, туздалган жана туздалган жерде жашылча тамак жеген зарыл эмес.
Бул буурчак, жүгөрү, таруунун жана арпа тамактардын сунушталбайт. Алар кыжырданууну жаратат.
Кыймылы чочконун эти, этинен, өрдөк, козу. Эмес, сөөктөр боюнча Биринчи. куурулган тамак жана шашлык кач.Бул мөөнөт үчүн сунуш кылынат, ошондой эле бардык учурда оорунун алгачкы стадияларында эт азыктарын алып салынсын.
Мындан тышкары, панкреатитте болушу мүмкүн эмес, колбаса, Хам кирет.
Бул продукт көптөгөн пайдалуу заттар, элементтер бар, бирок, өтө майлуу балык кыйынчылыктан жана ж.
Дарыгерлер да кечирилген панкреатитке семга, Балык, икрасын аяктоону өз учурунда менюсунан алып салуу сунуш.
Куурулган, ышталган, кургатылган, Балык тамактарды мыкты алыс болобуз.
Сүт адистиктер
оорунун ар кандай этапта куюлуучу уй сүтүнө тыюу салынат. Мындан тышкары, бул жерде тамак ичип, панкреатитке уйку менен куюлуучу айран өсүмдүктөрдүн өндүрүлгөн мүмкүн эмес.
Өнөкөт панкреатиттин деп баарын эмес, жегенге болот эске алуу керек. меню чыгаруу жемиштер лед болушу үчүн, жүзүм. Көп учурда бул банан жеп сунушталат эмес.
Торттор, пирожное, Шоколад, halva, момпосуй, шоколад - көп Менюнун сүйүктүү таттуулары толугу менен жок кылынышы керек.
Кыймылы алкоголсуз ичимдиктер, күчтүү чай, кофе тез.
Мисал менюсу
панкреатиттин менен ооруган кишилер, ал Recipes диета тамак менен тамактануу саны 5 негизделген менюсун сунушталат.
меню Мындай калыбына келтирүү стадиясында үчүн жолдорунун бири төмөндө көрсөтүлгөн. меню панкреатитке уйку бези менен кошо жеп алат деп баары эмес.
тыюу салынган панкреатитке улуу буюмдардын тизмеси. Сиз панкреатитке уйку бези менен кошо жеп алат деген суроого жооп катары иш жүзүндө ар дайым кызмат кыла турган өзгөчө, дени сак меню менен келе албайт.
Жашылча, балык тамактарды кандай Gourmet ой-тилектерди орундатат. Бул туура тамактануунун эрежелерин ээрчип, бирок, маанилүү болуп саналат.
Бул Сунуштар кача күчөшүнүн жардам берет.
Пайдалуу Video
уйку безинин шишип болушу адамдар мезгил-мезгили менен бир диета үчүн медициналык препараттар менен карманышат мамиле кылат.
буюмдар туура тандалган болсо, аны патология начарлашына жол бербөө жана зарыл топуктуу жана микроэлементтер менен денени тойгузам мүмкүндүк берет.
Көптөгөн оорулуулар сабиз панкреатитке болушу мүмкүн деген суроого кызыккан. Бул толугу менен, аны карап чыгуу кетүү керек.
Артыкчылыктары жана сабиз кемчиликтери
Viewed өсүмдүк көп пайдалуу да жагы бар. маанилүүлөрүнүн бири: дене чачылган элементтердин жана топуктуу Р камсыз кылуу каныктыруу, C, E, PP, V.
Мындан тышкары, сабиз, ал элдик дүйнөлүк түзгөн абдан даамдуу болот. тамыры саргылт туура колдонгон болсо, анда дене чачылган элементтердин ар кандай болот.
Мындан тышкары, ал зат жана тез кыртыш тазаланышы өбөлгө берет.
Бул пайдалуу өзгөчөлүктөр дайыма расмий дары, жүрөк ишин жакшыртуу керек айрым дары даярдоонун жүрүшүндө пайдалануу сабиз уруктар орток үчүн тарабынан таанылды - кан тамыр системасынын жана кеңейтүү үчүн кан тамырлар.
сабиз бир нече башка дарылык касиеттери бар. Алар төмөнкүлөр:
- Жакшыртылган көрүнүш.
- дененин иммундук коргонуу жогорулатуу.
- ичеги-карын ооруларына нормалдаштыруу.
- Жеткирүү салып макро орган - жана микроэлементтер.
структурасы сабиз бета кирет - каротин, белок, май, буласы, карбонгидрат, энзимдер жана өзгөчө антиоксидант.
Бул тамыр ичеги-карын ооруларына пайдалуу таасири бар, тоник жана анти-тийген сапаттарга ээ деп айтууга болот.
Сабиз ар кандай калориясы төмөн, ошондуктан көп учурда балдар, дарылоо жана тамак- аш даярдоодо колдонулат.
Бирок, мунун баары артыкчылыктары карабастан, сабиз панкреатиттин зыян алып келиши мүмкүн. Чынында, ал сезгенип уйку бези, кыжырым кайнап турат.
Мындан тышкары, иш жүзүндө бул патология курч стадиясында айлануу эмес, буласы, камтыйт.
Эгер тыюу бурбай, оор кыйынчылыктан жана кайгы алып ичтин, ич өткөк жана ичтин тобокелдигин, башкача айтканда.
Пайдалануу панкреатиттин учурунда сабиз жол берилет да,
Жогоруда да айтылгандай, сабиз, ал тамак-жылдын кемтигине ал эми тамак-аш менен берилген, ошондуктан көптөгөн пайдалуу касиеттери бар.
Бирок эксперттер кармаган бир өсүмдүк жана уйку безинин өнөкөт сезгенүү менен кыянаттык кылууга сунуш кылышкан эмес.
Биринчи үч күн сабыр толугу менен тамак-ашка колдонууга баш тартышы керек, жана белгилүү убакыт өткөндөн кийин, ал бир нече тамыры токочтор, soufflés жана көзүмчө бир-аз болушу мүмкүн.
чийки тамыры пайдалануу да таштап тартып, анткени эритүү системасынын жыйнагы мүмкүн эмес.
Ошондуктан сабиз панкреатитке гана кылдат анын жылуулук дарылоо кийин колдонулушу мүмкүн.
Курч панкреатитке кадам тамактануу сабиз
катуу тамак дайындалган бези ооруган сезгентүүчү жараянынын күчөбөгөн учурунда азыктарын көп санын чектөө болуп саналат.
Сабиз Эгер күчөбөгөн кийин бир нече күн же мүмкүн эмес жашылча түрүнө айтылган.
Пайдалуу тамыры өсүмдүк оору белгилери алсыз бир аз болуп, бир гана 7 күн болот.
Бирок аны чийки сабиз бул убакта тамак сунушталбайт. Ошондуктан, оорунун кескин стадиясында сабиз же айтып, дарыгер гана мүмкүн.
Сабиз жана оорунун өнөкөт түрү
Өнөкөт панкреатиттин күнүмдүк тамак-колдонулат тамак кылдат тандоону талап кылат.
Ошондуктан, чийки түрүндө, ал сезгенип боорго олуттуу зыян алып келиши мүмкүн, анткени, сабиз, өтө этияттык менен мамиле кылуу зарыл, тамак.
Иштетилбеген тамыр дарыгерлери да кайнатып же тамак сунуш кылып, оор тамак болуп эсептелет.
Сабиз көбүнчө өсүмдүк майы же колго майонез толуктай турган азыкты жатат.
дарыгерлер дайыма тамак каралган болсо, бул сунуш эмес. уйку бези себептер менен ооруган сезгенүү жараяны ушул патология курчушунун келиши мүмкүн майлардын диета алынып салынышы керек.
Мүмкүн мен кечирилбейт панкреатиттин сабиз
Эксперттер эми, тамак-аш менен каралат тамыр кирүүгө экенин көрсөтүп, оорулуулардын ширеси катары керек.
Бирок, аны пайдалануу үчүн алдын ала көбүрөөк жемиш шире же жемиш чыгышы ичкенге аракет кылуу керек экенин белгилей кетүү зарыл.
Биринчи жолу ал алма же алмурут менен сабиз ширесин айкалыштыруу сунушталат. Мындан тышкары, дененин чейин берсин.
чыдамдуулук менен мезгил-мезгили менен байкалган ич болсо, ширеси жакшы ичимдик эмес, - отургучка көйгөйлөр кайт болгон жок чейин күтүү.
Бейтаптар сабиз ширеси, алар уруксат дозасын дагы күнүнө 500 мл кем эмес жана дагы 3-4 эсе жумасына жок, анткени, токтоно албай иче албай керек экенин билиши керек.
Популярдуу Recipes сабиз
пайдалуу касиеттери жана даамы жакшы айырмаланат ашка Recipes.
Ошол замат алардын даярдоо аз сүт майы менен пайдалануу сунуш кылынат деп түшүндүрмө керек.
төмөнкүлөр апельсин тамыры өтө популярдуу пайдаланууга өкүлдүк кылат.
Эзилген сабиз
панкреатитке чегинүүсү курч түрлөрүн симптомдорун кийин, оорулуу-ичеги трактынын патология менен келишимге жардам бере турган, сен сабиз, шорпо жасап алат.
Биз кесилген 3-4 сабиз, алуу керек, өлтүрүп кылдат даярдалган идишке музда жана жерге кесип жана өсүмдүк чек суу куй.
суу кайнайт убакта от менен жарым үчүн жара бир саатка кийгиле. майдаланган карт ырааттуулугун чейин аралаштырганы менен жемиштер ысык согушат.
Multivarka менен сабиз Casserole
сабиз, кабыгынан жана тордун 200 грамм жууш керек. Пабыл жумуртка, ошондой эле кант жана кызылча 10 грамм менен кошулган.
, Сабиз аралашмасын кошуу сүт 30 грамм куюп, манканын жана 10 грамм кошуп, жакшылап аралаштырып,.
май кубаттуулугу Multivarki жайылып, натыйжада аралашмасын, белгиленген режими "бышыруу" жана бир сааттан очок төгөм. даяр тамакка лоток менен толтуруу аз-майы сүзмө көздөй чыккан.
Картошка жана сабиз тартып Cutlets
Clear 4 картошка, жумшак мамлекеттин чейин тамак. өзүнчө идишке сүт 100 мл төгөм, poklast 1 кашык май жана 60 градуска чейин жылытылган бар. 2 сабиз тазалап жана тилке кылып кесип, натыйжада бул аралашмага кошумчалады.
көп тамак жарым даяр эле аз жылуулук бекем карма, элжирей унутпа. Андан кийин жылуулук жана салкын алып.
дагы ысык жаргылчагын Комбайн-жылы картошка, бир аралаштыргыч 1 протеин менен сабап кирди. , Картошка, сабиз жана белок Mix 1 манканын бир кашык, 1 жумуртканын сарысын кошуп, жакшы жууруп.
чакан котлеты жасап, ундан же Breadcrumbs аларды жылдырып. Cutlets менен Меш камырды жарым сааттай 180 градуска меш.
Apple - сабиз шорпо, куурулган
Сиз "кооздоп", анын даамдуу жана ден соолугу десерт мүмкүн, ошондуктан азык-стол, көп учурда жадатма болуп саналат.
Тазалоо 1 сабиз, жумшак чейин кесимчелер жана кайноо. Apple корки, нан торчосу же Комбайн аркылуу өтүүгө ортолорун жана сабиз жок.
Ошондой эле, 2 чай кашык шекер менен рейдинен-ала болуп быштак, 250 гр куюп, 2 чай кашык сары май бар. белок көбүк менен сабап, аралашманын ичине куят.
A, баракты бышыруу майлап буу бат жана өргүүдө үчүн 25 мүнөт коюп, эзилген картошка, алып барып койду. тамак кийин, каймакты же айранды кошо аласыз.
Панкреатитке дайыма күч жана уйку безинин өлүмгө алып келиши мүмкүн, анткени коркунучтуу.
Ошондуктан, медициналык дарылоого кошумча, ал атайын диета кармануу зарыл. Бардык тамак-аш азык-түлүк, таза жана даамдуу эмес, деп ойлобогула - да, бүгүнкү күндө негизги азыктардын бир кулинардык чыгарманы болот.
туура даярдоо жана сабиз менен пайдалуу жана даамдуу болот. Бирок, ал аны чийки сунуш эмес, жей бөлүнүп тургандыгын эске алуу зарыл.
оорулуу жардам сурап кимге адис, туура тамактануунун эрежелерин айтып жана сунуш, сабиз, же жок экенин жана кандай тамактар, аны бышырып алабыз.
Өтө маанилүү нерсе - дарыгердин сунуштарын карманып, өз ден соолугун текшерүү.
Кайсы шире ичип алат?
Ден соолукка кам көргүлө - шилтемени сактоо
панкреас адамдык организмдин нормалдуу иштеши үчүн зарыл болгон көптөгөн маанилүү кызматы бар. ичеги-карын ооруларына жана тамак-аш алган учурда бездери бези чеч ‰‰ белок жана майлардын жогорку көрүү ээ болгон тамак-аш даярдоо үчүн. денедеги сезгенүү жараяндардын өнүгүшү менен бир топ "оор" тамак-аш бөлүнүп азайтат. дарыгерлер оорукчандар өтө майлуу жана оор тамактардан оолак сунуш себеби мына ушунда.
Бул принцип сакталып жана суусундук тандоо. панкреатиттин менен шире тиштеп сыгып керек, сактоодо жана ар кандай таттуу бекер. бир ичимдик шекер ири шогырлануы панкреатиттин үчүн жагымсыз болуп бези -Ажатканалардын, түзүүчү көбөйдү берет. Ал таза, чыпкаланган суу ширесин эритиш үчүн сунуш кылынат.
Orange, лимон жана жаңы ширелерди грейпфрут - уйку безинин сезгениши пайдалануу үчүн сунуш кылынган жок. Болбосо, бул оорусу күчөбөгөн иштеп чыгуу ыктымалдыгын жогорулатат. Мындан тышкары, ал pomace Карл Маркс, жүзүм жана карагат ичүүгө тыюу салынат. Бул буюмдар кислоталар менен камтылган иш-аракеттер, атүгүл суу бир суусундукту кошкондон кийин түшөт.
макалада маалыматтык иш-аракет кылууга жол бербейт. Догдур натыйжалуу диета жазып алат гана, уйку бези паренхимасында айыктырып өбөлгө түзөт.
Картошка ширеси
Картошка гана даамдуу жана аш болумдуу тарап тамак катары да белгилүү, бирок ошондой эле панкреатиттин дарылоодо натыйжалуу каражаты болуп эсептелет. Анын ширеси, бул ооруга каршы күрөштө мыкты курал болуп эсептелет. картошка басуу үчүн тешиктер же зыяндын ордун лоосуз кабыл алынышы керек. Картошка даярдоо кийин дароо эле ичкенге кысуу, б.а. кычкылтек кабылганда А.. Ал баары айыгып таасирин жоготуп баштайт. Ичимдиктин үзгүлтүксүз колдонуу менен белгилер parenchymal шишип кутулуу жана уйку безинин өстүрүү тездетүүгө башкаруу.
панкреатиттин абдан жакшы менен картошка менен сабиз ширеси. маалымат суусун аралаштырып даамын жакшыртуу жана уйку безинин пайдалуу таасири жардам берет. "Аралашып" даярдоо үчүн ширесин ар бир түрү жарым чөйчөк керек болот. ичимдиктерди даярдоо кийин дароо колдонулат.
Кызылча ширеси
бышырылган жана жылуулук-иштелип кызылча менен салыштырганда Squeeze көбүрөөк пайдалуу деп эсептелет. бышырганда кызылча өз пайдалуу чачылган элементтердин жана химиялык кошулмалардын бир кыйла бөлүгүн жоготот. ал панкреатиттин үчүн кызылча ширесин ичкенге болобу? Бул мүмкүн эмес, бирок, катуу кармаган түрүндө эмес, курч стадиясында жана жок. кызылчасын ширеси ичеги синдрому жана hyperglycemic шарттарын иштеп чыгууну алдын алуу үчүн кылдат каллориялуу керек.
Сабиз ширеси
Мен панкреатиттин үчүн сабиз ширесин ичип жатабы? Сабиз өсүмдүк улам топуктуу жана минералдык жогорку мазмунуна күйөрмандары арасында популярдуу ичет. сабиз дарылык касиеттери ал панкреатиттин дарылоодо мыкты курал болуп берет. Бул диетологдор жылуулук дарылоо боюнча аны пайдаланууну сунуш кылабыз, ошондуктан жаңы сабиз безде жүгүн, көбөйтүүгө мүмкүн экендигин эстен чыгарбоо керек.
Ошондой эле картошка шире менен бирге жаңы сабизден ичүү сунуш кылынат. Бул эки азыктарын дарылык таасирин жогорулатат. күнүнө 200дөн ашуун мл өлчөмүндө панкреатиттин менен кач ичип сабиз ширеси. Болбосо, иштеп көбүрөөк коркунуч бар ", сабиз yellowness."
Капуста ширеси
Эгер тамак тарабынан терс көзкараштар алып келбейт ишенсек, анда Squeeze капуста гана колдонуу сунуш кылынат. көпчүлүк максатка балырлар ичимдиктерин пайдалануу болуп эсептелет. Бул ашказан былжырлуу таасир мыкты жана dyspeptic симптомдордун өнүгүшүн алдын алат.
Ошондой эле, дабасы ширесинен бир пайдасы бар. Ал тамак алдында 70 мл, 15 мүнөт пайдалануу зарыл. Бул Стартерде-жылы өзгөчө түрдө өткөрүлүүгө тийиш. Ал жыпар жыттуу, таза сабиз бир түрдүү колдонуу сунушталбайт. Ичимдиктин капуста дайыма кабыл алынган учурда оору катуу кыскарышы, ошондой эле табигый сиңирүү.
Ашкабак ширеси
бул томат ширесин панкреатиттин ичкенге болобу? Анын ашкабактын ширеси аркасы менен уйку безинин сезгениши менен патологиялык жараяндардын катуу болот. Бул ичимдик да ашказан hyperacidity жапа чеккен бейтаптарды колдонуу сунуш кылынат. жегенге ашкабактын үрөнү кошуу тамак-Тала кытмыр жана даамдуу болот. Pumpkin - ар кандай түрдө панкреатиттин үчүн колдонулушу мүмкүн уникалдуу продукт. Бул азык зор суммасы ширесинде камтылган деп айтууга тийиш.
ашкабак ширесин артыкчылыктары:
- Displays ашыкча суюктук,
- миокард бекемдейт,
- Бул, токсиндерди жоюуга жардам берет
- Small калория,
- көзү жакшыртат.
күн сайын жарым чөйчөктөн иче панкреатитке муктаж менен ашкабак ширеси, тамактын алдында 30 мүнөт. дененин бардык пайдалуу таасирлери карабастан, жеке чыдамсыздык менен кээ бир адамдар ушул буюм үчүн аллергия пайда болушу ыктымал. пайдалуу топуктуу жана минералдардын комплекси ашкабак камтылган безинин шишип катуу, ошондой эле калыбына келтирүү жараянына чейин ылдамдыгын азайтууга болот.
Томат ширеси
Томат ширеси гана туруктуу ремиссия стадиясында өнөкөт панкреатиттин колдонулушу мүмкүн. помидор камтылган оору заттардын күчөбөгөн учурунда, өнүгүп келе жаткан уйку безинин ичинде таз жооп жогорулатууга жөндөмдүү. ширесинде, помидор, ичүүчү кайнак суу менен, аны эритиш үчүн сунушталат чейин. суу карата ширеси баштоо үчүн болушу керек 1: 2. Акырындык менен сок топтолуу жогорулатат, ошондой эле суу мазмуну төмөндөйт. идеалдуу суу жана шире катышы 2 жетүү болуп саналат: 1 тиешелүү. оору да ширесинде, помидор, иче турган бир жагымдуу түрү менен ооругандар кошулду эмес, бирок аз өлчөмдө.
сок курчушу ыктымалдыгын жогорулатат помидор көп өлчөмдө ичүү менен. ал помидор, ашкабак жана сабиз ширесин аралаштырып даярдоо сунуш кылынат айыктыра күчөтүү.
Анча белгилүү ширеси
Тамак эритүү баракча жакшы таасир этиши мүмкүн бир нече азыктары бар, бирок, мисалы, алма сыяктуу, панкреатитте менен ооруган арасында абдан популярдуу эмес. Frechet алма өндүрүү үчүн эмес кислота түрлөрү тандалып алынышы керек. Дүкөн уурулары алма ширеси аны колдонуу сунуш кылынбайт, ошондуктан, аскорбин кислотасы жана sorbic кислотасынын көп өлчөмдө бар.
Кандайдыр бир себептерден улам, панкреатитте жапа чеккен бир нече адам безде artichoke алгылыктуу таасир билет. artichoke тартып Squeeze уйку безинин ичинде Патологиялык жараяндардын канчалык залакалуу төмөндөтөт жана анын натыйжалуулугун жогорулатуу жана эндогендик жана экзогендик бирикмелерди синтездөөнүн ишин нормалдаштыруу.
көптөгөн адамдар кара чамгыр дарылык касиеттери жөнүндө билген эмес. жемиш даярдоо үчүн тери тазаланган жана анын бардык ширесин сыгып керек. Бул суюк бал менен пайдалануу чогулуп сунуш кылынат. ширеси 70 мл, күнүнө үч жолу алып. Айыгуусу таасир 1,5 айдан бери үзгүлтүксүз алынган гана байкоого болот.
Чөп ширеси
чөптөрдөн даярдалган шире гана безде эмес, ошондой эле бүткүл ичеги-карын ооруларына-жылы эмес, калыбына келтирүүчү жана таасирге ээ. Абдан популярдуу күрүч суу менен аралаштырылган каакымдан менен сыгуу болуп саналат. Мындан тышкары, каакымдан негизинде тамырлары жөткөрүп алууга болот. Суусундук каакым денедеги электролит балансын нормалдашпайт жана кан глюкоза топтоо жана заара төмөндөтүү үчүн жардам берет. ширеси күнүнө эки жолу 70 мл менен кабыл алынышы керек.