Уйку бези оорулар диета кандай болушу керек

Жакында эле, эл-ичеги трактынын ар кандай оорулар менен жабыркап калышы толук мүмкүн. Дарыгерлер жалпысынан начар же жетишсиз тамактандыруу жыйнаксыз жашоо ушундай ооруларды таандык. Ошондой эле бул оорулар көп учурда кээ бир дары-дармектерди колдонуу, органикалык зыян каардантып, начар экологиялык абал. ичеги-карын ооруларына көбүнчө уйку бези шейшембиде болот. оору, шишикти жана безинин сезгениши пайда болот, ал көлөмү көбөйөт, жана ички чөйрөнү кирген жугузуунун некротикалык жана катмарланышы. Эрте дарылоо абдан маанилүү ролду ойнойт, ошондой эле уйку бези диета дарылоодо акыркы эмес.

денебизде бези абдан маанилүү бир өзгөчөлүк - бул тамак-аш Digests бези ширесин, чачат. Мындан тышкары, уйку безинин ичинде Лангерганс майда аталган бозомук клеткалар болуп саналат. Бул клеткалар керектүү нормалдуу глюкоза үйрөтүү болуп саналат инсулин синтези үчүн жооптуу болуп саналат.

Уйку безинин ооруларында

уйку безинин таралган оору өнөкөт же катуу кармаган панкреатиттин болуп саналат. эреже катары, кайра бере алат оору бүт денеге алсыздык кылат, безгек, кумарларга, кусуу жана жүрөк айлануу, жана, боюн же анын жанында кескин оору жоготуу. Панкреатитке Дарылоо тез болушу керек.

Уйку безинин ооруларында клиникалык тамактануу жана диета негиздери

уйку бези, тамак-аш жана медициналык дарылоого кошумча, ошондой эле зор мааниге ээ. Ден соолук-аш дарылоо ажырагыс бөлүгү болуп саналат. Diet бези оору жана коркот өнөкөт жараяндар пайда өнүгүшүн алдын алуу үчүн, жана жалпы эле, алдын алуу жана калыбына келтирүүчү таасир бар.

Демек, уйку бези оорулардын диета негизги камтыйт:

• туура диета сактоо. Тамак-аш үзгүлтүксүз болуп, ошол эле түнү өткөрүлөт керек.
• тамактануу, албетте, кызыктуу жана ар түрдүү болушу керек.
• ал бези зыян келгенде, диета оору жана дененин муктаждыктарын татаалдыгын эске алуу менен, жеке мамиле кылуу керек.
• зарыл болгон буюмдарды тандоодо алардын химиялык курамы жана калориялуулугу кулак салышыбыз керек.
• Бул кызмат кылганга чейин, бардык буюмдар уйку бези менен белгиленген тамак бышырып тиешелүү дуушар болушу керек экенин эстен чыгарбаш керек.
• тамак безинин сезгениши комплекстүү медициналык жол-жоболорду (препаратты алуу, көнүгүүлөрдү жасап, дене тарбия, минералдык активдүү суу, ж.б.) камтышы керек болгондо.

Курч уйку безинин сезгениши - диета

катуу кармаган панкреатиттин диета орозо менен башталат. оору башталганда биринчи бир нече күн ичинде, газы жок эле минералдык суу колдонулат. Мындай жоктугу үчүн бөлмө температурасында кайнатылбаган суу, ошондой эле этегин куруна кыстарып же алсыз чай сорпосу менен ичип алат. Орозо Duration оорусу катуу көз каранды. дене-аш келген азык кескин жетишсиздигин сезип баштайт да, орозо кармап +, эки жума ашыкча жол берилбейт.

Орозо акыры уйку бези оорулардын, тамак-аш үчүн оорулууга карата белгилениши кийин. Мындай диета кууруу тарабынан даярдалган шорпо, майлардын жана тамак-аш азыктарынын колдонууга жол бербейт. Бошотулса башаты, туз. тамак-аш да бир суюктук же жарым-жартылай суюктук түрүндө куурулган тамак-аш, жеш керек, 20-50 жөнүндө даражалык бир температурага. Мыкты картошка, Zucchini жана сабиз менен жашылча шорпо ар кандай туура. Каши сулу, манка, гречка суу менен жарым суюлтулган сүткө бышырып болот. Буудай нан ылайыктуу класс 1-2, айрыкча акыркы же алдын ала podsushenny.

Бөлүктөрү аз болушу керек, ал эми күнүнө тамак саны - 6-8 эсе. суусундуктарды From роза белинен өтө пайдалуу мейиздин болуп, кара карагат, Карл ширеси, жемиш ширеси. суюктуктун көлөмү 2-2,5 литр күнү чечим кабыл алууга тийиш.

төртүнчү күнү, уйку бези менен диета сактоо акырындык менен сүт азыктарын (аз-майы быштак жана йогурт), ошондой эле белок тамак-аш (жуп күнүнө куурулган протеиндер) жана тамак-аш салып киргизилиши мүмкүн. сүт менен жарым суюк ботко, аз-майы быштак, жарык эт (уй эти, түрк, коён, тоок, уй эти) жана тамак-аш үчүн кошумча болот. балык аз-май жебеши керек, куурулган.

уйку безинин шишип, тамак-аш жана бир нече күн өткөндөн кийин кылдат көп калория менен тамак-аш азыктарынын тамак-аш үчүн кошумча болот. май бир аз кошуп ботко салып боло алабы, сүзмө, 1-2 аш кашык, бир аз күн карама майы. Уруксат желе, ашты жемиш суусундуктар, кургатылган жемиштер, лимон жана чийки мөмө жана жашылча менен начар чай, ар кандай ыкмаларды үчүн берилет.

Кыймылы спирт, шоколад, майонез, сары кычы, таттуу суусундуктар, ар кандай жыпар жыттуу заттарды, жүзүм, банан, мейиз, курма.

Уйку безинин патологиясы, жалпы маалымат

уйку бези, патологиясы жардам белгилери бар экенин. Негизинен оору жогорку ич жагында жергиликтүү ооруну пайда кылат. Pain синдрому тынымсыз көрсөтүп же белгилүү бир мезгилди болушу мүмкүн. өз клеткаларга кол салууга дуушар органдын энзим компоненттерин көбүрөөк иш менен байланышкан окуя тынчсыздандырган.

Патологиялык безинин ичеги-карын ооруларына жана башка ооруларды менен жакын туугандыгы бар шарттары, боор жана biliary баракчада. уйку безинин көбүнчө оору панкреатитке болуп саналат.

дененин ар кандай ооруларды, анда анын иштешине бир өзгөрүү жок. Бул азык каналынын түшүп бези ширесин агылып, бузганга жатат. Мындай көрүнүштүн натыйжасы туура жок, тамак өнөр бузуу болуп калат. Ошондуктан, орган зарыл компоненттерди жетишсиздигинен жабыр тартууда.

оорулуунун абалын камсыз кылуу үчүн, ал көп бузулган дары болуп дайындалды. Бирок, сиз керектүү дарылоо жана катуу мүнөз ээрчип баш ийбесе, анда оору өнөкөт болуп калышы мүмкүн, мисалы, рак сыяктуу акыр-аягы, негизги өзгөрүшүнө себеп кылды.

оору курч абалда турат, ал бул энзимдердин жигердүү иштеп чыгуу бар алынган болуп саналат, себеби, ар кандай тамак-аш тартуу үчүн жөндүү. Адатта оору пайда табиттин жоголушу менен коштолгон.

атайын катуу диета санын 5. дайындалган панкреатитке же уйку бези бузулуулары башка план менен ооруган бейтаптар үчүн башкы максаты ушундай ченем менен кууп - жабыркаган органдын оорчулук кыскартууну камсыз зат таасирлердин натыйжаларын туура жүргүзүү жана жок микроэлементтери менен денесин камсыз кылуу.

Тамак үчүн жалпы эрежелери

аны тамактандыруу боюнча бардык эрежелерин сактоо болсо, адистердин айтымында, уйку безинин курч этабы патология Албетте чечүүгө бере алат.

Оорунун белгилери жок болсо, анда күн сайын меню 5 бир жолку тамак бөлүнүп берилиши керек. ичтери катып же ичтин өнүктүрүүгө салым бардык буюмдар, жокко чыгарылууга тийиш.

Диеталык тамактануунун негизги милдети - амбулатордук жардам алып. Бышырылган тамактар ​​жаңы оору кол өнүктүрүүгө качуу үчүн тандалып алынышы керек.

дуушар бези патологиянын диета негизги эрежелери болуп төмөнкүлөр саналат:

• Бул тамак бир нече жүзөгө ашырылган, деп алынат. Ушундай жол менен ал пайдалуу элементтердин максималдуу санын сактап калууга мүмкүн эмес,
• азыктар белгилүү бир температураны жалмап керек, мындан ары 64 0 караганда C 16 0 кем эмес, C,
• көп жана чакан көлөмдөгү көнүгүүнү жеп,
• тузду (эмес, 8 г караганда бир күнү.) азайтуу үчүн,
• ылайы ырааттуулук алып кызмат алдында бардык идиштерди,
• күн ичинде сабыр суюктук 2,5 литр ичиш керек,
• Тамак-аш өндүрүштүн өсүүсүнө жана энзимдердин чыгаруу, туз кислотасынын алып келиши мүмкүн компоненттерди камтышы керек.

уйку бези ооруларды ал калориясы төмөн тамак-аш азыктарынын бир катар турган диета үчүн таяк менен мааниси менен бирге туш болгон. башталгычтар кабыл алуу, ал жашылча жарык, сорпосун ишке ашыруу үчүн баалуу болуп саналат.

жашылчалар тамак ар кандай толук бышкан кесме же буламыгы толуктап даамдуу жана ден-соолукка пайдалуу тамак-аш даярдоого жардам берет.

Эгер сиз бул буюмдар жеке керектөөнүн өсүш темпинин ылайык болсо, анда ал ашказан түшүрүш үчүн гана эмес, мүмкүн, бирок, ошондой эле, өз кезегинде, бир кыйла тез калыбына алып келет боор.

Уйку безинин оорулары үчүн пайдалуу буюмдар

тамак-аш пайда алыш үчүн жогорку эле, бул майлар жана топуктуу депонирлөө алып келиши мүмкүн эмес белок жана продуктуларын байытуу зарыл.

Ашыкча семиз оолак болуу керек, ал эми белок тамак артыкчылык берүүгө баалуу болуп саналат.

Тамактануу адистери бал, кыям, жемиштерди, жашылчаларды пайдалануу жолу менен толуктоо камдар зарыл карбонгидрат сунуштайбыз.

бейтаптын күнүмдүк тамактануусуна төмөнкүдөй продуктыларын жана тамак-аш төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• аз майлуу сүт азыктары
• тери жок тоок же түрк
• коен, майсыз уйдун эти
• кайнатылган жашылчалар
• жашылча менен жашылча шорпо жана кайнатылган рейдинен таруу
• күрүч, талкан, гречка жана манка боткосу жабышкак ырааттуу болушу керек
• Ал жумшак бышкан жашылча жана мөмө-кабыл алуусуна жол берген
• мүмкүн sdabrivanie даяр тамак-аш өсүмдүк майы же сары.

уйку бези, боор = лъмг =, эмне тамак менюсунда тааныштырса болот:

• сүт менен быштак
• cheesecakes гана аз-майы
• гречка же күрүч
• капуста менен cutlets
• кайнатылган балык
• аз-семиз этинен жасалган тамактар.

• кесме менен сүт шорпо
• кайнатылган тооктун эти менен нан Каши
• жашылчалар
• желе Мөмөлөрүнөн

• өсүмдүк тамак
• балык менен кайнатылган картошка
• зайтун майы менен майланбагансып талкаланды сулу
• камкаймак

• Жатар алдында кургатылган өрүктү же өрүк жегенге уруксат берилет.

балдар жана улуулар менен уйку бези оорулар өнүгүшү менен гана дарыгердин уруксаты менен куюлуучу суюктуктарды, орозо кармап, эки күндүн ичинде жүзөгө ашырылышы тийиш. Гана үчүнчү күнү Быштак тамак-аш менен кошо, эзилген картошка, жашылча-жемиш, суюк ботко. Бул бийлик дегенде 7 күн сакталышы керек.

жакында сабыр ашуулар кескин мезгил болуп, ал бара-бара атайын тамак берилет.

уйку бези Даражасы патологиялар менен ооруган күчү ашка запасын жана туура тандап, өтө кесиптик аткарууга тийиш.

Тыюу салынган буюмдар

уйку безинин ар кандай оорунун өнүгүшү менен уйку бези ширесин көбөйгөн өндүрүшүн жандандыруу жөндөмдүү маанилүү майлары, кислоталарды, жана заттарды камтыган мажбурлап жоюу өнүмдөрүн ишке ашыруу үчүн зарыл болуп саналат.

Албетте, куурулган, туздалган, өткүр, туздалган, майлуу тамак-аш макулдашуу.

Сиз Тамакка алып келет:

• майлуу эт жана балык шорпо, Окрошка, козу карын шорпосу, кычкыл шорпо болушу,
• майлуу эт, балык, технологиясы,
• ышталган колбаса,
• икра, башка, коруктары, май,
• куурулган жумуртка же катуу бышырып,
• Fresh нан, булочка,
• татымалдарды, жыпар жыттуу заттары, хрен, сары кычы ар кандай,
• пияз, сарымсак, Rhubarb, Ат, козу карындар,
• шоколад, кофе, какао, кондитердик азыктар,
• ар кандай спирт ичимдиктерин.

Бир гана бул буюмдардын бардык пайдаланууга алынып, сен сакайып ишенсек болот.

Уйку бези оорунун туура идиш Recipes

биринчи кезекте жаман оору менен көп тамак-аш азыктары менен өзүн чектөө керек болот. Бирок уруксат турган чакан тизмесинен, ал даамдуу мамиле ар кандай даярдоого мүмкүн. Мына алардын кээ бирлери үчүн Recipes болуп саналат.

Бул тамак даярдоо үчүн, Zucchini, брокколи, капуста жок кыла албайт, таттуу калемпир. кичинекей кесимчелер жашылча-Well-жуушту. , Казанды коюп, алар даяр чейин суу жана жарага 1,5 литр кайрадан кошуу. суюк пайдалануу чейин кучагында, жана бышкан жашылча шорпо үчүн Комбайн кычыратып керек.

1. Fish, куурулган

таза менен балык эти, бир кеме менен чыгып коюп, жанга 15 мүнөт. пайдалануу чейин ойлуу prisolit бир аз сары май, татуу болушу мүмкүн.

Тазаланып, ашкабак сууга жайгаштырылган жууп, таяк алып, кесип, андан кийин суюктук жана майдаланган ашкабак razminaetsyavilkoy же Комбайн салсын 20 мүнөт орто жылуулук бышырылган. Сиз ботко үчүн суюк май, шекер же бал бир аз өлчөмдө кошо аласыз.

Тоок эти сууга салып, анан айыгып жол жатат. Андан кийин, суюк кучагында жана тоок эти жашылча кошумчалады. тоок даяр болмоюнча суу жана жара менен Бардык толду. тамак келген тема же эзилген картошка же боткосу менен кооздоп катары.

Маанилүү! Кийин абдан маанилүү бир диета түбөлүктүүлүк берилет. Ошондой эле, саат тамак уюштуруу үчүн өздөрүн көчүүгө камынуу жана зарыл.

уйку безинин Майып өнүктүрүүгө тамактануу схемасы ар бир айкын учур үчүн өзүнчө иштеп чыгуу керек. Эгерде мага толугу менен камсыз кылуу боюнча бардык белгиленген эрежелерин болсо, чыдамдуу оор эпизоддорду азайтуу үчүн жетишилет. чыдамдуулук иштебей калат айыктыруу үчүн дары колдонбой эле бир диета. Бирок каалаган жетүү үчүн жакшы даярдалган тамак-аш жок натыйжасын жана ийгиликке жетпейт.

Кызмат тажрыйбасы 7 жыл.

Кесиптик көндүмдөр: диагностикасы жана ичеги-карын ооруларына жана biliary системасынын оорулары менен дарылоо.

Паталогоанатом макала

Diet панкреатиттин же системасынын башка органдары натыйжалуу дарылоо жана курч мөөнөтү кийинки курчууларды алдын алуу боюнча маанилүү кадам болуп саналат. Бейтаптар белгиленген диета санын 5.

сиъир Уйку безинин чачат + Ашказандагы суюктук керек, ал глюкозаны метаболизмин үчүн зарыл болгон атайын клеткаларды деп жемиши инсулин, жайгаштырылган.

уйку безинин ооруларында курч мезгил ичинде механикалык тамак алгачкы 3-5 күн ичинде макулдашуу. Сен шакар бир аз пайыз менен гана жылуу минералдык суу ичип турабыз. Негизги бийлик кан тамырга берилет - чыдамдуулук тамчылатып атайын азык чечимдерди.Мындан тышкары, муздак компресс көрсөтүлгөн тиркеме жайгашкан бези. муздак ширесин затты азайтат, сезгенүүгө каршы иши төмөндөп жатат.

оору төмөндөйт кийин, йогурт, ар бир жарым саат, жарым, бир чөйчөк колдоно баштаса болот, ал эми күн быштак, 2 күн өнүмдөрүн кайра иштетүү полукопченые кийин болушу мүмкүн. Убакыттын өтүшү менен, жол азыктарын тизмеси өсүп жатат, бирок, майлуу, ачуу, туздуу, туздалган жана куурулган азыктарды тыюу салынат. оору диета өнөкөт албетте бардык учурда сакталууга тийиш, ал жерде чатак болот, бышырылган, бышырылган тамак-аш, сүт азыктарын, жашылча, мөмө-жемиш, дан эгиндерин, ал эми чакан көлөмдөгү.

, ,

Уйку безинин ооруларында диета меню

уйку безинин ооруларында диета менюсу ар түрдүү болушу керек, бирок ошол эле учурда диета тамак бардык ченемдерин сактоо. Бирок, биринчи 3-5 күндүн ичинде курч оорулардын эс көрсөтүп турат деп кетүү эстегиле болуп, нан алыс болуу керек. 4-6 күн, ал азык-түлүк диета саны 5П (ашты камсыз версия) ылайык даярдалган жей алат. диета меню №5 үлгү өзү:

• 1-мененки: Эт котлеттери сулу же гречка буламыгы куурулган, сууга бышырып, сүт чай менен эзилген.
• 2-мененки: быштак, желе мөмө.
• Тыныгуу: шорпо, жашылча (капуста тышкары) эзилген, эт souffle жана картошканы шорпо, жаңы алма мармелад.
• Ара-мененки тамагы: роза белинен жөткөрүп, кургатылган (кара буудай эмес).
• Кечки: белоктор, манканын, чай бир жубайлар жумуртка кетти.
• Жатар алдында жарым минералдык бир стакан суу.

Экинчи жол менюсу диета №5, neprotertye, оору-жылдын экинчи жумасында дайындалган, чыдамдуу кыйынчылык жана оору тууралуу кызыкдар эмес, жана температура турукташып баратат.

• 1 Breakfast: Салат, эт бышырып, аз-майы, кара күрүч боткосу үбөлөнүп.
• 2-мененки: кургатылган жемиштер (өрүк, түшүм), алсыз чай менен, печений.
• Тыныгуу: салаты, жашылча шорпо, сууга бышырылган тоок, картошка бышырып же тъстё жалтырак, алма бышырылган.
• Түшкү тамактануудан: сыр, компот.
• Кечки: кайнатылган сууга бышкан кесме, алсыз чай менен балык.
• жатар чай менен сүт чейин, печений (кара буудай эмес).

Уйку безинин оорулары Recipes

уйку бези оорулардын Recipes жөнөкөй, негизги тамак-аш бышып жаткан болушу керек, ачуу эмес, балык же маринатталган жок. Албетте, тамактануу толугу менен калыбына келтирүүгө, ал эми дары-дармекке жана катуу төшөктө эс алуу менен бирге, анын ылайык калыбына келтирүү тездетүү үчүн алып келбейт. Мындай Боржоми биринчи үч күн газы жок, адатта, ачка жана жылуу минералдык суу ичип жатат, алсыз сорпосу белине бир аз болушу мүмкүн. курч этабы өтөт жолу ашты камсыз тамак турган өзгөчө диетаны аныктайт. азык-жумшак сыяктуу болушу керек - суюк, жарым-катуу, муздак. орой жипчелүү алынып жасалган буюмдар, чек майлар, кычкылдар. Тамак-аш керек бөлчөк, 5-6 эсе аз көлөмдөгү бир күн үчүн.

• Сиз жашылча-суу же сорпосун менен башка дан эгиндери тартып былжыр шорполорду даярдай алышат. тамак даярдоо үчүн, жашылча-жемиш, балык же эт эмес, алсыз, сорпону керек, руданын арпа, пияз, сабиз. Таазим суунун кайноо суу жана сабиз сорпосун үчүн pulping учурунда кошо, анда сорпосу да даяр, бүркүп кошуу. шорпо бышырылган кийин, аны электен бир аз жана руб муздайт.
• аз-майы канаттуулардын бир жуп боюнча Cutlets, souffle, эт болушу мүмкүн
• Манты же балык soufflé,
• Omelette, куурулган же жумуртка бышырып, бирок мындан ары 1-2 ашык жумуртка бир күн
• анын таза түрүндө Сүт гана кээ бир тамак-жылы макулдашуу
• бир нече Сыр жаъы же Cheesecake,
• Майдаланган карт жана жашылчаларды жасалган токочтор,
• Кычкыл бышырылган алма,
• ПРООН жергиликтүү,, джем, желе Xylitol жана sorbitol, алсыз чай боюнча, "Боржоми", сорпосу жамбаш.

Уйку безинин оорусу күчөбөгөн учурунда Diet

уйку бези оорулардын күчөбөгөн учурунда Diet, негизинен, уйку бези боюнча механикалык жана химиялык жүктү азайтууга багытталган. оорунун курч, албетте, алгачкы күндөрү суук, ачка жана тынчтык көрсөтөт. Башкача айтканда, ачкачылык, уйку бези жана катуу төшөктө эс алуу аймагындагы муздак компресс коюъуз. Сиз бир гана газ жок жылуу минералдык суу жарым чөйчөктөгү шараптан ичкен сайын, роза белине бир аз эмес, алсыз мейиздин, начар бышырылган таттуу чай болот.

3-4 кармаган кол салуу болгондон кийин күн аябаган диета белгиленген жарык. Бул желе, былжыр шорпо, ашты суюк ботко, өсүмдүк purées турат. Бардык тамак-аш бышырып, майдаланган же куурулган суюктук же суюк-жарым, болушу керек. тамактануу мүнөзү кийин жарасын меню окшош болот, бирок уйку безинин сезгениши сүт колдонуп, күнүмдүк тамак-аш менен жумуртка санын азайтат.

Кийинчерээк, 1-2 жума өткөндөн кийин, турукташтыруу кийин, Diet №5 жупуну сунуш. ичтин оорушу толугу менен жок болуп калат, жана температура нормалдуу, ичеги-карын ооруларды жок болот, сен neprotertye диета барып болот.

Келечекте, катуу аяп, диетаны карманышы керек, бирок, оорунун жаңы чабуулдарды акарат кылыш үчүн эмес, анын кереги да жок болсо, кээ бир буюмдар баарына жана биротоло баш тартуу зарыл.

, , , , , , , , ,

Уйку безинин ооруларында бир жума Diet

уйку безинин ооруларында бир жума Diet сезгенүүгө бези ширесин затты, кыскартуу менен өз милдетин нормалдаштыруу үчүн дайындалат. Албетте, бир диета ооруга даба эмес, ал дары бир катар талап кылат.

оорунун алгачкы күндөрүндө бези жаатында катуу керебет эс, суук кысуу жазып - бул затты азайтууга жардам берет. Андан кийин оорулуу гана ийне менен тамактандыруу боюнча өткөрүлүп, бир жума, бул мөөнөт газы жок жылуу минералдык суу гана жарым, бир стакан суу ичип алат. кыйналып азайышына кийин, кычкыл сүт ар бир 40-60 мүнөт жарым чөйчөгүнөн иче албайт. Бир жума өткөндөн кийин, сен ашты камсыз диета саны 5 (н) көчүп болот, бирок көп учурда аз тамак-аш жегиле.

сыр, жумуртка белоктор, жетелеп жоной берээринде, даяр тамак-жылы эт жана балык souffle май - мамлекеттик акыры турукташкандан кийин, 1-2 жума өткөндөн кийин, ал neprotertye диета № 5. Тамак-аш, белек буюмдардын кенен спектри өтүү мүмкүн эмес. Буйуртма жылуу, азыктандырган чакан тамак 6-8 маал болушу керек. мезгил болуп дайындалды дарыгер тамакка орто эсеп менен 12-14 күн уланат.

туздалган калыбына атайын менюда жана куурулган, ачуу, анын тамак-аш тартып жоюу үчүн карманып турат кийин, майлуу тамак-аш, ошондой эле оорусу күчөбөгөн акарат кылыш үчүн эмес.

, , , , , , ,

Кетирбеш үчүн тамак-аш азыктары

панкреатиттин качан энзимдер өндүрүшүн жогорулатат жана ар кандай тамак-аш жегенге уруксат берилген эместамак-аш талкалап үчүн иштелип чыккан. Бул буюмдар көп санда орган чириндилери жана тамак-аш талкалап үчүн керектүү энзимдер тарабынан өндүрүлгөн экенин кишилердин кыянаттык. Бул энзимдер ири өлчөмдө иштеп чыгарат. Натыйжада, органдардын сезгениши пайда болот жана олуттуу кыйынчылыктар жана оорулар бар. Бул буюмдар кирет:

Куурулган майлуу тамактарды (андай эмес)

Ун жана канттуу тамак-аш азыктары (андай эмес)

Балык, Балык, колбаса (андай эмес)

Сүт азыктары (мүмкүн эмес)

Жемиштер, жашылчалар (мүмкүн эмес)

Эркинлик берилген тамак-аш

Төмөнкү тамак-аш азыктары сейрек жегенге керек. А толук мүмкүн болсо, Тамакка келген жок. Алар ашказан жана ашыкча штаммды безде кыйын эмес. Мындай азыктарын колдонуу боюнча уйку безинин дээрлик келип чыгат. Бул буюмдар кирет:

Субазыкатрын, колбаса (чеги)

Майлар, жумуртка (чеги)

Эркинлик берилген азык-түлүк жана rekomennodovanaya

безде химиялык жана механикалык жүгүн кыскартуу максатында атайын диетаны парз. Мындай тамактануу бир кыйындыгы өнүгүшүн алдын алуу жана абалын турукташтыруу үчүн багытталышы керек. Ал 130 г белок мазмуну чейин жогорулашы негизделет. калий бай диета өнүмдөрдү башкарылат. Бул буюмдар кирет

Эт, балык жана канаттуулар (болот)

Ун жана таттуу азыктар (мүмкүн болсо)

Жемиштер, жашылчалар (болот)

Сүт азыктары (мүмкүн болсо)

Мазмуну №5 диета

сунуш кылынган тамак-аш азыктарынын жана тамак-аш тизмеги

Нан жана нан азыктары:

• буудай нан күкүмдөрдү - күнүнө 50 г.
• Бул абдан пайдалуу аттыргыч кебектүү болот

• былжыр ар кандай дан эгиндери (сулу, күрүч, манканын, арпа жана башкалар., таруудан башка) эркин суу же өсүмдүк сорпосун
• уюган эттин Cream

Эт жана балык тамактарды:

• эт аз-майы түрлөрү болуп саналат (уй, тоок, үндүк, коён)
• жалаяк бошоткон
• тарамыштары жана семиз
• а жетелеп жоной берээринде
• буу cutlets же soufflé
• Балык майлары аз сорттору (алабуга, коду, карп, алабуга, ж.б.) souffle катары

Сүт, сүт азыктарын жана тамак болуп саналат:

• тамактарды гана сүт
• жаңы кычкыл быштак паста
• Steamed токочтор

• бышырылган жумуртка (күнүнө мындан ары 1-2 даана караганда)
• буу омлет

Буйуртма жана жашылчаларды каптал тамактар:

• жашылчалар (картошка, сабиз, Zucchini, капуста) шорпо түрүндө
• буу токочтор

• май даяр тамак кошулат

Мөмөлөрдү, жемиштерди, таттуу:

• май даяр тамак кошулат
• алма бышкан (Шойгунун тышкары)
• кургатылган жана жаңы мөмө-ашты камсыз мармелад
• килкилдек
• килкилдек
• Xylitol боюнча mousses
• sorbitol

• алсыз чай
• минералдык суу
• ит мурун чай
• ромашка

алынып азыктарын жана тамак-аш тизмеси:

• куурулган тамактар
• Майлуу тамак жана балык
• Тери жана күчтүү жашылча шорпо
• Капустасы, чамгыр, пияз, шалгам, кулак салат, чамгыр, rutabaga
• Балык, Балык, колбаса
• Muffins жана жаны бышкан нан, пирожное
• Балмуздак, шоколад
• алкоголдук ичимдиктер
• Чөптөр жана таттуулар

Менюлар жана тамак мисалдары

өздөштүрүлөт пайдалуу таасир туура тандалып алынган азыктар, топуктуу жана минералдардын жакшы булагы болуп саналат. Алар аш болумдуу келет.

уйку бези меню zhelzy мисалдары

Эми, уруксат берилген тамак-билип, ар бир күн үчүн меню болот. Бул жерде бир нече параметрлер бар:

Меню "туура тамактанып ал",

1. Breakfast - сүт күрүч боткосу,
2. Түшкү тамак - ашкабак менен шорпо,
3. Түшкү тамак - сулу шорпо, сүт чай,
4. Түшкү тамактануудан - бирди, кукилер менен айран,
5. Түшкү тамак - суу боюнча эзилген кара күрүч боткосу,
6. Экинчи кечки - Балык.

Меню "уйку бези менен эч кандай белгилүү көйгөйлөр бар"

1. Breakfast - сыр souffle,
2. Түшкү тамак - күрүч сүт боткосу,
3. Түшкү тамак - эт же котлеты бир кесим менен бермет арпа, сабиз, шорпо менен шорпо,
4. Snack - бир нече белок омлет,
5. Түшкү тамак - манка,
6. Экинчи кечки - кулпунай ширесин.

Меню "уйку тууралуу айтып оору - жок."

1. Breakfast - сулу, чай, белок омлет буу,
2. Экинчи эртең мененки тамак - сабиз, Балык, сорпосу менен курчанган,
3. Тыныгуу: ашкабактан сулу шорпо, сабиз менен балык бириктиргичтери, бышырылган алма (шекер кошпой)
4. Snack: Сир casserole, чай,
5. Кечки: сабиз пудинги куурулган тоок котлеттери, өсүмдүк ширесин,
6. Түнкүсүн: йогурт.

уйку бези zhelzy үчүн Recipes

Дарыгерлер жана диетологдор деп Girona жана куурулган тамак-тышкары сөзсүз түрдө тамак-соолугун сактоо үчүн ишенем. Бирок, баары эмес, даамдуу саламаттык сактоо, тамак жасаганды жакшы билет.

Төмөн-семиз уй чыгы

даярдоо үчүн бизге керек:

• 3 аш кашык мука
• 1 кашык эти сорпосу
• 1 стакан ысык суу
• бир ууч туз

1. көмөч ун жаап
2. стакан сууга жууса таркатып, акырындык менен унга төгөм
3. ал биразга чейин Түркия
4. Remove мп

Балык жасалды

• балык илгичтери менен 500-800 г
• туз, калемпир, каакым
• 1 кашык тоок сорпосу
• 1 стакан ысык суу
• 3 аш кашык мука
• аз майлуу сүт 1-1 / 2 чөйчөкчө
• розмарин

1. бир бышыруу табактагы шырыктарды Place
2. туз, калемпир жана розмарин менен Сезон
3. суу жана ун менен, сорпону Mix
4. сүт жана дей кошуу
5. 250º C. 30 мүнөт балыкты жана отко кактап төк

Банан Waffles:

Төмөнкү өнүмдөрдү керек:

• 1 стакан кант
• 1 чыны аз майлуу сүт
• 3 жумуртка
• 1 Vanilla кант
• 1 чай кашык лимон ширеси
• 3 comminuted банан
• кара буудай унун 1-1 / 2 чөйчөкчө
• 1 чай кашык тамак-аш содасы
• бир ууч туз
• банк порошок

1. жумуртка бажыканадан
2. Vanilla негизи кошуу, шекер, лимондун ширесин жана банан
3. Mix жакшы
4. Ун, туз, бышыруу кум жана тамак содасынын кошуу
5. сүт куюп, көтөрөм
6. бир бышыруу чөйчөккө салып,
7. Тандырга, 250 ° C нан бышыруу боюнча Bake

Мен эмне кыла уйку безинин сезгениши менен жеп,

уйку безинин сезгениши абдан качан бир күндө 5-6 жолу бөлүп тамак үчүн абдан маанилүү болуп саналат.

көмүртектерге бай Limit азыктар (ун жана таттуу тамак). Сиз же кайнатылган protushennom түрүндө белок (балыктар, канаттуулар) бай тамагын жей алат. Уруксат кечээ нан, жашылча-жемиш, берген же кайнатылган азыкты (картошка, сабиз, патиссон) турат. Ошондой эле макарон жана дарылоодо аз майлуу бир йогурт, ар кандай жол.

Уйку безинин катаалдыгын?

уйку безинин оор көрүнүшү ага болгон патологиялык жараяндарды көрсөтөт. катаалдыгы натыйжасы болуп саналат:

1. Жаман адаттар (тамеки чегүү, ичкилик ичүү)
2. тоюу
3. Боор жана Biliary
4. дары кабыл алуу (антибиотиктер tetratsiklinoyh)
5. курактык өзгөрүүлөр

тартылуу жана кайгы учурунда, зарыл:

• уйку бези түшүрүш (баш, бир күн бою тамак)
• киндик аймагынын бир касташууну койду
• ичүүчү шакар суу (Боржоми)
• Nospanum, алкүчтүк, сайма platifilin түрүндө

Аны жегенге болот бези оорутуп?

ал бези суюк тамак-аш (шекер кошпой мөмө ичимдиктерди, таттуу чай, мөмө-жемиштер жана жашылчаларды настойка) киргизүү өтө маанилүү оорутуп.

Тамак-аш бышырып же куурулган даяр болушу керек. Мындан тышкары, мындай азыктарды пайдалануу маанилүү:

• Zucchini, сабиз жана ашкабак шорпо
• Балык жана жашылчаларды Талыктырылган токочтор
• Jelly, желе
• былжыр шорпо
• токочтон бирди, печений
• кечээ шорпо

Балык жана эт белок көп бар. Ошондуктан, бир күндө 160 грамм тамак. 350 грамм - тез utilizable карбонгидрат камтыган Products. ысык тамак эмес, же муздак.

Power postoperatively уйку бези

безде хирургиялык кийин, эки күн pogoladt төмөнкүдөй.

тамак-аш менен, үчүнчү күнү киргизилиши мүмкүн:

• Алсыз таттуу чай
• ашты камсыз шорпо
• Сүт күрүч жана гречка (сүт аралаштырып керек)
• Steam белок омлет
• майсыздандырылган сыр

Эртең менен азык-түлүк, эки закуска аралыгы 4 ч турат керек. Биринчи эле жашылча болушу керек. Балык жана эт тамак үчүн кызмат кылган. Түштөн кийин сыр жеп.

Уйку безинин ичинде таш Feeding

уйку бези (аталган pankreolitiaz) менен таштар абдан олуттуу көйгөй болуп саналат. Ал эске албай коюуга болбойт. панкреас өздөштүрүлөт маанилүү ролду ойнойт, себеби. Абдан көп таштар бези жыйрып пайда болот. Ошентип, бул таштар pesok.Pri таштар ошол замат, аларды алып салуу керек аныкталган сыяктуу эле, кичинекей. Мындан тышкары, бир мүнөз үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Атайын диета өсүмдүк тамак-аш, кайнатылган балык, макарон жана эгиндери камтышы керек. Бул жумуртка жана тоъ майлар чеги керектөө үчүн абдан маанилүү болуп саналат. азык-түлүк, эки бышырылган керек.

Ал дайыма тамак-аш үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Бул кача ашыра үчүн абдан маанилүү болуп саналат.

Саргылт жана уйку безинин

панкреатиттин абдан пайдалуу Саргылт болгондо. Avocados жалгыз, бир кашык менен этин тандоодо же Комбайн пайдаланып шорпо салып камчы жеген болот. ал балык менен бирге абдан жакшы. эт бир тарап табактын катары кызмат кылган.

Саргылт салат жана кызылча

1. Этияттык менен чыйкан кызылчасы (эки сааттан кем эмес)
2. жашаган кызылча
3. кабыгынан Саргылт тазалоо
4. avocados кесип
5. Mix жана зайтун майы менен бир табакка колун менен сезон

Avocados гана бези уруксат берилген эмес, ал ооруну сунуш кылынат. Avocados азайтканы холестерол. массасы курамы камтылган энзимдер, ашказан, уйку бези тарабынан чыгарылат жаткан адамдарга окшош. Avocados кант бир аз камтыйт. Мындан тышкары, мөмө кан басымын, калыбына келтирет.

Тартиби бийлик бези оорулары

панкреатиттин качан Эгер күн сайын 5-6 жолу тамак-аш керек майда үзүндүлөрү. тамак ортосундагы аралыгы төрт сааттан орто эсеп менен болушу керек.

• Breakfast суюк буламык камтышы керек
• Түшкү тамак - өсүмдүк шорпо, шорпо жамбаш же минералдык суу
• Түшкү тамак - былжыр шорпо же жашылча шорпосу
• Түштөн кийинки чай - майы бекер быштак, айран
• Түшкү тамак - ашты Каши
• Экинчи кечки - Балык

Демделип, панкреас үчүн чөптөрдүн настойка жана төлөмдөр

Common жеткиликтүү жана уйку бези ооруларды дарылоо жана алдын алуу үчүн чөптөр төмөндө көрсөтүлгөн жок. Бул чөптөрдүн коргоочу жана антиоксидант касиетке ээ.

• кайын
• celandine
• tutsan
• нарды
• уйгактын
• каакым
• chicory
• жалбыз
• зыгыр
• укроп
• чымынчылар
• ачуу
• дан
• Galangal

Бул чөптөрдүн жалпы абалын жакшыртуу максатында даярдалган, демделип жана төлөмдөр бар.

Сезгенүүгө каршы сорпосу

1. алып натыйжалуу сорпону даярдоо бирдей көлөмдөрдө төмөнкү ашкөк:
   • Nard - 1 косыныз
   • Уйгактын (тамыры) - 1 косыныз. л.
   • Dandelion - 1 косыныз. л.
   • Chicory - 1 косыныз. л.
2. Кенедей 15 мүнөт ичинде тамак-аш кашык чогултуу.
3. 1 саат тундурмасын
4. Оордугун жана 20 мл. жеп мурун

сорпосу сезгенүүгө каршы жана нестендирме иш бар.

cholagogue мейиздин

1. бирдей proporschiyah төмөнкү чөптөрдү алып,
   • celandine
   • кулмак
   • укроп
   • knotweed
   • каакым тамыры
   • жалбыз
   • зыгыр
   • жатка стигмаларга
   • tutsan
   • тоо
   • түбөлүк
2. кайнак суу литр аралашма төрт кашык кошуу
3. 1/3 чөйчөктөн тамак алдында 30 мүнөт 3 маал алып
4. Албетте, 8 жумага созулат. Андан кийин бир жума сындырам. Ал эми дагы бир жолду кайталап. сорпосу сезгенүүгө каршы, нестендирме, choleretic, карышма таасирин тийгизет

Video Watch: Ден соолук "Сокур ичеги аппендицит" #ОшПирим (Ноябрь 2024).