Triglycerides ёскён: себептери, дарылоо
алардын ден соолугуна кам ар кандай адам тарабынан белгилүү "жаман" холестерол кооптуу. Көп аз көңүл кычкылдандыруу көбөйгөн санда берилди, орчундуу себептер бар. Анын үстүнө, ал коркунуч менен коштолгон, кем эмес.
тест жыйынтыгы боюнча кол алып, кээде адамдар канга triglycerides бийик кылып жатканын көрүп жатабыз. Биз бул сигнал убакыт, жана ал аркылуу бул көрсөткүч кийин билип.
triglycerides деген эмне? май (ошондой эле бейтарап деп аталат) бул түрү адамдын денеси үчүн энергиянын негизги булагы болуп саналат. Биз triglycerides, ошондой эле башка майларды алуу - каныккан жана каныкпаган - тамак-аш. Алар өсүмдүк майы, сары май, жана жаныбарлардын майлар бар. Чынында, биз жеп жаткан май 90%, triglycerides түзөт. Мындан тышкары, дене өз синтездей албайт: ашыкча кантты жана ичимдик. Triglycerides бул майлардын топтолуу суудагы нерселерди ченесе болот, ошондуктан, липопротеиддердин, май топтолуусун кан тамырлар аркылуу көчүп менен байланышкан.
кан кычкылдандыруу талдоо жүрөк-кан тамыр ооруларынын диагностикасы үчүн абдан маанилүү изилдөөлөрдү жүргүзүү болуп эсептелет.
Бирок, 8 саат үчүн аларды жегенге болбойт, алган да дени сак адам, дарыгер, өзгөчө LDL холестериндин кан майлардын башка көрсөткүчтөрүнө карап, бурган Ошондуктан кандагы кычкылдандыруу деъгээли, көбөйтүлүшү мүмкүн.
туура triglycerides кан тестке даярдануу үчүн, сиз, 8-12 саатка куюлуучу тамактанып жана сүт тамак болбошу керек, жана аны жүзөгө ашырат жок. Мындан тышкары, талдоо колго түшүп, үч күн мурун эле аракка чейин берүү зарыл. Бул эрежелерди сактабоо анын анык эмес натыйжаларын ала аласыз.
Кээ бир учурларда, жогорку оорулуу үчүн коркунучтуу triglycerides
150 200 мг / дл чейин krovi- менен кычкылдандыруу оптималдуу баасы. Эксперттердин пикири боюнча, бул сандарда кан майларды коркунуч туудурбайбы эмес экенин билдирет. Жүрөк-кан тамыр системасынын патологиялык өзгөрүүлөрдүн тобокелдиктин бир наркы боюнча минималдуу болуп саналат. Бирок, Мэриленд америкалык илимпоздор борборуна тарабынан жасалган акыркы бир изилдөөдө бул айыптоолорду четке кагууда. Америка Кошмо Штаттары Дарыгерлердин айтымында triglycerides 100 чейин ёскён болсо, мг / дл, ал атеросклероздун жана миокард жана өнүгүүсүнө алып келиши мүмкүн. Немис дарыгерлер да канга кычкылдандыруу суммасы ашкан 150 мг экенин / дл диабет үчүн коркунуч болуп саналат .. Абдан жогорку кан Триглисериддин этаптары (1000 ашуун мг / дл) көп Курч панкреатиттин алып келет деп эсептешет. Ошондой эле, жогорку кан triglycerides сабыр боор, бөйрөк, калкан жана уйку бези бездери ар кандай оорулар менен иштеп чыгуу мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
улам жогорку кан triglycerides дагы бир коркунуч бар. Адам денесинде холестерол эки тиби бар: HDL жана LDL. татаал медициналык түшүндүрмөлөрдү түшкөн жок деп холестерол "жакшы" холестиринди жана "жаман" деп айта алабыз. Адам денесинде ар дайым эки холестерол бар. Алардын өз ара мамилелери, бүт чекити. дени сак адамга ал туура "жаман" холестиринди аз болуп, "жакшы", - деп көп). бир аз 200 Жогорудагы аткаруучунун үчүн холестерол жана кычкылдандыруу туура катышы мг / дл болгондо, жүрөк-кан тамыр оорусу иштеп чыгуу ыктымалдыгы төмөндөйт. Бул шарт, тилекке каршы, сейрек жүзөгө ашырылат. Мисалы, оорулуу Триглисериддин жогору болсо, "жакшы", холестерол көлөмү төмөндөйт, бул атеросклероздун пайда болуш ыктымалдыгын жогорулатат.
Маанилүү! жашы менен, баасы triglycerides стандарттарын жогорулатат. Эркектер да, аялдар да ар түрдүү болуп, бул маани.
Төмөндө май кадимки деъгээлинин үстөл болуп саналат.
кычкылдандыруу кан аздыгы, мг / дл | |||
---|---|---|---|
жашы | эркектер | аялдар | |
Up 10 | 0,34 — 1,13 | 0,40 — 1,24 | |
10 — 15 | 0,36 — 1,41 | 0,42 — 1,48 | |
15 — 20 | 0,45 — 1,81 | 0,40 — 1,53 | |
20 — 25 | 0,50 — 2,27 | 0,41 — 1,48 | |
25 — 30 | 0,52 — 2,81 | 0,42 — 1,63 | |
30 — 35 | 0,56 — 3,01 | 0,44 — 1,70 | |
35 — 40 | 0,61 — 3,62 | 0,45 — 1,99 | |
40 — 45 | 0,62 — 3,61 | 0,51 — 2,16 | |
45 — 50 | 0,65 — 3,70 | 0,52 — 2,42 | |
50 — 55 | 0,65 — 3,61 | 0,59 — 2,63 | |
55 — 60 | 0,65 — 3,23 | 0,62 -2,96 | |
60 — 65 | 0,65 — 3,29 | 0,63 — 2,70 | |
65 — 70 | 0,62 — 2,94 | 0,68 — 2,71 |
Күч себептери
Көп учурда, кан triglycerides көбөйүп, бул кубулуштун себептери ар түрдүү:
- негизги себептери - саламаттык сактоо маселелери жана улгайган курак.
- Кандагы triglycerides жогорулатуу үчүн жашоонун туура эмес ыкмасы болуп саналат. Бул учурда ал мүнөз (жок дегенде, ашыра тоюу, алыс болуш керек) жана спирт ичимдиктерин пайдалануу кайра пайдалуу.
- нейтралдуу майын кош бойлуу аялдын деъгээлинин талдоо менен, адатта, улам гормоналдык өзгөрүүлөргө орган жогорулаган. Plus, кош бойлуулук учурунда жогорку холестерол өөн деле нерсе эмес.
- Кандагы бийиктиги triglycerides айрым дары (анализ майлары сөзсүз бул чындыкты чагылдырат) ичүү алып келиши мүмкүн. Бул гормоналдык дары, айрыкча, чыныгы болуп саналат. Мисалы, аялдар ооз каражаттарын алуу болсо, кан кан-жылы май абдан көп санда көрсөттү, ал ошол замат ордуна дары даярдайм адисти, көрүшү керек деп жатат.
Эмне канда май жогорку мазмун менен коштолгон
организмдеги кан жогорку майлуулугу болот кесепети кандай болот? Жогорку triglycerides ар кандай саламаттык сактоо көйгөйлөрүнө бейтаптын бар экендигин көрсөтүп турат. Бул жерде алардын толук тизмеси болуп саналат:
- 2 кант диабети терип,
- гипертония,
- панкреатитке,
- Миокарддын,
- жантык,
- гепатит жана кара сарык,
- атеросклероз,
- жүрөктүн ишемиялык оорусу.
Кандагы май көлөмүн нормалдаштыруу кантип
Биринчи кезекте, сабыр толугу менен спирт ичимдиктерин колдонууну таштап керек (мурда Кордук болсо). Ал ошондой эле толугу менен тамак-кайра куруп, анда triglycerides табигый нерсе.
Биз тамак жеп, артыкчылык майы аз мазмуну менен буюмдардын берилүүгө тийиш жол бере албайбыз. Жакшы мисал морепродукты болуп саналат. Көңүл буруңуздар! Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, урундоруно негизинде диета, таасирдүү натыйжа алып келерин көрсөттү. Мындай тамак-triglycerides Кандын анализи көрсөтүп тургандай, бир аз төмөндөтүп жатат.
Бирок, бул кычкылдандыруу жогорку мазмундагы тамактардан оолак сунуш кылынат. Ал:
- бир ун азыктары,
- таттуу кылуучу заттар менен ичимдиктер боюнча
- кант,
- спирт жөнүндө,
- эт жана майлуу тамак-аштарды.
абал жана бир гана диета натыйжалуу эмес, (ал анализ көрсөтөт) татаал болсо, бул дары-дармектер менен маселени чечүү зарыл. Бүгүн, ийгиликтүү кандагы кычкылдандыруу жогору менен күрөшүү үчүн бир нече дары бар.
- Fibrates - боор майын өндүрүмдүүлүгүн бөгөт органикалык табигый кошулмаларды.
- Niacin. Бул мурдагы объект сыяктуу эле натыйжага ээ болот. Бирок бул никотин кислотасы стимулдайт "жакшы", холестерол тышкары.
- Статинди холестерол таблетка "жаман" холестиринди тоскоол triglycerides жок. Кыскача айтканда, жардам холестерол бардык търлёръ боюнча органдын туура балансты түзүү.
Керектүү натыйжа берет, жана балык майы капсул кабыл алуу (омега-3), бирок, эч кандай учурда өзүн-өзү деумен болуп, бул маселе дарыгери менен талкуулоо үчүн сөзсүз болушу керек.
Албетте, себептери начар, тамак-аш, ичимдик ичүүдө байланыштуу болушу мүмкүн кан, ар дайым эске алуу ашыкча май алдын алуу керек. Гана түп тамырынан бери жашоо өзгөрүп, сиз олуттуу ден-соолук проблемаларына коргогон болот.
Бул эмне?
Биринчи кезекте, сен ушул макалада колдонулат негизги түшүнүктөрүн түшүнүү керек. Демек, эмне triglycerides бар? Бул энергия менен бирге адамдын организмине камсыз таралган майлардын бири болуп саналат. медициналык көрктөндүрүү үчүн колдонулат Abbreviation: TG. Бул элементтердин тамак-аш менен бирге же алмашуу көзкараштар пайда болот. Бул заттардын булагы - негизинен ёсъмдък майлары жана тоъ майлар, мал болуп саналат.
Скад деъгээли
Биринчиден, триглисеридди деъгээли бир нече шарттарга көз каранды болот деп элестетели. Ошентип, ал тургай, жаш курагына карата ар кандай болот. Мындан тышкары, дененин абалын эске алуу маанилүү. Бул сүрөттө ар түрдүү жана бейтаптын жыныстык жараша болот. Мисалы, 25 жашында, TG аздыгы эркектер үчүн 0,52-2,81 mmol кылам / л, жана аялдар үчүн 0,42-1,63 мг / л. жашы менен сандар жатат. адамдардын канына кычкылдандыруу көлөмү ар дайым аялдарга караганда бир аз жогору. Бул көрсөткүчтөрдүн төмөнкү үстөл карап көрүүгө болот.
Көбүрөөк аткаруу
мындан ары теманы карап көрөлү "Triglycerides көбөйгөн. Себеби, маселенин дарылоо" Эмне болумдуу жогорку арымы эмне айтууга болот? Алар денесиндеги оорулардын жана көйгөйлөрдүн ар кандай бир катар сунуш. Жогорку Tg көрсөткүчтөр, мисалы, кант диабети, Neurotic анорексиянын, панкреатитте, гепатит, боор сарык жана өнөкөт аракечтик сыяктуу оорулары бар. Качан triglycerides дагы коюлушу мүмкүн? себептер (дарылоо кийинчерээк сөз болот):
- гормоналдык дары-узак мөөнөттүү пайдалануу.
- бойго кабыл алуу.
- Кош бойлуулук.
Негизги себептери
Кандай жагдайларда triglycerides жогорулатса болот? Себептери көрүнүштүн (бул көрсөткүчтү чен курагына жана жынысына жараша) төмөндөгүдөй жашынып жатышы мүмкүн:
- Greatly дайыма өтүп адамдардын кычкылдандыруу арттырды.
- Себеби, бул көрсөткүчтөрдү физикалык иш өтө аз болушу мүмкүн.
- Ичимдикти да тез-тез кабыл олуттуу кандагы Триглисериддин көлөмүн жогорулатышы мүмкүн.
- себеби калкан безинин жана бөйрөктүн тиешелүү оорулар пайда болушу мүмкүн.
- Өзгөртүү жогору triglycerides, атүгүл кээ бир дары-дармек менен адамдарды алуу мүмкүн. Бул диуретикалык жана гормондук, бета блокаторлор, эстроген жана стероид менен дары.
Symptomatology
бүт абал менен байланышы бар экенин үйрөнүү жерде бийик triglycerides: дарылоо, белгилери. жогорулатылган чендер Скад бир адам эмне бере алат? symptomatology зат синдрому окшош:
- Адамдар, адатта, жогорку кан басымы.
- Кан тесттер ага канттын бийик жашай турганын көрсөтөт.
- Ошондой эле кан жакшы холестерол жетишсиздиги байкалган.
- Ал бул инсулин каршылыгына тоскоол болот экенин билүү да маанилүү болуп саналат.
Биринчи эмне кылуу керек?
Андан жогорку Триглисериддин баскычтарында себептерин жана дарылоону эске алуу. Бул көрсөткүчтөр кайра секирип өтө татаал алып айткан болушу керек. Бул үчүн, жөн гана укуктуу жеп баштоо керек. ал кийин гана кайтып келе алат. бул учурда, силер билип жана чыгарбашыбыз керек?
- гана керек vitaminized тамактарды жегиле. Омега 3 май кислоталарынын бай тамактарды зарылдыгын көп да өсүмдүк тамак мүмкүн болушунча да буласы колдонуу керек.
- Бул майда үзүндүлөрү күнүнө болжол менен 5 жолу тамак үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
- Бул толугу менен тамекини ташташым керек.
- Бул спирт ичимдиктерин колдонууну арылуу керек.
- максималдуу тез тамак-аш жана башка зыяндуу тамак-аш продуктулары менен кыскартуу керек. Бул таттуу жана таза тамак-чектөө зарыл.
- дарылоо максаттары үчүн, ошондой эле кандайдыр бир денгээлде майын алуу эмес, 30% дан ашуун кирет тамактануу менен биригет.
- Ал ошондой эле өзгөртүү менен жашоо керек. Ал дене тарбия көнүгүүлөрүн берүүгө мүмкүн болушунча көп болушу керек. адам, түргөштөр, жумушу бар болсо, ал мезгил-мезгили менен бир аз машыгуу үчүн зарыл. Андан кийин, таза абада бир нече саат бою болушу мүмкүн. Ошондой эле спорт залы зыярат кылуу үчүн сунуш кылынат.
жок дегенде бир ай Бул режимде ишке ашырылууга тийиш. аткаруу мурдагыдай эмес, кийин болсо, анда дарыгер жардам суроого зарыл. Анын үстүнө, бир гана адис бул көрүнүш, диагноздоо жана тиешелүү дарылоо себеби да түшүнүктүү болот.
Диагностика
Биз теманы изилдеп ары барып, "бийик triglycerides:. Себептерин, дарылоо" Эмне дарыгер бул маселе менен жардам бере алат? Жөн гана сыноолорго адамга багыт берет адис, жардам сура. кээ бир натыйжалар да толугу менен кан саны болушу мүмкүн көрсөтүү. Кийинки диагнозду тактоо үчүн, дарыгер дагы бир ушундай эле тартипте сабыр билдириши мүмкүн.
кээ бир дары-дармектердин жардамы менен жогорку triglycerides дарылоо бөлүшсө болот? Дарыгерлер төмөнкү дары-дармек жазып:
- Fibrates. Ал өзүнүн өндүрүштүк организмди чектейт TG гээлин азайтууга арналган препараттар. Ал, мисалы, "Fenofibrate" же "Gemfibrozil" деп дары болушу мүмкүн.
- Мыкты Триглисериддин өндүрүштүк боор никотин кислотасы азайтат. Бул учурда ал дары "РР" жардам берет.
- Балык майынын дененин нормалдуу TG чейин барат (Коду боор майы алынган).
- Ошондой эле, Сиз статинди талап кылынышы мүмкүн. Алар жалпы Триглисериддин баскычтарда кыскарышына алып буруп турган, холестерол жигердүү өндүрүшүн түрткөнүн арналган.
Ethnoscience
triglycerides жогору болсо, дагы эмне керек? Description, көйгөйдүн себеби - ал жөнүндө айтып турат. Өзүнчө бул учурда абдан натыйжалуу жана салттуу дары болот деп токтолгум келет. Ошентип, улуу жардам Сок терапия көйгөйүбүз менен күрөшүү үчүн:
- Лимон ширеси, анын алдын-ала так ысык суу менен (жарым лимондун суу 0,5 литр менен) болушу керек. Frequency - күн, 2-3 жолу. Ошондой эле, бул ширеси жаңы салаттарды менен сугарылган болот.
- Бул маселе, кызылча ширеси жакшы жардам берет. эки жума бою күн сайын эки жолу 100 мл болушу керек ичкиле. Бул дагы бир жолу кан сыноо турат.
Абдан жакшы жардам бул көйгөй менен күрөшүүгө, ошондой эле демделген ар түрдүү. аларды төмөнкү азыктарды керек бири даярдоо боюнча:
- Ардонская, 5 гр,
- 20 Yarrow гүлдөрдүн гр,
- гүлдөр Сент-Джонс терип 25 гр.
Бул кадамды аралаш болушу керек, кайнак суу менен бир стакан куюп. дары дагы, бир сааттан ашык муктаж эмес күчөтөт. кичине ууртамдан күн ичинде кабыл алынат. Бул сумма күнү эсептелет. мамиле, албетте, бир айдан кем эмес болушу керек. көйгөй көп кайталана турган болсо, анда 1-айдын ичинде тынымсыз үч курстарды ичүү зарыл.
Ошондой эле, бул көйгөй менен күрөшүүдө салттуу табыптар май чычырканак чараны кабыл алууга сунушталат. Бул абдан төмөнкү TG денгеелди кошкондо, ар кандай кан параметрлерин нормалдаштыруу жардам берет. Ошентип, бир дары катары бир күндө, бир чай кашык үч жолу керек (жарым саат жеп чейин).