Menus жана уйку безинин оорулары үчүн диета

адамдарга да, уйку бези - абдан маанилүү органдардын бири, тамактануу жараяндарды жөнгө салат. Бул тамак-аш алып келип, белоктордун, майлардын жана көмүртектерге ажырашынан тартылган энзимдерди жана ашказан согу өндүрөт. ал ошондой эле глюкоза жутулушу үчүн жооптуу инсулин гормону өндүрүлөт. уйку бези оорулар Diet абдан маанилүү ролду ойнойт. ийгиликтүү оору менен күрөшүү үчүн, чыдамкай оорунун кыйла катаал жашоо алып келиши мүмкүн деп күйүп жана зыяндуу болушу мүмкүн, пайдалуу так өз өнүмдөрүн бөлүнүп берилиши керек.

Тыюу салынган жана уруксат берилген тамак-аш азыктары

сабыр рак дарылоо бир дарыгер сунуш үчүн кунт коюп угуш керек. Гана Комплекстүү мамиле - дары таасири плюс туура иштелип чыккан, тамак-ашка, калыбына саламаттык сактоо. гана панкреас максималдуу эс кала берет тамак-аш алып, катуу ачкачылыкты алып, жыпар жыттуу жана ачуу тамактарды багынган. панкреатиттин менен ооругандардын кача күчөбөгөн үчүн толук Тамакка чейин жок кылуу үчүн сунуш кылынат:

Сода, кофе, чай, алкоголдук ичимдиктер.
Fresh нан, Breadcrumbs менен алмаштырылсын.
Бардык куурулган, ышталган.
Майлуу тамак менен балык.
аларды чийки түрүндө Жемиштер жана жашылчалар.
Бардык өтө муздак же өтө ысык буюмдар.
Ачуу тамак-аш азыктары, шорпо.

оору учурунда Diet калориясы төмөн азыктарды камтышы керек. жубайлар үчүн, же чыйкан STTS жакшы кууруу эмес. уйку безинин ооруларында Food жумшак болушу керек, суюк. Биринчиден, албетте, жеңил жашылча сорпосун тамак жакшы. уйку безинин ооруларында, сүт менен бир үй-жасалган кесме үчүн пайдалуу. Каши таруудан башка былжыр сунушталат. Кесек эт же балык буу cutlets, аба souffle, котлеты түрүндө жесе болот. Жакшы чайноо, тамак-аш, ал жонокой digestible үчүн.

панкреас протеин тамак-ооруларды дарылоодо пайдалуу - сыр, жумуртка, сүт, эт, балык. Белок диетасы жабыркаган органдын сезгенүүнү азайтуу пайдалуу таасири бар, бул абдан калыбына ылдамдайт. Быштак жана сүт дайыма панкреас өздөштүрүлөт жараянын өркүндөтүү үчүн, аз-май сатып алууга аракет кылышат.

өсүмдүк тамак үчүн пайдалуу тамак бир топ бар, алар бышкан кесме же ботко зор кошумча болот. Сүт шорпо, мөмө панкреатиттин менен ооругандардын диета киргизүү зарыл ПРООН жергиликтүү. сүт, сорпосу белине жана кара карагат менен чай ичкиле. Курч панкреатиттин үчүн Diet бир жылга жакын созулуп, ал ырааттуу өнөкөт уйку бези оорусу менен коштолушу керек. панкреатиттин менен кантип тамак, км.

Оорунун бир оорусу күчөбөгөн боюнча кандай тамак керек?

панкреатитке кармаган болсо, жүрөк айлануу жана кусуу менен, катуу ич ооруларга, чыдамдуу толугу менен тамак-аштар жана уйку безинин эс 2-3 күн бергиле. жылуу суу, айрыкча пайдалуу жегичтик түрүндө суюктукту алып, бирок, газы жок. Орозо курсунан өткөн кийин, оорулуу сууга бышырылган бир аз сүрүлгөн буламыгы болот, жеп баштоого уруксат берилет. Ушул мезгил ичинде уйку бези үчүн пайдалуу мындай Ашкабактын уругу же сабиз ар түрдүү өсүмдүк purées болуп саналат. Алар тамак катары, тасмада карап.

панкреатиттин менен ооругандардын тамак-төрт күндөн кийин өнүмдөрдү кошуу мүмкүн - май аз өлчөмдө, кургатылган кечээки ак нанды, аз майлуу сүт жана сыр. котлеты жана буу cutlets - бир жума эт азыктарын Кирүүчү болушу мүмкүн. оорулууга жеп безинин жагында ыңгайсыз же жагымсыз сезимдерди пайда кийин болсо, буюмдун кабыл алуу токтотулат керек.

Курч панкреатиттин жалпы диета эки жумадан жөнүндө байкалат. Андан кийин панкреас жакшырса, сезгенүү жараян азаят. бышырылган алма Fans бул даамдуу десерт менен талап-тоноп алат. Ошондой эле, панкреатитте менен ооруган жаңы ширелер, жемиш сүтү же мармелад берилиши мүмкүн. Бул негизги эрежени сактоого маанилүү - азык-түлүк өтө ысык же өтө муздак желинен эмес болууга тийиш. тамак-аш даяр таза ар бир убакыт бар, кымбат эмес, жегенге тамак жылынды.

оорунун чегинип кийин уйку безинин жаңы сезгенүүнү алдын алуу үчүн сиздин тамак-көрүү үчүн маанилүү шарт болуп саналат. Кыл курч, катуу тамак менен алып мүмкүн эмес, ошондуктан катары эмес, эритүү системасын ашыкча. аны эреже бөлүүчү тамак-аш жасап, күнү аз болушу керек, 6-8 жолу. панкреатиттин айыктырууга караганда, алдын алуу кыйын, анткени, топуктуу, дени сак тамак-бай гана менюсуна кирет.

Өнөкөт панкреатиттин клиникалык тамактануу

Өнөкөт панкреатиттин менен оорулуу диета жашоо үчүн зарыл керек экенин унутпашыбыз керек. Бул оорунун кескин түрдө эмес, анча оор эмес болуп саналат. Токтукта болсо, аз жана көп жолу колдонулуучу тамак зарылдыгы панкреас үчүн өтө зыяндуу. Диеталык тамактануунун негизги милдети - ашказандан затты жана алдын алуу курчууларды кыскартуу. куурулган тамак-жайым жөнүндө баарын унутуп, кайнатылган жана бышырылган тамактар көнүп. Ичкилик, майлуу, ышталган, татымалдар, маринаддалган азыктар да катуу тыюу салынат. таттуу качуу - бал, кант, момпосуй. Төмөнкү буюмдар диета киргизилген:

Кечээ же кургак нан.
өсүмдүк сорпону Биринчи.
Кесек эт же балык бышырып же бышырууга түрү.
Омлет куурулган же 2 жумуртка, куурулган менен бышырылган.
Быштак, айран (кислота эмес).
Hard сыр.
Май же тазаланган өсүмдүк.
Былжыр нан - манка, сулу, гречка, күрүч.
суу же сүт майын кошуу менен Макароны.
Бышырылган алма эмес кислота түрлөрү болуп саналат.
Эзилген жашылчаларды (сабиз, жаш буурчак, ашкабак, кызылча, капуста, жашыл буурчак).
эч кандай кошумча кант менен Fruit ПРООН жергиликтүү, джемдерди.
лимон менен, тескерисинче, алсыз чай, шире, суу менен аралаштырылат.

уйку безинин ооруларында катуу тыюу сорпосу жатат, чочконун жана койдун эти, кумшекер, тамак-аштын бардык түрлөрү, чучук, карта, жумуртка, күчтүү, чай менен чай ичип, шоколад, козу карындарды, капуста, ат кулак, кызылмылык, буурчак, момпосуй, балмуздак, алкоголсуз суусундуктардын.

Уйку безинин ооруларында жумасына меню

меню оорулуу бир күндө жок дегенде 6 жолу жеп керек негизделген. сүт, нан, эт (балык) жашылча же кесме менен булар: биринчи мененки калория, ал тандоону камтыйт. Тыныгуу мурункусунан да кыйын болот. Сунушталууда тамактарды: өсүмдүк пудинги же эзилген картошка, каймак шорпо кытырак менен, сыр, сүт күрүч боткосу. түшкү Анткени сен жашылча-жемиштер, жумуртка, быштак, бышырылган картошка менен тамак тандай аласыз. төртүнчү жана бешинчи тамак - балык soufflé же быштак, шорпо, котлеты же сосиски, желе. алтынчы биз камкаймак бир стакан чектеши мүмкүн.

курч жана өнөкөт панкреатиттин жапа чеккен бейтаптардын диета бардык эрежелерин эске алуу менен, андан жакшы кылып ремиссия оору жана мөөнөттөрдө тез ооруган кача алабыз. Diet билги эмес, ал дары-дармек каражаттарын пайдаланууну жок белгилери чейин сабыр бошотпойт мүмкүн эмес. Бирок уйку бези оорулардын пайда болушу жана дарылоо түрдө даярдалган тамак-аш эч таасир бербейт.