XXI кылымдын Medicine көп алат, бирок, арыктоо үчүн сыйкырдуу дары эч ким ойлоп тапты. Бирок, аракети дары (жана башка) катар ар түрдүү тастыктаган, сулуу кылып. бул куралдардын кээ бир сапаты жана натыйжалары абдан шектүү болуп, башка терс таасирлер көп, бирок бул ден соолукка карата туура пайдалануу менен белиндеги ашыкча сантиметр гана ырайым жана кутулуу эсептеген адамдар бар. Мындай дары арасында lipoic (thioctic) кислота айтып, көп арыктоо үчүн колдонулат.

Lipoic кислотасы жана анын препараттар

Биологиялык активдүү зат Баш аты А-Я: Thioctacid, Alpha-lipoic (ALA) же thioctic кислотасы. Ал XX кылымдын ортосунан табылган, ал эми бул органдын бардык камераларда табылган кошулма бар экени белгилүү болду. Бул жалпы антиоксидант өзгөчөлүккө ээ экени аныкталган, денедеги зыяндуу заттарды жок кылып, боордун абалын жакшыртат, оптималдуу холестеролду сактоого жардам берет, иммун системасын бекемдейт.

Жардам! Кээде lipoic кислотасы витамин N. табууга сөз деп аталат жана ал сыяктуу касиеттерин B тобунун мүчөсү болгон, бирок азыр ал Vitamin ишене бербейт. себеби дене жетиштүү химиялык зат туруктуу жана жок дегенде минималдуу талаптарына синтези болуп саналат. Ошондуктан, бул сөзсүз эмес.

Lipoic кислота молекула сегиз көмүртек атомдорунан турат жана эки - күкүрт, жана ага экинчи ысым берди - thioctic ( "Эски" - күкүрт "oktos", - сегиз)

Alpha-lipoic кислотасы эки изомерлер бар: оң (R) жана сол (L, бирок кээде S жазылган). Эреже катары, бул дары-дармектер молекулярдык түрлөрү да ушул, бирок, жаңы муун Бадахшан көп R-нускасын колдонгон (R-lipoic кислотасы же R-Тоо деп аталуучу топтомдун). Окумуштуулар ал өндүрүлгөн жана адамдардын жана жаныбарлардын денесинде колдонулган байкашкан.

L-lipoic кислотасы азыраак активдүү болуп эсептелет, ошондуктан, жасалма жол менен гана синтезделет. аралаш Канттагы салыштырмалуу R-Ала көбүрөөк натыйжалуулугун белгиленген - (к биринчи кезекте) Бул жарым-жартылай алуучулар каралып тарабынан колдоого алынган. Бул бир гана расмий ырастоо да ири масштабдагы салыштырма изилдөө адамдардын жүргүзүлгөн эмес эле эмес, бар.

Азыркы учурда, медициналык АЛА кант диабети, боор оору жана кан тамырларга расмий дары катары таанылган, ошондой эле мүмкүн болуучу терапиялык параметрлери абдан кенен. Thioctacid организмге толук пайдасы бар: көрүнүштү жакшыртат, өнөкөт чарчоонун, рак менен жардам берет жана туруштук бергендей да салмагы кыскаруусу байкалган көмөктөшөт.

дары-дармек жана диеталык кошулмаларды: дары бул зат менен эки тиби бар. Дары-дармектер таблеткалар, капсулалар жана сайма чечимдерди түрүндө берилет, ал эми силер бир дарынын дайындоо жөнүндө чечим менен гана дарыканалардан сатып алууга болот дарыгер талап кылынат.

Badami нерселерди үйрөнөбүз: алар prophylactically, дарыгерлердин сунуш нормалдуу, дени сак адамдарды жегенге уруксат берилген жок. Пайдалуу кошумчалары таблетка же капсул түрүндө гана бар, бирок дарыканаларда сатылат, спорт дүкөндөрдү, ал тургай, ири супермаркеттеринде бар соолукка пайдалуу азык-түлүк башкармалыктарга. Алардын көпчүлүгү кошумча таасир Thioctacid жогорулатуу башка заттарды камтыйт. Бул, мисалы, А, С, же Group B амино-кислота L-карнитин, lipolysis жандандыруу болуп саналат.

Боёкту үчүн lipoic кислотасын колдонуу

кошулма узак ийгиликтүү көп ооруларды дарылоодо колдонулат.тизмесине Семирүү кирген эмес, бирок ал белгилүү бир шарттарда чынында эле бир нече кошумча шекел менен коштошуп болуп саналат экен.

Мындай "терс натыйжа" ийгиликтүү машыгуу үчүн lipoic кислотасы менен толуктоолор алуу Бодибилдеры белгиледи. интенсивдүү иш учурунда алгач чындык деп энергия көп талап кылынат, ал эми глюкоза менен клетканын ичине кирет. Эреже катары, бул инсулинди, бирок АЛА окшош мүлккө ээ, ошондуктан, анча-чаалыккан жана спортчу тезирээк калыбына куткарат. Мындан тышкары, thioctic кислотасы белок синтези жана жогорулатуу булчуң массасын жакшы таасир этет.

Экинчиден, кайсы бир сонун жардам деп аталган кургатуу болуп саналат, б.а. атайын диета алууга шарты Жылкыда май катмары кыскарган жана булчуң өзгөчө текстураланган жатат. Жана окутуу спортчулардын бул этабында каалаган таасир lipoic кислотасы катышуусу менен канча тезирээк ишке турат.

Алардын ачылышы пикирлери белгилүү далилдерге эмес,: АЛА көрө майын энергия жуткан тамак көбүрөөк пайызы кайра салууга өбөлгө түзбөйт. Ошондон бери, thioctic кислотасы бул goji жемиштерди маркетинг жомок сыяктуу бир жомок эмес, менен, салмагын жоготуу үчүн бир куралы болуп эсептелет, ал эми чын эле каражат иштейт.

Иш принцип

Түздөн-түз май запастары боюнча АЛА дээрлик эч кандай таасири бар, пайда көрсөткүч ошондуктан жалгыз таш лоокторго кыялданат, жашоо салттуу жолун өзгөртпөстөн, иштебейт. Бул жерде жөн эле диета жана дене салмагын жоготуу үчүн ар кандай башка дарыны сунуш болуп саналат. Бул учурда, алардын ортосундагы айырма Thioctacid?

негизги айырма болуп эсептелет. Мурдагы витамин N бир суюктукту кабыл албайт жана калорияларды бөгөт жок, бирок бир нече башка жолдор менен иштейт:

Салмак жоготуу көбүрөөк натыйжалуу болушу үчүн кандай

Lipoic кислотасы ылайык сатып алуу үчүн маанилүү сапаттар комплекси бар, бирок алардан тамактануу жана көнүгүү пайда тактоо эле аз. Бул иш жүзүндө далилдеп турат: окутуу көп саат коротууга бодибилдеры, АЛА майын тезирээк барып, к спорт тартылган эмес менен, салмагы сактап байкаган. Жана активдүү заттардын, алардын дары-дармек дозалап экенин спортчуларга Бадахшан алда канча жогору турат да. көнүгүү жана тамак-аш: Демек, Thioctacid боёкту эки шартта күчүнө кирет.

Спорт көбөйүп энергетика жана Lipoic кислотасы жигердүү иштеп сөөктөргө дененин муктаждыгы аны куткарат. Бул бодибилдинг катарын жазылышы керек дегенди билдирбейт - спорт залы, албетте, өзүнүн максатына жетүүгө ылдамдайт, бирок бат эле эмес, адамдар үчүн, тоого жана бейөкмөт бийиктиктерде, суткалык акы үчүн жетиштүү болмок барат.

Diet, өз кезегинде, Калори азайтат, Thioctacid гу менен органдардын ишинин алардын чыгымдарын көбөйтөт. Ошентип, семиз запасы жабылат энергетика, жетишсиздиги бар.

Маанилүү! АЛА бардык азык-түлүк эмес майынан артык, энергия айландырылат кирген кээ бир интернет-басылмалар мамлекеттердин ичинде, ал эми мындай дооматтарды - эч кандай бир утопияны караганда көбүрөөк. клеткалар сиздин меню көзөмөлдө болушу керек, ошондуктан, кадимки жашоо менен дүкөнгө башка нерселердин кийинкиге калтырылышы мүмкүн, анткени алар керек болушунча глюкозаны алышат.

Ушул Thioctacid болгон азык-түлүк жана дары-башкаруу,

денесинде Ала толуктоо запасынын жагы - бул камтылган кайсы тамактарды жегиле. Алар төмөнкүлөр:

дарылоо (же салмагын жоготуу) Анткени көп адамдар бар, алардын ичинен дары препараттарды, кабыл алууга туура келет. Ошентип, кант диабети, боор оорулары жана мас таанымал дары-арасында:

1. Lipoic кислотасы. Кээде Россиянын бир топ арзан дегенди билдирет да, ички жана сырттан алынып келинген. планшеттер жана чечүү түрүндө бар.
2. Berlition - немисче эмес, натыйжалуу дары учурууга, таблетка түрүндө саткан жана сайынуу үчүн топтой жатат.
3. Oktolipen - Ички кымбат, бирок сапаттуу курал-релиз түрлөрүн: чечүүгө, таблеткалар, капсуланы.
4. Thiogamma - таблетка түрүндө Германиянын дары-дармек жана сайынуу үчүн тыгыздаштырылган. Бул абдан кымбат, бирок, анткени жогорку суроо-талаптын натыйжалуулугун.
5. Thioctacid - ого бетер кымбат Германиянын каражаты, ал тургай, таблетка кутулоо (30 шт.), Worth дагы 1,5 мин рублдан ашык.
6. Tiolepta - абдан арзан орус дары таблетка түрүндө келет.
7. Espa-lipon - таблетка жана чечим Германиянын өндүрүү, натыйжалуулугу төмөн кымбат окшоштору боюнча.

Дарылоо даярдыктар көп учурда активдүү заттын өсүшүнө дозасын бар. Дени сак адам, ал тургай, ашыкча салмак менен, аны кереги жок, ошондуктан, арыктата турган дарылар тандоодо күн сайын баасы бузулган эмес, аны менен адамдарга артыкчылык болушу керек. Ушул тема же эч нерсе жок болсо, анда тамак-аш кошулмаларын сак болот - алардын көбү аскердик семирүү үчүн иштелип чыккан жана толуктоо Thioctacid башка пайдалуу компоненттердин бир бөлүгү болуп эсептелет. абдан популярдуу арасында:

Thioctic кислота боёкту кантип алуу керек

Тоо менен бирге ар кандай дары-дармек, ал дары же кошумча болуп, сен зыян ден соолугу үчүн эмес, укугун алып беришибиз керек. кыйынчылык арыктоо үчүн зарыл болгон дозалары, lipoic кислотасы расмий арыктоо каражаты катары таанылган жок, себеби, бирок, жок деп саналат. Ошондуктан, медициналык кенеш - бул сиздин курсу Thioctacid билиш үчүн мыкты жолу болуп саналат.

Күн сайын баасы

бойго жеткен ден соолугу жайында бир адамдын күнүмдүк муктаждык - 25-50 мг. ар бир дозасы алдын алуу үчүн коопсуз ашпайт, алар кээ бир тамак менен бирге келет. Байкаларлык жоголгон салмагы, кыязы, ийгиликке жетүү үчүн эмес, бирок бул сумма салмакты сактап калуу үчүн гана издегендер үчүн жетиштүү болот.

Шарттуу күнүнө 100-200 мг коопсуз баасы болуп эсептелет. Бул сүрөттө From спортчуларды нааразы, бирок алар булчуң өсүшү үчүн ALA жана туруктуулукту жогорулатуу талап. салмагын жогото турган болсок, алар да колдонсо болот кислотасы суммасы гана тыгыз ден соолугунун абалын мониторинг жүргүзүү керек болот.

Daily көлөмү толуктоолор же дары операция көрсөтмөсүнө ылайык бир нече этапка бөлүнөт. тез денеден тазаланып, ошондой эле дароо баары ичип, кымбат баалуу эмес.

Маанилүү! 400-600 мг суткалык Thioctacid колдонуу ыкмалары бар, бирок, алар атаандаштык жана диабет алдында спортчулар үчүн гана колдонулат. так доза чын эле көз арткан ынтымакты ээ болгубуз келсе да, дарыгерлер жана тыюу салынат эмне үчүн башка чектелген убакыт тосуп жана ар бир адам үчүн созулат эсептелет.

Кабыл алуу тартиби

Ар бир ичип курстары менен lipoic кислотасын билдирет. Бул зат милдеттери сандагы инсулин сыяктуу, ал эми дене сырттан колдоо үчүн колдонулат түшүп калса, анда ал туура санда өзү бул гормон өндүрүп калат менен байланыштуу.

суткалык ченемден (же 100 мг-дан көп эмес) өлчөмүндө алдын алуу боюнча бир айлык тыныгуу керек, андан кийин, албетте, узактыгы, кыйла узак жана 20-30 күн болуп саналат.

2-3 жума 100-200 мг өлчөмүндө Ала суткалык керектөө созулат да, андан кийин да бир ай бою дары кутусунун кийинкиге калтыруу керек.

Маанилүү! Алар көрсөтмөсүнө ылайык күн сайын ичип алат деген витамин B татаал lipoic кислотасы, гомеопатиялык дозаларда бар.

Каршы жана терс таасирлери

дененин зат өндүрүлгөн жана ал үчүн келгин, ошондуктан аз карама-каршы эмес. Алардын арасында:

• деп атаган,
• 6 жылга чейин,
• кош бойлуу жана эмчек эмизүү,
• кислотанын жогору болушу менен гастрит,
• ичеги жарасы же эки эли ичегидеги жара.

Маанилүү! Бул мезгилде аялдын денесинде заттын таасири боюнча эч кандай толук маалыматтар жок болуп АЛА, бир чара себептер катары кош бойлуу аялдар үчүн сунушталбайт. Бирок, анын колдонулушу күтүлгөн натыйжа төрөлө элек баланын гипотетикалык зыян жогору болсо, анда жол берилет.

lipoic кислотасынын Терс таасирлери аз, бирок кабыл алуу менен, аны көбүртүп болсо (мисалы, жоголгон салмагы ээрчий каалап), болушу мүмкүн:

• Аллергия белгилери (денени кычыштырып, жатыш, ал тургай, аллергиялык шок)
• айлануу, ичтин оорушу, зарна, кусуу, диарея,
• баш оору, эки көрүнүш,
• кандагы кантты төмөндөшү.

Абдан сонун Alpha lipoic кислотасы деген эмне?

Байланышуу сымал заттардын тобуна таандык байыркы, бирок бул күндөрү биологиялык активдүү кошулма, атынан бул дары-дармек менен агент, окумуштуулар, анын дарылык Vitamin таанылган. Бул курал башка аттары - paraminobenzoynaya кислотасы lipamid макоо N, Мен казакпын жана көптөгөн башкалар. Эл аралык бир туюнтмасын бул кислота - thioctic. Ал күчтүү антиоксидантка бир нече сөз ошондой эле кант диабети комплекстүү дарылоо боюнча натыйжалуу шайман катары калыптаныш жол инсулин сыяктуу таасирлери бар.

дары жана физикалык касиеттери боюнча, ал жакшы гранулдары түрүндө жарык сары күкүм түрүндө, ачуу даамы бар экенин айткан болушу керек. эрүүчү каражаттарында дээрлик чечилбеген, ал эми спирт эле тил.

Байланышуу көбү эт, боор жана жаныбарлардын бөйрөк табылган, өсүмдүк азыктарындагы: шпинат жана күрүч, алар бай.

Lipoic кислотасы денеде актылар төмөнкүдөй :

• жигердүү, ошондой эле кычкылдануу жана ткандардын калыбына келтирүү жараяндарына байланыштуу болуп, майлар жана көмүртектерге организмден дээрлик менен байланышкан бардык биохимиялык кубулуштардын, катышып келе жатат,
• Ошондой эле бул дарыны алуу, натыйжада, кислота иштеши калкан безинин боюнча оң таасирин белгилеп кетүү зарыл, андан бетер Graves "оорусу пайда болушу мүмкүн,
• күндүн кызгылт нурлардын терс таасиринен тери ишенимдүү коргоону камсыз кылат,
• Бул аденозин triphosphate синтезделишинде көмөк камералардын энергетика ресурстарын өнүктүрүүгө жардам берет
• аян боюнча оң таасири, neuroprotective жана hepatoprotective милдеттерин камсыз кылат (бул кислота экологиялык себептерден терс таасирлерге боор жана борбордук толкунданып системасынын туруктуулугун жакшыртат жаткандыгы менен байланыштуу болот)
• ичеги Lumen пайдалуу микроорганизмдердин активдүү өсүшүнө жана өнүгүшүнө өбөлгө түзөт, анын үстүнө, ал сонун антиоксидант катары
• Ал, кан плазмасын холестерол көлөмүн азайтат жана жаратылыш инсулин сыяктуу таасири бар
• арттырып, күчтүү иммундук коргойт.

Мен Alpha-lipoic кислота алышы керек?

1. аралыкта жиниме оорулары, аракечтик менен шартталган
2. диабет neuro- жана angiopathy,
3. метаболизм синдрому,
4. hepatocytes же боордун сарыктын майлуу бузулуу менен,
5. ар түрдүү заттар (спирт, азык-түлүк токсиндердин, оор металлдар) менен уулануунун кийин,
6. atherosclerotic кан тамыр оорусу менен,
7. кол тийбестик азайышына байланыштуу тез-тез суук менен,
8. оор жана дене күчтүү жана психикалык стресс,
9. жакында өткөн мээге болгон бейтаптарды дарылоодо.

Көптөгөн салмагын азайтуу үчүн абдан натыйжалуу каражаты катары Alpha-lipoic кислота колдонулат. Бирок, өзү эле, бул дары-май күйүп алып келиши мүмкүн экенин белгилей кетүү керек, ал кан глюкоза топтоо азайтат эле тарабынан кошумча килограмм арылуу алат жана ачкачылык сезимин жок. анткени, чынында, жоголгон салмагы Бул кереметтүү Vitamin алуу адам, дээрлик тамак, ошондой эле, анын санын, толугу менен көзөмөлдөп, натыйжада, ачка калган эмес экен. Ошону Плазма глюкоза нормалдашуу көрбөйбүз зат сапатын камсыз кылат, ал эми бул болсо, өз кезегинде, жалпы ден соолукту жакшыртат.Себеби, анын өзгөчө касиеттери Thioctic кислота, глюкоза ашыкча май түзүүгө тийиш деп билдирет энергетика ресурстарын таптакыр бардык карбонгидрат силер менен жеп жатышат, бул кабыл алууга мүмкүндүк берет. Бул дары да абдан кыйыр түрдө болсо да, ашыкча салмак арылдым жараянын көмөктөшүүчү орган, көп токсиндердин, анын бөлүнүп чыгат.

Эгер туура тамактануу, көнүгүүлөрдү жана lipoic кислотасын ичүү айкалыштырууга үйрөнүү болсо, анда жакын арада ал жебени Кымча түрүндө жакшы натыйжаларга жетишүүгө жана масштабда санын азайтуу үчүн мүмкүн. Бүгүнкү күнгө чейин, бул кислотасы жана башка анын ишин күчөтүү пайдалуу компоненттерин (viatminy B тобу, карнитин, ж.б.) камтыган ар кандай жалпы азык-зат кошундулары. сунуш кылынган дозасын салмагы 12 Тамактан кийин күнүнө эки жолу 25 миллиграмм чейин каралат азайтуу үчүн. машыгуу күндөрү чейин жүзөгө кийин кошумча каражат талап кылынышы мүмкүн. күнүнө 100 мг - Сиз салмагын жоготуп алышы мүмкүн деп максималдык дозасы бир. аны кабыл алуу мөөнөтү эске алуу менен, ал, адатта, эки барабар - үч жума.

Alpha-lipoic кислотасы: пайдалануу боюнча нускамалар, дары окшогондорду, сын-пикирлер.

Жакшы курал гана эмес, ал ден соолукка зыяны жок эле ашыкча салмак менен жонокой бөлүгү мүмкүндүк берет, ошондой эле энергетика жана дилгирлик менен кубатталып, бүт денеге алгылыктуу таасирин тийгизет. Бул, мисалы, бир продукт Alpha-lipoic молекуласы болот. кыйла узакка аны пайдалануу үчүн көрсөтмөлөр.

Alpha-lipoic кислотасы, lipoic кислотасы жана витамин N - бул, чындыгында, бир жана диеталык кошулмаларды жана дары-дармек даярдоодо колдонулат, ошол эле зат ар кандай аталыштар менен да. Бул дары касиетке ээ өзгөчө витамин.

Кайсынысы продукт колдонулат

Alpha-lipoic кислотасы - антиоксидант, дененин бекемдейт, ошондой эле май, карбонгидрат зат бир тууралоо жараянын бар.

дары сыяктуу ооруларга дары колдонулат:

1. толкунданып система иштеши үчүн бузулушу.
2. боор оорусу.
3. Мас.
4. Аракечтик.
5. Онкология менен камсыз кылуу каражаты катары.
6. Ашыкча салмак.
7. Тери оорулары.
8. маани жана эс начарлашы.

Жана дарылык касиеттери жана таасирлери

Негизинен, зат ийгиликсиз натыйжасында, май күйүп боюнча ишти боёону. Бул адамдардын ден соолугуна зыян келтирет.

Alpha-lipoic кислотасы башкача кылат:

• -түзөп жана көбөйүп зат,
• , Зыяндуу заттардын денесин көрсөткөн
• Бул, кант күйүп көмөктөшөт
• Ал табитти төмөндөтөт.

Alpha-lipoic кислотасы - бир антиоксидант, б.а., болуп саналат эркин радикалдар таасирин азайтат зат. Бул уникалдуу продукт суу дээрлик ээрибес болуп саналат. Анын иш-аракет жана жылуулук-кырмызы нурлардын таасири астында кыжырданууда.

органдын иш менен Alpha-lipoic кислота зат жазага эмес. аны пайдалануу үчүн көрсөтмөлөр бул продукт да диабети менен ооруган жок болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. жоголгон салмагы жардам берип, аны бүт дене жүрөгү милдетин жана абалын жакшыртат.

спорт учурунда бойго Alpha-lipoic кислотасынын оң таасири

Улам жоголгон салмагы жана эс алганга да денсоолукта каалагандар арасында жактырылып оң таасир жолдор менен.

Спорттук иш-чаралар Alpha-lipoic кислотасы натыйжасын күчөтүү

көнүгүү менен Alpha-lipoic кислотасы жогорулайт оң таасири. Ошондуктан, кошумча алып жатканда дене ишин жогорулатуу үчүн сунушталат.

Бул дары менен дарылоо зарылчылыгы жалпы алсыздыгы, чарчаган адамдар үчүн өзгөчө абдан жогорулаган, ал эми жогоруда айтылган оорулар бар. Ill диабети нормалдуу кан шекеринин берүүнүн аркылуу буюмдун бери заттын жогорку дозасын талап кылат.

Alpha-lipoic кислотасы оорулардын алдын алуу жана дарылоо максаттары үчүн пайдаланылат. Alpha-lipoic кислотасы курамы бар тамак-аш кошулмаларын пайдалануу боюнча көрсөтмөлөр, дени сак адамдар менен жалпы маанайды жакшыртуу боюнча оорунун алдын алуу болуп саналат.

Кислота дары-ниетин кантип колдонууга болот

дарылоо максаттары үчүн Alpha-lipoic кислотасы колдонуу дозасы - 300 күнүнө 600 мг. өзгөчө учурларда, биринчи 4 жума дары ийне менен сайынуу. Ошондо лоокту алып баштайт. Бул мезгилде алардын дозасы күнүнө 300 мг.

Бул эстеп маанилүү! продукт жеп жарым саат калганда колдонуу үчүн баалуу болуп саналат. дары суу менен жууп турат. Планшет бүтүндөй жутуп турат.

ооруларды дарылоонун узактыгы, Alpha-lipolievaya кислотасы болгон пайдалануу боюнча көрсөтмө бир айга чейин эки жума болот. Мындай оорулар атеросклероз жана кээ бир боор оорулары болуп саналат.

Андан кийин, колдоо каражаты катары күнүнө 300 мг-1 2 айга чейин өндүрүм пайдалануу. Ал 1-ай тыныгуу менен бул курал менен дарылоо кайталап курстарды жүргүзүү зарыл.

күнүнө 4 жолу 50 мг чейинки уулануулары жеткен дозасы жок кылууга. Балдар бул учурда Дозаларын - 12,5 25 мг күнүнө үч жолу. Уруксат алты жашка толгон балдар кошумча пайдаланууга берилет.

дары препараттар түрүндө же диеталык кошулмаларды түрүндө бөгөт коюу үчүн буюмдун суткалык 12,5 чейин 3 эсе, күнүнө 25 мг болуп саналат. 100 мг-өлчөмдөн жогору болот. дары-жегенден кийин кабыл алынат.

кислотасы алдын 1 ай болуп саналат. алдын алуу максатында буюмдун колдонуу жылына бир нече жолу жүзөгө ашырылышы мүмкүн, бирок бул курстарда ортосунда, жок дегенде 1 ай ажырым бар экендигин керек.

кислотасы алдын алуу 1-ай

Көңүл буруңуздар! алсыз балдарга, ошондой эле сунуш кылынган Alpha-lipoic кислота. балдар үчүн бул элементтин пайдалангандыгы үчүн көрсөтмөлөр - физикалык жана психикалык жүктөлүшүн окуп жүргөндө. Мындай учурларда, дозасы 12,5 тартып күнүнө 25 мг болуп саналат. элементтин керектөө дарыгер сайын сунушу боюнча көбөйтүлүшү мүмкүн.

Акыл-изилдөө учурунда баланы коё - Alpha lipoic кислотасы пайдалангандыгы үчүн көрсөтүү.

Мүмкүн болгон жеъил дары алуу менен

Alpha-lipoic кислотасы, ошондой эле жол берилген. Абдан дары колдонуу учурунда сейрек териге исиркектердин, баш айланууга жана баш оорууга пайда болушу мүмкүн. өзгөчө оор учурларда - таруусу шок. Кээде ичке сайды оорулуу бар. кан тамырга зат мүмкүн тырышуу жана кыйналып дем колдонулса. Белгилери өз алдынча жок.

Бодибилдинг lipolievoy менен Alpha-кислоталардын колдонуу

аны пайдалануу үчүн көрсөтмөлөр катуу истинный болуп саналат.

Alpha lipolievaya кислотасы бодибилдинг менен таанымал.

активдүү салмагы Тренинг учурунда дененин эркин радикалдар чогулушу болуп саналат. Бул заттар табияттан тийген стресске алып келет. жараянды токтотуу үчүн Alpha-lipoic кислота талап кылынган.

Бул булчуң стрессти бошотот жана эркин радикалдар таасири зат туура камсыздандыра азайтат. Бул көнүгүү кийин калыбына келтирүү узактыгын азайтууга жардам берет.

Бул заттын жардамы менен окутуу бир жакшы натыйжага жетүү үчүн жардам берет орган, тамак-аш салып булчуң кыртышы жана анын кайра глюкоза өздөштүрүү ишин жакшыртат.

Атлеттер булчуң массасын көбөйтүү L-карнитин менен бир эле учурда Bioadditives жалмайт. Бул дары - көнүгүү, ал эми ашыкча салмагы каршы күрөшүү боюнча жакшы жардамчы. Анын пайдалануу май көмөк күйүп жараянын энергетикалык чыгымдарды көбөйтөт.

L-карнитин менен спортчу бир Bioadditives жалмап

Көпчүлүк учурларда, спортчулар таблетка же капсул-жылы дары колдонгон. керектөө нормасы - 200 Тамак-аш жегенден кийин 4 маал бериъиз. дене азайган дозасын 600 мг чейин көбөйүшү мүмкүн.

САК БОЛУЪУЗ! Ал кант диабети же ичеги трактынын ооруларында менен спортчу бул дарыны алып туура эмес экенин унутпаш керек. окшуу менен кусууга коркунучу бар.

АЛА диета

жоголгон салмагы буюмдун пайдалануунун негиздери кандай? туура тандоо диетологго барат болот. өнөкөт оорулары бар болсо - сенин догдурга.

Силер ден соолукка келтирилген зыяндын жок салмагын жоготуп, алардын жардамы менен дары анык дозасын гана компетенттүү дарыгер туура аныктоо үчүн. бою менен салмагы тууралуу негизинде кислотасы Эсептеп курсу. Адатта, күнүнө 50 мг аныктайт.

жакшы жоголгон салмагы кислотасын колдонуу үчүн:

1. Ошол замат тамактанар алдында же тамак жегенден кийин.
2. окутуу аяктагандан кийин.
3. түшкү тамак убагында.

көмүртектерге бай тамак-аш менен күйүп, анда дары жакшы өздөштүргөн эмес.

Эреже катары, белгиленген күн сайын 50 мг-дан

Көп учурда кислота боёкту L-карнитин менен бирге кабыл алынган - витамин B. максатына тобуна бир зат жакын - жогорулаган зат. сатып жатканда, дары сураныч окуу. Кээде каражат кислота карнитинин да кирет. Бул жоготуу салмагы каалаган адамдар үчүн абдан ыңгайлуу болуп саналат.

Кош бойлуулук учурунда Alpha lipolievaya кислотасы

Бул продукт көп ооруларды дарылоодо колдонулат. Бирок, бала, жүктү жана эмчек эмизүү менен дары колдонуудан алыс болгон жакшы болот. Чычкандарга-жылы жүргүзүлгөн изилдөөлөр кислота түйүлдүк толкунданып системасына оң таасирин ээ экенин көрсөтөт.

бала-жемиш Alpha-lipoic кислота алууга эмес, сунуш кылынганда,

Бирок, ал курсактагы балага зор ушундай таасир бышыктай турган эч кандай далил жок. Бул адамдын сүтүндөгү бөлүнүп чыгат заттын кандай көлөмдө белгилүү эмес.

АЛА Cosmetology менен

Cosmetology менен lipolievoy Alpha кислота даярдоодо пайдалануу үчүн көрсөтмөлөр - безеткинин чыгышына, какач, жана башкалар, анын ичинде ар кандай тери оорулары. Витамин N тери клеткалары кирип жонокой жана бизден өзөк болуп өтүп суу балансын жүргүзөт.

Ошондой эле кислота денеге азык таасир көбөйөт жана зат жакшы таасир этет. АЛА ал өзүн каранып, тегиз кылып, терини жашартуу мүмкүнчүлүгү бар.

Ар кандай тери оорулары - Alpha-lipoic кислотасы пайдалангандыгы үчүн көрсөтмөлөр

бир кислота болгон бир компоненти жетилген тери үчүн көптөгөн Recipes кремдер жана маскалар бар. Бул алардын касиеттерин жогорулатуу бет менен кошуу үчүн коопсуз болуп саналат.

каймак кислотаны кошту, бул эрежелерди:

• кислота майы же спирт менен таратып келет. Ошондуктан, Ала бир нече тамчы кошуп, мунай чечимди даярдоо үчүн пайдаланылышы мүмкүн. Бул каражат толугу менен терини тазалайт. Ошондой эле суюк крем жана майлуу тери жакын болот. Бул үчүн, кислота менен болгон суюк крем аралаштырып,
• ALA кошуу үчүн каймак колдонулган болсо, - күчөтүлгөн таасири менен өтө жумшак жана жагымдуу Текстура менен акча каражаттарын алуу,
• таасирин күчөтүү үчүн, жуунуш үчүн Лари менен буюмдун бир аз өлчөмдө кошосуз.

Каршы дары колдонууга

Alpha-lipoic кислотасы даярдоо пайдалануу боюнча көрсөтмө көптөгөн оорулар бар экенине карабастан, аны пайдалануу үчүн карама-каршы болуп:

1. дары компоненттеринин үчүн өзгөчө сабырсыздык.
2. жаштан 6 жашка чейинки балдар.
3. кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда.
4. ашказан жаралары курчушу.
5. Гастрит.

Бул сулуулук жана арыктоо үчүн күрөш бир алмашкыс Alpha lipoic кислотасы экени айкын болот.оорулардын ар түрдүү жана алардын алдын алуу - дарынын пайдалануу боюнча көрсөтмөлөр.

Бул куралды колдонуу менен, сиз, ашыкча салмак арылуу үчүн, жакшы натыйжаларга жетүү мүмкүн эмес, ошондой эле азык-жана Клетканы энергия менен байытуу, алардын ден соолугун жакшыртуу. Бирок, кандайдыр бир дары же толуктоолор пайдалануу гана дарыгер менен макулдашып кийин баштоо керек экенин унутпа!

Vorslov LL, бүт денеси үчүн Alpha-lipoic кислотасы пайдалары жөнүндө көргөзмө сүйлөшүүлөрдө Орусиянын эндокринология боюнча адис:

бодибилдинг Alpha-lipoic кислотасы колдонуу боюнча:

Кантип lipoic кислотасын колдонуу үчүн ашыкча салмагы жок кылууга:

R-lipoic кислотасы - Alpha-lipoic кислотасы биологиялык активдүү түрү. кычкылдануусу жана өнөр кадимки балансына алып толуктоо жана диабет боюнча расмий шыпаасы, боор оорулары, жүрөк-кан тамыр, ошондой эле арыктоо үчүн каражаты.

Lipoic кислотасы (Alpha-lipoic кислотасы, р-lipoic кислотасы, thioctic кислотасы, ALA) - май кислотасы митохондрия камтылган жана энергетика зат катышып жатат.

башка май кислоталарынын айырмаланып thioctic кислотасы анын антиоксидант касиеттери, күйгүзүүчү жана кыскартылган түрүндө да суулуу, семиз орто үчүн сактап жатабыз. Бул суу-эрүүчү витамин С чейин, май-ээрүүчү антиоксидант айырмаланат - витамин E. клетка сыртындагы мейкиндиктеги кошумчалары көтөрсө glutathione жана коэнзими Q10 аздыгы жана белок glycosylation жараянын арттырат.

Alpha-lipoic кислотасы чөйрөсү:
- инсулинге
- Кант диабетинин 2-тиби
- нормадан жана атеросклероз (дарылоо жана алдын алуу)
- ар кандай этиологиядагы боор оорулары
- карылык
- өнөкөт стрессти
- ашыкча маалымат нур
- катуу ооруганда, оор металлдардын уулануу
- ар кандай себеп polyneuropathy

R-lipoic кислотасы мыкты орган тарабынан соруп Alpha-lipoic кислотасы активдүү изомери бар. андан ары өзүнүн туруктуулугун жана digestibility көбөйтөт натрий менен байланышкан Thorne пайдалануу R-lipoic кислота.

1 капсул р-lipoic кислотасы 100 мг-жылы, ал Alpha-lipoic салыштырмалуу көп иш бар жана акыркы айырмаланып, ашказанга эмес. мен үчүн өтө маанилүү болуп саналат.
1 чай кашыктан 2 маал ичиъиз. Бир идиш мага бир ай жетиштүү болду.

АЛА организмди зыяндуу заттардан куткарып ал, белгилей кетүү керек алгандан кийин, алар пайдалуу менен алышат - бул убакыт R- же Alpha-lipoic кислотасы, магний, темир, кальций, калий ж.б. үстүнөн таркатуу керек, ошондуктан, жок дегенде, 2 ч үчүн.

R-lipoic кислотасы - абдан пайдалуу толуктоолор бири, бирок баасы абдан гумандуу эмес. Ошондуктан мен курсу 1 ай эки жыл чектейт. кабыл алуу ай үчүн, салмагын жоготуу, мен сакташкан эмес, бирок жагымдуу кандайдыр бир тартылган жок. Балким, көп кабыл салмагы менен төмөндөйт. Бирок чогуу Alpha-lipoic кислотасы менен отделка L-карнитинин алып кымбат баалуу, ал Ала көбүрөөк натыйжалуу болушуна өбөлгө түзөт.

Мен BDV197 коду кирген ыраазычылык билдирем.
бул башталгыч биринчи буйругу боюнча 5% арзандатууну берет.

10% арзандатуу үчүн кодду унутуп калба:
RUSSIATEN - АКШ, эү - - Россия, Сиз үчүн, Ысрайыл.

Менин башка сын-пикирлер.

Адам органдары, ошондой эле натыйжалуу кычкылын же майлардын энергиясын өндүрүү эмес,
thioctic кислотасы - lipoic кислотасы же башка жардам жок.
Бул аш болумдуу кычкылтек ачарчылыктан клеткаларды коргоого түздөн-түз ролду ойнойт бир антиоксидант катары жиктелет. Мындан тышкары, бул lipoic кислотасы жок айлануу эмес, бир нече ар кандай антиоксидантка, анын ичинде майындагы С жана Е менен орган камсыз кылат.

Alpha-lipoic кислотасы - энергетикалык зат тартылган табигый татаал, 1950-жылы Krebs айлампасынын компоненттерин деп тапкан.Alpha-lipoic кислотасы - күчтүү жаратылыш антиоксидант, дарылоонун уникалдуу өзгөчөлүктөрү менен айыктырат жана оорулардын ар кандай алдын алуу.

lipoic кислотасын жарнамалоо - жана суулуу негизделген, семиз чөйрөдө иштеп жөндөмдүү.

Кислота милдети

Энергия өндүрүү - бул кислота талкуулоо аяктагандан кийин, анын орду, бул клеткалар кант жана крахмал энергиясын өндүрө турган гликолиз, деп эсептейт.

уюлдук зыяндын алдын алуу - антиоксидант милдетинин маанилүү ролу жана жардамы жөндөмдүүлүгү кычкылтек жана клетка зыяндын жоктугу тоскоол болот.

digestibility майындагы жана антиоксиданттар колдойт - lipoic Кычкыл суу эрийт (витамин С) жана liposoluble (витамин Е) заттар менен кылышкан, ошондуктан топуктуу эки търъ бир тартыштыгын алдын алуу үчүн жардам берет. Мындай коэнзими С сыяктуу башка антиоксиданттар, glutathione жана NADH (никотин кислотасы пайда болот) да lipoic кислотасы катышуусуна көз каранды болуп саналат.

Бул акча алууга терс таасирлери жана карама-каршы деген эмне?

жаш курагы, кош бойлуу жана эмчекте баласы бар, мурда касташуу же даярдоо компоненттеринин аллергиясы пикиринен аныкталган адамдардын алты жашка чейинки thioctic кислотасы балдарын алып бербе.
терс таасирлери симптоматикалык гипертония оорусу, кан менен глюкоза көлөмү кескин жана олуттуу тёмёндёшъ, ошондой эле калтырак аллергия, бүдөмүк көрүнүшү, ошондой эле жүрөк айлануу же зарна болуп dyspeptic белгилери кетүү мүмкүн.

класс оорулары

• Көрсөтүлгөн эмес. Кара. Көрсөтмө

Clinico-дары-топ

• Көрсөтүлгөн эмес. Кара. Көрсөтмө

• Көрсөтүлгөн эмес. Кара. Көрсөтмө

дарылоо

• Көрсөтүлгөн эмес. Кара. Көрсөтмө

Дары-дармек менен иш-аракет Description

Alpha lipoic кислотасы күчтүү антиоксидант болуп саналат.
Alpha-lipoic кислотасы шекерге (карбонгидрат) энергия кайра катышып жатат, ал кандагы кантты азайтат жардам берет.
Alpha-lipoic кислотасы ингибирлейт диабет менен ооруган жараяны кан айлануу жана толкунданып системасын кычкылданууга таянган.
Alpha lipoic кислотасы уулуу заттардын жана оор металлдар, бүт орган жана боор тазалануу маанилүү ролду ойнойт.

Үйрөнөт

Alpha lipoic кислотасы (ALA) - толугу менен табигый натыйжасы болуп саналат. Анын молекулалары денебиздин ар бир клетканын ичинде терең бар. Бул антиоксидантка (Vitamins C жана E) пайдалуу таасирин арттырат.

Ошондой эле денесиндеги Vitamins коргойт жана Джашырыу эркин радикалдар жардам берет. Alpha lipoic кычкыл сууда жана зайтун майы да эрийт, ошондуктан жалпы антиоксидант болуп саналат. Vitamins С жана Е айырмаланып, ал клеткалардын жана коргоо ДНК ортосундагы клетканын кандайдыр бир бөлүгүнө, жада калса космосто кире эркин радикал зыян менен күрөшүүгө жардам бере алат. Alpha-lipoic кислота клетка бул каражаттар клетка зат, көбөйтүү мүмкүн көбүрөөк энергия жана калыбына келтирүү үчүн жардам өндүрүп баштайт.

Alpha lipoic кислотасы - натыйжалуу кан агент. Alpha-lipoic кислотасы бул касиеттеринин баары органдын ички бөлүгүн гана эмес, ага териге да. теринин сезгениши - жакшы линияларын жана бырыш пайда түздөн-түз жол. Alpha lipoic кислотасы зыян клетканын жана карылыктан ылдамдатуу деп сезгенүү cytokines заттардын пайда жайлатат.

Alpha lipoic кислотасы клеткага шекер метаболизмин жакшыртат, ал канга топтоого мүмкүндүк бербейт. Шекер жашоо үчүн дене муктаж болгон, бирок ал клеткаларга токсикалык таасири ашыкча бар. диабет, жабыркаган тери иштеп чыгуу. улам кант коллаген тиркелет экенине териге зыян. Тери кургак жана бырыш басып калат да, коллаген, ийкемдүүлүгүн жана ийкемдүүлүк жоготот.бул орган иш жакшы табигый калыбына келтирүү механизмин берип, клетканын ичинде, тескерисинче, үйүп койбой, жана ошол эле учурда кант зат жардам катары Alpha lipoic кислота эскертет, ал тургай, коллаген шекерди кошулуу жөнүндө биротоло жок болот.

Alpha-lipoic кислотасын алуу менен, сиз денебиздеги бүт белокторду glycation коргоо жана денени натыйжалуу отун катары кант колдонууга уруксат, башкача айтканда, Кант диабети менен байланышкан ар кандай маселелерди коргой алышат. Alpha lipoic кислотасы, ал тургай, glycation карама-каршы багытта бурулат болот, б.а. кант улам келип чыккан жамандыктын жок.

Терс таасирлери

тамак-From: Жута - жүрөк айлануу, кусуу, ичтин оорушу, диарея.

Аллергия: тери исиркектер, кычышуу, жатыш, аллергиялык шок.

Башка баш оору, начар глюкозанын зат алмашуусу (гипогликемия), кириш / боюнча тез - дем алуу менен кыска кечиктирүү же кыйынчылык, ичиндеги кысым, тырышуу, diplopia өлүшү кан улам, Таттыбүбү милдетинин ооруларга (кан менен теринин жана былжырлуу кабыкчасы менен жакын жогорулаган ).

Курамы для жана пайдалануу үчүн көрсөтмөлөр

ысым	Россияда баасы	Украинада баасы
Alpha lipon Alpha-lipoic кислотасы	--	51 грн
Valium 300 Бейбит	--	272 грн
Berlition thioctic кислотасы 300	260 руб	66 грн
Dialipon thioctic кислотасы	--	26 грн
Espa lipon-thioctic кислотасы	27 руб	29 грн
Espa lipon-thioctic кислотасы 600	--	255 грн
Thiogamma thioctic кислотасы	88 руб	103 грн
Oktolipen	285 руб	360 грн
Berlition thioctic кислотасы 600	755 руб	14 грн
Turbo Dialipon thioctic кислотасы	--	45 грн
Эски-lipon Novofarm thioctic кислотасы	--	--
Turbo Thiogamma thioctic кислотасы	--	103 грн
Thioctacid thioctic кислотасы	37 руб	119 грн
Tiolepta thioctic кислотасы	7 руб	700 грн
Thioctacid BV tioktovoya кислотасы	113 руб	--
Tiolipon thioctic кислотасы	194 руб	246 грн
Altioks thioctic кислотасы	--	--
Tiokta thioctic кислотасы	--	--

келтирилген дары аналогдорун жогоруда тизмеси, Запасные Alpha-lipoic кислотасыАлар ошол эле курамы жана ошол эле активдүү заттар бар бери колдонулуп тарабынан көрсөтүлгөн, абдан ылайыктуу болуп саналат

Көрсөтүү жана пайдалануу ыкмасы аналогдору

ысым	Россияда баасы	Украинада баасы
lipin	--	230 грн
Мумия Мумия	20 руб	15 грн
Алдер Алдер чыгууда	47 руб	6 грн
адам тону көчүрмө Placenta көчүрмө	1685 RUB	71 грн
Chamomile гүлдөр ромашка	30 руб	7 UAH
Роуэн жемиштер Роуэн	44 руб	--
Rosehip сироп	29 руб	--
Rosehip топуктуу сироп	--	--
Wild роза жамбаш	30 руб	9 грн
Beroz Түбөлүк Санд, Сент-Джонс чөп, ромашка	--	4 грн
Bioglobin-U bioglobin-жылы	--	--
Баги чогултуу №2 Роуэн, Rosehip	--	--
Gastrikumel аргентина nitrisum, Acidum arsenicosum, Pulsatilla pratensis, Stryshnos NUX-vomisa, Carbó vegetabilis, Stibium sulfuratum отоно	334 руб	46 грн
көп активдүү ингредиенттердин Gastrofit айкалышы	--	12 грн
Dalargin-Biolik dalargin	--	--
Dalargin-Pharmsintez dalargin	--	133 грн
Detoxiphyt көптөгөн активдүү компоненттер айкалышы	--	17 грн
Балдар чай менен ромашка Althaea officinalis, BlackBerry, жалбыз, чымынчылар энергиясы, ромашка, Glycyrrhiza Төмөн, ангина, анистен хоп	--	--
Ашказан чогултуу Сент-Джонс чөп, календуланын, жалбыз, ромашка officinalis, Yarrow	35 руб	6 грн
Galangal Potentilla боюн	--	9 грн
Slaný Келп (балырлар) Laminaria	--	--
Lipin-Biolik lecithin	--	248 грн
Moriamin Forte көптөгөн активдүү компоненттер айкалышы	--	208 грн
Чычырканак шамчалары чычырканактын	--	13 грн
көп активдүү ингредиенттердин Reduktan айкалышы	--	--
кара chokeberry Кара chokeberry жемиштер	68 руб	16 грн
дарылоо жана алдын алуу №1 Valeriana officinalis чогултуп, чалкандын, жалбыз, талкан, Waybread, ромашка, chicory, жапайы гүлдү	--	--
дарылоо жана алдын алуу чогултуу №4 долоно, календуланын, зыгыр, Peppermint, Plantain чоң ромашка, Yarrow, хоп	--	--
Fitogastrol Acorus Calamus, жалбыз, ромашка, солодка, Fennel жытуу	36 руб	20 грн
Celandine Celandine чөп кездешет	26 руб	5 UAH
Enkada-Biolik ENKAD	--	--
Gastrofloks	--	--
алоэ	--	20 грн
Orfadin nitizinon	--	42907 грн
Zaveska miglustat	155000 сом	80100 грн
Kuvan sapropterin	34300 руб	35741 грн
aktovegin	26 руб	5 UAH
apilak	85 руб	26 грн
Hematogen Методикалык Black тамак-аш	6 рубл	5 UAH
Elekasol Календула, ромашка, Glycyrrhiza Төмөн, үч тараптуу, Sage, Eucalyptus бир катар	56 руб	9 грн
Momordica kompozitum ар кандай заттардын гомеопатиялык организмден	--	182 грн
сыра ачыткысы	70 руб	--
Plazmol көчүрмө кан	--	9 грн
Айнек сындуу орган	1700 руб	12 грн
Ubiquinone ар кандай заттардын гомеопатиялык организмден kompozitum	473 руб	77 грн
Galium-каблук	--	28 грн
Tireoidea Compositum ар кандай заттардын гомеопатиялык организмден	3600 RUB	109 грн
Uridine, uridine triacetate	--	--
Vistogard uridine triacetate	--	--

А башка курамы, көрүнүп тургандай, дал келиши, жана колдонуу ыкмасы

ысым	Россияда баасы	Украинада баасы
Immunophenotypes Acorus Calamus, Elecampane, Leuzea carthamoides, Dandelion, татуу, Rosehip, Echinacea Purpurea	--	15 грн
EKTIS Actinidia, артишок, аскорбин кислотасы, bromelain, Ginger, инулин, Cranberry	--	103 грн
Octomino Plus valine, пролин, орнитин, метионин гидрохлориддин, тирозин, threonine, tryptophan, phenylalanine, кальций Нантотенат	--	--
Agvantar	--	74 грн
L-карнитин Нигматуллин-	26 руб	335 грн
Karnith L-карнитин	426 руб	635 грн
Karnivit L-карнитин	--	156 грн
Lekarnita L-карнитин	--	68 грн
Steatel L-карнитин	--	178 грн
Almiba	--	220 грн
Metakartin L-карнитин	--	217 грн
Karniel	--	--
Cartan	--	--
L-карнитин Levokarnil	241 руб	570 грн
ademethionine ademetionine	--	--
Geptor ademetionine	277 руб	292 грн
Geptral ademetionine	186 руб	211 грн
Adele ademetionine	--	720 грн
Хэп-Art ademetionine	--	546 грн
Gepametion ademetionine	--	287 грн
Stimol citrulline Картошка	26 руб	10 грн
Cerezyme imiglyutseraza	67000 руб	56242 грн
Replagal agalsidaza Alpha	168 руб	86 335 грн
Fabrazim agalsidaza бета	158000 сом	28053 грн
Aldurazim laronidaza	62 руб	289.798 USD
Myositis alglyukozidaza Alpha	--	--
Mayozaym alglyukozidaza Alpha	49600 руб	--
Naglazim galsulfaza	75200 руб	64646 грн
Elapraza Idursulfase	131,000 сом	115235 грн
Vpriv velaglyutseraza Alpha	142000 сом	81770 грн
Eleliso taliglyutseraza Alpha	--	--

Кантип арзан аналогдук кымбат баалуу дары-дармектерди табуу үчүн?

биринчи кезекте, анын жалпы же синоним арзан окшош дары, жооп алыш үчүн, бизге алардын курамы кулак кагуу сунуштайбыз, тактап айтканда, ошол эле активдүү, курамы жана пайдалануу боюнча көрсөтмө. Бирдей иштеп жаткан дары-зат жана дары-дармек синоними дарыны же дары-дармек pharmaceutically барабар альтернатива бар экенин көрсөтүп турат. Ал эми коопсуздукту жана натыйжалуулугуна таасир тийгизиши мүмкүн окшош дары жигердүү эмес компоненттер жөнүндө унутпа. дарыгерлер-насаатты унутпа, өзүн ушунчалык upotrbleniem ар кандай дары-мурун, ар дайым анын дарыгери менен кайрылып, өз ден соолугуна зыян келтириши мүмкүн.

Alpha-lipoic кислотасы нускама

дары-дармек менен иш-аракет Description
Alpha lipoic кислотасы күчтүү антиоксидант болуп саналат.
Alpha-lipoic кислотасы шекерге (карбонгидрат) энергия кайра катышып жатат, ал кандагы кантты азайтат жардам берет.
Alpha-lipoic кислотасы ингибирлейт диабет менен ооруган жараяны кан айлануу жана толкунданып системасын кычкылданууга таянган.
Alpha lipoic кислотасы уулуу заттардын жана оор металлдар, бүт орган жана боор тазалануу маанилүү ролду ойнойт.

көрсөтмөлөр
Диабет.
Аллергиялык, псориаз, экзема, бырыш түшөт.
көз жана шишик алдындагы Blue чөйрөлөр.
Large тешикчелер.
безеткинин тартып Scars.
Саргыч же бозомук тери.

бошотуу
598,45 мг-дык капсулдан.

үйрөнөт
Alpha lipoic кислотасы (ALA) - толугу менен табигый натыйжасы болуп саналат.Анын молекулалары денебиздин ар бир клетканын ичинде терең бар. Бул антиоксидантка (Vitamins C жана E) пайдалуу таасирин арттырат.
Ошондой эле денесиндеги Vitamins коргойт жана Джашырыу эркин радикалдар жардам берет. Alpha lipoic кычкыл сууда жана зайтун майы да эрийт, ошондуктан жалпы антиоксидант болуп саналат. Vitamins С жана Е айырмаланып, ал клеткалардын жана коргоо ДНК ортосундагы клетканын кандайдыр бир бөлүгүнө, жада калса космосто кире эркин радикал зыян менен күрөшүүгө жардам бере алат. Alpha-lipoic кислота клетка бул каражаттар клетка зат, көбөйтүү мүмкүн көбүрөөк энергия жана калыбына келтирүү үчүн жардам өндүрүп баштайт.
Alpha lipoic кислотасы - натыйжалуу кан агент. Alpha-lipoic кислотасы бул касиеттеринин баары органдын ички бөлүгүн гана эмес, ага териге да. теринин сезгениши - жакшы линияларын жана бырыш пайда түздөн-түз жол. Alpha lipoic кислотасы зыян клетканын жана карылыктан ылдамдатуу деп сезгенүү cytokines заттардын пайда жайлатат.
Alpha lipoic кислотасы клеткага шекер метаболизмин жакшыртат, ал канга топтоого мүмкүндүк бербейт. Шекер жашоо үчүн дене муктаж болгон, бирок ал клеткаларга токсикалык таасири ашыкча бар. диабет, жабыркаган тери иштеп чыгуу. улам кант коллаген тиркелет экенине териге зыян. Тери кургак жана бырыш басып калат да, коллаген, ийкемдүүлүгүн жана ийкемдүүлүк жоготот. бул орган иш жакшы табигый калыбына келтирүү механизмин берип, клетканын ичинде, тескерисинче, үйүп койбой, жана ошол эле учурда кант зат жардам катары Alpha lipoic кислота эскертет, ал тургай, коллаген шекерди кошулуу жөнүндө биротоло жок болот.
Alpha-lipoic кислотасын алуу менен, сиз денебиздеги бүт белокторду glycation коргоо жана денени натыйжалуу отун катары кант колдонууга уруксат, башкача айтканда, Кант диабети менен байланышкан ар кандай маселелерди коргой алышат. Alpha lipoic кислотасы, ал тургай, glycation карама-каршы багытта бурулат болот, б.а. кант улам келип чыккан жамандыктын жок.

Кош бойлуулук учурунда колдонуу
терапиянын күтүлгөн таасир кош бойлуулуктун мүмкүнчүлүгү пайда болгондо болсо түйүлдүк үчүн мүмкүн болгон тобокелдиктерди караганда бир кыйла жогору.
FDA боюнча түйүлдүккө боюнча Категория таасири - аныкталган эмес.
Дарылоо убагында эмчек эмизүүнү токтотуу керек.

Каршы
Гиперсезгичтик, жаш курагы (диабет жана алкоголдук polyneuropathy дарылоо 18-жылга чейин) жана 6 жашка чейинки балдар.

терс таасирлери
тамак-From: Жута - жүрөк айлануу, кусуу, ичтин оорушу, диарея.
Аллергия: тери исиркектер, кычышуу, жатыш, аллергиялык шок.
Башка баш оору, начар глюкозанын зат алмашуусу (гипогликемия), кириш / боюнча тез - дем алуу менен кыска кечиктирүү же кыйынчылык, ичиндеги кысым, тырышуу, diplopia өлүшү кан улам, Таттыбүбү милдетинин ооруларга (кан менен теринин жана былжырлуу кабыкчасы менен жакын жогорулаган ).

алуу чаралары, ал эми
дарылоо Кант диабети менен ооруган кан глюкоза топтолуу үзгүлтүксүз мониторинг (айрыкча, дарылоо-жылдын башында) талап кылынат. Бейтаптарды дарылоо учурунда алкоголдук ичимдиктерди ичпөөгө тийиш сунушталат.

сактоо шарттары
какшыган жерге, жогору температурада эмес, жеңил-боттордон корголгон, 25 ° Сден

Эмне Alpha-lipoic кислотасы

Thioctic кислотасы 1950-жылы алынган, уйдун боор. Бул электр энергиясын жараянына катышып жатат тирүү организм, бардык камераларда тапса болот. Lipoic кислотасы, негизинен глюкозаны иштеп чыгуу үчүн зарыл болгон заттарды билдирет. Мындан тышкары, бул татаал бир антиоксиданты болуп эсептелет - аны кычкылдануу пайда эркин радикалдарды таасирсиз кылышы жана топуктуу боюнча аракеттерди күчөтүү үчүн алат. бүт организмге АЛК терс таасирин жок.

Lipoic кислотасы (ALA) күкүрт камтыган май кислоталарынын билдирет. Бул топуктуу жана дары өзгөчөлүктөрүн көрсөтүүдө. таза түрүндө, ал белгилүү бир жыт жана ачуу даамы бар кристаллдык зат сары порошок салынган. Кычкыл майлардын жогорку эрийт, спирт, начар - натыйжалуу Бул татаал диеталык кошулмаларды жана дары даярдоо үчүн колдонулган витамин Н. натрий тузун бөлүп турган суу, жылы.

Дары-дармек менен таасирлери

Lipoic кислота ар бир клеткасында өндүрүлгөн, бирок бул сумма ички системасынын нормалдуу иштеши үчүн жетиштүү болуп саналат. зат адамдын жетишпеген көлөмү тамак-аш жана дары-дармектер тартып алат. lipoic кислотасы орган кайрылган кыйла натыйжалуу dihydrolipoic аралашма. АЛА бир нече маанилүү иш-милдеттерди жүзөгө ашырат:

• шишип өнүктүрүү үчүн жооптуу ген сөздөр азайтат.
• эркин радикалдарды жоюлмакчы. Бул кислота кычкылдануу азыктарын кыйратуучу иш-клеткаларды коргой турган күчтүү антиоксидант болуп саналат. bioactive кошулмаларды кошумча көлөмүн алуу жай же шишик, диабет, атеросклероз жана башка олуттуу оорулардын өнүгүшүн алдын алууга жардам берет.
• Бул инсулин дене клеткаларынын сезимталдык жогорулатат.
• Бул күрөштө ашыкча жардам берет.
• Конгресстин азыктардан энергия алуу менен митохондриялык биохимиялык кубулуштардын тартылган.
• Бул FH бузулган боор милдетин жакшыртат.
• Ал жүрөк жана тамырларынын милдетин жөнгө салат.
• витамин С, Е, glutathione - антиоксиданттар башка топтор калыбына келтирүүдө.
• NAD жана коэнзими Q10 маанилүү биргелешип бир энзим бир кайра жүргүзөт.
• T-ууну боюнча ийкемдүү-иммундук-милдетин калыбына келтирет.
• майындагы B менен бирге тазалап орган азык энергия келип түшкөн.
• Төмөндөтөт кан шекеринин.
• Турмушту молекулалар жана уулуу заттарды жана оор металлдарды сыртка чыгаруу көмөктөшөт - эл, сымап жана коргошун.
• АЛА - Электр энергиясын өндүрүүнү жараянын баштоо митохондриялык энзимдер белгилүү бир cofactor.

Көрсөтмөлөр

Кээ бир учурларда, дени сак иштеши орган жетишсиз буюмдарды алынган зат өлчөмүндө өндүрүлгөн клеткалар. таблеткалар, капсулалар же ампулдарын менен lipoic кислотасын колдонуу тез оор физикалык чымыркануу же оорудан алсыздаган адамга калыбына келтирүүгө жардам берет. Drugs АЛА мазмунду, комплекстүү таасир этет. көптөгөн эксперттердин пикири боюнча, алар көп спорт дары жана аскердик семирүү үчүн колдонулат.

ALA үчүн медициналык көрсөтмөлөрдүн тизмеси:

• жабыркашы,
• Мээнин бузуу,
• гепатит,
• Кант диабети,
• аракечтик,
• преднизолон жана,
• панкреатитке,
• дары, токсиндердин, оор металлдардын ууланышына алып келсе,
• сыркоонун,
• coronal тамырларынын атеросклерозу.

Байланыштуу thioctic кислота препараттар менен электр энергиясын өндүрүүдө нормалдашуусу үчүн аскердик семирип кетүү үчүн пайдаланылышы мүмкүн. спорт менен бирге бир гана зат күчтүү боёкту таасир алуу. АЛА жараянын күйүп майын гана тездетет эмес, ошондой эле күчү көбөйөт. туура тамактануу сактоо салмагын жоготуп максаттарга жетүү жана келечекте абалда сактап калуу үчүн тез жардам берет. Lipoic кислотасы семиз жоготуу жана тез арада калыбына келтирүү үчүн бодибилдинг колдонулат. Бул L-карнитин менен кабыл алынышы керек.

Колдонуу колдонмо thioctic кислотасы

Кантип дарылоо жана алдын алуу үчүн lipoic кислотасын алуу? витамин N менен дарылоонун узактыгы 1 ай болуп саналат. оозеки башкаруу даярдык болсо, анда ал, тамактангандан кийин дароо мас керек. күнүнө 100-200 мг өлчөмүндө дары-дармек менен дарылоо болуп дайындалсын. зат алмашуу оорулардын бир жыл алдын алуу жана оорунун өнүгүүсүн камсыз кылуу, дары-дармек дозалап 50-150 мг чейин кыскарган.бейтаптарды оор мамлекеттердин жогорку доза талап - күнүнө 600-1200 мг-дан. Бул кислота зат зыяны жок, бирок кээде бул аллергия же ич алып келиши мүмкүн.

Diet колдонмо

Lipoic салмактуу тамактануу жана көнүгүү менен бирге кислота зат ылдамдыгын жана жоголгон семиз адамдарга жардам берет. ашыкча салмак арылуу үчүн, дарыгер менен макулдашып, физикалык абалына жараша дозасын к. Биринчи дары мененки эмне, экинчиси - машыгуу өткөндөн кийин, үчүнчү - тамак менен.

Кант диабети менен Lipoic кислотасы

кант диабетин дарылоо үчүн мал, же ийне саюу менен таблеткаларды колдонулушу мүмкүн. тамактан кийин оозеки дары ичпеъиз, ал орозолуу аны ичкен жакшы. Дозалап диабет күнүнө 600-1200 мг түзөт. ALA каражаттары, ошондой эле жол бар, бирок кээде жигердүү затты көп өлчөмдө кабыл epigastric аймакта исиркектер, кычышуу, ич, же кайгы байкалган. дарыгердин чечими менен айрым учурларда мамиле, албетте, 4-жума, ал узартылышы мүмкүн.

Кош бойлуу жана эмчек колдонуу

түйүлдүккө анын таасири клиникалык аныкталган эмес, анткени бул биологиялык активдүү зат коопсуз байланыш, бирок, кош бойлуу жана эмчекте баласы бар аялдарга үчүн колдонууга тыюу салынган таандык болот. оор кырдаалдарда, Ала менен дары ал үчүн мүмкүн болгон пайда балага болмок имиш зыян жогору болсо, бала күтүп, өспүрүмдөр үчүн колдонулушу мүмкүн. дарылоо учурунда төрөлгөн эмчек эмизүүнү токтотуу керек.

Баяндалышы Alpha-lipoic кислотасы

активдүү зат АЛА (Alpha же thioctici кислотасы) көп-дармекке жана Бадахшан ар сапаты жана баасы камтылган. Алар таблетка түрүндө даярдалат, капсул, ийне башкаруу ампулдарын топтой. ALA камтыган дарылар:

• Valium,
• Lipamid,
• Lipotiokson,
• Neyrolipon,
• Oktolipen,
• Thiogamma,
• Thioctacid,
• Tiolepta,
• Tiolipon.

• Манила менен антиоксидант,
• АЛА солдат,
• Gastrofilin плюс,
• Microhydrin,
• Alphabet диабет
• Complivit кант диабети жана башкалар.

Дары ара

кошулмалардын дарылык таасири майындагы B, L-карнитин менен бирге болгондо жакшыртылган. кислота таасири шекерди төмөндөтүү үчүн дары менен активдүү инсулин болуп астында. Денеге сайма глюкоза, полен шекерлердин башка бир чечүү менен бирге тыюу салынышы керек. АЛА темир, калий, магний металл иондорду камтыган дары натыйжалуулугун төмөндөтөт. эки дары белгиленген болсо, алардын ортосунда кабыл 4 саат аралыгын байкоо зарыл.

Lipoic кислотасы жана ичимдик

дарылоонун натыйжалуулугу жана патологиялык шартта алдын алуу кыйла спирт ичимдиктерин ичүү таасир этет, дарылоонун натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Этил спирти олуттуу оорулуунун абалын бир топ начарлатты болот. Ичкиликти дарылоо жөнүндө толугу менен оолак болуу керек, ал эми көз карандылык муктаж адамдар кесиптик жардам сурап.

Lipoic кислотасы жоктугу

lipoic кислотасы жана башка азыктар менен антиоксидантка бир катар менен тыгыз байланышта болгондуктан, бул кислота жетишсиздигинин ар бир башка белгилери боюнча көз карандылыгын аныктоо кыйынга турат. Ошентип, бул белгилер бул заттардын жетишсиздиги симптомдору менен иммундук милдетинин алсызданышы жана башка жугуштуу оорулардын жана суук, эс маселелерди өсүп туруштук бере албастыгын, байланыштуу кыскарган булчуң массасынын болот, өнүгүү берилбесе.

митохондрия (энергия өндүрүү даана) камтылган, жаныбарлардын клеткалары жана жаныбар азыктарын жегенге эмес, адамдардын бул кислотасынын жетишсиздиги коркунучу жогору. жашыл жалбырактуу жашылчаларды жешет эмес, Vegetarians хлоропласт lipoic кислотасы көпчүлүк бар да окшош тобокелдиктерди эске алуу болуп саналат.

Ал улгайып калган жүрүшүндө белокторду коргойт, улгайган жетишсиздикти жогорку коркунучу да бар.

Ошол сыяктуу эле, lipoic кислотасы кандагы кантты жөнгө салуу үчүн колдонулат болгондугуна байланыштуу, Кант диабети менен эл жетишсиздигинин коркунучу жогору.

амино-кислоталарды жетишсиз протеин алуунун жана күкүрт бар адамдар thioctic кислота күкүрт камтыган амино-кислотадан турган күкүрт атомдорун түшөрү менен, жогорку коркунучу да бар.

анткени thioctic кислота ашказандын аркылуу негизинен соруп жатат ашказан оорулар же төмөн ашказан Кислоттулукту адамдар да тартыш жогорулатат коркунучу бар.

Терс таасирлери

зыяндуу таасиринен улам, бул айлануу же кусуу болот деп эсептейт эмес, ашказандын капа жана ич. Айрым учурларда, мисалы, тери исиркектер, кычышуу жана жатыш эле аллергиялык ашат. глюкоза натыйжалуу жутулушу байланыштуу тёмёндёгён, кан шекерин. lipoic кислотасынын башка терс таасирлеринен арасында гипогликемия, башы, денеси оорушу, жана баш айланууга окшош белгилери бар.

Булак thioctic кислотасы

Lipoic кислотасы сыяктуу хлоропласттарда топтолушу менен жашыл өсүмдүктөр сыяктуу тамак-аш азыктарынын камтылган. Хлоропласт - өсүмдүктөрдүн энергия өндүрүү үчүн негизги жерлер болуп саналат жана бул иш үчүн lipoic кислотасын талап кылат. Ушул себептен улам, брокколи, шпинат жана башка жашыл жалбырактуу жашылчаларды, бул кислота ашка булактары.

Animal азыктары - митохондрия жаныбарлардын энергия өндүрүүдө маанилүү пункт болуп саналат, ал lipoic кислотасы издөө үчүн негизги жай болуп эсептелет. митохондрия (мисалы, жүрөк, боор, бөйрөк жана скелет булчуң) менен өкчөмө таш менен органдары lipoic кислотасы жакшы булагы болуп саналат.

Адам денеси Alpha-lipoic кислотасын пайда, бирок аз өлчөмдө.

Пайдалуу thioctic кислотасы

lipoic кислота пайда болуп төмөнкүлөр саналат:

• денеде кычкылданууга стрессти азайтат, улам күчтүү антиоксидант ишине,
• зат алмашуу синдрому айрым компоненттерин жакшыртууда - диабет өөрчүү коркунучун жогорулатпайт тобокелдиктин бирден-бир айкалышы
• Төмөндөтөт кан басымы,
• инсулин каршылыгына азайтат,
• көрбөйбүз кароо жакшыртат,
• салмагы азайтат,
• инсулин сезимталдыкты жакшыртып,
• Бул, диабет polyneuropathy катуу кыскартат
• Бул, катаракта пайда бербейт
• глаукома көрүү көрсөткүчтөрүн жакшыртат,
• мээге кийин мээ зыян азайтат,
• Бул сезгенүүгө каршы касиеттери сөөк заттын азайтат,
• Бул, денесинен оор металлдарды жок
• шакыйды кол жыштыгын жана катаалдыгын билип койгун азайтат,
• Ал теринин түзүлүшүн жана абалын жакшыртат.

Lipoic кислота бодибилдинг

Дене тарбия көнүгүүлөрү глюкоза баскычтарында, инсулин сезгичтигин жана зат контролдоо боюнча да көп өзгөрүүлөрдү алып келет.

Катышуучулар дене салмагын, окуудан туруктуулук килограммга Alpha-lipoic кислотасы 30 мг алып, кайсы бир изилдөө, биз бул айкалышы жекече ашкан даражада организмдин инсулин сезимталдык жана жооп жакшыртат далилдеди. Ошондой эле булчуъга кычкылданууга стресс жана кычкылдандыруу кыскартуу таанылган.

Биздин орган май кислотасы жана Cysteine ​​менен Alpha lipoic кислотасын пайда болот, бирок, алардын саны көп учурда жетишсиз болуп саналат. Тамак-аш кошмолору - жонокой жетиштүү өлчөмдө камсыз кылуу үчүн жакшы чечим.

Бул аз дозада кабыл алуу менен башталат жакшы жана акырындап Lipoic кислота денесин кандай таасир байкоо жогорулатуу.

Ал тургай, сунуш кыйла жогору дозада боюнча, терс таасирлери белгиленген эмес.

Изилдөөлөр адам өтө дозадан алуу - бир күн 2400 мг, алган 6 айдан кийин 1800mg, 2400mg, ал тургай, бул жолу ичүүгө карата катуу терс таасирлер менен байланышкан эмес.

Alpha-lipoic кислотасы үлгүлүү доза

күнүнө 200-600 мг дозада менен инсулин сезимталдыкты жогорулатуу жана кандагы кантты азайтат.200 мг-төмөн дозасы антиоксидант касиеттери башка байкалаарлык таасир берет. 1200 мг-дан дозасы - 2000 мг май жоготууга жардам берет.

Ал бир нече жолу кирип, дозасын бөлүп, бир күн бою алып жакшы. Мисалы, күн сайын 1000 мг алуу болсо, анда:

• 300 тамактанар алдында 30 мүнөт мг,
• 200 түшкү тамакка чейин 30 мүнөт мг,
• 300 тренингден кийин мг,
• Кечки тамактан мурда 30 мүнөттө 200 мг.

Lipoic кислота боёкту кантип алуу керек

Alpha-lipoic кислотасы жоголгон салмагы аялдарды да, эркектерди да жардам берет. бир Жара таблеткаларды колдонуп адамдар кыйла арыктап күнүнө изилдөө 2011-жылы эл менен ашыкча салмагы, Alpha-lipoic кислотасы 1800 мг алуу менен табылган. 2010-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөө, ал 800 дозасы төрт айдан бери күнүнө мг дене салмагынын 8-9 пайыз жоготуусуна алып келет деп көрсөткөн.

изилдөөлөрдүн натыйжалары карабастан, Alpha-lipoic кислотасы керемет арыктата турган дарылар эмес. Alpha-lipoic төмөн калориялуу диетаны менен айкалышкан кошумча катарында кислота изилдөөлөр. Бул ден-соолугу жайында, тамак-аш жана үзгүлтүксүз көнүгүү менен биригип, thioctic кислотасы сен кошумчаларынын жок караганда арыктоого жардам берет.

Кантип lipoic кислотасы боёкту алып. туура чечим диетолог же дарыгерге кайрылуу керек. Ал андан айрылат, салмагы жардам берет дары орточо къндък курсун, орнотот. дозалап сиздин жеке параметрлер көз каранды болот - салмак жана ден соолугун. Сергек орган дары жок, 50 мг-дан керек. минималдуу чеги - 25 мг-дан.

Натыйжалуу жолу колдонуучу сын негизинде арыктоо үчүн дары алып:

• тамактанар алдында lipoic кислота боёкту алып же дароо андан кийин,
• талыкпай Көнүгүү т кийин. E. окутуу кийин,
• акыркы тамак учурунда.

кошумчалары бир аз Эхх жогорулатуу үчүн: карбонгидрат тамак жутулушу менен арыктоо үчүн lipoic кислота алуунун мыкты айкалышын. Ал күндөрүн, макарон, күрүч, манка жана кара күрүч боткосу, бал, нан, буурчак, тобуя жана башка тамак-аш менен.

Женская lipoic кислотасы боёкту көп арыз L-карнитин же карнитин деп аталат жетектейт L-карнитин, менен бирге белгиленген. Бул амино-кислота негизги көйгөй болуп саналат жакын топ Б майындагы болуп саналат, - көрбөйбүз зат кошулуу. Карнитинин клеткадан ал сарпталган энергия тезирээк майын, эркиндикке чыгышына жардам берет. салмагын жоготуу, акы курамы буруунун үчүн дары сатып алуу менен. Көптөгөн толуктоолор салмагын жоготуп алгандар үчүн ыңгайлуу болуп саналат да карнитинин жана Alpha-lipoic кислотасы бар. бул учурда, сиз качан жана бул заттардын кайсынысы үчүн жакшы тууралуу ойлой да албайсыз.

thioctic кислотасын алуу менен тамак-аш жана энергия чириндилери биздин дененин мүмкүнчүлүктөрүн арттырат. Бул энергия сүйлөгөнгө карбонгидрат жардам берет. зат жогорулатуу жана май өрттөлүшү керек, ал lipoic кычкылдыгын 300 мг күн сайын башаты сунушталат.

Бет тери пайдалануу

Карылыкка көрүнүктүү издерин кыскартуу келип Alpha-lipoic кислота иш кереметинин антиоксиданттык жана сезгенүүгө каршы касиеттери. Lipoic кислотасы пайдалуу жана укмуштуудай антиоксидант жана 400 жолу Alpha lipoic кислотасы топуктуу C жана E. үчүн тышкы пайдалануу караганда күчтүү көз алдында шишимик кара чөйрөлөрдү азайтат litsa- териси үчүн пайдалуу болуп, бет шишип, кызарып. Убакыттын өтүшү менен, тери улам азот кычкылынын жогорулаган өндүрүүгө, жумшак көрүнөт, тешикчелер чектелип жатат, тырыштарды анча байкала баштайт.

Сиз lipoic кислотасы пайдасы жана зыяны бар экенин билип жана анын кабыл алуу эрежелерин сактоого гана болсо, агенттен каалаган натыйжаларды ала алабыз. Көпчүлүк адамдар, буюм жөнүндө жакшы пикирлерди окугандан кийин, ал тургай, кол менен, өзүн-өзү тандап дозасы бухгалтердик эсеп жана жалдоо планын карап эмес.Мындай жоопкерсиздиги олуттуу терс таасир алып келиши мүмкүн. Идеалында, дары дарыгери менен макулдашуу керек алуу менен башталат. Өзгөчө, ал бар болсо, кандайдыр бир өнөкөт оору же шарт тарыхы.

Description жана өзгөчөлүктөр

Lipoic кислотасы бир антиоксидант болуп саналат. Ал эркин радикалдарды күрөшүүгө химиялык кошундулардын, бул таасирдүү топтун башка мүчөлөрү сыяктуу. Бул күрөштүн натыйжалуулугун учурда гана кычкылдануусу жана кубулуштардын дененин салмактуу болууга күтүүгө болот. Бул нерсе, органдардын жана системалардын нормалдуу иштеши маанилүү бөлүгү болуп саналат.

lipoic кислотасы боюнча изилдөөлөр дагы эле өтүп жатат, ал эми бүгүнкү күндө көптөгөн илимпоздор бул жөнүндө билишет. зат майлуу жана суулуу чөйрөдө жоюлуп жатат. Анткени бул башка антиоксидантка үчүн опол тоодой тоскоолдук болгон тоскоолдуктарды аркылуу кире алат. Мисалы, химиялык тазалоо үчүн керектүү жооп чөйрөнү дем ​​менен мээ клеткаларына жетет. майындагы кыскартуу алган дагы бир продукт С жана Е, coenzymes, б.а. башка антиоксиданттар.

Lipoic кислотасы, энзимдер менен жооп, энергия өндүрүшүн өбөлгө түзөт. Адамдын денесинде синтезделет, бирок аз өлчөмдө. дары жана азык-түлүк менен - ​​анын көлөмү ар кандай жолдор менен жардам берет. активдүү заттардын көпчүлүгү, мисалы, буюмдарда камтылган:

• , Боор бардык түрлөрү.
• Ак капуста.
• Сүт.
• Сыра ачыткысы.
• Сабиз, кызылча.

lipoic кислотасы химиялык касиеттери, алардын сапаттуу окуу үчүн шарт түзөт. Ал, ошондой эле, мээнин клеткалары, боор, жиниме тарабынан кабыл алынат. дары алдын агент катары гана эмес, пайдаланылышы мүмкүн, ал татаал, бир катар оорулардан үчүн дарылоонун бир бөлүгү катары каралган эмес.

Alpha-lipoic кислотасы пайдалуу касиеттери

Бул натыйжалуу сезгенүүгө каршы турат, калыбына келүүчү, антиоксидант, immunomodulatory агент. Бул саламаттык сактоо жылдыруу үчүн колдонулат, жана сырткы көрүнүшүн жакшыртуу. Учурдагы бырыш жана бөгөт жаңы бырыштардын менен Thioctacid күрөшүп келген.

Alpha-lipoic кислотасы башкаруунун негизги пайда Төмөндө биз Тизмеге:

башка заттардын тълдъ жакшыртууда. Бул кислота витамин С жана Alpha-tocopherol биологиялык жогорулатат, ошону менен начарлап кол тийбестик алдын алуу жана тери өстүрүүгө ылдамдатуу.

Бул жок клеткаларды коргойт. Алардын кабыкча бекемделет, алар кызыл кан клеткалары, бөлүкчөлөрү, ак кан клеткалары, ал тургай, сперма зыян cytokines таасири аз сезгич болуп калат. Бул камсыз алсыздыгы алдын алуу, аз кандуулук, жогорку дем алуу органдарынын оорулары.

шекер көлөмүн төмөндөтөт. Бул анын денесинде ушундай кабык отряды көз эле татаал жол менен байланышкан ууландыруучу таасири, жабыркашы, диабет жөө, бөйрөк рагына бузулушунан азайтат. жабыркаган тери да тезирээк калыбына келтирүү, аларды кургатуу өтөт. Alpha-lipoic бир күйүүчү май катары кант колдонуп кислота, энергетикалык тонусун жогорулатуу. Чынында эле, анын иш-жылы, ал толугу менен алмаштыруу мүмкүн эмес болсо да, инсулин окшошот.

жараяндардын кычкылдар. көп санда орган, алар (көбүнчө жөнөкөй) кыртыштарда топтоого жана ашыкча семирип чейин, ашыкча салмак капа болот. энергияга айлантып, ошондой эле карбонгидрат жеп кетирип Thioctacid.

экологиялык себептерден улам терс таасирин азайтат. Бул зат-кырмызы нурларды, спирт, carcinogens, токсиндердин жана стресс адамдарды коргойт. ал маанайды жакшыртат, ал дене-боюнун жана моралдык чарчоо өтөт, жигердүү жашоо күчтөр бар.

Бул салмак жоготууга өбөлгө түзөт. Бул абдан күчтүү аспап, семиз жаздыргыч эмес, табигый жол менен, анын жиги өбөлгө түзөт.Бул жылуулук жана көбөйтүү энергетикалык чыгымдардын күчөтүлгөн муун менен шартталган. каалаган бодибилдер салмагын жана куруу күчү жоготуу - бул, биринчи кезекте, спортчулар үчүн өзгөчө маанилүү болуп саналат.

теринин абалын жакшыртат. Инструмент бүдүр, угри, дерматит, жыйдым, курактык тактар ​​жоюуга жардам берет. Alpha-lipoic кислотасы ткандардын натыйжасында катуу болгондуктан, жумшак болуп, чалгыла, табигый түсүн жана жаркырап калат. Ошондой эле тазаланып жатат ачыкка жана тешикчелери кара чекит болуп саналат.

Lipoic кислотасын алуу касиеттери

көп адамдар тек гана дарылоо же алардын алдын алуу дарылоону баштоо үчүн, кулак жок экенин пунктка бир нече түрү бар. Алардын каптал-таасирин lipoic кислотасы же өнүктүрүүнүн натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн баш тартат:

• Ал 300-600 мг активдүү зат көлөмүнүн коопсуз күндөлүк дозасын болуп эсептелет.
• Кант диабети менен кабыл каражаттарды эрежелерин бузуу шекерге кескин төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн.
• Lipoic кислотасы андыктан жакшы айкалыштырууга эмес, химиотерапия таасирин азайтат.
• Коопсуздук чаралары калкан кыйынчылыктар үчүн дары ичүү керек. курамы гормондорду таасир этиши мүмкүн.
• бир зат узакка колдонуу, анын кабыл өнөкөт жүрөк, ашказанды гастрит жана сөзсүз түрдө дарыгер менен макул гастрит.

дарынын пайдалануу үчүн ачык белгилер жок болгондо, зыян келтирген, ал жакшы эле жогоруда азыктарынын тамак кошуп, тамак өзгөртүүгө болот. Бул жогорку денгээлде зат мазмуну индексин сактап калуу үчүн жетиштүү болот.

Зыяндын lipoic кислотасы жана кабыл алуу, кароо үчүн карама-каршы

бир антиоксидант болуп, ашыкча болушу мүмкүн эмес, ал, мисалы, бир пайдалуу химиялык кошулмага Ошол үмүт үчүн зарыл болгон эмес. ДК жөнүндө Overreliance зарна, зарнаны, ал тургай, таруусу катуу капа болот. lipoic кислотасы менен тамырга түзүлүшүнүн бир гана медициналык көзөмөлү астында болот.

Lipoic кислотасы мамлекеттердин бир катар макулдашуу:

• Кош бойлуулук.
• Lactation.
• Балдардын жашы.
• дары же анын чыдамсыздыктын сезгичтиги жогорулатуу.

Lipoic кислотасы дайындоосу жок дарыкана бар, бирок ал өз алдынча өзү дайындай аласыз дегенди билдирбейт. ашыкча салмак азап спортчулар эл, барган сайын өз максаттары үчүн материалдык касиеттерин пайдаланууга аракет кылып жатат. Бул кадам ошондой эле тиешелүү докторлор менен сүйлөшүүлөрдү жүргүзүү сунуш кылынат.

Спортсмендер үчүн lipoic кислотасын колдонуу

денесиндеги зат алмашуу жараяндарды жөнгө антиоксидант жөндөмдүү. интенсивдүү окутуу менен бирге, ал ашыкча май жана булчуң өсүш кескин карамагына алып келиши мүмкүн. Айрыкча активдүү дары бодибилдинг менен колдонгон. эркин радикалдар менен күчөтүлгөн казып алып, күн сайын кычкылдануу коркунучунан пайда спорт менен алектенет адам денесинин ичинде. lipoic кислотасын алуу менен, бир атлет бул белоктордун жок жараянын жайлап, денесине оор таасирин алсыратуу алат.

Plus ал булчуң жипчелери менен глюкоза тълдъ өбөлгө түзөт деп кошумча зат. Тренингдин жүрүшүндө, бул жараяндар туруктуу кандагы кантты сактоону камсыз кылуу. окутуунун натыйжалуулугун жогорулатуу, май күйүп көбүрөөк энергия дагы бир lipoic кислота куткарат.

Дозалап жана стериоддерди узактыгы спорттук дарыгери менен текшерүү үчүн жакшы болот. Эреже катары, бойго жеткен сайын дозасын бир күндө 3 жолу дары чейин 50 мг түзөт. активдүү күч класстар келгенде, бул көрсөткүч дарыгер макулдугу менен күнүнө 600 мг чейин көбөйтүүгө болот.

Дары колдонуу боюнча

Терс сын-пикир, бул дары-жогорку наркы менен байланышкан, ошондой эле май күйүп бейтарап таасири. Башка колдонуучулар lipoic кислотасы оң таасирин тийгизбей койгон жок, бирок алар да жаман боло бербейт.

Бирок, бул табигый продукт бир дары ошондой эле мас ар кандай жоюу катары көрсөттү, ал эми боордун оорулары менен жардам берет. Эксперттер lipamid натыйжалуу чет бөлүкчөлөрдү алат деп ырастайм.

Lipoic кислотасы түзгөн для жана андан жасалган буюмдар

сабырдуу Alpha-lipoic кислота окшогон компоненттеринин жеке чыдамсыздык менен иштелип чыккан, анда ушул сыяктуу дарылоо таасир этиши мүмкүн.

Алардын арасында Thiogamma сыяктуу каражаты болуп саналат, Lipamid, Alpha lipon, Thioctacid. Ошондой эле succinic кислотасын колдоно аласыз. Кайсынысы үчүн жакшы? Бул маселе оорулуу үчүн ылайыктуу жолду тандап, дарылоо боюнча адис болуп саналат.

Бирок, бир гана витамин даярдык N. The тамак-аш да бул заттын көп бар камтылган. Ошондуктан, аларга кымбат баалуу кошумча алмаштыруу мүмкүн эмес. анын ичинде тамак-бул пайдалуу компонент менен денесин тойгузам максатында:

1. Бин азыктары (буурчак, буурчак +, жасмык +).
2. Bananas.
3. Сабиз.
4. Уй жана уй боор.
5. Жашылдар (rukollu, укроп, салат, шпинат, петрушканын).
6. Калемпир.
7. Ачытма.
8. Чоу.
9. Жумуртка.
10. Heart.
11. Козу карындар.
12. Сүт азыктары (каймак, айран, каймак май, ж.б.). Өзгөчө пайдалуу сүт.

тамак-аш азыктары thioctic кислотасы бар экенин билсек да, бул органдын, анын кем-оолак болот. Мисалы, ар кандай оорулар, бул витамин кишилердин жетишпейт:

• нейрологиялык бузулуулар - polyneuritis, шакыйды, жабыркашы, баш,
• атеросклероз,
• ар кандай боордун иштешин бузулушу,
• булчуң калтыроо,
• myocardiodystrophy.

орган, витамин дээрлик эч качан топтоп, аны алып салуу жетишерлик тез ишке ашат. зарна, аллергия, ашказандын көбөйүп, кычкылдуулугун пайда кылат тамак-аш кошумчалары албаган hypervitaminosis, капалуу пайдалануу менен сейрек учурларда.

Lipoic кислотасы дарыгерлери жана бейтаптардын арасында өзгөчө бурушубуз керек. Бул боду бир жактан каршы жана аллергиясы бар, Lipoic кислотасын сатып алуу аркылуу, пайдалануу боюнча көрсөтмө кылдаттык менен изилдеп чыгуу зарыл экендигин эстен чыгарбоо керек.

көптөгөн өндүрүүчүлөр тарабынан даярдалган тамак-аш кошумча, ошондуктан, ар кандай кошумча бөлүктөр жана наркы. Адам денеси күн сайын активдүү заттын талап кылынган көлөмүн үчүн. Ошентип, бейтаптар глюкоза оптималдуу дене салмагын, кадимки көлөмүн сактап калуу жана кол тийбестик жакшыртуу алат.

Бул макалада жонундо каралган Кант диабети менен ооругандар үчүн lipoic кислотасы пайдалары жөнүндө маалымат.

Жарактуулук мөөнөтү

** маалыматтык максаттарда гана арналган колдонмо дарылар. Көбүрөөк маалымат алыш үчүн даярдоочу чечмелөө байланыштар. Эгер дарыгерге керек дары Alpha Lipoic кислота колдонуу алдында өзүн-өзү дабаланууларына, жок кыл. EUROLAB порталында жайгаштырылган маалыматты пайдалануудан келтирилген кесепеттери үчүн жооптуу эмес. сайтында ар кандай маалымат, бир дарыгер адисине алмаштыруу эмес, жана аны жакшы таасир кепилдик бере албайт.

Эгер дары Alpha Lipoic Кислотага кызыкдар? Сиз дагы толук маалыматты билгиси келген, же бир медициналык экспертиза керек? Же сен доктурга керек? сиз доктурга бара турган кылып, - клиника Euroлаборатория ар дайым кызматта! Top доктор сени карап, тааныштырат, зарыл болгон жардам жана аныктоону камсыз кылат. Ошондой эле мүмкүн үйдө чалып . оорукана Euroлаборатория күнү-түнү силер үчүн ачык.

** Эскертүү! медициналык адистер үчүн арналган дары-дармек менен бул колдонмодо берилген маалымат, өзүн-өзү дарылоонун үчүн негиз болууга тийиш эмес. Продукт сүрөттөлүшү Alpha-lipoic кислотасы маалымат үчүн берилет жана дарыгердин катышуусу жок эле дарылоо максаттары үчүн арналган эмес. Оорулуулар белгилүү бир адис керек!

Эгер каражаттар жана медикаменттер кызыкдар болсо, пайдалануу үчүн сыпаттама жана нускамаларды, курамы жөнүндө маалыматтарды жана чыгаруу түрүндө, көрсөтмөлөр жана каптал-таасирлери, пайдалануу, баанын ыкмаларын, медициналык буюмдарды сын же Сизде бирөө да башка маселелер жана сунуштар - биз үчүн жаз, биз сага жардам бергенге аракет кылабыз.

Адам органдары, ошондой эле натыйжалуу кычкылын же майлардын энергиясын өндүрүү эмес,
thioctic кислотасы - lipoic кислотасы же башка жардам жок.
Бул аш болумдуу кычкылтек ачарчылыктан клеткаларды коргоого түздөн-түз ролду ойнойт бир антиоксидант катары жиктелет. Мындан тышкары, бул lipoic кислотасы жок айлануу эмес, бир нече ар кандай антиоксидантка, анын ичинде майындагы С жана Е менен орган камсыз кылат.

Alpha-lipoic кислотасы - энергетикалык зат тартылган табигый татаал, 1950-жылы Krebs айлампасынын компоненттерин деп тапкан. Alpha-lipoic кислотасы - күчтүү жаратылыш антиоксидант, дарылоонун уникалдуу өзгөчөлүктөрү менен айыктырат жана оорулардын ар кандай алдын алуу.

lipoic кислотасын жарнамалоо - жана суулуу негизделген, семиз чөйрөдө иштеп жөндөмдүү.

Alpha-lipoic кислотасын алуу үчүн көрсөтмөлөр

Өндүрүүчү жараша ушул компоненттин мазмуну менен препараттар, ар кайсы куракта жүргүзүшү мүмкүн. Себеби, бийлик Thioctacid алардын учурда, алар, vegetarians үчүн зарыл болгон биринчи туура өлчөмдө катыша албайт. негизги керектөөчүлөр спортчулар, ошондой эле туура эмес жашоо мүнөзүн алып адамдар.

Биз бул жерде Alpha-lipoic кислотасы башкаруу үчүн негизги көрсөтмөлөрдү тапшырат:

Кант диабети. Каражаттары биринчи типтеги жана экинчи оорулары үчүн пайдалуу болот. Бирок, анын натыйжалуулугун инсулин көз каранды эмес, адамдар үчүн жогору. Бул кислота менен жакшыраак болот кант дозалап даярдоо кыскартуу глюкоза көлөмүн контролдоо. Кант диабети боюнча баяндама Dianormil дары оку.

Кан айлануу системасынын оорулары. Бул материалдын негизинде түзүлүшүнүн экзема, псориаз, аллергия, дерматитке, алкым катары көрсөтүлөт.

косметикалык кемчиликтер. Бул жанчылышы көз, курагы тактар, безеткинин астында шишип, ирилештирилген тешиктери, кара тактар, баштык да кирет. тери түшүрүшү мүмкүн менен күрөшүү үчүн бир жолу катары, угри кетем, отпечатогын.

керексиз тамак-ашты. Бул компоненттин мазмуну менен толуктоолор куурулган, майлуу, азыктарын кызыккан адамдар үчүн абдан пайдалуу болот.

Алар өзгөчө маанилүү тез тамак-аш жакшы адамдар үчүн, тамак-аш, тез тамак-аш, спирт ичимдиктерин, тамактанып, картошка, кертик, печений, ышталган колбаса и балык, бир сөз менен, дененин антиоксидант коргонуу басып нерсе болуп саналат.

Alpha-lipoic кислотасы Top 5 препараттар

Биз 5 таанымал жана натыйжалуу тамак-аш кошундуларын баяндама даярдап койдум. Алардын арасында Thioctacid 100% топтоо бар экенин да, жана башка тетиктери менен толукталып турат. жана жаныбарлардан жана өсүмдүктөрдөн ингредиенттер мындай каражаттарды даярдоо үчүн пайдаланылышы мүмкүн. Алар, адатта, планшет же капсула түрүндө сатылып жатат, алар дагы эле көп кездешет.

анын көп майда-чүйдөсүнө чейин Alpha-lipoic кислотасы даярдык айрымдары тууралуу айтып берейин:

Alpha-lipoic кислотасы (Lipoic кислота) Solgar. Бул биокошулмалардын АКШ жана 30 даана үчүн айнек идиштерге салып пакеттелген бир капсулдан турат жүргүзүлөт. активдүү компонентинин башка курамы кошумча компоненттерди камтыйт - түрүөсүмдүктөрдүн жана магний стеараты. уюлдук зат, дененин антиоксидант коргонуу, кан шекеринин жана салмагын жоготуу төмөндөшүнө жакшыртуу үчүн иштелип чыккан. Каршы Alpha lipoic кислотасын кабыл алуу үчүн кош бойлуулук, Бодонун, атаган каражаттар жана балдар бар. Daily дозасы - 1 капсул, силер тамак алдында ичип керек. Баасы акча - 1200 рубл.

Дарыгердин мыкты, мыкты Alpha Lipoic Кислотага. Продукт АКШда өндүрүлгөн жана Бадам таандык болот. Бул орган эркин радикалдарды күрөшүү, Vitamins С жана Е = тълдъ жакшыртууга жардам берет кандагы канттын кадимки көлөмүн колдойт. Бир капсула активдүү зат өзөгү, толукталган магний стеараты жана кагаздай 150 мг аспирин болот. Анын кабыгы дары vegetarians ылайыктуу эмес, ошондуктан, желатин жасалган. Тамактанууга байланыштуу кошумча 120 капсул пластик, тунук эмес, кумура менен сатылат. Бул жерде Alpha-lipoic кислота алып салуу керек - 1-6 даана үчүн. күнүнө, ден соолугунун абалына жараша, ичүүчү суу, учурунда тамактануу учуруна чейин. Баасы акча - 877 руб.

Дени сак Origins, Alpha Lipoic Кислотага. Бул да табигый ингредиенттердин курамы негизинде АКШ өндүрүүчү башка азыктык кошумча болуп саналат. 300 мг-дан Thioctacid, магний стеараты жана кагаздай камтыган капсулдан турат. Өсүмдүк тамак-аш системасынын жолдоочулары, бул мүмкүн эмес, ошондуктан, алардын номиналдык, желатин жасалган. дары негизги таасир аскорбин кислотасы Alpha-tocopherol менен эрте карыйт өздөштүрүү жана нормалдашып алдын алуу, бир антиоксидант таасир камсыз кылуу болуп саналат. BUD чоъдорго бүтүндөй жутуп, бир күн, бир капсула кабыл алуу сунушталган жана суу менен жууп эле. кабыл алуу оптималдуу убакыт - эрте, тамактын алдында же учурунда. дарылоо 5 айга созулат, алардын 150 даана камтыган пластикалык идиш., биринде. Баасы акча - 1500 рубл.

OPTI-Men. айрыкча куруу булчуъга каалаган бодибилдинг үчүн иштелип чыккан бул витамин-минералдык татаал. Анын компания Optimum Nutrition түзөт. курамы чөп компоненттерди камтыйт - энзимдер, мөмө аралашмалары жана Marine аралашмасынан. Alpha-lipoic кислотасы, ал топуктуу менен айкалышкан бир таблеткадан 25 мг аспирин бар C, E, A, K жана микро жана макро элементтер бир катар (селен, йод, цинк, магний). 150 токтому сатып бөлүктөрүн бир банкта 50 түзгөн.. күн сайын баасы 3 даана бар. Алар күнүнө үч маал тамактанууга чейин кабыл алынышы керек. Бул тамак-аш менен толукталсын омега-3 кошуу максатка ылайыктуу болот. дары болжолдуу баасы - 1200 рубл.

Азыр Foods, Alpha Lipoic Кислотага. Бул азык-кошумчалары да толугу менен табигый ингредиенттердин турат деп vegetarians тарабынан пайдаланылышы мүмкүн. активдүү составдык бөлүгү бул жерде бир бөлүгүн 250 мг ээ Thioctacid болуп саналат. Башка Курамы - күрүч уну, кремний, магний стеараты болуп саналат. капсула орбиталар үчүн негиз болуп бир полисахарид болгону калды. Бир таңгак 120 даана болуп саналат., 1 даана ичип зарыл болгон. тамак же тамак маалында бир күн мурун эле. Демек, 4 ай бою уланат. курал 18 жашка чейинки курактагы адамдарга ылайыктуу эмес, жана кош бойлуу учурда дарылоонун чейин дарыгер менен акылдашуу керек. буюмдун болжолдуу баасы - 900 сом.

Alpha-lipoic кислотасы колдонуу боюнча

курсту баштоодон мурун бул зат менен дары-дармектер бир дайындоосу жок дарыканалардан бошотулат да, доктурга кайрылгыла. Дарылоо убагында эмчек эмизүүнү токтотуу керек.

Майдаланган учурда анын дозасы 0,2 пайыздан 1% га чейин болушу мүмкүн. оор кырдаалдарда, ал оорулуунун абалын жакшыртуу үчүн кыска мөөнөт ичинде зарыл болгон, 5% га чейин жогорулатуу топтолушу мүмкүн.

спортсмендер үчүн бул жогору жагына да кароого болот - 100-200 мг-дан. Бул заттын көлөмү төмөндөйт, бул учурда тартып, активдүү бөлүгүн L-карнитин жана башка тетиктери менен бирге өзгөчө болот.

Орточо алганда, Alpha-lipoic кислотасы боюнча нускамалар, сен 1-2 капсулдан бир күн алышы керек - Эртеден кечке. азык ылдамыраак жана жакшы-оту менен берилгендиктен, себеби, тамак алдында 30 мүнөт, аны эмне үчүн жөндүү. Бул орозолуу дары ичүүгө болбойт.

Каршы жана зыянды Alpha-lipoic кислотасы

Бул компоненттин мазмуну менен Дары-дармектер 6 жашка чейинки балдар үчүн колдонулушу керек.Alpha-lipoic кислотасын алуу үчүн түрдө активдүү заттын бир гиперсезгичтик, ошондой эле спирт ичимдиктерин же диабет polyneuropathy дарылоо болуп саналат.

Бул дарыларды кабыл алууда терс таасирлери байкоого болот:

ичеги оорулары. Мүнөздүү өзгөчөлүктөрү epigastric оору, кусуу, ич өткөк жана ичке "кулак тундурган" чейин кусуп жатышат, суусоо көбөйгөн.

аллергиялык жооп. Бул ээн баш денени кычыштырып, кызылды жана теринин кыжырдантышы түрүндө көрүнөт. Оор учурларда аллергиялык шок болушу мүмкүн, бирок бул абдан сейрек, негизинен бир зат болуп саналат.

Башка кыйынчылыктар. Бул чыгымдар мигрендин, гипогликемия, дем, diplopia, калтырата баштады кыскалыгы, ичиндеги кысым көбөйгөн кирет. Кээ бир учурларда, денесинде көгала пайда алып келүүчү, теринин кан агышы кан болушу мүмкүн. Көпчүлүк учурда, ал ичинен кан өтүп жана ички тромбоз издөөдөн жөнүндө болот.

Alpha-lipoic кислотасы реалдуу сын-пикир

транспорт көпчүлүгү сын-оң болот. аларды калтырып, элдин арасында, алар негизинен спортчуларды пайда адам менен кызмат кылбаган адамдын этин жеп. Thioctacid негизделген даярдык тууралуу абдан жакшы билдирди жана дарыгерлер өздөрү жатат. Бул жерде биз, мисалы, Бадахшан жөнүндө айрым пикирлерин чогултуп жатышат.

Оксана, 32 лет

Мен жаман менин тери, 6 жыл бою, ал эми узак мөөнөт эт жеген жок. Мен түшүнүп турам, бирок, дагы эле жаткан эмес, мал азыктарын камтыйт. Бирок, дарыгер, анткени, мен Alpha-lipoic кислотасынын жетишсиздиги аныкталган, анын мазмуну менен адамдарды дайындаган деп айтты. Башкача айтканда, алар азыр 3 жума болуп, мамиле жатат, мен тери батыраак зыян кийин айыга баштаганда, ал, чынында эле, анын көрүнүшү жакшырып калды деп айта алабыз.

Акыркы жылдары, мен күчү билим алууга басым жасайт, спорт менен окутуу. Жок, мурун L-карнитин жана Alpha-lipoic кислотасы, өзүнүн схемасын киргизүү баштады. Ошентсе да, мен ар кандай да А идеяны бир бөлүгү катары кабыл алышат. Бүтүндөй алганда, жыйынтыгы, аз чарчап, карап таза, өтүп Шакыйдын жана ичке кудуктун менен канааттандырылат.

Кристина, 27 лет

арыктоо үчүн мен lipoic кислотасын колдонуу, бул, чынында, майын эритип, жакшы жардам берет. Бирок, мен да бир топ, балким, ал активдүү жашоо менен бирге иштейт, ошондуктан каражаттарды окутуу. Кандай болбосун, бул табигый эмес, зыяндуу жана көз каранды эмес, деп жагат. кемчиликтер арасында гана жогорку бааны белгилей кетүүгө болот.

Alpha-lipoic кислотасы деген эмне - Video бир карап:

Норм N витамин керектөө үчүн жана дененин

Жогоруда айтылгандай, макоо N көп тамак-аш азыктарынын камтылган. Эгер тамак бул өсүмдүктү жок болсо гана, ал lipoic кислотасын эсептөө белгилүү бир керектөө баасы абдан эле кыйын болуп жатат. Ал эми эч кандай кереги жок. коркуп, ашыкча болбойт. Сиз ашканын жана Бодо малдын, таштандыдай болуп салат көп бөлүгүн тамак болсо да, дозасы, ал кандайдыр бир жол менен Сиздин ден-соолугуна терс таасирин тийгизүүдө деп, lipoic кислотасы анча зарыл эмес.

Андан тышкары, изилдөөлөр lipoic кислотасы терс тараптар күнгө чейин табылган жок экенин көрсөтүп турат.

Баги N диеталык кошулмаларды түрүндө кабыл алынат дагы бир нерсе. Бул учурда, витамин N күнүмдүк муктаждыктын аныктоо адамдын, анын денедеги инсулин үчүн аяр жана кыскартылган шекерге жеке ишине көз каранды.

lipoic кислотасы Бойго жеткен эркектер жана аялдардын күнүмдүк муктаждык 100 мг-50 болот. спорттук иш-чаралар жана дарылоо учурунда, күн сайын баасы 800 мг жетиши мүмкүн, жана башкалар.

туура lipoic кислотасы күндөлүк талаптарды эсептөө үчүн, ал максаттар кууп жатканын аныктоо өтө маанилүү болуп саналат. минималдуу сунуш кылынган дозадан-жылы саламаттык сактоонун жалпы кабыл lipoic кислотасын сактоо үчүн - 50-100 мг-дан.Сиз денеси же жоготуу, салмак кошушу үчүн аракет кылып жатабыз, бирок, lipoic кислотасы сайын суроо-талап, албетте, эки-үч эсе жогорулатат.

36 75 мг чейин витамин N чокулары күнүмдүк муктаждыктын 6 жаштан ашкан балдарга жана өспүрүмдөргө карата - 75 100 мг.

Улгайган адамдарга дене жыл өткөн сайын азаят тарабынан lipoic кислотасын иштеп чыгууга мүмкүнчүлүк. Бул жолу ал макоо N, же тамак-аш кошулмаларынан бай диета жоктугу үчүн кылуу зарыл.

50 суткасына 100 мг-дык жетиштүү lipoic кислота өспүрүмдөр менен бойго жеткен эркек болобу, аял болобу, дененин антиоксидант ишин камсыз кылуу үчүн. Улгайган 100 күн ичүү сунушталат 300 мг.

медициналык жана спорт жүрүшүндө, витамин N суткалык керектөө 600 мг-дан жогору, жана

Орган N-жылы Байланышуу ашыкча жана жетишсиздигинин

денедеги lipoic кислотасы тартыштык же ашыкча эч нерсе жокпу? Эки сынап мүмкүн. Чынында эле, сен макоо N салмактуу тамак-аш жана үзгүлтүксүз камтыган тамак кайрылып менен биригет да, анда, мисалы, витамин Н. бир кемчилик катары көйгөйлөрдөн корголуучу бир организм өз алдынча lipoic кислотасынын өндүрө алат, lipoic кислотасынын жетишсиздиги коркунучу аз болот (бирок Эгер күнүмдүк тамак-аш аз дозасын жок экенин, заттын бир гана 30-50 мг).

витамин N жетишпестиги Көнүгүү жана аутоиммундук оорулардын түгөнүп, ачка болгон учурларда гана мүмкүн болот (СПИД менен ооругандар көбөйүүдө, СПИД, кант диабети). Мындай учурларда, ал барып дарыгердин катуу көзөмөлү астында жогорку дозалар (600 мг) менен lipoic кислотасын алуу сунуш кылынат. Болбосо, lipoic кислотасынын жетишсиздиги кыйындап, мисалы, ден соолук алып келиши мүмкүн:

• Кан тамырлар зыян.
• т жана боор үзгүлтүгү бар.
• булчуң массасын жоготуу.
• ашыкча салмагына коюу.

3000 10000 мг, мүмкүн камоо тамак-аш күнүмдүк курсунун көчүрмө lipoic кислотасы ашкан, анткени дененин ашыкча N витамин, дозасын гана мүмкүн. N жогорку дозада Байланышуу керектөөнү төмөнкү белгилери менен коштолот:

• Heartburn.
• Кусуу.
• Териде бүдүрлөрдүн пайда.
• Ашказан hyperacidity.

Жана дарылык касиеттери жана таасир

Табияттын содержание антиоксидант менен болуп, "идеалдуу тийген" деп аталган Alpha-lipoic кислотасы себеби

дарыя, семиз-эрүүчү касиеттери. Бул абдан чоң артыкчылыгы lipoic кислотасы май клеткалары жана сууда эркин радикалдарды менен күрөшүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Р. Alpha lipoic кислота R түзүлүшүнө катары биохимия белгилүү эки молекула бирдей бөлүктөргө турат жана өзгөчөлүктөрү С. басымдуу жана артыкчылыктары абалда келип чыккан башка сөз менен айтканда, R-lipoic кислотасы орган тарабынан соруп бир кыйла түрү караганда антиоксидант күчтүү S, кыйын болуп калат?

Мындан тышкары, lipoic кислотасы да кайтаруучу жана glutathione жана Vitamins C жана Э. сыяктуу орган жана дагы башка антиоксиданттар жараяндар, бул жараян деп аталат "antioxidative нэргизми."

Антиоксидант нэргизми - дененин эркин радикалдарды таасирсиз кылуу антиоксидант ар кандай түрлөрү менен жигердүү өз ара аракеттенүү.

Эмне үчүн Alpha-lipoic кислотасы өзгөчө антиоксидант болуп эсептелет? Мына, бул сөздөр yчyн жогорку 10 себептери төмөнкүлөр болуп саналат:

• эркин радикалдарды жоюлмакчы.
• Бул адамдын генетикалык материалды коргойт.
• Бул булчуң имаратында жардам берет.
• Бул карылыктан басат.
• Ал жүрөк-кан тамыр ооруларынын өнүгүшүнө каршы.
• Ал теринин абалын жакшыртууга жардам берет.
• Бул башкаруу кандагы кантты жардам берет.
• боордун иштешин жакшыртат.
• Бул рак пайда болуусуна жол бербейт.
• дарылоо жана мээге алдын алуу менен колдонулат.

Thioctic кислотасы, инсулин сыяктуу glycation азайтып, кан клеткалары кыймылы кант жакшыртат.булчуң масса жана кемик топтолуп глюкоза көлөмү Юристтерге жардамы менен электр энергиясын өндүрүү үчүн ушунун баарын берет.

ден соолугу үчүн lipoic кислотасын колдонуу:

• торчодо нерв клеткаларынын өлүмүнө жол бербейт.
• Бул катаракта өнүктүрүү каршы коргойт.
• Бул глаукома көрүү милдетин жакшыртууга жардам берет.
• инсулин сезимталдыкты арттырат.
• инсулин каршылыгына азайтат.
• Бул диабет жабыркашы менен ооруганын азайтат.
• Бошотулса улам күчтүү антиоксидант ишине денеде стресске кычкылданууга таянган.
• Бул көрбөйбүз кароо жакшыртууга өбөлгө түзөт.
• улам, сезгенүүгө каршы таасир сөөк жоготуусуна бөгөт болот.
• Бул мээге кийин мээ зыянды калыбына келтирүүгө жардам берет.
• Ал кан басымы нормалдашып өбөлгө түзөт.
• шакыйды кол жыштыгын төмөндөтөт.
• Тоскоол кетүү.
• Бул булчуң пайда болушуна өбөлгө түзөт.
• Бул органдын уулуу металлдарды жоюлмакчы.
• тери касиет жакшыртат

Улам lipoic кислотасы кайталангыс касиеттери үчүн заманбап дары-дарылоо максаттарында затты колдонот.

Витамин N жигердүү төмөнкү оорулар дарылоодо колдонулат:

• Болду. мээ айлануу, кычкылтек менен камсыз кылуу токтоп болгондо, натыйжада, клетка өлөт. Бирок, lipoic кислотасы жаңы кыртыштардын жана клеткалардын чарбачылык менен кычкылтек кыскартууга өбөлгө түзөт.
• Катаракта эркин радикалдар менен көздүн зыян менен шартталган. Көз линзанын бозоруп эркин радикалдарды жоюлмакчы жана жок glutathione, - Alpha-lipoic кислотасы башка антиоксидант өндүрөт.
• Кант диабети. Lipoic кислотасы кандагы кантты төмөндөтүү үчүн өз инсулинди колдонуу дененин мүмкүнчүлүктөрүн арттырат.
• иммундук системанын жукканда. Thioctic кислотасы иммун системасынын борбордук "коргонуу" болгон клетка "T жардамчыны", өбөлгө түзөт.

Коопсуздук lipoic кислотасы

Баги N кантип колдонуу үчүн коопсуз? Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, lipoic кислотасы 50 мг дозада күнүмдүк керектөө ар кандай терс таасирлерин ээ эмес экенин көрсөттү. Жагымсыз белгилер 100 lipoic кислотасы күнүнө 600 мг-үч жума бою алган адамдар байкалган. Күн сайын абдан бийик өлчөм - 500 мг-териге исиркектердин жана шекерге төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн.

аны пайдалануу боордун иштешин сыноолорго карата текшерүүдөн өтүшү керек алдында N, ден соолугу үчүн коопсуз болгон Байланышуу.

Дары жана толуктоолор менен Lipoic кислотасы

Бүгүн витамин N ар кандай дары жана диеталык кошулмаларды (биологиялык активдүү кошулма) кошулат. башка заттар менен lipoic кислотасы Аралашма бир тартипсиздикке жана ооруларды дарылоодо натыйжалуулугун жогорулатат.

Бул жерде кээ бир дары-дармектер, тамак-аш кошулмаларын аралашмалары жана lipoic кислотасын түзөт, алар үчүн чечимдер тизмеси:

кошумча түрү
Азык кошулмалары	Alphabet (диабет, Effect). Alpha-lipoic кислотасы (РДКлардын). Alpha-lipoic кислотасы (Solgar). Alpha D3-Teva. Alpha Normiks. Gastrofilin Plus. Microhydrin. Complivit (нур, диабет, Trimestrum 1, 2, 3). Nutrikoenzim с С-10 Alpha-lipoic кислотасы. Neyches Bounty Alpha-lipoic кислотасы. Turboslim Alpha-lipoic кислотасы жана L-карнитин. Alpha Lipoic кислота (АЗЫР). Alpha Lipoid кислота жана L-карнитинин (KWS). Alpha Lipoic кислота (Doctor "с Best). Liverite Боор жардам. Mega коргоо 4 Life. NSP антиоксиданттык
Alphabet (майындагы). Valium. Lipamid. Lipoic кислотасы. Complivit (майындагы). Oktolipen. Thiogamma. Thioctacid BV. Thioctic кислотасы. Tiolepta. Espa-lipon
Valium. Lipoic кислотасы. Lipotiokson кошулмасы. Neyrolipon. Oktolipen. Thiogamma. Tiolepta. Tiolipon. Espa-lipon
чечимдер	Lipoic кислотасы. Thiogamma. Thioctacid 600T. Tiolepta
капсул	Neyrolipon. Oktolipen

Кош бойлуулук жана бала эмизген

Мен эмчек же анын балдарды берип, кош бойлуулук учурунда Alpha-lipoic кислотасын кабыл ала алабы? Бул суроого так жооп. Бүгүнкү күнгө чейин lipoic кислотасын алуу ал көтөрүп жатат деп, кош бойлуу аялдын жана түйүлдүк үчүн толугу менен коопсуз деп айтууга эч кандай негиз жок. Баги N терс эмчек сүтү сапатын же өндүрүштү кандай таасир этет? Ошондой эле бул тууралуу эч нерсе билбейм. Ошондуктан, кош бойлуулук жана бала эмизүү учурунда аялдар thioctic кислотасы алуудан баш тартышы керек.

ымыркай жана эрте бала, ошондой эле кош бойлуулук жана бала эмизүү учурунда lipoic кислотасын колдонуу маселеси толук түшүнүшкөн эмес. Ошондуктан, жогоруда айтылган шарттарда витамин N ал коопсуз болот деп эч бир айкын далил жок болгондуктан, жагымсыз болуп саналат

дарыгер тарабынан белгиленген энелерди жана балдарды, эмчек үчүн lipoic кислота күнүмдүк муктаждыктын алуу үчүн шашылыш муктаждык бар болсо.

Lipoic кислотасы Колдонуунун шарттары

thioctic кислотасы терс жактары аныкталган эмес, же толук изилденген эмес, жок дегенде. Ошондуктан, терс таасирлерин алдын алуу үчүн, сен lipoic кислотасы пайдалануу боюнча кээ бир эрежелерди кармануу керек:

• Толугу менен пакетте боюнча көрсөтмөлөрүнө ылайык иш кылсак, бул продукт этикеткасында сунуш көп колдонгон жок.
• дары-дармектерди алып, нымдуулук жана жылуулук бөлмө температурасында зарыл толуктоолор сактоо.
• Эгер дозасын калса, кийинки тамак маалында ал үчүн аракет жок.
• Бош ашказандын, тамактын алдында бир же эки саат боюнча Alpha-lipoic кислотасы мыкты аз дозада (25-50 мг) жалмайт.
• Тамырга сайынуу аркылуу күнүнө 300-600 мг бир дозасын жүргүзүлөт.

жарым-thioctic кислотасы мүмкүнчүлүгү кандай? Бир сурамжылоого ылайык, бул зат 30 мүнөт канына, анда ал клеткаларга таркатат өтүп калат деп көрсөтүлгөн. Кандай болбосун, аз дозада Alpha lipoic кислотасын кабыл алуу ар бир 3-6 саат бир топ натыйжалуу болот, күнүнө бир кабыл айырмаланып

• Мындай psyllium, Mint, шайтандын сапырылган, Бондарчук чайыр, ат Каштан, Ginseng, Сибирский Ginseng жана сарымсак сыяктуу өсүмдүктөр камтыган дары толуктоолор менен lipoic кислотасын колдонуу менен айкалыштырууга болбойт.

дарылоо, алдын алуу жана спорттук максаттарда витамин N пайдалануу жөнүндө чечим уруксатсыз болбошу керек. lipoic кислотасынын негизинде дары-дармек жана азык-зат кошундулары алуу электе, доктурга кайрылгыла

CNS боюнча thioctic кислотасы таасири

N терс Борбордук түйшүккө системасынын (CN) ишине таасирин тийгизиши витамин болобу? Жок орточо дозасы учурда тескерисинче, мээ, көз жана бөйрөктөрдүн системасы жакшыртылган. lipoic кислота тосмо физикалык ишинин сапатын, ошондой эле жогорку топтолушу жана тез жооп менен байланышкан ар кандай иш-аракеттерди зыян бербейт.

Кандай витамин N колдонулганга чейин эске атайын көрсөтмөлөр, төмөндө баяндалган.

• Кант диабети менен thioctic кислотасын алуу менен, бул кошумчалары кан шекеринин курчутууга өбөлгө эмес экенин маанилүү.
• дарылоо учурунда ичимдик ичпе зарыл, денесине, анын натыйжасы катары дарылоонун натыйжалуулугун төмөндөтөт.
• тамырга lipoic кислота жагымсыз симптомдорду башкаруу сыяктуу кычыштырган жана алсыздык катары пайда болот кийин. Аллергиялык сайынуу, аны кайра кайталап сунуш кылынбайт. ийне капсул же таблетка алмаштыруу керек.

lipoic кислотасын колдонуу менен сүт азыктарын алыс. Витамин N денеде кальций иондорунун жутулушу жөндөмдүүлүгүн төмөндөтөт. Сүт азыктары thioctic кислотасы Жута кийин 5-6 сааттан кийин жесе болот

Башка дары дармектер менен Lipoic кислота ара

Alpha-lipoic кислотасы зыяны зат экендигине карабастан, ал башка дары менен бирге кабыл алса болот дегенди билдирбейт.

Эгер кандайдыр бир дары-дармек же активдүү тамак-аш кошулмаларын алып жаткан болсо, lipoic кислотасы менен дары жана диеталык кошулмаларды ара мүмкүн болсо, доктурга кайрылгыла.

кан менен оорулуунун кан шекерин жана гормондорду туруксуздаштыруу жок болсо, башка дары менен thioctic кислотасы коопсуз айкалышы иши болмок.

спирт ичимдиктерин көз карандылыгы, диабет же рак менен ооруган бейтаптар гана катуу медициналык көзөмөл астында башка дары менен lipoic кислотасын кабыл ала алат.

Кээ бир учурларда, башка дары менен витамин N жыйындысы төмөндө баяндалган дарылоого, бир терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

• кант диабетин дарылоо үчүн даярдыктар. Кант диабети менен алынган дары менен айкалышкан Alpha-lipoic кислотасы, гипогликемия коркунучун (канында канттын) көбөйтүүгө мүмкүн.
• химиотерапия үчүн колдонулуучу дары. Витамин N химиотерапия учурунда болгон оорулууга карата белгилениши дары колдонууга тоскоол кылышы мүмкүн. ар кандай кошулмалары жана lipoic кислотасын камтыган даярдоо кабыл онколог ылайык келүүгө тийиш.
• Калкан безинин гормондору бул кандагы гормондору кыскарышына алып келиши мүмкүн, дайындоосу жок lipoic кислотасы менен кабыл алынат сунушталган эмес.

Сиз химиотерапия алып жаткан болсо, анда мамиле калкан безинин үчүн дары-дармек алып, же дары-дем инсулин затты, lipoic кислотасы алба, дарыгери менен талкулоо эмес, ал эми

Alpha-lipoic кислотасы менен баарлаша аласыз чөптөрдүн жана диеталык кошулмаларды тизмеси:

• Аспирин (төмөн дозасы - 81 мг-дан).
• Biotin.
• Chromium picolinate.
• Коэнзими Q10 (ubiquinone).
• Fish Мунай (омега-3 май кислоталарын).
• Синтезине.
• Gabapentin.
• Lisinopril.
• Losartan.
• магний кычкылы.
• Metformin.
• Лансопразолдун.
• коко сүт.
• Куркума.
• Cinnamon.
• Витамин B12 (балддарга)
• Vitamin C (аскорбин кислотасы)
• Витамин D3 (cholecalciferol)
• Vitamin E.

Lipoic кислота боёкту

чыныгы салмагын жоготуу thioctic кислота өбөлгө түзөт деп айтууга болобу? Витамин N иш жүзүндө жеке тамак-аш жана дене тарбия көнүгүүлөрүн менен бирге алынып жатканда, салмагын азайтууга пайдалуу болушу мүмкүн. Эгер күн сайын тамак-бир өзгөрүүлөрдү жасап, анда lipoic кислотасы капсул жана таблетка салмагын жоготуп эч кандай натыйжаларды алып келген жок.

толук дене салмагынын жоготуу маанилүү ролу lipoic кислотасы ойнотулду?

Витамин N энергия көмүртектерге кайра өбөлгө түзөт. Бул каражаттар Alpha-lipoic кислотасы тоскоолдук карбонгидрат май клеткалары катары сакталат.

арыктоо үчүн thioctic кислотасын колдонуу жакшы натыйжаларды көрсөткөн бир нече изилдөөлөрдүн көрүндү. Мисалы, бул изилдөөлөрдүн бири 2015-жылы болгон. эксперимент 77 ашыкча аялдар катышып жаткан америкалык журнал басуунун тарабынан жүргүзүлгөн. Изилдөө катышуучулары 4 топко бөлүндү. аялдардын Жара алуу, экинчиси - - биринчи жылы Alpha-lipoic кислота (300 мг), үчүнчү - eicosapentaenoic кислотасы жана төртүнчү - май кислоталары омега-3 менен lipoic кислотасы айкалышы.

бардык 10-жума изилдөө үчүн 7 кг - экинчи топ дене салмагын азайтууга мыкты жыйынтыктарды көрсөттү.

Мындай эксперименттердин катышкан аялдардын баары 1200 суткасына 1800 мг lipoic кислотасын колдонгон. Бул учурда, калория күнүмдүк керектөө 600 пайызга азайып кеткен

Thioctic кислотасы булчуң клеткаларындагы гликоген түрүндө карбонгидрат сактоого жардам берет. Ошентип, карбонгидрат май айланган эмес. Ошондуктан, бүгүнкү күндө абдан көп атлеттер семиз клеткалар жана булчуң массасынын кызматка өрттөп бул антиоксиданты колдонушат

жоголгон салмагы канча убакыт күнүнө витамин N талап кылат? көп күлүктөрдү жана Бодибилдеры алып жогорку дозасы (1200 мг), арыктап каалайт кимге тыюу салынат.

салмак жоготуу максатында эмгекти коргоо стандарттары күнүнө 100 мг деп эсептелет. Daily керектөө 2-4 кабыл 25-50 мг-дан бөлүнүп берилиши керек. Бул аз дозада бар болсо, анын көбөйүүсү dietitian текшерүү. тамактангандан кийин же 2-4 жума үйрөтүп кийин жарым саатына саатына lipoic кислотасын алып.

Бул бир эрежени эске алуу маанилүү.Admission lipoic түзүлүшү стимулдайт салмагын жоготуп, жашоонун сергек мүнөзүн негизги жоболорун жөнүндө гана: туура тамактануу, машыгуу, уйку турукташтыруунун жана таза абада туруктуу иш-чаралар.

Карнитин жана lipoic кислотасынын айкалышы

Окутуунун сапатын жакшыртуу жана майы күйүп жараянын күчөтүү карнитин менен бирге lipoic кислотасын кабыл болот. эки толуктоолорду айкалышы ашыруу кийин булчуң зыяндын булчуң жалдоо жана калыбына келишине өбөлгө болот.

Карнитинин - денесинде табигый жол менен пайда болот жана майы күйүп жана булчуң пайда өбөлгө амино-кислота. Карнитинин lipoic кислотасы, энергияга айландыруу, май запастары жок

гана жоголгон салмак эмес, аракет кылып жатат, бирок, ошондой эле булчуң тандоодо жакшы натыйжаларга жетүү үчүн болсо, анда сөзсүз түрдө Alpha-lipoic кислота карнитинин камтыйт бөлүгү болгон кошумча, керек.

жоголгон салмагы жана спорттук жетишүү үчүн, thioctic кислотасын колдонуу менен гана карнитин активдүү спорт ичинде күчүнө кирет. алгач тез калыбына келтире албай калды, ошондуктан сен, бир күндө окутуу керек.

Кандай иш-аракеттер бул толуктоолор башаты берет:

• Energy булчуң массасынын жыйындысы боюнча өндүрүлөт.
• жүрөгүн машыктырат, туруктуулук жакшыртат.
• денесинде сакталып белок менен камсыз кылуу.
• булчуъдардын гликоген запастары корголгон.
• менен сүт кислотасын топтолушун азайтуу Адреналин (эч кандай кайгы жана окутуу эртеси күнү карышууларын).
• Бул иммундук системасын бекемдейт.
• дене жүрөк учурунда оптималдуу кычкылтек талап менен жабдылган.

Пакеттик клиринг системасында, албетте, 2-4 жума созулат. дарыгер же тренерден менен дал ытка дозалап.

Сиз lipoic кислотасы пайдасы жана зыяны бар экенин билип жана анын кабыл алуу эрежелерин сактоого гана болсо, агенттен каалаган натыйжаларды ала алабыз. Көпчүлүк адамдар, буюм жөнүндө жакшы пикирлерди окугандан кийин, ал тургай, кол менен, өзүн-өзү тандап дозасы бухгалтердик эсеп жана жалдоо планын карап эмес. Мындай жоопкерсиздиги олуттуу терс таасир алып келиши мүмкүн. Идеалында, дары дарыгери менен макулдашуу керек алуу менен башталат. Өзгөчө, ал бар болсо, кандайдыр бир өнөкөт оору же шарт тарыхы.

Lipoic кислотасы аркылуу боёкту

Бүгүн, көбүрөөк аялдар менен эркектердин ашыкча салмак арылуу lipoic кислотасын колдонуу. туура көнүгүү терапиясы менен бирге болсо да, тездетилген мүмкүн зат чындап эле, жараяндарды майы күйүп башталат. денеге кирген химиялык аралашмалар, иш үчүн зарыл болгон энергия бошотуп, протеин жана амино-кислотадан жиги жооп тездетет.

максималдуу таасир алыш үчүн, lipoic кислотасы бул эрежелер менен ичкен керек:

1. эрте менен тамактанар алдында же тамак маалында биринчи кабыл алуу.
2. тамак учурунда, көмүртек көп камтыган.
3. Ошол замат Машыгуудан кийин.
4. кечки кечинде,-жылы. кечки тамак жок болуп калса, дары кабыл алынган эмес.

Гезит дозасы берилген ичинде сакталууга тийиш. мүмкүн болгон тобокелдиктерди азайтуу үчүн диетолог изилдөөгө жакшы. Биз lipoic кислота буюмдарды колдонуу, ошондой эле ашыкча дозанын коркунучу бар, ушундан улам, денеси менен анын көлөмүн көбөйтөт экенин унутпашы керек.