Мен уйку бези (панкреатитке) сезгенүүсүнүн менен сельдерей жегенге болобу?
Албетте, мөмө-жемиштер жана жашылчалар дене муктаж болгон азык көп көлөмдө бар. тамак-аш даярдоо, ал Байланышуу бай камсыз карабастан, көптөгөн буюмдар кээ бир ооруларга каршы турат, анткени, ден соолугунун абалын эске алуу маанилүү.
Химиялык курамы жана буюмдун тоюмдуулугу
камтылган тамыры жашылча жана сельдерей жашыл бөлүгүндө, ошондой эле тамак-аш менен күйүп:
- А, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K,
- макро- жана чачылган элементтер: бор, кальций, хлор, темир, магний, мүндөгү Phosphorus, калий, селен, күкүрт, цинк жана.
ошондой эле аминокислота, зарыл майлар жана май кислоталарынын эле.
химиялык курамы боюнча бир толук баяндамасы менен төмөндөгү тизмеден болуп саналат:
көрсөткүч | сан, 100 г продукт |
белоктор | 0,9 г |
майлар | 0,1 г |
кычкылдар | 2.1 г |
Тамактанууга була | 1,8 г |
суу | 94 г |
күйүүнүн | 13 ккал |
Сельдерей Пайдалуу жана зыяндуу касиеттери
бай курамы менен продукт пайдалуу касиеттерин бир катар:
- карылыктан басат,
- Бул жаккан таасирин тийгизет
- Бул, ашказан ширесин өндүрүшүн жогорулатарын
- суу-туз зат ишке,
- Бул, сезгенүүгө каршы касиетке ээ
- нормалдашат зат,
- табигый антисептик,
- жыныстык милдетин тат.
- antiallergen,
- уктап, калыбына келтирет.
Мен панкреатиттин менен сельдерей жеп жатат
Мүмкүн же панкреатиттин менен сельдерей тамак үчүн эмес, чыдамдуу катышып догдурга түшүндүрүп талап кылынат. шартсыз дарылык касиеттери карабастан, бакча өсүмдүктөрүнүн бардык компоненттери Курч панкреатиттин сересинде күйүп тийиш эмес. Бул төмөнкүлөрдөн турат:
- Кыймылы жок зарыл майлар бези ширесинен өндүрүүнү көбөйтүү жана ошону менен оорулуу бези жок.
- Тамактанууга була, анткени алардын ичтин бар, ич аяр мамиле өтө оор.
Бул өсүмдүктүн пайдалануу айрым чектөөлөр жана төмөнкүдөй себептер бар:
- кабыл айдама
- Кош бойлуулуктун акыркы чейрегинен,
- эмчек эмизүү мөөнөтү,
- талма түзүлүшү жана башка ооруларга,
- ашказан жарасы,
- атаган компоненттери өсүмдүк.
Курч мөөнөтү жана сельдерей
уйку безинин ичинде сезгенүү жараянынын курч этабы болсо, оорулуу ошол замат панкреатиттин менен сельдерей болобу, диета, тыюу салынган жана уруксат берилген тамак-аш жөнүндө көптөгөн суроолорду туудурат.
Патологиялык жараянынын биринчи күнү, чыдамдуу толугу менен тамак-аш, суусундук эмес газдалган суу, андан кийин бара-бара меню meatless шорполорду, жашылча шорпо жана сүт азыктарын киргизүүгө чейин бериши керек. Эми суроо да, тамак-аш компоненти катары, сельдерей пайдалануу эмес.
Улам продукт башталат ичегилердин жигердүү компоненттеринин катышуусуна, жүктер деп бези энзимдердин дененин паренхимасында дагы зыян келтирет. Ал эми өнөкөт панкреатиттин менен, дарыгерлер жашылча жегенге уруксат берген, бирок айрым өзгөчөлүктөрү да бар.
Курч панкреатиттин жана сельдерей
Курч панкреатиттин учурунда сельдерей макулдашуу. кескин көрүнүп, уйку безинин сезгениши алгачкы күндөрү ачкачылык камтыйт. Бул бир гана жөнөкөй, суу пайдаланууга уруксат берилет.
курч жараяны сельдерей жалмап учурунда да чыктарга жана сорпого бөлүгү катары эмес, керек.
Албетте, жашылча кескин баскычында да сорпого бир бөлүгү катары, жагымсыз да, майдаланган карт. Бул терс дененин клеткаларына таасир кошумча энзимдерди өндүрүп бези мажбурлайт. Бул оорунун жүрүшүн да күчөйт. кырдаал өнөкөт панкреатиттин курч күчөбөгөн жөнүндө да ушуну айтууга болот.
сезгенүү жараян сельдерей диета кирүүгө уруксат кийин. шишип азайтуу жетишерлик кайгы токтотуу же чөгүп турат, нормалдуу дене температурасы, ич токтотуу түзүү.
Сельдерей өнөкөт иш
уйку безинин сезген оорусу деп да аталат Өнөкөт панкреатиттин, ал кечирилиши жана кайталануу мезгили менен мүнөздөлөт. Ever панкреатиттин калыбына мүмкүн эмес, ал эми дарылоо туура мамиле дарт менен кармоого жана начарлатып жибербөөгө аракет болот.
Көп нерсе анын контролдугу астында сиздин диетаны кармашат керек болгондуктан, оорулуу көз каранды, дени сак жашоо, терс таасир алып салынсын аракет. панкреатиттин дарылоонун негизги таянычы гана медициналык терапия эмес, ошондой эле тамак-аш. адилет суроо бар оорулуу адам, сен үчүн да зыян эмес, ошондой эле, жеп алабыз.
Сельдерей панкреас мезгилде тарых боюнча жол берилет, бирок кээ бир чектөөлөр бар. Мисалы, бир нече ирет оорунун тыюу өсүмдүк, ал катуу патология барабар. продукт оорунун өчүүсү кийин 3-4 жумадан кийин жегенге уруксат берилет.
- бир жаңы тамыры бар,
- сельдерей, салат, эмне,
- панкреатиттин менен сельдерей ширесин ичпейм.
дарыгер оору кол салуулар узак убакыт бою көргөн эмес, туруктуу кечирилиши менен биргеликте ушул сыяктуу тамак-аш сунуштайт.
Сельдерей сүйгөндөр аны тамак-аш даярдай алышат, бул пайдалуу тамак, отко кактап, кайнатып жашылча, тамыры даярдоо ыкмалары болуп саналат, көп бар. Бирок назад PornoXo көп майын кошуп, көмөч казанга зарыл эмес, аны кууруу, продукт дээрлик бардык пайдалуу касиеттерин жоготот, ар кандай жакшы сөөгүн алып келбейт.
жакшы ыкмалардан - башка жашылча-жемиш, тамыры менен кайнатып, судак же бышырууга пайдалануу үчүн түстүү капуста, картошка же кабачок кошуу. улам кеткис даамдуу чыгып тамак кезектешип өзгөчө даамы жана жыты үчүн, сорпого салып жатат.
Биз көп жылуулук дарылоо жүргүзүлөт, өсүмдүк топуктуу жана минералдардын аз бар экенин унутпашыбыз керек.
Сельдерей пайдалуу касиеттери
Азыктык баалуулугунун жана сельдерей жеп-соолугу үчүн абдан пайдалуу, ошондой эле жетиштүү түшүнүлөт. Ал кылымдар бою тамак-аш жана башка дары-дармек колдонулган. Анын үзгүлтүксүз керектөө жүрөк-кан тамыр системасын коргойт. Мындан тышкары, сезгенүүгө каршы жана антиоксидант касиеттери жогорку холестерол жана кан басымынын жана жүрөк-кан тамыр оорулары менен ооруган бейтаптар үчүн идеалдуу тамак жаса.
Жашылча, ошондой эле тери, боор, көз жана таанып-соолугу жакшы болуп саналат. анын ичинде өсүмдүктүн, ар бир бөлүгү болуп чыгат, уруктар жана жалбырактары жегенге жана аш болумдуу заттарга бай келишет. Тойгон жашылча витамин B6, кальций, витамин C, калий, Vitamin A, синтезине, витамин K, була жана белок.
денесинде сельдерей пайдалуу натыйжа болуп саналат:
- анын ичинде жүрөк оорулары, рак же артрит, ошондой эле сезгенүү кыймылдарынын бир натыйжасы деп сыяктуу өнөкөт ооруларды дарылоого, башкача айтканда,
- тез арада, холестерин төмөндөтүү
- улам гипертонияга каршы касиеттери артериялык кан басымды төмөндөтүү,
- Анын ооруларды боорду тазалап жана алдын алуу
- Майлардын метаболизми тездетүү менен,
- бактериялык жугуштуу дарылоо жана бактериялык өсүш кол тийбестик жайлатып жакшыртуу,
- Тамак эритүү системасын жакшыртуу,
- тамак ъд менен жара пайда болушуна жол бербөө керек.
Мен панкреатиттин жана преднизолон менен сельдерей колдоно аласыз
Панкреатитке - бул өтө катуу оору жана өнөкөт чала алып келиши мүмкүн оору, алдан-күчтөн тайып жатат. панкреатиттин себептеринин бири - боор, аракечтик жана башка Мандела. оору менен күрөшүүгө жана уйку безинин сезген жүрүмүн токтотууга, май жана туз керектүү оору дары-дармек жана диета төмөн.
антиоксидант-бай жашылча-керектөө уйку бези иштеп калыбына келтирүү үчүн абдан пайдалуу. Эреже катары, тизмеси адатта бардык cruciferous менен белгиленет: капуста, брокколи, капуста, Пекин, Watercress. Ошондой эле, алардын арасында, сезгенүүнү азайтуу мүмкүн, ашыкча жана кошумча болушу мүмкүн эмес, - деп Ginger, сельдерей, кинза, петрушканын, сүт тикенек, корица, кардамон, каакым. жашылча же чөптөрдүн керектөө нормасы - күнүнө 100 грамм.
Сельдерей жана курч панкреатитке
көптөгөн пайдалуу касиеттерин карабастан, сельдерей бардык Курч панкреатиттин сересинде толугу менен кабыл алынгыс болуп саналат. Анын үстүнө, ал төмөнкүлөрдү камтыйт:
- активдүү ашказан жана уйку бези ширесин өндүрүшүн жогорулатуу зарыл майлар, демек, бези колдоосу жок (өзгөчө, жалбырагы соолубаган бай жана тулку),
- ичегинин моторикасын иштетүү азык-була, жана ичтин жана жетпес ич көмөк (сельдерей 100-жылы 1,8 г).
subacute шишип кийин, оору, жүрөк айлануу, кусуу, температуранын нормалдашуу, стул үлгүлөрдү жана лабораториялык УЗИ Сүрөттөгү жакшыртууга олуттуу кыскартуу же жардам менен тастыкталат, чыдамдуу тамак берүүгө мүмкүнчүлүк берет. калыбына келтирүү Ушул мезгил аралыгында ашты камсыз жашылча шорпо менен сельдерей киргизүү аракет болот. Анткени, толугу менен жылуулук дарылоо (кайноо) көп агенттери ишин жоготуп (анын ичинде топуктуу жана керектүү заттардын).
Панкреатиттин курч баскычта
Курч панкреатиттин төмөндөгү талаптарга туура келиши керек болгондо:
- пайдалануу суюк: Ажырашкандарга сөөк сорпосу, чөп чай, антиоксидант көчүрмөсү.
- чын эле катуу тамак, кант, белок, май азык-3 күндүн ичинде жоюу керек. Мындай буюмдар безде жүгүн жогорулатат жана абалын начарлатат.
- Алардын суу менен ширесин чай түрүндө колдонулган же суюлтулган Чөптөр. Бул сезгениши азайтат. Алекс, каакым, бадыраң, сельдерей жана капуста колдонуп сокторду үчүн.
Өнөкөт панкреатиттин жана алып салуу
Тамак-аш азыктары ден-соолугуна олуттуу таасирин тийгизет. орган энзимдерди пайда болгондо, бул өзгөчө маанилүү, кызытып болот. жардам үчүн аны кайтарып, кылдаттык менен тандалган диета. Анын оору жеңил түрүндө же өнөкөт этабы болуп саналат, ал дарыгер режиминде каралган эрежелер жана диета сактоо үчүн жетиштүү бейтаптар.
оорунун өнөкөт этабында пайдаланууга жол:
- жашылча-жемиштер,
- жемиштер,
- бүт дан,
- буурчак +, жасмык +,
- аз майлуу сүт азыктары.
Преднизолон
Преднизолон - т сезгенүүсү. майлуу сүт азыктары, май, эт жана куурулган тамак-аш: оору айрым тамак-аш азыктарынын айынан ого бетер курчуп кетиши мүмкүн. жегенден кийин кайгы жана кыйынчылык менен коштолот. анда камтылган була суммасында преднизолон жана тактайчалар менен бейтаптардын тамак-буюмдун пайдалуулугун аныктоо.
диетологдор буласы бар буурчак, капуста, түстүү капуста, брокколи, бүт нан азыктарынын бир аз өлчөмдө колдонуу сунуш үчүн, Ал менюдан өтө аз болушу керек. Сельдерей Бул буюмдардын тизмесине аталган эмес, бирок, тыюу салынган эмес. Демек, сезгенүүгө каршы жашылча-100 г ашкан пайдаланылышы мүмкүн.
Бир сельдерей кантип тандоо керек
жашылча-жемиштерди сатып алуу үчүн, катуу, тыгыз байланыштуу тандоо. жалбырактары Соолуп калган эмес болууга тийиш. Алардын түсү - ачык жашыл, бозоруп эмес. Урук жана өсүмдүктөрдү, адатта, жакшы бүт сатып алууга. Алар абдан кичинекей жана майдалап туруп, тамак-аш даярдоо үчүн колдонулат. сатып алуу үчүн тамыры дөмпөк прогноздук кем эмес өлчөмдө менен жылмакай тандашат. Бул тазалоо учурунда таштандылардын көлөмүн азайтат. тамыры оор болушу керек, кыйын эмес, эч кыйынчылыксыз.
Сельдерей макулдашуу болгондо
оозеки алынып жатканда, сүт жана сельдерей уруктар көбүнчө коопсуз болот. теринин май коопсуз колдонуу, ошондой эле.
- Ошентсе да, ал төмөнкүдөй учурларда, аларды пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес:
- сельдерей аллергиясы сезим,
- , Күн нурунун сезимталдыкты көбөйдү
- кош бойлуулук учурунда, ошондой эле, аны эч качан болгон эмес болсо да, аллергия акарат кылыш үчүн эмес. Ошондой эле, бул өсүмдүк, энелеш жыйрылуусуна жана боюнан себеп болот
- кандын бузулушунан боюнча, ошондой эле кан тобокелдигин жогорулатуу үчүн эмес,
- бөйрөк оорусу - сезгенүүсүн ишке,
- кан басымы төмөндөп - сельдерей аны андан ары кыскартуу,
- Келе жаткан Хирург - сельдерей оорутпай даярдык менен кабыл алып, тынчсыздана системасын жайыраак болот.
эмизүү учурунда бир жашылча пайдаланууга же жокпу тууралуу тастыкталган маалымат берди, ал жетиштүү эмес. Буга байланыштуу эч кандай күнүнө 100 граммдан ашык укугун чектейт.
Өнөкөт панкреатиттин менен сельдерей
Өнөкөт панкреатиттин сельдерей алдында да менюсунда этияттык менен ишке ашырылышы мүмкүн. өнөкөт сезгенүү жараянынын бир күчөшү жок, ал тамак-жашыл четтетүү максатка ылайыктуу болот.
Өнөкөт панкреатиттин кечирилиши баскычы болсо, эксперттер да анын чийки түрүндө, бир күндө 2-3 жолу сельдерей 100 грамм менен, бул бир, анын ичинде жашылча-жемиштерди, анын жегенге аныктайт. Бул дисбактериозго алдын алуу болуп саналат деп болжоого болот. панкреатиттин кечирилиши, ал азык-түлүк бышырылганыбы же куурулган жашылча алып барыптыр. Бул жылуулук дарылоо менен анын пайдасын дээрлик бардык жана терс таасирин жоготуп сактап калат.
Пайдалануу үчүн пайдалуу кенештер
тамак-аш үчүн бир нече күн сельдерей сактап калуу максатында, төмөнкү сунуштарды карап:
- ар кандай уйпаланган жалбырактарын алып салуу.
- Алар колдонууга даяр болгонго чейин, түп тамырынан тиркелет байланыштуу калтыруу.
- Кээ бир полиэтилен жуубай сельдерей жайланышкан сунуштайбыз жана аны колдонуу алдында, аны жуу. Башкалары жуунуш үчүн зарыл талап. Ал аман-эсен эки ыкмаларды колдонушу мүмкүн экенин билдирген.
- Сельдерей колдонулган ыкма жараша, 7-14 күн, муздаткычка бир жашылча-контейнер сакталган болот.
- ашыкча сууктан, муздаткычтан түбүндө, аны сактап калуу керек. Антпесе, кармоону жана obmyaknet болот.
- колдонуудан мурун, жоюп, жуугула, бир нече жиликтеп бөлсүн шылый чапты. тамыры 10 күнгө чейин полиэтилен чейин сактоого болот.
- мөөр айнек идишке сактоо Seeds. чын капкагы катуу кармай калууларынын жасоо. жыпар жыттуу сактоо мөөнөтүн эске унутпагыла.
Акыр-аягы, алар тамак-көзөмөлдөө - уйку бези жана өт табарсык мамиле жакшы жолу болуп саналат. Ошондуктан, ооруну өткөрүүгө эмне үчүн болбосун, бул органдар жөнүндө жүгүн азайтуу үчүн шектенбесек болот.
Сапаттуу продуктту тандоодо эрежелери
биринчи кезекте жашылча тандап жатканда, эмгек акы, анын пайда болушуна маани. Баштапкы жана жашыл бөлүгү ачык жашыл, эч кандай зыян келтирбестен, жана тийүү менен ийкемдүү болушу керек. жашылча ачуу кандайдыр бир бермек эле сельдерей жашылча жебе, таштап керек From. тамыры болсо, чириген жерлерине жана алкоголсуз жерлерине жок, чоң болушу керек.
Каршы жана мүмкүн болгон терс таасирлери
жашылча пайдалануу үчүн бир нече карама-каршы келген жок:
- Кислоттулукту кёбёйъъсъ менен коштолгон ичеги жарасы, аз,
- панкреатитке жана преднизолон жана,
- Varicose тамырлар жана thrombophlebitis,
- cholelithiasis,
- деп атаган.
Ошентип, сельдерей панкреатитке бар болушу мүмкүн деген суроого, жооп качан жана кандай көлөмдө болот. жөнөкөй көрсөтмөлөрдү ээрчүү жана жашылча upotreblonnye органга максималдуу пайда алып келет.
Тандап, кантип колдонуу керек
Сельдерей жалбырактары, сабактарынын же тамыры катары ээ боло алабыз. максималдуу пайдалуу компоненттердин жалбырактуу камтыйт саны, жакшы, топуктуу таза тамак-ашы мол, ал жаткан жер жапжарык боло жашыл алынышкан, өзгөчө даам жана жыт бар.
тулку тандоо, сиз түсү кулак салышыбыз керек, тыгыздыгы, жашыл, бири-биринен алыс кылып, бир мүнөздүү, шылкыя көрүнүшү керек. Бул semenozhki-чикирлер туруп сельдерей сатып алууга туура, же бул ачуу даам болушу мүмкүн.
чоң тамырларды дагы катуу болгондуктан, тамыры жемиштер, эч кандай көзгө зыян, жыш, орто болушу керек. Keep жашылча салкын жерде болушу керек, бул муздаткычка же жертөлөдөгү төмөнкү текче болушу мүмкүн.
тамак-аш үчүн кайсы-бир бөлүгүндө байланыштуу Хроника панкреатитке, преднизолон, кант диабети, өттөгү жана башка ооруларга жалмап кийин өсүмдүк тендердин негизги шарты таза болушу керек. эч кандай карама-каршы болсо, сельдерей дарылоо даярдоо үчүн колдонулган: алсак, демделип, rastirok.
Бул сельдерей сабактарынын шире ичип пайдалуу, тамактын алдында Хрониканын күн сайын суусундук жөөлүбөгөндүгүн бир нече жакшы суусундук ширесин ичип жазабызды керек. Мындан кем эмес пайдалуу жана даамдуу, ал бир жылдан үч бир катышы сельдерей ширеси кошулган коктейл сок жаңы бурчак болот.
сельдерей ширесин жеген, чыдамкай издөө болуп саналат:
- оңдоо, бузулган төш клеткалары
- сезгенүү жараянына жардам берүү,
- ыңгайсыз кабылдоолор жоюу.
Эгер үйдө тамак керек Fresh ширеси, жок эле дегенде, эки nedel.Retsept шире терапиянын, албетте, бир сок өтүп өсүмдүктөрдүн, сабактарынын боо бир-эки алып, аз ууртамдан колдонушат.
Ошондой эле сиз тамактын алдында күн сайын үч маал бир саат үчүн, cheesecloth аркылуу суу топтоочу болот.
Сельдерей жана өнөкөт панкреатитке
сельдерей менен өнөкөт панкреатитке ашты камсыз жашылча шорпосу учурда да күчөшү суу ичинде гана жол берилет. анын була азыктык баалуулугу тышкары катууга, көбүнчө, анткени өтө эле жумшак жана темир торлуу тамак ордуна ич жоюуга жардам берет.
Кээ бир дарыгерлер, атүгүл өнөкөт панкреатиттин туруксуз кечирилиши бир баскычында оорулуулар чийки сельдерей (озгочулук тамыры) жеп, күнүнө 100 г үч жолу уруксат берилген. Алардын айтымында, бул ичеги dysbiosis жана анын була ингибирлейт ашыкча уйку безинин энзим ишин калыбына пайда болуусуна жол бербейт. Ошентсе да, бул тактика көптөгөн каршылаштар бар.
туруктуу кечирилбейт сельдерей башталганда кийин бышырылган судак кандай жегенге болот. Анын жакшы сабырдуулук менен сельдерей тартып салаттарды бөлүгү жана шире сыяктуу чийки сельдерей уруксат берилген. анын табигый түрүндө ал көпчүлүк көрсөтүп өзүнүн дарылык таасири:
- анын баштапкы денгээлде менен AD көбөйөт (байланыштуу маанилүү майлар менен),
- Бул микробго каршы иши (эсебинен flavonoids чейин)
- бар сезгенүүгө каршы жана анти-кары таасирлер (эсебинен антиоксидант майындагы С, Е, А жана мал - luteolin)
- Бул коркунучтуу анормалдуу клеткалардын пайда каршы коргойт (кадам антиоксиданттар жана furanocoumarin)
- ички тирешүүлөрдүн, көбөйтүү жалпы жашоого бошотот (байланыштуу маанилүү майлары үчүн, витамин C)
- Бул байыркы Aphrodisiac болуп саналат,
- кечигүү ашыкча суюктук жолтоо болот (эсебинен калий чейин),
- Бул салмак жоготууга (аз калория жана тез каныккандыгын) көмөктөшөт.
Өнөкөт панкреатиттин менен күнүмдүк бөлүгү:
- курч этап - 200 - 300 г кайнатылган же бышырууга сельдерей
- этабы туруктуу кечирилбейт - 200 - 300 г (4-бөлүм) кайнатып, кууруп, судак же чийки сельдерей кысылып же сельдерей ширесин жашыл бөлүгүнүн 100 мл (жеке tolerability жараша).
- 200 - - 300 г кайнатылган сельдерей бези калыбына миокарддын шишип кийин баскычында Курч панкреатиттин-жылы.
сельдерей тууралыгын текшерүү жегенге:
- Курч панкреатиттин - 10 3:
- Өнөкөт панкреатиттин күчөбөгөн боюнча - 5 ичинен 10
- Өнөкөт панкреатиттин жазасын этабына - 8 10.
белоктор | 0,9 г |
---|---|
кычкылдар | 2.1 г |
майлар | 0,1 г |
күйүүнүн | 13,0 ккал 100 грамм күнүнө |
Өнөкөт панкреатиттин-жылы тамак-аш жана шайкештикти баалоо боюнча: 8.0
A, B9, B6, B1, B2, E, C жана бета-каротин, PP
калий, магний, Phosphorus, темир, кальций, цинк, натрий
Гезит өнөкөт панкреатиттин менен сельдерей менен кызмат кылып, бул болсо сунушталган максималдуу: бир этабы туруктуу кечирилбейт - 200 - 300 г (4-бөлүм) кайнатып, кууруп, судак же чийки сельдерей кысылып же сельдерей ширесин жашыл бөлүгүнүн 100 мл (жеке tolerability жараша).
Жашылча кантип тандоо керек
панкреатиттин менен ооруган бейтаптар үчүн абдан пайдалуу касиеттери жеке жерге өскөн жашылча болуп саналат. Мындай учурда, адам сельдерей орган өсүмдүктөрдү жана башка уулуу химиялык жашыл бөлүгүндө бир бөлүгү эмес экенин жакшы билет. Эгер өз жашылча мүмкүн эмес өсүп, анда дүкөндө же жашыл рыногунда сатып алуу, анын соода кулак салышыбыз керек.
сапаттык сельдерей менен түбүнөн бекем жана ийкемдүү сабактарынын бери ак болуп келген, жана андан жогору - акиташ. Ошондой эле өсүмдүк жакшы, өзгөчө, өзгөчө бир гана ага, жыты жана өзгөчө даамы бар. Артыкчылык өсүмдүк тамыры менен тандоого жаңы чөптөрдүн баалуу орто өлчөмдөгү (чоң ээ чириндилери акыл-, ошондуктан катуу ёскён) берилет.
Жашылча, салкын, кургак жерде сакталууга тийиш. сельдерей панкреатиттин менен тамак келгенде ар кандай жыпар жыттуу заттарды, сарымсак, туз көп пайдаланууга тыюу салынат.
Диеталык тамак-Recipes
панкреатиттин менен ооругандар бул компоненти менен кызыктуу жана жөнөкөй тамактарды бир катар сунуш кыла алат.
бир гана жаштар тобун жана өсүмдүк шире зарыл. Ошентсе да, чексиз санда аны алып, тамактын алдында бир саат бир-чейреги үчүн жетиштүү 50-100 мл 2 маал болууга тийиш эмес. Сабактын узактыгы - 14-күн. Кийинки, сулу башка мазмунун fitonapitka Мисалы, ромашка, чай же сорпосун кадам.
Өсүмдүк тамак
кубики, пияз жана сельдерей жалбырактарга кесилген жана майдаланган Zucchini үч картошка жарымы кылдат кыйылган. Өсүмдүк тамак - тамак узактыгы өтө ар түрдүү болгондуктан, куурулган, баары даяр өзүнчө демделген жемиштер үчүн мыкты ыкмасы болуп саналат. Андан кийин, алдын ала көмөч нөөмөт жана кайнатылган буурчак жумшактык (100 г) кошулат. бир аз жылуу суу куй.
майдан бир кашык жай, бир стакан сүт куюп, ун же бир аш кашык менен майланып: кетчү нерсе, соус даярдап. Өсүмдүк чыгы 180 градус 10 мүнөт мешке төгүлүп жана жайылтуу болуп саналат. туз тамак-жылдын акырына карата абал боюнча кошулат.
Себеби жогорку температурада туура жылуулук дарылоо, маанилүү сельдерей көп азыктарды жок.
Сельдерей суткалык баасы
Курч панкреатиттин жүрүшүндө темир торлуу шорпо түрүндө буюмдун 200-300 г дан көп тамак-аш алып барыптыр. сабырдуу катууга болсо Fiber, ичегилердин катуу таасир болуп саналат. жылуулук дарылоо бул түрү менен маанилүү заттар жок, ал эми ашказан былжырлуу кыжырданган эмес.
кечирилбейт панкреатитке бышырган курамына тамак-аш менен 200-300 г сельдерей жебеши керек болгондо, шорпо, түрүндө бышырды. Ошондой эле, ал жашыл бөлүгүнүн ширесинен 100 мл ичүү мүмкүн, бирок сактоо ден соолукка алуу.
Панкреатиттин курч этабына сельдерей
диета жокко кыймылдаткыч жана ичеги-карын ооруларына жана катчысы ишмердүүлүгүн жогорулатуу менен бардык тамак чейин Курч панкреатиттин учурунда. Бул жолу сельдерей оорулуу адамдын абалын бар күчөтүүчү чийки жипче саны көп, улам сунушталбайт. метеоризм көбөйтүү, ичи иштеп чыгат.
Мындан тышкары, сельдерей эритүүчү ширесине көбөйүшүнө пайдалануу зарыл майлар менен байланыштуу болгон: ашказан, ичеги, уйку бези затты, өт кошулган. улам сезгенүүсүнүн Курч панкреатиттин-жылы, ал эми агып чыгышы тосулуп уйку безинин шишиги ичегиге салып ширесин өндүрүлгөн. өзүн-өзү өздөштүрүлөт бези, башкача айтканда, уйку бези некроз энзимдер кишилердин өндүрүүнү көбөйтүү. өзү эмес, Бул өмүргө коркунуч абалы, ишке ашат. Сен да ушу сыяктуу аномалиялар дароо хирург акылдашуу керек деп шектенсеъиз, анда, балким, хирург.
Жашыл кантип тандоо керек
Бул учурда алардын курамы (жер семирткичтер, органга химиялык жана башка уулуу химиялык заттар) зыяндуу эч нерсе камтылган эмес, себеби абдан пайдалуу, бакчаларында бол өстүрүлгөн жашылчалар саналат.
сатып алуу сельдерей гана дүкөндөн болушу мүмкүн болсо, анда ал бир нече эрежелерди кармануу керек тандоо:
- түсү чыгат: Ак - базаны, жарык лайм боюнча - калган. жалбырактары жашыл жана жашыл жарык болуп саналат.
- Fresh, пайдалуу чөптөрдүн белгилүү бир бай жыт жана мүнөздүү даамы бар.
- тыгыз байланышта болгон, катуу болуп жатат. бири-биринен бөлүп менен эптеп бөлүштүрүлөт.
- анткени алар катуу болуп, начар айлануу сельдерей тамыры, көп болбошу керек. Панкреатитке, алар жагымсыз болот.
- тамыры менен байланыштуу эч кандай деле зыян, көк же чирүүгө белгилери болууга тийиш эмес.
- Жашылча туура сакталышы керек - бул, салкын, кургак жерде.
Оорусу боюнча сельдерей пайдалануу
Бул өсүмдүктөрүнүн пайдалануу үчүн маанилүү шарты, анын жылуулук дарылоо болуп саналат. дарылоо топуктуу бир аз өлчөмдө жок учурунда, бирок, сельдерей, анын зыяндуу касиеттерин жоготот: өсүмдүк булалары, жумшак болуп, аны жакшы ичеги-карын ооруларына жана айлануу жана диарея, метеоризм өнүгүшүнө капа кылбайт. ар кандай жолдор менен бышырылган сельдерей менен Буйуртма:
- Шорпо, аны кошуп,
- кайнатып, мамлекеттин чакан бөлүктөргө же шорпо салып майдалоо менен
- башка жашылча менен судак,
- Multivarki же Темир менен куурулган,
- мешке бышырылчу.
Ичегилер (гастрит, панкреатитке, өттөгү, преднизолон) оорулары менен сельдерей, тамак учурунда күчтүү татымал, кара калемпир, сарымсак, туз көп өлчөмдө пайдаланууга тыюу салынат. Албетте, жашылча-кууруу же Кытырак кабыктын чейин бышырып мүмкүн эмес.
андан Чийки сельдерей жана ширеси каршы узак мөөнөттүү кечирилиши сахнасында пайдаланууга жол берилет.
ичимдиктин рецепт абдан жөнөкөй: ал шире менен жаш сельдерей сабактарынын жасалат. башка жашылча өсүмдүктөрдүн ширелерди сунушталсын: картошка, сабиз, ашкабак. Суусундук гана тиштеп, аны сыгып. Бул туура суюк, ал эми тамак органдардын (ашказан, ичегилер, т, уйку бези, боор) ооруларынын белгилери көпкө чейин жок болгон үчүн ичкенге уруксат берилет.