Сураныч, сиз адам экендигин

биз сиз сайтына көрүү үчүн өндүрүш куралдарын колдонуп жатышат деп ойлойм, анткени бул баракка кирүү четке кагылды.

Бул натыйжасында пайда болушу мүмкүн:

Javascript иштен чыгарып же узартуу бөгөттөлгөн (мисалы, жарнама тыйыу)
Сиздин браузер кукилерди колдоого албайт

байланыштуу браузерден көрүүгө мүмкүн киргизилген Javascript жана куки Files кылып, алардын жүгүн бөгөт жок.

Шилтеме ID: # 4981e910-a94c-11e9-a69c-67e3934b8742

Ингредиенттер

сабиз кесим нан үчүн

250 Жер бадам г,
250 сабиз, г,
100 erythritol г,
80 Vanilla даамданган г белок талкан,
6 жумуртка,
1 кашык лимон ширеси,
1 лимон даамдуу, ошон-
1 соданы бышыруу менен чай кашык.

Xylitol кара шоколад 80 г
80 камчы майдын г
erythritol 20 г

12-бит үчүн иштелип чыккан деп аз-карбонгидрат ыкма үчүн ингредиенттердин суммасы. тамак жараяны 15 мүнөт талап кылынат. Убакыт 40 мүнөт vypechki-. жалпы күтүү убактысы - 120 мүнөт.

Nutritional маалыматтар

Баалуулуктар болжолдуу жана азыктык баалуулугунун, аз-карбонгидрат 100 г. продукта чагылдырылат.

ккал	кДж	кычкылдар	майлар	белоктор
263	1099	4,2 г	19.8 г	15,2 г

Кадам ыкма менен кадам

, Кант менен жумуртка сабап, сары май кошуп, ошондой эле promeshat, соданы бышыруу менен кошулган.

камыры кошуу майдаланган сабиз-жылы promeshat, калыптайт төгөм.

Bake жарым сааттай.

жылуу ысык плитага коюлган кубатуулугу май, аралаштырууга салып кант, какао менен каймакты аралаштырып: упасы даярдоо. дароо Кайноо жылуулук жок.

муздаган торт кесип 2 povdol торт салып, баскан Fluff ысык (болжол менен суммасынын 1/3), калган глазуру торт бетине төктү.

Бир шоколад сабиз нан бышырып кантип

ингредиенттер:

Жумуртка - 2 даана.
Сабиз - 2 даана. чоң
Кумшекер - 100 г
Какао күлмайдасы - 2 косыныз
Cinnamon - 1 аш кашык
Бышыруу порошок - 5/1 аш кашык
Буудай уну - 200 г
Лимондун кабыгынан чыккан - 1 косыныз
Өсүмдүк майы - 125 мл
Кумшекер - милдеттүү

даярдоо:

таза сууга жууп, тордун Эки ири үч орто сабиз.

бир лимон жагымдуу чырпык менен. торт ачуу даамын эмес, ак катмары кабыгынан тийгизүүгө аракет кылгыла. Бул шоколад жана сабиз торт апельсин кабыгынан бышырып болот - да өтө кооз болот.

бир чоң табак менен кант менен жумуртка бириккенде.

ичет, жарык, салмагы бир режиссерун жогорку ылдамдык менен сабап кирди. Бажыканадан 4-5 мүнөт керек.

үркөт жумуртка өсүмдүк майын кошуп, анан аралаштырганы менен сабап кирди. Ошондо темир торлуу сабиз жана лимон жыт. Түркия.

өзүнчө терең табак Sift ун менен, корица, какао, бышыруу порошок камыр кошуп, жакшылап аралаштырып,.

эленген унду тышы төгүү үчүн, абдан жабышчаак шоколад камыр алуу үчүн, ошондой эле spatula козгойт.

май менен бышыруу Tins майлаган (I диаметри 20 см түзөт), камыр салып scapula бүткүл массасын тегиздөө.

камырды 180 даражада Send кекс 40 мүнөт кагат. пирог дайыма тиш чукугуч менен текшерүүгө даяр - бир продукт ортосунда аны менен биригет да, аны ала турган болсо, анда ал толугу менен кургак болушу керек.

Баса, мешке нан көбүртүп үчүн эмес, аракет, ал жумшак жана бир аз нымдуу болушу керек.

Мел даяр торт, калыптаныш чыгып жана аларды каалаган кооздолгон болот: Бир кесим нан майдаланган кант менен чачып, кондитер глазуру менен шоколаддын жана жапкычты үшү мүмкүн.

Бул торт кемчиликсиз бир калыпта кармоо үчүн жоопкерчилиги. бөлүгү жиликтеп бөлсүн жана сактоо үчүн тоңдургуч бир мүшөккө же полиэтилен жана жөнөтүү боюнча ар бир ороо. кекс муздаткыч же микротолкундуу мешке ээрисин болот. кошумча тамактандыруу чейин ал жылытып, мүмкүн, ал калай түз болот даамын!

Даярдоо ыкмасы

Меш 175 из камырды ° С. Сабиз корки жана мүмкүн болушунча кылдат торун. erythritol, лимон ширесин жана лимон бир көбүк үчүн даамданган жумуртка Beat.

Vanilla белок порошок жана тамак содасынын кошулган Ground бадам, аралашма кийин жумуртка массасы кошулуп жана аралаштыруу болду. камыр майдаланган сабизди салуу.

Эгерде шумдуктай тамак үчүн камыр

Shots кагаз бышыруу же майлап менен калыпташына жол бөлүнүп, анкетаны толтуруп, камыр текшилёё. Тандырга, 40 мүнөт коюп.

бир калыпка салып, камыр тегиздөө

бышыруу кийин, торт, ошондой кылып муздатып алыъыз.

глазуру жай erythritol менен кичинекей казанды каймакты ысык даярдоо. Coarsely шоколад бузуп жана наркобарондор менен каймак менен эрийт. Абайлагыла массасынын (максимум 38 ° C) Зымсыз эмес, керек.

Шоколад муздаган тортту үстүнө куюп, текшилёё менен сырдалат.

Ким бул жерде керектүү аз болгон майлуу тамакка чектелип, деп билдирди?

Cake салкын жерге же чыда катаалданткан чейин муздаткычка салып муздатып. Сиздин тамак ырахат.

Пасха Сабиз торт

Бардык Коёндун, Easter Bunny сабиз regale жакшы көрөт. даамдуу Easter сабиз, нан жасаш үчүн эмес, мындан артык кандай болушу мүмкүн. Бул биринчи нерсени Мен да орто эсеп менен көп болсок, бир сабизден алып кантип карап, бир аз болгон майлуу эле баалуу болуп саналат. 10 г сабиз, 100 г, башка ингредиенттердин көпчүлүгү эле түзүлүшү керек баары менен, аз карбонгидрат турат

Cake менен кооздолгон үй кабыгы курон, сабиз

Жогорку түрткү берген, мен даяр эмесмин. кесим нан үчүн ингредиенттердин аралашмасынан тез, ал эми тамак-аш кайра иштетүү урматында кыйынчылыксыз башкарылган сабиз аарчуучу табылган. Баарын жакшылап аралаштырып, камыр, бышыруу үчүн 26 сантиметрлик бөлүүчү калыпташына толуп текшилөө жана мешке жөнөтүп жатат.

Абдан жакшы, мен торт Easter peksya. Ошол замат суроо туулат - I татык? Башында ал куймасы жана кызыксыз карап, бирок жарык жана түстүү Easter болушу керек.

Башында, мен чыда жөнүндө ой жүгүртүү - Мен Xucker жылы деген талап кылынышы мүмкүн. торт мен үчүн абдан жагымдуу болот, жана, мындан тышкары, мен идеяны бошотулду Мен упасы Xucker жетиштүү күч-аракет деп ойлойм, эгер чыныгы.

Ммм ... балким сиз кабыгы курон, бир түстүү катмарын түзүп, ал толугу менен жашыл керек? Жок, биринчи кезекте, ал өтө кооз болот, экинчиден, ал сабиз тортту курон жок болмок. Анан мен шоколад эске келет. Шоколад - бул сабиз даамы менен кемчиликсиз Мындан тышкары, ар дайым жакшы. Ошондуктан, мен шоколад күмүш токтобостон чечтим.

торт сууп, ал келип, шоколад упасы, ал эми азыр ал катаалданткан күтүп гана болгон. кээде ортосунда, мен кесим кооздоп жарык болмок эмнени ойлоп жатат. Бул логикалык эле, бул кичинекей сабиз болушу керек экени анык.

Сиз кичинекей кабыгы курон, сабиз даяр турган жакшынакай сатып алууга болот, бирок, тилекке каршы, мен кетирбеш үчүн келет кант жана кант жүргүзүлөт. Ооба, өз буюмдарды жасоого каалоосу же мүмкүнчүлүгү жок адамдар үчүн, албетте, кабыгы курон, сабиз улуу эмес, себеби, бир параметр болот.

Мен да бир сабизден, ошондо ал мага ун, кант, ошондой эле тамак-аш боёп Xucker бадам бир аз алып, кылып келген. Xucker жана суу менен бадам ун эки кашык аралашып, мен болсо бул жерде даяр аз болгон майлуу кабыгы курон, болду. Мен кызгылт сары бурулуп деп, сары жана кызыл кийим. жалбырак менен сабиз үчүн бир аз көбүрөөк жашыл мен аз-карбонгидрат Пасха менен сабиз кесим нан үчүн сонун жасалгаларга алды

Эми кезек сага келди. Ийгилик каалайбыз даярдоо.