Бадам жана шы мюсли куймалары - даамдуу, crunchy шоколад

Ошол замат vskryettya пакеттөөдөн кийин кургатылган жагымдуу жытын сезди.

Batonchik агуучу жана жабышкак, менменсинбейт күрүч дан эгиндери, шоколад жана бута кесим менен көп санда.

Кытырак, жумшак жана орто таттуу granola жаркын даамын сезген.

Бардык бирге абдан даамдуу, эн негизгиси канааттандырган.

курамы жаман деп эмес, тоюмдуулугу (даярдоочунун ылайык) чакан жана топуктуу болушу - өзүнчө бир артыкчылык болуп саналат.

Ингредиенттер

• 80 erythritol г,
• бадам spinelets 80 г
• 60-шы данынын г,
• 30 Hazelnut микросхемалардын г,
• 30 кокос г,
• 80 г шоколад 90%.

Бул аз карбонгидрат ыкма үчүн ингредиенттердин суммасы 10 шыргый үчүн жетиштүү болуп саналат.

сиз болгону 5 минутанын жөнүндө зарыл азыктарды даярдоо. 20 мүнөткө жөнүндө кошуу даярдоо жана ак ниеттик менен 60 мүнөт.

Nutritional маалыматтар

Баалуулуктар болжолдуу жана азыктык баалуулугунун, аз-карбонгидрат тамак 100 г. чагылдырылат.

Даярдоо ыкмасы

Төмөн майлуу мюсли куймалары өтө тез даярдалган. азыктарды таразалап, корулдак курч бычак менен жангак өчүргүлө. Кесек жана бир топ туура Жаргылчак - жаңгак даана сезиле болушу керек, бирок, ошентсе да, ал бүт өзөк болушу керек.

мешке таба коюп, ал эрип кетет чейин орто erythritol жылуулук үстүнөн ысык. Азыр бадам ийне, корулдак жарып жангак жана майдаланган скорлупе кошуу. данектери алтын күрөң түскө ээ жана жагымдуу жыты айкын эмес, жок, чейин, кээде аралаштырып, бадам жана сузгучу кууруу. температура өтө жогору жана эч нерсе күйүп эмес экенин аныктап били¾из.

аягында трубочки сүйөлү жана ысыктан Табаны алып.

банк кагаз иш үстүндө таралышы жана гайка аралашмасы бадам дароо меши кийин күбүп салгыла. кашык менен бир калыпта кагазда аралашмасын жайылып туурасы болжол менен бир колу калды. банк кагаз-жылы жогорку жана тарапты ороп, бирдей бадам жаңгак түзүү кысымга чейин басып.

бадам жаңгак аралашма жаса түзүү

Абайлагыла, ысык массалык. Зарыл болсо, ашкана сүлгү колдонушат. Андан кийин, аралашмасы муздак толугу гайканы деди.

кичинекей идиштеги шоколаддын, бүктөп, суу менен көмөч табак коюп, кээде аны күчөтүп, бир сууга шоколад акырындап эрий көрөлү.

бир сууга шоколадды эритип

2 кашык суюк шоколад бадам гайка катмары текши ал аны таратуу тууралуу төк. Анан көбүнчө муздаткычка, муздатып таштап.

курч бычак менен жиликтеп жылмалап, кесип. Дарылаъыз ушунчалык көздүн сактагычындагы ортосунда орой талкаланат деп аралаган.

жара Cut катмар

Этияттап калган шоколад жылытуу, даана ашыгын аны сонун кабар жете элек шоколад тарабын төгөм.

шоколад кулпулуу Гарнирлер

алар таш жана кытырак аз болгон майлуу барлар даяр ниеттик чейин бир аз көбүрөөк муздаткычка аларды. Сиздин тамак ырахат.

Бадам жана жаңгак барлар - даамдуу, crunchy жана шоколад

5 Кызматтын курамында же - Сен үлүшүн талап буюмдардын саны жазуусу '> эсептелет!

Cooking Убакыт: 1 саат

Кадам тамак менен кадам

Протеиндер жыш көбүк туз кооптонуу менен бажыканадан. Майда үзүндүлөрү катуу чокулары чейин кант жана шумдукту кошуу.

Буудай уну, текшергенде белоктун массалык эки кадам mandelic кошуу.

Белоктор тегерек шланганы менен куурлары баштыкка тараган.

Жылы meringues 10 см otsazhivayut узундугу бышыруу даярдалган. Top meringue чачсын майдаланган бадам.

5 жөнүндө мүнөт кагат камырды 150 С Bake meringue, анда температурасы 110 чейин кыскарган жана бир 20-25 мүнөт бышырып жатат. Meringue эле кургак болушу керек. Жалпысынан алганда, буга чейин мындай meringue ал бай nutty даамы жана жыты менен, Кытырак, абдан даамдуу экен, бирок мен өзүмдү жашоо кыйын үчүн бир азга да чечти.

Бул үчүн, биз 50 ак менен грамм жана кара шоколад 50 грамм турат.

ак шоколад эрип, пакетте бурчтарында кесип бекем пакетке салып куй.

Cookies-экиден бөлүнүп, биз жарым ак шоколад коюп (даамы номерин, шоколад, ак шоколад башка шоколад, сүттү же жазышса мшдетш полукопченые алат ордуна, байланыш керек).

Тик жуп менен бирге, жана убакыт жана эркин жок болсо, Сиз шоколад албай койдум болорун 30 мүнөт бөлмө температурасында, калтыруу мүмкүн, бирок, мен (I мойнуна) мен үчүн буктурмада сыяктуу эмес, ошондуктан bezeshki муздаткычка тыгып 5 мүнөт.

Ошону менен бирге эле, кара шоколад эриди. кара шоколад жана таш өргүүдө малып, бир колу менен Frozen барлар, мен дагы бир жолу муздаткычка (7 мүнөт жетиштүү болгон).

"Chocolate барларда granola жана praline менен" үчүн рецепт:

Сүйүктүү данды ченегиле, т. чейин. Мюсли эле жемиштер жана кургатылган жемиштер бир кошумча тыйын бар, биз аларды пайдаланууга болбойт.

Add кокос

шоколад эрисе, praline кошуу.
Praline көп тамак үчүн укмуштай даамдуу жана керектүү колледжде-жаңгак пастасы, болот. Pralines confectioners үчүн адистиги дүкөндөрдө сатылып алына турган же күчтүү Комбайн же кофе торчосу алдында үйдө да даярдаса болот.

Мюсли аралаштырып, шоколад, кертик жана гайка аралашмасын. аралашма бир аз суюк болуп калат, ал эми суук шоколад тырпырап.

суукта беш мүнөт пергамент алыстоонун барактарынын ортосунда чоң кыш түзөт. Ошондо эле келечектеги шыргыйларды ээги кантип кыскартууга кыш кармап. толугу менен улутутун чейин суук алып, адатта, бир заматта плиткалары 10-15 мүнөт кармап, дагы жетиштүү.

Frozen плиткалар өлчөмүнө шоколад тор салып кесип.

топ Povaronka байланышка жазылуу жана күн сайын он жаңы Recipes аласыз!

Odnoklassniki биздин топко кошулуп, жана күн сайын жаңы тамак ала!

Достор менен салышы бөлүшүү:

Comments жана сын-пикирлер

18-сентябрындагы, 2015-veronika1910 #

16-сентябрында, 2015-Тумшуктун #

Жылдын 15-сентябрындагы, 2015-asesia2007 #

Жылдын 15-сентябрындагы, 2015-maraki84 #

Жылдын 15-сентябрындагы, 2015-tomi_tn #

Жылдын 15-сентябрындагы, 2015-Pervushina Елена #

Жылдын 15-сентябрындагы, 2015-Natysinka #

Жылдын 15-сентябрындагы, 2015-Aigul4ik #

Crunchy бөлүкчөлөрүнүн жана шоколад менен Бары

Кутман таң! Бүгүнкү күндө үй нан куймалардын кызыктуу жана даамдуу идея) сунуш Чындап келгенде, бир нече даана артынан түшүп кийиши мүмкүн - жана мененки үчүн гана эмес, ошондой эле күн ичинде эмес, - бир-шум эле. Ал алар менен балдарын, же жумуш түшүрүш үчүн ыңгайлуу болуп саналат. Жалпысынан алганда, мен Кытырак кубаныч сунуштайбыз:

15 30 см чейин пайда

кургатылган жемиштер менен crunchy granola 1,5 чөйчөкчө
150 Ак шоколад жана г

1.5 hzrustyaschih чөйчөк мюсли шоколад жана жаъгактар ​​менен
150 кара Шоколаддын г

2 табактарды даярдан. бөлүктөргө Chocolate кесүү жана өзүнчө идиштеги kazhdy жатты. бир сууга же микротолкундар шоколадды эриди. Ар бир табакка мюсли аралашманын тиешелүү түрүн кошуу.
Курамы кабыгын жатып, экинчи жарымында массасынын бир жарым жана башка шоколад массасы түрүндө койду. Жабылган күрөк. Чач, каалаган болсо, crunchy мюсли жана 20-30 мүнөт үчүн муздаткычка салып кой.

Hot бычак барларда тортту кесип!

Ошол эле - өтө жөнөкөй жана Мега даамдуу !!)

табитти ырахат.

Бүгүн жана Мунисипал менен crunchy мюсли Кытырак колдонсок болот болорун көрсөтөт. Бул бал crunchy мюсли жемиштер жана кургатылган жемиштер түрүндө ар кандай кошумчалары менен - ​​Алар тамактанып болушу мүмкүн, бирок бул тор сыяктуу Desserts жерде колдоно аласыз!
Мен натыйжасын жагат деп ишенем.

19 күн бою менин эртең менен мененки башталат, бул керемет! денеси менин тырышчаак жооп кубаныч берет - сезишет айып жана адат Мен мененки ушунчалык көп алып, эмне үчүн) Мен абдан кубанычтамын түшүнгөн жокмун деп кыйыштырылган), алар бир гана азык-түлүк эмес деп силер душмандын башка менен же салмагы жок керек мененки) болот)) гана сүйүктүү) Эгер буга чейин мага окшош (болсо) чай / чай менен тил табыша - мененки өз көз карашын кайра карап - сен ар дайым даамдуу жана пайдалуу болот деп эле жолду таба аласыз)

Мен сага жакшы күн каалайм.

Original алынган my_happyfood crunchy бөлүкчөлөрүнүн жана шоколад менен барларда