Панкреатиттин менен Borsch

Шпалери - Slavic кулинарияда салттуу жана сүйүктүү биринчи курс. Бирок, классикалык шорпо тамактануу айрым талаптарына ылайык .Кошуналардын тамак үчүн панкреатитке бар болсо керек, деп мүмкүн эмес - бай сорпону таштап, zazharki, ысык жыттуу.

Ингредиенттер

Суу - 3 литр.
Уй (массасы) - 300-400 г
Fresh помидор - 3 даана.
Капуста - 500 г (майдаланган капуста 3-4 чөйчөкчө).
Картошка - 3 даана. (Орто).
Кызылча - 1 даана. (Орточо).
Сабиз - 1 даана. (Орточо).
Пияз - 1 баш (чакан).
Salt.
Бей жалбырак - 1 даана.
Жашылдар.

бай сорпосу зарыл эмес, анткени биз уй гана этти колдонгон. Эт тасмалары менен жууп тазалайт.
отко салып жана жарага алып муздак суу эт, толтургула. Биринчи сорпону, жууп, эт бириктирилген.
жарага алып, муздак суу менен этти кайра толтурат. Бейтс орто жылуулук менен 30 мүнөт бышырышат. Экинчи шорпосу да, бириктирилген кайрадан эт жуусун.
муздак суу, 3 литр менен этти толтуруп, 1,5 саат бою орто жылуулук шык. Бул учурда, шорпо жана жашылча-толтурууну даярдайт.

Tomatoes алардын теринин сууну жана алып салуу кайнак менен күйдүрөт жатат.
бүдүрчөлөр же кесимчелер помидор.
майдаланган кичинекей идиш-жылы помидор, prisalivaem жана 20-30 мүнөттөн бир аз жылуулук үстүнөн себилип жайылып - жумшак чейин.
Аштоолорго кызылча, жакшы н үч.
компот помидор менен майдаланган кызылчасы кошуу жана мөөн тез-тез аралаштырып, 10 мүнөт сайын.

Shinkuem капуста.
ири н үч сабиз.
Картошка кесимчелер.
Пияз менен тазаланып жана жуу.

сорпосу даяр болгондо, орто жылуулук үстүнөн 10 мүнөт, биринчи капуста жана жара кошуу. Андан кийин картошка жана сабиз кирип, бүт пияз жара 25-30 мүнөт. Жок эле дегенде, нарктуу бай жалбырактар, кызылча, помидор толтуруунун жана чыйратылган майдаланган чөптөр - 2-3 аптапта идиш алып салуу кайнап мүнөт жана Портер .Кошуналардын 2-3 саат берет.

Тамак үчүн мүмкүн болгон зыян

классикалык азыктандыруучу даамы шорпо панкреатиттин тыюу салынган тамак-аш менен байланыштуу. Андан сырткары, ал тургай панкреатиттин менен шорпо, бир нече себептерден улам өтө кооптуу болуп калат берген сунуштарына ылайык даярдалган:

Borsch vysokoekstraktivnym азыктарына сөз - эт жана жашылча сорпосу ичеги-карын ооруларына жана дем ашказан жана уйку бези заттын жана былжырлуу кабыгынын кыжырдантат.
.Кошуналардын капуста камтыйт - ири жипче булагы, ичтин оорушу себеп болгон ашыкча ичтин жана панкреатиттин бир оорусу күчөбөгөн алып келет.
помидор болушу табактын салыштырмалуу жогорку, кычкылдуулугун себеп болот.

Өнөкөт панкреатиттин-жылы

шорпосу диета кирүүгө аракет кылгыла, өнөкөт панкреатиттин менен ооругандар гана капуста камтыган башка тамактарды жакшы tolerability каралган туруктуу ремиссия мезгил болушу мүмкүн. Бул аралашмада zazharki жок үчүнчү эт сорпосун даярдалышы керек, ысык жыпар жыттуу заттарды колдонууга болбойт жана көчүрүп помидор. кычкыл каймак май куюуу эти шорпосу сунуш кылынбайт, бирок сиз жашылча шорпо майлары аз каймакты жашоону мүмкүн.

кечирилбейт баскычында өнөкөт панкреатиттин-жылы тамак-аш жана шайкештикти баалоо боюнча: -1.0

Курч панкреатиттин-жылы тамак-аш жана шайкештикти баалоо боюнча: -10.0

материал укук жөнүндө

Педиатр жана балдар эндокринологу. Билим берүү - SSMU жана педиатрия окутуучусу. Мен 2000-жылдан бери иштеп, 2011-жылдан тартып - балдар клиникасынын райондук педиатрга. 2016-жылы адистешүүсүн өтүп, педиатрия, эндокринология тармагында эмгектенген бир күбөлүк алып, Азии-жылы 2017-жылга мындан аркы жүрүм-кабыл алуу-жылдын башынан бери ...

Бул тема тууралуу көбүрөөк маалымат:

панкреатиттин менен Recipe шорпо
Мен панкреатиттин үчүн сулу жеп жатат
Кандай жашылчалар жана жемиштер панкреатиттин менен жегенге болот.
панкреатиттин эмне силер алма жегенге болот. алмадан Simple Recipes.

Эгер макалада чын эле кызыктуу жана пайдалуу болот деп ойлойм, анда мен Коомдук тармактарда достор менен бул маалыматты бөлүшкөнү турган болсо, абдан ыраазы болот. Бул үчүн, жөн гана коомдук тармакташуу топчу чыкылдатуу.

Шпалери пайдалары

Шорпо өзү пайдалуу болуп саналат жана тийиштүү түрдө даярдалган болсо, дене пайда алып. азык табактын жана мазмунун көрүү маанилүү учурларда чыгалы.

.Кошуналардын жонокой digestible белок көп жана топуктуу, ошондой эле, макро жана микро кендердин бар - бул дем жана ИЧЕГИ, азыктандыруучу иштешин калыбына келтирилиши мүмкүн, ал эми дене пайдалуу компоненттердин жетиштүү өлчөмдө камсыз кылат.
Бул белоктун оптималдуу айкалышы, майын, топуктуу, мисалы, зарыл болгон өсүмдүк жана жаныбарлар майлардын дененин минералдык - энергетика жана жеште, булагы.
Жашылча - жүрөк-кан тамыр системасынын коюу кан жука, милдетин тез, боор - бул майындагы B жана C, K жана синтезине, pantothenic кислотасы, каротин, бир эт жана жашылча шорподон бир булагы болуп саналат.
Жашылча-Шпалери - өсүмдүк булагы эмес, чийки була машинанын кемчиликсиз тазалап денеден уудан. Бирок панкреатиттин менен Пекин ордуна капустанын артыкчылык берүүгө тийиш.

Ал эми эмне үчүн зыян алып келет?

myasoovoschnogo сорпосун эсептери - бул жогорку пайыздык казып алуу жөндөмү менен жемиши болгондуктан, ашказан ширеси өндүрүшүн жандандыруу менен ичеги-карын ооруларына дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн. Мындай диагноз панкреатиттин сыяктуу туура эмес болот.

Улам помидор көп сандагы көзүнчө бул терс ичеги былжырлуу сезгенүүнү таасир жогорку кычкылдуулугун бар .Кошуналардын. Анткени .Кошуналардын тамак кийин помидор жана анда кечирилиши баскычында кошуу үчүн алынып салынышы керек - болгону 1-2 нерселер, ошондуктан, Navara даамын жана катуу түсү үчүн айтып.

Бул учурда, ал Grill кабыл албайт, ошондой эле тамак-аш кайра туз жана жыпар жыттуу заттарды көп пайдалануу менен, ошондой эле помидор кошууга жок уган помидор керек. жылуулук түрүндө, аны кызмат - терс ичеги-карын ооруларына абалына таасир этет айрыкча суук же өтө ысык биринчи нерсе бар. Азыр панкреатиттин менен тамак жасаганды Recipes, карап көрөлү.

Кара панкреатитке, учтары жана тамак үчүн диета болушу керек.

Кызылча жашылча

жарым-кайнатылган аштоолорго суу жана кесинди картошка-жылга чейин, андан кийин бышырылган жашылча жана жаңы кызылчасы кошуу - 36-40 мүнөт бою ушул жара. ири көлөмдөгү жегиле кылдаттык менен өз организмдин аракеттеринин угуп.

Мындай жашылча шорпо панкреас мал майлардын иши эмес, панкреатитке агымы кескин этабына көрүнүп турат.

Кытай капуста шорпо

Бул кытай капустасы 3 картошка жана сабиз жана 1 кызылча алып башчысы ошонун негизинде даярдалган, помидор, пияз, көк чөптөр - петрушканын, ашкөктүн. Ошондой эле, бул 400 арык уйдун грамм менен 2-3 аш кашык алып, өсүмдүк майы менен суу 4 литр.

тамак эт болсо кетүү бир нече жолу бошотуу - экинчи, атүгүл үчүнчү сорпосун, кабыгынан жана кесилген жашылча бышырылган панкреатитке шорпо, эт бышырып жатканда кошууга даяр чейин тамак. Бул бөлмө температурасында пайда бардык бышырылган кийин берилет, - бирден-бир жолу болуп калбадыбы чөптөрдүн бир бөлүгүн кошуп, столдун үстүнө колдонуу.

Ак капуста менен Borsch

Бул рецепт гана панкреатиттин менен кечирилиши узак убакыт ичинде жана орой жипчелери капустанын салып ичеги-карын ооруларына бир терс көз караш жок болгон учурда көрсөтүлгөн.

абдан башталган тазалоо жана суу менен керек учурда помидор менен кызылча, пияз, сабиз. Баарынан маанилүүсү, эстеп - сен аларды кууруу мүмкүн эмес, ал эми жарым алып, анан май бир аз суу берип.

Андан кийин, канаттуунун, сорпону даярдоо - ак, эт кайнап кийинки биринчи эки суу соолуп жана үчүнчү жарым сууга чейин жара керек бышыргандан кийин. кайнатып жана суу буруп, картошка жана куурулган жашылча-жемиштерди, анын ичинде тамак-кошулат - аткарылган 20-25 мүнөткө чейин тамак.

Meatless шорпо диета

бир капуста жана картошка, пияз, сабиз - эт, тамак жүрүшүндө сорпосу чийки эмес, куурулган, чыйратылган майдаланган жашылча кошулат. Андан тышкары, туз менен муздап жол кийин кошулган жана 20-25 мүнөт бардык чымчып чыйкан болуп, майдаланган татымал чөп стол бөлүгү боюнча жылуулук түрүндө таянууда.

панкреатитке Borsch жардам даярдоо үчүн жеңил үчүн тамак баары оорулуунун панкреатитке тамактануу диагноз менен түрлөнтүүгө. башкы нерсе - бир дарыгер менен акылдашып, бир жашылча толеранттуулук карата организмдин өз өзгөчөлүктөрүн эске алып, ошондой эле панкреатиттин азыркы этабына. эч кандай атайын пикирлер жана нюанстарды - эс ал.

Сорпого кандай уйку ден-соолугуна зыяндуу эмес,

панкреатиттин менен Тамактанууга шорпо оорусу күчөтүлгөн, өзгөчө, эгер сабыр менюсунда күн сайын, колдонулушу керек. тамак күнүнө 2 маал тамак керек.

Биринчи арасында көптөгөн негизги адамдарды бөлүп берүүгө уруксат берилиши мүмкүн:

Балык.
Жер-жемиштер.
Chicken.
Сүт.
Дан азыгын же макарон негизинде.

даярдоо учурунда ичегилердин ишин кыйындатат эмес, азыктарды пайдалануу сунуш кылынат, жана былжыр дубалды жана уйку бези менен кыжырдантышы эмес.

Cooking жараян өзү фильм дароо алынып салынган семиз турган 2-3 сорпосун, пайдаланууну билдирет.

панкреатиттин менен тоок шорпосун жасалган болсо, анда ал кичинекей бөлүктөрүн эмне жакшы, ошондуктан тез даярдоо үчүн ар дайым зарыл.

Балык жана чыйратылган чапты да үзгүлтүккө учурады. майлуу жаныбар азыктарын колдонуу себеп болушу мүмкүн:

уйку безинин оор азабы.
панкреатиттин курчушу.
Начарлашы.

шорпо чыктарга үчүн төмөнкү компоненттерди үчүн кемчиликсиз болуп төмөнкүлөр саналат:

Rabbit.
тери жок Тоок же түрк.
Уйдун эти.
Поллак.
Heck.

Зыянды жана капуста, таруу бүртүкчөлөрү же буурчак шорпо абалы начарлап кетиши мүмкүн. Мындай компоненттери кайгы, жүрөк айлануу жана башка ооруларга алып, ээм затты көбөйдү кылат.

Бул, мисалы, ингредиенттерди кошуу сунуш кылынат:

жыпар жыттуу бир аз жашыл, куркума жана калемпир колдоно аласыз. 1-3 күндүн ичинде бул оорунун өтүшүп ал жакшы баарын жегенге эмес, ал тургай, алгачкы идиш. Сиз ачка, андан кийин диета шорпо болуп кириши керек.

оор патология тамактануунун, тамак-аш, оорулуулар өткүр, ичип-жеп, майлуу, куурулган мүмкүн эмес. Бул тыюу салуу, атүгүл кээ бир дары буюмдар болушу керек.

Диеталык стол негизи Pevsner бир диета №5p болушу керек. каймана мааниде панкреатиттин менен Тамактанууга шорпо бир нече топко бөлүүгө болот:

туура азыктарды пайдалануу шорпо түзүү учурунда гана эмес, маанилүү, ошондой эле даярдоо ыкмасын тандап алууга укугу бар.

Бул жашылча үзүндүнү баш тартышы керек, жыпар жыттуу кошуу. өздөштүрүлөт жүрүшүндө кыйынчылыктар себеп жок кыла турган бардык буюмдар, даярдоо керек.

жөнөкөй ыкмасы - панкреатиттин менен жашылча шорпо, аны тазалоо жана кесүү өсүмдүк азыктары жана ага аларды тамак үчүн зарыл болгон. даярдоо үчүн, 3 тоок менен жууса да болот.

Бардык шорпо ысык же муздак эмес, бир гана жылуу жей алат. Болбосо, пайда негизги белгилери жана оорулардын күчөшү мүмкүн.

орган жана уйку безинин бир сулу өлтүрүп алат панкреатиттин менен тоок сорпосу, болот, анткени бул абдан пайдалуу болуп саналат.

Шорпо кезектешип жабышкак жана жеште, бир аз сыр кошуу керек. Көп байлык үчүн гречку жана күрүч колдонулат.

Биринчи - панкреатиттин үчүн диета негизи болуп саналат. Бирок, бул абалда үчүн белгиленген тамактануу, ар кандай шорпо эмес, пайдаланууга уруксат берет.

нерсе Майлуу жана куурулган - туура, аларды тамак кантип кандай шорпо уруксат берилет жана, биз панкреатиттин-жылы тамак-аш негизги эреже унутпашыбыз керек түшүнүү. аны аткаруу менен сиз жонокой бышырып өгүнчүрөөк .Кошуналардын ичинен жей берет.

Бул талапты кандай салышы ылайыкташтырууга өтө маанилүү болуп саналат.

Баары эле шорпо панкреатиттин боюнча жол берилет, бирок жардам бейтаптарга тамак ар кандай силер үчүн мыкты тандоо

Borsch - бул абдан популярдуу сорпого бири болуп саналат. Delicious каткырып шорпо көп адамдарды жакшы көрөт. Бирок, көптөр панкреатиттин менен тамак бышырып болобу ойлонушууда.

шишип кескин баскычта, жасмыктан жасалган тамак бар, албетте, жок.

Бирок, бул өнөкөт оору бул тамак даярдоо үчүн мүмкүн болгон кээ бир өзгөчөлүктөрү бар. Бул панкреатиттин кандай түрдө болбосун, сен майлуу жана куурулган, тигини жебеши керек экендигин эстен чыгарбоо керек.

Ошондуктан, тамак жеп, бул жагдайлар жокко чыгарылууга тийиш. Borsch май компоненттери эт сорпосу болуп саналат. Сиз табактын даамын сактап, маалымат компоненттерин алып салынсын жол эки пункт бар.

өсүмдүк куюшат Кук шорпо. Анын негизи картошка жана сабиз болушу керек. Андан кийин, кызылча кошумчалады. Бир гана акырына карата, алдын-ала даярдап сиз шорпо эт менен эле ыргытып салышы мүмкүн. Бул тоок, уй эти, же түрк болушу мүмкүн. эт bulone.Bolnym панкреатиттин тамак Бул параметр бошотулса шорпо менюсун камтыйт жол, өсүмдүк сорпосун гана даярдалган
Экинчи сорпосун Cooking олуттуу тамак-аш майы мазмунду азайтышы мүмкүн. Бул үчүн, эт кайнап кийин, суу агызып жана жаңы бир төгөм. Бул, жок эле дегенде, эки жолу болушу керек кайталаъыз. Ал гана Үчүнчү же төртүнчү сорпосун тамак жасап берет эле. Бул бир гана арык этти тандап алуу зарыл, - тоок жана индейка, уй өнүп чыгат.

Бул толугу менен zazharki таштап зарыл. шорпо жалпысынан жакшы пияз кошуп эмес. Айрыкча, анткени сиз ар кандай тамак-аш компоненттерин кууруу мүмкүн эмес.

уйку безинин шишип, Биринчи негизги тамактануу азыктарынын бири болуп саналат. Алар күн сайын тамак шектенбесек болот. тамак-аш даярдоо үчүн эки гана эрежеси бар:

жоктугу май сорпосу
жетишпейт zazharki.

панкреатиттин менен жемиштер шорпо да курч патология жеген болот. Бирок, алар өсүмдүк, сорпосун менен гана даярдалышы керек.

Шорпо жашылча сорпосу панкреатиттин гана эмес, пайдалуу, ошондой эле тамак-башка оорулардын

МИСАЛ шорпо Курч панкреатиттин жегенге болот, төмөнкүчө чагылдырууга болот:

картошка жана сабиз жемиштерди сорпосу менен 20 мүнөт жөнүндө даярданып жатабыз.
Шорпо-жылы дагы 25 мүнөттөн бир аз гречку жана жара кошуу
убакта шорпо-жылдын акырына карата абал боюнча, туз жана чөптөрдү кошуп алат.

Бул шорпо мүмкүн жана өнөкөт панкреатиттин болот. аны бир аз эс кошуу үчүн, шорпо бышкан жумуртка кошуп, бир нече жыпар жыттуу заттарды, же аны шорпо болот.

мындан бир нече жыл мурун, ал былжыр шорпо уйку безинин сезгениши менен тамактануу негизине алынышы керек деп кабыл алынып келген эле. Бирок, мисалы, тамак-ашка колдонуу практикалык пайда же зыян болбойт. Былжыр тамактарды эмес, даам каалоосун чагылдырбайт, - кээ бир жашылча шорпо чектеле артык, ал эми кимдир бирөө тандап жабышкак тамак баштады.

Жарым жумуртка бышырып, аны сорпосун кошулду, ал азык-түлүк үчүн

Көп адамдар эт, сорпосун идишке тамак бышырып үчүн колдонулат, ал тургай, панкреатитте сыяктуу оорулардын алдында аны таштап кетким келбейт. абдан кайраттуу болуп эсептелет тамактар эт сорпосун бышырып, да, алар пайдалуу болушу үчүн, аларды даярдоо жол жолдору бар.

нан сорпосун сорпого негизги эрежелери - арык таштандылардан жана эт тыйын тандап, сорпону биринчи эки төк. Бул эки жөнөкөй эрежелер даамдуу жана пайдалуу тамак берет.

Кук тооктун шорпосу өтө жөнөкөй. Бул үчүн, жөн гана тоок шорпосун тамак жана дары-дармек өсүмдүктөрүн жана майдаланган бышырылган жумуртка кошуу керек. Бул шорпо өнөкөт панкреатиттин жеген болот.

Сиз арык эт колдонгум келет, жасмыктан жасалган тамак даярдоо үчүн - тоок же жандыктардын

Ошондой эле сонун шорпо шорпо бышырып алабыз.Анткени бул бир аз семиз уй бөлүктөрүн кабыл алуу зарылчылыгы - дечи, мойнуна же жогорку сан. Бул кайнатылган эт сорпосун.

Бул шорпо үстүнө майдаланган карт, ачуу чөптөр менен чачып, кээ бир печений кошууга болот - алар сонун даам жана жыт берет.

панкреатиттин менен дагы бир жол pyurirovanny шорпо - ашкабак. ашкабак жана күрүч менен бирге табактагы ашка байлыгынын толук муктаждыкты канааттандыруу жана кадимки менюну diversifies.

Бул тамак шорподон эч кандай башка компоненттерди талап - ашкабак мыкты даам алуу үчүн жетиштүү болот.

Биз шорпо кандай шорпо толугу менен жүргүзүлүшү мүмкүн экенин унутпаш керек. Эле шорподон бир аз кошуп, бир Комбайн даяр тамак үстүнө куйгула. бир нече мүнөт - жана даяр тамак жегенге болот!

Шорпо ашкабак менен гана табитин карап эмес, ошондой эле пайдалуу заттарды көп камтыйт

тамак бышырды, абдан жөнөкөй жана арзан турат. Бардык бул зарыл - бул капуста, сабиз, картошка, петрушканын. Бул өтө арзан буюмдар болуп саналат. Дагы бир кошумча - жасмыктан жасалган тамак, ал эми 25-30 мүнөткө созулат. Ошентсе да, уйку безинин сезгенүү оорулары капуста колдонуп, сен эмес, керек.

көп диетанын уйку безинин сезгенүүсү жараянынын алдында, жасмыктан жасалган тамак берди жатканына карабастан толук макулдашуу.

сорпосу капуста шорпо бышырып турган, дээрлик эмес-май (Borsch сыяктуу) же толугу менен жашылча менен алмаштыруу кыла албайт. Бирок, мындан ары жерге чогулуу панкреатиттин үчүн туура эмес пияз, сарымсак жана петрушка тамыры куурулган шорпо көмөч, кошуп камтыйт.

Мындан тышкары, капуста оригиналдуу ыкма менен бышкан, калын арип менен белгиленген. панкреатиттин ар кандай түрдө катышуусу менен, мисалы, тамак жеген жок, сен эмес, керек! жалгыз жол бул табактын пайдалануу болуп саналат - бул өсүмдүк тамак бышырып, шорпо unroasted жашылча жана ачуу чөптөр менен кошууга болот. Бирок, шорпо баштапкы даамы бир кыйла өзгөрөт.

Эненин жана баланын үчүн даамдуу тамак бышырды,

Биринчи кезекте, шорпо зарылдыгын тамак алдында дайыма жашылча тандоо үчүн жоопкерчилик. Эгер мүмкүн болсо, ал өз алдынча участогунда өсүп жаткан адамдарга колдонуу жакшы.

Бүгүнкү күндө аялдар даам басым, даамдуу тамак ар кандай колдонуп, сүйүктүү кызылча тамак бышырышат. Ал ар кандай татымалдарды жана жыпар жыттуу заттарды колдонуу үчүн эмес, маанилүү. Алар мындан ары каралган турган карылар энелер үчүн .Кошуналардын үчүн салттуу салышы тандап алуу жакшы болот.

, Көмөч казанга эт бир аз бөлүгүн кой суу менен толтурат. Жакшы аз майлуу бир уй, тоок же жандыктардын алып. Кийинки, сорпосу газ кийип, эки мүнөт кайнатат жол керек. Андан кийин, бул суу соолуп керек, жана эт жаңы суу толтуруу үчүн. Сорпосу менен дагы бир жарым саат бою кайноо.

сорпону даярданып жатканда, жашылчаларды кесүү киришет. Кызылча саман түрүндө жакшы кесип, чакан кесимчелер картошка. Сабиз сөзсүз торун, майда майдаланган пияз, бир аз кошуп коюуга болот. Small Zucchini бүдүрчөлөр аны бөлүп-бөлүп, майда капуста жарып керек.

эт буга бышырылган болсо, сорпосун салып даярдалган жашылча кошуу. Биз жашылчалар алардын пайдалуу касиеттерин жоготуп эмес, ошондуктан Ликашенконун тамак улантат. Шорпо жана бей жалбырагынан бир жуп менен кош туз, тамак-жылдын аягына чейин бир нече минут талап кылынат. сорпосу Эгерде шорпо ачуу даам, бир аз, андан кийин бай жалбырак алып шектенбесек болот байлаткан, уруксат берүү.

Мына, даамдуу жана ден соолугу шорпо даяр! Bon болсун!

Бодонун зыян учурунда толук саламаттык Апам шорпо боюнча жок болот. Бирок бул учурда, төмөнкү көрүүгү колдонуу ашыкча эмес:

Биз .Кошуналардын курамынын компоненттердин баланын денеси кабыл текшерүү керек. алгачкы текшерүү жүргүзүлөт кызылчасы. Карылар аял Тамакка салып киргизет. Андан кийин, ал баланы карап турган эле. 2-3 күндөн кийин эч кандай өзгөрүү жок болсо, кызылча апама жей алат.
жеке компоненттердин бир чек жок болсо, алар тамак даярдоодо учурда так ошондой мамиле кылууга тийиш. Мисалы, даяр тамак даяр кошо эле кайнатылган кызылчасы жана сыноо продукт менен ишке ашырылат, анда ушундай жол менен даярдалган.
Улуу сактоо капустанын карата көрсөтүлөт. Апам ал кандай абалда болорун сезүүгө мүмкүн, бирок бала кыйынчылыктар болушу мүмкүн. Алар тамак-чыгат.

Бул .Кошуналардын grudnichok көрсөткөндөй терс жооп кандайдыр бир бөлүгү, ал дагы эле апама жеп алыс болушу керек, анда түшүнүктүү. Эгер, мисалы, дене терс капуста менен кылышкан, ал классикалык сорпо менен ат кулак менен бирге тамак эмес, даярдоого мүмкүн. мааниси кайсы болбосун компонентине мамиле, ал Borsch курамына жүргүзүшү керек деп чейин кыскарган.

эмчек эмизүү менен тоок боорунда, жокпу,

Бул сөзсүз түрдө терс таасирлери, анын энеси тамак жеп бүткөндөн кийин grudnichka күтүлүүдө мүмкүн эмес экенин түшүнүү зарыл. Алар бактыга жараша, ал көп учурда болот, бул жок, болушу мүмкүн. Бирок, кээде алар да өздөрүн көрсөтө алат жана төмөндөгү пункттардын турат:

терини жоготмок жана калыъ баштайт.
Body жакшы бала бүдүрлөрдүн пайда белгиледи.
газдардын көбөйдү пайда улам, бала ичтин болот.
Ичтин колики пайда алып келиши мүмкүн.
улак кейийт, көбүнчө ыйлап эмес, уктап жаткан.

Ошондуктан аз өлчөмдө менен баштап, дайыма бир эле убакта баланын абалын көрүп, ал бара-бара шорпосу диета кирүүгө сунуштады. тобокелдиктерди алып, бала нормадан четтеген кичине белгилери пайда көрүшүнө кереги жок. Ал дароо эле майлуу кайчылаш .Кошуналардын кийип керек. Баланын ден соолук, анын энесинин каалоолору алда канча кымбат болот.

Мен жеп шорпо карылар энесин баштаса болот?

төрөттөн кийинки айга - көп педиатрлар ылайык, эмчек эмизген аялдар гана 4 кийин .Кошуналардын ичинен жей берет. Бул бала жаңы диета көнүү керек болгондо өзгөртүшүбүз мезгил келгенде, бул убакта эле, өмүр өзгөрүлүп жаткан шарттарга болгон.

Эгерде төрөткө же кош бойлуу, жаш эне учурунда эч кандай аллергиялык сезимге да бар болчу, аны 4 айдын ичинде .Кошуналардын жегенге болот. Биринчи бөлүгү кызылча шорпо 3 кашыктар ашпоого тийиш. төрөлгөн 2 күн өткөндөн кийин аллергиялык жооп жок болсо, аз өлчөмдө шорпо акырындык менен карылар энелер менюсуна кирет.

Жашыл Borsch

Эт аз-майы түрлөрү - 500 г
Картошка - 2-3 даана.
Сабиз - 1 даана.
Пияз - 1 даана.
Green Ат - 2-чакан устун.
Пастернактын - 1 даана.

Балким, апасы же ымыркай мурунтан кызылчасын аллергиясы бар. Бул учурда, жашыл .Кошуналардын ичинен рецепт куткаруу. Бул шорпо абдан коопсуз, ал ГН биринчи айдан бери менюсунда камтышы мүмкүн

Эт көбүктөнгөн салууда, 1,5 саатка муздак суу жана тамак-аш, сорпосун идишке салып койду.
кайноо, сорпосун Кусочки картошка үчүн.
Чыйратылган пияздын жарып, сабиз орто н жөнүндө аарчуучу. картошка жашылча кошуу. Zazharku эмне!
сорпосу кой кыйылган parsnips.
тамак-жылдын акырына карата абал боюнча, жашылча-жумшак болуп, жарып Sorrel сорпо менен өргүү боюнча жылуулук үчүн бир нече мүнөт кошуу.
Эгер бала аллергиялык эмес болсо, жаңы чөп жана жарым бышкан жумуртка, бир тамакка кошуп алат кызмат чейин.

ал кабачок икра эмчек болобу

Мен каймак эмчек ээ болот

"Классикалык" Borsch

классикалык рецепт гана шарттуу деп атоого болот. үчүн кээ бир өзгөртүүлөрдү киргизүү үчүн стандарттык ыкма менен тамак бышырды, качан үстөл бала эмизген аялдар үчүн туура.

Кесек эт (тоок, уй эти) - 500 г
Картошка - 3 даана.
Пияз - 1 даана.

Сабиз - 1 даана.
Кызылча - 1 даана.
лимон ширеси - 4 кашык.
Fresh капуста - 200 г

Эт бышырган жок дегенде 1,5 саат бою Ликашенконун даярдалат. көбүк алып салуу керек.
кесимчелер, сорпону кайнап салды картошка.
Капуста,-тилке кылып кесип, картошка кошулат.
Сабиз жана кызылча орто н, чыйратылган кесип пияз боюнча чыгыъыз. Жашылча-өсүмдүк майы да бир бар казанга, кечке керек. от ичинде, көмөч тартып, сорпону кошо аласыз.
жашылчалар көмөч казанга жумшак болгондо, ал үчүн, лимондун ширесин кошуп койгула.
Талыктырылган жашылчалар Табаны кетип баратат. шорпо 2-3 мүнөт бышырылган. Силер бей жалбырактардын бир нече мүмкүн.
даяр аралашмада даам тузду кошуп. Алар курч эмес, ошондой эле чөп-чар же тандаган башка татымал, ошондой эле көп жардам берет.

сорпо (шорпо), жашылча, буурчак, тоок же тамак бышырып алабыз. Карабастан, зарыл түрдөгү кээ бир эрежелерин сактоо:

аз майлуу эт менен сорпону даярдоо. белгилер жоюлган жок болсо, анда ал экинчи жууса жакшы. Бул кыйла аракет бар.
Бардык ингредиенттер кылдат даярдалган болууга тийиш. Алар ошондой эле жууп тазалоо керек, кылдаттык менен тери, урук жана башка катуу бөлүктөрүн алып салуу.
сорпого менен жыпар жыттуу кошуу жок. уруксат берилген бир гана нерсе - туз бир аз кошуп, бирок булар жетишсиз туздалышы керек татып.
даяр тамак, ал азык-түлүк редакторунда же Комбайн, аны чечүү үчүн жакшы, чоң даана болушу керек.
Тамактанууга шорпо жылуулук түрүндө берилген.

панкреатиттин менен ооруган бейтаптар үчүн сонун мүмкүнчүлүк жашылча шорпосу бар. Сиз ошондой эле эт жана сорпосун тамак болот. Бул бир нече саат бою, уйдун же канаттууларды-арыктар мурда талап кылат, демек, ал белок токсиндердин аракеттерди азайтуу үчүн мүмкүн. Кийин эт жана чыгуусун кайнатып керек. Кук тамак экинчи сорпосун турат.

Бардык көрүүчүлөр чыныгы тамак жасаганды билеби Шпалери, бирок, тилекке каршы, бул Variant менен ооруган пайдалануу үчүн жарактуу эмес. Adaptive версия, рецепт дагы туура болушу керек. салттуу капуста пайдалануу мүмкүн эмес болгондуктан, Бээжин тандоо артыкчылык болуп саналат. Ооба, куурулган жашылча (пияз, сабиз жана кызылча), компот максат менен алмаштыруу керек.

панкреатитке муктаж менен ооруган бейтаптар үчүн .Кошуналардын даярдоо боюнча:

polkochana ак капуста,
3-орто картошка,
1srednyaya кызылчасы
1 чоң сабиз,
бир нече орто помидор,
лук,
ашкөк (петрушка, укроп)
арык уй 300-400 гр (сиз уй эти, тоок, үндүк, коёнго талап кылынышы мүмкүн).

Ошондой эле суу 3-4 литр, эритилет күн карама майын бир нече жөөлүбөгөндүгүн керек.

Даярдоо бир нече этаптан турат. Биринчи эт даярдалган. Кантип туура, жогоруда сүрөттөлгөн кылууга. Ошондо биз жашылча уланта берет. Силер кабыгынан жана жанчып алуу керек.

Pekinku картошка жана эт менен көмөч казанга салып, калган 7 мүнөт көмөч жана мөөн protushivaem жашылча койду. 10 мүнөттөн кийин, азыктарды биригип чөптөрдү кошуп. шорпо муздаган жана өздөрү жылуулук түрүндө тойгузган мүмкүн күүлөй кийин.