Сураныч, сиз адам экендигин

биз сиз сайтына көрүү үчүн өндүрүш куралдарын колдонуп жатышат деп ойлойм, анткени бул баракка кирүү четке кагылды.

Бул натыйжасында пайда болушу мүмкүн:

Javascript иштен чыгарып же узартуу бөгөттөлгөн (мисалы, жарнама тыйыу)
Сиздин браузер кукилерди колдоого албайт

байланыштуу браузерден көрүүгө мүмкүн киргизилген Javascript жана куки Files кылып, алардын жүгүн бөгөт жок.

Шилтеме ID: # 0870b3f0-a7af-11e9-8d0b-d722a2389c7f

АЗЫКТАР:

Сабиз 750 грамм
Зайтун майы 2 см. кашыктарды
Лик 1 Ар бир
Пияз 1-2 даана
Картошка Ар 1
Сарымсак 2-3 тиштери
Ginger 30 гр
1 чай кашык Карри
Бей жалбырак 1 Ар бир
Петрушка 1/3 Beam
Жашылча сорпосу 4 чөйчөкчө
же эт
1 чай кашык туз

Сабиз, таза жана ири кесимчелер.

Картошка, пияз, таза жана чакан кесимчелер. 5-7 мүнөттөн үчүн зайтун майы менен Fry.

чыйратылган кыйылган Рыжий, Карри, сарымсак, петрушка жана бей жалбырагын кошуу. 2 мүнөт кууруу.

бир жарага алып, сабиз, сорпону кошуу, 30 мүнөттүн ичинде себилип.

тамак бышыргандан кийин, аны ак ниеттик менен жана бирдей чейин бажыканадан Комбайн.

Канткенде "Ginger менен Сабиз Бир үзүм нанды табактагы ашка" бир идишке тамак

Сабиз жууп, кубатуулугу кабыгынан жана кесип.
жарым шакектерге Лик кесип.
кубатуулугу картошка менен кесип корки.
Пан жылуулук зайтун майынын, картошка, Et'ime кошуп, Fry 5 мүнөт.
Чыйратылган кыйылганын, петрушканын, сарымсак чыйратылган кыйылган.
Пан петрушка, сарымсак, кургак Алекс Карри жана бей жалбырактын салуу. эки мүнөт мөөн.
өсүмдүк запасы жана кошумча сабиз куюп. жарага алып, андан кийин сабиз жумшак чейин 30 жөнүндө мүнөт жылуулукту себилип кыскартуу.
шорпо бей жалбырактын алып салуу, каймак чейин Комбайн жана кызылча жумшалган. даамы туз кош.

Ар бир адам сабиз витамин А. айландырылат көп каротин саны белгилүү эмес, кызыктуусу, көп сыр караганда сабиз азык бышырып экенин билет. Биз сабиз шорпо салышы сунуш. Ginger жана шорпо бүйүрүн чыккынчылык Карри.

Жашылча шорпосу - 1 литр.
Сабиз - 1 кг.
Пияз (орто) - 1 даана.
Картошка (орто) - 2 даана.
Пияз - 100 г.
Сарымсак - 1 тиш.
Петрушка - 50г.
Кургак Ginger (жер) - 1 аш кашык
Керри - 1 чай кашык
Бей жалбырак - 1 даана.
Зайтун майы - 2 косыныз
Солт (даам карата) - 2 с.

Nutritional "Сабиз шорпо Джинджер менен" азык-түлүк наркы (100 грамм менен):

Мен жашылча шорпо сыяктуу эмес, эмне деп айтуу - бул эч нерсе айтылбайт. Мен суунун эзилген капуста, кабачок менен Zucchini Брокколи ар кандай, анда ким туруштук бере албайт.

Мен үчүн, шорпо, бир эт сорпосу болушу керек, уй жакшы бөлүгүн сүзгөндү бар бар, козу, же жаман болуп, бир тоок, жана компания ал картошка же айрым буурчак болот. Ал тургай, биз жакшы көргөн пияз шорпо жана бышырылган тоок сорпосу, уят же чыр- эч нерсе деп.

Ошондуктан, кээ бир журнал бүгүн ыкма менен таап, мен болсо, кооптонуу менен мамиле сабиз, жасмыктан жасалган тамак ишканасы менен кылышкан, үйдө бир жолу барып келди. Мен аны арман кылган эмес!

Джинджер менен сабиз шорпо Ошондуктан:

сабиз
каймак
имбир
Сыр шорпо
жашыл- дандыруу
лук

сатил пан кастарлоо менен пияз:

пунктуна:

Биз ага Morkvy жиберип, беш мүнөттөн кастарлоо улантат:

суу 750 мл алгыла.

. жана сабиз жана пияз менен көмөч казанга салып төгөм. бир жаранын алып жана тендердик сабиз чейин тамак (15-20 мүнөт):

Биз ошол эле үч Джинджер үчүн, Комбайн баарын жүктөлгөн.

. жана Маш. казанга салып, аш же cheesecloth арка аркылуу бир топ эле ак ниеттик менен албоо үчүн, ма-жана ачык кызыл түстөгү жүндөн, отко салат:

Алардын боз жана каймак сыр тукуму:

жылуу аралашмада баарын төк, козгоп:

начарлоосу бөлүп жатат:

Ошол эле учурда, катырак нан жаса. Бул үчүн, жылмаланган нан кубатуулугу.

. жана жөн эле, микротолкундар менен үч-төрт мүнөт салып жиберем. бир гана жагдай - табак жана кытырак келечекти аралаштырып чыккан ар бир мүнөт сайын тартуу, болбосо алар да биримдүү:

шорпо жана кытырак чакырып керектөөчүлөр менен кийип Cut чөптөрдү:

Джинджер менен нан жана Көлдүн шорпо жана салат ар кандай тамак жасап берет. Бул ингредиенттердин турган татымал жана бири катары да кызмат кыла алат. Ал тургай, кичинекей өлчөмдө, анын даам, жыт, өзгөртүүгө жана Адамдын системасын ой-жобосун жакшыртуу, табактын обонун тандап алат. Алардын менюсун кантип Джинджер биринчи тамак бышырып жана ар тараптуу болгон?

анын тарыхынын башталышында эле имбир анын баасы алтынга барабар болгон үчүн бир дарынын да жугуштуу оору айыктыра алат деп эсептелген. тамыры кургап, майдалап, жөтөл жана суук бышырылган тамак-аш, ичимдиктер, кошулат. окумуштуулар эритүү системасын жөнгө салуу жана зат тездеши, анын өзгөчө мүмкүнчүлүктөрүн табышты кийин Europe жылы Джинджер менен шорпо эмес, ушунчалык узун мурун популярдуу болуп калды.

тамырынан мекенинде улуттук жана тарыхый салттардын каалаган кошуу түрдүү буюмдардын бири болуп саналат. имбир жөнөкөй менен шорпо жана башка тамак-аш даярдоо технологиясы жана алдын-ала дарылоо өнүм талап кылбайт. Бул Алекс жыпар жыт жана даам берүүчү өзгөчөлүктөрү чыгарган ошондой эле болжолдуу түрдө кармануу зарыл.

жашылча шорпо эт менен биринчи табакка күтүлгөн да, албетте, көп колдонуу. Алар баалуу кен казуучу заттарга бай болот, жакшы айлануу, алар энергия көп берип, жүк эритүү системасын жок.

Джинджер менен Vegetarian шорпо: рецепт.

суу 2 литр 1 сабиз алып, 1 пияз, петрушка уучтай кармап, сельдерей тамыры бир кесим: өсүмдүк сорпону кайнат. 1 саат ири кубатуулугу жана тамак Бардык кесип. тамак-жылдын акырына карата абал боюнча, бей жалбырагын, кара калемпир жана башка жыпар жыттуу бир нече буурчак каалаган катары кошуу.
Кошумчалай кетчү нерсе, чачууга кытай капустасы 300 гр, торун 1 сабиз, тилкелер таттуу калемпир, пияз, имбир тамыры 3 см, 1 чоң картошка, сельдерей салып кесилген.
Лик жана жарым өсүмдүк майына куурулган сабиз.
Сорпосу, кайра, отко салып, картошка ыргытып 5 мүнөт бышырышат.
Кийинки, сельдерей, капуста, калемпир салып, дагы бир 5 мүнөт бышырышат.
менен куурулган сабиз кошуу Порей, Рыжий, сарымсак, туз, 2 тиштери жана тендер чейин тамак.
Андан сырткары, күрүч, 3-4 аш кашык тамак, идиштерге салып сорпо куюп, ачуу чөптөр менен күрүч, чачып салып, кызмат кылып жатышат.

Бул тамак-аш убакыт тамак болжолдуу - 1,5 саат. Шорпо кооздоп, бир аз төмөн майлуу каймак же колго жасалган кетчуп кошууга мүмкүн эмес. жашылча көлөмү жана түрлөрү менен ар түрдүү болот. Мисалы, ал муздаткычтан башка жеткиликтүү буюмдарды менен алмаштырылышы мүмкүн абдан көп, жарык жыт улам сельдерей сыяктуу эмес. Капуста капуста Ошондой эле Пекин жок болсо, колдонсо болот.

Джинджер менен Эт шорпо дайыма өтө аш болумдуу, жана көп учурда айкын ачуу даамы жана жыты менен даярдалган. Төмөндө Джинджер жана сыр менен рецепт даамдуу эти шорпосу болуп саналат. аны даярдоо үчүн, бир уй, сорпону тамак керек. суу 1,5 литр конкурска чейин бышырылган майсыз уйдун эти, 300 грамм керек. Кийинчерээк, сорпосу чыпкаланган жана эт бөлүктөргө Карт бойдок кесип алат.

сорпосу чоң кесилген картошка, жарымына чейин кайнатып, имбир тамырынан өсүмдүк майына түстүү капуста 300 грамм жана куурулган чейинки кошуп койду (3 см). шорпо даяр болгондо, ал кайрадан эт, түшүрүп майдаланган сыр, туз, калемпир бир ууч кошулат. бир Комбайн жана pyuriruyut бардык жөнөтүү. шорпо кытырак жана ачуу чөптөр менен столго берилет.

Сиз Джинджер менен тооктун шорпосу бир тамак бышырып алабыз. Аны үчүн, жайып, тери жана сөөктөр, кесилген бир тоок алып, конкурска чейин 15-20 мүнөт, аны тамак. Кошумчалай кетчү нерсе, жашылча тамак. Кубики майдаланган сабиз кыйналган картошка, кесип, чөйрөлөр Лик салып, кесип. Картошка тоок, сорпосун ыргытып жана кылган чейин тамак ottsezhenny.

көмөч Passer пияз, сабиз, шорпосун, ошондой эле кыйылган ашканын, 100 гр 2 Сарымсактын тиштери, майдаланган Алекс тамырынан 3 сындырым нан, койду да кошуп, 3-4 мүнөт зарыктырып, кош туз, өрт өчүрүү. абдан табактагы тоок салып, сорпо куюп, берешендик жашыл пияз жана кинза аралашмасы менен чачты.

абдан карын тамак бышыруу үчүн Жолдор, бирок Алекс өтө сейрек аларга кошулат. Бул дайыма эле жыпар жыттуу заттарды, жыпар жыттуу заттарды, ар кыл соустарды көп жапон жана Тай тамактарынын, мүнөздөмөсү болуп саналат.

жаңы козу, Алекс төмөнкүлөрдү шорпосу рецепт:

кылган 30-40 мүнөткө чейин суу 2 литр тилкелери, жарага айланып кесип жаңы козу 300-400 гр.
Кесилген орто картошка, тамак-жылдын акырына карата абал боюнча карын ыргытат.
Prewashed кургатылган козу карындар (150 г) көп лампочканын жана 2 см Алекс тамыры менен өсүмдүк майы менен ичке сызыктар жана кастарлоо салып кесип, козу карындардын жана картошка жибер. , Дагы бир 5 мүнөт тамак туз, калемпир, помидор, көчүрүп, же бир аш кашык кошуп, жылуулукту өчүрүп, шорпо Портер көрөлү.

эгер каалашса, сүзмө жана ачуу чөптөр менен кызмат кылгыла.

Бул шорпо дайыма алынган жана кургак козу катышуусуна жыттуу даамын каныккан. Best козу карын шорпосу ак, Boletus, Russula жана каштан болуп эсептелет.

Сиз козу карын менен тай ачуу карын тамак бышырып алабыз. Бул үчүн, көрсөтмөлөрүнө баш ий.

жаңы козу 150 г жука бүдүрчөлөр бөлсүн.
имбир тамыры 2-3 см тор жана торчо сарымсактын 2 тиштери өчүргүлө.
Козу-карындар, Алекс, сарымсак, өсүмдүк майы менен көмөч кууруу.
картошка жана пияз, бир аз бир алсыз өсүмдүк сорпону даярдоо. Салышчу.
Өзүнчө жука бышырылган жумуртка кесме - 150 г,
козу карын менен унитаз, сарымсак, Рыжий жана жашылча сорпосу, 0,5 ч салып төгөм. Л. грибоктук кетчуп, ошол эле соя соусу, буурчак өнүп 150г, зарыл болсо, жумшак, туз чейин бир аз жылуулук үстүнөн себилип.

бир табак коюлган жумуртка кесме кызмат кылып жатканда, сорпо куюп, кинза менен берешендик үстүнө чачат.

нан казанга козу карын жана каймак менен жыпар жыттуу тамак даярдоо үчүн, төмөнкү курамы сиз даярдоо керек:

700 жаңы же тоъдурулган бал agaric, түлкү же оролушу г,
2 чоң картошка,
1 пияз,
сүт 300 мл 20%, каймак 500 литр
100 каймак сыр г,
2 сарымсак, Алекс тамыры 2 см тиштери,
туз, кошулмалар, эгер каалашса, даамын жана ашкөк,
Тегерек кара буудайдын наны.

Алар өтө эле көп болсо, биринчиден, кесип, козу карындардын, баш. Пияз шакектерди, май бир аз коюп жатышат тендер чейин 30-40 мүнөт жабык капкагы менен козу карындарды жана тамак кошуу. Бул учурда, кара буудай нан менен үстүн кесип, бир эле дубал бөлүп чыгып, баары бейкуттукта алып чыгат. Балык сүлгү менен бир нече мүнөт мешке салып, Кытырак түзөт. Бул түрмөк шорпо шорпо үчүн казандарды табышкан.

козу карын судак жатканда, картошка, пресса аркылуу өткөн суу, Grate Джинджер жана сарымсактын 500-700 мл кайнак. Ginger, сарымсак, зайтун майын 2 кашык менен айкалышкан, 5 мүнөт туруп, жол жана аралашмасы унуна печений ички дубалын нымдап.

эзилген картошка бир мамлекетке Комбайн жана жерге бышырып козу карындар жана пияз жайылышы да бир суюктук менен азыктанып жана бышкан болгон. Эки эзилген картошка бир терең унитаз кууруу, кедергисин же орто ысыктан, туз, калемпир үстүнөн жылытылат ашуу туташуу сүт, каймак жана катуу н сыр боюнча майдаланган кошуу. , 1-2 мүнөт шорпо мөөн бер чөп чачып үстүндө Бун жайды. түрмөк бир капкагы, андан кийин көпчүлүк Кытырак казанды менен биринчи карын шорпо жегиле.

Көптөгөн диетанын Алекс гана тамак ширесин өндүрүштү стимулдаштыруу үчүн жыпар жыттуу эле эмес, ал ошондой эле азык-чектелүү тизмегин шартында өтө маанилүү идиштерди бай жана кызыктуу даамын кылат бир компоненти, ошондой. Ginger шорпо табитти гана катуулайт эмес, ошондой эле ашыкча майларды өрттөп денеде жардам берет.

тери жана урук жок жаркыраган жаңы ашкабак 400 грамм кесилген.
2 картошка да, кесимчелер.
Grate сабиз орто.
жабык капкагы менен тамак даяр чейин жашылчалар, ал дагы 2 см, аларды камтыйт, ошондуктан суу кошуп.
көмөч казанга бир аз май төгүлүп, 1 TBSP тараган. л. торлуу Рыжий, туз, калемпир, 1 с. л. кориандрдын порошок жана Nutmeg бир чымчым. Бардык эле орто жылуулук үстүнөн карарып кетти.
Pyuriruyut Комбайн жашылча кайрадан унитаз, жайылтуу жыпар жыттуу заттарды, майсыздандырылган сүттүн 300 мл сууга 200 мл менен толуп, кайнап жагылгандыктан, 15 мүнөттөн tomyat салып жиберип, от өчүрүү менен бышырышты. булар бир эле учурда кызмат болот.

помидор 400 г, электен с = рт = п parboiled,
пантүркизм кастарлоо 1 пияз, 1 сабиз, майдаланган помидор,
2 литр суу тилинген калемпирдин бышырышат, 2 картошка, сельдерей орточо, капуста, 400 г,
көмөч менен куурулган жашылча, туз, калемпир, бүт Джинджер 2 сындырым нан жана сарымсактын 2 тиштери, жара 15 мүнөт кошуу.
чөп менен бир дасторкондо алып.

Tomatoes калория жана аш болумдуу жана төмөн. Алардын Биринчи кооз түсү бар, lycopene бай, микро жана макро элементтер, алардын даамы жонокой жыпар жыттуу заттарды колдонуу менен өзгөртүлдү.

боёкту тамак үчүн мыкты Ингредиенттер, атап айтканда, шорпо-жылы болуп саналат:

сельдерей,
капуста,
жаңы Алекс тамыры,
сабиз,
шпинат,
жыпар жыттуу заттарды (Карри, ачуу, кориандр, зире)
помидор,
ар кандай ашкөк (петрушка, кинза).

Джинджер менен ар бир шорпо, ошондой эле Адамдын системасы менен алек болот. Андан сырткары, экинчи башка бөлүгүнө орган даярдайт, андан калориялуу, улам Алекс тамыры караганда, атап айтканда сыйлоо эритүүчү ширесине стимулдаштыруу үчүн идиш. күн сайын тамак-бул дени сак тамыр киргизүү үчүн болсо, бир гана тамак ишин уюштуруу мүмкүн эмес, ошондой эле зат жүрүшүн нормалдаштыруу.

Джинджер менен сабиз Шорпо элестетүү Recipes

Бул шорпо кандайдыр бир баштапкы даам мүнөздөмөлөргө ээ эмес, жөнөкөй жана күнүмдүк тамак болуп көрүнөт, бирок андай эмес. имбир жардам тамыр кезексиз эрке салып ашты - өзгөчө жыты жана даамы Анткени сен кызыктуу уланткан колдонушубуз керек. Байыркы тешикчелерди алгандыгын тамак бул жемиштерден пайдалануу. Айрыкча, сабиз менен бирге Джинджер бир аралашмада.

Кышында, кулинардык сабиз, Алекс жылынып өзгөчө даамын берет түзүү жана жайында жаңы Ginger берип, тажап да болгон эмес.

өсүмдүк майы кашык,
лук,
Кашык майда майдаланган Алекс тамыры,
сабиз орточо өлчөмү 9 даана (болжол менен 0,7 кг)
2 чөйчөкчө жашылча сорпосу,
Жарым кашык жер Алекс кургак,
соя сүт же кадимки жарым төрттөн чөйчөк,
Солт (даам чейин).

Thin пияз шакек, уйларды, алтын түскө сатып чейин камырды май көмөч, жана Fry-жылы аны оюп алып, ыргытып (кеминде беш мүнөт). Торлуу Алекс тамыры, пияз, элжирей кошуу жөнүндө бир мүнөткө тамак. Сабиз торун, казанды, сууга куюп, баарын аралашып, дагы бир пастан кийин бир жарым үчүн тамак. сорпосу, кургак ГИНГЕР туз белгиленген суммасын кошуу, жылуулук жогорулатуу: баары жара көрөлү. Ошондо катуу ысык, тыгыз капкагын азайтуу жана сабиз жумшарып да, 20 мүнөткө аз жылуулук тамак үстүнөн себилип.

даяр кийин, силер (бөлүктөрү, акырындык менен сүт кошуп) редакторунда же Комбайн аралашмасы кычыратып керек. Мунун натыйжасында даяр сабиз Алекс шорпо шорпо болот. Бажыканадан жумшак ушунчалык ысык чачырашынан менен өрттөө үчүн эмес,. акыркы кадам азыкты кайра артына көмөч жана жылытылат жеңил салмагы даярдоо болот.

Джинджер менен сабиз шорпо шорпо коюу үчүн болсо, сүт менен, аны эритиш болот.

эксперименттердин Like? Андан кийин барып, алдыда.

Пияз, жарым шакектерге киргизди кесип,
Каймак май - 30 грамм,
Торлуу Алекс - кашык
Кылдат бир сары жагымдуу жана ширеси жана майдаланган,
Coarsely кыйылганын, сабиз - 0,8 кг
Өсүмдүк сорпосу менен же суу - 1300 мл
даамы туз,
Кокос сүтү, 30-пайызга же каймак 150 мл - 100 мл,
колдонуу үчүн: ашкабак уруктары (40 гр) каймакты.

бир Аллах май кошуу пияз, туз менен жылынып жана алтын түскө чейин, бир аз жылуулук үстүнөн себилип.

Джинджер кошуу, бир мүнөт үчүн себилип.
Кийинки, сабиз, vodichku же шорподон 800 грамм менен толукталсын. сабиз тамак кайнап үчүн Джинджер менен алып келгиле, 20 жөнүндө мүнөт төмөн жылуулук үстүнөн себилип (сабиз жумшак болушу керек).
суюк айнек айланасындагы Көк (ге куюп эмес), сүт же каймак, апельсин ширесин төгүп, жагымдуу төгөм. жылуулук көмөч чейин кайнап, алып кел, бир тектүү масса чейин азык-түлүк иштеп бардык ингредиенттерди бажыканадан.

dosolit кийин, зарыл болсо. Thick шорпо мурда тандалган бир суюктук менен аралаштырып алууга болот.
сабиз каймак артка көмөч казанга салып куюп, кайнатып жана жылуулук алып барууга мүмкүнчүлүк берет.
пантүркизм менен майды кошуп туруп ойлуулук үрөнүн кууруу.

Шорпо ысык кызмат, уруктар жана каймак кошуу унутпа.

1 косыныз. кашык май
1 жигитке пияз
700 тазаланып жана алуубуз сабиз г
1 ч. Майдаланган жаңы имбир
2 саат. Майдаланган кориандр үрөн
4-суу же өсүмдүк шорподон чөйчөкчө
даамы туз жана калемпир

Джинджер менен сабиз тамак бышырып кандай:

пияз 1 TBSP менен кууруу. бир терең көмөч казандын же кууруу мунай кашык. сабиз, Рыжий жана моюн сунган кориандрдын кошуу. 5 мүнөттүн ичинде орто жылуулук ашык мөөн.

жашылча, сорпону карапага же суу куюп кайнатып алабыз. Cover жана сабиз тендердик чейин тамак.

сорпо суутуп, анан кийин шорпо мамлекетке жаргылчакка электен бир Комбайн, анча колдонуу.

Кайра шорпо жана кош туз жана калемпир жылытуу. идиштерге салып айт.

чөптөр менен Джинджер менен сабиз тамак кызмат кылгыла.

бир жылышы жана өткүр Рыжий менен сабиз Silky каймак ж.б.idayuschim кычкылдыгы жана кокос сүтү менен кызгылт сары жана каймактын жомоктогудай жыты. келсе, кокос сүтү алмаштырылышы мүмкүнкаймак эле сумма. Суюк жана люкс даам болот, бирок, кокос ноталардын жок.

Бул шорпо, ошондой эле каймак сорпого көпчүлүгү, жеңил жана тез даярдоо. Карап жана даамы ушундай барЭгер көп убакыт ашканада турган болсо, ошондой эле :-).кошуу күчүн берүү Seeds, каймак.

Идеалында,Бул сабиз шорпо орточо таттуу эле жол бериши керек. өтө таттуу сабиз, тамак болсо, таттуу сабиз, таттуу ар кандай талап жок болсо, сезилиши мүмкүн, даамы улгая жана азыраак байкалат.

сабиз каймак тамак бышырды, баштапкы баскычы пияз caramelization баркка албай койбо. көп таттуу Мындан тышкары, ал үчүн атайын кошумчалайт, бир аз nutty даам.

1 пияз, жарым шакектерге кесилген
30 гр сары май
Джинджер 2-3 см, чыйратылган торун
Каимду жана 1-кызгылт ширеси, кылдат кызыкчылык аарчуучу
сабиз, 800 гр, тазалап, корулдак кыйылган
суу же өсүмдүк сорпосун 1,3 литр
даамы туз
кокос сүтү 150 мл (каймак 30% алмаштыра)
30%, каймак 100 мл

ашкабактын үрөнү 30 гр
Cream менен камсыз кылуу

1) 3-литрлик идиш, жылуу май айында. даамы пияз, туз кошуп, алтын чейин Ликашенконун мөөн.

2) Ginger кошуу менен, ошондой эле, дагы 1 мүнөт бышырышат.

3) сабиз, суу же сорпону кошуу. Dosolit татып. бир жарага сорпо жана бышкан сабиз чейин орто жылуулук ашуун тамак алып келгиле.

4), аны аткаргандар, айнек бир аз суюктук куюп, кокос, сүт, ширесин жана апельсин сууткан жана кам каймакты кошуп. бир жарага алып, жылуулук жок жана текшилёё чейин Комбайн сабап кирди.

5) эгерде зарыл dosolit, же ал өтө эле коюу болсо, даамы тамак аракет тандалып суюк төк.

6) минималдуу кайра кайнаган ысык тамак алып келип, жылуулук чыгарылсын.

7) кургак көмөч ышталган Seeds.

Ар бир бөлүгү үрөн жана кам каймакты татымал, ысык тамак кызмат кылгыла.

Клиникалык Лабораториялык кызматтар. - М:. MEDpress-маалымат, 2005. - 704 с.
Таята, II Эндокриндик система оорулары / II Самап. - М:. Medicine, 2000. - 555 с.
Ametov, A. Диабет 2-тип шекер оорусу. Көйгөйлөр жана аларды чечүү жолдору. Окуу куралы. 1-том / AS Ametov. - М:. GEOTAR Медиа, 2015. - 370 с.
Даниел, Наталия Andreyevna Диабет: баалуу өмүр сактоо мыйзамдары / Пхукет Natalya Айбатулы. - М:., Закрыт, 2013. - 676 с.

Менин өзүмдү тааныштырайын. Менин атым Елена. Мен медициналык эндокринолог катары иштеген 10 жылдан ашуун бар. Мен азыр сенин тармагында кесиптик экенимди жана бардык колдонуучулар комплекстүү жана абдан милдети эмес, чечүүгө жардам келет деп эсептешет. сайттын Бардык материалдар үчүн чогултулган жана кылдаттык менен баары үчүн зарыл болгон маалыматтарды жеткиликтүү мүмкүн болушунча алып келиш үчүн кайра иштетилет. сайтында айтылган пайдаланганга чейин, ар дайым бир адис менен милдеттүү түрдө макулдашуу үчүн зарыл болуп саналат.