Арыктоо үчүн зат кантип тездетүү үчүн? Сунуштар жана сунуштар, сын-пикирлер

Зат - бул кандайдыр бир тирүү организмдин негизги милдеттеринин бири болуп саналат. Бул биохимиялык жараяндардын бир катар турат. Алар апуу бир нече топко бөлүүгө болот: ээликтен ажыратылбоочу долбоорлоо - денедеги заттардын бир ажыроо, ошондой эле өздөштүрүп алуу менен байланышкан долбоорлоо - азык кабыл алынышы. жоголгон салмагы Көптөгөн аялдар, арыктоо үчүн зат тездетүү гана атайын даярдоо мүмкүн эмес, ошондой эле тамак-аш катары кандайдыр бир орган бул милдетти түрткү болгон аракет. Бул согуштук салмактын үчүн мыкты ыкма болуп саналат.

Кандай зат жатат

Көптөгөн арыктоо үчүн зат тездетүү үчүн кантип пайда болгон деген суроого кызыкдар? Пикир белгилүү бир эрежелерге менен ылайык ашыкча болуу менен күрөшүүгө жардам берет көрсөтөт. Сиз болсо, анын түш аткара баштаган чейин, сен зат кандай так болушу керек. ээликтен ажыратылбоочу болуп кетүү нормалдуу зат салмактуулук бар. Ошентсе да, көпчүлүк учурларда, кээ бир мыйзам бузуулар бар. Сиз ээликтен ажыратылбоочу болуп жараяндарды үстөмдүк баштаса, анда адам жоголгон салмагы башталат, ал эми, эгерде үйрөтүү - салмак.

Кандай жоготуу, салмагы дененин кыймылын ылдамдатып жана ойлонуп зыян жок кылышат? Бул суроого жооп алуу үчүн, биз органдардын кыймылын жөнгө салган кайсы билиши керек. бул гипоталамус үчүн - бир мээ аймактагы. Ал бир нече негизги милдеттерди аткарат: бир бөлүгү сактоо, куруу жана зат калыбына келтирүүчү касиеттери үчүн жооп берет, ал эми экинчиси - дененин энергия өндүрүү чени. Сен бир гана бөлүгүн обон болсо, адам да, салмагы же ээ салмагын жоготот.

Worth The Risk

Метаболизма оорулары семирүү же айтыла алып келиши мүмкүн. денедеги заттардын алмашууну калыбына келтирүү үчүн бир нече жолдору бар. Алардын айрымдары дарыгерлер тарабынан иштелип чыккан, ал эми кээ бир - элдик акылмандык. Демек, кантип арыктоо үчүн зат тездетүү үчүн? адистердин пикирлер ар кандай бузуулар доктурга кайрылгыла керек экенин көрсөтүп турат. Ал тургай, кээ бир учурларда, ката кетириши себеби бездин бузулушу болуп саналат. Мындай учурларда сиз дары дарылоо керек болот.

Алардын ден соолугу, жай жатып зыян же зат алмашуу тездетүү үчүн, дарыгердин көзөмөлүндө болушу керек. Мындан тышкары, айрым эксперттердин корутундусун ылайык зарыл.

Тамак-аш эрежелери

ар бир аял түшүн үйүндө жоголгон салмагы кандай зат тездетүү үчүн, адаттардын өзгөрүшү менен башталышы керек. Бул ашыкча салмак менен зыян ден соолугу үчүн эмес, жоюуга жардам берет. Биринчи кезекте ал тамак чечүү зарыл. аз бөлүгү, ал эми көп болушу керек жегиле. Бул ыкма органдарынын тынымсыз иштей берет. Бул учурда, дене демейдегиден көп күч коротосуз болот. Vitamins, минералдар, көмүртек, май, протеин сыяктуу: Мындан тышкары, диета бардык органдардын жана системалардын нормалдуу иштеши үчүн зарыл болгон бардык компоненттерди камтууга тийиш. Мындан тышкары, эксперттер мүмкүн болушунча көп суюктук катары жеп сунуштайбыз. Бул учурда, артыкчылык кандай кошумчалары эле таза суу берилет.

Арыктоо үчүн зат кандай тамак-тездетүү

тамактануу, жымсалдоо керек. Жакшы менюсу болот.Ал гана эмес, калорияларды эсептөө, ошондой эле ашыкча салмакка каршы күрөшүү үчүн салым кошо турган продукттарды тандап. Ошентип, 45 жылдан кийин арыктоо үчүн зат чейин кантип тездетүү үчүн? аялдар үчүн жума меню гана азыктарын эмес, пайда болушу керек, ошондой эле, артыкчылык. Сиз белокко бай азыктар менен алышы керек. Бул аз майлуу сүт азык-түлүгүн, арык балык, азыктары жана арык этти ар кандай камтышы керек.

балык жана жашылча: Ошондой эле тамак-аш ушул майлардын болушу керек. карбонгидрат унутпагыла. Алар мөмө-жемиш жана табылган ыктымал. Айрыкча, ботко менен көмүртектерге көп, нан, ун, ананас жана Citrus жасалган. Мындан тышкары, Сиз, мисалы, шоколад, чай ичип, чай сыяктуу табигый жыпар жыттуу заттарды жана дүүлүктүрүүчү, жардамы менен зат тездетүүгө болот.

Өлкөбүздөгү жана көнүгүү

көйгөй тамак эмес болуп чыкса, эмне, ал кантип арыктоо үчүн зат тездетүү үчүн? Бул физикалык ишмердүүлүгүн жогорулатуу керек. Ошондой эле, зат алмашууну калыбына келтирүү үчүн жардам берет. Бул чуркоо, басуу жардамы менен жасалат, же атайын окутуу аркылуу каллориялуу азык болот. Кээ бир аялдар күн сайын үй иштерин бир энергетикалык натыйжалуулугун жардам. Эксперттер бул ыкма-бойду борборунда бир класска сыяктуу натыйжалуу экенин далилдеди.

Бирок да ынталуу жок. Дарыгерлер жетиштүү эс алуу, көнүгүүлөрдү жасап айкалыштыруу сунуштайбыз. түн ичинде ден соолугу уйку өзгөчө маанилүү. Болбосо, салмагы иштебей калат арылуу. Адистер уйку кезектеги жоктугу зат жайлап байкашкан.

зат башка жол болушу мүмкүн жакшыртуу. алдын алуу массаж өтүүгө тийиш. Бул ыкма бездери жана кан айланууну жакшыртат экени илимий далилденди. Бул зат жакшы таасир этет.

Суу дарылоо

Жылуу суу терапиясы - бул арыктоо үчүн зат тездетүү үчүн кантип пайда болгон деген суроого дагы жооп болуп саналат. зат жараяндарды нормалдаштыруу үчүн, ал Finnish сауна жана орус мончого барат зарыл. Ал жогорку температура жана буу таасири астында чындыгында жашыруун жалган кан тамырларынын бир кеңейүү болот. Натыйжада, кан көп тезирээк кыртыштарга агат. Бул клеткалардын тамактанууну жакшыртууга жана токсиндердин бардык түрлөрүн жоюу тездетет. Бул жакшыртат жана зат алмашуу. Бирок, бул жол-жоболорду ишке ашыруу үчүн эч кандай сайын жети күн бою бир нече жолу болушу керек.

Чайкоо - денедеги зат жараяндарын жакшыртуу үчүн дагы бир жолу болуп саналат. Алар күн сайын гигиеналык бүтүрө аласыз. Бул үчүн ал муздак суу ичин аяктап, муздак жана ысык суу агымын тагылсын зарыл.

Ал эми жашыруун сырлар тууралуу бир аз.

Биздин окурмандар Алина P бир окуя.

Айрыкча, ал мага салмагын кейитет. тактап айтканда 165-жылы өсүү менен 92 кг, кош бойлуулук 3 менен сумо спортчу катары таразага кийин Мен, терилген Мен ичи төрөлгөндөн кийин келет деп ойлогон, бирок карама-каршы салмак баштады, жок. Кандай гормоналдык баскычтарында жана семирүү түзүмүн менен күрөшүүгө болот? Бирок анын олжосу же анын ишмер катары жаш жигиттин эч нерсе жок. 20 жыл ичинде биринчи жолу толук кыздарды чакырып үйрөнгөн "аял" жана "ушундай өлчөмүн тиге албай жатат." Андан кийин 29 жылдан кийин, анын күйөөсү, жана депрессия менен ажырашуу.

Ал эми жоголгон салмагы эмне кылуу керек? Иш Лазердик арыктоодон? Мен билген - 5000 кем эмес доллар. Аппараттык жол-жоболору - күйүүчү-массаж, карман, RF-көтөрүлүшүнүн myostimulation? Аз жеткиликтүү - Албетте, бир адиси диетологу менен 80 жылга чейинки мөөнөткө кетүү зарыл. Силер, албетте, алагды кылып, чуркоо боюнча чуркап аракет болот.

Ошондой эле бул убакыт табууга болот? Ооба, мурдагыдай эле абдан кымбат. Айрыкча, азыр. Ошондуктан, өзүм үчүн, мен дагы бир жолун тандап алды.

Суюктук

зат жана жоголгон салмагын сууну тазалоого жардам берет калыбына келтирүү. Бул көп dieters жоопторунун менен тастыкталат ойдон чыгарылган эмес. бардык зат суу чөйрөдө так жүргүзүлөт, анткени.Дал ушул себептен улам суюктукту колдонуусун зат тездетүүгө жардам берет болот. Ушундан улам адам, арыктай баштайт.

Бул суу денени тазалап, белгилей кетүү керек. Бул таштандыларды алат жана эритүү системасын жөнгө салат. Көп учурда бул кичинекей жана суюктукту колдонуусун зат жана шлактарынын топтоо негизги себеби болуп саналат. Тамактануу күнүндө суунун эки литрге чейин жеп сунуштайбыз. Албетте, айрымдар үчүн бул жеңил эмес. Бул силер ичип гана суммасы эмес, эске алат, бирок ошондой эле чай, какао жана башка суусундуктар, суюк шорпо.

Оор жагдайлардан кач

Учурда илимпоздордун ою боюнча, зат да жеңил эмес, жакшыртуу. Өтө маанилүү нерсе - эс алуу жана ишке ашыруу тартибин сактоого туура тамактануу жана оор жагдайларды болтурбоо жана, албетте, тынчсыздана жана психикалык стресске. Бул алтын эреже болуп саналат. стресс бардык түрлөрү, борбордук тынчсыздана системасына терс таасирин тийгизет, ошондой эле денедеги зат терс таасир эткен экенин унутпашыбыз керек.

Мындан тышкары, көптөгөн каттын ичинде көп сандаган аркылуу эмес, дайыма пайдалуу тамак-аш, neuropsychiatric тыгыны менен күрөшүп жатышат. Ал бир учурда ашыкча алып келиши мүмкүн болот. күтүлбөгөн жерден өөрчүп бузат болсо, анда ал бир Стролл кетүү зарыл. таза аба таасири, ошондой эле зат боюнча оң таасирин тийгизет деп белгилешет.

Диетага отуруп эмес,

Негизги эреже - ачка жана денени ушундай жол менен жоготуу салмагы эркек же аял зат чейин ылдамдыгы, диета, ар кыл адамдар менен эле иш эмес, унутат да жок эмес. дене муктаж болгон энергияны бардык органдардын жана системалардын нормалдуу иштеши үчүн. жиберээрин жана жакшыртуу үчүн орозо узак талап ундарды баш болуп саналат.

Кескин күнүмдүк тамак кыскартуу, адам керектелген калория көлөмүн азайтат. Бул анын денесин өздөрүн коргоо үчүн өзгөчө чараларды колдонууга түртөт. Башка сөз менен айтканда, денеси топтоонун майын баштайт, жана ылдам темп менен болот.

Бул негизги эреже эстеп кетүү керек: орточо аял үчүн диета мезгил ичинде жалмап калория суммасы кеминде 1200 Бул маанилүү болушу керек. Бир гана кыска мөөнөттүү натыйжалары каралышы мүмкүн. курч салмак пайда жана ден соолугуна келтирилген зыян - бул жөн эле жакшы, жаман болот.

Бөлүүчү тамактануу

тамак-аш көп жеп жоготот, салмагы зат чейин кантип тездетүүнү Ошондуктан, бул, белгилүү бир шарттарга дал келиши керек эмес. Бул дагы бир эреже болуп саналат. Сиз ойгонуп алдында аюуга окшоп +, сабакты түзүү жүктөй керек. кыла албайт, эмне үчүн? Биринчиден, тамак-аш көп жеген адамдын ашказанды сунуп алат. Натыйжада, дененин ар бир тамак-аш талап кылат. кадимки Кызматтын From адам ачка болот.

Экинчиден, бир күнү иш эмес, жейт. Кандай болбосун, ачка сезими бир учурда келет. көп эмес, чакан көлөмдөгү тамак сунуш тамактанууда. тамак санын көбөйтүү, бир адам, анын көлөмүн азайтат. Бул учурда, ашказан көтөргөн жок, ал эми тескерисинче, төмөндөйт. Бул учурда, ошондой эле белгилүү бир критерийлер бар. ашказан үчүн, салмагы 200-250 грамм кем эмес ченем бир бөлүгү болуп саналат. Бул бардык өсүшү көз каранды болот.

Зат жакшыртуу боюнча даярдыктар

Сиз эрежелерди жана бийликти урматтоого келбесе, кантип арыктоо үчүн зат тездетүү үчүн? Даярдыктар бүгүнкү күндө дээрлик бардык Аптека сатылган зат, жакшыртууга багытталган. натыйжалуу менен сатып алуучулардын айтымында, каражаттар болуп саналат:

"L-тироксин". Бул дары калкан безине сигнал берет.
Маани-заттардан. Бул ошентип amphetamine, кофеин жана кирет.
Анаболик дары стероиддер менен. Алар көп учурда тез жана оной куруу булчуъга каалагандар тарабынан пайдаланылат.
Мисалы, гормондор жана башка заттарды, хром.

Арыктоо үчүн зат кантип тездетүү үчүн: буюмдар жана алардын өзгөчөлүктөрү

Жогоруда саналган бардык дары-дармектер жана активдүү заттар, терс таасирлери жана карама-каршы турат. Биринчиден, бардык заттардан көз карандылыкты дары-дармек алып келиши мүмкүн. анаболикалык стероид эске алуу менен, алар гормондорду бузган. аялдар үчүн бул стероиддик агенттер өзгөчө коркунучтуу.

"L-тироксин" зыяны жок. бул дарыны колдонуу гипертиреоз алып келиши мүмкүн. Көп учурда бул жогорку бузуу кыжырданууга, уйкусуздук, көбөйүп, тердөө, тез менен коштолот. Ошентип, кандай зат тездетүү үчүн? Diet таблеткалар Мындай план үчүн ылайыктуу эмес. Эксперттер чөп дары колдонууну сунуштайбыз.

Жардам Өсүмдүктөр

денедеги зат жараяндарды тездетүү көптөгөн өсүмдүктөр бар. Жакында эле, алар боюнча өтө популярдуу болуп калды. Мындай өсүмдүктөрдүн катарына кирет:

Rhodiola Rosea. Бул туруктуулук жана булчуң ткандарынын ишин жогорулатат жакшыртат.
Schisandra. Бул өсүмдүк маанайды жакшыртат жана аткаруусун жакшыртат.
Eleutherococcus. Бул өсүмдүктүн негизинде дары колдонуу семиз ткандардын кычкылдануу жараянын тездетүүгө болот.
Ginseng. Ошентип, дары чөптөрдү даярдоо кандай чейин салмак жоготуу элдик каражаттар ким албайт зат тездетүү үчүн пайдалануу, тезинен дарыгерге кайрылыъыз. Анткени, алардын кээ бирлери каршы көрсөтмөсү бар. Мисалы, Ginseng. Бул өсүмдүк зат тездетүү алат, бирок, ошол эле учурда табитти арттырат. Мындан тышкары, кан басымына Ginseng таасири.
Echinacea Purpurea. Гана эмес, зат тездетет, ошондой эле иммундук системаны өбөлгө түзөт.

Vitamins жана минералдык комплекстери

жоголгон салмагы зат кантип тездетүү үчүн? Планшеттер пайда ала алат. Албетте, эгер ал топуктуу жана минералдардын комплекси. Тамактануу жана окумуштуулар бул дары денедеги зат жараяндарды тездетүү мүмкүн деген жыйынтыкка келишкен. Бул жерде кыйла натыйжалуу жана популярдуу тизмеси:

Alfa Vita. топуктуу жана минералдардын татаал зат чейин гана ылдамдыгын берет, ошондой эле, дененин ичинде ар кандай иш-калыбына келтирүү.
Vita Катакласттык. Бул, ошондой эле эркин радикалдар оор металлдарды алып чалат денени тазалоо үчүн дары, берет. Бул, өз кезегинде, уюлдук деъгээлинде зат жана натыйжалуулугун көтөрүү органдарын ылдамдайт.
Vita Min. даярдоо минералдар, топуктуу жана антиоксидантка бир кыйла сандагы камтыйт. Ал мындай заттарды пайдалануу бардык зат ишин жогорулатат экени илимий далилденди. Атап айтканда, мындай дары диета учурунда тиешелүү болуп саналат.
Vita кендер. бул дарынын денеге керектүү витамин С жана чачылган элементтер көп бөлүгү катары. дарынын жайыраак зат турган кишилердин жок, бардык компоненттеринин тартыштыгы түзөт берет. Мындай комплекстер ашыкча көнүгүү учурунда пайдалуу. дары жалпы дене туруктуулукту жогорулатуу болот.
Vita Оо,₂. 45 жылдан кийин жоголгон салмагы зат тездетүү билүүнү каалайсызбы? Сиз ар түрдүү ыкмаларын колдоно аласыз: жүк көтөрүү үчүн нормалдаштыруу бийлик, ошондой эле, таблеткаларды колдонууга. Көптөгөн жетилген эркектер менен аялдар мындай Vita O сыяктуу чөп өнүмдөрдү жана витамин комплекстерди, колдонуу ыкмасы болуп саналат деп эсептейт₂. Мындай дары байланыштуу заттардын жогорку мазмунуна кычкылтек өндүрүү молекулярдык деъгээлинде жогорулатуу үчүн, зат алмашууну тездетет.
Mono Oxi. Ал оор психологиялык жүк, оор кара жумуш кийин же оорудан кийин айыктыруу үчүн гана мааниге ээ.

Салттуу дары Recipes

Мен чөптөрдүн ар кандай колдоно алабыз жана кантип арыктоо үчүн зат тездетүү үчүн? аялдар меню үчүн күн сайын ар түрдүү чөптөрдү ичимдиктерди камтышы мүмкүн. башка дары жарыма банкта ылдамдыгы метаболизм тамак толгон. Бул жерде абдан натыйжалуу тизмеси:

белиндей, майдаланган мөмө жана долоно жана кара карагат гүлүнө бирдей катышта аралаштырууга куюлуучу зарылдыгын даярдоо. натыйжасында аралашма бир кашык ысык суу менен толтуруп, үзгүлтүксүз чай катары чыга керек. даяр ичимдик колдонуу үчүн гана ысык түрүндө сунушталат. Эгер болсо, ал мунун, сен бир аз бал кошуп алат. Ичкенге суу күнүнүн аралыгында беш эсе айнек чейин болушу керек.
Мыкты чалкан ширесин зат ылдамдайт. ал жакшы өсүмдүктүн жаңы жалбырактарын колдонуу үчүн. Алар эт торчосу аркылуу өтүп, андан кийин cheesecloth аркылуу кысып алат. чалкан ширесин бир аш кашык күн ичинде үч жолу керектелип керек.
ширесин аралашмасы зат тездетүү үчүн колдонсо болот. ичимдик даярдоо өтө жөнөкөй болуп саналат. чалкан, жымсалдабай жаңы жалбырактарынын ширесин даярдап, аларды кысылып баштайт, алма ширесин, сабиз ширесин жана шпинат. Азыр, компоненттерди аралаштыруу керек. башкы нерсе - кулач урматташат. абдан контейнерден чалкан ширесинде, 2/3 сабиз ширеси, ½ чөйчөк алма ширеси жана шпинат ширеси чөйчөктү бир стакан туташтыруу керек. Күндүз беш эсеге чейин ичүү зарыл деп, аны колдонуу. Үлгүлүү доза ½ кубок болуп саналат.

Жылдын акырына карата абал боюнча

Азыр силер зат бул пландын салмагын жоготуп, таблетка жана даярдык колдонулушу мүмкүн тездетүү кантип билебиз. Тилекке каршы, калыбына келтирүү жана зат алмашууну тездетет - татаал иш. Бул учурда, көп күч талап кылынат. Анын үстүнө, бул кыймылдарынын бузуу бир сутканын ичинде пайда болот. зат тездетүү үчүн, бирдиктүү мамиле кылууну талап кылат. Тилекке каршы, жогоруда алып келбейт баяндалган эрежелерди баарын эле бир тамак же дары жеп. Ошондуктан, ырааттуу жана чыдамкай болушу керек.

Эмне зат болуп саналат

Адам денесинде жашоо үчүн башка бир элементтин кайра алып баруулар. жашоо үчүн зарыл болгон энергия, жөнөкөй үчүн татаал органикалык курамдык өздөштүрүлөт менен catabolic аллергиясы жүрүшүндө бошотулган. Жогорку молекулалуу бирикмелер пайда болгон карама-каршы чыгуу, - бир пластикалык зат (же anabolism), электр керектөө менен.

Тез кезектешүү катаболизм жана anabolism зат алмашуу (метаболизм чен) деп аталат. улам генетикалык маалыматтардын, өмүр жолун, жашоо шарттары, адамдын денеси, өзүнө мүнөздүү өзгөчөлүктөргө ээ. Негизги зат алмашуу жана бөлүктөр бардык адамдар үчүн бирдей, бирок биохимиялык кубулуштардын баасы да жакын туугандарынын арасында ар кандай боло берет.

энергия булагы органикалык кошулмалар (карбонгидрат, липид, протеин, амино-кислоталар) Ошондуктан, зат алмашуу сезимге молекулалардын (кыртыштын курууга, клеткалар) же (энергия) сынык түзүүгө топтолгон болот. керектүү элементтердин суу топтомо тамак-аш менен кездешет макро майда элементтердин бөлүнүп жерде тамак менен иштелип чыгат, андан клеткага кирет.

Бардык микро жана макро элементтер менен денеге кирген гана кычкылдар жана тоъ майлар химиялык кубулуштардын үчүн пайдаланылбаган калган бир молекула запастагы түзүү мүмкүнчүлүктөрү бар. Көмүрсуулар бөлүүчү monosaccharides кирип, эркин май кислоталарынын жана glycerol жабышып майлар бар.анаболикалык жана catabolic жараяндардын кезек курсу камдык майын бөлүштүрүү маселелерине өмүр тамак сактоо үчүн зарыл болгон сумманы таасирин тийгизет.

Ал "тарап" үчүн зарыл болгон үчүн

catabolic жана анаболикалык аллергиясы ылдамдыгы кезектешүү колдонулган калория саны (толугу менен тамак-аш жеп дасторкондон тамактанып жатканда орган тарабынан кабыл алынган энергиянын саны) көз каранды. Майлардын жана көмүртек менен молекула химиялык кубулуштардын үчүн талап кылынбаган аз калдыктарды, аз Жылкыда майын бардык желбей компоненттерин тиркөө менен, пайда болот. дене майын өлчөмү жана ашыкча салмак топтоого дененин жөндөмдүүлүгүнө байланыштуу зат кубулуштардын ылдамдыкта курсу.

эмне зат кадимки баасы болушу керек деп так критерийлер, жок. Бардык адамдар өз жеке өзгөчөлүктөрү бар, ошондуктан зат параметрлери ар түрдүү болот. жай зат боюнча кыймыл-аракеттин калория жана ошол эле денгээлде дайыма күнүмдүк башатындагы орган майын пайызын жогорулатып, дене салмагынын көбөйүшү далил.

Жай зат себептери

улам, зат алмашуу, дем жөнгө салуу же кубулуштардын жандандыруу энергиясын кыскартуу, алардын жөндөмдүүлүгүнө маанилүү ролдорду бири, зат (белок молекулалары) менен энзимдерди таандык. биохимиялык кубулуштардын жөнгө салуу экзогендик же ички себептердин таасири астында, энзимдердин өндүрүшүн ылдамдатуу же тоскоолдук, белги берсе борбордук толкунданып системасын жүргүзүлөт. Себептери зат курсунун төмөндөшү, ал:

табигый гормондордун азайтуу жараяндарды карылык,
генетикалык жактан шартталган шыктуулук,
тамактануу бузуктугу (тамак ортосунда узак аралыгы, көп калория тартыштыгы)
уулуу камтыган буюмдарды колдонуу (химиялык Тоскоол болуучу иш fermentarnuyu)
уйку абалы жана ойгоо ритми келбегендиги режими,
узакка созулган кызуу стресс, депрессия,
Көнүгүүнүн жок,
витамин жетишсиздиги (кальций, темир)
дененин ашыкча slagging,
суусуздануу (суу - клетканын негизги компоненти болуп саналат жана анын microcells жетишсиздиги көчөмө-ташып пайда болот).

Зат кантип тездетүү үчүн

зат нормалдашуусу үчүн зат менен жайлап пайда таасирлер таасирин алып салынсын. Бул максатта, карап чыгуу, тамак-аш керек, физикалык ишмердүүлүгүн жогорулатуу, көбүрөөк тазаланган суу жеп. зат алмашуу кубулуштардын бузуулардын себеби тамак-аш жана гимнастика аркылуу тактоо мүмкүн эмес болсо, эндокриндик системанын, же курактык өзгөрүүлөрдүн патологиясы болсо - психологиялык механизмдерин нормалдашуу медициналык ыкмалар менен кайрыла алат.

зат менен "тездетүүгө" үчүн дары тандап жатканда дененин өз таасирин эске алуу керек. Дозалап түрлөрү, жок бир көйгөй оорулуу өнүктүрүүгө түрткү болушу мүмкүн эмес, бардык органдарга таасирин тийгизет. Жай зат көз карандысыз оору эмес, дары-дармек жана колдонууга курорттук гана өзгөчө жагдай болушу керек, ошондуктан башка оорулар же тубаса кыймылдарынын бир натыйжасы.

кээ бир ооруларды дарылоодо, ашыкча салмак чыгып келип чыгышына бир көрүнүшү үчүн арналган дары менен организмдин айрым милдеттерин туура зат кызыкдар.метаболизм боёкту жакшыртуу ашка толуктоолорду Кирүүчү бир жөндөм бөгөт энергия бар өсүмдүктөрдүн үзүндүлөрдү камтыган дененин системалуу таасирлери, же дары-дармек, ээ кийин пайда болушу мүмкүн.

Дары

салмагын азайтуу үчүн дары-дармек жол медициналык көрсөтмөлөр жок болсо, дарыгер зат тездетүү үчүн препараттын эмес. Бардык дары-дармек заттары оорулар тизиминин жашыруун ылайык, дарек, белгилүү бир саламаттык сактоо боюнча проблемалар, ал эми жай зат алмашуу курсуна арналган, алардын санына таандык эмес. Салмагы жоготуу - бул кошумча болуп саналат, бирок арыктоо үчүн колдонулган дары-дармек негизги таасири. дары-дармек алуу үчүн түздөн-түз көрсөтмөсү тастыкталган диагноз коюу болуп саналат.

Жападан жалгыз

Диеталык микро жана макро элементтер кошумча булагы катары пайдаланылуучу биологиялык активдүү заттардын комплекстери улам алардын ишинин натыйжалуулугунун туура илимий үн расмий жоктугу үчүн зарыл болгон дары-дармек жок. дары келген диеталык кошулмаларды ортосундагы айрыма, алардын эркин соода-сатык - бул тамак-аш кошулмаларын сатып алыш үчүн, бир салышы керек эмес. табигый системасын жана органдардын компоненттери болгон ден соолукка тийгизген таасири боюнча ашка толуктоолорду pharmacodynamic механизми.

Байыркы кытайлар айыктырып белгилүү чөп ингредиенттердин касиеттерин тартып, байыркы Индия, Тибет, тай дары жөнүндө маалымат. Бул идеяны иштеп изилдөө жана колдонуу менен байланышкан илимий - farmakonutritsiologiya болуп саналат. Бул топтун даярдыктар коопсуз тандоо болуп эсептелет.

Ажаатканасы

зат тамыры ылдамдануу бир кыйла жумшак ыкмаларын сунуш кылган, мисалы, табигый чөп аркылуу. ажаатканасы принцип аларды калыбына келтирүү максатында ички органдардын боюнча кылдат таасирлери жана таасир жетишүү. арыктоо үчүн, дарыканаларда сатылып же жеке өзү чогулткан өз чөптөрдүн жана бүткөн дары чөптөрдүн (чай, тамак-аш кошундуларын түрүндө, таблеткалар) катары колдоно алабыз.

алмашуу сезимге жогорку азыктык мааниге ээ, мисалы, өсүмдүктөр пайдаланылат тездетүү үчүн, жөндөмү абдан топуктуу жана минералдар менен көбөйөт энергия өлчөмүн тартыш үчүн кылуу. арыктоо үчүн таанымал дары каражаттары болуп саналат:

Ginseng (энергетикалык алмашуу стимулдайт)
Сибирский Ginseng (дене жана акыл-эс менен Энергия боюнча Башкы көбөйтөрүн)
Келп (көбөйтүү калкан операция)
беде (биохимиялык пикирин тездетүү үчүн зарыл болгон элементтерди камтыган: темир, кальций),
петрушка (жогорку темир мазмуну жана витамин С)
кызыл калемпир (Activates thermogenesis)
Guarana (кофеин окшош негизги элемент guaranin химиялык түзүлүшү).

Дары түрлөрү

Заманбап дары-дармек өнөр жайы сунуш бир дем берүүчү таасир зат кызмат дары ар түрдүү. Синтетикалык дары-дарылоо тез натыйжаларга жетишүүгө жардам берет, ал эми олуттуу терс таасирлерди бир нече себеп болушу мүмкүн. Табигый дары-дармек заттары бир аз катуурак натыйжалуу жана аз жагымсыз кесепеттерге алып келет.

базар дары-дармек менен буюмдардын баарын, алардын курамы жана дары-дармек менен иш-аракет кирген компоненттерди жараша топторго бөлүнөт. негизги классификация түрлөрү болуп төмөнкүлөр саналат:

гормоналдык - L-тироксин,
Анаболик стероиддери (анаболикалык стероид) - Danabol, Anadrol, Metilandrostendiol,
заттардан - Glucophage, Lecithin, bupropion, fluoxetine, Liraglutide,
дары-иш-дренаждык - дренаж Turboslim, Маннит, Lindaksa,
жашылча - Echinacea, Turboslim, Liponorm,
майындагы жана пайдалуу кендер - Alfa Vita, Vita Min.

Салмагы жоготуу

семиз идиштерин ишинин принцип май кислоталарынын же fervescence иштетүүнү тездетүү менен жетишилет зат, тездетүү керекМенин алдымда бардык zhiroszhigateli шарттуу эки түргө бөлүнөт - lipotroniki жана thermogenics. семиз идиштерин курамы, алардын натыйжалуулугун жана терс таасирлерин ыктымалдыгын аныктайт жашылча же синтетикалык заттар, камтышы мүмкүн. таанымал семиз лебилер булар:

L-карнитин - андан кийин энергия керектелген май глюкоза молекула, тешип себеп болот. физикалык иш tzhiroszhigatelya натыйжалуулугун камсыз кылуу эле аз болот.

Phenylpropanolamine (norefidrin) - Amphetamines (ДК) окшош химиялык түзүлүшүн thermogenic күчүнө ээ, бирок, иш жүзүндө андай эмес этет, мисалы, жатат. Бул дененин температурасын жогорулатып, зат алмашууну ылдамдатуу Джашырыу ачкачылык сөөктөн жоюу үчүн колдонулат. Бардык thermogenics сыяктуу терс таасирлери болушу (баш оору, тынчсыздануу, жер титирөөдөн, кыжырдануу, жүрөктүн тез), Efidrina катышуусуна байланыштуу.

Xenical, Orsoten - окшош үйрөнөт менен vysokolipofilnye семиз лебилер +. Алар кан плазмасын топтой эмес, жонокой ашказан lipases, алардын inactivation себеп менен байланышуу жутулушу төмөн даражасына ээ болууга мүмкүнчүлүктөрү бар. боёкту таасир жутулушу үчүн май жөндөмдүүлүгүн чектөө менен ишке ашат. Узакка созулган пайдалануу β-каротин, α-tocopherol жана Байланышуу К. боюнча absorbability азайтат

Табитти азайтат Таблетки

иш-аракет супрессанттары (suppressors) табиттин механизми энзимдердин же гормондордун тездеши негизделген. Джашырыу ачкачылык, эки топко бөлүнөт таблеткалардын ишинин негизинде жараша:

улам ичке компоненттерин шишикти (МКК Ankir-B) чейин толуктугуна сезимин алып келиши - микрокристаллдык кагаздай Таблеткалар (мамиле була) бир бөлүгү болуп, ошону менен курсак жетишүү, ашказан ширесин иш-чаранын алкагында өлчөмүн кыйла көбөйтүү мүмкүнчүлүгү бар. түрүөсүмдүктөрдүн шишик тышкары токсиндер, ууларын, оор металлдардын туздарын соруу менен касиетинин таасир этет. Диеталык була өздөштүрүү ашказанында пайда болгон жок, алар сакталып зыяндуу элементтерди илди ташуу, ичегилерге жетет.
Таасир толуктугуна сезими үчүн жооптуу hypothalamic аймактарын (Sliema, GoldLine, Reduxine) - курсак сигнал мээге ишке натыйжасы, monoamines жана жигердүүлүктүн жогорулашы serotonitovyh жана adrenergic кабылдагычтардын басып алуу бөгөт коюу болуп саналат. жер чыгып жаткан кубулуштардын бир натыйжасы табити төмөндөгөн жана thermogenesis жогорулаган.

лоокторго биринчи пайда артыкчылыктары тамак-айкын токсиндердин, алардын коопсуздук жана жөндөм, кемчиликтери - өнөкөт ичеги-карын оорулардын курчушу мүмкүн. көбүнчө терс таасир өзү зыяндуу буюмдарды тазалаш мээримдүү ичеги-жылы оорулуу абал. терс таасир алган дозасын азайткан керек азайтуу үчүн.

лоокторго артыкчылыктары, мээ нейрондорду иштетип, жогорку натыйжалуулугун кирет. Байланыштуу ачкачылык зулумдук семиз клеткалар энергияны сактоого камдардын активдүү пайдалануу үчүн жеткиликтүү түрткү аз калория, кырыш үчүн. лоокторго ушул түрү кемчилиги таасирлер көп тизмесин ээ болуу болуп саналатМисалы:

dysmenorrhea,
гипертония,
даамы өзгөрүп,
сезип, аябай суусап
ич катуу,
тери жатса,
булчуң калтыроо, калтыроо,
Таттыбүбү эсептөө төмөндөтүү,
уйкучулук же уйкусуздук,
Өнөкөт чарчоонун.

Түрткү берүүчү зат

зат дем боёкту аракеттерди тездетүү үчүн баяндалышы monoamines кайсы жайлатуучу reuptake заттардын курамына жана нерв жипчелерин серотонин ишин жогорулатуу болуп саналат. табитти азайтуу менен бирге ушул бөлүктөр энергия өндүрүү ишин стимулдаштыруу. Кыймылы жок элементтер Бирок, алар үгүттөө Monoamine энзим эмес, бензодиазепиндин, тинейджер, гистамин жана серотонин кабылдагычтар менен окшош заттардан эмес, (catabolic энзим monoamine).

алгандыгы азайтуу артыкчылыгы заттардан зат долбоорлоо (Glucophage, Lecithin, fluoxetine) улам "күйүп" калория катуу жана тез таасир этет экен. кемчиликтери каршы көрсөтүмдөрдүн жана катуу тарап аллергиясы бар болушу активдүү элементтерине таасир таасир тийгизген дары башка топтор козгоочу (Эгер зарыл, алар бир эле учурда башкаруу). башка medicamental заттар менен заттардан компоненттерин алып негизги таасирлер болот:

антибиотиктер (macrolides) седук-, дексаметазон, айрыкча, - узактыгы, заттар азаят
басуучу (pentazocine, fentanyl, sumatriptan) - өмүргө коркунуч туудурган серотонин ууландыргычтыкка алып келиши мүмкүн.

Заара жана алдырма

даярдык Effect токсиндердин жана ашыкча суюктук Күнөөдөн арылуу эсебинен (ич алдырма) иш-аракеттерди соолутат. Бул агенттер зат милдеттерин тездетүүгө түздөн-түз таасирин тийгизет, ал эми SCOP зыяндуу заттарды уулануудан улам начар салмагын жоготуу жана биохимиялык жол ылдамдыгы нормалдаштыруу, салым кошо алат. кыртыш жана органдарыбыздын бөлүнөт агымын жакшыртууга тарабынан ылдамдатылат зат, бирок бул таасир убактылуу болуп саналат жана ич алдырма негизги жетишпеген жагы болуп саналат.

Дренаж системасына таасир берүү, дары-дармектердин артыкчылыгы (Lespenefril, калий эжеке, Turboslim дренаж, Маннит, Flaronin, Dihlotiazid, четтетилип), алардын коопсуздугу (сунуш кылынган өлчөмдө жана дарылоонун узактыгы ылайык) жана уулуу тескөө түрүндө кошумча жакшы жактары болуп саналат. алардын айрымдары олуттуу терс таасирин өнүктүрүү менен оор болгон көз карандылыкты пайда болушу мүмкүн, деп алдырма жана диуретиктер дары-эске алынышы керек пайдалануу учурунда.

Витамин-минералдык комплекстери

зат алмашуу жараяны химиялык кубулуштардын (энзимдердин) катализатор ортосундагы элементтер жол алып активдүү катышуу Coenzymes (Coenzymes) менен бирге болот. коэнзими ролу көп эндокриндик жол менен синтезделген эмес, жок эле дегенде, топуктуу, ошондой эле иш-аракет жана тамак-аш келген. зат алмашуу тынымсыз зарыл изи элементтерди алуу маанилүү тездетүү үчүн, тескерисинче, ар дайым туура күнүмдүк тамак-баланс мүмкүнчүлүгүнө ээ эмес. төмөнкү майындагы ошондой эле зат тездетүү үчүн кабыл алынышы керек:

B6, B12 - жетишсиздиги, кумарларга, аз кандуулук, чарчоо, тери ооруларын пайда кылат
B4 (холин) - боор ооруларына жетишсиздиги алып барат,
C - өзгөртүү, hematopoiesis бузулуусуна энергия жетишсиздигинин жетелейт салып глюкозаны өбөлгө түзөт
А (ретинол) -, уйку бези милдетин бузган ансыз йод өнөктөштүктү камсыз кылат
Group Vitamin D - сөөктү куруу менен алектенген, булчуң обонун күчөтүү,
N (Alpha-lipoic кислотасы) - нормалдуу боордун камсыз кылуу үчүн сөзсүз витамин, май, карбонгидрат кыймылын жөнгө салган.

биологиялык жактан маанилүү органикалык бирикмелердеги coenzymes курамынан тышкары массалык органдын көпчүлүк турган, органикалык эмес заттар кирет.Fermentarnoy зат менен таасир ишин жөнгө салуу үчүн, мисалы, пайдалуу казындыларды үзгүлтүксүз агымын камсыз кылуу зарыл:

кальций,
хром,
цинк,
темир,
натрий,
калий,
микроэлементтүү,
Омега-3 май кислоталары.

Пайдалануу үчүн көрсөтмөлөр

метаболизм тездетүү үчүн ДК дайындоо жүйөлүү себептер алдында арыктоо үчүн гана ишке ашырылат. Дарыгер ошол заттардын алмашуу төмөнкү мамлекеттердин бири диагнозу бар тездетүү үчүн дары-дармек менен өнүмдөрдү сунуш кылат:

эндокриндик оорулары (кант диабети, hypothyroidism, hyperinsulinemia ж.б.),
гормоналдык бузулушу,
өнөкөт уйку качуу (ички же тышкы себептерден улам)
жеп бузулуштар (байланыштуу патологиялык жараяндардын же тиричилик шарттарына чейин)
семирүү, кадимки жашоодогу алдын алуу (чүрүшкөн семирүү)
булимия, милдеттүү жегендин тамга
кыймыл-аракеттин негизделген жок,
ар кандай Башталыш аз кандуулук (анемия),
витамин жетишсиздиги,
кургоо,
dyslipoproteinemia (көрбөйбүз синтези жана катаболизм бузулушу)
атеросклероз,
зат алмашуу синдрому (көбөйгөн антиамерикалык майы).

Зат жана арыктоо үчүн мыкты дары

Зат алмашуу тездетүү үчүн дары сатып чейин алардын курамын изилдеп, доктурга кайрылгыла керек. оорулуунун тарыхын билүү, адис параметр мыкты жана коопсуз болгон аныктай алат. арыктоо үчүн сатып дары дарыкана же Интернет-магазин болушу мүмкүн. өтө натыйжалуу деп далилдеген тез салмак жоготууга өбөлгө Дарыкана дары, ал:

Зат алмашуу боёкту тездетүү үчүн дары-дармек менен натыйжалуулугун

орточо наркы рубл.

активдүү зат энергияга майын молекулаларды өз салымын кошо L-карнитин жана pantothenic кислота болуп саналат. үзгүлтүксүз дене тарбия көнүгүүлөрүн менен бириккен кабыл алмашуу жооп көбөйүү булчуң туруктуулук тездетет

Жогорку (диета сактоо жана үзгүлтүксүз физикалык иш-аракеттери үчүн)

Азыр Foods, 500 мг-дан

Ultimate тамактануу, 335 мг-дан

Hoffmann-La Roche, 120 мг, 84 капсул

бекер май кислоталарынын absorbability кыскартуу негизинде дары-дармек этүү механизми. негизги активдүү бөлүгүн orlistat, ашказан lipases менен түзгөн байланыштар байланыштар pankreatinovymi жана иштен чыгарат, аларды Ошентип, азык-түлүк жана басат lipolysis келе майларды жоюуну жөндөмдүүлүгүн жоготкон

Орточо, узак мөөнөттүү курстарда тема (6 айдан ашык).

Solgar капсул, 90 даана.

биологиялык активдүү кошулма (боду), хром кошумча булагы катары кызмат кылат. Chelated (пайдалуу казындылардын иондор менен амино-кислота зат) глюкозанын зат катышууда хром жана жеңил сиңирүү, өбөлгө, канттын жутулушу жардам берет. Байланыштуу кошумча элементке кирген таттуу пайдалануу зарылдыгын кыскартуу

орточо (салмак жоготуу зат тездеши менен байланыштуу эмес, калорияларды кыскартуу кырылып)

Evalar, сагыз чайноо, 12 даана.

Nau Foods, таблетка, 100 даана.

Polaris, капсул, 30 даана.

Baa активдүү компоненттеринин татаал таасирлери менен жетишилет салмагын азайтууга багытталган - линол кислотасынан, кытай ям тамыры көчүрмө жана oksitriptana. Бардык активдүү заттар - тамакка болгон табитти төмөндөтөт. Essential май кислотасы жана белоктун бир амино-кислота бөлүгү, бул ачкачылык сезимин азайтуу, толтурулушу борборуна таасир

Parapharma, таблетка, 100 даана.

эки натыйжа бар - иммундук системасын жана зат сигнал берет. өсүмдүктөрдүн тамырлары камтылган заттардын тез курсак камсыз кант, крахмал жана кагаздай бир көп камтыйт жана таттуу пайдалануу зарылдыгын азайтат

Орточо (дене тарбия жана тамакка жок кыскарган натыйжалуулугу)

Herkel BV, таблетка, 20 даана.

Evalar, Россия, 10 шт.

EVALAR, капсул, 60 даана.

арыктоо үчүн Phytopreparation, зат алмашуусу күчүнө чейин ылдамдыгы бир өсүмдүк үзүндүлөрү комплекси бар. активдүү зат курамдык бөлүгү молекулалар lipolysis жайылтуу, ичеги карынга жогорулатуу, ал бир нече түрлөрү бар

Жогорку (салмак жоготуу зат тездетүү менен гана эмес, ишке ашырылып жатат, ал эми ошондой эле ичеги тазалоо тездетилген жараянынын)

EVALAR капли, 100 мл

Solgar, капсул, 100 даана.

соя бар дарыны lecithin - майы сыяктуу тазаланып соя майы өндүрүлгөн куралы жана кычкылдандыруу турган бөлүгү. орган, алар клеткалардан, бул заттардын жоюуга салым кошуу, май менен холестерини өткөргөн lecithins катары иш-аракет

орточо (Сунушталган дозага чейин же узак мөөнөттүү пайдалануу жүрөк-кан тамыр ооруларынын өнүгүшүнө себеп болот)

Kvaysser Pharma Капсулы, 30 шт.

Yuviks Неман, капсул, 150 даана.

Vitamer, гранулдар 10 грамм

Гомеопатиялык дары-дренаждык иш-аракеттер, комплекстүү бир түзүлүшкө ээ anthocyanins жана кофеин булагы болуп саналат. боёкту таасир зат азыктары менен жиги май молекулалары менен алардын жоюу ылдамдатуу аркылуу ишке ашат. Caffeine зат, thermogenesis бекемдөө жана энергия липиддердин Кудайга кайрылганы тездетүү тездетет

Жогорку (bystronastupayuschy, бирок убактылуу натыйжа)

Merck Sante, 1000 мг-дык таблеткадан 60 даана.

негизги активдүү дары зат - metformin гидрохлориддин маанилүү дары каражаттардын тизмесине киргизилген. Дары-дармек таасири жалпы холестерол, липопротеиддердин жана triglycerides төмөндөтүү болуп саналат. негизги максаты - жылы кант диабетин дарылоо ашыкча салмак же семиздик менен катышуусу менен ооруган

Орточо (чыдамдуулук дене салмагын же бир аз кыскарып отуруп өзгөрүүсүз калган)

Берлин Chemie, 100 мг-дык таблеткадан, 50 даана.

Gormonsoderzhaschee агент тироксину бир синтетикалык изомери бар (калкан стимулдаштыруучу гормон). клеткаларга менен жуурулушуп, ал, май, протеин жана карбонгидрат жана зат алмашууну тездетет, борбордук толкунданып системасынын (CN) ишин жогорулатат. кёбёйгён, зат алмашуу курсунун жана lipolysis үчүн калкан гормону кишилердин тыгыздыгын жогорулатуу

Жогорку (жогорку дозалар карама-каршы натыйжаны пайда, кичинекей бир гормон thyritropic өндүрүүнү тоскоолдук жасоо менен жайлап зат)

ашказан жана ичеги ширесин Enzymatic ишмердүүлүгүн жандандырганын Lipotronik. тамак-жылдын бездердин катчысы кызматына стимулдоо активдүү компоненттер аркылуу иш-аракет аркылуу жетишилет - levocarnitine жана аскорбин кислотасы. L-карнитин коэнзими А ишин (май кислоталарынын кычкылдануу катышкан негизги элемент) сактоо үчүн жооптуу болгон витамин сыяктуу мал-адам боор жана бөйрөк синтезделет болуп саналат.

Үйрөнөт кыртыштардын жана май метаболизмасында жигерденүүсүнө калыбына келтирүү мүмкүнчүлүктөрүн көрүүгө көмөк көрсөтүү болуп саналат. көздөлгөн дарылардын, Түздөн-түз көрсөтмөлөр Генетикалык улам оор бөйрөк оорулары жана levocarnitine жетишсиздиги болуп саналат. ачык медициналык көрсөтмөлөр жок L-карнитин пайдалануу боюнча сунуштарды камтыйт:

дене тарбия көнүгүүлөрүн жүрөк жана сабырдуулукту жогорулатуу,
эндокриндик бузулуулар ракта терапия, уйку безинин, ошондой эле жүрөк-кан тамыр системасынын аномалиялар,
мускулатура,
өсүшү кечигүү (Paediatrics менен)
машыгуу учурунда физикалык туруктуулук жана натыйжалуулугун жогорулатуу (бүт дене системалары, кошумча колдонуу levocarnitine максатсыз ишине кетүүлөрдү жок болсо).

бөлүп чыгаруу системасынын органдары менен олуттуу көйгөйлөр жок, адамдар, сейрек терс таасирлери дарылоо учурунда. Rare терс буруп жана аллергиялык көрүнүштөрдү камтыйт. L-карнитин кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда макулдашуу алгыла. дозасы дешчү медициналык көрсөтмөлөрдүн негизинде дайындалат. спортто толуктоолор стандарттуу өлчөм катары дароо окутуу чейин колдонулат 15 патокадан мл болуп саналат.

дарылоо курсу 4 6 апта болуп саналат. Анткени сезбегендер албоодон жана уйку качууда кооптуулугун дагы бир канча убакытка препараттарды колдонуу сунуш кылынбайт. Зарыл болсо, экинчи 2-3 жумадан кийин башталышы мүмкүн. L-карнитин артыкчылыктары кемчиликтерин аллергиясы сейрек пайда тиешелүү - бардык системалардын жана органдардын нормалдуу иш учурунда натыйжасыз.

активдүү дары зат майга чейин тыныгуу жана кыртыштарга жеткирип, аларды ал карын зили ишин жайлатат ингибиторун orlistat, иш-аракет кылат. этүү механизми бар калория азайтуу үчүн, алардын = тълдъ тоскоолдук жана жардам берет lipases боюнча inactivation, негизделген. Xenical семирүү же hypercaloric диета улам салмак алдын алуу жана дарылоо боюнча көрсөтүлгөн, ошондой эле кант диабети менен ооруган бейтаптар үчүн комплекстүү дарылоо бир бөлүгү болуп саналат.

каршы дары ичип, cholestasis менен ооруй начар өт өндүрүү же агылып чыгышына байланыштуу ооруларды ээ болгон адамдар. дарылоо учурунда көп ич сыяктуу терс таасир пайда, суукту, метеоризм үчүн бербеген каалоолорго, тиш булутсуз жоготуу. 120 мг бир доза таблеткаларды алуу негизги тамак учурунда болушу керек. Курстун узактыгы оорулуунун жалпы абалына (терапия каалаган жыйынтыгы чейин уланат) негизинде аныкталат.

Xenical артыкчылыгы, анын натыйжалуулугу (аты hypocaloric диета) болуп саналат, бул болсо сунушталган дозасы көбөйөт Бул дарылоо иш өркүндөтүү эмес экенин эске алуу керек. Анткени, өтө оор кемчиликтери ичеги-карын ооруларына жана жагымсыз окуяларга узакка созулган, албетте, жана тез-тез пайда учурунда кыскартуу Кирген зарыл азык заттар жөнүндө сөз болушу мүмкүн.

Хром picolinate

Биологиялык активдүү тамак-аш кошумчалары - хром picolinate - табитти кыскартуу жана глюкоза үчүн дененин муктаждыгын азайтат. BAS таблетка түрүндө өндүрүлгөн, чайыр, капсул жана тамчыларын чайнап. этүү механизми активдүү элементтери кошумчаларынын тез өтүлүп өбөлгө органикалык chelated түрүндө кошумча хром менен денесин камсыз негизделген. Chromium каражаттар кантка глюкоза өнөктөштүктү жана кыскартылган муктаждыкты күчөтүүдө жогорулатуу менен (таттуу үчүн кыскартылган каалоо).

инсулин таасиринен ткандардын жооп бузулушунан көрсөтүлгөн хром picolinate пайдаланууга, кант диабетин дарылоо учурунда денесин кармап, ашыкча салмактуулук (таттуу, ундан керектөөнү азайтуу). активдүү кошумчалары эле жол берилген, терс таасирлери өтө сейрек иштеп чыгуу (эгерде курама компоненттеринин гиперсезгичтик). катталган терс жооп келек Аллергиянын пайда, жүрөк айлануу, ашказаны бир учурлар.

Chromium picolinate жаш курагы, кош бойлуу жана эмчектеги аялдар 16 жашка чейинки балдардын макулдашуу. 2 күнүнө лоокторго сунушталган өлчөмдөөнү 2 жолу ичүү үчүн бөлүнгөн. Каптал кубулуштардын ыктымалдыгы жакшыртуу жана жогорулатуу эске алуу менен сунушталган күнүмдүк өлчөмдөн жогору болбошу керек. күйүүчү май камтыган суусундуктар менен айкалыштырылган кошундулардын, хром жок кылууга натыйжалуулугун алып келет.Chromium picolinate пайда, анын коопсуздугун жана жакшы digestibility, ал жагы - дарылоонун узактыгы.

салмак жоготууга багытталган компоненттүү даярдоо өсүмдүк компоненттердин негизинде, - деп Reduxine, дары-дармек жок, ал эми тамак-аш үчүн кошумча катары жайгашкан. дары эки түрдө болот - Reduxine (активдүү бөлүгүн sibutramine гидрохлориддин monohydrate) жана Reduxine Light (активдүү бөлүгүн линол кислотасы). План боду анын курамына кирген компоненттин, касиетине негизделген:

Alpha-linolenic кислотасы - май клеткалары камтылган майын бошотулушун көмөктөшөт, ал булчуң ткандарынын боюнча тоник таасир этет.
Cibutramin - Heavy зат клетканын ичиндеги таасир көрсөткөн, Сипанста Күлкү контентти көбөйтүү, аны менен бирге тамак-аш муктаждыгын азайтуу. betaz-adrenergic кабылдагычтарга иштетип, sibutramine күрөң кемик таасирин тийгизет, бара-бара аны жок.
5-hydroxytryptophan (oksitriptan) - белоктордун курамында органикалык татаал ушул, азык-түлүк жана прекурсорлорду мыйзамсыз жүгүртүү кагуусу өткөргүчтөрдү серотонин жана бойлуулуктун бир муктаж, thermogenesis Activator (эсебинен β3-adrenoceptors кыйыр таасири) менен байланышкан окуянын бир ингибиторун болуп саналат. Биологиялык касиеттери толтурулушу өтүшүп ылдамдатуу Джашырыу ачка колдонулат жана диета менен бири-биринин абалын жакшыртуу oksitriptana.
Yams - тоголок, өсүмдүктөр, топуктуу, минералдардын жана толук тизмесин түзгөн жана жогорку азыктык баалуулугу бар. Бул маданият нормалдашат кандагы кантты үзүндүсү, майын жеген каалоосун азайтат.

Reduxine алуу үчүн көрсөтмөлөр ашыкча салмагы жана дене майын (анын ичинде антиамерикалык) семирүү органикалык себептери менен байланышы жок болушу саналат. 18 жашка жана кош бойлуу жана бала эмизген аялдар чейинки балдар, психикалык бузулуулары, начар боордун, бөйрөктүн, жүрөктүн (коронардык артерия оорусу, жүрөк оорулары, Arrhythmia, тахикардия, миокарддын мээге кан куюлуу) менен ооруган дарылоо Reduxine оолак болушу керек. нан жолу 1 таблеткадан күнүнө 2 жолу ичинде сунуш бар препараттарды колдонушат. кабыл алуу баасы 30 күндөн ашпоого тийиш, 3-4 айдан кийин эч кандай мурда кайталап калышы мүмкүн.

дарылоо учурунда, мисалы, уйкусуздук сыяктуу жагымсыз аллергия болушу мүмкүн, кургак ооз, баш айлануу, баштын оорусу, vasodilation, тахикардия Arrhythmia, гипертония, ичтери катып. терс иш-аракеттери күчөтүү улам айкалышкан алуу жана Reduxine neuroleptics пайда болушу мүмкүн, депрессияга, ethylamphetamine. Reduxine колдонууга тескери мамиленин көп сандаган ушул дарыны негизги жетишпеген жагы болуп саналат. негизги артыкчылыктары, анын натыйжалуулугу жогору жана тез иш-аракеттерди камтыйт.

Эмне үчүн Зат басат?

зат деген эмне? адам денесинин өз жайлап күчүнө Like? дары-жылы, зат алмашуусу деп аталат. Бул анын кадимкидей иштешин камсыз кылуу, денеде пайда болушу белгилүү бир биохимиялык кубулуштардын бир катар болуп саналат.

Зат алмашуу сырттан денеге кирген пайдалуу заттын (тамак-аш жана суюк чейин) адамдын өмүрүн сактап калуу үчүн зарыл болгон энергия менен иштетилет.

зат алмашуу жайлап, анда эмне болот? Бул абдан жөнөкөй. Эмес, кайра иштетилген заттардын (негизинен липиддер) денедеги май катмары катары сактоого, б.а. ашыкча салмак. Бул кубулуш саламаттык сактоо көйгөйлөрүнө ар кандай баштайсыз. Мисалы, мунай жүрөк пристубу же мээге кан алып ооруларынын, алып, кан тамырларынын дубалдарына чечилиши мүмкүн. Ошондой эле ашыкча салмак менен байланышкан кандайдыр бир коркунучтуу оору эмес кант диабети болуп саналат.

тамак-аш менен ачкарын нормалдуу зат ккал-жылы толугу менен кайра иштетүү жана кетет айланып отурат. Ал эми ашыкча салмак көрүнүшүн эткендей зат, жайлатуучу алган учурлар бар.

жайыраак зат алып бир нече жагдайлар бар. Алардын арасында төмөнкүлөр болуп саналат:

1. Начар тамактануу. Бул зат көйгөйлөрү боюнча таралган коркунуч болуп саналат. Бул туура эмес тамак кирет? Алар төмөнкүлөр:

сапатсыз азыктарын жеп,
уулуу камтыган азыктардын, сактоодо, транс майлар жана башка зыяндуу заттардын колдонуп,
так тартибинин эрежелерине эле тамак (мисалы, кечинде тоюу)
бийлик дисбалансы (диета маанилүү топуктуу жана пайдалуу кендердин жоктугу).

2. Кыймылсыз жашоо образынын. физикалык иш жок болсо, зат алмашуу бир кыйла жайлап калды.

4. Dehydration. маанилүү биохимиялык кубулуштардын түшүп суюктук басат жоктугу.

5. калий менен темир жетишсиз. Бул көрүнүш бир оору же табигый жол менен (мисалы, аялдардын этек кир учурунда темир жетишсиздигинин бар) каардантышты болот.

жай зат менен эмне кылуу керек? Биринчи кадам топуктуу жана минералдардын жетишсиздигине түзүү үчүн, тамак-өзгөртүүгө болот. Бул, жигердүү болуу үчүн көп көчүп да маанилүү болуп саналат. Мындан тышкары, көптөгөн дарыгерлер зат тездетүү үчүн атайын препараттарды колдонуусунун сунуштайбыз. Алар эмне жөнүндө, биз кийинчерээк сүйлөшөбүз.

Зат тездетүү керектигин билдирет

Адам денесиндеги зат өсүшүнө салым көп куралдар бар. Алар бир нече топко бөлүүгө болот:

дары. дарыканада сатып алат Бул дары. Бул дары-дармектер гана өзүнүн көзөмөлдөөсү астында дарыгердин дайындоосу боюнча кабыл алынышы керек.
өсүмдүк келип чыккан. Бул өсүмдүк, зат ишке өбөлгө аларды пайдалануу.
Витамин комплекстери. Мындай дарылар топуктуу жана минералдардын бир кемчилик үчүн түзөт.

кененирээк зат тездетүү үчүн бардык бул дары карап чыгабыз.

Дары каражаттары

Дары чөптөр дартка даба, ошондуктан, табигый нерсе аз же эч кандай терс таасирлерин жана каршы көрсөтмөсү бар. зат ылдамдатуу таасири кандай өсүмдүктөр бар? Бир нече өзүнчө табигый зат заттардан:

Echinacea Purpurea (иммунитетти жогорулатат, зат алмашуусу тездетет)
Ginseng (КҮЧӨП зат)
Eleutherococcus (көрбөйбүз кычкылдатууну өбөлгө түзөт)
Көк чай,
Алекс тамыры,
Citrus жемиштер,
Rhodiola ROSEA (булчуъдарды оң таасири).

Алар негизги тамак-аш үчүн кошумча катары колдонулат.

Топуктуу жана минералдардын комплекстери

топуктуу жана чачылган элементтердин комплекстери дарыканаларда сатылат таблетка түрүндө берилет. Алар кадимки зат кармап. Алардын курамы кулак салгыла. Идеалында, мындай түзүлүшүнүн төмөнкү Vitamins жана минералдарды камтышы керек:

Vitamins B6, B12,
холин (липиддер кайра витамин тобундагы, боор клеткалары аларды жок)
витамин C (эскертет глюкоза топтоо, энергетика айланды),
Vitamin A (калкан безинин нормалдуу иштешине таасир йоддун өтүлүп, өбөлгө түзөт),
витамин D (куруу булчуң жана сөөк тканы жардам берет),
кальций (липид топтолушу эскертет)
хром (кайрылган карбонгидрат, ачкалыктан улам басып)
микроэлементтүү (дененин зат тездетет, иммундук системаны бекемдеп тазалайт),
майлуу омега-3 (зыяндуу холестерол азайтуу мүмкүн) кислоталары.

зат тездетүү үчүн көптөгөн каражаттар бар. тез таасир таблетка зат тездетүү керек. Алар бир дары болуп саналат.Ошондуктан, алар квалификациялуу дарыгер дайындоого тийиш.

Бардык коштошуу! Биздин блог тууралуу акыркы жазылуу жана комментарийлерди.

Rating: 5 5 (4 добуш)

Урматтоо менен Николай Manerov

Жазылуу жана биринчи туура почтадан, сайтка жаңы макала жөнүндө билип:

макалага Comments: 10

Мен билбейм, кандай зат көмөк тууралуу, бирок калкан L-тироксину мамлекеттик, менин көз карашымда, азыраак таасир этет. Lecithin да, анын балдары берилет, эч кандай деле зыяны жок көрүнөт. Менин почта менен Джинджер менен бал жылуу көк чай - таттуу, жыттуу жана сергитүүчү суусундук. Ошондой эле, ал боёкту алма алма сиркеси бир аз алып келбейт, бирок кантип алып салуу керектигин өзгөчөлүгү бар - каалаган күчүнө жараша чейин же тамактан кийин.

Зат алмашуу дары жогорку сапатта эмес, ошондой эле жакшы, дары тездетүү үчүн эмес. Бул көбүрөөк тамак-аш салып чакан жана тез-тез өнүктүрүү ичкен жакшы. Андан кийин зат менен эч кандай кыйынчылыктар пайда болот.

Бирок, көп адамдар бул таблеткалар өзүн-өзү дайындаган. Ал эми Интернет инструменттердин рекламалоого ууч жакшы жетилген адам (алардын көбү шек - жөнөкөй доскага же аш содасы) зат тездетүү. доктурга бара жаткан адамдар, Менин оюмча, бир.

Жогорудагы материалдык-жылы Алекс тамыр пайдалануу сунушталат. жеке тажрыйбасынан улам мен өтө сак болууга, ага зарыл деп айта алабыз. Мен чай кошуу үчүн жеңил болуп, күтүлбөгөн жерден катуу башчысы жамандык болуп турганын байкаган. Бул, мисалы, имбир чай чыкты, мен кан басымы жогору көтөрүлүп кетти.

Бул күнгө чейин мүмкүн эмес, ошондой эле терс таасирлери, зат алмашууну ылдамдатуу, башка жаратылыш буюмдар болушу мүмкүн. Ал Echinacea Purpurea артык. тез айлануу ар кандай тамактарды бир Алекс кошулду.

Жакшыраак зат тездетүү жок. Табигый зат арыктоо маанилүү ролун кайрадан, бирок дары-дармектер менен көйгөй зарыл эмес чечүү үчүн, ал абдан боорду жабыркатат.

Мен жөн гана карама-каршы келген, боор жана зат жакшы таасир тазалаш үчүн жардам боюнча даары жаткан. Бул идеяны да жогору state.Tolko Мен Turboslim Alpha-жылдын Turboslim, бирок таасири дароо сезилип турат. Ал эми маанилүү табигый жана жаратылыш даба, ал organizma.On жана антиоксидант үчүн кыйла коопсуз жана алар үчүн абдан пайдалуу, ал эми витамин B бар, жана ар кайсы жери күйүп майын жардам берет. Аны менен бирге бир топ кыйын жана тез аткарылат, терс таасирлери салмагын жоготуп жараяны Мен муну узак убакыттан бери колдонуп болсо да, эч качан. негизги нерсе көрсөтмөлөргө карманышат жана жолду кетише жакшы жана тамак-аш жана спорт унуткан жокмун жөнүндө. Анан натыйжасы жакшы болот.

кошумчалар катары Ина табигый болушу мүмкүн. Жарнамачылар анал. жем жаз үчүн жорум? Turboslim баарын жардамы жок! Бир гана дене да жаман иштерди

Мен үчүн, дене тазалап, жардам жана заттардын Turboslim Alpha алмашууну жакшыртуу гана дары калган таптакыр ишеним жок болгондуктан, ал эч бир саламаттык маселесине жана эч кандай терс таасирлери бар, андан кийин, табигый курамын билдирет, аны кабыл алуу.

Мен бул маселе mnogim.Lichno мага дары Turboslim alfa.Otlichnaya баа жардам белгилүү жатат деп ойлойт, бирок негизги таасир! Мени оюмча, бул анын stoit.I эч кандай терс таасирлери.

Зат алмашуу курсу

Ошондуктан, ар бир адам өз бар зат өлчөмүндө ар бир организм, өзүнүн жеке жөндөөлөр менен өзүнчө, атайын бир система. кошумча килограмм топтоо маселеси зат төмөндүгү менен байланышкан. Туруктуу Арыкташ үчүн мындан ары, анткени дененин зат жай салым кошо алабыз ", ачарчылык учурунда келечекте пайдалануу үчүн" май запастары түзөт жана арыктоо таасири кыска жашаган болот.

Тамактануу адам денесиндеги липид күйүү азайтуу же жогорулатуу мүмкүн бир катар себептери аныкталган:

генетикалык жактан шартталган метаболизм,
жалмап калория саны жана пайдаланууга карата катышы,
гендердик айырмачылыктар абдан маанилүү ролду ойнойт - зат алмашуу аялдарга караганда көбүрөөк пайда болот да,
жыл байланыш саны өмүр жолу менен жашаган.

Көбүрөөк зат

жоголгон салмагы зат тездетүү үчүн кандай билбейм, аялдардын көз арта турган адам жок, - деп, ошол эле учурда, каалаган эмес, пайда салмагы жеп алат! Бул маселе кандай чечилет? Жооп жөнөкөй эле: алар жогорку зат бар, бардык кирген калория меш орган көйгөй аймактарында бир көрбөйбүз запасы айланып эмес, өрттөп жатышат - ашказан, тараптын же белине. жаштар үчүн мүнөздүү зат жогорку, спорт боюнча кыймыл насостук - булчуң тканы көп көбүрөөк майынан артык Килоджоулдар өткөрүүгө муктаж алуу үчүн чындыгында.

Жай зат

Көп жылдан бери, дене азаюуда зат зат алмашуу курсу, ал активдүү чыгымдар калория алдында эле эмес. Орточо алганда, зат алмашуу кубулуштардын темп, жылына 3% га төмөндөгөн, ал эми аялдар 40 жылга чейин, анын салмагы көргөн эмес, бир заматта, тилекке каршы жай зат салмактын алып калганын байкашат. ар кандай дары-дармек каражаттары жана мүнөз аркылуу максималдуу зат жараяндарды таркатууга аракет салмак жоготууга алып келген эмес, жана масштабынын улам терс сандарды көрсөтөт.

Кайсы зат чейин ылдамдыгы

арыктоо үчүн зат көбөйтүү кантип түшүнүү үчүн, аны ишке ашыруу үчүн дененин зат негизги билүү зарыл. Бардык азыктанган үчүн мүнөздүү адам чектөөлөр менен бирге тамак ичет, болсо, зат алмашуу кубулуштардын курсу энергияны үнөмдөө максатында да кыскарган, ал мээнин жана ички органдардын нормалдуу иштеши үчүн зарыл болуп саналат. арыктоо үчүн зат жакшыртуу жүрүм-турумунун белгилүү бир эрежелерди сактоо менен орното алат:

мененки тамакты жегенге шектенбесек болот, татаал көмүртектерге бай,
кача ачарчылык,
зат ал тездик болуп саналат, анткени, суу жетиштүү өлчөмдө менен сөөгүн жеткирүү жана зат көмөк берет
Угулганы менен, бирок кээде жогорку калориялуу тамак-ашты жегенге күндөрүн өткөрүү үчүн жоготуу, салмагы керек,
көбүнчө бат барып, сауна же бассейнде, салмагын жоготуу көмөк жакшы күйүк калория бар эле,
айрыкча бийлик жүгү менен спорт,
тамекини жана спирттүү ичимдиктерди таштоого болсо, жоготуу, мүмкүн салмагы үчүн зат тездетүү.

Зат түшүп кайсы басат

кээ бир тамак-аш азыктарынын тамак-пайдалануу же жоктугу алмашуу зат азайтууга укуктуу. арыктоо үчүн зат жогорулатуу үчүн, толугу менен, май жана көмүртек көп эле сындырып, таттууларды, баш керек. Мындан тышкары, дененин, татаалыраак канттар жана липиддерди камтыган жай алмашуу уйкудан жок, тамак-калий жетишсиздиги, Группа B жана Д майындагы же туруктуу алсырап рейсы жылып.

Деп Products тез алмашуусу

арыктоо үчүн зат тездетүү зат тездетүү үчүн төмөнкү тамак аркылуу алса болот:

суусундуктар какао буурчак боюнча - Coffee, майсыздандырылган сүттүн менен какао,
тамак-аш менен кошулган ысык жыпар жыттуу заттарды же татымалдарды, арыктоо үчүн салым
Бардык Буудайдан жасалган тамак-аш азыктары - сулу, буудай микробдорду, бүт ундан жасалган нан,
Кычкыл сүт же бул элемент сиз туруктуу салмагын жоготуп натыйжа жол, зат алмашуу курсу жогорулатат, себеби, Ca өтө көп камтылган, ар кандай буюмдар,
жашылча жана жемиштер, кайсы бир топ өсүмдүктөрдүн талчаларынын - капуста, бадыран, алма, бардык лед жемиштерди,
Жашыл чай же таза кайнатылган муздак суу ичип, майын курмандык чалынуучу жайда өрттөп жардам берет.

Diet зат тездетүү үчүн

зат тездеши менен боёкту бир тамак-байкоо аркылуу жетишүүгө болот.зат тездетүү үчүн Diet - аны азайтуу, табити таасир майындагы катышсак, таза тамак жеген бай, була жана минералдар, жатат. аз муктаждык бар, бир же эки даана, бирок, көп учурда. Эгер жагымдуу жогорку калориялуу тамак-аш болушу мүмкүн келгенде салмак жоготуу менен иштөөнүн жана "жүктөм" күн, кезек менен өз салымын кошот.

Даярдыктар зат тездетүү үчүн

Дарыканалар жана спорт тамактануу адистешкен дүкөндөр, зат алмашуу курсун жогорулатуу дарылардын ар кандай сунуш. эки топ көп, мисалы, акча каражаттарын жооп бериши керек:

Anabolics,
гормондук препараттар.

Анаболик дары зат тездетүү үчүн - бул Anavar, Оксандралон жана Danabor. Бул дары-жылы негизги активдүү аралашмага эркек тестостерон же amphetamine болуп саналат. Алар тез эле булчуң жардам жогорулатуу жана спорттук ийгиликке жетүү үчүн каалаган адамдар тарабынан кабыл алынат. Бирок, ар дайым бул дары-дармектер, алар толугу менен гормондор, начар сиңирүү жана пайда мүнөздүү эркек мүнөздүү көрүнүшүн доо кетириши мүмкүн, анткени, айрыкча аялдар үчүн, болушу да керек эмес ичишет.

жардам бөйрөк үстүндөгү бездер бөлүп чыгарган L-тироксину жогорку топтолушунун негизинде зат диета тездетүү деп гормоналдык агенттер. Бул биостимуляторлорду кабыл денесинде алмашуу татаалыраак канттар жана липиддерди камтыган ылдамдыгын жогорулатат. Бирок, семирүү, гормоналдык бузулуулардын жана эндокрин системалары менен маанайга адамдар бул дары жокко кийин.

А жайыраак метаболизм кайсы бөлүмүндө

адамдын зат анда да туура жана үзгүлтүксүз иштеп жеп, бузулган болсо, анда ал эч кандай натыйжаларга жетүү мүмкүн эмес. Мындай учурларда, бир дарыгер гана дайындай турган зат да, дары-дармектерди жана ылдамдыгын колдонушат.

дененин зат бир нече себептер менен аныкталат: курагына, үй-бүлөлүк тарыхы, кыймыл-аракетти, жан тек. анын төмөнкү көрсөткүчтөр боюнча төмөндүгү таасир этиши мүмкүн:

тамак кадимки тартибинин жоктугу,
туура эмес тамактануу (топуктуу жана минералдардын жетишсиздиги)
азыктык МЕХ, өсүмдүктөрдү, транс май, даам күчөтүү көп саны - алар, ичегилердин жараянын буза албайт
жетиштүү уйку жок,
Көнүгүүнүн жок,
темирдин жетишсиздиги,
кургоо,
кээ бир ооруларга, мис, эндокриндик табияты.

Кээ бир учурларда, сиз дары жок кыла албайт. Туура жей башташат жана азык-зат тездетүү жегиле.

Бирок, бул зат тездетүү үчүн даярдык керек экенин болот. Алар ар кандай кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн. Алар негизинен эки жол менен иштейт: семиз соруу жараяндарды же Джашырыу табити бөгөт коюу. сийдирүүчү таасир тийгизет агенттер да бар, бирок алар улам бир дене суюктугунун алынып салынышына алып салмак жоготуу элес жаратууга, ал эми зат эч кандай таасир тийгизбейт. Таблеткалар, адатта, семирүү колдонулган жана 28 ашык бир дененин массасынын индекси жатат.

Баяндалышы зат жакшыртуу үчүн

гормондор, анаболикалык стероид жана симуляторлор: зат чейин ылдамдыгы, үч топко бөлүүгө болот деп Drugs. Ошондой эле neuroleptics жана депрессияга каршы негизинде каражаттарды жана жай катаболизм да айткан жок (булчуң ткандарынын бузулушу).

метаболизм боёкту үчүн дары бири - Meridià. Бул зат ылдамдыгын Германиянын дары болуп саналат жана башкаруу табиттин жардам берет. Бул холестеролду, липопротеиддердин, кан шекерин, заара кислотасынын нормага келтирет, triglycerides, C-пептиддик, тамак-аш менен толук кандуу тездик зат менен жакшы арна жардам берет.

иш-аракет ушул механизм менен дары-: Reduxine, GoldLine, Sibutramine.эсебинен толтурулушу борборунда таасири менен, ошондой эле адам, анткени бул аз тамак жеген, узак убакыт бою жеште, бир сезим берет аларга активдүү бөлүгүн, siburatin болуп саналат. дары холестеролду, заара кислотасы, LDL азайтат. Ал кабыл төртүнчү күнү иш-аракет кыла баштайт.

Drugs ылдамдаткан зат: планшеттери

көбүнчө таблетка түрүндөгү дары колдонгон. Алардын арасында таанымал болуп саналат:

L-тироксин. ал гормондор бар, анткени курал стимулдайт милдетин калкан. Бул таблетка узак мөөнөттүү пайдалануу гипертиреоз капа - дене салмагынын кескин кыскаруусуна көмөк ири гормондордун саны синтезделишинде. деген терс таасирлер көп белгилешет. Тироид безинен анын кабыл алуу мүмкүн болгон бузуктугунан токтотулганда.
Turboslim. зат ылдамдыгын биокошулмалардын. Курал Джашырыу табиттин жардам берет, ошондой эле ичеги кызматты жакшыртат.
Danabol жана Avanar. Эркектин жыныстык гормондор андроген камтыган Анаболик гормоналдык агенттер. Бул аялдардын сырткы көрүнүшүн белгилүү бир таасирин тийгизет. Көп учурда бул дарылар колдонулган бодибилдер болуп саналат. кабыл алуу зат токтотулган учурда ал эки жолу жолтоо болушу ыктымал.
Glucophage. Бул дарыны плазма инсулин азайышына өбөлгө глюкоза синтезин, жогорулатат. Бул майын алуу жол бербейт. дары бөйрөк жетишсиздиги менен жүрөк-кан тамыр оорулары менен бир катар менен ооруган макулдашуу.
Lecithin. структурасы клеткалардын курулуш материалы куралы, камтыйт. зат жайы- тышкары боор жана дээрлик эч кандай карама-бир пайдасы бар.

препараттар, ошондой эле бир тамчысы, сироп, сайма чечимдерди түрүндө жүргүзүлүшү мүмкүн.

Herbal даярдыктар зат жана боёкту жакшыртуу үчүн

табигый өсүмдүктөр курамында Алардын негизги артыкчылыгы. Stimulants ири тандоо төмөнкү кетүү керек:

кызгылт radiogram - булчуң ткандарынын бир пайдасы бар
Кайдасын Ыраакы - туруктуулукту жакшыртууда, психикалык абалы жөнүндө бир пайдасы бар
Eleutherococcus - жандандыруу, майлардын кычкылдануу жараянын көмөктөшөт
Ginseng - зат жакшыртууга жардам берет, энергия жана табити калыбына камсыз кылат
RHAPONTICUM CARTHAMOIDES - дененин туруктуулук жана мүмкүнчүлүгүн жакшыртууга жардам берет коопсуз дары,
Echinacea Purpurea - зат ишке, иммун системасын бекемдейт.

Зат алмашуу үчүн витамин жана минералдык азыктары

топуктуу жана пайдалуу кендердин ар түрдүү, ошондой эле зат өсүшүнө салым кошо алат. Бул категорияда зат мындай дары менен камсыз кылуу болуп саналат:

Даярдоо "Vita zeolit" бул молекулярдык деъгээлинде бардык органдардын жана системалардын эске натыйжалуулугун жогорулатуу, денеден токсиндерди натыйжалуу кетүүнү өбөлгө түзөт.
улам курамы үчүн зат алмашуу жакшы таасир дары "Vita Min". Атап айтканда, ал тамакка барлар турат.
Натыйжалуу комплекстүү азык сактагычындагы организминде витамин С жана пайдалуу кендердин көп сандагы "Vita минералдары" болуп эсептелет. ал туруктуу жогорулатууга жардам катары дары-дармек, активдүү дене тарбия көнүгүүлөрүн сунуш кылынат.
"Vita O2" витамин даярдоо зат өндүрүшү жөнүндө туура таасир көрсөтөт уюлдук денгээлде калып, кычкылтектин кошулуу өндүрүүнү өбөлгө түзөт.
Табигый дары "моно Гидрокси" көп оорулардын же олуттуу физикалык жана психикалык стресс учурунда дене үчүн абдан маанилүү. Ал ошондой эле баалуу антиоксидант болуп саналат.

Зат жакшыртуу үчүн дагы кандай дары-дармектер

Ошондой эле татыктуу зат жакшыртуу үчүн төмөнкү чечимдерди белгилеп турат (зат)

L-карнитин (L-карнитин). энергетикалык зат жана ketone орган зат жараянына катышат табигый курамдык бөлүгү.Ошондой эле витамин BT же витамин B11 деп аталат. дары табити жана семиз зат жакшыртуу, калыбына келтирет.
Tavamin. L-valine жана taurine, L-орнитин болгон амино-кислота зат дары негизи иш-аракет. дары бир антиоксидант болуп саналат, ошондой эле боорду коргойт жана клетка кабыкчасындагы стимулдайт энергетикалык алмашуу жараяндарды турукташууда.
Liponorm. Аркылуу бай минералдык жана өсүмдүк курамы майындагы, минералдар, амино-кислоталардын жана дары-жакшы тандалган айкалышын камтыйт. бөлүштүрүү жараянын нормалдаштыруу жана майын топтолушун Ысык табарсык тутумун жакшыртууга жардам берет, табитти басып жана зат ылдамдайт.
Echinacea-Геттинген. Herbal даярдоо, биогендик сигнал. Бул иммуномодулдоочу жана haematopoietic иш элек ооруларга каршы дененин каршылык көбөйтүүгө жардам берет. Ал таблеткалар борбордук толкунданып системасынын козголушуна жайылтуу, себеби, эрте менен алып коюу сунуш кылынат.
Succinic кислотасы - зат, antihypoxic жана антиоксидант касиетке ээ болгон таблеткалар. Түрткү ылайыкташма жана дененин коргонуу ресурстары, сиңирүү жакшыртууга жардам берет, дене аткаруусун жакшыртат жана клеткаларындагы зат жана дем жандырат.
Caffeine натрий бензоат - популярдуу стимулдаштыруучу зат, физикалык иш-аракет, кан айлануу жана борбордук тынчсыздана системасы.

Касиеттери кошулмасы жана карама-каршы

дары зат гана зат эмес, ошондой эле аз анаболики жана antithyroid иш менен камсыз болот жакшыртуу, алар Майлардын метаболизми ишке салым дененин зыянга түзүлүшкө стимулдайт. Ошондой эле, алардын көбү мотор ишин, туруктуулук, сабырдуулук денелик жана психикалык стресске жакшыртууга багытталган.

төмөнкү жолдордон зат күчөтүү:

кан айлануусун жакшыртуу менен,
энергиянын ири өлчөмдөгү бошотуп физикалык жана акыл-дараметин жогорулатуу аркылуу,
эндокриндик системасынын иштешин жакшыртуу.

көп дары-кинетикалык касиеттери зат окуган же жакшы түшүнгөн эмес, чыккан эмес жакшыртуу. Ошондой болсо да, мисалы, pharmacokinetics levocarnitine карап көрөлү.

Ал ичегинин кичинекей бир оюктун жүрөт жана кан айлануу системасына бекем кирген. каны менен, кыртыш жана органдарыбыздын көп сандагы зат жайылууда Adsorbed, жана биринчи кезекте сорушат, башкы өткөрүүчү шилтемени болушуна салым кошо алат. Даярдоо заара суюктугу алынган. аны жоюу чени кан мазмун менен аныкталат.

зат алмашуу үчүн ар кандай жолдор менен каршы көрсөтмөсү бар. Ошентип, алар кош бойлуу кезде кабыл алынышы мүмкүн эмес. Мындан тышкары, ал курамынын компоненттеринин мүмкүн аллергия болуп саналат. түзүлүшүнүн Arrhythmia ылайык тыюу салынышы мүмкүн, жүрөк, мээнин кан айлануусунун бузулушу. Алар ошондой эле терс таасирлери капа болот.

Эксперттер зат сак ар кандай дары тиешелүү. Алар сен аларды жок кыла алышат көпчүлүк учурда, деп ырасташат. мисалы, дары-дармектер оорулуунун дарыгер тарабынан дайындалат, жана бул учурда гана, аларды алуу үчүн көрсөтүлгөн учурлар бар. бардык маалымат маалыматтык максаттарда каралган гана, жана атайын сунуштар жок зат алмашуу үчүн ар кандай таблеткаларды колдонууга мүмкүн эмес экенин белгилеп кетмекчибиз.

Зат алмашуу үчүн Vitamins

Бирдикте зат тездетүүнү айрым Vitamins салым кошот салмагын жоготуп, туура тамактануу менен бирге уюштурган. Алар зат алмашуу жараяндарды чачыратып тобу B дээрлик бардык Vitamins, жана алардын денесинде жетишсиздиги гана эмес, ашыкча, ошондой эле начар булчуң үн, ар дайым чарчагандык, жаман кубантты.

Чөптөр зат жана боёкту жакшыртуу үчүн

салттуу дары бир нече Recipes салмагын жоготуп тез жардам берет. Бул алардан зат, настойка жана демделип тездетүү чөп кирет. Сиз даяр айыптоолорду сатып, же зат алмашууну ылдамдатуу турган үй чөп чай боюнча, тамак жасап берет. Алардын бир рецепт төмөнкүчө чагылдырууга болот: ал Oregano 1.st.l. кара карагаттын жана кургак жалбырактарын жемишин аралаштыруу үчүн зарыл болуп саналат, аларга кошуп, 3 TBSP Бүлдүркөн менен суу 200 грамм куюп. жарага отко аралашмасын кой. , Жарым саат сорпосу талап бир күндүн ичинде алып.

Көнүгүүлөр зат тездетүү үчүн

зат жараянын тездетүүгө, жүзөгө ашырууда жардам берет калорияны жана жоголгон салмагын өрттөп, эн негизгиси, мезгил-мезгили менен такай эмес, аларды эмне үчүн жана күч даярдоо менен бирге кардиоаппаратура менен аткарууда пайдалануу үчүн шектенбесек болот. жүзөгө ашыруу бул түрү куруу тамырдан, энергия менен камсыздоо, май катмары караганда киложоул керектелди турган күтүүгө жардам берет. саламаттыкты сактоо, мамлекеттик спорт оюндарын оор жол бербейт, анда ал паркта жайбаракат көп жүргөн кылсак болот.

Аялдардын зат жакшыртуу үчүн кандай

Эч кандай бир сыйкыр ок зат тездетүү жана салмагын жоготуу жок. баштоо жана денеде татаалыраак канттар жана липиддерди камтыган алмашууну ылдамдатуу үчүн, комплекстүү чараларды карманууга зарыл - спорттун эмгек эсине алышы үчүн, була, пайдалуу кендерди жана тойбогон май кислоталарынын бай тамактарды жеп, туура тамактанганга аракет кылам. бир аял татаалыраак канттар жана липиддерди камтыган зат жогорулатуунун эсебинен салмагын жоготуу максат койгон болсо, анда дене калория кошумча булагы катары кабылдаган, себеби эч кандай спирт арылуу керек.

муздак суу менен чайкоо же жардам берет, ички органдарда зат алмашуу түзүү куюп, салмак жоготуу илгерилетүү жана липиддерди камтыган күйгөн. Массаж, айрыкча, мончонун кийин, бүт денеси алынып жатканда, дененин, Боздун пайда алып келет, аны көбөйтүү зат алга, күч-кубат берет. Жөнөкөй секс салмак жоготууга жардам берип, калорияларды күйгөн.

40 жыл өткөндөн кийин зат кантип жогорулатуу

акырындык менен терилсе Климакс, менопауза, гормоналдык өзгөрүүлөр, метаболизми жайлатып баштайт, аял арыктоо үчүн эски чаралар күтүлбөгөн жерден экенин түшүнөт салмак таасир этпейт, өбөлгө түзөт. жоголгон салмагы зат кантип тездетүү үчүн, кантип жоголгон май үчүн кыймыл жана кошумча килограмм арылуу керек? Тамактануу сиздин жашы, бою менен салмагы бийликти туура көлөмүн аныктоо үчүн, андан кийин, күндүз, буюмдарды калориясын санап жана жагымдуу менен алардын саны дал текшерүү сунуштайбыз.

Video: кантип арыктоо үчүн зат тездетүү үчүн

Негизги dietetics жаатындагы бийлиги орус эксперттери менен жана абдан кандай иш кылууга бизге айтып коёюн, силер тамак кантип күнүнө канча жолу, арыктоо үчүн өчүрүп нормалдаштыруу зат үчүн диета дагы эмнелер азыктарды. Бул 40 жашка чейинки курактагы ашуун адамды өзгөчө мааниге ээ, зат алмашуу жайлап жатканда, маселе жеринде ашыкча май топтолушун башталат.