Өспүрүм 16 жыл кандагы кант жогорулатуу
Эгер сиз 16 жылдан бери кан шекеринин кандай чен кызыкдар, өспүрүмдү? Андан кийин, бул жаш курактык топ үчүн пайыздык ченди билебиз.
16 жыл ичинде орозолуу Blood кант - ченеми: |
чоъдорго жана өспүрүмдөр менен сөөмөйүн кан орозо менен Норма кант: 3,3 5,5 mmol үчүн / L.
Балдар 5 жашта жана өспүрүмдөр шекер нормалдуу - 3.3 - 5.5 (ошондой эле адамдарды).
Эгер 5 жыл жана өспүрүмдөр менен балдар кан шекеринин кишилер менен так ошондой стандарттар керек калганын билген чыгаарсыз? 3.3 - 5.5.
Өспүрүмдөрдүн 16 жыл Норма кан шекеринин: глюкоза баасы
көп жылдар бою ийгиликсиз диабет менен күрөшкөн?
Институтунун башчысы: "Силер күн сайын алып дабаасы диабет кандай кыйын болот ко дейм.
нормалдуу кан канттын көлөмүн сактоо уйку бези жана эндокриндик органдардын туура иш менен гана мүмкүн болот. Кант диабети менен байланышкан карбонгидрат зат таралган оору.
glycemia боюнча өспүрүм Ошентип, кант диабети менен 16 жашка өспүрүмдөр менен кандагы канттын нормаларын сактоо жыныстык гормондордун өсүү гормонун ёзгёръп топтолуусу жогорку, таасири катары кыйынга турат.
ошондой эле өспүрүм өсүп, адатта, иштелип чыккан, бул туруктуу мониторинг жана глюкоза көзөмөлдөө үчүн шарттарды түзүү болуп кан шекеринин, ёзгёръълёргё байланыштуу күчөп келген коргоо балдар үчүн.
Өспүрүмдөр менен карбонгидрат зат
Бул өспүрүмдөр ушундай шарттарда өскөн инсулин дозасын карабастан, чоъдорго караганда glycosylated гемоглобин жогорку экенин турат. өспүрүмдөр менен инсулин Адатта жаштагы баланын же 20-жаштагы оорулууга караганда жогору.
Бул өзгөчөлүк экендиги менен өзү сапаттары жыныстык жетилүү мезгилинде өсүү гормонунун дээрлик 35% га секс стероиддерди дээрлик эки эсе көбөйдү. Бул майлар түшүп ылдамыраак талкаланды экенин жана түшүмү энергия үчүн колдонулган акысыз май кислоталарынын бир ашыкча алып келет, жана инсулин аяр төмөндөйт.
30-47% өспүрүмдөрдүн боюнча инсулин таасири жеткенге Оорулуулардын 21 жыл караганда төмөн. Ошондуктан, инсулин учурунда инсулин даярдык чоъ дозаларын колдонуу керек, аны колдонууга киргизүү көптүгүн жогорулатуу.
диабет жүрүшү жөнүндө таасирин психологиялык аспектилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- тынчсызданбай жогорку деңгээл.
- бузуу, тамактануу үчүн жалганчы.
- Жаман адаттар.
- Депрессия жана өзүн-өзү төмөн болуу.
Ошондуктан тамак-аш жана дарылоо карата пайда болгон кыйынчылыктар, кээ бир учурларда ал зарыл болгон учурда, эндокринолог тышкары, туура жүрүм-турум жооп логопед тартуу.
Кандагы канттын талдоо
диабет изилдөө аныктоо үчүн глюкозаны орозо өткөрүлдү. Жолугушуунун үчүн көрсөтмөлөр генетикалык шыктуулук жана кант диабетинен мүнөздүү белгилери пайда болушу мүмкүн: өспүрүм жакшы табиттин карабастан, ажатканага суу жана көп барып, көп иче баштады, таттуу, салмагы азаят керектөө көбөйдү.
Ошондой эле, ата-энелер тез-тез суук Исиркектерге жана териси кычышса, кургак былжырлуу кабыгынын, чарчоо, кыжырдануу, кош байкаса болот. сыналышы үчүн себеп жогорку кан басымы жана бүдөмүк көрүнүш болушу мүмкүн.
өспүрүм биринчи жолу суралган болсо, анда ал бир тамак алдында эрте жүзөгө ашырылат кантка кандан анализ, ыйгарылат. тамак изилдөөлөр 8 саат керек жасоодон, тамеки тартуу жана кыймыл-аракеттин, 2-3 саат, суу тышкары, бардык ичимдиктерди. Норма 13-16 үчүн кандагы шекер жаштагы - 3,3 - 5,5 мг / л.
шекерге 6,9 мг / л жогору жок болсо, бирок ал начар карбонгидрат сабырдуулук диагнозу кошумча глюкоза жүк менен тастыкталат, демейдегиден жогору жана кандагы канттын дагы 7 mmol караганда / л бар болсо, дарыгердин алдын ала жыйынтык диабети болуп саналат.
Кант диабети менен байланыштуу эмес, глюкоза көлөмүн көбөйтүү себептери:
- Өнөкөт боор оорусу.
- гормондорду бар дарыларды алуу.
- бөйрөк патологиясы.
- бездин оорулары же бөйрөк үстүндөгү бездер.
- Буйрук же hypothalamic зат бузулуулар.
Hyperglycemia изилдөөгө чейин кабыл алынган азык-түлүк же оор же кыймыл-аракетти, тамекини, анаболикалык стероид, энергетикалык суусундуктардын, же кофеин ичүү болгон болсо, анда ал жалган болушу мүмкүн.
Төмөн кан шекеринин ашказан же ичегиден сезгенүүгө, шишик жараяндарга, бөйрөк гормондордун кыскарган баскычтарында рагына, уулануу, башчысы жаракат алган.
Төмөн кан шекеринин бир генетикалык ооруларга алып келиши мүмкүн.
Кант диабети менен өспүрүмдөр менен глюкоза башкаруу
Кант диабети менен канттын ченөө күнүнө жок дегенде 2-4 жолу болушу керек. Бир определение түн ичинде гипогликемия алдын алуу үчүн, түнү уйку алдында ишке ашырылууга тийиш. Андан тышкары, тамак-жылы өзгөртүүлөр менен көзөмөлдөө, спорттук иш-чаралар, коштогон оорулардын, текшерүү жүргүзүү керек.
Бул киргизгенден канттын көлөмүн жана инсулин дозалап чагылдыруу үчүн милдеттүү болуп саналат. Өспүрүм үчүн жакшы ыкмалардан электрондук техникалар үчүн арналган атайын программаларды колдонуу болуп саналат.
мектептер диабет боюнча тренинг өспүрүмдөргө дозасы, стандарттык эмес жагдайларда учурунда жөнгө салуу боюнча сунуштарды эске алуу менен жүзөгө ашырылышы керек: туулган, спирт, орозо, тамак-аш, спорт же мажбурлап тынымсыз тамак жана инсулин саюу.
шекер же күтүлгөн өсүшү бийик түрдүү тамак-бөлүгүн, же жүзөгө ашыруу үчүн орун кыскартуу зарыл. Бир параметр кыска-милдетин инсулин дозасын көбөйтүүгө, ал эми кошумча өлчөм салмагын, ошондой эле өнөкөт инсулин дозасын бир синдрому алып келиши мүмкүн экенин эстен чыгарбашыбыз керек.
өспүрүмдөр менен диабети туура дарылоо үчүн критерийлери болуп төмөнкүлөр саналат:
- глюкоза деңгээл 5.5-5.9 мг / л, орозо.
- тамактангандан кийин Glycemia (120 мүнөттөн кийин) - 7,5 мг / л төмөн.
- Майлардын ге (мг / L): 4.5 холестериндин үчүн, 1,7 төмөн triglycerides, 2,5 LDL ылдый жактан жана бул HDL жогорку 1.1 караганда.
- Glycosylated гемоглобин, адатта, 6,5% төмөн.
- Артерия басымы 130/80 мм рт.ст. алдында болгон. Art.
кыйла диабети күчөп рискин азайтат, глюкоза максаттуу багыттарга жетишүү үчүн тамак пландаштырып жатканда гана мүмкүн.
Ошондой эле аларды өздөштүрүү жардам бере алган көмүртек жана инсулин дозада, санын пландаштыруу үчүн зарыл.
Кант диабети менен адамдарды гипогликемия кантип алдын алуу керек?
кадимки физикалык иш-аракеттери эмес, өспүрүмдүк, ошондой эле туруксуз жана чоң күч түрү 1 диабет негизги дарылоо болуп саналат интенсивдүү терапия инсулин, hypoglycemic эпизоддордун өнүктүрүү үчүн коркунуч болуп саналат. Ошондуктан, мисалы, оорулуулар ар дайым таттуу ширеси же кант баягы жүргүзүүгө тийиш.
Солгун гипогликемия ачкадан башаламандыктарды чагылдырган, алсыздык менен коштолот, башы, колу-буту титиреп, жүрүм-турумун жана маанайын өзгөртүү - ашыкча кыжырдануу же депрессия бар. Бала баш айлануу же көргөзмө көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн.
Өспүрүм орточо даражада мейкиндигинде багытын жоготуп жатканда, начар жагдайдын олуттуулугун түшүнө эмес, мамиле, дарылоо аракет тирешке жооп беришет. балдардын оор кол салуулар болуп, комага түшүп-жылы, калтыроо пайда болушу.
алдын алуу гипогликемия негизги эрежелери:
- Blood кант 5 мг / л төмөн болбоого тийиш.
- уйку алдында glycemia өлчөө керек.
- тамактануу сайынуу жолу менен жүзөгө ашырылат эмес, бир тамак, глюкоза 5 мг / л төмөн чейин болсо, бала биринчи тамак, андан кийин кант жана Дарыны инсулинди керек.
- орозолуу спирт ичимдиктерин ичпеъиз.
Дене иши көп глюкоза жана гликоген, дүкөндөрдө муктаждык өсүп булчуң кыртышына да катуу машыгуу учурунда азайып жатат, гипогликемия алып келет. спорттун таасири 8-10 саатка созулушу мүмкүн. Ошондуктан, к узак окутуу учурунда инсулин дозасын азайтуу үчүн сунуш кылынат.
түнкүсүн гипогликемия чабуул алдын алуу үчүн, сиз учурунда жүзөгө кийин тамак-аш керек. ар бир 45 мүнөт сайын Балага тамак-аш керек. Бул жарым карбонгидрат жемиштер алынган, ал эми экинчи бөлүгү татаал карбонгидрат болушу үчүн керек - мисалы, быштак бутерброд катары. эртең менен саат өткөрүп тез түнкү гипогликемия класстар менен.
глюкоза лоокторго 10 грамм алып, жумшак же алгылыктуу гипогликемия муктаж дарылоо (ширеси же таттуу суусундук бир стакан) үчүн. белгилери сакталып турган болсо, анда 10 мүнөт өткөндөн кийин - дагы. катуу кант азайтуу оорубаса глюкагон муктаж, анан бала тамак сак болушу керек.
Кант диабети менен гипогликемия зыяны көп жосунсуз бара-бара мындан ары акыл-эс жөндөмдүүлүгүн кыскартышы мүмкүн, мээсине доо өнүгүп жатат. Балдар үчүн көзөмөлсүз жүрүм бул эпизоддоруна бирдей жооп оор болушу мүмкүн.
Алардын өспүрүм өзгөчө коркунучтуу гипогликемиянын жөнундө менен спирт ичимдиктерин жалмап. глюкагон иш жок болгон учурда, эстен катуу спирт алкагында кол чыгарба, ошондуктан тез арада ооруканага жаткыруу жана топтоп глюкоза чечүү ийне сайынуу муктаж өспүрүмдү.
кандагы канттын кадимки өлчөмдөрү жөнүндө Бул макалада бегимай эксперт айтылат.
Кайсы аркылуу кандагы инсулин көбөйдү?
Инсулин - адам денесинде өтө маанилүү ролду ойнойт бир гормон. Ал зат салууда катышып жатат, кан шекерин төмөндөтүү боюнча күчүнө, башкача айтканда. Инсулин дене жана карбонгидрат зат кайсы кыртыштардын канттын кан сары өтүү үчүн жооптуу болуп саналат.
көп адамдар олуттуу таасирин эске алган эмес, бирок жогору инсулин, ар бир адамга ойлонтушу керек. Visual толкундоолор жана кээ бир учурда өндүрө албайт, анткени аны оорулары. Ошол эле учурда, адам денесиндеги инсулин көп, алардын ден соолугуна терс таасирин тийгизип жана олуттуу, ал тургай, терс кесепеттерге алып келиши ыктымал.
Кандагы инсулин көтөрүлүшү көрсөткөн Белгилери
ойлонтушу керек Белгилери:
- дайыма ачкадан сезип, күнү-түнү, балким,
- жана тез-тез чарчоо,
- жетпес оорушу,
- дем алуу оорлойт же оор, ал тургай, кичинекей физикалык чымыркануу менен,
- булчуң ооруп, буту карышып,
- жарааттары менен байкап жана тез-тез тери оорутса жай сакайтат.
Жогоруда белгилердин баары кыйыр түрдө эмес, бирок алар үчүн инсулин мазмуну өсүп жатат деп ойлошу мүмкүн, жана аны аныктоого доктурга кайрылгыла же бул чындыкты танышы керек.
Инсулин өсүшүнө негизги себептери
таттууларды жана аш өскөн Ошентип, инсулин тепкичтери көп колдонгон адам. Ошондой эле орчундуу себеп дайыма ачка болуп кызмат кыла алат. Ошондуктан, диета бул адамдар ар дайым ачка үзгөн эмес, ошондуктан түзүлүүгө тийиш. Бул каражаттар жарык азыктары, анын ичинде, бир күндө 4-5 жолу тамак-аш керек деп. Сиз үзгүлтүксүз тамак-аш керек.
Туруктуу кайра-сындырып Көнүгүү - инсулин жогорулатуу үчүн себептеринин бири. Толкундануу жана стресс шарттары, ошондой эле эске алып келет.
Бирок, негизги себеби адам кетүү болуп саналат. Семирүү май жана энергияны үнөмдөө боюнча жай алып келет. Бул, өз кезегинде, начар кан айлануунун жана адасмдарга бөйрөктү алып келет.
Blood Инсулин витамин Е жана хром жоктугун жогорулатуу болот. Ошондуктан, мезгил-мезгили менен жана жоготуу үчүн түзөт дарыларды алуу керек болот. витамин Е жана хром менен аныктамаларындагы болсо, адамдын денеси арасы мембранасы менен клетка семиз кычкылданууга каршылык иштеп тат. Демек, ал семиз ажыралуу гормондордун өндүрүүнү азайтат.
канга жогорулатуу инсулин сыяктуу боордун жугуштуу оорулардын, үстү шишиктер болуп, карын менен шишиктер ооруларга алып келиши мүмкүн.
биздин окурмандардын байламталардын дарылоо ийгиликтүү DiabeNot колдонушкан. Бул инструментти мынчалык көп көрүп, ага кулак сунуш кылууну чечтик.
Көбөйдү инсулин менен дарылоо жана жашоо
Эгер дарылоо дайындоого чейин, бул нерсени салым себебин аныктап алуу зарыл. себептер боюнча, тамак-аш жана дене тарбия көнүгүүлөрүн жасоо менен дары, дары. канга бийик инсулин этаптары туура дарылоо, анда кыскартылышы мүмкүн.
оорулуу инсулин төмөн препараттарды жазып бериши мүмкүн. Бирок, кээ бир дары-дармектер, силер аларга, тамак-аш жана дене тарбия көнүгүүлөрүн жасоо менен биригип, эмне кылсак болот.
көбөйдү инсулин менен тамактануу туура тандалып алынган тамак кирет. оорулуунун тамактануу ушул шекер жана таттуу эмес болууга тийиш. эмне алмаштыруу. Бул даамдар, калориясы төмөн Гүлкайырдын жана мармелад болушу мүмкүн. диета маанилүү этабы көмүртектерге суммасын мониторинг жүргүзүү болуп саналат. алар зарыл эмес, толугу менен алып, ал эми тандап, күнүмдүк тамак-аш керек болсо, аларды таратуу.
кан инсулин жогорулаган болсо, тузду нөлгө же минималдаштырылган керек. бейтаптын диета натрий бай тамактарды жегенге уруксат берилген эмес. Бул Балык тамак, суук кыскартууну жана быжы да, ар кандай печений жана туздалган гакт кирет.
Качан диета толугу менен спирт ичимдиктерин жоюу керек. Бирок күнүнө 2-2,5 литр бир суюктукту колдонуу зарыл. Ал жасаган компот жана суусундуктар, көк чай, ичүүчү суу, сорпосу жамбаш болушу мүмкүн.
кан инсулин көбөйгөн азыктарын кайсы жол берилет? Бардык сүт азыктарын чечилген, ал эми май бир аз пайыз менен. дан эгиндери мындай тегирмен катары гана эмес, бүт, уруксат берилген, буудайдын үрөндөрүндө, күрүч, ал эми күрөң.
Сиз майсыз этин жана канаттуулардын, балык майлары аз сортторду диета кире алабыз. тоок жумуртка жегенге уруксат берилет. Бирок биз алар менен сак болушубуз керек. Алар 1-2 жумуртка алуу үчүн жумасына жок дагы 2-3 эсеге жей алат.
жашылча дээрлик баарын, бирок чийки жол жана бышкан болот. Мөмө-жемиш алма жана алмурут, дарбыз жана коон болушу мүмкүн. Мисалы, силер тамак grapefruits жана Oranges катыша турган болсо. Аман-эсен, малина, кулпунай, чие жана кулпунай, жегенге болот.
Бул диета, биз кыймыл-аракетти да эстен чыгарбоо зарыл.
Ар бир күн, жарым саат же андан ашык убакыт бою кантип басуу керек. Сиз салмактуулук менен дене тарбия көнүгүүлөрүн топтомун жыйнап алсын. Эске, диета гана физикалык иш-аракеттери менен бирге колдонулат.