17 May, 2024
    Диабет диета

    Жеп, Курч панкреатиттин учурунда

    Панкреатитке - оору бези сезгенүүгө табияты, ичегиге кирип, уйку бези пайда көрбөсө, жооптуу ширеси жана башка энзимдер агылып ылдамдыгына жана суммасы бузуу болгон себеп менен болот.

    оору кан тамыр системасына терс таасир тийгизип, сезгенүүгө жана өттөгү таш, ал тургай өлүмгө да себеп азгырат. Ал, ошондой эле, диагноз коюу алдында тийиштүү дарылоону камсыз кылуу үчүн маанилүү, ал оорууларын ого бетер турган өзгөчө диетаны карманышы керек эмес жана мындан ары да ийгилик элек.

    Курчушу бир мезгил ичинде панкреатиттин үчүн Power

    Көп учурда, оорунун курчушу этабына, чыдамдуу, ал биринчи кезекте Акталган ашказандын эле ооруканага алып алат. Ар дайым, эч бир үйдөн же ооруканага жатып, бир нече күндөн кийин, ар кандай тамак-аш менен, башкача айтканда, 2-3 күн газдалган эмес же (газ бошотуу биринчи зарыл болгон) Боржоми шакар тазаланган гана сууну иче албайт жегенге тыюу салынат маани деп аталат дарылоо бул этап - нөл диета.

    суу күндүк көлөмү 1,5 литрден (7/5 чыны) ашпоого тийиш. Бирок, эгерде нөл диета узагыраак мөөнөткө, төртүнчү күнү менен баштап, ийне менен ар кандай азыктар жана алтынчы же жетинчи күндөн тартып, ичегилердин бир түтүкчө аркылуу суюк тамак-аш киргизүү жол үчүн жайылтылат.

    белгилер начарлагандыгынын кийин, оорулуунун жалпы абалы акырындык менен айрым тамак-аш азыктарынын жана суусундуктардын диета киргизилген жакшырган: дан эгиндерине, сууга да бышырып, таттуу мөмө суусундуктардын, желе, каймак сорпого.

    азык-түлүк жылуулук түрүндө, абдан ысык же муздак эмес, жок болушу мүмкүн, ал өсүмдүк же жаныбардын майын тышкары туруп, ырааттуулугу аз калория менен суюк же жарым-жартылай суюк болушу керек, ошондой эле аз протеин сыяктуу камтышы даяр болушу керек.

    ден соолугун, мамлекеттик жана бейтаптын абалы турукташты кийин, мындан ары талап кылынат сиз тамак-жашылча-жемиш, арык эт, балык, картошка бышырып же буу түрүнө, майдалоо оорунун бул баскычында абалын шорпо үчүн жардам берет.

    панкреатиттин ошол замат андан кийин курчушунун учурунда тамактануу негиздери:

    • бөлчөк, тез-тез тамактануу, 5 күн 7 жолу,
    • кичинекей бөлүгү көлөмү,
    • спирт, жыпар жыттуу заттарды, соустарды, майларды, куурулган азыктарды жана сүт азыктарын алып салынсын,
    • чеги туз жана бышыруу,
    • Ал кечээ бир аз жакшы, кургатылган нан күн мурда болушу мүмкүн.

    Ошондой эле, дене уйку безинин алгачкы калыбына келтирүү жалпы күч-кубат жана иштеши үчүн компетенттүү дары колдоосуна муктаж.

    Панкреатиттин үчүн Diet, эмне болот жана жегенге мүмкүн эмес

    Албетте, панкреатитте болушу, тамак-аш менен дайыма артынан керек, бирок, чындык бүт адамдар, кээде оорулуу тамактануу эрежелерин бузууга жол бере албайт, анткени өтө эле аз эле киши, ал эмне деп жатат. Баарынан маанилүүсү, уйку бези үчүн жетилген жана ишинин өзгөчө режими киргизилген туура диета, биринчи 2-3 ай, сактоого.

    Мен панкреатиттин үчүн жеп эмне болот:

    1. Кесек эт (коён, тоок, уй эти) кайнатылган же майдаланган түрү - көөлөп, Котлеты, эт топтору, эт souffle.
    2. Кесек балык (алабуга, Поллок, коду, сазан) таза түрүндө же буу cutlets түрүндө менен тосулду.
    3. Дан ёсъмдъктёръ, суу же сүт катышы сууга бышырылган 1: 1 (гречка, манка, сулу, күрүч), башка буламыгы жакшы барбай же аларды өтө сейрек бышырышат.
    4. Durum макароны артыкчылык зайтун, өсүмдүк майын кошуп, жумасына 1-2 жолу болушу мүмкүн.
    5. Кычкыл бышырылган сүт, быштак, камкаймак, йогурт, аз-май, бирок семиз-эркин эмес, ошондуктан сен жалкоо Манты, cheesecakes же токочтор мүмкүн.
    6. күнүнө 30-40 грамм өлчөмүндө 50% ке чейин бир семиз мазмуну менен жогорку сапаттуу сыр.
    7. 7-10 күндөн кийин жумуртка, бышырып же сууга бышырып бир омлет түрүндө.
    8. шорпо түрүндөгү жашылча, шорпо, casseroles: картошка, Zucchini, кызылча, капуста, ашкабактан, сабиз, буурчак, бадыран, чектелген өлчөмдө помидор жана капуста.
    9. шорпо түрүндө Fruit, желе, жемиш судак: сок, avocados, өрүк, таттуу алма, ананас, бир аз өлчөмдө дарбыз жана канталупа.
    10. Ак, кургатылган нан, печений кургак galetnoe.
    11. Чипсы Жасмин: үй желе (капка дүкөндөгү эмес), marshmallows жарым учурда 2-3 күн шоколаддан жок.
    12. газ, сорпосу белине, таттуу жана алсыз чай эле суу.

    Бул панкреатиттин менен жегенге мүмкүн эмес:

    1. Майлуу эт: козу, каз, чочконун эти, өрдөк, айрыкча, кууруп (беседке, сосиски, ж.б.), Балык тамак-аш азыктары, быжы, Эттен, бай, сорпону.
    2. Майлуу балык: икрасын, Балык, семга, Балыкчы, сом, ышталган балык, икра, балык.
    3. Fat быштак, коргошун менен быштак барлар, быштакты, таттуу, ачуу жана ышталган сыр.
    4. Жумуртка кыйын бышырылган, куурулган жумуртка.
    5. Жашылча-: чамгыр, чийки пияз, сарымсак, чамгыр, буурчак, калемпир, шпинат, салат. Козу-карындар ар кандай түрдө пайдаланууга тыюу салынат.
    6. Fruit: Citrus мөмө жемиштер, гилас, кислотасы ири сумманы камтыган, ушундай Алкожа катары lingonberries, ошондой эле, ичегилердин таттуу, катуу - анжыр, жүзүм, банан, курма.
    7. Чипсы: шоколад, пирожное, балмуздак, ар кандай жемиштер, кокос сүтү.
    8. Суусундуктар: кофе, ачуу чай ичүүгө, газдалган суу, kvass.

    аны кабыл алуу да абдан аз уйку безинин адатым менен начарлап кетишине алып келиши мүмкүн деп катуу, ар кандай спирт ичимдиктерин пайдаланууга тыюу салынат.

    Меню панкреатитке

    Ар бир адам сөз менен тааныш эмес - "боор мыкты дос, ашказан, уйку безинин - суук, ачкачылыктан жана тынчтык" деп, ачка бир аз сезим менен үстөлдүн туруп жан дүйнөсү тынч алаканына кирип дал жана сактай алган бир бөлүгүн жеш үчүн абдан маанилүү, андыктан, анда оорунун Албетте, бат эле өтүп кетет жана тез арада калыбына келтирүү менен коштолот.

    Diet биз панкреатиттин үчүн, жаман эмес, ошондой эле ал өтө эле ар түрдүү болушу мүмкүн деп ойлогон, даамдуу жана абдан маанилүү, пайдалуу жана коопсуз. Сураныч, таап алышат.

    Биринчи күн

    • эртең мененки тамак: бир жумуртка, нан менен чай алсыз бир жуп менен омлет,
    • nosh: 2-3 даана сыр менен кондитер galetnogo,
    • убактысы: 150 гр кара күрүч (колдонууга даяр), Zucchini, жыпар жыттуу майлар жок бышырылган же бышырууга, 9% га чейин, бир семиз мазмун менен сыр 100-150 грамм,
    • жашылча: ичимдик, таттуу алма, же мешке бышырылчу,
    • кечки: тытылган салат кызылчасын сулу суу 150-200 гр (бышырылган сабиз менен толукталышы мүмкүн).

    Экинчи күн

    • эртең мененки тамак: чай же мармелад менен сыр 200 гр,
    • noshкайнатылган жашыл буурчак жана сабиз Салат, өсүмдүк майы жана бир нече тамчы менен татытылгандай,
    • убактысы: бир суулар unlubricated помидор менен уй эти, тетиги 200 гр, нан 1-2 сыра, сууга Сулунун 150 гр,
    • жашылча: желе жол мөмө / жемиштерди 250 мл, кант минималдуу суммасы,
    • түшкү тамак: Эт жок Жашылча шорпосу 300 -400 грамм, боео жана таттуу эле аз-майы йогурт же кычкыл сүт айнек.

    Курч этапта Power

    калыбына келтирүү боюнча ири ролу, дары-дармек менен дарылоо тышкары, тамак-аш кармаган мезгилинде ойнойт

    жана панкреатиттин бир күчөшү. Эгер белгилүү бир мүнөз болсо, дарыгерлердин сунушу боюнча, андан кийин иштеп, ал тургай, медициналык дарылоо алыс.

    панкреатиттин күчөбөгөн учурунда, уйку бези бөлчөк жумшак тамак-аш 12 айдан кем эмес болуп дайындалды. ысытылып, мындай узак мөөнөттүү иш дээрлик толугу менен айыкпай жатат жана адам денесинин ден-соолукта тамакка көнүп калат.

    Бул режим кийин, оорусун кайра-кайра баш тарткан.

    курч панкреатитке бейтаптар айрым тамак-аш азыктарынын инсандыгы жана сабырдуулук менен байланыштуу дарыгер менен макулдашылган бир мүнөз №5 көрсөттү кийин алгачкы күндөрү.

    • Power күн 6 эсеге чейин жыштык,
    • бөлүктөрүнүн бир аз,
    • тамактануу 3-4 саат убакыт аралыгы,
    • жылуу, тамак-аш,
    • тамактарды туз минималдуу өлчөмү,
    • эч кандай учурда ашыра жок.

    жеткен панкреатиттин күчөдү болсо, мыкты чечим ооруканага болот. оорукана тамак-аш менен мүмкүн болушунча азыраак тынчтык менен эч сыйланат.

    Өнөкөт этапта Power

    белгилери окшош болуп, көп учурда өнөкөт панкреатитке бейтаптын күчөбөгөн, ал: "Мен? жеп эмне кыла алат?" деп сурайт электр курч мезгилде тамактануу үчүн бирдей болот, учурунда. Эки учурда, панкреатитте менен жегенге болот негизги милдети, уйку безинин жүгүн азайтуу болуп саналат.

    жонокой айлануу жаныбардын белокторго бай азыктарды кошуу. татаал көмүртектерге милдеттүү кыскарган өлчөмү жана семиз мазмуну дээрлик толугу менен менюдан чыгарылат. майы аз эле керектөө алдында тамак-аш менен кошо май болот. ар дайым бир гана таза өнүмдөрдү панкреатиттин.

    алгачкы эки жылы - үч күн, чыдамдуулук көрсөтүп турган ", ачкачылык, суук, тынчтык". газы жок шекер кошпой таттуу алсыз чай, шорпо этегин куруна кыстарып, минералдык, суу да ичпей, уруксат. ачка күн чыгып, кийин акырындык менен байланышкан тамак-аш, кылдат сезгенип органдын иш. 3-5 күн суюк саналган уланууда, ал эми жашылча шорпо жана сорпосу сулу, кирди.

    сейрек эзилген картошка жана сабиз жеп-жылдын биринчи жумасынын аягына карата, арпа, арпа, таруудан башка суюк буламык менен колдонушат.

    7-10 күн же кайнатылган балык буу ак сорттору чейин жумшак пасталар киргизүү менен мүнөздөлөт.
    аз-майы быштак жана токочтор менен баштап курчуу акырындык менен сүт азыктарын киргизилген, бир апта өткөндөн кийин.

    Панкреатиттин үчүн жеп эмне

    панкреатиттин курчушу куурулган же бышырылган менен мамиле жаткан өнүмдөрдүн кайсы бир жыйындысы менен мүнөздөлөт.

    панкреатитке уйку менен жегенге болот тизмеси өтө аз. Ал эми адамдын бөлчөк бөлүктөрүн урматында ачка жата бербейт. Туура термикалык кайра иштетүү азык-түлүк менен бирге панкреатиттин ого бетер симптомдору жардам түрүндө өз жыйынтыктарын берүү талап.

    Уруксат төмөнкүлөрдү камтыйт:

    1. Каши суюк жана жарым суюк диета негизи. тамак-аш алып салуу бермет арпа болушу керек, арпа (арпа), жүгөрү, таруу. жакшы ыкмалардан күрүч жана гречка таруу ботко жасап келет. тамак үчүн экинчи өзү да сейрек манка, сулу буламыгы болот.
    2. капуста, пияз, сарымсак, баклажан, чамгыр жана шалгамды эсепке албаганда, дээрлик бардык жашылчалар. түштөнүүгө жемиштер шорпо, бышырылган жашылчалар, casseroles, эзилген ар түрдүү, ал тургай, жылуу салаттар.
    3. Fruits алардан кислота ширелерди алынып салынат. Бул таттуу алма, клубника, өрүк болушу мүмкүн. жемиш, джем жана ПРООН жергиликтүү жоктугунан ордун толтуруу алардын жардам жемиштерди колдонушу мүмкүн.
    4. Эт аз-майы түрлөрү: тоок, үндүк, уй эти, коён. Даярдоо: же кайнатылган сосиски, котлеты же котлеты түрүндө менен тосулду.
    5. өтө арык жана ак балык. Бышырылган, бышырылган же сосиски, сиз менен жууса да болот.
    6. кургатылган ак нан. башка нан уну сунуш кылынбайт. кичинекей өлчөмдө түштөн кийин Cookies же печений.
    7. май бир аз пайыз менен сүт азыктары, сыр, этияттык менен айран, ал метеоризм жана ичтин алып келет.
    8. Omelets, суу менен аралаштырылат. башка жол менен жумуртка пайдалануу мүмкүн эмес.

    Окшош тамактануу оору минималдаштырууга алып келет жана ашказан, айламды жок.

    Жашылча жана жемиштер

    курч этапта туура жылуулук дарыланып өткөн дээрлик бардык жашылча уруксат берилет. панкреатиттин үчүн жашылча жаңы диетаны колдонуу мүмкүн эмес.

    Бадыран, помидор, капуста же түстүү капуста, негизинен, брокколи, Zucchini, кабачок, калемпир, сабиз - ар кандай жашылчалардын тандоо. Бир гана даярдык жана сөз айкаштарын жөнүндө элестетип колдонуу керек.

    Fruit таттуу алма, кулпунай, ананас, avocados, дарбыз, канталупа берди. Улуу чечим чыгаруу ПРООН жергиликтүү, токочтор, мөмө шорпо менен куурулган жашылча болуп саналат. жакшы эскилиги жеткен же бөлүнгөн абалда жемиш жегиле, - ошондуктан безде жүктү азайтуу.

    Ичеги-жылы панкреатиттин үчүн тамак-аш жана эт жок эмес.

    тамак-эт-жылдын түрлөрү:

    Бардык тыюу салынган эт калдыктары калган, ошондой эле алардан шорпо.

    эт тамактары тизмеси абдан ар түрдүү жана панкреатиттин бир оорусу күчөбөгөн боюнча диета негизин түзөт. эт бышырып, аны сосиски, эт топ, Котлеты, сосиски көп түрдүүлүгү жана ар түрдүүлүгү болот. бир гана нерсе, эт ысык соусу Fry толтура албайт.

    Эмне панкреатиттин Анда анын Балык жана балык сорпосун курчуу болушу мүмкүн. Пайдалуу Поллок, судак, Пайк, жана тузсуз сууда жашоочу балыктардын ар түрдүү, Коду. Recipes май кошуп туруп, тиешелүү souffle, бууну же куурулган cutlets жана балык болуп берет.

    диета шеригибиз алынып, семга сорттор балык, бүт кызыл балык - форель, семга, семга, сутенер. бардык банктар, балык жана икра тыюу салат.

    балык тамактарды панкреатиттин күчөбөгөн учурунда меню мисалдары, анда камтылган: soufflé Поллок менен жана кечинде бышкан күрүч, балык, сорпону түштөнүүгө картошка менен.

    Сүт азыктары

    Diet учурунда күчөбөгөн аз майлуу сүт азыктары кирет бези панкреатиттин: быштак, айран, быштак бышырылган кычкыл, сүттү. Ынак сүт иче эмес, ич алып келет. Бул ашказан былжырлуу үстүндө жыпар сыр быштак, балмуздак, ошондой эле кант дүүлүктүрүүчү таасир тамак сунушталбайт. Бул, кандайдыр бир сыр түрлөрү болушу мүмкүн эмес эле КIакIыхъу Адыг сырды чече алат. Идеалдуу бышырылган алма менен мененки сыр жеңил кыямдын болуп калмак.

    меню Коммуналдык үчүн эгиндери камтыйт:

    • коргой турган күчкө ээ талкан,
    • күрүч,
    • гречка,
    • манка.

    Андижан 1 катышы даярдалган: 1 сууга сүт же суу менен. Суюк жана жарым суюк буламык менен жылуу тосуп алгыла +.

    Бул таттуу болобу

    панкреатиттин үчүн Sweet азыктары жана таттуулар каршы келет. Эске нан, печений, токоч, шоколад, таттуу. панкреатиттин менен ооругандар күнүнө бир чай кашык бал колдонуу үчүн сак болушу керек.

    акылга сыярлык өлчөмдө жол берилет:

    • килкилдек
    • кант бууланышы жок мармелад,
    • момпосуй,
    • marshmallows.

    Бардык татымал жана соустар уйку безинин ишин жогорулатуу жана уйку бези ширесин өндүрүшүн жогорулатарын көрсөтүштү. Уруксат пайдалануу чөптөрдүн берилет: укроп, петрушка, райкан, сүйүнүп, тиштери, анистен Oregano, кориандр, зире, кориандр, Provencal чөптөр. аш кошулмаларынан жана сактоодо көп өлчөмдө бар пакеттерди да, бир бетинде, ар кандай соустарды жана татымал катары колдонулбайт. туз өлчөмүн азайтуу, бардык тамак-аш менен кабыл алат.

    суюктуктун көлөмү суу-туз салмактуулукту сакташы керек. Суусундуктар жол берилет:

    1. Минералдык суу. Бул панкреатиттин күчөбөгөн учурунда негизги суусундук болуп саналат. Суу 100-200 мл чакан бөлүктөрү менен тамактын алдында бир саат ичиши керек. Бул жарым-жартылай сезгенип органдын кыжырдануусун бошотот, epigastric аймактагы кайгы ынтабызды.
    2. Кант кошулбаган, алсыз чай жыт жок. Бул куюлуучу курсагына жумшак мамиле кылат. Жашыл чай, Hibiscus Tea жана Пу-Ер ичкиле. күнүнө 1 литр чай ичкиле.
    3. чөптөрдүн демделип: Chamomile, анистен Immortelle. денесине зыян келтирүүнү да жок эле, аз өлчөмдө тамак керек.
    4. Herbal Infusions.
    5. Kissel. Былжыр жана агуучу топтолуу ашказан, уйку безинин жакшы таасир этет. пайдалуу сүт жана сулу болот.
    6. эмес кислота жемиштер, мөмө-Compote.
    7. гүлдүн мейиздин пайдалуу топуктуу жана антиоксидантка менен дене сугарат белинен ылдый, ал денесин кармап алгачкы күндөрү зарыл.
    8. Ширеси - алма жана ашкабак.
    9. Мөмө-жемиштерди ичкен.
    10. Соя сүтү өсүмдүк белоктордун бир кампасы бар жана аминокислоталар пайдалуу кислоталары. этияттык менен 100 мл-ичкиле.

    эч кандай учурда күчтүү тамактанып иче албайт, куя, лимонад, kvass жана топтоп кислота ширелерди. нан ичимдик учурунда, бул органдын ишине көмөктөшөт.

    Тыюу салынган буюмдар жана тамак-бузуу

    панкреатиттин үчүн Diet толугу менен спирт ичимдиктерин ичүүгө жок күчөгөндөн күчөй берет.

    Бул панкреатиттин менен жегенге мүмкүн эмес:

    • майлуу тамак, эт жана май тартып шорполор,
    • анын ичинде, булочка, булочки, токочторду жана нори жаңы шартында,
    • чанактуулар (буурчак, соя, буурчак жана башка)
    • май, сыр, сүт жогорку пайыз менен сүт азыктары,
    • таттуу Жасмин (балмуздак, шоколад, токоч)
    • Бардык Чыктар (майонез, кетчуп, сары кычы)
    • кычкыл мөмө-жемиштердин ширеси,
    • кофе жана күчтүү чай,
    • жашылча: капустасы, чамгыр, чамгыр, баклажан,
    • дан: арпа, арпа, жүгөрү жана таруудан,
    • колбаса, ышталган ассорти,
    • тез тамак-аш.

    Бул тизме курчуу уйку бези жана оорулуунун оорунун артыкчылык жана абалына жараша толукталган эске албаганда, учурунда толук эмес.

    бир нече ирет панкреатиттин үчүн туура тамактанууну Эске - тез арада калыбына келтирүү жана жагымсыз симптомдорду тез жок ачкычы. жакшыртуу боюнча сунуштарды эске алуу менен биринчи жуманын аягында келет. Ал узак убакыт бою керектүү электр тууралоо унутпагыла.

    Үчүнчү күн

    • эртең мененки тамак150 кайнатылган күрүч сүт грамм, 2 аттыргыч,
    • nosh: One, каймак, сыр менен алма бышкан
    • экинчи эртең мененки тамак: Эт менен шорпо Тоок шорпосу 300 мл, нан бир үзүм, бышырылган же жер кайнатып,
    • nosh: Кургатылган өрүк / желе же йогурт, 2 даана (150-200 мл)
    • түшкү тамак: Сабиз 150 грамм, бир орто кулатабыз жубайлар өлчөмүндө шорпо.

    Төртүнчү күнү

    • эртең мененки тамак: кант менен жумуртка жана каймак май, чай же сорпосу белине жок быштак casseroles же 2 сыр токоч кызмат кылып,
    • жашылча: 30 сыр грамм,
    • экинчи эртең мененки тамакСулунун макарон менен эт сорпосун шорпо, бир-эки нан, эт жана эт кесим бир үзүм,
    • жашылча: желе 150-200 гр,
    • кечки: зайтун майы менен майланбагансып талкаланды картошка суслосунан 150 гр, балык 200 гр, куурулган, 1-2-бышкан капуста данекке.

    Бешинчи күнү

    • эртең мененки тамак: котлета куурулган, майдаланган, бышырылган кызылча, чай 150 грамм,
    • жашылча: газы жок бир стакан суу, 2 galetnogo кургак печенье же куки,
    • убактысы: жашылча шорпо, каши 100 грамм гречка, сууга бышырылган тоок эти 100 гр, нан,
    • жашылча: табигый йогурт, чөйчөк,
    • кечки: катуу макароны 200 граммга чейин, ошол эле бышырып буурчак суммасы салат, кызылча, сабиз, зайтун майынан бир нече тамчы толуп, жарым Гүлкайырдын.

    Алтынчы күн

    • эртең мененки тамак: Бышкан бал жарым чай кашык менен ашкабак, йогурт, бир чыны, нан,
    • noshсыр 100 гр,
    • экинчи эртең мененки тамак: Күрүч жана мешке бышырылчу тоок Souffle, бир бөлүгү 300дөн ашуун грамм, буу Zucchini, сорпосу жамбаш жок болушу керек.
    • nosh: Желе бышкан алмурут же алма / жемиш,
    • түшкү тамак: Сууга Oatmeal 200 уй эти, 100 грамм грамм, сүт чай кашык, 1 өрүк.

    Жетинчи күнү

    • эртең мененки тамак: Манка сүт - таттуу нан Compote менен, 200 мл,
    • nosh: Applesauce / быштак casserole - 100 гр,
    • экинчи эртең мененки тамак: Өсүмдүк шорпо 200 гр, 1-2 балык буу cutlets, йогурт, бир чыны,
    • nosh: Jelly же желе мөмө, жемиш чейин - бир айнек,
    • түшкү тамак: Картошка жана сабиз менен Тоок шорпосу -250-300 мл, нан үзүм, кайнатылган кызылчанын 1, алсыз чай.

    Эле жашылча-жемиштерди, эт жок кошо зайтун майы менен өз ширесине, кечке болот, мисалы, идиштен уйку безинин оорусу күчөбөгөн мезгил өткөндөн кийин эч ким мурда 1,5 айдан сунуш жешет. дарыгери менен макулдашуу боюнча, сиз жаңы банк продуктыларын киргизүү жана башка тамак-аш, кызыктуу тамактарды кеңейтүү мүмкүн.

    Тик тамак-аш, белоктор жана карбонгидраттуу толук айкалыштыруу менен ашыра менен таза эмес газдалган суу жетиштүү ичкен жок. менен камсыз кылуу, мисалы, жөнөкөй эрежелерди, жардам уйку безинин милдетин сактап, оору мындан ары прогресске жол бербейт жана үй-бүлө менен эс алуу үчүн жакшы алдын алуу жана ден соолугу үчүн адат болуп саналат.

    Ичеги-жылы Diet 10 күндүн ичинде панкреатиттин

    Курч панкреатиттин клиникалык тамактануунун максаты — уйку бези жыйрып шишик, сезгенүү жана жугуштуу оорулар жок. Бул үчүн, хирургиялык жол менен пайдаланууга жол бербөө үчүн оорукана дары-дармек колдонулган энзим даярдык, КАРЫШМА плюс ачкачылык бир нече күн. Hunger, ашказан, уйку бези ширесин өндүрүү токтотуу үчүн зарыл болгон тамак түтүгү менен тамак-аш жок болсо энзим ишин кыскартат. Бул убакыттын ичинде темир кыскартуу болот.

    ачкадан курч муктаж алгачкы күндөрү гана иче алат минералдык суу шакар менен, ал эми газ болбосо, мисалы, "Боржоми", "Ессентуки" №4, № 20 "Slavic", "Smirnoff", алсыз көк чай же сорпосу жамбаш. Drinking 200 мл үчүн күнүнө 4-5 жолу кабыл алынышы зарыл. Суу Парентералдык тамактанууну колдонуу менен сууну сордуруу боюнча уруксат жок мастык жоюу - натрий хлорид жана 5% глюкоза менен droppers белгилөө.

    Сиз Курч панкреатиттин дагы 3-5 күнгө тамак-аш үчүн кошумча эч кандай белгилери жок болсо:

    • туздуу жабышкак күрүч же сулу сорпосу,
    • май жок суюк эзилген картошка,
    • жарым суюк желе же желе сок,
    • суюк буламык: сулу (биздин макаланы окуп: 3 Recipes сулу), манка, гречка, күрүч (баары суу же сүт менен даярдалат, силер, жаргылчакка тартып же Комбайн жарып керек)
    • кукилерди
    • кургатылган нан.

    тамак-аш үчүн маанилүү эрежелери! калория күнүмдүк керектөө - белок күнүмдүк көлөмү 600-800 калория - 15 гр 200 граммга чейин .. - карбонгидрат (сиз диета бал кошууга болот). Майлар тыюу салынат.

    Бул суюктуктардын тартып кошууга болот - кара же көк чай (күчтүү), кошумча шекер же бал - .. 1 аш кашык же сүт менен чай, кызылча ширеси менен 50 мл / күнгө минералдык суу менен. Кубаттуулугу күнүнө 1000 калория чейин ёскён, ал эми 50 г - белок, 250 г - карбонгидрат, чейин 10 г / күнү - майларды. Түнкүсүн сиз бал менен бир чыны суу ичүү керек, мейиз (1 CH. L.), Алуштой (2-3 шт.) Же йогурт катууга жоюу.

    чабуулдан кийин 10 күндөн тартып 1000 ккал / сутка калориялуу көбөйтүлүшү мүмкүн, 300 с чейин. - карбонгидрат, 60 г. - белоктор, 20 г / күн -. Майлар. unsalted майдалап, тамак жей бер.

    Үлгү меню

    Төмөндө бир нече күн меню, мисалы, тамактануу, алардын ыйгарым укуктуу буюмдардын тизмесине негизинде болот.

    күнТамактануупанкреатиттин үчүн болжолдуу меню тамактануу
    1-күнэртең мененки тамакМанка же күрүч (суу) - 150 с, жемиштер :. An апельсин же алма. Green чай (туруктуу эмес) албаган бал (1 с L.).
    кечирээкPumpkin шорпо - 50 г, Тоок эти же балык Steam cutlets .. Rosehip суюк (рецепт төмөн), бал - 1 аш кашык ..
    экинчи эртең мененки тамакбалык же уйдун эти 200г менен Жашылча шорпосу, эзилген картошка (картошка же Брокколи.) - ак нан кытырак 100 гр .. десерт, сен ар дайым тери жок, бал менен Меш Алмада бышырып алабыз.
    түштөн кийин жашылчабал жана бир аз сыр менен Tea (1% майы)
    түшкү тамакак катырак нан 3 жумуртка протеин буу omlt. Шорпо жашылча ыйгарым укуктуу - 150 гр.
    Уктаар алдындаКайнак суу - 1 бал чөйчөк - 1 аш кашык .. же айран.
    күн 2эртең мененки тамакСулу сүт - 150 с. Kissel же көк чай (бекем эмес)
    кечирээкжумшак сыр менен майланып алма
    экинчи эртең мененки тамактүстүү капуста ilil ашкабак Cream. чабак тоок келген Канделябр
    түштөн кийин жашылча1-2 бүдүрчөлөр менен Green чай бышырып Камырдан кургап
    түшкү тамакPudding күрүч-сыр -150 г. Чай же желе
    Уктаар алдындаСорпосу жамбаш - 1 стакан
    3-күнэртең мененки тамакСуюк күрүч боткосу - 150 Green каткан нан менен чай эмес, гр
    кечирээк1 бышырылган алма
    экинчи эртең мененки тамаксабиз, капуста, картошка жана котлеты шорпосу. кургатылган жемиштерди Compote рейдинен
    түштөн кийин жашылчаСыр - 100 г, көк чай
    түшкү тамакБышырылган же бышырылган балык майлары аз сорттору
    Уктаар алдындасүт же йогурт менен чай

    Recipes

    Сиз колдоно аласыз панкреатиттин курч чабуулдан кийин диета саны 5П (Оку:-жылдын 5-диета тууралуу), жана бир жыл үчүн сактап калат. Майдаланган тамак-аш жалмап жок, туз, белоктор көбөйтүлүшү мүмкүн - 100 г, ал эми 40 с чейин .. - эсептик көрсөткүчтүн 450 граммдык үчүн майлар. - карбонгидрат. дарыгер тарабынан белгиленген сунуштарды жана режими ар дайым ээрчип!

    Анткени көчөсүнөн 0,5 кг кургатылган ит мурун, жашылча жана суу 4 литр керек. Rosehip жуугуч, кошумча суу менен, 4 күнгө тундурмасын ичип коюп.келүүчү Cooking зарыл эмес, жамбаштын бөлмө температурасында суу тундурмасын керек. Бул суусундук витамин С бар Эскертүү! кычкыл ичимдик катары, аны алуу алдында дарыгери менен кайрылган.

    балык шорпосу ашты:

    балык 0,5 кг Шорпо Пайдалуу, суу же өсүмдүк шорподон 1,5 литр, 50 мл (озгочулук колдук шырыктарды коштоп, чортон жана алабуга алып). сүт, 1 аш кашык Каймак майы.

    балык, кесип, суу же сорпосун менен көмөч казанга куюп, кылган чейин тамак. Балык бир Комбайн менен кычыратып, көмөч, чыгып кеткиле. казандын ичинде бир аз сүт жылытып, ал эми сары май менен бир жолу май кошуп, сорпону кошуп, бир кайнатып алабыз, бирок кайнатып жок. балыкты кошуу Ликашенконун мүнөттүн ичинде эле бир нече тамак. дарыгер тарабынан уруксат берилген болсо, Salt гана кошсо болот!

    Сабиз менен ашкабак шорпо:

    бул даамдуу тамак ашкабак (300-400 г) жана сабиз керек болот. Таза жашылчалар, 1,5-2 см кесимчелер. Суу бар бышырышат. Сиз суслосунан келсе, дагы бир суюктук болгон, аз чыгып, суу агызып. Комбайн Акырындык менен. Шорпо даяр!

    Ал тыюу салынган Курч панкреатиттин пайдалануу:

    • спирт,
    • майлуу тамак же куурулган,
    • себеби ичтин кандай майлар жана тамак-жеп: буурчак өсүмдүгүн, улпагы, ак капуста, шалгамды, rutabaga, корки / жашылча жана жемиштердин, жетиле элек жемиш, мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды, териге,
    • газдалган суусундуктар ачытуу көзкараштар менен: kvass, камкаймак.

    Өнөкөт панкреатиттин менен Diet

    Өнөкөт панкреатиттин чабуулу түштөн кийин дароо эле пайда болушу мүмкүн, анын менюсу катуу кайнатылган жумурткалар эле, пирожное, чийки жашылча-жемиш, шире, суук куя, шоколад, сүттү же балмуздак. Дайыма оору спутник өзү айкын ар бир убакыт келет: ичтин, толуктугуна сезип же оордугунун, "көкүрөк түбүндө Такалып" деп камырды бир, мезгил-мезгили менен кусат.

    Өнөкөт панкреатиттин өбөлгөлөрү жонокой пайда болушу жана олуттуу диабет тешик болот каршы - Ошондой эле катуу диета бекем карманышы керек болгон олуттуу оору менен.

    Өнөкөт панкреатиттин менен диета камтышы мүмкүн:

    • ак нан аттыргыч (кургатылат нан да болушу мүмкүн)
    • жашылчалар шорпо (сорпого басууга мыкты ашкабак, картошка, сабиз Zucchini же)
    • Алабаш гүлчөтай (манка, сулу, гречка же күрүч менен),
    • эт - уй эти же уй эти, тоок, коён. Бул, куурулган бышырылган бышырып же сууга бышырып жакшы.
    • Жумурткадан omelets буу (2-3 шт.).
    • Балык майлары аз түрлөрү: жыланга, Поллок, коду, алабуга, сазан-алабуга, Hake, алабуга же Пайк,
    • быштак (туздалган эмес) жаңы жеген же токочтор тамак болот,
    • сыр -, аз-май, unsalted сортторду тандоо
    • тамак же тамак учурунда, сиз май же күн карама майы 10-15 гр колдоно аласыз.
    • каймак, айран (гана аз-майы)
    • дан - күрүч, арпа, талкан, гречка,-ла (ырааттуулугу алар суюк же жарым-жартылай суюк болушу керек)
    • өсүмдүк purées / сорпо (капуста, помидор кошуу мүмкүн эмес экенин унутпа), жашылча, ошондой эле жөн эле кайнатылган же бышырууга болот,
    • кургатылган мөмө-жемиш mousses / желе шире, ПРООН (өрүк, алмурут, алма)
    • жемиштер (гана бышырылган же Skinless катары рейдинен)
    • Diet шорпо жана баланын же диеталык тамак үчүн Canned шорпо,
    • Multivitamin-минералдык азыктары.

    Курч панкреатиттин менен Diet

    Эгер мүнөз өзгөртүү керек болгондо? Көбүнчө, биз буга чейин эле бир нерсе биздин дененин туура эмес, ал жөнүндө ойлонуп: семирүү, зат алмашуу оорулар, өнөкөт оорулар. бул оорудан дээрлик айыктыруу мүмкүн эмес эле, анткени, Курч панкреатиттин мезгилде тамактануу, өтө зарыл болуп саналат.

    панкреатитке тамак-өнүгүшү менен, бери дегенде, 1 жылдык мөөнөткө дайындалат. Бул мезгил аралыгында чыдамдуу нормалдуу иштешине алардын эритүү системасын жана адистер калыбына келтирүү үчүн мүмкүнчүлүк берилет.

    оорунун кескин мезгилине өзгөчө эсепке алуу менен, тамак-аш күчөшү пайдалануунун биринчи эки же үч күн толугу менен тыюу салынат. курч баскычында эритүү системасын максималдуу эс түзүү үчүн өтө маанилүү болуп саналат, ошондой эле, атап айтканда, уйку бези үчүн. Бул жолу көрбөсө энзимдердин өндүрүүнү жөнгөрүү үчүн, метаболизм ооруларды турукташтыруу үчүн пайдалануу керек.

    Дагы, ошол алгачкы күндөрү жегенге мүмкүн эмес. чыдамдуу ичкиси келсе, анда ал суусоо чакан шакар газдалган суунун көлөмүн :. Borjomi kvasova аркар, өчүрүүгө мүмкүн, Бакуменко ж.б. Alkaline суу уйку бези, эс алууга мүмкүндүк берет ашказан ширесин затты, бөгөт коюу алат.

    кийинки күндөрү, оорулуунун абалына жараша көбүрөөк, акырындык менен кичи пейилдик менен суюк жана жарым суюк тамак-аш көчүп ичкенге уруксат берилет.

    , , , , , ,

    Өнөкөт панкреатиттин күчөбөгөн учурунда Diet

    Өнөкөт панкреатиттин күчөбөгөн учурунда эреже, карбонгидрат-протеин диета сыяктуу парз. тамак-майлар чектелген болушу керек: алар уйку бези жана Өттүн боюнча чоң жүк. Бул өсүмдүк майы аз эле уруксат берилген.

    Белок тамак-аш улам бузулган ткандардын бези калыбына пайда болот. Карбонгидрат, Бирок, диабет өнүктүрүү шектенүү бар болсо, digestible кычкылдар (жөнөкөй Кумшекер, джем, таттуу) сунушталган эмес, тыюу салынган эмес.

    Тамак эритүү системасын калыбына келтирүү жана иммунитетти бекемдөө үчүн абдан маанилүү болуп саналат майындагы: витамин A, C, bioflavonoids жана топтук B.

    Daily тузду кескин (сезгенип безинин шишиги тараш үчүн) чектөө керек, жок дегенде 2-3 жума.

    кан тамыр дубалды бекемдеш жана алардын ачыктыгын азайтуу алат кальций ичүү орган болуш керек.

    Өнөкөт панкреатиттин күчөбөгөн учурунда туз, жыпар жыттуу заттарды жана татымалдарды жок, жылуулук түрүндө кайтарып жүрөт суюк жана ашты камсыз тамак-аш алып барып, керек. биринчи жолу ашты шорпо, сүзмө, йогурт, айран, нан, ботко суунун суюк (сулу, күрүч, макарон, манка), өсүмдүк purées, камчы аз-май, быштак, алсыз чай кант жол өзгөртүлгөн.

    Убакыттын өтүшү менен, менюну өнүктүрүү: кошуу жумуртканын агын, желе, ак куураган нан бир нече арык эт жана балык идиш.

    Сиз ашыра тоюу, качуу үчүн бөлчөк жол менен тамак-аш керек. Оптималдуу 6 маал тамак.

    Кыймылы куурулган тамак, ышталган, туздалган, маринаддалган, Балык, тамак-аш, ошондой эле, майлуу тамак менен чочко майын сүзмө, спирт, бышыруу.

    , , , ,

    Курч панкреатиттин кийин Diet

    Курч панкреатиттин жана уйку бези милдети калыбына тамактануунун белгилери жок кийин мүмкүн каалаган учурда токтотуп.

    кайра ооруга качуу үчүн Diet Курч панкреатиттин кийин биринчи орунга дайындалат.

    май бир аз өлчөмдө мешке эки казан, жарага же жука бышырылган тамак-аш.

    Биз панкреатиттин күчөбөгөн үчүн сунуш кылынган бул буюмдардын, к¼¾³л бурууга тийиш:

    • ак аттыргыч, нан кургатылган даана,
    • майдаланган карт же майлуу Самын өсүмдүк тамактары,
    • макарон,
    • эскилиги жеткен абалда таруу (сулу, манка, күрүч, арпа, гречка),
    • ёсъмдък майлары,
    • былжыр жана каймак шорпо,
    • аз майлуу эт, айрыкча тоок же коен, уй эти алат
    • аз майлуу балык,
    • сүт азыктары (таза эмес жана кислота)
    • жемиш, аштоолорго таштап, кактап бышырып же сууга бышырып
    • кычкыл мармелад, Балык, желе, жаңы шире, суу менен жарым кошулду
    • жумуртканын агын,
    • кургатылган жемиштер, бир аз сандагы жер мамлекеттин малынган.

    Бул азык-түлүк жана тамак-аш колдонуу сунуш кылынбайт:

    • таза мал, бышыруу, бышырылган
    • май, майлуу тамак менен балык,
    • колбаса, тамеки азыктары,
    • туздалган, маринаддалган азыктар
    • кислота тамак-аш азыктары,
    • малдын майын,
    • Буурчак, тобуя, жасмык,
    • аш майлуу сорпосу, май, каймак, каймак,
    • капуста тамагы,
    • катуу сыр
    • капуста, чамгыр, кулак
    • жыпар жыттуу заттарын, туз,
    • уксус, майонез, кетчуп, соустар,
    • куурулган тамак-аш азыктары,
    • таттуу, торттор, пирожное, балмуздак, шоколад,
    • кофе, какао жана алкоголсуз ичимдиктер,
    • алкоголдук ичимдиктер.

    , , , ,

    Панкреатиттин курчууларды менен диета меню

    курчуу панкреатиттин учурунда Diet ири көлөмдөгү беш-алты жолу бийликти билдирет. эч кандай учурда ашыра тоюу, алдын алуу мүмкүн эмес.

    курч Жута алгачкы күндөрү негизинен тыюу салынган, сиз газы жок бир аз эле жер казынасын пайдалануу, суу да ичпей, мүмкүн экенин унутпагыла. Келечекте, диета көбүрөөк болот, жана анын үлгүсү бизге, биз силерге төмөнкү берем.

    Биз бир жуманын жөнүндө курамында менюну сунуштайбыз. Сиз уруксат берилген тизмеден өнүмдөрдү колдонуп менюну пландаштыруу эркин болуп саналат.

    Биринчи күнү

    • Breakfast. Жарым үлүшү былжыр шорпо газдалган суу 100 мл.
    • Көрсөткүчтөн кыйла төмөн. тери жок алма бышырды.
    • Түшкү тамактануу. май жана туз, сүт эле эзилген картошка жарым бөлүгү.
    • Түштөн кийинки чай. Jelly, кургак печенье.
    • Кечки тамактануу. Гречка, сүт менен начар чай.

    Жалпы эрежелер

    уйку безинин оорусу сезгенүү мүнөзүн чакырды панкреатитке. Iron өндүргөн катчысы милдетин аткарат инсулин, lipokain жана глюкагонИчегилердин катышууга бези ширесин заттын болуп саналат. анын ар кандай утулуп калышынын себептери: уулуу уулануу, жаракат алуу, уйку бези жыйрып тоскоолдук кылуу, кан тамыр оорулары, өт суюктугун жана тешиктери, дары-таасирлери, жугуштуу жана мите оорулары.

    курч жана өнөкөт панкреатитке бар. Курч панкреатиттин өзүн-өзү сиңирүү энзим (аутолиз) уйку бези жана оор учурларда, эмчек ткандардын некроз жана курчап турган органдар менен байланышкан. дары-дармектерди алып жатканда, көп учурда иштеп чыгат (methyldopa, azathioprine, 5-aminosalicylates, tetracyclines, четтетилип отурат, Симетидин, метронидазол). жарым учурларда, аны иштеп чыгуу үчүн негиз болуп саналат CL, ал эми кээ бир - ичкиликти кыянат пайдалануу менен байланышкан.

    өнөкөт панкреатитке - учурдагы жана узак мөөнөттүү, прогрессивдүү оору курчууларды жакын. анын клиникалык түрдө бир нече бар:

    • симптомдору,
    • оору -, дайыма кайгы, курчууларды учурунда жаман айтылган жок
    • оору курчууларды учурунда гана пайда болгон бир нече жолу,
    • pseudotumor - безинин башчысы булалуу ткандарын жана өлчөмүн көбөйтүү, өсүп чыкканда, чанда гана пайда болгон.

    Өнөкөт панкреатиттин кыртыш өзгөрүүлөр экзокриндик жетишсиз үчүн кайра-мүнөзү, ийгилик жана жетекчиликти колго алышат. оору алуунун баштапкы этабында чектелген, оору мителердин бардык темир.

    Панкреатиттин белгилери боюнча, дарылоо жана тамактануу

    Курч панкреатиттин негизги белгилери ар түрдүү чектөө (оң же сол hypochondrium менен epigastric аймак агат), дисплазия, кургак ооз, кусат, жүрөк айлануу, ысытма оорусу менен катуу ич оору болуп саналат. Оорунун зыяндын канчалык бези көз каранды. Алсак, бир жолу жумшак кусат, жумшак кайгы жана бейтаптын салыштырмалуу канааттандырарлык абалда менен коштолгон. оор Элдик (жалпы бези некроз) билдирген белги мас болуу, Бейтаптар оорунун жана оор кусуп кызыкдар, көп учурда сарык жана перитонит. оор түрү менен ооруган жалпы абалы.

    Дарылоо багытталган:

    • шок жана талгак менен күрөшүп,
    • энзимдин иш-аракет (ачкалык жана протондук соргуч Ингибиторы) ажыратуу,
    • ооруп жоюу.

    Diet симптомдор дарылоо панкреатитке Бул оорунун бардык баскычтарында маанилүү ролду ойнойт. оор куюунун терапиясы менен ооругандар аткарылган жана Энтералдык жана тамак-аш үчүн түтүк эмизген аралаш болот. -Жылы клиникалык-аш менен ооруган бир чечүүчү Жеъил жана орточо менен - ​​психологиялык толук диетанын ачкачылыктан акырындап өтүүнү (медициналык саны диетанын 5П).

    курч этабына туура тамактануу ингибирлейт бези жана giperfermentatsiyu түтүкөткөргүчтөрдүн жана ашказан затты жылы Жаран олуттуу кыскартат. өнөкөт менен уйку безинин шишип Diet, жыныстык бездердин ишин жакшыртуу электр бузулууну калыбына келтирүү жана оорусун алдын алууга жардам берет.

    Курч панкреатиттин менен Diet

    оорунун кескин түрдө, катуу оору белгиленген энзим-релиз (Кан рагы менен энзимдердин жогору) жана amyluria (Заара).

    негизги максаты - ар кандай тамак-аш жана катуу керебет эс кабыл алуудан баш тартуу менен ишке ашат бези ширесин, өндүрүүнү токтотуу. оорулууга тамак-аш да, көрүү, жыты, жагымсыз таасирлери.
    Бул мезгил ичинде тамак-аш негизги болуп саналат:

    • ачкачылык жана парентералдык тамактандыруу,
    • тез арада оорулуунун толук белок керек эле оору баштоосу, тарай жана электр менен камсыз кылуу үчүн бир өткөөл кийин мүмкүн болсо,
    • Диеталык акырындык менен жайылтуу жана жаңы продуктуларды киргизүү,
    • тамак-аш азыктарынын көлөмү жана анын калориялуу наркын акырындык менен жогорулатуу,
    • узак убакыт бою, механикалык жана химиялык schazheniya орган менен сактоо.

    ичимдик жол алгачкы күндөрү: шакар минералдык суу (Боржоми, Smirnovskaya, Essentuki №17), Бышырган жамбаш, кайнак суу, алсыз чай. Алар бөлмө температурасына жана чакан көлөмдөгү керек. Узакка созулган орозо оорулуунун абалына жараша, адатта, 1-3 күн болуп саналат. ачарчылыктан табияты жөнүндө бир нече пикирлер бар. Кээ бир суюктук колдонууну жокко чыгаруу зарыл деп эсептешет. Башкалары болсо сабыр суюктуктун 1,5-2 литр ичиши керек Чындыгында калышат.

    Андан ары электр оорулуунун абалынан көз каранды, жана ырааттуу Тигинин диета дайындалган.

    Биринчи өзү - кийин көрсөтүлөт кармаган панкреатиттин жана өнөкөт оор курчууларды менен ооруган. Бул параметр, ал темир менен бошотулса кайгы максималдуу тынчтык жаратат, анткени, ачка күн (адатта, үчүнчү күнү) кийин диета сунуш кылынат.

    кол салуудан кийин, 50-100 баштап, көп тамак-аш (8 эсеге чейин) жана өтө ири көлөмдөгү керек, биринчи жолу бир аз калориялуу тамак-аш жүктөлгөн (50 г май, 60 г белок). ал 4-7 күнгө чейин сунуш кылынат, ошондуктан, бул нормалдуу психологиялык диапазон эмес.

    Diet жарым суюк ырааттуулук бар азыктарын бышырып жатабыз, жана 6-күн жарым-жабышкак тамак пайдаланууга уруксат берилет. уйку бези заттын Carbohydrate тамактарды аз стимулдайт, ал ачарчылык кийин дароо сунуш кылынат. биринчи жана экинчи күнү күндөрү сыр, анда сизге:

    • ашты суюк буламык,
    • былжыр unsalted Шорпо - шорпо жана таруу (алынып таруу, жүгөрү кебеги)
    • жашылча шорпо,
    • кант менен начар чай,
    • ашты жемиш ичимдиктер,
    • ак катуу нан, аттыргыч,
    • килкилдек жана Xylitol толуктоо менен килкилдек жемиш ширеси.

    2 күндөн кийин, бир карбонгидрат азык акырындык менен белок заттарын киргизилди:

    • үчүнчү күнү - быштак макароны, souffles, кислота эмес быштак Быштак токочтор (быштак сайын кызытат пайдалануу)
    • 1-2 жумуртка бир күн (буу омлет)
    • төртүнчү күнү - кайнатылган эт, сүт жана каймак шорпо менен унунан,
    • бир табактагы Алтынчы күнү ашты камсыз жашылча шорпо (эске капуста) тарабынан чечилет жана эзилген жашылча-май, кошуу (сабиз, картошка, кызылча)
    • 7 күн диета башкарган souffle эт, балык, жана 10 күн - буу cutlets, уй эти, Түркия, тоок, балык менен Манты (тарамыштарды, тери жана май алынып жатат).

    ооруну азайтуу жана тамак-аш диета өсүшү болумдуулугунун жакшыртуу жана анын экинчи түрдү ыйгарылат менен (ошондой эле өнөкөт панкреатиттин капыстан күчөбөгөн колдонулган эмес). курч чыдамкай мүнөз 6-12 ай керек панкреатиттин кийин. Бардык тамактары Биринчи кайнатылган же буу катары тазаланып даярдалган, ал эми бир аздан кийин - жөн гана моюн сунган. чечүүгө shchazhenija сакталган тамак-аш органдын үстүнөн-дем алып келбейт.

    Панкреатиттин жана преднизолон үчүн Diet

    Улам жүрүшүндө бези иштеп бузуу Өтүмдү билдирет. Көбүнчө панкреатиттин алкагында иштеп чыгат преднизолонАл эмес, тескерисинче. Айкалыштырылган патологиясы - holetsistopankreatit айкын epigastric оору, суюк үстөлүн жек көрүндү. Көп менен бирге катып калуусу оозуна ачуу даамын себеп ичке кирип, ичегиге келген. тамак-аш көп жалпылыктарга ээ, ошондуктан оорулары, жалпы себептери бар. Биринчиден, бул оорулардын негизги диета диета стол №5.

    максималдуу schazheniya сарпталган ачарчылыктан үчүн преднизолон жана бир начарлатуучу эрте күндөрү. Сиз алсыз чай, шорпо жамбаш иче албайт. көрсөткөндөй, үчүнчү күнү диета №5Vар кандай стимулдарды эске албаганда. оорулуу 4-5 күндүн ичинде бул боюнча. Курч панкреатиттин жана туз эле тамак-аш даярдоо жана сүйкөп преднизолон - бир былжырлуу эзилген жана шорпо, souffles, шорпо. ири көлөмдөгү маанилүү тез-тез тамактануу.

    диета киргизилет:

    • былжыр гүлчөтай (сорпосу талкан, күрүч манка жана таруу),
    • менен сууга жана сүт майлары тышкары туруп ашты камсыз унунан,
    • өсүмдүк ширесин, ашты жемиш ичимдиктер,
    • ак аттыргыч,
    • кайнатылган эт бир аз (аны сылап), балык жана дарылоодо аз майлуу бир быштак кайнатылган.

    Cooking Recipes тиешелүү бөлүмгө берилет, ал эми бул comorbidity пайдалана алат.

    Панкреатиттин жана гастрит үчүн Diet

    панкреатитке коштолот, анда гастрит же gastroduodenit, Күч, өзгөчө, оор кайгы менен белгиленген dyspeptic оорулар жөнүндө тийиштүү курчушу мезгил ичинде бир аз, өзгөртүлдү. гастрит же gastroduodenitis болушу тамак-аш менен тамактануу, ошондой эле узак убакыт пайдалануу ашты камсыз чыгаруу үчүн кылдаттык менен мамиле кылуу зарылдыгын алып келет, жана кескин өтүү мезгил үчүн диета # 1Aбылжырлуу боюнча таасиринин жогорку чек менен мүнөздөлөт. Бул - белок жана май менен өлчөмүн азайтуу, туз чектөө, майдаланган тамак-аш азыктарынын, анын суюк ырааттуулук. амалкөйлүк дайындалды стол 1Bазыраак чектөөлөргө ээ.

    gastroduodenitis панкреатитке менен тамактануу, ошондой эле окшош болгондо: тамак-аш алып салынсын - бышырып эзилген ашказан затты, колдонулган суюк же жарым коюлтулган тамак-аш, жандандыргандан. бырыштуу тери менен жемиш пайдаланууга тыюу жана жипчеге бай азыктар.

    Power менюсу майдаланган шорпо (манканын, талкан, күрүч таруу) жумуртка жана каймак аралашмасы менен толукталып турат. эзилген жашылча шорпо киргизилет. Сиз каймак же сүт менен картошка, кызылча, сабиз, шорпо жей алат. Эт, soufflé балык жана канаттуулар бир-эки бышырылган, этинен жана жетелеп жоной берээринде. Уруксат сүт, быштак, бирок панкреатиттин алдында, чыдамдуу, бүт сүт чыдай албайт, ошондуктан тамак өзгөртүүгө.

    Progressive жараян бези менен байланышкан жана Лангерганс клеткалар, Инсулин жана өнүктүрүү жетишсиздигине кайсы бөлүмүндө диабет. диабет жана панкреатитке базасында диета стол 5ПБирок digestible карбонгидрат камтыган азыктарды чыгаруу үчүн: манканын, картошка, күрүч, сулу, пирожное, ак нан, шекер жана таттуу.

    Уруксат диабет нан же боз кебектүү, бирок чектелген (250 г). тамак сосиски нан урнага кошуу үчүн сунушталган эмес, ал жаңы сыр колдонуу жакшы. ар кандай даамдаткычтар аркылуу тамак-аш, бирок желе, мусс, желе жана мөмө ичимдиктер менен даярдалган сахаринаты же Xylitol. Крахмалдуу азыктарды бир калыпта күнү, колдонуу боюнча таратылган же диабетке дарыларды алуу менен айкалыштыруу керек.

    Расмий буюмдар

    панкреатитке уйку безинин ичинде Diet тамактануу кирет:

    • Дан: манка, сулу, гречка, күрүч. Андижан суу даярдап, triturated, кошумча суу же сүт жана алардын жарым-жабышкак ырааттуулук алып. Эгер ун (гречка жана күрүч) жасалган буламык менен тамак болсо, анда абдан тамак жараянын колдойт.Райс жана манка souffle алат жана желе, мармелад же тыгынына менен кызмат кылган. Арпа, таруу, жүгөрү, арпа дан, тамак-аш менен чектелген.
    • мамлекеттик эзилген картөшкө үчүн бышырып абразияга, ашкабак, Zucchini, сабиз, буурчак, кызылча, капуста. Убакыттын өтүшү менен, темир торлуу түрүндөгү чийки сабиз жана ашкабак колдонулат, кесилген помидор жана темир торлуу бадыран.
    • Биринчи өсүмдүк, сорпосун даярдалган жана жашылчалар рейдинен киргизилет. Сиз шорполорду тамак болот. Кой-жылы уруксаттар эгиндери кошот, ошондой эле аларды tenderize же аарчыйт. Биринчи чыйратылган майдаланган жашылча-алууга мүмкүн болот, бирок сен алардын кууруу мүмкүн эмес. сүзмө, каймак, май менен шорпо.
    • Арык балык куурулган, кайнатылган же котлеты түрүндө бир бөлүгүн пайдаланууга укуктуу. Көнгөн алабуга, Hake, коду, карп, сазан, судак Поллок, алабуга, Уайтинг. Ал аман-жылы суу менен казанды бышырылган жана бардык extractives дөөпөрөс балык, жол берилбейт.
    • тандалып алынган тамак уй эти, койон, майда жандыктардын, тоок даярдоо. кыйылган азыктарын (гана cutlets, souffle, Котлеты, Котлеты, Манты) түрүндө колдонулган нан, куурулган. Сууга бышырылган тоок жана коён бир бөлүгүн жегенге болот.
    • Төмөн майлуу сүт азыктары. Сүт начар жол толугу менен тамак-аш болушу үчүн жол берилет. Сиз, өтө семиз быштак бар аны casseroles жана токочтор жасап албайт. кальций жетишсиздиги кызытат сыр колдонуу жакшы болсо. Базарында өрт чыкты - тамактарга жыпар жыттуу. Бул темир торлуу түрүндөгү жумшак сыр колдонулушу мүмкүн.
    • Ак нан, бир гана эски, ичтин качуу. диета кукилер nesdobnoe (galetnoe) жеп билдирет.
    • Omelets артыкчылыктуу белок (күнүнө 1 жумуртка).
    • Бул Чыктар өсүмдүк сорпону каймак, сүт менен толукталган (этинен эмес, ун) даярдоо үчүн болот.
    • бышырылган - таттуу алма. Кургатылган жемиштер ашты колдонулат. Sweet-жемиштер жазышса, желе, Mousse, мөмө Кенди түзөт. Limited чийки мөмө жана жер жемиштерин жол, бирок алар тазаланышы керек.
    • курч кийин диета кылдаттык менен жүргүзүлөт майларды, биринчи - май, андан кийин - тазаланган карама.

    Жашылча-жемиш жана ашкөк

    Zucchini0,60,34,624 брокколи3,00,45,228 түстүү капуста2,50,35,430 картошка2,00,418,180 сабиз1,30,16,932 бадыран0,80,12,815 помидор0,60,24,220 ашкабак1,30,37,728 алма0,40,49,847

    Дан ёсъмдъктёръ жана дан

    гречка (unground)12,63,362,1313 манка10,31,073,3328 кебеги12,36,159,5342 күрүч6,70,778,9344

    Кондитер азыктары

    варенье0,30,263,0263 килкилдек2,70,017,979 Кыбыр0,80,078,5304 мармелад, жемиш жана мөмө-жемиш0,40,076,6293 чаптоо0,50,080,8310 Мария, печений8,78,870,9400

    Эт азыктары

    бука18,919,40,0187 коен21,08,00,0156 бышырылган тоок эти29,81,80,5137 кайнатылган түрк эмчек25,01,0-130 тоок жумуртка12,710,90,7157

    Балык жана морепродукты

    камбала16,51,80,083 Поллок15,90,90,072 көк Уайтинг16,10,9-72 треска17,70,7-78 Hake16,62,20,086 Пайк18,40,8-82

    Ширелерин жана мөмө суусундуктар

    өрүк ширеси0,90,19,038 сабиз ширеси1,10,16,428 шабдалы ширеси0,90,19,540 ашкабак ширеси0,00,09,038 Dog ширесин жогорулады0,10,017,670

    * Бардык көрсөткүчтөр 100 г болуп саналат

    Толугу менен же жарым-жартылай тыюу салынган буюмдар

    уйку бези камтыбашы керек сезгенүүсүнүн менен азыктандырууда:

    • кебект менен Жашылча (шалгам, капуста, чамгыр, шалгамды, баклажаны, чамгыр), буурчак, козу карын.
    • Шорпо сорпосу (эт / карын / балык), шорпо, кызылча, капуста, таштанды.
    • Майлуу балык, эт, каздар жана өрдөктөр, баары куурулган тамак-аш, компот эт, балык, эт, балык, жумуртка, туздалган балык, колбаса, Балык тамак-аш.
    • Субазыкатрын эске ашыкча өлчөмдө мазмуну холестерол.
    • Кара нан, жаңы буудай, каймак-толуп кондитердик, нан, Каттама, булочки, ачыткыч май нан, куурулган нан, куймак, cheesecakes жана куймак.
    • Crisp дан (арпа башкаруусу, жүгөрү, таруу, арпа).
    • Чийки жашылчалар жана жемиштер этияттык менен диета киришибиз керек. баштапкы этапта, алар бышырып же бышырууга жалмап кетти.
    • Камтылбайт: күчтүү кара кофе, шоколад, бал, жүзүм ширесин, пломбир, джем, какао, газдалган жана алкоголдуу ичимдиктер.
    • , Жумуртка куурулган жана кайнатылган каймак, май быштак кычкылдыгы, майлуу сүт, туздуу курч сыр.
    • Cooking ы, май, татымалдарды жана жыпар жыттуу заттарды (хрен, ашкөк, кетчуп, сары кычы, таттуу калемпир, майонез).
    • жөнөкөй карбонгидрат (бананы, жүзүм, анжыр) бар Fruits - алар метеоризм алып келиши мүмкүн.

    Эт

    менен колбаса / Балык9,963,20,3608 ышталган тоок27,58,20,0184 өрдөк16,561,20,0346 өрдөктүн ышталган19,028,40,0337 каз16,133,30,0364

    Майлар жана тоъ майлар

    каймак май0,582,50,8748 күн карама майы0,099,90,0899

    Алкоголсуз суусундуктар

    суу0,00,00,0- минералдык суу0,00,00,0-

    Ширелерин жана мөмө суусундуктар

    өрүк ширеси0,90,19,038 сабиз ширеси1,10,16,428 шабдалы ширеси0,90,19,540 ашкабак ширеси0,00,09,038 Dog ширесин жогорулады0,10,017,670

    * Бардык көрсөткүчтөр 100 г болуп саналат

    Толугу менен же жарым-жартылай тыюу салынган буюмдар

    уйку бези камтыбашы керек сезгенүүсүнүн менен азыктандырууда:

    • кебект менен Жашылча (шалгам, капуста, чамгыр, шалгамды, баклажаны, чамгыр), буурчак, козу карын.
    • Шорпо сорпосу (эт / карын / балык), шорпо, кызылча, капуста, таштанды.
    • Майлуу балык, эт, каздар жана өрдөктөр, баары куурулган тамак-аш, компот эт, балык, эт, балык, жумуртка, туздалган балык, колбаса, Балык тамак-аш.
    • Субазыкатрын эске ашыкча өлчөмдө мазмуну холестерол.
    • Кара нан, жаңы буудай, каймак-толуп кондитердик, нан, Каттама, булочки, ачыткыч май нан, куурулган нан, куймак, cheesecakes жана куймак.
    • Crisp дан (арпа башкаруусу, жүгөрү, таруу, арпа).
    • Чийки жашылчалар жана жемиштер этияттык менен диета киришибиз керек. баштапкы этапта, алар бышырып же бышырууга жалмап кетти.
    • Камтылбайт: күчтүү кара кофе, шоколад, бал, жүзүм ширесин, пломбир, джем, какао, газдалган жана алкоголдуу ичимдиктер.
    • , Жумуртка куурулган жана кайнатылган каймак, май быштак кычкылдыгы, майлуу сүт, туздуу курч сыр.
    • Cooking ы, май, татымалдарды жана жыпар жыттуу заттарды (хрен, ашкөк, кетчуп, сары кычы, таттуу калемпир, майонез).
    • жөнөкөй карбонгидрат (бананы, жүзүм, анжыр) бар Fruits - алар метеоризм алып келиши мүмкүн.

    Мазмуну тыюу салынган буюмдар

    Жашылча-жемиш жана ашкөк

    Белоктун гFat, г.Көмүртектин, г.Калориялар ккал
    сакталып жашылчалар1,50,25,530
    баклажан1,20,14,524
    люктан1,20,17,737
    буурчак6,00,09,060
    капуста1,80,14,727
    пияз1,40,010,441
    жөжө-буурчак19,06,061,0364
    калемпир салат1,30,05,327
    петрушка3,70,47,647
    турп1,20,13,419
    ак чамгыр1,40,04,121
    укроп2,50,56,338
    буурчак7,80,521,5123
    хрен3,20,410,556
    шпинат2,90,32,022
    Ат кулак1,50,32,919
    бананы1,50,221,895
    жүзүм0,60,216,865
    козу карын3,52,02,530
    маринаддалган козу карындар2,20,40,020

    Nuts жана кургатылган жемиштер

    жаъгактар15,040,020,0500
    мейиз2,90,666,0264
    Күн карама уруктары22,649,44,1567
    күндөр2,50,569,2274

    Дан ёсъмдъктёръ жана дан

    жатка кебеги8,31,275,0337
    таруу кебеги11,53,369,3348
    арпа кебеги10,41,366,3324

    Ун жана макарон

    макароны10,41,169,7337
    Pelmeni11,912,429,0275

    Нан азыктары

    Толук даамы булочка7,99,455,5339
    кара буудайдын наны6,61,234,2165

    Кондитер азыктары

    каймак, кондитердик азыктар0,226,016,5300
    shortcrust кондитер6,521,649,9403
    балмуздак3,76,922,1189
    шоколад5,435,356,5544

    Чийки заттар и

    горчица5,76,422,0162
    майонез2,467,03,9627

    Сүт азыктары

    сүт 4.5%3,14,54,772
    майдын 35% (май)2,535,03,0337
    кордошкон каймак3,222,212,5257
    каймак 30%2,430,03,1294

    Сыр жана быштак

    пармезан33,028,00,0392

    Эт азыктары

    чочконун майы11,449,30,0489
    май2,489,00,0797
    бекон23,045,00,0500

    Эт

    менен колбаса / Балык9,963,20,3608
    ышталган тоок27,58,20,0184
    өрдөк16,561,20,0346
    өрдөктүн ышталган19,028,40,0337
    каз16,133,30,0364

    Балык жана морепродукты

    балык26,89,90,0196
    икра кара28,09,70,0203
    Салмон икра32,015,00,0263
    лосось19,86,30,0142
    балык17,52,00,088
    лосось21,66,0-140
    форель19,22,1-97

    Майлар жана тоъ майлар

    малдын майын0,099,70,0897
    Тамак-аш майы0,099,70,0897

    Уйку безинин шишип, МЕНЮ (Diet)

    Ичеги-жылы азык-түлүк меню абдан тартыш панкреатиттин. диета dietetics баштапкы этабында идиштерди бышырып жупуну гана бар. Уруксат ак нан күкүмдөрдү 50 грамм пайдаланууга берилет. жума Меню сиз уруксат берген башка дан эгиндери (эске албаганда, буудай), soufflés жана эзилген жашылча суюк жана жарым-жабышкак буламыгы камтыйт, анда ар түрдүү болушу мүмкүн.

    Ар бир күн, анткени сен таза жаңы сыр тамак керек. Ал ошону менен бирге, бир кызытат кычкыл сыр алуу, Абдумиталип боюнча кальций хлориди кошуп, сүт даярдалат. Ушул негизде, сен макарон, soufflé жана куурулган токочтор алат. Сүт гана тамак аралашма (сүт азыгын, каймак шорпо) катары жол берилет. Уруксат 1-2 жумуртка күн - бышырылган, белок омлет же буу.

    десерт, оорулуунун түшкү тамак же түштөн кийин чай менен бышырылган алма сунуш же чыгы менен судак болот үчүн, желе, жемиши желе, ашты жемиш суусундуктар (сиз кургак жана жаңы жемиш колдоно аласыз). май бир аз өлчөмдө май бышырылган тамактар ​​кошулат. Эгер күн сайын, аны бизге жибере турган болсо, анда ал мындай болот:

    эртең мененки тамак
    • суюк, кара күрүч буламыгы кабыгынан
    • сыр souffle,
    • алсыз чай.
    экинчи эртең мененки тамак
    • алма жасалган тамак,
    • ит мурун ширеси.
    экинчи эртең мененки тамак
    • сабиз менен манка шорпо, рейдинен
    • этти башка,
    • мармелад.
    түштөн кийин жашылча
    • эзилген жашылча.
    түшкү тамак
    • күрүч боткосу жарым,
    • балык souffle,
    • чай.
    Түнгө
    • роза белинен куюунун.
    эртең мененки тамак
    • күрүч боткосу жакшылап сүртүп,
    • Кызытат сыр,
    • чай.
    экинчи эртең мененки тамак
    • applesauce.
    экинчи эртең мененки тамак
    • жашылча менен гречка шорпо,
    • тоок Манты,
    • желе.
    түштөн кийин жашылча
    • буу омлет
    • суюлтулган ширеси.
    түшкү тамак
    • балык котлета буу
    • эзилген картошка,
    • чай.
    Түнгө
    • басты.
    эртең мененки тамак
    • сүт менен күрүч ботко
    • омлет белок,
    • алсыз чай.
    экинчи эртең мененки тамак
    • сүтү менен киришкен сыр.
    экинчи эртең мененки тамак
    • капустада Cream
    • тоок souffle,
    • роза белинен куюунун.
    түштөн кийин жашылча
    • компот алма жана алмурут.
    түшкү тамак
    • балык Манты,
    • эзилген жашылча,
    • ширеси.
    Түнгө
    • камкаймак.

    тамак-аш андан ары жайылтуу диетаны билдирет. негизги тамак-аш жайып көрсөтүлгөн нускасы өтүү менен бирдей, ал эми жасалган буюмдар (жемиштер жана жашылчалар) ашты тийиши керек эмес болушу мүмкүн, бирок бир аздан кийин - анын чийки түрүндө. күнүнө ак нан 300 г каймак 20-30 г санын, бышырып печений жол жогорулатат.

    кечирилиши бийлик абдан маанилүү болгондуктан, бул өнөкөт панкреатиттин электр менюсун кененирээк токтолуп мааниси бар. болушу мүмкүн дан эгиндери жана жашылчаларды жана кесме менен - ​​Биринчи эле бышырылган жатат. таштанды, капуста сорпо менен .Кошуналардын пайдаланууга жол берилбейт. эт тарамыш майын жок болушу керек. Ал бышкан жана майдаланган түрүндө (cutlets, эзилген картошка, souffle, өткөргөндо, чыйратылган майдаланган эт Stroganoff) даярдашат. Тоок, коён жана уй эти бөлүгүн жегенге болот. Кесек балык бышырып же анын бөлүгүн кыйылган берген.

    дан эгиндери, дан souffle жана кайнатылган макарон тартып casseroles диета кошулду. Бул үбөлөнүп буламыгы болот, арпа, жүгөрү, арпа, таруу даана чектөө уланууда. Жашылча кошулган капуста, кызылча, ашкабак, жашыл буурчак. ашты чийки бышкан мөмө-жемиштер. Сүт азыктары аз май, сүзмө, айран, тамак-аш менен каймакты жатышат. панкреатитке уйку болуп карап, мүмкүн үчүн болжолдуу меню диета:

    эртең мененки тамак
    • куурулган жумуртка,
    • сүт, ошондой эле кара күрүч буламыгы кайнатып
    • чай.
    экинчи эртең мененки тамак
    • сүтү менен быштак.
    экинчи эртең мененки тамак
    • сабиз шорпосу Cream,
    • уй эти, Рыба,
    • күрүч боткосу,
    • роза белинен куюунун.
    түштөн кийин жашылча
    • ширеси.
    түшкү тамак
    • балык cutlets,
    • жашылча шорпо,
    • galetnoe токоч,
    • мармелад.
    Түнгө
    • камкаймак.
    эртең мененки тамак
    • унунан, кара күрүч, ун жана май жасады
    • куурулган жумуртка,
    • unsalted сыр,
    • чай.
    экинчи эртең мененки тамак
    • сабиз менен бышырылган cheesecakes,
    • ширеси.
    экинчи эртең мененки тамак
    • котлеты менен шорпо,
    • эт souffle,
    • өсүмдүк майы менен ашкабак,
    • желе.
    түштөн кийин жашылча
    • Cheesecake.
    түшкү тамак
    • балык нан,
    • капуста шорпо,
    • чай.
    Түнгө
    • камкаймак.
    эртең мененки тамак
    • Каши сулу,
    • быштак,
    • чай.
    экинчи эртең мененки тамак
    • бышырылган жумуртка,
    • ширеси.
    экинчи эртең мененки тамак
    • сүзмө менен тамак ашкабак,
    • Stroganoff (мурда кайнатылган эт)
    • эзилген сабиз,
    • мармелад.
    түштөн кийин жашылча
    • сок,
    • galetnoe кукилерди.
    түшкү тамак
    • балык Манты,
    • күрүч боткосу,
    • чай.
    Түнгө
    • басты.
    эртең мененки тамак
    • ботко күрүч кайнатып,
    • casserole алма менен быштак,
    • чай.
    экинчи эртең мененки тамак
    • жумуртка,
    • ширеси.
    экинчи эртең мененки тамак
    • түстүү капуста менен шорпо,
    • эт котлеттери,
    • Каши сулу,
    • мармелад.
    түштөн кийин жашылча
    • кургатылган жемиштер менен мармелад,
    • кукилерди.
    түшкү тамак
    • балык нан,
    • эзилген сабиз жана ашкабак,
    • ширеси.
    Түнгө
    • камкаймак.
    эртең мененки тамак
    • желе менен манка Балык,
    • быштак,
    • чай.
    экинчи эртең мененки тамак
    • белок омлет,
    • ширеси.
    экинчи эртең мененки тамак
    • гречка шорпо,
    • тоок souffle,
    • ширеси.
    түштөн кийин жашылча
    • желе,
    • кукилерди.
    түшкү тамак
    • кайнатылган балык,
    • күрүч боткосу,
    • чай.
    Түнгө
    • басты.

    Сиз бул менюсунда колдоно аласыз панкреатитке жана гастрит.

    Панкреатиттин идеяны тамак Recipes

    боюнча кармаган панкреатиттин тамактануу олуттуу чектөөлөр бар.

    боюнча өнөкөт панкреатитке жайылып азыктарынын тизмеси, ошондой эле ар кандай тамак-түзүү кыйын эмес.

    Уруксат берилүүчү эт жана уй эти Stroganoff назик түрлөрү, чыйратылган майдаланган эт. Бардык эт жана балык тамактары сүт же каймак чыгы менен бышкан болот. - өсүмдүк, нан же эт тамак үчүн коюу Уй жана жарым тышкары үчүн: алардын ырааттуулугу ар түрдүү болушу мүмкүн.

    сүт жана суу менен тамак. Бышырылган жашылча кооздоп же өзүнчө тамак катары пайдаланылат. эскилиги жеткен колдонулган механикалык shchazhenija жашылча максатында. курчуу алынып кийинки алгачкы мезгилде чийки жашылчалардын ар кандай салат, анда жакшы туруктуулук акырындык менен майдаланган сабиз, кабачок, помидорлорду киргизилген менен.

    Тамактанууга ашка шорпо даярдалган шорпо. Бардык буюмдар толугу менен бышырып, руб чейин бышырып жатышат. мейиздин кайнап жагылгандыктан, кошулат колбаса жана буюмдарды ак чык ашты камсыз башкарган жашап жана кайнатылган эмес,. даамын жакшыртуу үчүн, lezone (сүт / каймак менен жумуртка аралашмасын) кириши мүмкүн, бирок, кийин шорпо кайноо. Шорпо шорпо коюу каймак уюган белок, ун жок, шишиктер жана кабырчыктар болушу керек бир логикалуулук бар.

    Recipes ар кандай жашылча-жемиш, дан эгиндери, эт, же болбосо сорпого үчүн кошумчаларынын тышкары бир аз айырмаланышы мүмкүн. Бирок, булар ар түрдүү даамга ээ жана ар түрдүү болот. Төмөндө сүрөттөрү менен панкреатиттин менен диеталык тамактар, тамак даярдоо мисалдар келтирилди.

    Жабышкак шорпо (талкан)

    сууга бышырылган талкан кыроого, куюп, толугу менен (40 мүнөт) чейин элжирей менен тамак. электен штаммы, бирок руб жок. Андан кийин, бир жарага алып жана муздаган былжырап сорпосу кошо туз, 80 ° Сден жумуртка жана сүт аралашмасы менен толтуруп, жакшылап көтөрөм, provarivaya эмес. май бир салмак кууйбуз кой.

    Азыкты: тооктун этин менен сүт шорпо

    Сууга бышырылган тоок нан торчосу аркылуу өтүп, анан өтө баштады. Thick күрүч congee даам эт соус жана туз менен аралаштырылган болсун.

    Адегенде 80 ° С муздак, сүт жана жумуртка аралашмасын менен айыпталууда. май кошуу. Сиз эт соус менен тамак жасап берет.

    Zucchini жана капустада Cream (сүрөттөр кадам-бышкан тамак менен)

    Капуста, жуугуч жана талдоо (же кесилген):

    суу жана жара менен коюу түбүнө, жабуу Бардык жашылча казанды салып бүктөлгөн же казанда:

    ысык бир Комбайн бир мейиздин же Fluff даана менен аарчый:

    ак чык башкарылган, туз жашылча сорпосун же сүт менен аралаштырып, кошулган жана кайра жарага алып жатат. даяр аралашмада май же каймак, бир бөлүгүн кошуп.

    Балык балык

    Fish шырыктар экиге тен бөлүү. Бир жарым бышырып баштады. чийки эти менен котлет бышырылган массасынын экинчи бөлүгү. Эки бөлүктөрү кошулган жымсалдабай болуп, каймак май, жумуртканын сарысында, туз, жууруп кошуу. калыптарга салып балык массасы, жайылган киргизилген бир нече кабыл алуу бир көбүк сыяктуу аралашма маанисине да белоктор кирип кордошкон жана буу менен бышырылган.

    Алма менен буу сабиз пудинги

    Кесинди сабиз үчүн 15 мүнөттөн pripuskayut кесинди, алма кошуу (тери жок), бышырылган азык-жылга чейин 5-10 мүнөт үчүн жасалган тамак берди. Руб кошуу, сүт жана кайноо, манка аз бышырып 80 муздаган ° C. куюп Ийне менен жумуртканын сарысы жана ак да аяшкан эмес. бир калыпка жайылган жана бир нече тамак. сүзмө менен кызмат кылгыла.

    Булардын баары Recipes балдардын тамак даярдоодо пайдаланса болот.

    балдардын Курч панкреатиттин салыштырмалуу сейрек кездешет. Анын өнүгүшү үчүн дары-дармектерди кабыл алуу жана курсактын жараат алгандан кийин, ал эми балдарды Наркология, ээледи, жугуштуу ооруларды, септикалык шарттарды, уулануу болушу мүмкүн. Mostly курч панкреатитке 11-15 жашка чейинки куракта кездешет. Клиникалык сүрөттүн сол жогорку Quadrant оору (гастрит үчүн жумшак кайгы жана) epigastric кыйналып жергиликтүү жана киндиги жакын басымдуулук кылат.

    балдардын негизги өнөкөт панкреатитке жана чоъдорго караганда аз кездешет, бирок алып, абдан катуу болот pancreatopathy. Nutritional себеби кишилер эле ролун жана курч жыйынтыгы бир өнөкөт түрү ойной албайт, аны иштеп чыгуу үчүн негиз болуп саналат табарсыктын Дарты, Oddi менен тосулган аномалиялары, cholelithiasis. Маанилүү коркунуч болуп дары жок болот (гормондор, tetracyclines) Ал эми курт курттары.

    Көпчүлүк учурда, өнөкөт түрү оору болуп саналат, ичегиге жана biliary баракчада оорулар, иштеп чыгат жана экинчи орунду ээледи жалкоолук панкреатитке. Бир жагынан алганда, чоъоюп эч ким жок болуп жатат, анткени, өз убагында жана негизги оорунун тийиштүү дарылоо каралган кайтарымдуу мамлекеттик болуп саналат. Башка жагынан алып караганда, microcirculation жана кыртыш ишемия капалуу оорулар менен кээ бир балдар, рак, "чыныгы" панкреатиттин мүмкүн.

    уйку бези иштеп тууралоо анын өнүгүшүнө алып келди ооруларын дарылоодо, камтышы керек. Дагы бир маанилүү өзгөчөлүгү, ошондой эле алардын тамак-аш дарылоо, мүнөзү негизги оору менен аныкталат. Бул жаш-май пайдалануу сунуш кылынат. Балдар тамак-аш жогорку алмаштыруу терапия дары жоктугу ордун толтуруу мүмкүн эле, майын бир азайтылган суммасы камтыбашы керек липаз. тамак-аш үчүн бул ыкма баланын өрчүп жаткан дене үчүн абдан маанилүү тамактануу статусун жакшыртуу болот.

    дайындалган туура тамагым үчүн Креон тамак менен жекече дозада. капсула ачып, басынтып, ар кандай жаштагы балдар үчүн өлчөмдөгү болот, ошондуктан дары-дармек, түрү minimicrospheres, атайын капталган болот. Мындан тышкары, ал ымыркай Кирүүчү көмөктөшөт - дары талап кашык берет жана тамак-аш төгүлүп турат. узакка колдонуу менен, бул даярдоо бези милдетинин жок төмөндөшү себеп болот.

    Өнөкөт панкреатиттин бир оорусу күчөбөгөн учурунда катуу диета кармануу кирет, андан кийин бир аз эле аяп, диета үчүн акырындык менен өтүү (бир гана механикалык аяп салынды), ал эми азык-түлүк тандап алып, ага өмүр бою керек ылайык келүүгө тийиш.

    жаңы мөмө-жылы (таттуу алма, канталупа, өрүк, кара өрүк, чие, сок, жүзүм, карагат, малина, лед, ананас), жашылчаларды (сабиз, ашкөк, бадыран, помидор) киргизилген ремиссия тамак. Алардын саны чектелүү экенин жана күн сайын баланы буга эле бергиле, мүмкүн эмес. Кээде сен капуста колдоно аласыз, жаш эгин жана баклажан. меню, сүт ботко, эт, тооктун этин жана Түркия, жашылча шорпо, бышырылган балык, кайнатылган жашылча жана сүт азыктарын даамдары негизи. Чечилет таттуу: джем, marshmallows, джем, бал, мармелад, кант, бирок чеги менен.

    оорунун кескин түрдө мындай тамактануу негиздери катары байкалат, ошондой эле эрезеге боюнча - тамак-бара-бара көбөйтүү жана тамак-жүгүн. Бир айдын ичинде эч кандай азык майдалоочу талап кылынат, ал эми бардык эле тамактарды бышыруу же буу, кайнап жатат. Чечилет курч сыр (мис Adyg) жок. диета тоок, балык жана эт, сыр жана быштак casseroles, макарон камтыйт. Жашылча-бала картошка, Zucchini, түстүү капуста, сабиз, брокколи, кызылча, ашкабак, бирок тамак кийин гана бере алат. Жигердүүлүк менен сүт азыктарын диета киргизилген. Тамак-аш дагы nedosalivat керек. боткосу жол 5g май, шорпо жана 1 ч өлчөмүндө сүзмө же өсүмдүк майы, ёсъмдък шорпо менен. L.

    Курч панкреатиттин бир катуу диета 1 ай үчүн зарыл болгон, ошондой эле тамак-аш жакшыртуу менен өсүп жатат. дарылоо жөнүндө негизги жоболор Мазмуну саны 5 Сиз диагноз алып салуу мүмкүн эмес чейин 5 жылдан (ал тургай, оорунун жок болсо) ээрчишибиз керек. Бирок ошондо да орой ашка бузулуулар жагымсыз болуп саналат.

    Курч панкреатиттин жана өнөкөт кийин алынып салынат:

    • куя,
    • коюлтулган сүт,
    • пломбир,
    • туздалган жана туздалган жасалган буюмдар,
    • шорпо, майлуу тамак,
    • куурулган жана майлуу тамак-аш азыктары,
    • колбаса, Балык, Pates,
    • кычкыл мөмө-жемиштер (алма кычкыл алча, Карл Маркс)
    • жыпар жыттуу заттарын,
    • таруу жана арпа дан,
    • тамак-нан (нан) жана кондитердик, шоколад, жер жаъгак,
    • орой була (бышкан буурчак, коңгуроо, балгар, кызылмылык, чамгыр, кашыкка, пияз, сарымсак) менен жашылчалар.

    жалкоолук панкреатитке сунуш диета учурда катуу чектөөлөр, андан кийин 2 жума, байкалат талап эмес, бирок ал балдарды тамактандыруу, жаш-курагына камсыз кылуу үчүн зарыл.

    Жакшы жактары жана жаман жактары

    Goodiesжактары
    • Салмактуу жана prophylactically көп колдонсо болот.
    • уйку бези тирүү жана анын иш-милдетин нормалдаштырат.
    • Ал тамак-жөндөмүн талап кылат.

    Comments диетологдор

    Орозо күн ичинде көптөгөн оорулар, көрсөтүлгөн панкреатитке. моно диета бул түрү ИЧЕГИ энергияны үнөмдөө режиминде иштей берет. Бирок, алардын химиялык курамы жана калориялуу табылса 1 эмес, дагы 1-2 эсе бир жума күнү ишке мүмкүн экенин унутпашыбыз керек жүрүп жатат. Бул, өзгөчө, кыскарган тамактануу статусун (Булчуъдардын кыскарган салмагы бузуу катышы жана кемик) бар бейтаптарга тиешелүү.

    Орозо күн

    жумасына бир жолу панкреатиттин пайдалуу Unloading, сиз ошондой эле эсеп оорулуу эске алуу менен, бул оору менен макулдашуу эмес, аткаруу үчүн бул продукттарды тандап алуу зарыл. Мисалы, өсүмдүк агып күнү (анын ичинде, капуста, помидор, кабачок, ар кандай жашылча) чийки жашылча 1,5 кг тамак деп жатат салаттарды бир нече суроттор түрүндө. аларды чийки түрүндө жашылча Бул сумма начар оору менен ооруган жол жана колит - алар начарлап кетишине алып келиши мүмкүн. бул оору абдан ылайыктуу болуп саналат:

    • Талкан. Сулу, дан эгиндери 200 г, сууга кайнатып, кошумча эки чөйчөкчө жамбаш сорпосу. Тамак-аш 6 кадам бөлүнөт.
    • Curd. Төмөн майлуу быштак, 600 г жана кычкыл 60 г төрт бөлүктөрүн бөлүнөт. сүт, бирок эч кандай кант жана сорпосу белинен эки чөйчөктөрдү менен алсыз, чай ичип бир чыны менен аяктоого тийиш.
    • Быштак жемиштер менен. 400 кургатылган кургатылган г 6 кадам бөлүнүп, майлар йогурт, 400 г (ал оорулары боюнча макулдашуу жок).
    • Райс-Compote. кургатылган алма же таза 1,5 кг 250 г чыйкан 1.5 L мармелад. күн үчүн күрүч жана 50 г шекер 100 г Каши (мармелад жана ботко менен). Суусундук таттуу күрүч пудинги кошуу үчүн түшкү жана кечки тамак үчүн ар бир эки саат Compote.
    • Арбуз. 1,5 кг арбуз массасын (капкактын жок), жана 5-6 жолу ичүү үчүн бөлүүгө алып.
    • бир күн ширеси. ширесинен 600 мл бөлүнүп, 4-5 доза мунун белинен, ичимдик 800 мл.
    • Ашкабак. күн ичинде 5-үлпөтү бөлүнгөн бир бышырылган ашкабактын 1,5-2 кг, жегенге болот.
    • Apple. жаңы алма 1,5 кг сунушталып жатат, бирок бул оору менен ал кукилер менен аларды алмаштырып, 5-6 кабыл тамак жөндүү.

    Бул орозо күндөрү олуттуу ашыруу үчүн сунуш жок экенин эстен чыгарбоо керек.

    Панкреатиттин орозо

    Биз панкреатиттин үчүн ачка болобу? Расмий дары дарылоо бул ыкмасын колдонуп, айрыкча, кармаган панкреатиттин. Мезгил-мезгили менен оорунун пайдалуу жана өнөкөт түрүн ачка. Бул тамак органдарды түшүрүүгө мүмкүндүк берет. Тамак-аштын жетишсиздиги зили, ашказан ширесинин жана өт себеп болот. Бардык эритүү органдары "уктап" режиминде, бардык энергетикалык оорулуунун денеси калыбына келтирүү жана токойду ишке шыктандырууга жумшалат.

    оору ачкачылык жүрүшүндө жараша 1-3 күн 10-20 күн болуп дайындалды. дарылык таасири үчүн 10-15 күн, адатта, жетиштүү болот, бирок бул ыкма агрессивдүү жана ачкачылык олуттуу себептер менен шартталган. Бул учурда бейтап ооруканага аткарылууга тийиш.

    убакыт ичинде узакка созулган ачарчылык hypercatabolism бейтаптын түгөнгөнгө келтирилгенде, иштеп, темир жана оорунун жалпы Албетте бузат-жылы калыбына келтирүү жараяндардын азайуусун себеп экенин эстен чыгарбаш керек. курч орозо кармап Суроолор жана чыгуучу эшиктер жогоруда майда-чүйдөсүнө чейин жазылган. чыдамдуу медициналык көзөмөлү астында, ооруканада жатат, бул учурда, ал бул шарттарда ачка дарылоо коркунучтуу эмес, ошондуктан, ал мунун терапия жүзөгө ашырылат.

    Суроо үйдө, оору өнөкөт түрүндө кантип ачкадан, дагы эле көп тажрыйба пайда болот. жараянын зыянын үчүн, тамак-аш жана суусундук (куураган) толук баш тартуу менен бир күн орозо кармоо сунушталат. Ал эмес экенин белгилей кетүү керек кургак орозо ал тамак ширесинде, ал тургай суу да шарт түзүүчү, стимулдоочу эмес, анткени, бул максималдуу темир тынчытты. Мындай учурда, сиз төшөктө эс ылайык иш кылышыбыз керек. Орозо бул түрү жумасына 1 жолу жүзөгө ашырылат. Мындан тышкары, бези калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет дайыма маанилүү, ошол эле учурда алдын таасир жетишти.

    ачарчылыктан чыгып кантип алууга болот? орозо кармап, бир күн-жылдын акырына карата (16.00-17.00) Сиз жылуу сууга бир стакан ичүү керек. Бир сааттан кийин, бул мүмкүн болгон нерсе - айнек жашылча сорпосу, жана 2 өсүмдүк тамак жеп chasa кийин (арпанын бар болсо). Эрте менен, Сиз бекитилген бийликке кайрылып келе алат. Мындай күн сайын орозо жонокой аны алып чыгып, бара-бара жолу жол жана терс бези vliyaniyana бербейт, кача от-ишканалардын келечекте туура тамактануу менен бирге болот. Кээ бир учурларда, кургак орозо күндөрү максималдуу саны үч күн болушу мүмкүн. түшүрүү күн менен болгон окуядан көрүнүп тургандай, орозо (айрыкча көп) кыскарды, оорулуу тамактануу менен макулдашуу.

    жалпы дарылоо үчүн элдик каражаттар дарылоо түрүнө байланышкан болушу мүмкүн, бирок, натыйжа дарылоо 3-4 жума өткөндөн кийин гана байкоого болот экенин унутпа. чөптөрдүн иш натыйжалуулугун төмөндөтүшү үчүн, үчүн, жок дегенде бир ай, же эки жана өзгөртүү төгүмдөрүн курстарынын ортосундагы тыныгуу керек. мамиле баштап, ичтин же ич, оору да болбойт бар болсо, анда мамлекет кулак - бул чөп туура сиз үчүн эмес. Ушул негизде, ал эмес, чөптөр жыйындысын, бир уруктуу чай алып, жакшы.

    уйгактын мейиздин. Майда, тамырын жарып 2 TBSP алып. л. ысык суу, жара 200 мл куюп, 4 ч күчөтөт. Тил табыша сорпосу менен күнүнө эки жолу, 100 мл.

    chicory ичишет. chicory тамырын кесип, 3 чай кашык алып, 500 мл кайнак суу, жара анча ысык үстүнөн 5-7 мүнөт. күн бою ичкиле.

    суюк сулунун жасалат. Талкан айнек галлон термос менен кайнак суу куюп. Талап-түнү, эрте жана бир ай түн ичинде 100 мл суу ичип отуруп.

    Пайдалуу йогурт менен чийки гречка "баш аламан" болуп саналат. 3-4 аш кашык алып. л. кебеги, бир кофе торчосу менен жаргылчагын, йогурт, эки чыны чай куюп, түнү менен калтырышат. Жарым эрте орозолуу жеп, ал эми экинчиси - түнү. Эки буюмдар Бул оорунун каршы эмес.

    Сын-пикирлер жана жыйынтыктар

    дарылоо-жылы Power толугу менен ишке ашырылышы керек, антпесе бүт дарылоо максатын талкалашат. Бул азык-стол толгон, ал тургай, биротоло узак убакыт же байкалышы мүмкүн. Бул биргелешкен патологиясы бар бейтаптар үчүн өзгөчө маанилүү (преднизолон, GSD, жарасын). Бул алардын ден соолугунун абалы эске ооругандар дайыма тамак-аш үчүн бекем карманышыбыз керек.

    тамак-аш таратуу көп начарлоосуна себеп көп банкнота. Тескерисинче, байкоого алынган тамак-аш болсо, тез жардам жок. сын-пикирлер да тынымсыз болушу керек, өзгөчө, көп учурда айрым тамак менен байланышкан кыйынчылыктарга кирет.

    • «... панкреатиттин ооруканада барбы. Аныкталган ге преднизолон жана өттөгү таш. Ал азыр оор абалда болуп, ал ооруканада 3 жумага чейин жатты. Мен, панкреатитке уйку безинин кандай диета сыйлоо керек, аны менен биригет да эч качан билишкен эмес.биринчи хирургиялык бөлүмүндө жатты, анткени ооруканада, ал анын бардык ыкмаларды өтүп, изилдөө, жана гастроэнтерология анда. уйку безинин сезгениши бир жыл керек болсо, бир диета болот, бирок мен үчүн, балким, ар дайым башка оорулар менен карап жатат. Алар каалаган чейин өт алып, бирок, дарыгер, анткени бул чабуулдарды панкреатиттин экенин айтты. Бардык диетологдор курчушунан коркуп катары толугу менен аткарат. Азыр мен жакшы сезип: оору, чыкса да, табуретка табигый нерсе. ал буу шайы жана тамак-аш даамсыз болуп, ишке ашыруу кыйынга турат, бирок мен бара турган жери жок»,
    • «... толугу менен өнөкөт панкреатиттин менен тамак-аш, карап. Бул көп изилденген, ал тамак жеш үчүн мүмкүн болгон бардык учурда байкалган. Бирок, азык-түлүк, жаргылчакка тартып эмес, бирок бир Комбайн бир аз жер. Булардын баары жыл бою мен сенин денени изилдене элек - жаман аюу капуста (ал тургай, бышырылган), арпа жана таруудан жасалган буламык - бул жөн гана оор, шишип, ооруйт. эки казандын ичинде тамак-аш даярдоо үчүн ылайыкталган, азыр multivarku сатып алды. Ооба, туура тамактанууну мени бардык ички колдоо жана үйрөнүү үчүн»,
    • «... преднизолон жана панкреатиттин менен, мен көп зарыл диета экенин изилдеп жатышат. Ооба, ал эки оорулардын бири. Ар бир эки жыл ооруканада дарыланып жаткан, андан кийин туура тамактануу жана кээде бир энзим даярдоо ичкенге. Бул жакшы жана жумуш сезүүгө мүмкүнчүлүк берет. Тез эле Мен буу идиштерди жасоого үйрөнгөн, бирок souffle кылып эмес, - абдан көп убакыт. Бир тоок, эт же балык cutlets тез алынган, 2-күн, аларды чегип жаса. кайнатылган азыктары менен эч кандай кыйынчылыктар пайда болбойт. Сорпосу менен, анын үй-бүлөсүн тамак-аш даярдоого жана кээ бир суу менен өзү. Жашылчалар же кайнатылган гана бышырды, бир аз ным жесе болот (эгерде катуу ичтин жана курсактын карышуу)».

    Жалпы сунуштар

    курчуу панкреатиттин учурунда Diet механикалык, жылуулук жана химиялык shchazhenie тамак болуп саналат. дарылоо столдун сунуштарын эске алуу менен простатит, ашказан, ичеги нормалдуу иштеши менен ишке ашат. Бейтаптар аш болумдуу тамактарды жана белок тамактарды жебесин.

    диета солду майлардын максималдуу суммасы менен кыскарган, ал дененин нормалдуу клеткалардын жапайылашуу алдын алууга жардам берет. панкреатиттин үчүн Diet, уйку бези бул эрежелердин ишке ашырууну болжолдойт:

    • туура иштетүү азыктары. Алар тамак жеп Бул каражаттар, эзилген, бышкан же куурулган керек
    • температурасын сактоого. бир суук, так ошондой, ысык тамак жей албайт,
    • Ченеми жөнүндө унутпа. Аракет ашыра үчүн эмес. Көп сандагы тамак-аш безде өсүп жүк түзөт, жана дем алуу органдарынын,
    • бөлүүчү тамактануу. тамактануу ортосунда эс алууга аракет кыл. жай ар бир эки-үч саат жегиле. жакшы чакан бөлүгү органы тарабынан, т³ш³нб¼г¼н,
    • ичимдик ичпе. Алкоголдук ичимдиктер, ичегиге тамак ширесин агылып бузган бези түтүкөткөргүчтөрдүн Карандаш, сайттын жабылышына алып келет
    • Тамекини ташта. Никотин сезгенүү аллергиясы өнүктүрүүнү жакшыртат.

    панкреатиттин кол менен дарылоо "үч мамы" негизделет:

    • Chill. ашказан бези колдонулган муз кутудагы болжолдоолор жайгаштыруу үчүн.
    • Hunger. бир нече күндөн кийин, оорулуу баары тамак жебесин.
    • Эс алуу. Бул толугу менен физикалык жана акыл-эс байкоо абдан маанилүү.

    панкреатиттин күчөбөгөн учурунда болжолдуу күч эки күн бою карап көрөлү:

    • 1 кун. мененки үчүн, суу белок омлет жана Сулунун бир нече тамак. Пет айран снэк Камырдан кургап болот. Түшкү тамак - жашылча шорпо, тоок quenelles жана жемиш сүтү менен гречка. Түшкү тамактан кийин, аз-майы быштак жегенге болот. Түшкү тамак - эзилген картошка жана сууга бышырылган балык. жатаар алдында эки сааттын ичинде - йогурт, бир чыны,
    • 2-күн. Breakfast - роза белинен жөткөрүп менен манка. Түшкү тамак - сүт сыр.түшкү тамак үчүн, балык котлеты жана компот менен Zucchini жана сорпо менен ашкабак буламыгы даярдайт. Snack - чай ​​менен кукилер galetnoe. тамак үчүн, быштак soufflé жегенге уруксат берген жана ботко гречка эзилген жатат. жатаар алдында эки саатка йогурт, бир чөйчөктөн ичкен.

    Эмне жейбиз, эмне болот?

    панкреатиттин күчөбөгөн учурунда, уйку бези сезгенгенде, мыкты органдын ишине көмөк көрсөтүү жана зили өндүрүүнү азайтуу азыктарын артыкчылык берүүгө жакшы. тамак-аш жана метеоризм жүрөгүн оорутпаш керек жегиле.

    курч этабына панкреатиттин үчүн Diet, мисалы, буюмдарды пайдалануунун турат:

    • аттыргыч, печений, кургатылган нан,
    • эзилген жашылча менен жашылча шорпо. Шорпо үчүн негиз болуп, бир кабачок, ашкабак, картошка, сабиз болушу мүмкүн
    • коен эт, тоок, уй эти, түрк, уй эти. Сиз теринин майын колдонуу мүмкүн эмес. Эт Манты, Котлеты, Котлеты, souffle жасаганды жакшы,
    • арык балык, майдаланган түрүндө бышырышты
    • гречка, сулу, манка. Дан ёсъмдъктёръ, casseroles, токочтор тамак берет
    • аз майлуу айран, май, камкаймак, быштак,
    • белок, бир нече омлет
    • өсүмдүк майы,
    • Milled, кургатылган жемиштерди илди
    • түстүү капуста, жашыл буурчак, ашкабак, картошка, кызылча,
    • кычкыл жемиши желе, мусс, мармелад,
    • лимон чай, суу, газ сорпосу белине жок.

    өчүүсү күчөшү, тамак-аш кийин бара-бара өсүүдө. Бирок, ошол эле учурда тамак-аш максаты жогорку бийлик түшүрүү болуп жатат.

    кайталануу убакта даярдалган болот кээ бир диета Recipes карап көрөлү.

    Тоок менен картошка шары

    тамак даярдоо үчүн төмөнкү заттар керек: картошка, тоок эти, ашкөк, пияз, сабиз, зайтун майы. Ак нан менен бирге пияз жана сабиз менен, андан кийин бир Комбайн бир торчосу өтүп жиберилгендерге же бышырылган. Бул кайнатылган картошка менен катар, анан Жыгачтан айландырышат.

    From ал топторду түзүү үчүн кийин, ортого салуунун койду. тоңдургуч жарым саат бою алдыга preform. Анан май көмөч менен тайгалак болуп, жайылып мончок жана жарым сааттай мешке жөнөтүлөт. кызмат мурун, көк чөп менен тамак чачат.

    Помидор менен арпа унунан

    кооздоп, арпа алышы керек даярдоо үчүн, сабиз, помидор жана жарым литр сууга. кайноо бермет арпа башташы үчүн, аягында бир аз май кошуп. Андан кийин он мүнөт, пияз, сабиз жана помидор үчүн Skillet тамак төмөнкүдөй. Арпа унунан бир Комбайн менен моюн, анан куурулган жашылча кошулган.

    Үй колбаса

    колго жасалган быжы да тоок керек даярдоо үчүн, каймак, тоок белокторду, чөп-чар жана тузду. Чийки тоок бир Комбайн бир ылайы мамлекетке чакан бөлүктөргө бөлүп кесүү жана жаргылчагын болушу керек. Андан кийин бир белок, туз, сүзмө натыйжасында массасынын кошулду. бир тектүү бир аралашмасы бир полиэтилен пленкасы жана түрү колбаса боюнча жайылды. казанга салып бышыргыла, мүнөздүү эмес, колбаса, алар бир тарелка кызмат кылган.

    Өсүмдүк тамак

    кесилген картошка кичинекей кесимчелер, торун сабиз, пияз, майдаланган кошуу. Ошондой эле помидор менен ашкабак кошо аласыз. бул мүмкүн эмес болсо, анда биз суу Мындан тышкары менен жебей койду керек бул, эки казандын тамак жасаганды жакшы. даяр тамак петрушка, ашкөктүн менен кооздолгон болот.

    Бешинчи күнү

    • Breakfast. Манка Балык, жалбыз чай.
    • Көрсөткүчтөн кыйла төмөн. Жаным, желе.
    • Түшкү тамактануу. Тоок шорпосу, сабиз кулатабыз, ширеси.
    • Түштөн кийинки чай. Fruit Mousse.
    • Кечки тамактануу. жашылча шорпо, slabozavarennogo чай менен Fish котлеты.

    , , , , , , ,

    Жетинчи күнү

    • Breakfast. сүт менен тыгынына жана чай менен Сырные шарики.
    • Көрсөткүчтөн кыйла төмөн. Applesauce.
    • Түшкү тамактануу. гречка кооздоп, мөмө мармелад менен Fish бириктирген шырыктар күмүштөн жасалсын.
    • Түштөн кийинки чай. Oatmeal жана катырак.
    • Кечки тамактануу. буу менен котлет менен куурулган Zucchini, алсыз чай.

    жатаар алдында, ар бир күндүн аягында, ал таза сүт же бир чынысына 100-150 мл ичип жөндүү.күнүндө, ордуна нан, печений пайдалануу кургатылган, ошондой эле чай ысык түрүндө эркин жана суюк бышырылган. пайдалануу боюнча бардык тамак-муздак да, ысык да эмес болууга тийиш. Жылуу тамак-аш азыктары оъой айлануу жатышат.

    Панкреатиттин бир оорусу күчөбөгөн боюнча тамак Recipes

    • тоок менен картошка Balls

    Биз керек: картошка, тоок эти, сабиз, петрушка, пияз, өсүмдүк майы.

    кайнатылган сабизде жана кичинекей пияз менен тоок эти чыйкан жана жымсалдабай же Комбайн.

    бир шорпо салып картошка кайноо жана кезеги. Шорпо эт, позасын мрамор бир аз койду айлана түзүшөт. жарым сааттай тоңдургуч натыйжасында бусы койду.

    Frozen шары Меш болобу кеме койду. кактап Эгерде кагат, бусы көктүн, өсүмдүк майы бир аз өлчөмдө менен майлап чейинки салып коюш керек. Меш 220 ° С чейин барбаш үчүн Чөп менен чачып кызмат кылып жатканда.

    Биз керек: бир аз өсүмдүк майы, бир сабизден, бир пияз, суу (0,5 жөнүндө литр), арпа - ½ чөйчөктү, бир помидор.

    сууга куюп, бермет кайнап кийин 45 мүнөт тамак арпа. Андан кийин, ашыкча суу бирикпей, зайтун майынан бир тамчы кошуп, капкагын таштап.

    Chopped лук pripuskayut бир аш кашык өсүмдүк майын менен жаап Ликашенконун он мүнөт бою майдаланган сабиз, помидор, чыйратылган майдаланган, Simmer кошуу.

    Арпа бир Комбайн аркылуу өтүп, куурулган жашылча, аралаштырып, дагы 5-6 мүнөт жамынып кетип кошуу.

    • үйдө бышырылган колбаса

    Тоок эти 700 грамм алып, 300 мл кам каймакты, 3 жумуртка белок, бир туз, каалаган эле - чөптөр.

    ылайы мамлекетке Комбайн чийки эмчек кесүү жана аны аралап бара жатты. каалаган болсо, протеин аз тузду кошуу - парниктерде.

    натыйжасында массалык балмуздак муздаган жана жууруп толтургула.

    полиэтилен боюнча бөлүнгөн үчүнчү эт болуп, бир жип аркылуу учтарын тартуу түзүү колбаса. Ошентип, биз үч быжы да болушу керек.

    көп идиш чыйкан сууга, кайнак кийин от азайтам (суу жарага токтоткон, ал эми анын температурасы жүргүзүлөт). Алар пайда болмок эмес, ошондуктан казанды, колбаса жана үстүнө бир тарелка коюп койду эле. бир саатка кайнат. Кийинки, көмөч, муздагандан кийин гана тасманы алып чыгып алып. Slice жана кызмат.

    , , , ,

    Панкреатиттин бир оорусу күчөбөгөн боюнча, тамак-аш жана сын-пикир

    Курч панкреатиттин менен ооруган адам тамак-аш, ичегилердин үчүн боорукер болушубуз керек. Жабыр тарткан органдарды ачуулантуу үчүн эмес максатында, эксперттер катуу баарын жегенге курчушу таштанды күндөн бир нече күн сунуштайбыз. сын айтымында, көптөгөн оорулуулар, анткени оорунун табиттин алгачкы күндөрү оору менен ооруп, дагы жок болуп жатат, анткени бул оор нерсе, эч кандай ачкачылык бар.

    Андан тышкары, бейтаптын турукташтыруу, ал биринчи тамак баштоо мүмкүн. Мындай тамак-аш жүгүн азайтуу жана тамак-ишин камсыз кылуу үчүн мүмкүн болуучу майдаланган кийбейт neobilnye эмес, ысык жана муздак, болушу керек.

    орозо былжыр шорпо, суюк ботко, жыпар жыттуу эле алсыз сорпосун менен жакшыраак кийин тамак-аш башталат. Убакыттын өтүшү менен, сиз аз-майы майдаланган сыр, сүт азыктарын туташтыра аласыз, ак нан кургатуу.

    панкреатиттин бир оорусу күчөбөгөн боюнча диета кароонун бардык сунуштарды катуу сактоо менен тамактануу, тамак-аш менен каталар жок ишке ашат гана оң болушу мүмкүн. Курч панкреатиттин - диета туура сактай алса, эсиме салып көздөй шашышат олуттуу оору.

    курчуу панкреатиттин учурунда Diet көбүнчө уйку безинин өнөкөт оору менен ооруган бейтаптар үчүн негизги диета.Бирок, сиз ашыра, жаман адаттардан аралашкан эмес, катуу оору тартылып жатат ашуун убакыт ашка сунуштарды сактоого, ошондой эле уйку безинин милдети мүмкүн болушунча калыбына келтирүү үчүн эмес, эмне болсо.

    Video Watch: Трава которая убивает раковые клетки в течение 48 часов (Май 2024).

    Сиздин Комментарий

    https://pobedidijabetes.org

    Популярдуу Билдирүүлөр

    pobedidijabetes.org © Copyright 2024. All Rights Reserved. | Поражение Диабет!