Панкреатиттин өсүмдүктөрдү тамак Recipes: Пайдалуу жашылчалар атайын даярдоо

Панкреатитке - учурларда жапырт оору себеп деги эле кыянаттык менен спирт патологиялар же табарсык хирургдар, кээ бир дары-өнөкөт башкаруу менен издеп табылышы керек, уйку безинин сезгенүүсү болуп саналат. башка өбөлгөлөр оору-жылы ич мертинүү, метаболизм оорулары, кан тамыр оорусу болуп саналат.

оорунун кескин мөөнөтү ал ооруну, булчуң релаксанты алуу арылуу үчүн дээрлик мүмкүн эмес болгон ашказан, үстү жагында катуу оорулардын кол көрүнөт. Башка белгилери жыгып бузуу болот, дене, баш айлануу, тез-тез куса катуу алсыздыгы.

Бул учурда, жалпы тыюу кууруп курч кулинардык тамактары зыяндуу кондитер жеп панкреатиттин ылайык, шоколад, газдалган суусундуктарды. Ал чийки жашылча-жемиштерди, анын кычкыл мөмөлүү сорттору багынып берүүгө сунушталат. Меню тандап, Болбосо панкреатиттин кезектеги раундун капа болот, сак болушубуз керек. ден соолукту сактоо үчүн, диетологдордун былжыр буламыгы, шорпо жана өсүмдүк жасмыктан жасалган бир түрдүү колдонуу сунуш.

Дарылоо тамактандыруу үчүн тамак тамак өзгөчөлүктөрү

жашылча панкреатитке аралашмасы кескин баскычы жана бышырылган да, жылуу-жумшак түрдө жол-жылы оорулуунун абалы начарлап кетиши мүмкүн. Бирок, сезгенүү жүрүшүндө жоюу жана тамак органдарынын иш-милдеттерин нормалдашуу акырындык судак жашылча тамак-аш киргизилген.

уйку безинин сезгениши учурунда чечилди:

• картошка,
• сабиз,
• пияз - аз санда,
• ашкабак,
• кызылча,
• кабачок же Zucchini,
• буурчак бурчак (кечирилиши үчүн, чыдамкай бул жашылча жол болсо)
• чектелген санда петрушка.

Эгер сиз бул материал менен панкреатиттин менен Акылбек Жеменей даярдай турган кандай чаралар ...

оорунун ар кандай стадияларында жашылчалардын ар кандай тамак бышыруу үчүн колдонулган

узак мөөнөттүү кечирилбейт түзмө-түз бир кашык кийин тамак кошуу үчүн уруксат берилген кыйылганын, помидор, баклажан, брокколи, таттуу калемпир, капуста же буурчак, бирок жумасына бир жолу да. Жашылча жана натыйжалуу колдонсо болот. бышырган менен жеште, суу жээгиндеги кумдай малынган бир ууч толукталсын.

категория бышырган элге эмне кошуу мүмкүн эмес:

• мал майлар,
• ысык жыпар жыттуу заттарын,
• сарымсак, шпинат,
• кургак маш жана буурчак, чанактуулар,
• Балык помидор же бадыран,
• бакыт,
• козу карындар,
• таруу, жүгөрү, арпа бермет.

Ал бүт жашылчалар толук даяр маанилүү. Бирок, алар да болбошу керек peretushivat, эгерде алар азык жоготот. Ошондуктан, катуу жашылча коюп жана убакыт тамак кезектүүлүгүн байкоо.

Оорунун панкреатитке аптага меню

Панкреатитке - бул уйку безинин сезгениши олуттуу болуп саналат. Бул оору менен таанышат жана дарылоону баштоо үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Биринчи кезекте, бул диетаны өзгөртүүгө жана медициналык тамактануу эрежелерин сактоо зарыл. Бул макалада биз эрежелери дарылоо-мүнөз жана жети күн болжолдуу менюну камтыйт эмнени билдирерин карап көрөлү.

Дарылоо азыктанган эрежелери

панкреатиттин натыйжалуу дарылоо болуу үчүн, бир диета Эске зарыл. коркунучтуу эмес азыктарынын тышкары, панкреатитте начарлатып жибербөөгө, жана узак мөөнөттүү түшүүсүн жетүү үчүн жардам берет, кээ бир эрежелерди кармануу.

азыктанган негизги өзгөргөнүн карап көрөлү:

• тамак-аш менен негизги жагдай үзүм өлчөмү болуп саналат. Бир жолку тамак 250 пайдаланууга жол чөйчөк, башкача айтканда, панкреатитте учурунда дараметин ашпоого тийиш - бир баратып даяр тамак-300 грамм,
• нан ашыра тоюу, ар кандай сезимдер менен эмес, кийин, бул учурда, дозасын азайтуу,
• ошондуктан ашказан катмары менен кыжырдантышы мүмкүн эмес, ал панкреатиттин үчүн пюре же мүмкүн кыйналган абалында маал тамак сунуш кылынат,
• диета ооруну токтотуп жок болсо, алып тамак бир күнү болушу керек. таза же кайнак сууга эки литр ичкенге уруксат орозо учурунда. Эртеси күнү акырындык менен тамак баштоо үчүн, аттыргыч, кара буудай нан жана алсыз чай,
• жегенге тамак бир бөлмө температурасында ылайык келүүгө тийиш,
• панкреатиттин менен меню дегенсип негизинде жүзөгө ашырылат.

Панкреатиттин үчүн алгылыктуу буюмдар

алгачкы белгилери төмөнкү өндүрүмдөр боюнча бир мүнөз баштайт менен панкреатитте, өнөкөт түрүндө өткөн эмес, To:

1. Жашылча. жашылчалардын ар кандай беде капуста жана башка буюмдарды башка панкреас убакыт шишип колдонууга уруксат берилет. кайсы сайды ичтин алып келиши мүмкүн. жарамдуу буюмдарды негизинде жашылча шорпо же каптал тамак бышырды керек. панкреатитке кечирилиши ичинде, бир аз өлчөмдө меню помидор жана помидорлорду киргизе аласыз. аларды пайдалануу кийин байкалган ооруткан же адамдын болсо, бул жашылча чейин берүү зарыл.
2. панкреатиттин менен быштак эрте мененки тамак же тамагы учурунда upotreblon болушу керек, жана сиз casseroles же аз-майы быштак куймак тамак болот негизделген.
3. панкреатиттин менен мөмө-жемиш, мөмө болгондой эле, жылуулук менен дарылоо кийин колдонуу абзел болоор эле. алардын негизинде Тандырга, компот, желе жана мөмө отко кактап бышырып уруксат берилет.
4. тамак-Сүт азыктары майлары аз болушу керек. салаттарды же болбосо сорпого катары колдонулган каймак же каймак, бир жумадан эки жолудан ашык эмес.
5. буудай нан Crackers, жумасына бир жолу көп эмес макароны.
6. гречка, манка, күрүч жана сулу: таруу артыкчылык бири үчүн оордук ооруп уйку бези, жок кылышы керек.
7. панкреатитке муктаж Эт чыдамдуулук менюсунда болот (Теринин эле тоок эти).
8. Жумуртка сарысы жол атышкан. Протеин негизинде бир нече үчүн омлет жасап.

Уйку безинин сезгениши боюнча жегенге эмне жок

панкреатитке ашказан ширесин кошумча өндүрүүнү ойлондурарлык, толугу менен тамак-аш арылуу керек болсо.

• Биринчи. диета учурунда сабыр май шорпо, сорпону качышыбыз керек (чочконун эти, уй эти), ошондой эле, мисалы, таштанды же сүт аралашмада суук шорполорду.
• Дан. көп ашказанында айлануу болуп панкреатитке эске кумдай үчүн Diet, алар: жүгөрү, таруу, арпа.
• Сүт. Панкреатитке уйку бези, анын таза түрүндө гана эмес, бүт сүт пайдаланууга тыюу. Тамак учурунда сүт кошуу чектелбейт.
• Нан. анын ичинде нан, ун азыктарын чыгаруу.
• Жарым жартылай даяр азыктарды. чучук, карта, котлеты жана ravioli дүкөнгө баш тартуу.
• Жыпар жыттуу. анын ичинде кетчуп жана майонез Кетчуп жана ээлеген, тамак-аш алып салынсын.
• Суусундуктар. Diet эске ар кандай спирттүү ичимдиктер, газдалган суу, мөмө кислота ичет.

диета учурунда негизги топтордон тышкары тамеки бардык майлуу, тыюу салынган, жана өтө таттуу тамак-аш. Мисалы, панкреатитте шоколад ээ эмес, жана желе-жылдын жөөлүбөгөндүгүн менен Гүлкайырдын же жубайлар бир кесим - мүмкүн.

Панкреатиттин менен бир жума Үлгү меню

Бул панкреатитке бардык зарыл болгон материалдарды камтыйт меню түзгөн абдан маанилүү болуп саналат. мүнөз жогоруда нюанстарды негизинде, ар бир даам каалагандай менюсун чыгарууга жардам берет. оорулуу панкреатиттин жебегиле деп, жума бою катаал меню.

Day One. тамак-жылдын биринчи күнү бул азык-түлүк менен чыгарманы пайдаланууга карата эмес, сунуш кылынат. оору пайда жок болсо, төмөнкү мисал менен жей берет. Сураныч, жогоруда меню бир гана үлгү болуп санала тургандыгын эскертме, буюмдар башка диета жол менен алмаштырылышы мүмкүн:

• Кечки тамак. көк чайды бир стакан, эки жумуртканын агын сууга бышырылган.
• Көрсөткүчтөн кыйла төмөн. ичи Бир стакан.
• Тыныгуу убактысы. кара нан кургатылган кабыгынын менен Тоок шорпосу.
• Түштөн кийинки чай. йогурт, бир чөйчөк.
• Кечки тамактануу. сууга бышырылган тоок эти алма мармелад бир бөлүгүн сүрөттөйт.

• Биринчи тамак. Сулу, сыр бир бөлүгүн сүрөттөйт.
• Көрсөткүчтөн кыйла төмөн. Green чай, эки жумуртка кетти.
• Тыныгуу убактысы. Кайнатылган күрүч, куурулган балыктын бир бөлүгүн сүрөттөйт.
• Көрсөткүчтөн кыйла төмөн. ичи Бир стакан.
• Кечки тамактануу. Тамактанууга салаты, кебектүү нан бир үзүм.

• биринчи жолу эртең мененки тамак. , Кайнатылган кызылчасын жана алма Салат эмес майлуу кам каймакты татытылгандай. көк чай Бир стакан.
• Көрсөткүчтөн кыйла төмөн. май бир кесим кара күрүч буламыгы болот.
• Түшкү тамактануу. тоок негизделген, сыр эки тилкелери боюнча Шорпо лапша.
• Түштөн кийинки чай. кычкыл, бир стакан сүт.
• кечки убакыт. Майдаланган карт тамактануу (сүт жок), бир-эки тоок cutlets.

• Breakfast. май бир кесим менен Oatmeal, дан куурай Compote.
• Көрсөткүчтөн кыйла төмөн. аз майлуу каймак менен быштак.
• Тыныгуу убактысы. катуу буудайдан, канаттуулардын бышкан бир кесим эттен, чай бал менен тартып Макароны.
• Көрсөткүчтөн кыйла төмөн. Бышкан алма.
• кечки убакыт. Жашылча сорпо, кургатылган жемиштерди айнек мармелад.

• Кечки тамак. сарысы жок кайнатылган жумуртка кайнатылган күрүч.
• Көрсөткүчтөн кыйла төмөн. сыр бир үзүм менен чай.
• Тыныгуу убактысы. колго кесме менен шорпо, сабиз эзилген.
• Түштөн кийинки чай. Төмөн майлуу быштак сүзмө менен.
• кечки убакыт. зайтун майын, чай, кант, бышырылган алма менен кийип, жашылча салат.

• биринчи жолу эртең мененки тамак. Жашылча менен омлет, куурулган.
• Көрсөткүчтөн кыйла төмөн. желе өрүк.
• Түшкү тамактануу. Кара күрүч боткосу, тоок эти, көк чай.
• Түштөн кийинки чай. белине чейин ичкиле.
• Кечки тамактануу. Бышырылган балык, кайнатылган жашылча, жемиш желе.

• Breakfast. Быштак casserole, бал менен бышырылган алма.
• Кайталап мененки. жемиш ичи Glass.
• Түшкү тамактануу. Компот Zucchini котлеттери жашыл чай менен тосулду.
• Көрсөткүчтөн кыйла төмөн. аз-майы cheesecakes бир жуп.
• кечки убакыт. Компот, бышырылган эт, мейиз кайнатылган күрүч.

Fish "Кирпичечендер"

кандайдыр бир арык балык алып сөөктөрдүн бөлүнүп, чачууга жатат. нандан үч сыра муздак сууга малынган жана балык илгичтери менен бирикпейт. натыйжасында массалык айрым майсыздандырылган сүттү жана эки жумуртка белок кошуу. массаны жакшылап аралаштырып, чакан Ovals беришет. туздалган суу сосиски койду кайнап-жылы, 25-мүнөт ишенем.

Өсүмдүк тамак

жашылча-аштоолорго (картошка, сабиз, ашкабак, пияз, courgette) тазалоо. казанга чакан бөлүктөргө жана жерге жашылча кесип. Кийинки, суу менен бир аз туз кошулган жашылча төгөм. жашылча-жумшак мамлекеттик жана суу толугу менен бууланып чейин чейин мөөн. өсүмдүк майы бир чай кашык кошуу. Зарылчылыгына жараша, сен дарыгерлер диета менен тамак сунушталат так ошондой, мамлекетти шорпо үчүн тамак алып берет. ашкөктүн же петрушка аркылуу Гарнирлер тамак.

Rosehip мейиздин

Бул рецепт панкреатитке гана даамдуу эмес, ошондой эле абдан пайдалуу эмес, болот. даярдоо үчүн сиз роза белинен бир ууч алып, термос салып керек. кайнак суу куюп, ал үч саатка чыга берет. колдонуу алдында, аны каалаган болсо, бөлмө температурасында бир ичимдик алып коюу сунуш кылынат, анда кантка бир чай кашык кошуп алат.

Күрүч менен Жашылча шорпосу

терисинен (картошка, сабиз, пияз) жашылча- тазалоо. Картошка кичинекей музда жана пияз, сабиз, бир н колдонуп чачууга бөлсүн. Тегерек нан күрүч муздак суу астында бир нече жолу жууду. кайнап, биз күрүч менен бирге ар кандай жашылча-барат, ал эми аз-маз туздалган суу. картошка жонокой бычак менен сайып кийин, жарыкты өчүрүп, капкагы тамак жабылат. Эгер бир аз жашыл жана толтуруу аз майлуу каймак нанды кошо аласыз кызмат чейин.

Curd десерт

панкреатиттин үчүн диета учурунда мүмкүн болушунча көп протеин сыяктуу жеш керек. Ошондуктан, быштак десерттер бези шишип, эл арасында популярдуу болуп саналат. Бул тамак узак ремиссия учурунда менюну камтышы мүмкүн курч стадиясында пайдалануу үчүн сунуш кылынган эмес. Бул үчүн Комбайн аркылуу тамак бышырып жагы, жер быштак жылмакай аягына чейин бир идиштин ичинде банан тилкелери жана дан куурай менен.

Алма мармелад

кайнак суу менен аарчыды алманын бир сындырым нан коюшту. алма жумшак болуп бир жолу, кубаттуулугу жылуулук алынып жана Compote байлаткан берет. Ошондой эле, бир аз кант кошуп алат. колдонуудан мурун, алма чыпкасы мармелад. Зарылчылыгына жараша, сиз шорпо салып алма талкалайт, компот толуктай алат.

панкреатиттин курчушу чанда мүмкүн болушунча болуп, уйку бези мүмкүн болушунча көбүрөөк тынчсызданган эмес, берүү үчүн, бир мүнөз керек. узакка созулган кечирилиши менен панкреатитке кылган курстарынын Diet буюмдардын кененирээк тизмесин колдонууга уруксат берилет.

Эгер тамак жеп мүмкүн

уйку безинин сезген учурунда өсүмдүк тамакка колдонуу алгылыктуу буюмдар оору колдонулган учурда гана жол берилет. тамак учурунда тамак-былжыр кабыкчасына кыжырдантпагыла, ысык жыпар жыттуу заттарды жана татымалдарды, өсүмдүк майы, малдын майын көп колдонууга болбойт.

Оптималдуу кыйылган, куурулган жашылча, күрүч жана талканга тамак жешет. Дарыгерлер сезгенүүсү чабуул мындан ары таасир болгондо оорунун өнөкөт жүрүшүндө панкреатиттин менен жашылча тамак киргизүү сунушталат. оорунун активдүү этабы этапта катуу доктурга сунуштарына ылайык, же панкреатиттин белгилери алдын ала начарлатып жана бул адам оор абалда эле пайда берет кайтарабыз.

Тамактануу өсүмдүк тамак үчүн кээ бир кызыктуу Recipes, алар карын системасынын оорулары менюдан киргизилиши керек деп сунуш кылышкан. Ал эми, мисалы, тамак аркылуу мурун дарыгер менен акылдашуу керек.

Денени айыктыра албай уйку безинин ичинде так сезгенүү учурунда жерде жашылча тамак жеген жол билүү. оорунун кескин этабы жылдын акырына карата абал боюнча буга чейин бир табакка бир аз кошулуп укуктуу:

Бул жашылча-турмушун көрүп, аз өлчөмдө кошулат. орган, адатта, жашылча түрткү болсо, менюну ар тараптуу зыян эмес, башка тамак-аш азыктарын киргизүүгө: ашкабак, Zucchini, жашыл буурчак саадакчаларын.

өнөкөт көчүп панкреатиттин келгенде, диетологдордун помидор, жашыл буурчак тышкары менен тамак жасап берейин. Болумушту азыктары, бир кашык киргизилген сейрек, аларды жебегиле.

Эмне тамак даяр болот

табактагы ден соолугун жакшыртуу, баклажан, помидор, калемпир кошуу

панкреатиттин менен ооругандардын диетанын, ар кандай өсүмдүк Recipes кечке. Башында 2-3 ингредиенттердин жөнөкөй тамак даярдоо. Андан кийин, жок курчушу кайталанат болсо, менюда компоненттери 5-6 менен тамак ар түрдүү болгон. Ал каардантышты курамында турган так аныктоо үчүн тескери мамилелерден учурда, бир эле учурда ар бир жаңы жашылча киргизүү сунушталат.

Курч этабы суу менен панкреатиттин Алдыбызда

даярдоо үчүн сага керек болот:

• эки орто картошка,
• polmorkovki,
• жарым-лампалар,
• жарым жаш кабачок,
• туз.

Жашылча-тазаланат жана жуулат. Картошка жана кубатуулугу Zucchini кесип, пияз чыйратылган майдаланган жана сабиз а н боюнча баштады. Бардык курамы бир калыпта progotovilis, алар жоон курчалган көмөч же терең пан катмарын жебей жатты: картошка, сабиз, пияз, үстүнө Zucchini. Андан кийин жарым жашылча жөнүндө жаап үчүн жетиштүү суу кошуп. Буйуртма жарым сааттай капкагын тамакка аз ысыктан, мукабасында жайгаштырылат. тамак тамак-жылдын жыйынтыгы боюнча кээ бир туз кошуп. Stew бөлмө температурасында катуу турду.

Биз панкреатиттин башка буюмдарды колдонууга байланыштуу макалаларды окуп сунуштайбыз:

Recipes калыбына кадам, кечке

Эми жогоруда компоненттер үчүн, баклажан, кызылча, капуста, же жашыл буурчак кошо аласыз. Бул өзүнчө жаңы жашылча биринчи жарага сунуш жана бейтаптын үчүн тамактандыруудабыз.оору жана оътойсуз кайрадан жок болсо, продукт аралашмасы бези оорулар үчүн өсүмдүк тамак кирет.

түстүү капуста, брокколи жана картошка буурчактарынан:

1. МАРК жазган Жакшы Кабар Жашылча 150 г, майдалап, пияз жана петрушка алынды бир ууч ун +, жуу.
2. Broccoli жана капуста чакан Kocheshkov, бүдүрчөлөр салып картошка кабыгынан жана кесилген бөлүнөт.
3. картошка тендер чейин Жашылча казанды, капкагын мукабасында суу себилип менен чейин жарым салып бүктөлгөн.
4. ун да бир ордунан таба жылуулук бир жарага алып, аз-май, каймак, туз бир стакан куюп: Соус даярдоо.
5. чыгы куурулган жашылчаларды куюп, ажиотаж жана кызмат жетпей кичине кыйкырат.

Stew "à ла Ratatouille":

1. даярдоо үчүн сен жарым Zucchini муктаж, баклажан, калемпир, пияз жана жарым помидор.
2. Fruits КҮҮГҮМ тазалап, жууп, калемпир алынган үрөндөрдү, кесимчелер алып, баклажан чейинки prisalivaem алып шору, кайнак суу менен жаба.
3. казанды таттуу калемпир жана пияз катмарлары кошуу, Zucchini, баклажан, рискти бүдүрчөлөр помидор.
4. Даяр жашылча өсүмдүк майы менен чачуу жана орто жылуулук үстүнөн жарым саат суу, тамак куюп.
5. даяр тамак Оозу менен кылдат майдаланган петрушка, капкактын менен чачып, 10 мүнөт талап кылынат.

жакшы өзүнчө кайнатылган күрүч же гречка менен арпа тамак үчүн, андан кийин даярдалган жашылча менен аралаштырып. узак мөөнөттүү туруктуу май же каймак, бир кесим менен даяр тамак толтурууга жол берилет.

картошка, ашкабак же сабиз жесе болот, 2-3 жолу Stew жумада, баклажан, помидор жана капуста тамактары - ар бир 7-10 күн жолудан көп эмес. Бирок панкреатиттин узак мөөнөттүү кечирилиши менен азап чеккен жана ашыра тамак болбошу керек: кыянаттык менен тамакка жаңы күчөшү себепкер болуп калышыбыз ыктымал.

Tricks куурулган жашылча

биринчи кезекте, биз от туура жаъы же тоъдурулган жашылчалар үчүн унутпашыбыз керек тамак бышырды бир нече эрежелери бар, алардын ар биринин даярдоо убактысы ар кандай болот.

Жууп, таза азыктары тамак алдында дароо кандырып башка жашылча-аш болумдуу жана топуктуу бөлүгүн жоготот, аз жылуулук ашуун орун алышы керек. тыкан катмарларына толтурулган бардык жашылча тамак башында тамак басаĩдатат, жакшыртуу үчүн эмес, аралаштырып.

Delicious pripustit жашылча, анда алынган буурчактарынан, анан бир аз, ысык суу, жарага алып, төмөн температурада, бери дегенде, 5 мүнөт себилип кошуу.

Жер-жемиштер тамак пайда, ар түрдүүлүк оорулуу Диета тамагы сен жылынын кандай убагында болбосун тамак болот деп белгилүү бир плюс, буюмдар биздин региондо өсүп жатат жана кымбат болуп саналат. Ал тез жана жашылча-жемиштерди да колдонуу үчүн туш келди тартипте аларды аралаштыра жол берилет.

Эгер кандайдыр бир уланткан өзгөртүү болсо, панкреатитте менен такыр башкача рецепт тамак ала аласыз, кууш зыян жана уйку безинин шишик себепкер эмес себепкер эмес экенин башкы нерсе.

Кантип бул макалада жонундо көрсөтүлгөн пайдалуу өсүмдүк тамак тамак.

Панкреатиттин менен жашылча менен тамактанган: жемиш, Карт бойдок жана коопсуз Recipes жол 🍅🥕

алар пайдалуу топуктуу, минералдар, татаал кычкылын жана өсүмдүк протеиндер жана зат үчүн зарыл майлар көп сандагы бар, себеби туура тамактануунун негизи, жашылчалар саналат. Алар бардык дарылоо үстөлдөр бир бөлүгү болуп саналат, атайын көп ооруларды дарылоодо адистери, ошондой эле ашыкча салмактын болсо, арыктоо үчүн бардык диетанын. панкреатиттин менен Жашылча оорулуу адамды тамак-аш негизи менен бирге дан эгиндери, кээ бир мөмө-жемиш, сүт жана башка кабыл алынган буюмдарды.

Уйку безинин сезгениши менен жашылча тандоо боюнча жалпы сунуштар

көп жыл ийгиликсиз мамиле панкреатиттин үчүн?

Кыргыз Республикасынын Башкы гастроэнтеролог: "Силер панкреатиттин кутулуу үчүн канчалык жеңил калып калат, уйку бези жөн токсиндер тазаланган.

Панкреатитке, же уйку бези кыртышында сезгенүүсү, клиникалык катуу оору жана dyspeptic синдрому менен мүнөздөлөт. Ошондой эле муну менен бирге hyperglycemia тобокелдигин жогорулатуу, эндокриндик бездер карбонгидрат зат тартылган гормондор инсулин жана глюкагон, пайда алып келиши мүмкүн.

Ошентип, өмүр ден соолугун жана сапатын гана абдан тунук эмес, панкреатитте, ошондой эле коркунучтуу кыйындыгы (уйку бези некроз, кант диабети) алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, бул оорунун дарылоо өтө олуттуу мамиле болуп саналат. Баарынан мурда атайын дайындалган диета дарыгер байкоо зарыл. Бир гана сезгенүүсү азыктарын курчушу менюсунда кирген пайда жол.

Панкреатиттин кандай жашылча жеген болот?

ошол обочолонгон Жашылчалардын арасынан сен (жана керек) панкреатиттин диагнозун ээ боло алышат, менюдан кошулган сунушталат эмес экенин айткан. ыйгарым укуктуу By төмөнкү тобуна төмөнкүлөр кирет:

• картошка,
• жаш Zucchini,
• сабиз,
• ашкабак,
• кызылча,
• баклажан,
• лук,
• помидор,
• болгар калемпири,
• бадыран,
• капустаны бир нече түрлөрү (брокколи, Брюсселде өнүп, түстүү капуста, кытай, балырлар)
• ашкөк (укроп, петрушка).

Бул буюмдар катуу шишип кийин кыртыш оңдоо панкреас үчүн пайдалуу. Бирикмелер, алар parenchymal кыртыш рак жана анын экзокриндик жана эндокриндик милдеттерин нормалдашуу өстүрүүгө өбөлгө болушу керек.

Кандай жашылча-жей алышпайт?

жашылчалардын айрым өкүлдөрү катуу оорунун ар кандай стадиясында панкреатиттин да тыюу салынат. Бул буюмдар кирет:

• капуста,
• шпинат,
• сарымсак,
• чамгыр,
• шалгамды,
• хрен,
• ачуу калемпир,
• Мин, Rhubarb.

Тамакты баракчанын тарытып көбөйгөн эткендей тыюу аларга түзүлүшү орой жипче көп экенин эске алсак, ашказан, боор, өттүн, biliary баракча, ичеги, уйку бези жана түтүкөткөргүчтөрдүн. Көбөйтүү мотор бул органдар менен панкреатиттин милдети, преднизолон, өттөгү, гастрит, жагымсыз, кээде оор симптомдордун пайда болушуна алып келет enteritis:

Бирок ошондой эле бул азыктардын курамында былжыр чел эпителий затты кейитип жатат: курч, өткүр, тамак-аш, ачуу даамы spicing, туруксуз органикалык кислоталар.

Өнөкөт панкреатиттин курч күчөбөгөн Жашылча же

курч жараяны бези өтөрүнө pathogenically шишик сыяктуу көрүнүп зыян-жылы, гиперемия parenchymal орган ткандарын, анын түтүкөткөргүчтөрдүн. Бул өндүрүш эндокриндик жана экзокриндик энзим менен уйку бези сок агылып начарлоосу, милдеттерин бези бузулган эли ичегиге кирип тамак-аш талкалап жатат. Натыйжада, жашыруун безинин ичинде топтолуп жана .Майлардын органга өзү жей баштайт. Бул жараян бези некроз деп аталат. Оорулуунун өмүрү үчүн коркунучтуу болуп саналат: иштеп чыгуу дароо ооруканага, хирург пикирин муктаж болгондо, адатта, ден соолугунун абалы боюнча ишин талап кылат.

Ошондуктан, шишип, катуу баскычында ал максималдуу эс бези менен камсыз кылуу сунуш кылынат, бир энзим казып алып салынсын. Бул максатка жетишүү үчүн, катуу оорудан биринчи күнү бейтап тез жана газы жок бир гана таза суу ичиши керек. Бир нече күндөн кийин, белгилери олуттуу оору жана dyspeptic синдрому кыскарган жатканда, сен абайлап кээ бир жашылча-жемиштердин, анын ичинде сабыр коопсуз азыктарды, анын тамак-аш үчүн кошумча болот.

Курч панкреатиттин пайдалуу жашылчалардын тизмеси

Бейтаптын диета тамак-аш азыктары менен оорунун келип жеткенден кийинки бир нече (3-5) күн курчушу этабында жол тизмеден толукталсын:

• картошка,
• Zucchini,
• ашкабак
• сабиз,
• брокколи,
• капуста.

Нымдуу Курч панкреатиттин учурунда да, жашылча-жемиштерди жол мүмкүн эмес: алар колдонууга чейин туура ысык мамиле болушу керек. Чийки азык-түлүк гана зилинин жок толук дени сак адамдар болушу мүмкүн.

Өнөкөт панкреатиттин жана кечирилиши учурунда Жашылча

биздин окурмандардын көптөгөн панкреатиттин багынтуу кийин өзгөртүү кубанычта болот! Бул жерде Галина канд дейт: "панкреатиттин гана натыйжалуу чара табигый чара болуп калды: бышырылган 2 кашык түнү ..."

үчүн узак убакыттан бери чыдап айланышы, ашказандын оорусу токтотулган, ич өтөт оор эмес, кийин түрмөдөн, айрыкча, узак мөөнөттүү жана туруктуу келгенде, меню да ар түрдүү болот. ыйгарым укуктуу буюмдардын саны бир кыйла көбөйөт. Ошентсе да, бул жаңы түрүндө жашылча тамак сунуш эмес, алардын курамына өсүмдүктөрдүн буласынан жана башка заттарды кайра өнөкөт оорулардын бир начарлап кетишине себепкер болуп калышыбыз ыктымал.

Кечирилиши пайдалуу жашылчалардын тизмеси

кечирилбейт этабына курчушу өткөөл панкреатиттин сооронгондон кийин оорулуу эле курч учурунда диета киргизилген башка жашылча-жемиш, көп жеш үчүн пайдалуу:

• Пекин, балыры,
• бадыран,
• помидор,
• сельдерей,
• кызылча,
• ашкөк (петрушка, укроп)
• баклажан жана тыюу салынган буюмдардын тизмесине деп башка көптөгөн адамдар.

Жашылча алдын ала даярдоо

Буга туура жылуулук дарылоо алдында жашылча даярдоо сунушталат:

1. тери жана урук өстүрүү, аларды тазалап, (алар мисалы, ашкабак, Zucchini үчүн болуп саналат). Алар начар айлануу болуп уруктар, тамак-ашка колдонуу үчүн сунуш эмес.
2. тери, ал өскөн жашылча колдонулган коркунучтуу химиялык бөлүгүн чогултуу үчүн алынып салынды. Бирок, денеге да чийки жипче көп санда бар: ал улам тамак-өскөн санда болушу үчүн, ичтин, ич өткөк, ич ооруп өсүшү себеп панкреатиттин.

Панкреатиттин өсүмдүк тамак-аш даярдоо үчүн ыкмалары

айрыкча курчууларды учурунда, уйку бези оорусу менен жашылчалар, дарыгерлер гана мамиле жылуулукту колдонгула деп айтылууда, анткени бардык жашылчаларда болуп катуу була бир жумшарышы, жогорку температура сөздүн таасири жана зарыл майлар зыяндуу касиеттерин азайтып, туруксуз, кислоталар.

курч сезген этабында орозо 2-3 күн өткөндөн кийин майдаланган түрүндө бышкан же куурулган жашылчаларды жегенге уруксат берилет. Алар да тамак-аш суюк соус же каймак шорпо түрүндө эч кандай чоң даана болушу керек.

оору жашылча жазасын этабына өтүү-жылы тамак-аш жана буу ыкмасы тышкары, башка жолдор менен даярдалышы мүмкүн:

• өсүмдүк май бир аз өлчөмдө менен кечке,
• өсүмдүк тамак жасап,
• Bake мешке, бирок Кытырак кабыктын пайда болушуна мүмкүндүк бербейт: Ошентип, эт же балык менен casseroles, souffles, токочтор, бышкан жашылча түрдүү даярдоо,
• сок жашылча шире даярдоо (ашкабак, сабиз, картошка, сельдерей)
• чыйратылган кыйылган бир салат даярдоо үчүн - бактагы, зайтун майы менен татытылгандай помидор же майдаланган (сабиз, таттуу калемпир),
• бир кайнатып, бышырылган жашылчалар, эзилген картошка, шорпо кечирилбейт май бир аз, аз майлуу кам каймакты кошууга жол берилет.

Ар бир жаңы тамак 1 кабыл алуу күнүнө эмес, 1-2 кашык ашуун чакан бөлүктөрүн алуу менен башташыбыз керек. канааттандырарлык tolerability номери жана өсүмдүк тамактары пайдалануунун жыштыгы кийин бара-бара өсүүдө.

КАНТИП КӨЧҮП панкреатиттин унутуп?

уйку безинин ооруларды алдын алуу жана дарылоо үчүн биздин окурмандар ессейлер чай сунуштайбыз. 9 дары чөптөрдү уйку бези, бир гана эле эмес, толуктап эмес, алардын баары бири-биринин иш-аракеттерин күчөтүү үчүн пайдалуу болуп турат уникалдуу курамы. Аны колдонуу менен гана урук безинин сезгенүүсү бардык белгилерин жок эмес, бирок анын себептерин жок кыла турган.

1. Картошка жана сабиз жууп, кесилген кичинекей музда же тордун салып, кесип.
2. кичинекей жалбырактардын бөлүнөт чайкаъыз капуста.
3. Сабиз зайтун майы менен кууруп, казанга салып, конкурска чейин мөөн. Зарыл болсо, бир аз суу кошуп.
4. Картошка 10 мүнөт үчүн тамак, кайнак сууга малып, анан ага түстүү капуста, сабиз, тамак, туз кошуп, дагы бир 15-20 мүнөт бышырышат.
5. Андан кийин муздак аз жашылча сорпосун менен бышырып, бажыканадан Комбайн, жылмакай ырааттуулук чейин пюре.

сунуш жылуу шорпосу бар, сен дагы бир аз буудай тост кошо аласыз.

Ошо сыяктуу эле, Шорпо ашкабак даярдалган.

уйку бези, анын ичинде тамак оорулары менен ооруган бейтаптар үчүн сапаттуу тамактануусуна камсыз кылуу үчүн сөзсүз түрдө киргизилген жашылча диетасы менен - ​​оорунун бир кол Жарылып кийин биринчи буюмдардын бири. Жер-жемиштер тамактануу нормалдуу иштеши үчүн тиешелүү заттардын көпчүлүк добушу менен орган камсыз кылат. Бирок, алардын пайдасына карабастан, алар панкреатиттин курчутуп жибере оорулуунун абалын начарлатып, анткени сен, сезгенүү иштеп чыгуунун кайсы баскычында болбосун жесе болот деп тамак-аш азыктарынын тизмеси бар. адистен кеĩеш сөзсүз тамак коопсуз азыктарды жана туура жолду тандоо үчүн - оорунун комплекстүү дарылоону дайындайт гастроэнтерологго же диетолог.

100 г. продукта ар кандай жашылча-негизги азыкка жана калория мазмуну салыштыруу стол.

Панкреатитке жума меню: диета негиздери, тамак

Панкреатитке - бул уйку безинин сезгениши олуттуу болуп саналат. Бул оору менен таанышат жана дарылоону баштоо үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Биринчи кезекте, бул диетаны өзгөртүүгө жана медициналык тамактануу эрежелерин сактоо зарыл. Бул макалада биз эрежелери дарылоо-мүнөз жана жети күн болжолдуу менюну камтыйт эмнени билдирерин карап көрөлү.

Тандап алуу үчүн жалпы эрежелери

белгилүү бир активдүү даамы жашылча көп түрдүүлүгү жана ар түрдүүлүгү бар. Алар өт род жана себеп зарна кыжырдантып.

Бул анын түзүмүндө жипче көп камтыган продуктуларды, өтө таттуу, кычкыл, ачуу жашылча арылуу керек.

абдан пайдалуу жашылчалар таза, жаны бир төшөктө алынган. Бардык мөмөлөрдүн чирүүгө жана шамал жок, бышып болушу керек. Эгер сапаты начар жашылча тамак болсо, алар оорунун күчөшү капа жана калыбына келтирүү иштерин күчөтүү.

абдан пайдалуу жакында бир төшөктө чогултулган жашылчалар, болуп саналат.

Мүмкүн деген эмне?

панкреатиттин бир адам азап жакшы оорунун медициналык дарыланууга толуктоо, жашылча-тизмесин түзүшү керек. Келгиле, ыйгарым укуктуу буюмдардын айрымдарын карап көрөлү:

• уйку безинин сезгениши качан кызылчасын диета киргизилиши керек. Бул Тамакты аш кылуу системасынын иштешин жакшыртат, денедеги зат алмашууну калыбына келтирет, иммундук система жана алып токсиндерди бекемдейт. Мындан тышкары, кызылча, анын курамында йод бар. Бул баалуу продуктуну колдонуу кайнатып керек. чийки кызылча ичеги-карын ооруларына былжыр чел менен кыжырдантышы жемиш кислоталары көп. Алар тамак учурунда жок. кызылча жана гастрит пайдалуу Бышырылган, анткени дарылык касиеттери жоюлууга жатат.
• панкреатиттин дарылоодо Улуу пайда картошка ширесин алып келет. Бул ооруну жок жана былжыр жана сезгенүүнү жок. картошка ширесин басаĩдатат, жакшыртуу үчүн сабиз менен аралаш болот. оорулар, мисалы, бир продукт курчушунун жүрүшүндө буга чейин тез-тез ич кошуп, бул ич алдырма таасирге ээ, анткени тамак-аш алынып салынат. Мындан тышкары, картошка ширеси туруктуу ремиссия мезгил ичинде колдонуу жакшы экендигин, ошондуктан, ачытуу жараянын стимулдайт. картошка майда үзүндүлөрү жакшыртуу динамикасы боюнча, тамак-аш менен киргизилиши мүмкүн.
• Сабиз - бул өсүмдүк жакшы даярдалган шартта, панкреатитте дарылоодо абдан керектүү болуп саналат. Бул денедеги топуктуу жетишсиздигинен ордун жана зат ылдамдайт.Сабизге чийки келиши кайгы жеп, шишик, ошондуктан жакшы ыкмалардан - бул азыкты жатат. бышырып tolkushkoy же Комбайн аркылуу сабиз-тепсейм тазалады. калыбына келтирүү мезгилинде ширеси, мөмө же жашылчага кошулган сабиз ширесин жок болушу мүмкүн.
• Панкреатитке капустада диета киргизилген болушу мүмкүн. Бул өсүмдүк да, жылуулук дарылоо кийин, ал өзүнүн азыктык өзгөчөлүктөрүн сактап, анткени, судак жана кайнатылган пайдалуу болуп саналат. жумшак була түстүү капуста, ошондуктан уйку безинин былжыр кабыкчасына кыжырына тие бербейт. Жер-жемиштер choleretic жана сезгенүүгө каршы иш бар, андыктан эксперттер holetsistopankreatit менен капуста жеп сунуштайбыз.
• Zucchini тамагы курчушу мезгили оор кол салуулар болот кийин, т. E. 2-3 жума бышырылган болот. Сиз 1 TBSP менен башташы керек. л. акырындык менен күнүнө 100 г алып, дозасын к. дүкөндөрдө сатылган Алабаш икра, ал уйку безинин терс таасирин тийгизет азыктарын кошо, анткени тыюу панкреатиттин.
• Тамактануу Курч панкреатиттин сунуштоону күнүмдүк менюсунда бир ашкабак кирет. Бул продукт аны пайдалануу оору пайда эмес, өткөндөн кийин, жей жеңил болот. Мындан тышкары, анын курамына калыбына мезгилде дене муктаж болгон топуктуу жана башка азык көп камтыйт. тамак-аш жана массасы ашкабактын үрөнү катары колдонсо болот. таруудан менен уйку бези, ашкабак ботко үчүн өзгөчө пайдалуу.

сабыр гана тамак жегенге уруксат берилген болсо, айыктыруу кыйла азайды.

Мыйзамсыз

панкреатиттин кандай стадияда катуу төмөнкү жашылча тыюу салынат:

Баклажан тамактар ​​этияттык менен жеш керек. алар пайдалуу кендердин көп бар болгонуна карабастан, мисалы, жемиштерди панкреатиттин дарылоодо зыян алып келиши мүмкүн. Ушул баклажан аскорбин кислотасы, алкалоиддер, туруксуз жандандыруу proenzimy. Ал, өз кезегинде, көп сезгенүүнү да түрткү болушу мүмкүн. туруктуу ремиссия мезгилинде баклажан бир талаанын диета кириши мүмкүн, бирок, өз алдынча тамак катары эмес, сорпого бир бөлүгү болуп саналат.

Кийин уйку безинин сезгениши помидор качышыбыз керек.

Кийин уйку безинин сезгениши помидор баш тартуу зарыл. калыбына келтирүү мезгилинде, ошондой эле өнөкөт панкреатиттин 1-күнү помидор жей алат, бирок ал толугу менен бышкан, же мешке бышырылчу болгон шартта.

Чийки, быша элек, помидор, кычкылдуулугун жана оорунун татаалданышына алып келет, былжыр чел, кыжырына жогорулатуу.

Ал тамак-аш жана бактагы алынып салынат. бадыраң кабыл алуу, бул продукт көп энергия баасын берет ашыкча семиз, начар айлануу.

Дагы 1 тыюу жашылча - капуста. Бул distention, метеоризм жана панкреатиттин башка жагымсыз симптомдорун көкүтөт. Бул өсүмдүк бир гана тамакка курч шишип кечүү учурунда жегенге болот.

Тамак-аш жана тамак методдору

Сиз уйку безинин сезгениши менен экенин билүү керек, кээ бир жашылчалар жылуулук дарылагандан кийин гана болушу мүмкүн: бышырылган, кайнатылган же куурулган. Бардык куурулган өсүмдүк тамактары толугу менен тамак-аш алынып салынат.

эми, тамак-аш продуктуларды киргизүү менен чакан тамак-аш, 2-3 аш кашык пайдаланабыз. жөнөкөй сабырдуулуктун жылы көлөмү үлүшү көбөйтүлүшү мүмкүн.

көбү жөнөкөй тамак жашылча даярдалышы мүмкүн - бул тамак.

көбү жөнөкөй тамак жашылча даярдалышы мүмкүн - бул тамак. Картошка, сабиз жана патиссон чоң кубатуулугу кабыгынан жана төмөндөтүү керек. коюу дубал менен ар кандай идиш алып, Аллахтын жашылча кой. бир аз суу менен каймакты кошуу. кээде козгогон, конкурска чейин Ликашенконун жашылча мөөн.

Бышырылган

, Ошондой эле от сыяктуу жашылчаларды даярдоо тендер чейин 20-30 мүнөт үчүн банк баракта жана жука аларды жайгаштырат.

Жашылча-Тандырга, толугу менен бышкан болот.

Алардын таза, бир бышыруу баракта коюп, сүзмө, же майдын үстүнө куюп. даярдоо убактысы - 40-50 мүнөт.

оору ремиссия абалы баштапкы баскычында болсо даяр ашкабак шорпо болушу мүмкүн. суу, сүт, жарага бирдей катышы Mix жер майдаланган ашкабак жана чиригени менен 0,5 кг кошуу. Андан кийин төмөнкү ысыктык жана Simmer боюнча тамак 15 мүнөт керек. даяр тамак эзилген жана татытылгандай кытырак салып аркырап турат. Зарылчылыгына жараша, бир аз каймак же сүт кошо аласыз.

Уйку безинин оорулары боюнча Delicious Recipes жана дени сак меню

Надежда Vasileva, 41 жашта.

уйку безинин негизги милдети майлар, майлардын, белоктордун болумдуулугунун үчүн керектүү энзимдерди иштеп чыгуу болуп саналат. Бул дененин клеткалары инсулин, соматостатин, глюкагон, уйку бези Хоймар синтезделишинде жүзөгө ашырылат. Качан панкреатиттин орган менен жок болот. Панкреатитке дарылоо бир диета менен коштолууга тийиш. Уйку бези тамак Меню колдонсо болот айырмаланат.

Уйку безинин ооруларды дарылоодо диета ролу

Туура тамактануу панкреатиттин алдын алуунун мыкты каражаты болуп эсептелет. уйку безинин ооруларында Меню ашказан кислотасын затты азайтуу үчүн дарыгерлердин атайын турат. Ошондой эле, оорулуунун абалын турукташтыруу өнөкөт панкреатиттин болушу мүмкүн кыйынчылыктардын алдын алууга жардам берет.

ар кандай бези ооруларга Электр энергиясы менен камсыздоо орой жипчелүү өнүмдөрдү жокко чыгарышы керек. дене үчүн суюктуктардын мол алуу үчүн өтө маанилүү болуп саналат.

Диета №5 анын айырмачылыктары

Оксана Никитина, 35 лет.

Мазмуну №5 ооруп уйку бези менен ооруган бейтаптар үчүн атайын иштелип чыккан. продукты оору чабуулдарды капа кылып жатышкан жокпу, себеби күчү, кылдат тандап жатат. диета негизги карап көрөлү:

1. Айрыкча буу тамак. Бул кайра иштетүү ыкмасы, ал эми азык-сактап калууга мүмкүндүк берет.
2. ажыратуу тамак бар болушу керек.
3. Буйуртма жылуу болушу керек. Сунушталууда температура аралыгы 64-жылы - 16 градус.
4. Бул энзимдер тандоо иштетип, азыктарды чыгарып туз кислотасын бошотуу зарыл.
5. Сиз киришкен абалда колдонууга керек.

тамактануу толугу менен өсүмдүк май чыгып, бийлик кереги жок №5 качан. Бирок алар даяр тамак-аш менен кошо берилиши керек. Refried мунай пайдаланууга жол берилбейт.

безинин начар иштеши, диета кескин өзгөрүү ашказан да түрткү болушу мүмкүн. ичеги-так аныкталган сааттын ичинде тамак-аш алып, турукташтыруунун иш. 4 саат - тамактануу ортосунда Breaks 3 көтөрүүгө сунуш кылынат.

Даамдуу тамак-аш Recipes

бейтапка Catering бир берилген тамак-аш үчүн ар түрдүү болушу мүмкүн. уйку безинин оорулары Diet сорпого ар кандай пайдалануу менен байланышса, каймак шорпо кабыл алынат. биринчи тамак даамдуу тамак айрымдарын карап көрөлү.

Аны тамак үчүн картошка бир-эки керек, балык илгичтери (1 кг.), пияз (1 башчысы), аз майлуу сүт (100 г). Биз тамак жасап баштайт. сорпосун күтүп, суу балыкты кайнап ыргыткыла бир жарага келет. Андан кийин, жууп, жашылча ыргытып жарым саат жөнүндө бардык себилип. жара берип, биздин сүт салып тамак төк. Бардык Комбайн сабап, шорпо даяр.

картошка (2 шт.) алып, пияз, жашыл буурчак (оорунун аз эмес кармаган түрүндө уруксат), сабиз (2 шт.), жүгөрү, туз. Бардык melenko Тизмектерди, бир идишке салып, суу менен куюп (4 л.). Мында шорпо жарага, дагы 20 мүнөт кайнатып алгыла.

капуста (түс), Zucchini, таттуу калемпир, брокколи алгыла. казанга салып Менин жашылчалар, алуубуз режими, кошумча суу (1,5 л.), даяр тамак. суу кошулат, ал эми жашылча-бир Комбайн аркылуу шорпо айланат.

Капуста менен тосулду. Кошумчалай кетчү нерсе, гречка буламыгы тамак. Mix бардык негизинде 1: 1. уйку безинин начар иштөөсүнө Ideal ооругандар.

ашкабак кабыгынан менен дарыгерлик кылуу, аны жууп, кесимчелер. майдалап, ашкабактан суу, жарага 15 мүнөт толтургула - 20 от үчүн. суу айрылышына, Комбайн менен жем ашкабак, кошулат. даяр боткосу кант салуу, май (бир аз), Сен бал алышат.

Тамак-ла ('30) бир аз какыс-туздалган сууда тендер чейин. суу кошулат, салкын. суук лапша ичине сыр менен (майдаланган), жумуртка (1 даана). Frothed сүт (30 г), кант (7g). кылдат Mix баары, майлап абалга койду. Bake меште жана күрөң түстөгү кабыгы жок деп кам көрүшүбүз керек.

Cut картошка (5 даана). Куб, ошондой эле ашкабак кесип. Сайт көп картошка кандай жагынан бирдей алып. Shinkuem сабиз (1 даана.) Пияз (1 даана.). катмарларына казанга жашылча кой:

Бир аз туз, суу (жарым жашылча) кошуп, аз жылуулук жакчубуз. жашылчалар дээрлик даяр болгондо, өсүмдүк майын кошуп, жаңы ашкөк. жара берем, тетиги кызылдан, өчүрүп, аны бир аз чыга берет.

Толтуруу сулу (6-ст. Н.) кайнак суу менен (400 мл.). Мында капкагын байлаткан, төмөн температура, жылуулук жок, тема боюнча кайнатып Каши.

аны даярдоо алып ашкабак (1 кг.) Анткени, Райс (15 лотоктор), майсыздандырылган сүттү (400 мл.), туз, кант бир чымчым. Pumpkin кабыктарын кесип алып, тамак жасап, үй толтуруп суу үстүнө чыгып, туз кошуп, кант. Сүрөт жазасына ашкабак кууруу, качан. суу булактары бууланып катары сүт кошуу. тарелка күрүч жумшартып аягына чейин даяр болушу керек. бир аз май кошуп кызмат кылгыла.

Анткени, аларды даярдоо зарылдыгы менен уйдун эти (150 г), нан, туз жана суу. суу, нан, эт нан торчосу түрмөк малынган. Биз, көөлөп пайда эки казандын үчүн 30 мүнөт, аларга тамак берет.

жарага алып тоок, кир жууганга, тойгончо суу менен алалы. Биз бириктирилген Бул суу. казандын ичинде жашылча менен тоок этин кошуп, сууга бышырылган чейин тамак. ботко ылайыктуу, картошка эзилген.

Эт (уй эти 120 г) май жана муундардагы тазаланган. Cook, нан торчосу жаткан жайда тегирмен тартып, бышырылган боткосу манка ('10) менен аралаштырып. чийки жумуртканын сарысын кошуп, жумуртка (уруп). абалда койду, камыр, камыр жууруп, жыттанарын, бул таштын жогорку барабар болгон, куурулган.

Fish тамактар

Shugaeva Елена, 47 лет

эти арык балык (300 г) алып, тарт. Ошондой эле эски нанды (1/4 бөлүгүн) тарт. сүт кошуп, камырды жууруп жатышат. натыйжасында массалык уруп жумуртканын агын жана дей кошуу. туздалган сууда ниетин коюп тамак.

алабуга эти (600 г) алып, анын бөлүктөрүн кесип, бир аз бир аз туз кошуп бир барак төмөн бир бөлүгүн коюп. Сабиз (1 даана.), Үч сонун н жөнүндө, чыйратылган пияздын жарып (1 даана.), Балык, лимон ширеси менен чачсын бардык жашылча кой. май балык (жарым чай кашык) менен чыйратылган боо менен бир кесим кийгиле. kulechki натыйжасында банк баракта салып кароодо бир аз ороп учтарын. Bake 30 мүн кагат. температурасы 180 болушу керек - 200 0 С).

балык даяр болгондо арык балык Менин эти, эки жылыткыч коюп, 15 мүнөт жөнүндө жасап, аны бир аз туз кошуп, май болот.

Cut эти (500 г), казанга салып, жетиден, кирген. Ошондой эле чеберчилик менен кыйылган жашылчалар (пияз, сабиз) салды. , Ал жашылча менен балыкты жаап үчүн сууга куюп, бир аз жылуулук 20 мүнөт себилип.

Биз ар түрдүү тамак карап чыктык. Diet панкреатиттин өтө ар түрдүү болушу мүмкүн. шоу кыялдануу болсо, жаңы тамак издеп, тамак-аш талаптар, ошондой эле абдан даамдуу болот.

Панкреатиттин кандай жашылча жеген болот?

Адам денеси органдардын жана системалардын нормалдуу иш ишин камсыз кылуу үчүн жашылча менен тамактанган зарыл. Бирок бул тамак-азыктарын тандоого тыкандык менен мамиле кылуу керек болгон оорулары бар, алардын бири панкреатиттин. Бул меню була, чийки жашылча-жемиш, жана куурулган тамак-аш азыктарынын курамы жогору болгон тамак-аш азыктарынын турат баалуу эмес болгондо. Ошондой эле тыюу салынган панкреатиттин курч этабында ар кандай жашылча-жемиштер бар.

Пайдалануу боюнча негизги эрежелер

Эгер тери менен бышып, бирок бышкан жашылча артыкчылык берүүгө тийиш тандаганда, алардын таман астында эмес. Алар зыян, чирүүгө, жара толук жок издери болушу керек. Бышкан же бүткүл эмес, (жок кылуу) мөмө-жемиш сатып алуу кажети жок.

уйку безинин сезгениши менен өсүмдүк идиштерди колдонуу үчүн бир нече жалпы сунуштар бар.

1. Бул диагноз менен адамдар, силер Балык жана туздалган тамак, ачуу тамак-кычкыл даам жашылча-жемиштерди, анын болбошу керек (мисалы, Корейский сабиз)
2. меню, бул айрыкча кайнатылган крахмалдуу жемиштер зарыл,
3. Сиз орозолуу жашылча тамак-аш жегенге мүмкүн эмес
4. Ошентип, ал тамак же зайтун майына, аларды кууруу мүмкүн эмес, тамак-дуушар эмес, пайдалануу буюмдарды сунуш эмес, (же кайнатылган гана бышырылган)
5. Бардык жашылча тери менен кайнатып, уруктардын кээ бир колдонуудан мурун алынып салынат,
6. Алар бези энзимдердин затты жандандыруу, себеби, жер-жемиш, шорпо жей албайт.

Кайсы жол же болбосо тыюу салынган

1. Ал катуу панкреатитке жашылчаларга тыюу салынат:
   • Sheet (кулак салат, шпинат)
   • тамыры (шалгам, чамгыр, чамгыр, чамгыр, сарымсак, хрен)
   • пияз чийки,
   • Rhubarb,
   • козу карын жашылча тиешеси жок да, алар дагы эле панкреатиттин тыюу салынган буюмдардын тизмесине эскерте кетсек болот.
2. Чаралары төмөнкү тамак-аштарды жегенге келиши керек:
3. коркпой кандай жашылча пайдаланылышы мүмкүн:
   • картошка,
   • ашкабак менен кабачок жана идиштерди,
   • сабиз,
   • түстүү капуста,
   • Кызылча.

Панкреатиттин жашылча даярдоо ыкмалары

Адамдар өсүмдүк тамак-аш даярдоо үчүн панкреас үч сунушталган ыкма шишип, диагноз. Эгер анын оорусу кечирилиши өттү оорулуу, аларды кантип даярдансак болорун карап көрөлү.

1. OtvarivanieLyubye жашылча кылдат иштеп сууга жууп берди, кесилген жана толугу менен көмөч туура. Анан кайнак суу куюп, тамак-суу-жылдын жыйынтыгы боюнча орто жылуулук үстүнөн тендердик бошотулат чейин тамак керек. Жегиле, жашылча-жемиштер бир аз май кошуп, бир аз prisolennogo шорпо түрүндө (10-15 OZ.) Болушу мүмкүн, же сүт (1-2 кашык).
2. TusheniePodgotovlennye жемиш коюу дубал менен идишке катмарлары ири баягы жана толтурулган кесип жана кээ бир solyatsya кийин балмуздак (сүт) бир аз өлчөмдө кошулган жана суу. кайнап кийин, кээде козгогон, аз жылуулук үстүнөн конкурска чейин себилип. помидор, баклажан же Zucchini толугу менен үрөндөрдү алып салуу үчүн зарыл болгон колдонууда.
3. ZapekanieOvoschi өткөн учурда, бир терең бышыруу чөйчөккө салып, дуэлде түрүндө жана орду Тандырга, аны менен жаап-жылы даярдалган. Даяр жашылча, айры менен мезгил-мезгили менен текшерилет. Экинчи жолу толугу менен мешке бышырылчу даярдоо - тазаланган, бышырылган чейин банк баракта жана жука боюнча таралышына керек, бул үчүн, баклажан же Кудайга кызмат кылганга чейин үрөндөрдү алып Zucchini.

Оорунун кескин этабына жашылчаларды жешет кандай

Биринчи 2-4 күн өткөндөн кийин белгиси баштоосу же панкреас чыдамдуулук белгиленген ачкачылык диета өнөкөт сезгенүү курч күчөбөгөн учурунда. Бул убакыт өткөндөн кийин, сиз өсүмдүк менюсунан Терип баштоо мүмкүн. Алар ошол жерде, сүт азыктарына жана өсүмдүк майын кошуп туруп, бир тектүү unsalted майдаланган карт түрүндө болушу керек.

Кайсы буюмдар биринчи диета киргизилген жатат? Башында ал картошка жана сабиз болот, бир нече күн аларды акыркы мисалы киргизүүдө кызылчасында, кайнатылган пияз, капуста, ашкабак кошууга мүмкүндүк берет. Zucchini сезону, мөмөсү гана жебегиле, аны кесе-сезон жашылча-жемиштерди, анын да, дени сак адамдарды пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес. жок эле дегенде, 30 күн бою, сиз оору башталганда эки апта даамын жакшыртуу үчүн, табигый май 10 грамм ашык эмес кошууга уруксат кийин, кайсы бир суюктук тектүү жем болот.

Кечирилиши жеп жашылчалар

оору кечирилиши өтүп болсо, панкреатитке адам менен оорулууларды тамак-аш үчүн бир аз эс алат. Бирок, бул буюмдар кирет, меню бышырылган жана куурулган тамак жегенге уруксат берген эле, кайнатылган тышкары дегенди билдирбейт. суслосунан тышкары кандай идиштен кечирилишинде тамак жол берилет? Биринчи, дегенсип же уйку бези жашылчаларды шишип сунуш менен casseroles оорулуу адам көп түрдүү тамак болуп берет. аларды даярдоо каймак май, каймак же сүт, бир аз кошууга жол берилет.

кечирилбейт кичинекей көлөмдөгү бир ай дегенде болду чектелген түрдө пайдалануу тизмесине өнүмдөрдү кошуу аласыз кийин болсо. Бул жашылча-аз өлчөмдө болушу керек, эки жумадан ашык эмес бар экенин кетүү эстегиле болуп саналат.

туруктуу кечирилбейт аз өлчөмдө чийки жашылча диета кошууга уруксат бергенден кийин. Бул майдаланган же тилинген, аларды колдонуу үчүн жөндүү. Помидор, баклажан, алар менен бирге, ошол эле учурда, эч кандай бир жумада бир жолудан көп жегенге кабыгынан чечип алып, үрөн жок болот. Капуста гана соус же аралашмада кайнатып болот.

Ар бир оорулуу үчүн, дарыгер керек байланыштуу бардык оорулар менен тамак-Подгонянное панкреатитте, дененин абалы жана мүмкүн болуучу аллергиялык аллергиясы бар.

Эскертүү! Биздин сайтта макалалар маалыматтык максаттарда гана пайдаланылган. өзүн-өзү дабаланууларына аракет кылбагыла, бул, айрыкча, уйку безинин ооруларында, коркунучтуу. дарыгери менен талкуулоо үчүн шектенбесек болот! Сиз биздин сайт аркылуу бир дарыгерге же каталогго дарыгер чогултканы онлайн каттала аласыз.

Кечиресиз. Азырынча бир да пикир жок маалыматтар.

Панкреатиттин менен ооруган кандай жашылча жеген болот?

• оору макалалар
• панкреатиттин үчүн Diet
• Бул оору жашылча Valid

Кандай жашылча панкреатитке болушу мүмкүн? Бул суроо көп ооруган өтүнгөн. денеси менен уйку безинин ролу өтө жогору. Ал кадимки кан шекеринин үчүн жооптуу сиңирүү жана гормондорго тартылган эмес. Ошентип, уйку безинин ар кандай ката адам денеси үчүн оор кесепеттерге алып келиши ыктымал.

Оору макалалар

Панкреатитке - эки түрү бар уйку безинин сезгенүүсү оору: курч жана өнөкөт. Бул оорунун себептери көп, бирок, негизги бир спирт жана т оорусунан ашыкча пайдалануу болуп саналат. уйку бези менен энзимдер аягына чейин пайда жок, жана алар ичегиге күзүндө 12-ичегиге,-жылы толук бышпайт. Болсо, бул т энзимдер убакта 12-ичегиге ичинде, жыгылып калбашы оорулары ар түрдүү, алар уйку безинин бышат жана органга өзү жей баштайт. Натыйжада катуу сезгениши болуп эсептелет.

Панкреатитке жогорку Quadrant берилиши мүмкүн жогорку сайды оору менен көрүнөт. оору ич, жүрөк айлануу, кусуу жана тез салмак жоготуу менен коштолот. дарылоо кийин катуу кармаган өнөкөт боло алат, ошондой эле оорулуу үчүн өлүмгө себеп болушу мүмкүн. Панкреатитке панкреас кандагы канттын оптималдуу көлөмүн жөнгө салуучу инсулин, пайда болуп, оору диабет алып келиши мүмкүн.

мазмунун кайтуу

панкреатиттин дарылоонун негизги компоненттеринин бири атайын медициналык диета. Бул оору менен, сиз аз, көп тамак жеш керек. Бул толугу менен тамак-аш боюнча эрежелерди жана дарыгерге ылайык зарыл.

Бир караганда, ал жашылча-ичеги трактынын ооруларында эч кандай зыян кыла турган болгон көрүнөт. Бирок бул туура эмес болуп саналат.

панкреатиттин учурда, кээ бир жашылчалар оору себеп зыян олуттуу оорусу күчөбөгөн алып келиши мүмкүн. Бул жашылча панкреатиттин менен жегенге боло турган так билүү зарыл.

Сиз акы буруу керек, биринчи кезекте: жашылчалар дайыма бышып болушу керек. крахмалдан жашылча-бай панкреатитке адам диета мажбур менен ооруган өкүм сүрөт. C жемиш кабыгынан өчүрүү тазалоо үчүн талап кылынат жана жылуулук иштетилген. Бирок, кандай болсо дагы, ал өсүмдүк сорпону пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес, алар уйку бези менен энзимдердин күчөтүлгөн өндүрүшүн алып келет. Сага гана бул уйку безинин былжыр кабыкчасына зыян заттарды камтыйт, аны алып салуу керек. панкреатиттин менен ооругандардын тамак-жылы тыюу салынган Plants:

• шпинат,
• Ат кулак,
• таттуу калемпир,
• сарымсак,
• чамгыр,
• салат,
• чамгыр,
• пияз чийки,
• шалгамды,
• хрен,
• Rhubarb.

Алар панкреатиттин кандайдыр бир пайдаланылышы мүмкүн эмес. Бир гана тамак-аш жана ар кандай тамак-аш катары оолак болуу керек.

диета түшүрүлүшү зарыл Plants:

• петрушка, укроп,
• жаш буурчак,
• капуста,
• помидор,
• бадыран,
• жашыл,
• баклажан,
• сельдерей.

Алар туура жылуулук дарылоо кийин сак, көп учурда, бирге колдонсо болот. панкреатиттин үчүн уруксат берилген Жашылча:

панкреатиттин кол салуу учурунда алгачкы бир нече күн абсолюттук ачка көрсөтөт. On күнү 3, менюда сабыр киришкен алгачкы курстарды, бышырылган жашылча көрүнүшү мүмкүн. Бул, биринчи кезекте, сабиз жана картошка болушу керек. өсүмдүк тамактары ырааттуулугу майдалап бала тамак окшош керек. Бул суслосунан ал туз, шекер, сүт кошууга тыюу салынат.

6-7-күнү картошка, сабиз, пияз, шорпо, бышырылган дан эгиндерин колдоно аласыз. шорпо сыяктуу жашылчаларды гана талап - бир тоголок мамлекеттин эмес, даана. Бара-бара, панкреатитте үчүн уруксат берилген жашылча калган коюу ай ичинде. Алардын пайдалануу да шорпо түрүндө баалуу болуп саналат. 2 жума күчөбөгөн кийин кийин, мисалы, шорпо май же аз майлуу кам каймакты кошууга уруксат берген, бирок ал дагы 5 грамм

Убакыт өткөн сайын, оорулуунун абалы турукташып калды, ал өсүмдүк менюнун өнүктүрүүгө уруксат берилген. Бирок, сиз катары менен бардык жерде жашылча тамак жеген болот, балким, бир эле ыйгарым укуктуу жашылчалардын ар кандай жылуулук менен дарылоо жана ырааттуулук жол дегенди билдирбейт. Бардык жарактуу жашылча шорпо, бышырган да колдонсо болот, бышырылган жана судак. эзилген жашылча өсүмдүк майы, сүт жана дарылоодо аз майлуу каймак менен кошо берилиши мүмкүн.

туруктуу абалын киргизгенден кийин акырындык менен чектелген пайдалануу менен жашылча-алууга мүмкүн болот. негизги тамактарга кошуп, бул жашылча абдан кылдаттык менен, жарымы бир кашык жегенге аракеттениъиз. эч кандай белгилер жок болсо, бул жашылча саны 70ке чейин көбөйтүлүшү мүмкүн - жумасына 80 грамм. Жакшы параметр буурчак шорпо Балык мүмкүн.

оорунун эч кандай көндүм бар болсо, чийки жашылча пайдаланууга уруксат берилиши мүмкүн. Бул помидор бул үчүн бир аз суммасы толук же бадыран кичинекей бир бөлүгү. томат ширесин 150 мл - Сиз өтүүчү 100 иче албайт. жумасына жыйынтыктары 1 жолу, алардын тамак-ак капуста же помидор пайдаланылышы мүмкүн эмес. Баклажан гана кесилген жана тамак-жылы уруктар алгылыктуу болуп саналат. панкреатиттин менен оорулууларды тамак-аш менен жашылчалар минималдуу болушу керек.

мазмунун кайтуу

ичеги-карын ооруларына бардык оорулар үчүн өтө пайдалуу өсүмдүк картошка болуп саналат. Бул ашказан, уйку бези үчүн абдан пайдалуу жашылча крахмалынан жасалган ири өлчөмдөгү, камтыйт.

башкы нерсе - деген сөздөрдү эсибизде сактап, сен былжырлуу уйку бези үчүн өтө жаман, ал сапонин бар эле, жетиле элек картошка жей албайт.

Пияз азык өтө бай болот, бирок, ал ооруп гана жылуулук дарылоо продукт кийин керек жеп.

Сабиз - бул панкреатиттин колдонууга сунушталат өсүмдүк болуп саналат. Жөн гана бул өсүмдүк катуу аллергия себеп болушу мүмкүн экенин эстен чыгарбашыбыз керек. Сабиз Адамдын органдарын таасирин түпөйүлдөнүп, сезгенүүгө каршы бар, жаракат айыктырат.

Ар бир адам тез-жеп, чийки жашылча адамдын ден соолугуна жакшы экенин билет. Бирок панкреатиттин учурда спирт коркунучтуу болушу мүмкүн. Биринчи бир нече жылда, чийки жашылча катуу оорусу күчөбөгөн кийин тыюу салды.

Сиз кычкыл, ачуу жана канттуу даамы бар жерде жашылча тамак жеген жок. Уйку бези кабылдаган жашылчалар бекем түзүлүшү менен, качан, чийки сабиз сыяктуу жашылчаларды, кызылча, кызылмылык, шалгам, оорулуунун тамактануу панкреатиттин менен болушу керек эмес.

аз өлчөмдө оорунун кечирилиши ичинде чийки жашылча пайдаланууга уруксат берилет, бирок орозолуу.

өсүмдүк менюсунда бул чектөөлөр бардык бези кыйынчылыктар менен адамды коркутуп керек. Жашылча-бейтаптын түрлөнтүүгө толук жөндөмдүү судак. Zucchini, сабиз, картошка Stew сорпо, капуста, адам дарылык диета менюну улуу кошумча болуп саналат.

А ашкабак дан эгиндери же бышырылган түрдө курамында деликатес болушу мүмкүн. ашкабак, тамактын даамын өзгөртүү үчүн, айрыкча, таттуу, сиз кээ бир жемиш колдоно аласыз. Мисалы, бышырылган алма бир ашкабак, диета адамды, ошондой эле, анын бүт үй-бүлөсүн эмес, ээ болушат.

жылуулук дарылоо Жашылча-жемиштер качан туура уйку бези оорулар менен медициналык диета зарыл буюмдар болуп саналат.

Video Watch: Трава которая убивает раковые клетки в течение 48 часов (Ноябрь 2024).