Alpha-lipoic кислотасы

Биологиялык активдүү агент - Alpha-lipoic кислотасы айрым медициналык аныктамаларындагы камтылган пайдалануу үчүн бир нече белгилер бар. витамин N же thioctic кислотасы, заттык далилдерге антиоксидант иш, деп аталган бул татаал, инсулин таасирин арттыруу энергия өндүрүшүн ылдамдатат. Lipoic кислота таблеткалар нормалдаштыруу дененин жашоосу колдоо системасын бир гана эмес, ошондой эле спорт жакшы адамдар үчүн жардам берет.

Эмне Alpha-lipoic кислотасы

Thioctic кислотасы 1950-жылы алынган, уйдун боор. Бул электр энергиясын жараянына катышып жатат тирүү организм, бардык камераларда тапса болот. Lipoic кислотасы, негизинен глюкозаны иштеп чыгуу үчүн зарыл болгон заттарды билдирет. Мындан тышкары, бул татаал бир антиоксиданты болуп эсептелет - аны кычкылдануу пайда эркин радикалдарды таасирсиз кылышы жана топуктуу боюнча аракеттерди күчөтүү үчүн алат. бүт организмге АЛК терс таасирин жок.

Lipoic кислотасы (ALA) күкүрт камтыган май кислоталарынын билдирет. Бул топуктуу жана дары өзгөчөлүктөрүн көрсөтүүдө. таза түрүндө, ал белгилүү бир жыт жана ачуу даамы бар кристаллдык зат сары порошок салынган. Кычкыл майлардын жогорку эрийт, спирт, начар - натыйжалуу Бул татаал диеталык кошулмаларды жана дары даярдоо үчүн колдонулган витамин Н. натрий тузун бөлүп турган суу, жылы.

Дары-дармек менен таасирлери

Lipoic кислота ар бир клеткасында өндүрүлгөн, бирок бул сумма ички системасынын нормалдуу иштеши үчүн жетиштүү болуп саналат. зат адамдын жетишпеген көлөмү тамак-аш жана дары-дармектер тартып алат. lipoic кислотасы орган кайрылган кыйла натыйжалуу dihydrolipoic аралашма. АЛА бир нече маанилүү иш-милдеттерди жүзөгө ашырат:

  • шишип өнүктүрүү үчүн жооптуу ген сөздөр азайтат.
  • эркин радикалдарды жоюлмакчы. Бул кислота кычкылдануу азыктарын кыйратуучу иш-клеткаларды коргой турган күчтүү антиоксидант болуп саналат. bioactive кошулмаларды кошумча көлөмүн алуу жай же шишик, диабет, атеросклероз жана башка олуттуу оорулардын өнүгүшүн алдын алууга жардам берет.
  • Бул инсулин дене клеткаларынын сезимталдык жогорулатат.
  • Бул күрөштө ашыкча жардам берет.
  • Конгресстин азыктардан энергия алуу менен митохондриялык биохимиялык кубулуштардын тартылган.
  • Бул FH бузулган боор милдетин жакшыртат.
  • Ал жүрөк жана тамырларынын милдетин жөнгө салат.
  • витамин С, Е, glutathione - антиоксиданттар башка топтор калыбына келтирүүдө.
  • NAD жана коэнзими Q10 маанилүү биргелешип бир энзим бир кайра жүргүзөт.
  • T-ууну боюнча ийкемдүү-иммундук-милдетин калыбына келтирет.
  • майындагы B менен бирге тазалап орган азык энергия келип түшкөн.
  • Төмөндөтөт кан шекеринин.
  • Турмушту молекулалар жана уулуу заттарды жана оор металлдарды сыртка чыгаруу көмөктөшөт - эл, сымап жана коргошун.
  • АЛА - Электр энергиясын өндүрүүнү жараянын баштоо митохондриялык энзимдер белгилүү бир cofactor.

Көрсөтмөлөр

Кээ бир учурларда, дени сак иштеши орган жетишсиз буюмдарды алынган зат өлчөмүндө өндүрүлгөн клеткалар. таблеткалар, капсулалар же ампулдарын менен lipoic кислотасын колдонуу тез оор физикалык чымыркануу же оорудан алсыздаган адамга калыбына келтирүүгө жардам берет. Drugs АЛА мазмунду, комплекстүү таасир этет. көптөгөн эксперттердин пикири боюнча, алар көп спорт дары жана аскердик семирүү үчүн колдонулат.

ALA үчүн медициналык көрсөтмөлөрдүн тизмеси:

  • жабыркашы,
  • Мээнин бузуу,
  • гепатит,
  • Кант диабети,
  • аракечтик,
  • преднизолон жана,
  • панкреатитке,
  • дары, токсиндердин, оор металлдардын ууланышына алып келсе,
  • сыркоонун,
  • coronal тамырларынын атеросклерозу.

Байланыштуу thioctic кислота препараттар менен электр энергиясын өндүрүүдө нормалдашуусу үчүн аскердик семирип кетүү үчүн пайдаланылышы мүмкүн. спорт менен бирге бир гана зат күчтүү боёкту таасир алуу. АЛА жараянын күйүп майын гана тездетет эмес, ошондой эле күчү көбөйөт. туура тамактануу сактоо салмагын жоготуп максаттарга жетүү жана келечекте абалда сактап калуу үчүн тез жардам берет. Lipoic кислотасы семиз жоготуу жана тез арада калыбына келтирүү үчүн бодибилдинг колдонулат. Бул L-карнитин менен кабыл алынышы керек.

Колдонуу колдонмо thioctic кислотасы

Кантип дарылоо жана алдын алуу үчүн lipoic кислотасын алуу? витамин N менен дарылоонун узактыгы 1 ай болуп саналат. оозеки башкаруу даярдык болсо, анда ал, тамактангандан кийин дароо мас керек. күнүнө 100-200 мг өлчөмүндө дары-дармек менен дарылоо болуп дайындалсын. зат алмашуу оорулардын бир жыл алдын алуу жана оорунун өнүгүүсүн камсыз кылуу, дары-дармек дозалап 50-150 мг чейин кыскарган. бейтаптарды оор мамлекеттердин жогорку доза талап - күнүнө 600-1200 мг-дан. Бул кислота зат зыяны жок, бирок кээде бул аллергия же ич алып келиши мүмкүн.

Diet колдонмо

Lipoic салмактуу тамактануу жана көнүгүү менен бирге кислота зат ылдамдыгын жана жоголгон семиз адамдарга жардам берет. ашыкча салмак арылуу үчүн, дарыгер менен макулдашып, физикалык абалына жараша дозасын к. Биринчи дары мененки эмне, экинчиси - машыгуу өткөндөн кийин, үчүнчү - тамак менен.

Кант диабети менен Lipoic кислотасы

кант диабетин дарылоо үчүн мал, же ийне саюу менен таблеткаларды колдонулушу мүмкүн. тамактан кийин оозеки дары ичпеъиз, ал орозолуу аны ичкен жакшы. Дозалап диабет күнүнө 600-1200 мг түзөт. ALA каражаттары, ошондой эле жол бар, бирок кээде жигердүү затты көп өлчөмдө кабыл epigastric аймакта исиркектер, кычышуу, ич, же кайгы байкалган. дарыгердин чечими менен айрым учурларда мамиле, албетте, 4-жума, ал узартылышы мүмкүн.

Кош бойлуу жана эмчек колдонуу

түйүлдүккө анын таасири клиникалык аныкталган эмес, анткени бул биологиялык активдүү зат коопсуз байланыш, бирок, кош бойлуу жана эмчекте баласы бар аялдарга үчүн колдонууга тыюу салынган таандык болот. оор кырдаалдарда, Ала менен дары ал үчүн мүмкүн болгон пайда балага болмок имиш зыян жогору болсо, бала күтүп, өспүрүмдөр үчүн колдонулушу мүмкүн. дарылоо учурунда төрөлгөн эмчек эмизүүнү токтотуу керек.

Баяндалышы Alpha-lipoic кислотасы

активдүү зат АЛА (Alpha же thioctici кислотасы) көп-дармекке жана Бадахшан ар сапаты жана баасы камтылган. Алар таблетка түрүндө даярдалат, капсул, ийне башкаруу ампулдарын топтой. ALA камтыган дарылар:

  • Valium,
  • Lipamid,
  • Lipotiokson,
  • Neyrolipon,
  • Oktolipen,
  • Thiogamma,
  • Thioctacid,
  • Tiolepta,
  • Tiolipon.

thioctic кислота камтыган толуктоолор киргизилсин:

  • Манила менен антиоксидант,
  • АЛА солдат,
  • Gastrofilin плюс,
  • Microhydrin,
  • Alphabet диабет
  • Complivit кант диабети жана башкалар.

Дары ара

кошулмалардын дарылык таасири майындагы B, L-карнитин менен бирге болгондо жакшыртылган. кислота таасири шекерди төмөндөтүү үчүн дары менен активдүү инсулин болуп астында. Денеге сайма глюкоза, полен шекерлердин башка бир чечүү менен бирге тыюу салынышы керек. АЛА темир, калий, магний металл иондорду камтыган дары натыйжалуулугун төмөндөтөт. эки дары белгиленген болсо, алардын ортосунда кабыл 4 саат аралыгын байкоо зарыл.

Lipoic кислотасы жана ичимдик

дарылоонун натыйжалуулугу жана патологиялык шартта алдын алуу кыйла спирт ичимдиктерин ичүү таасир этет, дарылоонун натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Этил спирти олуттуу оорулуунун абалын бир топ начарлатты болот. Ичкиликти дарылоо жөнүндө толугу менен оолак болуу керек, ал эми көз карандылык муктаж адамдар кесиптик жардам сурап.

Терс таасирлери

АЛА мындай дарылоо дозасы үчүн коопсуз зат предмети болуп эсептелет. дары Терс таасирлери төмөнкү белгилери менен да көрсөтүлөт сейрек болуп саналат:

  • уйку качуу
  • көбүрөөк тынчсыздануу,
  • чарчоо,
  • ичеги башаламандык,
  • исиркектер,
  • тери кызарып,
  • айлануу,
  • ашказанында оору,
  • таруусу шок,
  • кант деъгээлинин кескин кыскарышы,
  • дем алуу оорлойт.

Каршы

алардын органдарына зыян жоктугу жөнүндө маалымат жетишсиз, анткени активдүү затты камтыган препараттар, алты жашка чейинки кош бойлуу жана бала эмизген менен ооругандар, балдары менен кабыл алынышы мүмкүн эмес. айрыкча төмөнкү кемтигине бар адамдар үчүн, мисалы, дары-дармек дарыгери менен макулдашуу боюнча гана болушу мүмкүн:

  • диабети менен ооругандар
  • топуктуу жетишсиздигинен B адамдар,
  • гормоналдык системанын жана рак ооруларынын менен ооругандар.

дене PHARMACOLOGY аныктайт дарылоо үчүн көптөгөн ишенимдүү арасында жана бекемдөө төмөнкү АЛА дарыгер менен макулдашып кабыл алынышы керек дары сыяктуу таасир тийгизет:

  • таблеткалар жана алоэ ширесин экстракты,
  • Bodimarin,
  • apilak,
  • Алга Mandalay Азыр таблеткалар, к = лмайда т = пасталар.

ALA камтуучу дары-дармектер, шаардын дарыканаларда же каталогду заказ менен сатып алса болот, онлайн дүкөндөн сатып. lipoic кислотасы бир бөлүгү менен дары баасы төмөнкүдөй:

Этүү механизми

Alpha-lipoic кислота кайрылган энергетика жана кол зыяндуу элементтер эркин радикалдарды салып глюкозага.

АЛА зат көбөйтөт, кычкылдануу терс таасирин азайтып, денедеги топуктуу көлөмүн калыбына, айрыкча, C жана E. Vitamins

Андан тышкары, Alpha-lipoic кислотасы B топуктуу менен synergist катары, энергия macronutrient тамак бардык айландыруу үчүн талап кылынат.

Alpha-lipoic кислотасы май кислотасы болсо да, ошол эле учурда сууда эрийт. Көпчүлүк кошумчалар гана май же сууда эрийт, бирок экөө тең бир эмес. Бул өзгөчөлүк ошондой эле "жалпы антиоксидант" кээ бир чалууну пайда органдын, көптөгөн жерлеринде Alpha lipoic кислотасы уникалдуу жана натыйжалуу кылат.

оозеки кабыл алынып жатканда, Alpha-lipoic кислотасы ичегиде берилип жатат. башка майлуу-эригич кошумчаларынын айырмаланып, ал тамак-май кислоталарынын тълдъ талап кылбайт. Натыйжада, ачарчылыктан же орозо Ала талап кылынышы мүмкүн.

Күчтүү антиоксидант

анын антиоксидант статусу алынган Alpha-lipoic кислотасы көпчүлүгү дарылык касиеттери. Антиоксиданттар - себеп кычкылданууга стресс жана зыян клеткалар ошол эркин радикалдарды таасирсиз молекулалар. O2 менен кычкылданышы, бир электрон бар, алардын ар бири, эки кычкылтек атомдору бөлүнүп турат учурунда. электрондор жуп болуу артык болгондуктан, бул "эркин радикалдар", - бир Электрондор - бул клеткаларга зыян, издөө жана башка электрон тандоодо. Мындан тышкары, Alpha-lipoic кислотасы эркин радикалдар каршы коргойт, бирок ал ошондой эле витамин С витамин E. башка антиоксидантка натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн жардам берет

Калкан гормондор балансы

тамактын алдында эндокриндик системасынын маанилүү бөлүгү болуп саналат, калкан бези болуп саналат. анын негизги милдеттеринин бири - жетилүүнүн өсүшү жана зат алмашууну жөнгө гормондордун өндүрүш. калкан коркунуч келгенде, балансынан чыгып гормондор. 2016-жылы жүргүзүлгөн изилдөө, resveratrol менен Alpha-lipoic кислота көрсөткөн кезде кабыл алынган жана quercetin гормон токтоно улам калкан гормондорду жана салмагын жоготуу нормалдуу өлчөмдө өбөлгө түзөт.

Бул ден-соолугу шекерге колдойт

кан глюкоза, же кандагы канттын жогорку сапаты, дененин инсулин ченемдүү өлчөмдө колдоо үчүн мүмкүнчүлүгү жок, сенин клеткаларга глюкоза жардам берет бир гормондун натыйжасы болуп саналат. инсулин жок, глюкоза бекемдейт жана көп олуттуу ден-соолук проблемаларына алып келиши мүмкүн. 2017-жылы изилдөө шекерге боюнча Alpha-lipoic кислотасы таасир карасам, ал Ала-касиеттери катуу антиоксидант болуп чегинен экенин көрсөтүп турган жөнөкөй шекерге жана инсулин сезимталдыкты, сактоого жардам берет деп табылган .

Инсулин сезимталдыкты көбөйтөт

улам бийик кан шекеринин үчүн кант диабети менен ооруган адамдар жиниме олуттуу зыян иштеп чыгуу - диабет жабыркашы. АЛА инсулин сезимталдыкты жогорулатат жана microcirculation жакшыртуу менен бул абалга белгилери азайтат. Айрым изилдөөлөр боюнча, Alpha-lipoic кислотасы жабыркаган жиниме (ооруп, колдору жана буттары менен нес болуп, күйүп-сезим) белгилери азайтат.

диабет менен ооруган Alpha lipoic кислотасынын негизги артыкчылыгы диабети менен адамдар болжол менен 25 пайызы жүрөк-кан тамыр autonomic жабыркашы иштеп баштап, жүрөгүнө таасир neuropathic кыйындыгы тобокелдигин азайтуу болуп саналат. Бул кыскартылган жүрөктүн кагышын өзгөрүлүшүнө менен мүнөздөлөт жана кант диабети менен адамдардын өлүмүнүн бир коркунучу менен байланыштуу болуп жатат. Изилдөөлөр үч жума бою күнүнө Ала 600 мг толуктоо кыйла диабет аралыкта жабыркашы белгилери азайтат көрсөтүп турат.

Бул кубаттоо glutathione жардам берет

бул кол тийбестик, клетка саламаттыкты сактоо жана оорунун алдын алуу үчүн өтө маанилүү, себеби, Glutathione "негизги антиоксидант" болуп эсептелет. Изилдөөлөр Alpha lipoic кислотасы 300-1200 мг иммунитетти жөнгө салуу glutathione жөндөмдүүлүгүн жакшыртууга жардам көрсөттү.

АЛА толуктоолор иммуножетишсиздигинин синдромдор менен ооруган бир оң таасирин тийгизет, кандагы glutathione көлөмүн калыбына келтирүү жана Т-клетка mitogen үчүн lymphocyte Reactivity милдетин жакшыртуу.

Жүрөк-кан тамыр соолук

Кан тамырлар эндотелий деп аталган клеткалардын бир катмары менен капталган болот. эндотелий клеткалары дени сак болсо, алар кан тамырларынын эс алууга өбөлгө түзөт. Эндотелий номиналдык тамыр ден соолугунун начарлашына себеп оорудан улам бузулушу мүмкүн.

жашы менен, кычкылдануу стресс жүрөк-кан тамыр системасынын терс ден соолугуна таасир этет. Өнөкөт кычкылданууга стресс зыян артериясынын эндотелий кыртышы жана кан агымына таасирин тийгизет. жүрөгү начарлап олуттуу ден-соолук проблемаларына алып келиши мүмкүн болсо, антиоксиданттар жардам жүрөк-кан тамыр системасынын ден соолугун бекемдөө. Alpha-Lipoic кислотасы эскертет клетка өлүмү жана кардиохирургиялык аткаруусун жакшыртат.

Neuroprotection

Alpha-lipoic кислотасы нейрон калыбына салым гана эмес, ошондой эле neurodegenerative бузулушуна каршы жардам берет. соккусу менен келемиштер изилдөөнүн жыйынтыктары АЛА улам neuroprotective жана калыбына келтирүү касиеттери ишемиялык мээге дарылоо үчүн пайдалуу эмес экенин көрсөттү. башка бир изилдөөдө АЛА өлүмдүн 78% дан 26% га чейин төмөндөшү, мээге баамдай 24 сааттын ичинде.

Оксидаттык стресстин жана көз себеби аян маселелерге да өөрчүп зыян келтириши ыктымал.Alpha-lipoic кислотасы ийгиликтүү көрүнүш, анын ичинде залал Мэриенге оорулар, симптомдорун контролдоо үчүн колдонулат, апноэден, кабык зыян келет, тунарган, глаукома жана Уилсон оорусу.

Изилдөөлөр Alpha-lipoic кислотасы узак колдонуу ретинопатия өнүктүрүү боюнча пайдалуу таасири бар экенин көрсөттү. адам жаш курагына, алардын көрүнүш көбүрөөк бузулган, ал алгачкы этабында көз кыртыш же аян жоготуу адеп-алдын алуу үчүн, көп карыганда алдында аш болумдуу заттарга бай, бир мүнөз маанилүү ошондой болот.

Бул кычкылданууга стресске кыймыл коргойт

Көнүгүүлөр салмак жоготууга, дени сак жүгүртүү жана көбөйтүү энергияны жетишүү үчүн мыкты жолдорунун бири болуп саналат. Катуу машыгуу булчуң кыртышынын жана клеткаларга таасир кычкылдануу коркунучунан тездетүүгө болот.

Эгер оор машыгуулар кийин кандай сезимде экенин ооруга оксидаттык стресстин түзөт. Мындай Alpha-lipoic кислотасы антиоксидант жөндөмдүүлүктөрүн, менен азык бул таасирди азайтуу үчүн жардам берет. Кошулмалар Alpha-lipoic кислотасы антиоксидант коргоо ичинде сакталып, көрбөйбүз peroxidation азайтуу болуп саналат.

Ал, "назик", карылыкты өбөлгө түзөт

жашы менен, кычкылдануу стресс клеткалары жана карылык себеп терс таасирин тийгизет. Изилдөөлөр антиоксидант Alpha-lipoic кислота карап. Кээ бир АЛА скелет булчуң клеткалары кычкылданууга стрессти азайтат деп ырасташат. Башка изилдөөлөр АЛА мээ кабыгында ашыкча темир топтолушун алдын алуу үчүн пайдалуу эмес экенин көрсөттү.

Бул ден-соолугу салмагы колдойт

кайра иштетилген азыктарынын, тез тамак-аш жана башка зыяндуу азык-тамактарды кууйт кишилердин керектөө. дени сак салмагы үзгүлтүксүз көнүгүү жана үй-бүлөнүн балансталган тамактануусу камтыйт сактап жашоо планын сынайт. Бирок, мындай Alpha-lipoic кислотасы азык сергек мүнөзүн жогорулатат. изилдөө ALA алып, оорулуулар, Жара топтун салыштырмалуу салмагы олуттуу кыскартуу тажрыйбалуу экенин көрсөткөн.

Alpha-lipoic кислотасы башка артыкчылыктары

  • Ал кош бойлуулук коркунучун азайтып, эненин жана түйүлдүктүн да ден соолугун жакшыртуу.
  • Бул сайуулардын дарынын терс таасирлери азайтат.
  • сперма топтолуу жана өлүмүнүн жалпы санын көбөйтөт.
  • сезгенүү шарттарда сөөк Osteopenia менен аялдардын жоготуу жана сөөк жоготуусуна бөгөт болот.
  • жашоо узактыгы жана өпкөнүн рак оорусу жана эмчек рагы менен күрөшүп өсөт.

Video Watch: Alpha-Lipoic Acid benefits & side effects (Май 2024).

Сиздин Комментарий