Инсулинге - бул эмне

Бирок, кээде бир адам калктын үчтөн бир бөлүгү таасир инсулин үчүн каршылык, иштеп чыгуу мүмкүн. гормон натыйжалуулугу аз болуп калат жана адам денеси толугу менен өз милдеттерин аткара албай калып жатат, ошондуктан дененин клеткалары, инсулин туруштуу болуп бул Статусунда каражаттар.

Мунун баары глюкоза баскычтарда өсүшүнө алып келет. Натыйжада, алар, мисалы, диабети, hyperglycemia, атеросклероздун оор баскычы катары олуттуу ооруларга, өрчүтө алабыз. Бул ооруларынын пайда болушуна жол бербөө үчүн, убагында дарылоо башталат инсулин каршы белгилери, билиш керек.

Инсулин каршылык себептери

тамак-кан тамырлары бир кант түшүп (глюкоза) жана башка заттар. денедеги шекер көлөмү көбөйгөн кийин, уйку бези ашыкча глюкозаны алып салуу үчүн зарыл болгон инсулин гормону, өндүрүшүн жогорулатат. Ошентсе да, эгер бир инсулин көлөмү көбөйүп, ошондой эле толугу менен кандагы канттын көлөмү менен күрөшүүгө мүмкүн эмес, шекер көлөмүн көбөйтөт жана бир адам 2-типке кирген диабет иштеп чыгат.

Дарыгерлер инсулин каршылык өнүктүрүү үчүн төмөндөгү негиздер түзүлгөн:

жогорку кан басымы,
кетүү
жаман холестерол бийик деӊгээли,
генетикалык бузулууларга таянган,
начар тамактануу,
патологиясы иммунитет, организмге, натыйжада, инсулин алуучуга жайлатуучу антитело пайда
эндокриндик системасынын оорулары, шишиктер - дененин өнүктүрүүнүн натыйжасында инсулин антагонисттер көп өндүргөн
кант диабети,
polycystic жумурткалардын синдрому,
бир жашоо
стресстик кырдаалдарда тез-тез пайда,
жаман адаттар
Күндүн сакталбагандыгы,
өсүш гормондор же Умар мамлекеттик иш менен дары-дармек,
жүрөк-кан тамыр жана эндокриндик системасынын оорулары.

инсулин (метаболизм синдрому) туруктуулугун аныктоо үчүн кан талдоо жана кээ бир белгилери менен болушу мүмкүн. Бирок, ал оорулуунун генетикалык жактан ийкемдүү эске алуу зарыл.

Инсулин каршылык белгилери

Бара-бара, бирок, бул мүмкүнчүлүктөрдү абалын төмөнкүдөй патологиялык оорунун кошулууда:

депрессия
жогорку кан басымы,
ачкадан дайыма сезим,
акыл-эс ишмердүүлүгүн ындынын өчүрүп,
тамак бир иштебегени,
ичтин,
орозолуу аныкталат артериялык кан кант,
заара менен кошо белоктун чоң суммалар (толук көрсөтүү)
бел аймакта семирүү,
жаман холестерол жана кычкылдандыруу ири сумма,
acanthosis - бурамалар, тизе, кызыл көрүүгө болот кара тактар бар болгон теринин пигментин, жана жок дегенде - башынын арт жагында (acanthosis көрүнүшү оору өнөкөт стадиясына т п кете элек деп айтылат).

Жогорудагы белгилер эч кандай чара мамиле жасалбаса, 2 жыл же андан ашык, ал үчүн бейтаптын байкоого болот, инсулинге өлүмгө алып келиши мүмкүн. ал бейтаптын өлүмүнө алып келиши мүмкүн болгон олуттуу оору болуп саналат, анткени, инсулин, бирок ал дарыгер гана болушу керек, эмне үчүн көп бузулган болот дененин каршылык азайтуу.

Инсулин каршылык тобокелдиги

Ошондой эле, зат алмашуу синдрому тосушту оорусу жана башка көйгөйлөр кадимки мээнин иштеши менен оору себеп болот. жогорку кан басымы инсулин каршылык менен атеросклероздун, мээге, жүрөк кризиси, жакырларга кандын уюшу менен байланышкан көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.

зор коркунуч жөнүндө Дарыны инсулин үчүн чыдамдуулук керек үзгүлтүксүз негизде жана катуу диета кармап турган түрү 2 диабет боюнча инсулин каршы иштеп чыгуу болуп саналат. Жетишет бир оорулуу каза болгон, атүгүл бир сайма сагынып. алгачкы этапта оорунун белгилерин четке каккан эмес, ал эми сен, дарылоо үчүн өз убагында чара көрүүгө үчүн керек болот.

Сен оорунун себептерин алып унутуп калса, инсулин гана токтогон жок болот, ал эми тескери жана жайылтуу. Ошол эле учурда зат алмашуу синдрому досу болуп саналат,-диабет алдын ала тиешелүү.

Арыкташ үчүн

Бейтаптын медициналык тамак байкоо башталгандан кийин, ал 3-4 күн өткөндөн кийин ден соолугун жакшыртуу сезип, кадимкидей кан кычкылдандыруу бир жумадан кийин болот. Ошондой эле, кан жакшы холестерол көлөмүн көбөйтүү менен жамандыкты суммасы ашка ылайык башталгандан кийин 6-8 жумадан кийин болот азайтат. Мунун баары абдан атеросклероздун рискин азайтат.

семирүү зат алмашуу синдрому негизги себеби катары башкы тазалоо, нормалдаштыруу салмагы болуп саналат. дененин бузулган зат балансын контролдоо нормалдаштыруу жана түзө турган атайын курамы аз болгон майлуу тамак-аш, бул жардам берет. Бул меню өмүр бою башкы сабырдуу болушу керек экенин билип болбойт.

оң натыйжаларга жетишүү үчүн, бөлчөк тамак сактоо үчүн кымбат баалуу болуп саналат (кетирбеш кан шекериндеги бузулат жардам берет) жана аз карбонгидрат, тамак-ашка, digestible глюкоза көлөмү турган күнүмдүк нормасынын 30% ашпоого тийиш. Бул учурда май үлүшү 10% жогору болбошу керек. Улам буюмдун жана төмөн глюкоза индекси оорулуунун кандагы канттын көлөмүн жогорулатышы мүмкүн жана узак мөөнөттүү келечекте ачкачылыкты жоюу.

диеталык азык азыктарынын төмөнкүдөй чыдамдуулук камтууга тийиш:

жашылча жана жемиштер,
бүт дан жана жаъгактар,
чанактуулар,
жашылча,
арык тамак жана балык,
майы аз сүт азыктары.

Ошондой эле, терс таасирлери болушу эмес, чыдамдуу табигый шорпо иче алышат, бирок, дарылык касиетке ээ - Мисалы, кайын кабыгы жана Bilberry көчүрмөсүнө.

Мындай өнүмдөрдү арылуу керек:

куя,
кумшекер,
банк,
шоколад,
ун азыктары - нан, макарон,
да ачуу жана туздуу тамак-аш азыктары,
тез тамак-аш
сабиз жана картошка,
майлуу боор, балык, эт.

майын күн сайын баасы бүт тамак-аш азыктарынын 10% ашпоого тийиш.

Дары

аз болгон майлуу тамакка органга зыян себеп эмес, үчүн, дарыгер, пайдалуу кендерди жана диеталык кошулмаларды сабырдуу алууну сунуштайт. Мындан тышкары, бул жогорку шекерлердин алдында холестерол жана кан басымынын жогору көзөмөлдөө зарыл.

дары-дармектер болуп саналат:

glinides -, тамактангандан кийин кандагы кантты азайтат
Тиазид тобуна кирген заара айдама - кан тамыр капталынын дыгын азайтуу
sulfonylureas - инсулин дене клеткаларынын сезимталдыкты жогорулатуу
biguanides - жардам семирүү (Metformin) менен күрөшүүгө.

Бул диабеиткага дары олуттуу ден-соолук проблемаларына алып келиши мүмкүн болсо плазма белоктору деъгээлинде кандын курамы өзгөрүүгө себеп болгон, анткени оорулуу өзгөчө дарылоону талап кылат гана ишке экендигин эстен чыгарбоо керек.

Жөнөкөй физикалык иш-аракеттери

Бул ыкма, себеби организмдин булчуң клеткаларындагы глюкоза өздөштүрүү кыскартуу учурунда, инсулин менен ткандардын сезимталдыкты жогорулатуу гормондун жардамы жок эле иштетилди алат. машыгуу учурунда сарпталган машыгуу башталар инсулин жана булчуң гликоген милдетин аткаруучу, башталгандан кийин белгилүү бир убакыт өткөндөн кийин, өз алдынча көбөйөт.

бейтаптын нормалдашуу анаэробдук жана күч окутуу түзүлүшү керек. 3-5 күндүн ичинде гормон клетканын сезимталдыкты жогорулатуу үчүн гана жарым саат сабак. Сиз көнүгүүлөрдү ыргытып болсо, анда ал ошол замат инсулин сезгичтигин тёмёндёшънё таасир жатат.

Күч көнүгүүлөр инсулин сезимталдыкты жогорулатуу жана кан шекерин кыскартат. Бул бир нече ыкмалар менен жогорку сыйымдуулук класстары тарабынан камсыз кылынат.

Инсулинге деген эмне?

Insulinorezistentonost - инсулин иш-аракет кылууга жооп зат кубулуштардын бузуу. Бул клеткалар негизинен семиз болгон бир шарты болуп саналат, булчуң жана боор курулуштар, инсулин таасиринен илбей. дененин нормалдуу темп менен инсулин синтези жатат, бирок ал тийиштүү өлчөмдө колдонулган эмес.

Бул мөөнөт белок зат, май, кан айлануу системасынын жалпы абалына тийгизген таасирине карата колдонулат. Бул көрүнүш бир алмашуу жараяны эч кандай байланышы болушу мүмкүн, же баары бир. дээрлик бардык клиникалык учурларда инсулин зат Майып келгенге чейин таанылган жок.

дененин бардык азык (май, протеин, кычкылдар) күн бою этапта колдонулган электр менен камсыз кылуу болуп саналат. ага ар кандай сезимтал, ар бир кыртышка-жылдан бери бул таасир, улам инсулин иш-аракет пайда болот. Бул механизм натыйжалуу же натыйжалуу иш алып бара албайт.

ATP синтез организм үчүн Биринчи типте карбонгидрат жана майлуу заттарды колдонот. Экинчи ыкма глюкоза молекулаларынын анаболикалык таасири төмөндөйт, ушундан улам белок ушул максатта үчүн сырткы тартуу болуп саналат.

Түзүү ATP,
antisaharnogo инсулин таасири.

Deorganizatsiya бардык зат алмашуу жараяндарды окуялар жана иш-начарлашы түрткү.

Инсулинге - преддиабети бар жана 2-тип шекер оорусу менен байланышкан шарт. инсулинге орган аларды гормон чыгарган инсулин өлчөмүндө жооп жөндөмүн жоготуп жатканда. уйку бези жана өндүрүлгөн инсулин кант (глюкоза) бир үндөргө денесин коргоого жардам берет. Глюкоза - бул, энергия булагы, бирок, анын үндөргө ден соолукка зыян алып келет.

Инсулин каршылык генетикалык себептери

адам инсулин каршылыгына ээ болгон, себеби илимпоздор, бирок так себебин атын мүмкүн эмес. Ооба, ал жөн гана жашоо ашыкча же генетикалык суи болуп алып жүргөндөр кездешет. Бул көрүнүштүн себеби дагы эле кээ бир медициналык дарылоо дары жүргүзүү үчүн болушу мүмкүн.

Инсулинге - бардык адамдардын зор пайыздык көйгөйү. Ал өзүнөн жүрүшүндө үстөмдүк болуп, анын ген, себеби деп айтылып жүрөт. 1962-жылы чыдамсыздык менен бул узакка созулган ачарчылык учурунда аман механизми деген гипотезаны койду. Себеби ал көп сунуштун мезгилинде майын дүкөндөрдүн топтолушун арттырат.

Окумуштуулар чычкандар көп убакыт бою орозо болчу. узун генетикалык арачылыгы инсулин каршылыгына аныкталган адамдарды аман. Тилекке каршы, азыркы шарттарда семирүү, гипертония иштеп чыгуу боюнча "иш", ошол эле механизми жана эл Кант диабетинин 2-тиби.

Изилдөөлөр түрү менен ооруган 2 кант диабети, анын кабылдагычы менен байланыштуу кийин инсулин тукум куума белги экендигин көрсөттү. Бул postreceptor кемчилиги деп аталат. Биринчиден, глюкоза жык-4 ташуу боюнча которуштуруу үзгүлтүккө учураткан.

Кант диабетинин 2 бейтаптар да глюкоза жана липиддерди камтыган (м) жана зат алмашууну камсыз начар сөздөр жана башка гендерди табылды. Бул ген, глюкоза-6-кездешүүчү dehydrogenase, гликоген, липопротеин липаз, майлуу кислота synthase, жана башкалар.

бир адам 2-типке кирген диабет иштеп чыгуу үчүн генетикалык жактан ийкемдүү болсо, ал ишке же зат алмашуу синдрому жана кант диабети менен көрсөтүш үчүн эмес болот. Бул жашоо көз каранды. Негизги коркунуч болуп саналат - ашыкча тамак-аш, айрыкча, тазаланган карбонгидраттуу керектөө (кант, ун) жана аз аракет.

-Жылы 2-тип шекер оорусу абдан маанилүү клиникалык инсулин булчуң клеткалары, боор жана кемик ткань. Себеби инсулин жана аз глюкоза булчуң клеткаларындагы "күйгөн" кирген менен аяр жоготуу. боордо, ошол эле себептен улам жараян аминокислоталардын жана башка "чийки" (glyukoneogenezis) чейин глюкоза менен гликоген барары (гликогенез) жана глюкоза синтезин жандырат.

инсулин antilipolytic иш алсыздануу экенин көргөн кемик менен инсулинге. Биринчиден, бул уйку бези менен инсулин өндүрүштүн өсүүсүнө менен жабылат. glycerol жана эркин май кислоталарынын салып оору дагы семиз өскөн стадияларында. Бирок, салмагын жоготуу, ушул мезгил ичинде өзгөчө кубаныч тартуулайбыз эмес, бар.

Glycerol жана эркин май, алар өтө төмөн тыгыздыгы липопротеиддердин түзүлөт боор менен кислоталары. Бул зыяндуу кан тамырлар жана атеросклероз жүрүшүндө дубалдарына сактоого бөлүкчөлөр. Ошондой эле канга боор гликогенез жана glyukoneogenezisa натыйжасы болуп саналат глюкоза ашыкча сумманы кирет.

адамдардын зат алмашуу синдрому симптомдору узак диабет өнүктүрүүгө коштойт. жылдан бери инсулинге панкреас бета клеткалары инсулин ашыкча өндүрүү менен жабылат, анткени. Мындай кырдаалда бул инсулиндин канда артышы топтолуу бар - hyperinsulinemia.

кан глюкоза кадимки деъгээлинде Hyperinsulinemia - инсулин каршы этикеткасы жана Кант диабетинин 2 өнүктүрүүгө белгиси. Убакыттын өтүшү менен, панкреас бета клеткалары мындан ары кадимки караганда бир канча эсе жогору жүгү менен күрөшүү. Алар аз инсулинди өндүрүүнү, оорулуу кан шекерин жана кант диабети көрсөткөн туулат.

Биринчи кезекте, 1-этабы инсулин заттын, т. E. азык-түлүк жүк жооп канга инсулин тез арада бошотууну чегет. А базалдык (негизги) ашыкча инсулин заттын бойдон калууда. кан шекеринин көтөрүлөт, ал андан ары кыртыштардын жана инсулин затты үчүн бета клеткалар милдетин тийгизет боюнча инсулин каршылыгына арттырат. диабет Бул механизм "глюкоза уулуу" деп аталат.

көмүртектерге Семирүү (олуттуу салмагы жана ичке сайды майын болушу), бул жөн гана жашоо жана тамактануу бай инсулин каршы негизги себептери болуп эсептелет. кээ бир аялдар үчүн, аны бузуу кош бойлуулук учурунда иштеп чыгат жана Гестоз диабет деп саналат. инсулин каршылык өнүгүшү менен да байлап, бир катар оорулардан. Бул жүрөк-кан тамыр ооруларына, алкоголсуз майлуу боор оору жана polycystic жетилген синдрому кирет.

Акыр-аягы, инсулин каршы чыгуу менен, атап айтканда, тобокел жагдайларды, бир катар байланышкан:

жакын туугандарынын арасында кант диабети менен ооруган учурлар.
Кыймылсыз (тыным) өмүр жолу.
Race (кээ бир расаларга өкүлдөрү тобокелине көбүрөөк дуушар болушат).
Жашы (сен улуу, тобокелдик жогору).
Гормондор.
стероиддик дарыларды колдонуу.
кээ бир дары-дармек алуу.
сапаттуу уйку жок.
Тамеки чегүү.

инсулин каршы так себептери белгисиз. инсулин молекуласы өзгөртүүлөр жана белги берүү менен көйгөйлөрүнө инсулин кабылдагычтардын жетишсиздигинен: Бул бир нече себептерден келип чыккан башаламандык алып келиши мүмкүн деген божомол бар.

Бул оору бир же бир нече себептерден улам болушу мүмкүн:

Семирүү - учурларда 75% менен инсулин каршылашуу менен бирге жатат. Статистика инсулин сезгичтигин эле пайыздык кыскарышына норма кишилердин 40% га салмагы жогорулашы экендигин көрсөтөт. Айрыкча, зат алмашуудан жапа тобокелдиги - ич семирүү түрү, б.а. ичке сайды.максималдуу метаболизм ишмердүүлүгүнүн жандануусу менен мүнөздөлгөн алдыңкы ич дубалга түзүлөт кемик ткань, ал канга айланат Ошол экенин май кислоталарынын негизги суммасын кирет.
Генетика - инсулин каршылыгына тоскоол болот жана кант диабетин синдрому менен чыгып кетчүдөй болуп генетикалык берүү. жакын туугандары диабет бар болсо, инсулин этияттык менен көйгөй алуу ыктымалдыгы кыйла жогору, өзгөчө, дени сак деп айтууга мүмкүн эмес, өмүр жолунда. Бул каршылык адам калкты колдоо үчүн иштелип чыккан чейин деп айтылып жүрөт. Курсагы токтор, эл шоруна майын, ачка - аман гана көп запасы бар адамдар, башкача айтканда, адамдарды инсулин каршылыгына тоскоол болот. семирүү, гипертониялык жана кант диабети менен биздин убакыт келет туруктуу мол тамак-аш.
дене тарбия жетишсиздиги - кубатын талап кыймыл пайда болот. Ал булчуң тканы кан глюкоза 80% тен эле. жашоо үчүн булчуң клеткалары өтө аз энергия керек болсо, алар кант, аларды кармап инсулинди, кайдыгер карай баштасак.
Жашы - 50 жыл инсулин каршылыгына тоскоол болот жана 30% жогору диабет коркунучу кийин.
Тамак-аш - көмүртектерге бай тамак-аш ашыкча ичүү, тазаланган кант сүйүүсү кандагы ашыкча глюкозаны себеп, активдүү инсулин өндүрүшүн, натыйжада, дененин клеткаларына каалабагандыгы патология жана диабет алып, аларды аныктоо үчүн.
Drugs - кээ бир дары-дармектер инсулин сигнал берүү проблемаларын жаратат - кортикоиддер (р, астма, лейкоз дарылоо, гепатит), бета-блокаторлор (аритмиянын, Миокарддын), Тиазид тобуна кирген заара айдама (диуретиктер), витамин B

инсулин каршылык менен чыгып кетчүдөй жагдай катары тукум куучулук абдан көп кездешет. Бирок бул сан көп учурда диагноз эмес, ошондой эле, улам коштогон оорулардын катышкандыгына патологиясы билүүгө болот. Мисалы, үй-бүлө кант диабети, ашыкча же гипертония менен ооруган туугандары бар болсо.

инсулинге оюндардын экинчи ролу менен генетикалык бузулууларга таянган,
жигердүү жашоо жана үзгүлтүксүз электр контролдоо: инсулин каршылык өнүктүрүү алдын алуу иш-чаралары аркылуу алдын алууга болот.

Инсулин каршылыгына тоскоол болот жана зат алмашуу синдрому да инсулинге синдрому деп, бири-биринен кескин айырмаланат:

Биринчи учурда биз инсулин үчүн клеткага каршылык менен алек болуп келебиз,
экинчи жылы - жүрөк-кан тамыр системасынын жана кант диабети оорулары түрү пайда негизинде патологиялык себептердин бүтүндөй комплекси II.

гормоналдык жана зат алмашуу Патологиялык өзгөртүүлөрдү бул катар төмөнкүлөр кирет:

Курсак семирүү,
Гипертония,
инсулинге,
Гиперли-.

адамдын денесинде таасири каршылык жана hyperinsulinemia негизинде синдрому X терс көрүнүштөрдүн пайда механизми.

Жана коркунуч болуп себептери

расасына, жаш курагына жана үй-бүлө менен оорулар сыяктуу коркунучтар, бир катар, биздин колубуздан келбей жатат. жоголгон салмагы инсулинге иштеп чыгуу зарылдыгы калуу тобокелин азайтуу үчүн (белгилүү бир ролду да, 10% ойноо), үзгүлтүксүз физикалык стресске денесин жана туура тамактануу үчүн дуушар болушат. абдан пайдалуу карбонгидрат артык.

Сиз Гестоз диабет болсо, же учурда Алар азап чегип, инсулинге, адатта, бала төрөлгөндөн кийин дароо эле өтүп жатат. Бирок, бул оору жөнүндө гана болушу 2 диабети кийин жашоо түрүн иштеп чыгуу коркунучун көбөйтөт. Гестоз диабети минимум бул рискин төмөндөтүү үчүн тамак-аш жана жашоосун өзгөртүү үчүн бир белги болушу керек.

Кош бойлуулук жана инсулинге

Глюкоза молекулалары эненин да, баланын да энергиянын негизги булагы болуп саналат. Анын денесинде жана глюкоза затты талап баштайт карасын өсүш арымынын жогорулашы учурунда. Ал кош бойлуулуктун муктаждыктарына-жылдын 3-чейрегинен глюкоза бар ашып ошол маанилүү.

энелердин аз кан канттын Адатта, балдар көрсөткүчү. балдар, ал 0.6-1.1 мг / литрге жана аялдардын 3,3-6,6 мг / л-жылы болуп саналат. түйүлдүктүн өсүшү бир чокусуна жетсе да, энеси инсулин үчүн психологиялык уктоосун мүмкүн.

Ал өнүктүрүү азык жетишсиздигин сезген жок, ошондуктан эне денеге кирген бардык глюкоза, олуттуу, ага баш-оту менен жана түйүлдүккө жиберилген эмес.

Бул таасир TNF-б негизги булагы болуп саналат тондун тарабынан жөнгө салынат. кош бойлуу аялдын канга Бул заттын 95% жөнүндө, баланын дене калдыктарынын суммасынын калган. TNF-б жогорулоосу кош бойлуулуктун учурунда инсулин каршылык негизги себеби болуп саналат.

төрөгөндөн кийин, TNF-б нормадан бул инсулин сезгичтиги берүүнүн ылдам жана параллелдүү төмөндөйт. Алар TNF-б нормалдуу дене салмагы менен аялдар үчүн алда канча көп өндүрүлгөн анткени проблемалар, ашыкча салмактагы аялдардын пайда болушу мүмкүн. Мындай кош бойлуулук дээрлик дайыма тата- бир катар менен коштолот.

өз кезегинде, уйку безинин катуу иш эткендей кан канттын бийик баскычтарында үчүн инсулин каршылыгына алып барат, андан кийин кант диабети. майлуу эт өсүп калыптанышына өбөлгө кан көбөйүүдө инсулин даража. Ашыкча семиз инсулин ийкемдүүлүгүн азайтат.

Бул айлампа ашыкча салмакка алып келет жана тукумсуздукка алып келиши мүмкүн. себеби кемик ткань кош бойлуулук мүмкүн эмес экенин бийик денгээлде тестостерон өндүрө алат деген.

Кызыктуусу, бойго кийинки менен инсулинге - норма, ал толугу менен психологиялык болуп саналат. курсагындагы наристеде үчүн негизги тамак-аш - Мунун себеби глюкоза эмес. Эми кош бойлуулук, ошончолук зарыл. глюкоза түйүлдүк үчүнчү чейрегинен жоктугунан башталат, анын агымынын жөнгө тондун күйгүзүлгөн.

ашыкча дене салмагы менен аялдар, ошондой эле кош бойлуулук инсулин каршылашуу жеъил мындан ары кыйла диабет алардын ыктымалдыгын жогорулатат жеткирүү, кийин тура бериши ыктымал.