Кант диабети түрү 2 глюкозанын өлчөмүн өз алдынча мониторинг жүргүзүү боюнча зарыл болгон жыштык

Кант диабети - өнөкөт оору экенин, ал толук айыктырууга мүмкүн эмес, бирок, ал жана көзөмөлдө болушу керек болот! Бул керек болсо, туура тамактануу, машыгуу дайыма же жөн гана басып жарык көнүгүүлөр карманып керек, дарыларды алып, бирок, бир гана дайындоо жөнүндө.

Үндөр жакшы, бирок сен бул дарылоо жардам берет же кайдан билебиз? бардык же жокпу, бул жетишерлик деп саналат? Же, балким, тескерисинче - нормалдуу жана симптомдору жана эч төмөнкү кан глюкоза менен төмөндөөсүнө алып келген ашыкча күч.

Анын үстүнө, силер билгендей, кант диабети жана анын катуу күчөп үчүн коркунучтуу.

кан шекеринин өзүн-өзү мониторинг - Сен чындап диабет башкаруу болсо, билүү үчүн, ал абдан жөнөкөй жол менен колдонуу керек. Бул метр аппарат менен өтүп жатат жана бул, айрыкча, азыр кан кант эмне экенин кайдан аласыз. Бирок аны кантип өлчөө үчүн?

Кант диабети менен ооругандар көп кан өлчөө деп эсептейт - пайдалануу, ашыкчасын! бир дарыгерге барып, ал гана зарыл метр, ал: "Сен кант эми башка учурларда орозо кандай кан шекерин өлчөө керек ??" сурап байлап жатат. убакыт калган, силер эмне кыла алат, - Бул эмнени билдирет, ошондуктан эч кандай кургак ооз, көп учурда, туалетке барып жок - жана "кадимки кант".

Бул бир эле сиз болуп, кант диабети менен аныкталган кийин, эсимде? Сиз өзүлөрү кан шекерин белекке келген белгилерин таап? Же бул кокусунан болду?

Же болбосо да жана кылдат карап чыккандан кийин атайын тест "жашыруун кант" өткөрүү - глюкоза 75г бир жүк менен сыноо? (Кара. Бул жерде).

Сен орозолуу болгондо кан шекерин айызы сезип, анда, мисалы, 7,8-8,5 мг / л? Бул чыгымдар кан тамырлары бир чоң жетиштүү кант болуп саналат, суутек, көз жана бөйрөктөрдүн, бүт денени бузат.

сен үчүн эмне маанилүү экенин жөнүндө ойлонуп? Сиздин ден-соолук, жакшы болуу жана жашоо аткарган?

Чын эле, алардын диабет башкаруу күчөп иштеп чыгууну алдын алуу үчүн кантип үйрөнүү үчүн болсо, анда кандагы канттын үзгүлтүксүз мониторинг баштоо маанилүү! Ал эми дагы бир жолу, же жаман жана капа көрүп, кол коюшту: "ал / куюлуучу таблеткадан ашык өлчөө үчүн зарыл болгон эмес, деп билдирет" жакшы сандарды жана ойлонуп көрүү үчүн эмес. Албетте, жок!

кант компетенттүү башкаруу чын эле дененин жөнүндө көп айтып берет, - сиз тамак шекерге же бул жөнүндө да кабыл алынган, физикалык иш - бул спорт залында батирди же мектептин короосун тазалоо иштерине, же көнүгүүнү тазалоо болобу, Сиздин дармектер мүмкүн иштетүү үчүн кандай сунуш - аларга же режими / дозасын өзгөртүү өзгөртүү керек.

, Көп учурда кантип жана эмне үчүн кан шекерин өлчөө керек, ким карап чыгабыз.

Кант диабетинин 2-тиби азап адамдардын көпчүлүгү тамактанар алдында эрте глюкоза өлчөп - орозолуу.

Бул жерде жөн гана бар "Орозо" мамлекеттик күнү гана кыска мөөнөт мындай дейт: - 6-8 саат, сен уктап. Ал эми калган 16-18 саатка эмне болот?

Сен дагы эле кандагы кантты өлчөө, анда Төшөгүмдө жатып орозолуу Эртеси күнү кеткенге чейин, сен кан глюкоза көлөмү бир суткада өзгөрөт же жокпу, өзү баалай алабы?өзгөргөн болсо, кантип. Мисалы, сиз metformin жана / же инсулин түнү алып. орозо кан шекеринин кечинде бир аз жогору болсо, анда бул дары же дозасы жетишсиз болуп саналат. Болсо, тескерисинче, кан глюкоза төмөн же өтө эле жогору, ал инсулин талап кылынган дозадан ашык жөнүндө сөз болушу мүмкүн.

Ошондой эле, өлчөө жана башка тамактын алдында болот - түшкү тамакка чейин жана тамактын алдында. Бул өзгөчө маанилүү болуп саналат, анда жакында эле кандагы кантты азайтуу үчүн жаңы дары койдум же инсулин (базалдык жана куюуга) менен дарыланып жаткан. Ошондуктан, жабыр тарткан физикалык иш-аракеттери сыяктуу эле, күндүн ичинде шекерге кантип өзгөрүп, башкача айтканда, анын жок, күндүз тамак жана баалоого болот.

Бул түшүнүүгө маанилүү, тамак-жооп кантип бези жатат. Бул абдан кыйын болот - сиз колдоно аласыз тамактангандан кийин метр чейин жана 2 саат. натыйжасы алда канча жогору "чейин" караганда, "деген сөздөрдөн кийин" болсо - дагы 3 мг / L, сиз дарыгери менен талкулоо керек. Балким, биз препараттарды өзгөртүү же түзөтүү үчүн бийликти өткөрүү керек.

Болгондо дагы татыктуу кошумча чара шекерге:

Эгер айызы келип, - төмөнкү же жогорку кан глюкоза белгилери сезип
Ооруп жаткан киши, мисалы үчүн - Сиз жогорку дене температурасынын бар,
машина айдоо алдында,
учурунда жана жүзөгө кийин, алдында. Бул жөн гана сен үчүн жаңы спорт менен алектенүү баштап жатканда, өзгөчө маанилүү
жатаар алдында, спирт ичимдик өзгөчө кийин (көбүнчө 2-3 саат же андан кийин).

Албетте, сиз ушунчалык көп изилдөө кетирүү абдан жакшы эмес экенин айтышат. Биринчиден, азаптуу жана экинчиден, абдан кымбат. Анан көп убакытты талап кылат.

Бирок, күнүнө 7-10 өлчөө коротуп кереги жок. Эгер диета менен биригет же планшет баяндалышы ала турган болсо, анда ал бир жумада бир нече жолу ченеп алууга мүмкүн болгон, бирок, күндүн ар кайсы убакта. өзгөрүлгөн тамактануу болсо, дары-дармектер, биринчи жолу ал өзгөрүшүнүн натыйжалуулугун жана маанисин баалоо үчүн көбүрөөк бааланат керек.

Эгер дарылоо куюуга жана базалдык инсулин алып, анда (карагыла. тиешелүү көрүү), ал жерде ар бир тамак алдында жана жатар алдында кан глюкоза баа берүү зарыл.

Кан глюкоза көзөмөлдүн милдети эмне?

Алар ар бир жеке адам, жаш курагына жараша, кант диабети күчөп катышуусу жана оордугуна.

орточо кан глюкоза максаттуу этаптары болуп төмөнкүлөр саналат:

Орозо 3,9 - 7,0 мг / л,
тамактын үстүндө 2 сааттан кийин, 9-жатар - 10 мг / л.

Кош бойлуулук учурунда глюкоза контролдоо башка жыштыктарда болуп саналат. кандагы глюкозанын бийик баскычтарында бери түйүлдүктүн өнүгүү таасирин тийгизет, аны өстүрүү үчүн, кош бойлуулук учурунда, ал үчүн өтө маанилүү катуу көзөмөлү астында ал!Бир сааттан кийин жана жатар алдында, тамактын алдында өлчөө зарыл, жана ден соолугу начар, гипогликемия белгилери. Кош бойлуулук учурунда шекерге максаттуу маанилери да ар түрдүү (дагы ..) болуп саналат.

Өзүн-өзү башкаруу боюнча күндөлүк колдонуу

Бул күндөлүгүнө атайын ушул китептин үчүн иштелип чыккан болушу мүмкүн, ал эми силер үчүн бардык колдо болгон чөнтөк дептер же китеп. күндөлүгү белгиси өлчөө убакыт (сиз белгилүү бир санды дайындоо мүмкүн, бирок, "тамак алдында" көп эле жазып алуу үчүн ыңгайлуу, "жегенден кийин", "жаткырууга", "басып өткөндөн кийин." Сен Жакынкы бир дары алуусуна майрамдай алабыз, инсулин канча бирдик сен ал тамак-аш жеп, анда кабыл алынган болсо, киргизилген. бул өтө көп убакытты талап кылат, анда, мисалы, сиздин шекерге таасир эте турган азык-түлүк, шоколадды жеп белгилеп, шарап 2 стакан ичип болду.

Ошондой эле кан басымы, салмагын, жана кыймыл-аракеттин санын белгилөө үчүн пайдалуу.

Бул блог сага жана сенин доктурга сөзсүз болот! Аны менен бирге, зарыл болсо, жардам көрсөтүүнүн сапатына баа берүү, дарылоо туура жүргүзүү жеңил болот.

Албетте, сиз дарыгери менен күндөлүгүнө жазуу керек талкуулоо үчүн зарыл.

бир топ сага көз каранды экенин унутпагыла! Дарыгер оорудан, силерге дары жазып, бирок андан кийин диета үчүн таяк кереги барбы же жокпу, контролдоо жөнүндө чечим кабыл алууга да, дарыларды алып, эн негизгиси, качан болот жана кандагы глюкозанын көлөмүн өлчөө үчүн канча жолу тууралуу айтып берет.

оор милдет катары бул күтүлбөгөн жерден сиздин ийнине түшкөн жоопкерчиликти минип мамиле керек. аны башка жол менен Мына, - сиздин ден соолугун жакшыртууга жардам берет, ал келечегине кандай таасир этет, сен өз жетекчиси болуп саналат.

Бул жакшы кан глюкоза жакшы иш көрүп, Сиздин диабет көзөмөл бар экенин билүү үчүн, ошондой!