Кокос быштакка тамак

Smoothies - англисчеден текшилёё - "жагат, текшилёё, жумшак". Башында, ал - бул мөмө-жемиш, жашылча же жемиш жасалган коюу суусундук. Бирок азыр, сүт азык-күйөрмандарды жагыш керек Smoothies жана быштак даярдайт.

Бирок - бала таптакыр сыр, бул баланын пайдалуу ушунчалык жөнөкөй жол менен "түртүшүү" бул мүмкүн жеп баш тарткан болсо, анда.

тамак-2 мүнөт көрсөтүлгөн. чынында эле эч кандай эки мүнөттөн ашык эмес экенин, Сиз ден-соолукка пайдалуу мененки сала даярдоо керек.

быштак жана кокос Smoothie даярдоо үчүн тизмесинде тамактарды даярдоо.

бир Комбайн болгон күмүш табак менен быштак, сулу жана кокос сүтүн койду.

Add бал (кант, кумшекер). Ал эми дагы бир жолу, сабап кирди.

айынын акырына карата абал боюнча, кокос толукталсын. Түркия.

микросхемалардын ушул суюктук менен алек болот.

Жарым сааттан кийин муздаткыч айтууга табак тазаланган.

Быштак жана кокос Smoothie даяр!

айнек менен коюу суу куюп, жакшы көрүшөт.

Ингредиенттер

• 40%, 0,25 кг быштак.
• Соя сүтү (бүтүндөй же бадам), 200 мл.,
• Кокос кыйылганын, бадам, 50 гр.,
• Кокос майы, 1 кашык
• Erythritol, 2 кашык.

ингредиенттердин суммасы бышыруу учурда бир бөлүгүнүн негизинде берилет - 5 мүнөт.

Рецепт "Банан-кокос быштак zapenka":

Бананы, тазалап, терең идиштеги бардык ингредиенттерди кошуу (бал тышкары, аны багуу үчүн да).

текшилёё чейин чөмүлүү Комбайн жана бажыканадан алгыла.

Биз алтын Браун чейин, 40 мүнөт 180 градус кагат бир банк табактын жана жөнөтүү тарап

даяр Балык бал менен кызмат кылган. Жана даамы боюнча анда мөмө же коюлтулган сүт менен алат, джем, бирок тамак-аш калория мазмуну жогору болот)

топ Povaronka байланышка жазылуу жана күн сайын он жаңы Recipes аласыз!

Odnoklassniki биздин топко кошулуп, жана күн сайын жаңы тамак ала!

Достор менен салышы бөлүшүү:

Comments жана сын-пикирлер

February 8 svetlanaboyko75 # (Recipe)

20-май, 2018-Olga 939 2 #

3-май, 2018 Matros7 #

3-май, 2018 svetlanaboyko75 # (Recipe)

3-май, 2018 pat2709 #

3-май, 2018 svetlanaboyko75 # (Recipe)

3-май, 2018 pat2709 #

30-апрель, 2018 Ирина Lisunov #

1-май, 2018-svetlanaboyko75 # (Recipe)

29-апрель, 2018-Vic ромашка #

1-май, 2018-svetlanaboyko75 # (Recipe)

29-апрель, 2018 Zasharovanaya #

28-апрель, 2018-Елена Shcherbakova #

29-апрель, 2018-svetlanaboyko75 # (Recipe)

28-апрель, 2018-Inka_Bel #

28-апрель, 2018-Елена Aleynova #

29-апрель, 2018-svetlanaboyko75 # (Recipe)

28-апрель, 2018-Записи Mikki #

29-апрель, 2018-svetlanaboyko75 # (Recipe)

Май 2, 2018 svetlanaboyko75 # (Recipe)

28-апрель, 2018-Olga 939 2 #

29-апрель, 2018-svetlanaboyko75 # (Recipe)

28-апрель, 2018-Nastena жашыл #

29-апрель, 2018-svetlanaboyko75 # (Recipe)

26-апрель, 2018 Wera13 #

26-апрель, 2018-svetlanaboyko75 # (Recipe)

26-апрель, 2018 gurman1410 #

26-апрель, 2018-svetlanaboyko75 # (Recipe)

26-апрель, 2018 Irushenka #

26-апрель, 2018-svetlanaboyko75 # (Recipe)

25-апрель, 2018-Pervushina Елена #

25-апрель, 2018-svetlanaboyko75 # (Recipe)

25-апрель, 2018-gorschkovaov #

25-апрель, 2018-svetlanaboyko75 # (Recipe)