Acupressure бези кантип

уйку безинин максаты ичке ичегиде тамак жей берет бези ширесин, бөлүнүп турат. Бул шире бөлүп өттүн өт суюктугу менен бирге өтө шакар жооп бар жана ал ашказан сокторду, кычкылдуулугун таасирсиз жардам берет. Бул уйку безинин органдарынын милдети болуп саналат.

жоон ичеги, боор, хромит жакын hypochondrium сол жагы - анын "башы" борбору линиясын жакыныраак, жана "куйругу" менен уйку бези, ашказандын артында жайгашкан. Анын узундугу беш см жөнүндө. уйку бези менен, шекерди соруп кан камтылган кан клеткаларын жардам инсулиндин канда бөлөк кирет да бир эндокриндик милдети болуп саналат. инсулин жетишсиз санда өндүрүлгөн, ал кант диабети жана кант себеп мындан ары-оту менен айланат.

ар бирибиз кантты көп жеп, анткени, панкреас иштегендиктен мажбур, ал эми кыска убакыттын ичинде инсулин көп өндүрүү үчүн. Ашыкча сандагы инсулин гипогликемия натыйжасында пайда болот, канга чыгат, андан кийин гана дары-дармек менен кант арылууга жардам берет.
жогорку сол Quadrant сенин манжалары менен иштеп келет, бул жөн гана уйку безинин жогору болот. Көк айырмаланып, ал киши кант көп колдонот, өзгөчө, жонокой табылууга болуп саналат. Массаж бези кыйла өз ишин жакшыртат, бирок абдан акырын аткарышы керек - уйку бези катуу, жумшак, ал сылайт керек.

Уйку бези массаж ыкмасы

а. Ал уйку безинин башына бурулуп, ошондуктан, ичимдин ортосунда четине колун коюп, жана бул аны түртүп. Мындай аракет колдонуу, студент ким туруштук бере албайт. ага уруксат берилген болсо, экинчи колу менен салмак кошуу үчүн, жогору, аны коюп. Эгер шекер, же аракеч көп ичип көнгөн адам менен иштеп жаткан болсо, бул аймак абдан оор болот (сүрөт. 7-6). колунун негизги үстөмдүгүн унуткан эмес, акырындык менен акырын массаж жасоого болот. уйку безинин тыгыздыгы, жумшак сылайт керек.

б. безде түшүп Press, курма жана манжалары этегинен тоголотуп. (Эскертүү: кыймылы органдын кийинки караган таш же кристаллдары көк кире алган эмес, ошондуктан,.) Эгер сен сол hypochondrium жакын бези тар жок жеткенде (простата безинин салмагы азаят жерде), Сиз берген манжанын кысым акырындык менен азайтуу керек эч нерсе жок, аны кыскартуу (сүрөт. 7-7).

менен. Бирге массаж учурунда студент менен боор (HUUUUU) үнүн жарыялайт убакыт бар.

г Сиз массаж кылып жаткан болсо, эки колу менен тегерек кыймылдардын негизги ыкмасын колдонот. Мындай учурда, сиз манжаларын түшүп, бир аз эс алып отуруп, эгер, басымдын көтөрүлүшүнө (сүрөт. 7-8). жарыяланган econet.ru

Ушул сыяктуу эле? Андан кийин, бизди колдойт PUSH:

Массаж түрлөрү

массаж панкреас үчүн бир нече параметрлер бар. Мындан тышкары, курсагына физикалык таасир багыттап, жакшы дарылоо таасир көрсөтүп машыгууларды дем өз алдынча аткаруу, Жарылып пункту массаж.

Дем алуу көнүгүүлөрүн турган абалда, отурган же жаткан жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Алар бир күндө жок дегенде 2 жолу өткөрүү керек. башкы нерсе - бардык ырахаттануу менен кыймыл кыла турган жана колдо жок. алгачкы жолугушуулар учурунда 1-2-нуска, акырындык менен 8-9 жолу көнүгүү көлөмүн көбөйтүү керек 1.

Негизги дем алуу кыймылдары:

1. бир дем алып, аны кармап тур. Мына ушул жерде абдан анда дем менен, 3-эске ашказан жана саны сузуп, бир аз эс алып.
2. бир дем алып, аны кармап тур. 3-5 секунд бул абалда ашказан күйө жана жашап турушу үчүн, кийин эс алып, дем менен.
3. дем, бирок толук эмес, жарым алгыла. Ошол эле учурда сиз калпакча күчтүү азгырыкка сезет. курсагына көбүртүп жана 3 санап, дем менен, бир аз эс алып.

Өнөкөт панкреатиттин эндокриндик бездер болжолдоо ордуна массаж Жарылып кетсе эмне: сол далысында Омуртканын ички этегинен. тартиби муктаж эле 2 же 3 банктар үчүн.

контейнерлерди колдонуу сайтындагы тери мунай желе же семиз бала крем менен майлоо керек. кыпчуур жөнүндө бир аз жүн жарадар жана спирт менен нымдап керек. 1-2 секунд өзгөчө шамана Ignite жана кычкылтекти түтөтүү үчүн идишке жайгаштырылган.

Ошол замат кийин контейнерди бурулуп, бул пунктка койду. бул олуттуу күйүктөн пайда коркунуч, себеби, күйүп жүн кокусунан банктын кеткенине байланыштуу аны көрүүгө зарыл.

Ошо сыяктуу эле, муктаждык 10-15 мүнөт контейнер жана өргүү калган коюп. тартиби туура жүрүм-негизги өзгөчөлүгү банктар тери, эпидермистеги жана бир аз өсүшү, алардын астында карманып болот.

боштук массаж, оорулуунун жашырышыбыз керек дарылык касиетин күчөтүү. тартипте кийин, ал кээ бир эс алуу керек. массаж, албетте, 1-1,5 ай болот. Manipulation жумасына 1-2 жолу болушу керек.

Мыкты натыйжалар шоу бут, биологиялык активдүү чекиттеринин массаж. аларга туш болгондо уйку жакшы дарылоо таасир этиши мүмкүн: бошотпойт кайгы жана карышмаларга үчүн, сезгенүү жараянынын ишин кыскартуу жана иммунитетти жогорулатат.

массаж 3 негизги ойлорду колдонуп токтотуу:

• Андан Ооба, манжа менен биринчи metatarsophalangeal тогошуу үчүн
• Тай Бай, жакын жөө биринчи metatarsophalangeal биргелешкен башка жагына жайгаштырылган,
• Гун-күн, өзүнүн ою менен, биринчи бейбелчек сөөктөрүнүн түбүнө локалдашкан.

органдарынын ички жараяндарды нормалдаштыруу максатында чагылуу жана проекторлор аймагын чакырды физикалык таасир массаж, системалар, таяныч-кыймыл аппаратынын, тери.

массаж төмөнкү түрлөрү иштелип чыккан:

• классикалык,
• так,
• Жарылып,
• hydromassage,
• аба массаж жана башкалар.

панкреатиттин дарылоо көп учурда классикалык маанисин жана Жарылып массаж колдонушат.

Классикалык ыкмалары стимулдаштыруу жана эс алуу үчүн колдонулат.

төмөнкү иш-аракеттери менен жүзөгө ашырылат:

• Сылап. тартиби башында жана аягында жүргүзүлгөн түпөйүлдөнүп, массаж аймагы.
• Жышуу. Жылынып эс дүүлүктүрүү да кой.
• Басканда. сабыр дем алуу кыймылдарынын ар кайсы бөлүктөрүндө бир пунктка таасири туура колдонулса жакшы жергиликтүү күчүнө ээ болот.
• Камыр ачыткан. Бул кыжырдантат таасир тоник ыраазычылык таасир этет жана кан айлануусун түрткү болот.
• Толкундарга берүү - effleurage, кирешелүү. этияттык менен колдонуу, ошондой эле бир гана толук ремиссия мезгил ичинде, жыныс бездеринин организминен агылып ылдамдатат.

панкреатиттин проектордун массаж таасири

Компетенттүү адис дем көнүгүүлөр физикалык иштөө ыкмаларын айкалыштырат. Бул темир Калпакча Voltage өтүү Курсак тосмосу кыймыл жана эс азайтуу аркылуу ички ишине берет.

Кант диабети менен классикалык массаж панкреас оорунун экинчи түрү гана таасир берет. Бул керектөөнүн диабетке таблеткаларды жана гормон даярдоо азайтууга, инсулин безинин өндүрүшүн стимулдайт.

Acupressure үчүн таасир активдүү чекити

эсебинен да ооруну курч этабына мүмкүнчүлүк Чыгыш ыкмалары жалпы. Алар хоспоттор организмге palpation Чыкылдаган аркылуу чагылуу таасиринен негизделет.

Points уйку бези жана боордун Меридиандар билдирет. Таасири 20-30 секунд үчүн, тескери багытта тегерек кыймыл катуу кысымы менен тегизделсин.

Ал өткөн кылымда популярдуу болду. Азыркы учурда, ал өтө сейрек колдонулат. уйку безинин жөнгө салуу методологиясы 2-3 идиштердин көп эмес колдонуу болуп саналат.

панкреатиттин менен чалкасынан массаж болот

= М = н караъыз же moisturizer менен майлуу таасиринен сайтындагы теринин алдында кичинекей баладай болушу мүмкүн. Банктар артына коюп, сол бычактын ички жагы - урук безинин болжолдоо мүмкүн. Биринчи жол - жок 5 минута, 15-20 мүнөт таасиринен көп. Сабактын узактыгы аралыгы 1,5-2 ай жумасына бир дарылоо.

Дем алуу көнүгүүлөрүн турган абалда, отурган же жаткан жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Алар бир күндө жок дегенде 2 жолу өткөрүү керек. башкы нерсе - бардык ырахаттануу менен кыймыл кыла турган жана колдо жок. алгачкы жолугушуулар учурунда 1-2-нуска, акырындык менен 8-9 жолу көнүгүү көлөмүн көбөйтүү керек 1.

Панкреатиттин үчүн Diet

спортту жакшы тамактануу тууралуу унутуп маанилүү. Бул принцип бези оорулары боюнча анча маанилүү эмес. Мындан тышкары катуу диета - ийгиликтүү калыбына негизи болуп саналат. бекитилген меню dietitian чейин ар кандай четтөө дагы бир кол салуу себеп болот.

жашылча жана жемиш, сүт азыктары, арык эт жана балыктар, дан эгиндери артыкчылык. Тамак-аш, таза кызмат кылып fractionally жылуу болот. Бышырылган же жуп даярдалган. шишип же comminuted тамак кийинки биринчи айдын ичинде электен баштады.

Аябай жаман оору, бирок панкреатиттин дарылоо менин досум posovetovalia үчүн, доктур мага белгиленген экенин тышкары, primat.

өнүмдөрдү акырындык менен биринин артынан бири кириш. Өзгөчө коркунуч да кадимки тамак-аш чейин болушу мүмкүн күтүүсүз аллергиялык жооп болуп саналат.

Уйку бези дарылоо үчүн элдик ыкмалары

уйку бези үчүн абдан байыркы жана дарылоо дарылоо салттуу дары бар. Ал анын колунда топтолгон жана ийгиликтүү иш жүзүндө колдонулган, уйку бези айыктырып натыйжалуу ар кандай жолдор менен көп сандагы.

Анын негизги ингредиенттердин, айрыкча дары табигый келип, пайдалануу терс таасирлерин пайда алып келбейт, тескерисинче, уйку безинин туура иш баштоо аябаган, текшилёё максатында салым кошуу болуп саналат.

айыктыруу популярдуу жолдору арасында натыйжалуу пайдалуу ашкөк жана дары чөптөр бар. Алар терс таасирин тийгизген башка органдарга бетин эмес, ал эми оору, уйку безинин бошотууга сезгенүүнү, Өттүн, көк боор жана башка органдардын ишин жакшыртуу, анын негизги милдеттерин калыбына көмөк азайтууга жардам берет. Алар, ошондой эле балдар жана улуулар менен медициналык жол-жоболору белгиленген.

кантип fitosbory төмөнкү милдеттерди ишке ашыруу керек деген Чөптөр КАРЫШМА (Sophora japonica, шыбак, жалбыз, таттуу желек, майоран), сезгенүүгө каршы (Аспен кабыктарын, Yarrow, ромашка, Helichrysum, Hypericum), кыскартуу (тыт Plantain тамыры, алоэ, cottonweed) .

кайгы бошотот жана тамак сезгенүүсү курамын азайтуу үчүн баш оорусу күчөбөгөн ичинде чөп камтыйт: чымынчылар, cudweed, эстрагон, жалбыз, Yarrow, ромашка, Sophora japonica.

өнөкөт простата безинин шишип-жылы spasmolytic, сезгенүүгө каршы жана sokogonnym carminative аракеттерди курамын колдонулат. курамы ашкөк камтыйт: стигмаларга эгин chicory (тамыры) менен аралашып, Fennel (үрөнү), мөмө-жемиш, адырашман, жашыл талкан саман, .Издеши (Lancet сымал), mugwort чокулары (mugwort), уйгактын (тамыры) thoroughwax алтын, орус тикенекти (perekati- талаа).

Өнөкөт панкреатиттин төмөнкү чөптөрдүн курамын колдонулат: орундукта чөп (тамыры) thoroughwax тыгылып, таажылуу, уйгактын тамыры, каакым, зыгыр үрөн, жалбырак черники, чычырканак кора olhovidnoy, укроп (мөмө), чөп Knotweed, чөп кеч зорго тиштүү, жалбырактары Sage.

Йога, ийне саюу, Acupressure, moksoterapiya. Бул Чыгыш дары комплекстүү дарылоону негизинде жол-жоболорун толук тизмеси эмес. Биринчи кезекте, алардын сезгенүүгө каршы дары-дармектерди, уйку бези ширеси кетишине көмөк көрсөтүү, ошондой эле уюлдук деъгээлинде оорулуунун дене ткандарына туура калыбына келтирүү болуп саналат.

Экзотикалык жана баштапкы гана йога менен рак оорусун айыктыруу жолу деп атоого болот. адамдын денесине, анын дарылык таасирин негизин, төрт негизги элементтеринин негизинде: аба, суу, от, жер.

Бирок бул дайыма эле уйку бези менен элдик дарылоо пайдалуу болушу мүмкүн эмес. Кээде алар ден соолукка кооптуу болуп саналат. ж.б. пайдалануу ширелүү, зиренин, celandine, жаъы ширелеринен, заара жана сунуш Recipes бар.

адам денеси абдан кыйналса да, бир нерсе көп, ал зыян келгенде, дары-дармектер жардам алып жок, ал жөн гана кайгы ичүүгө кутулуу үчүн, ар кандай жолдор менен кайрылууга даяр.

Курч панкреатиттин-жылы тыюу салынат:

• жаъы ширелеринен пайдалануу. Ал чийки картошканы ширеси, алоэ жалбырактарынын чамгыр жана капуста ширесин ширесинен пайдалануу сунуш практика учтарындагы колдонуудан баш тартып, максатка ылайыктуу болуп саналат.
• Сиз уулуу же уулуу бир аз болуп саналган өсүмдүктөр колдоно албайт. Мисалы, celandine, жайыты,. Chelidonium болушу айып колдонуу өлүмгө алып келиши мүмкүн. Сиз жаш курактагы жайыты, мектепке чейинки жана мектеп балдары колдоно албайт - өсүмдүк уу болуп эсептелет.
• шектүү заттар менен тамак дарылоодо колдонуу мүмкүн эмес - .. кыгына, ошондуктан ага заара, чириген жумуртка жана башка нерселер, олуттуу ууланып алып келиши мүмкүн.
• Бул оору менен ладан жыгачтарынын чайырынан, кедр майы (oleoresin) кескин учурунда кабыл алынышы мүмкүн эмес, кара зире, бей жалбырактын, уксус, туз.

Бул "терапия" такыр рак дарылоо боюнча макулдашуу. Эгер элдик каражаттар кайрылышат жана мамиле преднизолон, өнөкөт жана катуу кармаган панкреатиттин, кант диабети жана башка оорулар менен үй дарыкана пайдалануу Recipes тандоо чейин, сен дарыгери менен изилдөөгө жана дарылоо бул түрү боюнча макулдук алышы керек.

курч стадиясында дарылоо сыяктуу ыкмалар гана жетиш үчүн сунушталган эмес, т. чейин. Бул жагдайды зыян начарлап кетиши мүмкүн.

ЭСКЕРТҮҮ! Бул сайт бир гана маалымат болуп саналат! Эч ким сайт сырттан силердин маселесин чечүү мүмкүн эмес болуп калат. Биз мындан ары кеп-алуу жана дарылоо үчүн дарыгерге кайрылып сунуштайбыз.

Айкалыштырылган терапия

элдик каражаттар, туура тамактануу менен бирге уйку бези үй тазалоо, анын ишин нормалдашуусу жакшы таасир берет, сезгенүүсүн кыскартууга көмөк көрсөтөт. Алар жакшы таасир берип, ал тургай кээде салттуу ыкмалары кийин күтүлгөн натыйжаларды берген жок.

уйку безинин ооруларды дарылоодо жакшы жыйынтык терапия элдик каражаттар менен бирге кийинки тандем дары менен камсыз кылат.

Өнөкөт панкреатиттин күчөбөгөн ичинде ал бир нече күн бою бошотпойт оору орозо жардам берет, газы жок же кайнатылган гана минералдык суу ичип жатканда, дары колдонууга, балансташтырылган тамак-, бүгүнкү күнгө чейин катуу.

Мунун алдын алуу үчүн гана акыркы этаптарында көрүнөт курч шишип белгилери менен, үй-панкреатиттин дарылоо жана анын алдын алуу боюнча бир көйгөй пайда болгон көп чейин жүзөгө ашырылат. салттуу дары-дармек менен пайдубалын айыктырып дары-дармек өсүмдүктөрүн жана жыйымдардын колдонгону, дарылык касиетке ээ.

панкреатитке дарылоо etiological себептерин, pathogenetic жараяндарды жана оорунун клиникалык көрүнүштөрү (белгилер) таасир комплекстүү мамилени талап кылат. Бул катуу диета саны 5 Pevzner боюнча, туура жашоо менен дары-дармекке, ылайык натыйжалуу биргелешкен таасири каралат.

Класстар атайын комплекстүү медициналык гимнастика тандалып алынган жана кесиптик массаж, албетте, ошондой эле оорулуунун калыбына келтирүү программасына киргизилди. Массаж панкреатитке сезгенүүсүн, анын ичинде простата бези калыбына ыкчамдашына, анын иш-милдетин калыбына акчалай жардам берет.

Уйку бези боюнча иш-чаралардын

уйку катуу шишип баскычында механикалык иш орган, анткени катуу оору макулдашуу, жүрөк айлануу, кусуу, ич өткөк жана катуу адамдын жалпы абалы. Бул учурда бейтап тез алгачкы 2-3 күндүн ичинде, бир гана таза суу же тамак бышырган элге жамбаш ичүү керек. сайды менен катуу төшөктө эс сактоо үчүн колдонмо суук болушу керек.

сезгенүү жараяны жүрүп менен талкуулоо мүмкүн эмес курчушунун ичинде качан болбосун, массаж жөнүндө.

Бирок өткөөл мезгилдин айрым кол ыкмалары кыйла бейтаптын калыбына тездетүү кечирилиши бир өнөкөт оору. Массаж уйку безинин патологиянын оң таасирин бир катар:

1. Жылмакай булчуң Тамырда органга (уйку бези род Өтүмдү, жалпы өт түтүгү) өтөт.
2. темир менен түздөн-түз жетүү үчүн укалоочу жакшыртуу, hepato-эки эли, боор-ашказан муундар Бакен.
3. ички органдардын, кан айлануу жана innervation калыбына келтирүүдө.
4. уйку бези жана өт мазмунун кетишине жакшыртуу. Бул эскертет преднизолон, Мандела, мамиле dyskinesia biliary талаанын Ичегилер өнүктүрүү.
5. Нормага бези бөлүмү Эндокриндик. Бул pancreatogenic диабети өзгөчө маанилүү болуп саналат.

Сезгенип бези боюнча массаж кандай болот?

массаж безинин бир нече ыкмалары бар. ашказан, ичеги-карыны менен ысытылып менен терең жайгашкан бери ремонт өзү бези, мүмкүн эмес экенин түшүнүү зарыл. Биринчи кезекте бул органдардын, ошондой эле боор жана тарабынан стимул кылынат. Бирок, бул кыйыр механикалык иш көп жагынан пайда алып бези алып келет. ички органдарынын анатомиясы жана дене менен тааныш эмес массаж гана дарыгер керек ар кандай түрүн жүзөгө ашырат.

Классикалык ыкмалары

Мындай ыкма кадимки экзокриндик менен дем менен курсак ремонт органдары эс алууга багытталган жана уйку бези ишин Эндокриндик жатат.

Классикалык массаж денесинде жана бетинде анын кесепетинен негизги ыкмалары:

1. Сылаганын: место Курсак тосмосу, ал алдыдагы боёо үчүн кыртышты даярдайт кадимкидей эс алам.
2. Жышуу: муздап (ички жана тышкы) дененин бир бөлүгү, алар кан айланууну жогорулатат.
3. Басуу - бул бези (башы, денеси да, куйрук) бир бөлүнүү чектөө тиешелүү маселелер боюнча жергиликтүү өз алдынча таасир биринчи кыйла интенсивдүү ыкмасы болуп саналат. тиешелүүлүгүнө жараша Дем алуунун этаптарды басып өтөт. Дарыгер чыдамдуулук аябай курсагын дем, андан сурайт - максималдуу дем менен, жана курсак боюнча, белгилүү бир чекитте боюнча мөөнөтү жана оной, учурунда. Ошентип, көнүгүүлөрдү дем ​​ыкмасы менен тышкы күркүрөйт органдарына бириккен.
4. Ачыганда: денесиндеги кан айлануу түрткү бези бир терең массаж (palpation) кабыл алуу.
5. Effleurage, бузуп - уйку безинин чейин уйку бези затты кетишине жакшыртуу Vibratory массаж ыкмалары.

массаж аткарып жатканда чыдамдуу катуу кыйналса же ооруганын сезип, анда тартиби токтотуу же таасир күчүн азайтышы керек.

Acupressure

Келишимдик салттуу чыгыш массаж ыкмалары да панкреатиттин дарылануу үчүн кыйла натыйжалуу болуп саналат. бутунун биологиялык активдүү пунктка Жергиликтүү таасир бул упайлар органдарына тиешелүү бир чагылуу жооп себеп болот. жөө биринчи metatarsophalangeal бириккен пунктка стимулдоо жана уйку бези затты кетишине жардам, уйку бези кан агымы, ичтин оорушу жана dyspeptic синдрому symptomatology жок. Acupressure тегерек кыймылдар менен тагышты, 30 секунда ичинде аймагын күчүнө менен pressings жүзөгө ашырылат.

Acupressure пайдасы адисти жана сессиясында сабыр кармап таанышкандан кийин, биологиялык активдүү чекиттеринин чектөө жайгашуусун белгилөө өз үйүндө, өз массаж алышат. Мындай дарылоо таасирин ыкмасы, чондор жана балдар үчүн пайдалуу.

Ал массаж Жарылып аткарууга мүмкүнбү?

Өнөкөт панкреатиттин боюнча медициналык кызмат кылууда колдонулган күл салгычтарды менен массаж да уйку бези абалы жакшы таасир этет. Банктар оорулуу орган болжолдоо ордуна койду. арткы учурда бул жер омурткасы бир бөлүгү жана сол далысында ички четине ортосунда болот. Ал 2-3 колдонулат. орнотуу жана стадиялары:

1. Vaseline жөлөнгүчү менен таза, кургак тери нымдап.
2. нымдуу жараат кыпчуур, Сайд медициналык спирт жөнөкөй кагаздын бетинде, аны элдин толкушуна алып.
3. 1 секунданын үчүн даярдалган кургак идишке жайгаштырылган тетиктерин күйүп, аны сууруп жана денеге керектүү аянтка кумура койду.
4. жол-жобосу аяктагандан кийин, тери, 5 дареги боюнча биринчи тартиби боюнча ашыкча жетине терисин оорулуу жылуу жууркан же жууркан, өргүү банктарды кайра чакыртылып эмес, камсыз кылуу, ошондой эле мындан ары - 10 мүнөткө чейин.
5. аларды кылдат болушу керек алып, бир колу менен терини кармап, жана башка - идиш этегине көтөргүч.
6. күл салгычтарды тактысынан түшүргөндөн кийин жарым саат бою жууркан алдында жата оорулуу таштап.

Албетте, адатта, жумасына 5-6 жол-жоболорун, 1-жолу турат массаж болот. Мындай жол-жоболор арткы тери кандын абдан көксөгөн алып, тийгенде жана кан агымынын негизги, анын ичинде ткандарын, өсүп - уйку безинин ичинде.

Өз кантип массаж керек?

Мечитке оорулуу да башкалар эксперттин сунуштарынын ичимдин массаж жасай алат. Өзүн-өзү массаж - натыйжалуу жана эркин жол. Бирок адегенде катнаш ылайыктуу ыкмасын табууга дарыгери менен талкуулоо үчүн шектенбесек болот. сабыр уйку же тамак башка органдарынын курч сезген сайды эч кандай белгилери болушу керек клиникалык сыноолордун жана УЗИ-жылдын жыйынтыгы боюнча, канааттандырарлык карашыбыз керек.

Методдору ремонт

бейтаптарга жана дарыгерлерге жоопторун карай турган болсок, өзүн-өзү массаж уйку жакшы ыкмалардан кандай абалда жасаган машыгууларды дем ар кандай ыкмалары (отурган, Төрт аяктуу турган, калп) болуп төмөнкүлөр саналат:

• жөнөкөй дем көнүгүүлөр,
• Көнүгүү "боштук"
• антиамерикалык-phrenic-osteopathic массаж жасалат.

өзүн-өзү массаж дагы бир ыкмасы өзүн-өзү жараткан "догдуру" таасири - сиз supine абалда сол Costal маржасын аянтта байлай турган теннис тобу, жана тизелеп. убакыт пайда таасири менен чокусуна түшүп басма оң колу менен сол колун сакталууга тийиш. дем зарыл кийин дем тыным учурунда, чет жакалардан борборду көздөй күчтүү жылдыруу топ түртүп кабырга чейин. Бул массаж жогору кан шекеринин менен диабет үчүн пайдалуу болуп эсептелет.

ысытылып, өзүн-өзү массаж үчүн бул ыкма жакшы дептер жол менен күн сайын (күнүнө 1-2 жолу) жүзөгө ашырылууга тийиш. дем машыгуулардын натыйжалуулугу үчүн маанилүү шарты аны аткаруу учурунда бош карын жана ичегилерди болуп саналат.

Антиамерикалык-phrenic-osteopathic массаж

массаж бул түрү - ички-карын кысым жана механикалык таасир гондон жана курсактын кыймыл өзгөртүп денсоолугун ич органдар (антиамерикалык) дем негизделген дем көнүгүүлөрдү ыкмаларынын бири болуп саналат. бир нече этап батектер-антиамерикалык-osteopathic массаж жасаган:

1. Анда өндүрүү төрт этап созулган окуянын кийинки толтуруу аба курсагын турган дем - киндик аймакты, Hypochondria акыры өпкө. илхам бийиктиги боюнча бир нече секунд дем токтотуу керек.
2. Ошол төрт этаптан турган узун дем алат, чуркайт, бирок карама-каршы койгон.
3. Толугу менен ыйбаалыгы жана анын демин кармап, сиз Курсак тосмосу алгач алынып жаткан көкүрөгүнө 4 dyhatelnopodobnyh кыймылдарды жасоо керек: Идеалында гана гондон өтөт.
4. кечигүү убакыт дем алуу учурунда 4 Jog лизгинку жүзөгө ашырат: биринчи, ал жогорку топтун кыймыл сунуп зарыл, андан кийин орто жана акырына карата - басма сөз төмөнкү бөлүгү.

биринчи массаж дарылоо 4-5 этаптан турат. Бул ыкма дем окутуу жакшы сабырдуулук менен, бейтаптын ден соолугу кадимки мамлекеттик 15-16 эсе акырындык менен көбөйтүлүшү мүмкүн.

Каршы массаж кылуу

кармаса, массаж макулдашуу болгон патологиялык бир катар шарттар бар:

• уйку бези же башка органга курч suppurative сезгенүү учурунда,
• теридеги эле темирөткү,
• ысытма Кандайдыр бир себептерден улам,
• гипертония дары, кан басымы жогору ийбеген
• аракечтик,
• кандайдыр бир чектөө зыяндуу шишиктери, айрыкча ичке сайды,
• кан жакын (ичеги, жатын же башка)
• decompensation баскычында психикалык оорунун болушу,
• нейрологиялык оорулар (тез-тез жалпыланган талма менен талма).

Массаж - панкреатиттин менен уйку бези боюнча дарылоо таасиринин кыйла натыйжалуу, жагымдуу жолдорунун бири. Жол-жоболору оорунун туруктуу ремиссия этабында медициналык билим берүү менен даярдалган жакта аркылуу гана ишке ашырылууга тийиш. Бул атайын тандалган ыкма менен пайдалуу жана жүрүм-турум өзүн-өзү массаж болуп эсептелет.

Алдын-баалоочу массаж жасоого көрсөткүчтөргө карама-каршы келген катуу уйку безинин сезгениши жана башка шарттарды жоктугун текшерүүгө тийиш.

Сергек бези: Кытай дары

Бул Меридиан менен уйку бези менен кирүүгө жана боор ден соолук. Бул эки органдары менен тыгыз байланышта жана бири-бирине бир белгиленген таасир этет. байкаларлык кыйнаган оору себеп болот гармониялуу балансынын, аларды калыбына келтирүү, бул учурда саламаттык сактоо Qigong Бул системалардын ар бири менен иштөө үчүн татаал болмок.

Адам денесинде негизги Meridiāns

Бул оору эки негизги себептерин алып барат деп айтылып жүрөт - энергиянын жетишсиздиги Qi жана ички органдын кыртыштын анын айлануу, ал билдирди же ашыкча жатат. Биринчи учурда жашаган энергетикалык термелүүнүн жетишсиздиги денеде күчөгөн жол алып, ал анык hypofunction жана кыскартылган натыйжалуулугун себеп болот. Экинчи учурда, бийликтин ашыкча топтолушу азгыруучу жараяндардын өнүгүү боюнча демилге.

он эки негизги Меридиандар ара - жакшы ден соолука жана узак жашоого ачкыч. Алардын ичинен, бери дегенде, бир бузулган болсо, анда ал дайыма сөзсүз андан ары оору алып жатат.

Тажрыйбалуу адистер ички органдардын оорулары, мисалы, табиятта жок деп эсептеген калышат. Мунун баары дарыгерлердин денсоолугун көптүгү менен жашыруун аракет бир аз дегенде үчүн ойлоп тапкан. Чындыгында, бардык оорулардын булагы дайыма бирдей болот - ички энергетика, анын токтоно айлануу бузулганда.

Меридиан уйку бези менен боор

Ошол эле эреже бези ооруга тиешелүү. кабыл алынган он эки негизги Meridiāns жыл он эки ай бою Кытай элдик дары менен байланышы бар. Ошентип, уйку бези ооруган адамдардын, жалпыга маалымдоо убакыттын белгилүү бир мезгил ичинде жарылуу сезе баштайт.

заманбап дары көп учурда өтө өзгөчө которулат - Мисалы, дарыгерлер сезондук тамак бул кызыктай үлгүсүнө же суу түтүгү менен келген суунун сапаты тиешелүү жакшы бир нерсе (бул тизме көптөгөн жалган түшүнүктөн өтө кенен жана камтыйт), таба алган жокмун.

чокусу иши Меридиан көк боор жана уйку безинин убакыт аралыгын тогуздан түнкү он экиге чейин он бир түзөт.

Ара-жылы жазында жыл сайын ашказан жаралары жана уйку безинин оорусу күчөбөгөн башталат - бул энергия gyre жылдык айланышы менен байланышкан.

Бул жок дегенде маалымат чыгыш дары жана анын акылмандыгы маанилүүлүгүн түшүнүү үчүн билиши керек. Дүйнөнүн эч бир дарыгер ушул сыяктуу нерселер эч кандай мааниге ээ болушу мүмкүн экендиги жөнүндөгү чындыкты кабыл албай калат (же баары эле бар экенин). Жөн гана оорукчан адамдар көп жана дагы да көптөгөн ооруларга дарынын жардамы менен айыктырууга мүмкүн эмес болуп жатат - Ал эми ошол эле учурда заманбап дары-дармек, ошондой эле жөн эле эч нерсе каршы чыгышууда.

Qigong сиздин уйку бези кандайча жардам берет

ал жөнөкөй практика Qigong кыйла туруктуу иш менен боордун жана уйку безинин оорусу терс белгилерин жана предмети азайта алабыз дене системасынын күчтүү дарылык таасирин тийгизет.

баш бармагын учундагы - Сиз уйку бези менен боор Меридиан 21-пункт болуп саналат, анын биринчи пунктунда колтукта, жана акыркы жайгашкан билүү керек. Бул чекиттин ортосундагы, ал Меридиан, ал органдын оң тарапта болсо, ал адам денесинин otzerkalivaya эки тараптын, анда калган, ошондой эле өтөт.

Ал тез арада калыбына келтирүү күчүнө үчүн мыкты чечим Меридиан менен "ооруп", таптап жатат деп айтылып жүрөт. бул адам ылдый-жана жогору-төмөн, анан ар бир пунктунун бир катар Пэт колунда бар иш үчүн. Ошентип, көк боор жана уйку безинин Меридиан энергия ар бир ойду иштетип, Ички системалардын толук иштешин түзүү алат.

Ал эми абдан маанилүү үзгүлтүксүз Qigong терапия болот: уйку бези - айыктыруу дайыма толуктоону талап комплекстүү бир орган.

Жогоруда берилген Меридиан саат ишине көңүл Pay. Бул учурда сиз табигый нерсе бар болсо, бул жолу энергетикалык ойлорду таптоо менен алек аракеттенишет.оору эртең менен курчушу учурунда силерге кайгы жана эзүү турган болсо, анда ал бир нече саат бою күтүүгө жакшыраак сезип турган жана жагымсыз сезимдер нерсебиз келет.

Сиз "таптоо" маанисин аныкташы керек. Бул мөөнөт ачык калкалап жүргүзүлөт жумшак (күч эмес) Пэт энергетикалык каналдар, билдирет.

басып учурунда дем тынч жана бир калыпта: дем "пахта колдонуу" алдында калкалап алды да, энергетикалык көз чөйрөсүндө колун салып, колу-бети менен денесине колун тийгизип - кыл.

күн сайын Кытайдын тажрыйбасын тартуу, системалуу машыгууларын үзгүлтүккө аракет жок. класска чейин, бөлмөнү желдетип, табигый кездемеден жасалган уятсыз кийим (мисалы, T-көйнөк, шым а) койду.

Кайсы маанилүү пункттар өзгөчө маани бериши керек

Сиз буга чейин эле анын Меридиан түзүлүш схемасы Метронун абдан окшош боорукер экенин өзү катталган болушу мүмкүн: ал да, кайра чыгып, ар дайым "энергетикалык поезд" өтүп турган өзүнчө пункт (аялдама) бар. Бул белгилердин айрымдары өздөрүнүн жеке иш-аракеттери бир кыйла айкын таасир этет.

Мисалы, кабат түбүнө чекиттер башка мааниге ээ. Ошентип, жагдай ооба Do, Жайгашкан колунун кыйырынан экинчи (анын ичинде алгачкы таяк боюнча) - бир кызыктуу жагдай болуп саналат. пунктка, ал эми Шан-Чу, Аюунун боюнча сөөк төмөндө жайгашкан, - тескерисинче, каналды түпөйүлдөнүп жатат.

Ошол эле учурда учурда ооба Do карышма ашказан толгоо, ысытма менен күрөшүүгө жардам берет, тоник таасир этет. А чекити Шан-Чу олуттуу тынчтандыруу таасирин тийгизе турган, ич distension, кусат, тамак оорулары менен бирге жардамга келет.

Мазмуну бир Меридиан упайлар жана prostukivanii алардын таасири

Уйку бези - энзимдерин өндүрөт маанилүү ички ашказандын ишин аягына чейин жабышып калды. Эгер бул система жаман, анын милдети жабыркайт жана бүт тамак баракчаны кылып жатат.

Көк боор - Кан зарыл балансты калыбына келтирүү үчүн мүмкүнчүлүк берген. салттуу кытай дары канондордо айтымында, бул системалардын оорулары ар дайым бири-бири менен тыгыз байланышта болушкан. Qigong терапиясы жардам көк боор жана уйку безинин, комплекстүү таасир тез эле алардын ден соолугун калыбына келтирүү.

натыйжасы кандай

Ошондой эле prostukaete бүт Меридиан кийин кошумча айрым ойлорду массаж алышат. анын каналдардын бири, бардык Meridiāns жандыруу үчүн биринчи зарыл, анткени ал жок, каалаган күчүнө айрым пункттары боюнча жеке жана үзүндү таасир эсимде.

Бул дарылоо Qigong терапиянын бир бөлүгү катары калыбына келтирүү ысытылып, шайкеш иштөө үчүн колдонулат жана ийне саюу мүмкүн экенин белгилей кетүү керек. Бул учурда, маанилүү энергетикалык Меридиан упайлар 1,5 2 см терендикте тешилип жатат.

Жемчуг - тери тешип түзмөк Меридиан керектүү ойду жандантууга

Уйку бези жана боордун калыбына келтирүү үчүн Меридиан таптап: A практикалык колдонмону

Биринчиден, эс жана сабырдуулук менен дем алуу. Сиз тынч тегерегинде тынчтык, капа туура дем алуу ыкмасын ошол нерсе алаксытат да.

1. аны жыгып же отургуч, жер бир буту ал. Мындай учурда, аркасы түз, денеси бир аз сан чыдамсыздык менен ёзгёрёт. Сиз, жерде бир буттап турган тизесин ийилген көтөрүлгөн.
2. колун бир отургучка бутун алып келгиле. Эгер ийилген сол буту бар болсо, анда сол колун жана пайдалануу.
3. төмөнкү чейин, чоң бармагынын, пунктка, өз колу менен таптап методический башталат.
4. 21 Power Point 21 колу менен пахта кирет.
5. Сиз туура эмес болуу үчүн эмес, өзүбүз үчүн ойлоп калышы толук ыктымал.
6. Эгер санап жоготкон болсо, же адашып - кайра баштоо көнүгүүнү.
7. Эгер дененин бир тарабына иш бүткөндөн кийин, бир отургучка бутун өзгөртүүгө.
8. дененин карама-каршы тарап менен баары бир кыл.

Эгер кандайдыр бир энергия же Меридиан пунктка көбүрөөк колдоо керек болсо (мисалы, жүрөктүн айланышы же ич басуу үчүн), андан кийин, анын колу менен, анын жылмакай pressings бармагын жандандыруу.

Андан кийин төш ылдый жактан жана киндиги жогору жагында Сенин оң колун коюп. Around анын жогору бир жагынан болот. Айлана боюнча кыймыл аймакты бир тарапка с = рт = п, анда - башка. колдорун жана кайра өзгөртүү.

Сиз тырмагыбыздан менен prohlopyvaniya панкреас Меридиан чекити-кысым биригишет. Мисалы, биринчи Духаа колдонуп Меридиан ишин жандандыруу, ошондой эле жүзөгө аяктоо басымдын жардамы менен аны кайталап бар кийин.

Сиз Qigong терапия кийин күткөн мүмкүн Мүмкүн болгон жагдайлар

Сиз бул Meridian, ал баштапкы милдети жана жандандырат, биринчи жолу кайтып баштаганда бир белгилери же бузулуу начарлашына күтсөк болот деп түшүнүү керек. Бул коркунучтуу жана коркунучтуу эмес, жөн гана дене өзүн-өзү айыктырып жараяндар бузууга бар экенин билдирет.

Баары Патологиялык жараяндар оору аралыгында алган, улам керекке жарабай орган кыртыштарда топтолбойт токсиндер - баарын бир жолу денени таштап баштайт.

тынч жатып, ошондуктан көп учурда ысытылып, дарылоо боюнча эмне экенин - эгер сабак бүткөндөн кийин (же алардын ичинде), ооруп же кусунду башташат. Бул жөнүндө ойлонуп, - үйүндө сап толуп калган болсо, анда аны кир, уулуу заттарды жана уулуу топтоо баштайт. Эгер тоскоолдук жок болсо, бул жерден топон жөнөшөт.

Эгер жаман биринчи көнүгүүлөр Qigong чыккандан кийин болсо, анда эч нерсе эмес. айыктырып электр энергиясын иштеп чыгуу Qi "Ооруп Меридиан". Иштетилди Абдан көп, башталгыч окшош белгилери даттанып колдонулат, бирок алар иш алып таштоого жок болсо, анда тез эле өтөт.

ал бир аз начарлашын, атүгүл башында болсо, өзүн-өзү өркүндөтүү тажрыйбасын мындан ары да эмне үчүн маанилүү? силер бул көз ирмемге эле оору менен кетүүгө тартып жатат, зыяндуу клеткалар кыртышын калыбына жана мембраналар калыбына келтирилет, бүт денеси күчтүү калыбына келе баштайт.

Бул дене жугуштуу агентке каршы күрөшүү үчүн өздөрүнүн бардык аскерин ыргытып жаткан суук учурунда дененин жогорку температура менен салыштырууга болот. Албетте, мындай жашыруун күрөш сиздин жалпы ден соолугубузга терс таасир этиши мүмкүн.

Эгер ишке тоскоолдук болсо, калыбына келтирүү бекитилген жана мындан ары улантуу. оору Денени таштап албай калат, сиз кайрадан башынан баштоо керек.

олуттуу бузулушуна учурда ички органдардын терс бизге кандай таасир этиши бир ууларды жана заттарды топтоо мүмкүн экенин унутпа. Алардын денеси тазалануу этабында түзмө-түз, аларды атырылган, дене алар менен күрөшүү жана денеден көп санда аларды алууга аргасыз болот деп.

Албетте, аябай жаман сезип, класстар кийинкиге калтырылышы керек. Сен жакшы сезип учурдан күт. Бирок абалдын кайталанбашы коркпогула, - сени жакшыртуу үйрөнө кийинки жолу дагы бир жолу туура эмес болуп калат да, мурдагы тынчсыздануу сезимде жок. Бирок уйку калыбына келтирүү үчүн практикага Qigong жалпы ден-соолук жана бекемдөө көнүгүүлөрдү кошуу пайдалуу. Мисалы, иммундук система пайдалуу таасири бар ", асман өсүшү".

уйку бези айыктыруу үчүн Qigong Эске - Меридиан энергия пунктка ишке негизделген, күчтүү курал болуп эсептелет. Ошондой эле, кандайдыр бир натыйжалуу мамиле болуп, ал өз денесине мас улам, кээ бир майда алгачкы белгилери менен камсыз кылат.

Панкреатиттин менен техникасын массаж жана: уйку бези үчүн төрөлгөн бир натыйжалуу таасир этүү

Массаж - дарылоо эски ыкмаларынын бири. Ал көптөгөн оорулардын алдын алуу жана дарылоо үчүн колдонулган.

бул олуттуу оорунун белгилери азайтуу дары колдонбой мүмкүнчүлүк берет, ошондой эле бүгүнкү күндө техника популярдуу болуп саналат жана ар кандай медициналык өнөр жайында пайдаланылат.

өнөкөт оорулары менен массаж эскертет курчушу жана катуу кармаган кол салуудан кийин калыбына өбөлгө түзөт.

панкреатиттин кайтарымдуулугунун алдын алуу үчүн массаж

панкреатиттин менен укалоо гана клиникалык кечирилиши ичинде дайындалат. Дене transdermal бези көтөрсө зат жана кан айланууну жогорулатат; таасир жана энзим ишин жогорулатат. Бул кыйла калыбына келтирүү иштерин тездетүүгө жардам берет.

Сен жана массаж кыла албайт болот?

анын ыкмаларынын бири катары Physiotherapy жана массаж толук клиникалык жана лабораториялык кечирилиши мезгилинде уруксат берилет. чыдамдуулук талдоо кандайдыр бир оорунун болушу керек, - кадимки аралыгында көрсөткүчтөр же бир аз өзгөртүлдү.

Ошондой эле, панкреатитте менен ич массаж курчууларды алдын алуу үчүн зарыл болуп саналат. Анын жүрүм-туруму сабактары жылына бир нече жолу. Көптөгөн оорулуулар өнөкөт патологиялык жүрүшүндө жалпы саламаттык сактоо жана жайлашы кол кыйла жакшыргандыгын байкабай.

да курч баскычында жок жол массаж иш-аракет бир гана түрү болуп саналат жана медициналык колдоосу жок ооруну бошотууга жардам берет. Бул пункт чагылуу массаж, темага байланыштуу Reflexology. ыкмалары бул жагында бир адис талап ишке ашыруу үчүн, ыкмалар кээ бир өзүн-өзү жардам катары колдонсо болот.

тартипте катуу карама-каршы келет:

• оорунун кескин этабы,
• уйку бези,
• башка жерлерде ар кандай сезгентүүчү оорулар,
• Жугуштуу оорулар,
• кризис учурунда гипертония,
• бейтаптын оор жалпы абалы,
• жетишсиздигине байланыштуу ар кандай түрлөрү: бөйрөк, боор, жана башкалар,
• курч шарттары: жүрөк пристубу, жантык,
• кайсы жери oncologic патологиясы
• аракечтик,
• thrombocytopenic мамлекеттик жана кандын патологиясы,
• психикалык бузулуулар.

Классикалык массаж Албетте, эгерде зарыл болсо, ар бир алты ай сайын панкреас өнөкөт оорудан кийин, бери дегенде, ишке ашат. А чекити, ал өзүн-өзү сактоо үйрөнүү үчүн жакшы, туура чыккан музыканы көп дары-дармек каражаттарын пайдаланууну жок белгилери жок кылат. Жар - бир гана жылына бир жолу жүрүм курстары.

Бул болсо, панкреатиттин алдында массаж пайдалуу

Бул илдетке чалдыккандардын көбү дене алып бези массаж алгылыктуу айтканда, билет. Бирок, ички органдарга таасирин көбүрөөк натыйжа алып келет, дээрлик эч ким билет. Бирок, мындай массаж бардык иш-аракеттерди көрүү үчүн мүмкүн эмес, анткени, кыйын ишке ашырат жана боемочулуктарды жүзөгө ашырылат аймакты контролдоо үчүн.

панкреас массаж жардамы менен өнүгүп панкреатиттин ыктымалдыгын азайта алат

Эмне өбөлгө түзөт жана ал сезгенгенде, бези боюнча массаж эмне

панкреатиттин бези деп натыйжалуу алдын алуу массаж жасалат. жүрүшүндө жакынкы органдарды таасир, жакшы жакка өзгөрдү.

көнүгүүлөр жөнөкөй, бирок, алар, ошондой эле кан менен камсыздоону жакшыртуу болуп саналат, көп энзимдер бар затты бездери, агын, калыбына келтирет.

Медициналык иш-сезгенүүнү азайтуу, көп учурда өнөкөт панкреатиттин учурунда байкалган тыгынын, жок.

жол-жобосу ар дайым оорулуунун абалын көзөмөлдөп, ал эми, бирок жумшак жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Load бези массаж акырындык менен болушу керек. Сиз чарчоо же адамдын болсо, жумуш менен токтотуу керек.

• дем чыгаруу учурунда аябай эле мүмкүн, жана бирдиктүү дем ​​сыяктуу дем алган. аралыгы 2-4 үчүн ашказан санап жакындап, эс алууга.
• Maximum Дем жана бирдиктүү дем ​​дем. "Кирич" күйө үчүн дем ортосунда, 3 саны жана кыймыл-эс.
• жарымы аяктаганга чейин кечигип онто. Inside кырдаалды карашыбыз керек. Андан кийин сайды күйө тургандыгын, бир аз эс алып, кайталаган.

Уйку бези массаж дем алуу көнүгүүлөрүн жардамы менен ишке ашат

Бул ыкмалар безинин сезгенүүнү жок кылууга жетиштүү болушу мүмкүн. отурган, жаткан же турганымда Окшош боемочулуктарды жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Массаж терапия эки күн иш панкреас.

Башында бир көнүгүү 3 түрүн жасап, андан кийин ар бир жолу көнүгүү көлөмүн көбөйтүү керек. Оордугун жана күч аркылуу дарылоо көнүгүүлөрдү жасоо керек эмес, жол-жоболордун, себеби анын максаты - ден соолугун жакшыртуу.

Уйку безинин сезгениши менен ишке ашырат

теннис боюнча топту салып, жылуу байпак менен чыгып, ичинде калды. оң колу менен сол колун бекем жогорку Quadrant эле тараптын денесине каршы алып Сок.

Дем жана бир эле учурда, ашказан, өз денесине каршы кысып, бир колу менен убакыт жип өтүнүчтү алып башташат жакындайт. Кыймыл кабыргасын багытталган. кечени дем тыным учурунда катуу кысымга керек, жана inspiratory дененин эс.

кийин кандагы канттын жогорку чен Бул көнүгүү ылайыктуу болуп саналат.

ачык массаж өткөрүүдө ишине кайсы жерлерди билиши керек

Массаж анатомиялык өзгөчөлүктөрү аны толук көнүгүүлөр кылууга мүмкүн эле панкреатиттин көйгөйлүү аткарат.

Iron ошондуктан ашказан боюнча массаж орун керек болсо, ашказан, ичеги үчүн, бул иш-аракет кылуу керек. Массаж панкреас панкреатиттин кутулуу үчүн тез жана жеңил жолу болуп эсептелет. Эгерде ал жок болсо, жок дейт, оорунун пайда деле кыйын.

тартиби панкреатиттин өнөкөт баскычы жана алдын алуу натыйжалуу болот.

Сиз массаж кыла албайт качан

• сезгенүүсү жана ириъ пайда болушу. оорунун курчушу темирөткү, же эти ысып, анда, жагымсыз массаж керек.
• жүлүн сезгениши дарылоо иштөө мүмкүн эмес аткарууга бездери жатканда, кыйынчылыктар жана ооруткан калтыроо болот.
• бир адам толугу менен кан басымы жогору болсо, массаж четке каккан. тартиби олуттуу начарлоосуна жана олуттуу көз патологиясы алып келиши мүмкүн. оорунун жана дары-дармектер менен кам көрүүгө тийиш.
• спирт мас массаж, кустурса, анда ал эч кандай натыйжа берген жок.

тыюу салынган бир бийик басым простатит массаж үчүн

• куса менен айлануу эч кандай спирт камтылган болсо, массаж сунуш эмес.
• ракты дарылоо макулдашуу болгондо.Бул Массаж стимулдайт кан айлануу жана рак экенин шишиктин өсүшү менен коштолгон менен шартталган.
• Кан жана кан оорулары, ошондой эле массаж боюнча тыюу салынган. башкаруу начарлап мамлекеттин таасири астында.
• психикалык ден соолугунун мүмкүнчүлүктөрү чектелүү кийин массаж сабыр коркуу, толкундануу алып келиши мүмкүн. башкаларга зыян жогорку тобокелдиги. Ушул себептен тартиби сунушталбайт.
• Эксперттер ал аз кол тийбестик жогорку тобокелдик катары СПИД жана ар кандай жыныстык жол менен жугуучу оорулар менен байланыштуу мүмкүн эмес деп эсептешет.
• аны дарылоо менен иштөө үчүн мүмкүн эмес болсо, качан жана уюган. Бул оору кан жогорку коркунучу болгондо.

Мындай шартта тышкары, этият терапиялык оюндар талк жана fibroids пайда болгондо колдонулат.

Шишик бардык учурларда гана 15% чыгат. билим берүү өсүп кыскарган жок болсо, анда аны хирургга алып жакшы. Массаж панкреатитке, nephritis, гастрит үчүн сунуш кылынган. Албетте, эч кандай курчушу бар болсо. тартиби жалпы абалын жакшыртат. суук да ушундай иш-чараларды өткөрүп бере алат, бирок сиз ысытма жок болгондо гана.

Массаж, ошондой эле бөйрөк менен шишип катышуусунда көрсөтүлөт

Акырын колдонулат жана остеомиелитин мезгилинде. жилик чучугунда кычыгынан өнүктүрүүгө өбөлгө түзөт сайдыруучуларды жараян деп, жол-жобосу ар берилиши керек.

Массаж панкреатиттин шишип ортосундагы мыкты диагноз мына ушундай. Бул оору менен ооруган жана аянты стресске жергиликтештирүүнү таанып-билүүгө жардам берет. Мына ушундай жол менен башка диагностикалык методдорду тапкан орган, ооруларын жок кылуу мүмкүн эмес.

панкреатитке дарыгердин бардык сунуштар карманып үчүн баалуу болсо, анда. оору адамдарды сактоо бези жардам дарылоо үчүн кээ бир лоокту алып деп ойлобогула.

уйку бези Дарылоо комплекстүү жана толук болушу керек. организм да, дарылоонун учурунда болушу керек ар дайыма жардам калыбына келтирүү.

Бир гана колдоо көрсөтүү боюнча чаралар жөнүндө толук топтому калыбына келиши мүмкүн.

Video тартып, Курч панкреатиттин дарылоо тууралуу биле аласыз:

Панкреатиттин менен массаж

панкреатиттин көптөгөн элдик жана дары-дармексиз дарылоо арасында панкреатиттин менен таанымал массаж бойдон калууда. Ал ар түрдүү окулуштарды болушу мүмкүн, бирок, массаж ар кандай түрүн аткарып алдында гастроэнтеролог кайрылуу сунуш кылынат.

Массаж жана өткөрүүнүн пайдалары

Массаж безинин сезгенүүнү алдын алуу боюнча натыйжалуу болуп эсептелет. кан айлануусун жана кошуна ыйгарым камтыган дененин сенектиги калбаш үчүн, нормалдаштыруу затты жана сезгенүүнү азайтуу жакшыртуу.

жол-жобосу, ​​анда мөөнөтү жыйналыш өсүп, билинген биринчи жүзөгө ашырылат. Ал массаж, ошондой эле жол эмес, учурда оорулуунун абалы жана токтотууга мониторинг жүргүзүү зарыл.

Төмөнкү көнүгүүлөр ар кандай эркин абалда, күн эки жолу жүргүзүлөт. Биринчиден, үч комплект кылып, андан кийин ыкмаларды санын көбөйтүү үчүн күн сайын.

• жарык мүмкүн болушунча максималдуу суммасы менен дем алып, иштеп чыгуу, анын дем өткөрөт. ичке тартылып, үч саны жана жай дем.
• Дем алуу мүмкүн болушунча, Дем катары дем өткөрөт. Бул жолу курсагын тартуу үчүн эмес, тескерисинче, бааларды жана үч санап. Андан кийин эс алып, жай дем.
• Дем кыска ИММК аба, жагымсыз жана кичине ар бир дем дем ортосундагы кирич кечигип. 5-7 секунд кийин, дем кайталап.

көнүгүүлөрдү дем ​​Бул жөнөкөй простата бези сезгенүүнү жок кылууга жетиштүү болушу мүмкүн. Эгерде алгачкы стадиясында оору, жол-жоболор жетишээрлик натыйжалуу жана зыянсыз дем.

Тартиби тыюу салынган учурда,

• курч этапта, атүгүл жүрүм-дем сайбай эле тыюу көнүгүүлөр. Ошондой эле ысытма жана исиркектер үчүн сунуш кылынган, панкреатиттин ахлаксыздыкка менен коштолгон жок.
• сезгенип бездери болгондо, атап айтканда, submandibular, жатын, көнүгүүлөр кайгы жана төмөнтөтсө алып келиши мүмкүн. кан басымынын жогорулашы, ошондой эле, алар олуттуу оорулуунун абалын начарлатып, бери спирт таасирлери жол жатты.
• Nausea көнүгүү кусуу алып келиши мүмкүн. Кан агуу, рак, жыныстык жол менен жугуучу оорулар жана гинекологиялык жол өсүшү кан органдарына агып Ошол себептен каршы келет. Бул жамбаш органдардын боюнча шишик өсүү, жугуштуу оорулардын тез пропагандалоого жана жүк алып келиши мүмкүн.
• fibroids жана Кытайдын кийин эксперттер да майлап, жана дем алуу көнүгүүлөрүн туура эмес деп ырасташат. Массаж өтүшүп коштолбогон панкреатитте, гастрит, бөйрөк оорулары боюнча гана пайдалуу.

Оорусу күчөбөгөн учурунда эмне кылуу керек

Бул учурда бейтап толугу менен ар кандай жеке ишине тыюу салынат. Бир гана эс алуу, орозо кармоо, сезгенгенде, орган кандайдыр бир жылуулук таасири жоктугун, төшөккө.

жакында катуу кармаган оору арылууну эле, ал текшилөө жана жөнөкөй гимнастикалык аткарууга мүмкүн. Себеби, жоон ичеги, жүрөк, өпкө жана бөйрөктөргө каатчылык себеп тата- узартылат төшөктө эс кийин сенектиги качууга мүмкүндүк берет.

дарыгердин да, эс алуу, төшөккө көнүгүүлөр болсо, абдан олуттуу ага келип, ошондой эле кошумча кыйынчылыктарга туш жок жаткызып, эс.

Кечирилиши жана ооруканадан көчүрмө

Өзгөчө панкреатиттин нерсе жок, анткени массаж жана физикалык терапия иштелип чыккан. Логопедге насаат ала турган жалгыз нерсе - калпакча жана лизгинку көнүгүүлөрдү аткаруу үчүн.

Чынында бези жайгашкан каалаган натыйжаларды бере бербейт жагында түздөн-түз таасирин тийгизет, анткени, жетишүү жана ашказан менен курчалган үчүн анатомиялык кыйын болуп саналат.

Бирок лизгинку жана Калпакча боюнча чыңалуу кызытып орган түздөн-түз таасири бар болсо. көнүгүүлөрдү жасоо жана психолог сунуш - физикалык иш-кайгы жөнүндө ойлонуп бир алаксытышы, ал сиз жагымдуу чарчоону сезип мүмкүнчүлүк берет.

Дарылоо көнүгүүлөр

Ооруканадан ал үйгө кайтып физикалык иш-аракеттери үчүн төмөнкү сунуштарды жүзөгө ашыруу үчүн зарыл. Биринчиден, жарым саат үчүн орточо темп менен таза абада сейилдөө сунуш кылынган.

көнүгүүлөрдү дем ​​менен бирге жашагыла - үч кадам текшилөө жана бекем кыл дем. өпкөдөгү ыңгайсыз сезимдер, ал эркин дем калыбына келтирүү мүмкүн. дем алуу калыбына келгенде, көнүгүү кайтып, эки бир дем алып кадамымдын санын кыскартуу.

Жогоруда көнүгүүлөр менен басуу менен айкалыштыруу, сиз бир нече жолу кол салуу ыктымалдыгын төмөндөтүү жана оорунун жүрүшүнө өбөлгө түзөт. Албетте, бул гастроэнтеролог же диетологу, ошондой эле урук безинин мамлекеттин туруктуу мониторинг белгиленген тамактануу үчүн зарыл болгон так сактоо болуп саналат.

Панкреатиттин менен уйку бези, Сапар - Gastrodoktor

Бул илдетке чалдыккандардын көбү дене алып бези массаж алгылыктуу айтканда, билет. Бирок, ички органдарга таасирин көбүрөөк натыйжа алып келет, дээрлик эч ким билет. Бирок, мындай массаж бардык иш-аракеттерди көрүү үчүн мүмкүн эмес, анткени, кыйын ишке ашырат жана боемочулуктарды жүзөгө ашырылат аймакты контролдоо үчүн.

панкреас массаж жардамы менен өнүгүп панкреатиттин ыктымалдыгын азайта алат

Acupressure бези кантип

дарылоо көп учурда колдонулган массаж уйку безинин салттуу эмес ыкмаларын көп түрдүү арасында. жол-жобосу ар кандай түшүндүрмөлөр менен мүнөздөлөт. муктаждык кенеш гастроэнтеролог өткөрүү алдында.

Дары ремонт өнөкөт уйку бези сезген курчууларды жакшы алдын алуу болуп эсептелет. Кандын айланышын, класикалык өнүгүшүн четтетип, нормалдаштыруу энзимдердин өндүрүштүк сезгенүүнү азайтат берет жакшыртат.

Manipulation сессия убагында берилген мөөнөтүн көбөйтүү үчүн, адегенде ар дайым жүзөгө ашырылат. Иштин жүрүшүндө ал курчуп кетсе, бейтаптын ден соолугунун абалына байкоо - сессиясынын замат токтотулат.

массаж дарылоо бези кандай таасир этерин карап көрөлү, ыкма менен карама-каршы келген кандай? Ал эми кесиптик жакта өзүнүн, же зарыл жардам өткөрөбү же жокпу деген суроого жооп бериши керек?

Темир таасир массаж

Сиз, панкреатитте же жок массаж жасай бейтаптын кызыкчылыктары болот? Мындай оюндар көп дарылык касиеттери менен мүнөздөлөт. жол-жобосун жүзөгө ашыруу Туура ич жагында кан айланууну жакшыртат, зат жанданганын камсыз кылат, бардык клеткалары азык көп санын алган.

Бул панкреатиттин гана эмес, массаж максатка ылайыктуу болуп саналат, ал эми ошондой эле преднизолон жана (т сезгениши) оорусу күчөбөгөн, диабет жана башка мөөнөт болуп саналат. Простатит менен байланышкан өнөкөт оорулары.

курсак аймакты ремонт өнүгүү ойдогудай эмес аткаруу кайгы жана башка жагымсыз сезимдер менен коштолгон, себеби бир адис керек. өзүн-өзү массаж менен сезгениши, ошондой эле, оорунун өнөкөт алышын жана кошулуу тобокелдиги.

Туура таризделген массаж төмөнкү таасир берет:

• боор зонасында булчуң карышмаларга чыгаруу жана 12 эли ичегинин жара оорусунда, ашказан ашказан менен байланыштары,
• Өнүктүрүлгөн innervation жана өт, иштетилди
• уйку бези организминен чыгаруу бир топ жогорулатып,
• байкалган тагышкан сезгениши кубулуштар.

тартиби myofascial Voltage төмөндөтүүгө болот, анткени - бетер дем менен ооруйт. Демек, ар бир адам клеткасы организмдин каалаган маанилүү милдеттерди ишке кычкылтек керектүү сумманы алат.

Кант диабети нормалдашат зат Массаж уйку бези, жалпы ден-соолук, толук айланууну калыбына жакшыртат.

Массаж панкреатиттин дарылоодо жардам берет

панкреатитке дарылоо etiological себептерин, pathogenetic жараяндарды жана оорунун клиникалык көрүнүштөрү (белгилер) таасир комплекстүү мамилени талап кылат.

Бул катуу диета саны 5 Pevzner боюнча, туура жашоо менен дары-дармекке, ылайык натыйжалуу биргелешкен таасири каралат. Класстар атайын комплекстүү медициналык гимнастика тандалып алынган жана кесиптик массаж, албетте, ошондой эле оорулуунун калыбына келтирүү программасына киргизилди.

Массаж панкреатитке сезгенүүсүн, анын ичинде простата бези калыбына ыкчамдашына, анын иш-милдетин калыбына акчалай жардам берет.

Диабет Массаж уйку бези

панкреас адамдын организмине жигердүү катышуучусу болуп саналат. ошондой эле, бул маанилүү органдын туура эмес иштеши ар кандай оорулар жана диабет оорусунун белгилери үчүн себеп болуп саналат.

"Колдоо" үчүн, уйку бези же жарым-жартылай кызматтарга калыбына келтирүү үчүн массаж жардамы менен гана мүмкүн болот.

Маанилүү! ашыруу максатында чыгып массаж уйку безиСиз дарыгер менен кеёешип керек. Сиз бул жол-жобосун жүзөгө ашыра алат же жокпу деп өз алдынча чечим кабыл алат, бул өтө коркунучтуу.

Массаж безинин эрежелери жана жоболор

Уйку бези - дене абдан назик жана жумшак мамиле кылат. Бул сапаттарды podzheludkoy менен түздөн-түз байланышы бар оорулардын "ээлери" кайда, айрыкча, айкын жана учурларда көрүнүп турат.

Ошондуктан, кандайдыр бир иш-аракет, ал эмес, зыян үчүн шыпаа максатында үчүн өтө этияттык менен болушу керек.

массаж чейин уйку бези Курч панкреатиттин жүрүшүндө баш тартуу үчүн тартынбашыбыз керек. тартиби боюнча, чарчоо алгачкы белгилери болгондо, массаж токтотуу керек.

hyperglycemia, гипогликемия, декомпенсир- диабет мамлекеттик, курч коштолгон оорулар - бул буйрук алдыда жол-жоболорун жүзөгө ашыруу үчүн берген, же массаж Албетте, сак жана албоону болууга сунуш боло турган доктур, консалтинг талап кылат.

бекитүү дарыгер алган болсо, анда класстары үчүн даяр. Podzheludki кыймылы муктаждык өзүн-өзү укалоо менен сак болушу керек. тартиби боюнча, сезимдерибизди башкара жана денесинин жүгүн чыгарган - бул жумшак болушу керек.

Массаж ыкмалары бези

массаж жүргүзүү үчүн аянтка же жайлуу төшөнчү керек ашырат, кээ бир көнүгүүлөр жерде жаткан жүзөгө ашырылат деп, жакын же чакмак жууркан болот. Сиз оор төшөк колдоно аласыз, ал эми тренери же керебет так жол-жоболору үчүн ылайыктуу эмес.

1. жерде жатып, анын артында. Таман плечо-туурасы өзүнчө. кыймылынын кечигүү менен, мүмкүн болушунча жана дем менен көп эле, терең дем алып. , Ашказандагы чогулт үч эсептеп, анан эс.

2. Кийинки Көнүгүү жерде жаткан абалы да ишке ашырылат. Deep деми токтоп дем өтүнүч. Азыр "көбүртүп" курсак, дем жана "үч" эсебинен, аны эс өткөрөт.

3. Бул көнүгүүдө, калпакча пайда болуучу сезим басым жасоо керек. Бул тирешүүгө чейин, терең дем алып. Кийинки, Көнүгүү айлампасын керек. курсагын көбүртүп, анын денеси сузуп эс. "Үч" деп эсептөө жөнүндө, дем жана эс алууга.

4. кийинки көнүгүүнү аткаруу үчүн сиз теннистен таза Уикипедияны жакшыртуу жана топ керек. Жакшыраак башка туура жумшак куттум байпак эмес. Бекем сол hypochondrium аны жайгаштыруу аркылуу дененин сол колу менен басып. ремонт четин көздөй сол жагында бир тегерек кыймыл өндүрүп, ал эми дем боюнча курсагына жакында.

Бул бир аз силер дем токтотуп, дем чыгаруу учурунда, аны жумшартып учурдан тартып кысым көбөйтүү сунушталат.

Бул темада кызыктуу материал!

Бул жол-жобосу, ​​уйку бези этте деп түздөн-түз хирургиясы кийинки мезгилде, адатта, керек сыяктуу.

Уйку бези - дене, анын негизги милдети менен карбонгидрат жана Майлардын метаболизми туруктуу жөнгө салуу болуп саналат.

Көпчүлүк учурларда, өнөкөт шарттарды да курч панкреатитке жана курчуу хирургиялык ооруканада дарыланып жатат.

Укалоо Video уйку бези

дарылоо көп учурда колдонулган массаж уйку безинин салттуу эмес ыкмаларын көп түрдүү арасында. жол-жобосу ар кандай түшүндүрмөлөр менен мүнөздөлөт.

муктаждык кенеш гастроэнтеролог өткөрүү алдында.

Дары ремонт өнөкөт уйку бези сезген курчууларды жакшы алдын алуу болуп эсептелет. Кандын айланышын, класикалык өнүгүшүн четтетип, нормалдаштыруу энзимдердин өндүрүштүк сезгенүүнү азайтат берет жакшыртат.

Manipulation сессия убагында берилген мөөнөтүн көбөйтүү үчүн, адегенде ар дайым жүзөгө ашырылат. Иштин жүрүшүндө ал курчуп кетсе, бейтаптын ден соолугунун абалына байкоо - сессиясынын замат токтотулат.

массаж дарылоо бези кандай таасир этерин карап көрөлү, ыкма менен карама-каршы келген кандай? Ал эми кесиптик жакта өзүнүн, же зарыл жардам өткөрөбү же жокпу деген суроого жооп бериши керек?

Video Watch: Точечный массаж для похудения (Май 2024).