Suiker Набору таттуулук зыяндуу болуп жатабы?

Sweeteners салт диабет үчүн азык-кошумча катары кабылданат, бирок туура эмес таттуулук пайдалануу жана калктын башка катмарына жатат. Сүйүктүү тамактар ​​жана суусундуктар кошуп, сиз сандарга зыян келтирбестен, жагымдуу ырахат алат.

дене компоненти коруктардын менен сунушталат жана ылайыктуу kazhdomu.Razberemsya, таттуулук улам пайда же зыян ден соолукка Suiker Набору эмес, көнө элек.

Тандоо критерийлери жана башка таттуу кылуучу өндүрүм айырмаланса сапаты

Suiker Набору - 1976-жылы Англияда иштелип кантка алмаштыруу. 30 жылдан ашуун убакыттан бери рыногуна катышуусун - Диабет менен тамак-аш өндүрүү боюнча компаниялардын себеп.

толугу менен химиялык синтезделген айырмаланып Xylitol жана Fructose, таттуулук бул түрүал кант айыккан да.

атаандаштыкка карабастан, жогорку сапаттагы буюмдар Уондерерс жараткан.

Ошондой эле бренд аты Milford астында белгилүү немис продукт ээ.

Өзгөчөлүктөрү Suiker Набору:

максималдуу даамын дал кант

Кутунун изилдөө компаниясы бир катар кийин бул кошумчаны кеменин таанылган. буюмдун айырмалоочу өзгөчөлүгү таттуу абалы жана берүү менен бирге болгон (башка ордун салыштырмалуу).

Дагы бир артыкчылыгы - бейтаптар менен кабыл алуу кабыл алуу phenylketonuria менен. Бул оору менен, дагы бир таттуулук пайдалануу - .Аппа - толугу менен тыюу салынган. Suiker Набору АКШ, анын ичинде 80 өлкөдө жактырылган, France, Германия жана ЕС өлкөлөрүндө.

Курамы, 100 грамм наркы жана глюкоза индекси

Sweetener орган тарабынан оту менен эмес, андан жыйынтык өзгөрүүсүз. артка энергиясынын жоктугу орган, ал толугу менен калория-эркин статусун берүү мүмкүнчүлүгүн берет. Zero пайыз май жана протеин да ичеги аркылуу 85 пайызы көлөмү кошумчалары ортодогу организми жүктөлгөн эмес.

Surrogates таандык эске Suiker Набору тазаланган, Тамак-аш нөл глюкоза индекси дайындалган кошуу.

Биздин сайттын бул мөмө-жемиш Диеталык тамактануунун колдонулат тууралуу кандай, кулпунайды артыкчылыктары жөнүндө баарын билебиз.

Ал эми, сен эмне пайдалуу Gooseberries билебиз? Бул макалада жашыл жемиш курамы, дарылык касиеттери жана колдонуу жөнүндө айтып берет.

пайдалуу касиеттери арбуз эмне жөнүндө, бул жемиш тартып ашкана үчүн кээ бир кызыктуу Recipes бул аят: https://foodexpert.pro/produkty/yagody/chernika.html.

Sweetener Suiker Набору касиеттери

Бул продукт синтетикалык таттуулук уникалдуу өкүлү болуп саналат.

Табиятта, Suiker Набору жок. Ал кант караганда бир канча жүз эсе таттуу. Suiker Набору тоюмдуулугу өтө төмөн болуп саналат.

изилдөөлөр боюнча, азык-түлүк наркы 1 калория аз экенин. буюмдун көпчүлүгү орган баш-оту менен эмес, ичеги жана бөйрөк аркылуу чыгаруу болуп саналат.

Бул продукт кант менен бир нече жолу химиялык кубулуштар аркылуу туш-жылдын аягында 20-кылымдын синтезделдт. илимпоздордун бири туура эмес сөз кесиптештерин алып, анын ордуна бул материалды сынап жүргүзүү, ал өз даамын өзгөчөлүктөрүнө аракет кылышкан. Suiker Набору илимпозу даам даам келип, анан тамак-аш өнөр жайы менен чыгарманы пайдалануу баштады.

1991-жылы, бир зат азык-түлүк рыногун расмий кирет элек

Учурда окумуштуулар имиш зыян Suiker Набору эсебинен талаш-тартыштарын улантышат. Бул бир аз убакыт өзүнүн синтези бери өтүп жаткандыгы менен байланыштуу болот. E955 менен мүмкүн болгон бардык терс таасирлерин баалоо.

Suiker Набору зыяндуу таасири, эксперттердин пикири боюнча, менен байланышкан:

1. химиялык түзүлүшүн өзгөртөт жогорку температурасы таттуулук колдонууга ылайык. Ошондуктан, бул продукт кондитердик азыктарды көпчүлүк түзүүдө колдонулуучу керек. Suiker Набору жок өндүрүлгөн буюмдар рак жараянын жана эндокриндик патологиясы таасир этиши мүмкүн.
2. чоң ичегинин microflora таасирин жок кылууга.
3. аллергиялык жана таруусу кубулуштардын ыктымалдыгы.

өндүрүм балдар үчүн колдонууга сунушталбайт.

Эгерде бул азык актибактериалдык болсо айланышы, кусуу, ич, катуу оорууга алып келиши мүмкүн.

Sweetener Suiker Набору аналогдору

рыногунда өкүлдөрү таттуу эки түрү бар: табигый жана жасалма.

Көп учурда, бардык жасалма азыктарын зыяндуу касиеттерин пикирин угууга болот. Ошого карабастан, синтетикалык таттуулагычтар же бейтарап же ден соолукка да пайдалуу касиеттерин бир катар бар.

Андан тышкары, жасалма даамдар экспресс даамы жок нейтралдуу даамы бар.

Табигый таттуулагычтар келтирилген:

1. Stevii.Steviya экстракты жана табигый, толугу менен коопсуз аналогу кант болуп саналат. Ал эч кандай калорияларды камтыйт жана анда карбонгидрат зат эч кандай таасир тийгизбейт. Бул таттуулук жүрөк-кан тамыр, табарсык системасынын түзүлүшү жана урмат-сый менен пайдалуу касиетке ээ. кемчилиги көп жийиркеничтүү көрүнүшү мүмкүн бир кыйла белгилүү чөп даамы болушу болуп саналат. салыштырмалуу podverzheniistevii температурасы иштетүү макулук даамы.
2. Fructose - жогорку аш мааниге ээ болгон табигый эмес таттуулук. полен керектөө карбонгидрат зат эч кандай таасир тийгизбейт, ошондуктан ал диабет үчүн буюмдарды колдонууга абдан эле популярдуу болуп саналат.
3. Өзгөртүү - Suiker Набору инулин менен.

синтезделген кант ордуна By болуп төмөнкүлөр саналат:

• .Аппа,
• СДП таттуулук
• cyclamate жана өзгөртүү,
• Dulcinea зат
• -product Xylitol, глюкоза dysregulation үчүн Xylitol түзө жогорку азыктык баалуулугу бар, анткени, кант диабети менен ооругандар үчүн колдонууга тыюу салынган, ал эми семирип кетүү,
• Маннит,
• ал дем алуу органдарынын патологиясы алып келиши мүмкүн, анткени аз өлчөмдө колдонулушу керек sorbitol.

Өз-өзүнчө Milford көрүнүктүү өкүлү даярдоо болуп саналат айкалышкан каражаттарды, кайра кайтарып алды.

синтетикалык таттуу артыкчылыктары төмөнкүлөр болуп саналат:

1. Төмөн азыктык баалуулугунун.
2. карбонгидрат зат эч кандай таасир.

Мындан тышкары жасалма даамдар, таза да, жагымдуу даамы.

Пайдалануу үчүн эмес таттуулук тандоо

бир таттуулук сатып жатканда медициналык адистердин бир карап карап, керектөөчүлөр. Диеталык тамак-аш боюнча эл аралык сунуштар тандоо маалымдоо үчүн кылдат иликтеп чыгуу керек. таттуулук алуу керектөөчүлөрдүн абсолюттук пайда алып келип, ар бир тарап таасири жок болуп саналат.

адам кант диабети менен ооруп калса, таттуулук карбонгидрат зат жөнүндө кыпындай да таасир эте албашы керек.

Зыян же Suiker Набору пайда да дары көз каранды. Бул өндүрүүчү тарабынан сунуш дозалап ашык эмес маанилүү.

Suiker Набору Учурда дарыгерлер жана бейтаптар да абдан жагымдуу, жок. Ушуга байланыштуу, бул туруктуу пайдаланууга чек коюу жакшы.

продуктту сатып алардан мурун ал чыгаруучуларынын жакшылап окуп маанилүү, таттуулук курамы, булгоочу заттардын бар.

Мындан тышкары, кыйла таттуу бардык ар кандай түрлөрү бар: суюк жана катуу. абдан эле ар түрдүү химиялык касиеттери бар жерде - керектөөчүнүн бардык тандоо.

Бул ооруну доктур өзүнүн диетасы бул буюмдар киргизүү каршы эмес экенин алдын ала текшерип маанилүү.

Ал тургай, кээ бир учурларда, тамактануунун бузулушу ар кандай патологиялык жараяндардын бир курчушуна алып келет.

Suiker Набору колдонуу өзгөчөлүктөрү

ар кандай азык-кошумча менен эле, Suiker Набору анын чектелүү каршы көрсөтмөсү бар.

Бул чындык бир таттуулук тандоодо эске алуу маанилүү.

Бул дарыгери менен алдын ала изилдөөгө бул жагынан жакшы.

Suiker Набору нозологиялар алуу үчүн карама-каршы болуп төмөнкүлөр саналат:

• эмчек
• аллергия,
• жаш курак өзгөчөлүктөрү,
• кош бойлуулук,
• анын ичинде, Курч панкреатиттин-ичеги трактынын ооруларында,
• сыркоонун,
• өнөкөт жана катуу кармаган кемтиги.

Suiker Набору диетанын Introduction сиздин Эндокринолог менен бирге сүйлөшүлүшү керек. кант камтыган азыктарды жок кылуу - кант диабети жана анын күчөп ийгиликтүү мамиле ачкычы. Шекер алмаштыруу, мындай кырдаалда, кант толук окшош болуп саналат.

эндокриндик оорулар менен ооруган адамдар, таттуулагычтар ден соолугу боюнча кан шекерин кармап, күтүлбөгөн кан шекериндеги бузулат качууга жардам берет. төмөн глюкоза индекси менен Sugar алмаштырат для зат алмашуу оорулар кыйындап кетишин алдын алуу зарыл компоненти болуп саналат.

жашоо алууну, тамак-аш, кыймыл-аракеттин суммасы - көптөгөн ооруларды алдын алуу ачкычы. таттуу нормалдашат глюкоза баскычтарында менен туура тамактануу.

Suiker Набору пайдалануу - коопсуз чара болуп саналат. Бирок канча адам, көптөгөн пикирлер. Сиз ар дайым илимий сунуштарды жана өз сезимин жетекчиликке алуу керек.

Жөнүндө Sweetener Suiker Набору Бул макалада жонундо айтып жатат.

Кант ордуна пайдалуу касиеттери

Биринчиден, Suiker Набору мойнуна WHO абдан пайдалуу таттуу бири болуп саналат. Бул баланын тону жана "таасирин" түйүлдүк кире алган жок, анткени кош бойлуу аялдар үчүн жол берген. Suiker Набору үчүн сунуш кылынат:

• диабет тамак канттын алмаштыруу. Бул, анын ичинде глюкоза жүгүн, жана дагы ар түрдүү тамак-байкоо азайтат, жана классикалык таттуу денсоолук алмаштыруу. Diabetics, жонокой бышырылган буюмдар, джем жана коруктары, ошондой эле бардык кадимки ысык суусундуктар Suiker Набору колдоно аласыз
• арыктоо үчүн диета сооронуч жогорулатуу. Бул орточо адам, суусундуктарды, тамак-аш менен, тез эле 100 кант грамм бир күндө жеген белгилүү. Сиз Suiker Набору ак кантты ордуна келсе, көп кыйынчылык жок калориялуу-түлүктү жана жоголгон салмагы кыскарган, оптималдуу жана дени сак темпте болот,
• зат алмашуу оорулардын рискин төмөндөтүүдө - кант диабети, метаболизм синдрому,
• Кыймылсыз иш учурунда семирүү алдын алуу

Suiker Набору боюнча расмий маалыматтар сунушташса Бул арна жана кандагы кантты таасир этпейт эмес, . Ошентип, табити жана ден соолугуна таасир этпейт көбөйөт. Эгер жол дозалары менен, эгерде аны туура колдонсо баары жакшы болот.

Suiker Набору көп колдонулат тамак-аш өнөр жайы . Бул бир аз убакыт үзгүлтүксүз кант караганда, тамак-сезимин копко сактап берет жана коопсуз сактоодо бири болуп саналат. буюмдун Мындан тышкары ар кандай таттуу, нан жана суусундуктарды даярдаган.

Suiker Набору бул өлкөдөгү АКШ силерге тамак-аш өнөр жайы колдонуу үчүн көбүрөөк күнүнө дене салмагы 1 кг 4 мг Suiker Набору кем эмес тамактануу сунуш бекитилет. зат колдонуу менен чектелген тизмесине киргизилген, бирок сунуш даамдаткычтар. АКШда таанымал бренд бул ишке бул зат - "Splenda".

күнүмдүк турмушта бул таттуулук анын ыңгайлуу жылуулук каршылыгы . Ал меш жана булар бир кызыктай сода даамын же кайгы болот кандай коркунуч жок, кадимки кант сыяктуу тамак болот. Suiker Набору чай же муздак гана эмес, ошондой эле колго жасалган, заттардын касиеттерин төмөн температурада дуушар болгондо өзгөрө бербеген кошо алат.

Suiker Набору азык-түлүк кантип дагы ар кандай жардам берет, ал ден-соолугу жеп ачкычы болуп саналат. билим берүү жана коомдук себептерден улам, биз гана кээ бир "диета" тамак-аш, ошондой эле таттууларды жана татуу эмес, тандап алат да, ден соолугу сезишет. Ал эми ошол эле жана башка "dietproduktsii" көп маринаддарды кант түп нускасы бар. Биз Suiker Набору менен алмаштырат, жана алуу олуттуу калория аманат .

Ошондо Suiker Набору сарптоону качууга жардам берет. Ал ошол эле пайдалуу арзан болот. Биз популярдуу ысыкка чыдамкай таттуу даамын салыштырсак, анда төмөнкү байкаса болот

• Suiker Набору жөнөкөй ак кантка, анын таттуу окшош. Анын даамы бай, ал ачуу даамын эмес,
• Stevia аз ачуу, ал оозумдун кюнюн химиялык параметрлердин бийиктикте жайгашкан, ал эми анын даамы бир аз ", тескерисинче, жалпак" болуп саналат
• erythritol же erythritol көбүнчө аны жөнөкөй кант таттуу өтүү каршы коёт басылуу аз таттуу жана так "даамын" бар. өнүм көбүнчө гармониялуу таттуу алууга stevioziodom же Suiker Набору аралашкан болот.

Ден соолугу үчүн кандай пайдасы бар

тамак курч оорулардын кийин бейтаптарды калыбына келтирүү учурунда, тазаланган кант replacer калыбына келтирүүнү тездетүү мүмкүнчүлүк берет.

ал ич таасирсиз кылуу үчүн зарыл болсо, оң таасири болуп саналат,Кайсы тазаланган кантты керектөө макулдашуу.

таасир өзгөчөлүктөрү:

Сөөк тканы. Suiker Набору тиш кариес алып келбейт.

CNS. маанайды жакшыртуу жол таттуу даамын.

Сийдик бөлүп чыгаруу системасынын. 15% ы гана бөйрөк түрдө бөлүнүп чыгат - бул компоненти ууланып мүмкүн эмес.

оозеки аймакта кошумча кайра жаратуучу таасир сезгенүүгө жана тузулуш нейтралдаштырууну алып салуу менен мажбурланат.

Suiker Набору жогорку мазмундагы Foods

Таза Suiker Набору буюмдарда камтылган эмес жана кант менен sulfonation жараяны гана химиялык лаборатория шартында мүмкүн эмес, анткени, табиятта табылган жок. Азыркы тамак-аш өнөр жайы Suiker Набору бай таттуу колдонулат, ошондой эле тамак-аш, ар кандай ушул нерселерди таба аласыз.

Suiker Набору менен азыктардын тизмеси Кыргыз Республикасынын азык-түлүк өнөр жайы үчүн сунуштарына ылайык берилет

Адам тийгизген таасири

Оң сапат Suiker Набору - ал тургай, узак башкаруу менен, ракка таасиринин жоктугу. негизги таасир - диета, Башка касиеттери тамак-аш кошулмаларын болумдуулугунун жоктугунан улам диагноз жок.

салыштырмалуу зыян - топуктуу жана энергия менен дененин жок каныктыруутаттуу тамак-аш алып келип турат. Расмий эмес маалыматтар боюнча, E995 кошумчалары азайган кол тийбестик жана гормоналдык көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.

Зыяны жана карама-каршы

Кесслер деп "Splenda" жана башка даамдар ачкачылык, толтурулушу "барометри" тыкылдаткыла, ошондо семирүү салым жазган. Негизинен, бул семиздик Арманда менен бузуу, тамактануу чөйрөсүндө орус адис тарабынан бөлүшүлгөн. Ал акылга сыярлык өтө таттуу пайдаланууну чектеши чакырат.

Бойго жеткен эркектер жана аялдар

ишке ашырууга жана курсактын аймакта май силкип алып, кант алмаштырууну каалаган адамдар үчүн, Suiker Набору натыйжасын берет. Эркектер да көп кант таасири менен күчөтүлгөн, зарна жабыр тартып жататАл эми карын, тазартылган канттын ордуна ичеги-карын ооруларына ишин нормалдаштыруу жардам берет.

Остеопороз туш жогору туруу менен аялдар, Ошондой эле кант көп өлчөмдө колдонуу менен иштелип жатат. Sweetener скелетти бекемдөө жана ылдам калыбына келтирүүгө жардам берет.

Ал балдар үчүн зыяндуу эмес,

балдардын ык Аллергиянын пайда таттуу алып кыянаттык, Диатез.

Admission Suiker Набору ал акылдуу ата-энелер менен колдонсо болот, ошондуктан, жагымсыз натыйжаларды алып келбейт.

балалык семирүү өнүктүрүү - заманбап көйгөйКайсы СССР өлкөлөрү үчүн маанилүү болуп бара жатат.

кошумчаларынын E995 пайдалануу учурунда кооптуу жүрүмүн токтотууга жардам берет.

Бирок калкт, жардам берер, жүрүм-насаат - диета компоненти жүргүзүлөт кээде керек.

Чындык. чирип коргоо тиш менен капталган үчүн, сагыз өндүрүү азыктарын көп өндүрүүчүлөрдүн бул таттуулук негизделген.

элдик табигый таттуулук - биздин сайттан сиз да кандай пайда алып келет Stevia жөнүндө билүүгө болот.

Кийинки макалада силерге пайда баарын берем, кызылчанын жалбырактары, тамак-жылы чокуларында пайдаланууга зыян келтирет.

Атайын категориялары: аллергиялар, спортчулар, к

Аллергия чалдыккандардын. Suiker Набору кабыл алуу, ошондой эле аллергиялык адамдар тарабынан жол берилген, Бирок, оорулуунун абалы сен актибактериалдык болсо начарлоодо.

кабыл сынаш үчүн, ал биринчи жолу гана 1 таблетка пайдалануу үчүн зарыл болгон.

спортчулар. Admission тез ашыкча май өрттөлүшү керек, суу алып келүү үчүн зарыл болгон "кургатуу" учурунда пайдалуу Бодибилдеры Suiker Набору.

к. Zero глюкоза индекси секундасына менен гана эмес, к = Suiker Набору колдонууга мүмкүндүк берет, бирок ал тургай, оорунун алгачкы стадиясында.

акылды алган азык бул топтун бейтаптарды эске алуу менен белгилүү бир таттуу ичүү сунуш кылынбайт, бирок E995 кошумчалары бул заттардын менен өз ара эмес.

Мүмкүн болгон коркунуч жана карама-каршы

таттуу көрүнүшү ачкачылыкты эткендейКайсы төмөн боюнча күнүнө жеген өлчөмдө көбөйтүүгө алып келет. Бул мүлк кыйындатат салмагын жоготуу, диета учурунда кайталануу ыктымалдыгын жогорулатат.

жеке чыдамсыздык менен байланышкан кооптууКайсы аллергиялык теринин аллергиясы, өпкө шишиги пайда алып келет.

Пайдалануу боюнча сунуштар - кабыл алуу эрежелерин чейин күнүмдүк муктаждыктын чейин

Suiker Набору өскөн табитти жол бербөө үчүн тамактангандан кийин жакшы жегиле.

Бул таасир, түн Admission улам тынчы уктап пайда да кереги жок болотБул ичке КУЛАК байланыштуу иштеп чыгат.

Daily баасы кант коопсуз дозасы ылайык келүүгө тийиш чоъдорго - балдар үчүн 10-12 - 6-8 таблетка.

ордуна негизинде буюмдардын түрлөрү:

а алкоголсуз ичимдиктер,

өз алдынча тамактануу болсо, аларга өзгөчө таттуу даамын берүүгө бышырууга момпосуй менен Suiker Набору кошо аласыз.

ал толугу менен Suiker Набору менен кант алмаштыруу керек болобу? Жарым-жартылай гана. тазаланган кант диета келген дени сак адамдар толугу менен алып салуу туура эмес. аллергиясы уйкусурап, дене алсыз жана кыскартылган деген кооптонуулар өнүктүрүүнүн мүмкүн болгон көрүнүшү.

Дарылык максаттарда колдонуу

дарыны жаман деп өндүрүлгөн Suiker Набору катары жогорку шекерге менен диабет үчүн.

дайыма кабыл кант деъгээлинде турукташкан жана аткаруу дени сак бейтапты кабыл алат.

дозалап дешчү:

чай - ичимдик кызбы үчүн

1-3 планшеттер - 1 чыны менен (300 мл)

1 кап - тамак-жылы (даам чейин).

дозасын тандоо менен, сабыр таблеткалардын 1 1 кант бөлүгү ылайык багытталышы керек же жарым чай кашык үбөлөнүп тазаланган (4,4 г). дене салмагы 1 кг 15 мг Suiker Набору салмагы катыштарда тартып эсептелет агымы курсуна жараша.

инулин тойгон Дары түрү - алынсаКайсы ары кандагы холестерол көлөмүн азайтат.

Сиз йогурт жана бадыран элдик диета тууралуу укту беле? Анын натыйжалуулугу жана интернет беттеринде бийлик режими.

Кийинки макалада бир диета тууралуу сөз кылат ", 5-кашык." Эгер чыныгы тажрыйбалуу жыйынтыгы, күтүп жаткан тууралуу көбүрөөк билүү.

Бул тууралуу, шарттар тамакка эмне "Жол кыймылын жарык", ар бир күн үчүн бир толук менюну жерде билебиз: https://foodexpert.pro/diety/pohudenie/abs-svetofor.html.

Мен арыктоо үчүн колдоно алабыз

жасалма эмес таттуулук ашка бир бөлүгү катары колдонулатденесинин ар кайсы жерлерине, майлуу депозиттерди түрткү шекер, алмаштыруу. тазаланган кант баш тартуу, тамак баштоодон мурун, бара-бара глюкоза көлөмү кескин төмөндөп жол бербөө үчүн, аны колдонууну азайтышыбыз керек.

Used таттуулук жана ийгиликсиздик жол бербөө үчүн диетататтуу тамак үчүн күчтүү каалоо жаратты. планшет нин, канчалык таттуу, даамын канааттандырарлык "ачкачылык". табигый алмаштырууга салмагын жоготуп жатканда, силер да ар кандай түстөгү жемишин колдоно аласыз.

төмөнкү жонундо Suiker Набору деп аталган популярдуу кант ордуна чыгалы баарлашуулары жыйынтыктары жөнүндө:

Suiker Набору диета киришүү - бул кант диабети менен жабыркаган бейтаптардын жашоо жогорку сапатын сактап толтуруу натыйжалуу ыкмасы болуп саналат. ден-соолук проблемаларына таттуулук кабыл алуу жок болгон учурда уйку бези оорулардын алдын алуу болуп саналат. ден соолук, анын жумшак таасир Анткени расмий түрдө да, ким жарым-жартылай кант кошумчалары E995 ордуна жарандарынын бардык категорияларын керектигин сунуш берилген.

Мен макала жактыбы? Коомдук желелерде достору менен чени жана салмагы!

Сайт жөнүндө маалыматка жазылуу тарабынан RSS же жеририбиз VKontakte, Odnoklassniki, Facebook жана Twitter.

E-Mail тууралуу акыркы жазылуу:

дос деп айт! беренеси боюнча кнопкалары аркылуу сүйүктүү коомдук тармактарда достор бул макалада жөнүндө кабар бер. рахмат!

Suiker Набору дозалары

Келишимдик уулуу дозасы ар кандай болот 1 кг үчүн 15 мг күнүнө салмагына. Suiker Набору дээрлик арна, бир гана бөлүгү metabolizes жана бөйрөк менен бөлүнүп турат. Саламаттык сактоо уюмдары, такыр башка бир нерсени сунуш кылат:

• Кутунун АКШ тарабынан сунуш боюнча орган 1 кг салмагына 4 мг,
• Тамактануу кочкорлордун орус изилдөө институтунун пикири боюнча, 5 мг

Боёкту үчүн арыз

кант таттуу суусундуктардын керектөө көрсөтүү бир нече изилдөөлөр бар табитти төмөндөтөт Тескерисинче, аны бекемдейт караганда. көптөгөн эксперттер жетиштүү тазалыгы маалыматтар катары бааланган эмес, себеби, таттуу суусундуктарды өндүрүүчүлөр, - Бирок, бул изилдөөлөр компаниялар тарабынан каржыланган.

арыктаса, анда силер, Suiker Набору ылайык текшерүү үчүн мындан башка жол жок, бирок, аракет кылуу.

Suiker Набору жана башка даамдар

Адатта Suiker Набору көбөйүп таасирлери cyclamate, atsetilsulfama жана башка даамдар. Бул көбүнчө планшет же порошок түрүндөгү татаал таттуу бир бөлүгү болуп саналат. Кээде Suiker Набору менен бирге - бир табигый негизинен келип чыккан.

Адатта, татаал таттуулагычтар түпкү жана "табигый" даамы бар. тамак-аш даярдоо, мисалы, таттуу кылуучу компоненттери айрым Suiker Набору сыяктуу коопсуздук менен бирдей эмес экендигин эске алуу керек.

Suiker Набору витамин жана минералдык кошумчалар жана тамак-аш курамы башка табигый заттардын жутулушу эч кандай таасир тийгизбейт.

Биз толугу менен Suiker Набору кеменин кабыл алсак болобу? Албетте, эгерде кимдир бирөө ашыра тоюу, себеп, ал талашып мүмкүн эмес, ошондуктан, салмагы пайда болушуна өбөлгө түзөт. Бирок, бул таттуу алууда Сиз тажрыйбасы бар, ошондуктан да, бардык адамдар эмес, сен каалагандай болот? Алар жардам же туура тамактануу тоскоолдук?

Suiker Набору кошумчалары ак E955 (trichlorogalactosucrose) өзүнүн молекулярдык түзүлүшүндөгү хлорду киргизүү менен кадимки кант алынган. Мындай Suiker Набору молекулаларды түзүү толук жараян - стол шекер (кант жана глюкоза турат) жана молекуланын татаал беш кадам кабыл алынат. Бул кандайдыр бир чет өлкөлүк жытын ээ жана эч кандай даам ээ эмес. Калориялуу орган зат менен алектенген эмес жана зили менен өз ара жок кылса, нөлгө Suiker Набору.

Бул жаратылышта табылган жок өзгөчө синтетикалык зат жана 600 жолу кант таттуу. калория Suiker Набору гана 0,5k- 0,7k экенин изилдөө көрсөтүп турат. орган жана дароо ичегилерге истинбат менен Suiker Набору 85 жөнүндө оту менен эмес. Калган 15 дененин депонирленет, ал эми күндүз заара менен өзгөрүлбөгөн түрдө бөлүнүп.

Бул кант алмаштыруу 1976-жылы пайда болгон. Ошондой эле жол кырсыгынан менен алынып салынды. Илимпоздор кант бир нече химиялык болду. тажрыйбасы, анын ордуна пайда болгон бир зат "текшерип" ичинде бир туура эмес кесиптеш, анын даамын татып. Бул абдан таттуу болуп чыкты, эч кандай жасалма жыты бар.

Илимпоздор бул таттуулук сынаш үчүн андан ары: эксперименттер жаныбарлар (келемиштер) боюнча жасалган, байкоолор дары жасаган мамилесине үчүн бир топ убакыт болуп калды. 1991-жылы, ал skuralozu расмий түрдө коопсуз жана жигердүү Канада колдонулуп келүүдө таанылган, АКШ, андан кийин башка өлкөлөрдө патенттелген.

Suiker Набору зыяндуулугу жана пайдалары жөнүндө талаш-тартыштар окумуштуулар токтото албайт. Эмес, көп убакыт табылгандан бери өтүп, E955 колдонуунун бардык мүмкүн болгон тобокелдиктерди баалоо. Бирок баяндама адамдын денесине пайдалуу таасирлери жөнүндө да биз бул кошумча жөнүндөгү кээ бир чындыктарды эске алсак, анда, ойлонбой болот.

Suiker Набору: зыян

Suiker Набору адамдар менен кант алмаштыруу жөнүндө чечим бул зат колдонуунун мүмкүн болуучу коркунучтарды билиши керек эле.

Зыяндын Suiker Набору алынып эмес, жана алардын организмдин мындай таасири менен пайда болушу мүмкүн:

• Suiker Набору жогорку жылуулук стресске дуушар кылынышы мүмкүн эмес. Suiker Набору бышыруу пайдаланылышы мүмкүн да. Бирок, жогорку температурада (125 ° C на жакын) шишиктер жана эндокриндик ооруларды Suiker Набору эрүү кездешет жана бөлүп токсиндер chloropropanol кургатуу пайда. 180 ° C Suiker Набору зат температурасында толугу менен жок болот. Suiker Набору боюнча ажыратуу температурасы анын жүрүүчүнү зыянсыздандырат менен бир аз ёскён болот да, эч кандай ысык Suiker Набору менен курамы эритинди (Кенди азыктарын өндүрүүдө аны пайдаланууга уруксат берүү жана радио) болмок эле тескери туруп жогорку температураларда эрийт.
• "Өлтүрүү" пайдалуу ичеги microflora, тамагым алып барат Suiker Набору пайдалануу узартылышы жана кыскартылган кол тийбестик менен Расмий эмес маалыматтар боюнча. Бул таттуулук менен акыркы тажрыйба менен тастыкталат, пайдалуу ичеги microflora 50% чейин айрылып калышыбыз мүмкүн.
• алмаштыруучулардын пайдалануу кийин аллергия болушу мүмкүн.
• Suiker Набору кадимки кант айырмаланып, глюкозаны камтыбайт. Бул салмагын жоготуп жакшы. Бирок, денеде глюкоза узакка созулган жок мээнин иштешине, көрүү милдеттерин кыскартуу, эс жана сезмек жүрөгү начарлашы менен оор болушу мүмкүн.

келечекте оору пайда эткендей адамдын денесинде тийбестик ажырагыс азайышына ичеги microflora келет Suiker Набору терс таасири - суук жана рак чейин уланып жаткан.

Өтө коркунучтуу дат баспас болоттон жасалган Suiker Набору жылытууга дуушар болот, - мындай учурда, dioxins тышкары, ошол эле учурда абдан уулуу бирикмелер dibenzofurans жарым түзүлөт.

адам Provoke эндокриндик оорулар жана онкология бир топтолгон Dioxins.

Suiker Набору дээрлик эч калория, салмагы пайда начарлап кант ордуна колдонуу көп мындан ары жашыруун эмес болсо да, анткени Көмүртектин Provoke ачкачылык, табити дем, акыры көп тамак-ашты колдонуп аргасыз. Демек, бул май топтоо менен коркунучтуу.

Suiker Набору: пайдасы

Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюмунун Suiker Набору зыяны органга, анын стериоддерди тийиш деп эсептешет. Ал баланын тону, мээ жана сүт эмизген аялдарга кесип эмес, ошондой эле да, кош бойлуу аялдар үчүн пайдаланууга жол берилет.

Suiker Набору төмөнкү колдонуу ордуна артыкчылыктары арасында туруп:

• Sweetener тиш эмалын жана бактерия туруштуу ооздун бетачарын жок эмес. Бул тиш ажыроого алып келбейт.
• Маани дээрлик толугу менен бөлүнүп чыгат. аларды мүмкүн уу.
• зат үзгүлтүксүз кант негизинде түзүлгөн эле толугу менен жок өзгөчө даамын колдонулган же жыттаганда,.
• зат кан глюкозаны көбөйтүү эмес, бир аз глюкоза индекске ээ болот. Анткени Suiker Набору лоокторго бул касиеттеринин жигердүү диабет менен колдонулат.

Бирок, адамдардын жана жаныбарлардын акыркы көптөгөн эксперимент, өз ыктыяры менен бул таттуулук мыкты жолу Suiker Набору эмес, ошондой эле кандагы глюкозанын таасирин көрсөттү. Ошентип, кант диабети менен ооруган адамдар үчүн эмес таттуулук тарабынан алып өтүшкөн эмес.

Бир кичинекей таблетка тазаланган кант стандарттык бөлүгүнө барабар. дары төмөнкү баасын, башка кошумчалары менен айкалыштырып жана стериоддерди агызылат үчүн ыңгайлуу (мисалы, инулин катары) бар.

Suiker Набору пайдалануу

Suiker Набору отличниги басаĩдатат, пайдасы көп өлкөлөрдө баа берилген. Бул кошумчалары жылуулук дарылоо учурунда жетишерлик туруктуу болуп, тездик менен сууда ээрийт.

E955, атап айтканда, азык-түлүк жана дары-дармек, бир затты колдонот:

• кондитердик азыктарды өндүрүүдө -, джем, десерттер, сүт кремдерди жана газдалган суусундуктар.
• Suiker Набору чайыр, Балык, соустарды, маринадтарды, татымалдарды, жарым жартылай даяр азыктарды чайнап, нан азыктары менен табууга болот.
• медициналык зат дары-дармектер менен глюкозага ордуна колдонулат.
• Suiker Набору дары бар сироп, планшеттер табылат.

адистер тарабынан далилдер жана терс билдирүүлөрүнө карабастан, Suiker Набору зыян расмий түрдө эч кандай өлкөдө тастыкталган эмес. Расмий Suiker Набору эч кандай зыян жок деп ашарынан керектөөчүлөрдү бар. кошумча булактары боюнча да - Э 955 пайдалануунун коопсуздугу маселе болуп саналат.

Азыркы диетологдор Suiker Набору коопсуз кант ордуна бири болуп саналат деп эсептешет. Дагы 80 өлкө бир эмес таттуулук катары пайдалануу. Бул өлкөлөрдө, Suiker Набору кутулоо бул "ракка" оолак ырастоолорунун калп экенин гана эмес таттуулук, анткени, жышаандарды эскертүү менен катталган эмес, ошондой эле кош бойлуу кезде зыяндуу таасиринен алып келбейт.

Бирок, бул соода амалы болушу мүмкүн, акыркы жылдары бул тамак-аш кошулмасы болгон суроо-талап 3% 20% га чейин көбөйдү деп. Дарыгерлер Suiker Набору минималдуу өлчөмдө денеге зыяндуу эмес, деп эсептешет. Бул заттын күн сайын баасы 1 кг адамдын дене салмагынын күнүнө 1,1 мг болушу керек деп табылган. орточо, бул болсо сунушталган күнүмдүк доза 4 5 мг-дан 1 кг дене бойго жеткен салмагын күнүнө ашпоого тийиш. үчүн терс таасирлерин акарат кылыш үчүн эмес, - заттын дозасы 16 мг күнүнө килограмм салмагы ашпоого тийиш.

Биз сын багытталган болсо, анда, албетте, Suiker Набору ашыкча дозанын абалында денеге зыян келтирет. көзөмөлдөө, уруксат берилген нормадан аны колдонууга байкоо Сураныч, - бул тамак-аш ал бар жана саны. Эгер Suiker Набору сатып болсо - эксперттер бул таблетка түрүндө, аны тандап алуу жакшы болот деп насаат, алар зат миллиграмм таптакыр так эсебин алууну камсыз кылган.

бир аз дозада кошумчалары E955 бир даам көп жогорулаган катары колдонулушу мүмкүн.

Suiker Набору триазолдук

Бул таттуулук терс таасирин тышкары, бул жасалма кошумча көбүкчөлөр азап адамдар бар экенин билем кетүү керек.

Бул аныктоо үчүн, бул таттуулук жалмап кийин айрым белгилери бар экендигин билүү зарыл.

Тамакка бул таттуулук алып көбүкчөлөр учурда ар кандай тамак-аш толугу менен Suiker Набору - негизги терс белгилери жок болуп, бир нече күндөн кийин.

оң учурда, бул толук (көзөмөл) боюнча эксперимент сиз Suiker Набору көбүкчөлөр бар экенин тактоо кайталанышы мүмкүн.

Жыйынтык - бул кошумчалары органга сезилерлик пайда алып жана пайдалуу заттар менен денесин байытып эмес. Ошондуктан, адамдар, айрыкча, дени сак жашоо өздөрү түшүнүп турат ээрчигендер - аны пайдалануу же жок экенин жана бул илимпоздор айткандай, эч кандай деле зыяны жок. Бул ар бир адамдын чечими болот.

Ал кант сыяктуу зыяндуу болушу турган продуктту табуу кыйын. Анан тиш (тиш!) Үчүн, ал эми бир көрсөткүч боюнча (май), жана уйку бези (кант диабети), ал эми боор (сарык). Ал эми борбордук бир система кандай кооптуу - бул жетишсиз бардык күрөө тамырлары ар дайым бул коркунучтуу окуялар тууралуу ой жүгүртүп эмес. Ошондуктан акыркы он жылдын ичинде зор популярдуулугу таттуу ар кандай ээ, - табигый жана жасалма. Алардын көбү белгилүү - Suiker Набору, анын таттуу караганда да кызуу талкууга алган пайдасы жана зыяны.

Suiker Набору бүгүн кийин - кант абдан популярдуу жана коопсуз окшош. Жана сынагынан өткөн болсо да, бир нерсе синтетикалык коопсуздугу ишенүү, жалпы адам абдан оор ...

40 жыл адамдардын сүйүү

Sweetener Suiker Набору - жаш жеткидей продуктуну, бирок аброю. Биз 1976-жылы ачылган Улуу Британиянын канышасы Элизабет колледжинде жана ката ....

Окумуштуулар ар кандай кошулмаларды изилдеп, кант хлор "өзгөрүү" жардамчысы Shashikantu Phadnisu сыноо үчүн айтты алышкан. Маселе түшүнүктүү эмес, ошондуктан англис сүйлөшүүсүндө Жаш Индия, атап айтканда, жакшы эмес. Ал (тест) текшерүү үчүн сунуш кылган эмес деп чечип, даам (даам). Ал дароо илим атынан курмандыгын кабыл ал хлорид абдан таттуу кант негизинде зат табылган. Ал пайда болгон - бир жаңы таттуулук.

Батыш тамак-аш илим сынчылар талашып кандай керектөөчүгө үчүн иштейт. патенттелген кошумча кийин, дароо эле ар кандай изилдөөлөрдү баштаган: медициналык түтүктөр жана малга. Бул кылдат экспериментин 13 жыл өткөндөн кийин гана (бардык чычкандар жана келемиштер тирүү калган, андан кийин да жакшы) АКШ базарында чыккан Suiker Набору.

Ал Канадада 1990-жылдардын башында башталган Сатуу, жана Америка Кошмо Штаттарында, анда - деген бренд менен Splenda. Жана бекитилген эмес, бул убакыттын ичинде терс таасирлери жана коркунучтуу аллергия эч кандай дооматтары жок. Ал эми Америкада, дары же жегенге таттуу бул сөзүндө минималдуу pobochka менен - ​​ошол замат сотко кайрылууга укуктуу.

Мунун кандай пайдасы бар?

Suiker Набору бар негизги артыкчылыгы - калория. 100 граммдан күнүнө 268 ккал болуп саналат (бир шарттуу кант - 400). Ал эми 600 жолу тышкары, кадимки таттуу кум таттуу! Ал тургай, мактануу эмес, белгилүү нерсе бар - болгону 200 жолу, таттуу.

Бул күчтүү таттуу олуттуу шарттуу жана порошок кант пайдаланууну кыскартууга мүмкүндүк берет, жана таттуулук жөнүндө. 1 tabletochku чай же чай ичип бир чыны менен кошо Suiker Набору колдонуу убадаларына боюнча кант, 2-3 аш кашык алмаштырышкан. Ал эми чынчыл болууга: момпосуй бир-эки же таттуу чай менен жасалган кагынан бир үзүм, олуттуу кыскарган тамак азгырык.

Ал эми окумуштуулар, дарыгерлер азык кошумча төмөнкү артыкчылыктарды кошулат:

• дээрлик digestible калория. 85% таттуулук ошол замат бөлүнүп, калган 15% - күнүндө. дароо белинен менен жөнгө салууга жөнөшөт кадимки таза кант жөнөкөй көмүртек, салыштырган эмес.
• Бул психологиялык тоскоолдуктарды аркылуу таралган. Sweet кошумчалары кан-мээ жана чыкмайынча тоскоолдуктарды аркылуу секирип алган жок эмес, эмчек сүтүнүн өтөт. Демек, - Suiker Набору эмчек жана кош бойлуулук толугу менен (айырмаланып meganaturalnogo таттуу бал - күчтүү аллерген) иштетилди.
• Бул тамак-аш кайра иштетүү учурунда анын сапаттарын жоготуп албайт. кант ордуна көпчүлүгү чай гана кружкасын ыргытып мүмкүн болсо, анда Suiker Набору да даяр. Кондитер, мөмө ичимдиктер, сүт трубочки - эч нерсе, жөн гана кошумчалары планшеттер жана майда-жылы эмес, сатып алууга аргасыз.
• диабет үчүн коопсуз болуп саналат. Suiker Набору инсулин секирип жана диабет үчүн сунушталат капа эмес. Бирок ашыкча динчилдиги жок - кант ордуна боюнча Меш Muffins жана нандыкындай күн сайын кандайдыр бир Эндокринолог жол бербейт.
• Бул ачуу даамы жок. эч качан менин жашоом Stevia же .Аппа-жылы сатып алган адам, жаман даам сенин эртең менен тамактанып жана түштөн кийин чай бузат мүмкүн экенин билет. "Кант хлорид" менен болгон эмес, - деп, ал эч кандай шектүү кошулмалар менен таза таттуу даамы бар.

Бир аз зыяндуулугу жөнүндө

2016-жылы бүткүл дүйнөлүк кабар деп Suiker Набору көтөрсө ачкачылык сезими желдей тарап, ашыра тоюу, механизми, ал эми ошол эле учурда ашыкча салмактын учурда, ашыкча салмактуулук жана ага тиешелүү бардык маселелер. Сиднейден University тарабынан жүргүзүлгөн Blame жемиш чымындар жана чычкандар боюнча тажрыйба.

эксперименттерине учурунда, окумуштуулар, аларга үзгүлтүксүз шекер бербестен 7 күн жаныбарлар гана Suiker Набору тойгузган. Бул жаныбарлардын мээси бийликти алууну эмес, кадимки глюкоза үчүн sukraloznye калория кабыл алынган эмес деп табылган, бул энергия үчүн үчүн дагы жеш үчүн сөөктү берүүнү буйруду. Натыйжада, мөмө чымыны дагы кадимки калория 30% жешти. Ал эми, окумуштуулардын ою боюнча, адамдар эске эле алсын ээ болот.

Бир мурунку изилдөөлөрдүн жыйынтыгы боюнча, кунт коюп окуп, анда, ал ачылышты абдан табигый болот. тез денеден бөлүнүп хлорид таттуулук, мээ агып жана инсулин чыгаруу капа эмес. Ошондуктан, биздин клеткалар бул жөн гана байкаган жок.

Андыктан тандоо болсо - Suiker Набору, ушул буюм зыян эптеп толтуруу керек. Башкача айтканда, энергетика, башка үчүн карап. Мисалы, даамдуу май менен, чын жүрөктөн эртең менен таруу, жаъгактар ​​бардык түрлөрү (жөн гана эстеп, кандай даамдуу жана таза!), Назик йогурт. тамак-аш менен, эч кандай семирүү сени коркунуч жок кылат!

Suiker Набору: чындык жана Myths

Suklaroza таттуулук, пайда жана зыян үчүн кылка эмес - абдан интернет Буюм жөнүндө талкуулашты. Ыраазы сын-пикирлер, ачууланып аяттары, жасалма сөздөр - бул кантип түшүнүүгө болот? Биз биринчи коопсуз таттуулук тууралуу башкы уламыштар сүрөттөгөн.

1. Suiker Набору жана иммундук системаны алсыздантат . жаныбарлардын тамак-жылы "чычкан", эксперименттердин бирине жалпы азык-түлүккө көп таттуу кошумча, 5% кошумчалады. Натыйжада, алар өзүнүн даамын жоготсо, алар азыраак, анткени алардын богок (богок бези иммундук клеткалар) өлчөмү азайды жеди. кант хлорид дозасы сыяктуу бир адам үчүн - күнүнө 750 грамм, негизинен, мүмкүн тамак. Ошондуктан, богок безинде үчүн тынчсыздандырбай койбойт.
2. Suiker Набору аллергия . Бул тууралуу "тынсызданууну ичеги-аламандыктын" тезистери ылайык келет, "парда алып баруучу" жана "себептери рак". акыркы билдирүүлөрү ачык чала болуп үн болсо, аллергия абдан алектениши ыктымал. Бирок, бул: бүгүн дүйнөдө эч нерсеге аллергия болушу мүмкүн: шоколад, жумуртка, Жары, ал тургай глютен менен бир сындырым нан. Сиз Suiker Набору үчүн Жек көрүү бар болсо, Ал - жөн гана аны жокко чыгаруу, ал продукт эмес.
3. Suiker Набору ичеги microflora жок . Бул көз-караш менен сырдуу маалыматтарды кошпогондо, ар кандай билдирүүлөрү колдоого алынбайт "тажрыйба кээ бир." Өкүндүрөт microflora антибиотиктер болот, башка дары-дармектерди жана дене суусуздануу (ич кийин, мисалы,). Ал эми дене минималдуу деъгээлинде кирет жана дароо көрсөтүлгөн, албетте, жок, эч кандай деле зыяны жок Suiker Набору.

рынокто бүгүн маанилүү буюмдардын бири кант, какжыраган алдамчылык. Ал гана диабет, ошондой эле жоголгон, салмагы да тилимди албай, керек. Мындай полен Stevia катары белгилүү болгон бүт атынан тышкары, ошондой эле Suiker Набору деп аталган продукт бар. Артыкчылыктары жана таттуулук жана зыяндары тууралуу майда-чүйдөсүнө чейин изилдеп Suiker Набору жана продукт белгилүү бойдон калат. рыногунда салыштырмалуу жаңы продукт пайыздарды жана керектөөчүлөрдүн изилдөөнүн предмети болуп калды. Sweetener Suiker Набору, ал эмне - көп маселе гана диабет үчүн эле эмес, ар бир керектөөчү үчүн.

Suiker Набору - бир азык-кошумча, түстүү, жытсыз, бийлик менен таттуу-даамын татып ак болот. Бул кадимки кант киргизилген chloro химиялык элемент болуп саналат. Лабораторияда бир беш-тез иштетүү жана көрсөтө катуу таттуулук бар.

Тарыхы

таттуулук Улуу Британияда 1976-жылы ойлоп тапкан. Көптөгөн дүйнөлүк ачылыштар кокустан болгон. Жаш илимдер институту, түшүнүп кесиптештери тапшырманы лабораториясы. Анын ордуна, кант чыгаруу хлорид кошулмаларды текшерүү үчүн, анын даамы аны аракет кылышкан. Бул өзгөрүү кадимки шекерди караганда таттуу, ага көрүнгөн жана жаңы таттуулук бар болчу.

Suiker Набору кооз аты менен базарлардын массалык киргизүү изилдөө ачылган бир катар патенттелген жана башталды кийин. Биринчиден, Канада жана АКШнын тургундары аракет кылып, бирок андан кийин Europe жаңы продукт баа берди. Бүгүнкү күндө ал көпчүлүк жалпы таттуу бири болуп саналат. буюмдун пайдалануу абсолюттук эсебинен жөнүндө бир беткей пикир жок. эксперттердин корутундулары денесинде Suiker Набору курамын изилдөө үчүн убакыт болуп, бир аз жана анын таасири менен айырмаланган жетишерлик аз болуп калды. Бирок, ошентсе да, продукт элдик жана дүйнөлүк рынокто сатып алуучу болуп саналат.

Suiker Набору кант жасалган, бирок даамы көп таттуу жана калорияларды жок, e955 анын өнөр жайда турат.

Бир башка алмаштыруучуларды ээ бул топ жасалма жыт жок жалган, башка азыктарын үстүнөн артыкчылык. таттуулук 85% ичегиде айлануу, ал эми калган денеден зат таасир жок бөлүнүп чыгат, себеби, жоголгон салмагы каалагандар үчүн зарыл болот.

Артыкчылыктары жана продукт зыян

Изилдөөлөр тамак Suiker Набору денеге зыяндуу болушу мүмкүн эмес экенин көрсөтүп, бирок заттын күндөлүк дозасын чектелиши керек. Бул канттын алынган бир зат болуп саналат, бирок, кача терс таасирлери үчүн 1 кг дене күнүнө 5 мг-дан ашык эмес сунуш экенин унутпашыбыз керек.

пайдалуу сапаттарга жооп эмалын камтыйт By - бул Suiker Набору алуудан чөгүп эмес.

Ошондой эле эмес таттуулук Suiker Набору ооздун ичинде бактериялык өсүмдүктөр өтө туруктуу болуп саналат. Мазмуну, ошондой эле бөлүнүп жана уулануусуна алып келе бербейт. Уруксат кош бойлуу аялдарга колдонууга берилет, продукт түйүлдүк эч кандай таасир тийгизбейт жана тондун же эмчектеги энелердин сүтү аркылуу оту менен эмес. Жагымдуу даам жана эч кандай жыт керектөөчүлөрдүн буюмдун негизги артыкчылыктарынын бири болуп саналат.

Мындай көрсөткүчтөргө үчүн дары sukralozasvodyatsya пайдалуу касиеттери Бардык:

• Кант диабети менен глюкоза ордун,
• кадимки кант менен салыштырганда кыйла аз дозасын бир таблеткадан, тазаланган кант стандарттык бөлүгү
• Strong басаĩдатат,
• Төмөн калориялуу тамак-аш азыктары,
• Ыңгайлуу пайдалануу жана өлчөмдөрү.

адамдын ден соолугу үчүн түздөн-түз зыян Suiker Набору колдонуу мүмкүн эмес. таттуулук коркунуч болуп саналат, ага ылайык айрым экологиялык шарттар бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Ашыкча дарылоо температура ракка таасирин тийгизген уулуу заттардын чыгаруу өтө бийик алып барат, ошондой эле эндокриндик ооруларды пайда кылуучу,
• Кант диабети менен Suiker Набору туруктуу пайдалануу ичеги microflora терс таасир этиши мүмкүн. ичеги-карын ооруларына былжыр чели таттуулук күнүмдүк башаты болгон учурда жана чексиз санда жок болмок. Бул өзгөртүүлөр, ошондой эле анын мамлекеттик ичеги microflora көз каранды болуп, иммундук системанын таасирин тийгизет
• 14 жашка чейинки балдар насаат эмес,
• Гиперсезгичтик же жек көрүү зат мындай кабыл алып келиши мүмкүн: айлануу, кусуу, баш айлануу, баш оору,
• жоготуп салмагы канттын жөнөкөй алмаштыруу эсинде, мээ жана көрүү жөндөмдүүлүгү начар начар аткаруу менен байланышкан көйгөйлөр чыгышы мүмкүн.

Өзүнүн анча глюкоза индекси таттуулук кан канттын көбөйтүүгө алып келбейт. Бирок биз аны пайдалануу тартылган болбошу керек, жана толугу менен аларга баарын алмаштырат. Көп учурда Кант диабети менен адамдар инсулин үчүн Suiker Набору колдонуу - бул шекерге негизги таасир эмес.

Cons расмий булактары белгиленген жана буюмдун мүмкүн аллергиялык карашка карата бир нече талап Suiker Набору, гормоналдык оорулар, ичеги-карын ооруларына оорулары, төмөн иммунитет.

Suiker Набору - талкууну токтотулат эмес, коркунуч жана пайдалары жөнүндө элдик кант алмаштырат. кабыл алуу тарыхын билүү жана бул таттуулук жана иш-аракет диапазону.

1976-жылы, Suiker Набору илимпоз кесиптештери өтүнүчүн туура эмес бир ката катары саналып келген. Кыргызча сөзү "текшерүү" (бултекшерүү ) "Аракет" окшош (кооздук сезим ). Улам тил илимий билими жетишсиздигинен мал синтезделген аракет кылдым. Ал даамы абдан жакты, жана байланыш ошол жылы патенттелген.

Баса, бул таттуулук хлор молекулалардын түзүлүшү киргизүү аркылуу кант даярдалат.

дене Suiker Набору өндүрүшүнүн салып берди 85% чейин. 15% ы гана алек, ал эми күндүз заара менен денени таштап.

таттуулук коопсуз болуп эсептелет жана анын пайдасына эмес. Дарыгерлер бул Suiker Набору кош бойлуу жана сүт эмизген аялдардын мээсинде, тондун кире мүмкүн эмес дешет.

Маани-карбонгидрат эркин жана кандагы кантты көбөйтө албайт. Ал эмне үчүн жана диабет менен таттуулук тамак-аш жана суусундук суроо-кошумча менен болот.

Suiker Набору аз өлчөмдө тамак-аш менен кошулат да, тил боюнча узак кант таттуу даам сактап калат.

бактерияларга каршы, анын ичинде - ооздун жашаган. тиш менен капталган жана тиштин кариес каршы коргойт пайдалуу.

Suiker Набору и Ко

Бүгүн базар табигый жана синтетикалык даамдаткычтар сунуш кылат:

• Fructose - жемиштердин, бал ашык табигый татаал. ошону менен өнүгүп келе жаткан кант диабети коркунучун азайтуу кан шекеринин өсүшү, 3 эсе глюкоза жайыраак болот. Калорияларды жана тамак-аш үчүн ылайык келбейт.
• - жаратылыш таттуу дагы бир түрү. кант сыяктуу даамдар, бирок карбонгидраттуу тиешелүү эмес, ошондуктан, инсулин өндүрүшүн таасир бербейт. Бул анын негизги артыкчылыгы болуп саналат. дагы бир жолу коркот 30 грамм караганда иш ИЧЕГИ, сейрек учурларда, себеби преднизолон жана тамактануу.
• Stevia - салмак жоготуу программаларына колдонулат табигый өсүмдүк көчүрмөсү. тездетилген майы күйүп тышкары кан басымын нормага келтирет, ар кандай органдардын ишине оң таасир. Изилдөөлөр Stevia пайдалануунун узак мөөнөттүү терс таасирлерин таптым.
• Сахаринаты - жасалма аналогу, 300 эсе кант таттуу. экстремалдык температура туруктуу Suiker Набору катары. Бул аз калория. Ал эми өнөкөт башкаруу Мандела пайда табарсык рак, сөздүн өнүгүшүнө түрткү болду. Кээ бир өлкөлөрдө, расмий а .Технико катары таанылат.
• - рыноктун 62% түзөт элдик таттуулук. 6000-аш азыктарына да бар, бирок анын узак мөөнөттүү пайдалануу пайдалуу деп эсептелет.

"Дилбаян" жана "дилбаян" ар бир насыя бар, бирок ал жасалма таттуу кылуучу туруктуу пайдалануу келгенде, жетишпеген жактары көп болот. жасалма даамдар гормоналдык балансын бузат экенин унутпа.

Анын ордуна, алардын ичинен күнүнө бал 1-2 кашык жегиле. Ошентип, алууга болот зыян тамак-аш аллергия чейин кыскарган. Сен бал келбесе, кургатылган жер-жемиштер үчүн карап.