Иерусалим artichoke: кант диабети менен ооруган бейтаптар үчүн пайдалуу касиеттери, зыян жана Recipes

Иерусалим artichoke - үй-бүлө Ылаачын үчүн көп жылдык чөп өсүмдүк таандык. Бул орду толгус дарылык касиетке ээ болгон массалык ширелүү назад PornoXo бар. Бул өсүмдүктүн аты-жөнү, ал каражаттар мурда болгон Индиялык уруусун "topinambo" келип: "Иерусалим".
Сиз көп Иерусалимдин атын, мисалы, "күн тамыры", "Иерусалим artichoke" же "artichoke" деп башка artichoke таба аласыз.

Пайдалуу касиеттери

ар кандай жашылча сыяктуу эле, Иерусалим artichoke була, топуктуу жана антиоксидантка бай. Дары касиеттери башка өнүмдөр менен уникалдуу жана орду толгус болуп төмөнкүлөр саналат:

Иерусалим artichoke гана колдонуу менен эмес, бөлүнүп турат. Ал кээ бир зыяндуу касиеттерге ээ эле.

Иерусалим artichokes адамдын денесине зыяндуу бул өсүмдүктөрүнүн каалагандар бар болушу мүмкүн. Балким, былжырлуу кабыкчасы менен айрылып шишип аллергия иштеп чыгуу.

Адатта, бул өсүмдүктүн назад PornoXo ичеги-жылы бир аз ичиркенип. Бул метеоризм жана ичтин көбөйтүүгө алып келиши үчүн, өз жөндөмдүүлүгү менен шартталган. ичеги оорулар менен адамдар жашылча көп жеп алыс болушу керек деп ойлошот.

Чынында эле, ал жогоруда аталган бардык деп айтуу кыйын - бул зыяндуу Иерусалим artichoke болуп саналат. Кыязы, кээ бир адамдар artichoke азыраак жеп керек деп бийлик жазсын, алардын ден соолугунун абалы боюнча каршы көрсөтмөсү бар.

Диабет түрү 1 жана 2-artichoke Recipes

өсүмдүк дарылык касиетке да, ошондой эле кант диабети түрү 1 жана 2-эл менен ооруган зыян бар экендигине карабастан, бул абдан маанилүү! табигый топуктуу, пайдалуу кендерди жана амино-кислотадан турган уникалдуу балансы бейтаптын денеси бардык пайдалуу жана зарыл берет.

Бул оору-жылы, 1-жемиш аркылуу шекерге кыскартуу түрү. artichoke нормалдаштыруу кан шекеринин бир диабет түрү 2 идиштерди жана синтездөө инсулин үчүн уйку безинин дем өбөлгө түзөт.

Сиз түрү 1 кант диабети менен artichoke даярдоо үчүн эч кандай экенин билбейм, анда бизди бул табактын Recipes билип:

1. Албетте, ал өзүнүн чийки түрү жана сырдан тышкары, бардык тамак artichoke жана керектелген жашылча унутуп жакшы. чыйратылган өсүмдүктөрдүн тамырын жарып, таза жашылча салат, аларды кошуу аракет кыл.
2. Дагы бир жөнөкөй рецепт - Иерусалим artichoke боюнча жаңы ширеси. Бул дары-дармек ичип жеп алдында 20-30 мүнөт ичүүнү сунуш кылынат. мамиле, албетте, 14 күндөн ашпоого тийиш. Болбосо, Иерусалим artichokes Аллергиянын пайда же креслонун жабыркаган түрүндө денесине зыян келтириши мүмкүн.
3. тамырынан куюунун. Иерусалим artichokes кичинекей н жөнүндө руб жана өсүмдүк 3-4 кашык кайнак суу куюп керек. Ичимдиктин байлаткан, 3 сааттан кем эмес болушу керек. жок даамдаткычтар, унутпа. ар кандай түрдөгү диабет менен жол берилбейт. Ошондо сен аларды жөнөкөй суу ордуна, күнү бою artichoke куюуга болот. Анын пайда оорулуунун денесинен Уулуу чыгаруу болуп саналат.
4. ар кандай түрдөгү кант диабети менен artichoke төмөнкү рецепт табак менен да, атайын кулинардык көндүмдөрдү талап кылбайт. эзилген Иерусалим artichoke кадимки майдаланган карт алмаштырууга аракет кыл. теринин кесилген шакектерге чейин тамыр таза жана конкурска чейин 20-40 мүнөт кайнак суу жөнөтөт. каалаган болсо, бир аз туз же дары жыттуу кошо аласыз. Албетте, жылуулук менен дарылоо көп азыктар продуктунун жок, бирок дагы эле эзилген Иерусалим artichoke пайда көп картошка караганда жогору.

Сиз узак кышка Иерусалим artichoke тамырын сактай алабыз. Алар дээрлик жазга чейин сонун караңгы жертөлөлөрдө сакталат. каалаган учурда, сиз artichoke Recipes диабет идиш-аракет болот. Айрыкча, бул абдан жөнөкөй жашылча даярдайт, бирок, аны жеп абдан даамдуу болот! ал диабет, аны пайдалануу сунуш кылынат, ошондуктан Иерусалимдеги, абдан пайдалуу биргелешкен artichoke.

Video Watch: Jerusalem Artichoke and Chicken Pie Bannockburn (Май 2024).