Кант диабети менен эмнелерди билүү зарыл?

диабети (диабет кыйындыгы нормалдуу шекерге жана минималдуу бийиктиги) ордун толтурууну жетүү үчүн, тема боюнча билим бир болуусу зарыл. төмөнкүлөр КурЗ жана анын кыйындыгы сыяктуу дарылоо диабет жана диабет туура жүрүм-негизги аспекти болуп эсептелет.

Кант диабети менен билүү эмне үчүн маанилүү болуп саналат.

1. кан канттын дайыма көзөмөл болушу керек. Биз жогору ылдый да чоң өзгөрүүлөрү СК (кандагы канттын) жол бере албайбыз. Diabetics күнү сутканын каалаган убагында канттын ченеп бере алгыдай болушу керек. Бул так өтө жогору болгон учурда кандай иш-аракет жасалышы керектигин (16 жогору - 20 мг / л) түшүнүү керек жана кан шекеринин абдан аз (кем 4,0 мг / л).

2. диабет кан холестерол көлөмүн билүү керек. Кант диабети менен идиштер жана капиллярлардын кан агымынын бир бузулушу болуп саналат. Өзгөчө, бул жараян бир чен боюнча нормалдуу кан шекеринин жогору ийгиликтерди кылып жатат, - деп аталган "декомпенсир- кант диабети менен." Жогоруда, жогорку холестерол кошулуп калса, кан дененин идиштерди жарым-жартылай же толугу менен thrombosed, кан айлануу жүрөгү кармап алып, кээ бир жерлерде анын ишин дээрлик толук токтотуу мүмкүн эмес, көп жаман баштайт, мээге кан куюлуу (ишемиялык), гангрена.

6 ай - 3. ар бир 3 зарыл. glycated талдоо (glycosylated) гемоглобин, HbA1c. Бул талдоонун натыйжасында акыркы үч айдын ичинде жетишилген диабет ордун толтуруу даражасын аныктайт:

7% чейин - толтурулат диабет, Кант диабети менен кыйындыгы өнүктүрүү минималдуу,
7 - 10% - канааттандырарлык толтурулат кант диабети, бирок жетишсиз
ичинде 11% - декомпенсир- диабети.

4. гипогликемия курч мамлекет жардам үчүн (IC төмөндө 3,9 мг / л), анын белгилерин жана симптомдорун билиши керек. өлүм ошол кесилбеген гипогликемия мүмкүнчүлүктөрдү кетсек. Белгилери жана гипогликемия белгилери:

согууларды verapamil же башка anaprilinom adrenobettablokatorami бул симптомдорду дарылоо баары үнсүз же жок болушу мүмкүн, кандай болсо да, ал gipy аныктоо мүмкүн эмес,
себеп болбостон, бир заматта жана көрүнгөн кездешет муздак тер кескин чыгарылыш (ысык эмес, эч кандай аракет жок). белги дээрлик дайыма төмөн кандагы канттын бир оор абалы менен бирге, өзгөчө, өзүнүн капыстан күзүндө айткан болсо,
ачкалыктан күчтүү сезим,
баш айлануу, эмне болуп жатканын эч ким так кабылдоо, сезимдин боштуктун, окуялардын алыстыгы,
булчуң, алсыздык, буту-жылы бүтөт,
Кеч күздүн.

гипогликемиянын тажрыйбалуу оорунун Diabetics, жана бул учурда канттын көлөмү аз экенин белгилөөгө өлчөгүчтөр менен, ошол эле учурда, убакыттын өтүшү менен, анын кулаган белгилери өтө көп кыйынчылыксыз эле аныкталат. гипогликемия келип чыккан учурда, кант, глюкоза, бал же момпосуй токтоосуз кабыл алуу керек. Эгер жок - башкаларга сурап, берген жок, - чогулткула. эч кандай альтернатива жок.

5., эреже катары, бир татаал абалы бүдөмүк көрүнүш болуп саналат деп мүнөздөөгө болот таралган көрүнүштөрүнүн бири. көздүн курчтугу кыскартуу менен четке жана пайда упай, диагностикасы https://moiochki.by/ боюнча маалымат сунушталат, көз ашыкча стресс качуу жатканда: оозунун, көргүм келет, же объект көрүп чыгып үзгүлтүксүз көлөмү. Бирок, ал көздүн арт абалын иликтөө үчүн да маанилүү, торчого идиштерди абалын, ошондой эле зарыл болгон (шишик, жаракалар, геморрагиялык кыймылсыз бир калыпта кармалууга) жогорку сапаттуу дарыланууга, бул сокур өнүгүшүн алдын алат. качан прогрессивдүү гипертония Бул, айрыкча, чыныгы болуп саналат.

6. бут туура сактоо. диабет кан агымын жана буттары буттары катуу кычкылтек ажыратууга мүмкүн бузулган учурда. Ошол эле тери сезимталдык жана төрөлгөн кыртышка жөндөмү, жарааттар катуу же өтө катуу майып муундарда айыктыра сынган болот, Синдром "Диабеттик бутту" бар. диабет бут кам камтыйт:

нормалдуу кандагы кантты алып. Бул дары эч кандай оң натыйжа жок болсо, анда ал инсулин которулуп же + инсулин даярдык айкалыштырууга зарыл, бардык каражаттар (2 тиби кант диабети) тарабынан жасалууга тийиш. Дененин кыртыштарда диабет оорулар ордун тез ийгилик болот,
буту-гигиеналык, күн сайын 2 - суу жана самын менен жылуу суу менен бутун жууп, 3 жолу жакшылап бут бети теринин абалын текшерип (зыян, ыйлаакчалар, тери менен тырмак, жаракалар жана саргаят). Жарааттары, ыйлаакчалар, жаракалар айыктыруу үчүн керек. лакталган жана буттагы дагы эркин бут кийим табыш керек учурда,
"Аба ырайы", табигый кездемеден тигилген байпак кийип, үстүнө коюп, алдын алуу гипотермиянын буттары менен шыйрактарын негизсиз жылаңайлак баса албайт;
ар кандай жаралар, ыйлаакчалар, дарылоо жаракалар мындан ары 10-ашык айыктырат - 14-күн. Болбосо, сөзсүз дарыгерге кайрылыъыз керек,
нормалдашуусу кан шекериндеги, орточо Көнүгүү буттары тамырлар өз кызматын калыбына келтирүү үчүн адатта - ткандардын тамактануу.

7. диабет аны коопсуз күнүмдүк тамак жасай алат болушу керек тамак-аштын Бу (нан даана) санап чыгуу үчүн, ошондой эле анык жана учурдагы күнүмдүк kolorazh билүү үчүн, компоненттерди жол жана шарттуу жол азыктарын керектөө үчүн тыюу тизмесинде так түшүнүк бар меню.

8. сөзсүз метр жана тонометр, кантип колдонууну үйрөнүшүбүз керек. тамак-аш, катуу машыгуу жана башка күнүмдүк тартип өзгөчө жагдайда четтөөлөрдү көрсөтүп ноталар менен кан шекер жана кан басымынын күндөлүк эсебин бер. Бул орган белгиленген режимде четтеп кетүүлөрдү үчүн жооп аныктоо үчүн жүргүзүлөт.

9. к кант диабетин дарылоо үчүн даярдык боюнча бурушубуз керек, жана учурда колдонулуп жаткан Генералдык дайындалган. инсулин дайындалган болсо, анда, инсулин жаткан түрлөрүн аныктоо, анын мүмкүнчүлүктөрү, мөөнөтүн билүү зарыл, ж.б. Бул ошол акыл өзгөртүү дайыма, себеби, адамдын денеси, ал кыйла кандагы канттын бир азайтат башкача, башкалар дарылоо башкача (өзгөчө үчүн иш-аракет кылышы мүмкүн ордун алып келбей эле ошол айтылган дарыгер дарылоо ыкмасын өзгөртө турган абдан зарыл дары жана тамактануу). Ар бир адам "өз кант диабети менен." Бар

10. "алардын оорусунун" коркуу болбошу керек. Сиз жагдай жеке, ал жараатын түшүнүп мамиле диабети үчүн гана зарыл көзөмөлгө алууга мүмкүн экенин түшүнүшү керек. Бирок, андан тышкары, ар бир бурчу зарыл эмес боюнча диагностикасы "диабет" жарыялоо үчүн. Бул адам алсыздык болуп саналат, дайыма эле "жакшы Тилеген" өз кызыкчылыгы үчүн бул кырдаалды колдонуп ким жок, ошентип, кант диабети менен адамга зыян.

Бул эмне

Диабет - уйку бези жетиштүү инсулин же орган кийин натыйжалуу панкреас тарабынан өндүрүлөт инсулинди колдоно албайт чыгара албай калганда иштеп өнөкөт оору.

көп дене системасынын, өзгөчө жиниме жана кан тамырларына олуттуу зыян ашуун убакыт келет көзөмөлсүз диабет жалпы таасир hyperglycemia (бийик кан кант) болуп саналат.

Ким ооруп жатат

Учурда диабет эки белгилүү түрлөрү бар. биринчи түрү - инсулин. Алар, негизинен, 30 жашка чейинки жаштарга таасир этет. экинчи түрү - инсулин-каранды, кант диабети, улгайган адамдар. Мындай бейтаптарды жылы Өндүрүлгөн инсулин гормону да, тамак-аш жана бир активдүү жашоо менен канттын нормалдуу узак убакыт бою жетсек болот.

Кандай коркунучтуу

Кант диабети менен элдин 50% жүрөк-кан тамыр оорулары менен өлөт. бут кыскарган кан агымы жабыркашы менен бирге жөө жара кокустан көбөйтөт жана, акыр аягында, буту менен кесип. ар бир үчүнчү чектеп себеп - кант диабети менен.

"Лабораториясы Hemotest" Olga Dehtyareva башкы дарыгер Commented:

"Диабет чоъдорго жана улгайган гана эмес, пайда болушу мүмкүн. Тукум куучулук кандайдыр бир оорунун өнүктүрүүнүн негизги тиреги болуп саналат. Бирок, кант диабети учурунда, болгону 50%, анын өнүгүүсүн аныктайт. тобокелдик тобу, ата-энесин, же ушул оорудан азап чегип жакын туугандары бар адамдарды балалуу жыйынтыктары 4,5 кг салмагы төрөлгөн камтыйт.

Тукум куучулуктун тышкары, оорунун келип чыгышына себеп башка себептер да бар, - эне кош бойлуу кезинде тарткан, ошондой эле оорусу же сакоо эч кандай орунду ээледи оору болуп саналат.

Диабет биринчи түрү панкреас клеткаларына зыян менен байланышкан, ар бир адам өз алдынча пайда болушу мүмкүн.

II диабети карабастан генетикалык жакындыгы боюнча ар кандай адам болушу мүмкүн Тип. Бирок, оорунун бул түрү башкарууга болот. Жашоо өзгөрүүлөр, анын көрүнүшүн жылдыруу жөнүндө гана эмес, ошондой эле аны иштеп чыгуу коркунучун алдын алуу үчүн мүмкүн эмес.

Ошондуктан, тез аранын ичинде кантка тесттер, кан жана заара керек диабет кыпындай шек боюнча, ошондой эле глюкоза толеранттуулук сыналган. Кан, орозо жана postprandial керек. Бул көрсөткүчтөрдүн ортосундагы айырмачылыкты ачып берет.

глюкоза көлөмү 100 125 түзөт, анда мг / дл, оорунун бир шыктуулук бар. 126 мг / дл жогору Index кант диабети бар экендигин көрсөтүп турат.

Глюкоза сабырдуулук сыноо - дененин инсулин болгон сезимталдыкты өлчөө үчүн абдан ишенимдүү жолу. Бул изилдөө да глюкоза чечүүгө орозо жана кабыл алынгандан кийин 2 саат өткөндөн кийин, эки жолу жүзөгө ашырылат. ал акы төлөнүүчү көп лабораторияларда мүмкүн болсун. Ал мындан ары 1,5 мин эсе жогору турат.

дарттарды өз убагында диагноз олуттуу кыйынчылыктардын алдын алуу үчүн. Бирок, кандай болсо дагы, биз ошол диабет ойлобошубуз керек - үй кармоочу жайлар. Ооба, катуу диета, кандагы канттын башкаруу жана инсулин дайыма сайма. Атүгүл балдар да кээ бир эрежелерди сактоо менен, бирок, бала-бакча жана мектепке бара алат. "

Мектепте жана алыстоонун-жылы кант диабети менен бала

Ата-энелер, эгер зарыл болсо, алар жардам бере албайт деп жагдайды түшүндүрүп негизги жана класс мугалими менен сүйлөшүү керек. мектеп медайым, доктур жана психолог сөзсүз, диабет маселесин карап кандагы канттын көлөмүн өлчөө жасай алышы үчүн, hyperglycemia белгилерин таанып, алгачкы жардамды камсыз кылууга жөндөмдүү болууга тийиш. Сиз ал найзага кылам бала кечки кантип мугалимдер менен чечип алышыбыз керек.

Биринчиден, ар дайым гипогликемия учурда кант, момпосуй, ширеси же таттуу суусундук бир нече күмүш тыйынды алып.

Экинчиден, ал эле учурда, бир гана түшкү тамак, ал эми андан да азык-түлүк жок болушу керек.

Диабет да жагымдуу иш таштоого негиз жок.

таттуу алдын ала ойлонуп жөнүндө - көптөгөн дүкөндөр диабет үчүн атайын мамиле сатуу.

Жыл сайын, кант диабети менен адамдар жана көп

Кант диабети, чын эле, дүйнөнүн көпчүлүк таралган оорулардын бири болуп саналат. Ар бир 10-15 жыл бул оору Doubles жапа чеккен адамдардын саны. 2016-жылы 415 миллион доллар болгон жана алардын жарымы өз оорусу тууралуу билген эмес деп айтууга тийиш. Бул иш-чаралардын негизинде илимпоздор ар дайым, оорунун алдын алуу жана дарылоо боюнча жаңы жана натыйжалуу ыкмаларын көп денесин, айрыкча, кан тамырларды жок кылуу үчүн өзү алып берген эмес, эч нерсе эмес, күнү-түнү болгон коркунуч, жөнүндө калкка маалымдайт издөөгө аргасыз болушууда. Бул багытта азыр алгачкы ийгиликтер бар. Мисалы, 1-диабет менен жапа чеккен адамдардын саны саламаттык сактоону жакшыртуу жана бул бейтаптардын жашоо сапатын берүү менен камсыз кылынган, бул бир кыйла өстү.

Бул оорунун негизги коркунуч деген эмне?

кант диабети менен жөн гана тамак таттуу үлүшүн азайтуу өз алдынча башкаруу болот деп ойлобогула. Ооба, туура тамактануу, мурдагыдай эле дарылоо-жылдын ушул эле жана абдан маанилүү бөлүгү, ал эми татаал дарылоо болуп саналат. оорулуу сөзсүз кан глюкоза көлөмүн өлчөө жана тиешелүү hypoglycemic агенттер, жана кээ бир учурларда алар менен инсулин сайдырып алмаштыруу керек болот, алардын ден соолугун көзөмөлгө алуу керек. Бул коркунучтуу оору эрте жана кеч кыйындыгы ар түрдүү өнүктүрүү менен коркунучтуу. Ал жүрөк, бөйрөк, боор, көзүн, кан тамырларын кысат жана өөрчүп таасир этет. Статистикалык маалыматтарга ылайык, жүрөк кризиси, соккулары жана кант диабети менен көбүрөөк 2-3 жолу пайда нормалдуу, "кесилиштериндеги".

Улам, дене эч кандай зыян жиниме идиштерди жок узак эмес айыктырып жараатын же жара пайда алып келиши мүмкүн. Көпчүлүк учурда, бул патологиялык жараян кыртыш некротикалык иштеп чыгууда төмөнкү бурчуна, бирок элдин ийкемдүүлүгүнө жоготуу оң, жана өтө кеч дарыгерге барып эмес, буту менен дароо байкаган жокмун таасир этет, ал эми кесип деген суроо туулат. Сокурдук жана бөйрөк аткарбоо, ошондой эле оорунун кесепети болуп саналат. көздүн торчо ооруларды менен байланышкан диабетикалык ретинопатия сыяктуу оорулар, кант диабети менен nephropathy иштеп жалпы сокур жана өнөкөт бөйрөк оорусуна алып келиши мүмкүн.

Ким тобокелдик жана шекерге көбөйтүүгө аныктоо болот?

Эндокринолог Елена Doskino диабет боюнча статистика деп аталган инсулин-каранды диабет эсебинен өсүп жатат деп баса белгилеген. Бул оору үчүн нормалдуу, ал тургай, бийик инсулин өндүрүү менен мүнөздөлөт, бирок организмдин клетка менен гормон ара бузулат. жараянына терс өзгөрүүлөрдүн негизги себеби кетүү иш-аракет кылат. кабылдагыч саны жана курамы, алар жөн гана бул гормон менен өз ара токтотот деп өзгөртүлгөн. Ошондуктан, көпчүлүк 2-тип шекер оорусу жылдан бери ашыра натыйжасында ээ болгон жана жеке ишин кыскартат. Бул тез тамак-аш жана жарым-жартылай, түргөштөр, кыянат баары эстен чыгарбоо керек.

үй-бүлөлүк тарыхы менен өзгөчө коркунучун топ адамдар менен. Окумуштуулар бир нече жүз жыл мурун да "таттуу кан" тукум мүмкүн экенин далилдеген. бир өнөктөш кант диабети менен ооруйт, анда Type 1 кант диабети менен баланын туулган ыктымалдыгы 10%, ал эми 2-типке кирген диабет - 80%. Ошондуктан, ушундай оору менен ооруган туугандары бар, ар түрдүү адамдар, муктаж жакшылап алардын ден соолугунун абалы боюнча мониторинг жүргүзүү. Эгер кунт коюп угушубуз керек биринчи эскертүү белгилери - тез-тез заара көп суусабайт. Туруктуу талыкпас ачарчылык да глюкоза эле өздөштүрүп алуу менен мүмкүн болгон кыйынчылыктарды көрсөтүп турат. Бул инсулин жетишсиздиги же жоктугу менен өздөштүрүү жана технологиялык глюкоза клеткалардын туруунун пайда болот.

Диагноз - бул түбөлүк болот?

Ал тургай, ушул күнгө чейин оору натыйжалуу мамиле иштеп чыгуу үчүн эмес. Алар жок болот себеп менен, бейтаптын абалын чечүүгө оору белгилери жок, бирок иш үчүн, бардык белгилүү дары гана алат. Бирок, Елена Doskino бул анын жашоосуна чейин берүүгө негиз жок деп эсептейт. Diabetics жана толук жашоого керек, бирок алар тамак-мамиле, көз карашын спорт менен өзгөртүү, кайра ага бир нерсе болушу үчүн эмне кылуу.Алар денесиндеги кан, анын курамын, жок, анткени бир оору бар, ал эми жашоо өздөрү жолу, мисалы, терс окуялар баскыла, анткени өзгөрдү деп түшүнүү зарыл.

түшүнүшпөйт, алар оору менен байланышкан бардык кыйынчылыктарды көтөрүп көп уламдан жүрөккө ээ болууга жардам берет. Анын ордуна каймак май, май жана май ашказан, ёсъмдък майлары жалмап, арык, эт жана сүт азыктарын майлары аз камтылган, ар кандай, ден соолугу ордуна тойгон майлар табууга дайыма эле мүмкүн эмес. Шекердин ордуна, пайдалануунун ордуна, ошондой эле абдан маанилүү бир нерсе кылыш керек - жаман адаттардан арылышым. Кант диабети менен айкалыштырып тамеки олуттуу тамыр кырсыктардын коркунучун жогорулатат жана спирт шекерге да жогору өсүшү болуп саналат.

Кандай дары-дармектер бир ооруну дарылоо үчүн колдонулат?

hyperglycemia менен күрөшүүгө арналган дары көп түрдүүлүгү жана ар түрдүүлүгү бар. түрү менен ооругандарды сакташ үчүн 2 диабети негизинен hypoglycemic агенттерин tableted колдонулат. Инсулин түрү 1 кант диабети менен адамдарга көрүнүп турат, уйку бези катчысы иши кыскартылган учурда, ал сунуш жана бейтаптар түрү менен 2 диабет болот да, hypoglycemic дары натыйжалуу маселелерин өз алдынча чечүүгө мүмкүн эмес. Кандай болбосун, бул маселе боюнча чечим кабыл дарыгерге алышы керек, бирок, оорулуу үчүн абдан маанилүү бир нерсеге карата талаптарын билүү керек. Бул так, ага кээ бир азык-алгылыктуу болуп саналат жана эмне керек.

бейтап оорусунан эле көнүп кетишет убакыттын өтүшү менен тажрыйба көрсөтүп тургандай, аны изилдеп, ал тургай, убакыт инсулин же дары-дармектер дагы бир дозасын алып билүүгө метр эле убактысы бар. адам ар дайым болуп, анда "кабардар болууга" эмес, кокустан пайда жок таянып, өзүнүн ден соолугуна жоопкерчилик жүгүн көтөрүп, ал толугу менен жашап, кадимки адамдар сыяктуу өмүр сүрүшөт алат.

Эмне диабети

Диабет инсулин өнөкөт жетишсиздиги пайда болот. уйку безинин өндүрүлгөн жана денеде карбонгидрат, белок жана май метаболизмасында катышып жатат, ал эми кан глюкоза топтоо азайтып, бул гормон. инсулин жетишсиздигинин натыйжасында hyperglycemia, же жогорку кан шекерин иштеп чыгат.

3 5 mmoles / литр чейин нормалдуу кан глюкоза этаптары. Heavy giperklikemiya качан пайда 11 мг / L, диабет кимге - 30 мг / л курсу, жана эч нерсе күндүн ичинде эмне болсо, чыдамдуу бул комага түшүп мүмкүн. Диабет кээде тамак оорулары боюнча адамдар билиши жашап, мүмкүн эмес, анткени, "тымызын киши өлтүргүч" деп аталат. коркунуч аягында кыйынчылыктар дайыма оорулуунун өмүрүн начарлап, бир нече жылдан бери иштеп жатабыз. да толкунданып системасынын туура кууш кан тамырларынын дарылоо, өнүгүп келе жаткан өнөкөт бөйрөк жетишсиздиги жана оорулар менен оорунун бир 10-15 жыл келип чыгат.

Диабет аныктоо керек

диабет оорусунун белгилерин аныктоо үчүн кандай

Бул оорунун симптомдору, ошондуктан көбүнчө кеч этапта эле чыкса, диагнозун коюп, ар дайым ачык эмес. адам бардык, анткени, кант диабети менен билип, доктурга бара бербейт. Эмне сак болушубуз керек? кандагы канттын өсүшү биринчи жана айкын көрсөткүчү өтө суусап турат. Бул, айрыкча, шекер кошулган суусундуктарды, куя жана алкоголсуз суусундуктарга бурулган. Кийинки белги - ачка дайыма сезим. диета өзгөргөн жок, же дагы жей баштады жана калыштуусу ушунчалык тездик менен төмөндөй баштайт таразалап. Түнкүсүн музоо гу менен кыйнап кычуусун ич болушу мүмкүн. көз карашы менен көйгөй башталса, узак убакыт бою жарык казган айыктыра албайт. күнүндө, сиз машинелерди түшүрүү жана эсептөөчү алдында бир күн кечке отуруп алып да, алсыз жана тез чарчап, сезишет. Дагы бир белгиси, жыныстык каалоосу жоктугу болуп саналат. оорунун өнүгүшүнө маанилүү ролу генетикалык жактан ийкемдүү ойнойт. Эгер үй-бүлө менен кимдир бирөө (ата-энеси, таенеси, атасы, агасы, таежем) кант диабети менен - кантка кан тапшыруу үчүн Нускасы!

Кант диабети себептери

Кант диабети, эки түрү бар: биринчи жана экинчи. Биринчи түрү бул инсулиндин абсолюттук жетишсиздиги байкалган учурда кыйынга турат, оорулуу, тамактангандан кийин канттын өлчөмүн азайтуу үчүн, күн сайын бул гормон сайып керек. II диабет - инсулин-каранды, аны менен бул гормондун үчүн ал клетка иммунитет. Бул оору бир нече себептери. таралган түрү биринчи - денедеги аутоиммундук жүрүшүндө, инсулин өндүрүү үчүн жооптуу, панкреас клеткалары каршы антителолорду өндүргөн турган. Көпчүлүк убакта бул генетикалык жактан шартталган. Кант диабети менен ата-энелердин балдар дайыма алардын ден соолугун текшерүү керек. да ата-энеси ооруп калган болсо, бала-жылы кант диабети менен иштеп чыгуу коркунучу 60% га жетет.

жашы менен, диабет биринчи типтеги диабет иштеп чыгуу коркунучу төмөндөйт, көп учурда алар өспүрүм азап. оору үчүн сунуштаган мындай сыноо учурунда стресс, болуп калат. Бул учурда, өсүп, психикалык стресске алкагында Глюкоза дененин муктаждык өсөт. Окуучулар жана студенттер шоколад барларда жана кола сыяктуу, дайыма, аз пайдалануу тамакты тандап кайтарабыз. Ошондуктан, ал бала кыят камсыз кылуу, ошондой эле иштегендиктен, аны коргоо үчүн маанилүү.

Type II диабет негизги себеби ашыкча салмак же семиздик менен. Бул ашыкча, орто жаштагы адамдар пайда болот. Биз кабылдагычтар ошондуктан денесиндеги бир топ болсо, кыртыш инсулин сезимталдыкты кемик, анда кан норманы ашат глюкоза көлөмү бааланбай калган.