Xylitol пайдасы жана диабет үчүн зыян

түрү боюнча 2 кант диабети менен даамдар да даяр токочтор боло алат жалмап, мөмө-жемиш, нан, ж.б. таттуу боюнча.

Жөнүндө: бала организм химиялык заттар көбүрөөк сезимтал, ошондуктан балдарга кант ордуна көбүрөөк артыкчылык Stevia (табигый эмес таттуулук).
Ал ошондой эле коопсуз жетиштүү таттуулагычтар erythritol жана Suiker Набору болуп саналат.
Башка таттуулагычтар (Xylitol, сахаринаты, sorbitol, ж.б.) аркылуу жаш балдар үчүн жакшы берген эмес.

Сиз таттуу боюнча сатып келсе, дайыма курамын окуп: бул топтому жазылган боюнча алдыңкы тарапта көбүнчө "Stevia боюнча" же "Suiker Набору жөнүндө", ошондой эле курамы (чакан басма арткы бетинде жазылган деп) кан канттын секирген да берип турган Fructose, кошо кийин буюмдун пайдалануу.

Диабет колдонуу

Xylitol кант диабети менен ооруган бейтаптар үчүн колдонулат. аз болгон майлуу жана калориялуу диетаны кармашат бейтаптар үчүн өзгөчө ылайыктуу. Ал тамак-аш жана суусундуктар кошулат. Аз калориялуу азык-түлүгүнө, Xylitol-ашка колдонулат, салмак жоготууга өбөлгө түзөт.

Xylitol тиш пайдалуу таасири бар. жедеп оору басат, калыбына жаракалар жана майда тешикчелери өнүктүрүү, тактасында азайтат. артыкчылыгы болуп саналат сактоо жана пайдалануу, таасири.

Ал кант диабети менен ооруган бейтаптар үчүн өзгөчө маанилүү болуп саналат - бул таптакыр коопсуз болуп саналат. Sweetener тыгыздыгын жакшыртат, тери ооруларынын өнүгүшүнө тоскоол кылууда. Мындан тышкары, кулак ооруларды дарылоодо колдонулат Xylitol дары негизделген.

Xylitol Улгайган курактагы бейтаптар үчүн маанилүү болгон ич алдырма жана choleretic агенти катары колдонулат.

Xylitol - бул эмне? Жалпы маалыматтар

Бул кереметтүү орган тарабынан кабыл алынган, суу толугу менен эрийт ак кристаллдык зат, ошондой эле өзүнүн энергетикалык мааниге ээ. анын табигый түрү Xylitol (эл аралык аты - Xylitol) көп, жашылча жана жемиш-жылы табылган, ошондой эле мөмө-жемиштерди, козу карындарды, сулу, жүгөрү кабыкчалары, кайын кабыгынан алынган болот. Бул материалдардын өнөр жай өндүрүшү-дарак же чочколор мамиле кылуу менен да пайда болот. Көпчүлүк Xylitol өндүрөт калычтуусу, Кытай. Айта кетсек, бул зат гана XIX кылымдын аягында, ошондон бери ал Europe популярдуу болуп калды (чындыгында аны тапкан жок) кант диабети менен ооруган адамдар үчүн эмес таттуулук катары табылды.

Xylitol өздөштүрүү инсулин жок болот. Бул таасир, к = эч кандай көйгөйлөр жок бул материалды колдоно аласыз. Sweetener Жутуу абдан жай болуп саналат.

Пайдалуу касиеттери

  1. Xylitol - оозуна табигый кислота-жегич салмактуулукту калыбына кант алмаштырат, дени сак, тиштерин турат.
  2. Ал түрү караса, Баку жана тактасындагы бербейт. Ошондой эле эмалын, шилекей коргоо касиеттерин жакшыртат бекемдейт.
  3. Xylitol жана жаиз жана кош бойлуу аялдар, бир кыйла өнүгүп түйүлдүктө Streptococcus бактериялардын санын азайтат.
  4. Бир адам дайыма таттуулук менен сагыз чайноо, анда ал кыйыр түрдө ага кулак жугуштуу арылууга жардам берет. иштетүү тиш жүрүшүндө азык-түлүк ишке чыгаруу earwax жана ортоңку кулак тазалап турат. Тыныгууда эми оозунан канттын бир зыяндуу таасири.
  5. Xylitol сөөгү жакшы, ал алардын начардыгы, өсүп тыгыздыгы менен күрөшүү Остеопороз мыкты алдын алуу болуп саналат.
  6. Бул канттын ордуна көбүнчө мурунга дары кошулуп, анткени ал астма, ринит, аллергия жана гайморит өөрчүү коркунучун азайтат.

Коркунучтуу касиеттери

сыяктуу эле, бул зат зыяндуу таасирлери тартылышы мүмкүн эмес. Терс таасир гана жеке Улутчулдуктун бул тамак-аш кошумчалары же аны ашыкча учурда байкоого болот. таттуулук бир суткалык дозасы жок бойго үчүн күнүнө 50 граммдан ашык болушу керек. Болбосо, терс симптомдору мүмкүнчүлүгү: ичтин, метеоризм, анын отургуч капа.

Xylitol, зыян келтирүү жана пайдалануу буга чейин белгилеп кеткендей, бул көрсөтмөсүнө ылайык колдонуу керек. Ошондуктан, биз бул таттуулук көлөмдө кабыл алышыбыз керек да, карап көрөлү.

Пайдалануу кандай?

таттуулук суммасы андан күтүлгөн жыйынтыгы боюнча көз каранды:

  • 50 г жылуу чай менен, орозо - ич алдырма дары катары.
  • тиш чирип алдын алуу үчүн Xylitol 6 г күн сайын керек.
  • 20-суу же чай менен чечүүгө г - cholagogue катары.
  • Кулак, мурун жана тамак ооруларында - кант ордуна 10 г. андан кийин гана көзгө көрүнгөн натыйжа чыкпайт, себеби бир зат, ар дайым кабыл алынышы керек.

Алчу

  1. Xylitol, ар дайым бул кошумча менен пакетте киргизилиши керек көрсөтмөлөрү, бул ичеги-карын ооруларына ар кандай оорулардан жапа чеккен адамдар үчүн колдонууга сунушталбайт.
  2. Xylitol алар үчүн өтө уулуу болгондуктан, иттер алыс кармоо керек.
  3. Бул кошумча алуу мурун, ар дайым дарыгердин менен акылдашуу керек.
  4. 3 жашка чейинки балдар үчүн мал-мүлкүн берет эч качан.

Жарактуулук мөөнөтү жана сактоо шарттары

байлыгына көрсөтмөлөрдү Xylitol 1 жыл куткара алат деп көрсөтүлгөн. Бирок таттуулук сынган жок болсо, ал жарактуулук мөөнөтү аяктагандан кийин да колдонулушу мүмкүн. мп пайда кылбайт Xylitol үчүн, ал беймаалым мөөр айнек идишке сакталууга тийиш, кургак жер. зат таш болсо, аны ошондой эле колдонулат, бирок, саргарып кеткен таттуулук эле тынчсыздандырат керек болот - бул учурда аны оюп алып, ыргытып жакшы.

Азыр болсо, сиз, кант, мыкты альтернатива Xylitol эмне экендигин баарыбыз билебиз. Алар үчүн пайдаланууну ашык кайда, өндүрүлгөн катары, бул зат, сиз макалада үйрөнгөн. Ошондой эле, биз бул таттуулук адамдардын ден соолугуна көп жакшы сапаттарды, зор таасирин тийгизет деп аныкташкан. Ал эми мал-терс таасирлери дээрлик жок көрүнөт. адам өлчөм менен ката көп санда жана таттуулук алып келсе, анда ал байкалган терс таасирлери болушу мүмкүн. Мунун алдын алуу үчүн, туура жана так үчүн көрсөтмөсүнө ылайык мал керек.

Зыяны жана терс таасирлери

Xylitol пайдалануу көрсөтмөсүнө ылайык жана так дозага ылайык болсо, анда зыян жана дене үчүн пайдалуу эмес. ашыкча дозанын иши эритүү кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн болсо, көнүгүшүп пайда болот.

Андан сырткары, терс таасирлердин пайда болгон:

  • аллергия,
  • Денедеги глюкоза жана инсулин чакан секирүү индекси,
  • арыктоо үчүн алгылыктуу натыйжасында жоктугу (анын ичинде, оорулуу бир диета кармап болсо)
  • таттуу үчүн эбегейсиз каалоо бар,
  • Бул ич алдырма таасир этиши мүмкүн,
  • Тамакты аш кылуу системасынын жана ичеги-карын microflora жана бузулушу,
  • аян аркылуу өзгөрөт.

да иттер боюнча изилдөө жүргүзүлгөн кант ордуна узак мөөнөттүү ашыкча пайдалануу денесинде уулуу таасири бар экенин көрсөттү.

Эмне деп айтышат

Дарыгерлер сын менен аныктоого мүмкүн болгон өтүнмө боюнча бир беткей, аны сунуш кылат.

Бишкек P.

"Xylitol - канттан жакшы альтернатива. Ал үзгүлтүксүз кант караганда шекерге азыраак таасир hyperglycemia менен зыян жок. "

Елена M.

"Xylitol 2-тип шекер оорусу өөрчүү коркунучун төмөндөтөт, бул сонун алдын алуу болуп саналат. Xylitol пайдалануу глюкоза жана инсулин натыйжалуулугун азайтат. "

Сын к

"Мен көптөн бери кант диабети менен ооруп. оорусуна карабай, кээде таттуу бир нерсени ойлонуп мамиле кылууну каалайт. Бул учурда жардам таттуулук Xylitol келет. "

"Диабет Жакында деген диагноз коюлган. Мен кант жана канттуу тамактарды багынган эмес деп ойлогон. Мен жагымдуу да, к = ордуна кабыл алынган аракет катары кант колдонушу мүмкүн экенин билүү үчүн болду ".

Ошентип, Xylitol диабети колдонулушу мүмкүн. Бул кандагы канттын жана инсулин курсунун кескин өзгөрүүсүн алып келбейт. Бул коопсуз жана пайдалуу болуп саналат.

Xylitol касиеттери

Xylitol кант салыштырмалуу 40% аз калория бар жана бир аз глюкоза индекси (GI) бар эле, элдик таттуулук болуп саналат. Бул диабет жана семирип кетүү боюнча тамакка бир зат колдонууга мүмкүндүк берет.

Бардык гексенал спирт окшоп, Xylitol таттуу даамы бар жана суу жана башка суюктук даярдуулук менен эрийт. Xylitol канттын түссүз кристаллдары окшош, бирок көлөмү кичирээк болуп саналат. Xylitol эле даамы жана даам кошулмалар жок менен, кант сыяктуу таттуу сыяктуу. Мазмуну мүнөздүү муздатуу таасири, оозуна жарык жаңы сезим. рыногунда таттуулук порошок, гранула, антпесе түрүндө табылган, ошондой эле аралашма.

Бул таттуулук аттары менен кылынган: "Xylitol", "Xylitol тамак-аш", "Xylitol" (Xylitol), XyloSweet, Polysweet, Xyla.

Xylitol пайдалануу

Xylitol жигердүү диабет үчүн буюмдарды жана алдын алуу, ошондой эле ар түрдүү ооруларды дарылоо үчүн тамак-аш жана дары-дармек тармактарда колдонулат:

  • зат, диабет жана семирип кетүү менен адамдар үчүн тамак-аш азыктарын өндүрүүдө колдонулат
  • бир таттуулук Xylitol колдонулат ошондой эле тамак-аш өнөр жайында, Stabilizer, emulsifier агенти, ным кармоо. алкоголсуз ичимдиктерге жана момпосуй өндүрүшүндө колдонулган зат. Мындан тышкары, Xylitol сүт азыктарын сактоо мөөнөтү тамак-түсүн жакшыртат жогорулатат, даамын жакшыртат
  • Xylitol курамы ооздун үчүн гигиеналык буюмдар: Тиш жуучу пасталар, тиш аарчып, жуушуп, тишти, чайноо йл жана пастилкалар
  • Xylitol Мындай жөтөл сироп эле дары-дармектерди, өндүрүү бир таттуулук катары пайдаланылат, балдарга витамин комплекстеринин, ж.б.
  • түтүнсүз Xylitol менен чайноо көлөч жана таттууларды, отит каражаттары дарылоо үчүн колдонулган жана ортоңку кулакка, тазалап туруучу жаратылыш жардам соруп, өзү зат, микроорганизмдер таралышына таасир тийгизет;
  • Xylitol ичти (бир күн үчүн 50 грамм колдонулган) жана cholagogue катары колдонулат. Xylitol менен Tyubazh үйдө жүргүзүлүшү мүмкүн натыйжалуу тазалоо тартиби боордун жана өттүн, болуп эсептелет.

Xylitol продуктуларга

Xylitol көп тамак-аш өнөр жайы үчүн пайдаланылган болсо, өндүрүшкө пайдалануу:

  • балмуздак
  • варенье, джем, десерттер
  • шоколад жана таттуу
  • нан жана кондитердик
  • чайыр, пастилкалар, pastilles чайнап
  • сүт азыктары
  • Эт өнөр жай азыктары
  • газдалган алкоголсуз суусундуктар

Xylitol кант аз калория бар жана бир аз Жи бар, ошондуктан, биринчи кезекте, диабет жана семирип кеткен кишилердин арналган Xylitol кондитер азыктары менен. Xylitol менен таттуу азыктар кант менен окшош, ал эми пайдалуу болуп эсептелет. Мындан тышкары, Xylitol даяр табактын көрүнүшүн жана даамын жакшыртат.

Xylitol жылытылат кылат эмес, жоголгон касиеттери, аны ысык ичимдиктер менен бышыруу менен кошо берилиши мүмкүн. өзгөчө Xylitol эскертет козу улам көбөйүп үчүн ачыткы кошулган нан болуп саналат. Бул таттуулук өтө жогорку температурада да caramelizing эмес экенин эске алуу зарыл.

Xylitol пайдалануу

Xylitol өзгөчөлүктөрү урматында эндокриндик оорулар, зат алмашуу бузулуулары бар адамдардын тамак-аш киргизүү үчүн ылайыктуу болуп саналат. Мындан тышкары, тиш эмалын пайдасы таттуулук. Мунун себеби Xylitol алардын санын кыскартуу себеп тиш бузулат, ошол бактерия айлануу эмес деп, кислота-жегич балансты жана оозеки боштугубузда ушул нормалдуу microflora калыбына келтирүүдө.

Xylitol кендердин жутулушу жардам берет: калий менен желек. Xylitol бул пайда аркасында көп сагыздын жана стоматологиялык куралдар курамына кошулат. Англис тилиндеги ресурстар жөнүндө https://www.ncbi.nlm.nih.gov Xylitol да балдарга арналган буюмдарды жана буюмдарды колдонуу үчүн коопсуз экенин маалыматтарды камтыйт.

Xylitol пайдалуу касиеттери:

  • ооздун пайдалуу таасири - бул жараян таттуулук тиш ажыроо жана remineralizes (ошондой але) тиш эмалын, 50% ашуун үчүн ооздун жалпы абалын жакшыртуу талап кылынат
  • гана бир аз кан шекерин жогорулатат да GI Xylitol 7 (тазаланган шекерлердин-жылы бул көрсөткүч 100 болгон), башкача айтканда, бир эмес таттуулук, диабет диета колдонсо болот
  • жай орган тарабынан сорулуп, зат эч кандай таасир тийгизбейт, зат алмашуу синдрому абдан натыйжалуу, ошондой эле 2-тип шекер оорусунун алдын алуу үчүн кан глюкоза аз таасирин тийгизет
  • кант аз калория мазмуну салыштырмалуу (ошол эле таттуу боюнча 62%)
  • алкым жана орто кулактагы курч жугуштуу каршы күрөшүү оң натыйжа
  • боорго жана ичегилерге тазалаш үчүн колдонулган ич алдырма жана choleretic таасири,
  • астма менен оорунун жардам
  • көмүртектерге диета төмөн адамдар үчүн жакшы ыкмалардан
  • Остеопороз дарылоо үчүн натыйжалуу кылат тыгыздыгын, жогорулатат
  • ооздун жана ичеги-карын ооруларына грибоктук ооруларынын өнүгүшүн алдын алуу үчүн дайыма пайдалануу учурунда, candidiasis комплекстүү дарылоо жардам катары колдонулат
  • Бул ашказан ширесин затты көбөйтүү аркылуу сиңирүү жакшыртат
  • ичеги боюнча жумшак
  • Бул организмдин нормалдуу иштеши үчүн абдан маанилүү B топуктуу, = тълдъ жакшыртат

Xylitol колдонуу боюнча

ар кандай тамак-аш даярдоо үчүн таттуулук катары Xylitol үй пайдаланууга, буюмдар Балык. сокур мменен иштери жана затты тазалоо боор өткөрүү үчүн натыйжалуу зат колдонуу. эки жол өз алдынча жүзөгө ашырылышы мүмкүн болсо да, биз да карама-каршы болгондуктан, гастроэнтерологго консалтинг сунуштайбыз.

Xylitol сокур intubation

тартиби Өттүн жүрбөй, тамак оорулары, тери оорулары көрсөтүп турат. Сокур intubation (tyubazh) Өт жолдору, ал эми ошол эле учурда дымып өт жардам берет, өт, кесип кеңейтүү жардам берет. Мындан тышкары, Жеъил ич алдырма дары таасири бар.

Сокур intubation орозолуу 20-30 күндүн ичинде бир жолудан көп эмес жүргүзүлөт. Бул тyнкy намазга күнү эрте менен, аны эмне үчүн жөндүү. минералдык суу 250 мл Xylitol 5 грамм таркатуу керек. Андан кийин даярдоо жана төмөнкү бирикмелердин бири ичин алуу керек:

  1. 2-3-майда кантка бир чай кашык менен эзилген жумуртканын сарысында,
  2. суу 200 мл эриген 30 бал г,
  3. лимон ширесин 100 мл кошулган зайтун майы 100 мл

боор тиркелген Xylitol аралашмасынан ичип кийин жыйырма мүнөт бирдей көлөмдөрдө (5 г 250 мл күнүнө), жылуу суу бөтөлкөдөн алуудан баш жагында 2 саат боюнча төшөктө жана калп сууга шихталык жатат.

Тазалоочу боор үчүн Xylitol

Мындан тышкары, сокур сезимдердин ичинде Xylitol боор тазалануу колдонуу менен жүзөгө ашырылат. тартиби түтүкөткөргүчтөрдүн өт табигый тазалайт өт өндүрүшүн жогорулатат. Натыйжада, боор, өттүн жана biliary баракчанын нормалдуу мамлекеттик, бөйрөк.

боор тазалоо биринчи жолу болсо же мурунку убакыт бир топ убакыт өткөндөн кийин эле, ал, бери дегенде, алты жолу ар бир иш эки же үч күн тартибин кайталап сунуш кылынат. Кийинчерээк боор тазалоо жумасына бир жолу же зарылдыгына жараша жүзөгө ашырылат.

Боор тазалоо Xylitol кошуп мунун белинен аркылуу жүргүзүлөт. Суусундук даярдоо керек:

  1. 3 косыныз. л. cankerberry
  2. 2 чөйчөкчө кайнак суу
  3. 3 косыныз. л. Xylitol

Алдын-ала жууп, майдаланган бир термос салып турган жемиштерди, кайнак суу куюп, түнү менен байлаткан, калтырып. Эртең менен жарым мунун орозолуу Xylitol аралашмасын жана ичимдик эриген.

Жыйырма мүнөттөн кийин Xylitol толуктоо жок термос куюуга калган, дагы кырк мүнөт күтүп. Бул убакыт өткөндөн кийин, силер тамак болушу мүмкүн. Ал күнү тамак-аш, жеңил жана суюктукту колдонуусун жогору болгон азык-түлүк үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Жакшы тандоо, мисалы, карагаттын жана бүлдүркөндүн жалбырагы болот куюунун ит мурун ичип, чөп чай, болот.

Ошондой эле орточо темп менен дене тарбия көнүгүүлөрүн орундуу. тартипте айкын ич алдырма таасир жок болгондуктан, ал үйдө күн өткөрүш керек.

Xylitol менен Canned буюмдар

кадимки джем жана башка ушул сыяктуу элежлпы даярдоо иштеп чыгуу. Xylitol мындай катышта Балык кошулат (1 кг мөмө-жемиш же күнүнө):

  • жемиш чайноо - 0.9-1.2 кг
  • жемиш чайноо - 700 г
  • Jam - 500 г
  • варенье - 100 г
  • мармелад - 350 грамм сууга 1 литр Xylitol жөнүндө

Саны талап Xylitol мөмө-жемиш же кислотасы даражасына жараша болжол менен эсептелген. Каннинг үчүн кычкыл чийки заты, муктаждык көбүрөөк таттуулук. Xylitol менен workpiece салкын жерге эмес, бир жылдан ашык убакыт керек эмес.

Сагыз менен Xylitol

жеп кийин тишти тазалаш мүмкүн эмес болсо, Xylitol менен сагыз чайноо жакшы альтернатива болуп калат. Байланыштуу чайноо оозуна кислота-жегич балансында турган оң таасирин тийгизет шилекей өндүрүшүн жогорулатат. Xylitol сагызды болушуна эки тараптуу пайдалуу таасирин жогорулатат.

пайда Xylitol менен сагыз чайноо пайдалануу үчүн, тиш сунуштамаларын аткарууга керек:

  • чайноо стимулдайт ашказан ширесин затты өскөн, анткени, тамактангандан кийин сагыз гана жеп
  • сагызды, жагымдуу даамын сактап, ал эми, эч кандай 10 мүнөттөн ашык туяктуу
  • ар бир тамак жегенден кийин бир белгисин же эки койгучтар ашык колдонуу үчүн эмес,

Терс таасирлери жана карама-каршы

Xylitol тамактануу көйгөйлөрүн '50 ашыкча керектөө алып ашпоого тийиш күнүмдүк муктаждыктын, астында коопсуз болуп эсептелет. Ошондой эле, жогорку дозалар бир жолу тамак-Xylitol кире албайт, - деп, ал орган турган убак үчүн жол берип, бара-бара аны эмне үчүн жакшы болот.

Xylitol көзөмөлсүз пайдалануу качан терс таасирлерин төмөнкүдөй байкоого болот:

  • мисалы, териде бүдүрлөрдүн пайда болушу эле аллергиялык сезимге,
  • Кант диабети менен айрым түрлөрү менен жагымсыз болгон глюкоза жана инсулин баскычтарда бир аз жогорулашы,
  • жоголгон салмагы издеген адамдар үчүн тамак-аш жана натыйжасыздыгы, анткени Сахара караганда да аз Xylitol менен калория мазмуну, бирок жогору бойдон калууда. жогорку дозалар боюнча бул каражаттар, бул таттуулук карама-каршы, салмак кошушу үчүн салымын кошот
  • Ошондой эле терс салмагын жоготуу жараянын таасир таттуу үчүн табити менен сугарып, жогорулатат
  • ич алдырма таасир
  • Тамак эритүү маселелер (окшуу, метеоризм, диарея)
  • нормалдуу ичеги microflora жол ачат
  • аян тийгизген терс таасири
  • денеде топтолушу
  • тамак-аш болумдуу тълдъ алдын алуу
  • иттерге же өлүм уулуу

Xylitol колдонуу Каршы камтыйт:

  • атаган зат
  • ичеги-карын оорусу
  • талма
  • Кош бойлуулук жана көкүрөк-тамак

Xylitol, ошондой эле кайсы болбосун башка таттуулук керектөө, аны туура пайдалануу менен көйгөйлөрдү алып келбейт. дозасы контролдук - ден-соолугу жакшы жана терс таасири жок негизи. терс таасирлери көрүнүп жатса, анда, алардын кетишине Xylitol менен тамак-аш алып жетиштүү.

Xylitol же Fructose

Xylitol кант спирт, Fructose болуп саналат - monosaccharides. Табигый пайда болгон эмес таттуулук жана өсүмдүк чийки заттан өндүрүлгөн, бирок белгилери боюнча өтө ар түрдүү:

дасторконунан да көрүнүп тургандай, Fructose диабети менен диета үчүн ылайыктуу эмес, себеби Xylitol кандагы канттын көлөмүн жогорулатат деп көп эле. Ошондой эле ашыкча салмак менен күрөшүүдө туура эмес.

  • Таттууну көп баасы
  • Бул дагы ккал бар
  • жогорку GI
  • боорго терс таасир
  • Ал дайыма ачка себеп, табитти арттырат

  • Ал тишин зыян эмес,
  • аз калория
  • төмөнкү GI
  • Бул дарылоо иш-аракет жок

эки заттар тамак-аш өнөр жайы үчүн пайдаланылган жана көп учурда тамак-аш азыктары менен кошулат да, ал Xylitol менен тамактарды тандоо туура болот. Албетте, Fructose пайдалуу, бирок күн сайын темпинен ашып кетпеши керек болсо гана. Тилекке каршы, чыныгы жашоодо көп тамак-Кант кошулган бар эле, ар дайым эле жардам бере бербейт. Ал полен менен 50% ашуун турат.

Xylitol же sorbitol?

Xylitol жана sorbitol табигый даамдаткычтар, жана алардын касиеттери окшош деп эсептелет. Төмөндө көбүрөөк маалымат көрүүгө болот:

Бул таттуулагычтар, бардык polyols сыяктуу жана тиштери жарык жан сергиткен жагымдуу таасир этет зыян жок.

  • төмөн глюкоза индекси
  • кыйла бирдей калория менен таттуу азыраак даражада. тамак sorbitol зарылчылыгын кошо алганда, бул жолу дагы, ошондуктан азык-түлүк дагы жогорку калория болот
  • күчтүү ич алдырма таасир
  • ичеги microflora боюнча пайдалуу таасири, узак мөөнөттүү керектөөнүн аны ченемдештирүү. Бул sorbitol көп дары таба менен ичеги-карын ооруларын дарылоо үчүн арналган
  • иттерге гана ашказаны менен айрылуу жыйынтыктарын Жута менен уулуу аз sorbitol

  • сандары таттуу жогору
  • ич алдырма таасири азыраак байкалгандыгына
  • гана эмес, алдын ала, бирок тиш менен капталган эле дарылык таасири
  • орган тарабынан жакшы өздөштүрүү
  • жагымдуу даам

Эки заттар дарыканаларда жана дүкөндөрдө эркин жеткиликтүү жана баасы салыштырмалуу төмөн бойдон калууда. Сиз Xylitol жана sorbitol пайдасы жана зыяны салыштыра турган болсок, тараза болжол менен бирдей болот. таттуулук да - диабет үчүн жакшы чечим, болбосо да жакшы.

катталгандар гана колдонуучулар бир куралы материалдарды сактай алат.
Кирүү же Катталуу

Сиздин Комментарий