Stevia же stevioside айырмачылык
бир таттуулук милдетин аткаруучу азык кошумчалары E960 катары колдонулган тамак-аш өнөр жайы stevioside,-жылы.
тамак-жылы, кондитердик жана пирожное, алкоголдук ичимдиктерге, сүт азыктарын, ширелерин жана алкоголсуз суусундуктарды, майонез жана кетчуп, мөмө коруктардын жана спорт тамак-аш даярдоо үчүн таттуулук катары колдонулат stevioside. эмес азыктык эмес таттуулук жана даам жогорулаган катары колдонулган тамак-аш stevioside.
дары-жылы кант диабетин дарылоодо колдонулган stevioside, семирүү, жогорку кан басымы, жана зарна, заара кислотасы көлөмүн азайтуу үчүн жана чын жүрөктөн кан жеткирүүдө, жүрөктүн булчуң толгоодон күчүн жогорулатуу.
Айрым изилдөөлөр күнүнө 750-1500 мг stevioside алуу систоликалык артериялык кан басымы менен 10-14 мм рт.ст. жана диастоликалык кан басымы кабыл алуу башталган учурдан тартып бир жумага 6-14 мм рт.ст. менен азайтат көрсөтөбүз. Бирок, башка изилдөөлөр 15 мг кг күнүнө бир доза stevioside керектөөнү жогорку кан басымы менен ооруган бейтаптардын кан басымы бир кыйла азайышына алып эмес экенин көрсөтүп турат.
Ошондой эле, Кант диабети менен адамдардын 1000 мг stevioside postprandial 18% га кандагы кантты төмөндөтүү мүмкүн суткалык керектөө түрү II кант диабети бар. Бирок, башка изилдөөлөр stevioside 250 мг алуу күнүнө үч жолу диабет боюнча биринчи же экинчи түрү менен адамдарды дарылоо үч ай өткөндөн кийин кан шекеринин боюнча эч кандай олуттуу таасир бар экенин көрсөтүп турат.
Пайдалуу касиеттери
Гуарани түпкүлүктүү биринчи тамак-аш өсүмдүк жалбырактарын улуттук суусундук жагымдуу даамы менен бөлүшүүгө үчүн колдоно баштады - чай, жубайы.
Stevia пайдалуу дарылык касиеттери жөнүндө биринчи жолу жапон сүйлөп. Японияда өткөн кылымдын сексенинчи жылдарында, чогултуу жана жигердүү кант Stevia алмаштыра баштады. Бул Japanese планетанын ар бир караганда узагыраак жашайт, ошондуктан, бүт элдин ден соолугу үчүн пайдалуу.
Бул өсүмдүктүн пайдалуу касиеттерин орус изилдөөдөн кийин башталды - 90 жыл. Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул stevioside таап, Орусиянын лабораторияларынын биринде өткөрүлүп келген - Stevia жалбырагы көчүрмө:
- азайтканы кан кумшекер,
- Бул кан айланууну жогорулатат;
- уйку бези менен боор, калыбына келтирет
- диуретикалык, сезгенүүгө каршы иш-аракет болсо,
- Бул кандагы холестерол көлөмүн азайтат.
өсүмдүк hypo- жана hyperglycemic шарттарды өнүктүрүүгө, инсулин дозасын кыскартууга жол бербейт, анткени, Stevia көрсөтүлгөн диабет алынууда. Ошол эле учурда алуу ашкөк жана Нестероиддик сезгенүүгө каршы колдонулган дары-тамак абык ётё эле патогендик таасирлерди азайтуу. чөп Stevia - таттуулук, ангина, семирүү, табарсык системасынын оорулары, атеросклероз, тери оорулары, жана тиш менен пайдалануу керек, бирок баарынан көп - алардын алдын алуу. Бул чөп чара салттуу дары-үстү жүлүн стимулдаштыруу жана адамдын жашоосун узарта алат.
Stevia өсүмдүк улам татаал заттын колдоого он эсе кант таттуу, - stevioside. Бул глюкоза, кант, steviol жана башка кошундулардын турат. Stevioside учурда абдан таттуу жана зыянсыз табигый продукт катары таанылат. Улам адамдын ден соолугу үчүн пайдалуу болот кенен дарылоо-шартка байланыштуу. анын таза түрүндө stevioside кант караганда таттуу экендигине карабастан, бул кандагы глюкоза көлөмүн өзгөртүү эмес, калориясы аз касиети бар, ал бир аз бактерияга каршы таасир этет.
Stevia - бал чөп, дени сак адамдар үчүн да ылайыктуу бир таттуулук жана семиздик менен жүрөк-кан тамыр оорулары менен ооруган бейтаптар, ошондой эле диабет үчүн эле.
Мындан тышкары таттуу гликозиддер, өсүмдүк антиоксиданттар, flavonoids, пайдалуу кендерди жана Vitamins камтыйт. өзүнүн уникалдуу дары-дармек жана саламаттыкты касиеттери Stevia курамы.
Дары-дармек төмөнкү касиеттери бир катар:
- ошону,
- калыбына келтирүүчү,
- immunomodulatory,
- бактериоз,
- нормалдашуусу иммундук коргонуу,
- организмдин BIOENERGY мүмкүнчүлүктөрүн көбөйгөн.
иммунитет жана жүрөк-кан тамыр системасынын Stevia жалбырактар дарылык касиеттери демилгелөөчү таасирин тийгизиши, бөйрөк жана боор, калкан бези, боор. кадимки бир кан басымы менен өсүмдүктөрдүн бөлүмүндө, бир антиоксидант таасирин тийгизет adaptogenic, сезгенүүгө каршы, choleretic каршы аллергия таасири бар. Stevia үзгүлтүксүз колдонуу кан шекерин азайтуу, кан тамырларды бекемдейт жана шишиктер өсүшүн токтотууга жардам берет. Гликозиддер өсүмдүктөрдүн тиштин жана periodontitis белгилери тиш жоготууга алып келүүчү, кыскарган себепчи аз бактериоз таасирин тийгизет. Чет өлкөлөрдө, Stevioside менен сагыздын жана тиш пастасын өндүрүү.
ичеги-карын ооруларына нормалдаштыруу Ошондой эле анын курамында Stevia колдонулат ушул инулин, Fructo-oligosaccharide, кадимки ичеги microflora мүчөлөрү үчүн жагымдуу шарт кызмат болуп саналат - lactobacilli жана bifidobacteria.
Stevia колдонууга Каршы
өсүмдүк пайдалуу касиеттери так жана далилдүү болуп эсептелет. Бирок Stevia пайдалануу тышкары адамдын денесине зыян бере алат. Ошон үчүн өзүн-өзү тазалоочу каражаттар катуу тыюу салынат.
Stevia жемиштерден пайдалануу негизги карама-каршы:
- деп атаган,
- кан басымы төмөндөйт,
- аллергиялык ашат.
сайт сайтында Бардык материалдар гана маалыматтык максаттарда гана маалымат берилет. Дарыгер милдеттүү менен макулдашуу боюнча ар кандай каражаттардын жардамы менен мурун!
сергек жашоо жолдоочулары үчүн, к, эл калориясын санап, кант, какжыраган алдамчылык тамактануу маанилүү бөлүгү болуп саналат. Аны менен бирге чай, какао, же чай менен кошо татуу, даярдоо. болгон бир жерде гана азыр абдан популярдуу табигый синтетикалык келип чыгышы, таттуу. Бирок биз ойлонбой Бул өнүмдү жалмап керек, биринчи Stevia пайдасы жана зыяны карап керек.
Тарых жана максаты
Бул жемиштерден мекени Түштүк жана Борбордук Америка болуп саналат. Түпкүлүктүү жубайы деп аталган байыркы жолу аны менен чай бышырылган, бери. өздөрү да индей урууларына салтына маани жок, анткени Крестүүлөр, кийинчерээк аны пайдалана баштады. Жыйырманчы кылымда батыш-жылдын башталышынан бери гана чыныгы өсүмдүктөрдү жана Stevia колдонуп баштаган ыраазы, ушул күнгө чейин изилденген пайдасы жана зыяны.
Өнөр жай Крым жана Краснодар аймагындагы өсүмдүк өстүрүү колдонот. Бирок, өз муктаждыгын канааттандыруу үчүн Кыргыз Республикасынын кандайдыр бир жарым-жартылай өстү керек. коомдук доменде уруктар, алар эч кимди сатып ала алат. үй Stevia гана нерсе бул өсүмдүк Stevia бардык шарттар пайда жана зыяны ачык болуп калат, таза аба, жер семирткичке жана ири vlazhnost.Tolko түгөнбөйт керек, анткени, өсөт. өсүмдүк өзү чалкан, лимон төрөттөн же жалбыз окшойт.
Бул чөп негизги гликозиддик үчүн таттуу бар - steviazida. Sweetener чөп сүзүлгөн бир казылып алынган жана тамак өнөр жайы үчүн пайдаланылган (E960) же биологиялык активдүү кошулма.
Канча карбонгидрат?
көмүртектерге көлөмү кыйла төмөн калориялуу мазмуну болуп саналат. 100 гр көмүртектерге 0,1 грамм. Бул көп алмаштыруу Stevia кант диабети менен ооруган бейтаптар үчүн пайда да, зыян да алып келет, жокпу, талаш-тартыш чыкты. Ал эми канда канттын көбөйтүү эмес, алуу, анткени пайдалуу да, кача татаалдашына берет экени илимий далилденди. Stevioside көрбөйбүз зат эч кандай таасир тийгизбейт, LDL жана trigletseridov көбөйтүү үчүн себеп эмес.
Белоктор, майлар жана карбонгидрат төмөнкүдөй бөлүштүрүлгөн:
- май - 0 г,
- карбонгидрат - 0,1 гр
- белоктор - 0 гр.
Изилдөө
кармоо бул өсүмдүктүн үзүндүлөрдү изилденген эмес, анын табигый түрүндө жалбырак жатат. колдонулган steviozit көчүрмө жана rebaudioside А. катары абдан таттуу компоненттери болуп саналат. Артыкчылыктары жана алмаштыруучу Stevia канттын зыян эле аткаруу көп жолу ашып.
Бирок stevioside Stevia жалбырак, азык-түлүк жалбырактары менен алынган оң таасирлери (мисалы, үзүндүлөрүн) ишке ашыруу мүмкүн эмес ондон бир бөлүгү болуп саналат. Бул ачык дарылык таасири көчүрмө чоң дозада колдонуу менен жетишүүгө мүмкүн деп түшүнүү керек. Ал гана тамак таттуу бул таттуулук пайдалануу алып келбейт. Башкача айтканда, бул учурда, басым, глюкоза көлөмү да жерге жана кандагы канттын калат төмөндөйт. дарылоо үчүн доктурга кайрылгыла керек. Демилгелүү ден соолугуна олуттуу зыян келтириши мүмкүн.
Бул канчалык так Stevia үзүндүнү иштейт белгилүү эмес. Бирок изилдөөнүн маалыматтары гипертонияга каршы дары-кендерин алуу, бул stevioside блоктору кальций каналдарын баалаган.
Stevioside ошондой эле денедеги инсулин сезимталдык жана анын көлөмүн көбөйтөт.
Мунун себеби, көчүрмө, абдан күчтүү биологиялык иши Stevia-жылы чоъ дозасын ичириъиз, ал максаттар үчүн гана, кант боюнча орун кабыл албайт. Болбосо зыян ашып жатат, пайдасы арсар.
Stevia зыяндуу касиеттери
Stevia эч кандай терс мүнөздүү касиеттери, бирок, ал азыраак жакшы кимге адамдар бар:
- Кош бойлуу аялдар.
- эмчек эмизген аялдар.
- hypotension жапа чеккен адамдар.
- Эгер актибактериалдык болсо.
- анын таттуу үчүн Stevia таттуу үчүн табиттин жогорулашы жана тойбостук каалоолору менен мүнөздөлөт "метаболизм аралашып" алып келиши мүмкүн.
СМС алуу үчүн эмне керек?
жок stevioside болгон кандай гана түрүн (порошок, таблетка же ширеси), 300 эсе кант жогору, анын таттуу касиеттери. столдун сен Stevia жана кант үлүшүн көрө алабыз.
керектөөнүн бир нече жолдору бар:
- өсүмдүк мейиздин,
- талкан, планшет же ширеси алыскы көчүрмөсү.
Powder же таблетка абдан таттуу даамга ээ, абдан сак болушу үчүн колдонушат. Кимдир бирөө Stevia бир түрү башка зыяндуу берүү деп эсептейт. Бул үчүн, Stevia лоокторго пайдасы жана зыяндары тууралуу так башкача түрүндө Stevia бирдей эмес. Бедиүззаман тышкары, жыт жана жасалма даамдаткычтар камтыйт. ал, тескерисинче,, таза түрүндө steviozit абдан жогору деп порошок топтолуу.
коюу тыгынына үчүн Uvarivaya Stevia жалбырак сироп даярдап. Ошентсе да Stevia менен даяр тамак-аш жана суусундуктар бар. Мисалы, chicory толуктоо үйүнө кошулат менен буюмдар, чай, какао, какао, сок, суусундуктар, татуу бышырды. камыры порошок түрүндөгү бул кант орун сатып алууга сунуш менен толукталсын. суюктуктар келген тема же планшет же ширеси үчүн.
Stevioside деген эмне. Эмне үчүн аны ачуу керек.
stevioside жана бир жагымсыз, ачуу даамы бар болот - Бул суроону туура түшүнүш үчүн, адегенде, ал эмне экенин билип алгыла.
Stevioside кургак Stevia экстракты деп аталат. Бирок, чынында, Stevia көчүрмөсү stevioside гана эмес, турат. Бул үч таттуу заттарды (гликозиддер) камтыйт. Бул C rebaudioside, ал эми dilkozid А. rebaudioside
Алардын баары, колдобогондор rebaudioside ААлар бир ачуу даамы бар.
Ошондуктан, Stevia экстракты таза таттуу даамы бар эле, аны ачуу даам менен гликозиддер менен тазаланган. заманбап технологиялар тазалануу жогорку даражасы менен Rebaudioside A бөлүп берүүгө мүмкүнчүлүк берет. Stevia бул түрү өндүрүү үчүн кымбат казып, бирок даамы мүнөздөмөлөрү олуттуу жакшыртуу үчүн бул артык деп айтууга мүмкүндүк берет.
Тандап Stevia деген эмне?
Ал эми анын жогору жагында жакшы Stevia кандай ачык-айкын болуп келген. таттуулук үчүн жакшы даамы бар болчу, ал кошумча дарыланууга тийиш жүргүзүлгөн алынган көчүрмөнү.
Демек, качан тандоодо Stevia Rebaudioside аны пайызы менен кунт коюп угушубуз керек A. The жогорку пайыздык, жакшы даам өзгөчөлүктөрү. кадимки чийки үзүндүлөрү анын мазмуну 20 - 40%.
Биздин таттуулагычтар 97% бир ахлактуулук менен Rebaudioside А негизинде жүргүзүлөт. соода аты - Stevia Rebaudioside А 97% (Рэб A). продукт мыкты даам өзгөчөлүктөрү бар: чет даамдарды, ташбоор жана таттуу жогорку катышы (табигый кантка караганда 360-400 эсе жогору) бар.
Акыркы жылдары, жетектөөчү өндүрүүчүлөр stevioside ачуу даам кутулуу үчүн дагы бир ыкма өздөштүрүп алган. аны менен бирге өз ара stevioside ачытуучу дуушар болот. Бул учурда ачуу даамы жок, бирок чыгаруу 100 болуп саналат таттуу ишке ашпай, төмөндөйт - 150 кант.
Бул stevioside деп аталат - glycosyl. Ал, ошондой эле, Rebaudioside А 97 ошондой эле, мыкты органолептикалык мүнөздүү өзгөчөлүктөргө ээ. соода аты - stevioside "Кристалл".
Биз stevioside "Кристалл" үй, тамак бышыруу, ошондой эле пайдалануу боюнча чекене кутусунун ичинде ошондой эле тамак-аш өнөр-жылы таттуулук катары пайдалануу үчүн чекене кутусунун ичинде ишке ашыруу.
продукт кислоталуу чөйрөлөрдө жана жылуулук дарылоо үчүн сууга жеңил эригичтиги, туруктуулугу менен мънёздёлёт жогорку ташылууга жазыла элек. Бул ийгиликтүү stevioside кондитердик жана нан азыктарын өндүрүү менен "Кристалл", суусундуктардын ар кандай кумшекер, жашылча-жемиш, джем, ПРООН, пайдалануу жана мүмкүндүк берет.
Stevia жалбырактары
Биз чекене сатуу жана чекене кардарлар үчүн Stevia жалбырактарын сатуу. Биз сапаттуу Stevia жалбырактарга өзгөчө маани беребиз.
Биз колдо Кампадагы 3 ар башка өлкөлөрдө чогултулган Stevia Жалбырактын түрлөрү,. Биздин Stevia бул өсүмдүктүн өтө жагымдуу аймактарда өстүрүлөт:-жылы Бразилия, Индия, Крым.
оптом жалбырактардын баасы ишкерлер, өз иш-чөп-чарлардан демделип өндүрүү үчүн, анын ичинде, алым пайдалануу ж.б.
Paraguay - Албетте, аны өстүрүү узак жана ийгиликтүү салт бар, Stevia, туулган жери, жайгашкан.
идеалдуу климаттык шарттар Индия Биз Stevia анын "экинчи үй" жасады. айыл чарба иштери үчүн олуттуу илимий ыкма бул региондогу мыкты, эксперттердин пикири боюнча жетилген болушу мүмкүн, чөп, "бал" мисалдары.
Крым Климаттын Бул өсүмдүк үчүн оптималдуу. Мындан тышкары, 80-жылы Крымда - өткөн кылымдын 90-жылдары Stevia өстүрүү ичинде кант кызылчасын Андижан институтунун биологдордун иштеген. Алар алынып, азыр ийгиликтүү таттуу заттардын бийик болгон бир нече уникалдуу сортун өскөн, ал эми жакшы түзүлүштөгү жалбырактарга ири суммадагы алынган.
Биздин кардарлар сапаттуу Stevia жалбырактары датасы үлгүлөрүн мыкты арасында тандай аласыз.
Ошентип, биздин компания Stevia жогорку сапаттагы буюмдардын бир катар сунуш кыла алат:
Сиздерге бекем ден соолук жана жагымдуу жашоо каалайм!
абдан ыкчам иш үчүн, сени абдан тез топтомун кабыл рахмат. Stevia жогорку денгээлде болуп саналат, бул болсо кайгылуу эмес. Мен ыраазымын. Мен заказ болот дагы
Пошук Stevia планшеттер - 400 даана
арыктоо үчүн сонун курал! Мен таттуу келген жана мен оозума бир жубайлар tabletochek Stevia жатышат. даамы таттуу болот. Мен 3-жума 3 кг башталды. Ал таттуу жана Камырдан баш тартты.
Stevia таблеткалар Rebaudioside A 97 20 с. 7,2 кг менен алмашылат. кант
Кандайдыр бир себептерден улам, албетте, рейтинг, чакыртып кошулган эмес, ошондой эле 5-жылдыз.
Сай жөнүндө Rebaudioside A 97 20 с. 7,2 кг менен алмашылат. кант
Ordering биринчи жолу эмес, сапаты сулуу! Чоң рахмат! Ал эми "сатуу" үчүн атайын рахмат! You - деп кыйкырат. )
Зыянды stevioside
Stevioside 2 жылдан бери күнүнө 1500 мг чейин өлчөмдө азык-түлүк менен таттуулук катары пайдалануу үчүн коопсуз болуп саналат. сын-пикири боюнча, stevioside кээде ичтин же айлануу алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, сын-пикирлер боюнча, stevioside баш айланууга, булчуң кайгы жана ооруу сезимин алып келиши мүмкүн.
Ал денеси менен литий мазмунду тез, таблеткалар менен stevioside пайдаланууга айкалыштырууга зарыл эмес. Ошондой эле, мисалы, stevioside glimepiride катары кан шекерин, төмөн турган таблеткалар менен айкалыштырууга зарыл эмес, glyburide, инсулин, pioglitazone, rosiglitazone, хлорпропамид, глипизид, толбутамид, жана башкалар.
Stevioside орган мындай captopril эле убакта гипертонияга каршы дары пайдалануу менен катар эле зыян алып келиши мүмкүн, эналаприл, losartan, valsartan, diltiazem, amlodipine, hydrochlorothiazide, четтетилип, жана башкалар. Бул дары менен stevioside комплекстүү пайдалануу ашыкча кан басымынын төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн.
Даам сапаттары
Бул өсүмдүктүн сонун сапаттарына карабастан, ар бир адам эмес, аны колдоно аласыз. Бул жерде белгилүү бир даамы - тагыраак айтканда, кейип. чийки заты тазаланып жана чийки материалдарды ыкмасына жараша, айкын же жокпу бул оор. Сиз таттуулук бир нече өндүрүүчүлөр аракет кылып, мисалы, бир продукт баасын жоготушуна же үй келүүчү аракет чейин.
Колго ликёрлор Recipe
чөп Stevia жөлөкпулдарды жана даяр таттуу эч айырмасы зыян тартып, сиз үйдө келүүчү даярдоого аракет болот. бир стакан суу Stevia (1 кашык) менен майдаланган жалбырактарды төгөм. 5 мүнөт үчүн жылуулук боюнча жара жана өргүү жазуу термос салып, сорпосун идишке куюп, түнү менен байлаткан, таштап кетишет. тил табыша шорподон күнү таза бөтөлкөдөн салып төгөм. Жалбырактар, чыпкалап кийин калган, бир термос 6 саат суу жана өргүү кайнак бир жарым чыны кайра төгөм. Убакыттын өтүшү менен, эки тил табыша келүүчү жаппагыла жана муздаткычка салып койду. жок 7 күндөн кечиктирбестен сактоо. Бул тундурманы кант жакшы альтернатива боло алат.
Эмне Stevia болот
Эксперттер Stevia коопсуз күндөлүк дозасын түшүнүктүү - 2 мг күнүнө килограмм салмагына болуп саналат. Ал кант өсүмдүк айырмалап пайдалуу заттар бар. жалбырактары бар:
- кальций,
- желек,
- мүндөгү
- пурпур,
- Phosphorus,
- хром,
- селен,
- алюминий,
- Бета-каротин,
- Аскорбин кычкылы,
- витамин K,
- никотин кислотасы,
- Riboflavin,
- тисс мунай,
- arachidonic кислотасы.
Диабет менен steviozit
Көпчүлүк таттуулагычтар синтетикалык табияты жана кант диабети менен бардык адамдар үчүн ылайыктуу эмес. Ошондуктан, илимпоздор жана дарыгерлер көбү кант сабакка издеп жатабыз. Ал эми бул ролу үчүн кемчиликсиз Stevia түштү. Зыяны жана диабет жана жогоруда айтылган башка оорулар да пайда. Бул өсүмдүктүн к касиеттери үчүн маанилүү - бул тамак-аш жана таттуу денедеги инсулин жогорулатуу бербейт. Бирок ал ошондой эле кыянаттык менен, же кант диабети менен Stevia эч кандай пайда жана зыян түшүм баштайт мүмкүн эмес.
Маанилүү! бир нерсе сатып алардан мурун кылдат курамын керек окуу. ал полен сахарозага жок болсо, аны сатып алуу мүмкүн.
Кант диабети менен Stevia колдонуу
Mix Hypericum (жалбырактары) өлчөмүндө үч кашык жана Stevia (2 кашык), кулатабыз, кайнак суу куюлган чөйчөктү төгөм. бир термос кирип куюп, бир саат калтырып. Сорпосу күнүнө үч маал тамак алдында 60 грамм болот. курстардын жөткөрүп ичип (бир ай), бир жума тыныгуу менен жана баары кайталанат.
Салмагы айрылып, steviozit
кимдир бирөө ошол замат кант ордуна Stevia болуп туруп өзү жөнүндө жогору ойдо болсо, анда ошол замат жоголгон салмагы, ал терең кайгыга туш болот. Stevia куралы күйүп семиз эмес, салмагын жоготуу, аны түздөн түз эмес, эмне үчүн Жылкыда май, себебин жаратууга мүмкүн эмес. Бул туура тамактануу жана көнүгүү керек. Бул учурда, бул жерде биринчи кезекте бийлик, ал кыймыл-аракетти мүмкүн эмес да.
улам бир адам жоголгон салмагы баштайт калория тартыштыгынын бардык таттуу негизи, шекер жана таттуу болгон тамак-аш салуу, башкача айтканда. инсулин көп санда кан ыргытып эмес, дененин туура жумуш жана май берип, стресс жок башталат барат.
Кайда Stevia издеп?
табигый эмес таттуулук дүйнө жүзү боюнча өндүрүлөт. Бул өсүмдүктөрдүн жөнөкөй байланыштуу. Албетте, ар кандай компаниялардын дары көп чогултуу жана айыл чарба өсүмдүктөрүн өндүрүү технологиясы, курамы, бошотуу түрүндө кайра иштетүүнүн ордуна көз каранды болот, анткени, ар түрдүү.
карама-каршы бар, дарыгерге кайрылган.
Көрсөтөт гликозиддик , Stevia жалбырактарынан үзүлгөн.
Native кант өндүрө албайт америкалыктар, таттуу тамак-аш Бул өсүмдүк. Бүгүнкү күндө дүйнө жүзү боюнча stevioside колдонулуучу болуп саналат. Ал таттуу даамы бар, бирок ал нөл калория бар.
башка таттуу кылуучу заттар менен салыштырганда, stevioside бул табигый эмес, жасалма пайда бар, анткени, адамдар үчүн жагымдуу болуп саналат.
Stevioside өткөн кылымдын 30-жылдарынан химиктер тарабынан бөлүнүп чыккан. а кийин дүйнө жүзү боюнча ар кайсы өлкөлөрдө бир таттуулук катары колдонула баштаган. Бүгүнкү күнгө чейин, Stevia экстракты Японияда абдан күйүп турат. Бирок мурун бир нече ондогон жылдар бою ар түрдүү болгон.
Stevioside ал бүгүн эле популярдуу болгон жок. Мындан тышкары, бул таттуулук ЕБ, анын ичинде бир катар өлкөлөрдө тыюу салынган же чектөө коюлуп келген. Дарыгерлер Stevia мутагендик таасир го деп ойлодум. ал боюнда бар аялды жесе, анда бар да, ал түйүлдүктүн бузулууларды алып келиши мүмкүн.
Бирок, окумуштуулар тастыкташкан эмес коркушат. жаныбарлар көп сандаган изилдөөлөр жок мутагенд Stevia көрсөттү. Ошондуктан, бүгүнкү күндө көптөр дүйнөдө колдонулган бири болуп саналат. Азыркы учурда ар түрдүү өлкөлөрдүн stevioside күн сайын дозасын 2 4 мг кг дене салмагына пайдаланууга уруксат.
анын ордуна кант колдонулган болсо Stevioside, адамдардын ден-соолугуна жакшы таасир этет. Бирок, анын касиеттери көп учурда массалык маалымат каражаттарынын жардамы менен апыртылган жана чөптөрдүн же башка салттуу каражаттарды дарылоо жөнүндө кээ бир сайттар жөнүндө коноктор маалыматты ачык Баракелде мазмун берилет. Ошентип, бул сайттардын Жазуучулар деп stevioside дешет:
- топуктуу жана минералдардын бир булагы болуп саналат,
- Бул иммундук системасын бекемдейт,
- көрсөтөт курттар,
- Бул, тиштерин жакшыртат
- инсулин кабылдагыч сезимталдыкты жогорулатып,
- дарылоонун тумоо,
- Бул кандагы холестерол көлөмүн азайтат.
Бул салттуу дары-сайттарды, ошондой эле бир гана таанымал адамдарга пайда жалган эмес. Чынында, stevioside үч гана ооруларга пайдалуу болуп саналат:
1. Ашыкча салмак.
2. кант диабети менен ооруган.
3. гипертониясы жүрөк оорусу.
Дүйнөдөгү бардык бар болгон оорулардын сени кандай кылып айыктырып Stevia жакшы көрүшчү, ал болушу мүмкүн эмес. Stevioside ордуна айыгуусу таттуулук болуп саналат. ал эч кандай ккал бар эле, ал, айыктырат. адам пайдалануу ордуна кант Stevia болсо, ал бара-бара салмагын жоготот.
Кант диабети менен stevioside ошол себептен пайдалуу - бул жок. таттуу, ал эми аны үйрөтүү үчүн инсулин муктаж эмес. Ошондуктан, даамдар, адатта начар карбонгидрат зат менен адамдар тарабынан керектелүүдө. Stevioside коркунучун төмөндөтөт. себеби карбонгидрат зат алмашуунун бузулушу көбүнчө ашыкча адамдарды таасир этет, ал эми Stevia, салмак жоготууга өбөлгө болуп саналат.
Ошондой эле, 10-15-жылдын мм систоликалык кан басымын төмөндөтүүчү аны гипертониядан жапа чеккен адамдар үчүн пайдалуу кошумча кабыл алуу боюнча stevioside үзгүлтүксүз керектөө далилдер бар экенин. узак мөөнөттүү келечекте кан басымы тууралуу дене салмагын азайтууга Stevia жөндөмдүүлүгүнө таасирин тийгизет. Семирүү - гипертония өнүктүрүүгө салым тобокел жагдай.
stevioside кайдан сатып алууга болот
Сатып stevioside дээрлик бардык азык-түлүк супермаркети болушу мүмкүн. диабет арналган азыктары менен оюнчукту ал изде. Stevia ошондой эле Интернет аркылуу дарыканаларда же тартипте сатып алса болот. ар кандай өндүрүүчүлөрдүн stevioside баа:
Stevioside, Sweet-Sweta - 435 рубл '90 бир кумура өндүрүүчүлөрдөн Маалыматка ылайык, таттуулук бир пакети кант 15 кг ордуна. Таттууну жарыяланган баасы - 170. Бул өндүрүүчүлөрдүн пикири боюнча, алардын stevioside кант таттуу, 170 эсе жогору экенин билдирет.
Stevia кошуу . 100 мг-дык таблетка т жеткиликтүү. 200 рублге 150 лоок бар пакетинин баасы. чай же чай ичип кошуу үчүн гана арналган. Мындан тышкары Stevia көчүрмөсү, аскорбин кислотасы бар, жана солодка тамыры.
Stevia Leovit . Топтомдун баасы - 200 сом. 100 таблеткадан сунуштардан чыгарылган. алардын ар бири менен stevioside 250 мг камтылган. 4 г шекер таттуу тете бир таблетка.
Stevia-кошумча . 150 чай тышкары үчүн дарылык таблеткалар. алардын ар бири менен stevioside 100 мг камтылган. Баасы - 200 рублге жөнүндө.
Азыр Foods Better Stevia . кошумчалары интернеттен гана жазылышы мүмкүн. Ал 85 мг 100 капка үчүн 660 сомдон сатылууда. өндүрүүчүсү күнүнө 4 капка ашык эмес алуу сунуш кылат.
Stevia Green Canderel . Компания ар кандай түрлөрү, дозалары жана сунуштардан Stevia өндүрөт. Products таттуу тамак үчүн эмес таттуулук катары тёлёнъъчъ. орточо баасы - Stevia 1 граммы 10-12 рубл. Минималдуу бошотуу - 450 рублга сатып алабыз 40 грамм, сырткы оромосуна.
stevioside боюнча сын-пикир
Интернет боюнча сын-караганда, адамдардын көбү stevioside, табигый жана дени сак эмес таттуулук ойлошот. чай, сүт менен суусундуктарга кошо Бул тамак колдонулат. stevioside сындырып даярдайт. Ошондой эле, ал арыктап каалаган адамдар гана эмес, кабыл алуу. Stevioside сергек жашоо сүйүүчүлөрү элдин арасында абдан популярдуу жана кант деп эсептейт - бир "ак өлүм".
сын караганда, Stevia экстракты гана артыкчылыкка эмес, ошондой эле, кемчиликтер да:
1. Бардык кошумчалары өндүрүүчүлөр менен банктар деп stevioside кант 250 эсе таттуу жаз. Иш жүзүндө, бул 30-40 жолу күч эмес, таттуураак болот. Кээ бир адамдар stevioside 20 жолу кант таттуу экенин, алардын сын айткан.
2. Stevioside өзгөртө келет өзгөчө даам бар.
3. Stevia көчүрмө тамак ири суммасына кошулат, бир эмес таттуулук бир аз ачуу болушу мүмкүн.
Татып көргүлө, stevioside кадимки шекерди даамы бир аз башкачараак. Эгер сын-ыйман болсо, бир айдан кийин адам эмес таттуулук эле көнүп кетишет жана айырмасын сезип калат. Бирок, бүт эл нан же бышыруу менен stevioside кошууга даяр эмес. Кээ бир анын канттуу-ачуу даам, ошондуктан бир гана чай же чай ичип бир таттуулук катары колдонушат.
Берене укук жана чектеш укуктар менен корголгон.
- (30)
- (380)
- (101)
- (383)
- (199)
- (216)
- (35)
- (1402)
- (208)
- (246)
- (135)
- (142)
Бул Түштүк Америкалык өлкөлөрдө, Stevia да мамиле күйүк, ашказан оорулары, колики, ал тургай, бир бойго бүтүрбөөчү катары колдонулган салттуу каражаты катары колдонулган.
Түштүк Америкада, Stevia болжол менен 200 түрү бар. Stevia - Ылаачын үй-бүлөсүнө таандык чөп өсүмдүк, ошондуктан Ragweed, Chrysanthemums жана marigolds байланыштуу. Stevia rebaudiana (Stevia rebaudiana ) - Stevia абдан баалуу түрлөрү.
stevioside жана rebaudioside: 1931-жылы химия M. Bridel жана R. Laviel Stevia таттуу жалбырактарын түздү эки гликозиддик, аныкталган. Stevioside жагымдуу, ал эми ошондой эле көптөгөн Stevia колдонуп, rebaudioside ал эми жакшы даам, таттуу жана аз ачуу качан нааразы болгон бир ачуу даам бар.
Мындай Truvia катары Stevia таттуу негизинде азыраак тазаланбаган көбү жана мамиле, бир эмес таттуулук, Stevia жогорку кайра иштетилген түрүндө, ал эми да болот, бир гана rebaudioside бар - барактын Stevia эсте. Же Rebiana коопсуз деп таанылган rebaudioside Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы тарабынан санитардык кароодон Office (FDA) жана тамак-аш азыктарынын жана суусундуктардын () жасалма эмес таттуулук катары колдонулат.
Изилдөөчүлөр да stevioside камтылган бүт жалбырак Stevia, пайдалануу, кээ бир саламаттыкты сактоо пайдасы бар экенин көрсөттү. Бирок, кээ бир иштелип чыкты Stevia маркалары жана айрым кошулмалары бар колдонуу жакшы же саламаттыкты сактоо максатында пайдалуу эмес.
Stevia курамы
Stevia сегиз гликозидтер камтыйт. Бул Stevia жалбырактарынан алынган таттуу компоненттер. Бул гликозиддер болуп төмөнкүлөр саналат:
- stevioside
- rebaudiosides A, C, D, Е жана F
- steviolbioside
- А dulkozid
Stevioside жана rebaudioside А Stevia ири өлчөмдө камтылган.
деген термин "Stevia" Бул макалада боюнча steviol гликозиддер жана rebaudioside А билдирүү үчүн колдонулат.
Алар жалбырактарды чогултуу менен алынган болсо, суу менен жабдуу жана тазалоо менен кургатуу, казып алуу менен. Crude Stevia көп учурда агартылган же уйпаланган мүмкүн эмес, ал эми ачуу даамы жагымсыз жыт бар. Stevia көчүрмө үчүн 40 тазалоо кадамдарды өтөт.
Stevia Leaves 18% топтоштурууга stevioside камтыйт.
Денесине Stevia пайда
Бул отчет жазылып жаткан убакта, 477 тергөө иштери жүргүзүлүп, бул жерде Stevia эсептелген пайдалуу касиеттери жана мүмкүн болгон терс таасирлери, ошондой эле бул саны тынымсыз өсүп жатат. өсүмдүк өзү гана оорулардын өнүгүшүн алдын алуу эле эмес, алардын айрымдары менен мамиле кылууга жөндөмдүү дарылык касиетке ээ.
1. каршы рак таасири
2012-жылы журналга Тамак-аш азыктарын жана Cancer Ал эмчек рагы кыскартуу менен Stevia керектөө биринчи байланышта болгон маанилүү жарыялады. Бул stevioside көтөрсө рак менен Апоптоз (рак клеткасы өлүм) жана рак өсүшүнө салым денеде аныкталган стресс жолун, () азайтат деп белгиленди.
Stevia kaempferol, анын ичинде көптөгөн бербегенин жана антиоксидант кошулма бар. Изилдөөлөр kaempferol 23% га бези рагына чалдыгуу ыктымалдыгын төмөндөтүшү мүмкүн экени көрүнүп турат ().
Жалпысынан, бул изилдөөлөр алдын алуу жана мамиле рак үчүн жаратылыш каражаты катары Stevia мүмкүнчүлүктөрүн көрсөтөт.
2. диабет менен Stevia пайдалануу
ордуна ак канттын Stevia пайдалануу диабет диета жагынан мүмкүн болушунча жөнөкөй, кантты керектөө алыс болушубуз керек диабет үчүн өтө пайдалуу болушу мүмкүн. Бирок, алар да жасалма химиялык даамдаткычтар колдонуу үчүн өтө жагымсыз болуп саналат. адамдар менен жаныбарлар үчүн изилдөөлөр жасалма даамдар сиз чыныгы стол кант жалмап кетти да, көп болсо, кандагы канттын көлөмүн көбөйтүү мүмкүн экенин көрсөткөн ().
журналында жарыяланган бир макалада Тамактанууга толуктоолорду журналы , Баа катары Stevia диабет келемишти таасир этет. Бул чычкандар Stevia ар бир күн сайын 250 жана 500 миллиграмм менен мамиле олуттуу орозо кандагы канттын көлөмү кыскарып, инсулин каршылыгына жакшырып, рак менен ооруган тарабынан өндүрүлгөн шакар phosphatase тепкичтери, () деп табылган.
Аялдардын жана эркектердин дагы бир изилдөөдө, тамактангандан кийин тамак азайтканы кан глюкоза жана инсулин баскычтарында алдында Stevia алуу деп табылган. Бул таасир Калори алуу кыскартуу боюнча көз каранды көрүнөт. Бул изилдөө Stevia глюкоза жөнгө салуу () жардам бере аларыбызды көрсөтүп турат.
3. жоготуп салмак берет
Бул орточо адам кант жана кант-таттуу тамакты калория 16% алат деп табылды (). Бул жогорку кант ичүү ден соолугуна олуттуу терс таасир тийгизиши мүмкүн болгон, салмагы пайда жана кан шекеринин терс таасирлери менен байланышта болгон.
Stevia - нөл калория менен өсүмдүк алынган эмес таттуулук. Сиз коркунучтуу, жогорку сапаттагы стол кант Stevia үзүндүнү алмаштыруу жана ченеми менен колдонуу жөнүндө чечим кабыл албаса, ал гана эмес, бир күн кант жалпы керектөөнү кыскартуу жардам берет, ал эми Калори. Ден-соолугу жайында бир катар кант жана калория колдонууну сактоо, сиз алыс семирүү, жана, мисалы, кант диабети жана зат алмашуу синдрому сыяктуу көптөгөн семирүү байланышкан ден соолукка байланыштуу кыйынчылыктар болот.
4. Cholesterol жакшыртат
2009-жылы изилдөөнүн жыйынтыгы Stevia экстракты жалпы көрбөйбүз тармак боюнча жакшы таасир бар экенин көрсөткөн. Маанилүүсү, изилдөөчүлөр Stevia терс таасирлери бул изилдөөгө катышкан субъекттерди ден соолугунун абалы тоскоол болбойт деп табылган. изилдөөчүлөрдүн ою боюнча, "жакшы" HDL холестерол () көлөмүн көбөйтүү, ал эми ошол Stevia экстракты, triglycerides жана LDL "жаман", холестерол, анын ичинде кан холестерол, жогорулатылган өлчөмдө кыскартуу натыйжалуу болуп түзүлгөн.
5. жогорку кан басымын азайтат
ылайык Табигый Standard изилдөө кызматташуу иштеп жаткан изилдөөлөрдүн натыйжаларын гипертония менен Stevia байланышы келечеги стимул болот. Табигый Standard Stevia кан басымы "класс Б кыскартуу натыйжалуулук даражасын ыйгарган" ().
Бул нормалдуу чегинде кан басымын сактоого абдан пайдалуу экенин Stevia көчүрмө dilate кан тамырлар жана натрий чыгарууда жогорулатуу айрым гликозиддер, табыла элек. эки узак мөөнөттүү изилдөө (тиешелүүлүгүнө жараша, бир жана эки жылга созулган) баалоо Stevia маанилүү гипертония менен ооруган бейтаптарга кан басымын азайтуу боюнча натыйжалуу болот деген үмүт берет. Бирок, бул кыска изилдөөлөр (үч айга чейин бир) жыйынтыктарын тастыкташкан эмес ().
1. Stevia жашыл жалбырактар
- жок дегенде Stevia негизинде таттуу бардык түрлөрүн кайра иштетилген.
- Бул өтө табигый таттуулагычтар калория бар жана кант (мисалы,) менен уникалдуу болуп саналат, ал эми Stevia жашыл жалбырактары жок калория же кант бар.
- Саламаттыкты сактоого көмөк көрсөтүү боюнча табигый таттуулук жана куралы катары кылымдар бою Япония жана Түштүк Америкада колдонулган.
- даамы таттуу, бир аз ачуу жана Stevia негизинде таттуу катары топтолгон эмес.
- 30-40 жолу кант таттуу.
- Ал тамак-Stevia жалбырактардын кошуу рагынын алдын алуу жана дарылоо, кандагы кантты жөнгө салуу, түндө холестерин, кан басымынын жогору болушу жана дене салмагын азайтууга жардам берет деп табылган.
- Андайда, бирок, ошентсе да, ал ченеми менен колдонуу керек.
2. Stevia Чыгаруу
- Көпчүлүк бренддери Stevia чыгаруу абдан таттуу жана аз ачуу бөлүгүн кайтарып алды (rebaudioside) stevioside табылган ден соолукка пайда, ээ эмес.
- калория же кант жок.
- даам жашыл Stevia жалбырактардын таттуу болот.
- 200 жолу кант таттуу.
Органикалык Stevia
- Бул органикалык өстү Stevia жасалат.
- Эреже катары, азык-ГМО.
- Ал жок.
Тилекке каршы, Stevia боюнча да кээ бир таттуулагычтар органикалык толтургучтар камтыйт. 100% Stevia продукт издеп жаткан болсо, ар дайым бренды окуу керек, ошондуктан бул буюмдардын айрымдары, чынында эле таза Stevia эмес. Мисалы, органикалык Stevia бир бренд органикалык Stevia иш жүзүндө аралашмасы болуп саналат жана көк Agave инулин. Agave инулин жогорку көк Agave өсүмдүк алынган иштетишет. Бул түрмөктөлүп, ГМО ингредиенттердин тиешеси жок болсо да, ал дагы эле толгон.
Stevia порошок жана суюк көчүрмө жалбырактарынан
- Products ар кандай, бирок, жалпысынан, Stevia жалбырагы экстракты кадимки канттан 200-300 эсе таттуу.
- 10-40 эсе жөнүндө Stevia порошок жана суюк жалбырагынын же жашыл чөп Stevia порошок караганда таттуу, анын көчүрмө стол кант таттуу.
- бүт жалбырак же чийки Stevia көчүрмө кутунун тарабынан бекитилген эмес.
- Stevia суюктук ушунчалык ичип үзүндүлөрдү карап, спирт камтылышы мүмкүн.
- Суюк Stevia үзүндүлөрүн (- Vanilla даамдар) aromatized болот.
- Кээ бир майдаланган Stevia азыктары табигый чөп менен азык-була болуп була, инулин камтыйт.
Stevia, стол кант жана Suiker Набору: айырмачылыктар
Бул жерде Stevia, стол кант жана Suiker Набору + сунуштардын негизги мүнөздөмөсү болуп саналат.
- Zero калорияларды жана кант.
- Эч кандай жалпы терс таасирлери.
- дүкөндөр Саламаттык Stevia органикалык кургак жалбырактарын сатып алууга аракет жана кофе жаргылчак (же идиш күйшөшчү) жардамы менен тарт.
- Stevia жалбырактары гана 30-40 жолу кант таттуу жана 200 жолу чыгаруу.
- типтүү стол кант бир чай кашык 16 калорияны жана кант 4,2 грамм жазылган ().
- Кадимки үстөлдү кант абдан таза.
- Ашыкча кантты керектөө да биз көрө албаган антиамерикалык май коркунучтуу топтоо, алып келиши мүмкүн.
- Fat абдан маанилүү органдарга, мисалы, семирип кетүү, диабет, жүрөк-кан тамыр оорулары жана рак айрым түрлөрү () сыяктуу келечекте олуттуу оору, себеп болушу мүмкүн тегерегинде пайда болот.
- Suiker Набору үзгүлтүксүз кант тарабынан өндүрүлгөн.
- Бул негизинен мамиле.
- Башында, бул препараттарды катары пайдалануу үчүн арналган.
- кызмат күнүнө кант нөлдүк жана нөлдүк грамм калория.
- 600 жолу кант таттуу ().
- бир ысыкка чыдамкай болот - тамак же бышыруу менен жок эмес.
- Бул көп диета тамак-аш азыктарынын жана суусундуктардын, сагыз, тоъдурулган сүт Desserts, мөмө-жемиш ширелеринен жана марканын башкы колдонулат.
- Бул, мисалы, баш оору көп кездешкен терс натыйжаларга себеп болот, баш айлануу, ичеги карышуу, бүдүрлөрдүн пайда болушу, безеткинин чыгышына, баш оору, ичтин, көкүрөк ооруп, кулактары шуулдай баштаса, кан йл жана башкалар.
Stevia зыян: Side Effects жактары жана сактык чаралары
Stevia жутуп алган болсо, анда, адатта, ал коопсуз болот +, ал эми силер Ragweed аллергиясы бар болсо, анда силер аны камтыган Stevia жана буюмдардын бир денелерде аллергияга себеп болушу мүмкүн. оозеки Аллергиянын пайда белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:
- тилдерге жана алкымдан алып, оозуна шишип, оозунан денени кычыштырып,
- алкым,
- ич ооруу,
- айлануу,
- кусуу,
- оозу менен тамак сезимге Тиштелген.
Сиз Stevia үчүн аллергиянын ушул белгилердин бирине ээ болсо, оору белгилери күчтүү болсо, медициналык жардамга кайрылыъыз бул таттуулук токтотууну колдонуу.
Кээ бир адамдар Stevia металл даам кетиши мүмкүн деп болжоп жатышат. жалпы Stevia же жагымсыз сезимге эч кандай карама-каршы аныкталды. Сиз Stevia коопсуздугу жөнүндө кош бойлуу же эмчек эмизүү, маалымат болсо, тилекке каршы, жок болуп жатат. Сиз доктурга сурасак болот, бирок, балким, бүт жалбырак Stevia мурдагыдай эле бойго бүтүрбөөчү каражаттарды катары колдонулат, айрыкча, кача Stevia жакшы.
Эгер кандайдыр бир оорудан азап чегип, бул чөп таттуулук колдонуудан мурун, ар кандай дары ичип жаткан болсо, анда сиз өз дарыгери менен акылдашуу керек.
анын ширин өсүмдүк шекер 15-20 эсе жогору, анын аз калория менен ар Shocking - буюмдун 100 г 18 Ккал камтыйт. Мындай өзгөчөлүктөр өсүмдүктөрдүн бардык түрлөрү үчүн уникалдуу эмес. Stevia rebaudiana пайдалануу алдын алуу чарасы катары кант алмаштырылсын. алар да аз көлөмдө жаратылыш таттуу затты камтышат, табигый шартта жапайы өскөн калган суб-түр катары баалуу эмес.
Айрыкча, өсүмдүктөр
Stevia - Жылуу жана кургак климат сүйөт, ошондуктан субтропиктик перпендикулярдуу өсөт. өсүмдүктүн мекени Түштүк жана Борбордук Америка (Бразилия, Португалия) деп эсептелет. Бул жарым кургак шарттарда да, бийик тоолуу жана түздүктөрүндө өсөт. Stevia уруктар ал өсүмдүктөн көбөйтсө да, өтө начар өнүп бар.
Байланыштуу сонун даамы жана жогорку антиоксидант Stevia жигердүү чыгыш өлкөлөрүнүн айдоо сыйымдуулугуна - Япония, Кытай, Индонезия, Таиланд. Асыл жана Украина менен, Ысрайыл менен Америка Кошмо Штаттарынын таттуу келишимдин жаңы түрлөрүн тандоо.
гүлгө катары үйүндө Stevia жалбырагын, жалпы эл. Кыш кийин, чөп ачык жерге отургузду. Жай бою кичинекей, бадалдардын сен таттуу жалбырактардын таасирлентүүгө түшүмүн чогултуп жол, жакшы өсөт.
Ботаникалык сүрөттөлүшү
Stevia - активдүү бутагынын негизги натыйжасында пайда жылдык чөп, бадалдардын, чыгат. Анын бийиктиги 120 см чейин болушу мүмкүн. Жагымсыз жаратылыштык-климатикалык шарттар жок бутактарын Stevia коюу менен чөп узундугу 60 см жөнүндө тулку өсөт.
- тамыр системасы. Узак жана топурак 40 см терендикте бир булалуу тамыр системасы Rooting Stevia пайда жип түз тарады.
- Сүйүүдөн. кекиртек жолго тараптан. Курамы - Cylindrical. Көлөмдүк бадал trapezoidal өзгөрөт бутактуу аракети түрлөрү.
- Жалбырактар. 2-3 см, obovate жана slabogorodchaty жагы болуп саналат. Жыш түзүлүшү, жалбырактары stipules бар, кыска сабактарынын отуруп. карама-каршы тараптан айкаш койду.
- Flowers. Stevia гүлдөр кичинекей бир себетке 5-7 даана чогулуп ак, майда болуп саналат.
- Fruit. бадалдарга съъ мезгил ичинде алардын чакан уяларды 1-2 мм узак fusiform үрөнүн куюп бар.
дайыма кесип бадалдын зарылдыгы пайда болушу үчүн өсүмдүктөр үйгө өсүп жатканда үстүн чыгат.
Чийки зат сатып алуу
дарылык касиети колдонулат жана жаратылыш таттуулук Stevia жалбырактары эле. өсүмдүктөр астынкы бутактары пайда болгондо, алар, гүл чейин жыйноо менен алектенишет. Бул учурда болгон, жалбырактын таттуу заттардын топтолушу максималдуу болуп калат.
бош жалбырактардын 10 см жерге чыгып, кесилген өсүмдүктөр чыгат. төмөнкү жалбырактарын кесип кийин талкаланып, пахта кездеме жука катмарын коргоо боюнча же чакан panicles байланыштуу убактылуу токтотулган созушат.
Кургак Stevia жакшы желдетүүнүн жардамы менен көлөкөдө зарыл. аба ырайы ысык-жылы толугу менен жогорку сапаттагы өсүмдүк чийки материалдарды камсыз кылат 10 саат үчүн кургап созушат. максималдуу топтолуу steviol гликозидтер сактап калуу үчүн, өсүмдүк трюмо колдонуп preform сунушталат.
кургатылган жалбырактарынан жана таттуу сапаты кургатуучу учурда көз каранды. бийик нымдуулугу жана төмөнкү температуралык шартта, 3 күн бою жалпы суммасы stevioglizidov 1/3 бир жоготуу бул жетелейт.
алынып саман жалбырактарын толук кургагандан кийин, кагаз же пластик пакеттерде-жыйма. Төмөн нымдуулук жана жакшы желдетүү 2 жыл чийки материалдарды сактай алат.
Stevia ачуу учурда таттуу заттардын мазмунуна гана эмес, лидер болуп калды, ал эми ошондой эле жогорку антиоксидант таасири менен өсүмдүк. Татаал химиялык курамы жаштарды сактоого жардам берет, экзогендик себептерден терс таасирин таасирсиз кылуу, ошондой эле бузулган клеткаларды калыбына келтирүү. Өсүмдүктөр биологиялык активдүү заттардын ар кандай бар.
өсүмдүктөрдүн химиялык курамы ар түрдүү дары-дармек менен касиеттери менен куралы катары дарылоо жана алдын алуу максатында колдонулушу мүмкүн:
- топуктуу жана минералдардын бир булагы болуп саналат,
- кан басымы салгычтар,
- immunomodulatory агент,
- антитоксикалык касиеттери менен отургузуп,
- hypoglycemic агент,
- Антибактериалдык таасир отургузушат.
гликозиддер жогорку шогырлануы өсүмдүктүн бир таттуулук катары пайдаланылат жана таттуу өнөр жай шарттарда, аны иштеп чыгуу мүмкүн. Stevia берген тамак-аш Small дозалап таттуу даам, бай настойка жана демделип улам steviol гликозиддер өскөн топтолуу үчүн, ачуу даамы бар.
Жүрөк-кан тамыр
Stevia кан басымын жөнгө салуучу болуп саналат. Small доза анын кыскартууга өбөлгө түзөт. карама-каршы келген Жогорку доза - басымдын жогорулоосу түрткү берүү. Soft, өсүмдүк акырындык менен таасир hypo- жана гипертониялык оору боюнча толугу менен коопсуз болуп саналат. Ошондой эле, менчик Stevia жүрөгү толгоодон жүрөгүнүн согушу жана күчтү калыбына далилдеп турат. тамырларыбыздын бошотулса токтоп боюнча оң таасири, кылычка жабышып, нормалдаштыруу обон тамыр дубалдар. чөп кан жаман холестерол топтолушун төмөндөтөт, тамыр дубалдарына натыйжасында плиталарын жоюуга жардам берет. өсүмдүк дарылоо жана алдын алуу үчүн туруктуу негизде жүзөгө ашыруу боюнча пайдаланылышы мүмкүн:
- кан тамыр dystonia,
- жүрөктүн коронардык оорусу,
- гипертония,
- Миокарддын,
- атеросклероз,
- Varicose жила.
кан басымы кескин качан жана күтүлбөгөн жерден ал доза тандоо секирип өтө кылдат мамиле жасоо керек. бейтаптын ден-соолугунун абалы боюнча жетекчиликке алуу керек.
Эндокриндик
Кант диабети менен кан глюкоза нормалдашуу Stevia жалбырактарынын көпчүлүгү жалпы пайдалануу. таасир глюкоза жутулушу тыюу салуу менен байланыштуу. Stevia диабет пайдалануу алкагында, ошондой эле болуп, ошондой эле сырттан инсулин кабыл алуу зарылчылыгын төмөндөтүү боюнча жакшыртууга белгилешет. өсүмдүк гормону өлчөмдө туруктуу пайдалануу менен бара-бара кыскарган.
Grass панкреас клеткалары кыскартуу алат. Кээ бир учурларда, 2-типке кирген диабет, Stevia пайдалануу кийин толугу менен калыбына келтирүү бар.
өсүмдүк калкан гормондордун өндүрүүнү жакшыртууга, жыныстык гормондор көлөмүн калыбына келтирет. Макро- жана гормон синтези үчүн керектүү микроэлементтер, эндокриндик системасынын нормалдуу иштеши өсүмдүктүн жалбырактары камтылган.
Stevia бир бөлүгү болуп саналат Vitamins жана микроэлементтер, дененин коргонуу иштетүү. Бул суук маалында, улам бир оорудан иммунитет төмөндөтүп, пайдалуу болушу мүмкүн. Stevia жөндөмү кирүүгө аллергендерге жалкоолук иммундук система жооп жок. Мындай таасир түрү дерматит жана алкым жана аллергия талап кылат, ошондой эле дарылоо жана төмөнкү аутоиммундук тери ооруларынын алдын алуу:
- псориаз,
- экзема,
- башынча, дерматит
- жышынып.
Stevia Өсүмдүктөрдүн шишиктерге каршы таасир эркин радикалдарды нейтралдаштыруу жана жок кылуу жөндөмдүүлүгүнө негизделет. Ошол эле механизм карылыктан жайлап чөп негизинде. Stevia боюнча таасирдин жана грибокко каршы касиеттери ыйлап күчөшүн, тамыр жараларын, тери тери бузуулар, анын ичинде жараларды дарылоодо жардам берет.
Тамак эритүү
Stevia бардык тамак органдарга бир пайдасы бар. Өсүмдүктөрдүн тамак-аш жуурулуп жакшыртуу, азык эритүүчү ширесине жана ашказандагы кислота түзүүчү, калыбына келтирет. гастрит жана жарасын пайдалуу чулгаган касиеттери.
Stevia пайдалануу арыктоо үчүн сунуш кылынган. семирүү каршы күрөшүү боюнча жогорку калориялуу тамак-аш ичүү кыскартуу, кант, ордуна өсүмдүктөрдүн жөндөмдүүлүгүнө гана эмес, тийиштүү эмес, бирок ошондой эле инсулин ыгы пайда болушуна жол бербөө - бир заматта жана ачарчылыктан катуу кол салуулар себеп болот.
Stevia, өөрчүп калыбына аларга жашылча кармап, калыбына келтирет. өсүмдүк шакый кол менен күрөшүүгө жардам берет. Ошондой эле Stevia боюнча Кээлер билет. дары колдонуу төмөндөгүдөй шарттар менен күрөшүүгө жардам берет:
- бошотулса тынчсыздануу кол салуулар,
- Бул, уйкусуздук менен күрөшүп жатат
- топтоого көмөктөшөт,
- тирешүү жоюлмакчы,
- Бул өнөкөт чарчоо менен күрөшүү жардам берет
- качан депрессия жана кайгылуу,
- органдын ички мүмкүнчүлүктөрүн ишке,
- Бул adaptogenic касиеттерге ээ
- көбөйүп туруктуулук.
ошондой эле анти-Стресс жана тоник деп өпкө-эстик жана денелик жүгүн жакшыртуу Stevia күнүмдүк орточо пайдалануу, спортчуларды сунушталат.
Чийки эмес медициналык пайдалануу
Кант диабети менен Stevia коопсуз таттуулук катары сунушталат. Used таблеткалар, алардын активдүү бөлүгүн stevioside - өсүмдүктүн көчүрмөсү. соода маркасы "Alpha leporis" ыңгайлуу автоматтык үлгүдөгү пакеттелген абалда турат жаратылыш таттуулук Stevia, компания "Milford" тартып пакеттөөдөн түрү, бирок, бул окшоштук .Аппа үчүн жогорку сапаттуу жана коопсуз малайды камтыйт.
Stevia таттуулук жигердүү бренд "Leovit" ашка линиясын түзүү үчүн пайдаланылат. дан эгиндери Жасмин Бул таттуулук колдонот. диабет, ал тургай, шоколад үй кондитер ашкана үчүн Stevia жана Vanilla сүзүлгөн негизинде даярдалган.
Stevia үзүндүлөрүн косметикалык максаттарда пайдалануу - жашы тактар, тери жана аны тарытуу жоюу. seborrheic келип чыгышы, анын ичинде баш, какачтын абалын, нормалдаштыруу өсүмдүктөрдүн жөндөмдүүлүгү. Stevia менен диеталык кошулмаларды колдонуу теринин сырткы көрүнүшү боюнча алгылыктуу таасирин тийгизет.
Үй Recipes
Кургак Stevia экстракты өсүмдүктөрдөн даамдаткычтар камтыган, өнөр жай ыкмалар менен өндүрүлөт, "Stevioside" деп аталат. Бул учурда, даярдоочу уруктуу көчүрмө бүт химиялык курамын үчүн арналган эмес. Бул колдонуу Stevia катары кургатылган же жаңы жалбырак сунуш оорулардын салмагын жоготуу, алдын алуу жана дарылоо максатында дене комплекси калыбына келтирүү үчүн негиз болуп саналат.
Баяндалышы атайын тамак-аштарды, чай, какао жана басаĩдатат, жогорулатуу тамак колдонулган, ошонусун пайдаланылышы мүмкүн ылайык даярдалган. Кошумчалай кетчү нерсе, анын ордуна кант колдонулат Stevia бир сироп, даярдоо. Бул өз алдынча ичимдик катары ичкен же башка суусундук кошулат популярдуу рецепт чай, ээ.
- 20 кыйналган жалбырактардын г а термос куюлган.
- кайнак суу менен бир стакан куюп.
- бир күнгө байлаткан, калтыр.
- Штаммы, сууну жарым чөйчөк торт бышырып куюп.
- сегиз саат ичинде биринчи куюуга, чыпкалоо.
- мурдагы ыкма боюнча мунун өсүмдүктөр даярдан.
- коюу түбүнө менен көмөч кой.
- коюу, мүнөздүү ширеси чейин аз жылуулук ашуун бууланып.
- Бир тарелкага бир куралды таштап, жеткиликтүүлүгүн текшерүү - бир тамчы тарабайт.
- Эки кашык жалбырактары кайнак суу менен бир стакан куюп.
- жарага алып, 30 мүнөт себилип.
- суу, бир чөйчөк суу жалбырактар жарымын кайнап куюп, кошулат.
- Талап аралашма чыпкаланган сорпосу, андан кийин алгачкы 30 мүнөт болду.
- жалбырактардын 20 г арак жана рухтун бир стакан куюп.
- аз ысыктан же 30 мүнөт үчүн сууга кызытылып, жара жол жок.
- аралашмасынан муздатуу кыска кийин чыпкаланган болду.
- бүтүндөй же Stevia жалбырактары кыйналган көчкү жок бир кашык суу менен бышырышты.
- 20 мүнөттөн кийин, чай мунун колдонсо болот.
Stevia алдын алуу боюнча кабыл алынган болсо, анда күн сайын керектелген дары-дармектер жетиштүү кант менен алмаштырылсын. жылмая алуу оорулары, дарылоо үчүн, ал жалбырагынан чай ичүү сунуш кылынат.
дарыканалар, сиз өсүмдүктүн сүзүлгөн жасалган даяр сатып алышат - банкага же капка ак эркин агып күкүм. Аны менен бирге кондитердик, жемиш, нан даярдоо. Телтору үчүн чай сунган чийки менен Stevia жалбырак порошок же чыпкасы пакетти сатып алууга жакшы.
тамак-аш кошулмаларын элдик кант ордуна "Stevia Плюс" таблеткалар келген. Мындан тышкары, бул даярдоо chicory жана солодка үзүндүнү камтыйт жана витамин C. Мындай курамын кошумча таттуулук булагы инулин катары колдонулушу мүмкүн, flavonoids, амино-кислоталардын stevioside.
Ал ошондой эле жаңы Stevia колдонуу практикасы белгилүү. Эзилген жалбырактары жарадар, күйүк, тамактануу жара карата колдонулат. Ал жалындап, айыктырып ылдамдатат, ооруну жоюунун бир жолу болуп саналат. Ички колдонуу үчүн кайнак суу чөйчөктөн күнүнө Stevia эки же үч барактарды бышырылган. сын-пикири боюнча, жаңы Крым Stevia колдонуу жакшы.
Ден соолук жана коопсуздук маалыматы
Мукагали бал, Stevia да, балдар үчүн пайдаланууга уруксат берет жана коопсуз жана арзан allergenic табигый таттуулук, деп эсептелет. Жашы чеги - үч жыл. Ошол жашка чейин Stevia жалбырактын химиялык курамы баланын денесинде күтүлбөгөн таасирин тийгизиши мүмкүн.
Stevia кичинекей доза өсүмдүктөр тератогендүү жана embryotoxic таасир жок экендигин далилдеген, бирок дары-дармектер кош бойлуу аялдар үчүн сунушталган эмес. Бирок балдарды алып келүүчү Stevia жалбырактардын пайдалануу укугум татаалдыгы жана ар кандай даам артыкчылык жакшы актанган. эмчек улам, ымыркайлар = ÷ = н, анын өлкөбүздүн коопсуздугуна Stevia баш артык учурунда.
өсүмдүк эч кандай терс таасирин тийгизет. түздөн-түз каршы арасында - деп атаган эле, өтө сейрек кездешет.
Stevia жана карама айыктыруучу касиети салыштырып, бул өсүмдүктөрдүн келип жылдан бери жаштарды жана сулуулук менен камсыз кылуу, бүткүл организмдин ишин жакшыртуу боюнча бир жолу болуп саналат деген тыянак чыгарса болот. Stevia чөп ырастоо сонун даамы жана өсүмдүк жөндөмдүүлүгүнө көчүрмөсүнө боюнча сын-пикирлер толугу менен адам тамак-кант жоюу.
Stevia жана stevioside. негизги айырмачылыктар
Абдан көп адамдар Stevia жана Stevioside айырмасын көрбөй турам. Stevia - Америкада өскөн өсүмдүктөрдүн. Анын жалбырактары даамы таттуу болуп саналат. Бир канча кылым мурдага чейин, өлкөнүн жергиликтүү тургундары бул өсүмдүк чай жалбырактарынан даярдалган. Жергиликтүү жашоочулар эч кандай кант Чындыгында да, "таттуу чөп" деп атады. өсүмдүктүн таттуу даам жалбырактарынан камтылган гликозиддик берет.
Stevioside - Stevia жалбырагы алынган бир зат туунду. Учурда бир таттуулук катары колдонулат. Анын негизги артыкчылыгы калория жана көмүртек жоктугу болуп саналат. Мындан тышкары, бир зат канда канттын таасир этпейт.
Бул оорунун кантты керектөө катуу тыюу салынат, себеби эксперттер, кан канттын stevioside бийик баскычтарында колдонууну сунуштайбыз.
сергек жашоо жана анын сүрөттү көрүп алып адамдар, бул маселе боюнча кант ордуна, күнүмдүк тамак-киргизүүнү каалашат.
Азыр атайын дүкөндөрдө жана бөлүмдөрүндө Stevia табигый жалбырактардын сатып алса болот, алардын бир табигый таттуулук кабыл алды. өсүмдүктүн жалбырактары чай үчүн колдонулат. Жөн гана жалбырак жана бир нече мүнөттөн кийин, кайнак суу куюп, жалбырактары, алардын таттуу даамды берет.
Stevia жалбырактардын наркы stevioside караганда алда канча төмөн. Бул өсүмдүктөрдүн ар кандай мамиле талап кылбайт жаткандыгы менен байланыштуу. Алардын жетиштүү кургатылган жана капка пакеттелген. Бул иш боюнча атайын жабдууларды сатып алуу талап кылынбайт.
Stevia жалбырактардын наркы чийки 100 грамм күнүнө 200-400 рублга чегинде турат. Бирок, бир нече себептерден жараша ар кандай болушу мүмкүн: өндүрүүчүсү, жеке маржа. дароо эле 1 кг ашык сырткы оромосуна калтырбастан алуу, кардарлардын 50% жөнүндө куткара албайт.
чай билермандары үчүн Stevia жалбырактары менен ичимдик сатып алууга мүмкүнчүлүгү бар. Мындай суу-жылы кант кошуу үчүн мындан ары зарыл. Мындан тышкары, ар кандай даам жана жыпар жыттуу кошулмалары бар демделип даярдалган.
Stevioside денесинде терс таасирлери
Ошол stevioside көрсөтүлгөн орточо керектөө менен пайдалуу касиеттерин бир катар бар. Бирок, аны көзөмөлсүз керектөө сыяктуу оорулардын жана шарттарда, бир катар болушу мүмкүн:
- stevioside, ал ракка зат турат, анткени, рак өнүгүүсүнө өбөлгө түзөт
- ар кандай шарттарда кош бойлуулук учурунда сунуш эмес, ошондуктан, начар түйүлдүктүн өсүшүнө алып келиши мүмкүн,
- Бул мутагендик таасир этет,
- Бул боор таасир этет жана анын милдетин азайтат.
Ошондой эле, кээ бир адамдар stevioside пайдалануу, алар, ичтин чыгат, оорулууларын экендигин белгилешти. Кээ бир учурларда, талмоорсуп, баш оору жана айлануу бар болчу. Ошондой эле, бул кошумча аллергия болушу мүмкүн.
Бирок, денесине stevioside терс таасирин, каапырчылыкта бир катар бар. аны менен кошо боор рагын пайда кылбайт таасир этпейт деп белгилейт.
Анын пайдалануу ден соолугуна минималдуу зыян келтирет, демек, таттуулук Stevia көптөгөн өлкөлөрдө узак мөөнөттүү пайдалануу үчүн бекитилген. Бул анын коопсуздугун далилдеп турат.
Stevioside сатып кайда
Бул таттуулук көпчүлүк сатып алуучулар арасында керектелди. Бул көрсөтмөсү жок эле дарыканаларда сатылат. Ал ошондой эле адистештирилген сайттарда онлайн жазылышы мүмкүн. stevioside камтыган таанымал таттуулагычтар болуп төмөнкүлөр саналат:
- Stevia кошуу болуп саналат. Бул кошумчалары таблетка түрүндө жеткиликтүү. Бир упаковка аларды 150 таблеткаларды камтылган. Stevia пакетинин наркы плюс 200 рублге ичинде болот. Кошумчалары дарыкана жана онлайн кампаларга да сатып алса болот. Ошондой эле кошумчалары көп топуктуу киргизилген.
- Stevia көчүрмөсү. 50 грамм салмактагы банкага гана сатылат. Paraguay Stevia көчүрмө өндүрүү эки түрү бар. Алардын бири 250 даана таттуу бир даражага ээ, секундуна - 125 даана. Демек, баанын айырмасы. таттуу бир төмөнкү даражадагы бир банк үчүн 1000 рублга биринчи түрү чыгымдар - 600 руб. Негизинен Интернет сатылган.
- банкоматтын менен Stevia боюнча көчүрмө. 150 таблеткаларын камтыган пакеттөөдөн сатууга. Бир таблетка кантка бир чай кашык туура келет. Бул дозасы пайдалануу үчүн жарактуу болуп саналат. Ошентсе да, бул кошумча баасы бир аз кымбат болуп жатат.
Stevioside Sweet
Бул белги таттуулук Интернет анын сатып арасында лидер болуп эсептелет. Ал порошок түрүндөгү жеткиликтүү жана 40 г ар бир банкоматтын менен жабдылган банкага пакеттелген. Unit баасы 400 сом болот. Бул канттын килограмм жагынан лаззат менен 8 ылайык жогорку даражасына ээ.
Сюита ошондой эле башка түрлөрүндө болот. Бул таттуу ар кандай даражалары бар, 1 кг салмактагы пакетин сатып алууга болот. Мындай пакеттөө алуу Диабет же диета менен адамдар үчүн пайдалуу болот.
Бул топтом узак убакыт жетиштүү болот. stevioside коштоосунда 1 кг баасы таттуу даражасына жараша, кутунун күнүнө 4.0-8.0 жүзгө аймакта турат.
Ошондой эле, бул таттуулук чырпык түрүндө даярдалат. Ар бир таяк массалык кант болжол менен 10 грамм 0,2 гр жана эсептелген жооп бере алат. таяк 100 пакеттөөдөн баасы 500 руб ичинде болуп саналат.
Ошондой болсо да, отун сатып алуу баасы жетишерлик пайдалуу эмес. Бул пакеттин гана артыкчылыгы анын ынгайлуулугу. Бул жонокой эле силерди капчыксыз, же чөнтөгүнө алдыруу, сиз кандайдыр бир окуя же иш боюнча силер менен болушу мүмкүн.