Диабет түрү 1 жана 2-бар адамдар үчүн Vitamins: пайдасы жана зыяны, аттарын жана нюанстарды пайдалануу

Диабет көбүнчө өлүмгө себеп болуп он оорулардын бири болуп саналат. Тилекке каршы, кылымдын акыркы чейрегинде үчүн статистикага ылайык, кант диабети менен ооругандардын саны дээрлик 4 эсеге өстү.

оору өз милдеттерин аткара албай же инсулин же инсулин синтездөө өндүрүшү токтойт уйку бези, тартипсиздиктерди менен байланыштуу.

Бул белок гормон денеде маанилүү ролду ойнойт, ал эми диабет үчүн өзгөчө маанилүү шекерге азайтуу үчүн өзүнүн жөндөм. Инсулин - кандагы глюкозанын синтези жана пайдалануунун ортосундагы балансты сактап комплекстүү бир механизм менен чаптай бири.

гормондор менен бирге ал бардык дене системасынын нормалдуу иштеши үчүн зарыл болгон балансты, сактайт giperglikimicheskimi. diabetu.Zabolevanie эки түргө бөлүнөт диабет бул бир hypoglycemic гормон кишилердин жок.

Type I диабет байланыштуу уйку безинин патологиясы иштеп чыгат.

II диабет кыскарган инсулин этияттык менен байланыштуу. Молчулугу башкалардын кем-кант диабет дайым кыртыштардын жана клеткалардын "кургатылган", тиешелүүлүгүнө жараша, аны ичүү көп. суюктукту Кээ бир шишик түрүндө органдын сакталып, ал эми табигый жол менен өндүрүмүнүн көп.

Кант диабети менен ооруган үчүн тез-тез заара менен мүнөздөлөт. Менен бирге заара гана туз эле эмес, суу эригич майындагы жана минералдар жок, жууп бөлүнүп. Алардын өнөкөт жетишсиздиги бир витамин-минералдык комплекстерди менен толукталышы керек.

Кант диабети менен элдин майындагы канчалык пайдалуу болгон?

кант диабетин дарылоо майындагы натыйжасыз болуп саналат. дарылоо "өнөктүгүнүн бир" ийгиликтүү боюнча көбүрөөк таасир төмөн карбонгидрат диета бар, машыгуу жана инсулин сайдырып жакшыртуу.

топуктуу системалуу жыйноо, алардын тартыштыгын толтуруп денесин бекемдөө жана оору өтүшүп кетүүнү болтурбай коюуга жардам берет.

изилдөөлөрдүн бир катар бул өнөкөт витамин жетишсиздиги көрсөтүлгөн жана айрым чачылган элементтердин жоктугу олуттуу диабет эки търъ коркунучун көбөйтөт. бир адам үчүн абдан маанилүү болгон бул компоненттер жоктугунан өз убагында алмаштыруу диабет гана эмес, ошондой эле башка оорулардын бир катар сонун алдын алуу болуп саналат.

Диабет боюнча Vitamins

"Курамын" ар кандай айкалыштарын кирет Учурда иштелип чыккан жүздөгөн витамин-минералдык комплекстерди, "салышы".

к топуктуу жана микроэлементтери оорунун мүнөздөмөлөрүнө ылайык башкарат, анын катаал, симптомдору, карманалбай айрым заттардын жана башка оорулардын бар.

Ал кант диабети эки търъ ъчън магний ичүү сунушталат, калий, селен, витамин Е, PP, D жана Group B. белгилей кетсек болот,

Баги B6 (пиридоксин) жана B1 (тиамин) диабет жана анын дарылоо курсу да калышы мүмкүн тынчсыздана системасын колдоо. оорунун бир натыйжасы кан тамыр капталынын бутоо жана эс болуп саналат.

пиридоксин камтыган Products

Vitamin C (тиамин) жардам кыртыштын дубалдарын бекемдөө, алардын кичирейтүүчү милдетин нормалдаштыруу жана үн менен алып келем. инсулин жетишсиздиги учурунда иштөөгө жөндөмдүү, мамлекеттик органдын бардык системалар витамин H же biotin колдогон, ал муктаждык клеткалары жана кыртыштарга Бул гормон кыскартууга жардам берет.

Vitamin A (renitol) диабет өтө коркунучтуу кыйындыгы бир сактоого болот - ретинопатия, башкача айтканда, кан тамыр сокурдукка көп кишилердин көздүн, анын айрым жерлери.

түрү II диабет тажрыйбасы өнөкөт, таттуу жана унга каалоолору менен ооругандар. Мындай гастрономиялык чектен натыйжасы семиздик менен болот.

ашыкча салмак көйгөйү, көптөгөн эксперттер хром picolinate менен согушуп сунуштайбыз.

Бул биологиялык кошумчалары диабет кесепеттерин ар тараптуу мамиле гана ажырагыс бир бөлүгү эмес, бирок ошондой эле, анын алдын алуу катары колдонулат. витамин Е (tocol боюнча туунду) системалуу уюлдук идиштерди жана кыймыл бекемдөө, басымын төмөндөтөт.

Баги B2 (Riboflavin) көпчүлүк зат салууда катышып жатат. диабет алкагында иштеп polyneuropathy келгенде, айкын белгилери Alpha-lipoic кислота жаткан бөгөт коюу. Витамин PP (РР) инсулин менен ткандардын коргонуу таасир кычкылдануу салууда катышып жатат.

Витамин-минералдык атайын диабет кабыл алууга жана балдар болот арналган комплекстери.

гана айырмасы Дарыгерге дайындоо керек дозасы болуп саналат.

Өзгөчө көңүл баланын денеси өсүү жана өнүгүү активдүү жараянына катышып жаткан кант диабети менен чачылган элементтер, жоктугунан төлөнүүгө тийиш. өнүкпөгөндүгү жана оору балдарды сактоого болот Multivitamin комплекстери бар.

балдар үчүн топуктуу курамы адатта кальций, йод, цинк, темир, селен жана А, B6, C, D. кирет

Мүмкүн мен диабети кальций глюконат?

Кальций микроэлементтердин, адам үчүн абдан маанилүү денесине системалуу жеткирүү менен байланыштуу.

күнүнө 10 мг орточо жетилген бир дозасы ж.

Кальций жетишсиздигинен итий, тырмактарды начарлашы, тиш жана чачы өскөн сөөк чукул, миокарддын contractility жана нерв жипчелери боюнча ишинин, кандын уюшу начарлоосу жана көптөгөн зат терс өзгөрүүлөргө алып келет. -Жылы кант диабети денеде кальций соруу жараянын бузулган, жана изи элемент, "жалкоо" деп күлдү.

Кальций глюконат - hypocalcemia көрсөтүлгөн натыйжалуу минералдык кошулмалар, бири. Кант диабети бул бейтаптардын системалуу түрдө кабыл алуу үчүн зарыл болуп саналат.

Бул hypocalcemia көбү кант диабети менен иштеп жатканын белгилеп кетүү зарыл. Инсулин сөөк ткандары түзүү менен алектенет. Бул гормондун жетишсиздигинен жана кальций сөзсүз көбүрөөк сөөк чукул жана Остеопороз үчүн скелет менен проблемаларды алып келет.

Изилдөөлөр оору Остеопороз тобокелдигинин ири тобу 25 жаштагы 35 жыл к экени көрүнүп турат.

жаракалар жана алмашуулар менен кант диабети көбөйөт менен ооруган бейтаптарды курактагы тобокелдиктер: жарым дени сак адамдар, мисалы, "кырсыгынын" жапа чегип келет.

диабет дээрлик жарымы сөөк ткандары менен кыйынчылыктарга дуушар болуп жаткан.

Диабет коркуп бул каражаттар, от сыяктуу!

Гана колдонулат керек ...

узак убакыт бою "ай" аты менен химиялык элемент медициналык лабораторияларда курал микроскоптор менен болду.

"Жаратылыш" теллур шериги күчтүү жаратылыш антиоксиданты болчу. Ал жигердүү көрбөйбүз peroxidation тыюу салуу менен алектенет.

май Бул "бузулушу" эркин радикалдар таасири астында пайда болот. нурлануунун "доза" кийин, бул ишти атат. Селен антителолорду өндүрүү менен алектенген радикалдуу жол-клеткалар, шишик пайда болуусуна жол бербейт жана иммундук системанын күчтөнөөрү коргойт.

Бирок андан да маанилүү диабет үчүн бир химиялык элементтин башка менчиги болуп саналат, анын жетишсиздигинин уйку безинин ичинде патологиялык өзгөрүүлөрдү көкүтөт. Бул орган, алардын ден соолугун жана түзүмүн таасир селен жоктугунан, өзгөчө сезгич тизмесине киргизилген.

селен өнөкөт жетишсиздиги бир катар иликтөөлөр көрсөткөндөй кийин гана эмес, уйку безинин ишин таасир тийгизет, ошондой эле орду толгус кесепеттерге алып келет: иштеши начарлап, дененин өлүм.

гормондордун чыгарылышына шарт түзүүчү, башаламандыктарга кийин Лангерганс кичине арал, талкалоо селен жоктугу менен шартталган.

уйку безинин үзгүлтүксүз кабыл селен инсулин-катчысы кызматына учурда жакшырган. Демек, инсулин өлчөмдө төмөндөшүнө алып кандагы канттын деъгээли тёмёндёгён.

France-жылы, 10 жыл бою аялдар менен эркектердин бир тобу сурамжылоо жүргүзүлгөн. Бул селен жогорку адамдар, өнүгүп келе жаткан диабет коркунучу бир кыйла кыскара тургандыгын далилденген.

Магний Адам денесинде төртүнчү көпчүлүк "популярдуу" элементтер болуп саналат.

анын дээрлик жарымы сөөк камтылган, кан менен 1%, жана органдарды жана ткандарды калган. Магний жигердүү 300гө жакын ар кандай зат катышып жатат.

Анын катышуусу Бардык камералардын милдеттүү түрдө, ошондой эле бир бөлүгү, аны байлап, бир молекуланын аденозин triphosphate жандырат. Бул зат энергиянын негизги булагы болуп саналат. Магний глюкоза жана инсулин бир нече кан басымынын жана карбонгидрат зат протеин синтези, жөнгө салуу катышып жатат.

магний тындырылган запастардын өз убагында алмаштыруу түрү II диабет жакшы алдын алуу болуп эсептелет.

Hypomagnesaemia диабет үчүн маанилүү топуктуу кошумча магний алуу үчүн, инсулиндин жетишсиздигинен улам пайда болот. кадимки алкакта кан плазмасын бул изи элементтин деъгээли к II терип үчүн өзгөчө пайдалуу клеткалары инсулин эске алат.

жүрөк-кан тамыр жана толкунданып системасынын оорулары гана алып эмес, магний жок.

Жакында эле магний жана инсулин ортосундагы байланышты түзүлгөн эксперименталдык жаныбарлар изилдөөлөрдүн жыйынтыктарын жарыялады.

денебиздеги химиялык элементтин тартыштыгы акыркы муундагы төмөндөшүн жана анын таасири себеп болот.

Витамин комплекстери

Бардык майындагы эки түргө бөлүүгө болот:

акыркы бар болсо, "чекит", иш-аракет жана бир таблетка биринчи чыныгы "Биринчи жардам топтому" атынан бир гана Байланышуу жоктугунан, ордун толтуруу.

Бир-компонент кошулмалар, адатта, жалпы "витамин" норма каршы Байланышуу жана изи элементтин тартыш учурларда айтылган.

Hypervitaminosis дене үчүн коркунуч туудурат, ал эч кандай мааниси дагы бир жолу органикалык заттарды жана кошулмаларды кылат oversaturate үчүн, жөн гана жок "компонентинин" бири жүрүшүн алып ичкиле.

Multivitamin комплекстери топуктуу жана минералдардын бүтүндөй диапазонун бириктиребиз. Алардын курамы өтө ар түрдүү болушу мүмкүн. Алар көп учурда диабет тарабынан дайындалат. бир зат жетишсиздигинин тоготпой эмес, андыктан бул оору көбүнчө дененин ичинде күчөп, баш аламандыктар жөнүндө "куйругу", созулса.

Таанымал дары-Review

витамин-минералдык комплекстерин рыногунда таанымал дары-бири Nutrilite тукумунан ашка толуктоолор каралат. уюму 80 жылдан бери керектөөчүлөрдүн суроо-жооп.

Кандатимэ витамин комплексин Nutrilite

Анын продуктусу өз органикалык чарбасында өстүрүлгөн чөп ингредиенттердин негизинде түзүлөт. компания толук масштабдуу изилдөө жана тест акыркы абалдарды жүргүзөт саламаттыкты сактоо институту, өтүп жаткан эле.

атайын диабет арналган Nutrilite азыктарын, өзүнчө сап бар. денеде тонна жана хром жетишсиздиги жок абдан популярдуу, хром picolinate деп плюс Nutrilite тартып жатат. Немис компаниясы Wörwag Pharma 11 Vitamins камтыйт жана изи элементи 2 Multivitamin комплекси "Metroformin Richter", өндүрөт.

көк кутулоо Vervag Pharma-жылы диабет боюнча Vitamins

Кант диабети да түрлөрүн түзүү үчүн атайын иштелип чыккан. алар менен бирге Doppelgerts аракет дарыканалардан сатып алууга болот, Alphabet Диабет Complivit кальций D3, Complivit Диабет.

бир Multivitamin сатып алуу алдында татаал керек дайым дарыгери менен кайрылган.

Топуктуу ашыкчалуулугу мүмкүн эмеспи?

натыйжасы Hypervitaminosis витамин жетишсиздиги алда канча коркунучтуу болушу мүмкүн.

сууда эрий турган топуктуу турган үндөргө, денеси коркунучтуу эмес.

бир мезгил ичинде, алар табигый жол менен көрсөтүлөт. Бир дененин топтоого жакын май-эригич топуктуу, ар кандай жагдай.

Hypervitaminosis эле аз кандуулук, жүрөктүн айланышы, кычышуу, гастрит, жай өсүшү, diplopia, жүрөктүн иштөө этикасынын жоктугу, туз калыптандырууга жана дээрлик бардык дене системасынын начарлашы эмес, алып келиши мүмкүн.

Бул орду толгус кесепеттерге алып келиши мүмкүн, кээ бир элементтери жана топуктуу башка топтолуу азайтуу же толук жоготуу каардантып, жогорку мазмуну үчүн жооп бере алат.

Бул hypervitaminosis докторлору өздөрүнүн "дайындоо" витамин комплекстерди сунуш эмес, себеби болуп саналат.

Ал hypocalcemia жана кооптуу деген эмне?

Кандагы disbilanse тт жөнүндө. бойго жеткен үчүн жетиштүү кальций деп эсептелет - 4,5 5, 5 meq / л. Жөнөкөй кальций тең салмактуулук да гу менен жиниме тийиштүү иштеши үчүн абдан маанилүү эле, сөөктөрүн, тиштерин сактаган дени соо эмес. максатында, ичеги жана бөйрөк болсо, анда кальций көлөмү мүмкүн Паратгормон жетиштүү бошотуу үчүн да табигый шүгүр болуп саналат.

көбүнчө дененин тт жетишсиздигине алып жагдайлар:

• витамин Д жок
• Өнөкөт бөйрөк оорусуна
• магний жетишсиздиги
• алкоголизм
• лейкоз жана кан оорулардын оор түрлөрүнөн
• Остеопороз дарылоо үчүн колдонулат АПБ-, дарылоо
• Мындай айдама алдырма, инсулин жана глюкоза сыяктуу кээ бир дары-дармектер,
• Кофеин жана газдалган суусундуктар

денеде кальций жетишсиздиги жалпы белгилери:

• колу-буту менен тез-тез сайгылашып карышмаларга менен да көрсөтүлөт мээси системасын жогорулатуу жандануусу
• Уюп, манжалары сезимдин күйүп
• Депрессия же кыжырдануу
• соккунун
• cardiopalmus
• заара учурунда тез-тез заара оору
• Бырп салмак жоготуу
• дем жана көкүрөк оорусу кыскалыгы
• ооздун сезгениши
• Жүрөк айлануу, жөндөмсүздүгү тамак
• Ич созулган эки күндөн кечиктирбестен

Кандай тамак-аш азыктары кальций жетишсиздиги капа болот?

• Animal белоктор: кызыл эт, канаттуулар этин жана жумуртканын бир басымдуулук менен тамактануу, эреже катары, кандагы тт балансын бузат метаболизм acidosis, себеп болот.

• Натрий: кальций, туз жогору керектеген азык-заара менен жуу керек. Мунун алдын алуу үчүн, ынгайлуулугу азыктары, тамак-аш, азык-тез баш тартышы керек. эгер мүмкүн болсо, үстөлдүн үстүнө туз салгыч салып эмес, Ал, ошондой эле, тамак-аш аз туз кошуп, жакшы. күнүнө туз күн сайын баасы эки грамм ашпоого тийиш.
• Тамеки күчтүү dekaltsinatorov бири болуп, тамак-аш азыктарын, бирок тамеки тт жоготуу, айрыкча, менопауза кирген кырк жаштан ашкан аялдарга абдан аялуу болуп саналат.
• Sweet ичсе, бул кислотасы түрүндө канттын жана канал бир топ бар. Бул жер казынасын пайдалануу ичимдиктердин абдан пайдалуу бир аз эле тескери натыйжаларга себеп болот. ошондой эле эт сыяктуу эле, acidosis алып келиши мүмкүн.
• Ичкилик, кофе, таза тамак-аш азыктары (ак нан, ун, күрүч, кант), ошондой эле калий чыгарууда жардам берет.

Сүт зыян сөөктөрү?

Harvard University изилдөөчүлөрү деп аталган келген сүт азыктары алынып келген "азык-түлүк пирамида". Алар бул буюмдар таанымал көз караштары карама-каршы болуп, орган тарабынан зарыл тт жутулушу, жолтоо болот деген жыйынтыкка барышкан.

Сүт муктаждык алар эмчек чейин балдарга гана, кийинчерээк бул кычкыл тарапка кан менен нөөмөт кислота-база балансынын кычкылдатууну алып келиши мүмкүн.этти көп жеш, кедей-аракет, ичүүчү суу жана stresstakzhe жетишсиз керектөө рН-салмактуулукту бузушу мүмкүн.

Жогоруда айтылгандай, кычкылдануу - балансынын дене аракет деп тт жоктугунан синоними болуп, кан канал алып сөөк менен ири суммадагы камтылган (негизинен бул эки элементтен турат - кальций жана Phosphorus).

Демек, сүт органдын үзгүлтүксүз колдонуу кандагы бюджетти туруктуу кармап туруу үчүн сөөктөрдөн акырындап кальций алып берет. Бул оорулар, аллергия же жугуштуу оорулардын коргонуу, кыжырдануу, кыйынчылык топтоо, өнөкөт чарчоону алып келиши мүмкүн кислота-база балансынын бузулушуна алып келет ж.б.

Кант деген эмне?

• кантты керектөө ченеми
• 10 кант зыяндуулугу жөнүндө маалымат
• абдан олуттуу нерсе!

Шекер таанымал тамак-аш азыктарынын ичинен бирөөнө таандык. Анын көп учурда кошумча ар кандай тамак үчүн эмес, ошондой эле өз алдынча продукт катары колдонулат. дээрлик ар бир тамак адамдар (атайылап албагандыгын эске албаганда) кант керектеген. Бул тамак-аш өнүм 150 жыл мурун Europe келди. Андан кийин, ал абдан кымбат жана карапайым адамдар үчүн жеткиликтүү болгон, бул дарыканаларда салмагы менен сатылган.

Башында бир гана шекер Бул таттуу азык-таттуу суусундуктардан жогорку мазмун ылайыктуу болгон кант тростниги-топондон чыккан. Ошондон көп убакыт өткөндөн кийин, биз кант кызылчасынан кант өндүрүү үйрөндүм. тростнигинен - ​​Учурда дүйнөнүн кант 40% кызылчасынан, жана 60% түзөт. Шекер кант энергия мыкты булагы болуп саналат, ошондуктан, адамдын денеси тез эле бир нече мүнөт глюкоза жана полен, денеде пайда болгон өздөштүрүү бөлүнүп-жылы ала турган таза сахароза, камтыйт.

Ал, ошондой эле белгилүү, кант болгондой - бул, айрыкча, ал тазаланган кант тиешелүү, жөн гана жогорку digestible карбонгидрат болот. буюмдун биологиялык мааниси кант kaloriy.V 100 гр 374 ккал бар башка учурларда, жок.

Кантты керектөө ченеми

Россиянын орточо жараны бир күндө кант 100-140 грамм жалмайт. Ал жумасына кант 1 кг жакын болот. Ал эч качан эч кандай тазаланган кант адам денеси муктаж экенин белгилей кетүү керек.

Ошол эле учурда, мисалы, Америка Кошмо Штаттарынын орточо жараны сайын кант 190 грамм керектейт, ал эми Россия пайдалануу адамдардын коюудан да көптү билдирет. Бул аймактарда бир күндө орточо жеткен 70 кант 90 граммга чейин жеп деп ЕС жана Азия өлкөлөрүнүн, башкача айтканда, башка изилдөөлөрдүн маалыматтары бар. Бул Орусия канчалык караганда аз жана АКШ, бирок дагы эле күнүнө кант 30-50 гр бул нормалдуу, жогору. Ал кант тамак-аш таап жаткандыгын эске алып, ошондой эле резидент эместердин дүйнөнүн дээрлик бардык өлкөлөр жалмап азыр суусундуктарды, ар кандай зарыл.

Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюмунун кант 6 чай кашык (30 гр) жөнүндө калория жыйындысы, 5% га чейин күн сайын кант керектөөгө чектөө сунуш кылат.

Маанилүү! Эгер чай салып гана кант жок кылуу зарылдыгын эске алып. Шекер дээрлик бардык тамак-аш бар! укугуна силер үчүн бир мисал, жөн гана көбөйтөт сүрөттө чыкылдатуу.

текстинде ката табылды? Аны менен бир нече сөздөрдү тандап, басма сөз Ctrl + Enter

Кант зыян: 10 чындык

ашыкча керектөөнүн Sugar абдан жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары коркунучун көбөйтөт. Ошондой эле таттуу тиш аталган адамдар экенин белгилей кетүү зарыл, улам кант зат иммундук системасы бузулган жана абдан алсыратып жатат ири керектөө үчүн (кара: пункт. 10 чындык). Ошондой эле, ийкемдүүлүк жоготуу үчүн бөлүмүндө кант тери жана начарлатса анын өзгөчөлүктөрү эрте картайуусуна алып келет. Безеткинин исиркектер пайда болушу мүмкүн, бюткюлинче өзгөртөт.

изилдөөнүн маалыматтары белгилүү кийин, биз чындыгында ал денеге олуттуу зыян келтирсе, дене жай бир адамдын өмүр бою иш-аракет, анткени, кант "таттуу уу" деп атасак болот. Бирок эл бир нече берүү ден соолугун сактап калуу үчүн буюм жөнүндө кабар бар.

тааныш эмес адамдар үчүн, ал адамдын денесинде тазаланган кант жутуу сөөгүнөн минералдын ныкталып илгерилетет тт ири суммадагы акча каражатын бөлүп берээрин билдирген болушу керек. Бул, мисалы, остеопороз, б.а. сыяктуу оорулардын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн Бул жаракалар ыктымалдыгын жогорулатат. Шекер тиш менен капталган олуттуу зыян келтирет, ал-энеси бала кезинен баштап эмне үчүн баарыбыз коркуп, мындай деди: "Силер таттуу көп болот - тиши ооруйт болот" деп, далилденген бир чындык бул: "коркунучтуу баяндарда" деген чындык.

тишке сырдалат буга чейин эле бузулган бул каражаттарды жана жабыркаган аймак кант менен байланышта, анын "кара улантууда - Мен көптөгөн адамдар кант Мисалы, тиш карманып бузат, бул колледжде траншын пайдалануу менен тиш жана азапка карманып байкадык ойлойм "Эгерде, тишке тиш жок. Ошондой эле, кант, аны кырып, өз кезегинде, адилеттүү жана зыян тиш менен капталган, ал зыяндуу бактерияларды төлдөтүү үчүн пайдалуу шарттарды түзүү, оозуна Кислоттулукту, өбөлгө түзөт. Тиш, чирип, ооруп баштайт, жана убакыт тиш менен ооруган бейтаптарды дарылоо башталат жок болсо, кесепеттери тиш жоюу чейин, абдан жагымсыз болушу мүмкүн. качан тиш менен олуттуу көйгөйлөр болуп келген бир адам, бир тиш чынында эле оор, кээде жан чыдагыс болушу мүмкүн экенин жакшы түшүнөт.

1) Sugar майын чөкмөлөрдүн пайда

Бул адам тарабынан колдонулган кант, гликоген эле боордо сактоого жатканын эске алуу керек. боордо гликоген дүкөндөр кадимки норма ашса, жегенге кант орган майын, адатта, саны жана курсагына тактардын түрүндө сактоого баштайт. майы менен канттын пайдалануу экинчи органдын тълдъ жакшыртат деп ойлойм изилдөөлөрдүн кээ бир далил жок. Жөнөкөй сөз менен айтканда, семирип кетүү үчүн көп санда келет кантты керектөө. Карата айтылып, кант - бул майындагы, туруктуулукту жана минералдар бар эмес, жогорку калория продукт болот.

2) Sugar жалган ачкачылык сезимин жаратат

Окумуштуулар адамдын мээси аппетит контролдоо үчүн жооптуу клетка жана ачарчылыктан жалган сезимин алып келиши мүмкүн экенин байкашкан. Эгер жогорку кант мазмуну менен тамактарды жесе, эркин радикалдар адаттагыдай, ачка жалган мааниде убакыттын өтүшү менен бул нейрондордун нормалдуу иштеши бөлүмүндө тоскоолдук баштайт, ал, адатта, ашыкча тамактануу жана семирип кетүү күчтүү чейин аяктайт.

дене шекерге кескин өсүшү жана кескин төмөндөгөндөн кийин, мээ кан глюкоза тартыштыгы дароо толуктоого талап келгенде ачарчылыктан жалган сезимин алып дагы бир себеби бар. Ашыкча кантты керектөө жалпысынан денедеги инсулин жана глюкоза баскычтарда тез өсүшүнө алып келет, ал эми бул убакыттын өтүшү менен, ачарчылык жана ашыра тоюу, жалган мааниде алып келет.

3) Sugar карылыкты өбөлгө түзөт

кант ашыкча керектөө бул анын ийкемдүүлүк кыскартуу кант, тери коллаген бир запас катары сактоого, себеби, эрте бырыш терисинде эмне пайда болуп баштайт алып келиши мүмкүн. кант карыган жардамдашуучу экинчи себеби - кант денебиздин ичинде өлтүрүп эркин радикалдарды тартуу жана кармап жөндөмдүү болот.

5) Sugar майындагы Б сөөгүн ажыратат

Бардык B майындагы (айрыкча, витамин B1 - тиамин) сөзсүз Крахмал жана Кант камтыган бардык тамак-аштардын орган тарабынан туура өздөштүрүлөт жана жутулушу үчүн талап кылынат. ак кант тобу Б. бир да А жок, ушул себептен, ак кантты билүү үчүн, дене келген B Vitamins, боор, бөйрөк, суутек, ашказан, жүрөк, тери, көздөрү, кан ж.б. жок Бул алып келиши мүмкүн экени айкын болуп, адамдарга, б.а. көп органдары Б. B топуктуу күчтүү жетишсиздиги башталат

бардык органдарда, системаларда ар B топуктуу жана канттын ашыкча пайдалануу "чагат", көп пайда болот, анда. Бул, өз кезегинде, ашыкча тынчсыздана жандануусу, катуу ашказаны, ар дайым чарчагандык, төмөндөшүнө сапатынын мазмунун, аз кандуулук, булчуң жана тери ооруларын сезим, жүрөк кризиси жана башка көптөгөн жаман натыйжаларга алып келиши мүмкүн.

Эми биз мындай укук бузуулар жөнүндө иштерди караганда 90% кант керектөө учурунда тыюу салынган болсо, жоюуга мүмкүн деп айта алабыз. аларды табигый түрүндө көмүртектерге бир тосмо кийин, витамин жетишсиздиги B1, адатта, сөзсүз крахмалды же кант талкалап керек бул, тиамин, ошондуктан, иштеп чыгуу эмес, тамак-аш керектелет. Тимин болсо, албетте, жакшы табиттин өсүшү үчүн гана эмес, зарыл болгон, ошондой эле тамак берүү нормалдуу иштеши үчүн зарыл.

6) Sugar жүрөккө таасир этет

Бул көп жүрөк (жүрөк) иштин бузулганы менен канттын (ак) бир шилтеме ашыкча колдонууну орнотту. Ак кант жүрөк иши боюнча жетишерлик күчтүү, бирок толугу менен терс таасир берет. Ал тиаминдин олуттуу жетишсиздиги себеп алат, жана аны кардиология булчуң ткандарынын бузулууга алып келет, ошондой эле, акыры, жүрөгү токтоп калышына алып келиши мүмкүн extravascular суюктуктун топтолушу мүмкүн.

7) Sugar энергия менен камсыз түгөнүп бара

Көптөгөн адамдар, алар көп санда кант жалмап болсо, кант негизинен негизги энергия булагы болгон сыяктуу энергияга ээ болот деп ишенебиз. чындыкты айтып турган болсо, анда ал эки себептен улам, алар тууралуу чыгалы талкуулоо үчүн туура эмес пикир.

Биринчиден, кант орган натыйжасында энергия чыгаруу, тамак-аш толугу менен сиңирүү мүмкүн эмне иштеп, эмне үчүн карбонгидрат бир зат, аягына чыгаруу мүмкүн эмес, ошондуктан, тиамин бир жетишсиздиги себеп болот. адам чарчоо жана ишинин белгилери билдирди чынында бул алып барат байкалаарлык кыскарган.

Экинчиден, кант ашыкча денгээлдери, адатта, кант деъгээлинин, өз кезегинде, улам кескин өсүшү үчүн кан инсулин деъгээлинин кескин көбөйүүсүнөн улам, пайда кант көлөмүн азайтуу кийин келет. Бул айлампа орган төмөндөшүнө глюкозаны ченемдерге караганда кыйла төмөн экендигине алып келет. баш айлануу, уктап, чарчоо, жүрөк айлануу, оор кыжырданууга жана буту менен жер титирөөлөрдөн: Бул окуя төмөнкүдөй симптомдор менен коштолгон гипогликемия кол деп аталат.

8) Sugar өбөлгө болуп саналат

анын өзгөчөлүктөрү Sugar чыныгы стимулдаштыруучу болуп саналат. кан шекеринин өсүшү бар болсо, адамдын иш-чыгышын сезип, ал козголгондо жарык абалын ээ, сезимтал тынчсыздана системасынын ишин жандырат. Мына ушул себептен, биз жүрөк баасы жогорулайт деп ак кант маалыматка керектөө кийин болуп, кан басымы, дем алуу тирилтүүсүндө бир аз пайда келип, жалпы autonomic толкунданып системасынын обон жогорулатат.

Байланыштуу ар кандай ашыкча физикалык иш менен бирге эмес, биохимия өзгөрүүлөргө, узак убакыт бою алынган энергия арылса эмес. адамдардын, белгилүү бир чыңалуу ички бир сезим бар. кант көп учурда "стресс-жеп" деп аталат.

9) Sugar кальций денеден чыгат

Шекер тамак-аш көп кальций көбөйтөрүн, канал жана кальций кан катышынын өзгөрүүгө себеп болгон, Phosphorus көлөмү төмөндөйт. калий менен канал ортосундагы катышы кант upotreblon эле ашык 48 саат өткөндөн кийин туура эмес болуп жатат.

канал үчүн калий катышы катуу кыжырданууда болгондугуна байланыштуу, дене толугу менен тамак-кальций ала алышпайт. Phosphorus өз ара аракеттенүү үчүн мыкты кальций 2,5 катышы болот: 1, жана, бул мамилелер бузула турган болсо, кальций жогору жана кошумча кальций жөн гана пайдаланылышы мүмкүн жана орган тарабынан кетиши керек эмес.

заара ашыкча тт алуу, же кандайдыр бир жумшак ткандардын бир кыйла тыгыз кен пайда болот. Ошентип, кальций алуучу орган жетиштүү болушу мүмкүн, бирок, кальций кант менен камсыз болсо, ал жараксыз болуп калат. Ошондуктан мен таттуу сүт кальций, бул керек болгон дененин ичине эмес, ошол ар бир эскертип койгум келет: эмне үчүн, ал өз кезегинде бул кальций жетишсиздик менен байланышкан рахит жана башка оорулардан эле ооруну, өөрчүү коркунучун жогорулатат.

туура өттү кант зат жана кычкылданууга, денеде калий катышуусуна муктаж болушу мүмкүн, анткени, кант эч кандай пайдалуу кендердин бар экенин, кальций сөөктөрдөн түздөн-түз карыз баштайт. Албетте, ушундай Остеопороз сыяктуу оорулардын, ошондой эле тиш оорулары жана өчүүсү сөөктөрүнө иштеп чыгуу үчүн негиз болуп саналат, денесинде канда жетишпейт. Бул оору сыяктуу Мындай оору улам ак канттын ашыкча керектөө үчүн жарым-жартылай болушу мүмкүн.

Кант диабети менен эмне болот?

Тилекке каршы, ал эми ичеги-жылы кант диабети менен жылуулук жараяны элементи үчүн жакшы талкаланды. көп учурда өсүш башка эле жашы алда канча кичинекей болгон бир жагдайга дуушар болгон кыйынчылыктар бир же башка азап экенин эмне үчүн, балдар. Ал тургай, балким, Остеопороз сыяктуу мисалы, кайсы бир ооруга иштеп чыгуу.

Жогоруда сүрөттөлгөн негизделген, ал кант диабети менен ооругандар жөн тт бай витамин комплекстерин, ар кандай түрлөрүн колдонуу керек экени айкын болот.

Сиз ошондой эле оорулуунун тамак-диета бул элементти камтыйт өнүмдөрдү камтылган текшерип турушубуз керек.

Андан тышкары, бул окуя тууралуу витамин D колдонуу үчүн баалуу болуп саналат, ал бир жана башка элементтерди да камтышы комплекстерин дурус. Мындай кошумча кандайдыр бир дарыканада табуу кыйын болуп саналат.

Бул тт жоктугу менен байланыштуу күчөп көпчүлүгү диабет алкагында боло тургандыгын белгилей кетүү керек.

Ошондуктан диабет оорусуна чалдыгышкан ар кандай оорулуу эмне үчүн бардык эксперттер бир добуштан Assert, шекерге үчүн сыноолорго тышкары туруктуу негизде, ошондой эле денедеги башка минералдык элементтеринин мазмуну менен ар кандай кыйынчылыктар болсо, текшерип турушу керек.

Адам денесинде кальций биологиялык материалды колу жана атайын лабораториялык сыноодон өткөрүүгө жетиштүү экенин билүү үчүн. Тилекке каршы, үй-бүлөдө да мүмкүн.

гана жогоруда белгилери боюнча катышуусун талдоо тышкары, жана бул маалыматтардын негизинде андан ары кеп боюнча адиске кайрылуу керек же жокпу, чечиши керек.

Эмне үчүн к = тт жетишсиздигинен жабыр тартып келишет?

Даража rekomendatsiyUroven0.58Idet poiskNe naydenoUkazhite жашы muzhchinyVozrast45Idet poiskNe naydenoUkazhite жашы zhenschinyVozrast45Idet poiskNe үчүн сөз сенин шекер же тандоо saharaMuzhchinaZhenschinaUkazhite табылган

Жогоруда да айтылгандай, диабет менен ооруган үчүн бардык башка категорияларына жана алда канча маанилүү болуп саналат, аны менен кандайдыр бир көйгөй бар болсо, аныктоо, алардын ден соолугун жана убакытты мониторинг жүргүзүү укугу. Ал ошондой эле, остеопороз, бул оору менен күрөшүүдө колдонулат.

кырдаалдын олуттуулугу бул оорулууларда канда жоктугунан тышкары, инсулин жетишсиздик менен байланышкан проблемалар бар келгендиги менен татаалдашат.

Инсулин адамдын сөөк ткандары калыптанышына түздөн-түз таасирин тийгизет.Учурдагы көйгөйлөрдүн жыйындысы эске алуу менен, эмне үчүн экенин, бул оорулуулар денеде калий суммасын жок аяктаганга чейин бир кыйла олуттуу мамиле кылуу керек.

Биз атайын Остеопороз сыяктуу оору жөнүндө сөз кыла турган болсок, абдан жыйырма беш жашында кант диабети менен ооруп, отуз жашка көп учурда мурда жашы жасалма инсулин сайып алып келген. Мунун себеби, алардын сөөгү талкаланды минералдашуусу жараяны жана сөөк ткандарына өзү дароо пайда болот.

Бирок да мындай маселенин экинчи типтеги "кант оору" жапа чеккен к болушу мүмкүн. Алардын бези жетиштүү инсулин пайда болгонуна карабастан, өтө начар дененин ткандарына соруп да, бир тартыштыгы бар.

Эгер расмий статистиканы ыйман болсо, сөөк ткандары пайда патологиялык өзгөрүүлөрдүн азап тартып, алардын дээрлик жарымы менен ооруган бардык түрдөгү кант диабети менен ооруп.

Бул көбүрөөк адистер Остеопороз сыяктуу оорулар экенин абдан туура эмес диабет жана экөөнүн ортосунда болуп саналат деп ишенебиз ушул себептен.

Кантип кальций жетишсиз арылуу керек?

Албетте, дээрлик бардык к дене кальций жетишсиз санда табылган болгондугуна байланыштуу анын ден соолугуна менен айкын маселелерди сезишет.

Бул көйгөйлөрдүн баары тышкары, алар көп учурда башка адамдардын сынганда же сынганда жапа караганда. Мисалы, II типтеги диабет оорусуна чалдыгышкан бир элүү жашка чейинки куракта аял, эки эсе көп болуп, өз курдаштары калган хип жарака коркунучун алып келет. Ал эми биринчи типтеги диабет жапа чеккен бейтаптар үчүн сыяктуу эле, бул көрсөткүч капалыгын дагы да болсо, дээрлик жети эсеге коркунучу көбөйөт.

Мындай өнүктүрүүгө ар дайым ар кандай диабет дайыма кандагы шекер көлөмүн, ошондой эле башка чакан жана МАКРОАЗЫКТАРДЫН эле текшерүү керек экенин эстен чыгарбашы керек алдын алуу үчүн. Анын үстүнө, себеби кан шекериндеги күчөө, мүмкүн капысынан учунан танды, демек, акыл-эсти жоготуу деген коркунуч, адамдар Do кетүүлөрү сынган кылам түшүп, жаракат алуу,.

Ошондой эле, Кант диабети менен адамдар жөн гана салмактуу жана бир нерсеге таянып, ал тургай, адашпайт жана зыян үчүн кооптуу ала албай калышы мүмкүн.

Бирок, албетте, бул терс кесепеттерин бардык учурунда дененин кальций жок түзгөн атайын препараттарды алып баштаса кача алабыз.

Бирок, кайра эле өзүн-өзү көрсөтүү өздөрү же дарынын кереги жок, ал квалификациялуу кесипкөй тажрыйбасы таянган жакшы.

Кант диабети менен тт ролу

Diabetics, эч ким жүрөк-кан тамыр системасынын, кандын уюшу, кальций денеден чыгарууда көйгөйлөрүн жакшы билет эле. Мындай проблемаларды алдын алуу үчүн, алардын укугун жеп, жашоосун жакшы жакка өзгөртүүгө болот. Бирок, кээде бул жетиштүү эмес жана оорулуунун кадимки жашоо тиричилигине сактай алат химиялык кайрылуу зарыл болот.

бир активдүү элементке "Tiens" негизинде жасалган диабет үчүн кальций - проблемаларды четтетүү жана алдын алуу үчүн колдонулат бир азык-тиркеме болуп саналат. Анын курамы өтө кенен, бирок, майда-чүйдөсүнө чейин кирип жок болот, бирок, тескерисинче, көбүрөөк дары касиетин карагылачы.

Powder "Tiens"

Кошумчалары порошок "TYANSHI" биологиялык, бери, ашкабак порошок, портер сүзүлгөн жана болуп негизделген zimolitichesko иштелип мал сөөк өндүрүү башка табигый компоненттер болуп саналат. Ошондой эле жалпы орган, ошондой эле калий күнүмдүк талапты толтурулат жакшыртуу, инсулин затты жогорулатат "диабетке" кошумчалары жемиш деп аталат.

"Tiens" к эмес, адамдарды убакыт алат, жана калий бир кемчилик башынан. эреже катары, калий жетишсиздиги начар тамактануу, тез-тез жана катуу күч жана психикалык стресске байланыштуу. Кызыктуусу, табигый глюкоза индекси кошумча аны жана колдоо төмөн, ал жок, эгер зарыл болсо, денеде калий жоготуу толтура алат.

"TIENS" пайдалануу үчүн көрсөтмөлөр жана карама-каршы

кальций башаты "Tiens" Бул учурларда сунуш кылынат:

• бардык търлёръ боюнча кант диабети менен,
• кальций жетишсиздиги менен адамдар,
• бейтаптар таяныч системасы менен көйгөйлөргө ээ болгон (жаракалар аркылуу, остеопороз, артрит, мускулатура),
• уйку бези менен инсулин өндүрүүнү көбөйтүү,

алдын алуу чаралары катары,

Сиз, мындай учурларда "TIENS" алуудан алыс болушу керек

• дары үчүн атаган жок,
• 12 жашка чейинки балдар,
• Кош бойлуу жана бала эмизген энелердин,
• phenylketonuria менен.

Ашкабак уруктары

жакшы майдалап, кыйналган. bioactive алар өзгөчөлүктөрдүн көп өлчөмдө кошуу. сөөктөн бир азайтуу үчүн аларды пайдалануу түзөт, нормалдашуу клетка кабыкчасындагы стабилдештирүүчү идиштерди жана ткандарды Workflows. Tykveol мунай кабачок үрөн камтылган улам организмдин жакшыртылган зат, иммундук системаны бекемдеп, кан тамырлары көлөмдүүрөөк, күчтүү жүрөктүн булчуң болуп, денеде цинк мазмунду толукталып турат. Tykveol мунай токсиндердин жана ашыкча тузду денени тазалап жардам ашказан тамак кызматына пайдалуу таасирлери, боор жана өт табарсык милдетин жакшыртат, бар.

Malt экстракты жана белок

Malt көчүрмөсү, атап айтканда, анын түбүндө. Бул компонент "Tiens" таптакыр адамдын бардык ички органдарды жана дене системалары таасир этиши мүмкүн болгон түрдүү элементи болуп саналат. Анын өзгөчөлүгү бул көчүрмө Баалуу, антибактериалдык, диуретикалык, каршы-sclerotic, жаракат-айыктырып агент болуп саналат. шишик түрүндө мунай Tykveol чечкиндүү билим берүү жардамы менен, адам салмагын жоготуп алат, калория өрттөп жибергиле. Tykveol BPH жана простатит үчүн алдын алуучу каражат болуп саналат, иммуножетишсиздигинин илдет, СПИД, гепатит Бга жараянынын жылган жайлап

порошок толуктоолор Бул белоктун болушу адамдын денесинин кыртыштарда суюктук сактап калууга жардам берет.

Шекер терс сөөктү таасирин тийгизет

кальций, акыры, сөөк ткандарынын кээ бир жууп турат, ошондуктан дене тт көп убакыт керек тазаланган кант чириндилери.

улам, сөөк ткандарынын кыйыштыруу үчүн, * Остеопороз пайда Бул жараян түзө жаракалар ыктымалдыгын жогорулатат, бул учурда, кант зыянды толугу менен актаган.

Мындан тышкары, кант тиштин өнүгүшүнө өбөлгө түзөт. Адам оозу кычкылдыгы жогорулайт канттын пайдалануу учурунда, ал тиш эмалын бузат өсө бактериялар үчүн өтө ылайыктуу бир чөйрө болуп саналат.

Sugar - кепилдик салмагы

Шекер боордо гликоген катары сакталат. суммасы Гликогендин ашкан болсо, кант майы денедеги сактоого, мүмкүн, саны жана курсагына.

Адамдын денесинде бир зат башка заттардын тълдъ жайылтуу же бөгөт болот. Кээ бир маалыматтарга ылайык, шекер жана май менен керектөөнүн бирге - салмагы пайда болушуна өбөлгө түзөт. Ошол кант Триггерлерди ашыкча чыкса болот.

Шекер жалган ачкачылык сезими жаралат

Илимпоздор мээнин ичинде көзөмөл табит жана курчутуп ачка болгон клеткалардын бар экенин айтышкан. жогорку кант топтолушу менен керектелүүчү буюмдарды санынан ашпоого, анда эркин радикалдар жалган табиттин алып баруучу, нейрондорду токтотот. Бул өз кезегинде, ашыра тоюу жана андан кийинки семирүү менен көрсөтүлөт.

ачкалыктан жалган сезим дагы бир себеби кан шекеринин бир ишке ашпай калышы мүмкүн. колдонулганда, кант кан глюкоза жана инсулин кескин өсүп кетишине, баасы анын ашып мүмкүн эмес.

Шекер карылыкка салым кошуу, теринин абалын таасирин тийгизет

пайда жана бырыш начарлашына иш кишилердин жок канттын пайдалануу. кант коллаген Ашыкча сактоого деген ниеттебиз. Коллаген - териге ийкемдүүлүк кыскартуу, теринин тутумдаштыргыч тканын каптап негизи болуп бир белок.

Sugar - көз карандылыкты пайда кылат, бир зат. Бул лабораториялык келемиштер боюнча жүргүзүлгөн тажрыйба далилдеп турат.

Эксперименттер никотин, Morphine же кокаин таасири астында пайда болгон чычкандар окшош өзгөрүүлөр мээнин ошол өзгөртүүлөрдү көрсөттү. Окумуштуулар адамдын эксперимент курсу жогорулаган тийиш эмес, ошондой эле натыйжаларды көрсөткөн деп эсептешет.

Шекер толук B Vitamins өздөштүрүүгө орган түздү

Vitamins, карбонгидрат камтыган тамак-аш жана үйрөтүү үчүн, атап айтканда тиамин же витамин B муктаж болгон, б.а. крахмалга жана кант. ак кант жок витамин тобу B. кызыктуу ойлор бар:

• Ак кант билүү үчүн, B майындагы боор, жиниме, тери, чын жүрөктөн, булчуъга, көзгө же кан алуу үчүн керек. Бул органдардын бир витамин жетишсиздиги которулат.
• Мындан тышкары, тартыштык адамдын топтун топуктуу бай тамактарды алуу менен, аны жок кылат чейин өсөт.
• Эгерде система менен органдардын канттын ашыкча пайдалануу B топуктуу саны өсүп чыгып баштайт
• Адам көбөйгөн толкунданып кыжырданууга, көрсөтмө бузулууларынын, жүрөк кризиси жана аз кандуулуктан жапа чегип баштайт.
• тери оорулары бар болушу мүмкүн, чарчоо, тери жана булчуң оорулары, табарсык системасынын бузулушу.

Бул коопсуз - бул мыйзам бузууларды бир топ ак жана таза кант тыюу салынган болсо, пайда болмок эмес.

крахмал менен шекерлер менен өздөштүрүлөт үчүн зарыл болгон табигый булактардан адам пайдалануу карбонгидрат, тиамин эле витамин B1 жетишсиздигинин пайда болсо, тамак-аш менен табигый алып.

Тимин, атап айтканда, анын ченеми, адам өмүрү үчүн өтө маанилүү болуп саналат, бул өсүш жараянына жана тамак катышып жатат. Мындан тышкары, тимин жакшы табити менен камсыз кылат жана жалпы эле таасир этет.

жүрөк ишинин ак кантты керектөө жана мүнөздөмөлөрүнүн ортосундагы тикеден-тике түз байланыш белгилүү. Албетте, тазаланган кант жүрөктүн иштешине терс таасирин тийгизүүдө. Ак кант кардиолог, камакка алуу менен коштолгон жүрөк булчуң кыртышы менен extravascular суюктук топтоо, кунарсызданышына көмөк тиамин жетишсиздиги, себеп болот.

Шекер энергия менен камсыз түгөнүп бара

Адамдар туура эмес деп кант дене үчүн энергиянын негизги булак болуп саналат деп эсептешет. Ушунун негизинде, аны толуктоо энергия кант көп өлчөмдө колдонуу чечимин кабыл алган. Бул көрүнүш төмөнкү себептер боюнча таптакыр туура эмес:

• Сахара жылы тиаминдин бир кемчилик бар. витамин B1 башка булактарынын жоктугунан менен бирге, ал карбонгидрат, зат алмашуу аягына чыгуу мүмкүн эмес болуп, энергия чыгаруу жетиштүү болмок эмес, ошондуктан: бир адам түшүп ишин катуу чарчоо пайда болуп,
• Адатта, кантты төмөндөтүүчү кийин көбөйтүү керек. Бул канттын азайышына алып келет, кан инсулин баскычтарда кескин жогорулашына алып келет, ал эми кадимки төмөн. талашсыз зыян кант бар.

Натыйжада, төмөнкү белгилери менен мүнөздөлөт гипогликемия кол салуу болуп саналат, ошол жерде:

1. баш айлануу,
2. чарчоо,
3. тишелүү болгон жер титирөөдөн,
4. айлануу,
5. кош,
6. Ачуулануу.

Эмне үчүн Sugar өбөлгө болуп саналат?

Кант, чынында, бир стимулдаштыруучу. Ошол замат анын керектөө кийин, бир адамдын иш-сезимин жана боорукер толкунданып системасынын бир козголушуна алат.

шекер алуу жүрөк курсунун жогорулоосу бар, ал эми кан басымы бир аз, autonomic тынчсыздана системасынын обонду жана дем алуу ылдамдыгын жана денеге алып келет канттын зыяндын баарын чыгат.

биохимия маалымат өзгөрүүлөр туура физикалык иш алып эмес, ошондой эле, энергетикалык, сезимтал тынчсыздана системасынын тонунан көбөйүшүнө байланыштуу пайда болот - миш жана адам чыңалуу мамлекеттик пайда жок. Ошондуктан, кант, ошондой эле, "тамак-аш стресс" деп аталат.

Зарыл топуктуу тизмеси диабет

Vitamin E (tocopherol) - Кант диабети (шаркыраганындай, ж.б ..) кыйындап көптөгөн алдын алууга жардам берүүчү баалуу антиоксидант. Бул басым, сөөктөргө абалы жакшы таасир, кан тамырларды бекемдейт, теринин абалын жакшыртат жана зыян клеткаларды коргойт азайтууга жардам берет.

көп санда Vitamin E бир өсүмдүк майы жана май, жумуртка, боорду, буудай ачкан, эт жана сүт керек.

B майындагы кант диабети менен жетиштүү көлөмдө алынышы керек. Бул 8 Vitamins камтыйт:

• B1 - тиамин
• B2 - Riboflavin
• B3 - РР, никотин кислотасы (витамин PP).
• B5 - pantothenic кислотасы
• B6 - пиридоксин
• B7 - biotin
• B12 - балддарга
• Суу-эрүүчү витамин B9 - микроэлементтүү

витамин B1 клеткадагы глюкозанын зат жараянына катышып, канда анын деъгээлинин кыскартууга таасирин тийгизет, кыртыштардын кан алмашууну жакшыртат. жабыркашы, ретинопатия жана nephropathy - диабет кыйындыгы алдын алуу үчүн пайдалуу.

Riboflavin Ошондой эле, зат нормалдаштыруу берет денеси кызыл кан клеткаларынын пайда катышат. зыяндуу UV нурлануудан торчого коргойт, аян, ичеги-карын ооруларына былжыр кабыкчасындагы жагымдуу таасир жакшыртат. Riboflamin бадам, козу карындарды, сыр, гречка, бөйрөк жана боор, эт, жумуртка камтылган.

Витамин PP (B3) - кычкылдануу максатында маанилүү никотин кислотасы,. Бул айлануусун, майда кан тамырлар ачат. жүрөк-кан тамыр системасына тийгизген таасири, тамак органдары жана холестериндин зат жакшыртат. Камтылган эт, күрүч, боор жана бөйрөк буурчак, кара буудайдын наны.

витамин B5 толкунданып системасынын жана бөйрөк үстү бездеринин, зат нормалдуу иштеши үчүн абдан маанилүү, бирок ал: "анти-стресс витамин" деп аталат. жылуулук жок болгондо. pantothenic кислотасы булактары - сулу, сүт, жумуртка, буурчак, гречка, боор, жүрөк, эт, тооктун эти, жумуртканын сарысы, түстүү капуста, скорлупе.

витамин B6 диабет, ал толкунданып системасынын оорулардын алдын алуу жана дарылоо боюнча кабыл алуу маанилүү болуп саналат. диабет менен витамин B6 жоктугу инсулин үчүн клеткалардын оюнча РИМ сезимталдык организминин. Байланышуу көбү сыра ачыткысы, буудайдын кебеги, боор, бөйрөк, жүрөк, коон, капуста, сүт, жумуртка, уй эти табылган.

Biotin (B7) кандагы кантты төмөндөтүүгө жардам берет, инсулин бир таасирин тийгизет, ал дененин ичиндеги май кислотасынын синтези жана энергия алмашуу катышып жатат.

балддарга Ал майлар, белоктор жана көмүртектерге организмден катышат. толкунданып системасынын жана боордун боюнча оң таасири. Ал аз кандуулуктун алдын алуу болуп саналат, табити, балаты энергияны жакшыртат, балдардын өсүшүнө жардам берет. Бул эс жакшыртат, кыжырланып азайтат.

Микроэлементтүү (витамин B9) кыртыш калыбына жараянына катышкан Нуклеин кислоталарынын жана белоктордун нормалдуу зат үчүн зарыл болгон, hematopoiesis, тамак-аш бузулган ткандарды стимулдайт. Ал кош бойлуу аялдар үчүн жетиштүү санда бул Vitamin алуу үчүн өзгөчө маанилүү болуп саналат.

витаминD (Calciferol) Бул топуктуу бир топ болуп, дене түрткү берген гормондордун өндүрүш тт нормалдуу өтүлүп камсыз кылат, ошондой эле зат алмашуу салууда катышып жатат. Анын негизги милдети - остеопороз жана итий алдын сөөктөр, кадимкидей өсүшү менен өнүгүшүнө көмөк көрсөтүү. Адреналин (анын ичинде жүрөк) шарты боюнча пайдалуу таасири бар, тери ооруларында организмдин туруктуулугун жакшыртат.

Бул калий менен бирге витамин D алып салууну сунуштады. Табигый булактары: сүт азыктары, чийки жумуртканын сарысы, эт, балык боор, балык майы, чалкан, петрушка, жумуртка, сары май.

диабет түрү менен ооруган бейтаптар үчүн зарыл болгон Vitamins 1 жана 2: A, C, Е жана Б комплекси, витамин D, витамин H.

Минералдар диабети түрү үчүн зарыл болгон 1 жана 2: селен, Zinc, хром, Хемогендүү жана калий.

Көз үчүн Vitamins

Көрүнүшү көйгөйлөр - Кант диабети менен адамдарга майыптык боюнча жалпы себеп. диабет сокур диабет менен жабыркаган эмес, Кудайга ишенбеген адамдарга караганда көп 25 жолу кездешет эле.

Кант диабети менен көз ооруларын комплекстүү дарылоо An Байланышуу үчүн маанилүү ролу өзгөчө топ Б майындагы (B1, B2, B6, B12, B15) ички жана парентералдуу.

Көздөр боюнча оң таасир антиоксидант бар. алгачкы этапта баанын оң таасир ойнойт tocopherol пайдалануу - витамин Е (күн сайын 1200 мг).

Ысымдар витамин комплекстери

Витамин-минералдык татаал алфавит Диабет: 13 Vitamins жана 9-минералдык, органикалык кислоталар жана дары чөптөр берүүнү камтыйт.

дары диабет зат алмашуу өзгөчөлүктөрүн жооп берүү үчүн иштелип чыккан. Бул диабет кетүүлөрүн алдын-алууга салым заттардын бир бөлүгүн камтыйт, жана глюкозанын зат жакшыртат: lipoic кислота жана succinic кислотасы, өнүп, уйгактын тамыры жана каакымдын Bilberry зд.

дозасы дешчү: 1 мененки, түшкү жана кечки таблеткадан (күнүнө 3 таблетка) баасы 1 ай.

Топтомдун баасы 60:. 250 руб.

к Vervag Pharma үчүн Vitamins(Wörwag Pharma): 11 топуктуу жана чачылган элементтер турат (2 цинк жана хром).

Кант диабети боюнча калыбына келтирүүчү таасир 1 жана 2-SD шартында hypovitaminosis алдын алуу үчүн дайындалган түрү бар.

Каршы: диеталык кошулмаларды курамында компоненттеринин жекече сабырсыздык.

Препаратты: 1 күнүнө планшет курсу - 1 ай.

30 өтмөктөрдүн кутусунун баасы. -. 260 рублей, 90 өтмөк. - 540 сом.

Аракети "диабет боюнча Vitamins" Doppelgerts®: 10 топуктуу жана маанилүү минералдардын 4 комплекси диабет үчүн атайын иштелип чыккан. Supplement органынын жалпы абалын жакшыртуу, диабет менен ооруган зат жазалайт.

hypovitaminosis жана аны менен байланышкан кыйынчылыктардын (жабыркашы, кабык тамыр зыян жана бөйрөк) алдын алуу үчүн колдонулат, жана комплекстүү дарылоо колдонулат.

Сунуштар кабыл :. 1 таблеткадан / күндүк нан учурда, куюлуучу суу учурунда, ача туяктуу эмес. Сабактын узактыгы - 1 ай.

Баасы: Packaging 30 шт. - 60 табулатура сырткы оромосуна, 300 руб тууралуу .. - 450 сом.

Complivit диабетБир сунуш топуктуу күнүмдүк муктаждыктын (14 шт.) Бир мазмун менен биологиялык активдүү кошулма Ошондо lipoic микроэлементтүү кислотасы. даярдоо булагы 4 минералдары болуп саналат (цинк, магний, хром жана селен.).

аралыкта жүгүртүү боюнча кошумчалары пайдалуу таасир гинкгосу көчүрмөсүнө, Vol. H. жардам менен диабет microangiopathy менен. Ошондой эле организмдеги зат алмашуу жараяндар жана нормалдашат медиаторду жакшыртат. Shows калориясы төмөн мүнөз предмети.

дары алуу: 1 таблеткадан / күндүк нан учурунда .. -1 айга созулмак.

Баасы: Банк полимер (30tab.) - 250 сом.

Complivit® Калий D3: Сөөк ткандары, тиш ден-соолугуна оң таасир тыгыздыгын жогорулатат, кандын уюшун жөнгө салат. дары интенсивдүү өсүшү мезгилинде сүт акысыз тамак-аш жана балдар үчүн карманып көрсөтүлгөн жактар ​​болуп саналат. татаал колдогон көрүнүш ретинол, былжыр челинин абалын жакшыртат.

диабет ылайыктуу, анткени Бул бир гана таттуу камтыйт. агент кандагы кантты жогорулата алабыз - эндокринолог изилдөөгө муктаж.

Дозалап: 1 таблеткадан / күн ..

Баасы: 30-өтмөк. - 110 сом, 100 пи .. - 350 сом.

Video Watch: ОВЕС. Настой из овса чистит печень, прыщи, от усталости когда авитаминоз (Апрель 2024).