Metformin арыктата турган дарылар > Дарылоо жана алдын алуу

Бул топ metformin оозеки hypoglycemic дары билдирет. Бул дары biguanide класс диабет менен күрөшүү. Бул ичеги-капталган тегерек, biconvex лоокторго түрүндө өндүрүлгөн жана saharoponizhayuschee аракет бар. негизги компоненти - metformin гидрохлориддин жана көмөкчү материалдарга - иоду K90, жүгөрү крахмалы, crospovidone, магний steart талк. катмар methacrylic кислотасы жана метил methacrylate copolymer (Eudragit L 100-55) турат, macrogol 6000, титандын диоксидинин, талк.

эки учурларда Кант диабетинин 2-тиби менен дайындоо: эч кандай ketotsidoza жана семирип кетүү алдында инсулин менен бирге бар болгондо.

Кантип тез metformin арыктаганга үчүн?

жыл сайын сайын маанилүү болуп салмактын жана семирүү көйгөйү. Бул кыйроо - жыйырма биринчи кылым. миллиондогон адамдар күчсүз жоголгон салмагы түш болот. Көптөгөн окумуштуулар бул маселенин үстүндө иштеп жатабыз, бирок билги чейин ойлоп тапкан. Биринчиден, бул ашыкча салмак түзүү механизмин түшүнүү зарыл. Сиз өз себебин аныктай алат. ашыкча көп себептер таасир жөнүндө, кээ бирлери биз көзөмөлдөп жана башкалардын бизге көз каранды эмес болот:

Көнүгүүнүн жок - улам, түргөштөр, жашоо менен майлуу депозиттердин көрүнгөн.
топтоо майын клеткалардын жана алардын орундардын саны 18 түзүлөт жана өмүр бою өзгөрүүсүз бойдон калууда, генетикалык жакындыгы көз каранды.
Тамактанууга байланыштуу мыйзам ченемдүүлүктөрү. Туура эмес тамактандыруу жүрүм арылуу кыйын адат болуп саналат.
Семирүү - эндокриндик ооруларынын түздөн-түз спутник. Мындай эле, калкан безинин эндокриндик милдеттерин кыскартуу, жыныстык гормондордун өндүрүш жок.
үчүн көп адамдар "кармап" Анын стресс менен күрөшүүгө жардам. толуктугуна сезип туруп, алар жогорку калориялуу тамак-аш ири суммадагы жегиле.
6. уктап жоктугу, ошондой эле салмагы пайда таасир этиши мүмкүн.

адаттары, жашоо, тамактануу, машыгуу дайыма кепил сымбаттуу көрсөткүч эмес. Зат - уйку бези көзөмөлдөп бир нече жол менен комплекстүү бир система. Бул орган кандагы глюкоза жана инсулин катышына жараша болот. Бул параметрлерин контролдоо үчүн арналган дары-дармек менен бир нече себеп бар.

Кандай дары арыктоо үчүн metformin кылат?

өзүнүн мүнөзү боюнча, дары lipolitikam тиешеси жок, ал кандагы глюкозанын өлчөмүн азайтып, демек, жаны жана кант сугарып, бөгөт коюуда. Кыймылы жок ингредиент блоктор күнүмдүк калорий алууну азайтуу бар улам болгон көмүртек, кабыл алынышы, май тканы кычкылдануу менен ылдамдануу холестерол жана салмагы Жылкыда майын натыйжада кыскартуу чыгаруу иштетет. дене салмагын жоготуу үчүн дары metformin алганда, анын булчуң тканы жигердүү иштеп жаткан запасын колдоно баштайт.

Арыктоо үчүн metformin кантип тартып алууга болот?

Милдетин аткаруучу элементтер боордо gluconeogenesis чектеген жана ичеги-карын ооруларына жүрөт глюкоза пайызын азайтуу. жөнөкөй, анткени инсулин гормону май кислоталарынын тез кычкылдануу болуп төмөнкү мазмундагы-жылы кыскарган холестерол жана кан глюкоза, карбонгидрат жигердүү тыюу аппетит аз айлануу жатат. Бул нормага алып келет жана майдын массалык азайтат. Бирок, бул дары-дармектер жана пайдалануу карама бир катар бар экенин эстен чыгарбоо керек:

кармаган оорулар
бөйрөк оорулары
Кош бойлуу жана эмчек эмизүү
15 жашка чейинки жана 60 жылдан кийин
Сент-Мартин жаман
сүт acidosis
боор кыйынчылык
жүрөк пристубу
жугуштуу оорулар
дене суусуздануу
безгек
гангрена.

Ошондой болсо да, жардам сунуш бир катар менен гана айкалышкан metformin жатат. Биринчи кезекте биз бул дары-дармектер жана өз эркинче пайдалануу татаалдашына алып келиши мүмкүн экенин унутпашыбыз керек. Мунун алдын алуу үчүн, арыктоо үчүн metformin дозалап аткарууга зарыл экенин түшүнүшү керек.

Diet качан арыктоо үчүн metformin алуу

таасир metformin пайдалануу боюнча нускама үзгүлтүксүз дене тарбия жана диета менен бирге боло турган гана көрүнүп турат. Сиз мүнөз, керектөө пайдасыз гана эмес, ошондой эле көп кыйынчылыктарды алып баш ийбесек, себеби, абдан маанилүү.

таттуу жемиш, кант жана башка бардык камтылган кайсы тамактарды, кондитердик жана нан азыктары, эт жана сүт жана сүт азыктарын киргизүүгө тыюу салуу боюнча Күз, Quick-тамак таруу, крахмалдуу жашылчалар, картошка, макарон, ак күрүч. туз жана жыпар жыттуу заттарды колдонууну азайтуу.

Арыктоо үчүн эмне жакшы siofor же metformin?

Metformin - ташылып Siofor үчүн аны алмаштырат. Ал кант диабетин дарылоо үчүн дары эл аралык аталышы. Алар иш-аракет, курамы боюнча да окшош.
таблеткаларды жана ар бир адам сатып алуу үчүн берилет. салмак жоготуу жана алгылыктуу баа metformin кайда сатып пакеттөө, жана кандай аймактын көз каранды болот. типтүү дарыкана баасы онлайн караганда жогору болот.
500 мг-дык баасы кутусунун 30 даанасы 150 рублге түздү.
Сатып алуу 1000 мг-дан (60 шт.) 350 рублга мүмкүнбү.
баасы да пакетин жараша болот: 50 даана. 250 рублга болжолдуу наркы. Бул анын мөөнөтүн ишке сатып дары бааланат.

Арыктоо үчүн metformin тийгизген терс таасирлери

азык-түлүк сунуштарды бузуу терс таасирлерин күчөтүшү мүмкүн. Алардын ичинен көпчүлүгү коркунучтуу - laktatsitoz (денедеги сүт кислотасы өсүшүнө денгейй) болуп саналат. Ошондой эле окшууга жана кусууга, ичке сайды кыйналса, hypovitaminosis (Malabsorption кызмат), чарчоо, тез дем алуу жана жүрөк согуусун, ичеги-карын ооруларды, ашказандагы метеоризм, оозуна металлдык даамы жана сезимдин да, жоготууга туш болот. Айрым учурларда, megaloblastic анемия бар (кан кээ бир клеткалардын таралышы), гипогликемия (кан шекериндеги кокус тамчы), териге исиркектер чыгышына.

салмагын жоготуп керек metformin пайдалануу боюнча чечим кабыл алып, бирок бул каражат карама тизмесинде көрсөтүлгөн оорулар ээ болбогон адамдар үчүн ылайыктуу эмес экенин унутпаш керек. бир мүнөз даярдоо өзү эч тынымсыз жана натыйжалуулугун жогорулатуу жардам берет.

кача терс таасирлери менен иши жок: ичтин, жана ич. карбонгидрат алууда жана күнүмдүк Кызматтын жеп буламыгы азайтуу азаюусу терс таасирин азайтуу, бирок аз болгон майлуу тамакка ич катууга алып келиши мүмкүн. Биз ичеги көйгөйлөр жана аларды тамак-аш жана спорттук көнүгүүлөр жөнүндө эмес, кандай мамиледе болуу керектиги жөнүндө ойлонуп көрүш керек экен.

Адистердин айтымында, арыктоо үчүн metformin максатка ылайыктуулугуна пикирге келген жок. Айрымдар анын натыйжалуулугун талап жана өзгөчө ашыкча адамдар аны аныктайт. Башкалары болсо зыян алып ишенебиз. Эч кандай изилдөөлөр ушул күнгө чейин аяктады, бирок, албетте, биз metformin пайдалануу боюнча көрсөтмө алдынча жоголгон салмагы ар бир учурда каралышы керек деп эмне үчүн айта алабыз.

Эгер аны менен тез эле арыктап болот деп ырасташат тармак сын-пикирлер жетишсиз. Алар сени башка адистер менен макулдашылат жана сунуштардын баарын ишке ашыруу алдында эмнеге муктаж айтып. Ошондой эле, алар тандап алган жана аларды иштетип, кантип, эмне үчүн болду турат. Көпчүлүк учурда, тандоо диабет таасиринен арыктоо үчүн metformin лоокторго жыгылып, эндокриндик оорулар, гормоналдык бузулуулардын, кары жашы. Орточо алганда, алар эрежелерди, айрыкча азык-түлүк менен байланышкан адамдар менен биригет да, анда 3 5 кг чейин 1 ай өттү. пикирлер бир аз пайызы дары-дармек менен жардам берген эмес деп айтылат, жана пайдаланууга жараксыз. Алар аллергия жана терс таасирлери артынан кууп жөнөштү.

Биринчи дарылардын жөнүндө маалыматтар

таблетка түрүндө оозеки башкаруунун Hypoglycemic агент. Glyukofazh негизги компоненти metformin гидрохлориддин катары камтылат. Анын топтолуу Доза менен 0,5 г чейин бирдигине 1 г болушу мүмкүн көз каранды. Мындан тышкары, башка кошумча заттар Glyukofazhnadelen:

Opadry-Лумпур номиналдык түзүү (plenochka)
Mmagniya стеараты,
Иоду K 30.

ашыкча инсулин өндүрүшүн алып келбейт дарыны Татаал заттар. Бул көрүнүш бир hypoglycemic күчүнө адам абалына таасирин тийгизбейт. дары карабастан, кабыл алуу жана тамак-аш убакыт глюкозаны азайтат. Натыйжада, дарылоо жана мембрандык глюкоза ташуучулардын ташуу жакшыртат, ал абдан тез ичегиде издеген эмес. кыскартылган өлчөмүндө өндүрүлгөн булчуң жана боор глюкоза инсулин этияттык менен белгиленген жакшыртуу менен диагноз бир оорулуу.

Бүт бул иштерди бир гана бейтаптын ден-соолугунун жалпы абалы жөнүндө, ошондой эле анын салмагы боюнча эмес, оң таасирин тийгизет. Дарыгерлер көп изилдөөлөр, ошондой эле оорулуунун жакшы болуп, ашыкча салмак орто барып же тартынбай дымып калып, байкашкан.

дары үчүн пленка менен Glucophage бул дары-дармектерди, 2 тиби диабети менен адамдар үчүн белгиленген көрсөтүлгөн медициналык стол спорт менен бирге каалаган натыйжаны бере албайт колдонгон. семирүү менен ооруган колдонууну көрсөтөт. Кабыл алуу негизги түрүндө жана бир сап терапия же бойго жеткен бейтаптарды дарылоо үчүн инсулин жана hypoglycemic дары менен бирге 10 жыл жана андан жогорку жаштагы балдар үчүн инсулин менен бирге болушу мүмкүн.

Metformin колдонууга жөнүндө маалыматтар

Диабетке каршы дары оозеки hypoglycemic дары-дармек колдонуу болуп саналат. Негизги материалдык - metformin мурунку ашырылуусу катары ошол эле дозада гидрохлориддин. Бул дары-дармектер көмөкчү ар тизмеси бар. Ошентип, мындай компоненттер бул таблетка бар:

пропилен glycol,
иоду,
талк,
жүгөрү крахмалы
Титандын диоксидинин жана башкалар.

полиэтилен glycol колдонулган тасмасын шыбап таблеткаларды түзүү үчүн 400 жана 6000 жана hypromellose. Эйрөт экинчи типтеги диабет дарты менен ооруган сыяктуу дарыларды, ал эми инсулин-алдынча түр, машыгуу жана тамактануу таасири болсо байкалган эмес. Бул дарылоо жана башка hypoglycemic лоокторго менен бирге негизги каражаты катары пайдаланылат.

Дарылардын салыштыруу

Сиз арыктоо үчүн эмне жакшы темасы жөнүндө ой жүгүртүп, анда: Metformin же Glucophage, экинчи каражаттардын өзгөчөлүгүн эске алуу керек. дары жагдайлар боюнча жайгаштырууга болот. Башкача айтканда, анын түрлөрү катар адамдардын каны глюкоза топтолушу hypoglycemic касиеттерин гана өсөт Glyukofazh. бул көрсөткүч туура болсо, аны төмөндөтүү үчүн зарыл болгон эмес, бул учурда органдын кабыл ошондой да.

дары ортосундагы айырмачылык инсулин менен ткандардын сезимталдыкты жогорулатуу боюнча жүрүп жатат. активдүү заттардын жутулушу натыйжасында кан топтолуу төмөндөшүнө алып органдары глюкоза GI, бөгөт болот. Дарыгерлер Glyukofazh агент компоненттеринин эсебинен оорулуунун түрдүү ткандарынын дароо кабыл алып, тез аранын ичинде иш-аракет деп эсептешет.

Metformin, өз кезегинде, глюкоза көп кетишине жол бербөө үчүн да, инсулин өндүрүүнүн натыйжасы. таасири жараяны мындай таасири ишмердүүлүгүнүн мурунку даярдоо бир аз башкача болот. Натыйжада, metformin гидрохлориддин зат топтолуу жалпы деъгээлинин азайышына алып келет, бул ишти, тоскоол глюкоза өндүрүшүн жол алат. Параллелдүү азык-түлүк алуу менен оорулуунун каны глюкоза көлөмү төмөндөйт. Мунун баары анын башка диабет комада Патологиялык шарттарды түзүү үчүн тоскоолдук болуп калат.

Ошентип, дары-дармек жана Glucophage Metformin жана дары-дармек менен касиеттерин эске алуу менен, ал айырмасы адамдын денесине таасир механизми экендигин аныктоого болот. Бирок, бул бардык айырмачылыктар жок. Дарыгерлер көп Metformin к = 1, 2, элди ашыкча семирип кетүү менен терип аныктайт. тапшырма инсулин менен дары айкалыштыруу пайда болот.

кыйындыгы алдын алуу жана жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларынын өнүгүшүнө - дарылануу курсунан тандап жатканда адиси Metformin муноздомо берет.

Эми Glucophage Metformin айырмаланган дагы эмне болот деген суроого майда-чүйдөсүнө чейин. Ал ошол эле күбөлөндүрүү болуп саналат: кант диабети жана тамактануу, физикалык иш пайдалануу дарылоо жыйынтыгы жоктугу, ал эми 2-тип шекер оорусу үчүн гана. Мындан тышкары, Long Glyukofazh адамдын денесине активдүү компоненттеринин акырындык менен таасирин жана андан жакшы таасир көрсөтөт узакка созулган иш-аракет бар. Өндүрүүчүлөр улам жогорку ылдамдыктагы Metformin дары билдиришти андай айырмачылыктарга эмес, курал натыйжалуулугун коюшу керек.

дары Glyukofazh Long артыкчылыктары спектри абдан бошотулат:

Tidies белок зат,
өттөн көрсөткүчтөрүн нормага келтирет,
Натыйжалуу кандагы кантты топтолушун төмөндөтөт,
зат алмашуу жараяны кыйынчылыктар менен ооруларды жок.

Бирок, жакшы сапаттары да ушундай таасирдүү тизме уникалдуу дары жасайт. Ал толугу менен диабети менен ооруган бир диета алмаштыруу мүмкүн эмес.

metformin арзан болгондуктан, оорулуулар, жана бул дарынын баа теги аралаштырып жатышат. Бирок, абдан кымбат Glyukofazh Long узартылды деп эсептелет. Гана дарыгер бул бренд аталыштар ортосундагы айырмачылыктарды байкай биле алабыз дээрлик бирдей болуп саналат. алардын ортосундагы айырмачылык аз, ал эми дайындоо жеке жөндөөлөр бир нече көз каранды:

диабет түрү,
Step семирүү,
Бейтаптын жаш курагы,
терапия учурунда алынышы керек Татаал буюмдар,
оорулуу,
айрым көмөкчү жана т гиперсезгичтик. D.

Катуу тыюу салынат

Бардык даярдыктар metformin гидрохлориддин негизинде жасалган бир нече жактан каршы жана терс таасирлери бар, жана туура эмес колдонуу, орду толгус кесепеттерге алып келиши ыктымал. бир аял мындай таблеткаларды колдонуп келсе, терс таасири аркылуу мүмкүнчүлүгүн карап өзгөчө маани беребиз.

дары Glucophage Metformin бир аз айырмачылык карабастан, эки агенттери көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн:

Анорексиядан мүмкүнчүлүгүн жогорулатып,
башка дары кошумчаларын алып оорулуу себеп витамин B бир кыйла кыскарышына алып келет,
Терс белгилер (диарея, айлануу, ичтин оорушу)
тамак-жылдын кемтигине тобокелдиги,
пес оорусу (аллергиялык тактар, тырмап)
аз кандуулук,
Өзгөртүүлөр сезимдер (мисалы, металл даамын) даамын.

Туура эмес маалыматтарды кабыл алуу аркылуу денеде активдүү заттын бир аз топтолушу себеп болот, бул сүт acidosis жаратат. бөйрөк оорулары менен мамлекет тарабынан батышкан. Ал кош бойлуу жана бала эмизген аялдар үчүн дары жазып мүмкүн эмес. дары компоненттеринин бири Чыдамсыздык ичимдик жок. Мындай дары мурдагы Миокарддын миокард менен, жүрөк менен макулдашуу керек.

Metformin өзгөчөлүктөрү

Metformin эле активдүү заттын негизинде бир диабетке агент болуп саналат. бир доза 500/850/1000 мг-дык таблеткаларды колдонуп өндүрүлгөн.

Кошумча компоненттери - магний стеараты, талк жана крахмалдан жасалган. бир нече компаниялар келтиргиле. Мисалы, "Teva" (Германия) жана "Sandoz" (Германия).

Салыштыр: буюмдар

Салыштыр: Glucophage жана Metformin, алардын иш-аракет ошол эле активдүү зат негизделген экенин менен башталышы керек.Бардык артыкчылыктары жана metformin улам терс жактары.

Эки дары-дармектер, анын курамында бир затты камтыйт. Metformin инсулин үчүн орнотулган кабылдагычтардын сезимталдыкты жогорулатып, булчуң клеткаларынын глюкоза жолдорун жакшыртат. Бирок, мындай polyuria (көбөйгөн заара пайда) болуп, кургак оозунан кант диабети жана башка белгилери боюнча эч кандай таасир тийгизбейт.

Metformin көрбөйбүз зат, салмак жоготуу пайдалуу таасири бар. дары өтө кооптуу түрү болуп саналат жалпы холестерол жана LDL өлчөмүн азайтат. glycated гемоглобин кан тестирлөөнүн жыйынтыгы жакшыртуу (көрсөткүч монитор керек).

препараттарды колдонууда hypoglycemic мамлекеттердин тобокелдик алардын окшошторун алып караганда төмөн.

Каражаттар окшош белгилер бар. Мисалы, 2-кант диабети түрү. Ошол эле учурда, эки дары-дармектер каны гана тамак-аш жана тийиштүү дене тарбия көнүгүүлөрүн аркылуу жетишүүгө мүмкүн эмес жерде коштолгон семирүү жана глюкоза контролдоо талаптагыдай деңгээл болгон учурлардан алып чыгуу сунушталат. дык таблеткаларды колдонуп, аларды башка бир дозасын дайындалган эле, анткени, жашы 10-жашка чейинки балдар үчүн жол берилет.

жашоо өзгөрүүлөр жакшы абалда алып жок болсо да, аспаптар менен ооруган чейинки диабет болушун алдын алуу үчүн колдонулушу мүмкүн.

Каршы эле дээрлик бирдей болуп саналат. Алар сүт acidosis сыяктуу оорулар үчүн колдонулган эмес, ошондуктан дары-дармек, сүт кислотасы денгээлде ёзгёръълёр таасир этет.

Каршы ошондой эле:

компоненттери келтирилген дары гиперсезгичтик
болгон белгиленген инсулин хирургиялык кийлигишүү,
анормалдуу боордун иштешин, анын ичинде гепатит,
бул органдын иш таасир ар бөйрөк кемтигине жана оорулар, мисалы, жугуштуу оорулар, анын ичинде bronchopulmonary оорулардын пайда гипоксиянын мамлекеттик,
өнөкөт аракечтик менен алкоголдук уулануу.

Metformin Glucophage жана кош бойлуулук жана бала эмизүү учурунда алган жок. радиоизотоптуу ыкмаларын колдонуу менен изилдөө чейин бир нече күн белгиленген эмес, өтүшүп дары калуу тобокелин азайтуу үчүн.

Metformin Glucophage жана кош бойлуулук жана бала эмизүү учурунда алган жок.

Мындан тышкары, оор жумуш менен алектенген эки дары, 60 жылдан ашуун, ошондой эле улгайган бейтаптарга улуу жол да, metformin сүт acidosis өнүктүрүү үчүн иш-аракет алып келет, макулдашуу.

дары-терс таасирлери да бирдей болот. Аларга төмөнкүлөр кирет:

Dyspeptic белгилер, анын ичинде жүрөк айлануу, кусуу, диарея, метеоризм, жана ич оору. кошулмаларын учурунда табити кыскарган. Бирок бүт бул көрүнүштөр да дары ажыратпай, жалгыз.
Сүт acidosis (шарт аркылуу тез арада алып салуу талап кылынат).

узакка колдонуу менен витамин Б. Malabsorption менен байланышкан витамин кемчиликтерин иштеп чыгуу мүмкүн

анын ичинде, темирөткү аллергия. жардам, КАРЫШМА жана антибиотиктерди үчүн тамак тартып жагымсыз таасирлерди азайтуу. карабастан, дарынын дозасы көп себеби дарыгерлер жана белгиленген Metformin Glucophage жана тамак-жылдын акырына карата. Бул ичеги-чараларды качууга жардам берет.

Айырмасы эмнеде?

Metformin да түрү 1 диабет үчүн колдонулат. 2 диабети бир агенти катары иш алып мүмкүн түрү болсо, бул учурда ал инсулин менен бирге колдонулат.

Ошентсе да, зор айырмасы metformin жана Glucophage Узак катары дары түрүндө ортосунда бар. Чындыгында акыркы иштери metformin xř бир жаңы түрүн иштеп чыгуу болуп саналат. дарыканачы максаты metformin стандартты, башкача айтканда, ичеги-карын сабырсыздыктын алуу менен байланышкан негизги маселелерди жоюу болуп саналат. Себеби, дары көйгөйлөр кайталап пайдалануу менен гана күчөттү.

даярдоо Glyukofazh Long негизги өзгөчөлүгү - кан 7 саатка чейин максималдуу топтоо үчүн зарыл болгон убакытты көбөйтөт активдүү зат туруктуу чыгаруу. Ошол эле учурда, бул көрсөткүчтүн өзү наркы төмөндөйт.

биологиялык келсек, ал дары Glucophage Long дароо-релиз Metformin караганда бир аз жогору турат.

Кант диабети менен

кант диабети нерсе бир күндө канча жолу карап дарылоо үчүн дары колдонуу керек. оорулуу, кээде бир нече дары-дармектерди алуу үчүн бар экенин, алардын бири күнүнө 2 жолу ичүү керек болсо, анда, сыягы, бул алардын бир адам ооруган начарлап сакталышына баш болот. Metformin Glucophage жана классикалык түрүндө бир эле дозага сунуштайбыз.

үлгүдөгү жана Glucophage Metformin экенин эске алганда - бир эле эмес, ал турган дары жөнүндө тандоого жыйынтык чыгарууга кыйын.

Бирок Glyukofazh Long күнүнө 1 гана убакыт талап болот. Бул дарылоо ылайык жакшыртат. Мындан тышкары, жакшы орган тарабынан жол берилген. Изилдөөлөр ичеги-карын ооруларына алып таасирлер Glyukofazh Long 50% төмөнкү тобокелдик сыяктуу өндүрүмдүн көрсөтөт.

Бул дары жигердүү компоненти өз убагында чыгаруу үчүн кыйла натыйжалуу, "орозо" Metformin түрүндө. Бул жакшы кандагы глюкоза көлөмүн башкарууга мүмкүндүк берет жана диабет жана кан тамыр оорулардын пайда болуу ыктымалдыгын төмөндөтөт.