Камкаймак эт пирог > Диабет диета

муздаткычта йогурт, бир аз табылды? бир Кытырак карбай келейинби топтоштуруп менен даамдуу нан жасаш үчүн колдонсок болот!

окшош Caucasian нандарды калыптандыруу ыкма боюнча, бирок, ачыткы кошулбай даярдалган.

даяр тамактарды болжолдуу наркы - 25 000 сум.

*наркы ыкма жарыяланган учурда актуалдуу болуп саналат.

жер эт 400 гр 2 пияз сарымсактын 1 мухитин бир жарым нуру жашыл чөптөр даам, туз жана калемпир менен ун 320-350 гр йогурт, 250 миллилитр өсүмдүк майы 3 аш кашык 0.5 чай кашык туз 1 жумуртка 1 чай кашык банк порошок кунжут үрөндөрүн чачуу үчүн сарысын нымдап

туз менен ойлуулук жумуртканы Beat. Кошуу айран, өсүмдүк майына жана күн ошондой эле көтөрөм.

натыйжасында аралашмасы камыры идиштин ичинде чогултуп чейин акырындык менен ун бышыруу дарыны кошуп жатат.

камыр жууруп, аны бир аз жабышчаак, жетиштүү жумшак болушу керек, ал эми колунан артта.

Бул өтө эле тил алчаак чыгат жана мунай стол менен биригет да албайт.

үстөлгө камыр жууруп, 20 мүнөт сүлгү таштап, "эс алуу".

камыр-жылга чейин "эс алуу", - салуунун даярдоо.

кошуу кыйылганын, пияз, петрушканын, сарымсак толтуруп менен.

жыпар жыттуу кошуп, жакшылап аралаштырып,.

бир чоң катмар туурасы бир үстөлгө камыр эмес, 8 миллиметр кем чыгып Roll.

Бардык урналарга борборунда кой.

бышыруу жатканда ортосуна камырдан учтарын чогултат жана шалактап, алар аркылуу кемчиликтерди таштап ширеси агып болот. Мен бир чоң май токоч керек.

Тегиздөө, кайрылып, 30 жөнүндө см жылмакай жана жалпак тегерек диаметри төөнөп тоголонуп пергамент ролл өтүү.

, Бир банк баракта пергамент менен тортту өткөрүүсү кунжут урук менен жумуртканын сарысы менен кооздоп менен айрылышына, кисточка, бир нече жерлерде канаткан.

Бир каттын ичинде жиберүү кооз алтын түскө чейин 30-35 мүнөт бою 180 ° C кагат камырды.

15 мүнөттөн бир сүлгү менен суу жана жабуу эт чачып менен даяр эт пирог.

биздин канал телеграммаларды жазылуу, дагы да даамдуу жана сыналган тамак бир топ бар!

8 Кызматтын орточо

Коомдук тармактарда бөлүшүү:

9 комментарий жашыруу комментарий

ыкма үчүн рахмат 🥧
пункту күкүм бышыруу коюшат кандай учурда, мен соданы бышыруу менен аралаш бар деп ойлойм

Кутмандуу күнүң менен! комментарийден үчүн рахмат, биз салышы туура эмес.

чынында эле сыноо учтарын чогултуп кантип киргизилген эмес. Ошол учурларда үчүн көрсөтмө ээ болуу жакшы болмок

Мен дайыма абоненттери бири катары бир өтүнүчүм бар, мисалы, кашык же чөйчөк ченөө үчүн буюмдардын бир grammage жаза албай, йогурт, 250 гр (14 кашык) же 1 чыны, 1,5 чөйчөкчө. Жөн гана ашкана кабырчыгы жок адамдар үчүн өтө ыңгайлуу эмес. Биз бир столду катары интернет издөөгө туура келет. кашык же ун же 320 грамм жана 250 йогурт, г чөйчөк. Ал эми жалпысынан, ыкма үчүн рахмат!

Juicy эт пирог

камкаймак эт менен рецепт токочунан Бул нуска juiciness айырмаланат. Бул жаа үчүн ири өлчөмдө жетишүүгө болот. Камыры жыты менен илди, ошондой эле өтө жумшак ширеси жана эт экен деп, бай жыты. Бул тамак, албетте, үй бышырган күйөрмандары үчүн даам бар.

заттар:

камыр үчүн:

2 жумуртка,
0.5 чай кашык туз,
1 стакан ун
1 йогурт, чөйчөк,
0.5 кашык бышыруу күкүм.

толтуруу үчүн:

Жер Уй 300 гр,
2-3 лук,
туз жана даамга, калемпир.

даярдоо:

биринчи кезекте эт менен йогурт токочунан боюнча сабоого тамак болуп саналат. Бул үчүн, бир кружка айранды куюп, бышыруу порошок түрүндөгү куюп, аны майла. 5-7 мүнөттөн байлаткан, сыноо базаны калтыруу.
Кийинки, туз массасы менен айрылышына, сезон менен сабап, айран, жумуртка, кошуу, жана бөлүктөрүн кийин текшергенде ун төгөм. камыр жууруп жатышат.
нан бышырууга болот түрү, ал күн карама майын, бир аз ун чачсын түбүнө менен майлоо керек. бир щетка, же жөн гана түрүндө каналга менен ашыкча алып салуу. Андан кийин, эки бирдей бөлүккө камыр бөлүп керек. төгөм түбүнө биринчи бөлүгү.
Кесилген пияз, өсүмдүк майы менен ысык көмөч 2 мүнөт кууруу. муздатып алыъыз, анда топтоштуруп салды. жакшылап аралаштырып, туз, калемпир топтоштуруп, татымалдарды каалаган катары кошуу.
акырын бүт жер бетине бирдей чабак, бирок 0,5 см учтарын жеткен жок. сыноонун экинчи бөлүгүнүн баарын төк.
Меш 180 градуска чейин жылытылган жана бышырылган камкаймак боюнча камырдан токоч эт жайгаштыруу керек. бул болжол менен 40 мүнөт талап кылынат даярдоону аягына чейин чыгаруу үчүн.

Камкаймак боюнча Pie жумшак

More эт нандарды назик гана камкаймак камыр эмес, бирок ошондой эле майонез менен толуктоо. тамак учурунда, өтө жоон, эгерде толтуруу даамы эле жоголуп кетиши мүмкүн камыр үчүн эмес, жөндүү. Мындай нан жасоо абдан жөнөкөй, аны даярдоо үчүн тез наамын берилиши мүмкүн.

заттар:

225 гр ун,
йогурт, 250 миллилитр,
1 чыны майонез,
3 жумуртка,
1 чай кашык тамак-аш содасы,
Балык 400 гр, аралаш
1 пияз,
1 сабиз,
даамы туз.

даярдоо:

камыр аралаш айранды жана соданы болушу керек даярдоо. жакшы Mix менен турсун.

туз менен кошулган.

өзүнчө чөйчөккө жумурткаларды сабап, майонез койду. Дуу жылмакай чейин, сен бажыканадан колдоно аласыз. Бирок, бул сабоо көп көп баалуу эмес.

Portionwise кошуу ун, сүт тышкары менен өзгөрүүчү. ингредиенттеринин биринин ар Мындан кийин жакшы аралаштыруу керек.

Майда жакшы н Корея боюнча пияз, сабиз руб жарып. муздатылган эт zazharku, таттуу калемпир, туз жана жыпар жыттуу сезонго кошулган зайтун майы менен Fry.

Меш 200 градуска чейин жылытылган жана өсүмдүк май менен майлап турган банк коргошунду, даярдоо керек. түрү камырдан жарымын төгөм, толтуруунун үстүнө текши таралышын жана бардык калган камыр төк.

Bake камкаймак боюнча эт, камыр менен пирог 30-40 мүнөт болот. Tip алтын болгондо, кургак тиш чукугуч менен бышыруу даярдыгын текшерет.

Камкаймак менен Rich торт

Бул чын жүрөктөн пирог өч алуу деп атады. Бул мешке даярдалган, камырдан жасалган камкаймак менен жүргүзүлөт, ал эми ичине эт, картошка, дагы кошумча бар. Сиз бул салышы жана классикалык чакырып алат, бирок чын жүрөктөн мындан ары аны туура. Бул ыкма дагы бир өзгөчөлүгү камыр жууруп тарабынан даярдалган деп эсептелет, ал эми башка Recipes суюк базасын талап кылат.

заттар:

200 маргаринди гр,
3 чөйчөкчө мука
йогурт, 200 миллилитр,
1 жумуртка,
0.5 соданы бышыруу менен чай кашык,
0.5 чай кашык туз,
5 картошка даана,
5 баштар
500 этти гр,
туз, калемпир, даам да курчутту.

даярдоо:

Маргарин, жумшарып, ун менен аралаш болот, айранды куюп, ошондой эле кийин аралаштырууга. сабоого, сода жана туз куюп Камчы жумуртка, Beat. камыр жууруп жатышат. ошо менен ороп, бери дегенде эле, жарым саат бою муздаткыч тазалоо үчүн шектенбесек болот.
камыр эс алып жатканда, сиз толтуруусун даярдап баштаса болот. Бул үчүн, картошка аарчыды жатат. Анын этин кесип, ошол эле, өтө аз баягы керек. эгер каалашса, туз, калемпир, жыпар жыттуу май менен даамы менен толтуруп, чөптөр.
камыр муздап кийин, ал эки бөлүккө бөлүнүп берилиши керек. Алардын бири бир аз көбүрөөк болуш керек. эки бөлүктөрүн Roll. Ta төмөнтөн көктүн коюшту жогору, аны алдын-ала карапйым пергамент кагазы үчүн баалуу болуп саналат. Керектүү бамперы камырдан түзүлгөн. Ал бүт жер бетине тегиз жайылган болушу керек толтуруунун, үстү-үстүнө койду. бардык тараптар zaschipyvaem боюнча майда-кыйырына камыры катмарынын үстүнө койду.
жумуртканын сарысын сабап, чайпул чыгыъыз. Тандырга, 190 градус бышырылган ачыткысыз нан кой. даярдоо үчүн убакыт 50 мүнөткө керек болот.

Multivarka эт пирог

түрмөктөлүп, ошондой эле мешке нан бышырып нандарды, ошондой эле multivarka үчүн идеалдуу эмес камкаймак боюнча буудайдын акшагын +, ошондой эле белгилүү. Ал эми "Minute" деп да аталган бул ыкма менен йогурт, айран, каймак жана калама нан тышкары, сыноонун бир бөлүгү болуп калат. калама жана түрмөктөлүп, камыр жумшак катмары өзгөчө айкалышы да абдан талап себепртер тан калтыра аласыз.

заттар:

2-барактар Lavash
1 пияз,
5 козу,
600-чабак чочконун гр,
100 гр Балык,
4 жумуртка,
3 аш кашык каймак,
2 йогурт, бир чоң кашык май,
жыпар жыттуу заттарын, даамы туз жана калемпир.

даярдоо:

Пияз менен тазаланып жана өтө аз баягы кесүү керек. Жол берилген бир Комбайн колдонуп майдалоо.

Козу-карындар агын суу, чыйратылган жарып астында жууган.

Балык кабыгынан чыккан жок. кичинекей кесимчелер. Ошондой эле чочконун эти менен. Бул нан торчосу аркылуу бул азыктарды жиберүү үчүн жөндүү. Андан кийин толтуруу ого бетер назик болот.

жымсалдабай калемпир, туз, жыпар жыттуу май менен майлап убакта сөзсүз керек. Кийинки, пияз жана козу карын менен аралаштырууга. толтуруусун бөлүп эки бирдей бөлүктөн.

калама боюнча бир калыпта салуунун чыгып жатып, аны ороп болушу керек. Мындай оюндар экинчи толтуруу бөлүгү жана калама менен ишке ашырылат. Twist, каттама, ал толугу менен Multivarki болгон күмүш табак туура деген ушундай болуш керек. аягы ийилген эмес болууга тийиш.

толтуруусун даярдоо үчүн каймак аралаштыруу керек, камкаймак, жумуртка талкалайм. жыпар жыттуу толтуруу менен, туз жана калемпир жана жыл мезгилине жараша Сезон. жакшы Mix.

Андан толтуруу Клярдагы тортту, бекем жакын капкакты Multivarki төгөм. эт менен йогурт боюнча камыр даярдоо 1 саат режиминде "бышыруу" болот. түзмөк тамак акыры окуя кийин, "жылытуу" ко болуп, дагы бир жарым саат торт таштап. жакшы жылуу сындырып-жегиле.

Жумуртка жок йогурт боюнча Cake

мисалы, жумуртка сыяктуу бир продукт аллергия жапа чеккен адамдардын категориясы бар. Бул, өзгөчө, ингредиент жок бул сыноо коюп өзү камкаймак эт шумдуктай тамак менен, деди. бул кондитер даярдоо өтө жөнөкөй, бирок, даам токочторду, дээрлик айырмасы жок, жумуртка кошулат камыр.

заттар:

йогурт, 500 миллилитр,
4 чөйчөкчө мука
2 кашык шекер
соданы бышыруу бир чымчым,
1 чай кашык туз
4 аш кашык зайтун майын,
400 Жер уй гр,
1 пияз,
1 сабиз.

даярдоо:

жогорку бамперы менен табак йогурт куюп, ал сода же бышыруу майда кошулат. Бардык Corollaнын өлкө жардамы менен, ошондой эле ар кандай болот.
Андан сырткары, бир идиштин ичинде кант менен тузду төктү. Ал кант эрип чейин чейин аралашмасын түрткү болуп саналат. иш бетине ун орто жасоо бир тешик түркүктү түзүү жана йогурт, белек-жылы кезибизде төгүү тууралуу, камыр ачыткан камыр. аягында төгүп зайтун. камыр жумшак туруп, колу менен биригет да эмес, керек.
23-25 градус камыры температурада 20-30 мүнөт эс калтырылышы керек.
Бул убакыттын ичинде, толтуруу бышырылган чейин, чыйратылган Корея н боюнча пияз, сабиз = ртк = чачууга. Баары кичинекей менен ысык көмөч казанга кирип, тендердик статусу чейин кактап бышырып. Андан кийин, zazharku Балык, жыпар жыттуу смирна кошулган үзүлгөн, туз, калемпир. Сиз анистен жана chives кошууга болот.
камыр келди, ал эки бөлүккө бөлүнүп берилиши керек. аларды ташыгычта же улай салынган түзүү түрүндө биринчи бөлүгүн тегиздөө. Бул салуунун коюп, андан кийин экинчи карады эле пайда каптады.
200 градус температурада торт болжол менен 30 мүнөт эт болушу үчүн камыр бышырып.

эксперимент жана эт жана башка компоненттер кошумча Toppings катары кошууга коркпо. Абдан жакшы, мисалы, козу карындар, сабиз, чөптөр, күрүч жана ошондой эле, таттуу жана камкаймак камыр жана эт менен бирге болот.

А даамдуу жана жөнөкөй рецепт

Бул өзү негизги даярдык деп айтууга болот. Бул ыкма үчүн төмөнкү азыктарды алуу керек эт тегерек камкаймак боюнча чөбүнүн жатат:

йогурт, бир чыны,
ун эле суммасы,
эки жумуртка,
жарым туз жана сода бир чай кашык.

толтуруу үчүн башка заттар болушу мүмкүн. Бирок, бул учурда колдонулат, тактап айтканда:

Балык үч жүз грамм, ал уй жана чочко аралаштырып келген жакшы
эки пияз,
туз калемпир жана кара мурч.

Ошондой эле, даам сезүү үчүн, кургатылган чөп, анын ичинде ар кандай жыпар жыттуу заттарды, кошо аласыз.

Description дайындоо

Балык менен йогурт, бир эт шумдуктай тамак үчүн камыр жууруп баштоо үчүн. Бул үчүн, акырын айранды ысык, ал соданы кошуп. аралашма ингредиенттер кылышат беш мүнөт калды. сынап азыктарын калган коюу кийин, жакшылап массалык тектүү болуп козгоодо.

Бышыруу тамак жакшы тайгалак. Ал эми Балык менен йогурт, бир эт токочунан бир аз чачсын ун кубаттуулугу так кереги бирикпейт.

тесттин жарымын төктү. Пияз майдаланган сыныктары. топтоштуруп кошулат. даамы татытылгандай жана ингредиенттер жакшылап аралаштырып жатышат. бир толтуруунун Үймөк катмары, камыр, анын калдыктарын төгүлүп жатат.

Bake бир каймак катмары эт пирог кырк мүнөт йогурт, эт менен. температурасы 170 градуска калтырышкан.

Картошка жана эт менен Delicious пай

Бул торт gratin менен салыштырууга болот. камыр абдан кыйын болот, ал жетиштүү эмес. Башкача айтканда, сиз салуунун rasprobovat болот. Сиз алуу керек йогурт эт менен эт шумдуктай тамак үчүн:

400 Балык жана гр,
эки картошка назад PornoXo,
бир сабиз,
пияз башчысы,
үч жумуртка,
Сүйүктүү чөптөрдү,
ундан үч жүз грамм,
йогурт, жарым, бир чөйчөк,
күкүм бышыруу боюнча пакет-
кант бир кашык,
бир чай кашык туз.

Ошондой эле, кара мурч, кинза, же топтоштуруп үчүн бир аз куркума талап кылынышы мүмкүн. толтуруу үчүн майын да зарыл.

Даамдуу нан кандай тамак?

Жашылча-таза. Пияз шакек өзүнчө бөлүктөргө бузуп, кесип. Сабиз чөйрөлөрүн кесип. Картошка мүмкүн болушунча ичке болуп жатышат.

бир-эки мүнөттөн бир таба жараатын пияздын жана сабиз кууруу-жылы, урнага кошуу. Туз жана даамга, калемпир. курамы даяр болгондо, жылуулук, аларды алып салуу. чыйратылган төп чөптөр.

тамак бышыруу, майлуу. Жайгаштырылган бекем жарым картошка. Бул жашылча-жемиш, жашылча менен чачат салуунун койду. картөшкө калдыктарын камтыйт. Камырды даярдагыла.

Бул үчүн, айран, ун, жумуртка аралаштырып. бышыруу порошок, туз жана шекерди кошуу. Аралаш. камкаймак боюнча Балык менен тез кесим нан үчүн куюп сүзмө катары ырааттуу болушу керек. Зарыл болсо, кошуу же йогурт, айран, же ун.

боюнча мүмкүнчүлүктөрүн жана тортту жөнөтүлүүдө Меш 180 градуска чейин кырк мүнөт камырды. тамак кийин, меш дагы бир жыйырма мүнөттөн өчүрүлгөн менен тамагын таштап.

Тузу менен каймак катмары торт

чабак капуста жана абдан эле популярдуу айкалышы. Бул өсүмдүк эти көбүрөөк juiciness берет. Силер болсо аны туздалган колдонгон болсо, тамакка татымал даамы бар. Сиз жооптуу болушчу алуу керек:

үч жумуртка,
йогурт, эки таажыны,
1,5 ун чөйчөкчө,
маргаринди эки жүз грамм,
кант жана банк майда бир кашык,
а сода жана лимон кислотасы туруъуз.

даамдуу Toppings Анткени сен керек:

400 капуста гр,
Балык 500 гр,
эки пияз,
көчүрүп, помидор менен кашык бир нече,
өсүмдүк майы жана жыпар жыттуу.

Toppings менен йогурт, эт менен Оргулу камдана башташат. Бул үчүн, ал өсүмдүк майы менен көмөч салуунун койду. түстүү өзгөрүүлөргө чейин даамы жана кастарлоо, аны жыпар жыттуу. башкарган майдалап, пияз, антпесе бир жолу. дагы беш мүнөт кууруу. лыкка табличканын алынып кийин, кыйкырат.

Капуста жана өсүмдүк майы менен куурулган, көчүрүп, помидор менен толукталсын. беш мүнөт жасалган тамак берди. Ошондой эле жылуулук алынып салынды жана чечилген.

танк айран төгүлүп сынаш үчүн. жумуртканы теше, козгойт. Add туз жана сода лимон кислотасын төгүп. Түркия.Эритинди маргарин, массасынан төктү. эленген унду кошуп, кача мп козгоодо.

Мунай, түрүн тайгалак камырдан жарымында жумшалган. кашык менен жумшак кылып салмак бөлүштүрүү. Биринчи, уйдун жана андан кийин капуста: салуунун кой. камыр калдыктарын төк. кырк жөнүндө мүнөттөн Pie мешке 180 градуска бышырды.

Дагы бир даамдуу жана жеңил торт

Бул торт жөнөкөй болуп саналат. Бирок, эт, пияз, ал кызыктуу болушу үчүн, аны кууруу керек. Ошондой эле, бир кошумча катары, сиз розмарин же кургатылган райхон колдоно аласыз. Бул торт Анткени сен алышыбыз керек:

Балык үч жүз грамм,
Үч пияз,
ун чашка,
эки жумуртка,
өсүмдүк майы менен кашык,
соданы бышыруу бир чымчым,
йогурт, бир чыны,
бир аз туз.

бир аз сода эриген сүт бир стакан, козгоп жана беш мүнөт өргүү. Пияз майдаланган сыныктары, өсүмдүк майына куурулган. тендердик болгондо, эт жана жыпар жыттуу заттарды кошуу. камыры микс йогурт, айран, жумуртка, туз жана ун болгон. массалык тектүү болушу керек.

Бышыруу тамак жакшы тайгалак. , Жарым камыр төктү толтуруусун тараган. массалык калдыктары төк. 180 градус кырк мүнөт бышыруу. он мүнөт даяр токочту басып, анда ал кесип көмөк кылат.

ар кандай эт менен жасалган пайз абдан даамдуу жана канааттандырарлык экен. Бирок, ага соргучту малып, камырды үчүн күтүп, ар дайым убакыт да жок. Андан кийин толтуруу сыноо менен, жөнөкөй жолдор менен жардам беришет. Алар көп учурда айранды колдонушат. бышыруу сода менен бирге жок кылышкан жана камыр Cleckley жана кездештирүүгө алган эмес.