Кечинде кандагы канттын - чондор жана балдар үчүн ченем болуп эмне саналат?

кандагы канттын көлөмүн контролдоо - иш-чаранын маанилүүлүгүн, уруксат жолу биздин күндөрдө абдан коркуп оорулардын бири аныктоо үчүн, тактап айтканда, кант диабети. планетадагы миллиондогон адамдар дарыгерге да, чеккен карбонгидрат тамак-аш жана таштанды баруулардын маани эмне үчүн сапаттуу жагын алардын жашоо образын өзгөртүп, мындай көйгөй бар экендиги тууралуу билген эмес, бул чындык.

Ал эми бул жүрүм-туруму көбүнчө адамдын денесиндеги hyperglycemia жана пайда өнүктүрүүгө шарт менен байланышкан олуттуу оорулардын бир катар үчүн Гиресун жагдай болуп саналат. Кандагы канттын көбөйүп топтолуу ички органдарга таасирин тийгизет.

Бейтап да толук уктагандан кийин, өтө чарчаганда жана чарчоо сезип баштайт. Мындай бейтаптарды, абдан жүрөктүн ишин бузулган, алар бүдөмүк көрүнүш, тез-тез заара жана дайыма суусагандыктан даттанышат.

катуу гипогликемиянын үчүн кеминде 2,2 mmol караганда / L көкүрөгүнө бекем ачка жана согууларды сезип, ачуулануу, кыжырдануу жана практикасы жана кыжырдана сыяктуу симптомдору менен мүнөздөлөт болуп саналат.

Көп учурда, бул оорулуулар чойросундо болушу мүмкүн, ал тургай, өлүмгө менен терминалдык шарттары. кандагы глюкозанын нормалдуу даражада өзгөрүшүнө себеп болушу мүмкүн болгон бардык ооруларды эске алганда, ал түзүлүшү мүмкүн.

Глюкоза башкаруу - маанилүү диагностикалык тартиби адам ге патологиялык жараяны эч кандай коркунуч туудурган кыйынчылыктар болгон эмес, кийин алгачкы этапта комплекстүү оорунун өнүгүүсүн, шек мүмкүнчүлүк берет.

Дени сак адамга түнкүсүн Норма кандагы канттын

кечинде дени сак адамдарда кадимки кант айтканда, бул көрсөткүч туруктуу мааниси жок экендигин эске алуу керек.

кандагы глюкозанын топтолуу инсулин жана башка гормондор иши гана эмес, ар кандай болот. Ал көбүнчө адамдын күчүн, жашоо жана кыймыл-аракеттин мүнөзүнө жараша болот.

Адатта, дарыгерлер, тамактангандан кийин эрте мененки жана эки сааттын ичинде орозолуу кан шекерин өлчөө үчүн сунуш кылабыз. Дени сак адамдарда, кечки глюкоза көлөмү гана диабет белгилерин иштеп чыгуу мүмкүндүгүн көрсөткөн белгилери болгон учурда бааланат.

Адатта, капиллярдык орозо кандагы канттын көлөмү 3,3- 5,5 мг / л, жана глюкоза жүгү жана тамактангандан кийин эки сааттан кийин болушу керек - ашык эмес 7,8 мг / л. Мындай бейтаптарды же диабет менен дарыгерлер начар глюкоза толеранттуулук айтууга саны четтеп кетүүлөрдү аныктоо боюнча.

Биз кош бойлуу аялдар жөнүндө сөз болуп жатса, анда алардын кандагы шекер кумарларга кёбёйъъсънън эсебинен жетиши мүмкүн экенин эске алуу маанилүү болуп саналат. аялдын денесиндеги кош бойлуулуктун экинчи жана үчүнчү триместринде мындай механизмдерди жөндөө үчүн инсулин бир нече өкүлдөрү кадимки глюкоза баалуулуктарын жөнгө синтезин жогорулаган.

кош бойлуу аялдар, адатта кумшекер 3,3 үчүн 6,6 мг / тамактангандан кийин кечки саат ичинде 7,8 мг / л чейин бир аз өсүшү менен литрге чейин чегинде болушу керек.

Дени сак баланы кандагы глюкозанын адатта күнү мезгилде гана эмес, көз каранды, анын кыймыл-аракеттин канчалык, туура тамактануу, ошондой эле баланын жаш курагына ылайык.

башка курактык топтогу балдардын кадимки glycemia болуп төмөнкүлөр саналат:

Жашоонун алгачкы 12 ай - 2,8-4,4 мг / л,
1 жылдан 5 жылга чейин - 3,3-5,0 мг / л,
балдарга беш жаштан ашкан - 3,3-5,5 мг / л.

Диабет түрүнө жатар алдында кан шекеринин 1 жана 2-

Мындай адамдар үчүн, денесиндеги карбонгидраттуу ченемдери бир аз жогору, ал эми дени сак адамдар кан сары канттын курсу боюнча, алар, тескерисинче, ал жаман болуп калышы мүмкүн.

Белгилүү болгондой, кант диабети диагноз көрсөткүчтөрү глюкозаны орозо баа берүү, ал 7,0 мг / л ашык, эки саат жүгү менен сыноодон кийин аныкталат 11,1 мг / л төмөн эмес, адамдарды койду.

Негизи, түрү адамдар менен кечинде 1 кан 2 глюкоза терип 5,0-7,2 мг / л боюнча аныкталат. Бул сандар тамак-аш боюнча бардык сунуштарына ылайык жазылган, дары-дармек менен жетиштүү санда жана Чеги менен дене тарбия көнүгүүлөрүн кант кыскартуу.

Стандарттык көрсөткүчтөрдүн четтеген себептери

Дарыгерлер кечки кант гана кант диабети же hyperglycemia өнүктүрүүгө жакын адамдын диета каталар менен байланышта болушу мүмкүн секирип деп эскертишет.

Бул адамдар көбөйүп, кан глюкозанын өлчөмүн таралган себептери чыгарган:

түштөн кийин жана кечке карбонгидрат тамак-аштарды көп ичип,
кыймыл-аракеттин аздыгы күн бою бир адамды,
жатаар алдында куя каймакты сокторду кыянаттык,
да аз санда кабыл тыюу салынган тамак.

Кеч секирип жөнүндө шекер инсулин жана стресс гормондору топтоо таасир эмес, дары-дармектер жана шекерди кыскартуу. Бул чен адам тамак-мүнөзү, ал күндүн ичинде тамак-аш менен кызмат кылганын көмүртектерге өлчөмүндө толугу менен көз каранды.

Плазма глюкоза деңгээл, тамактангандан кийин көтөрүлүп, эмне кылышыбыз керек?

кант мазмуну кечинде жогорулатуу жана катуу кыйындыгы бейтаптын өнүктүрүүгө салым жок, жок, жок кылуу үчүн, дарыгерлер анын ичинде жөнөкөй сунуштарды, жолун сунуш кылат:

өздөштүрүлөт узак мезгилди татаал карбонгидрат, жеп,
бардык дан азыктар жана байланыштын була пайдасына ак нан бышыруу баш тартуу,
түштө жана кечинде тамак жеп, аз глюкоза индексинин менен жашылчаларды жана жемиштерди, ошондой эле чөптөр жана таруу саны көп,
Белок тамак-аш менен өчүрө ачкачылыкты карбонгидрат алмаштыруучу жана денеге энергия менен мол тамакка тойгузам +,
кычкыл даам менен байытуу тамактануу азыктары, алар, тамактангандан кийин кан глюкоза өсүшүн алдын алуу болуп саналат.

Биздин окурмандар Инга Eremina бир окуя:

Мен, айрыкча, менин салмагын кейитет, мен, тагыраак айтканда 92 кг, бир сумо күрөшү боюнча бирге 3 таразага тартып бердим.

толугу менен ашыкча салмак кантип жок болот? Кандай гормоналдык баскычтарында жана семирүү түзүмүн менен күрөшүүгө күрөшүүгө болот? Бирок анын олжосу же анын ишмер катары жаш жигиттин эч нерсе жок.

Ал эми жоголгон салмагы эмне кылуу керек? Иш Лазердик арыктоодон? Мен билген - 5000 кем эмес доллар. Аппараттык жол-жоболору - күйүүчү-массаж, карман, RF-көтөрүлүшүнүн myostimulation? Аз жеткиликтүү - Албетте, бир адиси диетологу менен 80 жылга чейинки мөөнөткө кетүү зарыл. Силер, албетте, алагды кылып, чуркоо боюнча чуркап аракет болот.

Ошондой эле бул убакыт табууга болот? Ооба, мурдагыдай эле абдан кымбат. Айрыкча, азыр. Ошондуктан, өзүм үчүн, мен дагы бир жолун тандап алды.

Көйгөй дартын аныктоо

Түн ичинде 3 сааттан аралыкта өлчөө үчүн түнү менен эрте мененки саат ичинде канттын өзгөрүүлөрдүн себептерин аныктоо. Бул мүмкүн эмес, көп учурда - бул тагыраак термелүүлөр убактысын аныктайт. деп шектелген диагноз жөнүндө сөз болот алынган баалуулуктарга жараша.

Кымбаттоосу себеп болушу мүмкүн:

кечинде инсулин аз дозасын башкаруу (3 жана 6 саат кант боюнча бир кыйла көбөйгөн),
Somogyi синдрому же postgipoglikemicheskaya hyperglycemia (кант, үч түн түшүп, алты жолу - өсүшүнө)
багымдат окуя (ойгонгондо чейин көтөрүлгөн түн көрсөткүчтөрү, нормалдуу болуп өзгөртүлгөн).

Night замки жатаар алдында көмүртектерге көп сандагы пайдалануу да мүмкүн. Алар глюкоза көлөмү көбөйөт талкалап баштайт. Кант диабети менен акырындап тамак келгенде, ушул сыяктуу жагдайга туш болуп, күн-түн дебей кыят өзгөртүлгөн. Же, тескерисинче, кечинде тамак беришпейт. Тоо инсулин кеч киргизүү (23 кийин саат) - бул абалдын кандайдыр бир жалпы себеби.

Баасы hyperglycemia

Өсүш түнү глюкоза этаптары деп аталган синдрому Somogyi байланыштуу болушу мүмкүн. сабыр канттын ашыкча кыскарган кан жүгүрүү жазыла элек. жооп кылып, орган боор Гликогендин ыргытып баштайт, жана диабет hyperglycemia иштеп чыгат.

эреже катары, түн ортосунда кант кыскарган. Эрте менен индекстер жатат. дене көп стресс болуп гипогликемия жарыясын улам жарыш Night. картизол, адреналин, норадреналин, глюкагон, өсүү гормонун: натыйжасы contrainsular гормондору болуп саналат. Алар боор Гликогендин чыгарылышы механизми болуп саналат.

кийин инсулин дозада Somogyi синдрому иштеп чыгат. гормонунун ашыкча дозада жүзөгө жооп гипогликемия башталат. Боор-релиздер гликоген нормалдаштыруу, ал эми денеси өз мүмкүн эмес, туруштук берүүгө.

кант көп санда көрүп, диабет менен көбөйөт инсулин дозасы: Бул эшиги жок айлампа. Анын киргизүү гипогликемия жана баасы hyperglycemia өнүгүшүнө себеп болот. акырындык менен гормон дозасын азайтуу, анда мамлекеттик дурус нормалдаштырат. Бирок, бул эндокринолог көзөмөлү астында болушу керек. дозасы 10-20% га төмөндөйт. Ошол эле учурда тамак-ашка, кошуу көнүгүүнү өзгөртүүгө. Гана ар тараптуу мамиле көрүнүш Somogyi арылууга болот.

Алгачкы синдрому

Көпчүлүк к hyperglycemia иштеп эч кандай себепсиз үчүн түнкү түнкүсүн глюкоза нормалдуу курсу боюнча мамлекеттик, билем.

Бул оору эмес, эрте мененки саат бардык адамдар өсүш глюкоза шогырлануы болуп саналат. Бирок билип койгула, эреже катары, бир гана диабет.

түн ичинде кант кант нормалдуу, чоң олку-төлөнүч келишим, же түн ичинде. Ал эми 4 жаатындагы атактуу узак жатам. Түнкүсүн, дене өсүшү гормонду чыгарат. Бул инсулин ишин жайлатат. Боордун гликоген бошотулат баштайт. Бул татаал кант сабактары алып келет. өспүрүмдөр, мындай өзгөрүшү, өзгөчө, анткени өсүү гормонунун үндөргө жөнүндө айткан.

эртең менен сандар өтө эле жогору болсо, эндокринолог менен акылдашуу керек. Эмне тамак-аш суммасын азайтуу же инсулин бир дозасын кошуу керек болушу мүмкүн.

Инсулин-каранды к = бир нече жолу кант аткарууну талдоо пландаштырылышы керек. толтурулат диабет чумкуйт күндүз 5,5 мг / л жогору эмес. Эгер турукташтырууга олуттуу түнкүсүн же эртең менен кант тирилип келген эмес, жетишүү.

тамактан кийин кант орозо мүмкүн төмөн болсо, анда биз диабет gastroparesis өнүктүрүү тууралуу сөз болуп жатат. оорусу ашказан оорулар, анын шал бөлүгү менен мүнөздөлөт. Тамак-аш өздөштүрүлөт кийин ичеги түз өтүп жатат, ал бир нече саат бою ашказанында сакталып турат. Gastroparesis оор абалга алып келиши мүмкүн. глюкоза көрсөткүч 3.2 төмөн түшүп кеткен болсо, анда hypoglycemic комага мүмкүн.

Norm дароо postprandial 11,1 мг / л чейин каралат. 5,5 төмөн баа диабет төмөн болуп саналат - бул чендер гипогликемия көрсөтүп өзгөртүлгөн. Бул абал hyperglycemia кем коркунучтуу эмес.

Тактика

Сиздин кан глюкоза денгээлде болсо:

түшүрүштү postprandial
бийик орозо
түнкү саат ичинде,
түн түшүрүп,
Алдын-ала багымдат убакыттын өтүшү менен көбөйөт
Эрте бийик кийин - бул доктурга көрүнүп олуттуу негиз болуп саналат.

дарылоо саясаты так аныкталгандан кийин аныкталат. Кээ бир учурларда, препаратты талап кылынат.

багымдат синдрому боюнча кечки запасын кайра карап чыгууну талап кыла алат. Кээде - өгөйлүгүн саат кошумча инсулин.

Бул синдрому Somogyi менен абалды турукташтыра кыйла татаал маселе болуп саналат. Бул патологиясы ого бетер аяр мамиле, аныктоо кыйынга турат. так диагноз коюу үчүн, катары менен бир нече түн текшерүү үчүн жакшы болот. Дарылоо комплекстүү: инсулин анын өлчөмүн азайтуу, тамак-аш, жеке иш менен өзгөрөт. абалы турукташтыруунун кийин, түнкү hyperglycemia өргүү.

Күн бою кан шекериндеги норма кандай болушу керек?

Биздин күндөрдө да, өнүгүп келе жаткан кант диабети тобокелдиги өтө жогору, күнү бою кандагы канттын курсу үчүн - ар бирибиз үчүн маанилүү аспектиси. Мындай оорулардын өнүгүшүн алдын алуу үчүн, дарыгерлер пландаштырылган изилдөөнүн өз убагында сунуштайбыз. Айрым учурларда, бир күн бою глюкоза монитор жокко чыгаруу же быйылкы диагнозду ырастоо үчүн.

Норма кан шекеринин күн бою

нормадан Кичине четтөөлөр мүмкүн.

аз эле айырмачылыктар болгон учурда, эч нерсе эмес, ошондуктан ар бир орган, ар кандай болот:

мененки тамактануу алдында - 3.5-5.5 бирдик,
түшкү тамакка чейин жана кечки тамак алдында - 3,8-6,1 даана,
бир саат жегенден кийин - Ошондой эле, кандагы канттын алкагында өз эрежелерин коюп, диабет үчүн:

Мисалы, тамактын алдында эрте - 5-7,2 бирдик
эки сааттын ичинде, тамактангандан кийин - башкаларга караганда көп шекерди көзөмөлдөө керек:

ашыкча салмак менен ооругандар,
жогорку кан басымы бар адамдар,
жогорку холестерол менен ооругандар,
Бул бир дене салмагы менен балдар төрөгөн аялдар кирет:

ичеги-карын ооруларына менен кыйынчылыктар пайда болсо, анда
өтө тез салмагын жоготуу,
жараатын жана байкап жай айыктыруу,
кургак ооз, ичимдик дайыма каалоо,
тез-тез баш айлануу,
тишелүү болгон шишик,

дененин ар кайсы бөлүктөрү Тиштелген,
алсыздык, уйкучулук,
көздүн курчтугу жоготуу.

метр каалаган убакта кандагы кант таба алышкан жок, ал эми үй-жайын калтырып эмес, камсыз кылуу максатында иштелип чыккан. Бул абдан жөнөкөй. атайын сынак чечип аппаратка киргизилген, ал оорулуунун бир тамчы да кан колдонулат. бир нече секунддан кийин бул кандагы канттын көлөмү бир көрсөткүчү болуп саналат баасын көрсөтөт.

Пирс эле манжалары достук. Ушул максатта, өндүрүүчүлөр атайын күн энергиясы боюнча ар бир комплектте берилет. башкы нерсе - тартипте чейин кылдат жуугуч менен кол жуу.

жетиштүү төрт өлчөмдөр үчүн бүтүндөй үчүн канттын өзгөрүүлөрдү көрүү үчүн. Биринчиден, тамактанар алдында, андан кийин, тамактангандан кийин эки саат, үчүнчү жолу - түштөн кийин жана жатар алдында төртүнчү жолу. Бул өзгөрүүлөрдү башкаруу үчүн жетиштүү болот.

Эртең менен кант баасы дени сак адамга 3,6 5,8 үчүн бирдикте чейин өзгөрөт.Бала такыр башка ишмерлердин үчүн. Ошентип, жашы он эки жашка чейинки бала норма 5 10 чейин бирдикте, жана бош ашказан болуп эсептелет.

жети жогору кант окуу өлчөө менен жеткен болсо, анда толук экспертиза жана дарт табуу үчүн дарыгерге баруу зарыл.

Жута кийин, эки саат өткөндөн кийин, глюкоза бир табигый өсүш бар. ал адамдар жеп эмне көз каранды көтөрүлөт кантип, канчалык бийик калориялуу тамак-аш болгон. Norm 8.1 бирдигине барабар жогорку чегин аныктаган.

Туура, тамактангандан кийин шекер көлөмүн өлчөө, анда балл, 3,9 жана эч кандай 6,2 бирдик караганда кем болууга тийиш эмес. индекси рыноктун ушул сегменти боюнча болсо, оорулуу толук дени сак болушу мүмкүн.

8 11 бирдик үчүн мааниси - Башталып калган оорусунун белгиси. 11 жылдан ашуун убакыт - кесиптик жардам сурап бир себеби. Бул маани денеде олуттуу бузууларды көрсөтүп турат. Бирок эрте кол салып, үрөйүн түшөт. Дарыгер бир адам, ошондой эле андан кийин гана жыйынтык чыгарууга. Балким, кант стресс же күчтүү сезимдерден улам секирип.

клиникада изилдөөгө чейин сиз кээ бир эрежелерди сактоого тийиш:

эмес, кан тапшыруудан бир күн мурда шекердүү тамак,
Аракты берип,
акыркы тамак, кечинде жок кийин алты саат ашык болушу керек
талдоого чейин гана ичүүчү суу алат.

Бирок кан шекеринин гана көтөрүлө албайт. Анын төмөндөшү денесинде оор майыптыгы бар экендиги жөнүндө далилдеп турат. Мисалы, бул жерде калкан бези, боор сарык, көйгөйлөр эритүү системасы менен жана башка көп нерселер менен көйгөй болуп саналат.

кан шекеринин көптөгөн себептер таасир этет. абдан зыяндуу спирт ичимдиктерин жана тамеки керектөө, тынчсыздана стресс жана кооптонуу, гормоналдык препараттардын болуп эсептелет. Кээ бир учурларда ал, ж.б., анын жашоосу, машыгуу, өзгөрүү орундарын кайра жетиштүү

Лабораториялык изилдөө

кандагы канттын ар болбосун текшерүү. Бул талдоо ар кандай медициналык мекемеде ишке ашырылат. Изилдөө ыкмалары ар кандай, бирок натыйжасы абдан так болуп саналат. негизи аныкталган бир түс көрсөткүч кант деъгээлинин натыйжасында химиялык жооп болуп саналат.

талдоо этаптары: