Коэнзими Q10 алып кантип

Жылы адам денесинде өтө маанилүү милдеттерди сактоо үчүн бирикмелерди жана элементтеринин жыйындысынын туруктуу бөлүгү болууга тийиш. денебизде абдан маанилүү жараяндар бул орду толгус катышуучуларынын бири коэнзими Q10 болуп саналат. Анын экинчи аты - ubiquinone. түшүнүү үчүн, ал ден соолугуна же ийгиликсиз эмес, коркунучтуу, сиз коэнзими Q10 милдети болуп саналат эмне сүрөттө керек. Артыкчылыктары жана анын зыян макалада айтылган болот.

Клетка милдети

Коэнзими Q10 митохондрия (ATP молекулалардын энергиянын которуу үчүн жооптуу болуп саналат, бул клетканын түзүлүшү) локалдашкан дем электрон ташуу чынжырынын түздөн-түз катышуучусу болуп саналат. Башка сөз менен айтканда, бул элемент биздин денеде эч кандай жол жок мүмкүн эмес. Мындай алмашуу катышуу, коэнзими Q10 көпчүлүгү чындыгында алардын жашоо көп күч коротосуз биздин дене органдарынын, локалдашкан түзөт. Ал жүрөк, боор, бөйрөк жана уйку безинин болуп саналат. Бирок, ATP молекулалардын пайда болушунда катышуу - ubiquinone гана милдети эмес.

Адам денесиндеги бул энзимдердин экинчи маанилүү ролу, анын антиоксидант милдети болуп саналат. ubiquinone Бул мүмкүнчүлүгү абдан жогору, ал башында биздин денеде пайда болгон. алардын касиеттери, ал күчтүү антиоксидант болуп жол коэнзими Q10, эркин радикалдар терс натыйжаларын жок. акыркы себеби ар кандай оорулар, коэнзими, рак кабыл алуу үчүн негизги көрсөткүчү болуп саналат жүрөк-кан тамыр системасынын, атап айтканда оорулар,.

Биз ubiquinone денедеги өндүрүүнү абдан азаят Жашыбыз өткөн сайын, ар кандай жүрөк тизмесин пайда тобокелдиги өтө тез нерсени "жаш курагы" таба аласыз.

Where коэнзими жатат

далилденген эксперттерди колдонуу коэнзими Q10, көп учурда Vitamin-зат деп аталган. Себеби, толук витамин, ал туура деп эсептеген туура эмес. Анткени, тамак-аш менен тышкы ubiquinone келген тартууларынан тышкары, ал ошондой эле, атап айтканда, боордо, денесине синтезделет. коэнзими синтези тирозин тобунун катышуусу менен пайда B топуктуу жана башка элементтери. Ошондуктан, буга иштеп көп этапта кандайдыр бир мүчөсү жоктугу жана коэнзими Q10 жоктугу менен.

Ал ошондой эле ар түрдүү тамак-аш менен чогултуп кирет. Баарынан да, эт (айрыкча боор жана жүрөк), күрөң күрүч, жумуртка, жашылча-жемиштер бар.

Муктаждык пайда болот

адам органдарынын жашы менен, жогоруда айтылгандай, "жыртылган". боор да ошондой, андыктан анын касиеттери коэнзими Q10 синтезделет толуктоо энергия запасы жол, бүткүл организмдин муктаждыктарын канааттандыруу үчүн жетишсиз санда иштелип чыгып жатат. Айрыкча, ал жүрөгүн кыйналып жатат.

Ошондой эле, айрыкча, жаш балдарда кездешет күчөтүлгөн дене тарбия көнүгүүлөрүн, дайыма стресс жана суук менен ubiquinone жогорулайт муктаж. Ошондой эле, бул кырдаалда денедеги Бул энзим керектүү өлчөмдөгү сактоо жана ар кандай ооруларынын өнүгүшүн алдын алуу керек?

Тилекке каршы, азык-түлүк камтылган коэнзими Q10 суммасы, толук дене аны муктаждыктарына жооп берүү үчүн жетиштүү эмес. Нормалдуу кан топтолуу 1 мг / мл. коэнзими тамак камтылган гана аркылуу жетүү дээрлик мүмкүн эмес болчу бир элемент, күнүнө 100 мг өлчөмүндө болууга тийиш үчүн керектүү натыйжа алуу үчүн. Бул жерде жетиштүү ubiquinone жана кемчиликсиз өз милдеттери менен күрөшүүгө камтыган ар кандай түрлөрүн, өндүрүлгөн дары-дармек менен жардам беришет.

Коэнзими Q10: жүрөккө жана кан тамырларга дарылоо үчүн пайдалануу

Бул дары колдонуунун алкагы абдан кенен. Көпчүлүк учурда, алар, мисалы, коронардык артериясынын каршы атеросклероздун эле, жүрөк-кан тамыр оорулары боюнча аныкталат. Бул оору менен, ички жүрөккө канды жеткирүү идишке дубалдары көрбөйбүз зат кармалып өнүмдөрүн начар, өзгөчө холестерол. Натыйжада, кан-тамыр ичкерип кетет, ошондуктан, жүрөккө кычкылтек кандын оор жеткирүү. Ошондуктан, денелик жана психикалык стресс катуу ооруганын же башка ыңгайсыз белгилери пайда болот. Бул оору катары уюган кан пайда болушуна алып келет. Ал эми бул жерде коэнзими Q10 жардам бере алат, пайда жана зыян тиешелүү дары-пайдалануу эрежелерин сүрөттөлгөн.

коэнзими көп антиоксидант касиеттери менен Q10 дары-кан тамырларынын капталдарына холестерин депонирлөө жайлатуучу. Ошондой эле коэнзими учу шишип азайтуу жана алдын алуучу эмдөөлөрдүн натыйжасында, ошондой колдонулат жана өнөкөт жүрөк оорусунан декомпенсир- түрлөрүн жоюу мүмкүнчүлүгү бар.

Башка шарттарды дарылоо

Ubiquinone, көптөгөн клиникалык изилдөөлөргө ылайык, ал кант диабети менен чыгарын, ошондуктан нормалдаштыруу кан шекеринин жана кан басымы жогору кыскартуу мүмкүнчүлүгү бар.

коэнзими Q10 жана окумуштууларынын таасири тууралуу оң пикир онкология, Neurology жаатында жасаган. Ошентип, алар бир нерсеге макул: карылык менен коэнзими алуу да дени сак адамдар үчүн дагы пайдалуу болот.

Коэнзими Q10 териге колдонулат. Анын оң таасир карыган күрөшүү үчүн косметикалык бул витамин сыяктуу заттын көп пайдаланууга мүмкүндүк берет. Бул элемент мазмуну менен Курамында да тырышып кыскартуу, гиалурон кислотасы кармап кургакчылыгы менен күрөшүп нормалдуу иштеши митохондрия, тери ийкемдүүлүк көбөйгөн камсыз кылат. максималдуу үчүн картаюуга каршы таасир косметикага коэнзими актуалдуу колдонуу колдонулат.

Ошондой эле чарчоону, тамыр абалын, = йл кан теринин кургактануусун, жок жакшыртуу бошотот.

Берүү

өзү менен Q10 коэнзими, көпчүлүк медициналык адабиятта сүрөттөлгөн пайдасы жана зыяны, семиз эрүүчү зат, ошондуктан көп учурда ал мунай чечимдерди курамына бошотулат. бул түрүндө, ал бир нече жолу тълдъ жакшыртат.

Биз таблетка түрүндө же порошок түрүндөгү ubiquinone ала турган болсок, анда, мисалы, дары-дармектер, майлуу тамак-аш керек биригип экенин унутпаш керек. Бул, албетте, анча ыңгайлуу жана пайдалуу.

Бирок, дагы деле PHARMACOLOGY жана майлуу тамак-аш менен бирге талап кылган дары майы-ээрүүчү түрү, суу-ээрүүчү которулган турган эмес. Айрыкча, анткени ал мамиле жүрөк оорусунан коронардык жүрөк оорусуна, postinfarction мамлекеттердин кыйла оъой.

Демек, эмне, орду толгус байланыш бар дары-дармектер бар?

Милдеттери Q10

коэнзими Ku массалык иш-жылы. Эгер кыска алардын баарын Тизмеге аракет болсо, анда тизмесин алуу.

1. "Энергия тамак Convert". Q10 майын, мисалы, энергетика, аш болумдуу кошулмалардын денеге кирген алынган турган митохондрия үчүн керек.
2. Бул peroxidation тартып клетка кабыкчасындагы коргойт. Бул - орган тарабынан синтезделет гана майлуу-эрүүчү антиоксидант.
3. Мындай Vitamins С жана Е башка өзгөчө антиоксидант калыбына келтирди, ошондой эле көптөгөн башка молекулалардын antioxidative иш арттырат.

Энергетикалык дараметин сактоо

коэнзими Q10 митохондрия болбосо алар солду майлар энергиясын ала албайт дегенди билдирет, ATP синтездей албайт.

митохондрия молекулалардан ATP синтези энергетикалык диаграммасы сүрөт көрсөтүп турат. иш татаалдашат. Ал эми майда-чүйдөсүнө чейин, аны түшүнүү үчүн эч кандай кереги жок. Бул молекула аллергиясы айлануусунда борбордук жерде Q10 ээлейт экенин түшүнүү үчүн гана маанилүү.

Бул орган тарабынан электр энергиясын жок, анын болушу негизинен мүмкүн эмес экени түшүнүктүү.

Ал эми, мисалы, өзгөчө параметрлерин эске жок болсо да, ал дене энергия сыйымдуу ишти жасоо үчүн жетиштүү күчкө ээ эмес экенин далилдеп турат коэнзими Q10 кишилердин жок деп айтууга болот. Натыйжада:

• дайыма эле келет, салмак бар ошондуктан,
• жоголгон булчуң жалпыга маалымдоо, ошондой эле, "тирүү", өтө начар өз кызматын аткара турган бир дене.

Эркин радикал коргоо

организмдеги бош радикалдардын зыяндуу кесепеттерин жоюу карылык менен рак жана атеросклероздун, анын ичинде олуттуу оорулардын өнүгүшүн алдын каршы күрөшүү боюнча башкы ролду ойнойт.

Коэнзими Q10 эркин радикалдар дуушар болгондо пайда мембранасы липид peroxidation жол бербейт.

Q10 жана башка көрбөйбүз молекулаларды коргойт, мисалы, тыгыздыгы аз липопротеиддердин.

Бул коркунуч липопротеиддердин так кычкылданат молекулалар сыяктуу, жүрөк-кан тамыр оорулары жана кан тамырларынын алдын алуу үчүн өтө маанилүү болуп саналат.

Жардам жүрөк

1. коэнзими Q10 кыймылдоону жоктугу начар иштеп жатышат. ал дайыма азайып жатат, анткени миокардда, аларды ишке ашыруу үчүн энергия көп сумма талап кылынат жүрөгүн азап чегип, биринчи. Ал тургай, катуу жүрөк менен ооруган бейтаптарды коэнзими алуу менен ден соолугунун абалын жакшыртууга жардам берет деп көрсөтүлгөн.
2. кычкылдануу тартып LDL коргоо тоскоолдук атеросклероздун жардам берет.
3. Бүгүн көптөгөн адамдар, холестерол төмөндөтүү үчүн дарыларды алып жатышат - статинди, алар коэнзими Q10 синтезделишинде бөгөт болушу себептүү негизги зыян. Натыйжада, бул элдин жүрөгү кем эмес, алар ишенбесин, ал ого бетер коркунуч болуп саналат. коэнзими менен кошулмасы аны чын жүрөктөн жана ден соолугуна жана жалпы статинди таасирин азайтууга мүмкүнчүлүк берет.

Жайлап карылык

тезирээк митохондрия синтезделет ATP, жогорку метаболизмасынын күчтүү денеси да, сөөгү да, шамдагай тери. коэнзими катары ku10 ATP өндүрүү үчүн керектүү болгон жана ал жаштардын дени сак абалын үчүн мүнөздүү бардык дене ткандары, ишин координа- орозо менен камсыз кылуу талап кылынат.

бир антиоксидант катары коэнзими Q10 эркин радикалдар менен зыян коргоо ДНК жардам берет. жашы менен ДНК жогорулайт кемчиликтерин саны. Бул молекулярдык деъгээлинде карылык себептеринин бири болуп саналат. Q10 Эгер бул жараянды жай берет.

Депрессия neurodegenerative оорулары Жардам

мисалы, Паркинсон оорусу эл катуу мээнин жабыркоосу менен, башкача айтканда, мээ кыртышы кээ бир бөлүктөрүн катуу кычкылдануу коркунучунан бар, ал эми жабыр тарткан аймактарда митохондриялык электрон чынжыр иш боюнча белгиленген төмөндөшү. коэнзими Q10 кошумча көлөмдө киргизүү кырдаалды оңдоо жана оорулууларды элдин жакшы жашоосу үчүн бир нече мүмкүнчүлүк берет.

Бул шоу коэнзими Q10 кабыл алуу?

бул маанилүү жыйынды өнүктүрүү жаш курак менен төмөндөйт. Мындан тышкары, коэнзими ички өндүрүштүн төмөндөшү өтө эрте пайда болот. башында 30 - Кээ бир изилдөөчүлөр башкалар канча мурун ишенип, ал эми 40 жылдан кийин эмне болот деп.

Ошондуктан, биз аман-эсен коэнзими Ku 10 Биокошулмаларды алуу 30-40 жаштан ашкан адамдар баарына көрүнүп турат деп эмне үчүн айта алабыз.

Бирок, коэнзими кабыл алуу чынында эле маанилүү, анткени топтор бар.

• статинди колдонгон адамдар,
• жүрөк оорусунан, Arrhythmia, гипертония менен ооруган
• спортчулар, ошондой эле жигердүү жарактуу менен алектенген адамдар сыяктуу эле,
• нейрологиялык бузулуулар менен жабыркаган адамдар.

Коэнзими Q10 эмне толуктоолор жакшы болот?

Бул өзгөртүү өтө көп болуп, ошол жерде эле, белгилүү бир өндүрүүчүгө деп айтуу мүмкүн эмес.

дары тандоодо ал коэнзими Q10 бир дары өтө кымбат экенин түшүнүү өтө маанилүү болуп саналат.

активдүү компонентинин наркы 100 мг 8 3 конулум долларга чейин болушу мүмкүн. арзан дары болушу мүмкүн алууга аракет кылба. абдан кымбат дары активдүү бөлүгүн топтолуу көп учурда өтө аз болгондуктан, ал тургай, жазуусу деген туура эмес.

Ошондой эле, бир продуктту тандоодо ал бул антиоксидант болуп саналган түрүндө кулак маанилүү: коэнзими Q10 же ubiquinol. Артыкчылык Бадам ubiquinol берилүүгө тийиш.

коэнзими активдүү түрү так ubiquinol жана ubiquinone (коэнзими Q10) эмес. бир ubiquinone болуу, ubiquinol 2 электрон менен протон керек.

Эреже катары, бул мамиле жана денеде ишке ашат. Ал эми кээ бир адамдар, анын тыюу салуу үчүн генетикалык жактан ийкемдүү болсо. Алар абдан жаман CoQ10 ubiquinol жигердүү түрдө динин кабыл болушат. Ошондой эле, демек, ал жараксыз болуп саналат.

Ошондуктан, түшүнүктүү жана пайда кабыл алынган кошумчалары, жакшы ubiquinol жигердүү түрдө аны сатып алган болушу керек.

Колдонуу боюнча

Ар бир адам үчүн дары так схемасы доктурга тандай аласыз. Бирок, жалпы сунуштар бар.

Клиникалык олуттуу жүктер өздөрүн ачыкка эмес, дени сак адам, үч жума бою күн сайын 200-300 мг керек. Ошондо 100 мг алууга түрткү.

• Дени сак жигердүү жарактуу жана / же өнөкөт нерв жык толушун туш тартылган адамдар, доза кыскартуу жок, күн сайын дары-жылдын 200-300 мг-дан алып.
• Кийин гипертония менен үстүндөгү аритмияны - 200 мг.
• -Жылы жүрөк оорусунан - 300-600 мг-дан (дайындоо боюнча гана).
• Кесипкөй спортсмендер - 300-600 мг.

Бул 2-3 жолу ичүү үчүн суткалык өлчөмдү бөлүп жөндүү. Бул кан жигердүү зат жогорку топтолушунун жетүүгө мүмкүнчүлүк түзөт.

Каршы

1. коэнзими Q10 статинди ишин таасирин тийгизет, демек, холестерин төмөндөтүү үчүн дары маалыматтарды, ошондой эле башка препараттарды колдонуусунун эл гана дарыгер менен макулдашып коэнзими аркылуу башташы мүмкүн.
2. CoQ10 аз кандагы кантты үнөмдөйт. Ошондуктан, атайын дары-дармектерди алып к, силер да антиоксиданты алуу баштоодон мурун бир медициналык адисине өтүүгө милдеттүү.
3. Кош бойлуу жана эмчекте баласы түйүлдүктүн өнүгүү жана эмчек сүтү сапаты боюнча дары таасири изилденген эмес, анткени, Ku 10 пайдалануудан алыс деп айтылууда.

CoQ10 табигый булактары

Коэнзими Q10, мисалы, тамак-аш катары бар:

коэнзими семиз эрүүчү зат болгондуктан, бул тамак-аш азыктарынын ар антиоксидантка тълдъ жакшыртуу, майлар менен жеш керек.

Тилекке каршы, бул органдын мүмкүн катуу тартыштыгы болуп жатканда, тамак-аш Ku 10 коэнзими туура дозасын алуу.

Коэнзими Q10: пайдасы жана зыяны бар. жыйынтыктары

Co Q10 - адамдын денесине, эркин радикалдар менен күрөшүү үчүн гана эмес, жоопкерчилик, ошондой эле электр энергиясын өндүрүү үчүн абдан күчтүү антиоксидантка бири болуп саналат.

жашы менен, бул заттын синтези басат. Ал эми көптөгөн олуттуу оорулардын өнүгүшүн алдын алуу жана эрте жашка качуу үчүн, ал коэнзими Q10 алуунун кошумча көлөмүн камсыз кылуу зарыл.

Ал тургай, бир туура салмактуу тамактануу коэнзими керектүү өлчөмү менен денесин бере албайт. Ошондуктан коэнзими менен жогорку сапаттагы кошумча кабыл алуу зарыл.

боюнча материалдар

Коэнзими Q10 - электр энергиясын өндүрүү менен алектенген, ошондой эле алуучу антиоксидант болуп бир зат. Бул жүрөк ткандарында энергия өндүрүүнү аны жакшыртууга, анткени жүрөк-кан тамыр оорулары менен жардам берет, уюшуна пайда болуусуна жол бербейт жана эркин радикалдар алаар коргоону камсыз кылат. Ошондой эле жашаруусун алып, жашоого жөндөмдүүлүгүн жогорулатуу дегенди билдирет.

Коэнзими Q10 - жогорку кан басымы, жүрөк оорулары, өнөкөт чарчоонун натыйжалуу чара

Коэнзими Q10 которуп дагы аталган ubiquinone болуп саналат, "бардык жерде". Анын ар бир клеткасында бир зат бар, анткени деп аталган.Ubiquinone адамдын денесинде өндүрүлөт, бирок жашы менен өндүрүш да, дени сак адамдар төмөндөйт. Балким, бул улгайган себептеринин бири болуп саналат. Бул курал менен гипертония, декомпенсир- жүрөктүн жана өнөкөт чарчоонун кандай мамиле кылуу керектигин билүү. сулуулук өнөр жайы өндүрүлөт коэнзими Q10 камтыган тери кремдерди жөнүндө оку.

Коэнзими Q10 кандай пайдалары бар?

Коэнзими Q10 1970-жылы ачылып, 1990-жылдан бери көп Батыш колдонула баштаган. Кошмо Штаттардагы белгилүү доктор Степан Sinatra көп коэнзими Q10 кардиология жүргүзүү мүмкүн эмес эле деп кайталайт. Бул дарыгер жүрөк-кан тамыр ооруларын дарылоодо расмий ыкмаларын жана башка дары-дармек менен айкалыштыруу менен белгилүү болгон. Бул ыкма аркылуу, анын оорулуу узак жана жакшы сезип жашайт.

Англис тили боюнча медициналык журналда коэнзими Q10 терапиялык таасир тийгизери жөнүндө макалалардын ондогон жарыяланат. Орус тилдүү өлкөлөрдө, дарыгерлер бул курал жөнүндө билүүгө баштады. Бирок сейрек кардиологдун же дарылоочу мураскорлорунан бейтаптардын Q10 коэнзими ким. Бул кошумча милдеттүү, жалпысынан алганда, башка дары кызыккан адамдар. Сайт Centr-Zdorovja.Com көп КМШ өлкөлөрүнүн мүмкүн жарандары катары ал жөнүндө билүү үчүн иштейт.

• Коэнзими Q10 ишканалар Азыр Foods - долононун адамды сүзүлгөн менен
• Жапон коэнзими Q10, толгон Дарыгерлер "Best - мыкты баасы / аткаруу катышы
• Коэнзими Q10 ишканалар Дени Origins - Япончо продукт, мыкты сапаттагы

Коэнзими АКШдан iHerb үчүн Q10 Кантип заказ кылуу керек - Сөзү же PDF түрүндө жүктөп толук. Орус тилинде нускама.

Жүрөк-кан тамыр оорулары

Коэнзими Q10 ооруларына жана клиникалык жагдайларды алып пайдалуу:

• көп учурда стенокардияга байланышпай,
• коронардык атеросклероз,
• жүрөгү кармап,
• кардиомиопатия,
• жүрөк пристубу алдын алуу,
• жүрөк кол салуу болгондон кийин калыбына келтирүү,
• хирургиялык же жүрөктүн коронардык көчүрүү кийин калыбына келтирүү.

2013-жылы биз декомпенсир- жүрөк оорусунан менен коэнзими Q10 натыйжалуулугун ири изилдөөнүн жыйынтыгы менен тааныштырды. С-SYMBIO деп аталган бул изилдөө, 2003-жылы баштаган. Ал 8 өлкөдөн 420 оорулууларды тартылган. Булардын баары адам жүрөк оорусунан III-IV иш классын жабыр тарткан.

202 бейтап кабыл алынган, бир күндө 100 мг-дык 3 жолу менен Q10 стандарттуу мамиле коэнзими кошумча. Дагы 212 адам контролдук топто болгон. Алар жөн гана реалдуу кошумча окшогон бир Жара капсула алды. бейтаптардын эки топ эле орточо жаш курагы (62 жыл), жана башка тиешелүү parametry.Takim, изилдөө эки, сокур болуп, Жара көзөмөлдөгөн - катуу эрежелерге ылайык. Ар бир оорулуу үчүн, доктур 2 жылда байкалган жок. Төмөндө алынган жыйынтыктар бар.

Ошентсе да, бул изилдөө өзүнүн каржылаган уюмдар кызыкдар, анткени оппоненттерин сындады:

• Kaneka - коэнзими Q10 менен Япониянын ири өндүрүүчүсү,
• Pharma Nord - керектөөчүлөрдүн жана сатуу шайлашат коэнзими Q10 чейин кайсы пачка европалык аял компания,
• коэнзими Q10 эл аралык бирикмеси.

Ошентсе да, душмандарынын чакырык, аракет кантип эч кандай мааниге ээ эмес. Расмий маалыматтар боюнча, изилдөө С-SYMBIO натыйжалары-декабрда 2014-жыл үчүн жүрөк оорусунан кардиология (JACC Heart аткарбоо) Америка колледжинин журналына басылып чыккан. Жазуучулар түзүлгөн: өнөкөт жүрөк оорусунан менен коэнзими Q10 бейтаптар менен узакка созулган дарылоо, коопсуз, эӊ башкысы - натыйжалуу.

жүрөк оорусунан коэнзими Q10: далилденген натыйжалуулугун

жогоруда көрсөтүлгөн маалыматтарды гана жүрөк менен ооруган бейтаптарга тиешелүү. Бирок, буга чейин коэнзими Q10 башка жүрөк-кан тамыр оорулары, ошондой эле натыйжалуулугун жетиштүү маалымат топтолгон. Башкы дарыгерлер 1990-жылдан бери өз бейтаптарды дарылап.

Гипертония

Коэнзими Q10 орто дарыгер тарабынан белгиленген кан басымын, толуктоолорду дары төмөндөтөт жатат. Ал 20-байланыштуу сыноолорго гипертония улуш натыйжалуулугу үчүн болуп өттү. Тилекке каршы, өтө аз оорулуу бардык изилдөөлөрдүн катышкан. Ар кандай маалыматтар боюнча, Q10 4-17 мм рт.ст. кан басымын төмөндөтөт. Art. Бул кошумчалары гипертония менен ооруган бейтаптардын 55-65% натыйжалуу болуп саналат.

Жогорку кан басымы жүрөк пристубу кармашы жана мээге кан жана бөйрөк жетишсиздиги жана көрүнүш көйгөйлөрдүн коркунучу өсүп, жүрөк ашыкча оор жаратат. ГО дарылоодо кулак салгыла. Коэнзими Q10 - Бул оорунун негизги даба жок, бирок ал да пайдалуу болушу мүмкүн. Ал тургай дарыгерлер натыйжалуу ДК тандоо үчүн өзгөчө кыйын болуп турган, обочолонгон систоликалык гипертония азап тартып улгайган адамдарга жардам берет.

Статинди ичүүдөгү терс таасирин жок кылууга

Статинди - кандагы миллиондогон адамдар менен холестерин төмөндөтүү үчүн колдонулат бир дары. Тилекке каршы, бул дары-дармектер гана холестеролду төмөн эмес, ошондой эле денедеги коэнзими Q10 менен бузуучу запастары. Бул эмне, статинди себеп таасирлер көпчүлүк түшүндүрүлөт. Бул таблеткаларды алуу көп учурда адамдар алсыздык, чарчоо, булчуң ооруп, начар эс арызданышат.

Кан менен кыртыштарда коэнзими Q10 бир топтолушу менен статинди пайдаланууга байланышкан кандай билүү үчүн бир нече киши менен изилдөө жүргүзүлгөн. натыйжалары-бирине карама-каршы эле. Ошентсе да, Батышта миллиондогон адамдар, статинди ичүүдөгү терс таасирлери каршы, коэнзими Q10 менен диеталык препараттарды колдонушат. Ошондой эле, алар муну, куру бекер эмес, көрүнөт.

Статинди Кошмо Штаттарда алардын $ 10 миллиард, 29 миллиард күнүнө жылы дүйнө жүзү боюнча $ сатылат. Бул олуттуу суммасынын жана дээрлик бардык таза киреше болуп эсептелет. Дары-дармек компаниялар дарыгерлерге арасында жөнгө салуу органдары жана коомдук пикир башчылары алынган акча тапкым келет. Ошондуктан, статинди ичүүдөгү терс таасирин расмий жыштыгы канча жолу аны иш жүзүндө караганда төмөн болуп эсептелет.

Жогоруда сиз статинди токтотуш керек дегенди билдирбейт. жогорку кан тамыр коркунучу бар бейтаптар, бул дары-дармектер 35-45% га биринчи жана reinfarction тобокелдигин азайтуу максатында жүргүзүлөт. Ошентип, алар бир нече жыл өмүрүн узартат. Башка эч бир дары-дармектер жана толуктоолор эле жакшы натыйжа берип калышы мүмкүн. Бирок, ал терс таасирлерин таасирсиз кылуу күнүнө коэнзими Q10 200 мг алуу акылдуулукка жатат.

Кант диабети

Diabetics оксидаттык стресстин күчөй берери, алар көп учурда камераларда энергия өндүрүүнү үзгүлтүккө учураткан. Ошондуктан, коэнзими Q10 кыйла жардам берет деп ойлошкон. Ошентсе да бир катар изилдөөлөр бул агент кандагы канттын контролдоону жакшыртуу жана инсулин зарылдыгын кыскартуу эмес экенин байкашкан.

түрү 1 диабет жана Кант диабетинин 2-тиби менен жабыркаган оорулуулар менен клиникалык сыноолорго. Оорулуулардын бул категориядагы да натыйжасы терс болду. орозолуу жана тамактангандан кийин кандагы канттын көрсөткүчтөрү, glycated гемоглобин, "жаман" жана "жакшы" холестиринди жакшыртуу эмес. Бирок, кант диабети менен эл стандарттык терапия тышкары, жүрөк-кан тамыр ооруларды дарылоо үчүн коэнзими Q10 алат.

• кан шекерин төмөндөтүү үчүн кандай
• 2 типа Түрү: көп суроолор бейтаптарга сурады жообун

Өнөкөт чарчоонун, жашартуу

улгайып калган себептерин Бул бир деп болжолдонот - эркин радикалдар менен клетка түзүмдөрүнө зыян. Бул кыйратуучу молекулалар. Алар өзгөчө антиоксидант таасирсиз убакыт жок болсо, зыян. Эркин радикалдар - клетка митохондрия тондуу сезимге энергия өндүрүү (ATP синтези). антиоксиданттар жетишсиз болсо, бара-бара клеткалар митохондрия жок эркин радикалдар энергия менен камсыз кылуу бул "ишканалардын" аз болуп калат.

Коэнзими Q10 СПС синтезине катышат, жана ошол эле учурда бир антиоксидант болуп саналат. кыртыштарда Бул заттын көлөмү да дени сак адамдар жаш курак менен төмөндөйт, ал тургай, көп бейтаптар да. коэнзими Q10 кабыл улгайып жайыраак болот, жокпу, илимпоздор көп ойлонушат. Изилдөө жана чычкандар келемиштер боюнча жыйынтыктарын-бирине карама-каршы берген. адамдардын клиникалык сыноолор али жүргүзүлгөн жок. Ошондой болсо да, батыш өлкөлөрүндө жүздөгөн адамдар жашаруусун үчүн, Q10 камтыган препараттарды алып жатышат. Бул курал орто жана карыган адамдарга жардам берет. Бирок өмүр сүрүү жогорулатат же жокпу - азырынча белгисиз.

Тери үчүн коэнзими Q10 менен Cream

ар дайым жарыяланды коэнзими Q10 камтыган тери кремдер. Бирок, ишенбөөчүлүк менен мамиле кылууга негиз бар. Алар жөн эле ал 30-жаштагы окшогон деп 50 жаштагы аялды жашартуу мүмкүн эмес. сыйкырдуу таасир берип Косметика, али түзүлө элек.

Косметикалык компаниялар рынокко жаңы азыктарын алып келүү үчүн ар дайым аракет кылып жатышат. Буга байланыштуу, дүкөндөрдө коэнзими Q10 камтыган көп тери кремдер бар. Ошентсе да, алар канчалык натыйжалуу, эч кандай так маалымат жок. Балким, реклама абдан алардын дараметин өтө эле.

коэнзими Q10 камтыган тери кремди үлгүлөрү

1999-жылы, олуттуу журнал теринин коэнзими Q10 колдонуу тууралуу макала жарыяланды ", карганын буту" текшилөө жардам берет - көз айланасында бырыш түшөт. Бирок, элдик кремдер бир реалдуу натыйжа алуу заттын жетиштүү бар же жокпу, белгисиз.

2004-жылы дагы бир макала жарыяланды - күнүнө 60 мг дозада коэнзими Q10 камтыган тамак-аш кошулмалары косметикалык да жаман теринин абалын жакшыртуу. Көз аймактагы айланасындагы тери, жабыр тарткан бырыш түшөт, орточо 33% га төмөндөгөн, тагы өлчөмү - 38%, канчалык - 7%. таасир коэнзими Q10 менен капсул алуу 2 жуманын ичинде айкын болду. Бирок, бир гана 8 аял өз ыктыяры менен изилдөөгө катышты. катышуучулардын саны анча адистери үчүн натыйжасы биротоло жок болуп жатат.

Аялдар башында көп теориясында убада косметикалык продуктуларды, ми билебиз, бирок, иш жүзүндө, кийин өтө натыйжалуу болуп чыкты. Балким, коэнзими Q10 бул категорияга кирет. Бирок, ден соолукту, өмүр сүрүшкөн жана аны кабыл алуу узак чындап эле пайдалуу болушу мүмкүн. Ошондой эле тери менен тырмак абалын жакшыртуу үчүн кошулмалары цинк аракет кыл.

Эмне жакшы коэнзими Q10

базар кошумчалар жана дары ондогон сунуш, жигердүү бөлүгүн коэнзими Q10 болуп саналат. керектөөчүлөрдүн көпчүлүк баа жана сапат үчүн мыкты жолду тандап келет. Ошондой эле, анын жогорулатылган баада карабастан, мыкты жол менен алып келген адамдар да бар. төмөндө көрсөтүлгөн маалымат тандоого жардам берет.

• ubiquinone жана ubiquinol айырмаланат,
• коэнзими Q10 жутулушу маселе жана аны чечүү үчүн.

Ubiquinone (ошондой эле ubidekarenon деп аталат) - көпчүлүк толуктоолор, ошондой эле таблетка жана Qudesan капли таба коэнзими Q10, бир түрү болуп саналат. ubiquinol дарылоо таасири бар, - адам денесинин ал активдүү түрдө динин кабыл алат. Эмне үчүн дароо ubiquinol дары-дармектерди жана толуктоолор колдонууга болбойт? Ал химиялык туруктуу эмес болуп калат. Бирок, ubiquinol маселенин турукташтыруу 2007-жылы чечилиши мүмкүн. Бул агент камтыган жерде толуктоолор бери.

• Дени сак Origins бекем Ubiquinol - 100mg 60 капсул
• Doctor мыкты тарабынан япон ubiquinol - 50 мг 90 капсул
• Ubiquinol компания Jarrow Formulas - 100 мг-дык капсул 60, Kaneka, Япония өндүрүү

ubiquinol iHerb АКШнын Кантип заказ кылуу керек - Download Сөзү же PDF түрүндө насаат чагылдырды. Орус тилинде нускама.

Өндүрүүчүлөр ubiquinol түздүк эски жакшы коэнзими Q10 (ubiquinone) артык жеп талап, канды жана каны менен активдүү зат туруктуу топтоону камсыз кылат. Ubiquinol, айрыкча, 40 жаштан ашкан адамдар үчүн сунуш кылынат. Бул жаш курак менен, дене ubiquinol үчүн ubiquinone Кудайга кайрылганы начарлап деп болжолдонот. Бирок, бул карама-каршы билдирүү болуп саналат. Көпчүлүк өндүрүүчүлөр кошулмалары, ubiquinone болгон активдүү бөлүгүн өндүрүү үчүн мындан ары да. Мындан тышкары, керектөөчүлөрдүн өтө бул каражат менен берип жатышат.

ubiquinol камтыган Supplements, ubiquinone болуп активдүү зат караганда 1.5-4 эсе кымбат. Алар жакшы жардам чейин эле - жок, бул жөнүндө жалпы кабыл алынган пикири. ConsumerLab.Com уюм-аш кошулмаларынан көз карандысыз тестирлөө менен алектенет. Бул өндүрүүчүлөр үчүн акча керек эмес, жана сыноолордун жыйынтыктары жетүү үчүн керектөөчүлөр үчүн да маанилүү. Бул уюмда иштеген адистер кереметтүү мүмкүнчүлүктөр ubiquinone абдан апыртылган салыштырмалуу ubiquinol деп эсептешет.

Балким, коэнзими Q10 дозалап биз ubiquinol үчүн ubiquinone менен бара турган болсо, натыйжа ушундай кармап бир аз, төмөн болуп калышы мүмкүн. Бирок, бул артыкчылык, себеби толуктоолор баасынын айырмасын мааниси жок. Ал ошондой эле ubiquinone эле бар, ubiquinol үчүн боли (өздөштүрүлөт) бир маселе бойдон калууда маанилүү.

коэнзими Q10 бир молекула бир чоң диаметрлүү бар, демек, дээрлик ичеги-карын ооруларына арна. активдүү зат оту менен эмес, ошол замат ичеги аркылуу кайра заряддалышы мүмкүн, анда кошумча кабыл алуу сезими жок болот. Өндүрүүчүлөр алганынан жана ар кандай жолдор менен көбөйтүүгө аракет кылып жатат, бул маселени чечүү. эреже катары, коэнзими Q10 капсул зайтун, соя же ӨЖТсы май эриген, ал жакшы өздөштүргөн деп. Доктурдун мыкты компания кара калемпир бир патенттелген үзүндүнү колдонот.

эч кандай так маалыматтар - мыкты коэнзими Q10 маселеси жутулушу чечүү үчүн кандай кадамдар зарыл болуп саналат. Болбосо, кошулмалар өндүрүүчүлөрдүн көпчүлүк эмес, ар бири өзүнүн ойлоп, аны колдонмок. Биз керектөөчү сын бурушубуз керек. коэнзими Q10 камтыган тамак, адамдын жүзүн жылтыраткан. Бул таасир дарылоону, же мурда-жылдын 4-8 жумадан кийин сезилип турат. өз сын-айрым керектөөчүлөр аны аныктоого жана башка эч кандай пайда жок экенин жазган. оң жана терс пикирлер катышы толуктоолор сапаты жөнүндө ишенимдүү жыйынтык чыгарууга болот.

коэнзими Q10 картаюуга каршы таасирин жана жандандыруучу эркин, күнүнө орган 1 кг салмагына эмес, 2 мг караганда азыраак дозада колдонулган. оор жүрөк-жылы - жана талап керек. клиникалык изилдөөлөр боюнча, бейтаптар күнүнө агенттин 600-3000 мг берилди, жана эч кандай зыяндуу терс таасирлери болгон.

Орус тилдүү өлкөлөрдө элдик дары Qudesan аракеттери нерсе - коэнзими Q10. Бирок, таблетка жана Qudesan тамчылары бир арзыбаган ubiquinone орду бар. Эгер дене салмагынын үчүн сунуш кылынган дозадан алып келсе, анда бир нече күн Qudesan жеткидей-чүйдөлөрдүн тамчы же таблетка бөтөлкөдөн.

Дозалары - чоо-жайы

Жалпы сунуштамасы - алып коэнзими күнүнө дене салмагы 1 кг 2 мг бир дозасы боюнча Q10. Төмөндөгүлөр ар кандай оорулардын алдын алууга жана дарылоого дозасын сүрөттөлөт.

суу менен тамак-кийин керек. топтом жазылган, коэнзими Q10, ал сууда эригич болсо да, ал азык-түлүк майын камтыган баалуу болуп саналат.

Күнүмдүк дозасын 100 мг-дан ашпаган болсо - 2-3 дозага бөлүнүп.

Журналды окуп бүткөндөн кийин, сиз Q10 коэнзими керек баарын үйрөнүп жатышат. Жаштардын ден соолугу эли деле, аны кабыл алуу үчүн мааниси бар. Бирок, жаш курак менен, кыртыштарга бул заттын көлөмү төмөндөйт, ал үчүн керек - жок. жашоо узактыгы боюнча коэнзими Q10 күчүнө расмий клиникалык изилдөөлөр болгон эмес. Бирок, орто жана карыган адамдар жүздөгөн, миӊдеген сүрүшкөн жашаруусун үчүн кабыл алышат. Эреже катары, алар жыйынтыгы канааттандырарлык деп эсептейт.

Коэнзими Q10 - жүрөк-кан тамыр оорулары үчүн алмашкыс. Доктурга тарабынан белгиленген дары, кошумча алып.Ошондой эле, макалада айтылган изи менен "жүрөк пристубу кармашы жана мээге алдын алуу". Дарыгер ошол коэнзими десе Q10 пайдасы жок - ал 1990-жылы тыгылып кесиптик кабарды, артынан эмес, дегенди билдирет. Сиз болсо, анын пикирин колдонуу, же башка адиске карап же жокпу, чечим кабыл алат.

статинди ичүүдөгү терс таасирлери нейтралдаштыруу үчүн күнүнө жок дегенде 200 мг бир дозасы боюнча коэнзими Q10 керек. жүрөктүн ишин жакшыртуу үчүн, L-карнитин менен бирге ubiquinone же ubiquinol үчүн баалуу болуп саналат. Бул кошулмалары толуктайт.

1 капсул камтыйт: 490 мг-дан зайтун майы жана 10 мг-дан коэнзимиQ10 (ubiquinone) - активдүү заттар.

• 68,04 мг - марканын башкы
• 21.96 мг - glycerol
• 0.29 мг - nipagin,
• 9.71 мг - тазаланып суу.

Тамактанууга кошумча коэнзими Q10 (коэнзими ку 10), компания Alcoy Holding, кутусунун 30 же 40 тыйынга капсула түрүндө жеткиликтүү.

Антиоксиданттык, angio, калыбына келүүчү, анти-hypoxic, immunomodulatory.

Үйрөнөт жана Pharmacokinetics

клетканын митохондрия (органеллдерорганизм үчүн энергияны өндүрүү) CoQ10, (коэнзими Q10 — ubiquinone), Камсыз кылуу, химиялык кубулуштардын бир катар алдынкы ролдордун одасын ролу ГЭСтери жана кычкылтек жеткирүүОшондой эле катышууда СПС синтезиКлетка (95%), негизинен энергия өндүрүүнүн иштелет.

Wikipedia жана башка коомдук булактардан алынган маалыматтарга ылайык, коэнзими Q10 уюшунун боюнча пайдалуу таасир учурда жабыр тарткан гипоксиянын (Кычкылтек жетишсиздиги), энергетикалык долбоорлорду ишке ашыкча психикалык жана физикалык стресске сабырдуулукка жогорулатат.

а катары антиоксидант жайлап улгайып калган (алардын электрондорун берүү менен эркин радикалдарды таасирсиз). дагы ubiquinone таасир чы? иммундук системасыайыктырып жатат касиеттерин кийин дем алуу, жүрөк оорулары аллергияларОоздун оорулары.

Адам денеси, адатта, пайда коэнзими Q10 бардык зарыл алгандан кийин Vitamins (B2, B3, B6, C), pantothenic жана микроэлементтүү жетиштүү санда. бөгөт коюу ubiquinone Бул компоненттердин бир же бир нече жетишсиздигинен улам келип чыгат.

Бул маанилүү кошулманы өндүрүү үчүн адам денесинин жөндөмү аны алган тышкы булагы менен байланыштуу 20 жылга чейин, жаш курагы менен төмөндөйт.

Бул жүргүзүү эстегенибиз маанилүү коэнзими Q10 Бул чоъ дозада колдонулган болсо, пайда жана зыян да алып келиши мүмкүн. Бир изилдөөнүн жүргүзүү далилденди ubiquinone 120 мг дозада 20 күн, туура эмес алып булчуң тканыКыязы улам жогорку үчүн кычкылдануу.

көрсөтмөлөр

ubiquinone пайдалануу боюнча сунуштар абдан кенен жана төмөнкүлөрдү өзүнө камтыйт:

• ашыкча физикалык жана / же психикалык стресс,
• Жүрөк-кан тамыр оорулары (анын ичинде CHD, жүрөк пристубу, миокарддын, гипертония, атеросклероз, жүрөк оорусу жана башкалар.),
• Кант диабети,
• dystrophy булчуң,
• кетүү,
• ар түрдүү көрүнүштөр астма жана дем алуу жолдорунун башка жүрөк,
• өнөкөт оорулар,
• онкологиялык оорулар,
• улгайып калган алдын алуу (Сырткы көрүнүшү жана ички органдары),
• кана-,
• иштетүү periodontitis, periodontal оору, стоматит, periodontitis.

ubiquinone колдонууга карама-каршы келген:

• көпчүлүк CoQ10 же анын кошумчалары компоненттеринин гиперсезгичтик
• боюнда болуу,
• жашка чейин 12 жыл (айрым өндүрүүчүлөр 14 жылга чейин бар)
• Бодонун.

анын ичинде кээ бир учурларда, тамак-аш кошулмаларын чоъ дозалары,-жылы коэнзими Q10байкалып ичеги оорулары (Айлануу, зарна, ич өтүү, Табиттин жоголушу).

Ошондой эле гиперсезгичтик аллергиясы бар (системалык же тери) мүмкүн болгон көрүнүштөрү бар.

колдонуу боюнча

коэнзими Q10 боюнча "энергия клеткалар" продюсер Alcoy Holding 10 мг камтыган 2-4 капсул күнүмдүк башаты сунушталат ubiquinone, Тамак учурунда ар бир 24 саатта бир жолу.

түзгөн ашка толуктоолорду капсул кантип алуу керек Коэнзими ку 10 башка өндүрүүчүлөр, ал аларды колдонуу боюнча нускамаларды карап чыгуу зарыл, ал эми көп учурда күнүнө CoQ10 40 мг алуу сунуш кылышкан эмес.

накта жеке (кайталап курстары менен 30 күн, адатта, бир аз) узактыгы жана дарыгерге аныктоого жардам бере турган көптөгөн ички жана сырткы, көз каранды.

Көпчүлүк учурда ар кандай мүмкүн болгон көрүнүштөр коркунучу күчөтүү да бир ашыкча белгилер байкалган эмес билдирген эмес, аллергиялык сезимге.

кесепеттерин potentiates витамин E.

убакыт башка да маанилүү өз ара, ачып берген эмес.

дарынын nonprescription аркылуу (боду) ошондой эле дарыкана ташылууда.

бөлмө температурасында жакшы мөөр идишке капсула сактоо.

аналогдорукоду ATC 4-деңгээл Матчи:

Ошондой эле анын курамында бар Drug окшогондорду ubiquinone:

• Omeganol коэнзими Q10,
• Коэнзими Q10 Forte,
• Qudesan,
• Коэнзими Q10 Ginkgo менен,
• Vitrum Сулуулук коэнзими Q10,
• Doppelgerts Мүлк коэнзими Q10 жана башкалар.

12-жаштагы дайындалган эмес.

Кош бойлуу жана эмчек эмизүү

күмүштү алам деп ойлобо, ubiquinone (CoQ10) мезгилде эмчек жана боюнда болуу.

Коэнзими Q10 үчүн сын-пикир

Сын коэнзими ку 10, даярдоочу Alcoy Holding, учурда 99% алгылыктуу болуп саналат. анын кишилери тартылуу белгисин алуу акыл-эс жана физикалык күч, Азайтылган көрүнүштөрү өнөкөт оорулар ар кандай этиология, сапатын жакшыртуу тери жана алардын ден-соолугуна жана жашоо сапатын башка көптөгөн жакшы өзгөрүүлөр. Ошондой эле, дары-дармек, жакшыртылган зат улам, жигердүү пайдалануу салмак жоготуу жана спорт.

сын-пикир Коэнзими Q10 Doppelgerts (Кээде туура эмес dopel Hertz деп аталат) Omeganol коэнзими Q10, Qudesan жана башка окшогондорду да абдан жагымдуу, адам денесинин ар кандай органдардын жана системалардын жогорку заттын натыйжалуулугун жана анын оң таасиринин жыйынтыкка алып келет.

Баасы коэнзими Q10, кайдан сатып алууга

Орточо алганда, коэнзими Q10 "Energy клетка" продюсер Alcoy сатып өткөрүү, капсул 500 мг №30 300 рублга мүмкүн, саны 40 - 400 рублга.

Баасы таблеткалар, капсулалар жана башка өлчөм түрлөрү активдүү компоненттер, ж.б. бренд массасынын эселенип, алардын санына жараша, башка өндүрүүчүлөр ubiquinone.

• Online дарыканалар RossiiRossiya
• Online дарыканалар UkrainyUkraina
• Online дарыканалар KazahstanaKazahstan

Коэнзими Q10. Energy клетка капсул 500 мг-дан 40 ЖЧК sht.Alkoy

Коэнзими Q10 30 мг-дык капсулдан 30 даана.

Коэнзими Q10. Энергетика 0.5g капсул клеткалар 30 даана.

Solgar 60mg коэнзими Q10 60 мг-дык капсулдан №30 30 даана.

Коэнзими Q10 кардио 30 шт капсул.

Коэнзими Q10 энергия клеткалар баш n40.

Аптека IFC

Коэнзими Q10 энергетика kletokAlkoy Holding (Moscow), Россия

Кыймылы жок коэнзими Q10Queisser Doppelgerts Pharma, Германия

Коэнзими Q10 энергетика kletokAlkoy Holding (Moscow), Россия

Коэнзими Q10Polyaris Ltd., Russia

Коэнзими Q10 retardMirrolla Ltd., Russia

Кыймылы жок коэнзими Q10 капсул Doppelgerts. №30Kvaysser Pharma (Германия)

Коэнзими Q10 500 мг №60 kaps.Herbion Пакистан (Пакистан)

Doppelgerts маанилүү коэнзими Q10 №30 kaps.Queisser Pharma (Германия)

Supradin коэнзими Q10 №30 tabl.p.o.Bayer Familyal Sante (France)

Убакыт Expert Q10 №60 табулатура. ыйлаакча (коэнзими Q10 Vitamin E)

Убакыт Expert Q10 №20 tabl.po (Коэнзими Q10 Vitamin E)

КӨҢҮЛ БУРУҢУЗДАР! дарылоо учурунда дары-дармек менен пайдалануу боюнча дары-дармектер тууралуу маалымат онлайн жалпыга жеткиликтүү булактардан алынган маалымат чыгаруу болуп саналат жана чечим кабыл алуу үчүн негиз болуп кызмат кылышы мүмкүн эмес. дары коэнзими Q10 продуктуну колдонуу мурун дарыгер менен акылдашуу керек.

Коэнзими менен даярдыктар

мисалы, дары-дармектерди, мисалы, көп "Qudesan" деген бир дары болуп саналат. ubiquinone тышкары, ошондой эле сырттан келип коэнзими орган жок тоскоол витамин Е, камтыйт.

дары колдонуу өтө ыңгайлуу болуп саналат: эч кандай ичимдик, планшеттер кошулуп, атүгүл балдар үчүн чайналуучу пастилкалар даамы болот тамчылары бар. бириккен препараттар "Qudesan", камтыган калий жана магний катары иштелип чыккан.

Жогоруда түрлөрүнүн баары коэнзими Q10 башка түрлөрүн өз талашсыз артыкчылыгы бар экенин, алар суу жакшы эрий турган болсо майлуу тамак менен айкалышын, талап кылынбайт. Бирок өзү майын кабыл алуу, айрыкча улгайган адамдарга, дене үчүн өтө зыяндуу, ал, тескерисинче, кемтигине бир катар иштеп капа болот. Ошондой эле бул суроого мындай жооп берет: жакшы кандай коэнзими Q10 бар. дарыгерлер сын-суу-ээрүүчү дары пайдасына ырасташат.

"Qudesan" Мындан тышкары, мисалы, көптөгөн буюмдар, мисалы, топуктуу болуп заттарын камтыган, бар, "коэнзими Q10 Forte". Бул даяр мунай чечүү өндүрүлгөн жана майлуу тамак-аш бир эле учурда кабыл алуу талап кылынбайт. дарылардын бири капсула энзимдердин күнүмдүк чени бар. Бул боюнча бир айлык курска сунушталат.

Коэнзими Q10: зыян

коэнзими Q10 даярдык Терс таасирлери дээрлик жок, сейрек учурларда аллергия сүрөттөлгөн жатышат.

Чынында, бул бренд тандалган бейтаптарды кандай мааниге ээ эмес. Ал жөн гана ар бир адам үчүн дары-дармек алуу үчүн дагы ыңгайлуу болгон түрүндө көз каранды.

коэнзими Q10 баяндалышы алуу үчүн карама-каршы кош бойлуулук жана эмчек эмизген. Бул изилдөөлөр жетишсиз санына байланыштуу эмес. Адабиятта башка маалымат каражаттары менен бул аныктамаларындагы терс өз ара да жок эмес.

Жыйынтыктоо

Ошентип, макалада коэнзими Q10 бир элементи болуп эсептелет, пайда жана зыян, майда-чүйдөсүнө чейин айтылгандай, ал берет. Жыйынтыктап жатып, биз ubiquinone камтыган толуктоолорду пайдалануу, жыйырма жаштан жогорку бардык адамдар үчүн пайдалуу болот деген тыянак чыгарууга болот. Анын үстүнө, көз карандысыз, алар жүрөк оорусунан азап болобу, же жокпу, бул жаштан кийин ар кандай учурда орган ubiquinone жок болот. Бирок, албетте, анын кабыл чейин, доктурга кайрылгыла керек.

Video Watch: Фаберлик бадтары сабак 1 (Май 2024).