Мантра кан шекерин төмөндөтүү үчүн
Кант диабети - бардык курактагы адамдарга таасир коркунучтуу оору. Изилдөөлөр диабетти Мантра бейтаптын абалын жакшыртууга жана патологиялык жараянынын оорулардын алдын алуу мүмкүн экенин көрсөтүүдө. Бул оору менен зыянын үчүн, кант диабети боюнча жаңы шъъ чараларын ишке киргизүү, катышып дарыгердин көзөмөлү астында жүзөгө ашырылышы керек экенин эстен чыгарбаш керек.
МААНИЛҮҮ! Ал тургай, "иштеп жаткан" Диабет хирургия жана ооруканалар жок, үйдөн дарылоо мүмкүн. Эле деп окуп Марина Vladimirovna Сунушту окуу.
Бул эмне?
Мантра - санскрит окуп кыска тиленүү. Бул үн жыштыктарын адамдын психикалык жана психологиялык жактан тармагына кандай таасир этет жана сезимдин таза энергия болуп саналат. Сиз кайра-кайра оң жолго адамдын каалоосу менен жашоосуна энергия менен байланышкан бир намаз окуп, анда.
Шекер замат азаят! Диабет, акыры ушундай көрүнүш көйгөйлөр, тери жана чач, жара пайда болушу, жугуштуу оору, ал тургай рак сыяктуу оорулардын баары бир шагы алып келиши мүмкүн! нормалдаштыруу глюкоза өтө кайгылуу тажрыйбасы менен окуткан адамдар менен ыракаттануу үчүн. Андан ары окуу.
Кантип иштейт?
Мантра адамдын ниети негизинде тандалышы керек. бир намаз окуп, сен акыры адамдардын натыйжасы каалаган эмне болуп жатканын беш колдой билет болушу керек. Бардык аяттар жана атайын ритм менен берилген, ошондуктан, адамдарга ар кандай таасир этет. Денени жана намаз ритмин таасир үн толкундарына, жыштыктагы айкалышы, тунук акыл-ой жардам берет, ички күч, акыл, бейпилдик жана ден соолугун так жазылган.
мантра менен Үндөр, муундары жана сөздөрү терең мааниге көтөрүп, аны так кайра чыгаруу үчүн маанилүү болуп саналат. Негизи, бул намаз жүгүртүү учурунда мындай деген катуу үндүн чыкканын кетише сунуш кылынат. Бирок, ал өзүн жарыялайт мүмкүн. мыкты кайталоо ыйык үчүн 9-аятында (9,18,27 FF) санын берет санын камтыйт. натыйжалуу, мисалы, тиленүү 108 жолу кайталанышынын болуп эсептелет.
Кандай диабет Мантра окуп чыгуу сунушталат?
Mantras менен кант диабети үчүн азап адамдар оорусу күчөбөгөн кыскартуу жана шекерге калыбына келтирүү мүмкүн. Бул Огайо мамлекеттик жана Кыргыз Республикасынын Саламаттык сактоо АКШнын улуттук институтунун илимий кызматкерлери тарабынан тартылган ушул жыйынтыкка алып келет. бир нече жылга созулган жана адамдын организминде пайда биологиялык ритмдердин изилдөөгө байланыштуу изилдөөлөр, бул аят үзгүлтүксүз окуу жардам берет деп табылды:
- дененин коргонуу күчтөрүн бекемдөө,
- , Ооруларды азайтуу
- шекерге жакшы башкаруу.
кант диабетин дарылоо мантраларды ден соолугун көрсөтүлгөн диабети - "Ом Bhaykandze Bhaykandze Мак Bhaykandze Аллахабад Samu Soha дарбазасын +", "Ом Рам Рамаяна канкудасы", "Лам-сен" жана башкалар. окугандарыбыздын үстүнөн ой жүгүртүү иш-намаз үзгүлтүксүз мукам жана пайдалануу адамдын денесинде уулуу заттардын кутулуу жана диабети менен ооругандардын абалын жакшыртууга жардам берет. бир терапия тандап жатканда, башка дарылоо ыкмалары менен Мантра айкалыштыруу кантип айта турган дарыгерге кайрылган керектигин түшүнүү маанилүү.
Диабет негизги эрежелери
диабет укугу кандай тамак? Дарыгерлер атайын тамак пайдаланууну сунуш кылабыз. Бул абдан жөнөкөй болуп, көптөгөн буюмдар ден соолукка эч кандай зыяны жок эле өзгөрүшү мүмкүн. Мындай тамак-мисал:
- бир аз сүт менен аз-май, быштак,
- unsalted гречка,
- бир чыны чай.
Тыныгуу:
- табигый буудайдын кебеги негизинде unsalted сорпосу.
- өсүмдүк майы жана бышкан капуста менен жашылча шорпо,
- бышырылган майсыз эт,
- сүт, соус,
- таттуу жемиш мармелад же желе.
- жаңы алма.
- schnitzel капуста,
- сүт соус менен бышырылган балык бышырып же сууга бышырып алабыз,
- таттуу чай.
түн үчүн Snack:
Кант диабети менен ооругандар үчүн жогоруда азык төмөнкү учурларда сунуш кылынат:
- инсулин талап кылынган өлчөмдүн тандоо учурунда,
- Кант диабети менен ооругандан кийин, жумшак, орточо түрү,
- чыдамдуу ашыкча же салмагы табигый нерсе, бирок ашыкча болушу үчүн шыктуулук бар болгондо,
- инсулин дайындалган жок болсо,
- инсулин кичинекей өлчөмдө белгиленген болсо.
Бул диета, денедеги маанилүү иш үчүн бардык зарыл камтыган ылайыктуу химиялык түзүлүшүн, бар. калория күнүмдүк чен ири көлөмдөгү 2200-2400 ккал, тамак-аш күнү 5-6 жолу каралган эмес. суюктуктун көлөмү натрий хлорид берилген суммасы болжол менен 1,5 л жеш керек - 12 бир тамак-аш саны 300-350 г ашык эмес, чейин, май - 70-80 г (30% менен өсүмдүк болуп саналат ), белоктор, - 80-90 г (55% жол берилет).
Жума Sample меню
жума Sample меню мындай болот:
- Breakfast: бөдөнө жумурткадан куурулган жумуртка,
- убактысы: бышырылган мүрөккепте бир салат,
- Тыныгуу: өсүмдүк сорпосун кызылча
- снэк: жаңы алма,
- Кечки: кайнатылган балык,
- Breakfast: Asparagus бир салат,
- убактысы: алма, салат, жангак (өсүмдүк майы бир аз болушу мүмкүн)
- Тыныгуу: жашылча шорпо, бышырылган баклажан,
- убактысы: Саргылт менен таттуу шоколад балмуздак бир аз бөлүгү (эч кандай карама-каршы доктур болсо)
- Кечки тамак: кайнатылган Сёмгадан стейк, сүт чыгы бир үзүм,
- Түнкүсүн (уйку алдында бир сааттай): йогурт, бир чыны.
- Breakfast: куурулган жумуртка, жашылча салат,
- убактысы: алма, салат, жер жаъгак,
- убактысы: аз-семиз тоок сорпосу, кайнатылган балык, бышкан жашылча бир кесим эт,
- Snack: компот,
- Кечки тамак таза жашылча менен кайнатылган түрк салат бир үзүм,
- Түнкүсүн (уйку алдында бир сааттай): таттуу мөмө Compote бир бокал.
- Breakfast: сүт, чай менен быштак,
- убактысы: кайнатылган арык балык, жашылча бир үзүм,
- убактысы: аз-майы, ёсъмдък шорпо, куурулган жашылча, бышкан бир кесим эттен,
- снэк: жаңы алма, нан менен май бир үзүм,
- Кечки: бышырылган балык, компот,
- Түнкүсүн (уйку алдында бир сааттай): йогурт, бир чыны.
- Breakfast: куурулган жумуртка, жашыл буурчак,
- убактысы: жаңы жашылча-жемиштерди бир салат,
- убактысы:, бышырылган жашылчалар, кычкыл-жемиштер менен Каши
- убактысы: буурчак быштак,
- Кечки: жашылча салат, кайнак коёндун бир кесим
- Түнкүсүн (уйку алдында бир сааттай): йогурт, бир чыны.
- Breakfast: жаңы капуста, буурчактын сары суусунан, жемишинен салат,
- убактысы: кайнатылган эт, чай ичип бир үзүм,
- Тыныгуу: кызылча, сыр, сорпосу менен курчанган,
- Түшкү тамактануудан: жемиш, салат,
- Кечки: пирогына менен кайнатылган эт түрк, жашылча салат,
- мененки: йогурт, таттуу чай, нан менен каймак май,
- убактысы: кайнатылган нейрон менен, салат, компот,
- Тыныгуу:-ашты жашылча шорпо, каймак катмары коён, таттуу чай,
- түштөн кийинки чай: жапайы гүлдөрүнүн, жаңы алма менен чай,
- Кечки: жашылча салат, кайнатылган картошка, кээ бир жашыл буурчак,
- Түнкүсүн (уйку алдында бир сааттай): йогурт, бир бокал.
Электр негиздери
диабет үчүн салмактуу тамактануу бир нормаларына ылайык жүргүзүлөт. Ал төмөнкү талаптарга жооп алганыбыз маанилүү:
- күнүнө тамак саны - 5-6 эсе, ал эми айрым чоң эмес болууга тийиш.
- Ал майлар, белоктор жана карбонгидраттуу суммасын салмактуулукту зарыл.
- тамак-аш Energy балл күнү электр энергиясы үчүн бирдей болууга тийиш.
диабет менен оорулуу чалдыгышкан салмактын чейин, сен, бай, пайдалуу иштерди кылуу үчүн жагымдуу шарт ашыкча салмак жоготууга көмөктөшкөн керек. диета помидорлорду камтыйт, туздалган жана жаңы капуста, жашыл буурчак, шпинат, помидор, салат.
боордун иш-милдетин күчөтүү үчүн сулу болушу керек, соя азыктары, быштак.
Бирок, эт тамактары, балык же эт шорпо, чектелиши керек эле диета, жашылча шорпо жана шорполорду дурус.
диабет колдонулуучу атайын медициналык тамак бышырып үйдө, ал жонокой Ар бир бейтаптын жеке мүнөздөмөсү ылайыкташтырылган болот. айрыкча, тамак-диабет тамактануу камтышы мүмкүн:
- Ун азыктары, болжол менен 200-350 г
- Жер-жемиштер шорпо, жашылча менен сорпого бир түрдүүлүгү, балык жана эт, бирок кээде бир жуп бир жума эмес.
- Сиз Aspic жана кайнатылган катары Түркия, жандыктардын бышырып алабыз.
- Кесек балык да сунуш кылынат. Мындай чортон камтыйт арасында, карп, алабуга, ичеги коду.
- Жашылча-бышкан же жаңы жегенге болот.
- Legumes жана чектелген санда макарон, нан көлөмү кыскарган керек.
- Жумуртка күнүнө ашуун 2 даана болушу керек. Алардын ичинен omelets даярданып жатышат, салаттар.
- Май жана малдын майы - күнүнө 40 г.
- Алсыз кофе, сүт менен таттуу чай, ар кандай жемиш жана мөмө-жемиш ширелеринен (бир күн 5 чөйчөктөрдү, бирок тамактануу, жасмыктан жасалган тамак бар болсо, ширелерин жана чай жалпы саны кыскарып керек).
- тамыры, уксус, сүт азыктары кирет эмес, кескин өсүмдүк соустар,.
- Yogurt жана быштак, жол токочтор, cheesecakes пайдаланууга болот.
- кычкыл-таттуу мөмө-жемиштер, ушул нерсе сунушталууда.
- жапайы гүлдүн менен пайдалуу чай болот.
Диабетти Каршы
Бейтаптын кант диабетин диета кылдаттык менен жүргүзүлөт. Өзгөчө көңүл ден соолугунун абалы кескин начарлап, алардын керектөө жетелейт болуп, толук тыюу астында буюмдардын тобуна берилүүгө тийиш, өтүшкөн. тизме чакан, бирок ал ар дайым эле жей турган тамактардан мүмкүн эмес эстеп колуна аны болгону жакшы болот.
кант диабети менен Харам тизмеси болгон:
- Алкогол ичимдиктери, атүгүл кичинекей айнек менен тажрыйба зарыл эмес, кооптуу болуп саналат.
- Туура тамактануу диабет чыдамдуулук Mustard жана калемпир, мыкты ачуу тамак берүүнү камтышы керек эмес.
- калемпир менен бирге эт менен жыпар жыттуу диета алынып салынат.
- Чочконун эти жана койдун майы ден соолугу катуу начарлап, ошондой эле, бардык башка өтө майлуу тамактарды алып келиши мүмкүн.
- Diabetics келген тема же мейиз, бананы, эч кандай жүзүм эмес.
- анын ичинде бир гана таттуу эмес, Чипсы,, ошондой эле шоколад ар кандай түрү, пломбир, булочки жана башка кондитердик бал.
- Шекер жалпы тыюу салуу эмес, пайдаланууга уруксат берилет, бирок чектелүү санда.
Кант диабети абдан коркунучтуу оору эмес, чыдамдуу жайлуулук негизинен туура диета көз каранды болот. Билгичтик менен курамы диета - бул нормалдуу ишин уланта албай көпчүлүк болуп саналат.
Ayurveda: кант диабетин дарылоо терип диабети 1 жана 2
начар болгондо, терс ой, адамдар бир жагымсыз чөйрө көбүнчө диабет 1 жана 2 терип иштеп чыгуу. чыгыш айыктыруу системасына ылайык, денедеги канттын ашыкча биринчи кезекте ашыкча топтолуп былжыр сөөгүн алып келсин. Бул жол-жобосу дарылоо кусуп деп аталат, жана ал сөөктү алдын-ала даярдоо зарыл.
тартипте үч күн калганда, бир чай кашык бир саны күн сайын сары май алып. карабастан, ундун, каалаган убакта колдонуу үчүн бул элдик даба. тартиби алдында бир ыкмасы катары көкүрөгүнө poultice болуп саналат, диабет менен 30 мүнөттүн ичинде, жылуу сууга талап кылынышы мүмкүн. Ошол эле учурда waffle сүлгү бул чечүү малып, көкүрөк клеткасынын колдонулган бир туз же poultice ысык куюунун кабыгынан көкүрөккө жайгаштырылган бат менен.
Эрте менен диабет суусундуктар үч чөйчөкчө өлчөмүндө жылуу суу менен туздалат. Ошондой эле, ушул максаттар үчүн, сен Fennel үрөн, татуу, же жыпар жыттуу тамырлап келүүчү колдоно аласыз. Кийинки адам, ашказан булчуъдары аркылуу кичирейтүүчү өтүнүч кылса, массаж тилдин үч манжалары же кашык менен тамыры. бир мүнөт ичинде Жоюу былжыр кийин, жылуу суу, бир стакан суу ичип.
- Breakfast көтөрүп дарылоо кусуу кийин 30 мүнөттүн ичинде чечилет. Бул жол-жобосу, беш-он күн эрте менен күн сайын кылган болот. Бирок, ар кандай учурда экендигин билүү маанилүү, кусуу адам ичеги-карын ооруларына бир жарасын бар, кургак учук, жана мындай жол-жоболор 10 жашка чейинки балдар жана кош бойлуу эмес, мүмкүн болсо, деп аталууга тийиш эмес.
- терапиянын үч күн, албетте, кийин керектүү эс алуу болуп саналат. Бардык бул жолу таттуу жана кычкыл мөмөсүн жегиле сунушталат - гранат, грейпфрут, Карл Маркс, Жапырак, лимон. Мисалы, тамактын алдында жарым саат Анткени сен ачуу ичимдик керек. Бул максаты чыктарга эстрагон менен толукталсын Анткени жалбыздан, Yarrow, лимон кабыгынан, сабиз, үрөн, chicory, motherwort.
- бышактап, кориандр, адырашман жасалган нан суюк Ичимдиктин учурда. Ginger же зире. Бул үчүн, уруктар кайыктын бир кашык кайнак суу бир чөйчөктү бышырылган. Анын ичинде тамак-аш Fennel алынган болушу мүмкүн, Жалбыз, адырашман, зире, ал эми уруктар көмөч чыгат керек алдында. Бул тамак-аш сиңирүү тездетүү жана ошондой эле денедеги зыяндуу ууларын алып келет.
кант диабети түрү 1 жана 2-дарылоо үчүн жылынып куурап, көмөк көрсөтүү, дем чөптөрдү пайдалануу, үрөндөрдү, жыпар жыттуу. Ошондой эле, чогуу даярдоо өсүмдүк диета сактоо менен, курч, ачуу, оозду куруштуруучу даамын колдонушат. Мындай диета бөйрөк аркылуу салмагын азайтууга, чачуу суюктугу өбөлгө түзөт. диуретикалык дарылоону пайдалануу кабыгынан үчүн, арчанын мөмөсү, петрушка, сабиз, сары кычы, сарымсак.
тер жандандыруу менен кайра сурап алынган дене суюктугунун топтогон. Бул максатта, райкан, тиштери, Анжелика, Рыжий, тисс, сабиздин Eucalyptus, чекендинин катары ысуусу чөптөр. дененин ичинде тазалоо expectorant чөптөрдүн жардамы менен жүргүзүлөт - өрүк кабыгынан, mullein, энеси менен өгөй энеси, өрүк үрөн, ангина, Eucalyptus. Уулуу заттар carminative чөп алынган, жыпар жыттуу заттарды, элдик каражаттар, ичегилердин жана куралдарды.
майын депозиттерди азайтуу үчүн катуу жасалган суспензиялар терек бар, хинин, жашыл, бөрү карагат, алоэ. Мындай субъекттер керектөө дене салмагын, момпосуй үчүн начарлагандыгынын самаган төмөндөйт кийин диабет менен, уйку бези жана көк боорду жандырат.
ичегиден токсиндер ич алдырма дары чөптөрдүн жардамы менен алынып салынат - Rhubarb, чычырканак кабыгы, Син чөлүнөн. Kapha rsteniya нымдуу ри кургатуу үчүн шумтал, эмен кабыгын түрүндө колдонулган, эмендин.
- кант диабетин дарылоодо 1 жана 2 түрү диабети, ал акылдуулук менен тамак-тандоо маанилүү болуп саналат. ал, адатта, колдонулган, календуланын, Сент-Джонс чөп, шыбак, elecampane, Yarrow, чөптөрү Липаны жалбырактары, Motherwort, эмен жалбырагы, жүгөрү жибек үчүн терапия, чайырдын, ачуу же оозду куруштуруучу чөптөр колдонуу менен башталат.
- Ошондой эле куркума, анистен корица, тиштери, кызыл калемпир, Nurminen, сабиз, петрушканын, зыгыр, Рыжий, сельдерей, анистен чамгырды колдонулган жыттуу. терапия учурунда өсүмдүк бөлүктү, ичеги жана жүгөрү майы тамак берди. Сүт жана сүт азыктарын жерден Джинджер менен жылуу сүт ичүү сунуш кылынат.
- абдан пайдалуу буюмдардын арасында таттуу бал болуп эсептелет. Жашылча микросхемалардын эске албаганда, бардык менюда кошууга уруксат берилген, туздалган, туздалган, жаңы помидор, бактагы. жаъгактар бардык түрлөрү толугу менен жок кылынып, сиз Күн карама уруктары, жүгөрү, таруу, күрүч, арпа, таруу, кара буудай жеп алабыз.
- тоют кургак анжир, жол кургатылган өрүк, мейиз, кургатылган өрүк, кургатылган кара өрүк, шабдалы, алма, алмурут жашыл, Quince, хурма, Жапырак, өрүк. куурулган жана тамак-аш алынып салынат, кычкыл, денеде суюктук сактап туздуу тамактарды, пломбир, муздак суусундуктардын жана муз.табигый буюмдардын жасалган абдан пайдалуу жаңы желе.
тирешүүлөрдү жана денеден токсиндерди алып салуу үчүн кант диабетин дарылоо үчүн ой жүгүртүү жана Mantras жардам берет.
абдан күчтүү Мантра 20 мүнөт эрте мененки жана кечки күн сайын окуп силерге Лам.
Mantras ден соолук жана диабет айыктырып
Мантра күн сайын өтө күчтүү болуп, алар нормалдаштыруу жалпы кант диабети түрү 1 жана 2-жылы, оорунун ордун начарлатып кыскартуу жана нормалдуу кан канттын көлөмүн калыбына келтирүү.
2011-жылы, Огайо мамлекеттик жана Саламаттыкты сактоо улуттук институту, адам денесинин биологиялык ритм бир катар илимий-изилдөө иш-өкүлдөрү. Талдоого ылайык, мантраларды, иммундук системаны бекемдеп, өтүшүп, нормалдаштыруу кан глюкоза параметрлерин азайтат.
Азыркы учурда, бардык дарыгерлер чыгыш дары ишенип, салттуу дары ыкмаларын карманышат улантылган жана эйрөт дары белгилүү эле. Бирок, Ayurveda көптөгөн жактоочулары дене менен акылдын ортосунда дайыма, түздөн-түз байланыш бар деп эсептешет. Ошондуктан, сөз же йога Мантра ырдап адамдардын жан дүйнө бейкуттугуна ээ.
- кант диабетин дарылоо үчүн Mantras жай, ритмикалык дем салым, жүрөк жана өпкө милдетти жакшыртуу. дем окуу учурунда табигый чейин басат - мүнөтүнө алты дем. Ал канда кычкылтектин санын көбөйтүү менен, жүрөк-кан тамыр системасынын иштешин калыбына келтирет.
- Бүгүн, терапиянын ушундай ыкма көбүнчө медициналык практика катары колдонулат. Mantras саламаттык топтоо, акыл себеп, иммундук системаны бекемдеп, нормалдаштыруу адамдын жалпы рухий абалын жакшыртат.
Диабет йога
Йога класстар - бул оорунун баштапкы стадиясында Мындай терапия айыктырган эле, жакшы болот. Атайын көнүгүүлөр кан булчуң ткандарынын, кан тамырлардын жана кычкылтектин бүт байыгандан агымынын олуттуу жогорулатуу үчүн бөлүмүндө туура физикалык стресске, камсыз кылат.
Улам нормалдуу зат жана глюкоза үчүн тезирээк клеткалар тарабынан мүнөзүнөн баштайт. Ошондой эле, денеси кан кантка баа бир кыскаруусунун натыйжасында, жемиши инсулин дагы катуу баштайт кыскартуу менен.
спорттун стандартына айырмаланып, Йога дагы акырын иш, бирок абдан натыйжалуу. Бул табигый салмагы нормага жана диабет үчүн өтө маанилүү болуп саналат сабырдуу, RELIEVES стресс жана депрессияга психологиялык абалы, бир пайдасы бар.
1975-жылы, Vishtvayatana Yogashrama докторлору жана Rugmini Shinha 25 аял жана 12-78 жаш курактагы 85 адам катышты кызыктуу изилдөө жүргүзүлгөн. дарылоо диабет йога менен бирге атайын тамак кийин 40 күндүн ичинде.
дарылануу курсунан кийин йога жана туура тамактанууну 65 пайызы жакшы натыйжаларды көрсөттү экенин көрсөттү. Көптөгөн оорулуулар толук инсулин жана hypoglycemic дары колдонууга жок алдык.
Диабет азыркы дүйнөдөгү жалпы оору болуп саналат. Ал да улуу жана улгайган же балдарын аябайт. Бул толугу менен айыктыруу өтө кыйын, бирок, бирдиктүү жакшыртуу жана андан ары татаалдашына мүмкүн. ушундай жагдайга кабылбаш үчүн, ал кант диабети менен сыйкырчылык, жасатпаган, пайдалануу зарыл.
диабет жашыруун дарылоо
кант диабетин Conspiracy, кандагы канттын көлөмүн нормалдаштыруу ден соолук жана жардам бул оорунун жагымсыз кесепеттерин болтурбай жакшыртууга жардам берет. Ар бир толкунданып стресс же ашыкча жүк оорунун жолун кыйындатат мүмкүн.
Ошол кант диабети өнүктүрүүгө жаратышы мүмкүн
- Дарыгерлер - Тамактануу куурулган, майлуу, канттуу жана туздуу тамак-кыянаттык менен эмес, сунуш кылат. Кээде эмне үчүн абдан кыйын болуп турат. Анын үстүнө, силер чын эле шоколад, куурулган чочконун эт же туздалган бир бөлүгүн жеш үчүн келген учурлар көп кездешет. аз көлөмдө, бул буюмдар тыюу салынган эмес. Бирок, бул абдан кыйын болот.
- Ичкилик, чегип, чекме эле диабет себеп болот чылым чегишине же мурдатан бар болгон оору кыйындатат.
- An-аракетсиз же жашоо тамак ар кандай ооруларга алып келиши мүмкүн. Ал эми алар менен бирге уйку бези үзгүлтүккө учураткан.
- Туруктуу стресс жана толкунданып учурашы, ошондой эле ага байланыштуу жана өнөкөт оорулар.
- Ашыкча салмак.
- дайыма тамак-аш, закускаларды "кургак паек болсун" жоктугу.
- жогорку газдалган сыяктуу ичимдиктерин кыянат колдонулушу "Pepsi - Cola", "Sprite", "Fanta", ошондой эле ар кандай энергетикалык суусундуктар жана коктейли.
Бул ампутация ооруну жок эмес экенин эстен чыгарбашыбыз керек. Бул бир аз оорулуунун абалын жакшыртуу үчүн, бирок токтоп калган эмес ооруга жардам берет. Ошондуктан, бери дарыгерлердин кеп угуп, алардын сунуштарын аткаруу үчүн өтө маанилүү болуп саналат.
Сиздин оору бир нече жылга созулат, анда катуу дайыма көрүү жөндөмүн жана көздүн арт абалын карап чыгуу сунушталат. Болбосо, сокур же жарым-жартылай өз көрүнүш жоголуп кетиши ыктымал.
Сен баа жеткис ден соолугуна олуттуу болсо, ага кам көрөт. бир тамактарды жегиле жана дарыгерге ээрчишет.
Төмөндөөсү ай боюнча участогу
"Күн айлантып өзүн асып эмес, бар экенине кандай гана чыныгы, ал эркек корооз жок деп айтууга болот, ал ак жалап Кудай (аты-жөнү) кызматчылары менен ак кант кант оорусу менен басып алууга болот деп айтууга болот. Атанын, Уулдун жана ыйык рухтун атынан +. Оомийин ".
Анан аны бир нече берем - же малдын болобу. бул ит болсо, анда ал туура эмес. Бул таанымал ыкмасы сыяктуу ооруларды дарылоодо абдан күчтүү жана таасирдүү. ал көп учурда сыйкырчылык кылган дин кызматчылар да, көз байлоочулар менен табыптарга жатат. Ошондой эле, анткени аткаруу жөнөкөй, ал үйдөн жана өз алдынча жасоого болот.
Учу шамдын жалыны менен диабети Conspiracy
Бул участогу абдан күчтүү болот. аны менен бир кыйла мүмкүн оорулуу адамдын абалын жакшыртуу, ошондой эле күнөө кечирилбейт оору учурунда пайда болот эле.
диабет боюнча Ritual
сыйкырдуу канынан үчүн, төмөнкүлөрдү аткарууга тийиш:
- ибадатканага барып, он үч шам бар сатып.
- ыйыктардын жүзүндөгү көзүн капарга албоо, ийбадаткананы чыгуу, ошондой эле сыйкырчылык кылып сыйкырын мындай деп айт:
"Мен таттуу канын кууп, жок, кант диабети барып - жаман нерсе. Оомийн! "
Сөздөрдүн кийин, үйүмө эле кайра барайын. ийбадаткананын шам сатып тынч, жанаша курулган үйдү чегинүүсү, жарык, от. жаман ой жок сага жок кылууга аракет кылгыла, эч нерсе эмес деп ойлойм. тез арада калыбына келтирүү үчүн бардык ой-багыт. Бул үчүн, ашыкча шекер бардык денеден чыгарылган элестете да, абалы жакшы жана жакшы сезип калды.
Дарыгер сени дайындаган деген мамиле тууралуу унутпагыла. дары-дармектерди алуу Stop катуу тыюу салынат. Бул hypo- же hyperglycemic учуна алып келиши мүмкүн.
Ошондой эле, төмөнкүлөргө, эч кандай кем күчтүү жана натыйжалуу пайдаланууга, сүйлөшө алышат. Бул нормалдаштыруу жалпы жогорку кан канттын көлөмүн кыскартуу жана жардам берет.
"Чай жана кофе бардык кант муздап эле, ошондуктан, мени таштап, кант диабети менен болсун. krovushki калдыктары, кээ бир суу таркатылган, дары коркуп калышат. жүз жылда Conspiracy Мен кант диабети, аны тез арада токтотууга, казанга кайтып келет. Ошондой болсун. Оомийн! Оомийн! Оомийн! "
негизги окуу адамдарга бул сыйкырдын таасир - үзгүлтүксүздүк. Ал таасирин сактоо үчүн дагы бир сыйкырдуу сыйкырын окуу керек.
"Менин диабет калтырбагыла, жана тамыр кант уусу. Планшет үчүн эле эмес, ансыз деле, кандай зыян келтиришкен жок, бүт денесин, айыктырат. Мен кант диабети менен кырып жок кылып, мага күч-кубат берүү үчүн күндү сурашат. Мен, мага бере түбөлүккө жаман үлүшүн алып айды сурап. Ошентип, ал аткарылат кетсем! Оомийн! Оомийн! Оомийн! "
Бардык сооротуп, алардын алынды таштандыны алып, ыргытып жибер. Кагаз сыйкырдуу сыйкыр жазылган турган, алыс бөлөк жашырган. Ал эми жыйынтык заматта келет деп күтпөйбүз. Сен оорунун алгылыктуу өзгөрүүлөрдү байкап үчүн жок дегенде бир ай күтүүгө туура келет.
иштеген жок, сага бир айлык сыйкыр кийин болсо, ошол эле аракеттерди кайталап, бирок бир гана толук ай. Сиз оорусу жакында сенден четтейт, көрө аласыз. Сиз деле кыйын болуп калат. нормалдуу канга шекер.
"Кант оорусу" менен тиленүү
Сиз өз башына диаметрин ченөө үчүн керек. Анан кайын гүлчамбар ылайык өлчөөлөр менен сокур. Ал бөйрөк жалбырак менен болгон абдан маанилүү болуп саналат.
"Кант оорусу" деп тиленүү
Ошондой эле кармалып Laurel жалбырактары бар. Ошентип, ийбадатканада гүлчамбар батасын алган. Бул үчүн, Кудай урсун! коюп, аны жети чиркөө шам жарык. Virgin шыпаа сурагыла. Сиздин сөздөрдү жаттап алган же кагаздан жазуу керек. Алар сенин чын жүрөктөн чыгышы керек. ден соолук берүү, айыктыруу тууралуу сурашат. намаздын аягында, анын баталары сурап жана жыйындын муктаждыгы үчүн тартуу таштап унутуп калбашыбыз үчүн шектенбесек болот.
Сиз ибадатканадан чыгып келип, бул сөздөрдү айтып:
"Мен, эмне, Кудай (толук аты-жөнү) кызматчысы экенимди, ден-соолугуна келип, ден соолугу үчүн келди! Ошондой болсун! Оомийн! Оомийн! Оомийн! "
келүү үйүнө кайтып баратканда, бир гүлчамбар жалбырактардын бир аз ууч чейин чай жайларына керек. болжол менен жарым литр салгычтарды суюктук ээ болушу керек. Infusion ысык иче турган.
Үч саат өтүп, кайра Портер ичимдик. Ал бир аз салкындатып, жылуулук түрүндө ичүү зарыл.
Ал эми үч саат өткөндөн кийин, бир дары-дармек ичип жайларына, аны ак ниеттик менен жана муздак суусундук. Сиздин иш-аракеттерин кайталай кайра-кайра. Ал убак келгенге чейин, гүлчамбар жалбырак жок болуп калат чейин уланат.
Андан кийин, Аспен куюунун даярдашыбыз керек. Бул үчүн, кабыгын Гранд 50 грамм алып, муздак суу менен тойгончо (үч литр). Кайнап жаткан мамлекеттин бардык мазмунун алып, анан кыйкырат. Бул тундурманы аларды чай ордуна, бир күн, бир стакан суу ичип. Кечинде, жангак жаъгактар жүз грамм жеш үчүн шектенбесек болот.
эч кандай учурда дарыгер тарабынан белгиленген дарылоо жөнүндө унутпа. анын сунуштары баарын аткарыъыз. Мындай участокторун катары дарылоо элдик ыкмалар, гана мамиле толуктоо жана кыйла сапаттуу кылып.
Кант диабети - бардык курактагы адамдарга таасир коркунучтуу оору. Изилдөөлөр диабетти Мантра бейтаптын абалын жакшыртууга жана патологиялык жараянынын оорулардын алдын алуу мүмкүн экенин көрсөтүүдө. Бул оору менен зыянын үчүн, кант диабети боюнча жаңы шъъ чараларын ишке киргизүү, катышып дарыгердин көзөмөлү астында жүзөгө ашырылышы керек экенин эстен чыгарбаш керек.
Ayurveda менен көрүү
Ayurveda-жылы кант диабети Madhumeha (Орусия аркылуу, "бал", жана каражаттарды мех "заара") деп аталат. Madhumeha булагы Жүндөн же аба курчушунан улам келип чыккан маселелерди карап чыгышты. Vata шамал менен кургактануусун билдирүүнү, Ayurvedic BIOENERGY болуп саналат. Vata жабыркаган бир орган мүнөздөмөсүн кийишет. оорунун бул түрү менен dhatus (кыртыштар) начарлашы, бул бардык маанилүү органдар диабет азап тартып жатканы себеп болуп саналат. Ошондой эле, панкреас клеткалары чогулат атайын кошулмалар топтоого диабет маанилүү себеби бир тамак оору деген бөлүмүндө жана инсулин өндүрүүнү бузат.
Ayurveda диабет жөнөкөй дарыны же диета режимдин менен дарыласа болот, оору деп эсептейт. Madhumeha бир Maha Rog (негизги оорусу) деп эсептелинип, ал убакыттын өтүшү менен айыгыш үчүн дарыланып жаткан жок, анткени, ал аян кыйынчылыктарга, кайгыга, муундарды, алсыздыгы, бөйрөк оорусуна, жыныстык жана урологиялык оорулар проблемалар, анын ичинде дене бир катар кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Диабет бир зат оору экенин жана ага бир гана көзөмөлгө кандагы кантты айыктырууга мүмкүн эмес. Ayurveda дарылоо үчүн сунушталып, заманбап дары айырмаланып, шекер көлөмүн сактоо менен гана эмес, ошондой эле мындан ары күчөп камсыз органдын жашаруусун үчүн.
Бул оорудан Ayurvedic дарылоо адамдын жашоосун өзгөрүшүнө негизделген. дары-дармектерди жана тамак-аш менен бирге, чыдамдуу да дени сак активдүү жашоо образын алып сунушталат. Диета жана жашоо өзгөрүүлөр, аларды туура инсулинди өндүрүүнү берет дененин клеткалары жана ткандарды топтоп, сергип. Ayurveda ошондой эле оорунун психикалык көз карашта окутулат. Ayurveda үчүн колдонулган дары-дармектер, мээнин иштеши туура тартипте көмөк көрсөтөт.
нан, макарон, күрөң күрүч сыяктуу бардык дан азыктар, анын тамак кирет.
- Сен сыр жана йогурт майсыздандырылган сүттүн менен жей берет.
- чеснок, пияз, катуу өсүмдүк, шпинат, чийки банан, кургатылган тамак-аш менен колдонуу.
- 1-бөлүгү, арпа, ун, 1-бөлүгү буурчактай кара, бүт буудай унун, 4 даана нан же торт бышыруу үчүн колдонулган аралашмасын жаса.
- таттуу, кычкыл жана туздуу тамактардан кач, картошка, таттуу картошка, камыштан жасалган, таттуу картошка, жаңы дан жана буурчак өсүмдүгүн, айран майы, оор, майлуу жана ачуу тамак-аш жогору болуп саналат.
- ананас сыяктуу качкыла канттуу мөмө-жемиштерди, жүзүм, манго, ж.б.
- мисалы, тез басуу сыяктуу Start кээ бир жарык көнүгүүлөрүн аткарып. Эртеден кечке чейин 30-40 мүнөт ийилте жүргүлө.
- күндүз кач уктап, бул көбөйүп Kledaka Kapha эле.
Кээ бир үй каражаттары
ачуу ашкабак (Karela) күн сайын ширесинен 2 чай кашык алып. жашылча тамак жатканда эле, аны колдоно аласыз.
- суу менен күнүнө эки жолу Таза үрөн порошок 1 чай кашык алып.
- катуу өсүмдүк ширесин күн сайын Индиянын кызылгатынын ширесин (amla) 1 чай кашык менен аралаштырылган, 1 чай кашык алып.
Диабет азыркы дүйнөдөгү жалпы оору болуп саналат. Ал да улуу жана улгайган же балдарын аябайт. Бул толугу менен айыктыруу өтө кыйын, бирок, бирдиктүү жакшыртуу жана андан ары татаалдашына мүмкүн. ушундай жагдайга кабылбаш үчүн, ал кант диабети менен сыйкырчылык, жасатпаган, пайдалануу зарыл.
диабет жашыруун дарылоо
кант диабетин Conspiracy, кандагы канттын көлөмүн нормалдаштыруу ден соолук жана жардам бул оорунун жагымсыз кесепеттерин болтурбай жакшыртууга жардам берет. Ар бир толкунданып стресс же ашыкча жүк оорунун жолун кыйындатат мүмкүн.
Диабет себептери
Sushruta Samhita диабет эки чакан бөлүнгөн: генетикалык жактан негизделген (генетикалык аппараттын бир кемчилиги үчүн айыккыс улам, түйүлдүк пайда) жана тамак-аш алып келген башаламандык.
Sushruta дайыма кант диабети менен ата-энелер менен ооругандар жок экендигин көрсөтүп турат, ал эми алардын балдары үчүн, кант диабети менен жөнөтөт. Ал кант диабети менен адам жамандык айыкпас түрү экенин жазган, бирок одоно орган, тамак жеген, аз, көп учурда суусап жана тынчсыздануу - үчүн мүнөздүү белгилери Биринчи типтеги диабет Улам инсулин жоктугунан.
оорулуу диабет экинчи түрү Sushruta айтымында, адатта, семиздик, жалкоо. диабет экинчи түрү, подагра жана семирип кетүү менен бирге, "гүлдөп оорулар" категориясына, "өтө көп" бар адамдар пайда төмөнкүлөрдү камтыйт: ашыкча тамак-аш, өтө көп убакыт, өтө эле көп-тиричилик жактан.Ал кант диабети себептери туура эмес тамактануу жана семирип кетүү, айрыкча суук, май, таттуу жана майлуу тамактарды (ашыкча кант, таттуу, сүт азыктары, алкоголь, майлар (диабет азыр аты менен белгилүү II диабет, азык-инсулин жооп тиби) деп эсептелет, ал эми нан), айрыкча, күндүз, өсүшү Kapha жана Кыймылсыз жашоо образынын (oversleeping алып, ишке ашыруу, жалкоо), стресс жана кооптонуу менен жетишпейт.
психикалык диабет жагынан - каалоо жана каалоо, жашоого болгон нааразылык, бир оору.
Ayurveda боюнча кант диабети түрлөрү
оорунун баштапкы этапта, адатта, бузуу Kapha dosha (болотКант диабети менен Kapha-түрү ) Семирүү менен байланышкан жана таттуу тамак-зомбулук, көбөйүп Kapha. Байланыштуу уйку безинин иш ишине азайышына ашказандагы Kapha көлөмүн көбөйтөт. Ошондо pollakiuria жана сийдик бозоруп менен коштолгон башка кыртыштардын, кире Kapha.
Өнөкөт диабет кыртыш бузуучу байкалган. Өнөкөт диабети же чындыгында бузуу Vata dosha болот (Vata диабет түрү ) Же ошондой болуп калат. Бул көп учурда инсулин диабет байкалган. Vata чоң ичегиден топтоп, кайсы жерде өтүп, уйку бези, өз ишин жок.
Жогорку Pitta Ошондой эле диабет алып келиши мүмкүн (Pitta диабет түрү ). ичке ичегиде топтолуп, андан кийин алардын бузулушуна себеп, боор жана уйку безинин салып берет.
Laura Silva
Laura Silva Kvesada - Президенти, "Silva International". Анын атасы, 1999-жылы Хосе Silva көзү өткөндөн кийин, Laura дүйнө жүзү боюнча анын окууларын таратуу үчүн өз өмүрүн арноону чечти.
Менин атым Ирина Hlimonenko болуп саналат. Мен орус тилдүү калк үчүн "Silva Интернешнл" өкүлү менмин.
Мен биздин макалалар жана окутуу материалдары Silva окуп абдан кубанып жатам.
Бул сайт Silva ыкмасы жөнүндө көбүрөөк билүүгө жана бул ыкманы колдонуп, кантип жакшыраак үчүн жашоосун өзгөртө алат жардам берет. ой бир сезим жана айыктыруу үчүн - Бул жерде сиз биздин бизнесибиздин баардык аймактарында көптөгөн пайдалуу маалыматтарды тапса болот. ырахаттануу менен оку!
суроолор жок болот - Skype metodsilva боюнча электрондук корголбогон же чакырыгы бизге контакт.
Өмүр мыкты бөлүгү азыр баштайлы!
Кант диабети менен Ayurvedichestkoe дарылоо
Ayurveda жардамы менен кант диабети менен айыктырууга дайыма эле мүмкүн боло бербейт, ал эми көпчүлүк учурда, сен терс таасирлерин азайтуу жана адамдын жашоосун аткаруу үчүн болот. өспүрүм же маданий зыян болжол менен иштеп чыгуу мүмкүн жашы жете диабет (диабет жаш), ал, адатта, жагымсыз панкреас милдеттери болуп саналат.
Диабет чөптөр жана элдик каражаттар дарылоо
Мукагали жалпы иш уйку бези менен боор мыкты көзөмөлдөнөт куркума Кайсы диабет алгачкы баскычында үчүн өзгөчө пайдалуу. алоэ Лари менен майда (3.1 г 2-3 эсеге күнү) болуп алып. Же болбосо, бир тамак алдында бир нече мүнөт акыркы капсул (дарыканалар жана соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүндө сатылат) бир күнү 2 капсулдан 3 жолу алып толтуруу үчүн күкүм куркума болот. Дарылоо бир айдын ичинде өтүшү керек, андан кийин алардын абалын кайра баа берүү керек. Клиникалык байкоолор да куркума боюнча инсулин көз каранды диабети алууда кыйла инсулин зарылдыгын кыскартуу мүмкүн экендигин көрсөттү. Кээде диабети андан ары өнүктүрүүнү токтото турууга болот.
Ayurveda кан шекерин төмөндөтүү үчүн чөптөр бул бышып колдонулат: 1 бөлүгү guduchi, shardunika 1-бөлүгүнүн 1-бөлүгү Katukov, 2-бөлүктөрү boergaviya. жылуу суу менен күн сайын 2-3 жолу 0,5 чай кашык алып.
кандагы канттын көлөмүн жөнгө салуу, түштө жана кечинде алдында, бир күндө 0,5 чай кашык жер бей жалбырагын жана куркума бир кашык алоэ гел 2 жолу менен көмүүнүн колдонууга болот.
оор учурларда өнөкөт диабет негизги Ayurvedic каражаттары болуп эсептелет Мумия , "Мумия" курамы катары кайсы талап кылынат. Мукагали абдан баалуу gurmar . ар түрдүү өлкөлөрдө Азыркы учурда кант диабети менен аны пайдалануу үчүн бул өсүмдүктүн дарылык касиеттерин изилдөө жүргүзүлөт. Sushruta, кант (Гур-март каражаттары "кант сындырып") даамын жок бул өсүмдүктүн жөндөмү таандык зор байыркы Ayurvedic дарыгерлерге бири. Gurmar денедеги канттын ашыкча мазмун, адатта, даярдоо "Mumiyo" деген Мумияны менен же анын бир бөлүгү менен бирге колдонулушу мүмкүн.
семирүү менен, ага каршы көп кант диабети менен иштеп чыгуу, ошондой эле жардам guggul жана мирра Ал оор учурларда - атайын минералдык даярдоо Vasantha kusumakara.
Кант диабети менен кант, негизинен, алынып салынат да, бир аз өлчөмдө таза балды колдонсо болот, ысык дуушар болбошу.
Башка объектилерди
Жез суу. жез идиште бир чөйчөк суу куюп, түнү менен эртең менен суу кетип жатат.
Yogaterapiya. Кант диабети менен, пайдалуу натыйжа Sun саламымды (Surya Namaskar), көтөрүп буттары, прогарммасы тоос, чегирткеден жана тизе көкүрөккө чейин сыяктуу эле, мисалы, йога менен машыгуу болуп саналат. тагышты таноосуна менен pranayama пайдалуу (дем алуу көнүгүүлөр).
Баалуу таштар. карбонгидрат зат жакшыртууда жана Jupiter таш өмүрүн коргоо - анын оң сөөмөйү алтын коюлган сары сапфир жана сары топаз,.
Түрдүү дарылоо
Дарылоо dosha кандай көз каранды басымдуулук кылат: Kapha, Vata жана Pitta.
боюнча Kapha-тип шекер оорусу (Бул жерде 2-тип шекер оорусу диабети сөз), башкы тазалоо салмагын азайтууга, Kapha, ошондой эле өсүп, физикалык ишин кыскартуу, тамак узартылган. Тамактануу дене ткандарына ашыкча "нымдуулук" тълдъ өбөлгө арпа, камтышы керек, була көптүгүнөн улам, мисалы, таруудан жана соргону катары орой бүртүкчөлөр, жөнөкөй шекерди тез өздөштүргөн, Карел (ачуу коон, ушул мамлекет үчүн кемчиликсиз өсүмдүк) беришпейт, kulatthu , маш буурчак, Таза, сарымсак, пияз. Кант диабети боюнча бардык керектүү учурда ачуу даам, анда карбонгидрат жана май метаболизмасында нормалдашып өбөлгө түзөт, анткени, боор жана уйку безинин жакшыртат.
диета гана эмес, жетишсиз болсо, анда, мисалы, Katukov, Мумияны, куркума, Amalaki, guduchi, Анти, Berberis, Анти жалбырактары, уруктары Jambu, "алтын мөөр", мирра жана madhuvinashini bilvy жалбырактардын дары тарабынан дайындалат. дарыны шарап jambu көрсөтүү, курамдары "Triphala guggul" жана "Ден-vardhini". диабет Kapha түрү үчүн натыйжалуу дары "Чандра prabha" болуп саналат. дарылоонун бир ыкмасы жыгачынан пайдалануу асана (Pterocarpus marsupium) чөйчөктөрдү болуп саналат. чыдамдуу Эртеси эртең менен иче турган ар бир күнү кечинде, Идиш сууга толгон.
Сиз диета толукталды машыгууга салмагы дары-дармек жана өзгөртүүлөрдү жоготуп керек болгондо. Kapha жакшы сыйымдуулугу ашыруу да, ашыкча бир Vata жобосу бар адамдар көп, жетиштүү үзгүлтүксүз орточо көнүгүү үчүн (мисалы, күн сайын жакшы темп менен жүрөт). идея орган күнүмдүк ишине жогорулатуу менен ашыкча салмак өрттөп кылуу болуп саналат. Kapha ооруларында дарылык кусууну колдонсо болот, бирок, диабет бул милдеттүү эмес - тамак менен толкунданып Kapha өтө айкын белгилери жок болсо. оору узакка созулуп, анда doshas денеден чыгуу үчүн өзүн даярдоого убакыт талап кылынышы мүмкүн, жана ушул себептен, ырааттуулугу жана туруктуулук Бул ооруну дарылоо үчүн чечүүчү мааниге ээ.
диабет Vata кыйноо менен бирге, суусоо, дененин суусуздануу, катуу ачка болуу, уйкусуздук, энергетикалык азайган жана колу-буту менен күйүп сезимин, ошондой эле жогорку кан шекерин жааган Бат-. Vata азайтат бир тамак дайындалган. кант жана канттуу ширелерин мүмкүнчүлүк бербеш керек. Мындай сөөктөр мээден келген Самын чечилиши татаал карбонгидрат, жаъгактар жана сүт азыктары, ошондой эле эт тамактар. Пайдалуу мунай таягы (сары май), айрыкча, airom же Ashwagandha (күнүнө 1-2 чай кашык 2-3 жолу алып).
диабет үчүн тамак бир кыйла айырмаланат. инсулин-каранды эмес, азык-инсулин Улук-жылы тыюу саны. бейтаптардын экинчи тобу глюкоза көлөмүн жөндөө үчүн сайынуу жолу менен болушу мүмкүн, ошондой эле биринчи жолу кылдаттык менен өз энергия менен жабдууну мониторинг жүргүзүү керек. Бирок, кант диабети менен ооруган бейтаптар үчүн сапаттуу тамак-аш жана изгиликке жана даамсыз болот дегенди билдирбейт. Diet, каалаган болсо, ар түрдүү жана аш болумдуу, пайдалуу болушу мүмкүн.
Меню тандап алуу менен, биз диабет негизги душман карбонгидрат бар экенин унутпашыбыз керек. тамактануу маанилүү курамдык бөлүгү болуп, алардын саны аз болчу. негизи катары өз тамак-пландаштыруу, ал үй-бүлөнүн балансталган тамактануусу үчүн зарыл. Кургатылган мөмө-жемиштерди көбүрөөк жашылча-жеп, түздүк таттуу чай пайдалануу сунуш кылынат. Fast тамак-аш жана таттуу мыкты алыс болобуз.
Диабет Products 3 топко бөлүнөт:
- Тыюу салынган,
- буюмдар, чектелген санда мүмкүн болгон пайдалануу,
- чексиз санда диета колдонсо болот Products.