Уйку безинин сезгениши менен Diet

жогорку сол Quadrant панкреатитке курч оору пайда болгон биринчи далили. Оору катуу кармаган жана өнөкөт да пайда болушу мүмкүн. Эмнеси болсо да, уйку безинин сезгениши менен диета ажырагыс бир бөлүгү.

Панкреатитке (уйку безинин сезгениши) - ичеги-карын ооруларына салыштырмалуу олуттуу жана жалпы оорулардын бири. бул бузулган кан глюкоза деъгээлинин, атап айтканда, бир зат баш аламандык бар болот эле. ал бези гормондор үчүн жооптуу болгондуктан.

Бул учурда, ал кыйналып денени сактоо гана шериги ыкмасы эмес, ал эми дарылоо натыйжалуу ыкмасы болуп саналат. уйку безинин сезгениши менен диетаны колдонуу жалпысынан, сезгенүү жараянынын начарлашына жол бербөө үчүн, тескерисинче, орган иш-милдетин калыбына келтирүүгө жардам берет, зат алмашуу нормалдашып таасирин тийгизет. диета оорунун белгилери жумшартат да, жөнөкөй адам курч этабын жол менен калыбына келтирүү убакыт абдан ылдамдайт. Бул учурда, диета негизги милдети-ичеги трактынын жумшак мамиле кылуу, тамак-аш, анын болумдуулугунун өздөштүрүүсүнө көмөктөшүү болуп саналат.

, , , , , , , , ,

Уйку безинин шишип кайсы диета?

уйку бези сезгенүүсү диета дарылоо гана тамак курамы жөнүндө жалпы усулдук кайрыласыз болушу мүмкүн эмес, мүмкүн же мүмкүн эместиги тигил же бул буюмдар бар жана дарыгерлер азыктанган тарабынан иштелип чыккан колдонуудагы схемасын пайдалануу.

таралган ыкма Professor MI Pevzner тарабынан иштелип чыккан диета ыкмаларды (ашка үстөл деп аталган), колдонуу болуп саналат.

Бул үстөлдөргө, ар бир оорулардын бир катар колдонуу үчүн иштелип чыкты. ал оорулуунун начарлашына себеп да оор, анын абалы учурда эмес, кайсы бир мүнөз кошулган тамак-аш азыктары жана мындай жол менен тандалып турат.

Атап айтканда, сезгенүүсүнө диета бези дарылоо үчүн №5p үстөл сунушталат. Бул стол экзокриндик бези тыюу салуу үчүн, химиялык кыжырданткан кандай жагынан ичеги-карын коктусуна жумшак же механикалык, уйку бези өзү бузулуу алдын алуу, ошондой эле боор жана таасирин эске алып иштелип чыккан.

Бул күнү беш же алты тамак сунуш кылынат. Азык-түлүк үлүшү аз болуп саналат. Негизинен, диета бышкан же куурулган тамак-аш салыштырмалуу суюк ырааттуулугу болуп кирет.

Бул аз энергия тамактануу (1500-1700 ккал), майлар жана карбонгидраттуу кыскартылган мазмуну, ичеги затты жана бездерин, ошондой эле чийки буласы түрткү өнүмдөрдү салынат.

Диета уйку безинин сезгениши менен менюсу

60 г май, 200 г карбонгидрат - химиялык курамы уйку бези шишип дарылоо үчүн диета 80 г белок, 40 жөнүндө маалыматтар камтылууга тийиш. Ал суюктук 1,5 литр жөнүндө бир күндү пайдалануу сунуш кылынат. Туз - мындан ары 8-дан - 10 г

меню буудай нан, тендердик уй, тоок, койон же Түркия, бир нече куурулган белоктор souffle же жетелеп жоной берээринде менен арык балык, (силер тамактары ар бир күн сарысы жарымынан ашык эмес колдоно аласыз) чейин Камырдан камтыйт. Сүт (бирок, чийки эмес) тамак колдонулган жана жаңы сыр, буу сүт токочтор көчүрүп алса болот. даяр тамак-каймак колдонулган жана өсүмдүк май менен тазаланган болот. Каши бир soufflé же кыямдын катары лимондун керек. мисалы, картошка сыяктуу жашылча, сабиз, капуста, Zucchini да кууруйт катары, куурулган мүмкүн. Шорпо да тыгызыраак болушу керек - каймак шорпо эт, былжыр шорпо кошуп, арпа, манка, сулу жана күрүч. Сунушталууда эзилген жемиш ичимдиктер, желе, мусс жана сорпосу жамбаш же алсыз чай.

Кандай болбосун, уйку безинин сезгениши менен дарылоо тамактануу ыкмалары дарылоо дарыгердин диета же меню боюнча эч кандай өзгөрүү да чечими боюнча адегенде жүргүзүлөт аны мүмкүн менен макулдашылган болушу керек, анткени, доктурга тандалып алынган.

Уйку безинин сезгениши менен Recipes тамактануу

менюда көрсөтүлгөн көптөгөн классикалык Recipes буюмдар бар. Бирок уйку бези сезгенүүсү диета дарылоо зыян ден соолугу үчүн эмес, аларды өзгөртүү зарыл. Мына, уйку безинин кооп сезгенүүсүнүн диетаны колдонгондо гана пайдалуу эмес, ошондой эле даамдуу эмес, тамак бир нече мисалдар бар.

Эт Cream

Майсыз уйдун эти - 100 г
Жасмык - 200г
Укроп (жаңы ашкөк) - '50
Туз, абдан чектелген санда.

, Жасмык +, анан 1 литр сууга кайнатып, 20 мүнөт, коюъуз. ал даяр (болжол менен 2 саат) болгондо майда бүдүрчөлөр менен жасмык коюп, ичине эт кесилген. Эт даяр болгондо, көмөч бардык мазмуну жакшы электен аркылуу Комбайн же ушалап жаткан жайда тегирмен тартып келет. чыйратылган майдаланган чөптөр натыйжасында каймак, кооздоп, туз менен Сезон. Ошондой эле шорпо кытырак ак нан салып алышат.

Tea - сүт пудинги

Жумуртка 1 Unit (1 жумуртканын сарысы белок жана ½).
Шекер 1 косыныз. л.
Сүт 1 стакан
Чай 3 чай кашык калтырат.

сүт кошуу чай жалбырагы, кайнатып, муздатып алып. кант менен жумуртканы сабап, сүт кошуп. Андан кийин абалга куюп, жарым саат бою жасаш үчүн мешке койду. тамак суук кылышты.

Талыктырылган жашылчалар

Zucchini 1 даана.
Сабиз: 2 даана.
Картошка: 2 даана.
1 суу куюлган идишин ал.
Зайтун майы 2 чай кашык.

Картошка жана сабиз тытылды, тери жана сөөктөрдөн механа чыгарылыш. Бардык жашылча-майда бүдүрчөлөр бөлсүн. Андан кийин, үтүк, силер эки мешин же буу мончодо бир электеги жашылча жайгаштыруу үчүн колдоно аласыз. алар даяр болгондо (20 мүнөт жөнүндө - 30) суу кошуп (көбүнчө жылуу мамлекетке камырды) жана зайтун майын алып, анан Комбайн жер менен жексен кылууга муктаж. суу кошуп электен бир Комбайн, анда жашылча колдонуу мүмкүн эмес болсо, андан кийин гана зайтун майы. Туз аз санда кошо болот.

Ал мүмкүн болушунча акырын эле, туз жана башка жыпар жыттуу заттарды жана татымал катары пайдалануу керек, анткени, уйку безинин сезгениши менен тамактануу, тамак-аш, алардын назик текстура жана даам nerazadrazhayuschy жылуу температура катышы бар экенин унутпашыбыз керек.

Мен уйку безинин сезгениши менен жеп, эмне кылсак болот?

уйку бези сезгенүүсү диета сунуш тынчсызданууну көп колдонулуучу азыктардын тизмеси менен эмес, дарылоо, көп жолу, алар менен иштөө жана даярдоо болуп саналат. Ошондуктан маанилүү жонокой айлануу жатабыз, мисалы, буюмдарды, колдонуу, жумшак түзүмүн жана ичеги аркылуу өткөн кыйынчылыктар жана кыйынчылык алып келбейт. тамак-аш Ошентип, өтө ысык же өтө суук эмес болууга тийиш. Products алар тез болот жана мыкты соруп жатканда, бул болсо, жылуу болуш керек. Бул жыпар жыттуу кулак үчүн маанилүү болуп саналат. бүт тамак-аш азыктары бар панкреатиттин болсо туз орточо өлчөмүн камтууга тийиш курч жок, кислота, ичегилерге кыжырданткан ачуу компоненттерден.

белгилүү бир буюмдарды жөнүндө сөз - уйку бези жеп эгинден камтыйт сезгенүүсүнүн менен тамак, айрыкча, мисалы, гречка, сулу жана күрүч сыяктуу эле, мүмкүн болсо, prototrty, ал, ал эми сорпосу болушу керек макароны, кесме, жашылча-жемиш, пайдалануу жаиз майдаланган шорпо жана өсүмдүк purées, кээ бир кычкыл сүт буюмдар ка жылкы оор ичеги начарлашына алып келиши мүмкүн, ошондуктан абайлап, ёсъмдък майлары пайдалануу керек, бирок ал толугу менен аларды берүү үчүн зарыл болгон эмес.

Кайсы безинин шишип, жегенге мүмкүн эмес?

уйку безинин шишип, тамак-аш дарылоо мезгилинде тамак-аш азыктарын бир катар категориялык четтетүү оорусу тартыла мөөнөткө чейин, калыбына келтирүү жана мезгилди камтыйт. Өнөкөт панкреатиттин чеги азыктарын иштеп чыгуу менен эле сакталып турат. Ал эми оору ийгиликтүү мамиле болсо да, келечекте ал тамак-аш жана диета тууралуу сак болушубуз керек, анткени ал, ден соолугуна олуттуу зыян келтирген деп жөн эле, мүмкүн кайталоолорго качуу.

ичеги-карын ооруларына аркылуу тамак-аш келип жеткенден кийинки алгачкы күндөрү уйку безинин сезгениши толугу менен алынып келгенде. чыдамдуулук менен дары-дармек менен камсыз кылуу боюнча кан тамырга денени сактоо үчүн азык бир катар кабыл ала берет.

Анан бара-бара андай аз-майы быштак, йогурт, ошондой эле кычкыл сүт азыктарын жеп баштаса болот. Толугу менен жок кылынып, бир нече күндүн ичинде эле эмес, ал эми кээ бир кийинки убакта, көп учурда тамак-аш эсептелет жемиш пюрэ. Алар мөмө-кислотадан бай, ал ичеги-карын ооруларына алып кейитип жатат. Биздин кадимки алма менен өзгөчө сак болушубуз керек. башкы нерсе - көп уйку бези үчүн кыйын болгон кызыл алма сортторун, жоюу. Сиз алма жана кесилген жана жашыл сортун жесе. караганда кагат жакшы алма чийки керектелди. Тамакты органдарынын, дагы башка көптөгөн оорулар менен катар эле, панкреас диета муктаж сезгенүүсүнүн дарылоо май жок кылыш үчүн, куурулган, ачуу, кычкыл, ачуу тамак. Ал таза, буламыгы дан эгиндери, тамак, оордук келтире турган же жүк алышат адамдар сиңирүү (мисалы, таруудан ас) эч бир нан kilned же жөн гана эмес, керек менен чогуу нан жегени үчүн зарыл болгон эмес.

Белгилери

Курч панкреатиттин иштеп чыккандан кийин, бир адам төмөнкү белгилер жана симптомдор байкоого болот:

сол дечи ылайык берилиши мүмкүн тараптан, катуу оору. Бул учурда, оору басып, анын тигилиши, курч, ансыз деле болуп жатат. а турган абалда, ал күчөтүлгөн. Ошондой эле кыйналып ашыкча диета алат жаңы өтүүгө себеп.

Маанилүү! убакыт дарылоо баштабаса, анда панкреатиттин кол оорулуунун абалы коркунучтуу ооруларды алып келиши мүмкүн.

Көбөйтүү дене температурасы.
Жүрөк айлануу жана кусуу.
табиттин жоголушу.
Кубарып.
Алсыздык.
тери кычышса оорунун начарлашына себеп болот.
Ичтин.

Сиз панкреатиттин алгачкы белгилери боюнча мүмкүн болушунча тезирээк доктурга көргүсү керек экенин билиши керек. Салттуу оорусу диагнозу бейтаптын экспертиза, ич Рентген, медициналык тарыхы алып, кан клиникалык көрсөткүчтөрдү камтыйт.

Курч панкреатиттин тамактануу

курч сабыр төмөнкүдөй камсыз кылуу районго ылайык келиши керек туура панкреатиттин:

кол келип жеткенден кийинки биринчи эки күн бою ачкачылык аткарууга. Ал "эс алуу", уйку бези жол жана сезгенүүнү азайтуу керек. Ушул мезгил ичинде, чыдамдуу газы жок кант жана минералдык суусу жок бир гана шорпо этегин куруна кыстарып, көк чай ичүүгө уруксат берилет.

Бул мезгил аралыгында, адам ооруканада кала көрсөтөт жана дарыгер тарабынан белгиленген дары алышат.

панкреатиттин курч түрлөрүнүн белгилери бир аз кийин тартыла (адатта, ал үчүнчү күнү болот), сабыр кийинки эки жума жаткан азык-мүнөз (стол саны 5) болушу керек.

Электр негиздери

Diet курч панкреатитке үчүн аткаруу үчүн зарыл экенин төмөнкү негизги пайда:

Буйуртма туз, кант, таттуу калемпир, жана башка кошумчалары эле даяр болушубуз керек. Башка сөз менен айтканда, ал арык болушу керек.
Буйуртма куурулган жана майлуу тийиш эмес. Алар мыкты куурулган болсо, же кайнатылган бышырды. Ошондой эле алардын ар кандай мал майлардын колдонууга тыюу салган.
сабыр өтө муздак же ысык тамак-аш жегенге болбойт.
күнү бир адам суюктук кеминде эки литрден ичип керек. Айрыкча, пайдалуу сорпосу жамбаш, ромашка жана жашыл чай. Ошондой эле эмес кислота жемиштердин эч кандай кант жана сокторду менен кургатылган жер-жемиштер менен мейиздин пайдаланууга уруксат берилет.
Жакшы өздөштүрүлөт жараянын жөнөкөйлөтүү артыкчылык кийбейт суюк тамак берем.
Сиз көп жесе болот, бирок, чакан көлөмдөгү.
бир мүнөз, ошол эле учурда тамак керек.
Түнкүсүн, силер жей албайт. Ошондой эле, силер, кургак азык боюнча ашыра тоюу, кемириши качышыбыз керек.

бул жерде уйку бези үчүн пайдалуу азыктардын тизмеси.

панкреатиттин үчүн Бардык азык-түлүк панкреас үчүн жумшак максималдуу карата багытталган. Ал кандай "туура эмес" тамак-аш көп оорунун жүрүшүн салмактын мүмкүн экендигин далилдеп турат.

Эмне болот жана мүмкүн эмес

панкреатиттин үлгүсү меню жол азыктарын жана тамак төмөнкүлөрдү камтыйт:

куурулган жашылчаларды.
балыкты жана куштарды, кайнатылган.
Каши сууга бышырылган.
жашылча Биринчи.
ПРООН жергиликтүү.
Jelly.
Бышырылган алма (алар ар кандай Эгемен ресурстарды көрсө болот).
бир нече белок Omelette.
сыр casseroles бардык түрлөрү.
Төмөн майлуу йогурт.
Чай.
Бышырылган кесме.
Light soufflé жана желе.
Жер-жемиштер purées.
Соустар.
Med.
эт жана балык Cutlets менен тосулду.

Бул толугу менен төмөнкүлөр жегенге тыюу салынат:

Алкоголдук ичимдиктер.
Salo.
Майлуу балык жана эт.
Балык тамак-аш, азык-түлүк жана жайлуулук тез тамак-аш, ар түрдүү.
Балык.
Fresh-аштар.
Brees.
Куурулган жана майлуу тамактар.
Кислота тамактар.
Chocolate.
Coffee.
Сарымсак, пияз, сары кычы, майонез жана кетчуп.
Pickles.
Sweet суусундуктар.
Чоу.
Эт.
Herring.

Диеталык тамак-туура сактоо менен сабыр панкреатиттин кол салышы мүмкүн. Бул панкреатиттин тышкары, уйку бези ачык, анын ичинде рак жана башка оорулар, айрыкча, агрессивдүү пайда болушу менен мүнөздөлөт экенин эстен чыгарбаш керек. Анткени, ал жараатын органдын ооруларын дарылоо үчүн зарыл болгон эмес.

Уйку безинин сезгениши менен диета ролу

зат үзгүлтүккө учуратуу менен уйку бези жыйынтыктарын сезгениши. баарынан мурда, ал эмес, Тамакты аш кылуу системасынын бузулушуна алып келет, андан кийин бүт денеге дисбаланс-.

уйку безинин сезгениши

Биринчи шишип-жылы тамак бези милдетти "жашайт". Анан эндокриндик жана карбонгидрат зат бузулгандыгын жана кан шекериндеги көбөйтүүнү коркунуч азап.

Курч панкреатиттин белгилери өтө оор

панкреас аял менен көйгөйлөр абдан тез сезилет. Алар ачып:

ичтин,
кусуу менен айлануу,
оору кол салуулар, кээде жогорку Quadrant менен төмөнкү артында Без
диарея,
алсыз сезип, өнөкөт чарчоонун.

оору мүмкүн ысытма оор курчууларды-жылы, тери менен челдин жана кычышса. Бул шашылыш медициналык жардамга муктаж.

оору күчтүү кол салуу эмес, болсо да, медициналык көңүл деле керек издешет. панкреатиттин кийин өлүм менен коштолгон уйку бези некроз, иштеп чыгуу мүмкүн.

Жогоруда органдарынын сезгенүү оорулары курама терапия, албетте, нормалдаштыруу зат ингибирлейт сезгениши берет атайын тамак, билдирет болот. акыркы менен шартталган, бези энзимдердин өндүрүүнү көбөйтүүгө өбөлгө өнүмдөрдү жокко (giperfermentemii).

Этап панкреатитке коротуп изилдөө аныктоо

Негизги тамак

уйку безинин дарттар менен Diet айрым азыктарын тыюу салуу гана эмес, негизделген. Ал бүт диетаны өзгөртөт. Бул жерде эске алынышы керек, жети маанилүү өкүмдөр.

Токтукта болсо мүмкүн эмес. күн ичинде, аялдар жыйынтыктары 2000 калория жегенге тыюу сунушталат. Бирок, көп суу ичүү керек, - дегенде 2,5 литр.
эч кандай абалым жакшы. меню Буйуртма жөнөкөй болушу керек - кайнатылган же кош казандын бышырылган. Fast тамак-аш толугу менен тыюу салынган.

панкреатиттин менен газдалган суусундук - чыныгы уу

меню татаал аш, суу-ээрүүчү топуктуу жана липотроптук элементтердин мол тамак-аш болушу керек.

жөнөкөй жана татаал көмүртектерге булактары

Пайдалуу жана зыяндуу азыктары

Бул диета бези оорулардын татаал деп айтылып жүрөт. Бирок, бардык, себеби, жарым жартылай даяр азыктарды жана тез тамак-адат. Чынында, ыйгарым укуктуу буюмдарды даамдуу тамактарынын көп бышырылган болот. Алардын кээ бир баш жакыр тамак жасап бербейт.

Витамин-байытылган диета жол мөмө-жемиш менен жардам бере алат

Токтому. Кандай тамак-аш жок болушу мүмкүн, жана тыюу салынган.

Продукт түрлөрү	жол	бир тыюу салынган
эт	Тоок, коёндор жана түрк, арык уй эти, бир буу бышырып же сууга бышырып менен уй эти.	отко чыдамдуу майы менен бардык эт - чочконун эти, козу, өрдөк, каз. Ошондой эле, балык, эт, майлуу колбаса и сактоо.
балык	Төмөн майлуу Cod, капага бөлүнүп, алабуга, чортон, кайнатып, ичеги коду.	Fat (Балык, семга), ошондой эле икра, үндөрдү жана кара икра, балык майы, ышталган жана кургатылган балык.
жумуртка	omelettes бир нече белок түрүндө, кээде - кайнатылган. Мындан ары, эки күн эмес.	Бышырылган же омлет жана майонез кошулган эле.
сүт	Төмөн майлуу сүт жана сыр. Кээде май бир үзүм, жол.	Калганынын баары. Айрыкча, зыяндуу маргарин жана балмуздак.
нан	Crackers, печений же кургатылган нан кечээ.	Ар бир бышырылган буюмдары, айрыкча, булочка жана куймак.
Дан жана макарон	Макароны катуу, манка, гречка, күрүч боткосу, "Геркулес" суу боюнча.	Бардык башкаларга, айрыкча, арпа, жүгөрү.
десерттер	А Гүлкайырдын, бал менен мармелад жабышты.	Калганынын баары, айрыкча, шоколад, сары май, каймак менен нан.
жашыл-	Картошка, кызылча, сабиз, ашкабак, патиссон, брокколи, бадыран. , Кыйналган, же кайнатылган бышырды.	Капуста, помидор, буурчак +, чамгыр, шпинат, козу карындарды, салат ар түрдүү.
мөмө жемиш	Бананы, кычкыл ягоды, бышырылган алма жана алмурут.	Citrus жемиштер, кислоталар көп тартып, анар, жүзүм, анжыр, курма - газ түптөлүшүнө салым менен байланыштуу.
суусундуктар	Herbal же, тескерисинче, алсыз кара чай, суу менен аралаштырып жаңы ширеси, "минералдык суу" эмес газдалган.	Күчтүү кофе, чай, шире кислота.

Fresh капуста тыюу салынат, ал эми тузду бир аз сандагы, кээде мүмкүн менен туздалган. Бул уу жана кышкы организм витамин С байытып алып келбейт

Жыпар жыттуу заттарды, панкреатитте кетчуп жана ашыкча туз сунушталбайт. Ал эми тамак-аш үчүн таза эмес эле, сен куркума, корица жана соя соусу бир аз колдоно аласыз.

пайдалуу азык менен жемиштер кирет. Алар клетка мембранасы бекемдейт сезгенүүнү жана витамин Е, күрөшүүгө bioflavonoids бар. Top панкреатиттин менен - бала асыроого берилген. Ал эми май жаъгактар таштанды сыяктуу гана аз санда болушу мүмкүн, бар.

Оорунун күчөшү бар экенин

Курч панкреатиттин өтө оор кол салуулар жаткандыгы менен мүнөздөлөт. Бул учурда, чыдамдуу, орозо сунушталат. Ал эми, мисалы, оору, айрыкча, сүйүктүү эмес, бар. газ, чөп-чарлардан демделип, өтө так эмес кислота жемиш сорпосу белинен ширелер, кургатылган жемиштер эле минералдык суу ичип жатат. Ашыкча ичүү зили синтезин ингибирлейт, аларды ичеги жана жок токсиндердин кире жол бербейт. Бардык бул ооруну азайтат.

жогорку холестерол бар диета-жылдын 5-кач азыктар кийин

дагы эки күн бою ачка кереги жок болсо, анда гастроэнтерологдор азык стол саны 5П (Биринчи параметр) сунуш кылат. орозо кийин беш удаа күн тамак керек:

былжыр нан же жашылча шорпо,
эт же балык менен жупташкан котлеты,
omelettes бир нече белок,
буу casseroles жана токочтор,
эзилген, бышырылган жашылчалар
бышкан алмурут жана алма.

курч ачкачылык өчүрө ашты камсыз жашылча шорпо учурунда

Сиз май, сүзмө жемиш суусундуктар, чөп-чарлардан демделип, чөп чай, газы жок этегин куруна кыстарып жана кургатылган жемиш, минералдык суу туруп ичип алат.

Өнөкөт панкреатиттин менен Diet

уйку бези оорулардын курч мезгилдери бышык remissions алмаштырылган. Бул менюда убакыт узартылышы мүмкүн:

кечээ нан, rusks жана кукилерди
майдан бир аз,
Уруксат таттуу, мөмө-жемиштер,
абдан сүт менен начар кофе,
Unsharp жумшак же макарон үчүн толтуруу түрүндө жарым-катуу сыр.

Аялдар улам шоколад жана бышыруу тыюу салуу сыяктуу бир тамак берген абдан кыйын. Бирок, печений жана marshmallows боюнча аз бал өзгөчө тамактануусун байытуу. кечирилиши узак мезгил ичинде болсо, жана адам чыдагыс сүйүктүү тамак жок, аларды төлөй албайт, бирок, өтө аз.

From таттуу Гүлкайырдын чай бере алат

Токтому. Өнөкөт панкреатиттин типтүү меню.

жума күнү	эртең мененки тамак	экинчи эртең мененки тамак	түшкү тамак
дүйшөмбү	Сулу, чай жана печений.	сельдерей менен шорпо, жашылча менен сууга бышырылган балык, мөмө мармелад.	сыр, мөмө Compote менен Спагетти.
шейшемби	Cheesecake, чай бал.	Жашылча шорпосу, кызылча менен бышырылган тоок эти, чөп чай.	жашылча-жемиш, сүт менен алсыз, чай менен Milk колбаса.
шаршемби	бал, сүт менен алсыз, чай менен Cheesecakes.	Райс шорпо, буу котлеты, Гүлкайырдын менен чай.	Ар бир дан эгиндери жана желе.
бейшемби	Эзилген сабиз менен кызылчанын, буу балык, ширеси.	Айсберги шорпо, кайнатылган тооктун бир кесим кара күрүч боткосу, желе.	Ашкабак пирогу, мөмө мармелад.
жума	майдаланган карт менен Тоок cutlets Steam, сорпосу Dog туруп.	Жашылча шорпосу, күрүч кыямдын менен тоок.	Steamed белок омлет, сүт менен алсыз кофе, кургак печенье.
ишемби	сыр, сүт менен макарон.	тоок кесме, куурулган сабиз менен балык cutlets, чай.	Slice эзилген картошка жана чай менен майда жандыктардын бышырды.
жекшемби	Бышырылган жумуртка, печений менен чай.	картөшкө, куурулган жашылча, кайнатылган уйдун бир үзүм, ширесин Cream.	куурулган картошка, кыямдын менен эмчек Тоок.

уйку бези оорулардын үч тамак жетиштүү эмес. күнүнү аралыгында тамактануудан издеп. Мисалы, чак түштөн кийин эки саат өткөндөн кийин бышырылган алма жесе болот, souffle, желе ичишет. Жатар алдында майлары аз сүт же жемиш Compote пайдалуу айнек болуп саналат.

Power postoperatively

уйку бези оорулардын өнүккөн учурларда алып салууну же resection талап кылышы мүмкүн. хирургиялык кийин, биринчи эки күн - ачка. зарыл болгон жарык диета кийин. гана зыяндуу тамак-аш жок эмес, талап кылуу, ошондой эле калория кыскартуу. Өнөкөт панкреатиттин, аялдар 2000 кошуу же кемитүү 200 килокалория керектеши керек. операция жакшыраак кийин тамак органдары тынчтык берем, күн сайын калория 1500 калория чектөө.

безде хирургия кийин калориясы төмөн диетаны талап кылат. Мазмуну калория эсептөө жардам берүү үчүн, сени

биринчи жолу жети күн үйдө идиш-аяктарды, майдаланган куурулган керек. Сиз андан кийин сууга бышырылган балык, эт жана жашылча камтышы мүмкүн.

Токтому. иш кийин экинчи жумасында күнү параметрлер менюсунан бири.

Тамактануу	болжолдуу убакыт	меню
биринчи	7:30	Негизги бет балмуздак, банан менен Комбайн жазаланган, "Геракл", алсыз чай.
экинчи	10:30	Эки бышырылган алма.
үчүнчү	13:00	жашылча Cream, тоок этинен куурулган күрүч кооздоп, желе жана нан менен.
төртүнчү	15:30	печений менен мармелад.
бешинчи	18:30	эзилген картошка, майдаланган кызылчасын, сорпосу белине менен алабука буу.
алтынчы	Уктаар алдында	майы аз болуп, бир стакан сүт.

кытырак менен жашылча-Cream

Бөлүктөрү аз болушу керек. Жогорулатуу калория меню хирургия кийин гана эки жума болот.

Жогорку кант менен айкалышкан панкреатиттин үчүн диета

жогорку кан шекеринин толуктоолорду оору белгилери болсо, уйку бези оору бир нече өзгөрүүсү диета. болсо, кант диабети, же начарлап өнүгүүсүн алдын алуу үчүн, дарыгерлер dietstol №5P насаат / 9. Бул карбонгидрат зат алмашуунун бузулушун эске алуу менен бир акыл менен камсыз кылуу болуп саналат.

кант панкреатиттин-жылы бийик болсо, тамак-басым көмүртектерге буу жашылча-төмөн болушу үчүн эмне кылыш керек

Бул диета тууралуу өзгөчө кандай:

толугу менен жөнөкөй карбонгидрат алынып - таттуу, мөмө-жемиш,
була суммасын (жашылчалар, улпагы) көбөйгөн,
май көпчүлүгү - өсүмдүк келип чыккан,
Доктурдун кеп даамдаткычтар жол.

Айрыкча жашылча-жемиш, ушул 100 аз камтылган г карбонгидрат 10 г (бадыраң, жашылчалар, түстүү капуста, кызылча, сабиз) тандап алды.

Акыркы кол салуулардан бери кечирилиши учурунда Diet, жок эле дегенде, бир жыл бою сакталууга тийиш. Ошондо диета кеңейтүү мүмкүн. Бирок, өтө майлуу эт менен балык, ажаткананы туздалган жана газдалган ичимдик түбөлүккө таштап керек.

Жалпы эрежелер

Аткарбоо ар кандай себептерден улам, тамактануу болгон. Бирок, көп учурда тамак-бузганга жатат. оорунун кескин стадиясында натыйжасында ашказан сок татаалдантат жетишсиз өндүрүү, тамак-аш сиңирүү. мындан ары диета оору көрмөксөн менен буга чейин эле өнөкөт болуп саналат.

ичегиге, анын түздөн-түз милдети ишке ашырууга көмөк көрсөтүү үчүн негиз болуп төмөнкү эрежелер тарабынан саламаттык сактоо панкреатиттин үчүн тамак-аш, кабыл алууга болот:

эске майлуу, куурулган, ышталган тамак-аш,
бир гана тамактануу Recipes, тамак бышыруу пайдаланылат
бөлчөк бийликтин ылайык киргизет, - чакан бөлүктөрүн Ар бир 3 саат сайын
Азыкты тамак-аш, бир гана жылуу абалында колдонулат
эмес, качып жеп, акырындык менен тамак-аш чайнап,
Биз тамак-аш түшүп жууп, кабыл алган жок.

Бул буюмдардын энергетикалык стандарттарына ылайык келүү үчүн маанилүү, - көмүртектерге 350 грамм жана май 80 грамм орточо. тамактануудан улам панкреатиттин менен катар ашказан менен көйгөйлөр бар, ошондой эле өттө түтүкөткөргүчтөрдүн сезгенүүсү байкалууда, кант диабети менен иштеп чыгат. Бул дарылоо менюда тандоодо эске алынат - диетанын байланыштуу көйгөйлөр боюнча дайындалат.

Курч этапта Diet

уйку бези рагы бейтаптын курч шишип-жылы 2-күндүк орозо үчүн өткөрүлүп берилет. оорулуу гана ичүүгө уруксат берилген - ит мурун мейиздин же келүүчү, чай жана чыпкаланган суу (күнүнө 5 дозадан чейин). Кийинки жубайлар электр тамчыларына башкарылат. Анан бара-бара аз дозасын аз калориялуу тамак-мүнөз толуктап турат.

Diet курч этабына панкреатиттин үчүн 2 жума менен аралаштырып. бийликтин негизги элементтери төмөнкүлөр болуп саналат:

Биринчи өпкө
дан суюк,
белок азыктары (атап айтканда, балык илгичтери же тооктун этин тартып буу котлеттери)
жемиштер антиоксидантка бай,
менен ичип - жашыл чай, жаъы ширелеринен, джем суюктук.

Бул сунуштар же толугу менен тамак-бурбай эле чектелген эмес болсо, катуу кармаган түрү абдан бат бир өнөкөт кетет. Андан кийин, диета талаптар да катуу болот.

Өнөкөт этапта Diet

Бул жерде сөзсүз менюсунда кылдат продукттарды тандап, эсеп диета эске алууга аргасыз болот:

130 г өлчөмүндө белоктордун толгон сайын орган (алардын ичинен 2,3 - мал келип чыгышы)
май уруксат аз өлчөмү - ботко кошулат
сүт, анын таза түрүндө сунуш эмес, - ал, соустарды даярдоо, идиш сунуш тамак жакшы,
жаңы майлары аз айран, пайдалуу
Сунушталган ич алдырма азыктар - кургатылган кара өрүк жана өрүк дешти.

Тамак-аш, өнөкөт жумшак ар түрдүү панкреатиттин жана сыр, куурулган же бышырылган omelettes жана м камтыйт салынган буюмдар чектерге N.-жылы катуу оорудан.. Эки күн бою сабыр гана ичимдиктер таянат. Үчүнчү күнү кичинекей бөлүктөрүн, суюк тамактарды, сүткө бышырылган суу кошулду бар. оору кетет да, бойго жеткен ар түрдүү тамак-панкреатитте, ал эми карама-жыш да идиштерди, рейдинен жол берилет.

Сунушталган

тамактануу	сунуштар
Крупа (гречка, манка, сулу, күрүч)	суу негизинде кайнатып, сүт башкаруу менен коштолду. жарым-жабышкак ырааттуулук үчүн сунушталат. Тескерисинче, дан эгиндеринин кээде ун колдонулат - күрүч же гречку. Каши - Kisel менен кызмат даамдуу souffle, улуу базасы (бирок сиз тыгынына алышат)
биринчи	гана өсүмдүк сорпосун аларды тамак. даамдары негизи шорпо салмагы жакшы опол үчүн эгиндери, уруксат берилген. Бул теманын жашылча кошуу сунуш кылынат, бирок, алардын passaged эмес. Уруксат берилген жаныбарлар май май же сүт (кээде каймак)
жашылча	жемишинен диета картошка кирүүгө уруксат берилген, сабиз, капуста, жашыл буурчак, кабачок, ашкабак, кызылча сыяктуу. Алардын биринчи толук tenderize, анда кубалоого. Кээде дарыгер тери жок тытылган помидорлорду жана помидор жол
мөмө жемиш	Fresh жана бышырылган гана алма таттуу сорттору. Эгер кургатылган мөмө ала турган болсок, алар кубалоого. Башка жемиштер джем, пасталар, көбүк агат, джем үчүн гана жарактуу болуп саналат. Чийки, алар кереги жок болуп
эт	Сунушталууда тоок, уй эти, идиштерди, арык уйдун, коёндорду, жана бөлүкчөлөр түрүндө. ар кандай жарым жартылай даяр азыктарды zaparivayut Балык кантип souffle. эч кандай кескин этап жок болсо, чакан даана кайнатылган койон жана тоок этин жесе болот
балык уулоо	суу органдарынын гана арык өкүлдөрүн тандоо. Fish кичинекей жара бышырып жеген, же, башкача айтканда, жаңы бириктиргичтери көөлөп түзүлгөн (эки гана)
сүт	диета негизи - сүт майы аз мазмуну менен ичет. Сүт гана тамак-май үчүн колдонулган. Быштак (жакшы ыкмалардан -kaltsinirovanny) - казгыч casseroles жана токочтор үчүн мыкты. тамак-Hard сыр кескин чыдамдуу сортторун сайын көтөрүп жүрсүн жана дайыма бир гана тоголок түрүндө колдонулган эмес. Сүзмө татымал үчүн (аз өлчөмдө)
жумуртка	Сиз күнүнө продуктунун жылдын 1-июнунан тартып бир омлет буу тамак берет
Sousnye май куюуу	эмес, куурулган ун менен сүт же майдын кошумча гана өсүмдүк сорпону даярдоо
наабаткана	нан буудай алып, бирок нан бышырууга 1-2 күн. Cookies уруксат токочтон түрү

продукты панкреатитке түрдүү менюну түзүүгө мүмкүндүк. Биз алардын даярдык сунуштарды эске ала турган болсок, ал узак убакыт бою оорунун күчөшү оолак болот.

Толугу менен же жарым-жартылай тыюу салынган буюмдар

Жогоруда стол панкреатиттин үчүн диета үчүн негизди камсыз кылат. бөлүгүндө ыйгарым укуктуу же толугу менен тыюу салынган буюмдардын тизмеси да бар:

сорпосу балык негизинде, козу карындар, эт, жана аларды тамак-аш, ошондой эле таштанды бышырып,
баары куурулган, судак жана майлардын камтыган,
ассорти, котлета, жыпар жыттуу заттарын,
колбаса, балык, сактоо жумуртка,
топонду алынып, Pshenko, арпа, жүгөрү, калган таруу үбөлөнүп бир түрүндө жол берилет,
улам диета-буюмдарды алынган холестерол жогорку мазмунуна,
аларды чийки түрүндө жашылча жана мөмө-ассортименти, этияттык менен киргизилген жана дайыма болуп эсептелет
жана орой жипчелүү идиштерди, сабыр жок болушу керек (козу карын, буурчак, көпчүлүк тамыры өсүмдүктөрү, sinenkie, капуста),
жөнөкөй карбонгидрат мөөнөтү камтылган, жүзүм, банан каардантышкандыгы ичтин сортторун,
сүт, май, сыр сорттор ачуу туз, кислота быштакка көп пайызы бери сунушталган эмес
толугу менен, джем, айрыкча, куурулган жумуртка жок
ал майлары менен чочко тамак колдонуу үчүн жагымдуу эмес, тамак-аш толтуруу үчүн өсүмдүк майы мыкты аз санда колдонулат
толугу менен шоколад жана бай тазаланышын, ун (шамал жана куурулган), пломбир бардык сортторун,
эмес, таза кууруп бышыруу үчүн сунуш кылынган, ошондой эле толугу менен кара буудай унунан жасалган буюмдар четке кагып,
Бул кайгылуу окуядан кара чай сортторун жүктөлгөн, жүзүмдүн ширесин, кофе суусундуктарды, куя жана ичкилик.

Бул тизме менен жарым-жартылай чектелген деп аталат да, ингредиенттердин тизмесине кирген менюдан оору толугу менен жок кылуу үчүн жакшы болот. Бул ичеги-карын ооруларына көп көйгөйлөрдөн качууга жардам берет.

уйку безинин сезгениши (диета) менен Меню. Кээ бир оорулуулар панкреатиттин менен меню да ишеним артпай, деп даттанышат.Бирок, бул эт киргизүү, дан эгиндери түрлөрү тагышты ар кыйын эмес, балык тамактар. туура күнүнө өнүмдөрдү таратып, анда тамактануу да таза эмес.

Бардык жол продуктылар "тамак-аш пирамида" киргизилген, ошондуктан меню кыйла салмактуу чыкса, бул нормалдуу дене иштеши үчүн зарыл болуп саналат. киргизилген чектөөлөр (же тыюу), тамак-тоногону эмес. гана zhelezy.Tablitsa 2 терс бейтаптын ишин тийгизген зыяндуу нерселерди алып зыяндуу тамак-аш жана суусундук керектөөнүн алуу менен

Үлгү меню

тамак-аш кабыл алуу	үлгү тамактар
эртең мененки тамак	Kasha суюк ырааттуулугу, эзилген

сыр souffle

чөп чай экинчи эртең мененки тамакбышырылган алма

роза белинен мейиздин экинчи эртең мененки тамакжол сорпого кайсы

Pate майсыз уйдун эти

кургатылган жемиштерди Compote түштөн кийин жашылчаEasy жашылча эзилген түшкү тамакКаши (өз каалоосу боюнча)

Soufflé балык жасалды

чай Уктаар алдындаDog Compote жогорулады

панкреатиттин үчүн тамак-аш үчүн менюдан көрүнүп тургандай, эч бир тартуу боюнча жаңы эч нерсе жок. Каптал даамдары күнүмдүк тамак-Кош-киргизилген (кечинде мисалы, манканын жана гречка үчүн, эрте менен) ар тараптуу жакшы. ботко ордуна кээде майдаланган карт даярдоо сунуш кылынат.

үлгү меню тамактарды тандоо ынанымын түшүнүктүү берет, ошондой эле жума сайын тамак-даярдоодо, алардын көп түрдүүлүгү. башкы нерсе - сунушталган азык-мүнөз боюнча кызмат орундарына карата негизги эрежелери өткөзгөн.

Шорпо диета

Биринчи сүт кымтыды да, суюк ботко негизинде даярдалган жана бир аз май койду. Original даамын бир аз тоок шорпо Эгер, сүткө бышырылган күрүч шорпосун, бар. Төмөндө биринчи оригиналдуу тамак өсүмдүк тамак алгоритми:

кабачок жер, сабиз, сүйкөп
капуста, кичинекей жалбырактардын салып чачылган
ингредиенттер мискейдеги жайгаштырылып, кайнак суу куюп, отко салып,
назик, личинка муздаган жана шорпо ырааттуулук үчүн Комбайн аркырап чейин тамак жасап,
сүт шорпо киргизилди, prisalivaem кайра бышыр.

столго тамак менен азыктанып, сүзмө (аз-майы) менен кийинип же бир аз май койду.

Кызылча сосиски

Мындай тамактары эт же балык эмес, бар. Бул кылган чаап жашылча болсо, абдан даамдуу экен:

бышырылган кызылча, тазалап
а н жер,
манканын бир аш кашык кошуп, prisalivaem жана чыга берет,
көөлөп түзүү, алардын манканын менен жапты.

тамак буу менен гана жүргүзүлөт, ал эми каймак менен дасторконго азыктандыруу үчүн.

Easy ыкма менен даярдалган таттуу чептүү:

сабиз, сууга 15 мүнөт менен pripuskayut болуп калбадыбы!
Алма, кесилген жана уруктар, кесүү жана тамыры менен кошо
жумшактык алып, мөмө-жемиш, мамлекетти шорпо үчүн майланып турат
кайнап жагылгандыктан doliv сүт,
бара-бара манка киргизилген, бир нече мүнөт кайнатып, жок,
80 ° С ostuzhennoy биринчи таттуу сарысы, сабап, жумуртканын агын киргизилген жана андан кийин
бир кутусунда жайгаштырылат жана төмөндөгүдөй doparivayut жайгаштырылган.

Бул диеталык тамак Ар бир уйку бези менен проблемалары бар балдар үчүн кызыктуу болот.

Панкреатиттин жок жаш курагынын жогорку чегине бар - мындай оорудан азап чегип жатат, жана бул көрүнүш Бул топтун ашык болсо да, сейрек учур болуп саналат, балдар. тамак-аш менен кам көрүп, жаш балдар, өспүрүмдөр үчүн жогорудагы сунуштардын баары. Бул алар үчүн даярдалган тамак даамдуу болуп, панкреатитте менен элестетип көрсөтүүгө туура келет.

Тоок soufflé

Ошо сыяктуу эле, аны тамак болсо, анда булар таттуу жана даамы жагымдуу экен:

Адегенде тоок (туура жана түрк)
сөөктөрдөн этинен бөлүп, ал жашырын динин жатат
, Сүт-ууууууу кылып, бир аз ун жана жумуртканын сарысын кошуп,
аралаш уй эти, соус менен май бир аз,
кылдаттык менен жууруп, сабашкан, кордошкон туруктуу көбүк белоктор киргизилди
салмагы zaparivayut турган идиш жана souffles толду.

Мындай рецепт бышырылган балык эти (бир аз тузду муктаждык тамак учурунда ага) үчүн жарактуу болуп саналат.

Cheesecake

Балдардын көпчүлүгү сыр идиш жакшы көрөт. Сунушталган пудинги - улуу альтернатива cheesecakes:

быштак (зарыл болгон чала бышкан), электен менен тазаланып жатат
3 катышы менен аралаштырып сүт: 1,
төгөм идиш манка жана ийне белоктор (камчы алдын ала)
Аралаш токой, бышыруу жана Тандырга, 10 мүнөттөн ашык эмес өткөн бир идишке жайылды.

негиз болуп бүтсө, жаш балдар, өспүрүмдөр үчүн тамак-аш дарылоо панкреатитте, балдар 1-3 жыл менюсун алып. Бул жөн эле ичеги-карын ооруларына жана кыянаттык менен диета аябаган кесепеттерин эске алуу менен табылган.

Limotherapy

уйку бези менен кыйынчылыктар бар, ал, орозо күн режимге кирген мезгил-мезгили менен оорулуунун органдын ишине жардам берүү үчүн зарыл. катуу курчууларды ылайык панкреатитке орозо сунушталат. Бул оор белгилерин алып салууга мүмкүндүк берет.

Ал тамак-аш болумдуулугунун зарыл эмес болгондо, система "уктоо режими" кирген. ал нерсе жөнүндө сарптайт Бардык күчтөр нормалдуу дене көйгөйдү кайра алып келет, ткандар калыбына жараянын баштоо үчүн.

Ачарчылык режими жана мөөнөтү катышып дарыгер тарабынан аныкталат. жумшак түрдө, ал 3 күндөн кечиктирбестен, ал эми бардык физикалык иш-аракеттерди жоюу, үйдө ачка болот алат. Бул ыкма менен узак мезгил ичинде бир оорукананын катышуусун талап кылат өтүшү - анын абалына туруктуу мониторинг жүргүзүү талап кылынат.

Керектүү дарылоочу таасир келгенде, чыдамдуу бара-бара анын дарылык диета кайтып келе жатат. Биринчиден, азык-түлүк, суу стакан (ысык талап кылынат) ч аркылуу уруксат берилген - сорпосу (өсүмдүк), дагы бир саат жарык сорпо (жеткиликтүү таруу).

Эртеси эртең менен, меню ири көлөмдөгү тамак-аш кирип-жылдын биринчи күнү панкреатиттин бир оорулуу азап, кадимки менюну кайтат. Көз карандысыз орган жакырланышына алып келет жана жара өнүктүрүүгө шарт эмес, орозо жүзөгө ашырат.